伸出

余秋雨说过：“像城头飘来的歌，像枝头栖息的鸟，我们迟早都会消失，唯有善与爱，才能永恒。”伸出双手吧！用这双手去温暖他人、去帮助、去感化他人。

乐于助人，是中华民族的传统美德。社会在发展，生活在进步，可是，在享受这种物质生活的同时，也不能丢下乐于助人这种美德。也许正是因为如今的人们逐渐丧失了这种美德，才会出现发生在广东省的“小悦悦”事件。人心竟然变得如此生硬，生硬得叫人畏惧。一个弱小的孩子躺在道路中央，十几个人走过却无一人伸出援助之手，最后，一位清洁工奶奶伸出手，来温暖已经冰凉的身躯。社会的高速发展，人们逐渐麻木于金钱、利益之间，渐渐忘了去伸出帮助之手。

“当爱逐渐死去，人心不过是活着的墓穴。”我想，当身边没有了帮助之手时，社会不过是装满躯壳的坟场。伸出你的手吧，一个小小的举动，却牵着一个又一个的心灵。

无声的帮助最为可贵。回看华夏大地，我们的道德楷模雷锋同志，虽然他已沉睡了半个多世纪，但是他的事迹至今仍然熠熠生辉。车站里，有他搀扶老人的有力的双手；火车上，有他为人端茶送水热情的双手；工地上，有他递砖送瓦壮实的双手……要知道：赠人玫瑰，手有余香。

爱因斯坦把史怀哲评价为非洲圣人。他说：“我从未见过这美、善和智慧集于一身的人。”史怀哲在《我的呼吁》里说：“爱，就是保护并促进生命。”他是伸出双手给人温暖的慈爱长者。获得诺贝尔和平奖后，他把所有奖金全部捐给了政府，用来盖麻风病院。这一双长者的手，为多少孩童承担生命中那些不能承受之重。史怀哲的双手伸出，拥抱了贫穷落后的非洲大陆，也拥抱了世界上所有需要慰藉的心灵。史怀哲的大爱，是呈给我们当今道德风尚日下、人心不古的社会的最好的解药。

因为有了你我他无数双手的力量，这个世界才绽放出笑容。伸出双手，服务社会。我们每个人都是社会大家庭里的一份子，让我们拥抱善良之心，在生活的小事中伸出自己的双手，去帮助他人，去救援、保护、温暖他人。社会的稳定需要“帮助之手”的扶持，更需要这些“帮助之手”去带动其他人。别吝惜自己的帮助，别埋怨社会的黑暗，别总让手放在口袋里，别让善良、爱心和道德随着时间一起流逝！

让我们一起伸出帮助之手，去温暖他人，去唤醒那些沉睡的心，让杂念堆积的冰山融化，让道德在社会中重新燃烧。

伸出你的手，用关爱温暖一颗心，那么，每个人心中都充满了爱。在一个寒风凛冽的冬晨，候车亭中挤满了密密麻麻的人群。有打扮新潮的青年男女，有手挎腰包的贵妇人，有穿的保暖的小孩子，而最不起眼的是一位瘸腿老人和一个衣衫褴褛的农村小伙。公车徐徐开进，人们争先恐后地挤上了小小的车厢，唯有瘸腿老人被推了下来，老人向后仰去，这时，那位衣衫褴褛的小伙子扶住了他说：“老人家，您小心点儿。”车上早已没了座位，而那位小伙子彬彬有礼地搀扶着老人缓缓上车……

在这一刻，农村小伙伸出了自己的手，撒下了冬日里的一缕阳光。

在沙漠中，一支探险队员迷了路，尽管一直坚持着走，但是茫茫的沙漠仿佛没有边际，遍地的黄沙似乎在告诉他们希望渺茫，狂妄的大风好像在告诉他们放弃行走。终于，一位虚弱的老者倒下了，大伙本可以丢下他不管，可是一位年轻人毅然将老者背起，在沙漠里留下了一串串深深的脚印……

在这一刻，年轻人伸出了自己的手，洒落了沙漠中的一滴甘霖。

一个在废墟中劫后余生的老人，他的至亲被地震无情地夺去了生命。在撕心裂肺的痛哭后，老人将亲人们草草埋葬，毅然走向废墟……在救援队到达之前，那早已白发苍苍的老人，用自己血迹斑斑的一双手挽救了一个又一个的生命。老人欣慰的笑了，看着那些死里逃生的人们，老人永远倒在了废墟上……

在这一刻，老人伸出了自己的手，奏响了废墟中的一曲赞歌。伸出你的手，即使是在不经意的一句话，也要带给家人温馨。

伸出你的手，即使是微不足道的一点爱，也要带给别人关怀。

伸出你的手，即使是不足挂齿的一件事，也要带给世界温暖。

赠人玫瑰，手留余香。让我们都伸出自己的手，真诚地帮助他人，让他人继续把爱心传递下去。伸出你的手，传递光明，送走黑暗;传递温暖，送走寒冷;传递爱心，送走无情;这样，比珍珠更宝贵的真情便会留在我们心中!

有一位断了左臂的小男孩，向老师学习柔道，他很认真的学习，但老师却始终只教他一个动作。他不解地问:“老师，您可不可以多教一些动作呢?”老师道:“你 只要好好练习这个动作就好了!”男孩虽百思不解，但还是照着老师的指示练习。一年过去了，老师带领男孩去参加比赛，男孩运用熟练的技巧与动作，一路过关斩将，虽然最后强敌险些令他招架不住，但最后还是反败为胜，取得胜利!

比赛后，男孩不解地询问老师:“为什么我只用一个动作，就能打败所有 选手呢?”老师笑着道:“有两个原因:1因为你努力学习，熟能生巧、炉火纯青。2对手若想破解你的动作，就必须抓住你的左手!”这是在《弱点与优点》中的 一则故事。故事中，男孩失去了左臂，但他的弱点，最后却成为他致胜的关键!男孩老师异于常人的观察力，使得男孩有机会成为众所瞩目的焦点!而在我看来，男孩致胜的主要原因，是因为他勤奋不懈的努力，并未因为先天上的缺陷而退缩，为自己开辟了人生光明的道路!

试看另一则故事:有一位女孩，因车 祸而失去了双腿，原本乐观开朗的个性渐渐封闭，不再与人交谈或说话，不愿让任何人碰触她的内心。女孩的父母十分焦急，便到女孩的学校去恳求她的同学和老师，请他们帮忙协助女孩。没想到女孩听闻后却大发雷霆，觉得她的父母根本就是想让她难堪，从此封闭的内心变本加厉，往后她遇到的每一个人、和她说的每一句话、与她每一个眼神的接触，她都认为他们是在嘲笑她、欺侮她，于是便都冷眼以对。一些时间后，她变得孤独，再也没有朋友。

听了这两则故事，我看到了两个身体状况上条件都相仿的人，却有两种面对人生的方式!前者乐观开朗、积极面对!后者却封闭自我，不愿接触任何可能让她受伤的人、事、物。 两种方式，导致两种结果，却也发人深省!也许当女孩陷入困境时，有人能拉他一把，让她相信世上还有真心，当她一次又一次地将你推开，你也能不离不弃，也许 就有不同的结果。反之，若男孩没有遇到这位真正能帮助他、鼓励他、了解他并转化他的缺陷的老师，他现在是否还能这样开心面对各种挑战?

人生虽然操之在己，但不仅自己的心重要、信念重要，遇到的人，也很重要!这时，我们可以停下来想一想，若我们能做别人生命中的贵人，一个帮助者，也许世上便会多一个美好!多一件让人津津乐道的事!痛苦，便会少一些!当世界充满正面的力量，我们的人生也会更美好!只要能伸出一只手拉一把，世界将会更美好!

那天，在朋友的邀请下，我来到了这个公园。白天的湖边，阳光照耀着水面，闪着点点金光，我一个人漫步在草地上，感受徐徐的暖风抚过脸颊的感觉，是那么温暖，那么舒适。但心里不禁起了一丝寂寞，朋友们都是“成双成对”的，只有我是孤单一人，我好羡慕。

我的朋友让我伸出手，你的朋友也让你伸出手，他们希望我们能相识，即便不是长久的握手，哪怕握一下也好。可是，性格倔强的我，怎么也不肯先伸出手来，似乎谁先伸出手谁注定是失败者一样。于是，我们只有在朋友的中间，互相散步，互相聊天。而你不知道的是，我在等待，等待着你能主动向我伸出你的双手，哪怕表示一下友好，可是，一个上午，我却在失望中度过。

下午聊天的时候，你轻轻对我说了一句“对不起，我不想强求自己。”

“什么意思?”我满心疑惑地问道。

你却闭口不答，我只不过想知道你此时此刻的感受，你却不肯说，你可知道，我是怎么想的，你根本没有顾及到我的感受，你知道吗?

时光似乎永远不会为任何人停下脚步，一下子以是傍晚时分。大家随意的坐在草坪上，我和你也是一样，只不过不同的是，大家都在聊着天，而我和你之间只有默然。他走过来在我们中间坐下，似乎他的到来让我们之间的气氛稍微活跃了些。可是为什么，为什么我们之间一定要有一个人的存在才能说话?难道我们就不能面对面的单独谈谈吗?这是你的错还是我的?我疑惑，我不解，我茫然……

似乎活跃的气氛带动了你，你开始和他们玩耍，而我站在一旁看着，看着你们玩，看着你们开心，而我一直在等待着，等待着一个似乎一辈子都不可能发生的事情——伸出你的双手，和我握手。

外表坚强的我没有任何表情，而我的心在流着眼泪。

朋友们玩够了，我和你再一次漫步在草地上，这一次我终于鼓起勇气说：“你似乎忘记了一件朋友见面时会做的事。”

你睁大眼睛看着我，似乎在问“有吗?”

我伸出手说：“握手，你忘了这个。”

“我没忘记。”你笑着说，“只是，我一直在等待着你能伸出你的双手来和我握手。”

我们笑了，原来我们的想法是一致的。在笑声中，两双手紧紧的握在了一起。

两手相触的瞬间，任温暖随之蔓延。

有人说：“伸出自己的手，不就是帮助吗?老套的话题!”而我却说：“不!”

记得刚入初三，我在班上读的第一篇作文是《走进陈涉》，面对不同的班级，面对陌生的面孔，面对新的老师，我心里怕怕的，心“怦怦”跳。当我用丝丝紧张、隐隐发颤的声音读完这篇文章时的那一瞬间，班里好静，我害怕极了，是我的作文太烂吗?就在我联想翩翩时，同学们伸出自己的手，班里响起了热烈的掌声。我笑了，欣慰的笑了，突然间心跳平静下来，心里暖暖的。

同学们伸出自己的手对我的鼓励，给了我勇气和信心。从那时起，我就决定投入这个充满爱的集体，成为其中一员。

伸出自己的手，可以牵住友谊。

记得初三那场离别时，我和她眼里闪动的泪花。那是异校的悲剧，那是家长的决定，那是现实的残忍，那时我和她无法改变的事实。

其实一周前，她就告诉我她要回老家，要和我们说再见了。我愣愣的，不知道发生了什么事，她伸出她自己的手，紧紧拉住我的手，告诉我说：“亲爱的，我们永远是朋友。”我撒娇般的扯着她的右臂，回了句：“嗯。”可离别时，当我伸出我的手向她挥手的时候，泪却止不住往外流。看着她远去的身影，我哭了，像个孩子般无助，只是傻傻的坐在座位上，嘴里默念道：“永别了。”

QQ上，我们打开视频，看着彼此的时候，都哭了。她说：“别这样，要开开心心的，别忘了你的左手永远牵着我的右手，我永远在你的近心端，我们的友谊永远不减啊!”我笑得傻傻的，只是回了句：“嗯，我们永远手拉手，不分开。”

离别时，我们伸出自己的手，牵住了友谊。

伸出自己的手，可以带给人快乐。

教室里，一个女孩正趴在桌上，试把所有的委屈压抑住，不用猜，这就是我。突然，感觉有人伸出自己的手，搭在了我肩上，半抱着我，头贴近我的脸问我：“不高兴吗?那就发泄出来啊!”不用抬头我也知道是谁。她抓着我的手，半开玩笑半认真的问我：“感受到我的热量了吗?我在努力融化你冰封的心。”我笑了，心情好了起来，顿时班里多了一对追逐打闹的伙伴。

伸出自己的手，可以给人温暖，让人心情愉快。

哦，后来我慢慢明白了，伸出自己的手，可以给人鼓励，让人自信;给人安慰，让人坚强;给人勇气，让人勇敢;给人快乐，让人开心。

十指相扣的瞬间，任温暖随之蔓延。

时间流逝，让爱停留!

我们的地球正无时无刻受着污染,一旦污染严重就会有难以想象的后果,所以现在人类正想尽办法减少污染,大家开始提倡环保,我们要为保护地球尽一份力量,我也要伸出我的手保护地球.

地球主要受到了三种污染:水污染,空气污染和环境污染.水污染是由于人类将污水排放入清澈的河水中或者扔垃圾到河里使水变黑发臭，这严重影响了人们的正常生活和健康，我们必须停止这一错误的行为，而空气污染也是因为排放了有害到空气中形成的。但三种污染中我们只要随意一伸手就能减少污染的，还是环境污染。

现在我们的科技越来越发达，物质既丰富又好，但东西使用之后会留下很多垃圾，有些人因为贪图省力会把垃圾随手一扔，但这一个很顺手的动作却能带来严重的危害。一个人扔了一个垃圾，然而一百个人就能扔一百个垃圾，这样持续，垃圾会多得可怕，虽然有清扫垃圾的工作人员，但扔垃圾总没有处理垃圾来得快。只要我们管住自己的手，不去扔垃圾，而是把之前别人扔的垃圾捡起扔进垃圾箱的话，就不会这样了。

我平时也经常提醒自己要保护环境，在路上看到垃圾就捡起它，把它扔进最近的垃圾箱内。如果我手中有垃圾，我会第一时间扔进垃圾箱，不会随手一扔。在家中，我们的生活垃圾会把垃圾箱塞满时，一起扔到小区中的大型分类垃圾箱，从不为了不出门直接从窗户扔出去，这是很危险的，砸到人的话可能会很危险，这种伸出手的方法是十分不对的，如果你看到身边有这么做的人应该马上劝阻，不让悲剧发生。还有一个很重要的地方，用完没电了的旧电池不能扔进邻居箱，旧电池带有毒，乱扔会对环境造成非常大的危害，我平时会伸出我的手把家中的旧电池放入一个小纸箱中，收集到一定数量的时候再扔到专门收集旧电池的大箱子中，负责人员会将它们送出去出来4，这样才能保证环境的安全。

我伸出了我的手，为环境保护献出了自己的力量，而你们也能和我一样伸出自己的手减少垃圾，让地球永远美丽。请一起铭记，绿色在我心中，伸出我的手，拯救绿色家园吧!

我伸出自己的手，午后的阳光顺着指缝滑下，遗落一路繁华，望着空荡荡的手心，我迷惘了，我会得到什么?

温柔

母亲的温柔是我今生珍藏的美好回忆。曾以为母亲并不爱我，所以才会对我那样苛刻如同线般束缚着我。知道多年后，当我跌倒时那温柔的怀抱，失败时那温和的鼓励，我才恍然大悟，母亲并不是不爱，而是爱的太深，将自己的关心夹杂在苛刻中，不是束缚，而是用线让我前进的更高，更远，如同风筝般……

伸出自己的手，你的柔情需要我用心的守候……

红楼

“心较比干多一窍，病如西子胜三分”，林妹妹，你依旧在痴痴的守望着你的宝玉哥哥吗?你本不该出生在那兵荒马乱的年代;你本不该入那尔虞我诈的大观园。你该在那青山绿水的小桥江南与你的宝玉哥哥游山玩水，吟诗作对。可惜啊，红楼一梦，你已无法再醒，你入梦太深了……

伸出自己的手，为你呵护易碎的红楼……

愁

“莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦。”李清照，你的闲情逸致哪去了?曾经的“争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭”，为何会成为如今的“此情无计可消除，才下眉头，却上心头”?国破家亡的噩梦惊醒了你的“浓睡不消残酒”，你已无法再“倚门回首，却把青梅嗅”，你只能无奈的看着“花白飘落水自流”，忍受那“一种相思，两处闲愁”的折磨，你不甘，却又无可奈何，只得郁郁而终……

伸出自己的手，珍藏你那香土一抔……

候

转角处的回首，让我无法忘记你的温柔，少年，我愿用我一生的守候，来博取你的回眸……

我伸出自己的手，可你是否会收?

依旧是阳光满地，依旧是那双手，可里面，却不再孤单，不再寂寞……

“妈，怎么还没做好饭？”“妈，快点，我饿了。”“爸，我的外套跑哪去了？快给我拿过来。”这是城市中独生子女家中常有的声音。

父母们每天都是早早起来做好饭，盛好，摆在桌上，然后去叫“小皇帝”“小公主”起床吃饭，然后再把衣服，鞋，袜摆好。等孩子起床后，再把洗脸水放好，接着把孩子的书包整整。然后赶紧去上班。忙一天，身心疲惫的，还要检查作业，再把洗脚水放好然后等孩子睡觉后，才放松下来，好好休息一阵。

我们这代学生，整天衣来伸手，饭来张口。

有这样一个故事：一个大学生，刚刚从高中生那种整天衣食无忧的日子转入到了自立的日子。他来到新的城市，新的学校后，他茫然了。他的衣服脏了，不知道该怎么洗；中午该吃饭了，他不知道该怎样搭配。他的衣服，胡乱洗了洗，不管干净不干净，便晒了；饭不知道该怎样搭配，胡乱挑了几样，搀到一起，像猪食一般。有人问他：“你怎么什么都不会呀？”他答：“以前在家都是妈妈给我弄的。”

有人说过这样一句话：“中国中学生动手能力太差。”曾有人做过调查，美国中学生动手能力为百分之八十多，而中国中学生动手能力只占百分之十几，我们应该脱离衣来伸手，饭来张口的生活，做一个自强的人。

以前的我因为年龄小，个子低，人又没劲，所以，什么事都是妈妈帮我做的。而现如今，我个子长高了，也有劲了，一些事情可以自己做了

伸出自己的手，自己劳动最快乐，伸出自己的手让我们在这个社会上立足。

“自己的事情自己做”这是我们从小都知道的道理，我们要自力更生，做最好的自己。

夜，静悄悄的，能听到大地的呼吸声。

夜很深了吧！失眠的我决定起身出去走走。披上外衣，我轻手轻脚地走出寝室。

月光如流水一般空灵澄澈，缓缓流动着，一丝凉意袭上心头。忽然不远处传来细细的哭声，好奇心驱使我前去探个究竟，我带着满脸疑惑，轻轻地向前走去，我想：谁会在夜里哭得如此伤心？终于，我看到了一个蜷缩在角落里的身影，她似乎还未发现我的存在，眼泪依旧像受了惊吓的孩子一样四处逃散，我借着月光看清了那张哭泣的脸，竟然是贞子。

我困惑：在平时，贞子是那种文静的乖女孩，怎么会……

“你——你没事吧？”我困惑不安地吐出这几个字，她停止了哭泣，抬起头，看到我，似乎很意外，但马上又慌张地抹去脸上的泪水。平时我和贞子很少言语，看到此时的贞子，似乎很尴尬，我支支吾吾地不知该说什么……贞子依旧没有说话，只剩下夜晚虫儿轻轻和着摇篮曲。我愣了愣，觉得该做些什么了。于是，我伸出手，拉起了贞子，她惊讶地看着我，刚刚停止哭泣的眼睛又有东西在闪，皎洁的月光下，我似乎看到有颗星星落到贞子的眼眸中，那是一颗温暖而闪亮的星星。我轻轻地对她说：“一切都会过去，一切都是最好的安排。”我没有再说什么，就这样，我们各自默默地回到了寝室。

随着时间的流逝，慢慢地，我逐渐淡忘了那个夜晚，但偶尔看到贞子脸上逐渐多起来的笑容时，内心总会有一丝小小的安慰。

直到我生日那天，贞子微笑着递给了我一张贺卡和一封长信，我满脸惊讶地接过这份意外的礼物，信上写到：我一直很自卑、无助。但那个晚上，你给了我——你的手、你的微笑，让我感到了温暖与美好。

伸出我的手，也许那份温暖永远珍藏在贞子的心底，一直陪伴她前行。

在成长的道路上，许多人都会伸出我们的双手。无论是求助的手还是帮助的手，都饱含着真情……

三岁那年，爸爸带我出去玩。我一摇一摆地跟在爸爸后面，一不小心，“啪”的摔上了一跤，我吃力地抬起头，眼泪汪汪地望着爸爸，用力地伸出一双小手，乞求帮助，爸爸却远远地退后，但又伸出一双大手，边拍边用鼓励地眼光看着我，让我我们站起来。我一咬牙，用尽全力爬了起来，于是快乐地对爸爸说：“我我们爬起来啦，我我们爬起来了，棒不棒？”爸爸笑了。我的心也笑了。

五岁那年，走在大街上，看到一个八岁左右的小女孩坐在街头：破烂的衣衫，乌黑的脸，瘦弱的身体，向我伸出了一双脏兮兮的小手。我厌恶地拉着妈妈想赶快绕开，可妈妈却在我耳边轻声地说：“贝贝，那孩子多可怜啊，其实她也正需要关爱的呀！如果你像她那样，需要帮助时，她却躲开，你心里会怎么想呢？”我听了，脸一下子红了，摸出我们口袋里的零花钱，伸出小手，轻轻地放到她那脏兮兮的手心里。她开心地笑了，笑得那么灿烂，我的心却感到有一丝丝的痛。

七岁那年，同桌没有带语文书，面对着老师要求全班同学一起朗读，他满脸惶恐的在书包和桌子抽屉里翻来翻去。我伸出小手，把我们的语文书放在座位的中间，对他眨了一下眼，他笑了，也伸出手来，扶着书，我们一起朗读起来。这时候，我的心感到甜甜的。

九岁那年，汶川发生了特大地震，我从电视上看到了四川灾区倒塌的小学教室的石板缝里伸出的一双双小手，也看到了同学们，家长们，全国人民都伸出了双手，献上我们的爱心。我含着泪，毫不犹豫的取出我们所有的零花钱，用我们的小手小心翼翼的捧起来，放进了爱心捐款箱，看着灾区那可怜的孩子，我的心都碎了。

……

在成长的道路上，每个人都会伸出我们的双手，无论是求助的手还是帮助的手，都那么真情，不管怎样，我们都要明白：在这个世界上我们并不孤单，不管怎样，我们都要知道：帮助别人等于快乐我们……

阳光透过斑驳的树影，染上几许岁月的灰，洒下一地不合时宜金色的灿烂，亦如一片片玻璃，刺进回忆的眸，伸出我的手，抓住一片黯然。

我站在树下，抬头迎接一片枯黄的缓缓飘落的叶，它甚至不愿跳出生命中最后一支舞，死寂。即使它曾经绿得鲜活、耀眼，就像她一样。

小时候，我喜欢跟在她身后，扯着她的衣角四处乱跑。她会装作不理我而突然转身吓我，有的时候我不禁摔倒在地，嚎啕大哭。她总会面朝暖暖的阳光向我慈祥如画地微笑，缓缓伸出在我笑声中日渐苍老的手，将我拉起，抱着我细细地说：“不哭啊，宝贝。”那些时光卷起一地缱绻，嵌入有她的生命中。

可是冰蓝的天空下，落叶只是最后的祭奠，它的生命不会再有人以它最爱的阳光抚摸，就像最后，我失去了伸出手的勇气。

时间的脚步轻如白纱，带走了孩童时的静好，亦抛下了我与她的笑。是啊，不知道从什么时候开始，自己离她越来越远了，直到她去追天边的阳光，我站在床边凝望着她不再笑的面庞。妈妈含着泪责备我：“你就知道和同学出去玩，知不知道发生了什么！”我紧咬嘴唇，直直地看着她眼角深如沟壑的皱纹，犹豫着，始终没有伸出我的手，去握住她早已冰凉的手。或许，她就像钻过玻璃的阳光一样有着灰色的黯然，但我找不到原因，不敢，不敢伸出我的手。我摇着头用泪水深埋阳光，办一场没有颜色的葬礼。

现在，我出神地望着那片枯黄的落叶，不知觉地伸出了我的手，静静地接住它放在胸口，伴着如岁月般温柔又狠心的阳光，笑着哭了。

在这个世界上几乎每时每刻都在发生一些惨剧。天灾，人祸此类的事例不绝于身。习惯了这一切的我们，开始变的无动于衷，我在说你们，又好似指着自己的心。

不知曾几何时，我已变的如同鲁迅的《药》里那些冷眼旁观的人一般，麻木，冷漠，我在大喊“这个世界需要人性！”而我都没有做到，还记得抡起自行车砸向飞车贼的人吗？还记得与贪官腐败的人做斗争的人吗，我很抱歉，我能说出这些事的经过，却无法说出他们名字，我坐在这考场中，说着这些违心的话，这让我十分的愧疚。

在这个竞争日益激烈的年代，我们的父母自我们的屁股呱呱落地时就开始教导我们不能输在起跑线上，一定要奋起直冲，为了以后的地位、名声，账户上的几位数字，我们承载着父母的虚荣，真真切切地踏上了这条没有尽头的路，甚至是不择手段，“伸出自己的手”这个题目真是太具有讽刺意味了，是伸出自己的手去推别人一把，还是伸出自己的手拉别人一把，我还记得，有一次天下着大雨，正好是体育课，身为初三这个紧张时期的我们，即使是体育课也要跑楼梯，我不知道为什么大家总是蜂拥而上，而我总是充当着一位旁观者，我还记得，当我在下楼梯的时候，我看到一个女生因为比另一个学习成绩顶尖的人慢了一点，于是那位学习成绩极好的人便推了那女生一把，幸好旁边有扶手，那女生没有摔下去。这件事实确确实实存在着的，当然，你可以当做是我一个人在胡扯，这件事使我震撼了许久，我想不通为什么还没步入社会的我们中会有这么阴暗的存在。名次真的那么重要，甚至为了名次可以不择手段？甚至为了名次就“揪除”一个与你完全不相干的人？我还是愿意相信还是有许多善良的人存在的。我还是愿意相信这个社会有像骆驼祥子这么真诚又可爱的人太少了，少的让我觉得那只是一个童话。

能不能，让我们的生活多一点真切的感动存在？我真是不愿每当我翻开报纸就是看到铺天盖地的某官因腐败而入狱，溜门推锁和虚假广告，为什么总是会看到人的虚伪，为什么在他们的眼里只有金钱，外表的像安帮你却只是在帮他自己。

让我们的心胸开阔一点吧！让我们视野不要只是在那么小小的圈子中，让我们学会宽容、体谅、真诚难道不好吗？不要为了眼前的名利而杀的眼红。放开心胸，去迎接生命中的每一份感动，伸出你的手，伸出我的手，大家相拥在一起，难道不好吗？我想成为善良真诚的人，虽然这会是一个漫长的过程，但我相信总会做到，我能做到，那么你呢？

伸出自己的手，握住那布满皱纹的手。

——题记

天公不作美，看着看着电视，突然停电了。本想着一会儿就能来电，但结果却和我想的恰恰相反。没有电视，没有电脑，没有手机，无聊极了。我不禁想起了一句话"我本可以忍受黑暗，假如我从未见过光明"。无事可做的我准备出去看看。

路过客厅，路过客厅，突然发现奶奶窝在沙发的一角。我走近一看，在微弱的灯光下，奶奶两鬓的白发愈加明显。我终于意识到奶奶老了，她走不动了，只能待在家里，已再不是小学时候能陪我上下学的奶奶了。奶奶老了，我却长大了，再没时间围在他围裙边撒娇了。我连停电一会儿都感到无聊，奶奶天天在家更会感到孤独了吧。

陡然记起，那天中午奶奶正在做饭，在切菜的间隙锤着背，奶奶是在腰疼。忍着腰疼给我做的饭却遭到我的嫌弃，奶奶心中会很苦吧。

思及此，我感到深深的悔恨。我轻轻地走到奶奶身旁，奶奶抬头，用疑惑的目光看着我。我微微一笑，小心翼翼地握住奶奶的手。奶奶的手十分粗糙，布满了厚厚的老茧和一条一条的皱纹。我轻轻抚摸着。记忆慢慢涌上心头，是奶奶的这双手，牵起了我的童年。"奶奶，我错了，我不该抱怨你，你能原谅我吗？"奶奶没有说话，只是眼中微微闪动的泪花已经做了回答。

伸出自己的手，握住那布满皱纹的手，交谈，欢笑，陪伴，理解，爱，让温暖永恒，让幸福蔓延。

如果世间万物都有他对应的气味，那么伸出自己的手，定是如同百花盛放一般沁人心脾，暖人心扉。

每个人的成长道路中不可能一帆风顺，总有不顺心的时候，每当这个时候，我们最渴望的就是别人的援助关怀。

有个故事是这么写的：兔子找到了几个萝卜，它给了熊，熊给了鹿，鹿又还给了兔子。他们中的每只动物都心系他人，而不是一昧的关心自己的利益，从而形成一条“爱心链”，这就是关怀的力量。

在生活中这样的例子也不少见，在动物界甚至也不乏有这样的事例。可见关怀与关爱对我们着实重要。

但关怀是什么？它是当别人在困境时我们给予的鼓励，它是我们从心里真正的牵挂他人、关心他人，它是师生之情，父母之恩，朋友的关怀。它无所不在，摸不到、听不见、看不着，但心里却真真切切的触摸到它，温暖甜蜜。它好像一股暖流在我们的心中涌动，它好像一缕阳光照亮我们的心田。似有似无，却又强烈的拨动着我们的心弦。

关怀不一定是要你倾家荡产地跑去捐款，也不一定要你牺牲性命维护他的利益，它可以通过一件件微不足道的小事展露出来。

关怀，是在别人难过时给予的一个拥抱，是在别人低落时给予的一句安慰，是在别人劳累时送上的一杯浓浓的茶，在别人烦闷时安静的倾听……

这些对我们来说轻而易举的事在他人需要关怀时就变得不再普通，你的一个拥抱给了他莫大的安慰鼓励，让他不再孤单；一杯茶里面含着的是关怀温暖，喝的是茶，品味到的却是另一种滋味。你随意的一个举动却能给别人带来极大的关怀。

而在我们关怀别人的同时，我们也每时每刻受着别人的关怀，茫茫人海中总会有一个人的心里会一直牵挂着你。

伸出自己的手，用自己的关怀去照亮别人。

对于许多人来说伸出自己的手是一个简单不过的动作，但你知道你伸出的是一只怎样的手吗？手，温暖或亦是冰冷。

阳光明媚，太阳光照在书桌上，树也在风儿的帮助下唱着婉婉动听的歌曲。光色映成的树影在书桌上形成了若隐若现的影子，伴随着这催眠似的乐曲，简直让人无法摆脱睡意。迈入初三的大门，在作业一大堆和来自各方面的压力的同时下，老师那亲切而温暖的话语却如同一个小恶魔，悄悄地钻进了我的大脑。眼睛一睁一闭，点着有旋律的曲子，时而又被老师那忽然调高的语调所吓醒，感无法挣脱它的魔掌。点头的次数频繁，慢慢地趴到桌上，被那微弱的阳光抚摸着但任感受到浓浓的暖意，就这样，我深深的被这太阳光所“束缚”着。我还沉浸在美梦中时，突然一只严厉的手冲破了这份宁静。这是手的气势震慑到我让我立马从桌上爬了起来。让我意料之外的却是那句“近水楼台先得月，去外面活动活动或洗一下脸。”老师轻轻的用手拍打着我的肩膀，让我觉得这一切都不太真实仿佛还在梦境中。清醒过后，我进入教室，我也不知怎么脸上立马泛起了红晕，可能是对老师的那份惭愧吧，等到下课老师把我叫教室外面对我轻声的说道“以后上课，不许这样了，”我连忙插话“下不为例，不，绝对不会有下次了”。这场对我的悲剧，就这样结束了。

相信大家看过这样一个视频吧，一个小女孩向路边的人要打火机，因为小女孩要吸烟。这时路边被问的男子一脸诧异地说道，你这么小不能吸烟，这烟是谁给你的。小女孩没有做出任何的回答，只是将一张纸条递给了他们，他们看完后便把手中的烟掐掉了，这是为什么呢？原因是纸条上写道，你这么爱惜我，为什么不爱惜一下你自己呢？这是一只温暖的手，可能会让那些吸烟的人深处感动。小女孩，这只温暖的手可能会改变他们。

在我的生活中，我也曾伸出过我自己的手。为了中考体育的我们不惜花费宝贵的课余时间去练习。在跑到无法坚持的时候，我的好朋友总是拉着我的手向前冲去。在那天，她的情绪低落，跑步时不断地停歇，我便伸出自己的手，拽着她向前冲去，她似乎感受到我的力量便也奋力向前……

伸出自己的手，其实并不难，一个小小的动作可能会感染一个人，所以勇敢地，大胆地伸出你的手，给予别人温暖。

有一天阳光明媚，我们上体育课时，一位同学一不小心脚受伤了，蹲在地上。我见了，连忙走过去关切地问他：“你没事吧？”“没事，就是腿摔破皮了。”他紧皱着眉头。我看着他摔破的皮，心里一阵酸痛。“你先忍忍，我去告诉老师。”他拉住我，捂着腿说：“让我试试看吧！”他慢慢地站起来了。于是，我小心地搀扶着他走。

这时，一个高年级的男生飞跑着经过，见了我们，一边跑跳着一边嬉笑着说：“你受伤了呀！”我顿时十分生气，提高嗓门儿回应：“喂，如果你摔跤了，别人在笑你，你会怎么想？”那位同学顿时脸红了。停了半响，他收起了嬉笑的表情，小声地说：“谢谢你，下次如果你摔跤的话，我也会帮助你的。”这时，我们都微微地笑了。

我把同学扶进了老师的办公室，他又说了句“谢谢”。这一刻，我感到自己很快乐。原来，向需要帮助的人伸出我的双手时，握着他的手，我也很温暖。其实，我还想告诉大家：“有了困难不要急，请让我来帮助你！”

在我们生活中，常常会有很多需要我们伸出援助之手的人。在那万物复苏的阳春三月，我用我多年的压岁钱从医院里买了两块眼角膜，捐献给了一位盲童。

那年，故事是这样的，一个星期六，我陪爸爸去买菜，我在菜场看见了这样一幕，一对中年夫妇带着一个盲童看守在卖菜的摊位边，那是一个小型的摊位，只有几种蔬菜，来买菜的人并不多。中年夫妇衣着简朴，看上去老实本分。那个女孩说话声细细柔柔的，脸上洋溢着灿烂的笑容，她失明的眼睛看上去暗淡无关，在那小小的菜摊，她摸索着前行，帮父母做着力所能及的事情。那位父亲拉着小女孩的手在面前的蔬菜上来回抚摸，耐心的讲着蔬菜的特点和样子。看到这一幕，我的心就变得温暖起来。时间久了，和这家人也混熟了，女孩叫花花，生下来就看不见，盲童花花长得挺漂亮的，象牙色的皮肤，乌黑的头发，还有精致的睫毛，笑起来像个小天使，看着她总是让人隐隐心疼。我总想帮助这个活泼、可爱、热情、开朗的花花，我把我的想法告诉了爸爸、妈妈和同学，让他们帮我出出意见，要不要去医院买块眼角膜捐献给花花呢？同学们七嘴八舌的，有的人说不好吧，有的人说帮助人是美德，帮助别人也很光荣，还有的同学对此表示很无语，别指望我。最后，我选择了将爱心传递下去，把爱心发扬下去。我得到了爸爸妈妈的同意，用自己的零花钱买了两块眼角膜给花花，我的心也踏实了。

将爱心和善良传递下去，将爱心发扬光大，帮助别人，反过来别人也会帮助我。伸出我的手，伸出你的手，去帮助需要帮助的人。

手，传递的不仅是物品，更多的是感情，是温暖，是爱心。

——题记

伸手帮助同学，传递的是友谊。课间的走廊内，一些同学恶作剧，故意使他人摔倒，这次遭殃的是我的朋友。我刚走出教室，恰好看到这一幕：朋友跌倒在地，双膝跪在冰凉的地砖上，她的眼镜静静地躺在一旁，镜片已经裂开了缝。狼狈的她不停地在地上摸索眼镜，慌乱失措。看着她那样的无助，我忍不住走上前，弯腰拾起眼镜，递至她手中。快乐在心中荡漾，这是友谊吧!

伸手关心家人，传递的是亲情。每天傍晚，妈妈下班一回到家，就累得靠在沙发上，动都不愿动一下。双眼布满血丝，一脸倦态。妈妈很辛苦，不仅要工作，还要顾家。我没有能力帮助她，顶多只能替她捶捶背，倒杯热茶。每当我触到她那粗糙而又布满老茧的手时，心中溢满感动，这是亲情吧!

伸手援助别人，传递的是爱心。自2008年以来，我国灾难频发。从雪灾到地震，由旱灾至涝灾，因这些自然灾害而家破人亡的中华儿女有多少!成千上万，难以计算，他们正需要同胞们的援助。当我怀揣着自己的零花钱去尽一份小小的微薄之力时，步伐沉重，一种莫名的感觉袭上心头，这是善良吧!

“授人玫瑰，手留余香。”伸出自己的手，给自己带来快乐，也给他人送去幸福!为自己、为他人、为社会献出自己的一份力。

春雨伸出她的手，使小草吐出新芽;月亮伸出她的手，使海洋有了潮汐变化;蜣螂伸出他的手，是草地不再遍稽群籍。我们也要伸出我们自己的手，为这世界贡献自己的一份力。

爱迪生曾伸出他的手。爱迪生为了使人类不再依靠煤油灯作为夜晚的光源，经历了多少次的实验，承受了多少次的失败，最终也算是发明了更为耐用的钨丝灯。爱迪生伸出他的手，是世界变得光亮。

诺贝尔曾伸出他的手。诺贝尔为了使挖矿工人更安全更高效的工作，亲身实验，潜心研究，在千万种配方中精挑细选，随着那一声巨响，随着诺贝尔在烟尘中的欢呼雀跃，诺贝尔成功研制出了炸药。诺贝尔伸出他的手，是世界工业发展进程速度加快。

比尔盖茨曾伸出他的手。比尔盖茨作为前世界首富，身上的资产当然不会少，不少媒体认为他的子女会因为继承大额遗产而养成不良习性。可是比尔盖茨却决定将自己的遗产的99%就给美国慈善机构。比尔盖茨伸出他的手，使慈善事业拥有更大的资金与动力，使更多人有学习，就业的机会。

法拉第曾伸出他的手，发现电磁原理，发明了发电机;牛顿曾伸出他的手，发现万有引力，推动物理学的发展;爱因斯坦曾伸出他的手，著《相对论》，将量子力学推向新的高峰。

我也曾伸出自己的手，我给老人让座，帮同学打扫卫生，为学校参加比赛……

让我们伸出自己的手，贡献自己的一份力!

大自然拥有着无尽的风光，等待着我们去体会，去感受，去领略!伸出自己的手，去看大自然的无限风情!

走进大自然，发现它有着许多美丽的景物，那青翠的小草，挺拔的树木，淙淙的河流……数不胜数，在这繁多的景物之中，我独钟于花朵的美丽。

走近一处花儿繁多之地，不远处便可以闻到那四溢的花香，这花香仿佛有什么魔力，顿时使人心旷神怡。循着那花香向前走，在大约二三米附近的墙边几株盛开的花映入眼帘，这花朵看上去十分艳丽，我道不出它的名字，只知道它没有玫瑰那般艳丽，没有牡丹的那份大气，只是有一份典雅，手不知不觉地“爬”上那枝条，抚摸那花瓣，柔软如丝绸，心中不由感叹，自然好美!

大自然中不仅有那美丽的景色，还有许多神奇的景象。最为人知晓的恐怕就是水滴石穿了!

我无法到达古时候去验证《鹤林玉》所说的真假，但若有一块那样的石头，我想我会这么做——走进它，伸出手放在石头上，去体会石头的坚硬，同时，伸出另外一只手去体会水滴的力量。使这两种感受形成一种鲜明的对比，最后或许会不由感叹道：水滴力量这么小，怎会把这么坚硬的巨石给穿透呢?或许这便持之以恒的结果，这就是坚持的力量罢!大自然的现象还真是神奇啊!

大自然如此地美，需要我们伸出自己的手去感受自然景物的美丽，体会自然现象的神奇，感悟自然给予我们的人生启迪!让我们伸出自己的手，领略大自然的无尽风情吧!