习惯

能否成为一个对社会有用的人，很大程度上取决于你这个人的习惯好坏。一个人从小养成的习惯对人生的发展至关重要。良好的习惯会让你终身受益;不良的习惯则很可能让你一生无所作为。所以说，好的习惯就要从小养成。

还是拿我自己来说吧。在我三岁刚上幼儿园的时候，爸爸妈妈就给我订阅《东方宝宝》、《东方娃娃》这两种杂志。每当我看完一期，我都会向爸爸妈妈哭着要看下一期。爸爸妈妈都会哄着我说：“宝宝，不要哭，只要你不哭，一会儿孙悟空就来给你i送书啦!”我高兴得一蹦三尺高，连脸上的泪珠也不擦干，就急忙跑到门外，心里想着：孙悟空，你快点来吧!我好想看那一本书啊!直到上了小学，我还订阅着《中外童话故事》、《儿童文学》等书刊。就在这样的不知不觉中，我养成了爱读书的好习惯。正因为我有爱读书的好习惯，我的作文十分好。我写的《礼貌鸟》、《迎奥运》等多篇文章多次荣获国家一等奖或二等奖。读书这个好习惯使我成为了一个知书达理的小学生。

在生活上，爸爸妈妈教我养成了独立自主的习惯。还在上幼儿园的时候，妈妈就给我买了儿童牙刷和牙膏，教我如何刷牙，还让我看有关刷牙的动画光盘，就这样我慢慢学会了刷牙。奶奶看到我刷牙的样子，总是夸我知道讲卫生了。爸爸教我学会了整理自己的房间。每天起床后叠好自己的被子，整理好自己的床单。虽然我年龄小还不能洗自己的被罩、床单，但我总是在妈妈洗的时候帮妈妈做一些力所能及的事情。至于自己穿的袜子和洗脸用的毛巾，我都是自己洗。从这些小事中，我认识到只有养成了良好的生活习惯，才能锻炼自己的耐心，磨练自己独立生存的意志。

在社会交往方面，爸爸妈妈也注意培养我的良好习惯。日常生活中，他们首先教我学会了日常礼貌用语，比如“对不起”、“没关系”、“不用谢”、“不客气”、“再见”等。节假日走亲串友时，爸爸妈妈总是千叮咛、万嘱咐，教我人际交往方面的知识。在我上一年级时，由于当时我对辈分的理解还比较模糊，竟把老家一位年轻的爷爷叫成了“叔叔”，搞得大家哄堂大笑。以后，我要注意这方面好习惯的培养，使自己成为一个大 家喜欢的小学生。

无论在学习、生活，还是在社会交往方面，我都要保留那些好的习惯，同时，我也会远离那些不良习惯，努力让自己变得更加完美!

习惯是什么?习惯就是在长时间里逐渐养成的一时改不了的行为。好习惯养成一辈子受用，而养成坏习惯一辈子吃他的亏，想改也不容易!

毛泽东就有这么一个好习惯。毛主席从小酷爱读书，并且养成了“不动笔墨不读书”的良好习惯。在文章的重点部分或写得特别精彩的地方，毛主席就做上记号，有时，还在书的上下左右空白处写些简明扼要的批注。写不下，就在、贴上一张小纸条。正因为毛主席博览群书，并有“不动笔墨不读书”的好习惯，所以他知识渊博，才智超群!

而坏习惯养成将危害人的生心健康。我的爸爸就有这么坏习惯，那便是饭后抽烟。他经常挂在嘴边的口头禅就是“饭后一只烟，赛过活神仙”。我和妈妈经常劝爸爸，把烟戒了，香烟中含有大量的尼古丁，它对我们的身体是百害而无一利。可爸爸就是不听，仍旧我行我素，把我们抛掷脑后。因此，爸爸长时间抽烟而导致气管炎，经常往医院跑，在看病方面的开支就不少。

但爸爸也有许多的好习惯。爸爸从小就对我说“万般皆下品，惟有读书高”的道理，他常常拿着地图，指指点点，告诉我安徽省境内有巍峨的黄山，则杭州有迷人的西湖，而千岛湖在淳安……一有空，就带我去领略中国的名胜古迹，使我大饱口服，增长见识。

习惯成自然。让我们努力该掉不好的习惯，养成更多的好习惯，把大地粉饰的更加美好!

昨天，我和孩子一起观看了郑日昌教授主讲的《学习方法和学习习惯的培养》，感觉受益良多。孩子是每个家庭的希望，孩子的成长关系着每个家庭的喜怒哀乐。我们都希望能培养出优秀的孩子，但是好像很多时候都好像力不从心，在为人父母的路上我们还是初学者。

在我家，自从孩子上了小学后，我就变得很焦虑，总是担心孩子这个不行那个不行，以至于乱发脾气，一看到孩子的毛病就火冒三丈，大声训斥。可是这并没有改变孩子的某些坏习惯，学习和生活上也并没有出现我期望的效果，反而是孩子越来越反感我的唠叨，叛逆得和我顶嘴，我真是十分苦恼。看了讲座后，我似乎寻到了一些方向，郑教授说孩子接受不同事物的能力是有差异的，要看到孩子的闪光点，并加以培养，树立孩子学习的自信。我家孩子从一年级开始就是数学好，语文差，我从不管的数学总是考八九十分，可是我每天盯着辅导的语文确是总不及格，真不明白是怎么回事。从我自身看急躁没耐心是很大的原因，孩子总被批评自然就会自卑反感，另外有时候我和孩子爸爸在教育孩子方面会有不同意见会吵架也影响到了孩子的心理。这些方面以前我也意识到了，但没有想到对孩子会有这么大的影响。教授说辅导孩子应该帮助孩子树立学习的目标，让孩子知道学习的重要性。要把孩子前面没有掌握牢固的重点难点先复习一遍，同时每天让孩子预习新知识。想想我辅导孩子时总是没有计划的逼着孩子看书，耗时间，真是事倍功半。

关于孩子的坏习惯方面，我也学到了两个好方法，一是从日常生活做起，让孩子自己收拾房间，做自己力所能及的家务。二就是用练字和修改病句训练孩子的马虎习惯。还要让孩子每次写完作业好好检查，不要再替孩子检查作业。

学习效率是孩子提高成绩的关键，放手让孩子自己安排时间，这一点我的孩子寒假里表现得很好，在放假的第一天，我就让他自己把所有的作业和假期任务统计好，自己分配好假期里每天要做的事，他从第一天开始就严格按照自己的计划进行，虽然其中也有几天有变动但是最终还是在开学前一天完成了所有的作业。孩子总是说“妈妈，请你相信我!”。我也大胆的放开了手不去干涉他，只是在必要的时候提醒他，哪一天会有重要的事可能会影响他的计划。一次成功的体验对孩子产生的影响是我暂时看不到的，但是我想这对于他一定是个好的开始。好的学习方法会让学习事半功倍，讲座中一些大学生说到了自己的学习方法，比如说错题归类法，图表归类法等等，还重点介绍了发展右脑的扩散思维法，我和孩子看后还专门用“鼠标”做了练习，的确是很有意思的新方法。

通过这次观看讲座，我在教育孩子方面有了新的认识。针对自己孩子的现状和特点，我认清了自己的教育问题和努力方向，在今后我会关注更多教育方面的节目，提高自己的能力做一个合格的家长，为孩子的未来开创一条阳关大道。

每一个成功人士总有不同于常人之处，而所谓的“不同之处”，就在于他们具有许许多多良好的习惯。培根在论说人生时指出：“习惯是一种多么顽强的力量，它可以主宰人的一生。一切天性和诺言，都不如习惯有力。”对于一个进取者来说，培养好奇心和好胜心也就是培养了一种好习惯。好奇心会让你不断去发、去思考、去探索;而好胜心使你即便小事也要争第一，让你争强、自信、自立，不断地进取，不断地奋斗，这样才能不断地赢得进步。还有勤奋的习惯，人勤奋了，就爱说，这样就会充满活力，并可增长亲和力与沟通能力。一种好习惯的形式，是会让你受益无穷的。譬如说快速走路，快速讲话，一般人可能对此不以为然，但久而久之无疑就养成了快速行动的习惯，这也就是给自己有紧迫感的习惯。我遇到事情，凡是想到可以提前做完的，就总要想方设法把它抢在今天完成，而不是把今天的事拖到明天或后天去做。

明天的事情今天做完了，晚上我又可以思考后天的事，这样其实是提升了生命的质量。反之，这种烦事都慢慢吞吞的人遇事拖一天，也就能拖十天，甚至更长，其实更严重的是他大脑使用的频率低了。人的大脑里整天想着老事情，必然就没有空间思考新事情，思想就不能创新，这种拖拉的习惯就会逐步在依赖是渡过。所以这是一个行动力有问题，行动快了，成功才能更快。一个有追求的人，凡是都会想到理想与目标。一旦确立了大的理想，你就会养成设立许多小目标才能激发巨大的热情和兴趣，激发人的自信。有了理想和目标的拉动，人的智商和智能发挥完全不一样的，于是你又会养成一种觉得自己有才干的习惯，同时理想还会带来大质量，让你胸襟开阔，你对事物的看法总比常人要超前一倍两倍，甚至更多，吸了理想，你就会特别注重诚信。好的习惯很多很多都会使你的人生受益无穷。世界心理学巨匠威廉?鲁姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播一种性格，收获一种命运。”

节俭是中华的传统美德，只有让节俭成为一种习惯，社会才会有更大的进步。

我的身边有许多有节俭的习惯的人。

我的爷爷奶奶就是这样的人。从他们的家中就可以看出：家里的生活必须品是一样也不少，装饰物却一样也没有，家具每一样都比我的年龄大，一个一个都像是老古董。所有的东西只要还能用，就一定不去买新的。还有那一辆自行车：漂亮的油漆早就已经剥落了，已经露出了斑斑的锈迹;刹车也早就不灵敏了。要不是还有两个旧轮胎和一个笼头，谁还认得出这是一辆自行车呀!以前，自行车骑着走，现在，爷爷奶奶老了，车也旧了，索性就推着走，现在只当自行车是载物的工具。难道是爷爷奶奶买不起一辆自行车吗?不是的，爷爷说：“只要还能用，干吗还要买新的呢?”瞧，我的爷爷奶奶多节俭啊，要不是他们的节俭，我们又哪有现在的好日子呢?

我的同学中也有有节俭的习惯的人。

我们班有一位女同学，她的文具袋上已经有好一大片墨渍，虽然不太好看，但是她还是在用。再看看我的那一个才有几个墨点就被弃之不用的笔袋，我的脸竟然有些红了：既然还可以用，那为什么还要买新的呢?

以前，我也总觉得节俭只是一句口号，节俭就是吝啬的同义词。而我身边的一个个有着节俭习惯的人带动着我，他们告诉了我节俭是为了节约能源，让社会有更大的进步。其实想想也是，随着社会的进步，时代的发展，我们的生活水平比以前提高了，但是这并不代表我们可以不节俭，可以铺张浪费。

我要让节俭不仅仅是我的口号，更要让节俭成为我的一种良好的习惯!

迈克。默多克说：“人不能决定命运。人决定习惯，习惯决定命运。”习惯的力量是惊人的，养成良好的习惯决定着你是否成功。栽种思想，成就行为;栽种行为，成就习惯;栽种习惯，成就性格;栽种性格，成就命运!

有这样几个故事：

一

一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名接受遗产的乞丐立即身价一变，成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么?”乞丐回答说：“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。

二

英国前首相劳合·乔治有一个习惯——随手关上身后的门。

有一天，乔治和朋友在院子里散步，他们每经过一扇门，乔治总是随手把门关上。“你有必要把这些门关上吗?”朋友很是纳闷。

“哦，当然有这个必要。”乔治微笑着对朋友说，“我这一生都在关我身后的门。你知道，这是必须做的事。当你关门时，也将过去的一切留在后面，不管是美好的成就，还是让人懊恼的失误，然后，你才可以重新开始。”

可见，习惯对我们有着绝大的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中，经年累月地影响着我们的行为，影响着我们的效率，左右着我们的成败。

不管是现在，还是古代，习惯对人们都是很重要的。孔老夫子说：“少成若天性，习惯如自然。”就是说小的时候养成的习惯会像人的天性一样自然、坚固，甚至说就变成你的天性了。以至于以后所取得的成功，创造的奇迹，很多方面都是小时候形成的习惯所支撑的。

“人的行为总是一再重复。因此，卓越不是单一的举动，而是习惯。”所以，在实现成功的过程中，除了要不断激发自己的成功欲望，要有信心、有热情、有意志、有毅力等之外，还应该加上习惯这一成功的油，实现自己的目标。

播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。播种习惯，收获命运!

在我成长的道路中，曾经发生过这样一件事。这件事使我改变了自己，还让我终生难忘!

在一个酷热的夏天里，阳光炙烤着大地。我一个人在家里，觉得很无聊。突然，一阵风吹来，把桌子上的20元钱一下子刮到了地下。我看钱以后，自言自语的说：“我何不用这20元钱去商店买点东西呢?“随后，我下楼去了。

我来到商店里，我买了一个悠悠球和一听可口可乐。我又高兴的上楼去了。回到家里以后，我忽然想到爸爸、妈妈回来看到这20元钱不见了怎么办?心里惊恐万状、翻江倒海，好似一艘轮船被卷入波涛汹涌的大海!我不停地说:“怎么办?怎么办?怎么办……”我回到自己的房间里静静的等待爸爸、妈妈的归来。

过了一会儿，门被打开了。我的心一下子提到了嗓子眼儿。我马上听到妈妈叫我。我的走到妈妈身旁，用颤抖的声音说：“妈妈，我拿去买了一个悠悠球和一听可口可乐。”爸爸说;“你这么小就偷钱你长大了就成小偷了!“妈妈说：“好好回屋反思反思!”

我回到屋里以后，在这一刹那间我明白了。偷钱是一种可耻、可恨的坏行为，大家一定不要让它困扰住，要打败它、要战胜它!被它困扰住，会把我们带向罪恶的道路!

最后，我告诉大家一句话“要正确的面对错误，不要错误的面对错误!”我希望大家把这句话永远铭记在心!做到这一点会使我们受益匪浅!

我们曾向某市的专家学者、劳动模范发了一封信，问他们在成才的过程中什么最重要。所有回信都谈到良好行为习惯在他们的学习、工作中起到了十分重要的作用。他们认为，从小老师和家长帮他们养成的好习惯对他们一辈子都有用。

诺贝尔奖获得者在巴黎聚会，有人问其中一位:“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为是最主要的东西呢?”这位白发苍苍的学者回答:“是在幼儿园。”“在幼儿园学到了些什么呢?”学者答:“把自己的东西分一半给小伙伴，不是自己的东西不要拿，东西要放整齐，饭前要洗手，做了错事要表示歉意，午饭后要休息，学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。”

一个人的发展是受多种因素制约的，但习惯是其重要的基础。著名学者竺可桢先生从小做事就认真，注意留心观察世间事物的变化，而且从小就养成了记日记的好习惯。这种良好的习惯为他后来的科学研究奠定了坚实的基础。鲁迅先生“随便翻翻”的读书习惯，华罗庚教授的自学习惯等等，都成为他们走上成功道路的基石。所以说，习惯在人的发展中具有十分重要的作用。

英国教育家洛克说:“事实上，一切教育都归结为养成儿童的良好习惯，往往自己的幸福都归于自己的习惯。”著名教育家叶圣陶曾说过:“我将让小朋友养成好习惯。我想‘教育’这个词，往精深方面说，一些专家可以写成巨大的著作。可是，就粗浅方面说，‘养成好习惯’一句话，也就说明了它的含义。无论怎样好的行为，如果只表演一回两回，而不能终身以之，那是扮戏;无论怎样有价值的知识，如果只挂在口头上说说，而不能彻底消化，举一反三，那是语言的游戏，必须化为习惯，才能一辈子受用。”

养成良好的行为习惯，对孩子的成才会起到促进作用。心理学家王极盛先生曾经对1560名学生进行过问卷调查，主要考察不良学习习惯对学习成绩的影响。调查结果表明，72.8%的学生认为不良学习习惯对学习成绩有影响。他访谈过200名高考状元，他认为这些状元们都没有什么特殊的秘诀，就是爱学习，可以说每个状元都有良好的学习习惯。这些习惯已经成为他们素质的一部分，如果不让他们学，他们都觉得难受。

培养良好习惯还不只是为了成才，更重要的是为了孩子成人，在一定意义上说成人比成才更重要。有的孩子讲文明、懂礼貌，人见人爱;有的孩子讲粗话、没规矩，人见人烦。俄罗斯著名的教育家乌申斯基说:“如果你养成好习惯，你一辈子都享受不尽它的利息;如果你养成了坏的习惯，你一辈子都偿还不尽它的债务……”孩子养成不良习惯贻害无穷，坏习惯就像病魔缠身一样，使你成为坏习惯的奴隶。

北京某外资企业招工，报酬丰厚，要求严格。一些高学历的年轻人过五关斩六将，几乎就要如愿以偿了。最后一关是总经理面试。总经理说:“我有点急事，你们等我几分钟。”总经理走后，踌躇满志的年轻人们围住了老板的大办公桌，你翻看文件，我看来信，没一人闲着。几分钟后，总经理回来了，宣布说:“面试已经结束，很遗憾，你们都没有被录取。”年轻人大惑不解:“面试还没开始呢!”总经理说:“我不在期间你们的表现，就是面试。本公司不能录取随便翻阅领导人文件的人。”年轻人全傻眼了。因为从小到大，没有人告诉他们这一常识，更谈不上习惯养成。相反有个事例，一个孩子去报考外企，主考官认为他知识上有些欠缺，告诉他另谋出路。这个孩子临走时，一按椅子，被椅子上露出的钉子尖扎破了手。他并没有说什么不好听的话，而是顺手用主考官桌上的镇尺把钉子敲回去，然后礼貌地走了。走不多远，主考官派人把他找回来说“你被录取了”。录取的原因是他有个好习惯。

孩子良好的行为习惯是由我们成人有意识地培养的，而习惯一旦形成就不易改变。因此，作为教师和家长应该充分认识到培养良好行为习惯的重要性，努力培养孩子良好行为习惯就是送给孩子最好的礼物，也是留给孩子最大的财富!

习惯很重要，好习惯更重要。好习惯的养成，重要的是我们的自己是否有毅力去坚持。当习惯已经养成一切都会变得很简单。好习惯会一直陪伴着你，通向成功之路。

我看过一个故事：苏联发射第一艘载人宇宙飞船的时候，曾经发生过一件既细小又重要的事情。请听：20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。加加林的成功很简单，相反，如果他向其他太空宇航员一样，可能就无法登上飞船获得成就了，是他的好习惯帮了他。

我们的数学老师，让我们坚持每天做五道数学计算题，到了期末考试时，大家的计算能力已经有很大的进步了，卷子发下来后，计算题出错率不是很高，大家都很欣慰。

每个人对学习的态度都不同，如果大家的学习习惯是良好的，那么就会认为学习是快乐的、是轻松的。如果习惯是坏的，那么就会认为，学习是枯燥无味的。看吧，习惯改变着人生。

好习惯只要养成，就会受益终生，就让好习惯陪伴着我们在人生的道路上前行吧!

每个人的人生定位不同，生活态度自然就不同。打算把自己置于生活的哪个层次、何种境界，是每一个严肃生活的人都不得不考虑的现实问题，也决定了这个人基本的生活方式。鲁迅立志揭出劣根性，以引起疗救的注意，所以“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”，把别人用来喝咖啡的时间用于读书写作。哈佛大学集中了全美甚至世界最优秀的学生，他们的校训正是“追求卓越”。是的，雄鹰不甘宇下，骏马难守圈栏。一个志存高远的人，必定将追求优秀作为自己的人生目标，作为一种近乎本能的习惯。

所谓习惯，是一种常态，一种下意识，一种自动化，一种经过长期培养历练而形成的自然而然的状态，一种无需思考即可再现的回忆。其程序好像早已置于大脑和肌肉中，成为一种特殊的记忆，一举手，一投足，一颦一笑，都是优秀的外化和证明，都会使人眼前一亮，为之折服和赞叹。

优秀习惯的养成是一个漫长的过程，它可以有一个明确的起点，但肯定没有固定的终点。但只要不断追求，每一个阶段性的成果都会成为一个新的起点。即便生命个体终结，后来者依然可以从他倒下的地方起步，向着更高的境界跋涉。

优秀和勤勉是天然的盟友，是孪生兄弟。优秀的人无一不是勤勉的，而勤勉的人即便不是最优秀的，起码是比较优秀的。从某种意义上说，勤勉本身就是优秀的代名词。所有天才无不是台上一分钟，台下十年功。请千万不要轻易相信天才的神话，那种似乎不需练习就能演奏的神童，那种不费吹灰之力就品学兼优的学子，我们听说过，但没见过，不可太当真。即便有莫扎特那样的特例，于我等也毫无借鉴之可能，不可作为榜样盲目复制。道理很简单，你是你，你不是莫扎特。你我遍地都是，莫扎特只有一个。哲学常识告诉我们，特例不揭示必然性。聪明的人从来不把自己当特例，聪明人只知道下笨功夫。

因为追求优秀，做什么都必须有“争创一流”的意识。食人俸禄，尽其本分，是常人的标准，而在优秀的人看来，是起码的德性;考上名牌大学，获得全优成绩，将来有一份体面的工作，是一般人梦寐以求的理想境界，而在优秀的头脑中，仅仅是一个通向优秀的起点而已。因为定位于优秀，别人可以睡的懒觉自己不能睡，别人可以敷衍的责任自己不能推，别人可以视而不见的工作自己不能躲，别人可以心安理得的生活自己不能忍。

优秀作为一种品质，当然离不开客观环境。但真正优秀的人懂得：命运只有把握在自己手里，才是真正的命运。平庸的人总是把别人的成功归结为环境好、条件好、人缘好、运气好，而把自己所有的失败归结为外在原因。优秀的人心里明白成功离不开客观条件，但从不过分依赖客观条件。他们懂得：环境创造人，人也创造环境。他们成功的时候往往以感恩之心面对社会、面对所有帮助过他们的人，把成功的功劳归结于客观条件。他们失败的时候，往往把原因归结为自己努力不够。优秀的人总是说自己不行，认为自己无知;平庸的人总是利用各种机会表白、粉饰自己。在真正优秀的人看来，世界上没有比这更愚蠢的事情了。

优秀是一种酵母，把它用到生活中会产生一种奇特的效果。套用一句诗人的话：优秀是优秀人的通行证，平庸是平庸者的墓志铭。

过年了，我和爸爸、妈妈、叔叔、婶婶一起回老家和爹爹一起过年。爹爹给我讲了一个关于“年”的故事：从前，有一种叫“年”的怪物，头上有尖尖的角，嘴里有锋利的牙，非常可怕。它天天都骚扰人们，因此，它把天神惹怒了，于是天神把“年”封在山中，一年只许它出来一次。

人们都很害怕“年”，一到过年就想方设法提防“年”的攻击。有一年，“年”又出来了，这时有个人在“年”面前放鞭炮，把“年”吓得魂飞魄散，那人又拿出一些红纸，把“年”吓得落荒而逃。不久，人们发现了“年”的弱点：“年”怕响声，怕红色。从此，就形成了每年都放鞭炮、贴对联的风俗习惯。另外，一到过年，人人都去亲戚家拜年也是因为不想让亲戚家受到“年”的伤害。从此，也形成了这种风俗习惯。原来过年有这么多学问啊!

性格决定命运。那么，性格是什么决定的呢？习惯！

俗话说：“习惯成自然。”好习惯造就人，坏习惯毁灭人。习惯左右着人的思想和行为，决定着人的选择和命运。专家的研究成果表明，人类90％的行为出自习惯支配，对生活中无以计数的问题的处理，无不打上习惯的印痕。习惯让人行为敏捷或行动笨拙，习惯使人聪慧灵透或者呆头呆脑。习惯是天使，也是魔鬼。好习惯催人奋进，可以让人插上翅膀，飞向天堂；坏习惯则一害终生，让人铐上锁链，坠入地狱。

过去我写字越写头越低，握笔也喜欢抓住笔尖。这看起来是小事，但它不仅影响了我的视力，影响我写字的质量，更养成我做事随便，不认真的坏习惯。为此，我为自己专门规定了每天十分钟的练字任务，练字中要做到“三个一”：眼离书本一尺远，手离笔尖一寸远，胸离桌子一拳远。经过这样反复长久的训练，现在我逐渐改掉了做事随便，不认真的坏习惯，养成了对待凡事都认认真真的好习惯。

小时侯妈妈问我：“长大后想干什么？”上学后，老师问我：“长大后想干什么？”我自己也经常想：“我将来要做什么？”“实现理想，做一名成功人士”是妈妈、老师的期望，更是我自己的愿望。怎样实现理想，走向成功之路呢？

我从古人留下的《三字经》中受到启发：“人之初，性本善，性相近，习相远……”每个人出生的时候，本性都是善良的，天资也是相近的，但后天的学习和所形成的习惯却让人与人的差距越来越大。谁有好习惯，谁就能走向成功之路。

我从伟人的事迹中受到教育。中国人民的领袖毛泽东爷爷从小酷爱读书。他读书养成了“四多”习惯：“多读，多写，多想，多问”。他的书架上藏有十多万册书，一本《资治通鉴》他读了十七遍，上面写满了批注语和各种符号。正是这些好习惯，促成了一个知识渊博，气度非凡的一代伟人。

每天清晨5点钟我准时起床，揉揉的睡眼，起身打开了卧室的小窗。一股子清凉的微风吹进了小屋，夹带着淡淡的花香，给小屋增添了几分温馨的气息。在这样一个舒适而清新的环境下，我开始了一天的晨读。录音机里放着流畅的英语朗读，我专心致志地跟读着。每一个字母，每一个单词都似乎成了我最亲密的伙伴，使我的心情格外畅快。听着这录音机，读着这单词，我仿佛在英语知识的海洋里畅游。

养成晨读的习惯，它使我系统地掌握了更多的知识，它将我带进一个知识的宝库、一条知识的长河，使我不断地去挖掘知识的宝藏、追寻知识的源泉！

上课认真听讲，积极回答问题，回到家第一件事完成作业，也同样是我的好习惯，也正是因为这些好习惯，使我一直是学校的佼佼者，成绩一直名列前茅。好习惯是成功最重要的条件。

叶圣陶爷爷说：“凡是好的态度和好的方法，都要使它转化为好习惯。”训练，能养成我们良好的写字习惯，也同样能养成我们文明礼貌，刻苦学习等其它习惯。

滴水穿石，绳锯不断。习惯的养成贵在坚持，习惯的力量能决定命运。萨穆尔？；斯迈尔曾说过：“播种思想，收获行动；播种行动，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。

同学们，青春年华多么美好。青春需要激情，就像油灯不能没有绵长的灯芯一样；青春需要挑战，就像勇士不能没有锋利的钢刀一样；青春需要坚强与自信，就像大海不能没有浪花一样。但青春更需要你用好的习惯去维持它的魅力，保持它的坚毅。

同学们，拿出你们的自信，拿出你们的力量，去用心的力量摆脱坏习惯，让好习惯来成就我们的美好未来吧！

人的心理最为复杂，不能用其外在表现予以判断;但人的内心却有耐不住寂寞，总想通过外在表现让别人了解自己。

The mind of a man is so complex that it can never be judged by its out appearance. However, the mind never satisfies with solitude and always leaks some clues for others to explore。

湖南省娄底一中 初209班 施琦

习惯可以给人们的生活插上一双永远不感到疲倦、洁白丰满的翅膀，让人们生活在那快乐的天空中，无忧无虑地翱翔，有规律的在天际遨游。要想知道，能有个好的习惯是一个多么快乐的事情呀！

早晨，我习惯听着闹铃的催促声，快速地穿好衣服，习惯听着水儿那清脆的声音刷牙洗脸，习惯听着书包上的小铃铛那欢快的歌声走出房屋，

踏上宽阔的马路，这时天还蒙蒙亮，在院子里习惯听着老人们的跑步声，做早操声，习惯听着青草们打哈欠的声音，微微睁开眼的声音和鸟儿们那动听的歌声，习惯看着鸟儿们在两颗大树之间飞来飞去，像是一个辛勤的邮递员再给鸟儿居民们送最新的报刊，习惯看着老人们在篮球场上练太极拳。出了院子，习惯在学校对面的面馆坐下，习惯听着服务员叫卖的声音，和客人们的吃面声，走进那美丽的校园习惯看着学生们进进出出，习惯看见运动员们在操场上矫健的身影，习惯听着同学们的谈笑声走进课堂，铃声响了，习惯听着老师们的命令，以及学生们朗读课文的声音，结束这美好，清新的早晨。

冬日的中午可比夏天要好得多，虽然有一点冷，但还是过得去。“铃铃铃……”我习惯的收起书包，习惯地走出教室门，习惯地看见楼梯上那黑麻麻的一片，出了教学楼习惯地看见一些中学生端起饭盒，走向食堂，总想最先吃最好的，最可口的饭菜，习惯地跟同学们成群结队地回家，习惯在路上说着说着就开怀大笑，习惯在路边的小摊上买点东西吃，习惯回家拿起一本故事书津津有味地看起来，习惯在饭后美美地睡上一觉，习惯中午来到学校后，听着小主持人们动听的嗓音，和优美的旋律，习惯在午自习的时候猜一些有趣的字谜，沉浸在欢快的气氛当中。

晚上，习惯迈着懒散的脚步慢慢悠悠地走回家，习惯听着小贩们卖包子的声音，习惯看着来来往往的汽车在马路上奔驰而过，溅起满地的水，习惯看见饭店里灯火明亮，餐桌前围满了人，桌上摆着可口、颜色鲜艳的饭菜，习惯看见院子里的菊花还依然开放着，习惯看着来来往往的下班人员，习惯看见一些年轻人早早吃完饭，围着大池塘散步，还有一些贪玩的孩子拿着一个个的大馒头，来带池塘边味什锦鱼，鱼儿们似乎习惯不感到害怕，一条条拥挤上来抢食物，习惯看见一栋栋房屋都亮着灯，习惯听见菜放进油锅的声音。

一个晚上又度过了，新的一天又即将开始，我习惯……

指导老师：仇玉云

评语： 好

[我习惯为题目的作文

“嘿！想什么呢你？喂！怎么啦？”

“哦！没事！”

“那我先走了哦！”

“嗯！”

听见同桌的话才回过神来，原来自己已经呆望着天空许久了，怎么会没事呢？心里的阴霾只有自己明白。轻轻叹了口气，继续望向窗外，天空的湛蓝在我心中退成一片空白。

炎热的盛夏，沉闷的空气，压得人喘不上气。回想起过去的点点滴滴，不知不觉地，泪水又在我的脸上任性。一个人躲在这教室的角落，连寂寞都笑我太堕落。白云从不向天空承诺去留，是不是真的就永远都不会回来了呢？而你是不是就是那些飘悠的云朵呢？

去年的秋季，在那嘈杂的站台，一场泪流满面的离别在你我身上演绎。你说你会想我，会常和我联系，还叫我不要哭，可你自己却泪流满面了，我看得见那一道道灰白的印痕。你走后，我把自己藏匿起来，逃避是非，忘记对白，独自看着默剧发呆；你走后，我把自己藏匿起来，拒绝伤害，摆脱依赖，选择一个人静静等待。我以为可以等到你回来，以为只要学会摆脱依赖一个人也可以好好生活，可我发现自己做不到，真的做不到，而你似乎忘了我似的，背叛了分开时的承诺么？

时间一步步地走远，日历上，我用红笔划掉一天又一天，看看走过的日子，每天都在淌血，很久了，失去了你的音讯，是不是你真的忘了我了呢？我想或许是吧！日子一天天地过，过去的承诺一点点地陷落，似乎我都快忘了，最后竟也开始习惯了没有你的日子，竟也开始习惯了孤孤单单一个人。

轻云旁边的一只只飞鸟，小心翼翼地掠过穹苍，带走了曾经形影不离的味道，只留下回忆供我瞻仰哀悼。记得你教我不要太沉默，记得你教我怎么去交流，记得你教我要每天面带笑容，记得你教我怎么笑对人生……我终于学会了，但你却离开了。是不是你早就知道会有这么一天，所以你从来都不让我太习惯你的照顾呢？

夜深了，一个人回到家中，没有表情地在窗台坐着，夜沉得更寂寞。雨轻轻弹，风在嘲笑，我的内心一片狼藉，空气仿佛即将溢出的油腻而酸涩的沙拉，弥漫着，窒息与蓝色的愁绪里。在你离开后，我却只能躲在角落反反复复地唱一个人的歌。我总是一个人站在我们曾经来来往往无数次的十字街头，任由思念向我劈头盖脸地打来。我的记忆随风消逝在落叶纷飞的秋季里。也许你真的只是我生命中的一个过客，匆匆而来，匆匆而去，留下的只有模糊的回忆和不真实的背影。也许你真的就是我生命中的一个过客吧！走了就永远不会回来了吧！

以为站在最高点肆虐的风就可以擦干眼泪，但我发现现实并不能。拼命想留住幸福的时光，可却忘了合上手掌，结果只留下与指间擦身的痕迹。我看见，梦想与幸福离我越来越远，但我无能为力，只留下一张哀伤的脸。月亮的背后是孤单的脸，我想我是习惯孤单了。泪水在双眸的边缘散步，我一厢情愿地相信是一场空旷的轮回，束缚着那些美好而温暖的过往。我想我不能再这么依赖你了，是该学会承受孤单了，没有你在我身边我也要好好的，会的，一定会的，你放心吧！我会好好的，一定会好好的。哪怕你只是我生命中的一个过客，我还是想对你这么说，尽管始终无法自圆其说。

[习惯的孤单优秀作文1100字

养成一个好习惯不容易，改掉坏习惯，就更难了。

在小学时代我的成绩名列前茅，每天都有大把的时间玩游戏。可是到了中学，我用同样的方法学习，在小学总是年级前三的我，唰的一下滑到十名以外，我却心不在焉。

妈妈看在眼里急在心里，天天催我改习惯！改习惯！我却我行我素。这学期换了一种治理我的对策物质激励法：目标是年级前三名，物质呢？就是一部智能手机！这部手机是我在店里看上的，粉红色的外壳，正正方方的机身，齐全的功能，让我爱不释手。妈妈一眼就看出了我的心思：想要啊？我点点头，希望妈妈答应我的要求。可是妈妈的话像一盆冷水泼在我的头上：期中考试名列年级前三，我就给你买！啊我嘴张得大大的，惊讶得叫出声来。啊什么，啊？走吧！妈妈说。我还赖在那，虽然只隔着一个薄薄的玻璃橱窗，好像触手可及，但是又好像隔着铜墙铁壁，永远也得不到它。

从此，我就为了我那心仪的手机，立下了当学霸的志向。我发了疯似的学习，回家后立即做作业再也不上QQ、上微信、玩游戏、听音乐了。数学的练习全对多了，英语的默写成绩100也多了，连语文的随笔本上也多了许多优。可是，不久，我又回到了老样子。上QQ与人聊天，还在群里转发家长看来是反动的语言。譬如把朱自清的《春》改成盼望着，盼望着，考试来了，死神的脚步近了等等。老习惯复辟了，习惯真是太难缠了，唉！

那天，读了徐向东老师的新作《习惯闯红灯》，颇受启发：只要下狠心，坏习惯是可以彻底改变的！经过不断努力，中学的许多良好的学习方法终于替代了小学时代的不良习惯，在最近的一次月考中，我挤进了前三名，享受了成功的滋味。我正在前期中考试进发，前三名！志在必得！

看来，要改掉一个坏习惯，得付出比别人多的努力啊。

[习惯小学750字作文

我们班的同学非常喜欢红包，几乎每天都有人在同学群里发红包抢红包。随着作业越来越多，大家把作业做完已经很迟了，于是夜里玩红包成了大家的习惯。每晚大家都期待听到手机或ipad的叮咚声，与红包的约会成了大家的习惯。

我记得很久以前，我们班出现了一个极其可恶的群，它叫“红包群”，有人习惯于在半夜的时候发红包。红包群群主叫马xx，他是一个非常搞笑的人，有一次，他为了让我去抢红包，三更半夜给我微信发“语音聊天”。我在睡梦中被他吵醒，很不高兴，于是我主动退出了这个红包群。后来，这个群被家长发现了，群里参与红包游戏的同学被批评了，幸亏我提前退出了，逃过挨批的一劫。

接下来的几个月，群里静悄悄的，没有人再玩红包游戏了。有一天，“阳光一同骑士”实在熬不住了去打破了这个僵局，他在最火爆的“大家好吗？”这个群里发红包，一下子勾起了大家玩红包的兴趣。

现在，我们同学又在玩发红包抢红包的游戏了，一般会在周末的时候玩这个游戏，我有空也会参与，我发现一玩红包游戏就一发不可收拾。我猜这样玩下去家长迟早要来“拆群”的，我还是快点逃吧！

我有个好习惯，我有个积累的好习惯，永远都不想把它弄丢了！

在很多孩子的眼里，积累就像走路还要背着书包一样沉重，说积累是画蛇添足，多此一举。在我的心里，积累是轻轻的拾起，是有趣重要的事情。读书时，我时常手中会拿一支笔，一个本子，碰到好的词句，就认真写下来。还时不时地在文字下面圈圈点点，或者是在文字的旁边写写与主人公的共鸣，写写自己的认识感悟，觉得这是心与心的碰撞与交织，无比快乐。生活中我常常把妈妈给我的零花钱积累下来，等遇到自己喜欢的东西时，就会自己花钱买下来。去买自己喜欢的书，节日时去买给妈妈的礼物。

平时我在读书，在积累，临近考试时，我仍然坚持着积累。积累让我有了自己的小金库，积累让我拥有了很多知识，写作水平也在渐渐提高，遇到阅读和口语交际也会迎刃而解，变成脚下的小泥丸。

生活像璀璨的珍珠，积累犹如银色的细线，积累生活就是用细线把一颗颗珠子串联，积累生活，就是积累财富。请我们热爱生活，让积累成为习惯吧！

每一个人都有自己的优、缺点，我也有不好的坏毛病，农夫跟它做朋友，稻田会干枯；商店老板跟它做朋友，店里生意就会轻淡。这就是我的缺点──懒惰，我希望从今天起，要做个今日事今日毕的人。

我的第二个缺点是：我只要一上台报告，就会害羞得说不出话来；所以，从今天起，我要丢掉我的坏毛病，勇往直前，努力向勇敢前进。

我第三个害习惯就是：非常小心眼，都会为了一点小事情，就跟别人吵得天翻地覆；但是，从今天起，我要洗心革面，重新做人，做一个懂得宽恕别人的人。

从今天起，我要大声地跟大家说我的宣言：“我要重新做人，做个勤劳的人、勇敢的人、不小心眼的人，我要改变我自己！”

我觉得，我改掉这几个坏习惯，会让我的生活更快乐、璀璨，我也希望我的生活过得非常满足。

一个人的习惯很重要，我们从小要培养起来，对学习，工作，人生都有好处。

书 是知识的宝库，是她，开阔了我们的视野，丰富了我们的生活；书，是人类的阶梯，是她，帮助我们不断提高，不断进步；书，是快乐的源泉，是她，带给我们幸福和满足。历经苦难的高尔基说："书籍使我变成了一个幸福的人。"朋友可能会离你而去，书却是你一生最忠诚的伙伴。

记得以前我不爱读书，有一次老师推荐了一本《马小跳》，读着读着我被里边的内容吸引了，马小跳的故事，马小跳的动作，马小跳的神情，一下就吸引了我，几个小时过去了，我还在读，简直就是爱不释手。

还有一次妈妈给我买了公主童话，我认真的读起来，我被书里小公主的勇敢，智慧深深打动，幻想着自己也要变得强大，妈妈说，自己要强大就要好好学习，努力读书，我每天坚持读书，从此作文也写的有内容了，也会用词了。

发生这些变化后，我深深觉得我再也离不开书l了，书使我变得更聪明，更像才女了，那是我美丽的梦。