习惯

每个人都可以拥有梦想，但梦想只有借助好习惯才能实现，好习惯是开启成功之门的金钥匙。

那么，今天我就来晒晒我的好习惯吧——

在学校里，我养成了良好的习惯。不去追跑打闹，不扒栏杆，不趴楼梯，下课时在外面晒晒风景，对眼睛很有好处。还有关于安全问题。有一次，我下楼梯的时候，我的同学跑得快不小心在下楼时狠狠撞了我一下，当时痛得我哇哇大叫，我一下子把他抓住，给他讲道理，让他明白下楼一定要注意安全，要做到安全第一的好习惯。事后，这位同学对我是心悦诚服。

在学习上，我养成了提前预习的习惯，放学回家我会自觉独立的去写家庭作业。妈妈夸我有进步了，这更增加了我学习的动力。遇到不懂得问题我会及时去查找工具书。晚上，如果早睡前必须得看会书，看书时，我还拿着笔把好词好句好段画下，把它再摘抄到本子上，再记会。另外，在学习紧张的情况下，我还坚持养成了每天拉3次小提琴

总之，我的好习惯还真不少。可是，我知道，坚持好习惯并非一件容易的事，那需要持之以恒，不能三天打鱼，两天晒网。我相信自己一定能做到！

胡延楣先生说：没有钱并不可怕，可怕的是一个人思想上的清贫。

的确，从广义上来讲：思想是人的内在愿望的体现;从狭义上来讲：思想决定了一个人怎样去认识问题和看待问题;从而可以得出一点：思想决定了一个人一生的成败。人，没有钱的概率很大：投资失败、企业倒闭、或者不幸遇上大病大灾不得不用尽家财。但，如果他在这种情况下，依旧保持着一种崇高美丽的思想，他的人生不一定是失败的，反而这些小挫折小磨难对他来说更是一种财富，确切点来说就是经验，而这种经验就是失败与思想共同“反应生成”的，或许下一次面对相同性质的事情，他会做得更加出色，这就意味着成功。

反而言之，如果他的思想是极度贫乏的，那么他的人生注定是失败的，也许他没有勇气去面对生活中必要的一道道坎，他的内心经不起磨砺、顶不住压力，不可避免就会失败。思想的产生往往伴随着行为的交替，而行为则慢慢养成习惯，由此而言：习惯源于人的思想。英国大思想家培根说：习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。换而言之：习惯可以改变命运。一个人具有良好的习惯，便意味着有良好的行为、良好的思想，而习惯所折射出来的往往是一个人的兴趣爱好。品行端正、思想高尚的人的兴趣爱好应该是极为富饶的，这就暗示着他发财、成功之道很多、很广，所以这种人的命运就轻而易举地掌握在自己手中。相反，一个人具有不良的习惯，那么他将很容易被甩出“社会”这个巨大的人际关系的圈子，没有他人的帮助、鼓励，企图独当一面的命运可想而知，无疑是困苦不堪的。其实，习惯对于人的性格也是起决定性作用的。心理学对“性格”有着明确的定义：性格是人对现实稳定的态度和习惯化的行为方式的总和。

性格的差异，对人的未来发展有着迥然不同的结果，对人的一生的成败影响极为深远，从这个意义上讲，就是性格成就了未来。现实是美好与残酷并存的，这不可否定。性格好的人，以乐观的心态面对现实，即使面对的是残酷，也能安贫乐道，这种人的未来将是五彩缤纷的;与之相反，面对残酷唉声叹气、怨天尤人，面对美好又不满足的人，如此秉性，未来永远充满哭泣，永远是低谷。其实，当我们审视自己的思想、习惯、性格时，另有一点不容忽视，正如古罗马讽刺家朱文诺尔所说：健康的思想寓于健康的躯体之中。

思想决定成败、习惯改变命运、习惯成就未来，但是一切的一切都基于有一个强健的体魄，否则什么都是空谈。

在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。

现在，请同学们自己静下心来想想，你们的行为习惯是否良好了呢?再请几个同学分别说说班级的不良行为习惯。这里有学生指出卫生状况是不能忽视的问题，形成一定的卫生良好意识。比如：日常的维护与保持(新举措)垃圾桶(1)由最后一排两位学生监督同学们放置垃圾。如有不当行为公告于前面的小黑板。(2)垃圾袋满了由负责收拾垃圾的同学及时清理，最少早晚各一次。(3)垃圾桶盖子早晚要擦洗一次。(4)日间卫生小整顿午休预备铃响后，每个同学把自己座位周边的地方清理好。确保地面的整洁。(5)晚自习结束后，每个同学也做好自己周边的卫生。并摆放好桌椅。只有卫生的加强才能让我们有良好的环境，这也是良好行为习惯养成的一部分。

事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、有序的。我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创设出优良的学习气氛。现在，我们正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养，那我们即使拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢?所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。行为习惯的表现优异，也能在学风建设中反映出来。学风建设是一个长期的事情，要经常抓，抓经常。从平时的学生管理中我们都注意到：我们的不少学生存在着自觉学习能力差、学习目的不明确、靠惯性学习、围绕考试学习、有逃课和抄袭作业的现象，课余时间利用率差等等。针对这种种行为,你有什么好建议去改善这些情况呢?

近年来，随着越来越多的国人走出国门，“空闹”现象也随之而来，且愈演愈烈，2014年2月16日在泰国普吉岛国际机场，俩拨中国游客在即将起飞的飞机时，因为琐事互殴群殴。虽然“空闹”成为世界性的“闹”，但国人最“闹”。在舆论放大下，各种“丑陋的中国人”引起国外的鄙视，也遭致国人深刻地反思。改掉陋习，提升素质，当国人的文明成为一种习惯，文明之花才能在华夏大地绽放。

改掉陋习，传播文明。“坐在飞机上，我除了无语，更多是觉得丢脸”面对“天上打架”事件，这是许多见证者的内心感受。或许在很多人看来，能够容忍一些不文明行为，但难以容忍将不文明行为带到国外，丢脸有国界，他们愤慨的并非丑行本身，而是将丑行曝光于国际社会。其实这种说法本身就有问题。随地吐痰的行为并不因为发生在五星级酒店与大街上而有所不同。我们真正需要检讨的是现象本身，只有改变这些陋习才能撕去“madeinChina”的标签。况且，飞机在天上，因为“闹”最容易出现灾难性事故，岂不危矣!

公共道德，大家遵守。11万人冒雨观看升旗仪式，这种爱国精神让人肃然起敬。然而，升旗仪式结束后满地垃圾却让人哭笑不得。也许这与爱国的大主题比起来，这满地垃圾不算什么，但确实让中国人的道德水平大跌眼镜，也给这种爱国行为蒙上厚厚的灰尘。是真爱国，还是装模作样?这种随地扔垃圾，刻“到此一游”，插队拥挤等行为若是我们能看住自己，遵守公共道德，文明怎会不成为良好习惯?何且拿众人生命开玩笑，岂不险矣!

小细节，制造大影响。2013年一组照片走红网络：几个中国游客在卢浮宫庭院泡脚，他们旁若无人，悠闲自得。此照片一亮相，立即引起诸多争议。每个走出国门的人都是一面镜子，他们代表的是中国。认真思考，如何做一名合格的旅游者是每个公民的义务和责任。有在卢浮宫泡脚的，就有在埃及神庙刻字的，还有在帕劳海边扔垃圾的，这些不拘小节的事不仅影响了自身素养，还破坏了环境，拷问着民族的素质。丢人现眼，岂不羞矣?!

文明，说到底是一种习惯，骨子里的民族气质。我们应该提高素养，让更多的人感知到文明古国在国际社会的地位。将心比心，让越来越多的人加入到提高素养的团队中，只有国民素质上去了，民族精神才有所发挥，民族文化才能发扬光大，这样，中国在国际上才有立足之地，让世界知道有着五千年历史的文明古国不是浪得虚名。从我们自身做起，让文明在中国成为一种习惯吧，让中华文明之花在地球上开得更加娇艳!

当第一座冰山冲破了凝固的桎祰，便有了“黄河之水天上来”的壮美;当第一粒树种摆脱了枝叶的束缚，便有了“红树青山日欲斜”的清雅，当第一批原始人类抛弃了茹毛饮血的古习惯，便有“领异标新二月花”的文明创造。——前言

这是一个真实而悲凉的故事：曾有一名冒险家九死一生后，他习惯性沿着他人留下的脚印向前，最终却命丧沼泽。我在伤感之余不禁疑惑：是啊，人生之路不止一条，可大多数人却在僵化的习惯中庸碌了一生。

的确，习惯如水，能载你到彼岸，亦能一个巨浪将你吞没，它是效率与速度的生母，但更易成为你心中的毒瘤，在最不经意间阻碍我们的思维，摧残人们的意志，因此一个善于利用习惯的人，也必然会是一个敢对戏惯说“不”的勇者。

如果细看人类的发展史，不难发现说“不”的精神就是人类社会经久不衰的思想纽带，人类文明发展的最原始动力。江河日下，秦孝公一纸求贤是对“重武轻文”的否定，于是秦国日益昌盛;内忧外患，大化改新让一个年轻的民族在东方崛起;神学充斥，文艺复兴者反抗的呐喊带来了黎明的曙光;国敝民困;改革开放为固步自封盖上了否定的印章……谁能够说人类文明不是在对传统习惯说“不”的过程中衍生出来的呢?而一个国家民族的进程不也正由此不断向前升华发展吗?

反观不思进取，墨守成规带来的悲剧又何曾少呢?当苏格拉底提出异于常人的理论时，他便注定要在他人仇恨的目光中死去，这是世人的不幸，却是说“不”者的光荣;而中国近代的百年国耻，其原因除了清政府的腐败无能外，难道就与当时人们不敢对封建习惯说“不”没有丝毫关系吗?今天，作为新时代青年的我们还要让这种悲剧重演吗?

从个体而言，说“不”代表了不羁的灵魂与纯洁信念的坚守。朋友，如果你有对习惯说“不”，那么它将是你开拓进取的好友，纯洁心灵的慰藉。面对这样一个纷繁冗杂的社会，面对世间诸如贪污受贿，墨守成规，见死不救……这样或那样以“约定俗成”为借口的社会糟粕，你定会发出反抗之声，那么为官，你是一名清正廉洁的人民公仆，做工，你是一位创新进取的时代新星;做人，你能成为一名见义勇为的公民……

当然说“不”也并非胡乱的批驳，而是理性的审视，它是对一切谬论的颠覆，真理的完善升华，一个敢对落后习惯说“不”的人，必然是一个朝气蓬勃的青年，这样的民族也必将是一个理性进取的民族。

朋友，对落后习惯说“不”的精神如凉风雅竹，教会我们纯洁之心的保持。

像寒冬的火种，带给你进取开拓的希望。

恰似滚滚长江水，同你书写波澜壮阔的人生。

不必害怕在远离传统习惯的大漠上踽踽前行，因为他便是你一生的挚友。

与性格相比，习惯似乎要浅淡一些;与道德品质相比，习惯似乎也要轻微得多。“我要一个坏习惯，就是吃饭比较慢。”她说时，一点也不感到难为情;“我不习惯主动与人打招呼。”他说时，完全是一副无所谓的口气。是的，每个人几乎都有习惯，许多人还有一些不良习惯，但是，有的习惯不得不改，因为它往往决定命运，决定前途。比如粗心大意，比如丢三拉四，比比如磨磨蹭蹭，比如信口开河，比如说三道四等。偶尔有一两次迟到、一两次粗心，也许算不了什么，闯不了大祸，但如果已经养成了习惯，那就必定遭到残酷无情的报应。

据《新闻晚报》报道，2003年是全国研究生入学考试外语听力成绩首次计入总分。虽然外语考试要14：00正式举行，但为了保证听力测试的效果，上海市教育考试院明确规定：“考生必须在13：45前进入考场，利用这一段时间进行调试收音机和试听等工作，13：45后禁止考生入内。”该规定在考场纪律和考生准考证上均明确写明，各大媒体也都在考前一再提醒。

1月18日下午上海市东北片某大学考点，13：45以后一连来了4名迟到考生，而这时13：55都已过了。当老师告诉他们不得入内时，这几名同学当场傻眼，这才想起看准考证。他们纷纷表示没有看清该规定，求监考老师放行。其中一位不断向老师苦苦哀求：“我为今年考研已经准备了3年，我很有信心考上，老师给我一次机会吧。”一位考生边哭边说考官不近人情。这几名男生迟到的理由，有的竟是因为睡觉睡过了头，有的是因为吃饭晚了，最主要的是他们都忽视了“1：45前入场”这一规定。据说，其他几个考点也有类似情况发生。正如同济大学研究生院一位副院长所说，任何对自己负责的同学都不应该有这样低级的失误。

辛辛苦苦地准备了好几年，完全有把握考取的，结果就因为迟到而不能进入考场，最后被取消资格。迟到的原因也不是无法避免的突发事件，只不过是吃饭晚了，睡过头了，你说，冤枉不冤枉，倒霉不倒霉!也许就因为这次迟到，就改变这一生的命运。因为每年考研的内容和政策都不一样，今年考得上，不等于明年也考得上，今年能考，不等于明年也能考。不良习惯对人的惩罚，在这里是够厉害的了!在埋怨考研制度的无情时，是不是更应该严厉地谴责一回自己的不良习惯。

有些不良习惯，自己已经感觉到要改，但一直没有引起重视，直到出现了很大的麻烦，付出了惨重的代价，才开始下决心，可这时，往往为时已晚。有一位姓姚的女士，用她自己的话说，每天至少有五分之一的时间在找东西，特别是钥匙，更是三天两头地找，一会儿是办公室里钥匙落在里面了，一会儿是车钥匙没了，一会儿把丈夫的钥匙给带来了。她丈夫是位科技干部，平时做事很细心。为钥匙的事，夫妻俩常常引发矛盾，有一回，终于闯了大祸。那是一个休息天，姚女士应同学相约上街去。关上家门后，竟忘记拔出钥匙，整串钥匙就这样明晃晃地挂在锁孔中。两个小时后，她买好东西准备回家，一摸钥匙，才记起来。风风火火地赶回家，望见钥匙还在，心里的石头立即放下了，可进得家门一看，顿时傻了眼，里面一片狼籍。窃贼已经光顾过了。连忙翻看现金、存款和首饰等，统统不见了。丈夫回来，发现损失惨重，知道原委后，两人又大吵一场。从此感情进一步恶化。半年后，终于离了婚。由做事丢三拉四，到造成重大损失，最后发展到家庭破裂，这也许是姚女士没有料到的。但事实却是明摆着的。这就是不良习惯的魔力。

有些习惯往往决定命运，自然，有些良好的习惯还可能给人更多的转机，带来美好的前景。有这么一则被人广泛传诵的轶事：有家外企公司招聘高级管理人员，一群应聘者去复试。一个个颇为自信地回答了考管非常简单的问题，可他们都没有被录取。轮到最后一个人了，他走进房门时，发现干净的地毯上扔着一个纸团。一丝不苟的习惯使他很自然地弯腰捡起了纸团。这时，考官说：“请看看你捡起的纸团。”这位应聘者打开纸团，只见上面写着：“热忱欢迎你到我们公司来任职。”后来这位应聘者成了一家大公司的总裁。这么一个小小的习惯，竟给自己带来了这么大的福音。在让人激动不已之际，也让人感慨万千：良好的习惯，简直就是无限的财富。

英国哲学家培根曾说过这样一句话：“习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”习惯的力量是伟大的，但任何好的习惯都不是与生俱来的，而是靠着长期的艰苦训练养成的。这种训练往往带有某种强制性。比如，你说话语速比较快，而你要练得语速适中，达到清清楚楚说话的目标，就得通过反复练习，努力做到不论是在哪种场合、哪种情况下，也不论自己是激动还是着急，都要努力做到咬字清晰，把每句话说清楚。这种训练，更多地要靠自己顽强的毅力去完成。训练一遍不行，两遍;两遍不行，三遍。只要你持之以恒，一定能养成良好的习惯。

“习惯成自然”，这句话常挂在人们嘴边，常存于人们心里。我也有一些习惯，那是妈妈交给我的，这些都是别样的习惯。

忆起儿时往事，总有种酸酸甜甜的感觉，酸是成长的酸，甜的是我有一个好妈妈。小时候，妈妈并没有够像她想的那样每天陪在我身边，清晨叫我起床，为我洗衣做饭，教我一些简单的小事，或者睡前给我讲故事，看着我一天天长大。这也许是一种遗憾，而我却在这隐隐约约的悲哀中不知不觉多了一丝独立，一些别样的习惯。

不知道是什么时候，我习惯着独自一个人在街上“徘徊”。“看着那些有爸爸妈妈陪伴的孩子，真幸福”。这是一个孩子写在日记本上最真实的话语，这个孩子就是我。没人教会我想念，我却学会了这世间最简单最痛苦的情感，我习惯着想妈妈的感觉。它像是一颗糖，甜到酸。

妈妈希望我做个细心的女孩，细心的女孩子就是能把自己照顾、打理的很好;没能陪在我身边，看我长大，这是她这辈子最大最大的遗憾;她说难过的时候要想一些开心的事情，不要在悲伤中沉抑永远站不起来;她说：“生活是一面镜子，你笑她就笑，你哭她就哭。”这些都深深的印在我脑海里，抹不掉。那年，我7岁。妈妈的爱像极一杯醋，酸到甜。

妈妈教会我太多。我并不是一个品学兼优的人，妈妈让我养成的习惯却让我为之感到幸运。妈妈在我生活环境中撒下了一颗颗种子开成各色的鲜花，她说：“种花养性，教会人责任。”，妈妈就“成就”了我这个“心有猛虎，细嗅蔷薇。”的女儿。我习惯发现美，习惯苦中寻乐，习惯于一个习惯开始的习惯。

韶光似水，红了樱桃，绿了芭蕉，白了妈妈的发丝;似水流年，我慢慢长高长大，而皱纹，却悄悄爬过妈妈的眼角。妈妈把爱寄托在一个个习惯里，看我一点一点进步，一个一个习惯的养成，妈妈笑了，笑得那么甜，那么美，那么欣慰。

每当看到妈妈疲惫不堪的脸，每当看到妈妈那被路灯拉的老长老长的影子，每当想到自己叛逆不听妈妈的话，每当回想起妈妈让我学会的一切，我知道，我该长大了。

记忆中的童年虽没有妈妈的细心呵护，没有温情的撒娇;但我一点也不孤独，有妈妈的爱在身边如影随形，更有她交给我的习惯，伴我一生。岁月如歌，在时光的流逝中我慢慢长大;沐浴在妈妈的爱里，那些别样的习惯是我心头最甜最美的歌。

“晨程，又边做作业边玩吧!快点!限你十分钟做完。”妈妈疾言厉色地说。这就是我的坏习惯边玩边做。

记得一个星期五的晚上，妈妈说：“明天我们一家人要和干妈一家出去玩，所以你要快点做完作业，否则你就不能出去了。”我一听高兴得手舞足蹈，张着嘴大笑连连说：“好!好!好!”说完就连蹦带跳，一溜小跑跑回房间，翻开作业本写起作业来。写了一会儿，我想着明天会发生什么事?想了一会儿，又写作业;写了一会儿，我又盯上了储钱罐，打开锁，数了数里面的钞票、硬币，又关上锁。又写了一会儿作业，看见了桌子角上的彩色纸，手情不自禁地伸过去，剪起纸来，剪了一会儿纸，又写作业。就这样一会儿玩一会儿做作业，半天都没做好。

最后因为作业没做完，妈妈把我关在家中写作业，写完后还要读文章，读了才能出去玩。哎!这都是坏习惯惹的祸。

这个坏习惯就象小猫钓鱼一样，可我要是有小猫的决心和精神就好了。我一定要改掉这个坏习惯，同学们也不要学我哟!

记得一位美国心理学家曾说过：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。”一个人只有从小具备良好的习惯，将来才能成就一个美好的人生。

在我的周围，时常有学生随地吐痰，乱扔垃圾等坏毛病，还有学生不按时完成作业，却在外面打闹。

古今中外有名的人物他们有个共同的优点，那就是从小都养成良好的习惯：列宁从小就诚实坦白，李四光从小就对不懂的事有好奇心并且喜欢刨根问底，司马光遇事沉着冷静。他们的习惯值得我们学习。

为了将来有美好的人生，我提倡大家：从小养成良好的学习习惯，它可以使我们爱好钻研，天天向上;养成良好的生活习惯，使人整洁端庄，文雅大方;养成诚实守信的习惯，使我们广交朋友;从小养成自立的习惯，使我们不怕困难，独立思考。

让我们携起手来，改掉缺点，养成良好习惯，共同成就美好人生。

记得以前小时侯，我可是一个调皮的小女孩，常和男生在一起嬉戏玩耍，但是没回都要被他们弄哭。我并不罢休，总想找个机会“报复”他们一下。

机会终于来了，我们在沙地上用小铲子挖了一个又一个的陷阱，并用稻草覆盖在上面。所有的准备工作都做好了，就等着他们上钩了。我们安排了一下工作：我负责当诱饵，小林负责告诉我哪里有陷阱，小丽负责侦察“敌情”。突然，小丽气喘吁吁地跑来说：“男生出现了。”我跑了过去，俏皮地对他们说了一声：“你们终于来了!我们可等了你们好长一段时间呢?”一边说，一边以迅雷不及眼耳之势，夺走了他们手里的玩具枪。我就像离弦的剑那样飞快得向陷阱方向跑去，还要听小丽的话避开陷阱。没想到男生还挺聪明的，并没有兵分三路，而是分批追着我跑，把我搞得头晕目眩，一不小心自己掉下了自己设下的陷阱。只听见“哇!”的一声，快来救救我。男孩子见我一副伤心的样子，开始同情起我来，把手递给我，把我从陷阱里拉了出来。我一瘸一拐地回到了家。

常言道：伤筋动骨一百天。就这样，我在床上休息了整整两星期。这对我来说可是一个大难关，闷得我手脚怪痒痒的。爸爸见我闷得慌，就给我买了好多好多的书籍，还说：“等爸爸上班去了，就让这些书来陪伴你。你从中会找到一些乐趣，会让你变得文静一些。”

在不知不觉中，我对看书产生了浓厚的兴趣。渐渐地，我成为了一个小书迷，也养成了爱看书的好习惯。

在我们的生活中有意、无意间形成的所谓习惯就是一种力量。现在让我们来看一些有关的例子：

语文老师有一种习惯：上课总爱赞扬别人，那一句经典台词“太有才了”时时能掉起我学习语文的兴趣，但唯一遗憾的是我似乎没有受到这句话的赞扬，嘿，这也许是需要时间来检验的。这是一种给人快乐，给人信心，给人克服困难的无穷力量的习惯!莎士比亚说：“对我们的赞扬就是给我们的报酬。”马克吐温说：“凭一句赞扬的话，我可以活上两个月。”语文老师的精神世界，就是由生活中被他发出到的许许多多的赞扬组合而成，来照亮了别人的世界。

数学老师有一种习惯：上课总是说“这是错误的”或“这是不对的”。饱含激情的话语，使我们每次在做错题的时候总用这两句话来提醒自己，鞭策自己。不知不觉我们也似乎也有了这一种习惯，在上课的时候和他抢着说这两句台词，每次都活跃的课堂的气氛，哈!数学老师的精神世界，就是由生活中被他捕捉到的许许多多的错误组合而成，从而变得丰富绚丽。

化学老师有一种习惯：总爱说“这就糟糕了”这也许是对我们做不来题的否定，也许是对我们整天贪玩的批评。这句话总是在我们陷入难题的时候在我们的耳边响起，但每次都有绝处逢生的希望，让我们重新调整解题的思路、方法。相信吧，只要自己还在微笑，这个世界就不会糟糕。化学老师的精神世界，就是由生活中发出的许许多多糟糕组合而成，从而变得希望无限。

我有一种习惯：手握一支笔，在我所浏览过的文章上圈圈点点，文中的精华，随我的笔锋输入脑海，堆积成知识的宝藏;我的智慧，随着笔锋滑落文中，高屋建瓴，提升了文采与品质。就好像胸中多了一层藏宝阁，人们在一目十行中发现的萤火虫般的光亮，在我的胸中汇集成一片光明，点亮了我孜孜不倦激情饱满的人生。就像是一只小小的书虫，拼命的啃食着知识养分，获得了与我的年龄远不相符的智慧。

世界级大师说过：习惯是自然界最伟大的力量之一，是第六种不可战胜的力量，我对此深信不疑!好的习惯让人振奋使人向上不断攀登人性的巅峰;坏的习惯让人堕落使人下滑不断背离崇高的境界。点滴小事举手投足，在惯性之中塑造了自我，如果不能刻意追求就会放任自流，当走到生命尽头闪现“人之将死其言也善”的瞬间时，陡然发现原来自己可以做得更好而留下无法弥补的遗憾......

这不是危言耸听而是事实啊。一个好的习惯的养成是需要刻意追求的。一旦形成以后，就成为自己生活的一部分，受益终生，其益处往往超出自己能够想象和期望的程度。比如读书，坐在桌前读书，较之玩耍、逛街、交友，play computer games and so on，是一件不太容易的事情，但只要开了头且坚持下去，养成了习惯，随岁月流逝，不知不觉间你会发现自己懂得多了，头脑丰富了，胸怀宽广了，心态平和了，人格完善了，仿佛站到了山峰之上，处处事事都会有“一览众山小”的感觉，自然会不屑与低级趣味为伍。

习惯呢，你习惯于自己不站到等车的队列中，也许总有一次，你会被负责的协管员或愤怒的群众挡在车门外，以至于由于没有搭上这班车贻误了上学时间被罚站在教室外;你习惯于自己随手丢弃垃圾、随地吐痰，也许总有一天，你会发现在你生活的城市里，垃圾成堆，恶臭弥漫，林林总总的细菌肆无忌惮的侵蚀人们的躯体，以至于你或你的家人难于幸免长卧病榻，生活陷入狼狈与窘迫;;你习惯于网络游戏中消磨时光，也许总有一天，你由于没有学习环境，没有学习榜样而名落孙山，让考上好的大学的愿望成为泡影......

怪谁呢?怪自己不经意中的坏习惯，日复一日，已经走得太远无法回头了。

鲁迅先生说过，他的成就就来源于他把别人每天喝咖啡的时间用来做学问了。

其实，每天只需要一点点意识一点点毅力，我们就能够做到一切，就能够用我们自己的力量用我们自己的心血，搭砌通往理想的阶梯!

我希望我们驾驭这一种无形的力量，风雨兼程，走向辉煌!

《习惯了·寂寞》习惯了﹑这寂寞；习惯了﹑一个人；习惯了﹑每个白昼都要沉入黑漆漆的夜题记 晚风微微沁着凉意。夜，深了。 偌大的校园，说不清是学习的场地还是恋人的世界，每一天，校园里都洋溢着他们肤浅的爱情味道，那味道不是我所追求的，也不是我所需要的，坦白说，我很讨厌它。 或许，是我习惯了一个人，习惯了一个人的生活，一个人的天空，一个人的世界；或许，是我看透这个世界；再或许，就是我心里有问题。 我在寻找，寻找一片没有被那味道所弥漫的净地，我想，那才是真正属于我的世界，只属于我一个人。一个人漫步在操场上，透过护栏看着低矮的路灯泛着微弱的光，冷，清。我不是喜欢这种感觉，而是习惯了，一袭凉风吹过，树叶瑟瑟作响。仰望星空，他还是那样的辽阔而深邃。 我要的坚强，浸染了寂寞的忧伤，挥着残破的羽翼，一个人走过我要的勇敢，依旧泛着不弃的气息，将记忆撕碎，重新来过我不寂寞，只是习惯了：我不孤单，只是习惯了：我不悲伤，只是习惯了。我依然守候着那微弱的希望之光，默念：明天会更好！ 习惯了﹑这寂寞

麦金西说：时间是世上一切成就的土壤，时间给空想者痛苦，给创造者幸福。

莎士比亚说：“放弃时间的人，时间也会放弃他。”

培根说：“合理安排时间，就等于节约时间。”

很多时候，我只是感觉到时间飞逝，出生、成长、死亡，只不过短短数十年，生命的年轮在我们记忆中划出一道道伤痕，然后随风飘散，但很多时候，我不道时间到底是怎么溜走的，所以我一直在留心寻找着，寻找着那些听风的日子……

课堂上

有时候，我不得不说课堂是一个较大的陈列室，这里存在着各种各样的人。当我们在听课的时候，时间就从我们耳边偷偷地溜走了；当我们在记笔记的时候，时间便从我们笔尖溜走；当我们翻弄书本、玩耍手机的时候，时间便从我们的指间溜走……

课堂上，我们总是感觉45分钟时长时短，有时候，有些课上，我们总是带着愉悦的心情，45分钟就不经意地过去了。“原来时间是有长有短的！？”其实，时间的长短是要看我们怎样对待的。如果我们每一天，每一堂课能够认真对待，全力付出，那我们的每一天都会过得十分精彩，充满意义！

食堂内

当下课铃声响起，老师说：“下课”，同学们便飞奔向下一个站点——食堂。这个时候，我们终于明白：时间不光是金钱和生命，也是能填饱肚子的米饭。

如果你在去食堂的路上掉在队伍的后面，那你到食堂所选择吃的菜的种类也就不能由你选择了，所以，同学们都喜欢加快速度，以便尽快好地择自己果腹之物。

很多时候，我觉得食堂的竞争就如同社会竞争一样，如果不把握时间，为目标努力奋斗的话，我们只能跟着别人的步伐前进！时间的重要性对于现在的我们已不言而喻。

寝室里

寝室是一个最浪费时间的地方，也是一个充分利用时间的地方。寝室是我们自己安排时间的地方。在寝室里，寝室里虽不及课堂上一样，不能看到同学们的千姿百态，但也各有不同。比如，性格不同对待时间的方式也不太相同。这时，我突然想起一段话：我们有的在玩游戏，有的在看书，有的在休息……但是却忘记了那些习惯听风的日子，那么静谧，那么美好。

时间是一列只有起点没有终点的列车，它永不停息的向前；

时间是滔滔不绝地流动的河流，它一去不复返；

时间是刻满了记忆年轮的书，它越来越丰富，幻化成历史。

请珍惜宝贵的时间，珍惜在成航的每一天精彩！

四川成都龙泉驿区成都航空职业技术学院高三:刘晓琴

[时间的习惯的作文

“好习惯，好人生”是今天下午周会讨论的话题。

我第一个念头是：要有好习惯，才有好人生。我又想，好习惯有哪些呢？我先找了找自己的好习惯：放学回家后就马上开始写作业，上课能坐端正，不乱讲话，老师让写的作业能在规定的时间内写完。我还要向别人学习，改正自己的缺点。我要养成每天至少看20分钟以上的书，每天背2个以上的英语单词，还要养成上课积极回答问题的好习惯。

回家马上写作业和在规定时间内完成作业，让我有了时间观念；每天看20分钟书，可以让我增加课外知识，让作文写得更好；每天背2个英语单词，可以让我的英语学得更扎实，更好；上课积极回答问题，可以锻炼我的胆量。这样可以让我全面发展。

我要有个好人生，就要从现在努力！长大才能做个对国家有用的人！

早已习惯你为我撑伞，为我掌勺，牵扯着我走过蜿蜒曲折的小径。我以为岁月不会将我们阻隔，却忘了我在成长，你在衰老，也忘了偶尔相见，看到的更多白发。我把接受你的爱当成本能，却忘了感恩。

那一年，我一岁，你二十六岁。你轻轻扶住摇晃的“学步车”，鼓励我迈出稚嫩的步子。我每走一步，你便后退一步，沉默地拍掌，注视我前进。虽然对于那段记忆，我已完全记不起了，但每次看到跟在蹒跚学步的小孩后面的父亲，我就可以知道——你流露出的疼爱，你眼角的笑意和温暖的父爱。

那一年，我六岁，你三十一岁。你轻轻拍开我书包上的灰，带着我踏入小学痛哭，根本不想踏进校门半步，你便用你温暖的手掌覆在我的头顶，带着鼓励的目光，要我自己擦干眼泪不哭，要学会坚强。从你手掌心传来的温度和力道，我就可以知道——你流露出的疼爱，你眼角的笑意和温暖的父爱。

那一年，我十二岁，你三十七岁。你缓慢拖着我的行李箱，带我步入初中的殿堂。冬天要上晚自习。于是偶尔在冰冷的铁栏外就经常出现你的身影，在寒风中瑟瑟发抖，却裹紧大衣等我。只为给我送来御寒的衣物和温暖的熟食，笑眯眯地看我喝个“底朝天”，再带回去洗干净。从你哈出的热气和冻红的鼻尖，我就可以知道——你流露出的疼爱，你眼角的笑意和温暖的父爱。

我们之间永远隔着二十五岁，可这条鸿沟里却生出了无数爱的藤蔓，慢慢填满那道沟，散发出生机和活力。以前我只懂得接受，却不懂得回报，你已将无偿的付出变成一种习惯，而我却忘了感恩。

在成长的旅途上，有风雨，有坎坷，有黑夜，有寒冬，我却一直坚强，一直追随着那个为我指路的步伐，于是我不再害怕，因为那个人是父亲。

跋涉过岁月的河流，感恩是一份不逝的柔情。在流逝的岁月中，不变的是真心，是习惯性的动作。

“落红不是无情物，化作春泥更护花。”生命的尽头，也不忘感恩。怀揣一颗感恩的心，温暖他人，照亮自己。

我们的身边都存在着各种各样的温暖，不管是友情，爱情，亲情，还是师生情，也许我们都应该感谢他人降临到我们身边。感恩是一件很小的事情，当你跌倒时一只手伸出的援助，当你伤心流泪时，朋友真诚的安慰，当你失落沮丧时，一句温暖的话语。或许你会说：“谢谢”。那也足够证明着你有着一颗懂得感恩的心。常怀感恩的心让人与人之间多一丝温暖。

我感恩我的母亲，感谢她让我来到这个世界，我感恩着太阳，温暖照亮我的每天，我感恩我自己，在许多困难面前，并不那么恐惧……在我的内心深处，我一直感恩着我的初中班主任，他不像其他教师一样有着优秀的教书经历，也没有什么优于其他教师的特长，但我认为他就是一名好老师，他对自己的工作负责，爱护关心着自己的学生。如果说每个学生都有一位优秀导师，每个人都经历过一段黑暗的生活，那么他就是点燃我希望的人。

过客无数，一生教师至多，每个教我的老师我都表示尊敬与感恩。在我初二的时候，我过的特别艰难，在我的生活中，唯有母亲给予我鼓励，那年夏天，爸爸的突然离世，给了我不小的打击，也是我在家里的压力变得很大。每天变得心不在焉，抑郁成疾，学习一落千丈，我到现在都依稀记得我考在全班二十三名，那是我考的最差的一次，后来到了初三，班主任很大胆的把学习委员的职位交给我，每天都有几个同学来请教我，逼得我根本无心去想其他事情只得好好学习，在面临中考的时候，又给了我许多压力，当然，那个时候的我只能算得上抱佛脚，虽然如此，但却让我忘却了悲痛。

最后中考的我落榜，他对我说：“只要你还没放弃，那么我就不会失望。”我还在努力，他还在期望，不止他在期望。后来的我经历了一场病痛的折磨，几乎放弃了自己的学业，除了母亲及家人对我的关心和鼓励以外，是他在日理万机中来看望我并且不断的鼓励我，给我找出路，希望我成才，继续学业，他是真的爱他的学生，一日为师，终身为父，或许他给了我父爱的感觉，也或许是对啊不断鼓励的感谢，不想让我身边的人失望，我还在努力，不管有没有成功，我还没放弃，我也在感恩。

羊有跪乳之恩，鸦有反哺之意。学会感恩，不管多小的恩情，都应该铭记于心。恩情之义，不相于欠，让感恩成为一种习惯，也许会成为一道美丽的风景。

坏习惯，人人都有，但要改正它，是很多人做不到的，可我做到了。

想当年，只因学业烦重放学又那么迟。一回家，我总想放松一下，把书包扔出九千里，跳到沙发上，用力一按电视机，再舒舒服服地伸了个懒腰，瞪大那己想闭上的双眼，但我不“放弃”，因为我知道——这个节目播出后就没重播了！

就这样，一个小时也悄无声息地离开了。终于，我眼睛吃不消了，我只好不情愿地拿出那“千斤”重的作业本。为了等下能再看看电视，我总是乱写一通，甚至有些题目都不看，随便一写，好让速度提高。

我有时也会想出许多办法：会边写作业边看电视，一举两得，或一直看电视，明早起来赶紧写作业，再匆匆赶到学校。

日复一日，我也习惯了，可每次上课，我会分心，总想睡觉，再打一打哈欠。一天，一节课，就结束了……

后来，我终于发现自已的成绩一落千丈，连有些简单的题目也看不懂。每次考卷一发，我更是后悔……

之后的几天，我才觉悟，只好努力一点，电视也少看了，上课也专注了。成绩突飞猛进………

是呀！改掉坏习惯，才能改变自己！

有了好行为，才能养成好习惯，因为行为是习惯的根本，好行为做多了，好习惯自然而然就会养成。

为什么要养成好习惯？因为习惯是做人的要素，养成好习惯为的是自己，也为的是他人。比如，跟同学交往，要养成有礼貌的习惯，没有礼貌，同学之间的关系就可能恶化，就不能实现双赢或多赢。

好习惯养成后贵在坚持。行为是一个人素质的反应，从他的行为上，能够看出这个人怎么样。如果我们不坚持好习惯，坏习惯就会趁虚而入，比如，我早上形成早起的习惯，那种懒惰的情绪就一扫而光。

养成好习惯很重要，它关系着整个人的方方面面，甚至影响着一个人的人生，在你需要帮助的时候，别人会乐于帮你，甚至有时还能救命呢！作为一名小学生，我应该养成尊敬师长、上课注意听讲认真完成作业、遵守学校纪律、关心团结同学、维护好五（7）班的荣誉等习惯，做一名阳光少年。

我想，如果每个人都能从我做起，从身边的一点一滴的小事做起，那么，我们每个人将会养成好习惯，我们的社会将更美好、更和谐、更温馨。

人的某些稳定的行为特征称为“习惯”，人类行为学家对 人的种种习惯有着浓厚的兴趣。

从心理分析的角度看，习惯的“再现”是“潜意识”(人类的 一种不能为意识所觉察的潜在思维过程，又称“下意识”)支配行为的结果。举个例子来说：某人曾谋杀过一个人而未被发 现，似他总是整天提心吊胆，感到自己手上沾着死者的鲜血、 于是在别人面前总是不自觉地搓于、他自己意识里并不明确 他的目的，但他的潜意识在催促着他：擦掉手上的血!不要被别人发现!久而久之，他就形成了在别人面前不断搓手的习惯。

习惯的形式有多种。我们不妨把“非条件反射”看作最基本的习惯。人在看物体时要不时地不自觉地眨眼，这种“眨眼”就是非条件反射活动，也可以说是几乎人人都有的最基本的习惯。

较髙一级的习惯是语言、动作习惯。通常意义下的“习惯”指的就是这种。行为学家发现男女之间的某些习惯有所不 同，例如：男子大都在尚未到家门口之前就已从口袋里掏出钥 匙(除非手里拿着东西或其它原因、而女子则在走到家门口之后.停下来，再从口袋里找钥匙。

思维的习惯是最高级形式的习惯。这种习惯受理性和哲学的影响最大。例如：马克思基于其哲学成果.习惯于从矛盾 着的两个方面看问题;大物理学家爱因斯妲习惯于从最简单 的事实经过严密的推理得出最深奥的结论;而量子论的奠基 人之一玻尔则习惯从实证的角度理解宇宙的不确定性……

无论在哪一方面.只要是人类活动所及，习惯就潜在地起 着巨大的作用。而无论哪种形式的习惯，都往往有利又有弊。 有意识地发现自己的习惯，有意识地消灭坏习惯和培养好习 惯，是取得工作成功的重要条件。

有良好的习惯就是：在学校不随地乱扔垃圾，每天要打扫好教室的卫生；不随地吐痰；遇到打喷嚏或是咳嗽时要用手或纸巾掩着口鼻，不对着他人；做好个人的卫生，勤换衣服勤洗澡，勤剪指甲，勤洗手，保持清洁卫生；写字一定要做到“三个一”。

培养良好习惯，对于我们的一生非常重要，不但我们自己要养成良好习惯，也要帮助身边的人养成良好习惯。别让不良习惯污染环境。假如碰到有人乱扔垃圾，就一定要上前去阻止他，劝导他今后要改掉坏习惯，培养垃圾不乱扔的良好习惯。

上课了，要随时提醒自己坐端正，握笔写字做到“三个一”，就是手指离笔尖一寸远，胸口离桌子一拳，写字的时候眼睛不要离桌面太近，要保持一尺的距离。

我希望所有人都能够养成良好习惯，养成良好习惯会让我们终身受益。最直接的好处就是：可以预防近视，可以预防肩背的各种疾病的产生。

好习惯是要去培养的，只要你有信心，并且努力去做好，就一定能养成良好习惯。相信你自己，目标一定可以实现。