习惯

我对于习惯有着很深刻的感受。不管是我身上一切好的，优秀的东西，还是我身上一些不好、失败的东西，基本上都来自习惯，我一直认为，一个人的品格、能力多半来自习惯，是习惯使身体自动地做，是习惯在打造人的第二天性。没有习惯，就不能走向成功之巅。坏习惯不是最好的仆人，而是最坏的主人。俗话说的好：一个好习惯可以成就一个人，一个坏习惯可以毁灭一个人。以前的我不知道这句什么意思。可是后来，我明白了也理解了它的含义，并且养成了一个“先天性”的好习惯——放学后先写作业。

我从小就爱玩，可玩多了对学习也不太好。那是深秋的一天，我寄居住在姑姑家。每当一放学，我回到家，就“冲”向厨房，大声喊到：“我饿了，有吃的吗？”姑姑回答：“没有，一会就该吃饭了。”“没有就没有！”我边说边走出家门，和同学去玩，把作业的事早抛到九霄云外了。当我回来时已经六点多了，在姑姑的催促下，我才做起了作业，但做作业时可忙了，东瞧瞧，西看看，边做还边哼歌，小伙伴又来找我玩，我把作业一推，一溜烟儿就没人影了。玩够了，我回到家，才重新打开作业本做作业，不止浪费了多少个一分钟。做玩作业，我吃饭了，吃完饭。我们又看电视。“十点了，贝贝赶快洗漱睡觉。”姑姑对我说。我一扭头，看见了我那沉甸甸的大书包。立刻想起一件“人命关天”的事：坏了！没写数学作业！眼前立即闪出自己上次因为没写作业，老师慈祥的面孔立刻“阴天”的事。我小声地说：“姑姑，我……我还没……没写作业呢，先让我写会吧？”结果，我一直写到十一点……倒！！！

从那天起，我便坚持放学回家立刻写作业。经过三个星期的努力，我终于改了过来。可没过几天，我又打了“退堂鼓”，因为没写日记，被老师告上“法庭”。害得我中午都没回家，在办公室一直写到十二点半。我再次下决心，一定要彻底改邪归正。可没想到，刚过一个月，我的老毛病再次重犯，边写边玩。姑姑看见后，吓唬我：“以后再也不让写作业了，也不让上学了，让我天天玩，玩个痛快。”我害怕了，不上学还行？姑姑的这招还挺灵，我的老毛病彻底消失了。每天放学，回家就写作业，小伙伴来找我玩，我对他说，我必须做完作业才能玩儿！晚上还要看课外书，不让一分钟溜走。好习惯越多，则生活越容易，抵抗引诱的力量也越强。

好习惯是一个人在社交场中所能穿着的最佳服饰。起初我们造成习惯，后来是习惯造成我们。人类一生的工作，精巧还是粗劣，都由他每个习惯所养成。习惯是人类生活最有力的向导。中国有句谚语：习惯成自然。同时，希腊哲学家亚里士多德曾经说过：“习惯是一种优秀。”我想：我的习惯也是一种优秀吧！”

新常态新习惯新作为心得体会【篇一】

“作风建设‘新常态’是民心所向、众望所归。”在9日召开的全省党的群众路线教育实践活动总结会议上，省委书记秦光荣郑重提出，全省党员干部都要以新的境界、新的习惯、新的作为，适应作风建设新常态。

教育实践活动开展一年多来，党的作风建设正在迈入新常态。如何适应这种新常态?秦光荣认为，首先要在思想认识上有新的境界。

“思想上松一寸，行动上就会退一尺。”秦光荣说，党员干部要补足精神上的“钙”，用习近平总书记系列重要讲话精神武装头脑，学习领会关于抓作风建设的新观点新论断新要求，在对遵守党的政治纪律、推进治国理政、坚持求真务实、执政为民的认识上都进入新的境界，“升级”为民服务的思想和行动。

要适应新常态，就要下功夫养成新习惯，而具体的努力方向就是“回归”——

“切实回归到党内生活的本来状态、回归到密切联系群众的优良传统、回归到人民公仆的角色定位。”秦光荣说，唯有这样，才能跟得上中央的要求、群众的期待、时代的步伐。他告诫广大党员干部：

“必须把做官的意识淡下来，把公仆情怀浓起来，时刻摆正‘主’、‘仆’位置。”

“以新风正气抵制歪风邪气，用党的纪律、国家的法规制度约束自己，时刻做到心有所畏、言有所戒、行有所止。”

“要经常对自身进行检视，拿中央精神的标尺对一对、量一量，时时刻刻调整行为的舵、绷紧作风的弦。”

作风建设“新常态”是民心所向、众望所归。然而，有的干部对于这种新常态却出现了不适应、不习惯、不舒服，信奉“少干事、不出事”，推崇“冷”执行，甚至产生由“为官不易”向“为官不为”转变的苗头和倾向。秦光荣严肃指出，必须彻底丢掉作风建设一阵风的幻想，彻底抛弃“重温旧梦”的侥幸心理，坚决克服“且行且观望”的工作心态，以新的作为适应新常态。

新常态新习惯新作为心得体会【篇二】

近期在乡党委政府的组织带领下，我们学习了如何适应“新常态”。官场的“新常态”对于我们基层人员的从政品德和行为提出了更高的要求，这种状态不是一阵风，因此要对新常态充分认识，坚定信心，不应该抱观望和应付的态度。

“新常态”是一种新的正常状态。之所以说是“新常态”，就是说这种状态不是一阵风。这种“新常态”，将是领导干部从政新的基本环境，因此也就形成了对领导干部的基本的底线，不能违背和僭越。当然这种“新常态”也是会变化的，但是其变化只能是对领导干部的要求更高、更明确，而绝不是相反。 现在仍有少数人对于这种“新常态”持犹疑、观望、猜测的态度，认为中央这样的严要求不可能持续太久。这种判断一方面是出自于以往的所谓“经验”，另一方面则是因为利益关系而怀有一种不切实际的愿望，其实这实在是低估了中央的决心和勇气，也没有认识清楚信息化时代人民群众高度的反腐败积极性和中央坚定的反腐败部署之间的紧密互动、互相促进效果。 实际上，清楚的事实正摆在面前:新一届中央领导集体在以“踏石留印、抓铁有痕”的精神，全面彻底地治理腐败的顽疾，既抓“苍蝇”又抓“老虎”，既抓小事又抓制度建设，既把腐败分子关进监狱又“把权力关进制度的笼子”，这样的反腐就绝对不是选择式、运动式和有退路的反腐。如果中国的政治生态没有一个完全的改观，“新常态”没有完全稳定和充分到位，中央在这方面的推进是绝不会停止的，何况这已经得到了广大人民群众和绝大多数领导干部坚定的支持。

反腐败带来的官场“新常态”，切切实实地向领导干部们提出了新的要求。权力行使要有明确的边界和规则了，监督无时无刻不在了，以致有些领导干部私下里感慨现在工作不好做了，因此出现了消极应付的现象。这种不作为心态正是对官场“新常态”不适应的典型表现。当然，在官场“新常态”下工作确实要求高多了，所以暂时有所不适应也还可以理解，但是一味抱怨的态度要不得。“牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量”，作为领导干部，应该善于从长远看问题，并且善于从自身找原因，要看到自己同党和人民要求之间的差距，及时调整心态，尽快学会在这样的“新常态”下开展工作，实现自己的“转型升级”，争取在新的条件下、按照新的标准要求，有更大的作为。

1.新常态新习惯新作为心得体会【优秀篇】

2.2015年党员适应新常态学习心得体会

3.2015学习新常态心得体会(精选3篇)

4.2015年两严学习心得体会汇编

5.学习落实两个责任心得体会【精选】

6.严明政治纪律+严守政治规矩心得体会

迷宫般的城市，让人习惯看相同的景物，走相同的路线，到相同的目的地;习惯让人的生活不再变化。习惯让人有种莫名的安全感，却又有种莫名的寂寞。而你永远不知道，你的习惯会让你错过什么。

每天早上，总是习惯在闹钟响过N分钟后，还会在床上赖上一会儿。习惯了用冷水洗脸，温水刷牙，在早餐里加一颗柠檬糖，那样我的心情会好上一整天的。习惯每天坐巴士上学，总是坐靠窗的位置，喜欢看窗外的风景直到下车。在家里，习惯在窗前做作业，在床上看书，一边放着很舒服的音乐，让人心情很好，做什么都舒服。习惯了窝在沙发里翻阅杂志，躺在沙发上看电视，很慵懒的状态，是我最喜欢的。习惯在朋友的陪伴下逛街、看电影、旅游，习惯和男友在街上手牵手的游荡，习惯喝加三匙咖啡伴侣的COFFEE、喝可口可乐、吃红豆大嚼烤肉味的上好佳薯片。

习惯了太多太多的东西，没有了出乎意料之外的惊奇，惟有平淡才是真。习惯在烟花璀璨的时候，对着天空许下自己的美丽心愿：习惯的平淡生活，我只要快乐至上。

各位同学：

今天我们班将开展“好习惯伴我行”主题演讲活动。

我们先一起来听一个真实的故事：北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我?”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢?他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。

10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢?”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”

故事听完了，大家想一想，能够最后参加总经理面试的这几位学生，是从千军万马中挑选出来的，难道他们还不够优秀吗?这家公司为什么不录用他们呢?是的，真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生，而这几位大学生没有养成尊重他人，未经允许不乱翻他人东西的好习惯。

今天同学们听了这个故事，知道了不经过他人的允许不能翻看他人的东西，相信今天不会有同学去随意乱翻他人的东西，是吗?可是，明天，后天，一星期以后，一个月以后呢?是不是大家都还能做到这一点呢?可能已经忘了这个故事，又会不经意翻别人的东西了吧?但是，一旦我们养成了不乱翻别人东西的良好习惯，不要说一个月，就是一年一辈子也不会再乱翻别人的东西了。

因为，习惯是忘不掉的，它是一种稳定的甚至是自动化的行为，比如，做作业，一旦养成了良好的习惯，就会自然而然地，可以说是自动化地按时完成，不需要别人的提醒和督促，更不会拖拉了;再如，有些男生原来睡前洗脚是一定要爸爸妈妈提醒的，不提醒就不洗，在茅小生活了一段时间以后，即使回到家没人提醒也会洗，因为已经养成了睡前洗脚的良好习惯。

可见，良好的习惯有助于身心的健康发展和有效地掌握文化知识，因为它使我们自觉地去做有价值的事情。一般地说，优秀学生都具有良好的学习习惯和生活习惯，不论何时何地都能自觉地做该做的事，远离不该做的事。

那么哪些是良好习惯呢?比如，穿戴整洁，物归原处，学会倾听，认真作业，按时就寝等等，都是我们应该养成的好习惯。只有养成了这些良好的学习和生活习惯，才是真正优秀的学生。那么，就让我们从现在开始，坚持良好行为，养成良好习惯，争做优秀学生吧。

一个人一定都有属于自己的习惯：习惯每天早起喝一杯纯的透明的水;习惯每天对着东方的太阳说早安;习惯每天漫步于宽宽长长的马路上，尽管没有绿荫;习惯幻想着做一个又一个美丽的梦……这些习惯是你生活的一部分，你绝不能缺少了它;不管好与坏，你都能接受并喜欢它。可你知道吗?世界上有一种习惯，名字叫做“爱”。

这种习惯很奇怪。它不是体现在大事上，而是渗透在我们平常的生活小事中。比如，我每天都有一个奇怪的习惯，爸妈上班很辛苦，每天早出晚归的，每当他们上班走后或是傍晚放学回家，我都会给还在单位的妈妈和爸爸打一个电话，让他们知道我的平安，我的心里也因此感觉踏实。有一次，同学放学后来我家玩，看到我的这个习惯，开玩笑地说：“你妈管你可真严，实时监控啊，连这点自由也不给你吗?”我摇摇头，告诉她我是自愿的，同学听了很是惊讶。我却不以为奇，因为我知道这是深藏在我跟爸妈心中的一个习惯，虽然没有说出来，但彼此都知道而且很爱这个习惯。

仔细想想，这样的习惯我们家还有很多：每天早上爸爸都会给我和妈妈倒上一杯甜甜的加了蜂蜜的水，然后催着我们喝下;不管早上的时间多么紧张，妈妈都会仔细给我擦干净我的小眼镜怕粗心的我看不清;冬天我放学第一个回到家，首先要做的就是把暖手宝弄得热热的，好让怕冷的妈妈一进门就能捧在手上暖在心里……

这样的习惯在每一天，这样的每一天，构成了幸福的我们，这样的每一天都是平凡的，又是不平凡的。爱，有时候就是这么简单、朴素，它像一杯在我们身边的白开水，伸手可及，喝了，让我们觉得凉爽舒服。我觉得，爱的习惯，不单单是多么伟大的爱，也许只是一个小小的问候，也许只是一个灿烂的笑脸，也许只是给每天辛勤操劳的老师说一声：“您辛苦了!”。这些看似不起眼的小小爱的习惯会一点一滴汇成大爱，让我们的每一天都充满爱的问候。

你，有爱的习惯吗?

这个星期是我们班值周。我是在前门查纪律和迟到的。通过这五天的观察、分析，我深深地感到：生活有规律是学习的保证。

这个星期迟到人数比上星期有所减少。星期三、五早上学校有广播，星期三迟到人数仅有十名左右，星期五的人数却较多，近三十名。为什么星期五迟到人数比星期三要多得多呢?我分析了一下，下雨是一个原因，但大多数人是因为，走到半路又回去取下午歌咏比赛的服装而迟到的，属这种情况的人近10个。一个同学气喘吁吁地跑进学校，看看表，无可奈何地说：“还是晚了，要是不落衣服就好了。”有的同学甚至晚了半个多小时，影响了上课。

第二节课课间，也有人拿着老师的批条回家取东西，他们多数在第三节课上课前赶不回来，也影响了上课。

其实，我认为这种现象是完全可以避免的。如果同学们都有良好的生活习惯，就是;头天晚上准备好第二天要带的东西，放在固定的地方，第二天上学前检查一下再走，是无论如何不会迟到或丢三落四的，即使遇到象“举行歌咏比赛”这样的特殊情况，也不会忙忙叨叨、束手无策了。星期五这么多同学迟到，说明同学们还没有养成良好的生活习惯。这对我们的学习以至将来的工作都会带来影响。因此我认为：生活有规律是学习的的保证，希望同学们都有个良好的生活习惯。

在我成长的道路中，曾经发生过这样一件事。这件事使我改变了自己，还让我终生难忘!

在一个酷热的夏天里，阳光炙烤着大地。我一个人在家里，觉得很无聊。突然，一阵风吹来，把桌子上的20元钱一下子刮到了地下。我看钱以后，自言自语的说：“我何不用这20元钱去商店买点东西呢?“随后，我下楼去了。

我来到商店里，我买了一个悠悠球和一听可口可乐。我又高兴的上楼去了。回到家里以后，我忽然想到爸爸、妈妈回来看到这20元钱不见了怎么办?心里惊恐万状、翻江倒海，好似一艘轮船被卷入波涛汹涌的大海!我不停地说:“怎么办?怎么办?怎么办……”我回到自己的房间里静静的等待爸爸、妈妈的归来。

过了一会儿，门被打开了。我的心一下子提到了嗓子眼儿。我马上听到妈妈叫我。我的走到妈妈身旁，用颤抖的声音说：“妈妈，我拿去买了一个悠悠球和一听可口可乐。”爸爸说;“你这么小就偷钱你长大了就成小偷了!“妈妈说：“好好回屋反思反思!”

我回到屋里以后，在这一刹那间我明白了。偷钱是一种可耻、可恨的坏行为，大家一定不要让它困扰住，要打败它、要战胜它!被它困扰住，会把我们带向罪恶的道路!

最后，我告诉大家一句话“要正确的面对错误，不要错误的面对错误!”我希望大家把这句话永远铭记在心!做到这一点会使我们受益匪浅!

今天播下一棵习惯的种子，明天收获一种命运。习惯会伴随我们一生，拥有一种良好的习惯，将会让我们受益一生。

习惯是由重复练习而巩固下来的成为重要的自动化的行为方式。

习惯有好坏之分。拥有一个良好的习惯，就能改变我们的命运，让我们能更好的在这个社会中生存下去。那我们应如何养成良好的习惯呢?我们都知道养成良好的习惯对我们自身是很有好处的，但要养成良好的习惯并不是一件轻而易举的事，因为人不单纯地手里性支配，还要受自己思维和行为的习惯的制约。所以要养成良好的习惯，首先需要克服这些惯性作用。如何来克服这些惯性呢?首先要认识你要养成的良好的习惯的意义，其次要制定习惯养成计划;第三要为自己养成良好的习惯创造有利的条件;第四要进行自我奖惩。总之‘三人行必有我师焉，则其善者而从之，其不善者而改之。’

晋代的祖狄是个胸怀坦荡，具有远大抱负的人。可他小时候却是一个不爱读书的淘气孩子。进入青年时代，他意识到自己知识的贫乏，深感不读书无以报效国家，于是就发奋读起书来。它广泛阅读书籍，认真学习历史，从中汲取了丰富的知识，学问大有长进。他曾几次进出京都洛阳，接触过他的人都说，祖狄是个能辅佐帝王治理国家的人。祖狄24岁的时候，曾有人推荐他去做官，他没有答应，仍然不懈的努力读书。后来，祖狄和幼时的好友刘琨一同担任司州主薄。他与刘坤感情深厚，不仅常常同床而卧，同被而眠，而且有着共同的远大理想：建功立业，复兴晋国，成为国家的栋梁之才。

一次，半夜里祖狄在睡梦中听见公鸡的鸣叫声，他一脚把刘坤踢醒，对他说：“别人都说认为半夜听见鸡叫不吉利，我偏不这样想，咱们干脆以后听见鸡叫就起床练剑如何?”刘琨欣然同意。于是他们每天鸡叫就起床练剑，剑光飞舞，剑声铿锵。春去冬来，寒来暑往，从不间断。功夫不负有心人，经过长期的刻苦学习和训练，他们终于成为了能文能武的全才，技能写一手好文章，又能带兵打胜仗，祖狄被封为镇西将军，实现了他报效国家的愿望;刘琨做了都督，兼管并、冀、幽三州的军事，也充分发挥了他的文才武略。

从这个故事当中，我们能深刻感到养成一种良好的习惯是多么重要的事情，他能在不知不觉中改变我们的命运。

让我们在此播种一粒好习惯的种子吧，我相信我们会在以后的生活中收获“命运之果”。

在我的成长过程中，有许多好习惯伴随着我……

我有哪些好习惯呢?就先说说节约方面的吧。

记得在我四岁的时候，爸爸就教我背唐朝诗人李绅写的《悯农》：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。什么“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”。那时我并不知道这就是要我学会节约的意思，但我却在这节约的美德中渐渐长大了。

上学后，老师也教育我们：“你们虽然是独生子女，家庭条件好，但不能摆阔气，讲排场。要知道我们的国家还不是很富裕，资源也不是很丰富，你们要从小树立起节约的观念，养成勤俭节约的好习惯。”

我记住了老师讲的每一句话，也逐渐养成了节约的好习惯。我经常一张纸两面用，把过年的压岁钱存起来，以至连吃饭时掉下的一粒米都捡起来塞到嘴中。

在学习上，在爸爸妈妈和老师的教育下，我也养成了一些良好的习惯，就说给大家听听。

一是多背：多背不仅能增强记忆力，而且能提高写作水平。

二是多做：多做是对学习知识的巩固和积累。检验一下自己对学过的知识是否已经掌握。

三是多读：阅读不仅能积累词汇，运动词汇，而且还能了解一些写作的技巧和方法。

四是善于思考、善于观察：写作要写出真情实感，所以必须要每天观察事物，还要善于分析事物。

从现在做起，从每件小事做起，从小就埋下各种好习惯的种子，长大以后，好让好习惯的果实为自己的明天带来芳香，带来甘甜!

让好习惯伴我们健康快乐地成长!

端午节是中国特有的节日，每个地方有每个地方的风俗，来看我家乡杭州的端午节吧!清晨，我还在做美梦时“咚咚咚咚”这声音打破我的梦乡，难道是开始划龙船了?我不禁想到。声音越来越响，好像到我家里来了。我赶紧穿上衣服，把裤子一拉，飞快地跑去刷牙、洗脸，跑到楼上一看，原来是爸爸捧着龙头叫了一些人在敲锣打鼓，紧接着他把龙头放在一张桌子上，桌上摆满了菜，上面有大块的肉，还有大鲤鱼，它们都是用来请龙王的。

中午我早早的吃好饭就去看划龙舟了，龙舟还没开始划，但河边己经站滿了人，站在马路边的人行道上，一眼望去全都是人头。我们站的桥叫“沿山河桥”我们村今年有五条龙舟比赛，有一条船叫“新桥头俱乐部”是由爸爸和他们的朋友一起准备的。只听一阵鞭炮声，龙舟开始划了，刚开始是第一排划，紧接着第二排开始划，然后第三排跟上划……他们不紧不慢，安然有序的向前划去，而当他们回来的时候好像换了一批人似的，每个人都使出了吃奶的劲，让龙头向前倾斜，最后一个人为了让船平稳就要做“下蹲起立”——当船向前倾时，他就蹲下，当船向前倾得越低，他就蹲得越猛。两岸的观众也随着他们的呐喊而欢呼着，加油着，拍照的闪光此起彼伏。 我希望以后的端午节越来越有趣，越来越快乐!

曾有这样一个科学实验，当你把一只青蛙放到热水中时，它会立即蹦出来。但是，如果把青蛙放入冷水中，慢慢把水加热，那么，他将怡然自得地呆在水中而浑然不觉。水温逐渐增高，直到为时已晚。其实，我们有时非常像冷水中的青蛙，我们身上许多不自觉行为就像青蛙所处的水一样，在慢加热，因为变化是逐渐的，所以我们也常常感觉不到它的存在。 在学校里，只知道背诵答案却不知道如何独立思考的习惯，使我们失去了重要的创造能力;工作中，只知道服从却不知道如何提出更好意见的习惯，使我们失去了很多发展机会;生活中，聊天、看电视等习惯，使我们失去了很多专心致志完成重要事情的时间，最后，我们这辈子平庸的来平庸的去。

人的许多行为都是习惯使然，无论我们是否愿意，习惯总是无孔不入，渗透在我们生活的方方面面。小到啃指甲、握笔、走路姿式、每天上班的路线等微不足道的事，大到一些关系到身体健康的事，比如，吃什么，吃多少，何时吃，运动项目是什么，锻炼时间长短，多久锻炼一次等等。甚至我们与朋友交往，与家人和同事如何相处都是基于我们的习惯。人在习惯之中生活有一种很舒服的感觉，就想抽烟和吸毒一样，容易上瘾，明明知道这样下去对自己没有什么好处，却依然经不住诱惑，继续下去。

最可怕的还不是我们拥有什么样的习惯，而是进入某种恶习却浑然不知，就像冷水里的青蛙。请在某个宁静的夜晚坐下来，拿出一张白纸，一支笔，总结一下你生活中的成功和失败，寻找一下成功和失败的根本原因，把这些原因一条条清晰地写下来，再把你生活中所有的习惯写下来，看看那些习惯是好习惯，那些习惯是坏习惯，如果自己想不清楚，就把你的好朋友请过来，帮你一起写下来，你的朋友常常比你更了解你自己，他们能一针见血的支出你的优点和缺点。等你爸成功的原因和好的习惯列成一栏，把失败的原因和坏习惯列成一栏后，你会吃惊的发现，你的好习惯就是你成功的原因，而坏的习惯也正是你失败的原因。

我们每个人身上，都免不了有一些根深蒂固的坏习惯，它们并不是突然形成的，而是随着时间的推移逐步养成，当我们发现坏习惯是阻挡生活成功的拦路虎后，就要不遗余力的清除他们，当我们发现我们正像那只冷水中的青蛙的时候，就要果断地跳出来。如果说人是习惯的动物，那就让我们先养成优秀的习惯，再让优秀的习惯引导我们走向生命旅程吧!

作为一个发展中的大国，中国在经济、科技迅速发展的同时，国民素质的缓慢提升是一个让人头痛的问题。文明，“素质”的第一要求，频频被提上台面。然而我们国民做到了多少呢?我想以一条谣言来举例说明。

在香港尖沙咀海运码头展出的“大黄鸭”歪而倒之，变为“大片鸭”，实际缘于例行体检之需而非“漏气”。但传言称，充气大黄鸭在港不幸爆掉，乃大陆沈阳某旅行团的胡某扔烟头所致——

“展出区域不是航道，不会有船驶近，鸭子距离岸边也有数十米，怎么可能一下扔过去30个烟蒂?”完全经不住推敲的传言，却猛然间在网络间流传起来，矛头直指所谓的“当事人”。当事情澄清后，我们有遭遇泼污的不幸，郁闷、冤屈、愤怒，这很正常。但在此之后，我们是否也应当反思，大陆游客“躺着也中枪”的根源所在呢。为什么会单单想到你?这是一个很有意思的情感倾向：提到假奶粉，人们自然地想到三鹿;提到红十字会，人们自然地表示不再相信。正是因为有了“前科”，人们对其的信任度才会一降再降。大陆人遭遇泼污的原因，不可否认的确有误解，有歪曲，有陷害，但我想指出的是，谣言的背后，我们是否也该反思自己，文明何在?

虽然愧于承认，大陆游客常见不文明行为之“前科”，的确已是不争的事实：公交车抢座，排队加塞，大声喧哗，遇有纠纷恶语相向甚至出手伤人……我想起最近央视对中国游客出境旅游的高度关注，记者真实拍摄了境外旅游许多游客的不文明现象：在公园里脱了鞋子躺在长凳上睡觉、在地铁公交上吃东西、在餐厅谈笑风生、随意践踏景区草坪。面对镜头，游客们纷纷遮掩离开，他们也能认识到这些行为的不当之处，但缺乏了外在监督，自身素质的缺陷便暴露出来。也许他们在国内已经养成了这些不良习惯，大家也都对此见怪不怪，没有过多指责，但是出门在外，这些很不文明的行为遭人反感。与此同时，大陆游客的一言一行还代表国家着形象，体现中国文明程度和国民素质修养，而这些不文明行为，使得中国形象大打折扣。

凡此种种，都能让我们满脸愧色、羞愤难当。在这种情形下，负面形象传布着的负能量大面积扩散，而正面形象遭遇质疑、否定以至被“归零”掩埋于负能量之中了。因此，只要符合大致真实，有所“前科”任何负面消息都可以链接到海量的佐证，人们对于信息源的真伪都不予斟别。我想，这便是“大黄鸭”的真假新闻传播如此广泛的的根本吧。

当然，我们也不能够把所有的原因都归结于游客身上，文化差异、生活习惯不同等因素也有一定关系。每个国家和地区都有自己的文化背景、生活习俗，当不同的价值观、生活观相互碰撞，难免会有一些摩擦产生。以“小费”来说，在西方国家，他们有给小费的习惯，许多中国游客并不了解。曾有不少人，因为没给“小费”被当地人认为很小气，甚至发生争吵。这样的文化碰撞在出境旅游中是很容易出现的。

那么，我们应该做到的是什么呢。

首先是个人素质的提高，文明不能仅是停留在口头，真正用行为去践行才能被他人认可。我们需要的不是外在的高压监督，而是内在的自我约束，当心中为文明画上一条线，时时规范自己的行为，形象自会提升。另外，入乡随俗也很重要，了解文化差异和生活习惯的不同，尊重当地的民风民俗、宗教信仰，这样在境外，也能受到当地人的尊重，更能把中国人的文明礼仪和友好态度传递给世界。还有旅游引导的提升，对于旅游经营者，应当提高服务质量，对游客不文明行为疏于引导和管束。不过，最重要的一环，还在游客自身。当我们真正以礼仪之邦的姿态面对世界，方可使这些所谓的谣言不攻自破，方可让世界不仅仅惊叹于我们的经济，更讶异于我们的风姿!

五千年文明古国、礼仪之邦，带出国的不应该只是消费力，也应把文明带出国，展示出国人健康文明的素质以及良好的国际形象。让文明成为一种习惯，让文明伴随身边!

每一个人的家乡过春节时都有不同的习俗，例如：放鞭炮、拜年、吃汤圆等，我也向大家介绍介绍我的家乡的习俗吧！

我的家乡在浙江省淳安县汾口镇，他们那里过年可热闹啦！过年前，大人们早早地就准备好了许多鞭炮，而孩子们就在不亦乐乎地玩着鞭炮。到除夕那天早上，大人们要清理房屋，贴对联，还要在门上贴门神。清理房屋时，要把不用的东西统统扔掉，以示“辞旧迎新”。

除夕傍晚，要先去拜祭已逝的亲人，然后全家人围坐在一起，高高兴兴地吃团圆饭。这天晚上，除了一些比较小的孩子，其他人都要守岁，当十二点的钟声响起时，就要放烟花，放鞭炮，表示新的一年已经来到。

第二天早上六点多钟，大家又要早早起来放鞭炮。吃过早餐，就要去别人家里拜年，一般去别人家都是带两瓶酒。而主人就要拿出糖果、酒、小菜，和客人喝两杯。

到了初六初七，就会有戏班子来村里唱戏、舞竹马，精彩的很呢！

这就是我的家乡过年时的习俗，你呢？

一天早晨，第一节课是班主任的课。老师一开门进来，冲着我们一笑，问：“昨天留的作业你们写到几点？”

全班只有一两个人回家不做作业。因为他们在学校已经写完了。剩下的大多是在六七点左右做完，我也跟着他们举了手。还有一些同学每天都写在十一点多才写完。我下定决心一定不写到八点多了，在学校做完作业，回家就有足够的时间复习和玩了！

我想了几个办法，第一、每天在学校一有时间就写作业，回家可以少写一些。第二、回家一放书包就去写作业，写的时候不能东张西望、在别的纸上乱写乱画、玩。

我先按第一个方法做。每天上午老师不留作业，只有下午才留。下午第一节课，如果是科学课，那才可以写作业。今天第一节课是科学课，过了二十几分钟，老师要给我们放电影。我写几个字，就想抬头看看电影。看了好几次。我心想：我一定不可以再看电影了。一定要写的快点儿。就这样，我还是写的很慢。我努力的控制自己快点写！

回家以后，我放下书包就写作业。我写着写着就想抬头看看别的东西，还是有点儿心不在焉。

我想抬头的时候就对自己说：“忍住、忍住，不要抬头。”手痒痒是就对自己说：“快点抠手，千万不要磨蹭。”

几天之后，我写作业终于不磨蹭了，速度也加快了。虽然最近的改变使我很不习惯，但是我还是克服了一些小毛病。养成了一个好习惯！我很高兴我迈出了成功的第一步。

[我养成了一个好习惯四年级作文

落花埋葬光阴，风雪削平山石;

有一种岁月滋养大的品格，改变了空白的內心;

內心开始参悟游走于多面善变的日子，指导着穿行于生活中的言行;

平和:历经沧桑也终将淡泊宁静;急躁:风吹草动也会有千疮百孔;

简单:快乐滋养时光;功利:痛苦伴随岁月;

工作:承载着幸福的延续和希望的梦;功利:背负着贪婪的压抑和折磨的夜;

多想到别人:看得见自然的微笑、闻得到天堂的花香;多想到自己:得不到自然的美好、听得见疲惫的呻吟;

感恩:犹如野花藏一座天堂;自私:正如蜗牛背负沉重的行襄;习惯有时演变成生命的绿洲;习惯有时褪变成生活的枷锁!

时光堆叠多少记忆，年轮建筑一种惯性;

流水带走光阴改变了从前，光阴侵蚀个性定格了行为;

內心领略时代流转的生活，形成于一种举止的导向，左右着行程:

有些人经厉磨难学会坚韧，有些人经受挫折变得懦弱;

有些人遭受排挤形成豁达，有些人关闭內心转成狭隘;

有些人身陷红尘污泥仍就苍翠如初，有些人虽经千锤百炼仍然巍然挺拔;

有些人迷恋贪欲而终身沉醉，有些人享受快乐而多彩多姿;有些人视名利为岁月依托，有些人重质量过七彩岁月;

习惯不声不响地改变了结局!

习惯穿越红尘变得智慧，习惯行走江湖支配愚昧!

岁月吹皱面容，时光拂平心灵;

时间打磨行程弥留一份清淡，光阴剥离红尘牵动一段烟云;轻轻流进心田悄悄长出种种格式，格式规范着意识，有意无意地干扰着旅行:

有些经历的事慢慢转变成结论，有些积累的理静静主导航行;

有些思维依赖时光培养，有些方式托付岁月转型;

有些观念改变一生，有些行为造就奴性;

有些时候需浅赏浅止，有些时候需奔放浓烈;

别任嫉妒放大，不让懒惰发酵;

千万别视工作为应付，更不要让生活变堕落;

习以为常把依赖美化得心安理得，渐渐适应让不思进取装饰得美满如意;

习以为然视报恩修善为无聊，渐渐接受以修德崇善是可笑;习惯偏离了人生轨道，让有些理错在人生旅途!

习惯经历烟华岁月慢慢成熟，习惯享乐红尘俗事沉醉堕落!

流水洗涤烟尘，光阴弹奏往事;

日月结伴细数着红尘俗事，星辰相约畅想古往今来;

悄悄驻进脑海轻轻演算出许多公式，指导着成败，规规矩矩地演译着人生:

总会被一百次心动代替一次行动;

总想挤上那万人拥堵看不到尽头的道路;

总愿沉醉于落花无情的誓言，总爱幻想那时光摧残的天真;总甘心靠一些回忆来供养寂寥，总喜欢典当一些日子来滋润情愫;

沦落红尘甘心被世俗的烟火熏染，流浪人生自会受浑浊的世态浸泡;

沦落凡尘就有酒肉 年华的腐蚀，流浪岁月自会有胭脂俗粉的诱惑;

在光阴零落的道路上行走，难免有贪、嗔、痴、慢、疑，在红尘飘洒的人海中穿越，逃不掉喜、笑、怒、骂、评;

习惯腐蚀岁月，将骨肉丰盈的身子，削减得无比瘠弱;

习惯灌醉日子，把倾国倾城的容颜，侵蚀得沟壑纵横!

习惯掩埋了理性，让航标的指示渐渐偏离;

习惯形成了一种岁月浸染的伤害，遇上坎坷，便体无完肤!

习惯悟透人性变得老练稳沉，习惯沉迷酒色落得寡廉鲜耻!

细水滋养胸怀，流年唤醒迷茫;

岁月享受秋月春风情怀滋养写出了童话典藏，日子沐浴阳光雨露诗谱润育谱出了天籁色香;

静静躺在暖暖的心房弹唱着太多绝唱，哺育着成长，多彩多姿地描绘着希望:

只有一种方法:坚持每一次旅行，坚持每一段行程;

学会创造，适应开拓;不再徬徨，不再踌躇;

扛起责任，甩掉犹豫;不再埋怨，不再畏缩;

只有接受年少时的颠沛流离，尊重顺应时代，把握自我放逐;才会享受年老时有午后阳光下打盹的慵懒 和满足;

只有赌拼青春时的奋斗拼搏，应对流言飞语，学会笑傲江湖;才会领略耄耋时有黄昏夕阳下灿烂的笑容和幸福;

没有辜负光阴，有朝一日，即使青春被没收，也会一脸灿烂;

没有消磨流年，曾记几何，纵然梦想被淹没，也享有心中淡泊;

有一种遗憾，习惯叫错过;有一种缘份，习惯叫重来;

实际上这都是习惯的自圆其说!

习惯渐渐变得理智，也就走向了成熟!

习惯觉醒了行色，让征途自然感悟到花开花落;习惯领悟了胆识，让红尘俗事静化于心静淡泊!

习惯觉悟人生平淡，习惯感化生活简约!

习惯生成于生活，会悟道利你利我!

[有关习惯的作文习以为常

习惯的养成往往是因为自己喜欢这么做，就像我，用不着别人催促，每天自觉地必须看一眼中外发生了什么新闻。人喜欢习惯，因为造它的就是自己。那何尝不养成一个良好的习惯完美自己？

先清点一下自己一天的习惯：每天早上对着镜子说几句英语，可以清醒头脑，以保持一天的清爽。坐公车的时候打瞌睡，保存体力。到校后，把一天的计划写好，找时间逐项完成。上课呢，就积极思考，笔头跟得要紧。一连很多节课，所以中午午休时必须的，雷打不动。掐指算来，自己一天很少有时间看书。体育课也总是晕着就过去了。写作业的速度很慢，所以很晚才能入睡。零零散散，习惯有好有差。差的习惯总是拖累自己。

修补方案：想过上上不挑灯夜读的日子，抓紧写字的速度相当重要，手脑并用，思维也要转的够快。写作业时不能被任何事物打扰，只认真是不够的，最重要的是“专注”。看书的时间多留在家里，学会利用一切可用的资料，了解世界是一名高中生每日必不可少的，根据世界每天发生的变化，对自己做相应的调整，决不能一心只读圣贤书，用世界的眼光看世界，是21世纪一定要形成的素质。

至于如何调整放松自己，各有各的妙方。文武之道，一张一弛。

请相信习惯形成性格，当你觉得自己的性格不够好时，检查一下是不是自己的习惯出了问题。随时检查自己，就像我们定期为电脑杀毒一样，防微杜渐，也是一个好的习惯。

择善从之，不善改之。

我们每一个地球人都知道要保护环境，可又有多少人能自觉地去创造美好的环境呢？我却有这样一些环保好习惯：

也许我是一个女孩子的缘故吧！特别喜欢花呀草呀。我家屋后有一块巴掌大的空地。那里原先堆满了碎砖和瓦砾。我想：要是把它清理出来，种上一些花草，那该多好啊！我把这个想法告诉了妈妈，妈妈连说这个主意好。于是，我请妈妈帮我，立即付诸行动。三天后，终于搬走了碎砖、瓦砾，又运来了几筐碎土，平整好，栽上了两株月季，又种了一些马菜花、太阳花。每到放学，我总要去看看它们，除除草啊，浇浇水！在我的精心照顾下，如今，我的小花圃里，生意盎然，红红绿绿，真叫人赏心悦目。

我不仅喜欢花草，也喜欢种树。每年的三月，我都会邀上爸爸妈妈回到洪林老家，在房前屋后，或小河边、田埂上，植上几株树，有桃树、苹果树、意杨树、柏树……左邻右舍都说：“你们家都快成树林了！”

我家门前是街道，过往行人很多，常常会有一些不自觉的人随手抛下瓜皮、瓜壳、食品包装袋之类的。我每天起床的第一件事，就是打扫卫生，一手提着畚箕，一手拿着扫帚，仔细地清扫那些垃圾，不仅扫自家门前的，还帮左邻右舍打扫。大家都夸我是一个爱干净的小姑娘！

你说，如果每个人都能像我一样，我们的环境还会越来越差吗？！

不积跬步，无以至千里。好习惯需要慢慢养成。

记得那是三年级，我在徐州市青年路小学读书。

“咔！”“呀！班里的教学米尺断了！”陶同学大喊。同学们纷纷围拢到讲台前，盯着那位不知所措的同学七嘴八舌起来。“快去告诉路老师！”班长发话了。几个班干部屁颠屁颠向老师办公室跑去，后悔的李同学把米尺捡起来，脸红红的，眼泪都快掉下来了，试着对接，终究不能成功。谁都知道，迎接那位同学的将是一场史无前例的“暴风雨”，我为李同学捏了一把汗。

下午就有路老师的课，她是一位喜欢用米尺指题、敲击课桌的严厉的班主任。怎么办？怎么办？我灵机一动，买一把一摸一样的不就“瞒天过海”了吗。说干就干，中午我就花了2块钱买了一把米尺放在了教桌上。老师就是老师，下午的课上，我们这一切都被老师知道，他表扬我为班级着想的同时，也批评了那位李同学不细心。做好事，受表扬，那个事可比蜜甜呐。

勿以善小而不为—这是爸爸妈妈教我要养成的好习惯。

好景不长，没过多久，米尺又遭遇不幸！

那天中午，我和几个小伙伴在玩“八仙过海”。班中的肖翰阳，就是那个肖大块头，玩起了“单指撑尺”，从左到右，一路炫耀。忽然，“啪”，米尺像是被磁石吸引一般飞窗而过，摔碎在附一楼的楼顶。大家静下来，齐刷刷把头伸向窗外，耸耸肩，无可奈何。“大块头”这时犹如一只被风腊的老鸭，挂在窗口。肠子都悔青了的肖翰阳一脸委屈任由大家嘲笑。唉，我心善良啊，看不得人家难过。中午我跑到文具商店又买了一把和上次一摸一样的米尺。由于时间不长，老师上课时似乎都没发现米尺的更换。但是，你想想啊，我的那些同学，都是“狗肚里盛不了四两香油”的家伙。没隔一天，知道来龙去脉的路老师非常隆重地表扬了俺，说俺帮助别人不惜代价，肖翰阳理应把尺子钱给俺，云云。俺被夸得有点晕晕的。

帮助他人是我的好习惯。好习惯伴我一起成长。

来到常熟，每次轮到我们组值日，倒垃圾那档子事应该轮流去倒。可是，我们那个组就是有人拈轻怕重，硬是不去倒。夏天的垃圾筒真脏啊！打开盖子，就有一股臭气扑面而来。风尘仆仆的我回到班里，那些值日同学早已溜之大吉，只剩下俺了，但俺也很开心。

没有强制，只有习惯，做小事的习惯，做好事的习惯。

一尺不捐何以待天下，一屋不扫何以扫天下。让我们培养好习惯，在好习惯中成长。

总习惯夏天的到来，带给我一份燥热凉爽的双重感觉，可以穿上单薄的衣衫，漂亮的裙子，凉爽的露脚鞋，习惯吃着夏天的雪糕和西瓜，感受夏日游泳的清凉。

总习惯着秋的到来，可以感受这收获的喜悦。

总习惯着冬天的到来，即使寒冷，即使穿的厚厚的，但心情总是暖暖的。

习惯生活里的酸甜苦辣，习惯可以尝试各种新鲜的事物；习惯在起床的时候，可以喝上一杯水，来帮助排解肠道遗留物，

总习惯在饭后喝上一杯茶，来缓解食物的消化。

总习惯你在我身边，可以在你的胳膊下甜甜的进入梦乡。

总习惯每天晚上可以泡泡脚，缓解足部的疲劳。

总习惯看你吃饭的样子，是一种满足的幸福。总习惯在我写第一篇小说时候你可以是我的第一个读者，可以给我建议，给我评论。

总习惯在你上班时，为你打上领带，然后送你出门。总习惯你下班的时候可以为我买些我爱吃的食物。总习惯在我生日时候，你可以给我惊喜，我们可以有烛光晚餐，浪漫爱语。总习惯惦记着你，给你发上一些甜蜜的短信。总习惯有你在身边的味道。

总习惯把生活记在日记上，是把记忆用文字刻印出来，

总习惯在游玩时拍上些许照片，可以在闲暇时回忆曾经的快乐……

好的习惯总是让人有好的生活态度，坏的习惯总不会让自己有好的心态。

你可以习惯这一种习惯，但请你培养一种好的习惯来继续你的习惯。

[关于每日习惯的作文

在夕阳中康桥迷人的景色里，在海燕叱咤风云的歌声中，在思念母亲的眼泪中。我结识了你——诗歌，从此便日日与你交流，夜夜向你倾述，接受你对心灵的启迪与洗礼。

你，就像一幅美丽的画卷，绘出了梦一般的仙境。当我无聊、厌烦时，总是来与你交流。我轻轻地读你，生怕破坏你的梦境，只想把烦恼向你倾吐，这时，你总是轻轻地，带着我漫步在康桥的湖边，欣赏着垂柳在波光中的金色艳景，闻着荇菜静悄悄地氤氲着清香，听着长篙划过湖面时的潺潺细语；或是躺在在雪原上，感受着雪花儿悠悠的浅唱低吟，那素纱锦绸般绵延的雪山也格外淡远。此时心中一片静谧与安详，将烦恼统统抛掉。与你交流，沉浸在你的画卷中，轻松愉悦，洋溢着对美好生活的热爱。

你，就像一曲丰富多彩的乐曲，沉淀着人格的魅力。当我遭遇挫折的打击，灰心丧气、不敢前进、自暴自弃时，总时与你沉沉地读着你，透过字里行间的诗露花雨，与你的灵魂深处对话，寻求你的慰藉。这时，你总是微微一笑——我来到海子身边，从今天起做个幸福的人。或许，聆听他给每一个村庄起的幸福名字；或许，倾听他对天涯游子的祝福；或许，静听他面朝大海春暖花开的笑声，让我的心中暖意融融。我来到高尔基身边，耳旁响起了乌云漫上苍穹的滚滚雷声，狂风肆虐大海暴怒的巨吼，但是我更听到了海燕在风雨喜悦的高歌，在乌云中自信的吼叫。乌云总会被驱散的！此时，我坚定地站起，乐观自信地走向明天。与你交流，聆听命运与人生态度的交响曲，学着去面对困难。

你，实际上是我的挚友，让爱的火焰在我的心中燃烧。我深情地读着你——冰心说：“朋友，我对你的慰籍只能是严冷的微笑”。回想起我对朋友的误解，其实那是朋友怕我失去斗志的的激励与关爱啊！我愧疚而感动。远在他乡的冰心含着泪叠出了载满离愁的一只只纸船，只希望能进入母亲的梦；心中的风雨来了，只躲在母亲的怀里。母爱只是一只纸船，却承载着对儿女无私的爱啊。与你交流，让我拾起爱的回忆，并指引着我去用爱的眼光关怀每一个人。

走在人生的路上，好比一个人在跋山涉水，而诗歌好比一个好友，一路上让我享受快乐，让我获得自信，让我感悟爱的真谛，与你交流，好习惯！

春节一般从腊月二十三开始，二十三这日是小年，传说这一日是灶王爷上天向玉皇大帝禀报这家人的善恶，让玉皇大帝赏罚。据说大罪要减寿三百日，小罪要减寿一百日。

二十四这日掸尘扫房子，二十五要做豆腐，二十六要割年肉，二十七宰鸡赶大集。二十八要贴花花。二十九，俗称“小除夕”，这一日人们往来拜访。 腊月三十是春节的一个高潮，除夕是指每年农历腊月的最后一日的晚上，它与正月初一首尾相连。“除夕”中的“除”字是“去;易;交替”的意思，除夕的意思是“月穷岁尽”，人们都要除旧迎新，有旧岁至此而除，来年另换新岁的意思，是农历全年最后的一个晚上。故此期间的活动都围绕着除旧迎新，消灾祈福为中心。 春节早晨，开门大吉，先放爆竹，叫做“开门炮仗”。爆竹声后，碎红满地，灿若云锦，称为“满堂红”。这时满街瑞气，喜气洋洋。

春节在正月十五正式结束，这一日是元宵节，要举行灯会，还要吃元宵、放烟花。最后在烟花声中，结束了春节。

我的家乡过春节时有很多习俗，现在我就给你们介绍一下好吗？每年到了要过年的这一个月，就成为腊月。到了腊月就要过年了，遇到的任何一个节气都和过年有关系。

腊月初八的这一天，就是喝腊八粥的日子了。这一天每家都要做一种粥，而且都要在粥里放八样东西，有红豆、绿豆、江米、麦仁、黑米、莲子和百合，还有好吃的葡萄干，熬出来的粥稠稠的、甜甜的，好吃极了！不但要喝粥，每家还要泡腊八蒜呢！听奶奶说，喝了腊八粥就要花钱准备年货了。

还有到了大年三十这一天，要贴红红的对联和放长长的鞭炮。知道为什么要贴对联、放鞭炮吗？这有一个传说故事。传说，有一个叫“年”的头生独角、凶猛异常的怪兽，到了大年三十晚上就要出来捣乱，夺走了很多人的性命。当它最害怕声、光和红颜色。一天晚上，“年”又出来吃人了，他在一家人门口看见这家人正在用竹子搭起的火堆取暖，燃烧的竹子发出“噼噼啪啪”的响声，把“年”给吓跑了，人们兴高采烈地欢呼起来。这就是过年贴对联、放鞭炮的习俗。

这就是我的家乡过年时有趣的习俗。