习惯

“播下你的良好行动，你就收得良好习惯;播下你的良好习惯，你就能拥有良好的性格;播下你的良好性格，你就能拥有良好的命运。”这句话告诉我们：习惯，就是时间累积而来的一种动作!每天的一举一动，时间久了，良好的习惯影响一个人的一生，寓意着实深远!

如果能赢得习惯，将会照亮人生的路途!想养成好的习惯，就得针对平常生活周围的习性开始做起。就像是：平常你会每天都看一本书吗?写完功课是否会挪一点时间来 复习?每天多做一点，日积月累，这样不但会成为我们的良好习惯，自己也会有所收获的。”随手做，日日做。勉强成习惯，习惯成自然。”只要肯去做，我相信不好的习惯一定可以根除，因为天下无难事只怕有心人!

习惯，是我们生活周围中的一些小习性、动作。我常坚持一种观念：“待人要诚心，做事要用心，胜负平常心。”长久下来将对日常的习惯有所影响。假如你对人信任，为人诚实，是非分明，拥有洁净如水的品德，自己本身的习惯也会随着心灵的坚决有所变化的。

“人应该支配习惯，而不是被习惯支配。”所以一旦坏习惯生了根，人性的纯朴也就消失了。”习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”因为习惯总是趁 人不备，向我们袭来!即使是一个高尚的人，也可能因习惯变得愚昧无知;粗野到惨无人道。由此可知，恶德始于习惯开始之时。“习惯是铁锈，它足以使我们的 灵魂钢铁锈蚀殆尽。”总而言之，任何细节都要把它做好，不要忽视它可能带来的影响。

现在我上初中了，开学第一天老师就和我们讲习惯：讲好习惯，和坏习惯。这让我疑惑，习惯真有这么重要吗？好习惯是什么？坏习惯又是什么？

老师和我们说：“一个人的习惯决定一个人的命运。你有着好的习惯，它就可以帮助你一生；当然你产生了坏习惯，必定祸害你一生！坏习惯或许一天不到就产生了，如果你想改掉这个坏习惯，可能要几个星期，甚至几年……而好习惯就不同了：例如你想培养一个好的习惯只需要一两个星期就可以了，好习惯的产生，可以供你一辈子‘适用’。”

听完这段话，我还不太明白。于是，回到家我问妈妈，好习惯真的有益于终生吗？

妈妈回答，是的。

好习惯

好习惯的养成有益于你一辈子。

好习惯的养成，其实可以从小的做起。比如：每天各科作业做错了的题目，将这些题目正确答案记在一个纠错本上，然后每天加以复习，这也是一个好习惯；再如：你每天可以复习或认识15个单词，然后再来背熟，这当然也是一个好习惯。看，养成一个好习惯是一件多么简单的事呀！我觉得如果是学霸应该都有这些种习惯，因为，我的小学同学程文璐一直都有这些个习惯，所以她就是一位学霸。

不仅是我们有着好的习惯，成功人士都有他们那优良的习惯。比如说：我们伟大的领袖毛泽东，经常，用他挤出的业余时间去读各类饱含知识文化的书籍。例如：他用上厕所、下水游泳的前几分钟和游完泳的后都用来看书。看我们的毛爷爷对知识是多么的渴望啊！因为，他博览全书，并且，活学活用，所以，毛泽东才会成为我们新中国的伟大领袖！

好习惯是多么有益于我们呀！

坏习惯

坏习惯的产生，若不改掉，将会祸害人的一生。

坏习惯形成是非常容易的。比如说：你每次的习惯性的去往地上乱扔垃圾、乱吐痰这些都是坏习惯。又丢面子，又破坏了环境；再例如，你经常或有时，在家长不允许的情况，上QQ聊天或玩游戏，这都是不对的行为，这些又也何尝不是些坏习惯呢？并且，干这些还得不偿失！对自己的眼睛造成了极大的伤害！你说说坏习惯是多么的可怕呀！如果，有了这些坏习惯或者其它坏习惯都得及早改掉！

来，我给大家讲一个关于一个坏习惯酿成了坏事的故事：从前，有个孩子叫二子，二子在师傅家学剃头，初学用冬瓜当“脑袋”练习技术。练习时，师娘常唤他买东西、哄孩子。每当这时，二子就得停下刀，去师娘那帮忙。可刀又没处放，就只好剁在冬瓜上立着，然后回来接着干。半年来，手艺学好了，可往冬瓜剁刀的习惯也养成了。这一天，二子给师傅的邻居剃头，初试身手格外小心，正剃半截，师娘又招呼二子去干活，结果二子把剃刀往邻居头上一剁……

你看坏习惯是多么的可怕呀！

所以，老话说得不错：习惯可以改变一个人的命运！

养成好习惯改掉坏习惯吧！

早晨起床晨跑是一种习惯，拾金不昧是一种习惯，饭后走走是一种习惯…..习惯，使我们的生活变得丰富多彩。

一位成功获得诺贝尔奖的智者说：“在人生之中，我认为受益最大的，不是大学，不是在高中，而是在幼儿园。是幼儿园的老师使我养成了种种最基本的好习惯，才让我取得成就，这才是我成功的关键。”

一家大型企业的招聘会上，热闹非凡，一群应聘者正在进行复试。尽管应聘者都很自信地回答了考官们的简单提问，可却都未被录用，只得怏怏离去。这时，一位应聘者小心翼翼地走进了房间，略显紧张。走进房门后，他看到了地毯上的一个纸团，与干净整洁的地毯显得极不协调。于是他俯身，将垃圾捡起，准备将它放进纸篓里。这时考官发话了：“您好，朋友，请看看您捡起的纸团吧!”这位应聘者迟疑地打开纸团，只见上面写着：“热忱欢迎您到我们公司任职。”几年以后，这位捡纸团的应聘者成了这家著名大公司的总裁。

良好的习惯，使之在众多应聘者中脱颖而出!

大巴车在高速公路上行驶着，乘客们有的酣然入睡，有的欢声交谈，有的看着报纸……此时的气氛是和谐的，谁也不会想到危险会威胁他们?又是怎样一个人拯救了他们?突然不知从哪里飞出一块铁片，砸中正在开车的司机，肝脏破损，肋骨骨折，肺肠重伤……面对突如其来的致命打击和后面惊慌的乘客，重伤后的短短几十秒钟里，他先将大巴车缓缓停下，然后拉上手刹、开启双闪灯、艰难地站起来，告诉车上旅客“别乱跑，注意安全”，然后打开车门，安全疏散旅客……耗尽了最后一丝力气的他，瘫坐在座位上。虽经医院全力救治，终于还是因抢救无效而死亡。这位伟大的司机，他的名字叫吴斌。

良好的习惯!使吴斌面对死亡的威胁镇定自若。

生命是一条奔流不息的河，河的左岸是好逸恶劳、懒惰贪婪的崎岖之路;河的右岸是前程似锦、阳光明媚的坦荡之道。习惯就是架在这两岸的桥梁。

为生命播下一粒树种，用好的习惯浇灌它，它会长成枝繁叶茂的参天大树;为生命画上一幅画，用好的习惯涂彩它，它会更显得画面的生动明丽;为生命谱写一首乐曲，用好的习惯演奏它，它会更加突显生命的雄浑壮阔。

习惯我们应该习惯的东西，坚持理性与执著，我们会发现，因为好的习惯，我们的梦想，像一把硬币，在怀里次第撞响!

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《好习惯成就好人生》。

“世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。一个企业，一个国家，一个民族是如此，对于人的一生来说，更是如此。”法国作者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人类应该努力追求好的习惯。”

的确，行为习惯像我们身上的指南针，指引着每个人的行动。习惯犹如一把雕刻刀，人的许多品性都是他的作品。习惯不是一时的心血来潮，也不是几天几月的短期行为，它一旦形成就有旺盛的生命力和持久性，常常会与人相随一生。一根小小的柱子，一截细细的链子，可以拴住一头千斤重的大象，你相信吗?在印度和泰国，驯象人在大象还是小象时，就用一条铁链将它绑在了小泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐形成习惯，不再挣脱，直到长成了大象可以轻而易举挣脱链子时，也不再挣扎。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。这就告诉我们：习惯成自然，一定要养成好习惯。不然，长大后便很难摆脱坏习惯的纠缠。征服自我是一种幸福，将不良习惯扼杀于萌芽状态，努力养成并保持良好的习惯。

管得住自己，你是习惯的主人;管不住自己，那么你就会成为习惯的奴隶。做主人，还是做奴隶，全在于你自己的选择。让我们从现在做起，养成好习惯。昨天的习惯已经成就了今天的我们，而今天的习惯决定着我们的明天。祝愿我们所有同学都能拥有更多的好习惯，引领我们走向成功的彼岸。谢谢大家!

同学们，你们有什么好习惯?我先来晒晒我的好习惯吧!

这几个星期，我们学校让学生们都说普通话，从而推广普通话，同学们做得都很好，老师在班里也选了几位学生做推普组长，我做得当然也很不错：每次一进校门就自觉讲起普通话来，每次和老师同学对话，也用普通话，现在用普通话说话已经成为我的习惯了。我还带动全家人都讲普通话，而且在爷爷奶奶发音不准的时候，我还能及时地纠正他们不准的发音，我把推普工作做到了我的家里。现在，在我的带领下爷爷奶奶都能说一口流利而且标准的普通话了。

我的第二个好习惯是：我讲究卫生。我不随地吐痰，因为痰里面含有很多对身体有害的细菌，如果你把痰吐到地上，别的同学从这里经过，就会把细菌吸入他的身体里面，这种细菌就会导致他们生病的。我是这样做的，当我有痰的时候，我会把痰吐到一张纸上，再把纸扔到垃圾筒里。这样就不会把有病的细菌传染给别人了。

生活中我们的好习惯都是在父母和老师还有身边的人的影响下养成的，同学们，你们有什么好的习惯呢?你们也拿出来晒晒吧!

在人的一生中，会养成许许多多的习惯，有好习惯，也有坏习惯。好习惯让你受益终生，坏习惯则引领你走向深渊，万劫不复。在学校极力推广本校自主创作的“好习惯九九歌”时，不仅让我受益匪浅，还让我改掉了许多不良的坏习惯。

我是特别爱看书的那种人，对书痴迷到可以说是“书虫”的地步了，每天晚上不看书，就好像有什么事没做一样，浑身痒痒。但我却有一个不好的阅读习惯，那就是就着昏暗的灯光趴着看书。虽然到现在我的视力还很好，但在不久之后，可能就会给我的眼睛上加上一副讨厌的眼镜了。可直到我学习了学校的九九歌以后，我就慢慢改掉了这个不好的习惯，正如九九歌所说：“读书时，正姿势，长进书馆，时而习之。”

还记得，我以前对老师家长的句句叮嘱不以为然，觉得危险不会发生在自己的身上。可是，直到我亲眼看到事故发生，我才相信，危险就在身边。可我还是怀着侥幸的心理，觉得怎么危险和我没什么“缘分”，直到学校老师教了我九九歌，我才知道危险一直伴随着我们，九九歌告诉了我们“守秩序，走不急，交通规则，右行尽礼。”这个道理，我也在极力的学习养成这个好的习惯

中国有很多标准吃货，我也是其中一员，可是我的吃，却是指各种各样没有营养的零食。但自从我学了九九歌后，我明白了要“少零食，多喝水，具善餐饮，以粮为主。”的道理，所以现在的我减少了吃零食，改为多吃蔬菜水果了。

好习惯，会成就一个好人生;坏习惯，则会毁了一切。哲学家亚里士多德也曾经说过：“习惯是一种优秀。”只有从小养成各种好习惯，才能为自己的未来，铺上一条平坦的大道，才能让自己走向成功。

星期天下午闲来无事，到商场随便逛逛，买了些日用品便往回走。马路上人来人往车辆很多，正走着看到一件事，从一辆高速行驶的高档轿车里飞出一个不明飞行物，正好砸在一个行人的身上，汽车一溜烟很快没影了，这个路人也随口说了句脏话。一切发生的很快，结束的也很快，马路上行人、车辆依然和刚才一样，好像这件“微不足道”的小事根本没发生过。

自己边往回走边想。看似微不足道的一件事，平时可能经常发生，但是仔细想来这确实是和我们现在提倡的和谐社会所不相和谐的。坐在汽车里的人随意往外面扔东西，是一种可耻的陋习，而行人随口就说脏话同样也是不对的。既然提倡和谐社会，我们每个人就应从自我做起，养成良好文明的习惯。

有这样一个故事：大学毕业生罗明到一家跨国集团应聘，应聘者很多。罗明幸运的通过了初试，复试阶段开始了，出来的应试者都说问的题很简单，但都没有被录取。轮到罗明了，他整整衣领自信的走了进去，看见干净的地面上很不协调的扔着一团废纸，平时养成的习惯使罗明走上前捡起了纸团，招聘人员对他说："展开纸团。"小李展开纸团，看到纸上写着几个大字："祝贺你，你被录取了!"原来这是一个被特意安排的试题，意外吗?其实，习惯是在生活中养成的，一个不经意的动作，就可以看出你的品德修养、人生态度。

的确，这则故事值得我们深思。现实生活中像这样的人并不少见。比如说:有人上班迟到，缺乏纪律观念;有的人，工作喜欢按自己的意愿行事，缺乏组织观念;还有的人习惯逃避上司的检查，平时不认真，一到检查，尽出岔子，面对这样的种种现象，我们感慨万千。

我想起乌申斯基的一句话："好习惯是人在神经系统中存放的资本，这个资本会不断地增长，一个人毕生都可以享用它的利息。而坏习惯是道德上无法偿清的债务，这种债务能以不断增长的利息折磨人，使他最好的创举失败，并把他引到道德破产的地步"。概括一下就是：你如果养成了好的习惯，你会一辈子享受不尽它的利息;要是养成了坏习惯，你会一辈子都偿还不完它的债务，这就是习惯。

没错，一个好的习惯，将对人的一生起很大的作用。“播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运;播种命运，收获人生。”我们小学部的81个好习惯培养工程，现在就让我们从小事做起，从现在做起，养成良好的习惯，为人生的蓝图奠定坚实的根基!

《春节拜孔庙》

文庙又称孔庙，是人们祭祀孔子的地方。听大人讲，在全国的许多城市都建有文庙。漳州，这座历史文化名城也建有一座文庙。漳州的文庙坐落于充满历史烙印的老街区修文西路，它始建于宋朝，距今约有一千年，是一个国家级文物保护单位。漳州文庙不仅有南宋的朱熹在此讲学，郑成功、黄道周在这里的祭祀孔子而且孔子的后裔也曾居住在这里。因此，漳州文庙一直享有盛名。

今年春节期间，我慕名到漳州文庙参观，敬谒孔子。穿过修文西路那写有“德配天地，道冠古今”的大牌坊，跨入文庙，首先映入眼帘的是一尊站立在广场中央的高大铜像，面容慈祥，双目炯炯有神，这就是被尊称为“圣人”的孔子——我国古代伟大的思想家、教育家和文学家。他创办了我国最早的学校——私塾。孔子是中国传统文化的杰出代表，他的思想对中国甚至世界都产生了深远的影响。怀着对孔子的崇敬之情，我站在铜像前，深深的鞠了一躬。

绕过铜像，拾阶而上，便到了气势磅礴的大成殿，殿前竖立着六根高大的蟠龙石柱，雕工精美，形象生动。进入大殿，孔子坐像端坐正中，仿佛正在谆谆教导他的弟子们。坐像前摆放着几、案，两侧站立着铜马、麒麟，做工细腻，造型优美。整个大殿显得古朴大方。

出了大成殿，漫步文庙四周，环境幽雅，花木飘香。两侧的厢房摆放着许多历代保留下来的碑文、石雕，显示了漳州文庙的悠久历史和显赫地位。而前来参观和祭祀的人络绎不绝，更说明了人们对孔子的敬仰。

参观完文庙，我为中国拥有孔子这样一位万世师表而自豪，为中华民族拥有优秀传统文化而自豪，也更加激励我继承和弘扬中华民族优秀传统文化的决心!

古人说“不学礼，无以立”，意思就是说，你不学“礼”，就没办法在社会中立身。礼貌待人，是我们中华民族的优良传统，要想别人对你有礼貌，你就要先对别人有礼貌。

有一天，我和妈妈去买水果。妈妈走到水果摊前问道：“您好，请问这苹果多少钱一斤啊？”那个卖水果的老爷爷微笑着说：“这个苹果5块5一斤。”妈妈接着说：“那请给我一斤苹果，谢谢。”老爷爷递给妈妈水果后，说道：“不用谢。”买完水果后，妈妈要买菜，便吩咐我在水果摊旁等她。过了一会儿，有一个衣衫不整的叔叔大摇大摆地走到水果摊前，大声吼道：“喂！老头儿！我问你，这水果怎么卖啊？”那个卖水果的老爷爷见这位叔叔很没礼貌，便故意给他出了高价，说：“这个苹果7块钱一斤。”这个叔叔听了这价钱后，生气地说：“嘿！你这老头儿，卖东西怎么这么贵啊！下次再也不来你这买东西了。哼！”说完便立刻转身走人。这正是俗话说的，“礼到人心暖，无礼讨人嫌”。

一天，一位小学生在与小伙伴们玩耍时，不小心将一位老奶奶撞倒在地。小学生连忙扶起老奶奶，说：“对不起，对不起，奶奶没事吧？我不是故意的，请您原谅我。”那位老奶奶微笑着说：“没关系，下次小心点就行了。”于是一场可能发生的纠纷就避免了。可见礼貌待人，可以化解人与人之间的矛盾，使相互间的关系更加和谐，社会生活更加美好。

人在社会上生活，总要和别人交往。语言文明、态度亲和、举止端庄是与人友好交往的必备素养。礼貌待人，恰当地使用礼貌语言，可以化解相互间的矛盾，可以使人与人之间的关系更加和谐，还可以发扬我们中华民族的优良传统。由此可见，文明礼貌是多么重要。

生活中，我们总会觉得，有些人在公共场合总是魅力四射，大方得体，像个绅士，给人感觉很舒服。其实这其中都是习惯在起作用，好习惯总会给人好印象，或许我们并没有刻意的去关注，但潜意识当中，那些细小的行为和礼节就会让身边的人对你更加尊重与认可。所以真正让我们与众不同的还是习惯。

一个好的习惯会为我们造就一个精彩的人生，那么我们应该怎样去培养好习惯呢？

有这样一个故事：一个只有11岁的小男孩竟一字不漏地将《圣经·马太福音》中第五章到第七章的全部内容背诵下来。其间的内容有几万字，而且又不押韵，要背诵全文无疑有相当大的难度。牧师在赞叹小男孩惊人的记忆力的同时，不禁好奇地问道：“你为什么能背下这么长的文字呢？”这个男孩不假思索的回答道：“我竭尽全力。”

相信有很多同学听这过个故事。16年后，这个男孩成了世界著名软件公司的老板，他就比尔·盖茨。

我们要培养良好的学习习惯，也必须要像比尔·盖茨那样竭尽全力去做，去持之以恒地培养好习惯，让好习惯伴随终生。

那作为学生的我们如何才能坚持不懈地培养良好的习惯呢？

首先，我们需要耐心发动、逐渐加速。这就好比如开车，天气冷的时候车打着火要过一会儿，才能快速行驶。一打着火就快速行驶，反而会熄火的。

一个人培养习惯也是如此，要循序渐进。一开始朝着理想目标行动起来，一次行动的价值要超过一百句口号，一千次决心。俗话说：“有志者，立长志。无志者，常立志”。因此，要养成良好的学习习惯，第一步就是要说到做到，坚定不移、持之以恒。

计划每天记忆16个单词，就一天不落地去记忆；认识到写字潦草，做题马虎这些毛病，就自动自觉克服；制定了学习计划，就定时定量的去完成。

其次，我们要约束自己的行为，拥有自制力。人的行为很大程度上受环境因素的影响。比如作为高中生的我们，已经认识到网上游戏、电子游戏的副作用。有些人，或许经常告诫自己：不要上网打游戏，要利用网络查阅学习资料，可是每次走进网吧，便忘乎所以，把握不住自己了。所以，在习惯形成的过程中，在我们自身的自制力还不十分强的情况下，应控制自己的活动空间，包括时间，来约束自己的那些坏习惯。

培养习惯，就像走路一样，发现走的路线不对了，应及时调整到对的轨道上去，久而久之，一条小路，便踩出来了。

有人说，青少年的心田是一块神奇的土地。播种了一种思想，便会有行为的收获；播种了行为，便会有习惯的收获；播种了习惯，便会有品德的收获；播种了品德，便会有命运的收获。也有人说，行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运。

让我们播种下一个个良好的行为吧，并且用坚持作为养分，那么日后我们一定会收获一大堆良好的习惯，同时它们还会升华成为优秀的品质，只有让优秀成为一种习惯，我们才会拥有一个更加美好的未来，让我们的生活，因为习惯而更精彩。

[好习惯让生命更精彩优秀作文

1、勤读课外书籍

语文学习最重要的内容是读书。要学好语文，光读＇几册教材是远远不够的，必须要大量地阅读课外书籍，从书中获取丰富的精神养料。勤奋读书，必须做到珍惜时间，抓紧分分秒秒。欧阳修善于利用“三上”的时间读书，即“马上、枕上、厕上”，郑板桥读书则利用“舟中、马上、被底”的零星时间读书背诵。古人勤奋读书的精神值得大家学习。

2、勤做读书笔记

读书必须学会圈点勾画，学会做读书笔记，养成不动笔墨不读书的习惯。写读书笔记有助于培养勤于思考的习惯，提高思维的条理性和深刻性，有助于加深对读物的理解、记忆。做读书笔记有以下几种方法：1、摘抄、摘录，2、做卡片，3、提要钩玄，4、写读后感。

3、勤查词典资料

读书要养成勤查词典资料等工具书的习惯。ˉ车具书的种类很多，除了字典、辞典外，还包括文献资料、索引等供查考使用的图书。最常用的工具书为字典、词典、辞典。如《新华字典》、《现代汉语词典》、《古汉语常用宇字典》、《唐诗鉴赏辞典》、《宋词鉴赏辞典》等。工具书不仅可以在碰到疑难问题时查阅，而且也可以作一般书籍一页一页地读下去，同样是大有收益的。

4、勤于朗读背诵

朗读背诵是我国传统的学习语文的重要方法，是积累语言、培养语感的重要途径。朗读要做到吐字清晰，音准气足，节奏停顿合理，要有抑扬顿挫的韵律美，准确地体现出作者的情感。朗读人物的对话，要力求模拟出人物的心情、口吻，使人物形象活生生地站立在听者面前。朗读诗歌要铿锵悦耳，语势错落有致，节奏抑扬回环，具有音乐美。通过琅琅地朗读，文章的内容、情感、文句的优美、汉语音的韵律，也都能体会出来了。背诵要下苦功夫。可以分层背诵；可以化整为零地背诵；可以先抓要点背诵，然后连贯地背诵。背出以后还要经常复习运用，这样就可以做到终生不忘。

5、勤于独立思考

思考是掌握知识的中心环节。养成独立思考的习惯，首先要善于提出问题。思考是从问题开始的。因此，引起思考的最好办法就是多问几个为什么。其次要善于分析综合。分析就是深入到文章的内部分解剖析，将各部分的个别特征区分开来；并加以比较和鉴别，从而对学习的内容有深透的了解和认识。对所读的书要分解成若干部分，然后逐一剖析。综合则是在分析的基础上把各部分联系起来加以认识从而把握整体。第三，培养独立思考习惯要克服不良的思维定势，防止思想的僵化。所谓思维定势就是一种固定的思维模式。好的思维定势可以使学习和解决问题变得容易、迅速；不良的思维定势则会束缚人的思想，难以有所发现和创造。要善于从固有的思路中跳出来，变换角度去思考，往往会有新的思想。

6、勤于求教探讨

要学好语文，就必须养成求教于人的习惯，敏而好学，不耻下问，凡是不懂的，有疑惑的、把握不准的，都应当勇于向别人请教，问老师？问同学，问家长，问一切可能了解情况的人。学习需要谦虚，还需要有追根究底的精神，不能浅尝辄止，因此在学习过程中，还要善于探讨、研究，甚至是激烈的争辩。

7、勤于写日记

日记就是把自己一天的所言所行、所见所闻、所思所感有选择、有重点地记录下来。日记对积累写作材料、储存知识的作用也是显而易见的。日记不但形式十分灵活，可长可短，可叙可议，可描写，可抒情，可说明，而且内容也非常广泛，可以海阔天空，无所不谈。日记是写给自己看的，自己想什么就写什么，不必进行过多的加工。最初可能写得很简单，语言也不一定通畅，坚持写下去就会逐渐提高。写日记主要是为了练笔，练习对客观事物的表现力和对自己思想感情的表达能力。因此，只要有利于练笔都可以写。写日记要注意把观察能力的训练和感受能力、思考能力的训练结合起来。日记往往记的是身边的琐事，但要注意从这些琐事中表达出自己的思想感受，反映出自己的观点、看法。许多好的日记就是把一些不引人注意的小事、琐事写得具体、生动，并能从中揭示出∵定的道理而被人称颂的。写日记一定要坚持写真事，说真话，抒真情，真正做到“我手写我心”。

良好学习习惯的养成要有坚强的毅力，要持久地有意识地培养。只要有决心，良好的习惯就一定能养成。这对人的一生将是一笔巨大的财富，终身享用不尽。

我是一个安于习惯的人。习惯一切已成为我循规蹈矩的生命中的一部分。

习惯每天早起喝一杯纯的透明的水；习惯每天对着东方的太阳说早安；习惯每天漫步于宽宽长长的马路上，尽管没有绿荫；习惯幻想着做一个又一个美丽的梦。如果说我的生活中有什么错误的话，我会全部都归罪于习惯。

习惯真的是一个很广义的东西，我坐在习惯的肩上，用一双好奇的眼睛去预见大千世界。我一个人站在路口，等候着什么；身边的一片树叶落在长椅上-----你也在等些什么吗？口袋里也只剩下一个硬币，就给我一份夕阳吧。格外得艳。我会发现，每一天的习惯中，会隐蔽着所有的不相似。Tomorrow is another day。

有时候我们几个人会坐在阳光下看着天空的蓝色。这似乎我为一种定律了吧。放飞心情，青春的脚步，留不住我们飞翔的歌声。我们的世界里有无数双眼睛，看透一切的雾与泪。也许习惯在不经意中，带走了一切的杂尘与哀，风景变得更美丽。

我从来都没有后悔过，没有后悔过感受习惯在生命中所占的重大比例，我反而觉得开心了该做的，不该做的，大胆尝试的，正在给世界上色绚丽的色彩。

敲击心灵的音符，弹出最快乐的歌

[优秀作文精选：习惯

1.做任何事都不要拖拖拉拉，要养成自觉的好习惯。

2.不论是自动自发者还是被动的人，都是习惯使然。习惯有如绳索，我们每天纺织一根绳索，最后它粗大得无法折断。习惯的绳索不是带领我们到高峰就是引领我们到低谷，这主得看好习惯或坏习惯了。坏习惯能摆布我们左右成败，它很容易养成，但却很难伺候。好习惯很难养成，但很容易维持下去。

3.多读几本好书多交几个好朋友甚至养成几个好习惯。二十岁是投资和储蓄的时候，要养足未来的资本。魅力的三十，不会从天而降，如果之前的年不够努力，那么过了岁也不会有奇迹出现。

4.好习惯要从小养成，好传统应自始至终。

5.你如果养成了好习惯，你会一辈子享受不尽它的利息，要是养成了坏习惯，你会一辈子都偿还不完它的债务。乌申斯基

6.我们要养成节约时间的好习惯，不要拖拖拉拉，否则很容易就手忙脚乱了。

7.今天不少同学没带红领巾，可他们也想不出什么急中生智的办法，只好被值周生抓了个正着，看来以后要养成整理物品的好习惯了。

8.事实上一切教育归根结蒂都是为了培养人的良好习惯。洛克

9.如果一学期养成一种好习惯，那么用不了多久你就会成为一个完美无缺的人。 曹国艳

10.应当把工作以外的剩余精力主要放在学习上，养成学习的好习惯。毛泽东

11.起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。王尔德

12.一切教育都归结为养成儿童的良好习惯。洛克

13.让我们从一点一滴做起，践行道德规范增强道德意识，养成良好习惯培养高尚品质，做一个有道德的人!

14.我们做事不要拖拖拉拉的，这样养成不了好习惯。

15.好运气不如好习惯。

“噼！啪！”空寂的体育馆内传出几阵鞭打声，撕破了静谧的帷幕。

灯光下，一个身着运动服的小男孩大汗淋漓，从滑步到挥拍，在乒乓球台前一招一式，一丝不苟地击打着教练发来的球。

身后，手执长竹棍的陪练“虎视眈眈”，嘴里不停地喊着：“前脚掌着地，重心前移！”，目不转睛地盯着那小男孩的脚，稍有后倾的苗头便挥棍笞打，在那白晳的小腿上留下一道红印。

那小男孩便是六年前的我。那时，我在市乒乓队接受正规训练。从俱乐部到正规军，我付出了无数的汗泪，大小参赛不下数十次，也获得过不少好名次。可长久以来，有一个问题一直困扰着我：我习惯于用后脚跟着地，俗称“企鹅式”。这个坏习惯直接导致我动作拖沓，移动慢且体力消耗快，更令人忧心的是，这样的走路方式让我显得毫无生机，从气势上敌不过那些生龙活虎的小运动员们。

为此，父母伤透了脑筋，好说歹说拿我全无办法；为此，教练也伤透了脑筋，批评责罚也于事无补；为此我更是伤透了脑筋，总是因忍耐不了更正时的疼痛而迁就放弃。几尽周折，早已怒发冲冠的父亲痛下“杀”心，吼道：“教练，再不行，用竹棍抽他！”于是，如前文描绘的那般，我日日提心吊胆，强制自己重心前移，生怕教练手中的竹棍抽打于身。倔强的我刚开始强忍住疼痛，我行我素，总是放纵自我。教练手中的竹棍似乎越来越重，我的腿受尽煎熬。渐渐的，“棒下出人才”，我开始用前脚掌触地，重心低而靠前，横纵向移动，跨步撤步显得一气呵成，动作如行云流水，干净利索。教练的笞打少了，父母的责骂少了，我的抱怨与不情愿少了。半载光阴，我已养成了前脚着地，轻快行步的好习惯。整个人似脱胎换骨般，一扫萎靡不振的颓丧气，拿出一副八面威风的精神气。我的球鞋前脚掌甚至磨出了洞，“只要功夫深，铁杵磨成针”。现在，无论是运动场上浴血奋拼搏，还是平日里行进迈步，我都显得轻松爽快，毫无拖泥带水之意。望着父母、教练绽开的笑脸，我没有半点怨恨，我明白，好习惯是逼出来的……

如今黝黑高大的我早已习惯了“绝地反击”的竞争方式。我总是寻找不同压力来“逼”自己，从而激发无限的潜能。每当我不堪重负，难以喘息的时候，我注视着那几双前掌磨出洞来的运动鞋，我如释重负。“卧薪尝胆，三千越甲可吞吴，破釜沉舟，百二秦关终属楚。”好习惯是逼出来的。

从我们呱呱坠地的那一刻起，就无时无刻不受着来自各处的恩惠、关爱。那么当我们面对这些恩惠与关爱的同时，我们也应当学会感恩，并让感恩成为一种习惯。

古语有云：“百善孝为先。”所谓的孝在某种意义上讲也是一种对父母、亲人、长辈、的感恩。只恩图报，自古便有。所以，我们现在绝不可以摒弃这一美德。习惯，那是每一个人都有的，只是什么样的习惯，什么样的人。我们既在世为人，就应当学会感恩，并让感恩成为一种习惯。

在现今科技日益发达的时代，对于感恩，对于孝敬父母。说难不难，说易也不易。难，那是因为很多年轻人都奔走于事业当中，他们根本无暇与父母一起游玩，他们只是不断地给父母物质上的需要，并不能满足他们精神的需要。而易，那是因为现在信息、网络技术何其发达，想见一面还不是随时的事儿。根本用不着望月思亲、登高望远。只是，不管是出于什么原因我们都应该抽出足够的时间来陪伴父母感恩父母。

当今社会是和谐的美好的，赠人玫瑰，手有余香。这是随处可见的。人性本善，帮助每一个有困难的人，是我们每一个人的意愿。在帮助别人的同时，也是在帮助自己。所以我们应当心存感恩之心。

作为青少年的我们，肩负着建设祖国未来希望的使命。父母、国家都对我们的寄以厚望，并且精心呵护培育我们成长。当代青少年有道德、有思想、有素质，也应当心存感恩之心。留一份感恩，去善待每一个人；留一份感恩，去回报父母；留一份感恩，去报效祖国。

我们还在成长之路上，就让感恩，一种习惯，伴我青春，与我同行。

读书可以开阔人的眼界，可以增长人的知识，可以让迷茫的人找到方向，可以让无助的看到希望。

书是人类的朋友，也是人类的老师。它教会我们许多道理，它就像一盏明灯，照亮我们前进的方向。人需要阅读，因为书籍给我们提供精神上的粮食，我们要用知识来充实自己的大脑，用自己来丰富自己的认知。人类之所以从野蛮到文明，也是因为读书学习，世间动物千万种，其他动物没有成为地球的统治者，也是因为其他动物没有很好的学习能力，不会阅读。

热爱读书是一种习惯，我们每一个人都应该养成读书的好习惯，左拉说“愚昧从来没有给人带来幸福；幸福的根源在于知识”。是呀，读书带给我们的快乐和幸福是无法比拟的，因为读书，我们可以足不出户便知天下事；为什么诸葛亮隐居隆中，却了解天下大事呢？——读书，正因为诸葛亮每天都会读书学习，从而明白世间世事变化。日月星辰变化，一年四季的变化，世界万物的变化，都需要我们打开书本，好好学习。

读书可以让人变得理智，博览群书的人，会有一股“儒雅之气”，让人感觉很有深度和修养，正所谓“腹有诗书气自华”。俗话说得好“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”，当我们学会读书后，会发现读书比任何事物都有意义都有价值；或是一个故事，或是一篇文章，都能让我们结识知己，给生活来带无穷的价值。

当你孤独时，捧起一本书，会觉得有了陪伴；当你疲惫时，捧起一本书，会觉得有了力量；当你迷茫时，捧起一本书，会觉得看到了曙光。书是人生理想的灯塔；书是知识大门的钥匙；书是造就灵魂的工具；书是人类进步的阶梯；从现在做起，从自己做起，养成读书的好习惯，正所谓开卷有益。

爸爸经常在我耳边念叨：“小左，你要是改掉了睡懒觉的坏习惯，就好啦！”其实我也特别想改掉睡懒觉的坏习惯，但每次睡在软绵绵的床上，枕着舒服的枕头，哪怕就是多睡上1分钟，也是有满满的`幸福感，特别是在冬天，睡在暖暖的被窝里是一件多么幸福的是啊！可是，每次被急促的闹钟铃声一遍又一遍的唤醒或是被爸爸粗大的嗓门叫醒，心里满是愧疚感。而且这也意味着起床后的每一分钟都非常“赶”吃饭“赶”上学“赶”路况不好事还会迟到。

为了杜绝这一系列不良影响，我决定立下一个目标：6：00起床、6：15吃饭、7：00读书、7：30出门上学。头几天闹钟叫我，我会没听见直到爸爸妈妈催促我我的眼睛才迷迷糊糊的打开一条缝又闭上了双眼。可是，当我想到给自己定下了目标，所以我还是坚持早起，我终于养成了早起的好习惯。最后我不用闹钟都能自己起床了呢！

这样我可以上学不迟到，又可以利用剩下的时间读书、背古诗，正是两全其美啊！

每个人或多或少都会有一些不好的习惯。只要勇于去改正，并实施。每人都能做的最好，从中受益。

有一个好习惯，就像花儿有了阳光，可以绽放出迷人的.花朵；有一个好习惯，就像夜空有了星星，可以展现出璀璨的美丽；有了一个好习惯，使我变得优秀，开启了通往梦想的大门，让我走属于自己的成功之路。

在我的成长过程中，我养成了读书的好习惯。高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”读一本好书，就像和一个高尚的人谈话。所以，从上幼儿园起，我就开始读书了，整天缠着幼儿园的老师给我讲《孙悟空三打白骨精》《丁丁历险记》《红孩子》等一些故事。为此，我从中收获了比同龄人知道的更多的知识。

随着年龄的增长，普通的书籍已不能满足我的需要。但是我依然有着读书的好习惯。每天放学，我都要抽出一点时间去附近的书店读书，有时投入的竟忘记了时间。在书海里遨游，每次都会有不同的收获。也正因如此，当我遇到较难的作文题目时，都会迎刃而解。

养成这个读书的好习惯，使我变得更加优秀，更加充实。我会轻而易举的理解书本的内容，第一时间洞察到作者的内心世界。我也能体会书中的悲欢离合，为作者的壮志难酬而抑郁不平。有了这个好习惯，我的写作水平大大提高，好几次作文都被老师表扬。因此，我比以前有了很大的进步，变得优秀。

习惯的养成决定了一个人一生的命运，好的习惯会使我们受益终生。我将继续坚持我的习惯，不断使我优秀，走上属于我的成功之路。

每个人都有许多不同的好习惯与坏习惯，就让我来说说我的坏习惯吧。

我的坏习惯是喜欢每天都吃许多零食，我不是拿着方便面嚼一嚼就是拿几个泡泡糖吹一吹，就在有一天中午我们一家人吃饭的时候我突然从餐桌旁站起来，正在津津有味吃饭的大家大声说“为以后一定少吃零食多吃饭使身体变的更强壮。”开始大家都不是很相信我，过了好一会儿才用怀疑的目光看着我，但是爸爸好像开始相信我了，便说了一句“太阳从西边出来了呀。”可是过了好一会儿又想吃零食了，可又不好意思开口，于是我便开始想办法，想了好久才想想出一条妙计，于是我便一直等到大家吃完晚饭后，爸爸和妈妈去散步的时候就偷偷跑到爸爸妈妈的房间拿了一点零食出来吃，说只拿了一点其实却拿了一些，我刚拿完零食正吃的起兴的时候爸爸妈妈就回来了，我正准备把零食藏起来却以经来不及了。爸爸见了说“我就知道你会偷吃。”最后我强忍了好长一段时间才改掉了这个坏习惯。

是啊，好的习惯会使你终生受益，而坏的习惯却会成为你成长路上的绊脚石，所以同学们一定要养成好习惯而不是坏习惯。

世界上，诺贝尔奖的获得者中，犹太人比例最高；在人类发展的历史上，那些具有划时代影响的人物，如哲学家马克思，物理学家爱因斯坦，音乐巨人贝多芬等数十人，都是犹太人。犹太人自称“上帝的选民”，还真不是自大。一个人口不足两千万的民族，是怎么做到这些惊世骇俗的成就的？我们来看一组数据：犹太人平均每人每年阅读书籍报刊60册，而中国人仅为平均每人每年5册。一年阅读的书籍有60多册，平均每六天就要读一册书，如果没有坚持不懈的精神和良好的习惯观念，是不可能达到的。

医学科技发达的今天，有很大一部分人都在抱怨自己的健康状况越来越差。有一部分人自诩为“夜猫子”，常常是早出晚归，有时甚至会夜不归宿，还认为自己很健康，殊不知，这些坏习惯正在慢慢蚕食着自己的精力。以后老了一回头，肠子都会悔青。当然，这样的人只是少数，但其他人也不容乐观。据统计，世界上共有肥胖症患者5亿人，大多分布于发达国家，人民生活安逸，所以一些贪食者胃口大开，不受节制，才吃出了5亿胖子。而究其根源，是因为人们没有健康的生活习惯。所以说，为了自己的健康，多多养成一些良好的生活习惯还是很有必要的。

那么，如何养成几个看似无用实则大有益处的好习惯呢？

首先，也是最重要的，每天必须锻炼，哪怕只有五分钟。如果真的没有时间，上学上班的路上可以跑一跑。坚持一个月，身体就会有明显的改善。

其次，日品一文，不论是诗词歌赋还是记叙文散文杂文，再清闲时备上几篇，读一读，心情立刻就会不一样。

工作学习时，将QQ、微信等即时通讯工具全部关掉，工作销路就会大幅提升。

并且要学会劳逸结合，累了的时候，设好闹铃，小憩上十五分钟，不仅没有浪费时间，还能让自己有个好精神。

最后，不要忘记亲近大自然，家中种花亦可，养宠亦可，时常逗弄几番，也可培养自己的情趣，使那于题海中劳倦的心重新振奋起来。