军训

今天上午训练的时候，教官和我们玩了一个游戏，这个游戏的名字叫“教官说”。

游戏的规则很简单：教官发出一个命令，如果前面加了“教官说”，我们就立即执行；如果前面没有加“教官说”，我们就不能执行命令。

游戏开始了，教官说：“教官说向左转”我们纷纷向左转。“向右转！”教官又喊道。大家都纹丝不动，只有几个同学向右转了过去，结果好久才反应过来。教官笑起来，仿佛很高兴我们中了他的“圈套”，说：“做错的人要喊报告哦！”

游戏继续，教官说：“教官说向右看齐！”我们齐刷刷地跺着小碎步。教官又喊道：“向前看！”我继续跺着脚——因为这次我没有听见前面有教官说。但是我已经听到队伍里不时传出“报告”的声音。

这次，教官说：“教官说休息一分钟！”我长长地呼了一口气，紧张的心情一下子放松了许多，心里也非常开心，因为还好我没中教官的“圈套”。一分钟时间很快就过去了，只听见教官说：“停！”我们幸灾乐祸地说：“你没说教官说，所以我们还可以在休息一会！”教官猛地记起和我们玩的游戏，大声说：“教官说停”，我们立即站好，意犹未尽。教官仿佛被大家刚才的幸灾乐祸给惹怒了，说：“深蹲二十个！”我们嬉皮笑脸地说：“又没有说教官说”。教官说：“好，教官说深蹲五十个，不准停！”

虽然我们做了五十个深蹲，感觉很累，但是我还是非常开心。

阳光明媚逆行，流淌进我的眼睛。

——题记

或许我从未像现在这样痛恨过阳光。太阳像火炉一样炙烤着大地，并炙烤着大地上的我们。对于我们这样娇生惯养的孩子来说，这样明媚的阳光，无疑只是炫耀着它的刺眼、毒辣，让人讨厌。曾经我是那样地热爱睛天，因为阳光下的一切都在熠熠生辉，因为阳光下我们都是那么美好的孩子。可是现在的我们，像失去了水份的蔬菜，蔫里巴叽的，汗水在身上如黄豆一样滚动，我们却没有抹去它的权利。

在最炎热的时刻，我们终于被允许进入稍凉快一些的架空层训练，而男生却依旧还站在架空层边缘有阳光的地方训练。他们背对着阳光，我却分明看见阳光从他们身后明媚地逆行过来，流淌进我的眼睛。因为逆光，所以我无法看清男生们的脸庞，看不清他们的长相面貌，但我一直觉得，他们身上似乎像镀上了一层金边，一样美丽，一样耀眼，纵使他们身上挂满汗水，可是挺拔的身姿，依旧让我觉得美好、活泼、不容亵渎。

傍晚打篮球赛，我们连虽然比分比六连低，可我不认为我们是输者，他们都已经尽力了，所以每一个人在我心中都是英雄。输赢不是最重要的，重要的是要大家在一起。大家尽力加油，挥汗奋斗的模样，有了阳光的映衬，让我有了从未有过的感动，动人心弦，发自肺腑的感动。

我想，我不再那么讨厌阳光了吧，因为逆行的阳光就像一条河流，载满了我对新同学，新学校的感动，这些充满阳光、青春、活力的人们，在将来的日子里，一定会站在我的背后，给予我力量，一种让我的微笑充满阳光的力量。

我相信。

一二三四五，军训好辛苦;

六七八九十，一定要坚持。

我知道自己必须经受这一切的洗礼，才能争取成功的资格。其实回头想想，我失去的只不过是几滴泪几滴汗，而我获得的是一张张友善而可爱的脸，一个整洁、严明、自信、独立的自己!我感到无限的快乐和轻松。我们付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的却是一份沉甸甸的收获。我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。军人也真的是那么豪迈。哪怕是一首最简短的歌曲，在他们的指挥下，都变得特别的豪迈、奔放。我们高唱着，用自己的心去实实在在的领会军人的雄赳赳和气昂昂。难忘的军训，教会了我太多、太多。自信、奉献，尊重、感恩``````这些都是财富，一笔宝贵的财富

“向左转，向右转，立正”。教官那响亮的口号在我的耳边不断的回响，这句简简单单的口号深深地震撼了我的心灵，大部分人都坚持着。我们都在告诉自己，我们能行!

度过了期盼许久的军训第一天，这一天充满了激情，弥漫着汗水。这一天，增进了我们和新同学之间的友谊，尽责的中队长认真地喊着响亮的口号，帅气的教官严历的指导，我们这些“小兵”很努力的接受训练，这一切是多么美好!虽然偶尔也会听到同学们抱怨声，但我们都能看得出我们的班级是充满团结、活力的集体!

火热的太阳把我们的皮肤晒黑了，让我们的头发、身体上冒出令人讨厌的汗滴，持久的站立弄酸了我们的脚。身穿异常庞大的军训服，我们就像是小小的军人。播音器广播着军人的歌曲，更加促进了我内心的激动!感觉全身充满了力量，去掉娇身惯养的性格，在这短短的几天中，我们要做坚强、不怕苦、奋斗的人!

军训锻炼了我们的身体，磨练了我们的意志，也使我们的内心更加强大!

我会珍惜这次不可多得的军训机会，在接下来的三天中认真接受训练。

暑期接近尾声，一些学校已经陆陆续续开学并组织新生进行军训。有高中新生嫌军训太累竟然报警，专家表示，军训的出发点是好的，但军训的设置上应该更加科学化、人性化。

“累得不行教官还让我练”，近日，有媒体报道，在江苏南京市六合区瓜埠高中军训基地，一高中新生在军训时，因受不了体能训练的强度竟报警求助。这样的蹊跷事情也是让军训教官哭笑不得。

根据《中华人民共和国国防教育法》规定，除大学生外，还有中小学生也应接受军训。时间一般在8月份开学前或10月国庆后。高中新生入校后开展军训，这样的制度已经在我国实施了多年。然而，在今年的军训中，出现了新生嫌军训太累而报警这样的事情，一下子引发了众多网友的关注，并对于军训的意义展开了广泛讨论。

教育界：军训能够锻炼身体、磨练意志

一些教育界人士认为，军训是锻炼身体素质、磨炼意志品质的大好机会，还能增强学生的组织性、纪律性。此次军训基地负责人、曾在六合区某高中担任过校长的张勇在接受澎湃新闻的采访时就表示，“军训的意义是肯定的，对学生的身心健康、意志力的锻炼，都有一生的影响。如果学生连短短几天的军训都承受不了，岂不是真的成了温室里的花朵。”

网友：一星期后被“打回原样”

一些家长则担心，军训强度太大会让孩子身体吃不消;一些经历过军训的网友表示，军训磨练心智的作用最多就维持一个星期，军训完了之后，都会被“打回原样”，军训的最大作用就是帮助新生之间迅速建立感情。80后的于先生回忆起自己的军训经历时说道，“对军训的印象就是痛并快乐着，‘痛’就是‘太累’;‘快乐’则是能够快速地和新同学打成一片。”

专家：军训的设置应更科学化

国家体育总局运动医学研究所主任医师黄光民在接受采访时表示，军训的出发点是好的，但军训的方式应该更讲究科学。军训的设置应该更科学化、人性化。每个学生的身体素质都是不一样的、参差不齐的，锻炼的强度也是因人而异的。在炎热的暑期，进行高强度的集训难免让一些学生受不了，如果学生还咬牙坚持就可能出现不好的情况。

一名来自北京的网友接受采访时谈道，“军训的时候正好是最热的天，在大太阳下站军姿，一站就是一两个钟头，这已经不是意志的问题，而是身体能否承受的问题。”还有网友提道，学校把学生的体育课缩短到一周不到一两节课，一到军训就把学生当机器练。平时不加强锻炼，关键时刻却要学生有当兵的身体素质，压力难免会有点大。

据悉，每年军训都会出现一些学生忍受不了训练而晕倒的情况，不少教育界人士认为，这是因为当今的学生身体太弱、太娇气。但黄光民也表示，单靠军训，对于提高学生的身体素质的作用十分有限，因为锻炼身体是一个循序渐进的过程。如果想要提高学生的身体素质，应该建立长久的科学健身方案，引导学生养成良好的体育锻炼习惯。

多年来，我国一直强调，需培养学生德智体全面发展。然而，有些学校为了学生有更多时间学习，将学生的体育课占用，出现了体育课变“语文课”、“数学课”等情况，导致学生在校的运动时间越来越少。此外，放学后学生家长为了提高学生的成绩或才艺能力的培养，又将中小学生的课余生活安排的满满的，身体锻炼根本无从谈起。“把体育课还给学生”、“每天至少锻炼1小时”等呼吁也是成了许多人的心声。

酸

第一次去的时候，教官给了我门一人一条不同寻常的皮带，让我们系，也就是因为这条不寻常的皮带，搞得我们手忙脚乱，满脸通红，这时候教官来了一句：“同学们快，在给你们三分钟时间。”什么，三分钟时间，我差点晕了过去，一会儿还有女生和我们一起集合呢，要是系不上皮带，提着裤子出去，那多丢人呀，我只好不管三七二十一，乱系一通，先系上再说，至少别让裤子掉了，晚上在学。唉，最后系的歪歪扭扭的就出去集合了，教官一看不行，就让我们回宿舍，又教了我们一遍，教官说：“系这种特殊的皮带，就得要用特殊的办法。这么系……。”经过教官的办法，我终于把皮带系上了。

甜

这几天幸亏有同学，要不我得郁闷死。这几天我和同学们早上一起刷牙、一起吃饭、一起洗碗、一起训练，一起游戏，一起睡觉，要做什么同学们一起做，我们真成了梁山好汉—有福同享，有难同当。因为同学们都和我做一样强度的训练，他们行，我为什么不行？对，我要坚持，小学六年级作文《军训有感作文》。

苦

教官为了让我们摆脱娇气，要增加我们的毅力，每天规定晚上十点睡，六点起。十点睡就是点睡吧，我没什么意见，可是同学们太兴奋了，搞得有时候十二点能安静下来就不错，为了这个，我们没少挨教官批评。有一次，明明是别的床说的话，教官还罚全宿舍。给你们十秒给我下床集合，搞得我们手忙脚乱，四处乱撞，等都下床，集合好了，又来了一句，给你们三秒上床时间，谁最后一个我罚他出去站着。话音还未落，同学们有飞快的上自己的床，那速度都快赶上刘翔了。哎，真烦；六点起就六点起吧，我也没什么意见，有一句话说得好：早睡早起身体好。等晚上十二点的时候，我们终于进入梦乡了，好多同学因为不会得有棱有角的被子，早上早早就起来了，有一次，我正睡着呢，一个同学把我推醒了，还说：“快起吧，要不一会没时间叠被子了”。我问：“几点了？”五点。我说你们神经病，六点起，你们五点叫我，你们是不是更年期提前了？就因为个别同学早起，被教官发现了，害的我们五点半就出去跑圈，回来等女生集合，集合完还要练：正步、齐步、踏步、军体拳，唉，真惨。

辣

在军训的五天中，风吹过，我浑身打哆嗦，我只是休息的时候对自己的手吹一口热气；雨淋过，浑身冰凉凉的，我只是回宿擦干；腰酸过，腿疼过，脚崴过，打军体拳的每一动都很难受，我还是尽量把动作做到位……说实话，我也想到过放弃，可在训练场上一看到教官在大操场上的队列间来回奔波指点的身影，在告诉我们每一个动作该怎样做的教官语重心长的谆谆教诲，在行进的队列中听到教官沙哑却底气十足的口令，心中便又燃起了动力，抬起头，抖擞起精神：人生中能有多少个这样的五天呢？我一定行的，相信我自己，我能做到的。流血流汗不流泪；掉皮掉肉不掉队。

经过对自己的鼓舞，我终于坚持下来了。以前我只是以为当兵的叔叔只是扛着枪、站着岗，原来“兵”还要有这样的训练，真不容易。现在，我终于体验到了“兵”的滋味。

：

每个人心中都有启示自己的事.对我也不例外.下面我为你们讲讲我的事吧!

记的那是刚上初中吧!学校组织去军训!我刚开始以为很有趣，还很激动.可是刚开始的一天我就后悔我当初的想法了!实在太苦了，君子定性，定个20多分钟,顶多只休息2分钟吧!而且还是最轻松的了.每天都要跑步,还在烈日下.

虽然很苦,但大家都会苦中作乐.一些男同学做示范,走路的样子很像女生,真搞笑.女同学就在那偷懒,趁教官讲的时候大家都蹲下去,我的教官还算有良心,没有说我们.但想不到,一个排长走过来,看见了,罚我们做蹲姿,弄死人了.还把好心的教官骂了一顿.过后,那排长就有一个外号了,叫"龟田哈,这是我们班很多人一起取的.因为他真的很厉害.过后,教官还为我们表演他们学的一些动作,真精彩.

最好军训要结束的时候,教官说;"你们要听话,像我们一样,军令如山.遇事不要怕,要坚持,过后,你们就会觉得困难也不过如此!

经过这次训练,锻炼了我们吃苦耐劳的精神,还有教官说的话!让我铭记在心!

经过短短五天的艰苦的军训，我们都筋疲力尽，更是让我们尝尽了“酸甜苦辣”这四种人间美味，也就是这人间美味，让我对“兵”有了新的认识。

酸

第一次去的时候，教官给了我门一人一条不同寻常的皮带，让我们系，也就是因为这条不寻常的皮带，搞得我们手忙脚乱，满脸通红，这时候教官来了一句：“同学们快，在给你们三分钟时间。”什么，三分钟时间，我差点晕了过去，一会儿还有女生和我们一起集合呢，要是系不上皮带，提着裤子出去，那多丢人呀，我只好不管三七二十一，乱系一通，先系上再说，至少别让裤子掉了，晚上在学。唉，最后系的歪歪扭扭的就出去集合了，教官一看不行，就让我们回宿舍，又教了我们一遍，教官说：“系这种特殊的皮带，就得要用特殊的办法。这么系……。”经过教官的办法，我终于把皮带系上了。

甜

这几天幸亏有同学，要不我得郁闷死。这几天我和同学们早上一起刷牙、一起吃饭、一起洗碗、一起训练，一起游戏，一起睡觉，要做什么同学们一起做，我们真成了梁山好汉—有福同享，有难同当。因为同学们都和我做一样强度的训练，他们行，我为什么不行？对，我要坚持，小学六年级作文《军训有感作文》。

苦

教官为了让我们摆脱娇气，要增加我们的毅力，每天规定晚上十点睡，六点起。十点睡就是点睡吧，我没什么意见，可是同学们太兴奋了，搞得有时候十二点能安静下来就不错，为了这个，我们没少挨教官批评。有一次，明明是别的床说的话，教官还罚全宿舍。给你们十秒给我下床集合，搞得我们手忙脚乱，四处乱撞，等都下床，集合好了，又来了一句，给你们三秒上床时间，谁最后一个我罚他出去站着。话音还未落，同学们有飞快的上自己的床，那速度都快赶上刘翔了。哎，真烦；六点起就六点起吧，我也没什么意见，有一句话说得好：早睡早起身体好。等晚上十二点的时候，我们终于进入梦乡了，好多同学因为不会得有棱有角的被子，早上早早就起来了，有一次，我正睡着呢，一个同学把我推醒了，还说：“快起吧，要不一会没时间叠被子了”。我问：“几点了？”五点。我说你们神经病，六点起，你们五点叫我，你们是不是更年期提前了？就因为个别同学早起，被教官发现了，害的我们五点半就出去跑圈，回来等女生集合，集合完还要练：正步、齐步、踏步、军体拳，唉，真惨。

辣

在军训的五天中，风吹过，我浑身打哆嗦，我只是休息的时候对自己的手吹一口热气；雨淋过，浑身冰凉凉的，我只是回宿擦干；腰酸过，腿疼过，脚崴过，打军体拳的每一动都很难受，我还是尽量把动作做到位……说实话，我也想到过放弃，可在训练场上一看到教官在大操场上的队列间来回奔波指点的身影，在告诉我们每一个动作该怎样做的教官语重心长的谆谆教诲，在行进的队列中听到教官沙哑却底气十足的口令，心中便又燃起了动力，抬起头，抖擞起精神：人生中能有多少个这样的五天呢？我一定行的，相信我自己，我能做到的。流血流汗不流泪；掉皮掉肉不掉队。

经过对自己的鼓舞，我终于坚持下来了。以前我只是以为当兵的叔叔只是扛着枪、站着岗，原来“兵”还要有这样的训练，真不容易。现在，我终于体验到了“兵”的滋味。

咦，银城园里怎么多出了这么多的“小小兵”呢？哦，原来，他们在进行为期一周的军训啊!走，让我们把尽头拉近，去领略银城娃的风采!

下午两点多钟，太阳正是猖狂的时候，随着集合号，我们一个个被“拖”下了楼，开始第一天的军训。只见两位教官严肃的对我们说：“今天，我们的任务是学会齐步走，只要同学们听好我的口令，你就可以学会它了!第一排出列——”唉，为什么我是第一排呢？身不由己，只好排成一队，立正站好。“好，同学们，下面我演示一下如何齐步走及如何立定。”只见教官迈着刚劲的步伐，神态自若，迈起了步子，虽然表情看上去很自然，但是这种动作，需要十分认真才能做出来。我们一个个羡慕不已，想到自己马上也能走出这样的步子兴奋极了，都立马把腰杆挺直了。轮到我们做了，大家都尽力地模仿着教官的步子，仔细地听着口令，但就是做不好，然而，教官不停地鼓励着我们，我们终于没有辜负教官的希望，做到了……

不容置疑，在这六天的军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变得黑黑的，但这何尝不是一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？我们的教官给大家留下了深刻的印象，大家都很喜欢他。他虽然有一张严肃的脸，其实十分的和善。如果换成其他教官，我们一个动作没有做好，不知道会有怎样的折磨呢!俗话说得好：“吃得苦中苦，方为人上人。”为了自己美好前途，吃这么一点苦又算得了什么呢？在以后的学习生活中，我一定要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。我不仅要完成好这几天的军训生活，甚至连这几年的学习，我也一定要完成好，要拿出好成绩回报父母，报答老师，绝不辜负任何人对我的期望。

随着同学们的呼喊声，我们终于踏上了军训的路程。大家都显得十分开心，叽叽喳喳地说个没完。而我却除此之外，因为我的直觉告诉我事情并不如此。

到了军训基地，不出我所料，当天下午我们就被罚做下蹲200个，提醒我们不要讲话。可廖珂然却偏偏不听，讲了一句：哼，有什么了不起的嘛。不料，他被教官发现了，逮了出去，罚做100个俯卧撑。

终于到晚上了，可以舒舒服服地睡上一觉了。可没想到的是，到晚上也要训练。看来到这儿来是倒了八辈子霉了。我心里默默地想着。两小时后终于可以美美地睡上一觉了。可是我们寝室的都在讲话，被教官逮着了，又被罚做了200个俯卧撑和下蹲。

终于还有两天了。第四天我们来到野外的障碍赛道进行比赛。前几个关卡比较简单，所以通过前几关比较简单，没有多少困难。到了第四关爬绳索。不知是因为这关很难，还是因为有很多人看热闹，堆满了许多人。等了好几十分钟才轮到我。不过到我就快多了。我以迅雷不及，掩耳之势的速度通过了绳索，来到第五关。这里的人都少得多了，所以几下就通过了这关。几分钟后，我来到了最后一关。这里是深坑也就是教官所说的最难的一关。可我却不这么认为，因为我只试了三次就成功了，是班上第二个完成障碍赛的人。

晚上我们又聚集广场上开了个晚会。晚会上有许许多多的节目：唱歌。跳舞。魔术等等。晚会结束后，我们班级还得了先进排的称号。终于，我们又踏上了回校的旅途。

啊！终于放假了，军训的那几天真的好累啊啊！但我们的运气还是比较好的，有那么几天是凉快的。呵呵。在放假的时候，老师给了我们几张试卷。上面有好多都是高一的知识与初三的内容。有一点的陌生了，于是，我和我的老同学商定，在假期的时候一起讨论。

在放假的第一天，我就急匆匆的骑着电瓶车上她家去。要到达她的家的话，我要经过一所大桥。在大桥上有专门供给推车的路道，在以前来她家的时候，我常看见一些人推着自行车上去，我想：我也可以把电瓶车给推上去的吧。再上去的过程中，我可以借助电力，毫不费劲。但在下坡路的时候，发生了重大意外。 我推着车刚下第一步台阶，在下一步，我想把电瓶车给推下来，可是车的前轮子刚下来，车子就向往下冲，我想拉住它，没想到，我却被车子给带了下去，我整个人从台阶上摔了下来。我感觉自己就像是一个陀螺，顺着台阶一路翻滚。再加上，我穿的是拖鞋，脚踝和脚背受到了严重撞击，肘部也有伤。而在我摔下来的时候，我感觉我周围的世界都安静了，耳边只有车子在翻滚的声音。最后，我抓住了栏杆，缓过神来，电瓶车只是摔倒了半路。接着，有两位老人过来说：孩子，你也太大胆了，在这条路上，连成年人都不敢推着电瓶车走。要推也要两个人才行的。要勒住刹，还要有一个人在后面拉着才行的。’’

我很尴尬。一位老人又说：‘‘你刚才的动静可大了。看你的脚好像受伤了，没事吧？’’我微微摇了摇头。两位老人将我的车子推下去，还把我跌落下来的东西捡起来给我。我真的不知道说什么好，只有衷心的感谢。 天开始下起了蒙蒙小雨，我摸索来到了同学家。她竟然在看动画片！向她述说我的痛，她竟然笑！！哎！管她呢。展开问题讨论模式。感觉腰间有一阵阵的痛，掀开衣服一看，腰上的皮肤破了！向同学要了一点碘酒擦了一下。 回家的时候，脚面已经肿了起来。到医院拿了药。只希望在开学前，脚能好。

这次的事件告诉我：不要莽撞的去行事。在做任何事之前，都要学会：三思而后行。

[作文阅读：摔出军训

蓝天、白云，怎么也抵挡不住的一股股热浪在空气中涌动。

“一、二、三”，嘹亮的口号声此起彼伏，这是我们初一各班正在进行为期三天的军训。

“把背挺直。”教官那洪亮又略带威严的声音传来，原本想稍微放松一下的肩膀似乎被这声音震慑住了，不用思考的时间，就又乖乖地挺直了。

蔚蓝的天空，明亮的阳光，宽阔的操场，挺立的少年，似乎也是一道靓丽的风景线。

“干什么？干什么？谁允许你们讲话的？”一声严厉的呵斥声打破了短暂的美好。被教官批评的两个女生立刻噤声了，垂头丧气又小心翼翼的样子与之前窃窃私语的神态简直大相径庭。“以后再被我发现，就要接受相应的惩罚，听到了没有？”“听到了。”两个讲话的女生见教官这一次没再追究，大喜过望，都立正站好，生怕再被挑出毛病。

太阳悄悄地爬到了正中央，一抬头就能感受到它灼热的光芒。一滴滴汗从发际冒出，从额头流下，又顺着脖子淌进了衣领里。

站得有点发僵的身体诉说着疲惫，可是大脑却告诉它不能松懈。

“向左转”、“向右转”、“向后转”，各个指令传进我们的大脑，不断指挥我们做出一个个动作。

“一！”随着响亮的口号声，步子微微一转，身体就转了个身，“二！”步子又踏出重重的一步，踩在水泥地上，发出一串铿锵的脚步声。

慢慢地，队伍由一开始的杂乱无序，到脚步和动作渐渐整齐划一。我们开始学会努力倾听与观察同伴们的脚步声与动作，在不一致的时候会迁就集体跟上他们的步伐。我知道，这不是一个人的游戏，而是见证集体力量的军训！

烈日当空，口号声还在回荡，军训仍在继续……

军训生活是十分艰苦的，虽然艰苦，但让我们大家十分难忘，十分舍不得。对四天中严格训练我们的教官十分舍不得;对我们以往住宿过的那间宿舍十分舍不得;对我们以往流过汗水的那块土地十分舍不得。 Military training life is very difficult. Although it is hard, we are very unforgettable and very reluctant.We are very reluctant to train our instructors for four days; we are very reluctant to the dormitory we have stayed in the past; it is very reluctant to the land we sweat in the past.

艰苦的军事训练被一声长长的哨声拉开了序幕。教官首先简单地给我们讲了一下军队的生活。然后就开始教我们怎样站军姿，“身体站直，手放在裤缝两侧，脚尖分开约六十度，重心在前脚掌。“教官一遍一遍地重复着这些动作要领。炎热的八月那火辣辣的太阳晒得我，感觉有些站不住了，退缩的念头在我脑中不断地闪过。但我一向告诉自我要坚持，坚持就是胜利。最终，教官开口了：“大家休息五分钟。“

在平常看来，五分钟根本不值得一提，而如今，五分钟对我们来说却是异常地宝贵。

这第一天，我们所有的时间都用来练习站军姿了。晚上我们躺在宿舍的床上，开始谈这一天的心得体会，谈着谈着我们便一个个睡着了，打出的呼噜声在整个宿舍里回荡。接下来的两天中，我们学习“稍息、立正、跨立、齐步走和正步走。”我们学习每一个动作都是那么认真。为此，我们得到教官、教师和学校领导的不少夸奖。

很快，为期四天的军训结束了。在这四天的军训中，我们都从一个懵懂无知的小孩变成了吃苦耐劳，奋发向上的少年。我们心理以往有过怨言，可是当我们看到军训改变了我们，让我们长大了以后，这些怨言都变成了感激的目光，感激的语言。

是啊，军训是在无声中磨练我们的意志，让我们在今后的学习中不会遇到困难就轻言放弃;军训是在悄无声息地锻炼我们的身体，提高身体素质，让我们像金刚一样，百病不入……总之我们要感激这次军训，感激严格的教官，更要感激每一天在太阳底下陪我们训练的教师……

进入高中，就意味着务必理解军训的考验，与不认识的同学认识，团结一致，一齐参加严格训练，应对各种困难。

在训练中，炎炎烈日下虽然战军姿满头大汗，但我们纹丝不动，队列操练，又是哪怕是一个最简单的动作，我们都要无数次的重复。会操时，队伍雄壮，声震操场。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”正如孟子说得：天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏起身，行弗乱其所为，所以动心韧性，曾益起所不能。当我们真正用自己的心去体会的军人的英伟后，才能更加明白我们肩上的使命，才能更加明确地向目标进发，努力。

这次军训，他让我们感受到了军营的气氛和军人的风采，学习了国防知识，增强了国防意识，增加了爱国热情，磨练了我们的意志，增强了体质，学会了团结，构成了纪律观念，学会了约束自己，规范自己。增进了师生之间的感情，它教会我们对人的关心，加深了我们的理解保卫祖国的`职责，它告诉了我应对空难的态度。

还没有惊涛骇浪就不会壮美，人生没有挫折困难就不会坚强。这天，我理解苦的洗涤，阳光的洗礼，就证明我们有勇气，也有潜力里走出懒懒散散的假期，走向学校，走进知识的海洋，走向社会，走向需要我们的地方。我们的命运有我们把握。应对高山，我们会造梯前进，努力攀登;遇到山崖，我们会连接绳索，牵手前进，互相帮忙，团结友爱，关心照顾。

此刻，军训结束了，我们领略它不仅仅是一个过程，更是一个崭新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带。我想：如果有人问我，你最难忘的一件事是什么?我必须会不加思索的说出”军训”。这是我走向高中的第一步。

成长是痛的，就像破茧成蝶，经历过并且成功克服了困难，那么你就可以像蝴蝶一样自由美丽的飞翔。

---题记

“站军姿不许动，如果我看到有人动就多站十分钟”，粗犷的男声传到耳边。我默默的叹了口气，心里想：太累了，都站了二十多分钟了，怎么还不休息呀!脚都麻了，这教官也太没人情味了!

你猜的没错，我们正在进行军训。今天是开学的第一天，全校同学都在教官的指导下和班主任的陪同下站军姿。我无奈的看了一眼头顶挂在天上似火的骄阳，连叹命苦。脚部那种又麻又疼的感觉使我难以忍受。我一边悄悄的打量着教官，一边小心的挪动着“残废”的双脚。这时，令我意想不到的事情发生了，旁边的一个同学突然向后重重的倒下，砸到了她身后一个娇小的同学身上，我眼疾手快，一把托住了她。最终，那个同学在教官的搀扶下坐到旁边休息。顿时，我心里生出了一个逃避站军姿的好方法---装晕倒。就在我犹豫不决的时候，一件事深深的打动了我。

原先晕倒的那位同学竟然又回到了她的位置上继续站着军姿!我不可思议的睁大了眼镜，目瞪口呆的看着她那微微摇晃着仿佛随时要倒下的身影。她如白杨般笔直的树立着，如果不是亲眼看到她晕倒时那苍白的双颊和微皱的弯弯眉头，我绝不会相信那个虽身影有些微摇却有着坚毅的眼神的“女战士”就是她!我禁不住面红耳赤，羞愧的垂下了头。

其实，人生中的挫折与困难就像是紧紧地束缚着我们的一层层茧，只有我们自己去努力克服，努力挣脱它们，才能迎着暖风，嗅着花香，赏者日出日落，自由美丽的飞翔。破茧，是成蝶的过程，成蝶，是破茧的目的。

时光荏苒，六年的小学时光一去不复返，我在这六年里也渐渐懂事，也能多多少少的忍受一些苦。比如说初中令我最深刻的军训。

_月_日，我们开始了五天的军训之旅，听到军训，我浑身颤抖了一下。因为我知道军训既不可以随随便便，而且一不小心就会被罚。

听到一声哨声，我们全体初一学生都到楼下集合了。那的时候不知道教官的威力，个个都在那说话。教官一说话，全场没人敢说话，等教官发衣服。

换完了统一的衣服。我们全部以班级为单位到操场集合，等待军训。上午的军训结束了，我们吃完午饭到宿舍里休息。但是那时候听到一阵哨声，全部到楼下集合，五分钟后我们全部站好，等待教官发话。

谁知道教官生气了，对我们喊道，谁让你们从宿舍和你大喊大叫的。宿舍是你们休息的地方，不是你们大喊大叫的地方。全部原地做俯卧撑50个。做了不几个，我们就已经累的不行了，但是也坚持到做完了50个。那时候看到教官的脸上也有一丝的心疼。教官对我们说：“你们是军人，军人是不会说累的。你们这样怎么能成为一个合格的军人呢?”

听到教官的话，刚才的怨言，瞬间全部消失了。我们慢慢也开始敬佩教官。

五天如一日，很快就过去了，军训时光过去了，教官也要走了，虽然我们只相处了五天!但是，教官走的时候还是有很多的不舍。

五天的军训，我真的收获了很多，坚持，勇敢，不怕吃苦的精神是每个合格军人必备的条件。在这三年的时光里，我将会让坚持勇敢作为我的守护神。

“啦啦啦……”一路上，我们快乐的哼着歌，活像只自由的小鸟。呼，呼！坐了几小时的车，坐到双腿发麻，才到达我们军训的基地。

排好队，身穿军服的教官就把我们带到树荫下的一片空地，开始自我介绍。“五三中队的同学们大家好！我姓吴，口天吴，以后你们就叫我吴教官。”同学们开始交头接耳。“现在开始踏步！膝盖不用太弯曲！”“齐步走！一……”“哈哈哈，哈哈哈！”同学们笑得晕头转向，原因是什么呢？听听：“鸭二鸭，鸭二三——四。”连我们教官都笑了，就去找正在喊口令的四班教官。在他们交谈时，同学们各个捧腹大笑。

“全体立正！”我们教官拿着话筒严肃的说。“现在来教大家怎样叠被子！”教官们叠得如一块硬邦邦的“豆腐干”，我打心眼儿里佩服。回宿舍，两人一组通力合作，完成这项艰难的任务。

看守我们女生宿舍的教官就是四班的“鸭二鸭”教官，他一点也不凶，简直称得上“和蔼可亲的老爷爷”。只要我们被子叠不好，他也不会苛责我们，反而是教我们怎样叠。所以，四班的同学真是超幸运的。

熬到了中午，我们的肚子早就“咕噜咕噜”叫了，教官似乎读出了我们的心声，一声令下，将我们集合统一带到食堂吃饭。在这里，吃饭也讲规矩，当教官说“坐下”才能坐下；当教官说“开饭”才能吃饭。虽然有点费事，但那儿的饭菜也称得上美味可口。吃完午饭，有大约30分钟休息时间，同学们一窝蜂的跑到小卖部买零食，饮料。可惜张宇歌没带钱，只能干瞪眼，垂涎三尺。

下午又是一节难熬的体能训练。这辈子，从来没有这么操过，可真把人累坏了！到了晚上，教官终于还有点人性，给我们安排了娱兴节目——电影观赏《喜羊羊与灰太狼之兔年顶呱呱》。可我们看得一点儿也不津津有味，谁叫教官说不能讲话。

就这样，精疲力竭的一天又结束了，相信明天会更精彩！

今天，我们依然军训，累是少不了的，教官也是挺累的，我们歇着，可教官还在训练同学跑步，挺累的。

吃过饭之后，我们去开水房接了一杯水，在楼梯上聊天，我们聊一些大家都会常问的话语，比如：你原先在哪上学?是公立的还是私立的?……虽然有些寒酸，但毕竟是大家刚刚认识，都还不太熟悉。突然有一位同学看到了一只虫，就是因为这只虫，气氛很快就活跃起来。哨子响了，教官喊四班集合了，我们便停止了谈话，去站队了。

到了篮球场，又与往常一样，我们站军姿，仅仅只站了20分钟，却已经把我累着了，累得我肩痛胳膊酸，腿痛膝盖痛。我想起了在边疆守卫的战士们，在天安门前走过的精兵们，他们那规规矩矩场面的背后，是有多少的辛酸与痛苦，又有多少的刻苦与汗水，所以我们不能够像一只慢吞吞的缩头乌龟，我们应该像一只小兔子，不论做什么都应该面对克服。

再过两天半，我们要告别这段难忘的日子，告别这段时间训练我们的教官。军训过后，我们一定要告别小学时懦弱的我们，做一名比合格更合格的高中生!

亲爱的女儿：

今天是你参加军训的第二天了，一寸寸的时光在妈妈对你满满的牵挂和祝福中已然溜走,夜的帷幕已完全闭合,希望疲乏至极的你在今晚能摆脱酷热的侵扰，来一场酣眠、做一个美美的梦!此刻，妈妈正在灯下执笔急书，只愿远在军营中的你明早醒来时能在妈妈的书信里感应到爱的力量和慰藉!

女儿，成长是一次蜕变的过程，要经历很多的磨练。从昨天送你踏上军训列车那一刻起,我就知道3年高中生活序幕已就此铺开：比起初中,高中的学习会更艰苦、竞争会更残酷，生活与命运的考验也会随时凸现，而妈妈却无法时刻伴随你的左右。而仍显稚嫩和单薄的你必然也必须慢慢长大，学会独立自主、自立自强、学会迎难而上、自力更生!所以尽管心揪得是那么地紧、那么地痛，妈妈还是要学会狠心地放手——若你不能完全羽翼丰满，将来又怎能像雄鹰一样搏击长空?就像风筝，将来总有一天你要挣脱爸妈的手，去独闯世界。所以，妈妈希望能你好好珍惜和把握好自己成长过程中的每一个阶段和机会，敢于吃苦、勤于实践、勇于锻炼、不仅在学习上，在体格和品格上也都能日有长进、不断强大,且待来日该是扬帆启程之时，你已能笑傲风云，无所畏惧!

因此，妈妈希望你通过本次军旅生活学会感恩、宽容、懂礼貌，同时能积极发扬军队优良传统，努力练就吃苦耐劳、勇敢进取的品质和百折不挠、坚韧不拔的毅力!相信拥有这些，你的理想就会离你越来越近。孩子，你一直都是妈妈最引以为傲的作品和成就，作为你的粉丝和拉拉队员，妈妈相信“冲关你最棒”!加油!

最后，预祝你本轮军训活动圆满结束，爸爸妈妈会在时刻的守望中期待着你凯旋归来!并向暑热中始终和你一起坚守、陪伴你一起训练的班主任老师、教官老师、还有你亲爱的小伙伴们问好!

写信人：

20__年__月__日

“嘶——”的一声将我从梦中拉醒，平日里陶醉在梦里的我今日起得尤其的勤快，快速穿好衣服刷好牙，整理好内务，一会以后，到了楼下集合。 "His-" wakes me up from my dream, I am intoxicated in my dreams, I will be particularly diligent today, and quickly wear clothes and brush brush brush brush.Good teeth, sort out the internal affairs, after a while, go downstairs to gather.

“疲惫”而“枯燥”的第二天军训就此开始。自集合后，进入大操场，缓慢而有序地跑完了两圈，白天的军训依旧不变，还是原来的一般样式，我拖着疲惫的身心，一个人孤独地向宿舍迈开了步子……

躺在床沿边，不知今天学到了什么，内心很是迷惘，问自己：“迭炯炯，你究竟学到了什么?”

6:30至8:00的教官内心的话语告诉了我答案：

“来到了这里，不是来游山玩水的，是为了军训，体会军队的生活，我希望你们能做好……”他的话语中我听出了沙哑的嗓子，听到了沙哑的声音，他希望我们能够努力坚持，持之以恒。不是为了名誉，而是为了自己，为了国家。在你即将放弃之时，就是你重新振作之日。生命本身没有并意义，而是生命所作出了作为结果有意义，不是为了应对这七天，而是用这七天所学全部付出于未来的人生……

此时，正在努力写日志的我，明白了今天所学的东西：

“我们自出生开始，就注定要享受人世间的悲情与欢乐，忧愁与高兴，没有一个人的一生是平淡无奇的，我们都要经历社会的种.种考验，我们始终会过去的，我没有理由退缩，颓废，摸着自己的良心问自己，我以前的人生白过了吗?不!没有!虽然我试着逃避过，但逃过了吗?没有，我还是过来了，我经历时，我是被动经历的，为什么不主动面对呢?或许主动面对摔下的次数会少吧!

高中的三年是艰难的，无数曾经对自己充满自信的人，最终还是不由自主地对高考垂下了曾经高傲的头，军训是什么?军训是魔鬼，努力向有天使的地方赶。没有这次严峻的军训，如何去面对三年后更加严峻的高考呢?军训可以培养作风，作风和态度是人迈向成功的砥柱，在未来的人生路上，保留着今日的作风是相当重要的。其次是希望，我会把希望压在心底，让希望永久长存……”

好期待第三天的军训!