习惯

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《好习惯成就好人生》。

“世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。一个企业，一个国家，一个民族是如此，对于人的一生来说，更是如此。”法国作者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人类应该努力追求好的习惯。”

的确，行为习惯像我们身上的指南针，指引着每个人的行动。习惯犹如一把雕刻刀，人的许多品性都是他的作品。习惯不是一时的心血来潮，也不是几天几月的短期行为，它一旦形成就有旺盛的生命力和持久性，常常会与人相随一生。一根小小的柱子，一截细细的链子，可以拴住一头千斤重的大象，你相信吗？在印度和泰国，驯象人在大象还是小象时，就用一条铁链将它绑在了小泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐形成习惯，不再挣脱，直到长成了大象可以轻而易举挣脱链子时，也不再挣扎。小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。这就告诉我们：习惯成自然，一定要养成好习惯。不然，长大后便很难摆脱坏习惯的纠缠。征服自我是一种幸福，将不良习惯扼杀于萌芽状态，努力养成并保持良好的习惯。

管得住自己，你是习惯的主人；管不住自己，那么你就会成为习惯的奴隶。做主人，还是做奴隶，全在于你自己的选择。让我们从现在做起，养成好习惯。昨天的习惯已经成就了今天的我们，而今天的习惯决定着我们的明天。祝愿我们所有同学都能拥有更多的好习惯，引领我们走向成功的彼岸。谢谢大家！

1、读书破万卷，下笔如有神

2、业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随——韩愈

3、学而不思则罔，思而不学则殆——孔子

4、知之者不如好之者，好之者不如乐之者——孔子

5、三人行，必有我师也。择其善者而从之，其不善者而改之——孔子

6、兴于《诗》，立于礼，成于乐——孔子

7、己所不欲，勿施于人——孔子

8、读书破万卷，下笔如有神——杜甫

9、读书有三到，谓心到，眼到，口到——朱熹

10、立身以立学为先，立学以读书为本——欧阳修

11、读万卷书，行万里路——刘彝

12、黑发不知勤学早，白发方悔读书迟——颜真卿

13、书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲——于谦

14、书犹药也，善读之可以医愚——刘向

15、少壮不努力，老大徒伤悲——《汉乐府。长歌行》

16、莫等闲，白了少年头，空悲切——岳飞

17、发奋识遍天下字，立志读尽人间书——苏轼

18、鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书——李苦禅

19、立志宜思真品格，读书须尽苦功夫——阮元

20、非淡泊无以明志，非宁静无以致远——诸葛亮

21、勿以恶小而为之，勿以善小而不为——陈寿《三国志》

22、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟——孙洙《唐诗三百首序》

23、书到用时方恨少，事非经过不知难——陆游

24、问渠那得清如许，为有源头活水来——朱熹

25、旧书不厌百回读，熟读精思子自知——苏轼

26、书痴者文必工，艺痴者技必良——蒲松龄

27、读书百遍，其义自见——《三国志》

28、千里之行，始于足下——老子

29、路漫漫其修道远，吾将上下而求索——屈原

30、奇文共欣赏，疑义相如析——陶渊明

爱比克泰德说过：“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”由此可见，养成一个好习惯是多么重要啊!

我是一个普普通通的学生，一直都以为自己不错，只是字写的不怎没样。从一到三年级，老师从来没有让我加入写字标兵的行列。同时我也在想：为什么柴欣写字就那样好看?我自己也写得不错嘛，为什么老师还说我的字难看?我每一次听到老师表扬柴欣，柴欣美滋滋的，我的心里酸酸的，很不是滋味。从那时起，我就有了一个目标：一定要练成柴欣那样的字。于是我每天都认认真真的练一篇字帖，一直到四年级。这时学校开展了好习惯伴我成长的活动，在共同体的互相帮助下，我向我的目标飞速前进。不久我在写字方面得到了老师的肯定及表扬，我的心里别提有多高兴了!

再说说共同体小组吧。我是共同体的组长，组员的淘气，可是让我苦恼得不知如何下手。组员班沛可是全班出了名的淘气包。下课追跑打闹，大声喧哗，上课不注意听讲，总是趴着，无精打采，谁说也不听。我想了很多办法，如：课间组员轮流监督他，做到随时提醒，小组开会时大家一起讨论想办法，和班沛沟通等。经过我和组员的共同努力，升入五年级，班沛已经不再课间追跑打闹了，上课认真听讲，积极发言。这都是共同体的功劳啊

最后用著名的心理学家威廉。詹姆士的一句话作为结束语：播下一个行动，你将收获一种习惯：播下一种习惯，你将收获一种习惯，播下一种性格，你将收获一种命运。祝愿我们每个人都能养成好习惯，成就好人生。

常言道，三岁定八十。大教育家孔子云：“少年居性，习惯之为常。”而培根在《论人生》中便明确指出：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。因此人自幼年就应通过教育，去建立一种良好的习惯。”可见，幼年养成习惯的好坏对人的一生有直接影响。班主任在培养学生良好习惯方面

有不容忽视的责任。习惯的养成绝非一朝一夕的事情，必须“日积月累地练，练到非常熟，再也丢不了”便成了习惯。在此期间，我们班主任需要的是“勤”和持之以恒。

是谁?让我们当不了十全十美的人?是谁?让我们经常被老师批评?是谁?打破了我们的作息时间?对了!就是坏习惯，这个大坏蛋。

坏习惯，就像一只苍蝇，围绕在我们身边，还在那“嗡嗡”叫!

坏习惯，就像一个过期的馒头，在你身边腐烂，把你升上搞得很“臭”!

坏习惯，就像一位你很讨厌的朋友，一直纠缠着你，一直不放手

我的坏习惯有很多，比如：不勤洗袜子，裤衩，鞋垫子。不能遵守作息时间，每次定好了时间，但是第二天我不能按时起床，造成迟到。不能每次回家后把鞋放到暖气包上，再次穿时，潮潮的鞋让我很难受。

我讨厌，我厌恶，我痛恨，我的这些环毛病，要远离他，要永远的跟他说“拜拜”!甩掉这些坏习惯会很困难，但只要有一个恒心，有一个有效的办法来甩掉坏毛病。我的方案是这样的：

1、要给自己定一个目标，去实现它，然后，对着自己水一些鼓励的话语，激励自己下次还要这样!

2、在厌烦做这件事时，要一直想着干这件事，干好后会有惊喜!

虽然，这个要求很简单，但实现起来却很难。所以，我要加油甩掉坏习惯，做一个：更好，更棒，更出色的学生!

同学们：让我们对自己说一句：“坏习惯，对不起，我要跟你说永别!”

习惯是人之根本，一个人的习惯如何，常常可以决定一个人的成败。好的习惯可以使人受益非浅，不好的习惯也同样可以使人后悔终生。好的学习习惯会提高学习效率，它还是成功的开始;好的学习习惯，能让我们在学习中游刃有余、事半功倍;好的学习习惯是学习过程中必不可少的过程。好习惯不是与生俱来的，需要一个逐渐培养的过程，一旦形成便受益无穷。可是同学们，你们知道怎样才能形成好的学习习惯吗?是一个人反复实践，持之以恒的才形成的。良好的学习习惯会使人走向成功的彼岸，它是成长必经的道路，是成才的重要条件，是一个人素质的体现，是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。好的学习习惯是一个人学习成绩的基石，好的学习习惯有助于提高学习效率，减轻学习负担，会使乏味的学习充满乐趣，让学习成为每个人快乐的源泉。

人人都想提高学习成绩，坐上第一的宝座，享受第一的荣誉。可是，怎样才能提高成绩呢?不知道大家有没有听过这样几句话，“习惯是成功的前提，成功是习惯的积累”。成功必须依靠习惯，而习惯又是什么呢?其实，习惯不是什么高远的东西，习惯就在我们身边，伴随着我们每一个人，只不过，是有人把他隐瞒了而已，没有发掘，而有的人发现了习惯的存在，用好的习惯来管束自己，让自己从悬崖的边缘中逃脱。学习习惯，我们可以从身边的小事做起，比如课后及时的预习课文，写字时遵守三不要，认真完成作业等等，要想养成学习习惯并不难，难的是你是否能能坚持，你想不想。养成很好的习惯，自主能力就能提高，让习惯为自主生活打好基础。好的学习习惯是成功的开始，是成才的基石

俗话说：“千里之行始于足下。”是啊，人生的旅途还很漫长，学习的道路更为坚难。如果你想攀登知识的高峰，那么就请从养成好惯开始吧!让好习惯永远伴我们同行点评：制订并明确学习上的目标，以此来激励自己，提高了学习的习自觉性和主动性，并以兴趣激活学生学习的乐趣，良好的学习习惯将为你勇攀知识高峰而助一臂之力。

我有一个很不好的习惯，他就是马虎。这个习惯可让我苦恼了很久，把“太阳”看成“大阳”。把生鸡蛋看成熟鸡蛋。把“084”看成“684”。不知这样的马虎，让我失去了多少个一百分。可是一不小心就会让马虎钻了空子，我怎么都改不掉。

记得有一次，我的好朋友刘杰向我借了一支铅笔，他是我的好朋友。我便爽快地借给了他，第二天，我正要去打乒乓球。他刚好来还铅笔，当时我只想打乒乓球，便随便的扔在书包里。一上课，这事我就忘在九霄云外了。还以为他没有还铅笔。

一下课，我发现铅笔不见了。草草的找了一遍，就断定在刘杰那里。便找他要铅笔，他说已经还给我了，我当然不信，后来我们还吵了一架。放学后，我气愤的抖了抖书包。却发现铅笔安静地躺在书包了，霎时间，我后悔极了，明明是自己的错，怎么还要怪别人呢?更何况他是我最好的朋友。

第二天，我向他道歉。他也对我表示友好，这场误会就这样解除了。可我和他的关系从没在像以前好了，这个“马虎”。可又让他钻了空子。

记得还有一次，那天正要放长假。数学老师留了一点作业，可我却听成了三十页，让我写了好几只笔，最后在同学口中才知道。唉“马虎”又来了。

之后，我下决心要改掉这个坏习惯，妈妈说：“你要心里一直这么想才行。”我觉得对，便在我的桌子上贴上了“认真”二字。从此以后，我马虎就很少了。

我一定会摘掉“马虎”这顶帽子。

老师经常对我们说：好习惯可以让我们终身受益，只要养成良好的学习习惯和生活习惯，我们一定能成就美好的未来。

从一年级刚进入校门开始，老师就严格规范我们的行为习惯，要求我们早上不能迟到，来了以后都有小朋友会主动打扫教室和领早读，现在，我们三年级了，每天一到校，我们总是自觉地拿出书包里的东西，书放在桌角，作业本放在书下边，中间放铅笔盒。每次做作业，总是拿出笔、橡皮、尺。每次离开教室上其他课，总是把桌上收得干干净净，把凳子放好，减少磨蹭的机会，基本做到有条有理。做好这些看起来微不足道的小事，会帮助我们更加高效的学习。

老师经常教育我们：会说是一个人的能力，会听则是一个人的修养。因此，老师总是注重培养我们认真倾听的好习惯。不仅认真听老师的讲课，也包括认真地听其他同学的发言。在听的过程中接受或筛选有用信息。我们班上绝大部分孩子都可以做到认真听别人发言，在语文课上，我们经常可以听到比如：“要补充……”“我不同意他的观点……”等类似的自主开头。

老师经常表扬我们很能说，说的话也有一定的深度。所以老师要求我们每天在放学路上，可以跟爸爸妈妈交流学校里发生的事情。要说具体，说得有条理。这样不仅增进感情，也是训练说话的好机会。在课堂上，我们发言时能做到声音响亮清楚，让人听了很舒服。此外，老师还尽量找机会让我们愿意说，喜欢说。比如，在语文课上开展小组讨论，然后推荐一个来发言，这样，就增加了大家发言的机会。还比如，利用晨会课，让我们介绍最近的新闻，听来的故事，利用班队活动让我们交流读书心得，精彩故事，老师说：只要坚持不懈地去做，去练，总会有进步，“滴水还能穿石”何况是人呢?

要说出精彩的话来，除了必要的生活经验，还需要大量阅读课外读物。

从一开学，老师就给我们布置了一个固定作业，每天阅读半个小时。一定要读出声音来，读一遍跟读三遍的感觉肯定是不一样的，至少读了一篇文章应该知道一个词语，最近老师还到图书馆借了书，我们津津乐道，很是有兴趣，班级里掀起了看书热，这对我们的阅读和写作都是极其有帮助的。老师还建议如果家长有时间，假如家长也喜欢读书，就与我们一起读，然后进行分享。

在老师的精心培育下，我们的听说读写能力得到了很大提高，这都要感谢老师培养了良好的学习习惯生活习惯。

满族饽饽，满族的风俗习惯。满族人喜欢吃粘食，因为粘食耐饿，便于外出射猎活动。其中最具特色的就是制作精巧，风味独特的各种点心，统称为"满族饽饽"，因此素有"满点汉菜"之说。满族饽饽历史悠久，其中最具有代表性的是"栗子面窝窝头"，也称小窝头。

满族入关前有一种筵席叫"饽饽席"，每桌使用面粉80斤，可见规模之大。使用的面粉多为粘面，就是以糯米或大黄米、小黄米为主，掺入适量其他米碴，再用豆沙、果仁、白糖作馅。主要的品种有萨其玛、绿豆糕、苏叶饼、豌豆黄、牛舌饼、打糕、油炸糕、粘豆包等。每到冬天，满族人家一般都要做上几锅粘豆包，冻起来随吃随拿。现在沈阳冬天的集市上仍然经常可以听到粘豆包的叫卖声。

菜肴。满族人特别喜欢吃猪肉、酸菜，而且烹调方法很多。比较有特点的菜肴有吃肉大典、白肉酸菜血肠、火锅、酸汤子等。

遇到喜庆的事情或祭祀时，要设肉食大典。八人为一桌，席间主人端上一方方约十斤左右的猪肉和调好的肉汁，客人不用筷子，而是自己用刀将肉切成块或片，蘸肉汁吃肉，并依次捧碗喝酒，十分豪爽。

白肉血肠是满族人宴请亲友的一道主菜。五花猪肉，切薄片，与细切的酸菜同时下锅，开锅后再投入已灌好、煮熟、切成小段的血肠。这道菜香而不腻，营养价值很高。现在沈阳的那家馆白肉血肠，风味绝伦，深受消费者欢迎。

涮火锅是最为典型的满族饮食。这种饮食与当年满族人游猎生活方式有着不可分割的关系，所以，不论是原始的满族火锅，还是如今华夏大地随处可见的现代火锅，吃起来都会令人联想起"噼啪"作响的山林篝火，联想到"吱吱"作响的小吊锅。可以说满族火锅是如今风靡全国的火锅老祖。除菊花火锅外，比较有名的有什锦火锅和三鲜火锅。

酸汤子是满族传统食品。秋季新粮成熟之后，农村几乎家家泡酸汤子。将新打下来的玉米整粒浸入缸中发酵，然后用清水冲洗，将酸味去除，磨成水面后，过滤去渣皮，即成汤面。食用的时候，锅内烧开水，用特制的汤子套，套在左手大拇指上，左手握一团汤面，用右手挤压，挤出的汤子条直接入锅煮熟，捞出来后，拌入肉炸酱、鸡蛋酱或葱花酱之类的佐料即可食用。

1999年的深秋我出生在中国第三大油田——辽河油田，在远离闹市的石油矿区，作为石油人的父母，工作之余身感乏累之时，喜欢手捧一本好书，读上几页，疲惫之身便会得以放松。这一习惯也深深的影响了我!

仅有几个月大时，父母便用满墙的画报教我认识天上的飞鸟，地上的花草......慢慢地我也养成了看各种儿童图画报、儿童读物等，入学前我已经看完儿童版的中国十大名著，以及各类科普读物......现在上三年级，刚刚接触到初步写作，在许多同学还在为写作文而苦恼时，我已经能够很容易就写完一篇作文，最重要的是广泛的阅读，我在书中目睹了黄河的九曲喷薄，见证了长城的雄伟逶拖，领略了金字塔的庄严神秘……我居高临下，历史长河里的点点滴滴尽收眼底，人类社会的每一寸足迹一览无余!

回首读书的日子，我仍忍不住怦然心动。一路走来，山高水远，我对好书始终保持着一种绵绵不尽的情感。每至夜阑人静，握一书在手顿感思绪万千。我拜读过古今中外灿烂的长卷，翻阅过人世千般气象的纸页。触摸书中故事的经脉，展读书中人物的笑颜，品悟书中文章的内涵，那行云如水的语句，花雨缤纷的意境，真挚动人的情感，顷刻间唤醒了我的心灵。有好书陪伴的日子，我充实，快乐、振奋!被荡涤过的心灵在书香的浸润中闪光，炫彩，歌唱!

拥有了书，实际上就是拥有了一笔取之不尽的财富。然而，一本好书总是把真善美之人放在最高的席位上，并以此端正读者的人生态度，使人价值纯粹;一本好书经得起时间的推敲，经得起岁月的打磨;一本好书是我们的良师益友，读一本好书将使我们受益终生!而这些能力的获得，只能信赖于书!只有读书，我们才能拥有源头活水，滋润读书人求知若渴的心田;也只有读书，我们才能引领更多的人多读书，读好书，我爱读书。

今后 ，我依然会继续保留读书的习惯!因为读一本好书就象严冬里遇到了炭火，它会以无私的自信，给你燃起澎湃与激情。读一本好书就像酷热的夏天遇到了浓荫，在你孤芳自赏时，给你浮躁的心灵泛起轻爽的凉风。读一本好书，就像迷途的航船遇到了航标灯，让你高扬理想的风帆，驶向人生的旅程!

朝鲜族主要分布在吉林省，其次是黑龙江、辽宁、内蒙古等省(区)，其余散居在内地的一些城市。最大的聚居区是吉林省延边朝鲜族自治州，这里的朝鲜族居民占了朝鲜族总人口的近一半。此外还有位于长白山怀抱中的长白朝鲜族自治县，也是朝鲜族的主要聚居区。朝鲜族有自己的语言文字。朝鲜语，一般认为属阿尔泰语系。朝鲜文属音位文字类型。1441年在李氏王朝主持下创制的，称“训民正音”，简称“正音”，为方块状拼音文字。朝鲜族聚居的地区，特别是延边地区，农、林、牧、副、渔业生产全面发展。延边地区是中国北方著名的水稻之乡，又是中国主要的烤烟产区之一。延边黄牛是中国五大地方良种黄牛之一，人参、鹿茸均驰名中外。朝鲜族以能歌善舞而著称于世。男子喜欢摔跤、踢足球，女子喜欢压跳板和荡秋千。朝鲜舞蹈包括长鼓舞、刀舞、扇舞、巫舞等。

朝鲜族节日与汉族基本相同。此外有三个家庭节日，即婴儿诞生一周年、“回甲节”(六十大寿)、“回婚节”(结婚六十周年纪念日)。朝鲜族一向崇尚礼仪，注重节令。每逢年节和喜庆的日子，饮食更加讲究，所有的菜肴和糕饼，都要用辣椒丝、鸡蛋片、紫菜丝、绿葱丝或松仁米、胡桃仁等加以点缀除了传统节日外，小儿周岁、结婚、老人六十大寿，都要大摆筵席，宴请宾客。届时要先在餐桌上摆一只煮熟的大公鸡，公鸡的嘴里还要叼一只红辣椒。筵席的传统菜点不仅花样繁多，造型也要优美华丽，好多食品都要做成鸟兽形。所有礼仪筵席，以祝贺老人六十大寿的“花甲”席最为讲究和隆重。

朝鲜族一般喜欢素白色，以示清洁、干净、朴素、大方，故朝鲜族自古有“白衣民族”之称，自称“白衣同胞”。男装衣短，裤长肥大，加穿坎肩，也有外着道袍或朝鲜长袍者。道袍是过去士大夫、儒生的常服，后成为男子出门时的礼服。长袍当大衣穿，有单、夹、棉之分。女装一般短衣长裙。短衣有长长的白布带在右肩下方打蝴蝶结。长裙多有长皱褶。裙有缠裙、筒裙、长裙、短裙、围裙之分。年轻女子一般爱穿筒裙、短裙，老年妇女常穿缠裙、长裙。冬天，中老年妇女在上衣外加穿棉皮坎肩。

少成若天性，习惯成自然。

——题记

地球无时不刻在运动，时间无时不刻在飞驰，因此，万物永不停息，大海奔腾咆哮。而在这日复一日，年复一年的日序交替中，我们全然的习惯了这个世界。一切就变得如此自然。

习惯了，自然了。时间便向列车飞驰而过。在这过程中，你可曾觉得自己忽略了些什么?

无论是春天、夏天还是秋天，随处可见绿茵茵的小草，一片一片的形成了一张张地毯。如此美的风景，却几乎没有人会去欣赏，这就是因为人们已经习惯了这一切!

因为无人去欣赏，所以人们往往会忽略发掘小草生命的伟大，可知小草坚韧不拔的精神，可知小草经过了多少奋斗才会成长!难道真的是因为习惯就容易忽略?真的是因为习惯就不会去发掘生活的美好?

在我小的时候，母亲无时不刻的在唠叨我。日复一日，这就成为了我的习惯，体会不到母亲的苦心。于是，我便烦躁的回应母亲：“知道了，知道了!”丝毫不去注意这其中的意义何在。

不曾发觉自己已经渐渐长大，母亲不再唠叨，我却突然感到难以适应。蓦然回首，母亲为我操劳了多少!而我又忽略了多少!不曾发现母亲的腰已慢慢弯下，不曾看到母亲的脸上已布满皱纹，不曾注意母亲的头发中掺杂了一丝银白，不曾体会母亲为我付出了多少爱!想起这些事，才发觉，自己忽略的有多少。难道习惯了就是原因?当一个人习惯了这一切时，就只会默默沉浸其中，就只会在其中静静徘徊。

也许习惯在不经意中带走了一切的杂尘与哀愁，风景就会变得万分美丽。可是你是否想过，在这被带走的杂尘与哀愁中，会有更加美丽的风景?

习惯，一切都变得理所应当。不会去想为什么街道会变的如此干净?不会去想为什么会有一座座高楼矗立?不会去想为什么天空会这样湛蓝?不会去想为什么路边的风景会如此美丽?不会去想为什么母亲的双手为何变得如此粗糙，老师的语音又为何沙哑?

在我看来，习惯的力量是无穷而微妙的，倒是更像慢性毒药，日积月累，药力慢慢散发，习惯后，药性已经渗入五脏六腑，人就不由自主地跟着习惯走了。

当一个人习惯了这一切时，就只会自己一个人沉浸在这习惯的世界，一切都变得平淡，一切都变得无味。从此，社会停止了前进的步伐，科技停下了探究的脚步，人类永远的徘徊在这已经习惯的世界里，一再重复着熟悉的镜头。在这看来，习惯又是一件多么可怕的事!

因此，我们应当挣脱习惯的枷锁，逃离习惯的束缚，体会生活的美好，领悟人生的真谛，聆听生命的凯歌，感谢世界的多彩!

十一年的时间在天真、烦恼和欢笑中流逝，习惯在不知不觉中靠近你，最后控制了你的言行举止，十一年的生活，使习惯像衣服一样和我分不开。

我已习惯了哭泣，在每一次心伤透时我都会哭泣，我的痛苦不会和别人说，我不需要安慰，我只需要我的音乐、我的房间、我的床和那给于我温暖的被子和枕头，我静静地趴在床上，任凭泪水在有着淡淡清香的被子上渗透，渗入我的心间。

我已习惯在雨中狂奔，任由雨水顺着我的脸颊流淌;我已习惯在雨中舞蹈，任凭雨水淋湿了我的衣裳;我已习惯撑着花伞倾听雨的歌声，尽管妈妈会批评我太“野”了;我已习惯在雨中歌唱，与她吐诉女孩的秘密，虽然朋友们会撑着伞担忧着看着我。

我已习惯在万紫千红的公园里边吃冰激凌边听MP3;我已习惯脱下厚厚的棉衣换上春装;我已习惯摘下好看的花细细地闻;我已习惯在学校放眼北望那一片绿。所以，我爱春。

我已习惯穿上漂亮的短袖，嘻哈着和同学开玩笑;我已习惯在星期六的夜晚和好朋友出门逛街;我已习惯去火中雪吃冰激凌，喝珍珠奶茶;我已习惯每天晚上看空调，呼呼睡到天大亮。所以，我爱夏。

我已习惯踩在落叶听着“沙沙”声想心事;我已习惯在周末陪妈妈买过秋的衣服;我已习惯在天气冷的时候壮着胆子吃冰激凌;我已习惯每天晚上边听MP3边看书、吃巧克力。所以，我爱秋。

我已习惯在冬季穿着厚厚的衣服，蹦蹦跳跳地去上学;我已习惯伸出冻红的手狡黠地拍打同学的屁股，然后满学校跑;我已习惯每天放学后搓着身子往家跑，还会回头看看气喘吁吁的赵怡大笑不止;我已习惯每天涂上香香甜甜的唇膏呵呵哈哈地大笑，所以我的喝水瓶上都留有唇膏的味道。所以，我爱冬。

我的习惯，我不知道的还有很多……有时习惯，还可以改变人的一生…

最早出现的端午时食，应属西汉的“枭羹”。《史记》“武帝本纪”注引如淳言：“汉使东郡送枭，五月五日为枭羹以赐百官。以恶鸟，故食之”。大约因为枭不易捕捉，所以吃枭羹的习俗并没有持续下来。锉是端午的主角-粽子，在稍晚的东汉就已出现。一直要到晋朝，粽子才成为端午的应节食品。《风土记》：“五月五日，与夏至同，……先此二节一日，又以菰叶裹黏米，杂以粟，以淳浓灰汁煮之令熟。同时又有另一种端午节食，称为“龟”也只在晋朝昙花一现，随即销声匿迹。只有《风土记》中称为“角黍”的粽子，因为附会在屈原的传说上，千百年来，成为最受人欢迎的端午节食。

吃粽子

“粽子香，香厨房。艾叶香，香满堂。桃枝插在大门上，出门一望麦儿黄。这儿端阳，那儿端阳，处处都端阳。”这是旧时流行甚广的一首描写过端午节的民谣。总体上说，各地人民过端午节的习俗大同小异，而端午节吃粽子，古往今来，中国各地都一样。

粽子最早出现在春秋时期，当时主要有两种粽子，用菰叶(茭白叶)包黍米成牛角状，称“角黍”;用竹筒装米密封烤熟，称“筒粽”。到晋代，端午食粽子成为全国性风俗，“仲夏端午，烹鹜角黍”，这是西晋周处所作《风土记》一书中的明确记载。当时包粽子的原料除米外，还添加中药材益智仁，称“益智粽”。到了唐代，粽子已经成为端午节的必备食品。唐人姚合“渚闹渔歌响，风和角粽香”的诗句，反映了当时食粽之普遍。宋代时，出现了用“艾叶浸米裹之”的“艾香粽子”。元代的粽子包裹料已从菰叶变革为箬叶，突破了菰叶的季节局限。明代出现用芦苇叶包的粽子，附加料已出现豆沙、猪肉、松子仁、枣子、核桃，品种更加丰富多彩。今天流行的“火腿粽子”则出现在清代乾隆年间。 .

如今的粽子更是多种多样，璀璨纷呈。现今各地的粽子，一般都用箬壳包糯米，但内含的花色则根据各地特产和风俗而定，著名的有桂圆粽、肉粽、水晶粽、莲蓉粽、蜜饯粽、板栗粽、辣粽、酸菜粽、火腿粽、咸蛋粽等等

饮雄黄酒

端午饮雄黄酒的习俗，从前在长江流域地区极为盛行。古语曾说 “饮了雄黄酒，病魔都远走”。雄黄是一种矿物质，俗称“鸡冠石”，其主要成分是硫化砷，并含有汞，有毒。一般饮用的雄黄酒，只是在白酒或自酿的黄酒里加入微量雄黄而成，无纯饮的。雄黄酒有杀菌驱虫解五毒的功效，中医还用来治皮肤病。在没有碘酒之类消毒剂的古代，用雄黄泡酒，可以祛毒解痒。未到喝酒年龄的小孩子，大人则给他们的额头、耳鼻、手足心等处涂抹上雄黄酒，意在消毒防病，虫豸不叮。古诗云：“唯有儿时不可忘，持艾簪蒲额头王。”意思是说端午节这天，孩子们拿了艾叶，戴上菖蒲，额头上用雄黄酒写了“王”字，以辟邪防疫。把雄黄酒洒在墙角、床底等处，可以驱虫，清洁环境。但现代科学研究表明，雄黄酒外用尚可，饮则有害 ，必须慎用

俗话说：习惯成自然。习惯总是与我们的生活息息相关，密不可分。正如一个良好的学习习惯，它就像你手中的一把镰刀，能帮你冲破障碍，走向成功的殿堂。今天我就给大家介绍一个我的好习惯——按时完成作业。

一听到这个好习惯，你们肯定觉得没有什么大不了的，但是这个好习惯可是让我受益匪浅的哦！第一大好处就是可以让我巩固当天的知识，让我对所学的知识记忆更加的深刻。第二大好处就是作业完成的好可以免受老师的责罚。第三大好处就是可以更加得心应手地运用课文中的知识，让我在考试时化险为夷，轻松过关。说了三大好处，我还没有告诉你们最大的好处呢！其实最厉害的是坚持了下来，只要坚持“滴水”都可以“穿石”呢，是作业让我养成了坚持的习惯，我明白了无论是学习还是拉二胡、画画一步步脚踏实地坚持下去，定会看到一个别样的天空。

多一个好习惯，就多一份自信；多一个好习惯，就多一个成功的机会，多一份享用不完的财富，让好习惯伴随我们左右吧！

有的人有好习惯，也有的人有坏习惯。

过年了，过年了……太好了，终于过年了。爸爸问我：“儿子，跟我去办年货去？还是在家玩电脑？”

“我要去跟您办年货。”我急忙说。

于是，爸爸开车出发去超市了。我们进了超市，看见超市里的人太多了，简直用人山人海的形容词都不为过。我和爸爸买完了所有的东西终于挤出来。回到家，我看到一个塑料袋里装着糖，我就偷偷把那个塑料袋打开，拿了一块糖津津有味地吃了起来。我把塑料袋拎到爸爸那问爸爸放哪。爸爸随口说：“放冰箱里就好。”我喜出望外，这样的话，我晚上就可以偷偷吃糖了。到了晚上，我趁爸爸妈妈不注意，蹑手蹑脚地走到冰箱边，悄悄地打开冰箱，把糖拿了出来，这糖真是太好吃了……

到了半夜的时候，我的牙疼得简直是无语了，我哭了！爸爸听见哭声急忙来到我的卧室并问：“怎么了？”

“今天，我——我——吃太多糖了……”我支支吾吾地说。

“这是不好的习惯，应该给你一点教训。”

吃糖这个坏毛病，我一定要改正。

教师评语：本文将细腻的描写付诸于笔端，用极其活泼的语言表达方式将中心思想突出让文思在细节处飞扬。

[坏习惯害了我话题作文

今天，像往常一样，他又悄无声息地走了……

我们之间已经历了太多太多的离别。当离别成为一种习惯，我的眼泪早已枯干……

从初中开始，你我之间的思念便开始了。刚开始，你只是断断续续地不在家，而后来，你便出远门了。记得初中那天，我刚从朋友家回来，还没到家，便见你和一位朋友（曾经和他共事）从家里出来离开了。我以为你有点事，便没喊你，反正你晚上要回来的嘛。到家了，发现桌上放着一个新闹钟，想必是你给我买的了，因为我央求你好多天了。我当时还挺高兴的，可谁知道那个闹钟竟是用我和你几个月的分离换来的。每天看着那闹钟时间，便想起了你，一股冲动就从心底涌起，我好想，好想，不要这个闹钟，只求你能回来……

到了中学，我开始习惯没你的日子，然而每次的分离依旧难以忍受。记得那是正月初几，外面还寒风凛冽，你竟然就要离开家了。那天，我还在躲在被窝里，却听说你马上就要走，我当时的心就冷了，我躲在被窝里，不让你看见我伤心的样子，然而眼泪却忍不住，从眼角溅了出来。那天我没有去送你，我害怕我忍不住，会哭出来。当你一离开家，我全身就是一种怅然若失的感觉，看着空荡荡的房子，昏沉沉的天，我再也抑制不住……

初中，几乎每年都是聚散匆匆。到了高中，我住校，也离家了。高中时间紧，每次很早便开学了，于是，从以前的我看着你的背影消失到了你目送我离去，或许这样，我会好受些。可那是真的吗？离开你和离开故土的情节全都加到了你的身上，那种离别之情其实更加浓烈！每次走在长江大桥上，处在离开你和故土的边沿，那种不可抗拒的感情犹如一把刀顶着我的背，硬生生把我地往前推。我的心便隐隐作痛，江上的风却依旧吹的那么张扬，吹的我睁不开眼睛……

一次次的别离，一次次刺痛我敏感的心扉，我已渐渐习惯你的别离，我已渐渐对此木然，可那伤痛却早已成千丝万缕嵌入到我身体深处，我摆脱不了，更抵抗不了。它如潮水一样缓缓的袭来，浸透我的每一根胫骨，每一寸肌肤，然后它又如云烟一样渐渐淡去，消失得无影无踪，而疼痛却早已在心间如小鸟一样掠过，不留一丝痕迹。

很久以前，我就一直在想：人世间为什么要有别离。难道是为了创作出盛唐云蒸霞蔚的诗篇，还是两宋风情万种的乐章，亦或是为了满足大丈夫四方之志的梦想？随着我渐渐的长大，我才明白，这一切的别离都是爸爸为了我的幸福生活的奉献。爸爸为了我，远离家乡饱受思乡的痛苦；为了我，克服风餐露宿节衣缩食的困难；为了我，忍受身体不适的疼痛，拼命的赚钱。这才有了我的书包，有了我的手机，了我的生活费，有了我赖以生存的家！

爸，谢谢你的离别。

“叮铃铃，叮铃铃……”爸爸给我买的闹钟又响了，我突然惊醒：爸爸又要走了吗？那疼痛又悄无声息的袭来，但我已经不怕了，因为从那疼痛中我感受到了幸福！

[离别已成一种习惯初中作文

一天，一位睿智的教师与他年轻的学生一起在森林里散步。教师突然停了下来，并仔细看看身边的四株植物：第一株植物是一颗刚刚冒出土的幼苗；第二株植物已经算得上挺拔的小树苗了，它的根牢牢地盘踞到了肥沃的土壤中；第三株植物已然枝叶茂盛，差不多与年轻学生一样高大了；第四株植物是一颗巨大的橡树，年轻学生几乎看不到它的树冠。

老师指着第一株植物对他的年轻学生说：“把它拔起来。”年轻学生用手指轻松地拔出了幼苗。

“现在，拔出第二株植物。”

年轻学生听从老师的吩咐，略加力量，便将树苗连根拔起。最后，树木终于倒在了筋疲力尽的年轻学生的脚下。

“好的，”老教师接着说道，“去试一试那棵橡树吧。”

年轻学生抬头看了看眼前巨大的橡树，想到自己刚才拔那棵小得多的树木时已然筋疲力尽，所以他拒绝了教师的提议，甚至没有去做任何尝试。

“我的孩子，”老师叹了一口气说道，“你的举动恰恰告诉你，习惯对生活的影响是多么巨大啊！”

每个人都有一个好习惯，我的好习惯是按时写完作业，这个好习惯是我从上一年级开始养成的。

我上一年级的一天下午放学，妈妈对我说：“上楼写作业去！”正好我朋友在我旁边，我说：“你跟我一起上楼吧！”她说：“好。”到了楼上，她坐在床上看书，我坐在椅子上写作业。我写着写着，写累了，我看见我旁边的朋友，就说：“你给我写作业吧！”她爽快地答应了。然后她给我写作业，我在床上睡觉。一会，她给我写完作业过后，我说：“我们出去玩吧！”

我们刚想下去的时候，妈妈问：“写好作业了吗？”我说写好了。“你把作业拿过来，我给你检查一下。”我只好硬着头皮，说：“好吧！”心里忐忑不安。妈妈看了一下我的作业，就对我的朋友说：“小朋友，你回家吧！”

我的朋友走了之后，妈妈严厉地问我：“你的作业是不是让你的朋友写的？”我只好承认了。妈妈严厉地批评了我，并说：“以后不能这样了。”我羞愧极了，从此再也不偷懒了。

从此，一放学，我就赶紧认真地写作业。我养成这个好习惯以后，常被妈妈表扬。有一次下午放学，我对妈妈说：“我上楼写作业了。”妈妈高兴地说：“好，你真懂事。”然后我上楼赶紧写完作业，然后下楼对妈妈说：“我可以看会儿电视吗？”妈妈爽快地答应了。

按时写完作业给我带来了轻松快乐，想出去玩的时候也不用想着作业了。我感谢妈妈帮我养成按时写完作业的好习惯。

中学时期总不像小学那样的轻松，就说早上的起床上学，比小学提前了不少。可我一次也没有迟到过，其他同学的妈妈总会在开学时抱怨孩子起不来，我妈妈则是一脸欣慰地说：“我们家姐姐和弟弟从来不赖床，叫一遍，准起来，这好习惯从不让我操心。”妈妈并不知道，这样的好习惯就是源于她。

初中开学时我曾经心想，完了完了，这么早上学，接下来我要和别的同学一样，在路边摊解决我的早饭问题。可万万没想到，当我蹑手蹑脚起床时，看到一道熟悉的身影妈妈和往常一样，已经把热乎乎的早饭放在了饭桌上。而我也和往常一样，把早餐吃了再去上学。我忍不住想，妈妈这么早就给我做好了早饭，那她每天能睡多久？

第二天，怕睡过头的我迷迷糊糊中看了一眼闹钟，才4：30，想着还早，便翻个身决定再睡一会儿。忽然，窸窸窣窣的脚步声传来，我想那一定是妈妈，她应该是要去厨房为我和弟弟做早饭。紧接着，“咔嚓”的一声关门声，妈妈果然进厨房。我将头从被窝里伸出来，闭着眼睛脑子里构画出母亲的模样把蔬菜放在水龙头底下清洗，从冰箱里取出鸡蛋。这时，“哗啦啦”的水声轻轻地钻进了我的耳朵，果不其然，我闻到了煎鸡蛋的香气。我知道，早饭做好了，耳边脚步声渐渐地清晰了起来，妈妈轻手轻脚地走进我的房门，叫我起床吃早饭。

依然是平平无奇的一餐，可那一顿顿早饭却能让我的每一天充满活力，让我感受到内心的那份温暖。

一份份甜丝丝的早餐里浸润着母亲对我的爱，让“时时早，事事早”成为我的习惯，而我的这个好习惯则是源于我的母亲。