人心

【释义】：沁：渗入，浸润。像渗入内脏一样感到舒畅、舒适。形容感人至深。也形容诗歌和文章优美动人，给人清新爽朗的感觉。香味让人感到适宜。

沁人心脾的露珠,[1]

【出处】：宋·林洪《冷泉亭》诗：“一泓清可沁诗脾。”清·赵翼《瓯北诗话·白香山诗一》：“坦易者多触景生情，因事起意，眼前景，口头语，自能沁人心脾，耐人咀嚼。”常用以形容优美的诗文、乐曲等给人以清新、爽朗的感觉。 清 赵翼《瓯北诗话·摘句》：“今摘取古来佳句沁人心脾者，随所得笔之。”王国维《人间词话》五六：“大家之作，其言情也必沁人心脾，其写景也必豁人耳目。” 鲁迅《呐喊·社戏》：“然而夜气很清爽，真所谓‘沁人心脾’。”杨沫《青春之歌》第一部第十九章：“微风阵阵透过帘子，吹进沁人心脾的花香。”《当代》1981年第3期：“瓜分两半，甜脆爽口，蜜汁元汤，喝下去沁人心脾。”亦省作“ 沁脾 ”、“ 沁心 ”。 清金农《携客步至七柿滩望樊山》诗：“沁脾向花水，张腋立风林。”王西彦《刀俎上》：“他简直感觉到沁心的快乐。”

【褒贬】：褒义

【造句】：1、一阵微风吹过,人们闻到路边的花香,内心仿佛沁人心脾般的舒畅,花香浓郁。

【示例】：1、然而夜气很清爽，真所谓“～”，我在北京遇着这样的好空气，仿佛这是第一遭了。(鲁迅《呐喊·社戏》 )

2、“ 正所谓‘脾开窍于口’。脾脏健运，口味正常，食欲旺盛，人的身体也健壮。因此，人们便用“沁人心脾” 这个成语，形容诗歌或文章能入心入脾，赞美其优美动人清新爽朗的感觉。 ”(选自罗本森编著《成语与医学》)

英语解释

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1.refreshing the heart and refreshing the mind

2.mentally refreshing

3.refreshing

上周星期四，我们实验小学举行了别开生面的秋季运动会，运动会有许多项目，比如：两百米跑、三人四足、滚轮胎这些项目真是一个比一个激动人心，尤其是男生的两百米跑。

“砰”，一声枪响，何永超和其他班的同学“嗖”的一声冲出了起点，我们班同学扯着嗓子大喊：“何永超加油!”“快超过他们!”“快!冲啊!再加一把劲儿!”时间一分一秒的过去，好似流水般。眼看着就要到终点了，可何永超却依然跟四班的同学平齐，我们班的拉拉队都急了，这时拉拉队的一员铆足了劲儿，带头喊了起来：“五三加油!五三必胜!我们是最棒的;”不知是一种什么样的力量鼓舞着他。正如他的名字一样：要永远的超过别人，这时他使出了全身的力量，咬紧牙关，那拼了命的样子好似一只被猎豹追赶的羚羊，在惊天动地的呐喊声中。何永超风驰电掣般地第一个冲到了终点!我们激动地又跳又喊，我们的帽子、衣服、全部扔到了空中，全班欢呼雀跃。操场顿时成了欢乐的海洋。

那激动人心的一刻，将永远印在我的脑海中!

下午，学校组织了一场跑步比赛。

比赛要求每班出六名男生参加6×400米接力，还有6名女生也参加6×400米接力。

当天下午，刮起了很大的风，可所有的队员都精神抖擞，斗志昂扬，就像一棵棵小松鼠挺立在冬天的大风里，整装待发。

“砰!”随着声响，九名男生已经像离弦的弓箭——“箭”步如飞。我们一班的陈鎏阳不负所托，一开头就占到了领先的优势，没过多久，就把其他人远远地甩在了后边。“第二棒开始跑啦!”不知是谁喊了一声。全班同学都在喊着：“加油!加油!”“一班，必胜!”的口号。可惜，他落到了第四。第三棒出发了。他是我们班的“顶梁柱”，来无影，去无踪。“超啦，超啦!”有同学叫道。“又超啦，又超啦!”又有人叫道。最终，我们班以第六名的成绩暂且告一段落。

第二局是另外几个班的男生比赛。我没有看，去和同学踢毽子去了。

接下来就是女生比赛了，我希望她们能拿个好名次，为班级争光。“砰!”大家出发了。没想到我们班的第一棒这么厉害，跑完后已经整整让第二名落了半圈!接下来的四个人也不负所托，在我们“加油!加油!”“一班，必胜!”的喊声中，一直保持领先的优势，第五棒让第二名落了将近一圈!第六棒更厉害，她在小学时是体育队的，很轻松地就把最后一名落下了两圈!我们班以绝对优势稳坐冠军之位。

失败是成功之母。男生在前面虽然是第六，但女生拿了第一!下次一定会更好!友谊第一，比赛第二。每个班都会像以前一样团结!重在参与。输了不怕，以后还会有机会，参与了就是好样的!

友谊第一，比赛第二。

篮球比赛，想必你们应该都看过吧!不过你们真实在场吗?如果不是，那就听我来说说六八班的篮球比赛吧!

今天是决定胜负的最后一场了，这也决定我们能不能拿第一名了，所以我们都很激动，都怀着惴惴不安的心情来到了比赛场地!

比赛开始了，随着裁判员的一声哨响!两班开始了激烈的竞争，“加油!加油!六八班必胜!加油六十班必胜!”两班个不示弱，都在拼命的叫喊。场上队员们也争分夺秒。“耶!”传来了一声欢呼声，我们进了一球，太棒了!“继续加油!”队员门继续比赛，一球一球我们都进了，到了最后一球了!还有两秒了，进了!全场欢呼了起来!

虽然这只是一场比赛，但却让我见识了很多!

8月30日，在雅典奥运会室外水上赛场上，正在举行皮划艇比赛。

“砰“，比赛开始了!只见十几只皮艇在水上争先恐后地比赛。我国队员孟关良是个右撇子，而后面一位队员(因为当时太激动，把后面那位的名字给忘了)是个左撇子。他俩极力配合。但可惜的是，我方队员在一开始的时候就落后了好几名。两位队员奋力追赶，一左，一右，一左，一右，终于追上了暂时位居第一的俄罗斯队!当快到终点的时候，我们全家都屏住了呼吸，只见我国队员和俄罗斯队员几乎同时到达终点!因为裁判无法用肉眼判断，所以只有靠监视器判断。而监视器里显示：我国的皮艇和俄罗斯的皮艇到达时，我们以不到十厘米的优势打败了俄罗斯队!全场一片欢呼!

而在绍兴观看皮划艇比赛的孟关良的父母激动地当场就晕了过去。等他们醒来时，身边已经是围满了市领导和记者，这下把孟关良的父母高兴得合不拢嘴!

是啊，孟关良不仅为他的父母争了光，也为祖国和人民争了光!

十年寒窗,百日风雨,行遍书山,航终学海。小编收集了2017年鼓舞人心的中考祝福语，欢迎阅读。

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一年一次的人生大迈步又要到来了，只有迈出这一步人生才算是一个新的开始，相信你一定会比别人走的更远;跑的更快;考得更好。累了要注意休息，身体才是革命的本钱。最后祝你：‘门门功课好成绩。

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月寒更觉日暖，分别更恋相聚，在这毕业之时，祝愿你--万事如意，我们的生活充满了阳光和欢笑快乐地跳吧，世界属于我们!

终究熬过十年,加入合算自豪。别想分数高低,放宽最为首要。老妈近日很累,别忘对她笑笑,老爸场场接送,给他一个拥抱。穿得漂美丽亮,令人眼花缠绕。最终提示一遍,检讨铅笔小刀!

想说爱你，感觉太沉;想说喜欢，感觉太轻;一天天地眷恋，一夜夜的无眠，我只有数着相思的绿莹帘珠，托星月寄到你窗前、祝中考顺意!

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有动力而无压力，紧张而不焦虑，迅速而不慌乱。

一分耕耘，一分收获，未必;九分耕耘，会有收获，一定!

不苦不累，初三无味;不拼不搏，等于白活。

“人的一生只有三天，昨天，今天和明天。昨天，已经过去，一去不复返。今天，它正在你的脚下，分分秒秒地在缩短。明天，它是未来，它是希望。”

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朋友,莫悲伤,因为一切可以再重来,但要注重备加珍惜。努力吧!朋友,我会为你加油!莫悲伤,你的前景更辉煌,最后送你一首诗以表我对你的一片心意。

你有你的赤橙黄绿，我有我的青蓝靛紫，天空同属于我们，因为我们年轻。

你一定能行的!你要相信自己!对自己要有信心!我等你的好消息!

你一定会成功的，好好考吧!!!!祝你成功!!!!

那年那月那个孤独的考研人， 那山那水那条寂寞的考研路， 那曰那夜那颗迷茫的考研心， 那恨那爱那份无奈的考研情， 那风那雨那个执著的考研梦， 亲爱的战友坚持到底!

愿天下考研人：忧愁是可微的 。。。

名列前茅是银，日新月异是金。

没有了旋律，就没有了诗歌，没有了色彩，那是怎么样的生活?愿春天赋于你绚丽是色彩无限的希望美好的未来。

没有付出，就没有收获，人只有上坡路才是最难走的，相信自己能成功，自己就一定能成功。努力吧，希望会属于你的。

祝愿天下所有考生开心度过中考。祝福你们旗开得胜，取得美好佳绩。平心对待高考，你们是最棒的!仁慈的上帝会祝福你们的，相信自己，一定能行!

愿全国所有的考生都能以平常的心态参加中考，发挥自己的水平，考上理想的学校。我真心地祝福你们。

路始终要走 不必回头 都是天空下的孩子 都是四季绽放的花儿 风雨中 都是一张张美丽的脸 愿你的双眸在我深处停留你是我的兄长 是我的姊妹。

自信，是成功的一半;平淡，是成功的驿站;努力，是成功的积淀;祝福，是成功的先决条件。自信的你在我的祝福下，定会在高考中摘取桂冠，努力吧朋友。

孩子，你是爸爸妈妈生命的延续，也是爸爸妈妈未来的希望，你的一举一动时刻牵动着爸爸妈妈的心。今后的路还很长，你要勇敢地面对任何挑战，爸爸妈妈是你坚实的后盾。

路始终要走 不必回头 都是天空下的孩子 都是四季绽放的花儿 风雨中 都是一张张美丽的脸 愿你的双眸在我深处停留 你是我的兄长 是我的姊妹。

祝愿天下所有考生开心度过中考。祝福你们旗开得胜，取得美好佳绩。平心对待高考，你们是最棒的!仁慈的上帝会祝福你们的，相信自己，一定能行!

春天是碧绿是天地，秋天是黄金的世界。愿你用青春的绿色去酿造未来的金秋。

用那些彩贝去编织你是诗吧，用那簇星座去谱写你的歌吧——生活，需要幻想的音符。

这么天都坚持下来了，只剩下最后的两个星期了，继续加油，相信你一定会成功的，顺利考入理想，胜利永远属于你!

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昨夜临阵磨枪，本想不快也光。如今面对试卷一张，谁知如此迷惘。过往所学皆忘，回忆往事沧桑。昔时心高气旺，幻想提名金榜。

自信，是无尽智慧的凝聚。平淡，是成功路上的驿站。

祝中考一切顺利成功!美梦成真!!

祝愿天下所有考生开心度过中考。祝福你们旗开得胜，取得美好佳绩。平心对待高考，你们是最棒的!仁慈的上帝会祝福你们的，相信自己，一定能行!

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2008年8月18日下午5点左右，在中国国家体操馆进行了一场激动人心的高低杠决赛，大有冲金希望的何可欣将与外国选手争夺冠军。

离比赛还有几分钟，我紧张的坐在椅子上，担心何可欣又出现失误，这是因为他、她曾在预赛中失手，从高低杠上摔下来。一会儿工夫，比赛正式开始了，外国选手陆续上场比赛，我发现外国选手柳金的实力很强，已获得一金一银二铜，并暂时以16.25的高分位列榜首。该轮到何可欣了，我心里打起了鼓。

何可欣上场了，观众们大喊道：“中国队加油!何可欣加油!……”有的敲锣打鼓，锣鼓喧天;有的挥舞国旗，国旗飘扬……我虽然不在现场，但我也在心中暗暗为她加油鼓气，手心里攥满了汗水，激动而又紧张的我凝神屏气，眼睛直勾勾地盯着电视屏幕。只见她现在手上涂了粉，昂首阔步来到高低杠前，做了一个长长地深呼吸，看得出他心里很紧张。何可欣轻轻一跃抓住了杠子，双脚紧紧并拢，像被强力胶粘住了似的，她脚往上一提，上半身提到了杠子上，接着在高杠上翻了好几圈，每次靠近杠子时双脚都拉成了一条线。她突然来个正掏转体360度成倒立，右手支撑在杠子上，而左手则放到右边，两只手轮流做着。这时，最令何可欣得意的动作出现了，只见她凌空一翻，做了一个优美姿势，手又立即抓住了杠子。还没来得及让我喘息，连着做了好几个这样的动作。何可欣要换杠了，她从高杠上脱出手，紧握住了低杠。我摸着额头的汗，终于松了一口气。紧跟着他连贯的做了一连串的优美动作，在下法中，何可欣翻了好几个跟头，然后稳稳落地了。

分数算出来了_16.25分。何可欣以微弱优势夺得了冠军。全场观众都沸腾了，欢呼雀跃，锣鼓声更是不断，挥舞着国旗的人们更卖力了……我也高兴得又蹦又跳!何可欣的比赛赛出了奥运的可贵精神。

那是一个晴空万里的下午，同学们都胸有成竹、满怀着自信与激动来到了操场上。今天的操场与往日不同，到处洋溢着运动会的气氛，充满了青春的活力。运动健儿们个个是精神饱满，生龙活虎，都想赛出自己的水平，赛出自己的风格。

六年级段的接力赛拉开了序幕，运动员们都做好了赛前准备。开始了，随着发令枪“砰”的一声，四个班的男生都像脱僵的野马飞冲出去，我们班的袁俊杰冲在第一位，可一班死追不放，紧紧地跟在后面，但“鹿死谁手”还不知，我们的心不由得悬了起来，袁俊杰的棒子顺利地传到了徐馨手里，一班也不甘示弱，在后面咬得死死了，操场上的呐喊声、加油声响成一片。“掉了，掉了，一班的棒掉了。”也不知谁在大声喊叫。我们班的徐馨借此机会猛冲过去。就这样那棒子在我们的几个健儿手上灵活的传来传去。此时，一班跟我们班的距离也越差越远，我们班的啦啦队们都放开嗓门大喊道：“604加油，604加油!”最后一棒是我们班女将郑颖，郑颖像发疯般地冲刺过去，一班再奋力地追赶也无济于事了。我们班赢了!我们班赢了!我们跳了起来，抱在一起欢呼雀跃，那时的心情真的无法用言语来表达。

接力赛拿第一是我们604班的梦想呀!六年的梦呀今天圆了!这难道不是一个激动人心的时刻吗?

英语课上，老师会在黑板上用粉笔来加“星”或扣“星”，调动同学们的发言热情，这是一种荣誉，大家都很积极。

我喜欢英语课，更喜欢和同学们在黑板上攀比，那种感觉，激动又刺激。我们小组一直是打败全班无敌手，得的星星全班最多。“千万不要忘了预习，记住哦。”每次课前，我们都互相提醒，所谓的有备无患么，没有实力就无法应战。

又是一节英语课，但这次不知是为了什么，我发现老师的目光一直放在我们组对面的小组，并再也没有挪移过。几次提问下来，四周的同学也察觉到了，一句句不满的抱怨都涌了出来“不公平”、“不能这样”、“老请他们，我们呢?”……

面对这一声声的抱怨，老师转过头扫视了一下全班，很不悦的样子。而那组的朱倩则非常猖狂，眼睛斜着看着我，嘴还不时地讥讽人似的笑一笑，那可恶的样子，真让人讨厌!那一刻，我……

又是一道可以加“星”的题目，这已是最后的机会了，我更加踊跃的把手举得高高的。可当老师的目光再一次偏向对面时，我心一死，完了……手似乎已没有了力气，垂了下来，“啪”的落在了桌面。没错，我听到了两个字“朱倩”，黑板上也多了一颗刺眼的“星”。也就是在画完这个星的同时，下课铃响了，朱倩那组的人跳了起来，并发出了令人厌恶的奸笑声。那一刻，我……

那一刻，那一刻，我恨恨的在心里说：“数风流人物，还得看俺!今天算你运气好，朱倩 ，等着吧!”

[激动人心的事作文范本

看，同学们像小鸟似的，无忧无虑地在操场上玩耍着，追逐着。同学们有的身轻如燕地跳着绳，令一旁的同学目瞪口呆，交口称赞；有的像顽皮的猴子似的，互相追逐打闹；更多的同学你争我夺，追抢着一只足球，好像那只足球是无价之宝一样。

瞧，那些踢球的小运动员，满面通红，汗流浃背。但他们不顾炙热的太阳，追逐着那“无价之宝”。看，他们就像下山的猛虎般，摆动着敏捷矫健的身姿。双方的队员互瞪着对方，好像两支不共戴天的战队正准备拼杀呢！

我在哪呢？哎！我正坐在教室里看书呢。听着外面震耳欲聋的叫喊声，我的心早就飞到操场上去了。我真想立刻加入到他们中间去，只可惜李老师这两天给我们下了禁令，不允许我们去操场踢球，因为操场上太多，危险因素太大。我多么希望我们又一片好大好大的足球场，让我们能尽情驰骋在绿茵场上，踢个畅汗淋漓啊！看着看着，我实在忍不住了，扔下书本，快步走出教室，站在操场边眼巴巴地望着操场上滚动的足球。哎！不能上场踢球，就在站在场外看看也好。真希望李老师快点解了禁令啊！

健康是生命之本，只有运动才会使人健康。运动让我们忘去烦恼，运动让我们神采飞扬，运动让我们朝气蓬勃，运动让我们活力四射……我热爱运动！

听！在地球的东方，巨龙在咆哮。看！亚洲的板块上，勤劳的中国人民正在描绘壮丽的山河，黄色的皮肤，黑色的眼睛，如同一个个跳动的音符，聚成一首优美的弦律。长江、长城、黄山黄河，在我心中重千金。珠穆朗玛峰高高在上，喜玛拉雅山脉连绵起伏，雄奇的泰山，秀丽的九寨……中国以世界的一个奇迹，挺起它的脊梁，诉说着古老的传说。

悠悠中华五千年，黄河之水哺育着华夏文明，滋养着龙之子女。再大的风雨我们都见过，再苦的逆境我们同熬过，这就是中华民族的央央气节。中国，自豪地屹立于世界民族之林，挺起脊背，兵来将挡，水来土淹。

我爱我的祖国，爱它的高山流水，爱它的意志坚定，更爱它的不断飞跃。也许有人会说中国是一个不幸的民族，我却要否认这个观点。因为每一次的危难都是一场严峻的考验；每一次的不幸都使我们更坚强，让每一个华夏儿女深深地懂得“风雨同舟，我们一同走过。”

曾几何时，凶蛮的帝国主义列强用炮火轰开中国的大门，中国逐步迈向深渊。可是，仁人志士不断地前赴后继，用鲜血抒写着辉煌的篇章。

曾几何时，抗日战争爆发，在毛泽东的领导下，中国人民团结一致，共同抗日，正是因为心与心的凝聚，中国挺起脊梁。听吧！战斗的号角发出声响，中国人迎着胜利的曙光走向更美好的明天。

岁月匆匆，我们走过2008！2008年，中国不平凡的一年。当江南的雪花片片滑落，当整个世界被冰封。雪花不再是文人笔下可爱的形象。当它吞噬了万物，当它为大地罩上了银装，当冰封阻碍了通信，祖国人民心心相聚，展开了一场爱心大融冰。我们没有哭泣，没有放弃，心心相聚筑成爱的城墙，和灾难抵抗。每一次的心心相聚，中国脊梁不屈。

当大地撕开一条裂痕，当美丽的汶川被无情的地震摧毁，当生命遭遇死亡，当人们流离失所。是什么，是什么让我们感动不已？是爱，是祖国人民爱的力量将他们从痛苦的边缘拯救，也是爱填补了他们心中的缺口。汶川不哭泣，中国不哭泣！爱是人世间最伟大的力量，祖国人民心心相聚，汇成的是爱的源泉。

谁也不曾料到，这是如此艰难的一年。岁月沧桑，留下一丝辛酸的回忆。中国在抱怨吗？不，中国高昂地挺起了他的脊梁。

今天，我们回忆着过去。今天，中国依旧坚强。造物主赋予我们这个美丽的国度，我们就应该一生一世的守护她。中国人，团结的一家人，只要我们心灵相聚，再多困苦我们也不怕。让我们许下承诺：“永远相聚在心田，永远不分离。”我们坚信：中国脊梁永不屈！

在这一刻，激动洋溢了全场，一天天的努力就为了这一刻，这一刻激动人心，这一刻震撼全场，这一刻热血沸腾！

世界级的奥运会还真没见过，但是，我竟奇迹般地坐在这里，端详着这蓄势待发的一刻。当裁判员手中高高举起那把金枪，室内的灯光忽的亮了起来，似北京城那闪烁的东方明珠，全场沸腾，简直像千万个喇叭在高声呼喊，“嘭”一声，人心振奋，心跳随着高手们的脚步“扑通，扑通”的跳着。

他们迈起长腿，矫健而有力，他们似一匹千里马，奔腾而去，全场几乎把嗓子都扯破了，但抑制不住人们的兴奋。高手们似乎拼了，脚比身子还跑得快。一个急转弯，高手们的鞋底“吱扭”一声，飞速冲向前，他们一个个擦出了奔跑的火花。双臂与双腿有力地摆着。

一位选手似乎打了鸡血，见眼前情况，他也不一定胜出，他狂吼一声，像只鸿鹄一样“飞”了起来，他成了高手中的佼佼者，成了万众瞩目的焦点。赛场上掌声不断，呐喊声依旧此起彼伏。突然，一位黑人选手冲出赛点，加大马力，像一阵风似的，以奇迹般的速度，冲了上去。当跑过终点那条发亮的红带子时，比赛结束了。

在这激动人心的一刻，你追我赶，不甘示弱，就在这一刻，激情燃放了全场。这一刻，久久在我脑海里回荡……

在我们的小学生涯中，最大的活动是什么？是运动会。在我们所有的活动中，最热闹的是什么？是运动会。在我们所有的体育运动中，最让人热血沸腾的是什么？是运动会。在那些美好的时光中，最激动人心的活动是什么？是运动会。没错，所有学生共同期盼的运动天使，就是运动会！而今天，运动会终于来临了！每个人的喜悦之情都溢于言表。

星期二的早上，广播里想起了音乐声，我们按耐住激动的心情，老老实实的跟着老师去参加运动会开幕式。

精彩无需等待。开幕式一完，各种项目便开始了。其中，我最注意的就是的跳高比赛了。我们班的运动员胡琼文，在老师说出xxx号开始第一次试跳时，已经做了几次深呼吸，在起跑线上待命，老师的话音一落，他就冲了出去，如离弦之箭般向横杆和海绵垫前冲去，

冲到最近的地方时，右脚一抬，左脚一蹬一跃————哎，她的左脚低了一点，横杆被钩了下来，她也被绊倒，摔在了海绵垫上。几乎同时，我们不约儿童的叹了口气：“哎——”有的同学还懊恼的蹲了下去，胡琼文好像也有点催头丧气的，不过，很快就自信起来。终于，老师再次开始宣布“XXX号开始第二次跳，胡琼文也已经做好了起跑动作，在那里站定，双眼坚定的目视前方，一副胸有成竹的样子。老师的声音一落下，他就飞快地冲了出去，离横杆近了，近了，又近了，我紧张的闭上了眼睛，不过，很快，我的耳朵里飘进了声音：不是催头丧气的“唉”，而是兴高采烈的“耶”，我睁开眼睛一看，横杆稳稳呢的架在那里，而胡琼文正面不改色心不跳的往回走！太好了，我也随着同学们欢呼起来。

而星期三的运动项目更加精彩，有预定三级跳预赛、400米预赛、800米决赛••••••我最注意的就是800米预赛了。

六年级男子800米预决赛开始了，我们都去为800米运动员唐锦鸿加油。“砰”！随着一声整耳欲聋的枪声，运动员们如雷霆般飞速发射，冲了出去，我们连忙为唐锦鸿加油，并追了上去，变追边喊“加油、加油！”而唐锦鸿也不负众望，迅速抢先，跑到了第二名的位置上。只不过跑到第二圈的时候，他的腿仿佛拖上了泥沙一般，速度慢慢降了下来，却又顽强的支撑着。到了第三圈的时候，腿上拖的就不像泥沙了，而像千斤巨石，拖得他跑的越来越慢，呼吸也渐渐急促了起来。最后，在我们的加油鼓励下，他爆发出了无穷的力量，冲过了终点线。虽然他没能夺得第一，但已经尽力了。

这次运动会啊，多么激动人心；这次运动会啊，多么令人振奋；这次运动会啊，多么热血沸腾。

上周二，我们学校举行了一场激动人心的运动会。

运动会的比赛项目有：跳绳跑，扔沙包，接力跑，转呼啦圈，仰卧起坐，拔河比赛……

让我印象最深的是接力跑。我们301班对402班，我拿着话筒拼命地喊：“加油，加油，301班加油！XXX加油！”我们班的运动员个个跑得很快，没有一个迟疑的。402班的运动员，有的像饥饿的兔子见到了胡萝卜，拼命往前冲；有的没有接住棒子又跑回去拿；还有的跑到半路，棒子掉了……。他们气急败坏地追着，我们班全部跑完时，他们最后一棒才跑了一半。最后我们301班获胜了，同学们都欢呼起来。这么有趣的比赛在我们的呐喊声中结束了。

让我感到最精彩的是拔河比赛。我们301班又对上了402班，我们班的运动员个个拉成弓步，身子像葡萄似地紧紧挨着，奋力地往自己的地方拉。402班的运动员也不甘示落，嘴里甚至喊道：“输了一局，不能再输第二局。”随着裁判一声哨响，运动员们都使劲的拉，只见他们个个都涨红了脸，一阵时间过去了，大家似乎有点筋疲力尽了。二个班级你拉我扯，分不出胜负。随着老师们、前来帮忙的家长们和参观的同学们拼命喊：“301班加油！301班必胜！”“402班加油！402班必胜！”绳子往左挪一点，又往右挪了一点，看得我们真是即激动又紧张，真恨不得自己跑上去拉一把，突然我们班的同学们像小宇宙爆发似的发出了新能量，又赢了402班。啊，团结就是力量！团结就会创造奇迹呀！

让我最难忘的是仰卧起坐，因为这个项目，我也参加了！轮到我时，我闭紧双眼，双手抱头。一听裁判一声令下：“开始！”我就一个劲地把头往上抬，自己还默默地数：1、2、3……，慢慢的我觉得有点累了，速度也有点慢下来了，我拼命催自己：“快点往前，快点往前。”“10、9、8……。”听见周围的人大声地喊着，啊，时间快到了，我使出浑身解数，继续抓紧时间做着……。终于，我做了43个，得了第二名，啊，我真开心呀！

这次运动会结束了，通过全班同学的共同努力，我们班得了全校总体第二名的好成绩。真希望下次的运动会快点到来，我们班肯定会得总体第一！

在这个多雨的四月末尾，我们迎来了最激动人心的运动会。在开幕式结束后，同学们搬来小板凳放到指定的位置上，开始观看这一个个惊心动魄的比赛。

操场上人山人海，喧闹声、加油声、欢呼声充满了整个操场。随着广播声的响起，四年级的60米跑步预赛即将开始了，运动健儿们迈着整齐的步伐，挺着胸进入赛道。他们一会跳跃，一会拉伸，我的心也像绷紧的弦一样紧张。只听裁判员拿起枪，“呯”的一声，运动员们便迈开又长又有力的腿，像一匹匹奔跑的小骏马似的往前冲；又好像一阵风刮过！我不停地往前张望，恨不能飞到终点。此时，耳边“加油”声越来越响，“太棒了，沈义沦进决赛了！”大家激动得欢呼着，跳跃着！虽然我们班的另一位同学没有进入决赛，但我认为，只要他努力过，拼搏过，就没有遗憾了。

我们班级的最佳观战比赛就是跳远比赛。我望着沙坑有些害怕，但是运动员丝毫没有畏惧。只见运动员向沙坑跑去，像一只猛虎扑向自己美味的食物，快到了，就一脚踩上白板，用力往前一跳，一下跳了3米多呢！

在操场的另一头，一位位运动员正准备扔铅球。只见我们班的沈榕铮咬紧牙，用尽全力把铅球扔出去。别看她身体瘦瘦小小的，这次比赛却得了第二名呢，真让人敬佩。

最让我难忘的是800米跑。“四(1)班，加油！加油！……”呼喊声此起彼伏，有些同学挥舞着小红旗，有些同学尽力扯着嗓子。800米实在太长了，一圈又一圈，我们的拳头始终紧握着，眼睛目不转睛地盯着运动，最后我们班的左雯莉取得了第一名，同学们高兴地连蹦带跳地拥抱着，欢呼着，庆祝着。因为800米跑下来非常辛苦，几位同学连忙跑到终点去扶运动员们，看着运动员们略带苍白的小脸，我的心里似乎对拼搏又有了新的理解……

运动会圆满结束了，可是“加油，拼搏”的声音还在我的耳边萦绕！是啊，运动员的荣誉离不开“啦啦队”的鼓励，更离不开他们自己平时训练洒下的汗水。真是“一份耕耘，一份收获”！

这次，我来到了比亚迪和长沙创新设计产业园。那里富丽堂皇，我们都不禁感慨唏嘘。

首先，我们来到了一间观影室，里面给我们播放了比亚迪公司发展到现在的全过程，让我们知道了比亚迪公司创立于1995年，现已在全国各地有好几家分公司，主要做新能源汽车，我们平时坐的公交车大多数是比亚迪公司设计并生产的电动汽车。

接着，讲解员便带着我们来到了展厅。里面有纪念比亚迪公交车的底盘模型，在这里我还认识了一种新的交通工具——云轨，它的功能主要就是靠电池发动，不破坏自然，当电池没电了或断电了时，它会利用太阳能储蓄的电力来发动云轨，且不需人类驾驶，简直是既节约又省力啊！后面，就是比亚迪汽车的王朝系列款了！我第一眼看到就是“宋”这款车，它的前面是利用的中国传统的龙的模样设计的，汽车的格栅是龙的胡须，汽车的车灯是龙的眼睛，车型美观，舒适度也很好，价格只要8-12万，物美价廉。不过，最新款汽车是“唐”，它的设计会要比“宋”好得多。

参观完汽车展厅后，我便亲自拿起摇控器“开”“元”。摇控器有锁车和开车还有上下左右这6个键，我拿着遥控器，左按右摁。

“哈！这真像我小时候玩的遥控汽车！”我开心地说道。

体验完比亚迪汽车后，接着便乘坐观光汽车去了比亚迪汽车工厂，车上还有配套视频讲解，我仔细地看着，从把钢铁焊接到喷漆。使我了解了汽车从设计到制造的全过程，对汽车有了更深一步的认识。

参观完比亚迪汽车工厂后，随着老师们的带领坐上了去长沙创新设计产业园。

一进入园区，我便瞄上了一个机器人，那个机器人胸前有一个微型小屏幕，你从那个屏幕里面点一首歌，它就会跳起舞来，好看极了，只要六千至七千元。

前面还有著名设计师设计的“水上乐园城市模型”每栋房屋之前有连接，中间是购物中心，有40多层楼，那里还有人们生活所需的所有产品，都是高端科技，既真实、又舒适，其中还包括游乐园、大型游泳场、体育场、四所小学、四所中学、小吃店、动物园、植物园……给了人们一个舒适的生活环境。

那里还有近年来获得科技红点奖的作品，有玉米做的杯子，还有一种衣架，它的两边是可以拆卸的，这样旅行途中方便携带，上面还有一台微型哄干机，可以不借助风，只需一小时左右便可哄干衣物，神奇极了，哦，对了！那里还有一款特殊的插座，它的特殊表现在它可以转动，而且是四个插座连在一起的，不过它也可以拆卸，还可以旋转，这样就达到了物尽其用的作用。

里面还有3D耳机、《红海行动》电影中的高端科技防弹衣……物件应有尽有，一时也说不完。

至少值得肯定的是，这次旅行令我大开眼界，收获了不少知识。

这真是一次激动人心的旅行啊！

看，整齐的步伐；听，喧天的掌声；闻，清新的空气。令人心潮澎湃的校园冬季运动会召开了，校园每个角落也随之展开了丰富多彩的画卷。

看！那是一幅不断超越的画面，它激励我们勇往直前。操场上运动员们一个个磨拳擦掌，舒展身体，准备着1000米的赛跑。校园中洋溢着一种快乐、激动的气氛，鸟儿似乎也受到了感染，在树上上蹿下跳，就连白云也白得不可思议。裁判员旗一放下，运动员像一支支离弦的箭冲了出去。开始我们班的两名运动员还在后面，跑了一圈之后他们就不断反超，跑到后来，别人都气喘吁吁，他们俩反而脚上像生了风似的，超过一个又一个选手，最后，他们二人凭借顽强的毅力和强大的实力，分别跑得第一和第二的好成绩。那一刻，我们班所有的同学都沸腾了，纷纷为他们欢呼。看，这些令人兴奋的场面怎能不让我们激动？

看！那是一幅坚持不懈的画面，它鼓舞我们永不放弃。到了比赛的第二天，天气有一丝寒冷，但人们依然是心潮澎湃。又一轮赛跑开始了，枪声刚发出，他便如一匹脱缰的野马飞驰在跑道上，跑了一圈后，他开始加速，就在这时，他突然摔倒了。当观众叹惋之际，他竟缓慢地站了起来，开始追赶前面的运动员。不难看出他摔得很重你看，他的裤子上多了两个黑窟窿。可是，他仍然坚持跑着，超过了一个又一个运动员快与第一位选手不分上下了，再坚持一下就在跨越终点的那一刻他超过了第一位选手，获得了第一名！这时，周围响起了排山倒海的掌声，大家都为这位坚持不懈的男孩发出发自肺腑的夸赞。

看！那是一幅战胜自我的画面，它告诉我们一分耕耘，一分收获。到了跳绳比赛时，气温逐渐升高，校园里依然热火朝天。裁判员一声令下，运动员们各自挥舞手中那纤细的绳子。想起平时同学们很努力的训练，黄昏下那胖胖的身影，跳得不太好的小胖子，汗珠一滴一滴流淌，旁边很多同学数着：91，92121，122，而现在，小胖子手中绳影闪闪，上下翻飞的绳子像金蛇狂舞，瘦了一圈的小身材轻松自如，旁边是我们为他激烈的欢呼，那一道道优美的弧度还在进行，一个个黄昏下的苦练，是小胖战胜困难的身影，今天取得的优异成绩，是他刻苦训练的回报。

看，那一幅幅美丽的画卷；看，那一个个活跃的身姿；看，那一次次惊人的超越。我永远也不会忘记！那激动人心的冬运会。

这是我成为武汉市某某区某某街道某某社区志愿者的第十六天，作为中铁电气化局城铁公司上海分公司的一名党群工作者，因身处武汉防疫区域，便承担起央企员工的责任，更承担起一名湖北人的义务守卫家园，报名成为一名志愿者。

与过去的半个月相同，早上八点半戴好口罩，手套，我穿上了标有“武汉市志愿者”的红色马甲，套上了红袖标准备出门迎接新一天的挑战，红色是武汉市志愿者的标志颜色，是坚守，更是希望。用电梯里物业提供的一次性纸巾按下了一层的电梯键，走到室外阳光洒在身上与红色的志愿者衣服相映成趣，是那么的明媚而温暖，小区里的花儿已经悄悄地开了，原来春天在不知不觉间早已到来。走到门卫处，与值守的保安大叔打了一个“间距一米的招呼”，在登记薄上写下了日期和姓名便开始跟随小区“消杀组”监督小区消毒工作了。

停车场，电梯间，住户大厅，小区公共设施都需要进行严格的消毒，每日早上进行一次，已经来来回回在这些地方走了十五天，偌大的小区对我来说也变得轻车熟路，两个小时下来平时脚力不错的我因为佩戴了两层口罩而气喘吁吁。随着中午时分温度的升高，汗水也顺着发际线流到眼睛里，口罩里了。消毒工作结束，跟因长期佩戴口罩而从未谋面的“消杀组”大姐道了声再见便再次往小区门口走去。

十一点，昨天组织居民们团购的生活物资运送到门口，我走到运输车边帮忙搬运，大米，白菜，萝卜，鸡蛋，面粉，冻肉，这些最简单的物资便是这段时间我们最常见的生活必需品，70户的生活物资搬运起来不是很轻松，将它们一点点按照订单数量和住户房号堆放好便开始通知大家下来领取。

居民们彼此间隔一米远远地站在小区里，我们用“喊话”的方式来交流，“你好，你是哪个楼栋，哪个房间的?”“哦，你是两板鸡蛋和一袋大米”，我先对物资进行酒精喷洒消毒再拎起他们交给居民，“谢谢啊，你们辛苦了!”虽然我看不见这位居民的面容，但我知道他口罩之下是欣慰的笑容。“小王，把这些物资拿上咱们一起给孤寡老人送去。”我跟着师傅扛起一袋大米，拎上一袋子蔬菜走进住楼。

半个多月以来的锻炼让我知道自己原来也是可以扛起一袋大米的人，就这样我们俩个把物资送给了小区里的六户孤寡老人，不用查看名单我就知道他们的住址，自我的小区封闭以来，他们一直是我们的重点关怀对象。

早已过了饭点，我一边吃着饭一边回复着手机里面居民们的消息，有对志愿者的感谢，有对健康码的疑问，有对何时才能去上班的焦灼，有需要购买降压药的，有孕期八个月需要去医院做产检的……我一一解答与联系着，随意的往嘴里扒拉两口饭，几乎每天中午都是这样度过的。

“小王，这里有业主的快递。”从食堂出来，我循着保安大叔的声音望去，在“无接触投放点”处零星摆放着几件快递，都是一栋的和三栋的，一次性拿不了还是分两趟吧，我心里想着，便拿起快递给业主送去。“你好，我是小区志愿者，你的快递放在门口了。”为了降低交叉感染的风险，我从不手把手将快递交给业主，这也是对他们生命安全的负责，随后，我第二次开始对小区进行“巡视”。

六点，天色渐暗，填写好《每日工作清单》，我笑着跟保安大叔说了声“明天见”便往家的方向走去，然而这并不是我一天的最后一项工作。回家先里里外外的消毒，“滴滴”微信响了：“波波，防护做到位了吗?一定保护好自己，你们也是逆行者……”。

结局看完了，心中的震撼仍在萦绕。在一个陷入战乱的国家，两个从小一起长大，不曾分离的男孩，一个是厉害的追风筝的人，一个是天赋的说故事的人，奇妙的组合，演绎一段奇妙的友谊，有坚贞的忠心，有懦弱的背叛，曾经那个“为你，千千万万遍”的人终于永远成为记忆中无法磨灭的影像，如今“我”也终于找到那个能为之千千万万遍的托付。一切源于风筝，一切又都结束于风筝。

这部小说有一个特殊的背景——阿富汗，那里的人们很喜欢放风筝，那里有风筝比赛，“我”阿米尔有一个很好的爸爸，有一个很忠心的玩伴，有不同于爸爸的期望的爱好，有一位知心的拉辛汗的支持，很多很多原因，让我不知不觉就陷入故事中，小说里的我是平凡的，犯的错也是在情理之中，一切都那么自然，可文字的力量却深入人心，让人久久不能忘怀那个追风筝的人——哈桑，这绝对是一部值得看的书。

《追风筝的人》更多的描述了人性的懦弱、羞耻、负疚、后悔、爱情、友谊、宽宥、赎罪。

哈桑这个拥有兔唇的男孩，对阿米尔绝对的忠心耿耿，伺候着阿米尔的生活起居，为他受伤，为他撒谎……他一直当阿米尔为朋友，而阿米尔只不过拿他当无人陪伴时的消遣工具，他看哈桑出丑，嘲笑哈桑的无知，善良。骗他，拿他取乐，只因为阿米尔是少爷，哈桑是仆人，社会地位、金钱的地位不同，朋友只是一个名词。而哈桑就是这样，他真是纯洁的该死，跟他在一起，你永远觉得自己是个骗子。他追随着他，追随着那一份友谊，那一份忠诚。

每每拿起书本，心跟着阿米尔和哈桑的命运跌宕起伏，自己很感性，替哈桑感到心痛，替阿米尔感到可怜。我们都是追风筝的人，那只风筝或许是亲情、友情、爱情、事业、梦想……而我们一直在路上，一直在勇敢的追。