军训

烈日下，操场上，一个个整齐的方阵正在接受魔鬼式的训练，我们站着标准的军姿，脸上面无表情，一颗颗豆大的汗珠顺着脸滴入操场上，好像在说军训的艰辛。

我悄悄地在腿上使劲地捏了一下，原来还是会痛的！这不是梦，而是我成长中，必须经历的一个磨难。加油！

两眼目视前方，强烈的太阳照射着我们，操场周围的树似乎在对我说：“坚持不住了吧！放弃吧！"

我心中怒吼：“谁说我坚持不住了，我懂得要成为钢铁就必须要经过百炼的考验。”

“向右看！”教官在大声的指挥着。

我们迅速整齐的将头摆向右方，双腿整齐的踏着小碎步。

“齐步走！”教官又大声喊着。

“一二一，一二一，一二一……"那整齐的步伐让我一下子有了信心：“我们一定可以拿第一。”

“跑步走！”教官用洪亮的声音大声的喊着。那种噼里啪啦声音从我耳边想起，像放鞭炮一样。再看看旁边的队伍每迈一步都使我紧张起来，心里默默的念：“这次会是第几名呢？看别人班走的那么整齐，那第一名一定会是他们的，我们呢？只有在操场上丢脸。

当我正想着，教官一句话使我改变了心情：“休息。”他又说了一句话：“只能上身动，下身不能动，要不然罚跑步。”

我的胳膊感觉酸痛，管他呢，只要能休息就行。过了一分钟左右，那教官又大声的喊着：“再休息十分钟。”正当我们高兴的时候，他大声的喊着：“十。九。八。七。六。五。四。三。二。一。”我产生了疑问，这就是所谓的十分钟吗？

到了比赛，看见别人班走的那么整齐，那第一非他们莫属，轮到我们班了，我们迈着整齐的步伐走着。跑步的时候，原以为我们会情景重现，但是这次却出乎我的意料，跑步时竟然那么的步调一致。虽然很痛苦但是我觉得这是我成长中必须经历的过程，“不经历风雨，怎么见彩虹？”我的心里顿时充满了信心，加上老师教给我们的秘密“武器”，得第一简直易如反掌。果然，胜利属于我们。拿着那张“优秀军训排”的荣誉奖状，心里甜滋滋的。

“痛并快乐着”，只要坚持就一定会胜利，只要付出就一定会有回报。

早就听说星期五要去军训，我们兴奋极了——虽然仅仅只有两个小时。我班同学们盼星星盼月亮。终于盼来了星期五下午。我们怀着既紧张又兴奋的心情，下到训练场地——篮球场。

我们在篮球场占了不一会，就看到刘老师领着4位军官朝我们走来。看那些军官，身穿橄榄色的军服，真魁梧啊!等军官来到我们身前，他们就把我们分为了3小队，训练我们这队的教官名叫向华中，我差点以为他叫向华中了呢!

我们训练的第一个项目是“立正”和“稍息”。我想：立正和稍息，谁不会啊!可让我没想到的是，立正和稍息竟然还有要领!立正的要领是：两只手都要五指并拢，紧贴裤边，脚呈八字形，大约为六十度。稍息的要领是：左脚伸出大约半米远，动作要快，不要擦地。而且只是下半身东，上半身不能移动半厘米。这样练了不知有多久，同学们豆大的汗珠随着头发滑落到红通通的脸颊上，教官也是一样。不过教官坚决不肯脱掉他身上的军服。对军人来说，军服就相当于他们生命的一部分!到后面，我的腿也变得麻麻的，动弹不得。趁休息的时间悄悄问问别人，也差不了多少。

接下来，我们又练了原地踏步、踏步行走和报数。在训练的过程中，教官和同学们发扬不怕累的精神，硬是咬着牙通过了这炎热的2个小时。

教官虽严格，但也蛮好的。一看我们练累了，就让我们去休息、喝水。我来到水池边，看见同学们都像牛似的在喝水。我喝够了水，便到长椅上歇息了一会儿。直到教官叫我们起来训练时，我才恋恋不舍地离开了长椅。我边走边想：唉，为什么休息的时间总是这么的短暂，如同一支箭一般瞬间消失;而训练的时间却那么长，一分钟像过了一个世纪似的。在训练中不苟言笑的教官，一到休息时间，就变得柔情似水……

这次军训，在我们的口号声中结束了。它让我懂得，做事要有耐心，要能吃苦，要不然，就一定会事倍功半!

俗话说：“身体乃革命的本钱”。只有把身体素质训练到一定程度，才能以更高的效率、更饱满的热情来投入学习。所以，学校为了不让我们变成只会读书的“书呆子”，特意开展了“军训”这一活动。

“军训”有三天。所谓“军训”，顾名思义，就是像军人一样训练。我想，这一定很艰苦吧!

在这三天里，我们主要学习的是列队时的基本动作。虽然太阳很大，但我们即使满头大汗也不觉得热——因为我们已经被军训深深吸引住了，无暇顾及这些了。我们时常一练就是一个上午。虽然有休息，我们还是疲惫不堪，每次教官说：“休息结束，开始训练”时，我都很想再坐一会儿，再喝一口水，但是我一想到真正的军人比我们要艰苦得多的时候，又只能走去训练。

这三天里，七年级有很多同学都晕倒了，我庆幸我没有成为其中的一个。

内务训练是我印象最深的一项训练，教官在这之前对我们说：“我可以把这床被子叠得像砖头一样!”话刚说完，同学们之间便传出了一片嘘吁声，我迫不及待地想看教官的绝技。正想着，教官便开始了，他用简洁的语言搭配熟练的动作向我们讲了叠被子的方法。我踮起脚，发现教官叠的被子真的像砖头一样，有棱有角，很是逼真!后来，教官又请了两位同学去叠，过了好久，才在教官的帮助下，叠出了歪歪扭扭的被子。教官又重新示范了一遍，看着那床被子，再一想我在家叠的被子，我真是自愧不如。

好不容易到了最后一天了!我们要在校领导面前表演了!我们激动不已!排着整齐的队伍坐在操场上，偷偷站起来，环顾四周，是一片又一片令人眼花缭乱的方阵。终于轮到我们了!我心里又是激动又是兴奋更是紧张。结果，我们没有发挥好，只拿了两等奖，但我们并不因此而灰心丧气。

回教室时，太阳穿过云层，晒着大地，仿佛是在鼓励我们燃起斗志，在其它比赛上打败他们，勇夺第一;小鸟在树上叽叽喳喳地唱歌，似乎在对我们说：“十班的同学们，千万不要沮丧，努力去做下一次的赢家!”

记得在军训之前，我认为军训是一件不仅苦而且乏味的事。可没想到的是，军训其实是一件非常有意义的事。它教会了我们许多书本上没有的知识，使我在军训后一下子成长了好多。

在8月15日的早晨`，我们怀着激动的心情以及对军训的好奇与憧憬来到了位于固安的军训基地。在这里，我们认识了要与我们共同军训7天的陈教管。

在这7天里，我们知道了什么是服从命令、听从指挥、刻苦训练、迎难而上、挑战自我等等。

军训的第一天我们学习了拔军姿，在这之前，对于没军训过的我来说，认为拔军姿是一件很简单的事，我想：“不就是立正么，肯定很简单的!”可是，当我真正体验到了拔军姿的威力后，我不禁心头一震。

拔军姿首先要立正，抬头挺胸，两眼目视前方，然后大拇指要贴于食指第二节，两手必须紧紧地扣在裤子上，中指要紧贴裤缝线，腿一定要挺直，不能有弯曲的趋势。

其实，光是这些还不算什么，重要的是要保持这样的姿势站立很长时间，即使身体上的哪些部位痒痒或是有虫子之类的生物在身边飞也不能动弹。

拔军姿真的很锻炼人，它教会了我们什么叫毅力，什么叫坚持，更告诉了我们部队有铁的纪律，不能因为自己的小动作而影响了整体。

在这里，我想到了那些战士们，他们是国家的护卫军，更是勇敢、无私的象征。多少个佳节他们只得在远方默默地思念着亲人，孤独地在夜空下站岗执勤。我不禁对他们产生了崇敬。

学完军姿，我们又学习了起步走和正步走。其中，给我印象最深的是正步走。当我们迈着整齐的步伐，听着脚落地的整齐的“啪啪”的声音时，我感受到了集体的团结。因为只有团结才能使我们的心合在一起，才能使我们踏出那么整齐的正步。当我们踏着正步走过主席台时，我真的很激动，同时我也感受到了身为中国人的那种自豪。

此外，我还学习了女子防身术，通过这次学习，我从一个柔弱的女生蜕变成了一个坚强的人。当我们喊着口号用力打出漂亮的一拳时，真的很有气势，这种气势足以使在场的每个人为之一振。

军训生活除了训练，还有吃饭和睡觉等等，没有军训过的人可能会笑：“吃饭和睡觉有什么好说的?”可是我要说，在这里的日常生活个家里的完全不一样。每天早上听命令起床，绝不能晚。吃饭前要喊番号，晚上要按时熄灯等等。在这里，一切的一切都要军事化管理，不能有丝毫的马虎。

这里的条件虽然艰苦，但也教会了我们许多：吃苦的上上境界不是忍，而是甘之如饴。

虽然军训只有7天，但是这7天足以使我们懂得了生活的真谛。我永远不会我忘记我得知第一次军训。我相信，在今后的日子里，我会珍惜资源，严格要求自己，努力做一名优秀的高中生!

在六天的军训中。我们体会了人生的酸甜苦辣。站军姿、齐步走、跑步、正步走、停止间转法、蹲下起立、我们一次又一次地重复着枯燥的动作，用尽全身力气喊叫，却总不能换来教官满意的笑容。不管是流汗还是流泪，我们不能停止步伐，铁一样的纪律无时无刻地约束这我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立。有我们酸痛的手脚重复的动作。烈日下，细雨中，我们坚强的身躯仍挺立在操场上。本来我以为这四天的军训会很刺激，可我错了，全程下来，我像过了几个世纪。部队的生活是那么枯燥与乏味，而我像个无知的孩子，错误百出，啼笑皆非。可我仔细想想我又觉得很庆幸，因为我又一次在困境中磨练了自己，使自己变得坚强起来。这个跨度似乎是从孩童直接到了 青年人应该有的成熟，感觉很自豪。这短短的六天里，哭过，笑过，感动过;疼过，累过，勇敢过。这些日子里想家，所以眼泪是最多的，但想起妈妈的话：“给植物浇水会宠坏了它们，它们的后代只会越来越虚弱，所以你应该让它们周围的环境变的艰难一些，根部会向深处生长，自己寻找地底深处的水分。”，想起自己的目标，就有了勇气。我知道自己必须经受这一切的洗礼，才能争取成功的资格。其实回头想想，我失去的只不过是几滴泪几滴汗，而我获得的是一张张友善而可爱的脸，一个整洁、严明、自信、独立的自己!我感到无限的快乐和轻松。离开部队的那天，有些失落。可我知道，我人生的路真正开始了，我会勇敢，毫不畏惧。因为我相信：成功的花儿 人们只惊蓦它现时的明艳 然而当初它的芽儿 浸透的奋斗的泪腺 洒遍了牺牲的血雨 当你拥有美丽的时候 别忘了所需的奋斗。

所以我们不要太多的祈祷舒适和安逸，这样的祈祷少有如愿。我们应当祈祷我们的根能往纵深处伸展，这样任凭冷风吹，大雨淋，我们依然坚韧挺拔。

军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受，虽然有教官陪我们一起站，可我们还是坚持不住，头上顶着火热的阳光，我感觉到汗从我的额头滴到了地下。真是苦，这还不算苦的。联系正步的时候，教官让我们控腿，一控就是十分钟，当然有教官陪伴，十分钟不到，我们已经东倒西歪了。可教官却稳稳地站在那，还和我们聊天呢。我不禁佩服他们的毅力和耐力。后几天我们学了擒敌拳，有几个教官给我们表演了跳起来再摔下去的动作，真是太厉害了。我的手都快拍麻了，无限的敬佩涌上心头。

军训六天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要不啊纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这六天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这第一次军营生活。

军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。六天谓之辛苦的军训后，我要大声说：军训，感谢你，感谢你!

唉，明天就要军训了，我的心情也不知道是怎样的，有点紧张也有点害怕，这中间又有一点期待，我真不知道该怎么说才好……

由于我从来没有经历过军训，不知道军训期间会做些什么事，所以我很紧张。我曾经听一个比我大５岁的朋友说军训要在烈日下暴晒几个钟头，当时我就害怕了：要是中暑了怎么办？可是军训能和同学们过集体生活，耳边也不会有父母的唠叨，什么事都不用征求父母的意见（因为在家中有很多我想做的事都被父母制止），那可是我向往已久的生活。

我不知道参不参加军训可不可以自己选择。如果可以选择的话，我就会久久拿不定主意。假如我选择了参加，吃了苦就会后悔参加了军训；假如我选择了不参加，，等同龄的朋友回来后说起军训的好玩，我也会后悔没参加军训。如果不可以选择的话，我也只好认了，往好的一方面想：这次军训是一个锻炼自己意志和身体的好机会，我一定要加油！何况我还交了35元的军训费嘛，如果不参加不就浪费了父母的血汗钱？所以我一定要参加！

加油！加油！再加油！

努力！努力！再努力！

这次校外实践活动，我们四至六年级是磨砺教育，俗称军训。这次军训历时三天两夜，这三天两夜就像一本厚厚的书，有趣的故事很多，但说也说不完。这次，我只想阐述其中的两个故事。

第一件事是士兵突击，是个有趣的活动。活动地点：多功能厅活动时间：第二天上午活动人员：四五年级八个班活动规则：第一轮，每班派出将军、指挥员、士兵各一名;第二、三轮派出将军指挥员各一名，士兵两名;最后一轮让前三轮获胜的班级决斗，评出冠军、亚军和季军。士兵捡起子弹砸其他各国的士兵，被砸到的就要回班，视为死，士兵若是走出了红线范围，视为逃兵，也要回班。士兵没了，这个国家就输了。将军下达命令，指挥员传达命令。(PS：将军不准说话，指挥员不看战场，士兵不能说话，要戴上眼罩。)

游戏开始了，各国士兵像无头苍蝇一样摸来摸去，看来是不适应黑暗的环境。我们班派出了精英中的精英，不过“指挥员”和“将军”好像在“鸡同鸭讲”啊，互相都不懂对方在干什么。不管了，指挥员豁出去了，本想大声指挥士兵，出口却是“蚊子声”，真让我失望!也可怜了我们的士兵，傻傻的站在那，最后活生生的被他国士兵砸到，“光荣牺牲”。第一轮就这样草草收场了。接下来的三轮比赛同样是平淡无奇，没有一丝波澜。看得我都快睡着了。当然，我们班虽然没有勇夺桂冠，但我们懂得了团结很重要，懂得了配合很重要，也懂得了好的计策很重要。有了这“三懂”，我想我们下次一定会赢!

第二件事是生死抉择，是让我们眼泪花花的活动，很感人呢!活动地点：多功能厅活动时间：第三天上午活动人员：四五六年级十二个班活动背景：在一个偏远的的山区有一所小学，只有一位老师，现在，老师出去开会了。突然，洪水来了!我们要想出办法……

一个聪明、睿智又冷静的人看到了外面的建筑沙袋，他灵机一动：“同学们，我们可以用沙子堵住缝隙，不让水流进来!”可外面的洪水暴涨，出去的人随时有可能被洪水冲走，我们必须选出一个人去搬沙袋，可让谁去呢?最后，我们沉重的选出了一位同学，可他最后因为体力不支……被洪水冲走了。我情不自禁的留下了伤心的眼泪。但我们不能放弃!那个聪明的人抬起头来，忽然，他看到了屋顶!“我们可以到屋顶上去，那是被洪水淹没的最后一个地方!”他大声而激动地说。可屋顶只能承受住部分同学的重量，必须要有一个人留下来!我们不想再失去任何一个朋友和同学，但必须这样才能让更多同学留下来……一个同学自告奋勇地走了出来，我们不得不答应他，亲眼看着他被洪水吞没……我的眼泪不住的流下来，我们都明白，这是为他们伤痛、为他们祝福的眼泪!“啊!老师来了!”老师终于来救我们了!当老师只带了一艘皮艇来救我们，老师已经放弃了座位，可即使这样也只能坐上去五人，这就意味着我们又要分离了!每人手中有三根生命签，你必须选择要给谁，生命签最多的那五个人将成为皮艇的座上宾!经过一轮艰难的抉择，我成为了五人之中的一个，“不!”我心里在大喊，“能和大家一起死，是快乐的死;自己孤独一人活，是难过的活!”我泪落如雨，这是感激的泪!

通过这次“生死抉择”，我懂得了要珍惜同学情，不要等到失去了再来后悔。我还知道了看一个人，不要光看它的表面，只有灾难来临时的他，才是真正的他。这个活动使我的心湖久久地漾起了涟漪。

这次军训给我留下了深刻的印象，也使我磨炼了自己，充实了自己，也得到了让我受益一生的道理。在这几天的训练中，我还算比较努力。令我惊艳的是我竟然获得了“阳光少年”的称号，真是让我有些沾沾自喜。这次军训，我的心情是大晴天!

[军训三天的感受作文

一天下午，教官们给我们演练一些动作….这一看，我无语了。他们的动作都是那么的整齐，丝毫看不出有什么差异?，立正，稍息，跑，卧倒……这些在我们眼中困难的动作在他们做来都是那么的整齐!我清楚的知道这些整齐动作的背后都隐藏着许多含水艰辛甚至是血泪……

三天的军训生活让我学会了用另一种角度看待困难；换一种思维来思考工作。我们在站军姿中体验坚持的快乐，在走齐步中体验标准的快乐，在喊口号中体验高昂与激情的快乐，在向左向右转中体验旋转的快乐……军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。军训给我的感受是多种多样的，有艰辛的汗水，也有充实的收获。但唯一不变的，是我对军人所产生的敬佩之情……

军训是一场挑战心理素质的战斗，是心与心之间尊严的较量。我时刻都在鼓励自己，“我能行！别人能做到的，我自己也能做到”。确实是这样的，一件事情，必须先在心理上引起重视，还要有自信，无论做什么事情都要抱着强烈的希望。希望是路，只要路找到了，就不怕路远。只要目标对了，方法对了，才能顺利达到目的地。

通过军训，我懂得了自制、自爱、自理和自强，而不需要靠父母扶着走，我觉得我所走过的每条路，都留下自己的足迹。因为我们已经长大了，有必要去经受风雨的洗礼，在实实在在的生活和学习中，认识自己，提高自己，完善自己。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。

军训前奏

盼星星，盼月亮，终于盼来了军训！我感到有一种莫名的兴奋涌上心头，军训，笑着相别。但是军训到底是怎样的呢？是好玩还是辛苦？谁也不知道，听上一届的师姐们说军训很辛苦的。虽然心中有点恐惧，但更多的还是期待。我想军训最好天气凉爽点，不要出太猛的太阳，要不然的话，我们站在烈日下训练，不热死才怪呢！最好的是下一场大雨，这样我们就可以多点休息啦！军训的前一个晚上，我就开始想象我们教官是不是一位和蔼可亲的人，他会不会给我们很多休息的时间呢？让疲惫的我们静下心来，放松放松呢？他会不会带着我们外出游玩，让我们快乐的郊游呢？他会不会像“大哥哥”一样的呵护我们呢？他会不会像老师一样有时候任我们玩弄呢？我开始幻想着，满脑子疑问的我，想到明天就要军训了，晚上竟然睡不着觉。但我还是坚定的相信，在这次军训里，一定会有苦累与欢乐，一定可以给我留下一段刻骨铭心的回忆。

第二天早上，同学们兴致勃勃的带着行李来到学校，我也不例外。在教室里，同学们全都在议论着军训的事情，议论着军训会不会像“魔鬼训练营”那样辛苦。同学们全都希望快点到训练基地，看看军训到底是怎样的。好不容易熬到八点半，随着教官的一声“出发”，我们找到“1”号车，迫不及待地钻了进去。一路上，大巴在公路上飞快的行驶着，尽管一路上风景优美，可我却无心欣赏窗外优美的景色，因为我的心早已飞到了目的地——大鹏湾训练基地。

艰苦的训练

刚下车，教官就大声吼道：“全部都给我停下，会不会走路呀？全部都给我走好了，要不然的话我们就兔子跳过去。”第一件事，就是让我们换上军装，我们全身都穿着一身橄榄色的军装，同学们一个个精神抖擞、容光焕发、神采飞扬的“精武小军人”。接着来到宿舍，迎接我们的第一场考验就是叠被子。我们这些过惯“衣来伸手，饭来张口”的“小皇帝”、“小公主”们，可傻眼了。你瞧，教官先示范给我们看，教官叠得可认真呀，手很灵巧的叠着，哇，好整齐呀！而我呢？我左叠叠右叠叠，叠来叠去，被子就是不听我的使唤。我心急如焚，后来我冷静下来心里不断的告诉自己：“不要急，慢慢来，一定可以叠好的。”。唉，因为第一次叠这种形式的被子，当然叠不好啦！硬着头皮把被子给叠好了。唉，第一天的训练可真让我们吃不消呀，在教官严厉的指导下，我们首先进行了立正、稍息、跨立等训练。这些动作太简单了，在体育课上我们做了千遍万遍——真是小菜一碟。可教官却不满意，让我们反复做了好多好多次，有的“战友”快吃不消了，眼泪不断的在眼眶里打转。我们多么盼望教官能让我们休息一会儿，可教官就像跟我们有仇似的，继续让我们进行跨立、蹲下、四面转法，敬礼、等训练。我们累得气喘吁吁，大汗淋漓。腰酸背痛，手酸腿麻，眼睛昏黑一片，过了一会儿，两眼冒“金星”，苦不堪言。我们这些温室里的花朵哪天吃过这般苦，受过这种罪。本以为是来这里是好好的享受一翻的，没想到是来这里“受罪”的。教官在训练的过程中，苦累是不要说的了，更另人“气愤”的是要求特别多，要求特别严格，一个动作，总有许多要求。那些要求直在我的脑海里打转，像放电影一样。就说训练齐步走吧：我们听了教官堆如小山的要求，开始练习了。教官在一旁不停地嘱咐：“抬起手臂，臂摆直，慢一点，不要抢，昂首挺胸，要顾排面……”我们走了一遍又一遍，可总是走不齐，不是有人走快了，就走慢了，排面不整齐，乱七八糟的。就因为如此，教官让我们定在那里，手臂抬高，腿绷直，头也不能动，中学生作文《军训，笑着相别》。就那样定了几分钟，我的手就开始颤抖，手臂一点力气都没有。等到停下时，我的全身都酸溜溜的，这样又走了几遍，才终于走齐了，教官才恩准我们休息。

晚上，不知道哪个“恨心”的总教官，总之不是我们的教官啦！罚我们全校的同学兔子跳，来回跳了四五遍，这可把我们的“小皇帝”，“小公主”“小皇帝”们给累坏了。好想家呀！同学们有气无力的向自己身旁的“战友”倾诉。回到宿舍，我不断的在咒骂我们的教官和那个总教官，心里骂他们“无情无意”，是一个“大坏蛋”，比“魔鬼训练营”的教官还更加的“可恶”……，总之教官给我的印象是超级恐怖的啦，不是我想象中的好。唉， 但愿明天的训练不要这么辛苦……教官，您就发发慈悲吧！

第二天，哇，大家快点起床呀！吹哨了。快，快，快呀，要不然的话就惨了，一大早起来，就要人家在训练场站军姿站了几个小时，5555555……好辛苦呀。唉，下午教官又让我们不停地练习，可我们哪有这么大的能耐，站了一上午，还要练习，哪能不腰酸腿痛。虽然没有太阳，但因为太辛苦了，原本娇嫩的脸上，现在已经干涸，透着惨白。都这样了，教官还找我作批评的靶子，我的眼中噙满了泪水，我怕别人的嘲笑，努力让眼泪争点气，可是也不知怎么的，我的鼻子一酸，眼泪就像断了线的珠子不断涌出。教官走到我面前带一丝微笑说：“难道我就真的这么恐怖吗？别紧张，放松点，我只是纠正你的错误而已。”我忽然觉得教官并没有我想象中的那样恐怖，他也有温柔的一面。这是我在军训中的第一次流泪，我将铭记在心。其实，我到不必担心同学们的嘲笑，在教官严厉的目光下，我们好像都变得不会笑了，连训练间隙的休息时间里，同学们一个个都绷着个脸。好在我们也有一点“雕虫小技”来对付教官：故意把自己的鞋子踩落，然后报告教官，我们就有机会蹲下来系鞋带，好让可怜的脚得到一丝放松，可惜的是不敢用得太多，因为教官已经看出来了，他就发话：同学们，我知道军训是很辛苦，你们的这些“雕虫小技”，你们教官在部队里也“耍”过，每次都被捉到了，都被惩罚得很惨，不过你们要是有本事的话，就给我继续“耍”，但是别被我捉到，要不然的话，我会让你们过得很惨。过了好一会儿，老天爷好像在可怜我们似的，竟然下起了倾盆大雨，我心里默默的说：“教官你瞧见了吧！就连老天爷也为我们感到可怜，跟着我们一起“哭泣”。教官这才肯让我们休息一会儿。5555555……脚好痛呀，浑身都酸痛，可怜呀！晚上，我们被教官罚站了一个晚上，个个都有敢怒不必说。

第三天，起床后，要紧急集合。尽管每天都要这样，但今天早上我们班挨批评了。总教官站在中间，而我们班站在最后的角落里，你别以为你做一个很小的动作，总教官会看不见， 那你就是大错特错了，总教官的眼睛可是“火眼金睛”。我们班有人做小动作了，被他看见了，就大声吼道：“深大二附中的初一（1）班的，怎么搞的，全都给我站好了，要不然的话今天上午就给我专搞体能训练。（因为还有另外一个学校，所以才喊校名的）唉，让我们整整在烈日下练习站军姿半个小时，我们的教官在队伍中穿梭，还不停地讲述站军姿的要领：“头放正，眼平视，挺胸收腹，五指并拢，紧贴两边……” 时间一分一秒地过去了，每一分钟都如一年，蜗牛似的一步一步、慢条斯理地从身边爬过，我不禁感叹：为什么说“时光匆匆如流水”呢？而不说“时光漫漫如蜗牛”？下午还要练正步，还要一边念口号一边练习：“严格训练，严格要求，战胜困难，为校争光，1，2，3，4。”教官不停的在提醒我们练正步的要求：“手用点劲，不要抢，慢一点，脚抬高，脚尖……”练不好不准休息。唉，我们总是练得乱七八糟的。教官站在旁边愤怒地说：你们再练不好的话，晚上我们也不唱军歌了，继续练体能，练得你们两眼冒“金星”为止。唉，为了可以晚上可以轻松点，大家都用自己最好的状态走过去，终于令教官满意了，哇，好棒呀！5555555……好辛苦呀！晚上，教官让我们休息练军歌的时候，我们的“救星”终于出现了——班主任。我们都很开心，我这才发现，班主任是那样的和蔼可亲的。我仿佛有好多话要跟班主任说，但不知道为什么说不出来。老师很关心我们，问长问短的，老师越是这样问我就越难过，越想家，越觉得对不起老师，因为在学校我总是以任性跟老师作对，不听话。老师叫我们念班上的口号给他听，我们全班同学都撕开嗓子念，希望老师能多留一会儿，“不怕苦，不怕累，只怕给班级拖后腿，一班一出，谁与争锋”。老师还让我们唱《团结就是力量》给他听，“团结就是力量，团结就是力量；这力量是铁，这力量……”才过了一会儿，老师就要走了，我们班的大多数同学都哭了，教官大声吼道：“你们真的有那么多的苦要向你们老师倾诉吗？全都不准哭了，给我坚强点，我告诉你们，你们教官在部队里只哭过两次，一次是过年，因为是第一次不在家里过年，又被罚蹲了三个小时，又想家，起来的时候没有一个人能站起来，还有一次是为战友离开而哭，因为生活在一起几年了的战友突然要离开了，哪像你们这样呀，这样也哭，给我坚强点，难道我真的有这么恐怖吗？现在才发现你们的班主任是这么的和蔼可亲，你们在学校有没有听过老师的话，你们自己好好的反省一下吧！说着，教官还给我们讲了他在部队里的一些事情。我有点觉得教官好像没有我想象的那么恐怖。

第四天的训练也让有些“战友”吃不消，这是倒数第二天了。这一天我们因为练正步练得不好，教官罚我们做50个俯卧撑，这时，“娘子”军们正在做俯卧撑，一个个要死要活的，鬼哭狼嚎，景象惨不忍睹，当年孟姜女哭长城也没有现在这么壮观。做完了还是练正步，教官又大声吼到：“你们的脚是不是这么没劲呀，给我砸出声音来，手是不是也这么没劲，要不要拍地200下呀，我让你们一看到我就想哭，你们喜欢舒服，对吧？那我就让你们“舒服”够……。我告诉你们：“在这里你们没有说话的权力，在这里也没有这么多的为什么，你们要做的第一是服从，第二是完全服从，第三是绝对服从，明白吗？”55555……好痛呀。这回可让我体会到了，什么叫做 “度日如年”。也体会到了流血、流汗、不流泪；掉皮、掉肉、不掉队。累不累想想长征二万五，苦不苦，想想革命老前辈。晚上，因为这是我们在这里的最后一个晚上了，晚上有开联欢会，全校同学都聚在一起表演节目。我这才发现，这天晚上，同学们玩得是多么的高兴的，军训前想得没错，

[我的军训生活3000字作文

开头：只有经历过地狱般的磨练，才能有征服天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。——题记

我羡慕军人的英姿飒爽，羡慕军人的英勇顽强，羡慕军人的勇往直前。当一名军人，是我从小就有的梦想。

来到了初中，我们开始了5天的军训。梦寐以求的一天终于来了。

军训生活的艰苦是我所未曾料到的。一天中大部分时间都在训练。操场上似乎也永远只有嘹亮的口号，整齐的步伐和挥洒的汗水。一次又一次的重复演练，一次又一次的跌倒与爬起，让我们充分地感受到了“十年磨一剑”的辛酸。然而，我们不会抱怨，更不会放弃。在锻炼中我们认识了很多，从而走向了坚强。

军训第一天，教官首先叫我们站军姿十分钟。十分钟，在平常是一个很短的时间，可现在，烈日当头，十分钟在我们眼里简直是漫长的冬季。炎热的太阳火辣辣的炙烤着大地，脚后跟并拢，双脚成60度，挺胸收腹，双眼平视前方，大家都像电线杆似的直挺挺地耸在地上。汗水像一泻千里的洪水，从每一个毛孔中争先恐后地喷涌出来。时间一分一秒地过去，我真希望时间走得快一点，或者下一点雨刮些凉风。但这些都是幻想，有时我实在忍不住想动了，就会在心里默默地念：“坚持就是胜利……”咸咸的汗水流进嘴里，下意识地舔舔，竟分不清是苦还是咸？时间一长，脚底发麻，腿抽筋，腰板痛，头冒汗。教官一声“解散”，大家顿时兴高采烈，此时才发现世界上最美丽的语句是“解散”。经过一天的训练，累得坐下来就不想站起来。尽管如此，我们仍感到激动万分，因为我们以坚强的意志坚持了下去，我们有信心，我们能以顽强的意志坚持到最后。

5天的军训生活结束了。我早已疲惫不堪。刚学立正是，我就疑惑了：为什么体育课中经常做的动作，早已会的动作，教官为什么要如此仔细地讲解，为什么一个左转，一个右转要我们如此煞费苦心地练习。5天的军训让我明白了：站军姿，是为了体现炎黄子孙不屈不饶的精神，体现了龙的传人的毅力；练转身，体现了人类敏捷的思维。我相信，军训生活将使我终身受益。

军训结束了，我知道那不是解脱，而是不舍……军训结束了，而过程的点滴却成为永恒的记忆。我会将这些珍藏，因为它们是我人生中的财富！

我们的教官为了适应时代发展的需要，全面提高综合素质，培养青少年艰苦奋斗的作风和革命英雄主义精神，增强国防意识，我们中学特地组织了初一级全体学生参加了为期三天的综合教育实践军训。

出发早上，蔚蓝的天空、宽阔的草地伴随着意志昂扬的同学踏上了我们中学生活的新起点军训之旅。在这为期三天的军训中，我们收获了许许多多。在这为期三天的军训中，我们的心连在一起；在这三天中，我们与严肃而又可爱的教官建立了真挚的感情；在这三天中，我们学会了尊重与服从，学会了一切行动听从指挥；三天中，我们学会了用高标准、严要求做好每一件事，不放过任何一个小细节；三天中，我们学会了团结就是力量，学会了互相学习、互相帮助、互相信任。这次军训中，我们团结一致，刻苦训练，共同努力，取得一点一滴的进步，出色地完成了各项严格的训练任务。我们在领导、教官、班主任老师的悉心照料下、与其他同学共同学习，在综合教育实践军训结束大会上，齐心协力地为大家展示我们这三天来一点一滴的进步。

在大家的掌声中，大家看到的或许只是我们绚丽光彩的表现。可谁曾想到，在我们绚丽光彩的背后，却不仅拥有我们异人的艰辛，还有严肃而又可爱的教官对我们的耐心教导、循循善诱，领导、班主任老师对我们无微不至的照料。

在他们的鼓励下，成就了一个个辉煌的人生，为国家培养了一个个人才。通过三天的军训训练，让我们更加以充分的信心，坚定的决心去接受更多困难的磨练，把我们的意志磨砺得更坚强，从而为我们的社会、民族乃至中华做出贡献而发奋读书！让它成为世界一道绚丽的风景！

[高中作文回首军训时的路

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，人生没有挫折磨难就不再坚强。人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。

伴随着我的成长，我终于来到了我所向往的中学——蒙山中学。进入初中，就意味着必须接受军训的考验。对于我们这些一直生活在父母羽翼下生活的人来说，无疑是一种挑战。面对着新的同学，新的老师，我只想要把我坚强的一面显露出来……

早晨醒来，太阳依旧一点儿也不饶人。在集合号中，我们身穿军装在阳光的照射下集合。在恐惧和炎热之中，终于迎来了威严的教官，十几个教官身穿军装，迈着铿锵有力的步伐向我们走来，那气势那威严让我顿时产生了敬佩之心。看着天空中火辣辣的太阳，我的脸颊顿时流下一滴汗珠……我们在教官的带领下，绕着操场跑了3大圈，还做了60个深蹲，我感到很苦，很累……但是，我是一个初中生，这点儿苦算什么，我淡淡一笑，打不倒、击不跨才是我们初中生应有的意志……

军训的确苦，但我认为军训是5分的苦加5分的快乐结合而成。在我们学广播操时，在我们训练队列时，四肢的麻痹和腰身的疼痛，让我无时无刻地感到自己正受尽了煎熬……但是，所谓苦那只不过是体力上的，想想红军二万五千里长征，这点苦算什么呢？再说，不为别的，只为我们是初中生，这点儿苦一定能忍。真正的快乐是精神上的，能在进入初中学习之前，认识到许多新朋友，进行一场毅力的磨练，我感到很荣幸。我相信，在军训结束之后，我会收获很多，我不愿做一只只在父母的翅膀下成长的小鸟，我要战胜脆弱，真正地在心中筑起一座坚固的堡垒……

在烈日下训练，的确很难受，这让我想起了苏轼说过的话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”我一定会以胜似骄阳的热情来征服这次军训的。

经风沐雨，方显英雄本色。军训是无声的老师，它培育了我们优良的品格，塑造了我们不屈的精神，摒弃了懒散的惰性，摆脱了无聊的幻想。望着远处，似乎看见我们踏着整齐的步伐，迈向新的开始……耳畔传来响亮的踏步声，荡漾在那一片属于我们的天空。振奋着我们的气势，驱使我们勇敢地向前走……

是雄鹰就该搏击长天，我认为是初中生就该勇敢向前，这点苦难算什么？只要我们有不怕苦的精神，一切困难都能挺过去。我相信在这次训练过后，我会变的更加坚强，更加勇敢……

说到军训，在这周学校里就开始了军训，这种训练令我感觉到毛骨悚然。

在周二，三、四年级的同学们穿着校服来到足球场，“快点给我排队！”天哪，我想，肯定是有人吃了狮子的声带，声音竟然那么大。这时我才反应过来，连忙跑上前来排队，我知道，这是教官的命令。

因为被吓了一大跳，我们班的同学手忙脚乱，连队伍都不知道成什么样了！花了好一段时间，老师才把我们的队伍调整好，“自己站哪儿都不知啦！”教官用狮子一样的声音喊到，“现在给我双手抱头！”同学们战战兢兢地把手放到头上，教官突然来了一句话：“做二十个深蹲，大声数出来！”我们不管三七二十一，没命地喊着数字。

一个，两个，三个，……不光是同学们在做深蹲，教官也像个无情的巨人喊着，晴朗的天空也随着教官的声音变凶了。“不好，下雨了！”同学们齐声喊到，魔鬼训练加上天气恶化，真是练得不能再练了！终于，花了整整一节课的时间练完了所有内容。

唉，下个星期又会发生什么事呢？

在这里，我们学会书写“团结”二字；

在这里，我们学会“纪律是铁，谁碰谁流血；纪律是钢，谁碰谁受伤”

在这里，我们学会自立自强，吃苦耐劳

在这里，我们学会“一人感冒，全班吃药”

在这里，我们是第一大队，无论如何我们都会拼尽全力

在这里，我们同学之间相互帮助，相互关爱。

在这短短的几天时间里，我们学会了许多，成长了许多。

我们脱离了父母的怀抱，在他们的注视和叮嘱下，像雏鸟般刚刚学会飞翔。

在这过程中，我们很苦、很累，逾越了从来没有超越的高度，但也为我今后的高中三年打下了坚实的基础。

在这过程中，我想念父母家人，溢于言表，但这也为我今后长大成人步入社会积攒了厚实的资本。

在这过程中，因为教官的批评，我们有过难免的失落和沮丧，但那都不要紧，拍拍灰尘，昂首挺胸，我们依然微笑着大步向前。

军训已经结束，但是我们仍然不能放松，我们要把部队里的精神、习惯，带进我们的生活，带回我们的学校，传承发扬下去，真正的渗透进骨髓。

回忆起这忙碌的几天，我仍然感触良久，这种种回忆只能化作柔波在笔尖涓涓细流……

我们穿行在漫漫时间长河，回望过去的脚印，虽已踏出了千步万步，但总忘记不了来时的路。时间为我们留下许多美好的回忆，比如，这七天多彩的军训，许多精彩的瞬间在我的脑海里成为永恒。

军训生活是一把钥匙，它打开了我初中生活的大门。现在还清楚地记得，第一天来到学校，对军训非常担心。动作做不好怎么办？会不会像影视剧中那样，要罚跑10公里。教官凶不凶？会不会打人？同学们也都不认识，幸运的是，我们遇到了一位和蔼可亲而又善解人意的教官，还有两位认真负责的老师，在他们的帮助下，全班同学很快拧成一股绳，大家互相帮助，共同进步，度过了非常愉快的七天。七天的生活，像一个五味瓶，里面的滋味需要慢慢体会，这将成为我人生经历中最难忘的一段回忆。

酸

说起酸，这个滋味可真不一般。有过军训的经历，相信大家和我一样都有深刻的体会。站军姿时，双腿绷着劲，越站越酸，但大家没有一个人乱动，都坚持了下来，过了第一道关。这种酸，是身上的，还有一种酸，是心灵上的。当我们站军姿齐步走的时候，有没有想过老师和教官呢？当听到教官因长时间喊口令而变沙哑的声音时，我的心里也一阵酸楚。我们要记住，任何时候都不要只觉得自己累，在背后教育和关心我们的人，才是最辛苦的。

甜

甜是大家都喜欢的味道。在训练过程中，教官和老师严格要求我们，一个动作，一个步伐都不能错。但中间休息时，教官会教我们唱歌，并和其它班级比赛，嘹亮的歌声响彻云霄。同学们争先恐后表演节目，教官也一改训练时的严肃，和大家围坐在一起，拍手鼓掌一同欢笑，和同学们交流谈心，就像大哥哥那样，我们心里甜甜的，非常轻松，非常快乐。

苦

教官经常会问我们，军训苦不苦？我们会异口同声地大声喊到：“苦！”是的，我承认，对于我们这些从小在蜜罐里长大的孩子来说，军训的确很苦，每天结束以后，腰酸腿疼，走都走不动了，但是“不经历风雨，怎能见彩虹”。在这难忘的七天里，我们付出了汗水，付出了努力，也养成了吃苦耐劳的品格，结识了许多知心的朋友，这样的军训生活充满了乐趣。

辣

还记得我们头顶烈日，在操场上训练的情景吗？豆大的汗珠从额头流下，滴在眼眶里，辣得睁不开眼睛。可即使这样，大家也都坚持训练，从不放弃，每每想起这一刻，我心里都有莫名的感动，感动自己的成长，也感动同学们的坚持。孟子说，“天欲将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……曾益其所不能。”通过军训，强健体魄，磨练意志，从而更好地投入学习。

我回忆着军训生活的美好，更期待着开学后的快乐学习。我会发扬“高新侠”的优良传统，永攀高峰，永不言败，在自己的人生道路上越走越远！

一条锁链，最脆弱的一环决定其强度；一只木通，最短的一片决定其容量；一个人，素质最差的一面决定其发展的空间。弱点是一个人的累赘，没有士气的员工则是企业的累赘。通过这两天两夜的训练，我发现其实我们每个人都有无限的潜能，我本人有着最深体会总结以下几点：

一、最深刻的是，昨天下午从488团回来是我就感到有点累和困，走在最后面，老是感觉跟补上前面的人，我就想怎样才能跟上前面的，所以我就跑到最前面去，但跑到大马路中途时，我感觉有点跑不动了，这时，就被后面的人赶上了，后来一直追不上了，但是心里想我不能输给别人啊，怎样才能追到前面，所以我就在离我有两百米远的同时身上设定目标我要追到他，这样很快就跑过去了，这时真的很累，心想这时有车做就好，但又想，坐车是不可能的，我一定行，我要坚持到底，这时我又对路边的路牌做目标分解，比喻说到了我们刚开始进去的那个部队，接下来就是那个停车场。其实在我们平时工作当中做目标分解也是很重要，这样的话就不会感到很累，压力很大，也就是说“目标决定武器，武器决定行动”。还有一个过程当中团队的精神也很重要，有很多同事一直在鼓励着旁边的人，最后所有的人才能到达，其中也领悟到一个人的意志力以及坚持不懈的精神。

二、今天下午张老师给做的那个《松鼠和大树》活动当中也体会很深的，通过这个游戏体会的。其实在我的生活工作当中也是一样的。市场是很残酷的.，体会两点：1、首先要有明确的目标。2、要有非常快的速度。市场经济高速发展，本身就是一个人大的挑战，稍不努力可能被淘汰，随着外面同行进入粤东市场，外面行列又来抢占市场，企业以及个人要生存就必须时时提高警惕。居安思危这种危机感要传遍到每个人的神经末梢。激励可以激发人的冬季，使其内心渴求成功，产生推动人朝着期望目标不断努力的内在动力。

军训到底是怎样的生活呢?在这短短的几天里，我深深体会到军训里的酸，甜，苦，辣，让我永远记在心中。

在这里，让我们学会学习，学会生存，学会竞争，学会合作。让我们懂得了团结合作、自立自理、互助友爱、勇敢自信。让我深深体会到教官的严格，老师的引导，同学的关爱，使我有了精神支柱。我

要谢谢教官、老师、同学和身边的每一个人。

昔日的骄气，爸妈的迁就和呵护，在军训中都一洗而过，毫不保留痕迹。让我们长大了，成熟了。军训让我们度过了人生的一个转折点，一个父母怀里骄气的孩子，依赖性很强的调皮鬼到一个成熟的人

，都为我们这一切的一切埋下了伏笔。

人总要慢慢成长，要不断地学习，不断地创新，所谓活到老学到老，这就是我们的人生。一个人没有一定的毅力，没有一种开拓进取的精神，没有一种对自己的严格要求，那他的人生也是做一天和尚敲

一天钟罢了。

军训，或许就是考验一个人，考验他的独立性、自觉性，还有吃苦耐劳的精神。我一定要做个真正的独立、自觉、能够吃苦耐劳的人。所谓“吃得苦中苦，方为人上人。”我一定要拿自己的行动来证实

自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。我是最棒的，我要做到，我要证明给所有人看。

我们要让在基地播下的种子能够生根、发芽、开花、结果，收获一生最宝贵的财富，让我们的明天更加灿烂吧!

9月10日 星期一 晴

天初一新生训练营的第二天，上午通常是最难受的时候。在大操场上，烈日当头，站了将近两个半小时，而且一动都不能动，最可恨的是天公不作美，啪啪啪几点雨滴落在了我的头上，凉凉的叫人意外地有点兴奋。中午恰巧是最热的时候，但厚厚的云层帮了我们的大忙，为我们挡住了热辣辣的阳光，偷得一点点的清凉。可是这时候肚子却不争气地“咕咕”作响，又忍不住一上午的辛苦站着老是动，于是教官又让我们站立了将近50分钟。结果就是腰疼、脚疼。我认识到意志不坚定是我们最大的敌人，一定要挑战自我，并且要一次次战胜自我才行。

中午吃晚饭以后，我又有一点累并且非常困，回到寝室倒头就睡。教官说记住一个人并不难，会恨一个人而一辈子记住他，也会因为喜欢而记住他。而军训是一件非常艰苦的事，如果我们要恨他他也不会介意。

其实几天的训练下来，我虽然有点害怕严厉的教官，但他毕竟都是为了锻炼我们，是为了我们好。

今天是我最难忘的一天，我会永远记住。

8月10日

今天，就要回家了，我们个个都非常兴奋。

坐了1个小时的车，才到学校。刚下车，我们个个都像长颈鹿一样，把头伸的高高的，寻找着各自的爸爸妈妈。我们今天要举行阅兵仪式，让家长和领导看一下我们10天来的成果。我们个个都精神焕发，很出色的完成了任务。下面开始说优秀学员名单，我以为没有我呢，当上面点到我的名字的时候，愣了一下才站起来答了一声“到”。

校长宣布仪式结束，我们整齐的队伍一下就乱了起来。我以最快的速度冲到爸爸妈妈面前，久久的抱在一起。爸爸妈妈都很高兴，因为我去了10天没有白去，还拿了一个奖回来，全家都乐开了花。

天灰蒙蒙的，我猛的一阵从床上爬起，看见屋外天格外的灰冷。啊，又是一天全新的开始。

下午，我们教官觉得我们练得非常不好，把我们给留了下来站军姿。给我们讲了许多道理，并且鼓励我们要加油，不能给自己，老师和父母丢脸。我们现在的累，又自己家长的累?有带领的教官累?都不是吧，那我们还有什么值得说的呢?只又自己做的更好，严格服从安排。才能的为所有的关心我们的人争光，不为他们和自己丢脸。这样才能更好的表现自我，展现出秀，最完美的自己!

相信吧，胜利其实就是我们前方不远处，只有翻过了现在的这座山，才能看见山以为的更好的风景。现在只需克服这一点点困难，那么，胜利之手才会毫不犹豫的向你张开!