习惯

36摄氏度的高温天气下，我顶着大太阳，走在烈日下，带着一颗冰冷的心，走进了我的自残人生。

人生总是这样，总会寻找一种恰当的方式来宣泄，她不愉快的时候总是想把自己裹在音乐里，就如同泡在浴缸里，多少可以麻痹一下固有的疼痛，虽然那疼痛仍然还在。快乐，幸福已从我的生命中悄然溜走，唯独自残能给带给我莫名的快乐。

坐在窗台上，欣赏着窗外的人情世故，看着大家快乐的笑颜，我竟又一次举起小刀，朝着自己的手狠狠地划下，手臂便出现了几道血痕，慢慢的溢出了血。我依然傻愣愣的注视着这从我身体里溢出的鲜红的液体，心里又一次充满了满足感，我发现我渐渐喜欢上了他，它是一种心灵的发泄和解脱。那瞬间的疼痛，也许让我冰冷的心，顿时跳动一下，朋友说我太傻，我告诉他，我并不傻，当你心痛到自己无法自负的时候，才会去寻找另外的痛。以此来证明--我是活着的。

有人说，有这种嗜好的人，是在精神上喜欢血腥的人，而我就喜欢这种感觉，甚至恋上自残的感觉，，而且很依赖它了。

从开始的用刀片乱刻，到后来的在身体上做艺术，我发现自残已成为了我的习惯：

夜已黑了，这世界正如我想要的那么黑。霓虹里人影如鬼魅，在这宁静的城市里隐约有种血型的美，可能大家看来我很颓废，其事是我的心如止水。刀片，狠狠地划过我腿上细嫩的皮肤，不知道疼痛，心早已麻木，连血肉都习惯性的接受着刀片的洗礼，血的颜色是红色的，是稠密的，他已经凝固了，变成了暗红色，失去了光泽，原来这就是从我身体里流出来的血，我俯下身子，舌头，沿着这Died模样的伤口慢慢的舔着，我大悟，原来这就是血的味道，是我心的味道。

我是一只夜行的猫，冰冷的心，不懂得爱，只是知道，当自残成为习惯，这种失掉规律的生活，成为了血腥的附属品。

一、班会目的：

让学生明确好习惯的重要性，知道哪些是好习惯哪些是不良习惯，从而达到培养学生好习惯的目的。

二、班会准备：

班级照片。搜集儿歌。编排小品。写倡议书。搜集名人故事。

三、活动过程：

A:三月，春风送暖，三月，鸟语花香，

B:三月，春光明媚，三月，春暖花开。

A:在这美好的三月里，我们又迎来新的学期。

B:对于二年级的我们，在学习、生活、品行等方面还有待提高。

A:今天，我们在这里举行“迎世博150天”主题班会，

B:希望以此为起点，促进我们共同进步。

A:我宣布，二年级一班《好习惯伴我成长》主题班会现在开始。

B:知识像海洋，等待我们张开臂膀去遨游。

A:学习是动力，好习惯引领我们不断前行。

B:同学们，你们知道，良好的学习习惯都包括哪些方面吗?

(自由回答)

A:同学们说的真好，平时我们是这样做的吗?

请看小记者拍的照片，谁做的对，谁做的不对呢?

(大屏幕播放照片，请同学们评论)

B:同学们，良好的学习习惯是我们取得好成绩的基础，它将帮助我们健康成长。

A:良好的习惯不仅仅表现在学习上，还表现在生活中，生活中要养成哪些好习惯呢? 就让这些儿歌告诉你吧! (儿歌串联)

B:如果你觉得这些儿歌还不够全面，那就把你的想法写在今天的日记中吧!

A:高鑫，刚才我们谈到了学习习惯生活习惯，我觉得良好的品行习惯也很重要呀?

B:朱灏，别急别急，你看演出已经开始了。

(小品：明明的一天)

A:刚才的小品可真有意思，看来我们班的表演人才大有人在呢?

B:热闹归热闹，看完后要反思才行呀!

A:刚才的小品中有哪些错误，正确的品行习惯应该是怎样的?

(自由发言)

B:良好的行为习惯是一个人成功的基础，它体现了个人的修养和素质。历史有许多人取得成功，就是因为从小养成了好习惯。

请听名人小故事。

毛泽东小时侯非常喜欢读书，为了锻炼自己能集中精力做事情，他专门来到城门洞读书。城门洞是交通要道，路窄人多，各式各样的人来来往往，谈论着各自的话题，奇人新事特别多。毛泽东端着书本，目不转睛地盯着书里的文字，无论身边发生什么情况，他都毫不动心。刚开始的时候，看来一会儿，毛泽东就有点坚持不住了。但后来，凭着顽强的毅力，他每天都强迫自己比前一天多看10分钟。习惯成自然，久而久之，就养成了专心致志的好习惯了。由于他专心读书，知道的事情特别多，小伙伴们都叫他“万事通”，长大以后，毛泽东做出了惊天动地的大事情。

小时侯的鲁迅也很贪玩，常常迟到。有一次，鲁迅又迟到了。上课的老师很生气，严厉地教育他们，没有早到校的好习惯，没有勤奋的好习惯，是永远也没有出息的。鲁迅听了以后，感到非常难过。他回到座位上，用小刀在课桌的左上角刻下了一个醒目的“早”字。从此，鲁迅读书再也没有迟到过，也因此养成了勤奋的好习惯，后来成了一位伟大的文学家。

A:我们常听长辈们说：“与其给孩子金山银山，不如教给孩子好习惯。”可见，好习惯是比金钱更值钱的财富。下面有请同学代表二年级一班全体儿童团员向大家发出倡议：

倡议书:

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!孔子曾经说过：“少成若天性，习惯如自然。”我们是祖国未来的花朵，是社会主义事业的建设者和接班人。未来的竞争是激烈的，要迎接未来的挑战，我们必须要有良好的习惯。今天我代表二年级一班全体儿童团员向大家发出倡议：

一、维护校园整洁，增强保护环境的意识，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不在墙面、桌面乱涂乱画，不损坏花草树木。

二、举止文明，尊重师长，言行得当。使用文明用语，不说脏话、谎话，不打架斗殴，不在走廊楼梯上追跑哄闹。

三、讲究个人卫生，常洗澡，勤换衣，保持衣服和手脸的卫生。

四、自觉遵守纪律，不迟到，不早退，不抄袭作业，考试要诚实，课间活动不要大声喧哗。

五、自己的事情自己做，自己收拾书包或其他物品。

六、吃饭有规律，不挑食。多吃青菜和水果。

B:好习惯让人终身受益，习惯就象雏鹰的一双翅膀，能让我们在高高的蓝天上翱翔。习惯就是我们成长中最好的伙伴，能让我们在阳光下茁壮成长。让我们把好习惯放在心里，让它在心中生根发芽!

A:最后请同学们大声跟我说：

播下一个行动，你将收获一种习惯。

播下一种习惯，你将收获一种性格。

播下一种性格，你将收获一种命运。

B:下面，请辅导员老师讲话。

同学们，良好的行为习惯是我们成功的基础，但一节课不可能把好习惯展现的面面俱到，在以后的班队会中我们还要坚持开展此项活动，我希望通过今天的队会，同学们能够取长补短，改掉自己在学习生活品行以及其他方面的不良习惯，争取做一名百分百合格的小学生。老师期待着!

A:我宣布，二年级一班好习惯伴我成长主题班会到此结束。

好习惯伴我成长主题班会教案(二)

一、班会主题：好习惯伴我成长

二、班会对象：全体学生

三、班会时间：周五下午班会课

四、班会目的：

1.通过本次班会懂得个人的习惯对自己命运有作重要的影响。

2.认可好习惯的养成主要是靠长期的自律和心理暗示来规范。

3.通过同学的实例来展示坏习惯是我们进步道路上的巨大障碍，和好习惯对于学习和生活的积极影响。从而让全班同学自觉摈弃坏习惯，发自内心愿意努力养成好习惯。

4.通过讲解、问答、小品、游戏等班会方式来告知学生好习惯具体有那些?以及我们如何做才能逐渐养成好习惯的具体方法。

五、班会课前的准备：

1.班主任组织召开班委扩大会，在会上明确告知与会的同学们本次班级班会的主题和具体要探讨的内容。

2.班会班会前的准备小组分工，具体分为主持人组、节目组、后勤保障组、资收集组、程序设计组和现场互动组。各个小组的功能在会上都要有具体的布置。例如主持人组主要负责写串词和现场的主持，节目组则负责编排和“好习惯”的养成有关的节目，后勤保障组则负责现场的布置，道具准备等。

3.班主任在准备期间加强和各个小组的沟通交流，及时把想要在班级班会中体现的意志与各个准备组衔接，反馈以确保本次班会的成功。

六、班会流程设计：

主持人：

(一)、梁静贤：(教室已经由后勤保障组布置完毕)老师们、同学们大家好!

王雅茹：我们有缘走进了同一间教室。

陈燕：我们有幸成为了同学。

李浩：我们将一起走过中学的美妙时光。 大家一起：这里将见证我们火热的青春，让我们用希望点燃我们进取的动力;让我们用激情扬起奋进的风帆;让我们用汗水浇灌成长的乐土;让我们一起对童年的幼稚和不小心养成的陋习告别;让好习惯伴随我们健康成长!

梁静贤：播种行为，收获习惯;播种习惯，收获性格;播种性格，收获命运。七年级一班“好习惯伴我成长”主题班会现在开始!

(李浩与陈燕留在主持人的位置其他人暂时退场)

李豪：(学习习惯)

(1)课前要预习，学会带着问题听课。

(2)课前准备好学习用品，静等老师上课。

(3)上课专心听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考。

(4)按时完成作业，做到独立、耐心、细致。

李亮：(生活习惯)

(1)用水用电要及时关闭开关，节约用水用电。

(2)爱护桌椅、门窗，不乱攀折树木花草。

(3)爱惜礼物，不追求穿戴，不跟他人攀比。

(4)爱惜粮食，不随便丢弃饭菜，节约每粒粮食。

(5)不随便丢弃粉笔、扫帚、簸箕等教室、寝室用具。

(6)正确支配零用钱，不乱吃零食。

(7)不向父母提出过高的物质要求。

(8)走读生进出校园要随时配戴出入证。

(七)、小结反思(班主任)

周老师(我)：看了同学们在班会班会中的热烈表现，老师也是深受启发。(此时对刚才在班会中出现的生成性问题作深入简要的分析和讲解，例如对于好习惯是如何养成，需要我们那些心里品质等)

英国教育家洛克说：“一切教育都归结为养成儿童的良好习惯。”

美国著名教育学家曼恩说过：“习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，他就会变得牢不可破。”

在我们班会班会即将结束的时候，周老师最想送给大家的话是：“做习惯的主任，不做习惯的奴隶，你们准备好了吗?从现在开始好习惯伴我成长”。

生活中，大家的坏习惯肯定有不少吧!我也是，比如：爱玩游戏机，上课开小差，粗心……想必这些习惯许多人也有吧!而且这些坏习惯给我很大的坏处，也给了我很大的好处。

先说说游戏吧!正因为我学会了玩游戏，上课都不专心了。回家也只是想着要怎么样才能闯过这关，所以我的作业常常没完成，成绩当然是急速下降咯!期末考试考不好后我就很灰心，我这才发现要努力，要不是玩游戏我怎么会知道怎么努力呢?”

上课开小差是决不能宽容的，可是还是很多人上课还是开小差，就这样老师渐渐冷落我了。当我反应过来老师却不理我了当没看见我一样，我举手发言时老师总是叫别人不叫我，于是我暗暗下决心我一定要好好听课让老师不再冷落我了，要不是开小差我怎么会知道上课要注意听讲呢?”

粗心，会让我们造成很大的影响，而我却有着粗心这习惯。真是让我太烦恼了，有一次考试，我因为粗心结果虽然得了99分但是如果我注意一下就会开100了真是很遗憾，因此我重来没考过100分，我真的觉得很遗憾。如果要不是粗心我怎么会改掉这各坏习惯呢?”

这些坏习惯虽然给我带来了烦恼但我还是很为能改掉这几个坏习惯而高兴!”

我拿着刀，看着手，倒吸了一口冷气……

血，从伤口里溢了出来。肉，也顺势的向外翻着。

我似乎很慌乱，或许是……手足无措，我用草稿纸一团一团的糊着，可越是糊，血越是流的多……

我的自信心似乎早已随着叶儿的飘落而凋零了，也许是我真的不明白，你们为什么要这样排斥我，但我坚信，我绝对没有做错什么!

你们说，说我爱出风头，其实你们是真的不懂我，直到我哭着问你们，我才懂得，是因为我上课时总爱回答问题，老师总爱夸我，当的班干部最多，连学校的职务也归我的原因，呵!可笑!多么可笑!原来我以前认为是对的其实完全都是错!

我沉默、沉默、沉默直到泪落……

我还能说什么?我也不想说什么!可是，你们也没必要那样对我!你们谁也不会知道，每当我写文章的时候，心里是多么的快活!可是呢?班里写作文写的最差的，50分却只拿5分的人，竟大声嘲笑我!说我!还叫了一帮人来围观，“看看，她写的是什么垃圾，这种人根本就不会写作文嘛，什么玩意，真垃圾!哈哈哈……”我没有说什么，只是深深的低下头，用手使劲的攥着笔。那个男生，嘲弄般的把我的稿纸扔到地上踩了几脚，在一片哄笑声中走开了。我蹲下捡起了稿纸，用手轻轻的擦去上面的土，我想哭，但我忍着，当我捧着稿纸站起时，发现好多人在看我，我低下了头，深深的鞠了一躬，“对不起，打扰到……你们了。”我说着，眼泪却一滴滴的打湿了稿纸，不，不可以哭!我强忍着眼泪跑出了教室，我一边跑，一边哭，一边问着‘为什么’……

眼睛被泪染得微红，嘴唇被风吹的泛白……

我颓然的坐在书桌前，呆呆的看着那被卫生纸包裹起来的手指，有点伤心，有点难过……

我抬起笔，想写点什么，但我一愣，不觉间笔从指间滚落，“唉!”我深深的叹了一口气，用手把前额的刘海儿向后拢去，手却在这时隐隐作痛，我笑了，似乎痛对我来说早已成为习惯了……

在我的成长历程中，有很多好习惯伴随着我...

我有早睡早起的好习惯，所以从来都没有迟到过，而且在一年级时班主任赵老师还把我们班里的钥匙交给了我，因为我每次都来的很早，所以直到三年级我一直担任着我们班开门的任务。

在我心中有一个信念——认真做好每一件事，写作业时一个字没写好就重新写，记得在一年级时我刚学会写字，总是写不好，我为这件事曾经哭过，我就不信我写不好，于是我就每天放学回家就练字，果然，在一年级期末的操行评语上我被老师喻为“小书法家”，直到五年级，我这个好习惯一直坚持着，每次刘老师留组词的作业时，让每个字组至少两个词，而我却组二十个，在组词的过程中不知不觉地积累了词汇量。就因为这个好习惯我每次考试都能考出一个理想的成绩。

我的书包什么时候都很整齐，记得在一年级时，我总是找不着东西，而且有时的作业，因为书包太乱找不着，然后妈妈就教给了我一个方法，各种书籍分类放置，大书和大书放在一个地方，小书和小书放在一个地方，文具放在一个地方等等，自从妈妈教了我这个方法以后，我一直坚持在现在，所以找什么东西都得心应手。

我所有的东西都都非常爱惜，不管是衣服、鞋子、还有书籍，我都非常爱惜，有一次我过9岁生日，妈妈送给我的一本书《未解之谜》，直到现在那本书还是崭新的，但是绝对不是没有看呀，爱读书，“书中自有颜如玉”的甜头，我早就知道了。所有物品干净、新新的，看着心里都舒服。

我希望这些好习惯能伴随着我，直到中学、大学、工作…

生活中，我们见到的钥匙真不少，有汽车钥匙、抽屉钥匙、开门钥匙等，我也有一把钥匙，是把学习的金钥匙，它帮我打开知识宝库的大门。

我的“三大宝贝”分别是《新华字典》、《新华成语字典》和在我四岁时，妈妈帮我买的《诺亚舟多功能电子字典》。

《新华字典》帮助我认识了很多生字，没事时，我就喜欢把它当成课外书来阅读，我发现它十分有意思，有时候一个字会有多个读音，有时候，一个字放在不同的语境中会有多个不同的意思，我越看越喜欢，越看就越着迷。

从《成语字典》中，我学到了很多成语，如“千家万户”、“千言万语”、“千山万水”、“一丝不苟”、“一声不吭”等等，每次写作文时，只要我把学到的成语用到文章中，就会得到老师的表扬，老师总夸我课外阅读丰富，词汇量大。听了老师的夸奖，我心里美滋滋的，其实这都要感谢我的第二大宝《成语字典》。

《诺亚舟多功能电子字典》在英语学习上帮了我的大忙。它内容丰富多彩，从英语单词的发音到英语短句都有，它是我最好的朋友，我喜欢看书，遇到不懂的英语单词或语文词组，我总是“请教”它。每次我在写英语小作文时遇到不会的单词，它都能告诉我。我还发现它有好多的英文歌曲。对了，它还有日语呢，如果以后我想学日语，它也可以教我。

有了“三大宝贝”的帮忙，我对读书更有兴趣了，它们是我学习的好老师，也是我最好的朋友。

习惯，是指长期重复某一件事后形成的一种条件发射。它往往决定了一个人对一件事的态度、思维的模式。习惯的力量是难以想象的，善于利用它，你最终会达到成功的彼岸;但如果你被它误导，后果也是无法想象的。所以，养成好的习惯是很重要的。

历史上一些著名的成功人士无一不具有好的习惯。曾获诺贝尔文学奖的世界文豪海明威，自作品以自然、清新、精炼著称，作品中的对话极为简洁。原因是什么呢?原来海明威习惯站着写作，而且是一只脚站着，他认为站着会使他处在高度紧张之中，尽可能使他简洁地表达自己的思想。正是因为种种好习惯，才让海明威成为一位著名文豪;“喜剧之王”周星驰想必大家都很熟悉吧!他在影片中塑造的那些人物让人捧腹不已。为什么他能成功地饰演那么多喜剧人物?他很幽默吗?不，“星爷”在生活中是一个很严肃的人。但他从小就喜欢观察别人，并养成了这种习惯。所以他能饰演好那么多喜剧人物，成为“喜剧之王”;还有，“发明大王”爱迪生，他小时候为了观察母鸡下蛋，可以一动不动趴在鸡窝边呆上几个小时，正是这种喜欢探究的习惯，让他成了“发明大王”。

可见，之所以那么多成功人士会成功，就是因为有了这些好习惯。因为，好习惯其实就是一种好方法，掌握了好方法，自然就容易成功了。如本杰明·富兰克林是美国的思想家、科学家。年轻时的富兰克林曾缺乏自我约束能力，很长时间甚至连工作都找不到。但他渴望成功，并逐渐认识到成功的关键在于养成良好的习惯，完善自己的人格。于是，他决定用七天时间训练一种好习惯。就这样，他用了三个多月的时间把好习惯训练了一遍。同时，他找出自己身上的种种坏习惯，决定一个坏习惯用几天来改正，经过这样“特殊习惯”的训练，富兰克林逐步树立起新的行为模式，蜕变为一个全新的自我，最终走向成功。

好习惯就是好方法，是走向成功的一大助力。但如果要利用好习惯的力量，就必须先养成好习惯。如何养成好习惯呢?那就是贵在坚持。曾国藩是我近代史上最有影响力的人物之一。曾国藩组织湘军平定太平天国的起义，这是他的功劳;而曾国藩的治家、治军与治官、更是胜人一筹，表现出儒者的风范，他立志要做一个圣人。为此，他为自己制定了一个长期坚持的计划。内容包括：持身静肃;静坐养性;早早起床;读书专一;阅读史书;联系书法;保养身体;不荒废旧持能;每天获取新知识;说话谨慎;夜晚不出门。曾国藩每天坚持写日记、读书，坚持了20多年，直到他去世的那一天。正是靠他的常年坚持，他才养成了诸多好习惯，才有了那些的非凡成就。

习惯的力量无比强大。善于利用它的人，会被它推着前进;不善于利用它的人，会被它拖累直至失败。历史上的那些伟人都拥有好习惯，因为好习惯就是好方法，但我们不必羡慕他们。因为只要我们长期坚持，我们也会养成好习惯。智用好习惯的力量，我们也会走向成功。

一个人一定都有属于自己的习惯：习惯每天早起喝一杯纯的透明的水;习惯每天对着东方的太阳说早安;习惯每天漫步于宽宽长长的马路上，尽管没有绿荫;习惯幻想着做一个又一个美丽的梦……这些习惯是你生活的一部分，你绝不能缺少了它;不管好与坏，你都能接受并喜欢它。可你知道吗?世界上有一种习惯，名字叫做“爱”。

这种习惯很奇怪。它不是体现在大事上，而是渗透在我们平常的生活小事中。比如，我每天都有一个奇怪的习惯，爸妈上班很辛苦，每天早出晚归的，每当他们上班走后或是傍晚放学回家，我都会给还在单位的妈妈和爸爸打一个电话，让他们知道我的平安，我的心里也因此感觉踏实。有一次，同学放学后来我家玩，看到我的这个习惯，开玩笑地说：“你妈管你可真严，实时监控啊，连这点自由也不给你吗?”我摇摇头，告诉她我是自愿的，同学听了很是惊讶。我却不以为奇，因为我知道这是深藏在我跟爸妈心中的一个习惯，虽然没有说出来，但彼此都知道而且很爱这个习惯。

仔细想想，这样的习惯我们家还有很多：每天早上爸爸都会给我和妈妈倒上一杯甜甜的加了蜂蜜的水，然后催着我们喝下;不管早上的时间多么紧张，妈妈都会仔细给我擦干净我的小眼镜怕粗心的我看不清;冬天我放学第一个回到家，首先要做的就是把暖手宝弄得热热的，好让怕冷的妈妈一进门就能捧在手上暖在心里……

这样的习惯在每一天，这样的每一天，构成了幸福的我们，这样的每一天都是平凡的，又是不平凡的。爱，有时候就是这么简单、朴素，它像一杯在我们身边的白开水，伸手可及，喝了，让我们觉得凉爽舒服。我觉得，爱的习惯，不单单是多么伟大的爱，也许只是一个小小的问候，也许只是一个灿烂的笑脸，也许只是给每天辛勤操劳的老师说一声：“您辛苦了!”。这些看似不起眼的小小爱的习惯会一点一滴汇成大爱，让我们的每一天都充满爱的问候。

你，有爱的习惯吗?

A good eating habits three meals a day three meals a reasonable distribution of the food distribution to adapt to physiological conditions and work requirements. The best allocation ratio should be 3:4:3. If l jin of grain a day to eat, then sooner or later, the two eat 3 at noon to eat two more appropriate 4. (2) meat, prime with an appropriate荤食in protein, calcium, phosphorus and fat-soluble vitamins is superior to vegetarian; and vegetarian in unsaturated fatty acids, vitamins and cellulose is superior to another meat. Therefore, the proper mix of vegetarian meat with each other, can help health. (3) not being choosy food and eclipse the body of nutrients needed by all kinds of food supply, and there is no any kind of natural foods can contain all of the human body needed nutrients. A single-eat food; no matter how much the quantity of food, nutrition how rich, can not maintain the bodys health. Therefore, in the diet can not be choosy food or long-term partial eclipse. (4) does not overeating the saying goes: "To physically good enough to eat, however," This is a grain of truth. Overeating can not only damage the gastrointestinal tract function of digestion and absorption, causing acute gastroenteritis, acute gastric dilatation and acute pancreatitis, and as a result of diaphragm rise, the impact of cardiac activity, can also be induced by heart, if not timely rescue, will happen life-threatening. Therefore, at any time not eating and drinking, overeating.

翻译：

一个良好的饮食习惯一个好的饮食习惯):1)一日三餐三顿饭的合理分配食品分发适应生理条件和工作的要求。最好的分配比率应3:4:3。如果我金的谷物一天吃,然后或早或晚,这两个吃三中午吃两个更适当的4。(2)肉,主要有appropriate荤食in蛋白质、钙、磷和脂溶性维生素优于素食者,素食者在不饱和脂肪酸、维生素和纤维素是高于他人的肉。因此,适当的混合的素肉互相结合,可以帮助的健康。(3)不挑剔的食物和超过身体的所需养分供应各种各样的食物,没有任何一种天然食品可以包含所有的人体所需的营养。一个single-eat食物;无论多少食物的量,营养丰富,如何不能保持身体健康。因此,在美国的饮食能不挑剔的食物或长期偏蚀。(4)不吃得过多谚语所说:“身体好足够的食物,但是,“这是一个真理的种子。吃得过多会不但损害胃肠道功能的消化、吸收、引起急性肠胃炎、急性胃扩张急性胰腺炎,并且由于隔膜起来,心脏活动的影响,还可引起的心,如果不及时抢救,将发生致命。因此,在任何时候都不在乎吃喝,暴食。

我听一位教育专家讲过：决定一个人学习成绩的因素主要有三方面,一是天分或者说是智商,二是学习条件,三是习惯.他说,现在,人与人之间智力差异并不是特别大,人们的学习条件也相差不多,关键要有好的习惯.

习惯是什么?词典上讲,习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为.可见,习惯是一种养成,是一种比较确定的思想和行为方式.总结我这三年的体会,我想跟大家说,初中三年最要紧的,是养成好习惯,克服坏习惯.

先说学习的习惯.

第一要刻苦,要舍得花时间.每天保证一定的学习时间,养成习惯.谁也不是天才,不可能不学就会.我们这些参加数学竞赛的同学,做过的习题不计其数.简单地讲,要取得好成绩,数理化是做题做出来的,英语是背单词背课文背出来的,语文是多读多写出来的.时间是“抓”出来的,每天一个小时,可以干很多事.20分钟可以背30个英语单词,20分钟可以读1~2篇好的散文,我给大家算个数字：每天背10个单词,加上复习不超过10分钟,三年下来就是一万多,考托福都有富裕.有些事情你觉得难,其实很简单,只要你坚持做,积累起来,效果绝对超过你的想像.

第二要讲究方法,要少走或者不走弯路.你再用力,花的时间再多,如果方法不对,尽走弯路,效果也不好,还会影响信心,打击自己的积极性.怎么才能不走弯路呢?首先起点要对,养成一件事从开始就把它做正确的习惯,不要稀里糊涂,不假思索地就开始,等发现错了再改,肯定浪费时间.其次标准要高,养成一下子把事情做到位的习惯.比如学数学,学了概念和公式不一定会做题,会做题了未必能讲明白,如果你按照能参加数学竞赛或者能讲明白的标准去学数学,那么在考试中取得好成绩是没有问题的.而且,我的体会是,用高标准学习和用低标准学习所用的时间是差不多的,可结果却差很多.

再说行为习惯.

养成好的行为习惯实际是在学习“做人”.我给同学们提几个问题：在座的各位,说过谎话吗?讥笑讽刺过别人吗?骑车闯过红灯吗?排队加过“塞儿”吗?说过粗话吗?自己的书包是自己收拾吗?如果你养成了比较好的行为习惯,就可以说,你在按照现代人标准培养自己.

有感于书中引用马克·吐温的一句话：“关键在于每天去做一点自己心里并不愿意做的事情，这样，你便不会为那真正需要你完成的义务而感到痛苦，这就是养成自觉习惯的黄金定律。”，它是用来解释如何做到克己自制的。

在我看来，不愿意做的事情，一部分是懒得做的，一部分是厌恶做的，一部分是畏惧做的。懒得做的事情，若是工作中的事情，有时觉得做了就吃亏了，所以不做。厌恶做的事情的确是因为自己心里不愿意做，如果做了就会痛苦。畏惧做的，大多是自己力不能及的或者说要与人合作的事情，是由不得自己心愿的事情。

之所以用“工作中的责任心是人生中的必须义务”来做这篇读后感的标题，私下以为“工作——人生”、“单位(集体)——家庭(婚姻)”是统一的，贯穿自我一生发展的。我们用单位和家庭来做一个比较，对比一下责任心的大小，看看义务在单位和家庭中是否都是必须的，从而降低消极意识形态在我们心里的作用。

《习惯的力量》52页列出一些影响一生的好习惯，比如：*永远信守承诺;*开会和约会不迟到;*从来不忘记回复电话;*与同事、客户、家人的沟通更记分一些;*总是明确告知他人自己将做什么以及日期安排;*快速处理各种琐碎的行政事务;*积极倾听;*永远不要等到最后一刻才做计划;*与人交谈时，保持良好的眼神接触;*保证每天的饮食健康;*定期锻炼身体;*少看电视;*多读书等等，我不厌其烦地列出来，是希望自己能够把这些好习惯分分类，一类是与人合作的，一类是针对自我的，而这两类习惯在家庭中、在单位中，我们所持的意识和态度有没有分别?比如一些习惯在家庭中就能做到，而在单位中就做不到，也就是说，好习惯在家庭中是愿意做的，因为这种思想意识的存在，就不会让自我感受到痛苦;这些习惯如果放在单位中去做，自己心里就不愿意做，做了就会痛苦。

我认为任何成年人都具有分辨好坏的能力，但却在思想意识的深处有一个明确的分界线：公私分界线!真实的情况是公私没有分界线!公私只限于环境的大与小，而这种大小也是平等的，对集体来讲，在单位公是大的，而家庭是小的。对家庭来讲私是大的，而集体是小的。从人生的角度来讲，集体和家庭是平等而相容的，他们的发展是统一的，是不能分开的，因为个人的发展和进步都确实的体现在集体和家庭的发展过程中，所以讲“人生中的必须义务”就具体体现在“工作中的责任心”和“家庭生活中的责任心”方面。

我们在“工作中的责任心”和“家庭生活中的责任心”方面，应该是一样的，但在实际中体现出来的行为和思想却是大不相同，为什么会这样呢?

家庭的幸福源自责任心和必须的义务，责任心的表现、应尽的义务和经济来源的支持是家庭幸福和发展的重要条件之一，这是家庭环境中的个人发展。我们会很在意经济收入的高低，这必然和单位的发展联系起来，工作中的责任心是人生中的必须义务，是个人在事业上发展的基石，“工作——人生”、“单位(集体)——家庭(婚姻)”是统一的，贯穿自我一生发展的。我们不需要家庭和单位的换位，我们需要把家庭和单位同等的看待，改变两种不同环境中的习惯个性，谋求个人家庭和事业的共同发展，这必是相辅相成的关系，让我们的视野开阔一些，让我们的境界高尚一些。

前些日子，跟一位朋友聊天，他说，台湾作家龙应台在一篇文章里说，一个当家长的，若是要从众多的叮嘱里，选一个留给孩子的话，该选哪一个，龙应台说，她会选养成读书的习惯。这实际上就是人们常说的“渔”还是“鱼”的问题。老家有句老话，家财万贯，不如薄艺在身。说白了，就是给多少金银财宝，都不如给个发财致富的好办法。读书，就是一门人生的薄艺，就是发财致富的好办法。读书，以声音而论，分默读和朗读。成年人的读书，多是默读。读书的习惯，要从少年培养，而少年时期培养的办法，主要是朗诵，就是有声的读，熟读，达到背诵的程度。好些人，把朗读、背诵，当做增加知识的方法，训练记忆能力的办法，不能说不对，但不全面，甚至可以说是片面的，捡了芝麻，丢了西瓜。

朗读，是做文章的一种训练。中国古代文论里，有许多好东西，其中之一叫文气说。曹丕说过：“文以气为主，气之清浊有体，不可力强而致。”意思是，文章主要是由气构成的，气有不同的体式，文章亦然。文章写得好的人，一是天赋，一是训练。气就是天赋，朗读就是训练这种气，使之贯注到文章里，使之成为文章。

过去的文章大家没有留下记载，不好说。现代文学上的好多名家，留下记载，可以说，少小时都经过这种严格的训练。著名作家胡适先生在《四十自述》里说：“我念的第三部书叫做《律诗六钞》……全是律诗，我读了虽不懂得，却背得很熟。”书里，还开列了他小时候“诵读”过的十三种古书，除了《论语》、《孟子》，还有《书经》、《易经》、《礼记》等。

胡适只说了诵读过什么，没说他是怎么诵读的。鲁迅先生就说了，他在《从百草园到三味书屋》里是这么说的：“于是大家放开喉咙读一阵书，真是人声鼎沸。有念‘仁远乎哉我欲仁斯仁至矣’的，有念‘笑人齿缺曰狗窦大开’的，有念‘上九潜龙勿用’的，有念‘厥土下上上错厥贡苞茅橘柚’的……先生自己也念书。后来，我们的声音便低下去，静下去了，只有他还大声朗读着：‘铁如意，指挥倜傥，一坐皆惊呢……金叵罗，颠倒淋漓噫，千杯未醉嗬……’”

徐志摩在《雨后虹》一文里，也说过他们小时候，是怎样朗读、背诵的，跟鲁迅的情形有相似之处：“我记得儿时在家塾中读书……可怜的‘读书官官’们，还是照常临帖习字，高喊着‘黄鸟黄鸟’，‘不亦说乎’……先生亦还是照常抽他的烟，哼他的‘清平乐府’。”

从鲁迅和徐志摩的文章里能看出，他俩都是大声朗读，直至背诵，另外，他们念书时，他们的先生也同样在念书。鲁迅的文章里，将先生朗读的声调也写出来了。先生的声调，也正是学生的声调。那时的孩子们，说上学不说上学，说念书。在学堂里，那真的是在念书。

这就说到朗读跟做文章的关系了。文章是有调子的，朗诵的多了，背诵的多了，就掌握了文章的调子，写起文章来就顺畅了。这句下来，就知道下一句该怎么写。文章也是有调子的，有时这句完了，肯定要有下一句，没有，人就觉得不顺，觉得拗口。人们说，好的文章，有种韵律美，道理就在这里。

诗歌的韵律感，是最强的。现在许多青年诗人，写新诗的，总共也背不会几首诗，怎么能写好诗呢？新诗的韵律，主要体现在音节上。

有一首新诗，闻一多的《静夜》，不是课本上的，是读高中时，学校组织一个朗诵会记住了，几十年了还能背下来。写新诗，不背上几十首新诗，对韵律怕就掌握不了。

[读书的习惯作文1300字

每次出门，路边都有一些乞丐在讨钱，可给钱的人是少之又少。一元钱，哪怕只给他们一元钱也好啊，他们就有钱吃东西了。虽然以前，我与许多人一样，并不给乞丐钱，也有点轻视他们，但经历了一件事，我改变了看法，而且每次出门都会随身携带几张一块钱的纸币。

那天，我跟同学出去玩。我们逛了一会，觉得渴了，于是到外面买水。在买完水后，我们正要回去，不经意间看到了一个乞丐：他低着头，头发乱七八糟，头上还粘着几片脏兮兮的叶子，衣服有好多地方漏了洞，一只鞋子连脚趾都漏出来了。那个样子，见到就忍不住想躲开，特别恶心。

也许你也觉得他与别的乞丐一样，也是伸手要钱，可与别的乞丐不同的恰恰是这点，他不举着碗要钱，而是把一只残缺的碗摆在身前，也许是他的这一举动，那只碗里多了几张毛票。于是，我把把买水剩下的3元钱放到那只破损的碗里，他那低着的头慢慢抬了起来，无神的眼睛望着我，嘴里竟跳出两个字：“谢谢！”我很惊讶，因为往常给别的乞丐钱时，没有一个乞丐像他那样，不嫌钱少就行了，竟然对人说谢谢。心里正想着，同学在叫我：“你水不要了？”于是我拔腿就走。没想到的是那个乞丐再一次叫住了我。我开始心里还想，他不会是嫌钱少吧，看来猜对了。正准备再掏钱点打发他时，他却抓起碗里的2元钱递给我，“小妹妹，你心眼好，我只要一块就够了，好多兄弟都没饭吃，我有钱吃饭了，你把这2块钱给他们吧。”

听了他这有气无力的话，我真怀疑他吃饭了，一时愣着不肯接，他硬塞给我。我不知怎的接住了，忘了他是乞丐，忘了他也许没吃饭，忘了以前从不施舍的我。拿着2元钱，我觉得它比任何金钱都贵重。到了下一个十字路口，我把这2元钱放到了两个乞丐的碗里。

这件事让我改变了对乞丐的看法，人与人是一样的，但为什么还会有乞丐呢？即使他们在物质上没有我们富有，可能一天还吃不了一顿饭，但是他们中的一些人懂得谦让，这种精神比那些自私自利贪 污受 贿的人要好得多。即使他们是乞丐，但他们在人格和尊严方面与我们是平等的。他们是穷，穷的没饭吃，我们就不应该帮他们一下吗？如果人人都给乞丐一块钱，也许他们就能吃饱饭，不会再去大街上乞讨了。所以，以后出门是不是要带几张纸币给乞丐呢？就算是一种别样的习惯吧！

[初二作文：别样的习惯

当然没必要花几个小时去读，一天读一次，一次10分钟就行了，每天要坚持不懈。不要说从明天再开始，今天就马上试着做！

掌握读书要领。在孩子安静的时候开始。孩子在尽情玩耍、活动的时候，无论妈妈怎么喊，孩子是没兴趣来看儿童书的。孩子有了看书的兴趣时，就把孩子抱起来。

当孩子对书有兴趣，来到了妈妈身边时，妈妈就把孩子抱起来或面对面做出读书的姿势。这个时候，重要的是妈妈要轻松愉快，要以享受读书时间的快乐心情来读书给孩子听。

打开儿童书后，妈妈要进入其中。如果妈妈只是把为孩子读书当作义务勉强读，或情绪紧张，那么，孩子也不会快乐。

只有妈妈进入到儿童书中的世界里去，才能绘声绘色地读，妈妈自己也可以充分享受读书之乐。当然，并不是所有的孩子都喜欢听书。如果遇到这种情况，你先不要着急，也许孩子还没到那个时期，或只是对所选书的内容有时不感兴趣。妈妈掌握好时机，有时孩子从某一刻开始就喜欢书了。不论孩子喜欢不喜欢，只要妈妈高兴地读，孩子总会慢慢懂得看书的快乐的。另外，孩子看得懂儿童书中的情节要到三岁以后，在此之前，孩子是会把当玩具一样又舔又扔的。在婴儿期，主要给他看能摸着玩的和模仿着玩的书。

孩子有中意的书，就进入到那本书的世界，只要看它，这是好事。孩子每天看同一本书，也许妈妈会觉得腻，但只要孩子觉得新鲜地听着，妈妈就要一直为他读那本书。

一天，春光明媚、春意盎然，小熊来找孙小圣去新建的亭子那里游玩。孙小圣高兴的一蹦三尺高，开心地喊到：“那快去吧。”孙小圣有点迫不及待了。到了那里，孙小圣放眼望去，只见一朵朵鲜艳的花朵，聚在叶片下，犹如无数只蝴蝶，微微张开翅膀，停在半空中。绿色的草地上，盛开着一朵朵姹紫嫣红的鲜花，红的像火，黄的像金，粉的像霞，空气里充满着清幽的花香。“哇!太美了!”孙小圣在河边做了个金鸡独立的动作。“小心!别跌到河里，这石头上有青苔，很滑，快过来!”“没事，我爸乃是闻名中外的齐天大圣孙悟空，武功高得很，我怕什么?”

走着走着，孙小圣便看到了亭子，孙小圣想：这里这么美，我一定要写几个字留作纪念。于是，孙小圣拔出一根猴毛，一吹就变成了一支笔，爬上了柱子，用尾巴和脚钩住柱子，龙飞凤舞地写下了孙小圣到此一游。小熊在旁边不停地挥着手：“下来，这样会影响美观的!”孙小圣把小熊的话当耳边风，继续写自己的字，写完后，孙小圣从柱子上爬下来，他沾沾自喜，却遭遇了小熊的责骂。

小熊非常生气，对孙小圣说：“多么美丽的亭子，就这样被你搞得难看，你说多可惜。”“对不起，小熊，请你原谅我，我以后不会再犯同样的错误了，我这就去把它抹掉。”孙小圣意识到自己的错误后，低着头惭愧地说。太阳公公知道孙小圣知错了，开心地笑了，大地仿佛一下子更绿了。

从此以后，孙小圣改掉了乱涂乱画的坏习惯。

[孙小圣改掉坏习惯作文

著名作家陶行知先生说过“思想决定行动，行动养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运”，说说好习惯_作文。

一个人要想自己长大后能被别人刮目相看，从小养成良好的学习习惯，是一件说难也难，说简单也很简单的事情，初中一年级作文《说说好习惯_作文》。不过如果做成了这件事，对你将是益处多多。

有一个人家里很穷，但是他人穷志不穷，从小成绩就好，习惯也好，终于，在长大后有所成就。还有一个人，从小目中无人，习惯差，不好好学习，长大后不但一事无成，还被送进了警察局。瞧，这就是好习惯与坏习惯的差别，好习惯与坏习惯不是一念之间就形成的，而是慢慢养成的，一个人如果从小养成了好习惯，相信他的明天，他的未来将会无比精彩，无比辉煌。而如果一个人从小养成了不好的习惯，大部分人长大后会一事无成，甚至会犯罪去坐牢，我并不是危言耸听，因为事实的确如此。

可能你现在觉得不养成好习惯没什么大不了的，但等到你长大后后悔也来不及了,你会发现小时候自己的理解是多么的肤浅,多么的天真。

朋友们，趁着你们还年轻，要多学些好习惯，不要“老大徒伤悲”啊！

语文教师要培养学生的写作能力，这是毫无疑问的，培养学生批改作文的习惯。

需要不需要培养学生批改作文的能力，看法就不一致了。

有的领导，有的学生家长，也有的老师认为：学生作文，教师批改；天经地义，不容代替。在一些地区，这种观念，年深日久，根深蒂固，个别教师刚刚引导学生自批或互批几篇作文，立即受到指责批评，全盘否定。

应该承认，学生作文，教师批改，是提高学生作文能力的有效方法之一。千百年来，许许多多高水平的老师，认真负责，不辞辛劳，斟酌权衡，仔细批改，引导许许多多优秀的学生写出了上亿篇好文章，这是问题的一个方面。

问题的另一方面是，也有许许多多的人无缘得遇良师，无钱能进学校，他们便刻苦自学、多读勤写，自思自悟、自批自改，却也能够无师自通，写出大量的好文章，好作品，有许多甚至是世界名著。

我觉得两者都不应以自己的成功为论据，来否定对方存在的价值，那势必使自己的思维进入狭隘的片面的误区，互相指责，一团混战，共同堕入偏见的狭谷而离真理的高峰越来越远。双方都应在自己的成功与对方的成功中得出这样的共识：培养学生的写作能力，不是自古华山一条路，而是条条大路通罗马。方法可以各异，殊途能够同归。通俗一点儿说，就是一件事儿有一百种不同的做法。

这些年来，我用的便是介于两者之间的一种方法，边指引学生写作文，边培养学生批改作文的能力。

教两班语文课，每班作文都收上来，往前面一摆，我常觉得，它们像两座大山，于是我们便每天挖山不止。愚公移山，尚且感动了上帝，派了两个神仙把两座山搬走了。可我们面前这两座山搬去又搬回，非到退休那一天方能有尽头。最遗憾的是，越是中下等学生越是对老师不辞辛劳的移山行为无动于衷。我辛辛苦苦写出来的批语，他们常常连看都不看，接到刚发下来的作文本，往书包里随便一塞了事，这次作文批语上，明明写着过渡不自然，他下篇作文照旧过渡不自然。

为了提高学生的批改能力，我从1979年3月起，发动我的上帝——学生们一起来搬这两座山。

开头有人议论纷纷，说我偷懒的有之，说学生水平低批不好的有之，说作文水平会下降的有之。但我心里有数，因为学生在批改过程中积极性很高，批改得比我还认真、还仔细。批改后，学生们对同学写的批语的关注程度远远超过以前关注我写的批语的程度，有的还为一条批语是否准确展开热烈的争论。既然这样，学生成绩一定能提高。

果然，半年以后我们班的作文成绩在全县就遥遥领先了。领导、家长所关心的无非是成绩，学生成绩高了，又学得积极主动，你采用的方法，尽管他们不理解，也就不再干涉了。

自那时到现在，我已经有16年零6个月的时间没批改过一篇学生作文了。我心里清楚，这种一篇不批的方法绝不是最好的方法。倘若我批1/咸或1/10，学生作文水平一定会提高得更快。但我为了证明教师不批，学生作文水平一样能提高，就一直坚持不批一本。

学生能学会批改吗？回答是肯定的。后进学生也能学会吗？也能。

怎样批改作文？我从易到难，列出十条要求，第一次批改只提一条要求，大家觉得很简单，会做了，第二次，再提第二条要求。这样10几篇文章批下来，每位学生就都能围绕一篇作文，从10个方面写出批语了。

以下10个方面，每个方面给5分，一篇作文满分为50分。

1．格式是否正确

刚入学，我喜欢使学生感到写作文，批作文都不难。随随便便地写，老师只要求同学们作文的格式正确，批改作文时只写一条关于格式的批语。批作文的时候要抽签，谁都有可能抽到全班任何一个人的。抽到人家的作文本，打开作文一看，格式没锗，便拿出红笔，写上批语：1．格式正确。批文用减分法，此项倘不减分，此文则为满分，然后签上批改人的尊姓大名。

2．卷面是否整洁

显然这一条又是大家都能看得出来的，小学生作文《培养学生批改作文的习惯》。后进学生批改别人作文，指出卷面不整洁时，下次自己写作文也注意卷面了。

3．错别字几个

发现错字，要将错字在原文处打上标记，并且写到批语处，再在后面写上正字。有的粗心的同学错字挑不出来，怎么办？我们就搞流水作业：每人要批四篇文，每篇文要经过甲、乙、丙、丁4个人之手。甲批错别字六个，乙发现本文错别字不是6个，而是7个，那么甲就要对为什么漏掉这个错别字写出一百字的说明书。丙发现本文错字是八个，那么甲、乙同学都要被追究责任，各追加一百字的说明书。学生批改之后，我还要抽查，重点抽查那些粗心的同学。这样使粗心的同学也认真起来，批改的时候，手里抱着大字典，唯恐漏掉了错别字。发现错别字，每两个扣1分，最多扣5分。10个以上也不再多扣，但要一一给予指正。

4．有几处病句

挑出一篇作文中的病句，凡病句，都要在下面划上横线，写出病在何处，再在文后批语中，写清病句几处。每处病句减1分，减至5分，不再多减。

5．标点符号有几处明显错误

强调句号、引号、叹号、问号的使用。发现明显错误的地方，有一处扣一分，有五处扣五分，超过五处，不再多扣。

以上五条，都是写文章最低的要求，学生经过三、四篇文章的批改实践，就能够掌握。再批改两三篇，掌握得比较熟练了，再一条一条地增加新的要求。

6．看文章的中心是否鲜明、集中

这两点在作文指导时，就具体举例，告诉学生什么叫鲜明、集中。学生批改之前，我先大致看几篇文章，在进行批改指导时，又简介两篇好的文章，再举两篇中心不突出，不集中的例文，学生从老师举的正反两方面的例文，举一反三，就能批得符合实际。

7．看文章的选材

这条批语提三点要求：①是否围绕中心。②是否符合生活实际。③是否具有典型性。这三点中最要紧的是第一点，随着作文水平的提高，才提出选材具有典型性的要求。

就结构而言，也要写清三点批语：①层次段落是否清晰。②过渡是否自然。③开头和结尾是否照应。

8．看表达方式

主要看其是否符合文章体裁的要求，记叙文以记叙为主，说明文以说明为主，议论文当然以议论为主。除此之外，还要看其是否符合作文指导的要求。如写记叙文《他进步了》，要求夹叙夹议，本文是不是做到了。写说明文《芦苇》，要求说明中有描写的成份，文中有没有适量的描写。写散文《家乡赞》，要求记叙、议论、抒情相结合，文中结合得怎么样。

9．看语言是否简练、通顺、准确

语言不简练，重复、罗嗦者酌情扣分，此项不超过二分。语言不通顺，不是指有病句，而是指句与句之间衔接不连贯者，扣分也不超过二分。

后五条要求，每条5分，不做太具体的减分规定，由批改人酌情处理。由于我讲课用的时间极少，批改作文的任务多数都在语文课堂上进行，老师指导，学生抽签互批，每个人都要在作文本上写出十个方面的批语，一般情况一篇作文的批语都在200字以上。有一次我们班学生写作文《仙人掌》，这篇文章的平均字数才600，可全班同学批语的平均字数却有260字。有一位同学用红笔写满了两页作文纸，仍意犹未尽，在第三页又写了几行，批语竟达560字之多。

学生批改作文，关键在于同学生商量，研究学生的写作兴趣、阅读兴趣、批改兴趣。适应学生心理，组织得好了，才有实效，学生的批改能力才会提高。

有一名学生问我：“老师，您猜我最爱上什么课？”我说：“不是体育，就是音乐！”“都不对，我最爱上批改作文这节课。”“为什么？”“我特别愿看别人的作文，又很愿给人家挑毛病。”

1984年，我让我担任班主任的两个班的学生投票表决：是老师给批改作文好，还是互相批改好。共106名同学投票，98人认为互相批改好，只有8名同学认为老师批改好。同学们分析，这8名同学为什么愿让老师批改呢？同学们发现他们有一个共同点：都是刚转到班级不久的学生，他们还没有尝到互相批改的甜头。

学生互相批改作文有什么好处呢？十几年的实践，使我觉得有五点好处：

第一，经过多次批改实践，学生不仅准确地记住了写作文的基本要求，而且对这些要求理解得越来越深刻。他会指导别人应该怎样写，不应该怎样写，自然也增强了自己的写作能力。

第二，每个人都有机会看到多名同学的作文，这样容易发现、学习别人的长处。别人的缺点短处，自己引为戒鉴，也是好事，学生的思想多了一个相互交流，开放的机会。

第三，每次批改作文，每人只批一本，负担不重，每次又都抽签换人，批的人有新鲜感，有兴趣。每位同学的作文，每次又都换一位同学批，看不同的同学对自己的批语，当然也有新鲜感。这种新鲜感，有利于培养学生批改作文的兴趣和看别人批语的兴趣。

第四，批改作文时，学生站在批改者的角度，进入教师的角色思考问题，有利于增强学生的心理适应能力、心理平衡能力、角色互换能力，促进学生心理走向成熟。

第五，教师只抽查翻阅一部分同学的批改结果，在短时间内看多篇作文，有利于教师比较思考，且保持较浓厚的阅读兴趣，容易激发教师的智力潜能与创造潜能。还可将节省的大量用笔批改的时间，用于研究学生心理，研究学习方法，进一步提高教书育人的效率。

如果认真找，还可以找出互批作文更多的好处。不能否认，世间万事万物有一利便有一弊，有一得便有一失，互相批改作文既然有好处，便也一定有弊端，特别是在学生自我教育能力不强的班集体，弊端可能会更明显，倘组织引导不好，会弄得一塌糊涂。正因为如此，试行学生互批作文的教师才更应认真思考，细致分析，耐心具体地指导学生做好这项工作，以兴利除弊。16年学生互批作文的实践告诉我，互批作文，利大于弊，有利于培养学生批改作文的能力。

我是不会再重走被两座大山压得喘不过气来的老路了。如果有变化，那就是再探索更好、更科学、更节省时间的作文

我以前有个坏习惯——吃饭特别慢。为此，我的父母立下了汗马功劳，如今才有所好转。

我从前吃饭总是喜欢说话，只要别人一说，我就立刻让嘴巴停止工作，用耳朵倾听别人的声音，再用声带。每逢这时，只要被妈妈或爸爸看到，必定臭骂一顿。不过，这并没有毁灭我吃饭讲话的念头。每次，等她们不在的时候，我就跟姐姐或营业员说话。她们来的时候，我便小声地说话。

有一天，我跟营业员讲得很嗨！当他们都吃完时，我连1/3都没吃完。这对，妈妈过来洗碗了。我听见她的脚步声，只好临时抱佛脚了，我大口大口地吃着，吃到还剩一半时，妈妈来了。我以为她肯定会骂我，没想到妈妈居然笑了起来，用温州话对我说：“儿子，你怎么吃这么慢，现在是冬天，饭凉得快，冷饭吃到胃里你不觉得难受吗？”于是，我迅速吃完米饭，回到自己的房间。我想：妈妈为我付出这么多，我却改不了，还是她的儿子吗？

到现在，我已经把这坏习惯改掉了，妈妈也不用操心了。

每一个人都有粗心大意的坏毛病，可是粗心大意是可以害死人的。司令官在指挥战斗时，因粗心大意而造成军队全军覆没，考生在升中考试时，因粗心大意而与理想的中学擦肩而过；建筑师在建筑楼房时，因一时疏忽导致楼塌人亡的悲剧。这些都是因为粗心大意造成的。

我也有粗心大意的坏毛病，那一次，爸妈都回了河南为外公送殡。只有我一个人在家，我在玩耍之后回家时，正准备开门时，发现钥匙不见了，我叫了起来，我的钥匙呢？我摸摸口袋，摸摸后背，哪里也不见我的钥匙，我急得像热锅上的蚂蚁，在走道上不停地徘徊，我想：会不会是在玩耍时弄丢了呢？赶紧回去找找。我赶忙跑回小公园，我到处寻找我钥匙的踪迹，在山坡上，在亭子下，在沙池里，在树下，凡是我玩耍的地方都找过了，还是找不到我的钥匙，累得我满头大汗气喘吁吁。我沮丧地回到家门口。这时欧晓敏走了过来说：“你坐在这里干吗？”我哭哭啼啼地说："我把钥匙弄丢了，回不了家，可我爸妈下个星期才回来，怎么办？”她说：“就知道你粗心大意，先道我家住吧。”我只好在欧晓敏家住了一个星期。

我想等我爸妈回来的时侯，不知道他们有没有拿钥匙，进不了门怎么办。回到家时发现爸妈已经回来了，我很奇怪，便上去问，你们怎么进来的。”爸妈说：“你真是粗心大意，把钥匙插在鉄门上，没有拔下来。”啊我真是太粗心大意了。今后一定注意。

经过这件事，因为粗心大意害得我无家可归，要寄人篱下。我以后再也不要粗心大意这个坏毛病了，我要努力改掉这个毛病。

每个人都有各种各样的习惯。从小我就养成了三个好习惯，这三个好习惯让我成为他人眼中的乖乖女。

每天早晨，爸爸妈妈精心地给我准备可口的早餐，吃完早餐，我背着书包去上学。“爸爸妈妈再见！”这是我每天早上出门前必说的一句话，随着爸妈的应和声，我愉快地走出了家门，来到学校，见到老师问声“老师好”，老师回应我一个微笑，一天学习生活就这样开始了。

晚上睡觉时，当我躺在床上，妈妈轻手轻脚地为我盖好被子，关上房门的时候我都会说一句：“妈妈晚安！爸爸晚安！”然后，在妈妈和爸爸的晚安声中，我很快进入了梦乡。

饭桌上，“呀！红烧肉。”看着令人垂涎欲滴的红烧肉，我咽了咽口水，马上夹了一块塞进妈妈的嘴里：“妈妈，可香了，你快吃。”紧接着，又给爸爸夹了一块。看着爸爸妈妈欣慰地吃着红烧肉，我的心里像吃了蜜一样甜。

这就是我的三个好习惯，身边的叔叔阿姨总夸我是一个懂礼貌的孩子，虽然不值得一提，但是，我会让它伴随我一生。