习惯

时间过的真快，一晃眼六年过去了，我们即将毕业。在这六年里，有欢笑，也有泪水，有快乐，也有悲伤。回望过去，总有一些回忆如烙印一般深深印在我的心中……

记得某一年，我特别懒，上学路上路过早点摊却从来不买早点，不是不想，而是懒得买。就这样持续了半年，半年之后，我的闺中密友们发现了我这个坏习惯，把我“痛斥”了一顿：“这样会得胃病的啊，你的健康在被你的烂习惯吞噬……”我无奈的说：“没办法，这已经成习惯了。”“那我们就天天帮你买!”她们异口同声的说。当时，我认为她们只是在开玩笑，就愉快的答应了。谁知，她们开始轮流的给我买早点，还是不让我付钱的“无偿服务”。持续了一个星期，我的坏习惯被打败了，因为被她们深深地感动了，“真正的朋友不常把友谊挂在嘴上，他们不为了友谊互相要求什么，而是彼此为对方做一切办得到的事。”因为这件事我明白了这句话的真谛

到了六年级，我们搬到了离早点摊很远的地方。我的坏习惯又开始了，不过我的密友们给我打了一剂预防针：“要记得买早点啊，不然我们可是随时会再来一次“买早点计划”哦!”但懒惰还是战胜了勤奋，我身边总有个声音在说：“都不在一个班了她怎么会发现你不吃早点啊”

直到某日，我的课桌上摆了一个面包。

夜晚，每当寂寞爬上窗户。住宿的我，早已习惯了晚上寝室里寂静无声，生活老师踩着铃声来寝室检查。再也不会说什么害怕一个人睡、害怕黑夜。那漫漫长夜中并不是单单只有孤独，生活不会一直是无奈的。就像风雨过后总会见到彩虹那样，我们哭过之后依然会微笑。

以前，总以为孤单就是一个人的写照，所以干什么都害怕一个人。可是现在不会了，从心里告诉自己不是孤单的，其实孤单并不代表一个人，即使一个人也可以是快快乐乐的。很多人，总说自己是孤单的，可是我想真正的孤单的人应该不会这么说的。很多事情发展都有一个过程，没有人什么事都能习惯，也没有人什么事都不习惯……

就像我以前从来不习惯一个人睡觉，总是要妈妈拍着我的背才能入睡，但中学住宿后的我也该长大了。开始渐渐习惯每天爬上梯子，睡在比家里小好几倍的床上，看着夜景慢慢入睡。

就像我以前从来不习惯一个人回家，从小不是爸爸妈妈来接我，就是阿姨，直到中学还是这样。也许是觉得自己大了的缘故，我便自己要求乘地铁回家。当开始看到地铁涌进涌出的人群，心里感到惶恐，也许是早已习惯看到熟悉的车、熟悉的人来接我，却忘了自己终究是要长大的。我开始习惯每个周五走着曾经陌生的路，看着一张张陌生的面孔，当我已经敢于在陌生的人群之中，也不再感到惶恐的时候，我知道自己长大了，可以独立完成自己从未敢尝试的一些事情。

就像我以前从来不习惯感恩，以为是自己应得的;每当获得成功之后，却忘了那些在我背后默默支持我的人;忘了那些在比赛前对我说“加油”的人;忘了那些给我提建议却因为自尊心不愿采纳的人;忘了那些在我获得胜利后为我喝彩的人……对不起，我一直都忘了。好像已经习惯独自获得胜利，从来没有想过那些给我信心、经验的人们。我要习惯感谢身边一切的人或事，因为是他们让我在今后的日子里走得更好。

就像我以前从来不习惯独立，总以为一个人就是孤单，我不想一个人孤孤单单的长大，可是独立并不代表着孤独，意味着的是成长之后的成熟。我们都要学会一个人长大。很多时候，我们是一个人，要独自面对。在最后的最后，我们都要一个人独自的面对成长所带给我们的伤痛，我们要微笑的去面对。

我知道在成长的过程中，我还要去接触很多人和事，同样要去习惯。现在的我，早已习惯了一个人入睡、一个人回家;习惯了感恩和独立。我知道以后的我，还要学会去习惯很多事。

的确，很多事，习惯了就好……

小时候，我有一个坏习惯，那就是在我做作业时做得很慢，这个坏习惯一直缠绕着我，给我带来了不少困扰，随着年龄的增长，在父母的帮助下，我的坏习惯也慢慢的改掉了许多。然而最让我引以为豪的是：在我的努力下，改掉了这个坏习惯。

至于我是怎么改掉这个坏习惯的，就要从这里说起了。在我还是一、二年级的时候，我做作业总是很慢，让我妈妈操了不少心，可那件事让我改掉了这个坏习惯，那天是星期五，我们快要回家的时候，老师突然问我们写作业时是边写边玩好，还是先玩再写好，或是先写再玩好，当时我并没有回答，但我知道是先写再玩要好一些，我在想起自己写作业时，不禁低下了头。于是我下定决心一定要把写作业写得慢这个坏习惯改掉。于是我一回家就开始写起了作业，这一次我没有像以前那样慢了，但我仍禁不住玩的诱惑，又开始玩了起来，最终，我还是控制住了自己，快快的将作业做完了。就这样时间如流水，一眨眼我就是一个大姑娘了，当然我写作业的速度也一次次在提高，现在都不要妈妈操心了，这个一直困扰着我的坏习惯改掉后，学习起来我轻松了许多，这让我感到非常高兴，也非常自豪。

我虽然改掉了做作业慢的坏习惯，但我知道还有许多坏习惯没改掉，所以我还要继续努力，把所有的坏习惯都改掉，不让老师和妈妈操心。

你还记得小时候大人们唠叨我们养成良好习惯的回忆吗?的确习惯是重要的，它如同一面反映一个人的性格;如同一缕光辉撒下一个人的经历;如同一支笔记录一个人的点点滴滴。但在如今竞争激烈的二十一世纪。习惯又有何重要?有何可贵呢?习惯是人类由稚气走向成熟过程中的必修之课。我也毫不例外。

老实地说，我的习惯并不好。自嘲地讲有些邋遢，甚至还可以说成“离谱”。这也是导致了我的言行举止的给大家所认为的多重性格。我这人自信。在别人对我冷嘲热讽的言论时，我不但不认输，反而反驳道：“我想这世界上就缺少我这样的创新人士吧!”是的，我以“真理总是掌握在少数人手中”，不仅自信更有些不服的狂气。当然自己还是常常撞到南墙才知道回头。这让我吃了不少苦头。对于学习，经常找不到好的解题方法，自认为对的一错到底。最后等到老师讲解时才开窍。

有人说：“人生是立体，长度是寿命，宽度是财富，高度是想象力。”我自认为是有高度的人，人就是为实现梦想而生。而实现梦想的道路往往取决于良好的学习和生活习惯。我这人不想依赖于应试教育，偏爱那些拓展与创新的东西。希望自己能是个“百科全书”式的学生，充满丰富的想象力和无止境的知识。

但有些习惯是与生俱来，我们大家常常没引起重视的、忽略的小动作。唉!习惯是人的标志，“人无完人，金无足赤”。世间没有十全十美的习惯。我就有与其他人不一样的习惯，常令我周围的同学很烦脑，我习惯两腿有节奏性的抖动。但我认为这习惯不一定都是不好，其实在我的人生字典中：这种习惯让我很放松，使我很专心地思考问题，展开空间想象能力。当然时间没有绝对完美的东西，就像在精美的玉也是有瑕疵一样。我的习惯习惯有时也会影响他人，而导致周围的同学怨声连连。

看吧!这就是我的习惯，我独一无二的标志。在我眼里，只有人人培养自己别样的习惯，人生才会更充实，更立体。因此只有以自己的别样为骄傲，才会因自己的独特而自信。正是因为习惯的不同，才导致了人们的性格不同。也只有在习惯的大海之中捞到自己最特别的财宝才能成就自我，使自己的人生与众不同!

著名心理学巨匠威廉•詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”正所谓观念变，行动就变;行动变，习惯就变;习惯变，性格就变;性格变，命运就变;命运变，人的一生就改变。

法国作家培根曾经说过“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好的习惯。”的确，行为习惯像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动，习惯犹如一把雕刻刀，人的许多品性都是它的作品。

习惯不是一时的心血来潮，也不是几天几月的短期行为，它一旦形成就有旺盛的生命力和持久性，常常会与人相随一生。

对于绝大多数同学来说，学习成绩的好坏，虽然与智力因素有关，但与非智力因素的关系更加密切。而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要地位。古今中外在学术上有所建树的人，无一不具有良好的学习习惯。如进化论的创始人达尔文说过：“我的生活过得像钟表上的机器那样有规律，当我的生命告终时，我就会停在某一处不动了。”达尔文所说的“规律”，就是指“良好的习惯”，当然也包括良好的学习习惯。就连智力超群的科大少年班的学生们，在谈到自己成绩优异的原因时，也都强调自己有良好的学习习惯。

高一的同学，你们结束了三年初中生活来到高中校园，开始了高中生活，需要一个适应和调整的过程，而在这个过程中，好的习惯的养成就显得特别重要。甚至可以说，你养成了什么样的习惯直接决定你的成功。请你尽快形成下面的这些好习惯：上课积极配合老师，不走神;勤于动手，随手记东西;勤于思考，遇事多问“为什么”;当天学的知识当天“清”;善于总结归纳，每周知识进行“周结”;不把老师布置的作业当成一种负担;独立思考，从不抄袭别人的答案;对每天的每个时间段都有具体的学习计划，并能坚持执行;少闲谈，多读书;做每一件事，都力求完美(比如擦黑板和拖地，从不草草潦潦);常与老师、家长沟通;勇敢地说出自己的想法，特别是敢于把自己的目标公布于众;每天早晨起来后对自己的一天做个计划;每天晚上总结一下自己一天里所做的事;经常反思自己所做的一切;等等。高二、高三的同学也不妨对照一下这些好的习惯你是否已经具备。

在这里，我需要和同学们指出的是，要养成好习惯，你得有坚韧的毅力。事实上，成功改掉坏习惯和养成好习惯的先决条件是你必须具备坚韧的品质。其实坚韧本身是一种习惯，是一种高度的自律。有了这种高度的自律，你才能养成好的习惯。贵在坚持，难在坚持，成在坚持，好习惯在坚持中养成。

一位高中橄榄球队的教练，试图激励自己的球队度过战绩不佳的困难时期。在赛季过半的时候，他站在队员们面前训话：“迈克尔•乔丹放弃过吗?”队员们回答道：“没有!”他又提高声音喊道：“怀特兄弟呢，他们放弃过吗?”“没有!”队员再次回答。“那么，埃尔默•威廉姆斯怎么样，他放弃过吗?”

队员们长时间地沉默了。终于，一位队员鼓足勇气问道：“埃尔默•威廉姆斯是谁呀?我们从来没听说过。”教练不屑地打断了队员的提问：“你当然没听说过他——因为他放弃了!”

岁月长长路长，人的一生，关键的就那么几个阶段。而高中三年无疑是这几个阶段中最重要的一个阶段。这是一个人世界观、人生观、价值观形成的关键时期，是你为将来奠基的时期，每一天、每一步都要走好。

让我们从现在做起，养成好习惯。昨天的习惯已经造就了今天的我们，而今天的习惯决定我们的明天。祝愿我们所有的同学都能拥有更多的好习惯，引领我们走向成功的彼岸。

每个人都有自己的好习惯，有的是善于思考，有的是勤学苦念，有的是孝敬父母，而我有一个好习惯，就是保护书籍。

或许有人会发出疑问：“书有什么好保护的，只要读书读得好就行了。”而我认为他们的观点错了。你看，中国有一名大文豪——鲁迅，他一生爱书如命，拥有修书工具，无论时间过了多久，他的书总是保存得那么完好。

我从小也爱护图书。记得有一次，我最要好的朋友向我借了本漫画书，因为我们是最好的朋友，所以我爽快地答应了。两三天后，我们又见面了，他将那本漫画书还给了我。可这时我发现原本崭新的图书，在他的“过滤”下，封面变皱了，纸张脱页了，犹如一位四肢瘫痪的病人无精打采地躺在床上。我望着朋友远去的背影，也没有说什么，只是用双手抚摸着它的封面，心中比刀割还难受。一回到家，我马上拿出胶水，小心翼翼地将脱页的书本一张一张按照顺序粘起来，经过我的精心“整容”，它又恢复了原貌。

在我的心中，不管是自己的书，还是别人的书，都要用自己的双手去呵护它，保护它。“书是人类进步的阶梯”。保护书籍是我们共同的责任。

在遥远的汇灵大陆上有着这么一座城市。这座城市中有一幢藏书量极大地图书馆——朔翔图书馆。

有一天，几个猥琐的人混进了朔翔图书馆。

“大哥!搞定!”

没错!这个说话的人便是混入朔翔图书馆中的一个。此刻这些人面前摆放着汇灵大陆中最高级的爆破装置。

“好!走!”领头的那个人待手下们都安放好爆破装置，十分果断说道：“徐朔翔!我要让你亲手经营的百年大业毁在你儿子的手中，哼哼!”说完他便带领手下退出了图书馆。

午夜时分，随着N声的爆炸，等到消防队来到图书馆时，图书馆早已变成了一堆废墟，几乎所有的书都被烧光了，只剩下了一本没有什么用处的书。

“谁愿意买这本书，只需要五个铜板就可以买到!”是在没有办法的徐朔翔的儿子兼朔翔图书馆馆长的徐正浩无奈的说道。这时，一个沿街乞讨的乞丐—吕之由正好路过那儿，听到这句话，心想：反正我讨来的这五个铜板也不能填饱肚子，就买下它吧，这样也能增长我的知识。于是吕之由使用讨来的五个铜板换来了那本书。

这本书没有什么价值，但有一个天大的秘密。这天，吕之由找了一个没人的地方，坐下来准备看这本书，突然他发现书封面的一角破了一些，露出了一张白纸的一角：“咦?这是什么?”吕之由抽出这张纸，凭着勉强认识几个字，他费了老半天，终于明白这张纸上字的大概意思：在王者之海的海滩上有这样一块石头，只要拿一块普通石头和这块奇石放在手掌之中，意念一动，那块普通的石头便会变成金子。吕之由看了之后，欣喜万分，一想到以后自己的吃喝都不用愁。于是他便马上动身赶往王者之海。

历经千难万险，跋山涉水，长途奔波，不怕困难，终于走到了王者之海。

于是，他便在那儿住了下来，天天到海滩上找奇石，为了避免重复，他把普通石头都奋力地向王者之海中抛去。一年、两年、三年……很多年过去了，吕之由依然没有找到奇石。终于有一天，他摸到了一块极其温暖的石头，但是—他竟然也把这块奇石奋力跑向王者之海，当他知道自己将奇石也抛向了王者之海，他后悔莫及，垂头丧气地回到了故乡。

正赶上，那儿正举行举重比赛。由于常年扔石头，所以他的力气练得惊人的大。一上台就举起几千斤重的石块，一举击败所有选手，赢得了冠军，拿了许多奖金。

这就是，习惯改变人的一生。

教学目标：通过各个事例和同学们周边的事情，讲述行为习惯养成的重要性。

教学重点：让学生亲身感受自己行为习惯的偏差，激励自己及时改正不良习惯。

教学难点：希望学生们通过这么一次思想教育及时改变过来，为养成更好的习惯努力。

教学过程：

培根就曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。“专门谈优点是救不了自己的，只有认清缺点，才可以自救。”由此请同学们借着以下几个事例先反思下中国人的行为和你们自己的各项行为，是否你们也有这样的不良行为?

请看以下事例：事例1、曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻。”

不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。

事例2、在日本，有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离去的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢?

现在你们看看你们自己的行为习惯呢?

在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。

现在，请同学们自己静下心来想想，你们的行为习惯是否良好了呢?再请几个同学分别说说班级的不良行为习惯。这里有学生指出卫生状况是不能忽视的问题，形成一定的卫生良好意识。比如：日常的维护与保持(新举措)垃圾桶(1)由最后一排两位学生监督同学们放置垃圾。如有不当行为公告于前面的小黑板。(2)垃圾袋满了由负责收拾垃圾的同学及时清理，最少早晚各一次。(3)垃圾桶盖子早晚要擦洗一次。(4)日间卫生小整顿午休预备铃响后，每个同学把自己座位周边的地方清理好。确保地面的整洁。(5)晚自习结束后，每个同学也做好自己周边的卫生。并摆放好桌椅。只有卫生的加强才能让我们有良好的环境，这也是良好行为习惯养成的一部分。

事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、有序的。我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创设出优良的学习气氛。现在，我们正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养，那我们即使拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢?所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。行为习惯的表现优异，也能在学风建设中反映出来。学风建设是一个长期的事情，要经常抓，抓经常。从平时的学生管理中我们都注意到：我们的不少学生存在着自觉学习能力差、学习目的不明确、靠惯性学习、围绕考试学习、有逃课和抄袭作业的现象，课余时间利用率差等等。针对这种种行为,你有什么好建议去改善这些情况呢?

请同学们讲讲怎样养成良好的学习习惯，给大学提一些建议呢?

同学们纷纷发言，而后老师总结：首先，确立目标，循序渐进。一个好习惯的养成不会是轻而易举的，要想完成他，就得确立长远的目标，一步一个脚印的行动起来。俗话说，有志者，立长志，无志者，常立志。所以，要养成好的学习习惯，不能心急，但一定要说到做到。例如，想背完1000个单词，可以分成多天来完成。今天背10个，明天背10个，日复一日，这样不仅不会给自己造成太大的压力，并且当你完成目标时，会品尝到一种前所未有的成功的喜悦。其次，学会时刻自我约束。如果良好的习惯养成之后放松要求，忘乎所以，那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回归。认识到听课做笔记的重要性后，就得一天不落的记下去;认识到沉迷于网络的危害性了，就不能再找借口深陷其中;认识到自习课讲话会影响他人，那就踏踏实实的兀自学习。久而久之，坏习惯会离你越来越远，自然，成功会离你愈发的接近。

总结：观念改变习惯，习惯积淀素养。生活处处是细节，细节点点积素养，素养默默铸文明。以三字经“人之初，性本善。性相近，习相远。”为结尾，说明人本来性情很相近，但由于行为习惯的偏差个性等都变化相差大了。

好的学习习惯，会陪伴你走向成功的道路;坏的学习习惯，就会成为你成功路上的绊脚石。下面，小编为大家分享关于学习习惯的作文，希望对大家有所帮助!

在生命的路途中，每个人都会遇到各种各样的困难，有些人徘徊于岔路的干扰，停在原地，不知所措。而那些具有良好习惯的人，在困难面前从容不迫，应付自如，所以他们脱颖而出。英国著名哲学家培根就曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的良好习惯。

那么,我们应该养成怎样的良好学习习惯呢

1.要养成一心向学的习惯

一心向学的习惯,是所有学习习惯中最重要的习惯.这种习惯一旦养成,你就会自动自觉地把万事万物都与学习联系起来,你的感观便会成为知识信息的扫描仪和接收器,你的大脑便会成对知识进行过滤,加工,再造的法宝.同时,你会感到生活到处都有乐趣.

2. 要养成专心致志的学习习惯

专心致志的学习习惯,是学子必须养成的起码的学习习惯.如果象小猫钓鱼那样不专心致志,学习是没有效率的,甚至一无所获.

3. 严格执行学习计划定时定量的学习习惯

严格执行学习计划定时定量的学习习惯,是实现目标,克敌制胜的法宝.谁能根据奋斗目标制定出科学的计划,并且定时定量地完成计划,谁就能无往而不胜.

4. 要养成认真思考的学习习惯

认真思考的学习习惯,有利于提高学习质量,有利于培养人的能力,尤其是有利于增强人的发现,发明和创造能力.

5. 要养成讲究学习卫生的习惯

有的同学学习时歪着身体,有的伏在桌面上看书,这些坏习惯既不卫生,又会影响学习的效率.

同学们，其实良好的学习习惯的形成,至少有三个方面的好处:

1,可以通过生物钟,条件反射自动使你自觉地去做应该做的事.如果不是靠习惯,许许多多看似平常的事做起来就会显得手忙脚乱,造成心烦意乱.

2,可以发挥下意识的作用.一般人都有这样的体验:吃完早饭准备上学,刚一走近自行车便随手掏出钥匙,

接着打开车锁,然后朝着学校的方向前进.这些动作几乎连想都没有去想.同样道理,一个具有良好学习习惯的人,他的下意识会随时随地支配他按照平时习惯了的套路做那些与学习相关的事,使之在不知不觉中,事情做得轻轻松松,有条有理.

3,可以调动潜意识为学习服务.潜意识的作用非常大,一些科学家,文学家,艺术家之所以能在休息甚至在睡眠的时候产生灵感,都是因为他的潜意识与外界剌激,与自己孜孜以求的问题之间保持着必然联系.1865年,德国的化学家凯库勒坐在颠簸的马车上打瞌睡,梦中揭示了苯的分子结构之迷.1869年,俄国化学家门捷列夫也是在梦中看见他日思夜想的元素周期表的.

下面，我就怎样养成良好的学习习惯给同学们提一些建议：

首先，确立目标，循序渐进。一个好习惯的养成不会是轻而易举的，要想完成他，就得确立长远的目标，一步一个脚印的行动起来。俗话说，有志者，立长志，无志者，常立志。所以，要养成好的学习习惯，不能心急，但一定要说到做到。例如，想背完1000个单词，可以分成多天来完成。今天背10个，明天背10个，日复一日，这样不仅不会给自己造成太大的压力，并且当你完成目标时，会品尝到一种前所未有的成功的喜悦。

其次，学会时刻自我约束。如果良好的习惯养成之后放松要求，忘乎所以，那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回归。认识到听课做笔记的重要性后，就得一天不落的记下去;认识到沉迷于网络的危害性了，就不能再找借口深陷其中;认识到自习课讲话会影响他人，那就踏踏实实地自己学习。久而久之，坏习惯会离你越来越远，自然，成功会离你愈发的接近。

著名的足球教练说过：“态度决定一切!”是的，同学们，我们没有一个好的学习态度去对待学习，我们也就没有一个良好的学习习惯;我们没有一个良好的学习习惯，我们就没有一个优秀的成绩!

所谓说：“播种一个好行为，就会收获一个好习惯;播种一个好习惯，就会收获一个好性格;播种一个好性格，就会收获一个好人生。”习惯对每个人来说都有极其深远的影响，任何一种习惯都不是天生的。同学们，从今天起我们就要养成良好的生活习惯、学习习惯、专注的习惯、反省自己的习惯、勤劳的习惯、珍惜时间的习惯等等，进步便会常伴你左右，甜蜜将永驻你心头。

美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”同学们，就让我们去为好习惯的缆绳缠上恒心的索链吧。当他牢不可破之时，让我们拉杆起航，成就生命的精彩!

[关于学习习惯的作文2017

在人际交往中，别人对你的态度，往往取决与你对别人的态度。

现在，有许多的人都在感叹人与人之间的关系越来越差，一些人在一个地方居住了很多年都不知道自己的邻居叫什么或姓什么。春晚小品《邻居》中，一个住在城市的一位女士，因事要出国，就找了一个人为她看房，而就在他外出时，家里却挑起了一场”战争“楼上、楼下的邻居都因敲门无果而从窗户外翻进来。而这边女士因相貌不合而未能出国，回到家中，而这三个人都认为对方是小偷，经过了很久才解释清楚，面对邻居，女士受他们每次来时手里都握着扳手什么的，他才不敢开门的。

这个小品充分体现了现代社会人与人之间的冷漠，俗话说：远亲不如近邻。但现在的人们或多或少的对邻居漠不关心，形同陌路。我们因该给予他们一些问候，哪怕是一个小小的微笑。

其实，反过来想一想，面对陌生人时，发出感慨的自己又给予了多少微笑呢

这就像有人说的——你的播种，决定了你的收获。

在加利福尼亚的一个小镇上，流传着一个故事：一个名叫库克的人，因工作要在小镇上居住，他很担心邻居是否容易相处，便趁着买东西的时候问一个老人：”请问镇上的人容易相处吗？“老人慢吞吞地回答：”昨天也有一个人这样问我，他说那些家伙糟糕透了，很难相处。我也只好回答他：那我们这的人也糟糕透了。现在请你回答我，你以前的邻居怎么样？“库克回答道：”他们好极了，如果不是因为工作的原因，我也不想离开他们。“老人笑着说：”很好，我现在告诉你，我们这的人也很友好。“

这个片段中，老人就是生活的智者，他悟出了人生哲理：别人对你的态度，往往取决与你对别人的态度。

在生活中，我们应该善待自己身边的每一个人，知道这已经成为自己的一种习惯。当面对陌生人时，可以流露出丝丝微笑，或许与此同时你一沉醉在陌生人的笑容里了。

请把微笑当作习惯吧！

每个人都有好习惯和坏习惯，我也是有好习惯和坏习惯的。

我每天按都要运动，这样才能使我身体更加健康。于是我每天都做仰卧起坐，虽然刚开始做的时候，感到很困难，顶多能做三十多个，我继续坚持下去，渐渐地，仰卧起坐成了我生活的一部分，成为我每天必须干的事情，就像吃饭睡觉一样。现在我都可以做五十多个仰卧起坐呢。

我又有一个朋友她想养成每天都要看一些书籍，她觉得好习惯坚持二十一天就可以养成了，她就这么一天一天坚持着，但有一天她忘了，她就这一天不看书了，从明天开始重新计二十一天，之前坚持的那么多天都费了。二十一天后，她高兴地对我说，他养成这个好习惯了。

好习惯是要坚持才能养成的，也可以说是很难养成的，但坏习惯可不是。

坏习惯很好养成但很难改掉，我也改不掉赖床。怎么说呢，就是早上起来，睡眼朦胧，觉得再睡一应该没事，结果睡到很晚很晚。那天晚上我决定第二天一定要早起，可是坏习惯很难改掉，第二天还是没有早起。

我应该改掉坏习惯，但是怎么改呢？

或许，我可以从中找到原因，努力解决。后来我明白了，我迟迟不起床是因为我睡眠时间太少了，睡觉时间不规律，心情不稳定，大脑太乱导致我难以入睡。

我应该尽力改掉这个坏习惯，这个坏习惯对我身体不好。

[好习惯与坏习惯_作文

法国学者培根曾经说过习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。

有这样一个故事：北京有一家外资企业招工，一些学历、水平、身高、相貌等客观条件都很不错的年轻人进了最后的面试，可是，未曾想到短短10分钟，他们都失败了，原来总经理借故离开5分钟，这些年轻人便得意非凡，围着总经理的桌子，看看这个材料，翻翻那个材料，10分钟后，总经理回来了，却说：面试已经结束，你们没有一个被录取，因为公司从来不录取那些乱翻东西的人。这些年轻人却还认为他们长这么大，还没觉得乱翻东西是错的。倘若这些人平时能养成好习惯，眼前必定是一次绝好的机会，他们必将一片光明。

知识、能力固然重要，但好习惯也往往能为你插上成功的翅膀，不经意间助你一臂之力。当然，一个坏习惯也常常能让你从悬崖上重重摔下，播下一个行动，收获一份习惯；插下一种习惯，收获一种性格，插下一种性格，收获一种命运。

所以，我们从小要养成好习惯。例如，热爱祖国；平日里我们文明礼貌，微笑对待每一个人；别人的东西不乱动，利人利己，用过东西放回原位，城市守信，尊重别人同学们，这些我们都做到了吗？

昨日的习惯，已经造就今天的我们；而今天的习惯将决定我们的明天，从现在做起，从今天做起，培养良好的行为习惯，做一个合格的中学生，共同创造辉煌的未来！

[好习惯成就未来作文400字

今天早上的七点十分，我和妈妈一起收看了于丹教授主讲的《小学中学生心理健康与学习习惯》教育专题节目，感触很深。

于丹老师的讲座主要讲以下几个方面：一是怎样培养孩子的孝心、爱心、责任心;二是怎样培养孩子独立自主的能力和坚强勇敢的性格;三是怎样培养孩子抗击压力、面对挫折和防止被骗的能力;四是父母面对孩子叛逆、爱发脾气不听话、不爱学习等问题怎样正确与孩子交流沟通。

通过于丹老师讲的这堂课，让我明白了一个道理：学生最重要的并不是学习，学会做人才是排在第一位的，首先要做一个有孝心，孝敬长辈，尊重老师，关爱他人，对学习对社会有责任心。然后才是学会学习。

而优良的学习习惯不仅是学生学习适应性的表现,而且是其终身学习品质的不可或缺的组成。所以，从今天起，我会从身边一点一滴的小事做起，持之一恒地“聚沙成塔，集腋成裘”，养成优良的学习习惯。

讲座中提到“如果孩子在平时生活中能和父母建立起优良融洽的关系,那么他便容易形成一种主动向上的健康心态;反之则可能会产生负面影响,心里留下阴影。”，这让我认识到和父母之间存在的沟通问题，希望从现在开始，多和父母沟通,注意沟通交流的方法、方法，以便能促进之间的了解,增进感情。

观看完于丹老师《小学中学生心理健康与学习习惯》讲座，对自己有了一个全面的认识，我懂得了如何提高自己，希望自己以后成为一个有孝心，有爱心，有责任心，坚强勇敢，主动向上的人!

笑，分很多种，有苦涩的笑、高兴的笑、无趣的笑、尴尬的笑??但是，在我的脑海里，心中的笑才是最动听的，心中的笑是最动人的。在公交车上，我深深体会到了。

记得在去年暑假的一个下午，我坐车从书城回家，因为天气热，而我坐的那部车又是旧的没空调的公交车，车上人个个汗流浃背。也正是因为天气热，所以车上的人个个都是一脸的不耐烦。而我坐在窗子旁边的单人位置上，天气便显得没那么热了，坐在公交车上无事，便随手翻起了刚买的书。

这时候，一个老爷爷和一位年过八旬的老奶奶上了车，竟然没有一个人把自己“宝贵”的座位让出来。唉，天气一热就显出成年人的是多么懂得“珍惜”。平时还教育我们中学生要尊老爱幼，事到如今，他们连自己都管不好，又有什么资格来教育我们？我看看周围没有人把自己的“宝座”让出来，没办法只有我让了。

我看向老爷爷和老奶奶，示意他们过来坐。他们也看见了，艰难地往这边移动。眼睛中满是感动。看他们快到了，我便起身让座。可是，还没等老奶奶坐下，我的座位上便多了一个身影。我们三个愣了一下。随即，我的心中便是一阵愤怒。于是，我说：“老人家，今年贵庚啊？身影如飞啊！真强！”周围的人哄的笑出来。老爷爷一激动，吼了一声：“笑什么，连给老人让座都不会，你们有什么资格笑？”抢座的那个人脸色也明显的一红，让出了座位。那老爷爷叹了一口气，说：“唉，年轻人还不如学生呢。”我笑了笑，老爷爷也笑了，忽然间发现好和谐。这是心中的笑声，好动听，好美丽，完完全全发自内心的笑容。

你是一支流传千年的歌调，在一代代中国人心中浅唱、低吟，如今我借光阴为红线，在历史中感受你的美，读你——诗词，让它成为一种好习惯。

你的美是飞扬的灵动山水，读你，让它成为一种习惯。看杏花作雨轻湿衣袖，天街的嫩草渲染了隐约的春色；听子规声啼朦胧烟雨，曲流的溪江清浅了夏日的清凉；观罗扇轻摇起舞流萤，渔火似红枫掩映了秋夜的愁眠；感雪似梨花迷醉人心，孤舟的老翁垂钓着寒冬的寂寞。层生的浓云蓬勃的是雄伟岱宗，成双的雎鸠唱响的是洲边浅河。大漠孤烟飘散了一叶枯黄，禅房花木深幽了一片恬心。

你的美是寄托的点点愁思，读你，让它成为一种习惯，看清秋梧桐深锁离愁，小楼的东风吹送了亡国的懊丧；听洛城玉笛打散春风，重返的明月染绿了江南的乡情；观艳红桃花轻映人面，在水一方的伊人缓歌着对情郎的思念；感远去孤帆承载友情，落日的阳关阻隔了离别的思念。卷帘洒入难销的是凄凉思魂，深郁草木打碎的是白发痛楚。举头望月却触碰了一片心酸，以袖掩泪只得长叹着天下哀民。

你的美是凌云的豪言壮志，读你，让它成为一种习惯。看江边霸王血释人杰，如弓的初月上弦了少年的壮志；听茅屋风雨磨砾豪言，不屈的丹心照亮了尘卦的汗青；观长风破浪激扬斗志，破岩中的竹石宣告了无畏的坚韧；感烟云赤壁浩荡心境，暮年的壮士执著着壮心，狂躁疾风知晓的是坚强劲草，淡墨梅花飘散的是冰洁清气，漫漫长路尽显了求索的执著，一片磁心光耀了爱国的热情。

读你，诗词，让它成为一种好习惯，在千年的圣水中涤洗心灵，莫失，莫忘。

每个人都有坏习惯。坏习惯就是对别人说话时，总是声音特别大，妈妈几次叮嘱我那样说话不礼貌，但是我就是改不过来。

妈妈的坏习惯就是爱唠叨，一天到晚，要不就是唠叨我的学习，要不就唠叨房间的卫生。总而言之，妈妈就是爱唠叨。

外婆的坏习惯就是睡觉时打呼噜。要是你跟她睡在一个房间，保证吵得你一夜睡不着觉。即使是睡眠力很好的人，也会被外婆吵得翻来覆去睡不着觉的。

只有爸爸没有坏习惯。他为人正直，尊老爱幼，而且非常疼爱我和弟弟。但仔细想想，这么多的人里，只有我不可原谅。

今后我一定改掉这个坏习惯，让同学们不再嫌我说话声音大而不理我了。

我有许多坏习惯，其中最让我头疼的就是容易分心。

在学校上课时，我容易分心。老师们正讲着课，我起先是很认真地在听，但是到后来，我认为那些太简单了，肯定能懂。我的心就不知飞到哪去了，想着昨天看的电视剧和周末同学给我听的歌，那个歌手唱得可好了，我回去要再听一遍，那个电视剧的情节可棒了，下次要讲给同学们听听……等我回过神来的时候，老师已经讲到下一个知识点去了。完了！前面我都没听懂！这下我可慌了，想着这次一定要认真听！可是脑袋总是控制不住不去想其它的，上课分心这个坏习惯怎么也改不掉。

我不仅在学校上课时分心，在家写作业时我也经常会分心。一次，妈妈要出去了，她在走之前叮嘱我一定要在她回来前写完全部作业，我心里也是这么想的，想在今天写完作业明天再玩个痛快。我很认真地在写，可写完两个作业以后，我又想到昨天看的电视剧还没看完，要不然先看完再去写作业？我慢慢地打开电脑，谁知，我一看就入了迷。不知到了什么时候，我才想到要去写作业，这下已经晚了，妈妈已经从楼梯上来了。我被妈妈大骂了一顿！

有人说过：习惯养成性格，性格决定命运。我一定要努力改掉这个令我头疼的坏习惯！

我有个爱阅读的习惯，本来，这是一个好习惯，可是，因我痴迷阅读而变成了被骂的罪魁祸首。

记得那次，妈妈给我买了很多新书，一到家我就迫不及待地脱掉鞋子，扔掉书包，拿起书，摸了摸封面，闻了闻书香，就开始看起来。妈妈见我没有把鞋子放好，没有把书包放好，就生气了，对我说：“梅钧愷，快去把鞋子放好，把书包放好。”我为了不浪费阅读的时间，就装着没听见，继续看书。看着看着，就被书里面的情节深深吸引了，就忘记了妈妈的话。

“梅钧愷，快来吃饭，饭都要凉了。”

“知道了，”我轻轻应了一声，双眼舍不得离开书上。

大约过了五六分钟，妈妈见我还没有来，就对我吼道：“梅钧愷，你怎么还不来吃饭！你再不来，我就让你看看什么花最美，最香！”

这时，妈妈拿着锅铲，穿着围裙出来了。

我仿佛看到了一个身穿铠甲，手拿大刀的将军，目光里充满怒火，好像随时会来一场厮杀。我急忙放下书，赶紧去吃饭了。可我的心思还在书里，随便吃了几口饭，就说吃好了，赶紧捧起书，继续看。

当我看到这本书的高潮时，妈妈又来坏我的“好事”了：“你这个孩子，也不看看几点了，九点了呀！怎么一点时间观念都没有！”我不管妈妈的念叨，只管自己看书。妈妈看我还在看书，就一把拿走书，对我说道：“你再不睡觉我就把书撕了！”说道，还做出撕书的动作。我见了急忙去刷牙了。我刷完牙，想找来书继续看，可书被妈妈藏起来找不到，我就只好去睡觉了。刚要睡着，妈妈又大声喊：“梅钧愷！快去把鞋子和书包放好！”妈妈的记忆力超强，过了那么久，还不忘这件事。

我的习惯就是阅读，这本是一个好习惯，却因为我过度痴迷，而变成了被骂的罪魁祸首。

春节里，我发现了许多有趣的习俗比如。

压岁钱：春节，大人都要给小孩压岁钱。这不是没有由来的.。相传，古时候的中国曾经有个怪兽叫“祟”，这个怪物经常在除夕夜到小孩家里吃小孩。于是家里的大人都把钱装在红色的包里，夜晚悄悄地放在小孩的枕边。等“祟”来到床边时，红色的包就会发出耀眼的光芒，将“祟”吓跑。因为“岁”与“祟”同音，后来，长辈就将事先准备好的压岁钱送给小孩，这样小孩得到压岁钱就可以平平安安度过一岁了。到了现在，压岁钱已经变成了在新年的第一天，晚辈给长辈拜年时，长辈会拿出压岁钱给晚辈。

春联：春联是对联的一种，原本写在桃花木上，桃花木是红色的，有驱邪避难的寓意，所以选择桃花木为春联的选材。现在的春联不再用桃花木了，而是用纸来代替桃花木。并且模仿桃花木的红色。演变成了现在的春联。

贴倒福：曾经有户人家，有个奴才不识字，春节把“福”字贴倒了，主人火冒三丈。但一个奴才急中生智，说：“我常听人说，这家的福到（倒）了！这不是意味着您家的福气大了、到了吗！”主人一听，转怒为喜。重重的奖赏了不识字的仆人和急中生智的那个仆人。后来，就演变成了现在的家家都贴倒福。

中国的习俗真多！中国有趣的习俗真多！

我家新装了一个门铃。以前的敲门声震得让人心烦，现在好了，有人来了，“叮铃叮铃”的门铃声，非常悦耳。

星期六下午，我正在家里专心致志得写作业，忽然传来了“咚咚咚”的敲门声，我以为家里来客人了呢!谁知打开一看，却是爸爸。

我不禁问道：“爸爸，家里装了门铃，为什么不用?”

爸爸挠挠头说：“哎，我习惯了。”

我刚回到座位上，“咚咚咚”，又是一阵敲门声。放下笔，去开门一看，原来是妈妈。

我有些生气了，对妈妈说：“你怎么和爸爸一样不用门铃?”

妈妈笑着说：“哎呀，我敲门敲习惯了，忘记家中有门铃了。”

我忽然想出了一个好办法。拿了一张雪白的纸，用毛笔方方正正地写上“请按门铃!”然后，极认真地把纸贴在门边上，

我一回头，才发现出来时随手把门带上了，我急了，连忙敲门喊：“妈妈，我进不来了，快开门啊!”

妈妈打开门，望望门上的纸，问道：“为什么不按门铃?”

我看看这四个字，无可奈何的摇了摇头。