倡议书

亲爱的市民朋友们：

为大力弘扬雷锋精神，推动学雷锋志愿服务活动常态化，培育“我为人人，人人为我”的道德风尚，助推文明城市创建，共享文明发展成果，我们向全市广大市民群众发出倡议：

积极加入到志愿者行列中来，从我做起，从现在做起，从身边的每一件小事做起。热情参与扶老助残、帮困解难、应急救援、便民利民社会志愿服务;参与倡导文明礼仪、维护秩序、保护环境社会志愿服务;参与关爱留守老人、留守儿童、农民工、残疾人志愿服务;参与面向基层的教育、科技、文化、卫生的社会志愿服务。在志愿服务过程中学习雷锋精神、传承雷锋精神、弘扬雷锋精神，争做良好社会风尚的倡导者，社会主义精神文明的传播者、志愿服务精神的实践者。

全市每一名共产党员、共青团员，以及社会各界知名人士，要自觉走在志愿服务的前列，为全社会做出示范，用实际行动影响和带动更多的人成为志愿者。

关爱是一种美德，奉献是一种境界。“只要人人献出一点爱，世界将会变成美好的人间”。广大市民朋友们，让我们一起努力，日行一善，奉献爱心，为打造道德高地、幸福常宁、美丽常宁做出自己应有的贡献!

在“阳春布德泽，万物生光辉”季节，一个散发着书墨香气的节日——“世界读书日”又将来临，这是全世界读书人的节日。自1995年联合国教科文组织宣布每年的4月23日为“世界读书日”以来，已有超过100个国家和地区参与此项活动，各国把读书的宣传活动变成一场欢乐的盛典。但是在我国，这个世界性的读书节还未被真正重视起来。

一项读书调查显示：中国学生业余阅读量年人均五千字，美国学生三万字。在中国学生阅读的五千字中，70%是教辅。而盛产科学家、思想家、富豪和诺贝尔奖的犹太人年人均阅读64本书。因酷爱阅读，犹太人亡而又兴!

一个不重视阅读的学生，是一个没有发展前途的学生;一个不重视阅读的学校，是一个低质乏味的学校;一个不重视阅读的民族，是一个没有希望的民族。中华民族自古就是一个热爱学习、勤奋读书、善于思考的民族，历来有“读万卷书，行万里路”的传统，有“读不在三更五骨，功只怕一曝十寒”信念，有“黑发不知勤学早，白首方恨读书迟”的教诲，有“腹有诗书气自华”称赞。读书，会将我们带入一个精彩缤纷的世界，与古人交流，与大师对话，饱览壮丽山河，畅游古今中外;读书，能带来愉悦，带来智慧，带来心灵的享受;读书，更能给我们一双思接千载，视通万里的翅膀，拥有充实健康、海阔天空的人生。

在第十七个世界读书日来临之时，让我们共同发出倡议：

这一天，走进图书馆，让丰富的馆藏伴您度过这个全世界读书人的节日吧;

这一天，把您尘封已久的好书翻出箱底，和您的朋友们一起静静分享吧;

这一天，如果和朋友闲谈，这次不如就谈谈读过的书，讲讲你与图书的故事和情缘吧;

这一天，逛街的途中，请顺便去看看从来不曾进过的书店吧;

这一天，拿出你准备去买零食、买新衣服的钱，去买一本好书吧;

这一天，把带给你快乐或启迪的好书，推荐给你的同学、朋友和亲人吧;

这一天，如果正在为选择礼物发愁，不妨选一套喜欢的图书，在扉页写上你真挚的祝福吧!

从这一天开始，准备一本手边书，培养随时阅读的习惯吧;

从这一天开始，确立一种信仰，让终身学习成为一种风尚;让这一生，有一缕书香陪伴吧。

4月23日，不止是个节日，更是一个警醒，一年之计在于春，四季都是读书时。同学们，就让我们从这天起，以书为友，以书为鉴，让整个校园洋溢书墨的香气，共同构建一个书香的校园，文明的校园、文化的校园!

亲爱的各位同学：

最近我们发现，部分同学浪费粮食的行为非常严重。在食堂里，将只吃了几口的馒头扔到垃圾桶里，将饭菜吃几口就倒掉，糟蹋了劳动者的辛勤劳动，也是在践踏着自己的良心。同学们，你们知道我们国家有多少人处于饥饿之中吗?在世界上最贫困的非洲又有多少人处于饥饿或半饥饿状态吗?所以，请节约粮食，从你我做起!

昨天中午的菜非常丰盛，是红烧带鱼、青菜还有羊肉汤。由于来的比较晚，就和餐厅的厨师们一起吃饭。在吃饭的过程中，我发现厨师们的饭菜和我们吃的不一样，我就调侃道：你们和我们吃的不一样，呵呵。他淡淡的说：我们是和你不一样，我们吃的是昨晚剩的菜，这时我才仔细看了看他们的饭盒里是昨晚的宫保鸡丁。我心里莫名有些酸楚。但厨师们没有任何的不满，这时，有位同学因海鲜过敏不能吃带鱼，就拿来给我。我马上把这碗带鱼给了厨师们，我说你们可千万别介意，我们没有动过。他们很高兴的接过了带鱼。而我却无法平静。看看他们，再想想我们，更不敢看垃圾桶里倒的饭菜。也许我们会因为饭菜的不合胃口而抱怨，也许我们会因为没有家乡的味道而不满。但这都不是我们浪费粮食的借口。

我们每一个人都是学校这个大家庭里的主人，既然是主人，就应该把这个家里的一粒米、一个付出、一个微笑、一个感动悉数珍惜。只有珍惜我们现在的一切，才是真正回报社会、回报家乡的第一步，只有坚实的迈出了这一步，我们的每个印记会充满温情，我们的感恩之路才会绵延。

在这里让我们一起重温《闵农》这首诗：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。粒粒皆辛苦不止是诗，更需要行动。请从现在做起，从我做起。我们倡议：请同学们珍惜国家和学校给予我们的关怀，珍惜粮食，能吃多少打多少饭，以勤俭为荣，以浪费为耻，为建设文明、和谐的校园作出应有的贡献!

全校师生员工：

雷锋精神是中华民族的瑰宝，是永不磨灭的丰碑。半个世纪以来，雷锋精神已深深融入我们的精神血脉，成为引领时代主流价值观的一面旗帜，激励着一代又一代中华儿女奋勇前行。为进一步弘扬雷锋精神，推进学雷锋志愿服务活动常态化，深化文明和谐校园建设，学校文明办和青年志愿者协会向全校师生员工发出倡议：

一、大力弘扬雷锋精神，做社会正能量的传播者。大力弘扬雷锋热爱党、热爱祖国、热爱人民的崇高理想和坚定信念;弘扬雷锋服务人民、助人为乐的奉献精神;弘扬雷锋干一行、爱一行的敬业精神;弘扬雷锋锐意进取、自强不息的创新精神;弘扬雷锋艰苦奋斗、勤俭节约的创业精神，形成知荣辱、树新风、促和谐的文明风尚，让雷锋精神代代相传。

二、自觉参与志愿服务，做雷锋精神的实践者。学习雷锋精神就是要以志愿服务为载体，深入开展志愿服务工作，投身公益事业，在培育和践行社会主义核心价值观的道路上播撒关爱和希望。深入社会积极参与爱心助学、敬老助残、扶贫帮困、无偿献血等志愿服务活动，为空巢老人、留守儿童、农民工子女、残疾人等提供更多关爱;主动学习文明礼仪知识、维护社会秩序、遵守行为规范，养成良好习惯，以自己的模范行为激励和带动身边的人，引导人们知礼仪、重礼节、讲道德;广泛开展生态文明志愿服务活动，普及生态文明理念，促进人与自然和谐相处，在平凡中彰显雷锋精神。

三、带头引领社会风尚，做文明新风的倡导者。学习雷锋精神不在事大事小，难在坚持，贵在坚持。要像雷锋一样做一颗永不生锈的螺丝钉，在本职岗位上勤奋学习、努力工作，在日常生活中勤俭朴素、厉行节约，坚决反对贪图享受、铺张浪费的不良风气。要从我做起，从现在做起，从身边的小事做起，关爱社会、关爱他人、关爱自然。自觉参与到学校的文明礼仪、文明餐桌、文明环境、文明交通等“文明与我同行”系列活动中，摒弃陈规陋习，践行文明风尚，勿以善小而不为、勿以恶小而为之，让雷锋精神深深融入每一个师院人的心灵!

老师们、同学们：时代需要雷锋精神，社会呼唤志愿服务。让我们迅速行动起来，积极主动、满腔热情地参与到学雷锋志愿服务活动中来，用自己的实际行动兑现“天天都是雷锋日，人人争做活雷锋”。

亲爱的市民们：

珍爱地球、节约能源、保护环境，是每个地球村成员的共同责任。由世界自然基金会发起的“地球一小时”行动，就是号召人们为地球熄灯一小时，倡导大家在未来的一年中采取可持续的节能环保行动，用全球性的努力，积极应对全球气候变化。

为展现慈溪人民与世界一道携手保护生态环境的信心和决心，慈溪市节能办向全市人民发出倡议：

第一，积极参与“地球一小时”行动。在3月26日20**0-21：30期间，熄灭景观、办公、家庭照明灯光，关闭电脑、手机充电器等一切不必要的电源。

第二，开展节能环保实践活动。与家人、朋友或同事一起，讨论并承诺未来一年内在节能和环保方面的行动。

第三，将本次“地球一小时”活动信息传达给家人、同学、朋友等身边的所有人，鼓励邀请更多的人共同参与到“地球一小时”活动中来。

第四, 关注并访问20**“地球一小时”，注册你的参与行动。

朋友们，每节约1度电，就会减少1千克二氧化碳和0.03千克二氧化硫的排放，在不可再生能源越来越少的今天，让我们每个人都承担起应尽的责任，为了我们共同的地球，为了我们子孙后代的未来，请大家一起来创造这个美丽的“黑暗时刻”。行动起来吧，世界将因你而改变。

公司全体团员青年：

“成由节俭败由奢”,勤俭节约是中华民族的传统美德，是任何时候都不能丢弃的传家宝。为认真贯彻公司党委《关于进一步改进工作作风密切联系群众的实施意见》，把厉行勤俭节约、反对铺张浪费落实到实际工作和日常生活中，引领健康文明的良好风尚，现向公司全体团员青年发出如下倡议：

一、树立节约意识，做厉行勤俭节约、反对铺张浪费的宣传者。“俭则智荣，奢则愚耻”，越是文明进步，越要厉行节约。树立节约意识，不仅是对社会资源的珍视，更是对他人劳动成果的尊重。广大青年要牢固树立“节约光荣、浪费可耻”的价值观，增强时时、处处、事事皆可节约的意识，使勤俭节约成为一种习惯、一种生活方式、一种自觉行动。要在自己力所能及的范围内大力宣传、倡扬节约意识，引领更多人加入节约行列，努力使厉行节约、反对浪费在企业上下蔚然成风。

二、积极投身其中，做厉行勤俭节约、反对铺张浪费的实践者。泰山不让土壤，江海不择细流，每一个人的小节约就能形成企业乃至全社会的大节约。广大青年要从大处着眼、小处着手，在工作和生活中养成处处节约的良好习惯。自觉践行“四个一”，即节约每一滴水、节约每一度电、节约每一张纸、节约每一粒米。珍惜水资源，杜绝“长流水、长明灯”，积极参与“光盘行动”，自觉抵制舌尖上的浪费。要爱企如家，精打细算过紧日子，千方百计挖潜增效，杜绝身边的“跑冒漏滴”;要积极开展小发明、小创造、小革新、小改进、小建议，不断提高工作效率，提升管理质量，为公司降本增效、挖潜增效和管理增效出谋献策、施展才华。

三、引领良好风尚，做厉行勤俭节约、反对铺张浪费的示范者。青年是良好风尚的主要引领者，营造厉行勤俭节约、反对铺张浪费的良好风尚，需要广大团员青年以身作则，把具体要求全面落实到工作、学习、生活中，争当勤俭节约的行动表率，为广大职工树立起良好的榜样。要敢于反对日常生活的浪费现象，自觉制止身边的浪费行为。

勤俭节约是一种智慧、一种美德，更是一种责任、一种自觉。青年朋友们，让我们从自己做起，从现在做起，从一点一滴做起，厉行勤俭节约，反对铺张浪费，以实际行动引领文明新风尚，为公司持续健康发展贡献青春力量!

同学们：

黄河以它那博大的胸怀孕育了五千年的华夏文明。它灌溉了国土，造就了有塞上米粮川之称的河套平原;它用磅礴的力量，推进了时代的进步。它是我们伟大的母亲，祖国需要它，大地需要它，人类需要它，它是祖国这只高昂的雄鸡的动脉。

从古至今，面对黄河壮美的景色和悠久的历史，许多人写下了流传千古的不朽篇章，发出了由衷的歌唱。但由于时代的进步，许多人投资建了大工厂，他们为获取高利益，把污水直接排入河中，把树木一棵棵砍下来。工厂造成的气候变化和无节制的放牧使植被被破坏，造成了严重的水土流失。而渔民们的滥捕乱捞破坏了黄河的生态平衡。为了保护我们伟大的母亲河——黄河，我提出以下倡议：

一，在母亲河两岸植树造林，实行高密度放牧和轮牧制，减少水土流失。

二，禁止向黄河排放污水，乱倒垃圾。

三，有节制地实行捕捞，在禁渔期时不准捕捞。

全州各行各业劳动者：

在“五一”国际劳动节即将来临之际，州党委、州人民政府隆重召开自治州庆祝“五一”国际劳动节暨劳动模范和先进工作者表彰大会，这是党和政府对全州各族劳动群众的亲切关怀。我们既感使命崇高，又觉责任重大，决心不辜负州党委、政府和全州各族劳动群众的期望，珍惜荣誉、再接再厉，与全州各行各业、各条战线的劳动者一道创造昌吉更加美好的明天。我们倡议：

一

高举民族大团结旗帜，争做加强民族团结和维护社会稳定的模范。民族团结是我们的生命，社会稳定是我们幸福生活的根本保证。全州各族劳动群众要深刻理解和把握社会稳定和长治久安这个着眼点、着力点，牢固树立“四个认同”和“三个离不开”的思想，旗帜鲜明地同一切破坏民族团结、影响社会稳定的言行作坚决斗争。要认清看透非法宗教活动、宗教极端思想的反动本质和巨大危害，坚持“反暴力、讲法治、讲秩序”，自觉筑起抵御民族分裂主义、非法宗教活动和宗教极端思想渗透的铜墙铁壁。要加强与各民族的交流交往交融，主动与各民族兄弟姐妹交朋友、结对子，教育子女与不同民族子女玩在一起、学在一起、成长在一起，做到邻里相亲、守望相助、和睦共处，让民族团结一家亲像阳光一样永远普照在各民族的心中。

二

努力开拓创新奋进，争做深化改革和转型发展的主力军。改革是发展的动力，发展是和谐的根本。全州各族劳动群众要紧跟州党委、政府的决策部署，坚决支持自治州的一系列改革措施，正确认识全面深化改革中利益关系的调整，妥善处理个人与集体、局部与整体、当前与长远的辩证关系，理性表达利益诉求，努力为党和政府解难分忧。要增强主人翁意识，适应新常态和客观规律、发展大势，大胆破除传统的思维定势、行为惯性和路径依赖，用创业、创新、创造的智慧和力量，积极投身自治州改革发展主战场。要积极参与和推进科技创新、管理创新、体制机制创新，多搞发明创造，多做革新设计，多提合理化建议，推动更多科技成果向现实生产力转化。要积极参与“蓝天行动计划”和节能减排活动，推动自治州绿色发展、循环发展和可持续发展。

三

积极推进依法治州，争做学法守法和法治昌吉建设的先锋。依法治州是建设法治昌吉、实现社会稳定和长治久安的根本保证。全州各族劳动群众要深入学习贯彻党的十八届四中全会精神和自治州依法治州的一系列安排部署，支持、参与和投身法治昌吉建设的伟大实践，努力为法治昌吉建设作出积极贡献。要自觉学习国家法律法规，强化法治观念，依法规范自身行为，争做社会主义法治的忠实崇尚者、自觉遵守者、坚定捍卫者。要树立法治思维，大力弘扬法治精神，积极掌握法治方式，着力培育法治行为习惯，真正做到心中有法、遇事找法、解决问题靠法，努力为建设法治昌吉添砖加瓦。

四

自觉率先垂范，争做社会主义精神文明建设和践行社会主义核心价值观的排头兵。社会主义精神文明和核心价值观是发展进步的精神支柱。全州各族劳动群众要牢固树立崇高理想和正确的世界观、人生观、价值观，坚定走中国特色社会主义发展道路的信念。要自觉遵守爱国、敬业、诚信、友善的价值准则，不断加强社会公德、职业道德、家庭美德和个人品德修养，努力修身律己、崇德向善、明礼守法、团结互助，做文明人、办文明事、说文明话。要把树立远大理想与做好本职工作、科学精神与实干苦干精神、实现自身价值与奉献社会有机结合，干一行爱一行、钻一行精一行，不断焕发劳动热情、释放劳动能量。要积极参加“中国梦·我的梦”主题教育实践活动，自觉将社会主义精神文明和核心价值观融入和渗透到日常工作、学习、生活的点点滴滴，不断提高自身的思想道德素质。

五

注重学习提高，争做适应时代变化和自治州发展需要的新型劳动者。知识改变命运，能力成就事业。全州各族劳动群众要牢固树立自觉学习、终身学习的理念，深入学习中国特色社会主义理论体系和区州党委重要决策部署，增强道路自信、理论自信、制度自信，在思想上、认识上、行动上与党中央保持高度一致，坚定理想信念，听党话、跟党走。要认真参与学习型社会、学习型单位、学习型企业创建活动，积极学习新知识、钻研新技术、掌握新本领、赢得新优势。要踊跃参与岗位练兵、技能比武、劳动竞赛和“安康杯”竞赛等群众性经济技术创新活动，在实践的大熔炉中提高学习能力、竞争能力、创新和创业能力，努力把自己锻造成为知识技术型、复合技能型、开拓创新型的高素质劳动者。

同志们!昌吉的美好蓝图已经绘就，迈向科学发展征程的号角已经吹响。让我们在州党委、政府的正确领导下，团结一心，锐意进取，开拓创新，努力在实现自治州社会稳定和长治久安、深化改革、依法治州、转型发展的伟大征程中再创新辉煌、建立新功勋!

亲爱的老师、家长、小朋友们：

你们好!

地球是我们唯一的家园，保护资源环境，善待地球是人类的共同责任。

4月22日是第47个世界地球日，活动主题是“珍惜地球资源 转变发展方式——促进生态文明 共建美丽中国”。今天，我们在这里发起倡议，希望全体老师、小朋友、家长们重视并积极参与本次活动，让我们从我做起，从身边的小事做起，从现在做起，珍惜每一寸土地，珍惜每一份资源，少开一天车，少用一度电，节约一滴水，节约用纸，把节约资源体现在日常生活的每个细节，努力争做环保小卫士，自觉向周围的人宣传，带动身边的每一个人都来低碳生活、节能减排，爱护地球妈妈，让降低污染的低碳生活成为未来人们的社会风尚。

谢谢大家!

身体是革命的本钱，身体健康才能完成其他的一切事情。所谓病从口入，因此我们要注意饮食健康。

健康饮食，营养均衡倡议书

亲爱的同学们：

陶行知先生曾经说过：“忽略健康的人，就是等于在和自己的生命开玩笑。”然而，身体的健康与否则是和饮食息息相关的。

目前，我国学生营养状况不容乐观，尽管膳食热量供给基本达到标准，但蛋白质等营养物质供给量偏低，钙锌铁以及维生素等营养物质明显不尽如人意。学生膳食中植物源性铁的比例过高，铁的质量差，吸收少。学生钙质摄入不足，仅为有关标准的一半左右，这主要是学生膳食中奶制品和豆类等消费偏低所致。

值得一提的是，目前中学生学业繁忙，饮食健康得不到保障。城市学生因生活水平高，偏食普遍，常吃高热量的巧克力和饼干等。同时，缺乏体育运动和身体锻炼。相比之下，农村学生则不偏食，且活动量较大，所以城市营养状况远不如农村学生。

今天是全国学生营养日，我们初一(六)班代表初一年级全体同学向全校同学发出倡议：要健康饮食。

健康饮食需从一日三餐着手。以下为营养推荐食品：早餐最好吃一些营养丰富的东西，要有足够的碳水化合物和膳食纤维以及蛋白质，包括粗粮谷物，蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要荤素搭配好，尽量吃饱，为了营养均衡，应经常变换菜色，但是不宜吃太多油腻的食物。晚餐可根据自己喜好，以富含碳水化合物的食物为主，但蛋白质和脂肪类尽量少吃。

同学们!让我们行动起来，做到健康饮食，以一个健康的状态，来迎接美好的明天!

健康饮食，营养均衡倡议书

同学们，你们知道食物与营养是人类生存的基本条件吗?营养状况是影响人口素质的重要因素，直接影响我们的体能与智能发育，关系到国家的经济发展以及人力、财力和智力资源。调查表明，我国0-20岁人群贫血患病率为6-29%。10年间，我国7-18岁男女生营养不良患病率分别上升了4.66和3.46个百分点。同样，因缺乏合理营养知识，膳食摄入不平衡，加上活动量不足，我国青少年肥胖发生率也逐年升高，有的地方高达15.3%。不良的饮食习惯和生活方式，将给我们的健康带来危害，是成年后患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病的诱发因素。倡导合理营养、平衡膳食，对于普及营养知识，预防营养不良和营养过剩的发生有很大的促进作用，因此卫生部和教育部联合确定将每年的5月20日作为中国学生营养日。

同学们，你注意到了吗?就在我们身边，有很多同学经常没吃早餐就来上课，有的课间才匆忙吃一点，甚至课上偷偷摸摸吃。吃的还是些饼干，署片之类的零食。早餐不按时，不规律，长此以往，不仅营养跟不上，还会导致上课效率低，学习成绩下降。科学的早餐必须包括四类物质，即肉蛋类+谷物类+奶制品+蔬菜水果。最合理的早餐时间是早晨七点至八点，同学们最好在家中吃早餐，安全卫生又不匆忙。午餐也一样。不少中午在学校用餐的同学，嫌饭菜不好，往往是饭扒一两口就放回去，然后就去买零食和冷饮。既浪费粮食又损害了自己的健康。薯片、饼干等食品被列入十大垃圾食品，缺乏我们在青春期所需的营养，在平时就不宜多吃，作为正餐当然万万不可。经常看到有些同学因肠胃不适请假，我们班就曾有个同学因此休学，严重影响正常的生活和学习，希望同学们引以为戒。还有不少同学不顾学校的规定，既不在校又不回家吃饭，而是长期在学校周围的摊点吃饭，甚至还去那些无证摊点买烧烤油炸的不健康食品。报纸媒体早就暴光了一些即使有卫生许可证的摊点，他们的厨房卫生情况也是很令人堪忧的，让人看过就不想再吃，更别说那些三无食品了。为了贪图一时的便利和所谓“美食”的诱惑，拿自己的健康做赌注，真是危险啊。

同学们，关注食品安全，学习营养搭配，平衡膳食，应该和我们学习基础知识一样重要，让我们选择科学的生活方式，养成良好的饮食习惯，远离小摊小贩，远离三无食品和垃圾食品，远离肥胖与慢性病，健康营养快乐生活每一天!

健康饮食，营养均衡倡议书

全国学生营养日-意义

1989年成立的中国学生营养促进会在营养学家于若木的主持下，结合世界卫生组织2000年人人享有卫生保健的战略目标，制定了1991年至2000年10年学生营养工作计划。这一计划命名为“护苗系统工程”，其中确定每年5月20日为中国学生营养日。其目的在于广泛、深入宣传学生时期营养的重要性，大力普及营养知识。

1989年5月20日，卫生部和教育部联合启动了“中国学生营养日”活动，至今已十多个春秋。

自1990年起，中国学生营养促进会在每年的5月20日均组织开展学生营养宣传活动。数年来，这项宣传活动得到广大师生、家长的欢迎和许多营养学专家的积极参与、支持，在有些地方已经形成了固定的“ 学生营养日”。为了使学生营养宣传工作更加广泛、深入、持久地开展下去，促进学生营养宣传工作的制度化，2001年5月，教育部、卫生部以(卫疾控发【2001】120号)文联合颁布文件将“中国学生营养日”法定下来。

全国学生营养日-学生营养状况

目前，我国学生营养状况不容乐观，虽然膳食热量供给基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白比例小，钙、锌、铁、维生素A等营养素明显不足。由于膳食中铁的吸收利用率低，我国20岁以下人群缺铁性贫血患病率为6—29%。学生膳食中植物源性铁的比例过高，铁的质量差、吸收少;学生钙摄入不足，仅为有关标准的40.6%，这与学生膳食中奶制品、豆类消费量偏低有关。值得一提的是，目前中学生学业负担重、饮食不重视，导致营养状况不如小学生;城市学生因生活水平高，学生偏食严重，多吃高热量的巧克力、饼干等，同时缺乏体育运动和身体锻炼，而农村孩子不偏食，且活动量较大，故城市孩子普遍营养状况不如农村孩子。

绿色阵营环保社全国学生营养日对我校200余名大学生进行调查，其中200份分析统计如下：

1、你认为饮食与你的身心健康有关系吗?

70%关系很大 25%有所影响 5%没有关系

2、你早餐吃什么?

2%牛奶、面包 8% 油条、豆浆 15% 馒头、蔬菜 60%包子、喝粥 14%饼夹菜 1%不吃早餐

3、你经常喝什么?

10%果汁饮料 5%可乐等碳酸饮料 10%矿泉水或纯净水 70%白开水 5%其它

4、你想通过科学合理的饮食变得更加：

80%健康占 8%美丽占 12%聪明

5、你平时吃的零食种类为：

40%水果类 2%巧克力 10%冰淇淋 5%果仁类 3%火腿肠 5%炸烤类 15%方便面 2% 麻辣烫 18%其他

6、你最爱吃的食物是：

15%鸡鸭鱼肉 25%蔬菜 26%主食24%水果 3% 奶 6%零食 1%速食品

7、你常食用高脂食品吗?(如油炸食品、蛋黄、猪脑、蟹黄等食物)

15%是 85%否

8、你常食用比较咸的食物么(如：榨菜、泡菜、咸鱼、腊肉等腌制品)

21%是 79%否

9、你是否每天食用一斤新鲜绿叶蔬菜?

3%是 97%否

10、你每天喝多少杯水?

45%少于3 杯 35%5杯(1L) 14%8杯(1.6L) 6%10杯(2L)以上

针对我校学生用餐现状，现提出一下用餐建议：

早上最好吃一些营养丰富的东西，营养健康的早餐要有足够的碳水化合物、膳食纤维和蛋白质，包括粗粮谷物，蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。

午餐要荤素搭配好，尽量吃饱，为了营养均衡，应经常变换菜色，但是不宜吃太油腻的食物

餐可根据自己的喜好，以富含碳水化合物的食物为主，而蛋白质、脂肪类吃得越少越好

化学化工系团总支学生会

绿色阵营环保社 生活部

亲爱的同学们：

不知道你们有没有留意过，随着年级的升高，你身边的“小眼镜”也越来越多了。班级视力统计表明，个别班级近视率多达20%，这是不容我们忽视的问题。眼睛是心灵的窗户，是我们学习生活的重要条件，更是我们的朋友。让我们积极行动起来，尽量减少近视给我们带来的影响。大队部倡议同学做到以下几点要求。

1、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。

2、避免在光线不足或光线太强的地方看书、写字。看书时光源应均匀的由背后或左斜方照射过来。

3、避免使用不洁的毛巾，尽量不要与人共用一条毛巾，以防感染引起眼病。

4、看书、看电视时要保持一定距离，看书一般在30～40厘米之间最好。

5、长时间定视后，要把视线移开休息一会儿。

6、注意营养均衡，对于已经患了近视眼的同学，要少食酸性和甜性食品，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免偏食。

7、认真做眼保健操，经常眨动眼睛，眨眼睛是天然的按摩法。

8、做到充分睡眠，经常参加体育锻炼，时常集中精神远望。

9、不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。

10、定期到眼睛科专医生那里作检查，听从医师的指导，逐步调整矫正视力或防止近视度加深。

同学们，只要大家按照我们的倡议来做，一定可以有效保护我们的眼睛。

少先队杜桥第二小学大队部

2010年11月3日

中国是一个有着悠久历史的大民族，勤俭节约是中华民族的传统美德。李商隐曾在诗中写到“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”。可惜的是，随着人们的生活水平不断提高，很多人逐渐抛弃了节俭的传统美德，做出了很多与之相悖的行为。对此，我们积极做到以下三个“者”：

一、争做爱粮节粮的倡导者。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，温饱不忘饥寒，丰年不忘灾年，增产不忘节约，消费不能浪费。浪费粮食折射出奢华的思想观念和浮华的社会心态。“奢靡之始，危亡之渐”，浪费冲击的是思想的大堤，社会伦理的防线。反对讲排场、摆阔气、搞攀比，以节约为荣、浪费为耻，弘扬勤俭节约的传统美德，树立爱粮节粮的新风尚。

二、争做爱粮节粮的践行者。“宁流千滴汗，不坏一粒粮”，粮食行业在收购、储藏、运输、加工各环节提升职业道德，厉行节约、科学储粮。每个公民，从我做起，从小事做起，从一日三餐做起，适量定餐，避免剩餐，合理消费;以“光盘”为荣，以“剩饭”为耻，坚持“餐餐不余、年年有余”，争做爱粮节粮的表率和楷模。

三、争做爱粮节粮的宣传者。“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”全球每天约8.7亿人挨饿的同时，每年食物总产量中的1/3，约13亿吨被浪费。浪费食物令全球经济每年损失约7500亿美元。省下一颗粮食，或许可以救活一个人的生命!人人争做节粮爱粮宣传者，影响和带动身边的每一个人加入到爱粮节粮的行动中来，引领崇尚节俭的社会风尚。

节约粮食是包括我们中学生在内的所有社会公民的责任，惜粮爱粮更是我们应当树立的价值标准。然而，我们该如何去做到节约粮食呢?我向大家提出以下三条建议：

1、珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费.

2、不攀比,以节约为荣,浪费为耻.

3、看到浪费现象勇敢地起来制止,尽力减少浪费.

4、做节约宣传员,向家人,亲戚,朋友宣传浪费的可怕后果.

5、到饭店吃饭时，点饭点菜不浪费，若有剩余的要带回家。

6、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。

同学们，节约是美德，节约是品质，节约是责任，我们都是学校的主人，生活在这个大家庭中，就要用心去爱护它，关心它，让我们同心协力，做勤俭节约风尚的传播者，实践者和示范者， 从细微之处做起，用实际行动参与到节约活动中来，让“节约光荣，浪费可耻”的观念在学校中蔚然成风!

成功学校团委

2016年6月23日

9岁的艾滋孤儿小雄生命垂危，正在广州市第八人民医院接受抢救!小雄是在妈妈哺乳期间感染艾滋病毒，而他的妈妈之所以感染，则是因为生小雄时发生大出血，抢救过程中输了不干净的血。8年前，小雄还不满一岁，妈妈就因艾滋病发作而去世。2年前，小雄的爸爸反复感冒发烧，一个月后撒手人寰，留下7岁的小雄和当时只有13岁的姐姐。就在两天前，因为反复发病昏迷，小雄的大伯和婶婶拼凑路费把他送到市八人民医院。现在，虽然进了医院，但没钱治疗、没人照顾的难题仍然困扰着这个可怜的孩子。

为此，大洋网倡议各位网友伸出你温暧的手，救救可怜的艾滋孤儿小雄。您可以直接到第八人民医院探望小雄，也可以通过我们的站内信息捐款捐物，所有筹得的善款我们都会第一时间转交给急需治疗费用的小雄家人。

目前，我国的艾滋病感染人数已达70万人，由此而产生的一系列社会问题已不容我们忽视，艾滋孤儿更是一群需要我们关爱和帮助的群体。也许你的一份爱心并不能完全改变人们对艾滋病人的偏见，但是我们相信多一份爱心就少一份冷漠!您对于艾滋孤儿的关爱会像一盏灯,照亮他们内心的黑暗世界, 给予他们继续活下去的勇气.让我们携起手来，用爱心为全人类抗击艾滋病的事业贡献一份力量。

全区各工业企业、全区各位居民朋友：

201x年3月23日20时30分至21时30分，全球将迎来第十个“地球一小时”活动。今年活动主要内容是：周一多吃菜、周二环保袋、周三不开车、周四自带筷、周五不剩饭、周六热爱动物说出来、周日到户外放弃宅。

南昌市是全国低碳经济试点唯一省会城市，为表达建设“低碳南昌”的坚强决心，在2016年“地球一小时”活动即将到来之际，我们提出如下倡议：

一、全区各位居民在3月23日20时30分至21时30分熄灯一小时外，根据各自的实际情况，选择七天中的某一天活动内容开展行动，并在今后每周的那天坚持下去，用每周一天的行动践行节能减排，为保护地球母亲做出应有贡献。

二、3月23日20时30分至21时30分，青山湖区沿岸企事业单位、住宅小区、开发楼盘关闭所有的景观灯、轮廓灯，用实际行动迎接今年“地球一小时”的到来。

三、全区各工业企业要结合“地球一小时”活动，在绿色包装、能源利用、污水处理等方面践行绿色理念、发布绿色承诺，采取有效措施，开展相关活动，取得实际成效。当好建设“低碳南昌”、打造核心增长极、完成“十三五”节能减排目标任务的排头兵。

尊敬的经营户：

咱们义乌正在争创全国文明城市。全国文明城市是一个城市被授予的最高荣誉称号，是城市形象、品位和发展水平的集中体现。创建全国文明城市，提高城市文明程度，共享创建成果，建设幸福义乌，是全体市民的共同心愿。全力维护义乌文明城市形象，为文明城市创建增光添彩，是我们每一个市民义不容辞的责任。

市场作为创建全国文明城市的主阵地，离不开广大经营户的参与和支持。为此，我们向各位经营户发出倡议：

一、当好创建文明城市的宣传者

一、当好创建文明城市的宣传者

要广泛了解文明礼仪知识，强化秩序观念和公德意识，树文明礼让、文明出行的良好风气，共同知晓社会主义核心价值观(24字)：富强、民主、文明、和谐，自由、平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信、友善。

二、当好创建文明城市的实践者

要不断提高自身的文明程度，养成优良的行为习惯，保护环境，勤俭节约，助人为乐，遵守交通秩序、公共秩序和网络秩序。全力支持、积极参与创建工作，努力当好创建文明城市的实践者。

三、当好创建文明城市的监督者

要配合市场注意自身仪容仪表，自身言行举止，并做到以身作则。

四、当好创建文明城市的志愿者

要关注未成年人思想道德建设，热心公益，支持孩子并与孩子一起积极参加学雷锋、讲道德、守秩序等各项创建全国文明城市的志愿者活动。

文明城市呼唤文明市民，文明市民创造文明城市。让我们携起手来，“积小德为大德”，以主人翁的使命感和责任感，共同建设一个温馨和谐、文明繁荣的家园，为我市创建全国文明城市工作做出应有的贡献!

国际商贸城第四分公司

2017年04月24日

敬爱的老师们、亲爱的同学们、爱心人士们：

当您看到这篇倡议书的题目后，希望您继续往下看，感谢您对一位白血病重发的花季女孩的关注!

当我们在青春的起跑线上快乐向前，怀揣梦想，为美好明天而奋斗的时候;当我们纵情欢笑，畅谈人生理想的时候;当我们在阳光下自由奔跑，放飞理想，拥抱明天的时候;……你可知道，在我们身边有一位22岁的花季少女正遭受着病魔的攻击，整日面对白色病房，只能望见小小空间里的四角。她用瘦弱不堪的身躯与病魔进行着一场实力悬殊的斗争，眉宇间充满了恐惧，只有那依然坚定的眼神和十分勉强的笑容告诉我们：我还好!尽管这是一场生与死的抗争，但乐观坚定她无数次的从梦中惊醒，无数次的攥紧拳头与病魔抗争，她坚信自己可以战胜病魔。在无数的黑夜里她依旧微笑面对危险，相信黎明到来!

她叫xx，年龄22，住院医院：昆明医科大学第一附属医院;住院部：2号住院部13楼血液科东区41床。她是云南林业职业技术学院园林学院2013级园林技术三班(特有少数民族大专班)在读学生。来自腾冲市浦川乡坪山村凤来社，家中仅有两亩茶地，父母靠种地和打工供姐妹俩上大学并维持简单生计。她目前正在昆明医科大学第一附属医院接受治疗。

据医院介绍，她患的是急性B淋巴细胞白血病，治愈需花费50-70万元，医生说根据现在的医疗条件，骨髓移植是最佳选择，也是希望最大的。但高昂的治疗费用对于这个农村低收入家庭来说无疑是天文数字，到目前为止家中已欠下很多债。这个懂事的姑娘看着父母为她倾尽所有，心中甚忧，多少次想过要放弃，但是当她面对父母那双坚定的眼睛时，她再也没有理由放弃了!如此这般，要承受50-70万的巨额费用是很难的，但她的家人和朋友都期盼着她早日康复!

为此，谷丁父母四处筹款挽救女儿的生命，如今积蓄早已用尽，亲戚朋友家已借过多次。自住院至今已花费几十万……现家中再无力承担这笔高额医药费。

脱贫致富一直是广大人民群众的迫切愿望。市委、市政府历来高度重视扶贫工作，特别是今年来，出台了一系列文件，采取了成立驻村工作队、选派第一书记等切实有效的措施，全面打响了新时期精准扶贫精准脱贫攻坚战。我市将围绕“稳定实现农村贫困人口不愁吃、不愁穿，义务教育、基本医疗和住房安全有保障，基本公共服务主要领域指标达到全省平均水平以上”的要求，着力提高贫困人口收入，改变贫困地区落后面貌，通过三年脱贫攻坚，到2018年，确保全市14.5万贫困人口全部实现稳定脱贫，与全省同步建成小康社会。这项任务十分艰巨，亟需举全市之力，汇聚社会各方资源，携手奋力攻坚。

在此，我们向全市共青团员、青联委员、青年企业家、志愿者和各界青年朋友倡议：

迅速行动起来，弘扬中华民族“扶贫济困、乐善好施”的传统美德和新时期汕尾人精神，以高度的政治自觉性和强烈的社会责任感，积极参与到“广东扶贫济困日”(6月30日)活动中来。结合纪念建党95周年活动，主动为党和政府分担重任，广泛开展爱心帮扶和青年志愿者活动，采取多种形式为贫困群体献爱心、解难题，引导社会各界青年朋友关心关爱贫困群众，争当倡导新风、构建和谐的生力军!

新学年，新气象，我们的校园处处洋溢着积极向上的气氛，学校无时无刻不在发生着日新月异的变化。身为第六小学的一分子，我们又怎能不为此自豪和欢呼？ 队员们，你们想过吗？学校的发展，光靠老师的付出是远远不够的，需要你、我、他，大家的共同努力。一直以来，我们学校非常重视学生行为习惯养成教育，上学期，学校制定了“文明养成教育天天练”为主的各种准则，旨在提高本校学生的文明素养，我们把3月定为“文明养成月”，并在全校启动“争做校园文明人”活动。 一个文明的孩子才有一颗洁静的童心；一个礼貌的孩子，才会从知识中升华做人的道理。那么，文明是什么？文明就是路上相遇时的微笑，是队员困难时的热情帮助，是平时与人相处时的问候，是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到有人随地吐痰或恣意践踏草坪时的主动制止，等等…… 然而，就在这块美丽的校园中，经常会出现一些不和谐的音符，总有一些令人不满意的现象出现。如：清扫刚结束后的校园，就有我们队员扔下未喝完的牛奶罐、包装纸；在整洁的操场，有我们队员丢的纸屑，塑料袋；在书声琅琅的课堂上，有的队员却精神萎靡不振；在安静无声的自习课时，有的队员却在叽叽喳喳甚至高声喧哗；在庄严肃穆的升旗仪式上，有的队员却左顾右盼，窃窃私语。还有一些队员说脏话，争吵，打架，搞不团结，影响了学校形象和周围队员的学习。 以上种种现象，不仅严重违反了小学生日常行为规范，而且也破坏了学校为我们提供的优美和谐的育人环境，与我们学校文明教育的主流不相符。而且更为严重的是这些现象在我们的队干部和监督员身上也很严重，队干部一般是队员们公认的集体中的优秀者，他们的品德、才能、言行都有一定的影响力，大家愿意以他们为榜样，向他们学习。他们能以身作表率，为此，学校大队部向全校少先队员呼吁：严格监督我们的队干部和监督员，让我们在管理好自己的情况下，严格要求他们：

一、遵守校规校纪。在校期间佩带红领巾、戴校徽、不佩戴首饰。队干部必须佩带标志，不乱花钱，不到校外买零食，严禁带零食进校园。

二、自觉维护学校、班级的卫生、讲究个人卫生，仪表整洁。不随地吐痰，不乱扔废弃物，发现校园内有垃圾要主动清理，每天都将抽屉清理干净，创造清洁的校园学习环境。

三、尊敬师长，团结队员，互相帮助，真诚待人，会使用礼貌用语，特别见到老师要主动问好，拒绝说脏话。

四、自觉遵守各项活动准则。

五、爱护公共财物，不人为损坏桌椅，拒绝在课桌上涂写。

六、节约用水，用水后拧紧水龙头，杜绝“长流水”。

七、节约用电，杜绝“长明灯”、“太阳灯”。

八、遵守小学生日常行为规范和文明公约，敢于制止违背文明公约的行为，争做文明使者，安全卫士。

以上现象在我们的队干部身上如有违反，请队员们上报到教育处，每位干部只要有3人次（包含3次）及以上举报，我校教育处将取消队干部、班干部和监督员（值周生）的资格。请全体队员们一定严格自己和队干部以及监督员们。

亲爱的少先队员们，让我们立即携起手来!让文明不再是纯粹的理念，而是每个队员的自觉言行！让文明不再是外在强加的约束，而是内化的集体自律！从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，争做一个讲文明、懂礼仪的好学生。 我相信，有我们全体师生的携手努力，每一个走进六小的人都能强烈地感受到优美的环境中流露出的文明礼貌气息，都能感受到每位少先队员那眉宇间展现出的优雅气质。相信这颗文明礼貌的种子一定会在第六小学生根、开花、结果。

最后送大家几句话：

早睡早起勤锻炼，轻松迎接每一天；整理衣冠讲卫生，干净迎接每一天；

主动招呼有礼貌，微笑待人每一天；物归原处有收拾，关爱他人每一天；

不吃零售爱粮食，勤俭节约每一天；新闻摘要勤了解，关注时事每一天；

学校趣事告家长，亲子交流每一天；中英故事常练习，自我欣赏每一天；

积极劳动乐助人，邻里友善每一天；做件好事不留名，快乐健康每一天。

“天蓝、地绿、水清”是人们对环境的共同追求。多年来，天津市委、市政府高度重视生态文明建设，不断加大生态环境保护和治理力度，市容环境日趋优美，改善了人民群众的生活环境，展现了开放、大气、靓丽、清新、典雅的城市形象。然而，近年来，一些地区和少数市民群众，在祭奠先人过程中采用的焚烧纸钱，燃放鞭炮等陋俗，不仅污染了城市空气，同时，也影响了美丽天津建设。

为此，在一年一度“清明节”即将来临之际，3月26日，天津市殡葬行业协会向全市所有从事殡仪服务的单位和个体从业者，发出如下倡议：

一、严格执行《天津市烟花爆竹安全管理办法》，不出售烧纸、鞭炮，不组织焚烧燃放活动，对欲燃放焚烧的丧属，主动加以劝阻。

二、认真遵守《天津市殡葬管理条例》，不引导丧主从事吹打念经、“送路”、烧纸、放炮等封建迷信活动。

三、殡仪服务单位应为广大市民群众祭扫活动提供良好条件，保障祭扫区域的安全、方便和顺畅，防止各种拥堵踩踏问题发生。

四、对外出售的祭奠用品，要做到明码标价，低碳环保，由丧主自愿选择。

五、大力倡导“一束鲜花祭亲人”活动，引导市民采用网上祭奠，集体共祭等文明祭扫方式，逐步将人们的祭扫活动，由实地实物祭扫转移到情感表达、文化传承上来。

六、树立“安全第一、服务至上”的宗旨，诚信经营，自觉接受社会和广大市民群众监督。

亲爱的同学们：

保护树木对于每一座城市来说都意义重大。据调查统计，全世界乱砍乱伐毁掉的树木约占树木总数的三分之一。树木拥有着吸收二氧化碳，吐出氧气净化空气的作用。大量地砍伐树木，会导致二氧化碳大量增加，氧气减少，温室效应增强，全球变暖。这对人类生存会是巨大的威胁。因此，对于保护树木，我有以下几点建议。

1、要多种树，树木已经被砍伐了许多，必须要多种才能弥补回来。我们应该组织人们多去参加植树活动。

2、要多保护现有树木，让相关部门加强管理。避免出现乱砍乱伐、大肆破坏树木等情况。

3、不要浪费纸张，大部分纸张都是用木头做的，浪费纸张就等于浪费树木。

4、多用可再生材料代替木制品。木制品都是木头做的，可以适当的使用，但是找到可再生材料代替木制品，才能更好的保护树木。

5、要将保护树木的这种意识传递到每个人的心中，小事不小。先从自己身边开始，倡议身边的人保护树木，让身边的人将保护树木的意识存在心底。

一份倡议，一份承诺，让我们行动起来吧!