0闵行体育公园游记
全文共 403 字
+ 加入清单在我家附近，有一片绿如翡翠的草坪，那就是有秀丽宜人景色的圣地——闵行体育公园。
背着沉重的黑色包裹，踏进了一号大门。门口便是林荫大道，老年人们在一座小巧玲珑的凉亭里谈笑风生，或下副象棋厮杀一番。随着熙熙攮攮的人群穿过了喷水池，就来到了充满欢声笑语的儿童游乐场，处处可见孩子们奔跑的身影，时时能听到他们的笑声与喊声。在一块营地上搭好帐篷，带了点必需品放在挎包内，就匆匆离开了营地。
穿过几乎空无一人的吊桥，岸那边便是另一番景象了。往前走几步，便是我们七外学子认养的美丽的樱花林了。嫩分色的花瓣中泛着微微的淡白色，黄色的花蕊中停着几只黑黄相间的蜜蜂。野草丛中，几种不知名的野花也竞相开放着。
翡翠山一旁的竹林里，一位青年正忘我地拉着小提琴，传来一阵阵悦耳的曲声。乘坐了刺激的五彩滑道后，便来到了山脚。沿着路牌继续往前走，就是农园了。石子路边，是嫩绿的水稻。前面，一座拱形小桥架在小溪上，周围的农作物散发出蓬勃的气息。
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我最喜欢的体育运动_450字
全文共 484 字
+ 加入清单国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。
我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。
每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽，而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。
今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。
思考二:参与体育的真正目的是什么
全文共 300 字
+ 加入清单有人说“参与体育就是为了追求更高,更快,更强。”有人说“参加奥运会就是为了争金牌的。”非也,非也。正是因为中国人对体育赛事的看法过于偏激,“金牌观念”过于深入,才有了种种惨痛的教训。看吧,16岁的桑兰,为了替国家争得荣誉,在赛场上去挑战那常人难以想象的动作,最后重重的摔在了地上,再也没能站起来,16岁,花一样的年龄。雅典奥运会的跳水冠军胡佳,为了追求更高,更快,更强,克服生理极限,一次又一次的跃入水中,睁开双眼去克服水带来的巨大冲击力。最终,不得不以焊接眼角膜的方法重见光明。还有王义夫,赵蕊蕊,陈冲……中国人,我们错误的认识了参与体育的真正目的,他不是为了争夺那所谓的第一,而是让我们强健体魄。
体育运动的好处
全文共 438 字
+ 加入清单今天早晨，我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的体育。今天轮到杨老师体育。他一上来就问：“同学们，你们喜欢体育吗?喜欢的请举手!”话音刚落，一只只小手就高高地举起，许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说：“多举一只手干吗?想找死呀?”说完，同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手，但是有一些同学还是举着两只手，表示他们特别喜欢体育。接着，杨老师说：“我们即将临近什么会?”同学们异口同声地说：“>运动会!”“那么运动会的最高级别是什么?”杨老师又问。同学迅速地回答：“奥运会!”杨老师又说：“奥运会上我们国家的超人是谁?”“刘翔!”“对，可惜在一次比赛的时候，他在快到达终点的时候被人超过了„„”杨老师在滔滔不绝地体育着，鼓励我们要积极锻炼，为祖国争光。
最后，杨老师用歌声结束了自己的演讲，结束了他的谈话。体育课的好处作文
这一次演讲告诉了我们多运动对我们人体非常有益，光说不练是假把式，只有积极锻炼才能够为祖国争光!
我喜欢的体育运动
全文共 488 字
+ 加入清单星期六的早晨，打开窗户，放眼望去，天空晶莹剔透，好像一面无边无际的水晶玻璃。在这样好的天气下，伸个懒腰，打个哈欠，在和食品做过“斗争”后，便走向了去往公园的林荫小道上。
时间过的真快，转眼就到了公园。我大步流星的走到被小花小草几乎快要掩盖的空地上，与以往不同的是，我这次拿出了毽子，踢了起来，姥姥用大毽子，我用小毽子。姥姥先做了一个示范。只见姥姥把毽子往上一抛，毽子掉下来时用脚的侧面一接，就一下一下的踢起来。她一会儿用脚尖踢，一会儿用脚后跟踢，一会儿左“炸”毛毽，一会儿右“炸”毛毽，真像一只小燕子在快乐的飞舞。
轮到我踢了，我踢得也不赖嘛!只见那毽子上窜下跳，像个孩子似的，调皮的蹦来蹦去，只是踢了没有五个就坏了。我也坚持不懈的尝试了不下十次，可是没有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽，我都快变成泄了气的皮球了，可正当这时，突然出现了一个转折点，那个调皮的毽子离开了我的控制，正要落地，就在这千钧一发的时刻，我急忙跑上去，用脚接住了毽子，而且又踢了两个，并且博得了姥姥对我的奖励。
多么有趣的体育运动呀!同学们，你们在喜欢的体育运动是什么呀?
体育运动的名言警句
全文共 1782 字
+ 加入清单生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。小编收集了关于体育运动的名言警句，欢迎阅读。
1、 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
2、 以自然之道，养自然之身。——欧阳修
3、 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。 ——列夫•托尔斯泰
4、 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。 ——爱因斯坦
5、 世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。 ——泰戈尔
6、 生命在于运动。 ——伏尔泰
7、 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。 ——歌德
8、 生命需要运动。——亚里斯多德
9、 生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫、托尔斯泰
10、 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。 ——普希金
11、 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭
12、 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。 ——苏格拉底
13、 散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。 ——卢梭
14、 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。 ——塞涅卡
15、 人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。 ——列夫•托尔斯泰
16、 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。 ——帕斯卡
17、 人们的举止应当象他们的衣服，不可太紧或过于讲究，应当宽舒一点，以便于工作和运动 ——培根
18、 起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。 ——王国维
19、 跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。——佚名
20、 每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消,无所壅滞。——《养生要录》
21、 没有革命的理论，就不会有革命的运动 ——列宁
22、 流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦
23、 历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位 ——列宁
24、 夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。
25、 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
26、 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
27、 静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛。
28、 冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。
29、 每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。——《养生要录》
30、 锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德
31、 饭后百步走，活到九十九;饭后三百步，不用进药铺。
32、 科学的基础是健康的身体。——居里夫人
33、 运动劲出来，歇着病出来。
34、 努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德
35、 若要身体健，天天来锻炼。
36、 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
37、 运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
38、 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。(法国医学家——蒂素)
39、 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。(德国诗人——卢梭)
40、 在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心。
41、 运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
42、 健康是的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
43、 灵感——莫过于运动 生命在于运动! 运动是生命的源泉 一切乐境，都是由运动而来一切苦境，也可由运动解脱
44、 努力发展体育，把我们的国民锻炼成为身体健康精神的人。(朱德)
45、 一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。(皮埃尔•顾拜旦)
46、 生命在于运动(法国启蒙思想家——伏尔泰)
47、 科学的基础是健康的身体(波兰科学家——居里夫人)
48、 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。(法国医学家——蒂素)
49、 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。(德国诗人——卢梭)
50、 生命在于运动，也在于静养。养生宜动，养心宜静，动静适当，形神共养，培元固本，才能使身心健康。
51、 运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
体育论文的参考文献
全文共 309 字
+ 加入清单体育论文撰写过程中所引用的参考文献一般采用“顺序编码”制在文后著录，即按论文所引用文献的先后顺序连续编码，并将序号置于方括号中。
1.专著的著录项目及格式为：主要作者.书名.版本.出版地:出版者，出版年.页数
例如：[1]孙绍荣.教育信息理论.上海：上海教育出版社.2000，21
2.连续出版物的著录项目格式为：作者.题名.原文献题名,版本:在原文献中的位置
例如：[1]耿培新、曹卫民.对开发体育校本教材的几点认识.中国学校体育，2005(4)：4
参考文献主要是索引性的，它明确标示引自他人的学术思想、理论、成果和数据，既体现对他人劳动的尊重，又表明了学术的继承性和严肃性，以便读者进一步检索有关资料，核实数据或共享资源。
中考英语的作文——体育运动的好处和坏处
全文共 1005 字
+ 加入清单b. 体育运动可能带来的副作用
c. 我参加体育活动的体会
Sports do us good in many respects (TS). It goes without saying that taking exercises can build up our physical strength. In collective sports like basketball, volleyball, or football, we will learn the importance of cooperation. While taking part in sports game, we will try our best to win and arouse ourselves the competitive spirit. Sports can also help us relax after a period of exhausting work. However, as the saying goes, "there are two sides to everything", and sports is without exception. We may hurt other players or ourselves if we are not careful enough when participating in sports activities. Whats more, excessive or severe training can do harm to our health.
My participation in sports tells me that sports can make us healthy both physically and psychologically. It is also a good way for people to know each other and can promote friendship between people. So long as we are carefully enough, sports can do us nothing but good.
体育锻炼的劳累之歌
全文共 247 字
+ 加入清单从初一开始，老师就要求我们为中考体育打基础，每天跑步四圈了。五九天，风吹得呼呼响。大伙跑步的时候手冻得都不敢伸出袖口来。可是老师要求必须伸出来，那样会暖和地更快。无奈大家都把冻得通红的小手从温暖的衣服露在了穷冬烈风里。立春后，学校规定大课间要全校下楼一起跑操。那一点小小的运动量根本达不到训练的效果。结果老师规定以后每次全校跑完操，女生还要再跑4圈，男生再跑5圈后再上楼。这样来一天大家就跑了两公里。虽然很苦，可是大家只能埋着头、咬着牙，拼了命地往前冲。只有这样训练才能越跑越快，最终达到满分。
体育艺术节作文
全文共 707 字
+ 加入清单今天，迎来了一个热闹而又令人兴奋一天，因为我校即将举行十年一次的体育艺术节。
早晨，同学们兴高采烈地回到教室，根据老师的要求戴上金黄色的头巾，脸上贴一面心形的国旗，手里拿着海绵圈，哈！这样一妆扮，我们不就变成了一群小小“特种兵”！
老师把我们带到一片空地上休息。同学们的心情特别激动、紧张。一个个表演的队伍整齐有序走过主席台，喊着气势高昂的口号，挥舞着手中各式各样的道具，同学们神采奕奕的站立在操场中央。终于轮到我们四（26）班大展身手了。我们挺直了腰板，踏着整齐的步伐向国旗台前进。到达国旗台时，我们迅速摆出造形，并大声地高喊起口号“孝心善待父母，诚心献给同学……”入场仪式结束了，我们快速地和阿姨交换道具，在原地坐下。
接下来我们将举行隆重的拉歌环节，每当其它班级在引吭高歌时，我们便情不自禁地挥动着手中的充气棒，不知过了多久，忽然听到报幕员叫到我们级组拉歌，当音乐响起时，我们整齐大声地将歌曲演唱出来；那声音多么动听，让在座的评委嘉宾们连连鼓掌。
拉歌结束后，就迎来了激烈刺激的拔河比赛。老师们派出十男十女，互相交叉地站在麻绳两旁，裁判一声令下，我们便开始拔河，双方不相上下，突然，意外发生了，我们使用的绳子竟然断了。裁判宣布第一场预赛作废。我们放心了许多，接下来又将进入紧张的时刻，大家使出吃奶得劲，用力拉，红领巾缓缓的向我们这边移动，“耶……我们赢了！”听到这条喜讯，同学们像炸开了锅一样兴奋。
拔河结束后，又将进行踢毽子比赛。由于，大部分同学练得不是很熟练，所以，没有机会进入前三名，非常遗憾。但是，我们不要气馁，相信在下一的比赛中，取得更好的成绩。
热闹的体育艺术节拉下了帷幕，在这里我希望东华小学一年比一年好！
体育节活动作文
全文共 744 字
+ 加入清单12月17日是我们学校的体育节，虽然这一天寒风瑟瑟，但仍不能吹去我们心中的快乐。
在宽阔的塑胶运动场上，放着各种各样的体育运动器材。观战的同学在各自的座位上有说有笑，当然我也不例外。
上午8点左右，体育节开始了。随着比赛活动的不断进行，很快就轮到我们三人四足的项目了。老师让我和参赛的其他同学赶快去做准备。于是我们三个人高高兴兴地跑了过去。我心中不时地想：“我这一次一定要加油啊。”“嘟……”哨声响了起来。我们班第一组三人四足的几个同学飞快地跑了出去，脚步一致，配合默契，真可谓“心有灵犀”，他们很快将对手远远地甩在了后面。
现在该轮到我们这一组了。哨声一响，我们迈开步子跑了出去，可是没跑几步远就出了问题：我旁边的张鑫尧和钱磊不知怎么摔倒了。我心里一紧，想：“完了，这次的第一名肯定不是我们了。”于是，我们迅速爬起，立即向别的小组奋力追赶而去。可是，就是因为刚才那一个失误，使我们的努力前功尽弃，从而成了三人四足的最后一名。但我还是很开心，因为我已经尽了自己的全力了，而且这一次的失败并不意味着次次都会失败，只要下一次再努力，我一定会成功的。
回到座位上后，我们认真地站在自己的位置上看其他同学的比赛。这时障碍跑开始了。只见我们班上跑步非常快的郁宗望健步如飞，轻轻松松地跨过了第一个障碍。坐在位子上的同学都挥舞着彩带为他加油。金黄的彩带迎风飘动，太阳照射在上面闪闪发光。郁宗望仿佛听到了同学们在为他加油，又从跨栏跑的架子下面利索地弯下腰窜了过去，迅速地绕过前方的标志桶后调转方向往终点跑去。看来，不管我们遇到了什么困难，都要勇敢地面对，要像郁宗望一样。之后，我们又进行了推小车、双人夹球、赶猪进圈等精彩的比赛。
这次体育节，虽然我没有获得什么奖，但是我非常地快乐，因为我在比赛中收获了拼搏的快乐。
有趣的体育大课间作文600字
全文共 1287 字
+ 加入清单昨天我们进行了一次十分有趣的体育大课间活动，那次活动我们全班人都玩的大汗淋淋！
“叮铃铃”上课铃响了，我们马上做好，这节课可是我们宝贵的体育课啊！体育老师一进门就告诉我们后天的体育课和下节音乐课换一下，所以我们可以连续上两节体育课！听到这里，全班立刻欢呼起来，有的拼命敲桌子，有的站在椅子上摆着猴子的动作，还有许多同学趁机下位讲话，有趣的体育大课间作文。
“安静，排队！”我们都一蹦一跳的来到操场开始上我们的“80分钟体育活动”了！ 我们本来以为还要做准备运动，谁知老师竟然开恩让我们进行80分钟的大课间活动！许多同学立刻窃窃私语，还有许多同学大胆的摸摸老师的额头，问老师今天是不是脑子有问题？老师笑了笑，我们全班一下子蹦到操场上自由活动，原本无人的操场上出现了我们全班蹦跳的影子——这整个1000米的操场属于我们班的啦！ “我们玩捉迷藏吧！”陈心意蹦起来，“好啊，我要玩！我也要玩！”越来越多的同学都加入了。“石头剪刀布！最后是锦小眚来捉，同学们都咽了咽唾沫——小眚可是“捉人高手啊！他长大还要当警察呢！他捂住眼睛的时候，同学们连忙向四处散开，争先恐后的找地方躲起来。“怎么办，怎么办？”我急得像热锅上的蚂蚁，到处找地方，很多地方后面都挤满了同学。艺清，过来！还是雪芬好，她急忙带我跑上饭堂的阁楼里面，把门锁上，把窗打开一点缝隙来查看情况。我开始抓罗！抓到谁谁倒霉！小眚不怀好意的到处找，很快就找到绒莉、单森，水晶她们了！“哈哈，看看阁楼里边有没有人！糟糕，小眚发现我们的窗户开了！雪芬很聪明，想了个好好的办法！我们急忙拿出钥匙，以火箭的速度打开了仓库的门，飞了进去，小眚没有学校仓库的钥匙！（雪芬是学校学生会的，当然有钥匙拉！）我们紧紧掩映着铁门，那根筷子顶住了，露出一条小小的缝隙我和雪芬靠在上边，嘿，笨头笨脑的小眚在摸不着头的翻着米袋呢。
看看仓库里有没有人！”糟糕，小眚今天是不是吃了钙片？怎么聪明？我和雪芬急忙坐在高凳子上。太失望了，没人！他趴在地上看着门底下的缝，看见没有脚，就到别处去找了。我和雪芬长长舒了口气。半个小时过去了，小眚都找出所有同学了，一数：雪芬和艺清还没找找呢！眚，我们在这呢！”我和雪芬急忙跑下楼，没办发，小眚输啦，哈哈！ 然后我们举行了一次小小的比赛，把自己认为最擅长的体育项目表现出来，体育老师来当裁判。比赛开始了，先是1号罗彬，他想表演跳远。我们班好器材后，他举着棍子往上一蹦，哇，他能跳的很远。可是他的屁股落在地板上了，哎呦，我的屁股啊！”罗彬刚说完，全班同学哈哈大笑起来。接下来是2号何叶，她的飞箭似得速度跑了两圈跑到，哇，她得了个97分。终于到我6号了，我从袋子里拿出跳绳，疯狂的跳着。“1下、2下、3下。。。。。。32下。。。。。。50下！”我不行了，我急忙趴在地上了，累死我了，哈哈，我得了个98分。接下来的表演，让大家笑的大牙都掉了：嘉雨新扔沙包时扔到树上的鸟巢里了，摔碎了一个稻草鸟巢；夏晓跑步时把鞋子给掉出来了；箫岩射箭时把一只停在树上的鸟给射下来了。。。。。。
无情的下课铃打了，我们都依依不舍的告别了这次好玩的大课间活动。
我心中的体育
全文共 1193 字
+ 加入清单体育，早早就进入了我们的生活，成为我们生活中一个不可缺少的成员。自解放后，中国的体育事业才慢慢苏醒，逐渐成为了世界上乒乓球强国；1984年，是中国建国以来首次参加奥运会，并且取得优异的成绩；进入21世纪，中国又传来了一个牵动千万人心的喜讯——于2008年举办第29届奥运会。由此可见，中国的体育事业正在迅猛地发展。
体育，能使我们强身健体，能使我们健康的生长，能给我们的社会生活增光添彩。因此，我们应该重视体育，多为我们的体育作一份贡献。当你正在锻炼身体，做体育运动的时候，您是否思考过以下这些问题：
什么是体育？体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类社会的发展而逐步建立和发展起来的一个专门的科学领域。体育的概念有广义和狭义之分。体育的广义概念也称体育运动，是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进入的全面发展，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动。它是社会总文化的一部分，其发展受一定社会的政治和经济的制约，并为一定社会的政治和经济服务。体育的狭义概念也称体育教育，是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质的教育过程；是对人体进行培育和塑造的过程；是教育的重要组成部分；是培养全面发展的人的一个重要方面。
体育锻炼的好处？体育锻炼能够延长生命， 减轻机体老化；能够健壮强身， 增强免疫能力； 能够心情舒畅， 减少家庭矛盾；能够创造财富， 增强经济来源；能够提高效益， 减轻医疗负担； 能够广交朋友， 互通互传信息；能够相信科学， 树立无神观念；能够消除疲劳， 振奋精神斗志； 能够增强活力， 改变脑子迟钝； 能够增加食量，改变消化系统。
体育锻炼应注意什么？
（1）不必制订太严格的活动时间表。体育锻炼贵在参与和持之以恒，对自己过于苛刻容易流于形式。
（2）不断尝试新的锻炼方式。除选定两项经常性的健身活动项目外，还应不断尝试新的锻炼方式。参加活动的方式多，才能获得全面的锻炼。
（3）合理均衡饮食营养。尤其是不能忽视进食蔬菜和水果，多摄入各种微量元素。
（4）在思想高度紧张和情绪剧烈波动时不宜进行锻炼。
（5）运动量要适宜。在不同季节、不同环境下运动量应作适当调整，一般是每次锻炼时只要全身有汗意、心跳有加快、健身的目的就算达到了。
（6）选择锻炼的地点不要过于偏僻或繁华。锻炼地点附近应有方便的电讯设施，以便必要时联络。锻炼场地应无污染、有绿地，安全。
（7）邀请好友或参加集体共同锻炼。这样可起到友好结伴促进锻炼的目的，起到监督和鼓励的作用，在必要时还可相互关照。
（8）锻炼后注意擦汗、保温。
现在，我们了解了有关体育的知识，让我们全身心投入到体育锻炼中吧！
家庭体育大赛作文300字
全文共 305 字
+ 加入清单第一个项目是跳绳。我第一个上场，首先，我试了试绳子，当爸爸一声令下，我飞速地跳了起来。1个，2个……我越跳越快，眼看胜利就在前方，哎呀！不好，绳子不听话了！难道这绳子不想让我赢？不行，我一定要赢。我调整好绳子又飞快地跳了起来。当爸爸喊“停”的时候，我跳了150、虽然成绩有点差，但我已经尽力了。下次我会更加努力的。
要说我们家的跳绳高手，非爸爸莫属。爸爸跳绳的时候，只听到一阵阵风声，根本看不清楚绳子所在的位置。
比完跳绳，比仰卧起坐了。哈哈！我可是家里的仰卧起坐大王哦！今天，我连做三次，全都是50个以上，爸爸妈妈只能望尘莫及。
我们决定每星期三举行一次家庭体育大赛。
当一回体育老师作文300字
全文共 363 字
+ 加入清单今天，我们要在课上当一回体育老师，我很开心。我们请了我们班的小欧同学来当小小体育老师。
他长得矮矮的，像一个小冬瓜，比较瘦，像一棵小树苗。他的头发一根根的，竖着就像一只小刺猬的毛发。他的眉毛又粗又黑，还有一点点浓，眼睛小小的，笑起来就眯成了一条线。鼻子翘翘的，下面是两个小小的山洞，耳朵上半部分有一点点尖，还可以动呢！他的脸上左边靠近耳朵的地方有一颗小小的痣，他穿着一件灰色的衣服，还有一条灰色的裤子，一双黑色，红色，白色相间的鞋子。他穿得帅帅的，可真像一名体育老师。
小欧老师给我们上了一节体育课，他带我们上课时做热身运动，可是他的动作软绵绵的，就像棉花糖一样，他在做摆臂动作时，就像一个招财猫一样，同学们也跟着他做，最后大家都做错了，我想对小欧老师说：“你有一点懒散，要多练习哦！”
希望下次再见到小欧老师，他的动作会非常标准！
我们班的体育达人作文600字
全文共 615 字
+ 加入清单一双水汪汪的大眼睛，时常扑闪着，似乎要告诉你什么惊人的秘密。一张能说会道的樱桃小嘴，一头乌黑亮丽的头发，1米53的个头。看上去文文弱弱的一个女孩，却是跳绳高手哦。
那天，学校举行一年一度的跳绳比赛。她理所当然地代表我们班出马。
操场上人山人海，围得水泄不通。选手们排成了一排，手里握着跳绳，像一群待飞的鸟儿。她也在当中，显不出特别的优势。嘟——比赛的哨声吹响了。呜呜呜……顿时，风声四起。
她双脚左边一下，右边一下，轻盈地蹬在地上，甩起的尘土飞扬。身子如同一只轻快的小鸟，甩起的绳子就像一条彩龙在飞舞，又像旋转的大风车。耳边只能听到绳子擦地时的“啪啪”声，绳子刺破空气的“呼呼”声，好像一首欢快的乐曲。开始倒计时了，别的选手都累得气喘吁吁，嘴里吐着粗气，速度也明显慢了下来。她呢，气息平稳，比之前跳得更欢了。这速度让数的人眼花缭乱，计数员全神贯注，连眼也不敢眨一下。
“嘟！”时间到。成绩出来了，她一分钟跳了315个！破了学校的最高纪录！我们班顿时欢呼起来，那声音像旱天雷在整个操场炸开了。她只是微微一笑。这一笑刚好被我捕捉到了。
回教室之后，我问她：“刚才你不是很兴奋啊？”她淡淡地回答：“只要你多多练习，也能跳得跟我一样快。”后来的一次，我去她家玩，。一进门，就看到她正转着风车。原来她每天都跳绳一千个。跳绳大赛上的笑，是她的自信。由此，我明白了：“只要功夫深，铁杵磨成针”。
你知道这个跳绳高手是谁吗？她就是我们班的体育达人——周欣妍。
我们班的体育小能手作文400字
全文共 407 字
+ 加入清单要说我们班的“体育小能手”，那非体育委员李宸浩莫属了，他的体力和跳跃高度，使我们惊叹不已。
这学期，学校举行了区校运会，李宸浩报了1500米长跑和跳高，其实他恨不得全部都报名。自从他报名以后，每次大课间时，他一直坚持每天跑1200米。有时候下小雨，他总是戴上帽子坚持到操场上跑步，班上的同学会有一些去给他送伞，说：“老李，你跑步也不能淋雨呀，没几天就要举行校运会了，我们还要你为我们争个光呢！”李宸浩用手把雨伞一推，说道：“你们回去吧，我跑步热，淋点雨没事儿，就是你们不要被雨淋生病了。”
校运会这一天到了，李宸浩跳高令人惊叹不已的高度1。2米取得了跳高全区第一名。下午，1500米长跑开始了，李宸浩以惊人的体力在一开始的1400米稳居第三，在最后的100米冲刺中，他成功超过了第二名的跨过了终点线，获得全区1500米第二名。
听了我对我们班的“体育小能手”———李宸浩的介绍，你认为他是一个名副其实的“体育小能手”吗？
描写体育老师的作文700字
全文共 766 字
+ 加入清单汪老师是我们的体育老师，她上课认真负责，无论什么高难动作——跑步了，蛙跳了，高抬腿了——都会为我们示范——结果就在一旁气喘吁吁了。她非常受我们同学的欢迎，经常与我们打成一片——记得上学期我们十分恶趣地和汪老师玩互相解鞋带——然后她就一边跳着躲避我们的“进攻”，一边大喊“啊，我不太会系鞋带呀！要系很长时间的呀！”我把目光移到并停留在汪老师的小白鞋上，几何图形般的整齐严谨、玫瑰绽放般地规范有序，排除这鞋带是汪妈妈系的可能性，看来汪老师“强迫症”很严重啊，如果她这叫“不太会系鞋带”，那我能不能说我不太会呼吸呢？！
再说说前几堂体育课的事吧，我们很快就学完了体育课上需要学的内容后，汪老师便让我们解散自由活动，她的话声刚落，我们就十分“自觉”地三五成群形成一个个圈子。汪老师一头扎进离她最近且人数最多的女生群——就是我所在的“圈子”——我们都是因为速度慢而没能离开的。汪老师走到“圈子”中央，说什么要教我们减肥，还说是和“杨姐”同款，“杨姐”是谁？我同桌也叫“杨姐”呀！不管怎么样，我们还是抱着怀疑的态度看着汪老师在我们中间蹦跶了几下，然后就开始大口喘气，汪老师还说要扭起腰什么的，然而我们就一同质疑：“汪老师，您有腰吗？”汪老师立马便发急地让我们摸，说她腰还是有的……
前段时间，汪老师说特别想打人，还着重说她打人还是很疼的，她问我们谁学跆拳道什么的，作为上海市注册空手道运动员的我和周姐举起了自己的小手手，然后，汪老师做起格斗架势，抡起拳头向我脸上打去，唉！汪老师出拳速度慢得惊人，看来也是有意控制了力量，我便也不做隔挡防备，硬生生挺了这一拳——然而没什么感觉。我有些无奈地看着汪老师说：“汪老师，你可以打墙……”然后我便和周姐不约而同地抡起拳头砸向了墙——内心狂叫“好疼！”
我们很喜欢汪老师，我想，我们可能早已就把汪老师当成了朋友。
我的新体育老师作文600字
全文共 700 字
+ 加入清单那天上课了，大家叽叽喳喳的，一点儿也不安分。那老师用犀利的目光往教室里扫视一圈，怒吼一声，那声音像雷公打嗝，又像一头发怒的狮子在咆哮，一下子，大家全哑口无言了。那老师往讲台上一站，开始发话。他把体育课注意事项一口气全说了遍，听了大家两眼直瞪，直发愣。所谓新官上任三把火，这第1把火已然在教室里燃烧起来。
下去以后，他又随手甩了一把火过来：“把路队排整了，不整齐重新来过。”这下谁敢说话？连平时的话唠都不敢吭一声。
“纵队1，2，报数开始，一个不对全体受罚报，再绕操场跑三圈！”我们都小心翼翼地报着数，可没想他又冷不丁的来一句“fine！”。“3！”也不知道是哪位同学受了干扰上了当。唉，我们只能在烈日下跑三圈。
紧接着，他又火上浇油——挑刺头。“班上谁爱说闲话的，捣蛋的？”那老师话刚一出，同学们纷纷把目光投向我们。面对着老师那老鹰般犀利的目光，我们只能一扭脖子，低头不说话了。我们已经成了老师的重点监护对象了，估计那老师还巴不得直接拔了我们这些眼中钉，肉中刺。
后来才知道这老师姓徐，他简直是一个狼人呐！
第二天，徐老师一进楼道，教室立马安静了，估计把一旁的前班主任孙老师看傻眼了。因为只有她心里最清楚，我们是公认的全校最吵班。徐老师一进来，那目光扫描一遍，估计全班都起了一身鸡皮疙瘩。然后他一吹哨子，全班整整齐齐地在外面排好了，谁也不敢动。老师率领我们不去统一三国，也不去打仗，而是冲进了阳光，让我们在阳光的滋润下训练。休息时，徐老师四处巡逻，发现调皮玩耍者，罚！惹事生非者，罚！跑出范围者，罚！他还说以后上课先跑三圈操场！
这徐老师真是一个狠角色！
我最喜欢的体育运动跑步作文
全文共 522 字
+ 加入清单星期六，爸爸不知咋了，突然说要去跑步，还要拉我去。我可不乐意，说：“‘少年包青天’大结局了，不看完，我前面等了那么多天不白等了？”
他到好，摸着我话茬子说：“你昨天晚上不是看完了吗？还激动的泪流满面呢！”我无话可说，只好乖乖地去跑步。
我们来到张家浜，我想：幸亏是晚上，否则不热死才怪！不过这风吹在身上真舒服。我看了看河面，微风吹在我身上，心情都舒畅了。爸爸拍了拍我的肩膀，示意要开始跑了。
我们慢慢地跑呀跑，不仅心情舒畅，而且还可以看风景。我仰起头，晴朗的夜空像一匹柔美光滑的蓝色绸缎，月亮躲在淡淡的云层里，宛如含羞的少女把自己的面庞藏在轻纱后面。天上的星星眨着眼睛，它们向在地面张望什么呢？也许在寻找它们的伙伴吧。瞧！远处黑暗的草丛，总有像星星一样的东西在闪烁，咦！那东西还能飞，哦，原来是一只只亮闪闪的萤火虫。我想：天宫里的仙女会不会很向往人间的美好生活呢？我的视线又回到了我面前，灯光，月光，星光交映的树阴下，夜晚显得更加朦胧，迷人。我正陶醉在美丽的夜景里，不知不觉已经走回了家门口，我只好依依不舍地回了家。
我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！