习惯

英国哲学家培根说:“习惯是一种顽强的巨大的力量，它可以主宰人生。”苏格拉底也曾说:“好习惯是一个人在社会交场中所能穿的最佳服饰。”由此可见，好的习惯，尤其是小习惯是成功的保证。

北京某外资企业招工，报酬丰厚，要求严格。几个高学历的年轻人过五关斩六将，几乎就要如愿以偿了。但在总经理面试的时候，竟全被否决了。总经理给他们的解释是，在他不在的那几分钟里，那些面试的高学历人才并没有“闲着”，翻看文件，翻看来信，毫无顾忌。甚至骂脏话，随地吐痰。而这种种“习惯”与公司的录取标准并不符合。由此可知，衡量一个人是否具有成功的未来，不是听其口若悬河滔滔不绝，不是看其学历有多高，成绩有多优秀，而是应该看其是否具有良好的行为习惯。小习惯成就大未来，小细节决定大成败。

马克思曾说:“良好的习惯是一辆舒适的四架马车，坐上它，你就跑得更快。”这不是正说明了要想在事业上取得成功就必须具备良好习惯的道理么?一个人如果具备了良好的行为习惯，那么他就能更快地达到目标，更好的实现理想。因为，良好习惯是事业成功的奠基石。

人如此，民族，国家亦是如此。就拿与我们比邻的日本来说吧。第九届亚运会在日本召开，头天的预演仪式结束后，八百万人离开体育馆，面对着中国记者的不是体育馆的一片狼藉，而是一片纸屑都没有的干净明亮。日本，这个弹丸小国何以会成为全球最富裕经济最发达和生活水平最高的国家之一?正是因为这点小习惯从而决定了日本的未来。衡量一个国家的富强与否，不单单要看其GDP的增长快慢，而更应该看其国民是否具有良好的行为习惯。

相比之下，我们是否也有做得不如他们的地方呢?

我们身在一个快速发展的时代。身处一个信息爆炸的时代，习惯对于我们来说似乎来得太慢。但作为立志于振兴中华，建设中华的新时代青年。我们就要在日常生活中有意识的培养自己良好的习惯，把事业的大厦建立在牢固的习惯基石上。俗话说:“学好千日不足，学坏一日有余”我们要做一个好人，要做一个拥有好习惯的人。就要加强自身的修养，改造自我的个性，提升个人的思想觉悟。

当我们朝着预定的目标奋起的时候，别忘了追求是一种习惯，当我们懈怠不前的时候，别忘了勤奋是一种习惯。当我们失败的时候，别忘了成功也是一种习惯。

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

早上好!

今天，我们齐聚升旗台前，举行“让书香浸润校园,让经典滋润童年”的师生读书活动启动仪式，我感到非常高兴。高尔基说，书是人类进步的阶梯。莎士比亚说，书籍是全人类的营养品，生活里没有书籍，就好象没有了阳光;智慧里没有书籍，就好象鸟儿没有了翅膀。可见，书籍对于我们来说，何其重要。一个人的成长，离不开书籍;一个人的自我完善，离不开书籍;一个民族的振兴，一个国家的强盛，同样离不开书籍。中华民族有着古老而悠久的历史，光辉而灿烂的文化，我们看到长城的雄伟，故宫的博大，兵马俑的浩荡;同时，我们没有忘记虎门的硝烟，圆明园的火光以及日本帝国主义在我国辽阔土地上的践踏。

12岁的周恩来高呼：为中华之崛起而读书。今天，中华民族已经屹立在世界民族之林了，可是我们肩上的担子任重而道远，我们要为国家的富强而读书，要为民族的腾飞而读书。鲁迅小时候在江南水师学堂读书，由于成绩优异，学校奖给他一枚金质奖章，他立刻把奖章拿到街头卖了，然后买了几本书和一串红辣椒。每当夜里读书，寒气难当时，他便摘下一个红辣椒，放进嘴里咀嚼，辣得满头大汗，用这种方法驱寒坚持读书。由于鲁迅先生勤苦读书，终于成为我国著名的文学家。伟大的领袖毛泽东青年时期就曾整天呆在图书馆，坐在宣嚣的马路旁看书，书籍使他不断的接受新思想的洗礼，从而让他带领全中国人民走上谋求解放的道路。有人说：“书籍是人类思想的宝库”，它充实我们的头脑，丰富我们的心灵，让贫乏和平庸远离我们。我们的知心姐姐张海迪，因为患有高位截瘫，一生只能依靠轮椅行走，然而她却把每天坐在轮椅上的时间变成了她的一部读书史，大量的阅读，让她的心志变得坚强，更使她获得了宝贵的知识财富，就在这辆轮椅上她学会了英语、法语等多个国家的语言，成为全世界青年人的杰出代表。这些名人的事例告诉我们：成功之路无不是以书籍为奠基。

“书籍是时代进步的阶梯”，它开启人类的智慧，塑造时代的伟人。一本好书，能净化我们的心灵，让我们变得文明和富有爱心;一本好书，能激发我们的斗志，让我们拥有向上的动力;一本好书，更能给我们启迪，让我们获得无穷的智慧。

朋友们，爱书吧!让我们一起拥抱书籍，拥有这世界上最宝贵的精神财富。让我们沿着先人的足迹，学习他们的精神，学习他们创造的瑰宝，好好学习，细细读书。老师们,让阅读引领我们成长;同学们,让知识为我们导航。在湖北争创全国文明城市的紧要关头，我们陈庄小学的每一位师生，将立志从自我做起，用书籍充实自己，用行动影响他人，争做一名有思想、有内涵、讲道德的优秀公民。通过我们的读书活动，掀起全湖北的读书热，让阅读走进每位市民的生活，让喜爱读书的我们成为襄阳城最亮丽的一道风景线!

我有一个写作业爱拖拉的坏习惯，每个周末只要还有时间，我就会一个劲地玩，除非到了星期天的晚上，我才恋恋不舍地离开电视机，埋头写作业去。

比如说上次，我坐在床上津津有味地看着电视。突然，正当主角拿起冲锋枪，正要扫射的时候，闹钟“叮铃叮铃”地响起来了。这是妈妈给我定的检查作业的时间，钟声一下子覆盖了电视机的声音，我想：“这个闹钟，怎么偏偏这个时候响起。”我把闹钟关掉了，顺便看了一下闹钟。“啊，已经是晚上八点钟了，明天还要上学呢!我冲进了房间，连电视机都忘了关，便手忙脚乱地做起了作业。结果，第二天早上我就像大熊猫一样，眼睛旁边有一层深深的黑眼圈。当时我后悔极了，如果昨晚早早做完作业，就不会这样没脸见人了。

从那以后，我回家的第一件事就是写作业，有时候星期五就能完成了。因为我改掉了拖拖拉拉的毛病，真是受益匪浅啊!

“五十六个民族，五十六朵花，五十六个兄弟姐妹是一家。”是啊!我们中华民族地大物博，有着悠久的历史，灿烂的文化。五十六多民族之花竞相开放，美不胜收。下面，我就想大家介绍一只美丽的“花”——傣族。

在傣族的众多的风俗习惯中，最吸引人的就是傣族的饮食。

傣族以大米为主食，尤其喜欢吃糯米。以竹筒饭为代表。傣族把一节竹子一端挖通后装米。这些米要洗干净泡水后才能装。再用竹叶把竹筒口塞紧，要使米掉不出 来，但同时也要留些空隙，才能使米更柔软。装好以后，放温火上烧烤，待竹筒表面烧焦后饭也就熟了。剖开后是香喷喷的竹筒饭。用酸菜、酸笋配上这带有竹子香 味的米饭，百吃不厌，令人满口留香。

除了主食竹筒饭以外，傣族人的副食酸味儿食品、水产和昆虫菜也是别有风味。

酸味食品是傣族人的最爱，像什么酸笋、酸菜、酸蚂蚁……这些几乎每家每户都有。

而水产，如鱼类、青苔、蛙类也是傣族人无法割舍的食品。

最特别的是昆虫菜。这一特色符合傣族人的一句话：“只要是静的都是菜，只要是动的都是肉。”无论是较小的田鳖、蜘蛛、蚂蚁蛋，还是较大的竹虫、蝉、沙蛆、竹蛆只要一加佐料就能立刻变为餐桌上的一道美味佳肴。

傣族的食品还有苦瓜、苦笋，甜米酒，槟榔、酸肉、狗肉……而且个个美味无比。

听了我的介绍，你是不是已经垂涎三尺了呢?那赶快去傣家的竹楼中好好过瘾一番吧!

每次上学我都6点钟起床，而且不用任何东西叫我。为什么不用东西叫我呢?因为一开始我要设闹钟和我爸爸叫我才能起来。又一次我爸爸出差，我妈妈忘设闹钟，早上没起来，害得我这次迟到。

经过这次教训，有一天晚上爸爸说：“早点睡才能早点起来。”我就尝试这个办法。

经过这个办法，我就不需要我爸爸叫我起来，但是还需要我爸爸设闹钟才行。

后来我想尝试一下不设闹钟，看行不行，所以我就叫爸爸不设闹钟。第二天过去后，竟然我能自己起来。

最后，我终于能自己起来了，不需要爸爸叫也不需要设闹钟。现在我比我爸爸起得还早，就算爸爸设闹钟，我能比闹钟起得还早。

收获的季节我也有收获 !

迈克。默多克说：“人不能决定命运。人决定习惯，习惯决定命运。”习惯的力量是惊人的，养成良好的习惯决定着你是否成功。栽种思想，成就行为;栽种行为，成就习惯;栽种习惯，成就性格;栽种性格，成就命运!

居里夫人在研究放射性物质时，经历了无数次的失败，承受失败已经成为她的习惯。习惯之后，她和黑夜，灯光成为了日夜相伴的良友，失败已成为她成功路上必不可少的同伴，她微笑的回应着失败，最后在与失败的斗争中与成功相遇，获得诺贝尔两项发明奖。

南宋陆游在与妻子唐婉分离后，习惯性的踱步到他们初次相遇的沈园中，独自怀念。习惯之后，他决定不再苦苦思念，在墙上提，了一首《钗头凤》流传千古，之后他便在外平定战事，成为伟大的词人和英雄。

习惯，接受花开花落，云卷云舒的那份自然，习惯无偿的接受那些关心和付出，习惯众人拥护胡闹撒泼的生活。但习惯之后，一切并非也如你所习惯的那样发展，良好的习惯会是成功的开端，而恶劣的习惯则会阻碍自己的开端。

你以为花开花落实属自然习惯，便只有看到花落时的那份散漫，懒洋洋的飘落在草地上，结束短暂的花季。春天到了，花的争奇斗艳就是成功的开端，因为享受安于现状的生活，懒洋洋的躺在习惯的草地上，这是一类人的做法，另一类人则是抱着“落红不是无情物，化作春泥更护花’的心态，待春天的气息袭来，就争相绽放，绝不落在人后。

你以为你是王，可以无故的得到锦衣玉食，名牌服饰，可以对父母颐指气使，可以对朋友的尊重当作是自己肆意妄为的借口，殊不知，这一切并不会一直习惯下去，当失望转变为绝望，你就变得一文不值，好似世间完全没有你的立足之地，习惯之后，你决定摆脱那些不良的习惯，因为你承受不住那种习惯，你变得谦让有礼，关爱他人，你开始想要对父母好一些，想尽力让他们开心，于是你努力向前奔跑，朝着那个叫做‘成功’的方向奔跑，虽然道路颠簸，摔倒无数，你也乐意去习惯这种疼痛，更为之前所拥有的坏习惯而庆幸。

一切从习惯中堕入另一种习惯，当然你也会从习惯之后堕入成功或是失败，习惯之后的我们可能更加怀念习惯，习惯好似生活，从生活中受难，从生活中汲取，从生活中感悟，从生活中喜悦……

播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。播种习惯，收获命运!

“人支配习惯，而不是习惯支配人，”这位钢铁巨人的这句话一直深深的影响着我。

我是很能睡懒觉的，但是我从本心是不希望这样，因为这不仅能浪费我很多的时间，更重要的是在影响自己的身体健康，和减弱自己的生命效率。

但是我的这种习惯已经根深帝固了，仿佛这条懒虫有一种坚贞不渝的精神，用它锋利的牙齿将我肯噬掉一样。

“自我意识的成熟，就意味着理性的成熟”。我还是比较喜好周国平的这句话，有时候我们被一种坏习惯所支配时，我们确全然不知，并且对我们这种习惯的正确性深信不疑。

所以我们首先要有自我意识，这就需要我们每个人认清我们自己，其实这一直被哲学家认为最难的问题，更何况我们平凡人呢?每当想到这个问题我都一愁莫辗。

那么我们即然不是聪明智慧的哲人，也不是高尚精神的诗人。那么我们为什么不做一个反省的“罪人”呢?这好象是基督教宗教问题。

不对，宗教的目的是超托，我们当然没有那能力，还是想想别的吧。

我常常自言自语，我都认为自己有病，因为我对自己认何的思想和行为从本心感到怀疑，难怪自己没自信!

我曾读到一则有趣的寓言，说“一个小孩在看完马戏团的精彩的表演后，小孩注意到一旁的大象，问父亲：“为什么它的脚上只系着一条小小的铁链呢?难到它无法挣开那条铁链吗?父亲笑了笑耐心为孩子解释;是的它挣不开铁链，在大象很小的时候，驯养师就用这小铁链来系住它，起出它也想逃脱，可是几次只后都不行，只好甘心受那铁链的控制，而不在逃脱了”。

我们不就是这头大象吗?我们已经被坏习惯的枷琐琐住了，我们要想摆脱它，就必须要找到智慧的钥匙。

那智慧的钥匙就是让我打破自己的常规思维，找到自己幸福的家。

我们不就是这头大象吗?我们已经被坏习惯的枷琐琐住了，我们要想摆脱它，就必须要找到智慧的钥匙。

那智慧的钥匙就是让我们打破自己的常规思维，找到自己幸福的家

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是来自五(1)中队的刘明心，今天，我国旗下演讲的题目是-——《好习惯伴我成长》。

亲爱的同学们，你们想知道让自己劳逸结合，玩的痛快，学的轻松的秘密武器吗?今天就让我来告诉大家，那就是养成好的习惯。

习惯就是长期重复地做，逐渐养成自觉的行为。美国著名大师拿破仑西尔说：习惯能够成就一个人，也能摧毁一个人。习惯有好有坏，好习惯就像我们在银行里存了一大笔钱，它的利息让人终身受益，往往也能为我们插上一双成功的翅膀。

好习惯不是凭空而来的，好习惯重在培养，习惯就像我们右手拿筷子，早晨起床刷牙、洗脸一样，习惯了就自然了，都是我们从小事、从点滴做起的，时间一长形成的一种行为。

在我的成长历程中，有很多好习惯伴随着我……

我做事非常认真。妈妈经常叮嘱我要认真做好每一件事，我是这么做的：学习中，不管是上语文课、数学课、还是英语课，不管是写作业、练琴、还是学舞蹈，我都非常认真。上课认真听讲，下课认真做作业，经常受到老师表扬。因为这个好习惯我每次考试都能取得一个理想的成绩，从幼儿园到现在我都获得20多张奖状了，上小学以来一直被评为班级阳光生。

我非常爱惜东西。不管是衣服、鞋子、还有书籍，我都非常爱惜，现有我家的整理箱里、柜子里还放着我小时候妈妈给我买的玩具，从幼儿园、一年级到现在的书、作业本都整整齐齐排在那里，我的衣服从来都是干净整洁。

我还要告诉大家一个好消息，这段时间我正在培养阅读的好习惯。每天晚上写完作业，我都要看会儿书，从书中我发现了不少乐趣。

我还有乐于助人、勤俭节约、不乱花钱等等很多好习惯，我希望这些好习惯能伴随着我，直到中学、大学、工作……

“播种一个好行为，就会收获一个好习惯;播种一个好习惯，就会收获一个好性格;播种一个好性格，就会收获一个好人生。”同学们，我们要从今天、从现在、从小事做起，养成良好的生活习惯、学习习惯、勤劳的习惯、珍惜时间的习惯，昨日的习惯，造就了今日的我们，今日的习惯,可以成就我们精彩的人生!

习惯成自然。其实，很多事都是一种习惯，时间长了久而久之也成了一种习惯。然而，生活中的习惯是很重要的。

习惯了大海的广阔，于是面对浩淼的江面便不觉是茫然;习惯了生活的艰辛，于是面对突降的困难便不觉是困难;习惯了社会的纷纷扰扰，于是面对灯红酒绿便不绝世奇幻……这一切源于习惯之后自己的心便近乎死去，无法体味第一次的紧张，愉快甚至是不知所措而安于现状了。

现在社会炒作之风盛行，大江南北此风如春风一夜飞度玉门关，于是“艳照门”，“诈捐门”，“犀利哥”，“凤姐”风靡全国我们也就整日生活在虚假，无实却又日益强盛的世界里了。这就像我们的双眼被一层虚无的幕布笼罩，于光明黑暗宁静喧嚣的环境中而全然无所知。这就说明，我们已习惯了炒作，随着时间的推移我们意识不到炒作的负面。相反，加快了走想炒作的步伐，更希望自己被炒作。不学无术之人成为所谓的专家，没有真才实干的人成了绝对权威。而愚昧无知的世人，甘愿相信庸医把吃出的病吃回去的言论，面对学术造假却无动于衷，更一窝蜂的扎进抢盐的浪潮。

国人的心真的近乎死去了么?当打假斗士方舟子打出唐骏假学历时，一些人转而反思大学假学历的事件;陈光标裸捐之后，也有人关心当前我国的慈善境地和慈善的真正意义;陈圆圆自杀和五道杠事件后，有人认真思考国家教育的利弊。炒作中，有人会觉得这是虚假，有人会添一把火，但更有人直指其锋芒，转而内视自身的的不足，这便达到了至高的境界了。

习惯成自然，当我们习惯之后，不管是在社会上的，还是自身的，过去的，现在的还是将来的，我们就要开始反思了，反思我们生活中的浮躁，反思我们生活中的不足，这时，让我们更加明白了，在习惯之有应该保持一颗清醒的心，不要在让自己的心跳到不安。

《鸡毛蒜皮》是《爸爸的唠叨》这本书中的一个小故事，这本书有160多个小故事组成。给我感触最深地是《鸡毛蒜皮》这个小故事。

大哲学家柏拉图有一次就一件小事毫不留情地训斥了一个小男孩，因为这个小男孩总是在玩一个很愚蠢的游戏。小男孩不服气：“您怎么能为一点鸡毛蒜皮的小事而谴责我?”“但是，你经常这样做就不是鸡毛蒜皮的小事了。”柏拉图回答说，“你会养成一个终生受害的坏习惯。”

柏拉图不愧为先哲、伟大的教育家。他能见微知著，预见事务的发展前景。“孩子无小事，事事关未来。”对于孩子来说，看似小事，但是却有可能影响他的一生。

这时，我想到1987年75位诺贝尔获得者在巴黎聚会，有人问其中的一位：“您在哪一所大学学到您认为最重要的东西?”那位老人平静地说：“是在幼儿园。”“在幼儿园里学到什么?”“学到把自己的东西分一半给同伴;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐;吃饭要洗手;做错事要表示歉意;要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的最重要的东西就是这些。”这位诺贝尔奖获得者在幼儿园里获得的最重要的东西是什么?原来，就是两个字：习惯。

是的，一个好习惯的重要性谁也无法估量。就像这位诺贝尔奖获得者，如果他没有在自己的幼儿园获得这些好习惯，或许他就不会有今天的成就。

我不由地想到了我自己。从小，爸爸妈妈就培养我多读书的习惯，给我买了许多新奇有趣的书，令我逐渐爱上了阅读，并一发不可收。随着阅读量的增大，我的知识也成正比的增多，因此，才能够写出一篇篇精彩的博文!还有就是做事情需要坚持，我一直在坚持写博客、学英语、弹琴、奥数，所以，在这些方面我才有了384篇博文，其中105篇被推荐;英语方面由于单词量的积累，现在可以读懂一些小短文;弹琴今年八月要去考八级;数学才能频频考取满分。这都说明，只要有一个好习惯，就肯定能够取得好成绩。

但是，我也有一些坏习惯需要去克制、改正。比如：我经常会吃一些乱七八糟的小零食，这会对自己的身体造成伤害;我有时候会啃手指甲，不但令细菌乘虚直入自己身体，还会给别人造成很不好的印象;还有，就是我上课的时候思想会开小差，想一些与课堂风牛马不相及的事情;在考试的时候，我也会因为粗心而丢掉一些不该丢得分。

中国有一句古话叫做“从小看大，三岁知老”，说的就是习惯的养成。让我们人人都培养好习惯，改掉坏习惯，来成就自己光辉的一生吧!

著名作家克雷洛夫有句名言：“坏事情一学就会，早年沾染的恶习，从此以后就会在所有的行为和举动中显现出来，不论是说话或行动上的毛病，三岁至老，六十不改。”刻骨铭心的一句话让我联想到了很多。

我首先想到的是道德。试想一下，东西坏掉了,或许还可以修好,如果一个人的道德坏掉了,可能被修复吗?答案是：能。但条件是先得改掉自己的坏习惯。就拿我自己的例子来说吧。我小的时候，见到人总是很冷淡的，就是碰到楼道里认识或很熟悉的叔叔阿姨也从来不肯主动开口叫一声，总是装作不认识的样子，低头从边上走过。后来，妈妈发现了我这个坏毛病，很严肃地教育我：“乐乐，小朋友都要有礼貌，懂道德，见到熟悉的人都要叫一声，这样别人才会喜欢。”后来，我渐渐改掉了自己的坏习惯，街道里的邻居都认识我，今年我还被评为了社区“五好小公民”。可见，好习惯是一个人在社交场中所能穿著的最佳服饰。起初我们造就习惯，后来是习惯造就我们。人类一生的工作，精巧还是粗劣，都由他每个习惯所养成。习惯是人类生活最有力的向导。

接着，我又想到了文明。培根有句名言：“把美的形象与美的德行结合起来吧!只有这样才会放射出真正的光辉” 说的就是我们人人应该树立讲究文明的良好意识，努力改变不文明的习惯，遏制生活中的不文明现象。昨天我在崇明南门港亲眼目睹了一件事。一位年老的妇女正吃力地拉着一个手提箱过候船室去检票，这时，一个坐在椅子上的小姑娘故意地把口中的口香糖往那个妇女的手提箱上一吐，还幸灾乐祸地在椅子上又蹦又跳。我愤怒地看了一眼那小女孩，但却又不知怎么教育她。这时，一位来崇明旅游的老外也目睹了刚才的一幕，他笑着站起身，走到那位妇女面前，用发音不准的普通话说道：“我，来帮你。”说着，主动提起了箱子，乘妇女不注意时，把口香糖从箱子上拿下，丢进了垃圾桶。送妇女出了检票窗口后，他回过身，下意识地对小女孩笑了笑。我不知道小女孩有没有从中明白了什么，但老外的这种文明素质是值得学习的，他给我上了一堂叫做“文明”的课。

我明白了：文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。

我一直认为，一个人的品格、道德与文明多半来自习惯，是习惯使身体自动地做，是习惯在打造人的第二天性。没有习惯，就不能走向成功之巅。“坏习惯不是最好的仆人，而是最坏的主人。”以前的我不知道这句话是什么意思，但现在我好像明白了许多。

中国有句谚语：习惯成自然。希腊哲学家亚里士多德也曾经说过：“习惯是一种优秀。”但我想：“一个人之所以优秀是因为有良好的习惯吧!”

在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。下面是小编为你带来的学习习惯的谚语，欢迎阅读。

1、人如失去了诚实，也就失去了一切。--黎里

2、如果人们已经忘记了他们在学校里所学的一切，那么所留下的就是教育。让我们想一想，什么是一个人忘不掉的呢？显然，习惯是忘不掉的，因为习惯是一种相对稳定的、自动化了的行为。--爱因斯坦

3、黑发不知勤学早，白发方悔读书迟。--颜真卿

4、聪明的人有长的耳朵和短的舌头。--弗莱格

5、人喜欢习惯，因为造它的就是自己。--萧伯纳

6、一本书象一艘船，带领我们从狭隘的地方，驶向生活的无限广阔的海洋。

7、人生最重要的事情是确定一个伟大的目标，并决心实现它。--歌德

8、学习，永远不晚。--高尔基

9、发奋识遍天下字，立志读尽人间书。--苏轼

10、人格成熟的重要标志：宽容、忍让、和善。--《人性的弱点》

11、学习是劳动，是充满思想的劳动。--乌申斯基

12、求学的三个条件是：多观察、多吃苦、多研究。--加菲劳

13、当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉。

14、好动与不满足是进步的第一必需品。--爱迪生

15、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。--诸葛亮

16、没有诚实何来尊严？--西赛罗

17、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。--莎士比亚

18、游手好闲的学习并不比学习游手好闲好。--约·贝勒斯

19、书就是社会，一本好书就是一个好的世界，好的社会。它能陶冶人的感情和气质，使人高尚。

20、播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。--萨克雷

21、学而不思则惘，思而不学则殆。--孔子

22、书是个好伙伴。它满腹经纶，却不喋喋不休。

23、阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作使人精确。

24、书读得越多而不加思索，你就会觉得你知道得很多；而当你读书而思考得越多的时候，你就会越清楚地看到，你知道得还很少。--伏尔泰

25、我成功是因为我有决心，从不踌躇。--拿破仑

26、我的成就，当归功于精力的思索。--牛顿

27、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。--歌德

28、好问的人，只做了五分种的愚人；耻于发问的人，终身为愚人。

29、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。

30、读书有三到，谓心到，眼到，口到。心不在此，则眼看不仔细，心眼既不专一，却只漫诵浪读，决不能记，久也不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣，眼口岂不到乎？--朱熹

31、三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之。--孔子

32、当你还不能对自己说今天学到了什么东西时，你就不要去睡觉。--利希顿堡

33、事实上一切教育归根结蒂都是为了培养人的良好习惯。--洛克

34、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。--韩愈

35、读一切好书，就是和许多高尚的人谈话。--笛卡尔

36、习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。--培根

37、习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。--高汀

38、由智慧养成的习惯，能成为第二天性。--培根

39、欲速是读书第一大病，功夫中在绵密不间断，不在不速也。

40、生命不能从谎言之中开出灿烂的鲜花。--海涅

41、好问的人，只做了五分种的愚人；耻于发问的人，终身为愚人。--佚名

42、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。--奥古斯丁

43、习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。--艾门斯

44、把语言化为行动，比把行动化为语言困难得多。--高尔基

45、热爱书吧--这是知识的泉源！只有知识才是有用的，只有它才能够使我们在精神上成为坚强、忠诚和有理智的人，成为能够真正爱人类、尊重人类劳动、衷心地欣赏人类那不间断的伟大劳动所产生的美好果实的人。鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。

46、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。--韩愈

47、孩子成功教育从好习惯培养开始--巴金

48、如果你希望成功，当以恒心为良友，以经验为参谋，以当心为兄弟，以希望为哨兵。--爱迪生

49、人类的动作十分之八-九是习惯，而这种习惯又大部分是在幼年养成的，所以在幼年时代，应当特别注意习惯的养成。但是习惯不是一律的，有好有坏；习惯养得好，终身受其福，习惯养得不好，则终身受其累。--陈鹤琴

50、对己能真，对人就能去伪，就像黑夜接着白天，影子随着身形。--莎士比亚

51、欺人只能一时，而诚实却是长久之策。--约翰雷

52、学到很多东西的诀窍，就是一下子不要学很多。--洛克

53、在观察的领域中，机遇只偏爱那种有准备的头脑。--巴斯德

54、玉不啄，不成器；人不学，不知道。--《礼记》

55、使你疲倦的不是前面的高山，而是你鞋里的一粒沙子。--佚名

56、临渊羡鱼，不如退而结网。

57、旧书不厌百回读，熟读精思子自知。--苏轼

58、有教养的头脑的第一个标志就是善于提问。--普列汉诺夫

59、习惯是一条巨缆--我们每天编结其中一根线，到最后我们最终无法弄断它。--梅茵

60、书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。--于谦

61、知识本身并没有告诉人们怎样运用它，运用的方法乃在书本之外。--培根

62、在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。--托·布·里德

63、聪明在于勤奋，天才在于积累。

64、习惯形成性格，性格决定命运。--约·凯恩斯

65、知识有如人体血液一样宝贵。人缺了血液，身体就会衰弱；人缺少知识，头脑就要枯竭。--高士其

66、理想的书籍，是智慧的钥匙。

67、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。--李苦禅

68、阅读使人充实；会谈使人敏捷；写作与笔记使人精确。史鉴使人明智；诗歌使人巧慧；数学使人精细；博物使人深沉；伦理使人庄重；逻辑与修辞使人善辩。

69、人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远。

70、作家当然必须挣钱才能生活，写作，但是他决不应该为了挣钱而生活，写作。--马克思

[学习习惯的谚语

很荣幸站在这里跟大家交流，我今天演讲的题目是“好习惯决定好未来”，“习惯”一词，我们并不陌生，因为我们与习惯朝夕相处，因为拥有习惯，我们才使生活变得有条不紊，良好的习惯是事业成功的奠基石，坏的习惯则是人生的绊脚石。

爱默生曾说过：“习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。”牛顿因为习惯对任何事物都会保持好奇心，才会有如此强健的革命本钱，钱学森因为习惯每天早起听中央人民广播电台《科学知识》节目，才打下了深厚的航天知识基础。

如何养成一个好习惯呢？接下来让我给大家讲几个故事吧！

我国明末著名学者张薄，大家都知道《五人墓碑记》就是他写的，他年轻时就养成了一个好习惯，凡是读过的书，一定要亲自抄写，抄写后朗读一遍，再把它烧掉，若记不住，再抄，再朗读，再烧掉，像这样，反反复复要六七次才能把抄的书记住，正因为他一次次坚持不懈，并习以为常，才铸就了他辉煌的人生。

诺贝尔文学奖获得者美国作家海明威，他的作品以自然精炼著称，为什么呢，原来海明威每次写作时都是站着写，而且是用一只脚着，因为这样，使他一直处在一种紧张状态，迫使自己尽可能简洁的表达自己的思想，正是这种独特的写作习惯，才使海明威形成简洁的文风。

再看一下我国台湾著名作家刘墉，他经常要参加各类活动，同时还忙着创作和出版大量文学作品，那么，是什么原因使得他的时间如此充足呢？原因在于他有自己的一套方法，他将每天要做的事情进行分类，并进行统筹安排，分清轻重缓急，从而实现了一时多用，这才得以在紧张的生活中高效利用好有限的时间，试想，如没有这样好的处事习惯，他的生活会变得怎样的一团糟。

这些事实告诉我们，人人都有而且应该有适合于自身的习惯，我们需要有张薄那种坚持不懈的刻苦精神，需要海明威那种独特的风格习惯，需要有刘墉这种细致而有条理的生活习惯，不仅如此，我们还需要培养更多有用的好习惯。

事实上，习惯没有贵贱之分，只有好坏之别，小时候，父母常对我们讲“小时偷针，长大偷金”的故事，这种人一旦落入法网，就会后悔莫及，可是又是否想过，造成这样的后果究竟是谁的原因呢，答案很简单，坏习惯使然，如果你养成了坏习惯，你顺手就牵羊，随手就丢垃圾，随地就吐痰，随随便便就为恶果种下了恶因，到头来只能是咎由自取。

古人云：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”今日的小习惯可能正是明日的优秀品质和成功秘诀，那就让我们从现在起，从一言一行，一举一动开始，习而成惯，打造一个拥有有好习惯的自我，一个有着美好的成功自我。

有一种拥有叫习惯，有一种习惯叫瘾。

当你习惯于看一部没有结局的电视剧；当你习惯于听一首随时划下静止符的乐曲；当你习惯于一个随时会消失的人凌驾于你的情感上时；你会无所适从的恍然大悟，即使你用尽所有的理智去呼唤自己的心回归，却早已觅不到一丝踪迹。内心一片虚空，但你已无可奈何，仍要继续习惯于这个习惯。

不哭，并不代表不痛；不喊，并不代表不疼。只因早已遍体鳞伤，虚弱得连哭喊的力气都没有。不说，并不代表不在意；不看，并不代表不关心；只是不想在内心泛起更汹涌的浪潮，不想再看到让人那些痛彻心扉的文字。

真正的爱是无以言说的，真正的痛也应该是吧？一直都觉得“人快聚快散，爱快来快去”越容易说出口的爱也就越快散去，所以把爱埋在心底最深的地方。偏偏，那却又是最柔软的地方，一不小心，就被刺破，透出一滩殷红。

“此非缘，乃孽”这是我与你再次被迫有所交往时我想到的第一句话，我无法平伏内心涌起的一股又一股浪潮，既有害怕，却又有一丝说不出的喜悦。那种喜悦让我无法再自欺欺人，是的，我喜欢你，一如既往的喜欢你，只是你一如既往的不知道。你让我看到了自己的自卑，也感受到了前所未有的挫败感。我倔强的挺着高昂的头颅，只是为了掩盖内心的卑微与不安。总有一天，我会告诉你“我喜欢你”，只是那时我们已经没有理由在一起了。因为你从来不知道，当看到你为别的女生做的礼物，写的文字时，我会微微扬起嘴角，那是一种绝望的释然。

“你若安好，便是晴天”我曾经无比地看轻这句话，我觉得那只是自欺欺人的谎言。可当我看着自己满目苍夷还能笑着祝福你时，我明白了这句话无比沉重的代价——是在伤口上开出的花。是的，我终究还是低头了，为你折腰为你狂。我无力地对着你的背影说了一句“你若安好，便是晴天”，我只愿你能无痛无灾，我们能无缘无份。我能傻傻的为你付出，却永远不能若无其事的原谅你。

不想习惯于有你伴在身旁，即使你是被迫的也不想。因为我曾经有过这个习惯，却刹那间被无情的夺走，我花尽所有力气去拥抱周围的空气，却早已找不到你的一丝余温。我不能告诉你我内心的真正的感受，只能无力的承受着那精神的缺失和心灵的空白。那些日子，我每天都让睡意席卷全身，我只能在梦里遗忘自己的悲伤。是啊，当心灵被抽空时，醒和睡又有什么区别？曾经把你当唯一，每天能够对着你就心满意足，以为有了你就能坐拥天下，慢慢的你成了我的精神支柱，只是没想到，你一旦离开，我的精神濒临崩溃。你无法想象我是怎么连滚带爬的站了起来，我也不需要你知道，这是我留下仅有的尊严。

曾经以为这段日子的冲刷能冲淡我对你的感情，可原来它们只是悄悄的藏起来了，你一出现它们又蜂拥而至了。我在这条路上艰难跋涉把它们藏起来了，却抵不过你的一次回眸，一次浅笑。它们在恶狠狠地提醒我，还是爱着你。好吧，爱就爱吧，只是这份爱永远不会有结果，我的尊严不允许，我的底线不允许，我的心不服。

挺着高傲的头颅，我可以笑天地皆虚，却为你痴狂。

[高二作文：有一种习惯叫上瘾成灾

朋友打电话过来出去喝酒.走到顺佳宾馆的时候.耳边响起一个女孩子的声音：老公背背我好吗？男孩子看了一眼女孩子说：亲一下.于是男孩子脸上多了一个鲜红的唇印.女孩子伸开双臂。男孩子好象是习惯性的弯下了腰。就这样背着她一步一步前行.走到楼下男孩子说：宝贝到了.脚疼不想走了你背我上楼嘛~！

看到这样的场景.不免想到了我们.我们每次出去回来走到家楼下的时候.我都是故意加快脚步.以提示她。时不时的还要语言上提醒她一下.于是她就装做脚受伤了或者肚子疼的样子.蹲在那里.双眼看着我.我喜欢背她的时候她把头紧紧的和我贴在一起.双手紧紧的抱着我.好象生怕我丢掉似的.喜欢我背她的时候从她嘴里说出驾.驾.驾！虽然我们住的是7楼每次到家门口我都是一身臭汗.可心里的甜蜜的.在大街上背着她的时候总会吸引路人羡慕的目光.老人.孩子.情侣.羡慕祝福的目光陪着我们.送我们回家！心里是那么的温馨！

喜欢这个词有时候真的让人难以理解.但是不管怎么说喜欢一个人时间长了在两个人的感情世界里添加进去的一些语言.一些肢体动作.一些方式都已经成了习惯....

喜欢听她唠叨一些一天中的见闻.或者是工作上面的不顺.每天听不到反而不习惯....

喜欢她熟睡后的样子.安详.唯美.把长长的秀发埋在头下.习惯性的把发尾放在一边....

喜欢我们一起上街她挽着我的手....

喜欢在我朋友面前她小鸟依人似的紧紧的挨着我.让我的朋友看到我们是最幸福的一对....

喜欢你做的蛋炒饭.虽然有时候很咸.或者是没放盐~！更喜欢你做的白水煮面条.第一次吃.因为那是你做的....

喜欢一起陪你吃特辣.开始不吃辣的也被你污染了.当满头都是汗.嘴辣的好象不是自己的嘴时.但是看着你我习惯了.辣死无悔....

喜欢在天气冷的时候走在大街上.拉起你的手紧紧的握着放进我的衣兜里....

喜欢每天晚上抱着你睡觉.你也习惯性的睡觉的时候拿着我的手放在你的头下.虽然一觉醒来感觉手不是我的手.可是抱着你的幸福只有我自己知道....

喜欢我抱你的时候我们脸贴着脸.我紧紧的抱着你.而你抓着你的唯一.那是属于你的....

喜欢在床上打闹的时候.你被我挠的不行泼妇发飙的样子....

喜欢我们在无聊的时候打牌.我说求求你让我输一把吧.你生气的样子....

当太多的喜欢变成习惯时.当这些习惯变成残忍的回忆时.所有的文字的那么的苍白.无力.所有的思念变成一把把锋利的尖刀.一次次的刺向本已受伤的心

我渴望这一些都不是真的.可是酒醒后却是枕头.一个被泪水浸湿的枕头.我不知道我什么连睡觉的时候都落泪？别人说酒精可以麻醉.那为什么我在酒后的梦里会哭？我无言以对....

虽然只是一个梦但是我一样心会痛.会珍惜.一直守侯.就为喜欢成了习惯.就为云开日出.....

[喜欢成了习惯经典作文1300字

80年后的一封信：20世纪末，武汉市中心6层的景明大楼收到一封来自英国的信函，信函提示这幢大楼的设计使用年限为80年，现已到期，提请注意。落款为这幢大楼当年的建筑设计事务所。

这封来函让我们读懂了什么叫责任。责任不因时间的流逝而褪色，不因距离的遥远而消蚀，不因生物体的代谢而作废。对这家设计事务所来说，责任就是生命，责任就是品牌，责任就是信念，责任就是一座山，沉重而又崇高。

同样的事例，也可以从古人身上找到。南京的明城墙，历经600多年，风雨不动，巍然如山。只要你仔细去看，每一块城砖上都刻着烧制者的姓名。在当时，这也许只是为了保证工程质量所采取的一种措施手段;在如今看来，这是一种何等的责任意识。城砖上的那个人早已作古，但刻有他们姓名的砖与明城墙同在。站在这城墙底下，默诵着这些姓名，会让人肃然起敬。有责任的人是崇高而伟大的。

责任有大有小之分。曾子说：“士不可以不弘毅，仁以为己任，不亦重乎?死而后已，不亦远乎?”铁肩担道义、妙手著文章，为民请命、鞠躬尽瘁死而后已，这是民族的脊梁，他们承载着民族存亡发展的重大使命;也许你没有栋梁之材，但也绝不能放弃属于自己肩上的那份责任。

如今社会上，新名词、新事物、新作派层出不穷，什么“月光族”啦，“啃老族”啦，“丁克族”啦，其实是一种不负责任的态度，是对人生的不负责，对生命的不负责，对家庭的不负责，对社会的不负责。

承前启后，继往开来。我们得着前人的养育，也应该给后人以庇荫。把责任落到实处，做好你的本职工作，无愧于前人，无愧于后代，无愧于自己的良心。

这样的事例我们时有耳闻：一位病人长期腹痛，最后，开膛破肚，发现是几年前动手术时，一块纱布没有取出来，在肚子里溃烂生脓了。由于护士的一个小小的疏忽，病人吃尽了苦头。因此，一般在医院里，手术室的护士，在手术结束后要清点器具，这成了一种习惯。这种良好的习惯，后来也就成了一种制度。

一场森林大火，往往源于一个随手乱扔烟头的习惯;一场官司，也往往由于一句习惯的粗话“口头禅”。一场瘟疫，也许起因于随地吐痰的习惯。(以上两则事例可用与“小”与“大”之类的命题上)

中国数千来的封建社会发展缓慢，也许和遇到新鲜事物首先要到老祖宗那里去寻找依据成例，不为最先，不耻最后，遇事观望，不作可否的中庸之道形成了思维定势有关，这种习惯，成了民族前进道路上的羁绊。习惯于按部就班、习惯于人云亦云、习惯于在前人划定的范围里绕圈，这让我们失去了创新思维和创造能力，失去了生机活力，给人的感觉是“垂垂老矣”!

[小习惯与大习惯作文

节俭是我们中华民族的传统美德，我们常说：“要养成勤俭节约的好习惯!”，但，我们真的做到了吗?古人云：“俭，德之共也;侈，恶之大也。”意思也就是：节俭，是有德之人同有的品质;奢侈，是邪恶中的大恶。但在生活中，有几个人会把节俭这两个字牢记在心中呢?

在生活中，就有很多浪费奢侈的例子：同学们在打水的时候，总能见到有些同学打完水就走，总能见到那些没有拧紧的水龙头在不停地哗哗流水;在家吃饭的时候，总能见到一些吃饭挑挑剔剔的同学剩下饭菜，总能见到碗里剩下很多的饭;在某些公共场所里，总能见到有人用完灯就离开，总能见到一些没有被随手关掉的灯。可能有些同学会说：“现在我们的生活条件这么好，浪费一点又有什么关系呢?”但是，你们有没有想过，如果地球上的每一个人都这样做，那地球上的资源够我们用上几天呢?

记得有一次，我的表弟拿着一个新的双层铅笔盒来到我家，见到我后，就兴奋地对我说：“姐姐，你看!我买了一个新铅笔盒!”一边说着，一边向我展示他的铅笔盒“看!这是一辆小汽车，还能跑，还是双层的呢!我可是花了五元钱才买到的!我今天下午上学去就换上它!以后，我要用它上层装铅笔，下层装橡皮，怎么样?”看着这个崭新的绿色铅笔盒，我就想起了他前不久刚买的一个铅笔盒，便问：“你不是刚买了一个吗?怎么又换新的了?”他不好意思的答道：“哎呀，那个铅笔盒早就旧了，烂得不成样子了，再换个新的不行吗?”我又问：“这半个学期，你换了多少个铅笔盒?”“嗯——五个?不不，十个……”“难道你就不会节约点吗?如果你半个学期就换上十个铅笔盒，那小学六年过后，你得换上多少个铅笔盒啊!”“哼，总之换个什么铅笔盒有没什么大不了的，久了就换呗。”“那如果按你这么说，那个旧了换那个，一年下来就该换那么多个，岂不是既不省钱又不节约资源!难道你就没有勤俭节约的意识吗?”弟弟撅着嘴，低着头不说话了。按着低头不语的弟弟，我心想：养成一个勤俭节约的好习惯是多么的重要啊!

是啊，如果人人都没有勤俭节约的意识，那地球该不会被我们糟蹋哦成什么样子呢!所以，我们一定要学会节俭：节约每一滴水，节约每一粒粮食，节约每一度电，节约我们身边的每一事每一物!

让我们从现在做起，从每一件小事做起，养成勤俭节约的好习惯，让中华民族勤俭节约的美德从我们身上继续传承发扬下去吧!

[一个勤俭节约的好习惯作文

1、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

2、习惯比天性更顽固。——昆图斯

3、坏习惯是在不知不觉中形成的。——奥维德

4、人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

5、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

6、对我们的习惯不加节制，在我们年轻精力旺盛的时候不会立即显出它的影响。但是它逐渐消耗这种精力，到衰老时期我们不得不结算帐目，并且偿还导致我们破产的债务。——泰戈尔

7、当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——乌纳穆诺

8、俄国教育家乌申斯基说：良好的习惯乃是人在神经系统中存放的道德资本，这个资本不断地增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。

9、人喜爱习惯，因为造它的就是自己。——忒壬斯

10、习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威·詹姆斯

11、习惯支配着那些不善于思考的人们。——华兹华斯

12、起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。——王尔德

13、我们看到一种风俗只要起了头，就能继续流行。因为它的基本精神是那种巨大的力量——信念；由于穷年累月的惯例和长期的风俗习惯，信念达到了顶点，能够产生惊人的效果。——马克·吐温《赤道环游记》

14、习惯就是一切甚至爱情中也是如此。——沃维纳格

15、孩子成功教育从好习惯培养开始。——巴金

16、任何事物都不及习惯那么神通广大。——奥维德

17、人们想的和做的对他们来说都是理所当然的，只有时间才能慢慢使人改变，而任何合乎理智的论据都不能使人改变对他显然有害的一下习惯。——高尔基

18、习惯是很难打破的，谁不能把它从窗户里抛出去，只能一步一步地哄着它从楼梯上走下来。——马克·吐温

19、一种传统的习惯每每是越没有存在的理由，反而越不容易去掉它。——马克·吐温《汤姆·索亚历险记》

20、习惯虽然可以是一个使人失去羞耻的魔鬼，但是它也可以做一个天使。——莎士比亚《哈姆莱特》

21、习惯是一种顽强而巨大的力量，他可以主宰人生。——培根

22、总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。——亚里士多德

23、走自己的路，让别人去说。——但丁

24、习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯

25、习惯是在习惯中养成的。——普劳图斯

26、心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。——马斯洛

27、习惯正一天天地把我们的生活变成某种定型的化石，我们的心灵正在失去自由，成为平静而没有激情的时间之流的奴隶。——托尔斯泰

28、习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。——爱默生

29、是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——爱比克泰德

30、习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德

31、许多富有创见的人并没有想到这一点他们被习惯引入歧途。——济慈

32、根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。——玉外纳

33、播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。

34、习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀

35、习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者。——威·詹姆斯

36、习惯的力量是巨大的。——西寒罗

37、习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。——马克·吐温

38、做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——Aristotle

39、在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。——托·布·里德

40、习惯这始，哪蛛丝，习惯之后，如绳索。

41、人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己——奥斯特洛夫斯基

42、习惯创造的奇迹多么惊人呀！习惯的养成又是多少快和多么容易呀——无论地那些无关重要的习惯和那些使我们起根本变化的习惯，都是一样。——马克·吐温《三万元的遗产》

43、必须戒绝醇酒和女人。快乐是如此短促，如此模糊，而悔恨是如此巨大。——托尔斯泰

44、习惯能造就第二天性。——西塞罗()

45、播种一个行动，你会收获一个习惯；播种一个习惯，你会收获一个个性；播种一个个性，你会收获一个命运。——普德曼

46、美德大多存在于良好的习惯中。——佩利

[关于良好习惯的名言警句

坏习惯是拖住孩子学习后退无法偿清的债务，这种债务能够用不断增长的利息去折磨孩子，使孩子的学习成绩徘徊在低谷中而回升乏力。

俄国著名教育家乌申斯基说：“良好的习惯乃是人在其神经系统中存放的资本，这个资本不断地在增值，而人在其整个一生中享受着它的利息。坏习惯则是道德上无法偿清的债务，这种债务能够用不断增长的利息去折磨人，去麻痹他的最好创举，并使他达到道德破产的地步！”

不根除孩子学习上的坏习惯，就会直接影响孩子的成长。作为家长，怎样才能帮助孩子克服学习上的坏习惯，养成好习惯呢？

（1）让孩子认识到坏习惯对学习的影响

留美博士周峰的父亲在《儿子的学习习惯》一文中回忆道：儿子总的说来是一个进取心强的孩子，但他在学习上却存在着拖拖拉拉的坏习惯。我对儿子说：“儿子，你这种习惯虽然不好，但更可怕的是你根本没有认识到它不好。"我让儿子找出这种坏习惯的不好影响，他想了想说：“一是浪费了宝贵的学习时间。二是不能很好地完成学习任务。"当儿子意识到自己的毛病时，也希望能改正。以后，儿子学习的时候，我有意识地坐在他身边，督促他，提醒他抓紧时间。差不多过了一个月，他就改掉了这种坏习惯。

（2）把握好改正坏习惯的时机，循序渐进

一位母亲叙述她帮女儿改掉坏习惯的时候说：我的女儿学习的独立性很差，一碰到难题想都不想就喊：“妈，这道题怎么做呀？”我虽然总是对她说：“学习要自己动脑。”可还是忍不住要帮助她。每次我给她讲解的时候，她都会偷偷瞟电视。为了纠正她的这种毛病，我的做法是：当她的坏习惯一露头，我就毫不留情地指出来。比如，当我发现她一边写作业，一边看电视时，我对她说：“一心不可二用！”顺手关掉了电视。我知道，要纠正已经养成的坏习惯不是一天两天的事，得慢慢地来，不急于要求孩子“立地成佛"，并且一旦发现孩子有一点点进步就马上表扬。

（3）找到养成坏习惯的原因，对症下药

一位母亲是这样分析孩子形成坏习惯的原因的：儿子一写作业事儿就特多，不是削笔刀找不到了，就是笔不出水了。一会儿说口渴了，一会儿又嚷着想吃水果。如果不对他一再催促，根本不知道他什么时候能写完作业。我们通过认真反思，终于找到了儿子这种坏习惯养成的一些原因：我们家比较乱，学习环境不好；我和他爸平日里总是围着他讲些大道理，听得多了他自然会厌烦；还有，我们的工作性质决定了我们的生活方式没有规律。于是，我们针对这几方面的问题，逐一解决，效果非常明显。

生活中有很多能源，如：风、火，水、电、纸……今天要说的就是——电能。

电能在生活中几乎天天都要用到，而你却看不见，摸不到。如果没有电，夜间就不能照明，可汽车无法照明，就会出现危险；教室没有电眼睛容易近视；家里没电看不了电视，冰箱里的东西会变味，大件被褥不好洗；楼道里没有电，不能坐电梯，楼层多高都要爬；摄像头没电居民的安全会无法保障……总之生活中，电是多么重要。

而有人却大量浪费，有时学校所有人走后，楼道、卫生间的灯却没有关。我每次晚上经过学校经常可以看见有的楼道灯在亮着。

据我了解，如果一个人每个月要节约一度电，全国就可以省12亿多度电。一度电可以炼四十千克钢，灌溉1小时田地……可见，节约用电是多么重要的呀！我建议在学校的开关处贴上一张“节约用电，随手关灯”的警示，让大家随时注意节电。

当然，变废为宝，自己发电，也可以节约用电的。有一年夏天，我和父亲做了一个太阳能小电扇。我们首先把坏遥控汽车的电机取下，接着取下计算器上的太阳能板，然后准备钢丝、钳子、塑料瓶、电焊。我先把瓶子剪成两个长方形小条，然后歪着一折，接着、打孔；穿在电机柱上，在电机下面的两根线各接上一根铜丝，最后一步把太阳能板翻过来，用铜丝穿上，孔又小又多，最后用电焊在上面各点一下，所有线便和太阳能板连在一起。在太阳光的照射下风扇动了。我十分兴奋，因为我没有用家里的一点电。

电在生活中很重要，希望大家都能养成节约用电的习惯呀！