习惯

在德国莱茵河地区，至今仍遵循着一个自中世纪流传下来的古老习俗：喝临终酒。人在临终之时，必须喝一口陈年老酒。据说这种酒是圣酒，可唤醒死者亡灵，驱散围绕在病床前的招魂魔鬼，使临终者得到安宁。 人在临终前，家人会将洗礼烛、圣餐烛、圣光烛点燃，并同时点燃一支红色大蜡烛，把它们放在死者身旁，一是用烛光为亡灵祝福;二是为亡灵照亮通向天堂之路。

在德国的民间传说中，镜子被视为魔鬼的工具，是死神隐蔽的场所，妖魔利用镜子的反照能力，扰得人不得安宁。因此，人在临终前要将镜子用布蒙住，以使亡灵能安详地解脱尘世罪孽，升入西方极乐世界。 在德国南部山区，人在3临终时，家人要打开窗户，揭开楼顶砖瓦。这样做的目的是为了给死者敞开一条通向另一个世界的通道，因为他们相信人在脱离凡尘之后，将到另一个世界生活。人们通过这些临终慰藉，使亡者能安详地离去。

人的一生当中不可能是一帆风顺，总会经历一些挫折。它小到一次考试的失败，大到疾病的困扰，这时，你也许会发现：习惯真的很重要。

记得有这样一句谚语：播种行为便收获习惯，播种习惯便收获性格，播种性格便收获命运。好的习惯，将使我们终身受益。当上课时，如果我们认真听讲，做好课堂笔记，那么考试的失败也许会避免;如果我们每天能够坚持锻炼身体，注意饮食，那么疾病的困扰也许将离我们远去……

播种下什么样的习惯，就会收获什么样的未来。习惯的养成，需要时间的见证，同样习惯的成效，也将由时间来验证。

相信我，当你拥有了众多的好习惯时，就会发现你拥有了好的未来，come on!

建筑

壮族喜欢依山傍水而居。在青山绿水之间，点缀着一栋栋木楼，这就是壮族人的传统民居。木楼上面住人，下面圈牲畜。无论是什么房子，都要把神龛放在整个房子的中轴线上。前厅用来举行庆典和社交活动，两边厢房住人，后厅为生活区。屋内的生活以火塘为中心，每日三餐都在火塘边进行。

服饰

壮族多用自织的土布做衣料，款式多种多样。壮族女子的服装一般为一身蓝黑，裤角稍宽，头上包提花毛巾，腰间系精致的围裙;小伙子多穿对襟上衣，腰间系一条腰带。

婚俗

“炮火”入洞房

壮族的一种婚俗。迎亲那天新娘要经过“炮火”的洗礼后才能进门入房。这个婚俗，在广西田阳县玉风等壮村流行。新娘来到新郎家以前，要稍停片刻，做好“冲锋”进门的准备，因为在门口、厅堂、洞房等三个地方分别由七八个男青年组成的“炮火”组，手拿着串串鞭炮等着新娘过来。当新娘将要靠近门口时，“炮手”们点响鞭炮，形成道道“火墙”，挡住新娘的进路。如果是胆小的新娘，这时只好退却在门外，再等第二次“冲锋”。“炮手”们也总结胜利的经验，做好第二次的“阻击”准备。可以说，新娘不经过两三次的“冲锋”是进不了门的。围观的客人，里三层外三层，好不热闹。新娘经过苦战跃进门口，来到洞房门前，这是难通过的最后一关，因为“炮手”要放“火炮”。这时，聪明的伴娘和迎娘左右“侦察”，乘“炮火”稀疏时夹着新娘跳到洞房里。顿时欢声雷动，祝贺新娘“旗开得胜”。婚宴后到掌灯时分，客人们还要观看新娘在迎娘的指引下摸黑出门“挑水”。新娘将把水缸挑满，这是在考验新娘是否吃得了苦。就这样，直到夜深了新娘才能入洞房。

背字

在广西宜山和环江县交界的一些地方，壮族青年结婚，至今流行“背字”习俗。“背字”是壮话译音，实际上背的不是“字”，而是一条长一丈四尺、宽一尺多的宽带，由女方母亲用自织自染或买来的深黑色(以此色为最优)土布缝制而成。女儿出嫁那天，让男方指派“背字”人把布带“背”回新郎家，以备外甥出世作襁褓之用。这种习俗，当地壮语称作“背字”。“背字”的人必须具备三个条件：生父生母双全;未婚的青少年男子;机灵识礼。“背字”仪式在女方家里的正厅举行。主持仪式的人必须是村上德高望重、当了爷爷的长者。长者首先向“背字”人敬上两杯当地名酒，“背字”人很有礼貌地双手捧杯，恭敬地给长者回敬两杯，双方都要一饮而荆接着长者把准备好的带子从“背字”人的两肩绕过扎紧，继而又互相敬酒，说吉利之语。“背字”完毕，鸣放鞭炮，欢送迎亲者平安返回。“背字”人向长者鞠躬辞别，步出大门，打开雨伞，意为庇护“外孙”离开姥姥家。回到男方家，家主烧香放炮，欢迎“背字”人胜利归来。少倾便举行“卸字”仪式，同样由长辈主持，互敬酒后，长者轻轻解下布带，交给家母保管。新郎父母还要酬谢“背字”人。时过不久，新娘及其女伴便成群结队来到新郎家，喜日更加热闹。

新娘过河

流行在广西桂北地区龙胜各族自治县内的壮族婚俗。在桂北山区，本来只有四五十里的山路，却要涉水过五六次河，跨过三四座桥。所以成亲时，新娘过河过桥都要请人背。背新娘的人称为“水手”，多是未婚男青年。过河时，鸣炮三声，喇叭齐鸣，“水手”两掌按住自己的膝盖，弓下腰，背好后才能过河或过桥。背新娘特别讲究文明礼貌，行动上不能有半点粗野，更不能调笑。所以背新娘的人多是品德最佳者。过河时，“迎娘”(由未婚女青年担任)在旁边给新娘打雨伞遮荫，在宽约五六十米的河面上，迎亲队伍拉成一条线，热闹非常。上岸后，乖巧的“迎娘”把伞放得很低，不让别人偷看蒙着面纱的新娘。龙胜的壮族婚姻是要过“三关”闯“十门”的。先谈恋爱，后定亲，才能成亲，谓之“三关”。迎接、对歌、出门、穿村过寨、过河过桥、入门、唱调、回门、回家、入洞房，谓之“十门”。“过河”只是“十门”中的第五个“门”，“十门”过了才能入洞房。

俗话说：习惯养成性格，性格决定命运。习惯的好坏直接关系到我们的一生和未来。懒惰的习惯导致失败，勤劳的习惯造就成功。爱因斯坦从小就有问“为什么”的好习惯，使他成为伟大的科学家;毛泽东酷爱读书的习惯，使他成为一名著名的政治家和文学家。 因此，我们从小就要养成一个好习惯，养成良好的习惯，才能有我们美好灿烂的明天。

那么，我们如何养成一个好习惯呢?作为一名学生，首先要从身边小事做起，从我做起。大家听过这样一个故事：战国时，有一个叫陈番的年轻人，从小立志要为国家做出巨大的贡献，但他却从来不屑于将屋子打扫一下，每天只知道读书。一天，一个朋友来看望他，见屋子脏乱不堪，便问他为什么不打扫一下。他答道：“大丈夫志在扫天下。区区一间小屋，能算什么?”朋友反问：“一屋不扫，何以扫天下?”顿时，他哑口无言。从此，陈番下决心从小事做起，最后，果然成就了一番大事业!

是啊，一个人如果只想成功，却不能从小事做起，是不会实现愿望的。同学们，我们设想，原本干净整洁的地面，每人扔下一片纸屑，我们的校园将会怎样?没人打扫，十天之后又会怎样?会不会成为一个大大的垃圾场?也许，有的同学会认为，垃圾扔了没关系，有值日生打扫，扔了又有何妨?再例如，当你看到水龙头在嘀嗒嘀嗒掉水珠，你会怎样?在这些琐碎的小事面前，你会不会弯腰去捡那一片片纸屑和塑料袋，你会不会顺手拧紧水龙头，你会不会多走几步，把垃圾放进垃圾桶?这些事的确很小，却反映出一个人的习惯，折射出一个人的品行。我们学校在整个九至十月份开展了“行为习惯养成月”活动，整个校园面貌有了很大的变化，每一个同学都为了校园更整洁而努力，弯一弯腰捡起垃圾，有礼貌的问一句“老师好”，不再随意的撕字纸，随手关紧水龙头。一个个喜人的变化发生在我们身边，在这里我要提醒大家，既然养成了一个好习惯，我们就要坚持下去，无论做任何事情都贵在坚持，让好习惯成为我们生活的一部分，为了我们共同的家园，为了我们学习的环境，让我们一起努力，互相提醒，让好习惯伴随身边。

同学们，让我们时时“弯弯腰”，校园就会变得干净整洁;让我们处处“伸伸手”，我们的资源就会更加丰富……让我们播下一个行动，收获一个习惯;播下一个习惯，收获一种品格!

以前认为水不可能倒流，那是还没有找到抽水机的方法;现在认为太阳不可能从西边出来，这是还没住到太阳从西边出来的星球上;如今的如今，我说，习惯改变命运，你信吗?

习惯是在习惯中培养的

普劳图斯曾说:“习惯就是在习惯中养成的。”这句话不难理解。或许有时候，你会对一件事或一本书很感兴趣，那么你肯定会想方设法地去完成。那么在每一天中，总会有许许多多的新鲜事吸引你，往往你可能不是很注意，但是习惯的却在此种下了种子。久而久之，习惯就不知不觉在习惯中培养起来。

习惯依旧“时髦”

习惯虽看似不怎么起眼，就像服装款式一样，总有过时的一天。然而我却认为习惯依旧是时髦的。怎么说呢?现代社会，很多家长总会苦口婆心地教育孩子：你要怎么怎么样，要多像被人学习你看人家的习惯多好呀，怎么就你一身坏毛病呢?或许，你也可能会觉得很好笑，同时又那么点无奈。但是，你发现了吗?习惯确切是一个焦点。

习惯铸就成功

古今中外，哪位成功的人士是离开了良好的习惯的?我想可能没有。正如俄国有位作家契柯夫总是随身带着一个本子，称之为“生活手册”，随手记录下生活中听到的事情。又一次契柯夫听一位朋友讲了一个笑话，他笑出了眼泪。他一边笑着，一边拿出“生活手册”，恳求说:“你再讲一遍吧，让我把它记下来。”经过日积月累的大量生活素材，成为了他小说创作的不竭源泉。

那么现在，请再次随我一同回眸观看，在这熟悉的习惯，熟悉的路线，熟悉的日子里，永远不会有奇迹发生，只有改变思路，改变习惯，改变一种活的方式，才能创造无限。

所以，同学习惯改变命运，这不是说说而已。事实表明，习惯左右了成败，习惯改变了让人的一生。

我别样地习惯独自一人观看那朦胧的雨色，在雨中去沉思，感受，升华.......

雨是深沉的，悲凉的。我总是喜欢把手缓缓伸出，把手掌摊开。目视着一颗颗雨水滴落在手心，然后慢慢流动，游走在指缝间，最后掉落在土地上，无影无踪无形。感受着——雨水在手上滑过之处留下的一线冰冷、萧瑟。每每这时我的心总会莫名的充斥出一种莫名的情感——一房的悲悯。

雨自天际而来，坠落入凡间，恩泽人世，可它最后的结局是：流逝、消失、无影，即使是做出了如此之贡献。似忆起——小时，只要有人去世就会恰逢下雨——雨，消失的生命，透明的死亡。生命就像是雨水。降生，死亡。尘归尘，土归土。如徐志摩所说的：悄悄的我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。更有秦始皇嬴政——被明代思想家李贽誉为“千古一帝”。 是中国历史上第一个多民族中央集权制帝国的创立者。论他的一生可谓是一代传奇，但他依然抵不过规则，死去，而秦王朝也最终破灭。诸葛亮——他通天文，晓地理。运筹帷幄，神机妙算，辅助刘邦。在多次大战中都利用智慧夺取了胜利。但最后不幸因积劳成疾而逝世，而蜀国最后投降于魏国。纳兰容若——他家世显赫、才华横溢、名满天下、有美满的婚姻，心意相通的朋友，简直是上天的宠儿。正因如此上天舍不得让自己的宠儿离开太久，当他30几岁时就因伤寒离开了人世。他们的一生风华绝代，但当他们死后一切就成了浮云。他们的传奇也就从此打上了句号，他们留下的就只是一堆白骨而已。人世的一切都与他们没有了半点牵连。更甚之那些盗墓者为了墓室里面的金银珠宝，把他们的安寝之地也给破环了。而那些平凡的人说不定死后还没有人来打扰。可笑，真是可笑之极!兴衰，兴衰。任何人都逃不过这个循环。既然明知道最后会是衰，为何还要如此的努力，努力地拼上性命。不如平淡的过完一生，安守一片宁静。

可慢慢的，慢慢的，手上被滑过之处，又重新传来一种余后的温热，应是雨流逝过后的生机所散发出的热量。别样的思绪拉扯闪现，一点点与之前截然不同的感觉传来——雨落入尘土后，会以另一种形式活着，又会重新聚集在一起重生、落下，消逝中孕育出了新的生命，应是这样吧!“有的人死了，他还活着。”死的是肉体，活的是灵魂。秦始皇死了，但人们会永远记住那一抹高坐在皇位上俯瞰天下的霸世的身影，他对中国和世界历史产生了深远影响。诸葛亮死了，但至今人们依然被他的计谋给震撼，惊叹!纳兰容若死了，但他的词流传千古，“家家争唱纳兰词”，人们一定会记得他的“一生一代一双人.........”“人生若只如初见........”英雄啊!流传百世。中华民族的文化为什么如此的雄厚惊人，正因为那传奇热血的沉淀。中国为什么能将侵略者赶出去?因为他们身体里流的血是炽热的，他们所传承的血不允许如此，不允许别人的践踏!心中初始的情感已经转变，被另一种截然不同的情感占领。这是一种精神、情感的升华.........

别样的习惯——别样的触动——别样的洗涤——别样的升华

有一个哲学家说过：美德大多存在于良好的习惯中。喜读书是一种好习惯，爱运动是一种好习惯。尊敬师长，遵守公德也是一种好习惯。

托尔斯泰六七岁开始，就养成了写日记的好习惯;后来他还培养了收集名言警句的习惯;把自己关在书屋里，终日与书为伴，专心读书是他一生都在坚持的习惯。丰富的积累，成就了他的世界名着：《战争与和平》。

每天放学回家，我首先会静静地坐在桌前，拿出课本温习当天的课程，那一幕幕就像电影一样，在我脑海中拂过。然后，我会一丝不苟、认认真真地写作业。最后，我还会把第二天老师要讲内容预习一遍。温习、作业、预习，这个习惯从小至今我坚持了五年。

英国大文豪莎士比亚曾说：“不良的习惯会随时阻碍自己走向成名、获利和享乐的路上去。”良好的习惯陪我快乐学习，健康成长。温故而知新，学而时习之的习惯让我时间更加富裕，学习更加轻松，心情也更加不亦乐乎!

两年前，我喜爱上了竹笛。开始几个礼拜，我连最基本的“多来米发”都吹不出。笛子发出“呼呼呼”的难听枯燥的鼾声，令我沮丧。妈妈对我说：“万事开头难，坚持，才能改善。”于是我就每天坚持练习，时间再紧，游戏再好玩，我都要挤出时间，摸一会，吹一会，琢磨一会。功夫不负有心人，我的笛声越来越动听，我能吹出小桥流水，也能奏出万马奔腾。今年我顺利通过了笛子八级专业考试。在暑假“华夏艺术风采”活动中，荣获了金奖。艾迪生说：“天才等于1%的天赋加上99%的汗水。”我想说，习惯是咬紧牙关坚持出来的;习惯就是这99%的汗水。

习惯成自然!当您没有好习惯时，请用一个好习惯去征服这个坏习惯。当您有好习惯的时候，那就坚持下去，让它为自然。

与其说态度决定人生，不如说好习惯造就好人生。

我养成了正确刷牙的好习惯。这是付出了很大的代价才养成的。

刷牙是我们每天都要做的功课，是很简单的一件事。不过你真的会刷牙了吗?这个问题听起来好像很可笑。是的，我们从很小就开始刷牙了，哪有不会刷牙的道理呢? 从我记事起，妈妈就已经教我自己刷牙了。为了让我对刷牙感兴趣，还特意给我买了卡通式的牙刷和水果味儿的牙膏。可是，我那是很小，也很调皮，根本不爱刷牙。

上幼儿园了，老师又教我们怎样刷牙，给我们讲了保护牙齿的童话故事，教我们拍着小手唱刷牙歌。还在教师前面摆了一个大大的牙齿模型，教我们正确的刷牙方法，并让每个小朋友都在大牙齿上刷几下。那时，我觉得自己真的学会刷牙了，不就是在牙齿上里里外外，上上下下的刷吗。开始我很认真，后来就偷懒了，常常连牙膏也不用，因为我讨厌那个味儿。每当妈妈问我时，我就说刷好了。

直到有一天，我觉得牙疼，照着镜子一看，“妈妈，我的牙上怎么长小黑点了呀?”妈妈听到我大叫，急忙跑过来看，原来是长虫牙了。

牙疼可真难受啊!

我捂着半边脸，不想吃也不想喝。没办法，只好去医院了。

去医院补牙的小朋友真多，是不是都和我一样呀?补牙的时候就更难受了，嘴张得大大的，一动也不能动，牙钻在嘴里来回钻着，声音很大。我躺在病床上，双眼紧 闭，两只手冰凉冰凉的，听着刺耳的牙钻声，心里害怕极了。医生说要先把神经杀死才能补呢。医生叔叔呀，你可千万别走神儿。

经过几次去医院，牙才补好了。医生再次给我讲了正确的刷牙方法：“小朋友，记住一定要竖着刷，把牙缝里的脏东西刷出来。千万不要横着刷，最后牙面也要刷一下。”他还指着墙上的宣传画让我看。这一次，我可一定要记住!

于是我每天早晚刷牙时，都先照着镜子，一边看着一边仔细地刷，牙膏从嘴里流出来，我也不怕味儿了。开始我刷得很慢，不过熟能生巧，刷牙也一样。渐渐的，我就刷得很快也很干净了。

我终于学会正确刷牙了，养成这个习惯其实也不难，只要耐心坚持，就能获得成功!

坏习惯不是最好的仆人，而是最坏的主人，这句话真的是一点都没错。在我上五年级的时候，遇到数学或语文难题就十分头晕，甚至还要上网找答案，直到那一次，我才改掉了这个坏习惯。

有一次期末考试考砸了，可是我却没有努力奋斗，而是在家里继续过上了以前的“小康生活”-------打电脑打到8点，看电视看到10点。直到暑假的最后一个礼拜，我才反应到要做作业了。我打算先做数学。数学题前面几题十分容易，我扳扳手指就知道了答案，可是最后一题，我便百思不得其解。那一题虽然短小，可是要数据没数据，要关键词没关键词，令人一头雾水。我便无奈地算了起来。十分钟后，我十分生气：“这道题怎么会这么难，估计初中也没有这种类型的题目!”不知怎的，我想出了一个坏的念头---上网抄答案!“不行!”我果断地喊了一声。“那么又怎么办?这道题太难了，又岂是一般人能做出来的?!”“不管怎么样，我不能抄，因为这是老师精心布置的。”“老兄，别硬撑着，你也不是第一次抄了。”“就是因为这样，我的大脑才会产生依赖性，不能自己去思考，所以，我一定要努力，不能让大脑‘死机’!”我又拿起草稿本算了起来。果然，功夫不负有心人，我才读了3遍题目，就找到了关键句，从而想到了答案。就是因为这样，我以后做题目就不再上网找答案了，而是先自己思考，实在不行就请教爸爸或妈妈，我已经养成了自己思考的习惯。有一次做题目就是一个很好的例子。

一次课堂练习，我碰到了一题比上次更难的题目，也是没有头绪，我刚想下笔，同桌就做好了，于是我就有了抄袭的心，可是抄又有什么意思呢?始终不是自己写的，于是，我便开始奋笔疾书，5分钟就做好了。

一个好习惯可以成就一个人，一个坏习惯可以毁灭一个人。现在，勤于思考，善于钻研，已经成为了我的好习惯!

是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。小编收集了养成好习惯的名人名言，欢迎阅读。

1、 习惯形成性格，性格决定命运。——约•凯恩斯

2、 好习惯会使人受益终身。

3、 做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——亚里士多德

4、 孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金

5、 习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

6、 不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

7、 人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

8、 习惯的力量是巨大的。——西塞罗

9、 习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

10、 不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

11、 习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。——培根

12、 根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。——玉外纳

13、 习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德

14、 习惯比天性更顽固。——昆图斯

15、 是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——爱比克泰德

16、 让我们从一点一滴、从细微外培养孩子良好的习惯。

17、 充分发掘孩子身上的种种优点，培养他们的种种良好习惯，锻炼和养成他们健康的心理和人格，这是教育的神圣使命。——孙云晓

18、 做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——Aristotle

19、 良好习惯是健康人格之基。——孙云晓

20、 心若改变，你的态度跟着改变;态度改变，你的习惯跟着改变;习惯改变，你的性格跟着改变;性格改变，你的人生跟着改变。——马斯洛

21、 真正的勇敢，都包含谦虚。——吉尔伯特

22、 习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀

23、 美德大多存在于良好的习惯中。——佩利

24、 许多富有创见的人并没有想到这一点，他们被习惯思维引入歧途。——济慈

25、 坏习惯是在不知不觉中形成的。——奥维德

26、 习惯支配着那些不善于思考的人们，好习惯可以保证他们不成为坏人。——华兹华斯

27、 习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。——马克•吐温

28、 生活有百分之十在于你如何塑造它，有百分之九十在于你如何对待它。——柏林

29、 多一个好习惯，就多一份自信;多一个好习惯，就多一份成功的机会;多一个好习惯，就多一份享受生活的能力。

30、 乐观主义者：被狮子逼上了树但仍能欣赏风景的人。——温切尔

31、 习惯不是最好的仆人，便是最坏的主人。——[美]爱默生

32、 播种行为，可以收获习惯;播种习惯，可以收获性格;播种性格，可以收获命运。——萨克雷

33、 天上永远不会掉下玫瑰来，如果想要更多的玫瑰，必须自己种植。——艾略特

34、 习惯要靠习惯来征服。——坎普滕的托马斯

35、 习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威•詹姆斯

36、 让每一个学生在学校里抬起头来走路。——苏霍姆林斯基

37、 叶圣陶先生曾语重心长地说:“好习惯养成了，一辈子受用;坏习惯养成了，一辈子吃亏，想改也不容易了。”好习惯是助推器，是助人腾飞的动力;坏习惯是枷锁，是难以挣脱的羁绊。要养成良好的习惯，就要从我做起，从现在做起，从点滴做起!

38、 习惯比天性更顽固，习惯的力量是巨大的。——西寒罗

39、 习惯仿佛像一根缆绳，只要我们每天给他缠上新的一股，要不了多久，它就会变得牢不可破。——曼恩

40、 人的一生都是不断养成好习惯和改正坏习惯的过程，这是人类生存发展的必然趋势。

41、 既然习惯是人生的主宰，人们就应当努力求得好的习惯。习惯如果是在幼年就起始的，那就是最完美的习惯，这是一定的，这个我们叫做教育。教育其实是一种从早年就起始的习惯。

42、 播种一个行动，你会收获一个习惯;播种一个习惯，你会收获一个个性;播种一个个性，你会收获一个命运。——[英]普德曼

43、 任何事物都不及习惯那么神通广大。——奥维德

44、 习惯与人格的关系是相辅相成的。习惯影响人格，人格更会影响习惯。也许可以说，年龄越小，习惯对人格的影响越大;年龄越大，人格对习惯的影响越大。——张梅玲

45、 坏习惯是一种藏不信的缺点，别人都看得见，他自己看不见。

46、 当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——乌纳穆诺

47、 讨饭三年懒做官。——日本

48、 在克服恶习上，迟做总比不做强。——利德益特

49、 人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。——奥斯特洛夫斯基

50、 习惯能造就第二天性。——西塞罗

生命不息，奋斗不止。作为一个顶天立地的人，怎样才能无怨无悔地走完自己的人生历程?这是一个值得思考的问题。是碌碌无为，虚度韶华?还是踏踏实实，拼搏奋斗?回顾一生，是成为笑傲苍穹的精灵?还是成为不名一文的尘埃?唯一的答案即是奋斗。光阴似箭催人老，日月如梭趱少年。光阴是短暂的，生命是宝贵的。让奋斗成为一种习惯，收获无悔的人生吧!

“奋斗”二字，意蕴无穷。为了学有所成，你埋头疾书，日夜兼程，这是奋斗;为了成就学子，你燃烧自己，教书育人，这也是奋斗;为了事业发展，你伏案思索，挥斥方遒，这是奋斗;为了服务集体，你默默耕耘，发光发热，这也是奋斗。若干年后，当步入暮年，也许你的一生没有荣誉富贵，但你可以大声对自己说，“我的青春没有虚度，我的人生始终在奋斗，我为自己感到自豪。”

有人因奋斗为自己带来了荣誉、财富或者地位，有人因奋斗为他人辛勤服务默默付出，使团队收获更大的成功，自己也感到无比欣慰。在一个团队中，并不是每个角色都那么耀眼，掌握着至关重要的权力，也有我们容易忽略的基层角色。他们是团队顺利运转的基石，是一颗颗不那么起眼的螺丝钉，但因着他们的默默艰苦奋斗，团队中的其他人可以无所顾虑的去前线拼搏争取荣誉。我们的事业要发展、我们的集体要振兴，需要每一个人埋头苦干，尽职尽责，需要我们干一行、爱一行、钻一行、精一行，也需要这样永不生锈、永不松劲的螺丝钉。从他们身上我仿佛看到，奋斗已成为一种习惯。

我身边即有这样一位优秀的同事——丁龙梅，我们亲切的称呼她“龙妹”。作为部门的一名商务专员，每天都有大量琐碎繁杂的事情等待着她，例如部门成员请款、报账的审核、上递，办公用品的采购、发放，公司通知意见的下达、宣传，员工福利的发放、签收等等。她的工作内容里从没有直接为公司带来成百上千万的订单业绩，从没有直接为公司或部门赢得任何举足轻重的荣誉奖励，听起来反倒是一些微不足道容易忽视的小事，但正是她日复一日年复一年细心负责的做着这些小事，部门同事得以没有后顾之忧各自拼搏在自己的岗位上。多少次，她拿着厚厚的一叠报账单，仔细核对后逐条逐条的录入到表格里，然后反复核查不出差错;多少次，她接到公司通知和政策后不厌其烦的给我们宣传说明耐心讲解，尽可能让我们知晓透彻;多少次，看到作为部门接口人的她忙碌的身影，在部门内、部门间争分夺秒疾走奔波，生怕耽误了工作进度。作为通信事业部的一员，我和部门其他所有人一样，都由衷地想感谢丁龙梅为我们所做的一切，谢谢她一直以来做的这些“小事”，却为我们创造了方便、没有后顾之忧的工作环境，这何尝不是她为自己的工作，为部门的事业奋斗的汗水与见证，我们都为她点赞!有句话说不以成败论英雄，当然我们也不能以荣誉成果小觑一个人奋斗的价值。每一颗螺丝钉都有不可估量的作用，丁龙梅只是公司众多辛勤工作默默付出的同事们的一个缩影，因着每一颗螺丝钉的存在，筑起高楼大厦、航空母舰才变得皆有可能，因着这些可爱的同事们的存在，公司未来的发展才会充满想象。不积跬步无以至千里，让我们把奋斗当成一种习惯，每一个人每一天的坚持奋斗，最终我们一定会收获集体的大成功!

我们都知道，成功从来不是一件轻而易举的事情。要想获得成功，就必须做一个不畏不馁的长跑者，“长期艰苦奋斗”。让奋斗成为一种习惯吧，我相信，奋斗加坚持，一定等于成功!

爱比克泰德说过：“是否真有幸福，并非取决于天性，而是取决于人的习惯。”由此可见，养成一个好习惯是多么重要啊！

在学校开展的整改陋习活动中，我受益匪浅，虽然我已经11岁了，但利德益特也说过：“在克服恶习上，迟做总比不做强。”所以，我也改掉了许多陋习，比如不认真写作业、上课爱讲小话等。当然，我最大的收获便是养成了阅读课外书籍的好习惯。

我是如何养成这个好习惯的呢？那，还有一段经历呢！刚刚转到第三小学时，我的作文水平并不高，妈妈发现了这个情况后，为我定购了大量的书籍，并规定我每天要读3篇美文佳作。唉，母命难违，我只好囫囵吞枣地开始读，结果妈妈却说不认真读的不算，我没办法，又气急败坏读了起来……就这样一天又一天，我迷上了阅读，没有书的日子简直像世界末日一样。

培根说：“读书足以怡静，足以博采，足以长才。”说明阅读是增长知识的最佳途径。曾有位学者也提到：“读一本好书好比是与一个高尚的人对话。”

阅读，可以使人增长见闻，每天一篇好文章已令你的学问增添不少。

阅读，更可以帮你解闷，当你十分郁闷的时候，可以读书，看看文章，就可以助你陶养性情。

除此之外，你还可以找不同种类的书来阅读，例如：惊险刺激的侦探小说、有关历史的四大名着等。阅读科幻小说，可以幻想自己使主角。再回想书里的情节，已经回味不已。阅读一些有关旅游的书籍犹如身临其境，到了世界各地……

阅读不但可以怡静、博采、长才，而且是增加知识的不二法门，所以大家应该每天抽点时间阅读。不过，马克。吐温说过：“习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。”习惯是慢慢养成的，大家可不要想着一步登天哦！

[关于好习惯作文

着名心理学巨匠威廉·詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”正所谓观念变，行动就变；行动变，习惯就变；习惯变，性格就变；性格变，命运就变；命运变，人的一生就改变。

法国作家培根曾经说过“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好的习惯。”的确，行为习惯像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动，习惯犹如一把雕刻刀，人的许多品性都是它的作品。

习惯不是一时的心血来潮，也不是几天几月的短期行为，它一旦形成就有旺盛的生命力和持久性，常常会与人相随一生。

对于绝大多数同学来说，学习成绩的好坏，虽然与智力因素有关，但与非智力因素的关系更加密切。而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要地位。古今中外在学术上有所建树的人，无一不具有良好的学习习惯。如进化论的创始人达尔文说过：“我的生活过得像钟表上的机器那样有规律，当我的生命告终时，我就会停在某一处不动了。”达尔文所说的“规律”，就是指“良好的习惯”，当然也包括良好的学习习惯。就连智力超群的科大少年班的学生们，在谈到自己成绩优异的原因时，也都强调自己有良好的学习习惯。

高一的同学，你们结束了三年初中生活来到高中校园，开始了高中生活，需要一个适应和调整的过程，而在这个过程中，好的习惯的养成就显得特别重要。甚至可以说，你养成了什么样的习惯直接决定你的成功。请你尽快形成下面的这些好习惯：上课积极配合老师，不走神；勤于动手，随手记东西；勤于思考，遇事多问“为什么”；当天学的知识当天“清”；善于总结归纳，每周知识进行“周结”；不把老师布置的作业当成一种负担；独立思考，从不抄袭别人的答案；对每天的每个时间段都有具体的学习计划，并能坚持执行；少闲谈，多读书；做每一件事，都力求完美（比如擦黑板和拖地，从不草草潦潦）；常与老师、家长沟通；勇敢地说出自己的想法，特别是敢于把自己的目标公布于众；每天早晨起来后对自己的一天做个计划；每天晚上总结一下自己一天里所做的事；经常反思自己所做的一切；等等。高二、高三的同学也不妨对照一下这些好的习惯你是否已经具备。

在这里，我需要和同学们指出的是，要养成好习惯，你得有坚韧的毅力。事实上，成功改掉坏习惯和养成好习惯的先决条件是你必须具备坚韧的品质。其实坚韧本身是一种习惯，是一种高度的自律。有了这种高度的自律，你才能养成好的习惯。贵在坚持，难在坚持，成在坚持，好习惯在坚持中养成。

一位高中橄榄球队的教练，试图激励自己的球队度过战绩不佳的困难时期。在赛季过半的时候，他站在队员们面前训话：“迈克尔？乔丹放弃过吗？”队员们回答道：“没有！”他又提高声音喊道：“怀特兄弟呢，他们放弃过吗？”“没有！”队员再次回答。“那么，埃尔默？威廉姆斯怎么样，他放弃过吗？”

队员们长时间地沉默了。终于，一位队员鼓足勇气问道：“埃尔默？威廉姆斯是谁呀？我们从来没听说过。”教练不屑地打断了队员的提问：“你当然没听说过他——因为他放弃了！”

岁月长长路长，人的一生，关键的就那么几个阶段。而高中三年无疑是这几个阶段中最重要的一个阶段。这是一个人世界观、人生观、价值观形成的关键时期，是你为将来奠基的时期，每一天、每一步都要走好。

让我们从现在做起，养成好习惯。昨天的习惯已经造就了今天的我们，而今天的习惯决定我们的明天。祝愿我们所有的同学都能拥有更多的好习惯，引领我们走向成功的彼岸。

[好习惯成就好人生的作文

在人际交往中，别人对你的态度，往往取决与你对别人的态度。

现在，有许多的人都在感叹人与人之间的关系越来越差，一些人在一个地方居住了很多年都不知道自己的邻居叫什么或姓什么。春晚小品《邻居》中，一个住在城市的一位女士，因事要出国，就找了一个人为她看房，而就在他外出时，家里却挑起了一场”战争“楼上、楼下的邻居都因敲门无果而从窗户外翻进来。而这边女士因相貌不合而未能出国，回到家中，而这三个人都认为对方是小偷，经过了很久才解释清楚，面对邻居，女士受他们每次来时手里都握着扳手什么的，他才不敢开门的。

这个小品充分体现了现代社会人与人之间的冷漠，俗话说：远亲不如近邻。但现在的人们或多或少的对邻居漠不关心，形同陌路。我们因该给予他们一些问候，哪怕是一个小小的微笑。

其实，反过来想一想，面对陌生人时，发出感慨的自己又给予了多少微笑呢

这就像有人说的——你的播种，决定了你的收获。

在加利福尼亚的一个小镇上，流传着一个故事：一个名叫库克的人，因工作要在小镇上居住，他很担心邻居是否容易相处，便趁着买东西的时候问一个老人：”请问镇上的人容易相处吗？“老人慢吞吞地回答：”昨天也有一个人这样问我，他说那些家伙糟糕透了，很难相处。我也只好回答他：那我们这的人也糟糕透了。现在请你回答我，你以前的邻居怎么样？“库克回答道：”他们好极了，如果不是因为工作的原因，我也不想离开他们。“老人笑着说：”很好，我现在告诉你，我们这的人也很友好。“

这个片段中，老人就是生活的智者，他悟出了人生哲理：别人对你的态度，往往取决与你对别人的态度。

在生活中，我们应该善待自己身边的每一个人，知道这已经成为自己的一种习惯。当面对陌生人时，可以流露出丝丝微笑，或许与此同时你一沉醉在陌生人的笑容里了。

请把微笑当作习惯吧！

俗话说的好：一个好习惯可以成就一个人，一个坏习惯可以毁灭一个人。以前的我不知道这句什么意思。可是后来，我明白了也理解了它的含义，并且养成了一个“先天性”的好习惯——放学后先写作业。

记得我从三年级开始，就寄居住在外婆家。由于爸爸妈妈不在身边，外婆家成了我的“自由王国”。那是刚开学的一天，我一放学回到家，就“冲”向厨房，大声喊到：“外婆，我饿了，有吃的吗？”外婆回答：“没有，一会就该吃饭了。”“没有就没有！”我边说边走出家门去玩，把作业的事早抛到九霄云外了。当我回来时已经六点多了，在外婆的催促下，我才做起了作业，但做作业时可忙了，东瞧瞧，西看看，边做还边哼歌，小伙伴又来找我玩，我把作业一推，一溜烟儿就没人影了。玩够了，我回到家，才重新打开作业本做作业，不止浪费了多少个一分钟。做玩作业，我吃饭了，吃完饭。我们又看电视。“十点了，智育赶快洗漱睡觉。”外婆对我说。我一扭头，看见了我那沉甸甸的大书包。立刻想起一件“人命关天”的事：坏了！没写数学作业！我小声地说：“外婆，我……我还没……没写作业呢，先让我写会吧？”结果，我一直写到十一点……倒！！！第二天，因为没写完作业，我看到老师慈祥的面孔立刻“阴天”，又是训斥又是罚抄、罚站。于是，我暗下决心：今天开始，放学后先把作业做完。

从那天起，我便坚持放学回家立刻写作业。经过三个星期的努力，我终于改了过来。可没过几天，我又打了“退堂鼓”，因为没写日记，被老师告上“法庭”。害得我在办公室一直写，同学一个个回家了，我却还在写……。我再次下决心，一定要彻底改邪归正。可没想到，刚过一个月，我的老毛病再次重犯，边写边玩。外婆看见后，吓唬我：“以后再也不要写作业了，让***接你回濯田老家跟奶奶种菜，也不用上学了，让你天天玩，玩个痛快。”我害怕了，不上学还行？外婆的这招还挺灵，我的老毛病彻底消失了。每天放学，回家就写作业，小伙伴来找我玩，我对他说，我必须做完作业才能玩儿！

放学后先写作业——这就是我的好习惯！

[我养成了一个好习惯三年级作文

生活，对我们来说，就是生命中的一个起点。才开始到最后要经历许多挫折，但无论怎样，我们都不能轻易放弃。我们要学会理解生活，读懂生活。

在这个世界里，有一个孤独的女孩。她经历了许多，她慢慢地学会生活，慢慢地得到了快乐，她不再寂寞。

她是个容貌一般，性格一般，成绩中上的女生。她很努力地做好自己，因为她不想被大家忽视。可无论她怎样做，都无济于事。她还是得不到在乎与理解，她还是被大家忽视。她很伤心，也很费解。她不明白为什么自己怎样努力，还是得不到她想要的。仅仅是在乎与理解，难得就这么难吗?她不知道自己做错了什么，她只想要做更好的自己。

群里聊天时，有热门话题时，她也想和同学们一起讨论。可手指刚碰到键盘上，她犹豫了：如果我进去聊的话，肯定没有人会理我，我还是别插嘴吧。爸爸妈妈叫她陪他们去散步，她也不想去。因为她害怕见到所有人。她已经变得孤僻，她完全活在自己的世界里。她不想说话，因为她不想让自己的心受到伤害。她想早恋，却不敢把自己投入漩涡。所有的事她只能在心里偷偷地想，所以，她有做白日梦的习惯。之后，眼泪就变成了她唯一的朋友。

慢慢地，慢慢地，她不再流泪。“虽然自己没有人关心，可也不能软弱，要坚持不放弃，真真正正地做自己，不要去管别人的想法，只有自己有方向，有目标，只要向着目标前进，就一定能实现自己的梦想。到时候就会有人关心我，在乎我啦!”

经过那次心理想法，她彻底地改变了自己。她变得活泼可爱，再也不会去想别人怎么看她了，她终于做回了自己，她终于有了自己的想法。从此，她每天都微笑地面对新的一天，有人被她这种坚持不懈的精神感动了，于是和她交上了好朋友。渐渐地她有了很多朋友，大家也都改变了对她的看法，大家开始慢慢地接近她。因为有了这么多的朋友，她的成绩在班里也是名列前茅。

正是因为理解，他改变了自己的人生。只要我们有一颗乐观的心，就能使我们的生活更加丰富!

[理解生活是一种习惯6年级作文

有的人有好习惯，也有的人有坏习惯。

过年了，过年了……太好了，终于过年了。爸爸问我：“儿子，跟我去办年货去？还是在家玩电脑？”

“我要去跟您办年货。”我急忙说。

于是，爸爸开车出发去超市了。我们进了超市，看见超市里的人太多了，简直用人山人海的形容词都不为过。我和爸爸买完了所有的东西终于挤出来。回到家，我看到一个塑料袋里装着糖，我就偷偷把那个塑料袋打开，拿了一块糖津津有味地吃了起来。我把塑料袋拎到爸爸那问爸爸放哪。爸爸随口说：“放冰箱里就好。”我喜出望外，这样的话，我晚上就可以偷偷吃糖了。到了晚上，我趁爸爸妈妈不注意，蹑手蹑脚地走到冰箱边，悄悄地打开冰箱，把糖拿了出来，这糖真是太好吃了……

到了半夜的时候，我的牙疼得简直是无语了，我哭了！爸爸听见哭声急忙来到我的卧室并问：“怎么了？”

“今天，我——我——吃太多糖了……”我支支吾吾地说。

“这是不好的习惯，应该给你一点教训。”

吃糖这个坏毛病，我一定要改正。

教师评语：本文将细腻的描写付诸于笔端，用极其活泼的语言表达方式将中心思想突出让文思在细节处飞扬。

[坏习惯害了我话题作文

看着小学毕业照，心中出现的些许酸痛无法诉说。只有怀念……

我笑我自己，我曾幼稚而无知的笑话那些人感慨时光流逝之快，怀念幼年时光阴的无忧无虑，直到现在有了切身之感，才真正明白。

在那个盛夏，我挥手告别了我的小学生涯。往事桩桩件件，历历在目。

怀念起那些“令人生厌”的旧友，想起了我们一起度过的那些时光，一幕幕像电影一般浮现在我眼前，想起了你的关心，你的玩笑，你的包容，我们彼此追逐欢笑。运动场上是我们歇斯底里的加油声，操场上是我们被汗水湿透的衣襟，教室里是我们勤学的背影，是我们共同翻过了一张六年的日历。怀念，好习惯。

怀念起那令人听了就“毛骨悚然”班主任。忘不了第一次被您批评，忘不了第一次取得高分，忘不了您的深深教诲。是您，在学校中呵护我们，关爱我们，教会我们做人的道理，为我们开启智慧的门窗。每当我们灰心气馁，您总会激发我们的信心；每当我们取得了好成绩，您总是提醒我们不要骄傲；每当我们遇到挫折，您总是鼓励我们从头再来……怀念，好习惯。

怀念起那“令人生厌”的母校，却无法忘却，我们是在您的怀抱里，从胆小变得勇敢，从无知变得懂事，从幼稚变得成熟。在这里，我们留下了您无法抹杀却永远也数不清的脚印。怀念，好习惯。

怀念起我们别离时的的隐痛伤心，依依不舍，但我明白，这是我们必须经受的洗礼，它会让我们挺起胸膛，直面人生。忽迩一夏，别离，只是为了下一次笑着重逢。怀念，好习惯。

小时觉得六年的时间是那么漫长，总生活的洋洋洒洒，别离后，才回忆那时的美好。这一切的一切，不知是我太多愁善感，还是这份记忆太珍贵？

怀念，会让我们伤心，却仍含泪微笑；怀念，会让我们痛苦，却仍一步步走向成熟；怀念，会让我们带着爱上路，带着坚强继续追梦！

怀念，好习惯。

有时，我们习惯了，也就忘记了感恩。

天蒙蒙亮，你依旧送我上学。车来了，我也就上车走了。没有一句道别，这已成了我们之间的习惯。倒车镜里，你站在瑟瑟寒风中，瘦小的身躯只裹了一件起球的单衣，几丝银发在风中凌乱。你的身影最后消失在拐角。

下车时，我对司机说了声：“谢谢。”他点点头，回以我一个淡淡的微笑。那时我是多么开心。只因我得到了友好的回应。往前走，到一个小摊前，买个油条吃。那个卖油条的阿姨有着重重的黑眼圈，手上爬满老茧，娴熟的动作不断重复，还时不时打着呵欠。我拿上油条准备离开，习惯性的说了一句：“谢谢，阿姨！”阿姨猛地抬头看着我眼神中掠过一丝惊诧，同时放射出别样的光芒。原来一点点的感谢也会带来一点点不同。

回到家，看着你为我准备的晚饭，刚想说声，谢谢。但看着你忙碌的背影，那一桌话却堵在喉咙憋在肚中，我像个哑巴，动着嘴却没发声。这一切似乎都习惯了。那个早上的身影在我的脑海浮现。回想起来，你已经历了太多次那样的寒风，以至于你的脸上留下了风霜的痕迹，手上也有了冻裂的伤疤。我多想让你再次牵着我的手去散步；多想再像小时候一样，为你捶捶背。然而在何时，你我之间交流少了，我们习惯了沉默，甚至有些渐行渐远了。此时你就坐在我身旁。终于，我小心翼翼，满怀愧疚地挤出一句：“谢谢。”在我的余光中，你有些惊讶。眼睛睁得很大，但眼泪占据了大部分，脸上的肌肉也不自然地跳动了一下。你的喉咙动了一动，却始终没对我说什么，只是给我夹了一块排骨。

夜已深，还未眠。我正想着什么。你的敲门声突然而来，一束光、一个影从门缝中泻出。一个温暖而厚重的声音传来：“孩子，晚安。”我才明白，你那未流出的泪，未说出的话。

时间流逝，我们习惯着习惯着，也就忘了感恩。静下来，看看你周围那些为你付出过的人。是否，你也曾想过，你欠他们一份感恩，更失了自己一颗感恩的心。

让感恩成为一种习惯。记住，别让他们等太久。

一天下午，丽丽正在家里开心地玩飞机模型，这时候，妈妈手里提着一篮子水果回来了。

看到里面有她最喜欢吃的苹果，丽丽顾不上洗手，拿起一个苹果洗都不洗就啃起来了。一边吃一边继续玩儿玩具，玩儿得十分开心。

可是，乐极生悲！到了晚上，等洗好澡，穿好睡衣，准备睡觉的时候，丽丽突然觉得肚子疼了起来，疼得她哭天喊地。妈妈不知怎么回事儿，吓得赶紧把她送到医院去看急诊。检查的结果当然是因为丽丽吃了不干净的东西，导致细菌感染。妈妈是又惊讶又伤心。

一些看似不经意的坏习惯，后果却很严重。丽丽的这种坏毛病，我们很多小朋友都有。我也是，总觉得每次吃东西前都要洗手，很麻烦，但每次爸爸都非要我洗，开始我很烦，但现在已经习惯了。

其实，不光讲卫生，很多事情，都要从一点一滴开始养成好的习惯，这会使人一辈子受益。