代表

尊敬的领导、老师、同学们：

大家下午好!

首先，我很荣幸能作为学生代表在这里发言，同时也很感激大家的支持和厚爱。

时间过得很快，三年转眼间已到了最后的冲刺.依稀之间我们已踏上了高三的征程，曾经的嬉戏玩笑，曾经的青春激荡，曾经的少不识愁，曾经的年少轻狂，都已在学习的紧张与充实中被压抑和收敛，一种沉着和稳重的感受时常笼罩着我们，似乎在一个孕育着收获的秋天，我们成熟了许多。

在这里，为了能使每位同学都在紧张、高效、和谐、有序和充满信心的状态下，却迎接高考，战胜高考，取得好成绩，我就我的切身体验向大家介绍一些学习方法和心得。

把握高考，首先要拥有良好的心态。在高考起航前，我们要把心态调整好，要摒弃杂念，集中精力，专注于学习，专注于高考。这时，集中精力理是一种明智，因为在一定时期内，一个人的资源和能力是有限的，你无法同时做好数件同样重要、难度又都很大的事情。而琐事也同样会占据你的时间，消磨你的意志。这时，对于我们来说，学习是主流，不要被生活中一些小事，同学间一些摩擦所拖累。

把握高考，其次要拥有健康的体魄，社会需要的不是那种弱不禁风，身体孱弱的白面书生，而是拥有科学知识和健康体格的接班人。所以，平时的体育锻炼，不仅能锻炼我们的体质，充实我们的革命本钱，更能锻炼我们的毅力，为我们的高考加油!

如果把高考比作一场战斗，那么我们就是打仗的士兵，老师是指挥我们的将军，我们不但要听从老师的教导，还要多与老师交流，做到将士一气，同心同德，共赴战斗。

最后，祝愿我们能在明年的高考中取得理想的成绩，考上理想的大学，种瓜得瓜，种豆得豆，种下汗水的，都能得到珍珠。愿我们的老师、我们的家长能够为我们的成功而骄傲，自豪!

尊敬的各位领导、老师、教官、亲爱的同学们：

大家下午好!

首先我要感谢音三中的领导、老师对我们无微不至的关怀，我们在这个陌生又亲切的环境中找到了家的温馨;还要感谢我们可敬的森警教官们不畏艰辛、不畏酷暑带领我们训练，经历毅志的考验，我们既感受了训练的艰苦又品尝了集体生活的甘甜，更重要的是一睹了军人的风采，我们终于明白：学会独立、坚定信念、走向成功就要从这里开始!

军训对于每一个初一新生来说都是一次新的人生挑战，这次为期四天的军训已经成为我难忘的记忆。回想起这些日子，我感慨良多。"宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来"是军训的体会。"千磨万击还坚劲，任尔东南西北风"是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我们知道了面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!

军训让我们懂得了吃苦。心里经常念叨着：流血、流汗、不流泪的口号，这是怎样的一种人生毅志!流云飘过训练基地上空的苍穹，太阳依旧不解人情。在烈日下的我们，个个汗流浃背，虽然时常有水补充，但豆大的汗珠依旧接二连三的从额头流过脸颊，然后轻轻地落在了每个人的上衣上，橄榄绿迷彩服被汗水浸湿了，但无论怎样受烈日的煎熬，我们每位同学都没有退怯，因为站军姿，给了我们炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了我们龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。 起步走，走出了我们青春的火焰，也展现了我们不屈的神采!

军训又让我们学会了团结。不论是孟夫子得"天时不如地利，地利不如人和"还是范晖的"同舟共济，患实共之"，说的都是人与人之间要团结协作，可见"团队精神"的重要性，不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我们深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我们终身受益，无论在哪个岗位上。

军训又让我拥有了自信。之前做事犹豫不决的我，在艰苦的军训生活里重新清晰地认清了自我，原来，只要拥有自信，坚信自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艰巨的任务，也会做的出色、精彩

军训更让我们学会了感恩。敬爱的教官们，感谢你们用最质朴的语言，最娴熟的动作，最精准的讲解，教会了我们如何去做一个钢铁般的人!声音嘶哑，你们没有停止，汗流浃背，你们没有退却!你们用最实际的行动诠释了什么是共和国的钢铁长城!亲爱的老师们，感谢你们这几天来，头顶烈日陪我们走过的分分秒秒，是你们的陪伴，让我们疲惫的心灵重新获得了激情的火焰!看到你们，我们的心就充满温馨，拥有依靠!

虽然只是短短的四天军训，却让我懂得、学会、拥有了许多，这是我在音三中上的第一堂最完美、最充实的教育课,相信在今后的初中三年学习生涯中，我们一定会发扬在军训中继承的优良品质和作风，努力提高自己，在学习上在道德品质培养上给家长、老师、更给自己交上一份满意的答卷。

亲爱的同学们，山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。

"流血，流汗，不流泪;掉皮，掉肉，不掉队"。我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。我们将全力以赴迎接学业上更大的挑战，争取做得更好!

再见了，同甘共苦的教官!

再见了，潇洒难忘的军训!

老师、同学们：

大家好!

男儿立志出乡关，学不成名誓不还。试问人生能有几回博?选择了读书选择了高考，我们就得不负父辈兄长的沉甸希望，对得起自己的铮铮傲骨，去实现那志存九天的壮怀理想。高考就是考人生，除了奋斗，我们别无选择。

曾经带着梦想负着期盼拥着激情望着彼岸，我们踌躇满志跨入xx，再多的艰难险阻也挡不住我们求知若渴的灼灼目光。披荆斩棘走在漫漫求学路上，来不及心灰意冷，顾不上风吹雨打，我们情愿心甘为伊消得人憔悴地无尽疲惫，执著地要历遍万水千山一路飞扬。

会当击水三千里，人生笑傲二百年。走到了高中来到了江南，我们梦比海远心比天高，有着一路坎坷一路高歌的不屈不挠，敢于扬眉唱出"泪水淹没不了我的骄傲"。心系祖国胸怀大志，峥嵘岁月的激流中，我们迎风搏浪;无悔青春的舞台上，我们热汗挥洒;千军万马挤高考的独木桥上命运如刀，我们毅然领教!

三年风雨志不改，十载寒窗衣带宽;百转千回荆棘路，万般苦痛人憔悴，我们从来无怨无悔，一切都只为名题金榜那一刻能自豪地痛洒热泪。

多少个铭心刻骨的日日夜夜，我们青春热血的沸腾从来不曾停歇，是远大的理想，是不息的信念支撑着我们不变的笑脸：子夜挑灯埋头干的深更，想着母亲的笑靥;闻鸡起舞迎寒风的清晨，念着梦想的遥美;春风得意欣喜时，任由心儿沉醉腾飞;困难挫败迷茫前，仍是青春年少的傲然无畏。

天其实并不高，海其实也不远。梦敢做就能圆。万里飘雪的北京皇城，我们放胆地心驰神往;烟迷柳垂的西子湖畔，我们要把脚印踏上;恢宏磅礴的古都长安，我们誓要登上它的斑驳古墙;璀灿繁华的明珠上海，我们要亲临黄埔迎风歌唱。黄鹤楼顶，橘子洲头，长城古楼，海角天涯，我们都要足迹遍洒。

尤其对高三的朋友们说：

走到了高三，我们脚步铿锵，不再迷茫。

走到了高三，我们志在四方，风雨直闯。

走到了高三，我们敢去掀起千层浪，踏平万仞山。

接下来的一百多个日夜，让我们牢记师友的热切期盼，扬紧自己的梦想之帆，昂首阔步，笑颜不改，自信依然，去迎接六月那一片辉煌灿烂!

在这个庄严神圣的时刻，首先，请允许我作为高二学生代表对即将奔赴考场的高三师兄师姐表示最良好的祝愿，祝你们心想事成，马到成功!

时光飞逝，岁月荏苒。高三的同学在三年前通过自己的努力拼搏成功取得了进入世纪高中的入场券，你们选择了世纪高中，世纪高中也敞开她热情的双臂拥抱你们。那时的你们迈着轻松的步伐，稚嫩的脸上写满了喜悦和自信，因为你们面对人生道路上的第一次挑战，你们赢得了胜利，但你们没有陶醉于这胜利中，你们没有停止前进的脚步，你们在世纪高中这块沃土上又抖擞精神、信心百倍地投入到高中阶段的学习中。在这三年里，你们不仅在知识的海洋里不知疲倦地遨游，你们也抓住各种机会锻炼自己，磨练意志，提高修养。清晨，最早和晨光约见;深夜，最后与星光告别。午饭、行走，每一刻都是思考的时间。教室、操场，每一处都是学习的地点。最值得回味的，正是那些最辛苦，最忙碌而又最充实的时光。

明天，你们将奔赴高考的战场，经过三年的磨砺，你们决心奋力一博，要在人生的第二次挑战中再次抒写辉煌的篇章。我们为你们加油!我们坚信你们一定会取得成功。老师期待着你们成功的捷报，世纪高中期待着你们胜利的消息。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，你们一定会让世纪高中因你们而感到骄傲和自豪。

此时此刻，即将迈入高三的我们心情是复杂的，是激动的。即有对高三充实学习生活的期待，也有对风雨欲来的挑战的担忧。但是，我们不怕，我们有的是自信，我们必将坚定信念，坦然走下去。

作为高二年级的学生，我们一定向高三年级同学看齐，学会学习，做学习的主人。我们深知“青春是不耐久藏的珍宝”。我们不会面对晚霞幻想，而要迎着晨曦实干。与时俱进，让生活的分分秒秒都闪放光芒。

作为高二年级的学生，在纪律上我们一定向高三同学学习，带好头，严格遵守校纪校规，听从指挥，服从管理，珍爱我们身边的环境，将尽力做好每一件有利环境的事情，无论大小。

作为高二年级的学生，我们高中的旅途已经走过了三分之二，回望身后那一串串长长的足迹，我们不得不感叹岁月如梭，我们不应该总认为时间还早，高考还远。现在我们应马上行动起来，端正好自己的心态，勤奋学习，回报学校、家长。我们自己，也一定要树立正确的人生目标，坚定步伐，勇往直前。 如今的我们可能也会遇到这样那样的困难;可能也会有泪，有失败，但我们不怕，大海再辽阔，挡不住鸟儿奋飞的翅膀;高山再险峻，挡不住勇士脚步的丈量。我们深信，没有天才、蠢才，只有懒汉。春天辛勤耕耘，秋天才能收获。“驽马十驾，功在不舍”，只有拼搏，才能铸就辉煌。让我们背水一战，拼搏到底，打胜2013这场硬仗，同学们，抱紧我们的信念——爱拼才会赢，将属于我们的2013拿下!我们将以实际行动来实践自己庄严的承诺：今天，我们以母校为荣;明天，母校因我们而骄傲。

高一的学弟学妹们，希望你们紧跟步伐，夯基础、快发展、全力以赴;多谋划、有超越、再创辉煌，同我们一道谱写世纪高中新的新篇章。

亲爱的学长们，三年的春夏秋冬，三年的朝夕相处，三年的点点滴滴，谱成一首动人的歌曲，歌唱着16岁的纯白，17岁的青嫩，18岁的成熟。今天的你们即将离开校园;但是，请不要忘记，在世纪，有一群一直支持你们的人，相信你们一定会走好自己的人生之路，笑傲明天。

暂别吧!学哥、学姐们!我们坚信：舟行学海，有远志领航，笔耕书上，除勤奋无他!我们希望，明天，你们能够胸有成竹，信心百倍;我们期待，明天，你们精神焕发，一起凯旋!

最后祝高三的学哥、学姐们高考成功，金榜题名!

伴随着秋天的气息，我们也迎来了新的一个学期。又一批新鲜血液注入我们的校园——15届新同学，欢迎你们加入xxx学院这个温馨的大家庭!就像两年前我刚踏入校园时一样，此时此刻你们的心情一定非常激动。是的，因为你们即将踏入的是一个繁花似锦的校园，一个令人眷恋的故地，一片生生不息、蓬勃向上的热土。我仅代表我院学生会全体成员和我院全体学生向你表示由忠的祝贺和热烈的欢迎!

作为你们的学长，我要告诉你们：经过短暂的休整，充盈激情、意气风发的你们又将开始新的征途。大学是人生的重要阶段，也人生的美好阶段，一种特有的校园文化，会使你们从幼稚走向成熟，从幻想走向理想。我想这也是每位同学所期待和追求的。万丈高楼从地起，大学阶段的学习是高层次的学习，有着自身特点和规律，这就要求我们踏踏实实地从一点一滴做起：首先要做好第一个自我设计，确定大学时代的目标，尽快调整心态，为自己的大学生活规划出完美的蓝图，瞄准目标锲而不舍地追求。其次是针对所学专业，选定好大学学习的努力方向。专业是学习的基石，在学好相关专业基础知识的前提下，进而掌握求取知识的方法，培养、锻炼自己独立的科学思维能力。再次是从生活中的每一件小事做起，确立好大学的起步点，勿以小而不为，小事决定成败。要听好第一堂课，做好第一次作业，学好第一门课程。在小事中积累成长，渡过大学这段青春无悔的美好岁月。

同时也希望你们能提前做好准备，用自信来迎接大学生活的新起点。当然刚跨进大学校门时，懵懂的我也曾和现在的你们一样，都会问自己这样两个问题：“我来这儿做什么?”“我将成为一个什么样的人?”是的，人生犹如夜航船，一个个始终警省自己的问题就是一座座塔基，而我们的回答就是点亮自己的灯塔。当思索这个问题时，我们正在为今后三年的大学生活或者更加长远的未来树立一座灯塔，尽管前路漫漫，航灯迷烁，但一步步走来的我们将不断修正航向，向着那个人生的坐标原点前进。我坚信只要我们坚定信念，奋力拼搏我们一定会取得成功，收获我们想要的果实。作为你们的新朋友和学长的我，又不得不提醒你们：大学的校园生活并不像有的人想象中那般轻松自在和无拘无束。你们面对将是一段独立于父母依赖于同学的新生活。在这里，没有丰满羽翼的庇护，更多的只是同窗室友间的相互关心、互相体谅;在这里，没有师长拿分数“逼迫”你努力努力再努力，更多的是同学间友好的“明争暗斗”你追我赶;在这里，没有人会责怪你对着冰冷的墙壁发呆，更多的是周遭环境无形中牵引你去挖掘校园文化的多资多彩。我敢这么说，是因为我的同学们和我已经走过。慵懒的生活注定会溶化许多激情、理想、决心和追求，甚至会使生活变成仅仅是“活着”。所以，我的新校友们，“忙碌”、“辛苦”从来都只是局外人对行为的概括，而不是忙碌者、辛苦者的自我心理感受。当然，作为学生会主席的我和我的每一位同事一直都在为营造一个丰富多彩、积极向上、文明、和谐的校园氛围而努力。我们随时敞开大门欢迎你们的参与和加入，也愿意为你们排忧解难。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”让我们在这生生不息、蓬勃向上的热土上揽万卷文集，汲文明精华，踏踏实实地走好每一步，携起手来共同创造美好、灿烂的明天!

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家下午好!

我是初三(7)班xx的家长，今天能有这样一个机会参加同学们的开学典礼，我非常荣幸。

近几年来在高校长的领导下，在全体教职员工的辛勤付出下，xx中学各方面工作都取得了令人瞩目的成绩，创造了一个又一个辉煌。我的孩子，在老师们的精心培养与教育下，从幼稚逐渐走向成熟，树立了正确的人生观和价值观，提高了独立思考、独立生活以及组织管理能力，我作为家长，看着孩子的茁壮成长感到无比自豪，为孩子能在xx中学学习感到无比庆幸。这三年当中，xx中学的各位领导和各位老师总是急孩子家长所急，想孩子家长所想，为孩子，为家长考虑得非常周到。

每当孩子在思想上有解不开的疙瘩时，第一个走近孩子的是老师，是你们的金玉良言和细致入微的亲切交谈，让孩子拥有了不断战胜自我的信心和勇气。每当孩子在学习上碰到困难时，第一个走近孩子的也是老师，是你们耐心细致地给予指导，帮助孩子战胜一个个困难。每当孩子身体欠佳时，又是老师如同父母般给予无微不至的关心和照顾，使孩子感受到了学校这个大家庭的无比温暖。在这里我向辛勤工作的各位领导及老师们表示衷心的感谢，道一声：“老师，您辛苦了!”

同学们，读书是先苦后甜的，只有尝尽了苦，才能吸吮到甘甜的露。只有坚持努力，才能踏上求学的成功之路。西方有这么一句谚语：“含泪播种，欢笑收获”，用在读书上真是再恰当不过了。

同学们，学校为你们提供了一流的教师队伍，一流的现代化教学设施，为你们提供了成功、成才的环境和平台。在家里，家长为你们提供了后勤保障，为你们解决了后顾之忧。这样，你们就更应该好好学习。你们是祖国的花朵，未来的希望。希望同学们尤其是明年将参加中考的初三同学们，要发扬特别能吃苦、特别能战斗的顽强拼搏精神，严格要求，约束自己，刻苦学习，不断进步，交一份令老师、家长和自己满意的答卷。

最后，我衷心地祝愿xx中学2013年的中考取得更加骄人的成绩，祝愿xx中学的明天更加辉煌!又一个新学期到来之际，我谨代表各位家长衷心地预祝xx中学的老师们，工作顺利、身体健康!

谢谢!

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家早晨好!

在这秋风送爽、丹桂飘香的九月，我们初一年级260余名新生,怀揣着梦想和期待走进xx中学，开始了崭新的中学生活。今天是全校开学第一天，能够站在这开学典礼的讲台上，代表初一新生发言，我感到非常荣幸!

xx中学正如她的名字，是一座xx式的学校。这里有美丽宽阔的操场、窗明几净的教室，朝气蓬勃的同学和和蔼可亲的老师。她还是市绿色学校、省书法教育实验学校。从第一届毕业生开始，连续三年，学校的中考成绩都在全市名列前茅。能成为xx初中的一员，我感到非常自豪!

初中是人生中的重要转折点。在这里，我们将完成身体、心理以及思想的一系列重要变化，这些变化将对我们一生产生重要影响!所以，我们一定要听从老师父母的教导，从各个方面严格要求自己：

首先，我们要养成良好的行为习惯，习惯决定性格，性格决定命运。为此我们必须认真学习《中学生日常行为规范》，用规范来指导自己的一言一行。其次，我们要学习更多的科学知识。学习是取得成功的基础，只有青少年时期努力学习，积累丰富的知识，才能为将来的成功打下坚实的基础。为此，我们必须牢记学校教学楼的名字——“勤学、慎思”，要勤奋学习，善于思考。另外，我们还要增强自己的身体素质。健康是一个人最宝贵的财富，是学习和工作的保证。中学时代，正是我们身体发育的高峰时期，我们必须坚持体育锻炼，积极参加各项体育运动，保持旺盛的体力和精力。

同学们，如果说小学老师用他们辛勤的汗水精心培育了我们这些祖国的花朵，那么中学则是一个更加美丽的大xx，因为我们这些幼苗已经长大了，中学老师将会用更多的知识养分，来辛勤浇灌我们，相信在这个大xx里，我们这些花朵必将会竞相开放，争奇斗艳。

同学们，要实现我们的人生目标，必须付出辛勤的汗水。xx中学的校徽就是一朵梅花，她时刻提醒我们“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。开学前，我们已经上了初中的第一堂课——军训，教官们的严格训练磨练了我们的意志，培养了我们吃苦耐劳的精神，增强了我们的集体荣誉感。如今，新学期开始了。我们要把军训中的好品质、好作风带到学习和生活中来，发扬不怕苦、不怕累的精神，来实现自己初中阶段的奋斗目标!三年后，让我们用优良的作风和优异的成绩，来回报我们的老师，回报我们的学校!

我的发言完了。谢谢大家!

回顾2015年，山西经济持续下行，处于发展最为困难的时期。山西省检察机关出台服务保障全省“六大发展”实施意见，充分发挥检察职能，主动服务全省经济社会发展大局;“老虎”“苍蝇”一起打，保持惩治腐败高压态势不放松，突出查办了一批有影响、有震动的大案要案，坚决惩治群众身边的“蝇贪”，为净化政治生态、实现弊革风清作出积极贡献。

2016年是实施“十三五”规划的开局之年，也是山西经济打破坚冰、突破重围的重要一年，省委提出实现科技创新、民营经济和金融振兴“三个突破”，推动廉洁、转型、创新、绿色、安全和统筹的“六大发展”，这是破解山西“资源型经济困局”、实现富民强省的重大战略决策。全省检察机关要把思想和行动统一到省委的部署要求上来，主动适应经济发展新常态，围绕稳增长、促改革、调结构、惠民生、防风险，自觉地把检察工作置于“六大发展”“三个突破”中谋划和推进，依法查办发生在国企国资改革以及能源、交通、国土、脱贫攻坚等领域的职务犯罪，努力促进廉洁发展;坚决打击扰乱金融秩序、破坏科技创新的犯罪活动，依法平等保护民营企业，着力营造健康有序的发展环境，为推进“六大发展”“三个突破”重大战略、实现富民强省提供坚强有力的司法保障。

汪国新：中国传统文化“走出去”正当其时

“我们的建议汇总后直接上报中央，作为中国‘走出去’战略的决策参考。”69岁的汪国新早早就来到北京会议中心报到。

汪国新所说的调研是全国政协代表团赴阿联酋、柬埔寨和日本考察，目的是通过海外侨胞和当地社会“了解外国人究竟如何看待中国”。

政协委员在中国国内考察、调研、参加座谈会是常规动作，可出国考察算得上一次创新，尤其在当前中国与世界的关系日益紧密，全球的经济政治变化也深刻影响着中国全面建成小康社会的情况下。

“一起考察的全国政协委员包括来自经济、金融、教育、军事各个方面的专业人才。”汪国新说。

自豪之外，更多的是感慨。“相比于硬实力，中国的软实力远远跟不上。”汪国新发现，多数有关中国的作品政治化、脸谱化、丑恶化，艺术上更难以表达中国文化精神。

在今年准备的提案中，汪国新把题为《让中国艺术精品温暖世界》和《捍卫中华民族精神国土》的提案放在首位，希望国家能更多推动中国艺术走出去。

今年2月，汪国新穿越美国东西海岸，推广中国书画作品。他说：“每日行走在美国各地，希望他们看见一个普通知识分子，随中国经济发展而推广文化事业，以一个小小的缩影，加强沟通理解。”

出乎汪国新意料的是，传统的中国书画在美国受到热捧。一位美国收藏家从美国跟到中国来，要求收藏他的作品。

“这说明不是不能为，实在是我们以前做的太少了。”汪国新说，“随着‘一带一路’建设的展开，中国传统文化‘走出去’正当其时，更为迫切。”

在全国政协代表团赴三国访问时，汪国新还了解到海外侨胞在当地中文学校的学历不被中国承认，不少侨胞被迫放弃中文学习。“海外侨胞是传播中国文化的重要主体，如果他们忘了中国文化，谁来传承发扬?我建议尽快推进学历承认工作”。

汪国新说，以政协代表团的方式直接为中央决策提供智力支持，说明中央非常希望了解中国在外国人眼中的真实样子。

“这正是一个政协委员的担当，我愿意成为中国文化‘走出去’的一个支点。”他说。

亲爱的学弟学妹们，尊敬的领导和老师们，大家下午好!

很高兴作为老生代表进行发言。我叫何平。也许大家对我的名字并不陌生。在这里请允许我简单介绍一下自己。

我来自浏阳农村的一个双残疾人的特殊家庭，家中一共四人。父亲今年54岁，父亲从小体弱，又患支气管炎，1986年因车祸致残，切除了脾脏，自此每日都要靠药物维持身体。2008年又因为高血压引发的颅内出血而瘫痪，并留下了癫痫等后遗症，生活不能自理。母亲今年39岁，因儿时脑膜炎后遗症导致智力残疾，并有间歇性精神病病史。弟弟何君，今年8岁，2008年曾在长沙湘雅二医院获得免费先心手术救治，体弱多病。现在科大附小就读一年级，由我来照顾他的生活和学习并寄些生活费回家补贴家用。

刚走进校园的那一刻，我和大家一样心潮澎湃。而且对于我个人来说，一路走来都有社会上高尚的人们的相助，而正是因为这些，我才能阳光而平安地走到如今。虽然父亲仍然常常因后遗症犯病住院，我得绞尽脑汁打工挣钱，用奖助学金和学校老师的帮助来交医药费，但我进入了大学，通过努力学习，我拥有了比普通同学更多锻炼与实践的机会，同时拥有了追逐梦想的权利和可能。我很庆幸能来到湖南科技大学外国语学院，也决定珍惜着这次难得的求学经历，心怀感恩地感受着身边的关爱，尽己所能的将每件事做得更好。

我们科大是个很让人感觉温暖的地方。老师们和领导们都很尽责，像家人一样，这一点我体会得更深。平时生活中我们外院的领导、老师和同学们都很关心我，连其他学院的老师甚至学校领导也很会为我们贫困生解决生活困难。所以要相信有困难找老师，总没错的。

大学生活是块崭新的画布，选择不同的底色能描绘出不同的生活，一切都只看你个人的选择。要真正体会大学的味道，去图书馆或自习室吧!让自己找到真正在读书的感觉，让自己也能欣赏自己读书时的状态和朝气，让自己时刻不忘来时的憧憬。

真正想留下清新振奋而值得骄傲的回忆，早起去樱花园晨读也是个不错的选择。每一次在晨光中早读，那朝气和朗朗书声中总是充满着希望。要知道，我们不是一个人。我们在向前，一步一步地踏出没有悬念的幸福的足迹!

如果你有大把大把的空闲时间，多泡泡图书馆吧，那是个圣洁而且能涤荡心灵的地方。也能让人眷恋不舍，扫空心里浮躁空洞烦恼等垃圾情绪，让人心满意足地充实着，并能从阅读中得到满满的幸福和酣畅淋漓的感觉。而这种机会和心境将来可不一定还会有呢。

打开心胸融入集体吧，积极参加和尝试各种活动，虽然我刚开始就有些胆怯，就告诉自己，哪怕出丑也要出得落落大方，出得理直气壮，出到感染起周围的人一起来，于是便也不觉着丑了。而且，可以有机会看到好多人的光芒呢。

于是我珍惜着各种机会和与身边人遇见的缘分,在各种活动中享受着与她人一起为一个目标出谋划策添砖加瓦的乐趣。作为学生会的一份子，我满怀热情地与队友们一起努力办好各项活动，组织和带读晨读，甚至曾一度与学姐5点多钟冒着大雨赶到南校区去组织晨读，并多次主持英语角，与外教交流和互动，主持大型狂欢园游会和典礼等。每一次活动的成功举办，彼此间的依靠勉励，都化成最美好的回忆。大一作为班级学习委员的我，也享受着全班一起听写单词,一起讨论和编排话剧等活动，在这个大家庭中温暖彼此。哪怕学生会和兼职的工作很繁忙，直到很晚才能打开书，也依然会抓紧学习，补上应该的部分。累着却也乐着啊!记得平衡好学习和工作哦!

大学学习和中学阶段完全不同，自主的学习是我们必须坚持的。在这里我想给大家提几点小建议，从进入大学之时起就要为接下来的大学四年确定一个长远的目标，制定一套完整而清晰的规划，并有意识地养成几个固定的对达成目标有益的习惯，如早读，如自习，如记单词，如当天复习消化自己所学课程，因为惯性的力量很大，很多东西习惯了就不觉得费劲了。同样，坏的习惯也要警惕，不能让其扎根。

在生活方面，要培养自强的意识与乐观的态度，因为消极又有何用?不如让自己快乐。面对压力时，不能选择逃避，自己给自己加油打气，摒弃消极的想法，相信很快就会过去，一切都会更好。要让自己站立着，清醒着。

有时数数自己今天又记了多少单词，背了些什么知识点，看了什么好书，参加了什么活动，总有淡淡的收割的喜悦。我相信自己所做的事会成为以后回忆时的欣慰和力量，成为自己自信和坚强的理由。最坚固的自信不是估计着自己或许能怎样，更是要回头看时看看自己已经做了什么，从中得到让自己永不胆怯的理由。我从不敢高估自己或虚浮而不切实际，因为行动才能给自己实实在在的底气。

还有，记得有空多联系家人，说说近况让他们放心，因为有些父母尽管牵挂却很含蓄，多让他们暖心着幸福着吧。父母尽管付出了一切，却要求的并不多，珍惜着吧。

每个人都能通过大学四年的历练成长很多，以上是我的一些感悟，相信你们都可以做得更好，让自己的四年黄金年华成为最美的回忆!走好脚下的路，不忘来时的梦!让我们一起畅快淋漓地挥洒汗水，朝气蓬勃地投入眼前的活动或学习中去吧!

我的演讲完毕，谢谢大家。

尊敬的各位领导、老师们：

大家好!

秋风吹弹佳节临，茑啼燕语动人心。在这个充满喜悦和丰收的季节里，我们又迎来了第29个教师节!我是来自平马中学的一名普通的教师，今天，作为教师队伍中平凡的一员，站在这里，我倍感骄傲和自豪!在此，向在座的各位教师致以节日的祝福，祝大家节日快乐!向给予我们亲切关怀的领导，表示最诚挚的感谢和最衷心的祝福!

二十九载星月曾伴书声;二十九年青葱遗下记忆。从第一个教师节至今，二十九年的时光匆匆而过，也正是这二十多个由鲜花和掌声、关注与期待交织在一起的教师节，使更多的人把热情与尊重，理解与关怀的目光投向了我们教师，使我们和学生一起渡过的每一个平凡的日日夜夜有了更加不寻常的意义。讲台上，寒来暑往，多少春夏秋冬，撒下心血点点;绿荫下，孜孜不倦，多少风霜雨雪，育出新蕊亭亭。因为有了我们在课堂上播洒智慧的阳光，懵懂的孩子们才听到了知识的声音;因为有了我们在教育的沃野上挥洒耕耘的汗水，平马镇的教育事业才生机勃勃，蒸蒸日上;因为有了我们教师脚踏实地，开拓创新，几代中国人孜孜以求的强国之梦才熠熠生辉，灿烂辉煌!

“人才与国相始终，千古兴亡鉴青史。”为此，作为教师，我们愿无悔地坚守着教书育人这方沃土，并用自己的青春和热血谱就了一曲奉献之歌，因为我们知道，雄鹰用翱翔回报蓝天，骏马用驰骋回报草原，我们唯有把热情与梦想，创新与开拓奉献给祖国人民，才能无愧于人民教师这个称号。

尊敬的各位领导，话语再长，也说不完我们对教育事业的忠诚;诗篇再美，也表达不尽我们对教育事业的热爱。今当击水三千里，直挂云帆济沧海!因为我们是怀揣梦想的平马镇教育工作者，所以我们必将以更加饱满的热情，努力工作和学习，为平马镇培养出更好、更多的人才做出新的更大的贡献!

最后，再次祝领导和老师们节日快乐!工作愉快!身体健康!谢谢!

尊敬的各位领导、各位老师：大家下午好?

我于1984年踏进北京航空航天大学，先后在北航这片热土上攻读了本科、硕士和博士，毕业后留校任教成为一名光荣的人民教师。曾几何时，我会起大早占座位或站着聆听北航老师“满腹经纶、妙语连珠”的授课，我会伫立在“北京一号”和“北京五号”前感受敢为人先的北航精神，我会沿着通往六号楼的柳荫大道接受北航氛围的洗礼。今天，我能站在这里代表教师发言，感到万分荣幸，希望能够与大家分享我近20年教师生涯的感受和认识。

古人云：“师者，所以传道授业解惑也”，因此老师首要的职责是传授知识和解惑释疑。而传统的授课模式已不能满足目前创新人才培养的需要，因此在我的课程讲授中尝试采用案例教学、分组研讨和轮讲答辩的教学模式，激发学生的灵感和内在动力，将学生作为授课的主体，从而培养学生的批判性思维、不拘一格的创新能力和缜密清晰的表达能力。世界各国的地位之争是优秀人才的竞争，北航拥有各省前1000名的优质生源，作为教师只有一流的教学水平才能将这些优秀生源培养成祖国需要的优秀人才，这是我们的使命，不能有半点懈怠。

高等教育之本是挖掘学生的创造潜力，因此进入大学后需要为学生挑战权威开启一扇门或一扇窗。目前北航开展的博雅教育、“一制三化”、文理实验班及本研一体化培养改革，无不体现着北航以学生为本、个性化教育的创新理念和人人成才的培养目标。作为教师，应该以培养学生创新能力为己任，做一盏灯，通过开设以前沿科研成果为主线的工程导论课、搭建大学生科技创新平台和基于导师制的学生科研规划，点燃学生的创新之路。我连续担任本科生“冯如杯”指导教师10余年，从学生参研项目的选题、方案设计、加工工艺控制、到系统试验调试必环环把控，按照学生自身的优势组织项目，鼓励学生的奇思妙想，并帮助他们实现自己的创造，年年都培养出获“冯如杯”一等奖的作品。另外，每年我都带5名左右的本科生，从大一开始我就给他们定制好各自的科研计划，从一年级的创意大赛、二年级的电子大赛、三年级的冯如杯比赛到四年级挑战杯比赛，使学生的创新能力节节攀高，成为国家的创新人才。

今年，我的女儿进入北航生物学院开始她的大学生活，让我重新思考北航的大爱教育。校长、书记和许多院长常讲要关爱学生，但理想的关爱应该是一股清流，随风潜入夜，润物细无声。孩子们在大学阶段远离父母，世界观还没有完全形成，所以他们有很多困惑。研究生在学术研究尚未步入正轨时，更存在诸多压力。我们教师只有将学生当做自己的孩子一样对待，才能深入了解他们的所思所想，才能观察到他们身上细微的进步而给予充分的赞扬，才能发现他们的迷茫和焦虑不吝啬及时的引导和帮助。这里讲一个小故事，一个家境很差的小孩拿着一枚硬币去糖果店买糖果，糖果店的店主拿了一包糖果给还找了一枚小硬币给这个孩子。旁边的人问店主，那个小孩的钱远不够买一个小糖果，为什么你这么做?店主说：“我们为什么不帮助一个满含期望的人达成他们的愿望呢?”。我们的学生是满怀期望、满怀理想和满怀抱负来到北航的，我们教师都应该为成就他们的理想和愿望付出自己的努力，成为他们成功的助推器。

随着我国综合实力的不断提升，高等教育的国际化成为一种不可逆转的世界趋势。北航每年为本科生和研究生提供了几十个与国外知名大学的交换计划项目和双学位项目。作为一个北航的教师，我也非常重视学生的国际化视野培养。每年我都要邀请3-5名国外著名教授到北航为我们的学生开设课程和讲座，积极创造条件让我的研究生和青年教师到国著名大学攻读博士学位或进行交换，每年主持顶级国际会议为学生和老师搭建近距离认识大师和与学术名流面对面的平台，开阔学生的国际化视野。积极奔走为学生联系国外著名大学的暑期学校计划和带薪实习机会，使学生更多认识世界更好地把握学术前沿。在我19年的教师生涯中，我培养的学生已有4名获得了国外著名大学的博士学位，我的研究生已有10余名在国外著名大学进行了为期1年的交换学习，培养出的研究生有航空航天研究院的主任设计师、有副局级科研管理干部、有在科研工作中颇有造诣的年轻学者，有中国最年轻的A380机长，也有在华尔街上叱咤风云的金融才子。

欧阳修曾说过“古之学者必严其师，师严然后道尊”。学生通常将大学的老师作为他人生的楷模，因此我们需要修其性、养其道，淡泊名利，时刻提醒自己把握学术前沿，掌握国家重大需求，注重学科交叉，提升自己的研究水平，具备国际化视野，做一流的学问。只有这样，才能“学高为师，身正为范”，才能拥有国际一流的学术造诣，创造出一流的学术成果，培养出一流的创新人才。

作为北航的一名教师，将以北航前辈为榜样，以实现创新国家为己任，不断创新、求真务实、投入自己巨大的热情，不断提升自己的科研水平，为培养有智慧、能创新、有责任感的一流优秀人才而不断努力，为北航尽快成为国际知名的一流大学做出更大的贡献。

祝各位老师节日快乐!谢谢大家!

尊敬的各位领导、敬爱的各位前辈、亲爱的同学们：

早上好 !

在这个特殊的日子里，请允许我代表全体新教师向在座的各位领导、老师、同学们致以节日的问候以及新学期最美好的祝愿!祝愿我们石牌中学蒸蒸日上!蓬勃发展!祝愿各位老师节日快乐!工作顺利!祝愿全体同学学习进步!健康成长!

我们石牌中学是一所有着优良传统和深厚的文化底蕴的学校。创校以来,孕育出一任又一任优秀领导,铸就了一批又一批“名师”，培养了一代又一代“高徒”。这里,历来都是四方志士、八方学子的向往之地。如今的石牌中学更是本着“把所有学生培养成为全面发展的高素质人才”的宗旨，以其理想的教学质量，赢得了社会的广泛赞誉，吸引着诸多务实教师和优秀学生。能够成为石牌中学的一分子，我们感到无比荣幸、万分激动!

当我们第一次走进石牌中学的校门时，看到的是整洁的校园，和蔼可亲的领导、热情有加的同事和朝气蓬勃的同学们，想到将要和大家一起为共同的理想和目标奋斗时，我们倍感自己的责任重大。几天来，已经让我们感受到了老师们饱满的工作热情和严谨的教学态度。作为新教师，我们怎能不振奋呢?在这里，我代表全体新教师向各位领导、前辈们保证：在今后的工作中，我们将本着团结奉献的精神，为人师表，爱岗敬业，努力工作，决不辜负领导和前辈的殷切期望。

教学上，我们将以严谨务实的态度，精心备课，认真钻研教材，积极探讨教学方法，虚心向前辈们请教。我们会本着“对学生负责”的宗旨立足于讲台，向课堂教学要效率、要质量，用新鲜的活水浇灌求知的心灵，用和煦的道德微风去抚慰学生稚嫩的灵魂，用灵动的智慧音符去弹奏学生的“心灵之乐”，一同奏响大面积提高教学质量的凯歌!

同学们，我们也向你们郑重承诺，作为你们的老师，我们愿倾其所有，全力以赴。想为你们之所想，急为你们之所急。我们一定会向前辈们那样，真诚地关心你们，在学习和生活上尽最大的努力去帮助你们，我们不仅要成为你们的好老师，同时，也会成为你们最知心的朋友。

老师、同学们，让我们携起手来，为石牌中学的辉煌努力奋斗吧!

谢谢!

尊敬的各位长辈、尊敬的老师们上午好：

踏着冬天的脚步，怀着满腔的热忱，我们迎来了各位远道而来的爸爸妈妈。在这里，请允许我代表全班51名同学向各位父母的到来表示热烈的欢迎和最真诚的感谢!

早就在初二的时侯，看着我们的学哥学姐努力的拼搏，当时我就在想，以后我们也会像他们一样，要努力，要拼搏，为自己的梦想而奋斗。如今，这一天真的来到了，我的心理压力的确还是蛮大的。因为我知道学校的希望全在我们初三，明年的中考，就是我们为学校争光的时候;我知道父母和老师对我们的期望，我也不想让父母和家长失望，当然我也不想让自己遗憾地走出校门。

为了打好中考这一仗，学校给予了我们极大的重视和关怀。我们班主任及任课老师对我们倾注了全部的心血，他们都对我们寄予了很高的期望。有了老师们的支持和陪伴，作为学生，我们在中考备战的旅程中，并不感到孤单。开学这段时间，我变了很多，变得更努力，更刻苦了。每晚都坚持学习很晚，可以说，在学校里我充分的利用一切可以利用的时间;在课堂上我比初一、初二更认真地听课了;在自习课上保持安静已经成为常规。如今，我的念头就是“学!学!再学!!再苦再累也要顶住。”因为老师跟我们说过，我们唯一能跟城里的孩子比的就是那一份拼劲了。

教育是学校、家庭和社会共同的责任，面对中考，在学校有老师的辛勤付出，在家里，我们多么需要家长的支持啊!因此，在这里，我代表全班的所有学生向在座的叔叔、阿姨们发出如下倡议：

1、请给予我们足够的支持和鼓励。记得在一次足球赛上，某个球迷俱乐部打出了一条横幅：“胜也爱你，败也爱你，只要努力就爱你。”在中考这个赛场上，我们也希望得到您们这样的支持，因为您们的支持就是我们前进的动力!

2、当我们缺乏斗志，学习松懈时，请给予我们必要的批评、指正和督促。“严是爱，宽是害。”一味的纵容，一味的娇惯只能导致我们放松学习，直至松松垮垮，丧失进取心，更别说中考了。

3、请您们在精神上给我们多一点关爱，让我们感受到来自您们的温暖，让我们可以尽情的交流，希望您们在百忙中抽一点时间跟您的孩子就中考做一次正式的谈话，了解孩子真实的想法，帮助孩子确立中考目标，这样我们会感到被重视。

4、请多关注我们的思想和学习，常与老师交流彼此的看法，了解我们在校表现，因为有您们的关注，我们会更自觉，因为您们的关注就是对我们的重视，就是一种无形的鞭策。

尊敬的叔叔阿姨们，您的孩子正慢慢长大，拥有自己的理想与目标，懂得人生奋斗的方向，懂得明天的美好要靠自己去争取。在此，请各位家长和老师们相信：在学校，我们将健康成长，为自己的选择和诺言负责;奋力拼搏，在6月份的中考，以优异的成绩献给父母与老师一份满意的答卷。

最后希望我们所爱的父母、老师幸福、平安!

尊敬的各位评委，亲爱的同学们：

大家下午好，我是实践部干事朱雅洁，很荣幸可以在这里和大家分享我对两会的看法。今天，我的主题是：关注两会，看社会中的自己。

“两会”是“全国人民代表大会”和“中国人民政治协商会议”的简称。根据中国宪法规定：“两会”召开的意义在于将“两会”代表从人民中得来的信息和要求进行收集及整理，传达给党中央，“两会”代表是代表着广大选民的一种利益的，代表着选民在召开两会期间，向政府有关部门提出选民们自己的意见和要求。

今天的中国，我们期待民主法治;期待和谐社会;期待我们的平安中国。在今年的两会，代表们在提案中，更多的关注到了我们社会的主体——普通的民众。普通的民众，关注的无非是，衣食住行，关心的不过是，自己的权力。

今年的两会，着重的关注了奶粉限购。新闻发言人在谈到内地奶粉时，表示内地奶粉99%是符合质量标准的。但是，谁又知道那1%的奶粉在哪里呢?崔永元说，媒体的注意力不应只局限在香港“奶粉禁令”上，而是应聚焦内地消费者为什么不相信自己的奶粉。尽管数据表明，99%的内地奶粉质量都合格。但我想，大概也有99%的公众对奶粉质量不信任。“如何让公众对本地奶粉有信心?这不是奶粉的事，而是所有国产食品安全的问题，是对整个链条的不信任，一旦信任了药品、食品，那么奶粉的问题也就迎刃而解了”。正是如此，今年两会上，代表建议，“依托全社会的力量共同解决”、“探索民间参与监管模式”。最大限度推动食品安全的统一监管，广泛动员和组织公众参与其中，才能共同垒砌食品安全的防火墙，让我们吃地更加健康，更加安心。

我们生活在这个物质生活相对富足的时代，百姓们在茶余饭后会讨论讨论国家大事、家长里短。我们期待着民主参与，在我看来，最简单的民主参与，就是了解我们应该知道的事情。在今天这个最好的时代，我们通过网络等平台，了解这个时间发生的方方面面，无论是时事政治，还是娱乐八卦，我们都可以参与讨论，提出自己的看法。这在以前都是不可想象的，一方面我们说是科学技术的进步，另一方面说明我们的公众参与度高了。近几年，两会期间，中央电视台都会有《我有问题问总理》的栏目出现，正是很好的说明了这一点。我们可以更加自由的支配我们自己的生活，这些都是我们的权力。我们的这些权力，受到了各种法律规范的保障。两会每年的法律条文修改，正是为了更好的保障我们的权力，让我们在社会中享受到更多优待，让我们的生活过的更加美满幸福。我想，每一次两会的召开后，会有更多的人在生活中感受到：我很幸福，我热爱社会中的自己。

让人民共享出彩的机会是今年习近平主席提出的中国梦，我想，这个中国梦是要亿万中华儿女共同谱写的，每一个人，都享有出彩的机会，每一个人，都拥有参与政治的权力，每一个人，都拥有一颗炽热的心。为了我们的中国梦，为了社会中的自己，让我们一同扬帆起航，奔向美好的明天。

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《过故人庄》《春晓》《望洞庭湖赠张丞相》《宿建德江》《早寒江上有怀》《田家元日》

《凉州词》《夏日南亭怀辛大》《秋宵月下有怀》《与诸子登岘山》《秋登兰山寄张五》《春中喜王九相寻》

《西山寻辛谔》《夜渡湘水·一作崔国辅诗》《陪姚使君题惠上人房》《来闍黎新亭作》《梅道士水亭》

《宿业师山房期丁大不至》《和宋太史北楼新亭》《白云先生王迥见访》《南还舟中寄袁太祝》《临涣裴明府席遇张十一、房六》《寒夜》

《书怀贻京邑同好》《洛中访袁拾遗不遇》《宴张别驾新斋》《和贾主簿弁九日登岘山》《闻裴侍御朏自襄州司户除豫州司户,因...《檀溪寻故人·一题作檀溪寻古》等等

晚上,我站在院子里看着天上一轮皎洁的明月。它是那么迷人，那么漂亮。嫦娥在月宫里干什么呢？冥思苦想中不觉身子轻轻飞舞起来，飘飘悠悠地飞向空中。 我会飞了，我高兴极了，转身直向月宫飞去。我落在了月亮上，看到了金碧辉煌的月宫。看到我来了，嫦娥抱着玉兔，连忙出来迎接。我第一次亲眼看见嫦娥，心里格外高兴。她可真美啊！白嫩的皮肤如玉，一头乌黑发亮的头发披在肩上，双眼含笑，眉目含情。我还在惊羡着，嫦娥仙子已来到眼前，微笑着说：“小妹妹，你是地球上来的吗？”我这才回过神来连忙说：“我是从地球上飘上来的。你就是月宫里的嫦娥姐姐吗？”嫦娥姐姐说：“我是嫦娥，欢迎地球上的小妹妹来我月宫旅游。”我惊喜地说：“我真的可以在月宫里游览一番？”嫦娥姐姐说：“当然可以，请跟我来，我们先去花园。”我们来到月亮花园，啊！真不感想象啊！月亮上竟有这般美丽的花园，花园里各色的花不计其数。红的流火，粉的漫霞，白的飞雪，黄的洒金……各种颜色交织在一起，泛着五光十色的星点，看得我眼花缭乱。我惊异地说：“嫦娥姐姐，你这里怎么会种出这么美丽的花来，我们地球上却怎么不能种出这么美丽的花来？”嫦娥姐姐说：“你们地球上本来也可以种出来的。可是地球上的一些人不知道保护环境，破坏了环境。植物不能吸收进去新鲜的空气，自然开不出这么美丽的花。”听到这里，我对自己作为一名地球人感到非常地惭愧。嫦娥姐姐又带我参观了她的宫殿，真漂亮啊！整座宫殿金碧辉煌，设备齐全。我问嫦娥姐姐：“你的宫殿真好，你在这过得好吗？”她说：“哎！一言难尽，这儿什么都好，就是太孤独寂寞了。只有玉兔陪着我，我有什么心里话只能对它说。不过今天有你这位地球上的妹妹来我这做客，我非常高兴，希望你再次光临。”来的时间也不短了，我起身说：“嫦娥姐姐，我要走了，我一定会再来玩的。”

我的身子又轻轻地飘起来，从月亮上飘向地球。我看着蔚蓝色的星球——地球，心中暗下决心，我一定好好地学习，改造好我们的地球，下次带着新培育的鲜花来看嫦娥姐姐并要他来我们中国来做客。这个梦一定会实现，一定！

[作文：月亮代表我的心

你焦虑并不代表你努力

跟随游轮出门的第三天早晨，有一位女朋友微微皱着眉头说：我昨晚上没睡好，总是在想事情虽然知道于事无补，但总是不由自主，怕有些事情没有被处理好。

我说：你知道自己的焦虑于事无补对吗？

她点点头，但依然眉头紧锁。

旁边的几个人开始讨论如何放松身心，深呼吸，做瑜伽等等，说这样可以纾解焦虑可见，我们多多少少都有焦虑的经历，或者，正在焦虑着。

缓解焦虑的方法我听说过很多个，效果如何，因人而已。

我想说的是，最根本的是，我们应该破除对焦虑的误解，让自己从心底从容起来。

焦虑，是一种情绪，在我们中已经非常常见了。

后来我接触过一些年轻的孩子，他们跟我情况相似，从大学时代甚至高中时代就开始因为想法多、个性强而产生焦虑情绪，无法排解，各种纠结痛苦。这其中当然有为赋新词强说愁的意思，但也有真实的因素，找不到排解方法的许多人，可能就会跟朋友各种玩，或者谈一场原本没有多么渴望的恋爱，希望以这样的方式来甩掉焦虑，但有一些，结果并不好。

要么是虚度时光，要么是为情所伤，所以比我年纪小的人来问类似问题的时候，我一般都说：找到你的兴趣爱好，然后从最基础做起来，当你真正开始做一件事情的时候，你就不会被焦虑裹挟了。

最微小的事情，只要开始了，就是进步；而仅存于想法中时，那仅仅是情绪。

前者可以成为努力，而后者，不过是焦虑。

我自己有过非常焦虑的状态。

那是许多年前的事情了，当时我工作压力大，总是觉得责任重大，太多事情需要我处理，或者说，非我处理不可。

一开始干劲满满，动力十足，仿佛可以变成一个陀螺，不停地旋转也没问题；

渐渐地，动力减弱，但身心很被动地持续紧张，所以尽管效率已经开始降低，整个人的状态还在保持满负荷的标准；

到后来，我觉得我只是在用焦虑假装自己很努力，以此满足内心对自己的苛求我一定要做到最完美，我一定要做到最好那是一种非常痛苦的状态。

你明明知道自己的能力和动力已经达不到百分百的状态，你的脑子还在不停地转着，一二三四五，不管是否能力所能及，全都要不停地想来想去，结果呢？

结果全都是痛苦。

当时我在做周报，每周四签版。

本来呢，签版日结束后，我们有一两天时间工作是不太紧张的，至少周末可以放松一下吧？

但焦虑状态的我，不是这样的。

我在最后一个版面上签下自己的名字开始，就会非常焦虑：下期的选题在哪里？我还能找到这么好的专访对象吗？采访对象会配合我做出好的访问吗各种各样的问题，不请自来，不得安宁。

你知道于事无补，可是你却停不下来。为什么？

因为你想对你自己和全世界表明：我真的很努力啊！

我们有很多人，是在把焦虑当做是努力。

以为自己越焦虑，越忙碌，就是越努力，越成功。

而实际上，这真的是南辕北辙，事倍功半。

你仔细看一看，我们周围的人总是擅长焦虑，或者擅长着急，却并不是擅长真正认真、努力地做事情。

哪怕是规划时间这件小事，很多人都做得并不好，到最后急匆匆忙叨叨应付了事，结果能好到哪里去？

那天打顺风车，遇到一位有留学背景的白领，同我聊起曾经被刷屏的那个生了四五个孩子还在不停读书进修的日本女性，他由衷地感慨了一句：除了其他客观条件，她应该有个非常重要的事情做得好时间规划。

时间规划得好，利用得好，我们可以多做、做好好多事情，这真的不容小觑。

我们总是看起来急慌慌的，上车要抢座位，吃饭要不停地催促，不管做什么都恨不得自己是第一个，有人说是以前穷怕了，可是丰衣足食了这么多年还改不了，只能说是焦虑情绪深埋心底，总是被忽视。

我们中国人向来讲究老黄牛精神，但你一定也听说过老牛拉破车，当一个人疲惫不堪、精神不济、超负荷运转的时候，能做的事情其实微乎其微，更多的只是在以焦虑情绪来假装在努力而已，而最后的结果若是不尽如人意，焦虑情绪就会更加重，简直是个恶性循环。

当你觉得一件事情离开自己就无法运转的时候，就意味着，你出问题了。

这是我在一本书中看到的一个观点，也是给我触动很深的一句话。

因为当时我已经走火入魔，觉得好多事情离开我都无法推进，所以虽然很疲惫我却仍然给自己揽了很多事情，当我无法完成得很好的时候，我就用紧锁眉头、长吁短叹来麻痹自己，让自己相信：我已经很努力了，我已经尽力了，结果这样我也没办法啊

这真的是一种自我麻痹。

甚至是在演戏给别人看。

我们明明可以做到更好的，前提是，我们要放下焦虑。

[你焦虑并不代表你努力作文

尊敬的领导、家长、老师们，亲爱的同学们：

大家上午好！今天，是我们的十八岁成人礼。十八而志，感恩与责任。十八年的风雨路途，在亲爱的家人与敬爱的师长的见证下，我们即将告别稚嫩的岁月，就像即将飞走的蒲公英，在风雨中蓄势待发。人的一生，只有一个十八岁。十八岁，是我们从青涩走向成熟的转折点，它引导着我们走上新征程。

世界上很难有那么一种人，他舍得给你一切，连同他的梦想，而且一路陪伴着你到达梦想的地方，而他自己却只是躲在光环下默默的注视着你，你的快乐幸福就是他的一切。而这个人，不会是别人，只会是永远不会抛下我们的亲爱的爸爸妈妈。同学们，不知你们可曾记得第一天上学的情景，可否有拉着爸爸妈妈的手不愿放开，在爸妈转身之后嚎啕大哭？又可曾记得，上中学第一次过寄宿生活的情景？可有在军训时急切的打电话回家想得到父母的安慰？可有因为吃不惯大食堂的饭菜而偷偷的想念爸妈？今天，我们成人礼的现场，最为欣喜的莫过于我们的父母。从我们牙牙学语、蹒跚学步到今天，转眼十八年已过，如今的我们都意气风发，自信满满，哪一个为人父母者不感慨万千呢？所以，在十八岁的今天，我们应该感谢他们给予我们满满的爱和无忧的生活。十八岁的今天，我们还要还父母一份厚重的爱，立志成为父母心中的骄傲，用实际行动和优秀的成绩回报父母的养育之恩。在此，请允许我代表全体同学，向亲爱的爸爸妈妈道一声：爸爸妈妈，你们辛苦了！

父母给予我们生命，老师则塑造了我们的人生。今天，在这个特别的日子里，我们还要感恩悉心教导我们的恩师。他们教给我们渊博的知识、做人的道理，他们时而严厉，时而亲切。我们有时能看到他们严厉的面孔、紧皱的眉头，可曾看到他们身上贴的药膏？我们看到他们就像上了机油的机器一般要我们学习学习，我们又可曾看到他们深夜趴在办公桌上批改作业的情形？因为他们把每一个学生都当做他们自己的孩子一样，希望我们健康成长，希望我们成为有用之才。可以说，我们的每一点进步，都是老师悉心教育的结果，都是老师心血的凝聚。在我们成长的道路上，老师是我们最亲密的朋友和引领人。亲爱的老师，谢谢你们！

同学们，十八岁的今天，我们成人了，但我们不能忘怀的还有给了我们像家一般温暖的学校，以及在这个家里手足一般的同学们。我们同心协力比赛的呐喊声回响在美丽的八中上空，元宵之夜捧着汤圆的笑脸依然留在每个人的心中，炎炎夏日里“八中人家”送上的绿豆冰沙和酸甜的柑橘至今仍让我们回味；运动会上同学们之间的互相扶持鼓励，紧张学习中的互相帮助激励，这所有的一切，都变成一股股暖流流入我们的心底，变成一丝丝动力藏予我们的心中。真的庆幸，我们相聚于温馨的八中；真的感谢，在八中遇见如此温暖的人们。

今天，我们还要感谢所有给予我们关怀、温暖的人，他们的呵护成就今天风华正茂的我们。今天，十八岁了，那些轻描淡写的日子将成为我们内心深处的沉淀，那些平凡的岁月里堆积起来的点滴将会是我们前进的动力。同学们，前路何等光明，即便你有迷茫，你有彷徨，在十八而志的今天，我们也要勇于承担起责任，为自己的青春不留遗憾而负责，为成为父母的骄傲而拼搏，为不枉费老师的辛劳而努力，为记住学校的关爱与同学的同伴之谊而奋斗吧！飞翔的翅膀已在我们的背后悄然展开，还等什么，就让我们像蒲公英一样乘风飞翔！明年六月的高考，我们定能挥斥方遒！同学们，让我们带着父母的期望，师长的教诲，更带着今日我们许下的诺言，去书写我们的青春，去挥洒我们的汗水，去成就我们的梦想吧！

祝各位领导、老师、家长身体健康，工作顺利！

祝同学们身心健康，学业有成！

祝我们的学校百尺竿头，更进一步！

谢谢大家，我的发言到此结束！

世界四大女王，春夏秋冬在今天给人们派来了代表。来向世界展示他们各国的威力。

首先呢，是春王派来的春季代表人物：春幻梦。他是一名男子，长着一张不输于女子的脸，一双勾人的桃花眼下是挺直的鼻子，两片薄唇微向上一勾，一瞬间，世界上便有人看得失神。及腰的长发用一根天蓝的丝带系住，随意垂在脑后。所到之处，便是花红柳绿，春暖花开。

其次便是夏王派出的代表：夏乐。她似是一个调皮的小精灵，让人忍不住想要亲近。水汪汪的大眼，粉嫩的小嘴巴，嫩得几乎要捏出水来的皮肤，加上及肩的双马尾辫，整个小人儿给他人一种洋娃娃的感觉。她就像是一轮太阳，总是照亮别人的心田，她每到达一处地方，就会发出欢呼声，笑语。

然后，就是秋王派出的男子：秋成。秋成是一名成熟的男子，他身后金黄的头发用红色的缎带系垂在脑后，大红的衣服衬托得他越发美丽。所到之处，到处一片金黄，整个人好像从画里走出来一般。

最后，是冬王派出来的冰山美人：冬冰宁雪。一张瓜子脸，柳叶眉下是一双丹凤眼，小巧的鼻子下是一张樱桃嘴，银白的发丝随意的披散在后，她的额前有一雪花印在那里，整个人似乎都是一个从画中走出来的。所到之处，全是冰天雪地，雪花飘起。

四大女王的代表人物全部展现完毕。他们都证明了自己国家的特点和威力，也展现了自身的特点和魅力。

接下来，便是你们的投票时间，而我嘛，最喜欢的就是冬王派来的冰山美人：冬冰宁雪了！各位观众，你们喜欢哪一季节的代表人物呢？

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!

“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同”。在这里，我们举行了一届又一届的百日誓师大会。寒窗苦读，十载春秋，今天，我们终于迎来了属于自己的百日誓师。很荣幸，能和大家分享这一历史性的时刻。

“十年磨一剑，今日把示君”，

三年的摸爬滚打，三年的披星戴月，我们终于等来了这一天。回想过去的一千多个日日夜夜，我们阅读过可以垒成山的书籍，做完了满天飞的试卷;我们有过成绩一步步上升的喜悦，也有过成绩滑落的泪水，我们怀揣父母殷切的目光，我们描绘着心中的蓝图。而今，我们站在前一届学长学姐的加速起跑线上，全力以赴等待枪响的那一刻。

一百天，在历史的长河中只是短暂一瞬，但是对于正在备战高考的我们来说却是最重要的一百天。一百天是2400个小时，144000分钟，把2400个小时全部用到学习上，我们可以做几千道理科题，可以背熟所有的英语单词，可以记上万个文科知识点，一百天，实在是一段丰盈而宝贵的学习时间;一百天，根据记忆规律，是所学的知识记忆最深、掌握最好的重要时期，是复习迎考的最佳时间;一百天，是我们整合知识、查漏补缺、强健心理和体魄、提升应试能力的最关键时间。

100天，每天解决半个疑点，就会弄懂50个疑点;100天，每天纠正半个错误，考试中就很可能少犯50个错误;100天，每天提高半分，就会在原来的基础上提高50分。“高考多一分，压倒一个军”呀。一百天，可以创造精彩无限。

如何创造这无限的精彩，我讲三个最佳。

第一，凝聚正能量，竭尽全力，使潜能激发达到最佳状态。

在这里，我想给大家讲一个故事。

在广袤的大草原上，生活着一群可爱的羚羊，他们每天都过着无忧无虑的日子。有一天，草原上突然来了一群狼，狼的出现打乱了羚羊们平静的生活。于是羚羊们开始努力地练习奔跑，为了生存;而狼群也在努力地奔跑，当然也是为了生存。直到有一天，羚羊群遭到偷袭，不少羚羊都被抓住了。羚羊们临死前问狼：“我们每天都尽力练习奔跑，为什么还是被你们抓住了呢?”狼王看了看羚羊们，说：“你们只是尽力，而我们狼族为了生存，竭尽全力。”

尽力和竭尽全力看似相同，可只是稍微的不努力，羚羊就成了狼群的盘中餐。高考在即的我们，要想战胜对手，赢得高考的胜利，仅仅靠尽力是不行的，我们必须竭尽全力。

中央电视台一个著名的制片人陈虻在和著名主持人柴静谈话时曾说：成功的人不能幸福，因为他只能专注一件事，你不能分心，必须全力以赴。你想想，不把命放进去，你能做好事情么?

面对高考，我们需要的就是一种能拼命的气魄。拼命就是把试卷做得可以堆成小山;拼命就是把教材翻得能成烂渣;拼命就是能把灯油熬得见底;拼命就是连上厕所都是快速奔跑;拼命就是吃饭都在背单词;拼命就是下课就挤老师办公室;拼命就是咬定青山不放松;拼命就是把过程做得最好;拼命就是每天向上走;拼命就是除了高考就是高考。

只有拼命，我们才能凝聚正能量，使自己的潜能激发达到最佳状态。用389班教室的标语来说，就是不逼一逼自己，怎么知道自己是最优秀的。

第二，紧跟老师节奏，使学习达到最佳状态。

高考是一场没有硝烟的战争，在这个战场上，老师就是你最佳的指挥官。有很多同学，喜欢自己去安排复习，不跟老师的节奏，总觉得课外的习题做了，今天我才做了事，才有成就感。殊不知，你虽做了题，但你错过了老师的指导，效率是不会高的。老师的讲课都是老师反复斟酌之后，思路的总结，经验的提升，它能更好的帮助你提高高三迎考的效率。课外题要做，但我亲爱的战友们，千万不要忘记了你们的指挥官的指挥。一场没有指挥官的战斗，只是一场注定失败的战役。

第三，平和心态，精神达到最佳状态。

我喜欢高考，不是喜欢它的结果，而是喜欢追求结果的过程。拼搏的快乐，流汗的淋漓，期盼的愉悦，这些都是生命的真实。我特别喜欢张晓风的那句话：我在。奋斗的过程就是“我在”的过程。

既然迎战高考的过程就是一个享受生命的过程，那么我们最重要的就是把握过程。我一直相信一句话：过程做到最好了，结果无论如何都不会差。因此，面对高考，我们只需品味过程，把握过程。以平和的心态去面对高考，让自己的精神达到最佳状态。

当然，作为你们的老师，几年来，和你们朝夕相伴，风雨同行。在最后的一百天的时间里，我们也许对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，但请同学们相信：艰难险阻我们师生共同承担;风霜雨雪，我们师生同行!“甘将心血化成雨，润出桃花一片红”是我们共同的承诺。

人生匆匆，青春不是易逝的一段，青春应是一种永恒的心态，我们站着是一棵树，倒也要是一座桥。为了目标，为了希望，山可摇，地可动，但信念不能撼，执着不能改!天下没有比脚更长的路，没有比人更高的山!

天行健，君子以自强不息!

地势坤，君子以厚德载物!

奋战一百天，让六月的鲜花开满我们一中的校园;奋战一百天，让六月的锣鼓响彻我们一中的校园;奋战一百天，让六月的高歌唱响我们一中的校园。

最后，衷心的祝愿所有的同学们高考大捷!祝愿我们高三年级创造一中的奇迹，谱写一中的辉煌!谢谢大家!