保证

每个人都想有一个优异的成绩，然而想得到优异的成绩，首先要有良好的纪律。

俗话说：“无规矩不成方圆。”从一个人的纪律性中可以看出个人的修养以及自觉程度。一个

人如果纪律好，能认真接受他人的意见，就会得到别人的赏识。小学一年级时，老师难道不

是每节课都强调纪律吗?

有一个真实的故事，一位监考老师要给普通班和实验班分别监考，当老师来到普通班的时候

没有一个人去看老师，全部都在忙着自己的事情，老师脸上不禁露出了厌恶的表情，判卷时，

就给每个同学多扣了几分。这是其中的一些同学与理想的大学失之交臂。而老师来到实验班时，却是一派截然不同的景象，学生注视着老师的到来，没有一个人在底下窃窃私语，老师不觉露出而了微笑，判卷时给学生多加了几分。有的时候良好的纪律性或许成为你人生的转折点。可见拥有一个良好的纪律对一个人的成长即人生有多么大的影响啊!

在古时候，人们十分注重纪律，在西方的一些国家里，要想成为绅士，首要的条件就是将拥有良好的纪律性。在图书馆，人们都想安安静静的读书，在课堂上，人们都想认认真真的学习，在家里，人们都想安安静静的睡觉。这一切的根本，源于纪律。你或许会发现，学习好的人大部分都不好说话，善于倾听，尊重他人，这些良好的习惯都是他们制胜的法宝。

怕就怕有些人不知荣辱，学习不好，还扰乱他人秩序，影响课堂纪律，他们以为这样侮辱了别人，显出了自己的本事。其实恰恰相反。它们丢进了自己的脸，打扰了别人的纪律，也是别人看不起自己。

纪律是做人的根本，是学习的地基，是生活的必须，如果我们不能够做一个有有良好纪律的人，那么可以说在生活中没有人会赏识你，要想得到别人的赏识，就必须用自己的行动维护个人的信誉。人为什么都想到好学校去学习，是因为那里的学习环境好，能让人静下心来学习，学到的知识自然会良好的吸收。

懂得纪律的人必有强烈的胜负感，他们常常都会很好胜，早学习中分秒必争，不放掉任何一点学习的机会。

同学们，我们从小要学会拥有良好的纪律性，守纪律，懂礼貌，做一个懂礼貌的好学生

“维娜，等等，你别跑那么快呀。”安琪追着维娜。

“不，你听我说，我不配当你的朋友。你刚才也看到了，你可以有更好的朋友的。”维娜伤心地说。

维娜越跑越快，她一生都没有这样跑过。安琪上气不接下气地追着她，一路上把几个一年级的小同学撞飞了。

维娜停在了校礼堂前，倚靠着柱子。安琪也赶来了。

“维娜，你听我说，不要再跑了，我——我很辛苦。”安琪脸色苍白，有气无力地看着维娜。

“安琪，对不起，你——你没事吧?来，先过来这里歇歇。”维娜懊悔的说。

她们来到离礼堂不远的地方坐下了。安琪不停地喘气，冒冷汗，最后更遭的是，她的手脚不停地发抖。

“你，呃——你、你没事吧，我是说，你知道你这样——”

维娜望着安琪那苍白的脸，担心地问。

可安琪却象隐藏什么秘密似地飞快地向女生休息室走去。

维娜吓呆了，她内心又被之前同学们对她的冷酷所悲痛，她把唯一一个想和她做朋友的人气走了。维娜又一次感到寂寞、伤心，安琪是不会原谅她的，永远不会。

维娜哭起来了。

下午上物理课时没见到安琪，维娜认为她去了医务室。可想了又想，她可能不想见我，毕竟在上学的第一天她就被人拒绝了，不过，她可是有许多同学愿意和她做朋友的呀。维娜不敢再想下去了，她不知道那种想法更糟糕。

大家很快发现安琪不见了，教室里充满议论声。

“安琪到哪里去呢，这可是第一天来到这里学习的也。”

“她可能迷路了吧，这学校那么大。”

“动动你们的脑筋吧，”阿伦说。“安琪是跟着维娜出去的，应该问问那孤儿。”阿伦指了指维娜。

同学的目光集中到了维娜那里。维娜低下了头。

“那么说，是你做的了。”那个很想跟安琪交朋友的女孩说。

“不不关我的事，我也在找她。”维娜害怕得说。

“找她?你有资格去找她吗?“阿伦把维娜从座位上推倒了。人群又一次轰笑起来。

“你这个人，带来不祥，你看着，我现在就去找老师。“

这时，门开了，安琪走了进来，疑惑地看着大家。

就在安琪进来不到一秒钟之后，同学们就簇拥过来。

“你到哪里了，安琪?”

“那个孤儿伤害你了吗?你的脸色很苍白啊。”

维娜又一次无奈地望着安琪，准备走出教室。“你们被吵，好吗?维娜，你站住，别再跑了，我实在是追不上你。”安琪虚弱地说。维娜站在门边，她想起上午发生的事。

“维娜，你过来。”安琪站在维娜与同学之间。

维娜慢慢地走了过去，安琪一把抓住她的手，然后面对着同学。

“大家听着，维娜是我来到这儿的第一个朋友。我希望你们不要再为难她了，好吗?”

“不过，安琪，她是个孤儿耶。”一个叫多莉的金发女孩说。

“你们知道吗?孤儿并不代表什么。维娜虽然是孤儿，但这不是她想的。你们知道她为什么会变成孤儿吗?你们知道她有多难受吗?”安琪大声地说。

“不过你也不知道。”站在多莉旁的男孩尼莫说。

“不是，尼莫。我知道，我真的知道。我是用心领会，用心去看，去寻找答案的。有时候，只是用眼睛看，是看不到事情真相的，你们只会被谣言所迷惑……”

“够了，安琪，停止吧!你应该拥有许多更好的朋友，真的。”维娜一直无力地站在安琪旁，当她看到大家的反应后，立刻就大声说了。

“不，“安琪立刻反对。”大家听着，你们不要再去介意与讨论维娜了，我想和她交朋友。我知道大家也想和我交朋友，我很乐意，只希望大家再不要去为难维娜了，好吗?“

安琪话音一落，人群中就出现喝倒彩的声音了。

“我们不要和她玩了……”尼莫带头说。

阿伦大声地说：“安琪，如果你和孤儿玩，会有许多人反对的……”

“我不管，我有交朋友的权力，我很乐意成为大家的朋友……”安琪反对阿伦。

阿伦气冒三丈，人群中又响出纷纷的议论。大家都认为安琪是傻的，竟敢和阿伦大声说话?阿伦体形庞大，在四到六年级的学生大多都称他“头儿”;而一到三年级的“头儿”是阿伦的弟弟伯特。阿伦和伯特经常在学校欺凌弱小，盛气凌人。最糟糕的是他们的父母对他们的溺爱，常常将他俩在学校干的坏事一笔带过。

当然，也有人反抗他们，但最后都失败。因为反抗他俩的人每次都要进医院，而且在医院总会看到他们最不想见到的人——阿伦兄弟的父母。因为阿伦的父母会责怪反抗人的同时帮自己的宝贝儿子辩论。

“他们还小，分不清善恶。可怜的孩子，他们连一只蚂蚁也不忍心伤害。“真是令在场的人感到呕心。

第二天早上，安琪早早就醒来了，她发现有人盯着她。

“噢，多莉，你在干什么?”安琪问。

“我，呃—我想和你交个朋友……”多莉激动地说。

“哦，我很高兴，真的!一个惊喜!”安琪兴奋极了。

“不过，你不介意维娜吗?”安琪兴奋了半刻又问。

“不，不介意。我想我是的。”多莉不自在地说。

“太棒了，我立刻将这个好消息告诉维娜。”安琪比刚才更兴奋了。

中国梦是伟大的事业，中国梦是宏伟的蓝图。伟大的事业、宏伟的蓝图必须要有强大的力量来保障。这就是以中国共产党为核心，社会主义制度为基石，人民群众为源泉，改革开放为支撑，人民军队为柱石， 13亿人心往一处想、劲往一处使，汇集起来的中国力量。

力量是一个国家生存发展的基础，是一个民族屹立于世界之林的根本，而凝聚力量首要的是各族人民的大团结。中华民族的兴衰史、复兴史告诉我们，当人民群众处在一盘散沙的状态时，是没有力量的，只能任人宰割、任人奴役。一切与人民为敌的势力，最害怕的就是人民的团结。人民只有组织起来、团结起来才有力量，才能在争取自身利益的斗争中取得胜利。中国共产党自成立之日起，在毅然肩负起民族复兴的重任的同时，十分明白仅仅依靠工人阶级的力量是远远不够的，必须凝聚全民族的力量，调动一切积极因素，才能完成伟大的历史使命。虽然几经曲折和苦难，但最终领导人民赢得了新民主主义革命的胜利，实现了民族独立和人民解放，开启了中华民族伟大复兴的征程。

“国家好，民族好，大家才会好。”在今天，我们每个人的前途命运都与国家民族紧紧相连，中国梦归根到底是人民的梦，必须依靠全体人民来共同担当、共同努力。但我们要清醒地看到，实现中国梦，任务极为艰巨，面临困难之大、挑战之多，世所罕见。要克服种种困难，凝聚中国力量，同心共筑中国梦，最根本的是靠党的坚强领导。在当代中国，没有中国共产党这样一个具有先进性政党的领导，中国各族人民就会因为缺乏主心骨而成为一盘散沙。实事求是地说，除了中国共产党，没有其他任何政党能够成为实现中国梦的领导核心。党要带领全体中国人民实现中华民族伟大复兴的历史任务，让中国梦梦想成真，最根本的一条就是要始终代表最广大人民的根本利益，始终坚持以人为本、执政为民的根本原则，始终保持同人民群众的血肉联系。只有这样，才能把一切可以团结的力量团结起来，把一切可以调动的积极因素调动起来。全国各族人民才能有统一的思想和行动，心往一处想，劲往一处使，形成实现中国梦的磅礴力量。

谷雨节气养生：谨记春捂秋冻保证充足睡眠

谷雨节气养生很重要，那谷雨节气如何养生呢?不管什么时候保持愉快的心情很重要，当然除此之外，谷雨节气养生还有很多注意事项。

保持心情愉快

四月的天气变幻仍然不定，人的情绪极易受到影响，一些精神和心理的旧疾也容易在这个时节复发。所以春天尤应养情志，保持心情的愉快。多与人接触，学会倾吐心事。保持心胸的豁达，远离抑郁。

常喝茶以防病

《神农本草》 中已有记载：“谷雨茶，久服安心益气……轻身不老”，春梢芽叶不仅肥硕柔软、滋味鲜活、香气怡人，更富含多种维生素和氨基酸，常喝茶可以以茶防病、以茶养生。

踏青感受大自然

这个时节，温度宜人，草长莺飞，出门踏春是再美好不过的事情。与孩子一起做一只手工风筝，在草地上奔跑。精心准备菜肴，与家人一起在阳光下野餐，感受大自然的美好。

谨记春捂秋冻

在一切生机尚处萌发阶段的春季，急于摘除衣物，身体很容易因为没有适应外界的变化而受到伤害。并且，春季还有“倒春寒”和早暖温差大的问题，所以即便太阳已现、温度转暖，衣服也要慢慢脱才能适应这温度的忽上忽下!对于有小朋友的家庭来说，也要注意不要一下子给小朋友去除太多衣服。

保证充足睡眠

春暖花开，温度回升，人们的新陈代谢进程被加快了，大脑对供氧量的需求随之提升。一旦出现供氧不足的情形，人便会容易犯困。中医认为“夜卧早起”是春天睡眠应掌握的节奏，同时通过增多一些户外运动，提高大脑的供氧量，再加上饮食上的调节，“春困”还是可避免的。需要注意的是，还有一些持续嗜睡和精力不振的情形可能是某些疾病的前兆，需留意对待。

“全面从严治党”，是习近平去年10月在总结党的群众路线教育实践活动讲话时正式提出的。中央政治局第十六次集体学习曾专门安排了党建内容，习近平在讲话中指出“要营造一个良好从政环境”、“要有一个好的政治生态”。党内潜规则盛行，政治生态受到污染，从政环境不够纯洁，根源在于没有做到全面从严治党。在习近平的认知里，中国要出问题主要出在中共党内，苏联亡党的最大教训便是治党不力。只要把这个党管好、治好，中国的现代化就有了强有力的政党力量保证，实现中华民族伟大复兴中国梦就大有希望。

美国政治学家亨廷顿在历史比较的基础上得出结论，在处于现代化进程之中的国家，一党制度较之多元政党体制更趋向于稳定，多党制是脆弱的政党体制;就政治发展而言，重要的不是政党的数量而是政党制度的力量和适应性。处于现代化转型的中国，目前的政党制度是合适的，是符合国家演进一般规律的。这与福山认为良好秩序的首要条件便是强国家是一致的。因此，只要坚持从严治党、制度治党，中国的现代化进程就是有序稳定的，就是可以实现的。从现实来看，实现中国的现代化和民族复兴，除了中国共产党无任何其他政党能够担当。一个管理严格、制度执行力强的中国共产党，是实现中国复兴的重要保证。如果党内不纯洁，缺乏正气，被团团伙伙、利益集团充斥，制度和规矩成为软约束，是不可能引领国家走向复兴的。这也是为什么习近平多次强调“三严三实”要求、严肃党内政治生活、“党建是最大政绩”的重要原因。

当前，党内一些领导干部在理想信念、廉洁从政、制度执行等方面存在着问题。这说明，全面从严治党是非常必要的、非常紧迫的。在中国的政治体系里，如果没有政党治理的制度化、现代化，就不可能有国家治理的制度化、现代化。因此，全面从严治党是国家治理现代化的题中应有之义。从这个角度说，能否从严治党，关系到能否如期全面建成小康社会，关系到能否实现全面深化改革的总目标，关系到能否使依法治国落到实处。

可以说，“四个全面”是一份庄严的政治承诺，背后隐藏着深层的中国复兴逻辑。相比西方政党政治的空头支票，中共的政治承诺给人印象深刻，是执政治理的一大基石。中共作为当今世界最大的政党、最大的执政党，有着一份强烈的历史担当，那就是让人民过上好日子，实现中华民族伟大复兴。在世界最大的马克思主义政党治理下的国家，如果顺利实现“两个一百年”奋斗目标，那么，世人的制度偏见、政党非议当可休矣。

提倡积极休息，在保证身体不疲倦的前提下，可选择在早晨或傍晚进行适当的锻炼。

午睡要科学合理，午睡时间以一小时左右为宜，尽量避免在走廊里、树荫下、草地上、水泥地面上“随遇而睡”，也不要在穿堂风或风口处“顶风午睡”，更不适宜趴在桌沿或靠在椅子上“直立午睡”，这些不正常的午睡，对人体健康常常“弊”大于“益”。

小编温馨提示：这么热的天，大家要尽量避免午后高温时段的户外活动，尤其是老年人和儿童，一定要注意多休息，多喝水，保证睡眠，多了解一些防暑降温的知识，做到有备无患。

就怎样如期实现全面建成小康社会奋斗目标，推动经济社会持续健康发展，《建议》提出必须遵循六大原则：坚持人民主体地位、坚持科学发展、坚持深化改革、坚持依法治国、坚持统筹国内国际两个大局、坚持党的领导。

国家行政学院经济学部主任张占斌认为，这六个坚持充分体现了以习近平同志为总书记的党中央治国理政的基本遵循。将坚持人民主体地位放在第一位，既彰显了我们党时刻把人民放在心中最高位置的基本原则，也凸显了改革发展成果要与人民公平共享的基本宗旨。张占斌说：“这六大发展原则相得益彰，彼此支撑，是“十三五”时期推动经济社会发展的“纲”与“魂”。

“这六条原则，是我们党首次就如何全面建成小康社会而提出的，无论在理论还是实践上都具有十分重大的意义，”国家行政学院教授许耀桐说。他认为，原则一旦形成就成为人们行动的依据、准绳和规范。《建议》关于全面建成小康社会“六条原则”的总结和提炼，深刻反映和总结了全面建成小康社会的基本规律，是夺取全面建成小康社会的胜利保证。

在征求意见过程中，许多意见认为，职工相对于用人单位来说处于弱势地位，如果监督措施过于原则、可操作性不强，年休假制度在许多单位特别是企业可能难以落实。据此，条例对年休假的监督机制作了3个方面的规定：一是，县级以上地方人民政府人事部门、劳动保障部门应当依据职权对单位执行本条例的情况主动进行监督检查。二是，工会组织依法维护职工的年休假权利。三是，单位不安排职工休年休假又不依照本条例规定给予年休假工资报酬的，由县级以上地方人民政府人事部门或者劳动保障部门依据职权责令限期改正;对逾期不改正的，除责令该单位支付年休假工资报酬外，单位还应当按照年休假工资报酬的数额向职工加付赔偿金;对拒不支付年休假工资报酬、赔偿金的，属于公务员和参照公务员法管理的人员所在单位的，对直接负责的主管人员以及其他直接责任人员依法给予处分;属于其他单位的，由劳动保障部门、人事部门或者职工申请人民法院强制执行。

党的十八大以来，习近平总书记高度重视民生工作，多次发表重要论述。他明确提出“五大发展理念”，把共享作为发展的出发点和落脚点。坚持共享发展，必须建立更加公平更可持续的社会保障制度。落实习近平总书记关于共享发展和社会保障的有关讲话精神，特别需要有能够完整、客观、理性地反映中国社会保障改革与制度建设进程的综合评估报告。就此，中国社会保障学会组织30多位知名社会保障专家学者编写《中国社会保障发展报告 2016》，2016年2月由人民出版社隆重推出。

2016年“两会”召开之际，光明网联合中国社会保障学会、人民出版社，以系列文章的方式推出《中国社会保障发展报告 2016》的核心观点，对中国社会保障改革与体系建设进行全景式跟踪评价和政策建言，由光明网理论独家刊发，以飨读者。

社会保障是关乎基本民生福祉和国家长治久安的重大制度安排，也是公众关注度最高、反映最敏感、聚焦最持久的重要民生领域。经过近30多年来的改革与发展，中国的社会保障体系已经从计划经济时代的国家负责、单位(集体)包办、板块结构、单一层次、封闭运行格局转化成为现在的政府主导、责任分担、社会化、多层次化。 “十二五”(2011-2015)可以说是新型社会保障体系从长期渐进的试验性改革状态走向成熟、定型的重要过渡期，“十三五”(2016-2020)必定要步入成熟、定型发展的新阶段，即全面建成中国特色的社会保障体系，并真正踏上更加公平、更有效率、更可持续的中国式福利国家台阶。

与杨丽萍演绎的《雀之灵》不同，聋哑艺术家邰丽华创造的是一只清丽、温婉，总在不经意间为人们绽放无比绚烂之后又在刹那间将一切归于平淡的人间之鸟。这位年仅 25 岁的姑娘，是在没有任何音乐和节拍的情况下演绎动人神韵的。舞蹈，对于她来说，是儿时的嬉戏，是精神的寄托，是感受这个世界的特定方式，更是重新定位人生的砝码。她将自己变成一只旋转的陀螺， 24 小时中除了吃饭和睡觉，其他时间都在舞蹈。音乐是舞蹈的天然催化剂，正是靠着音乐的刺激，舞蹈家们才将自己所有对音乐的感受，表现为躯体的流动。对于处于无声世界的邰丽华来说，要让舞蹈和节拍完全合上，惟一的方法就是记忆、重复、再记忆、再重复。她用心去伴奏，她要用身体的舞蹈和心中的音乐去膜拜生命。

1992 年 10 月，意大利斯卡拉大剧院举办了被称为艺术盛会的“无国界文明艺术节”，应邀演出的都是当今世界上舞蹈界的超级明星，邰丽华作为惟一的残疾人舞蹈家，表演了极具东方情调的舞蹈《敦煌彩塑》，引起轰动。 2000 年 9 月 18 日，富丽堂皇的纽约卡内基音乐厅，邰丽华又以充满激情的舞蹈，赢得了观众，观看演出的还有本届联大主席和众多联合国高官以及 43 个国家驻联合国使团的官员。

邰丽华以其“孔雀般的美丽、高洁与轻灵”征服了不同肤色的观众。她凭着自己对艺术的执著追求，成了我国惟一一位登上世界两大著名“艺术圣殿”的艺术家。

大文豪列夫·托尔斯泰把体育运动比作“像空气般的不可缺少”。他在家坚持做哑铃操，他能够一手举起 180磅的重物。他又是摔跤好手，有一次他连续击败了几名年轻的牧民，被誉为“草原上的人”。托翁又是个不知疲倦的步行者，多次步行300公里，从住处走到莫斯科。60岁时，他还与一名20岁的钢琴家一起参加越野赛跑。

托尔斯泰在书房窗下装有一副单杠，在写作间隙里，他就用腿勾杠倒控身子，荡来荡去。他用绳子做了一套器械，常在上面翻筋斗。自行车刚传到俄国时，托翁已 66岁了，但很快就学会了骑自行车。由于托翁积极锻炼身体，所以他“强健得像一头牛”。他在晚年曾自豪地说：“论体力，我割起草来像农民一样;论智力，我一气写作8小时至10小时都不会疲乏。”

短跑比赛中明星多如星辰，从刘易斯、琼斯再到如今在真人秀上露面的刘翔。很少有人知道一位来自伊拉克的女孩——达娜·侯赛因·阿卜杜勒拉扎克，她一直在为自己的奥运梦想拼尽全力。

2008年，21岁的她为了奥运会在努力训练。作为一名什叶派的伊斯兰教徒，她一直生活在宗教纷争以及国家战乱当中。她的目标和其他人相比实在渺小的很——“只要能在北京奥运会上亮相露面就好。”

她说：“体育能让这个国家再次团结，不管是什叶派还是逊尼派，都是为了国家而努力。”她日复一日穿着从约旦买来的二手跑鞋，在操场上一圈一圈地练习着。教练曾经谈起他们的训练经历——为了赶往训练场，他们必须驱车穿越巴格达南部的战场，8次驶过交火地带，好几度他们都觉得自己死定了。教练尤素福开车飞奔，逃过了一劫。

达娜的训练日常也写满了危险，她曾在巴格达大学田径场遭遇狙击手射击，子弹擦肩而过，达娜卧倒躲避;就在她摔向地面的瞬间，第二发子弹击中身旁的地面，虽然躲过了子弹，但是由于惊吓，达娜当场就晕了过去。

休息了半个小时之后，她再次恢复了训练。达娜说：“如果街道被封锁了，如果抢占会发生了，我会绕路走啊。我要实现新的目标，我要前进。”

遗憾的是，由于伊拉克的奥运禁赛问题，2008年时她最终无缘北京奥运会。当时教练安慰她说：“没关系，我们四年后还可以去伦敦。”21岁的达娜说：“我不知道能不能活到2012年……”

她的教练尤素福说：“为了接她训练，我们同什叶派民兵和逊尼派的反叛者都达成了协议。”尽管如此，她也从来都没有享受过什么良好的运动员待遇，伊拉克田径协会甚至没有为她支付会员费用，场地都需要他们费尽口舌才能进去。

穿着一双破旧开裂的跑鞋，她从来没有停下脚步。奥林匹克并不是All About Gold Medals，总有一些人是在追求生命中更高的价值。

如果我离开运动，我想我的生命就停止了。——达娜·侯赛因·阿卜杜勒拉扎克

我们的生命有千千万万种形态，而奥运就是生命之集大成者。我们能在单纯地只是追求更高、更快、更强，亦能看尽人生百态苦辣甜酸。这是人类最为和平与沉静的时刻，也是人类最为澎湃与激昂的时刻。生命也是被这些东西所感召，越发“燃”了起来。

永远不要让别人对你说，你不能做一件事，哪怕是自己也不可以。假如你有梦想，你就有责任去捍卫它。有些人自己做不成事，他就会告诉你你也不可以。但如果你想得到一样东西，你就要踏前一步，实现它。——《当幸福来敲门》

尊敬的各位亲友，各位捧场的领导，大家好!今天，是我和XXX新婚大喜的日子，为了响应中国妇联的号召，牢记党的教诲，在新家庭建立以前，为维护家庭和睦，革命路上手牵手，实现共同的生活目标，让老婆家人放心，让父老乡亲们放心，现在我做以下保证：

为大家监督我们，特此制定婚后五荣五耻和三从四德：

1、婚后五荣五耻

以爱老婆为荣，以背叛老婆为耻;

以关心老婆为荣，以忽略老婆为耻;

以为老婆做饭为荣，以让老婆做饭为耻;

以真心疼老婆为荣，以故意气老婆为耻;

以服从老婆为荣，以违背老婆为耻;

2、婚后三从四德

老婆出门要跟“从”

老婆命令要服“从”

老婆讲错要盲“从”

老婆化妆要等“得”

老婆花钱要舍“得”

老婆生气要忍“得”

老婆生日要记“得

此结婚保证书自XXXX年X月X日生效，请老婆大人保存，本保证书最终解释权归老婆大人所有。

——保证人：XXX

在10名犯罪嫌疑人的供述里，记者还看到一些恶劣的侮辱施暴行为。小丽说，有人叫小雪一边打自己，一边骂自己，直到喊停为止，小秋嚷着“打重点”;有人要小雪一边比动作，一边带侮辱性地唱两只老虎;有人说要把小雪的这些裸照传到QQ空间……

在这场女生主导的暴力中，女生的男友也成了帮凶。小月走之前打了她一拳，她男朋友朝小雪的胸口吐口水;那个叫小旭的男生离开前，也踢了小雪一脚。这些人走后，认为小雪以前欺负过她朋友的小瑞又开始新的折磨。打完后，小瑞要小雪写下保证书，保证当晚所有的责任都与她们无关。“我写了14份保证书，到凌晨4点多她们才走，5点我就打电话报了警。”

古有“无规则不成方圆”， 今有“三大纪律，八项注意”之说， “国有国法，家有家规”，连游戏都有游戏的规则，可见纪律制度的重要性。一代伟人邓小平曾说过：“有了共同的理想，也就有了铁的纪律，无论过去、现在和将来，这都是我们的优势。”

学校是传承文明、培养人才的摇篮，但它也是来自各类家庭，具有不同生活方式，具备多种性格的学生的聚集地，每一个学生后面还有爸爸妈妈，爷爷奶奶的呵护，如果没有纪律的约束，你行你素，学校就成了大杂烩，何来安宁，学生何来安全?更谈何学习环境?制度的管理，纪律的约束是为了使校园变得文明安全，使课堂变得有序和引人入胜，心理学家弗雷法利克.琼斯 研究认为，正常情况下老师会因学生的违纪失去50%的课堂教学时间，从而影响学生学习。纪律是为了给同学们带来真正的快乐和自由的。

大自然看上去变化多端，事实上也是有规律所寻，自然界的生物违反了它自身的规律就不能生存。水滴在海洋中遵守着海的条律，离开海就化为乌有;叶片在枝头遵守着自然的条律，离开枝头，便飘出了生命之源，随风零落。那么小学生违反了小学生日常行为规范，违反了小学生守则，就不可能好好学习，最终成为社会上的无用之材，被社会唾弃。

相反遵守纪律的人，他会得到尊重，能够享受快乐。一个战士，用血汗捍卫了战争的纪律，他就享受了胜利的辉煌;一个劳动者，用汗水捍卫了工作的纪律，他就享受了收获的喜悦;一个学生，用心捍卫了校园的纪律，他就拥有了少年的美丽、青春的灿烂。课堂上，全神贯注，整齐严肃，老师上课的春风就会吹进每一个同学的心田。集会时，全场肃穆，静心听讲，我们就能汇成激情荡漾的海洋。校园中，我们文明有礼，不乱丢乱吐，我们就能享受高雅洁净的环境。教室里，干净幽雅，同学们团结奋进，我们就能享受班集体成功的快乐。

同学们，我们既然有幸来到濮小这所美丽的校园，就应该珍惜这难得的机会。在这里，我们将度过人生最美好的少年时光，在这里，还将要实现我们美好的理想，如果我们中间还有一些同学不能克制自己，不顾校纪、忽略班规，把一些不良行为习惯带入校园，给学校和班级带来影响，乱扔垃圾、上课不专心、下课追逐打闹、或是作业不按时完成的话，希望你们好好为学校、为班级、为自己想一想。试想一下，我们如果每天生活在一个没有纪律约束的环境里，我们如何完成我们的学业?如何实现我们的梦想?严明的纪律是我们迈向成功的保障，有了严明的纪律并不是束缚了我们的自由，而是为我们铺就了一条走向成功的路。有了严明的纪律保障，我们的学习才会是愉悦的，我们的前途才会美好，濮小的明天也会更加灿烂辉煌。

我公司生产的系列水处理设备，产品质量保质期为一年，一年内如产品质量出现问题，本厂负责保修、包换，一年质保期满后，本厂对易损部件优先、优惠，以成本价供应，并提供终身服务。本厂所提供的主体设备使用寿命均保证在十年以上，并严格按标准生产制造。因产品质量问题造成损失，本公司负责赔偿。

售后服务承诺

对于贵公司(厂)水处理系统工程，我厂在售后服务方面作如下承诺：

一、 我公司对产品质量实行三包，即：包质、包换、保修;

二、 合同签订后，保证保质、保量，按时交货;

三、 本公司确保所提供的设备调试达到合同指标，如因我厂产品质量或安装质量问题造成系统验收不合格，我厂将及时整改直至合格为止，期间产发生的费用由我厂承担。

四、 我公司在系统调试期间负责对需方操作、维修人员的培训，并能独立操作;

五、 对于需方的技术咨询，随时给予解答;

六、 在交付设备时，本厂向需方交付以下资料：发货清单、产品合格证、产品样本、产品使用说明书、技术资料;

当接到用户反应质量问题的信函或电话后，保证24小时内作出答复，并于2个工作日内派出服务人员，以最快的速度到达现场，解决问题。

企业向消费提供经济实用、优质、安全可靠的产品和售后服务是维护其本身的生存和发展的前提条件，虽然企业寻求差异化售后服务的水准越来越高，但是要做到万无一失目前尚无良策。由于消费者的使用不当或工作人员的疏忽，各种产品的问题时有发生，再优秀的生产企业都不能够保证决定没有错误发生或引起顾客的投诉，因而及时补救失误、改正错误，有效的处理客户的投诉等售后服务措施成了保证消费者权益的最有效途径。因此，我们可以说，售后服务是保证消费者权益与利益的最后防线，是解决企业错误和处理顾客投诉，提高客户满意度的重要有效措施。

英语作文首先字数要够，只要字数够，最低3分可以保证到手。

草稿应该是作文的大概行文结构，并非是一篇完整的作文。写英语作文，很多学生喜欢打草稿，然后再誊写到试卷上，但这样做比较费时，建议构思、打草稿最多3分钟。

1.审题要细致(参考群公告中吕老师的写作直播课)

2.正文前，要写出写作每个段落的要点

3.写正文时需要字斟句酌，避免语法错误和单词错误

4.写完之后一定要检查，查名词单复数、动词时态语态、从句的用法，过渡是否准确。另外，最最最重要的是，请让孩子留出足够时间。一篇作文，没有20分钟是写不出高分作文的。

期末考试并没有那么可怕，只要从现在起好好复习，好好听课，掌握答题技巧和注意事项，掌握知识点，期末考试的焦虑自会迎刃而解。

生命的长度太短了。这种令很多人为之叫苦的生命，似乎那么脆弱，但他们没有看到的，是由珍惜得来的生命的宽度，它又是那么耀眼，那么精彩。

因为珍惜生命，才会有梦想。我国明代医学巨人李时珍，从小体弱多病，类似于“弱不禁风”。他从会吃饭便开始服药，在中医父亲的调理下才日趋好转。他觉得自己并不能长久存于世上，于是便萌生了帮他人延长寿命的想法，正是因为他希望用自己的生命来做出对他人有帮助的事情，他才会跋山涉水，采集草药，编著巨著《本草纲目》。在完成这本东方医学百科全书近乎19年的著作，他安详地离开了人世。倘若没有珍惜生命，而是咒骂自己不健康的身体，那么就不会有伟大的李时珍了。他珍惜生命，拥有了精彩的一生，伟大的梦。

因为珍惜生命，才会为之奋斗。杨振宁，一个耳熟能详的物理学家的名字。他早就热爱上了物理这门深奥的学问，在美国进修前期，他为了完成自己的科学论文，过着几乎和司马光早年一样的生活。生活条件的艰苦并未阻挡他对科学的探索，在接受老师建议后，实验室每天都传来隆隆的轰鸣声以及不间断的爆炸，同学们都知道，哪里有爆炸，哪里就有杨振宁。当奖杯郑重地被他接过时，他说：“如果这点东西就能阻挡我，那就大错特错。”是啊，连诺贝尔奖都阻挡不了他继续努力，恐怕只有生命的年限能阻挡他了。他珍惜生命，更珍惜科学，拥有了精彩的生命，奋斗的快乐。

因为珍惜生命，才会跨越挫折。当南非第一人黑人总统重访他被囚禁过28年的地方，他也这么想。这间只有不到三平米的地方，黑暗潮湿并且充满着种族歧视的味道的房间，曼德拉在其中日日夜夜地思考，徘徊，他从未想过赴死，他只认为这是一道暂时还跨不过去的拦网而已。当人民欢呼着他的出狱时，他脸上的微笑似乎在代表着：我的自由必能换取南非黑人的自由！如果说鹰跨越的是磨破利爪来换取新生，那么他就是磨破了束缚他的挫折来重见天日。他珍惜生命，拥有了精彩的一生，战胜挫折的坚强。

生命是何其短暂啊！生命是何其脆弱啊！可惜，它并不能主宰我们是否珍惜它，燕掠无痕，但我们能通过珍惜，用各种方式、多种姿态拓宽我们生命之宽，染彩我们珍惜的人生。

学习生活要有节奏，要养成良好的学习生活习惯。如按时上学上课，按时就餐，按时参加学校、班级各项活动、按时放学及时回家。小学生要从小养成良好的习惯，在校尊敬老师，友爱同学，助人为乐，热爱学习和劳动，遵守校纪校规，合理安排好学习和休息时间，做到劳逸结合，初中作文大全《》()。现代生理学家提倡的“积极的休息”指的就是“饮食有节，起居有常”学习一旦形成了良好的生活方式和习惯，就会有良好的心理状态，就会对其所进行的学习产生兴趣，形成一种自觉性，并把学习看作是一种享爱，就会变“要我学”为“我要学”，从而形成良好循环。反之，会产生“人长大了为什么要读书，做作业多累呀!”的厌学情绪，出现逆向心理现象。