军训

军训是对人体体能和意志的一场考验，高温无疑是在向本次军训火上浇油。医生提醒大家家时刻关注自己的身体。

高温加上艰苦的训练必然导致大量汗腺的分泌，人体随之需要补充水分。大量的矿泉水、饮料却让你越喝越渴。其实，此时人体所缺的是盐份，最需要补充的也是盐份。这时喝一些咸的汤水，比如干菜汤，就能很好解决干渴。也就是说口渴时，不妨在水中加少许食盐，以便随时补充盐份。

体力的大量消耗需要及时加强营养。吃些水果是必要的，但以水果代替正餐却是要不得的。因为军训不是一天两天的事，所以吃些高热量的蛋白质类食物必不可少，肉类、鱼类是首选的食物。那些吃得很少的或不吃的同学必须注意饮食搭配。

要注意的是那些不吃早餐或吃得很少的同学，医生提醒说：“早餐一定要吃得饱，吃得好，才有足够精力投入到早上长时间的训练中，否则极易造成低血糖性休克。除此之外，中暑的早期症状是头晕头昏，无缘无故会感到恶心，四肢无力，一旦发生这种情况，请同学立刻到医务室的指定地点。藿香正气水对预防和救治中暑，疗效还是相当明显的，不然也极有可能造成休克。医生还特别提醒一些身体不舒服的女同学，不要因为“难为情开不了口”而坚持到底，这对身体是极为不利的，有可能带来身体的伤害和终身的遗憾。

[军训饮食小提示作文

光阴似箭，日月如梭。转眼间军训已达到尾声!这个军训，有苦，有泪，有汗……在那曾经熟悉的后山道路上，我们留下无数的步伐滴下无数的汗水，收获无数的欢乐与歌声!教官们的循循教导，让我们受益匪浅!没有人会说这次军训的生活是轻松的，也不会有认识说这次军训是痛苦的，只因为在这次军训中是轻松与辛苦的掺和的。对教官们的又爱又恨是我们军训的主旋律。

早起晚睡的生活让我们疲惫不堪，但训练场上那嘹亮的歌声让我们倍感精神。神采奕奕的秘彩色军装在校道上来回走动，是学校的另一道风景线!穿起军装的我们有着一种军人的使命。一声声宏亮的口号：“严格训练，严格要求，立志成才，光耀华师。”这就是我们真实的写照!谁会否认，这次军训让我们更有自信心地成为华师大的新一员?

军营是严格的，来到军营中，第一感觉就是：严格。这里什么都有规则，大到训练场，小到内务的摆放，这一切中的一切全都是有规定的。

来到这里第一天就是按规定站立军姿，它的要领是两只脚分开60度，下巴微收，大拇指按在食指二关节处，两手放到大腿的两边，收小腹，口要闭，两肩向后张，身体向前微微倾斜。到这儿要问了，为什么要向前倾斜呢?这是因为腿上有一个神经通向大脑，按压的时间太长会让人晕倒。就这样第一天在严格的训练中累的东倒西歪，一沾上床，就大睡中度过。

军营是整洁划一的，第二天整理内务的学习，同样有不一样的感觉。

走进营房，被子和豆腐块一样，床单平静的如水，整齐的都不忍心坐在上面;地面洁净的可以反射出我们的面孔;步子是整齐的脚抬得高度是一样的，手的高度是一样的，看上去什么都是直线，又有了一个感觉：齐。什么都是整齐划一，因为这就是军营严格的直线要求。

内务的学习同样规定把被子做成方块形，要求将军被一条长边对折两次并铺平，从军被的两头分别量四个手掌对折，然后把各边的角做出来，这样，方方正正的一床被子叠好了。望着自己的成果，满心的喜悦。

军营是快乐的，在接下来的军营训练中，感受到的是别样的"快乐".

当我们还在睡梦中体验床的乐趣与激情时，军号又不知何时从何方响起，真的没有什么好办法，只有穿衣服，下床，穿鞋，冲向操场，站好队列。在队中，我感到了什么叫做苦，什么叫做累，但是我爱它，是它教给我了什么是纪律。

在训练中，我喜欢"军体拳",它即能体现阳刚之美，也很实用，不是花架子，可以作为防身术;本质的东西学到了，以后我们可以把它当成一种艺术表演，在大家面前展现!在苦中感受着快乐。

十几天的军训生活，让我们用四个字形容，“度日如年”。我恨高兴，我们的军训结束了;我们很高兴，我们重生了;我很高兴，我们变得更坚强了!我并未后悔参加军训，因为这是我们锻炼的机会!我为自己感到骄傲!因为自己会比别人更坚强!

对自己的信心源于每一次锻炼的机会!我并未退缩，因为我是坚强的!

有时候坚持了你最不想干的事之后便可得到你最想要的东西。所有值得拥有的事件都不可能来的容易。

那一天知道你要走，我们一句话也没有说。当午夜的钟声敲痛离别的心门，却打不开我深深的沉默。今天上午，我们送别了魏教官。亦或泪眼盈盈，亦或笑意哀伤，终究，我们离别了，可敬可爱的军人。当你背上行囊，卸下那份荣耀，我只能让眼泪流在心底。面带着微微笑容，用力地挥挥手，祝你一路顺风。

不擅长放下的人，大都擅长掩埋。只可惜，来年春天，总会发芽。有些笑容背后是紧咬着牙根的灵魂。我们迎来了新教官，严谨认真的大连军人。新官上任三把火!新教官从基础抓起，从严教学。实际上，我们确实需要修整，因为不整齐，不统一!!

下午我们几乎没有休息，训练，只有训练!真正不羁的灵魂不会真的去计较什么，因为他们的内心深处有国王般的骄傲。新教官虽严格，但始终伴有鼓励。一遍遍，一排排的练习，我们终在进步。好多事情，不会因为你在乎而改变，也不会因为你在乎就变成你喜欢的样子。不如把用来在乎的时间和精力去做更有意义的事，成为一个更好的自己。

军人，祖国的未来。

春去秋来，随着炽热的阳光一天一天的消散，我们迎来了全新的高中生活。同样，我们也迎来了人生中第一次也可能是最后一次的军训生活。

今天是军训的第一天，老天爷对我们不薄，用满天的白雾罩住了毒辣的太阳，让我们觉得异常的舒适，要是大热天的搞军训，怕是神仙也坚持不了。吃过早餐，在各班班主任的领导下，我们参加了无比隆重的军训动员大会。随着悠扬的歌声和威力无比的鞭炮声，国旗像婀娜多姿的少女般迎风飘扬。随后，坐在主席台上的几位领导和总教官一一发了言。

让我深有感触的是总教官的一句话：“军训是苦，但是也有收获快乐;军训不是一种形式，而是一种意志的磨练，让我们更好的学会自立。”确实如此，不学会自立，你永远躲离不了对家人的依赖，也永远不可能成就一番事业。

军训在动员大会后终于开始了，学的都是些简单的动作。可越是简单的，我们越是学不会，反反复复做了十来回都学不会，既耗了时间又消耗了体力。我才做了一会儿，汗水便出来了。这时，咱班班主任如慈母般用纸巾为我擦去汗水，我顿时倍受感动，自离家后再也没有这种感觉了，想家的感觉顿时消散了。

吃过晚饭，新生们又被叫去操场展现军训成果，第一项就是我最害怕的站军姿，况且还是20分钟。开始我还不觉得疲倦，可时间越长，我越是撑不住。我终于忍不住了，眼泪不争气的流了下来。这时，班主任边为我拭去眼泪与汗水边鼓励我。对!我不能放弃，大家都没放弃，天塌下来我也不怕!

我要自豪的说：“我是一名军人，我是祖国的未来。”

日盼夜盼，终于把军训给盼来了。自从还没去军训时，想起那边的一些趣事后，使我产生了无限的遐想，我也迫不及待的想去体验军训生活。

在军训基地的5天半，我体会到了什么才叫真正的苦。从小，我在家都是娇生惯养，家务一年才做那么十几次而已，没有大人说，我也从来不会去碰一下，但是到了那边，我才体会到了什么叫自觉。在那很苦，凡是做任何事也得规规矩矩，可是我却学到了团结，懂得到了坚持与毅力，体会到了为了一个目标而努力的感觉。

军训过程中，我每时每刻都想着要回家。但是，现在回想起那时的生活，细细地体会了一番，我才领悟过来，军训生活不是噩梦，而是一个值得收藏的记忆，在那无时无刻都在成长着，在那学到的一切一切，可以让我受益一生。在那过程中，虽然也遇到一些不愉快的，但把它当做是一种磨练会是更好的一次经历。

这次军训，虽然没得到什么的奖励与荣誉，但是我身为宿舍的副舍长，却可以默默地为同学们尽一份力，同时，也带回了同学们掌声与那良好的品质，这是我认为做好的、也是最珍贵的东西。

光阴似箭，岁月如梭，这是每一个对时光感叹者惯用的开场白，我亦如此。为期七天的军训，在比赛的欢呼、激动中拉下了帷幕。

仰望天空，回想起军训的点点滴滴，有泪水，有辛勤，甚至我还做了一次逃兵，但我庆幸的是，到最后，我坚持了下来，没有被困难所挫倒。

“稍息，立正……”一声声掷地有声的军令，随着我们一步步的姿势，显得庄严肃穆，只准严肃，容不得半点吊儿郎当。顶着炎炎烈日，我坚持着，大家坚持着，教官亦坚持着，就连只是看着我们的班主任，她也坚持着。

素不相识的我们来自四面八方，彼此之间却没有隔阂，也许建立友谊非常容易。七天的军训，让我学会了独立，以往在家衣来伸手饭来张口早已不复存在，而那独立的新生活已经来临，学会了自己料理自己，学会了不让父母担心。

七天的酸甜苦辣，我都尝到了。第一天，我感到酸酸的，父母离开了我，我接受着成长的洗礼，父母离开了我，自然换做谁，第一次总是充满惆怅。接下来的几天，顶着烈日，可真是苦透了。第六天，转眼就到了比赛的前夕，我们更是勤奋，以至于忘记了休息。

左等右等等到了比赛，我们虽然没拿到一个好的名次，但我们至少尽力了，我们尝到了甜的滋味。

这一次军训，我体会到了许多许多，甚至学到了做人的道理。

望着天空，画出一个完美的弧度，初中，我来了。

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刚进入大学校园的那一会，白天搞军训，晚上学校就安排了不少讲座给大学新生。

有一次是个年纪有些大的教授，典型的四周支援中心的发型：秃顶，周围的头发往头顶上梳，以盖住那光秃秃的头顶。他自我介绍说是教理工科的，可当我们一看他背后屏幕的讲座主题却是《大学生人生目标的确立》，感觉有些奇怪：理工科的教授讲有关人文的讲座效果会是什么样?

教授看了看台下那些疑惑的眼睛，指着背后的屏幕说：“先回答我一个问题，你们看到的光是我说话时刻发出的吗?”“是啊!”台下的人齐声回答，这么简单的问题，不知道这个教授卖的什么药。“大错特错!”教授泼了我们一瓢冷水。我们很是不解，都全神贯注地看着教授，希望他给我们一个满意的回答。教授清了清嗓子：“其实我们看到的屏幕上的光是说话前的发出的。由于投影仪与屏幕的距离很近，所以时间很短，我们无法察觉。如果距离远一点呢?比如太阳到地球，太阳发身的光要经过8分18秒才能到地球，也就是说我们看到的太阳光都是太阳在8分18秒之前发出的。太阳是距离地球最近的恒星都要8分18秒，那一些远的呢?比如牛郎星距离地球16.8光年，织女星距离地球26光年。牛郎星上的光射到地球上要16.8年，织女星上的光射到地球上要26年，打个比方说，假如牛郎打个电报给织女，她需要经过16年的时间才收得到呢!我们看到的满天星星都是多年前的样子。”我们都听得莫名其妙，不知道这和今天的讲座有什么关系，有胆大的学生竟站起来问教授这个大家都想问却不敢问的问题。

最后教授笑了笑：“其实一个人就像一颗星星，一颗星星的光芒要被地球上的人看到得多年前就要发光。而一个人要取得成功呢?一个人要取得成功也得多年前就要努力。如果在座的各位希望自己十年后二十年后能取得成功，那么请各位在十年前二十年前得今天就开始努力奋斗吧!“教授后来讲了什么我大都不记得了，因为这番话已经足够我受用的了。

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“向左转”、“齐步走”……高亢豪迈的口令声似乎又把我带回到了神往已久的部队生活。看，训练场上，同学们整齐的步伐，精神抖擞；瞧，教官们飒爽的军姿，神采奕奕！

在这梦一样的十天里，我似乎忘却了一切烦恼；在这梦一样的十天里，我只懂得应该如何克服一切困难，面对美好的军营新生活。

在军营里除了训练之外，唱歌是每一个同学最期盼的事情。一声声《军中绿花》《打靶归来》《团结就是力量》的歌声嘹亮而雄壮！只有在歌声里我们这些“新兵”才明白了军营的庄严、军人的尊严和保家卫国的责任。当然更免不了对家的思念，我不止一次地哭过，但那泪伴着歌声的日子，让我今生难忘。

十天的军训生活像梦一样短暂，我踏出军营的那一刹那，我的心里只有不舍。在这短暂的十天里，我体会到了吃苦耐劳才能换来幸福生活；明白了成功的背后铺垫着辛劳的汗水；懂得了干任何一件事情必须持之以恒，也更加认识到军营训练对我们高中三年学习生活的必要性。

我怀念这一段来之不易的军旅生活，它会永远珍藏在我的心底！

回家了！带着满身的汗味和一张黝黑的脸，还有粗糙的皮肤。

军训生活结束了！这段生活留给我的是无尽的遐想和追求，同时，它也是我人生宝库中不可多得的教科书，我会永远珍藏。

军训对于我们每一个初一新生来说都是一次新的挑战，这次的七天军训已成为我难忘的记忆，一次难忘的军训作文。

军训让我懂得了吃苦。每个人的心里常念的是“流血，流泪，不流汗”的口号，这是怎样的一种人生意志!流云飘过训练基地上空，太阳依旧不解人情。在烈日下的我们个个汗流浃背，虽然时常有水补充，但豆大的汗珠依旧接连不断的从额头流过脸颊，从脸颊顺着脖颈流下，于是红色的t恤衫，很快就被汗水浸透了。但无论怎样受烈日的煎熬，我们每位同学都没有退怯，站军姿时，个个纹丝不动，真的达到了“站如松”的境界。

军训让我学会了团结，军训日记《一次难忘的军训作文》。《团结就是力量》唱出了我们的心声，也唱出了彼此的友谊。在艰苦的军训中，我们的一举一动不仅代表了自己，也代表了我们七班的形象。因此，这时候学会团结是迈向成功的第一步。

军训让我拥有了自信。在艰苦的军训中，我认清了自我，原来只要拥有自信，坚持自己才是最棒的!那就可以完美的做好一件事，哪怕再艰巨的任务，也会做的出色、精彩。

虽然只是短短的六天军训，却让我学会了、懂得并拥有了许多，这也许是我进进入初中上的最完美的一堂课吧!

相信在今后的学习生涯中，一定会发扬在军训中继承的优良品质和作风，努力提高自己，希望我在初中的学习上给家长、老师、更给自己一份完美、满意的答卷。

白云仿佛打翻了一瓶墨水，涨溢这黑色。雨儿与风儿也仿佛变得暴躁起来，时不时便的狂风大作，而就在这种恶劣的情况下，我们六（10）班依然顽强的步入军训的行程。从此，我们将翻开崭新的一页，记下酸涩的一天

瞧！这位教官满脸的孩子气，纯白而柔嫩的皮肤，墨汁似的眉毛，微微舒展着，眉宇之间写满了欢喜，时不时眨着长而密集的睫毛，仿佛欢乐的精灵唱着动听的歌儿，有宛如活泼的精灵跳着舞蹈，琥珀色地瞳仁中闪烁着欣喜的目光，总是甜甜地笑着。哪里像个身居高位的上尉？看起来像个温文尔雅，文质彬彬的老师。

可训练起来，他就不那样文雅了。皱着眉毛，鼻子和眉心都拧在了一起。仿佛一根绳结。将眼睛瞪得铜铃一般大小，仿佛凶神恶煞一般，玻璃似的瞳仁中闪烁着愤怒的光，屏住呼吸，咧着嘴，咬紧嘴唇，双手握成拳状，紧贴在胸前，狠狠地盯着我们，仿佛要把我们生吞活剥了一般，教官就似一只大灰狼，虎视眈眈的盯着我们这群新鲜、幼小的小羊羔身上。教官又宛如一座蓄势待发的火上即将猛烈的喷发出来。

都给我站好了，都不可以动，如果动的话，就不要怪我不客气了！教官暴怒的像头狮子，气势汹汹、撕心裂肺的大声吼道。说着，便狠狠地拍了一下周欣悦的背。

我愣住了，昂首挺胸，头像只高傲的大公鸡高高的抬起，眼睛紧紧盯着周欣悦的后脑勺，抿着嘴唇，双手紧贴裤缝，雄赳赳气昂昂的站在教官的眼皮底下。

出列教官抓着吴光远的衣袖狠狠地把她揪了出来，脸上写满了愤怒二字。

只见，吴光远笔直地站着，舒展眉毛，黑宝石似的铜铃中闪烁这欣喜的目光，鼓着腮班子，仿佛两个打满了气的热气球，嘟着嘴，脸上涨的通红，仿佛两个熟透了的西红柿，不时呵呵的笑着，发出了银铃般的响声，脸上写满了不屑一顾。还时不时趁老师不注意，像苏美间谍一般走一下秀，于对面的纪天童打暗号，很快，两人情投意合，便搭上了，时不时双手捂住嘴唇，发出了蚊子般的叫声。

再撇过头，看看右边的沈冰洁。她紧累眉头，双眼炯炯有神的目视前方，明亮的眸子中写满了认真与严肃。挺直了腰板儿，屏住呼吸，收腹，双腿极有力的站着，完全像个小军人，感觉自己是祖国的花朵与栋梁，一声不吭地显得极为严肃。

同学们极其默契，仿佛事先说好了一般。

时光荏苒，光阴似箭，几个小时后，我们六（10）班又井然有序的向教室走去。从此，我们将翻开新的一页

[军训的那些事_作文

2015年8月20日 星期二 晴

今天，我去淞谊中学军训。在交谈中，我认识了三位新同学，我的同桌——李佳珂，曹怡萍和杨欣?。曹怡萍，杨欣?与我比较熟，同桌还不怎么熟。我相信，在今后我们都能成为好朋友，而且我还会认识更多的同学。

经过这两天的训练，我发现初中的广播体操与小学的完全不同，更难了。我便每天回家跟着视频做，对着镜子做，直到熟练了。

为了尽快适应新的学习生活，我在学习上有自己的目标，提高自己主动学习的能力，在行为方面要严格的要求自己。只有这样，才能把握好学习生活的节奏。体验到其中的快乐。初中，不是意味着我的成功，而是意味着我要在这新起点上更加努力、坚强。我要在我成功的记录本里翻开崭新的一篇，添上崭新的一笔。

在今后，我会更加努力，更加认真。加油！加油！

六年级:钟恬静

初一的新生把那天当做他们噩耗的开始，无情的责骂军训的残忍。三天在他们的脑海里浮现出无限的绝望，浑身都是恐惧，就是这种害怕感，让他们咆哮起来：“为什么要军训？”可是，有谁又为军训想过，他的痛，他的苦和付出谁来理解？

军训拥有一副凶猛残暴的嘴脸，那只是害怕他的人给他最完美的定义，可是，军训却是一个吃苦耐劳的正直人，他也是所有军人的老师，在成为一名合格的军人之前，有谁又没受过他的教导。军人是什么？拥有强壮的体魄和惊人的毅力，代表正义感并充满爱国的豪情壮志，就如同梦幻里的超人一般。能训练出这样的军人，想必他的老师又有多么伟大。

其实我也曾抱怨过军训，站在被太阳炙烤的滚烫的地面上，不能轻举乱动，哪怕是扰扰痒，擦擦汗，有时都会受到教官严重的惩罚。不仅是这样，还要顶着火爆的太阳引吭高歌，跑步，练习起步走……往往做的不好都要重来。好不容易结束了，我们只留下了开玩笑的力气说：“军训的好处就是给了我们一身黝黑的健康肤色吧”。

就这样，军训被我们说的一无是处，背受着我们的骂语。于是他才变的痛苦起来，因为付出这么多的他，不被人理解，反被人误解。可是他依然坚持自己的职责，誓要改变我们对他庸俗的看法，誓要改变我们好吃懒做的习惯，誓要一个国家也如他一样坚贞不屈，经久不衰。

苏轼说过：“古之成大事者，不为有超世之才，亦有坚韧不拔之志”正是这句话，说明了成功者两大最关键的品质，可在我们这几代“坚韧不拔之志”开始渐渐消失了，原因就是我们太过娇生惯养，而军训却正好弥补了这一大致命的缺点，因为军训是给所有孩子的预定的。

当你拥有强壮的体魄和惊人的毅力，并用它们战胜困难走向成功时。你便理解起军训，要不是他，我可能还是一个懦弱经不起打击的无知少年。你会支持他，推广他并传承他吃苦耐劳的精神和坚贞不屈的品质。

[优秀作文军训需要人理解

“再见，再见……”，目送着这三天为了能够让我们排列好而嗓子都沙哑了的身材魁梧的教官，我不由自主地回想起这短暂而又漫长的军训“旅程”。 军训第一天，太阳毫不保留的散发所有光芒。我们伫立在烈日下，当我站着军姿，几丝热流飘过脸庞，留下的是一颗颗闪亮的汗珠。我向上瞟了一眼，那可恶的太阳似乎担心我们看不到它的强大，突然感觉刺得眼睛好痛。而军姿一站就是半个小时，整个身体早已麻木，膝盖处发酸，脚底下如一团火在不停的燃烧，背、腰、肩如针扎一般疼痛。但是，站军姿要领很多，大家听得有点迷糊，亲身一体验，更觉得“晕”，简直太累人了。好几次，我都忍不住想打报告休息，但不服输的性格让我撑了下来。“活动一下”教官的口令使我终于看到了黎明的曙光，我“扑通”一声坐在了地上，内心却充满了喜悦：我坚持下来了，我胜利啦！ 又上课了教官十分宽松，我们感觉训练也挺轻松的。但有人得寸进尺，训练时不专心，小动作不断。结果训练的效果也是一团糟，可有些人仍然执迷不悟。终于，教官在忍无可忍的情况下罚了两个同学。此举“杀鸡儆猴”收效颇丰，我们的训练接着便有了很大进步。真是应了那句俗话“严师出高徒”。

休息时，大家围坐在一起，教官也收起了平时的严肃和我们一起唱歌、做游戏。他们笑得很开心，像个未长大的孩子。在我的眼中，这时的教官最真实、最可爱。军中的男儿也有情，不是吗？ 当然，我知道，军训不光是磨炼了我们个人的意志品质，也培养了我们的集体荣誉感。让我们从生疏逐渐走向熟悉，慢慢变的默契。因为在以后的学习生活甚至工作时，都不是独立的，我们的成长离不开集体，我们需要在入学之前通过军训来培养集体荣誉观，培养同学与同学之间的默契，这也许能在以后的学习中让我们互相帮助、共同进步。 军训，所做的每一件事，都让我们知道我们不是被疼爱的小公主、小皇帝，以后只有靠自己，不可再有任何的依赖。 军训，或许就是考验一个人，考验他的独立性、自觉性，还有吃苦耐劳的精神。如果真是那样，我一定要完成教官说的每一个动作，做个真正的独立、自觉、能够吃苦耐劳的人。“吃得苦中苦，方为人上人。”为了自己美好前途，吃这么一点苦又算得了什么呢？我一定要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。我是最棒的，我对自己充满信心，永远永远都会。

[军训“旅程”作文800字

转眼三年又过去了，又迎来了一个新的军训，在军训的第一天，对我的感触很深。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，不付出怎能有回报呢？当我们憧憬地踏进军训基地——国防园。面对那英姿飒爽的教官，可想而知那是经历多少训练而有了现在这般精神，再看看我们娇贵的在太阳底下埋怨这个，埋怨那个呢，个个都习惯性地低下了头。我们敬仰地盘坐在操场上望着教官，他的一举一动都渗透出一个军人之气概。

在军训的第一天，我们举行了开训会，一位教官在讲台上讲军人的本质，我们穿上军服就是一位军人，是军人就要有军人的品质，在集会厅中坐着那痛苦难耐的坐姿，汗也止不住的流下，从皮肤渗透，从脸颊穿过嘴角，最后如黄豆般落在手背上，那就是军人的汗水。时间一秒一秒地过去了，腰也越来越麻木了，肩也渐渐失了知觉，当在最后放松的一刻，那简直就是如释重负的感受。就这么下来，坐姿，站姿，在太阳的陪伴下，夹杂着汗与泪，度过了一个煎苦难耐的一天。

军训让我们更加有军的的气派，可以让我们贴近生活，感受生活，我今生难忘。军训让我更加坚强，更加独立。

9月2日，怀着兴奋和紧张的心情，我们来到了军营。原来猜想军训大概和夏令营差不多，不用写作业，同学们住在一起嘻嘻哈哈，肯定好玩。可四天练下来，才发现没有想到的事情太多了。

一到军营，就看见了阔大的操场，我们在这里举行开训动员。站在阳光下不一会儿，身体就不由自主地采取“节能”措施，腰和背都松垮下来。真是想不到，有的同学体质那么弱。当然主要应该怪罪天气炎热、不是阴天的原因啦，陆续就有几个同学晕倒，被抬了下去。当一名女老师也晕倒后，我们获准坐下来，有气无力地仰头盯着横幅上“开训动员”几个腥红大字，让教官们的训言从一片空白的大脑里穿出耳朵。

漫长无趣的动员终于在我们内心的欢呼声中结束了，教官就给我们分配房间。我想应该是六个人或者八个人一间房吧？结果，我们全班21个女生都被安排在一个房间里。我把自己的下铺换给了更需要它的同学，很滋润地爬上床位准备休息一下。

可我刚刚安顿下来不久，教官就吹哨了，让我们下楼集合，开始训练。练了一会儿，我觉得自己的关节有点长锈，应该补充点“润滑油”了，正好这时就整队去饭厅。教官却在我们进去前说：“进去以后，都站在椅子旁边，没有命令，不准坐下。记住了吗？”饥肠辘辘的我们眼睁睁地看着眼前的饭菜，不敢动。教官“居——居”吹了两声哨，我们终于可以开吃了。一张桌上才四个菜，我凝聚起视力检测时的注意力，挑着两根肉丝吃了，却感觉一点都不好吃。

吃饭如此，上厕所就更别提了，得去楼外的公共厕所，脏臭不堪，还没有水冲。晚上洗澡还不错，女生受优待先洗。据说男生们等了一个多小时后没水了，没洗上。

挨到第三天，照样五点半拖着惺忪睡眼爬了起来，下楼去厕所里刷牙洗脸，赶六点的训练。我们学习站军姿、队列踏步、喊口号、齐步和正步走，还练习少林拳，哪个动作做不好都被严令要求重做。光一个马步蹲握拳平举双臂，就练得我腿酸手麻，感觉漫漫无期似乎时间停止了。下午我们继续学拳，大风刮起飞沙，尘埃迷眼，幸好我带着眼镜，还多少抵挡了一下。随后下起了小雨，教官逼着我们继续训练。经过三天的搜刮，我腹中以前积攒的那些油水已经荡然无存，时不时都听见自己的肚子咕咕叫。心想：要是每人肚子上按个扩音器，就可以“稻花香里说丰年，听取蛙声一片”。以前我总觉得吃饭是个负担，现在才头一次尝到了挨饿的滋味。以前从没有参加过辛苦的运动，这次才体会到锻炼的艰辛。

晚上，营里举行篝火晚会。节目开始之前，背景音里放了两首母亲的歌曲，不少想家的同学悄悄地抹起了眼泪。女班主任们都过来调节气氛，神秘地说道：“一会儿不许给女老师起哄，只许给男老师起哄表演节目。否则要增加作业！”同学们捂着嘴只乐。于是，晚会上渐渐形成了一股热烈的浪潮：“方老师，来一个！”方老师走上了表演台，问道：“男生们想让我表演什么？”男生们大声回答：“芭蕾！”方老师苦笑一下，又问：“女生们让我表演什么？”女生们异口同声：“小天鹅！”随后一阵哄堂大笑，各个合不拢嘴。方老师用他好听的男中音开始了节目：“某年某月某时某刻某分某秒，有只又老又胖的公天鹅……”尽管方老师的天鹅舞表演很卖力，同学们还是意犹未尽，纷纷喊到：“踮起脚尖，踮起脚尖。”表演结束后，大家点起篝火，围着火堆又唱又跳，把几天来的辛苦忘到了九霄云外。

第四天，我们进行了汇报表演。较之第一天开训动员时的懒懒散散，此时的我们，一个个昂首阔步，精神抖擞。走过主席台的时候，我们迈着整齐的正步，喊着有力的口号：“少年军人，英姿飒爽。今日雏鹰，明日奋飞！”

短暂的军训，是一段难忘的记忆。它给了我们艰苦生活的磨练、坚强意志的锻炼、乐观精神的提炼。

ZH.ZH.ZH......教官的口哨声响了，我也从睡梦中醒来，我拿起手表看了看时间，表情突然悲哀。那是为什么呢?因为现在才7点钟。我感到很无奈，但还是起床了。

我们洗漱完毕后，来到楼下集合。教官一开始就让我们练习队列队形，“立正”、“向前看齐”、“向前看”，大家都非常专心。再下来教官发令“开始晨跑”，教官就带领我们一起晨跑，“1.2.1”“1.2.1.”“1.2.3.4”“1.2.3.4口号声伴随着我们晨跑。在晨跑的过程中我体会到了早晨空气的清新和早晨的美景。因为我常常都在11点才睡，所以早上起来的很晚，一直没有欣赏过早晨的美景。我们跑完了，我的肚子也饿得咕咕叫了，我们到了食堂,哇!好丰富哦!有牛奶、面包、稀饭、银耳汤等其它佳肴。在吃饭前我们都要唱团结就是力量，唱完了之后就可以吃了。不到10分钟饭菜就吃得干干净净。

很快就到了下午，我们又去了军训的专业训练营，在这里有两个项目，我们2班被分到了“高空断桥”这个项目，这个项目非常吓人，但是是自愿去，我本来很想去，但是我在7岁时在香港做过山车把我吓着了所以我不敢去。我们的队长是一个上去，他先爬上一根10米多高的柱子，然后走向断桥本来是要跨过去，在跨回来，蹲成马步，等教官把他拉下来。可惜他没有跨过去，而是在原来的木板上发抖，我们队员都在下面为他加油!他似乎有一点有勇气了，但他把脚一伸，又缩了回去，我们的加油声还是没有断，2、3分钟后他终于跨了过去，完成了训练。后面还有很多选手，我也就不一一介绍了。

愉快的一天就这样结束了，我真想回到早上再把今天重新过一次，我也在这里说一句实话：“我很想回家!”

时光飞逝，转眼间八天的军训已经过去。军训是我们人生难得的考验和磨砺，它不但能培养人的吃苦精神，更能磨炼人的意志。

我们这几天训练的内容在复训前几天的训练内容,齐正步互换，跑步走,站军姿等。经过长时间的坚持,我们可以在太阳公公的看护下站将近半个小时的军姿。这已是一个很大的进步,在每天的日常训练中也没有同学明苦叫累,有的只是同学们的相互鼓励,相互打气以及相互关心。这八天的时间里我和同学们已经互相了解，打成一片,在休息时我们会围作一圈聊彼此初中的有趣的事，时不时笑作一团，但快乐总是短暂的,分别的日子马上来临，我们要与陪伴我们将近半个月的教官分别，正式开始高中阶段的学习。心中有很多额的不舍，却不知从何说起。虽然教官要与我们分离，但是这几天军训中他们教给我们的意志力与品质将会陪伴我们未来的高中三年乃至一生。

加油!

军训第五天——赛拳

今天，我们女生和男生比拳，我心想：“和他们比?啊，那惨啦!不公平啊，输定喽!”教官对大家说：“大家有信心吗?”“一般。”“啊哈?一群没自信的家伙!那好，给你们练习，输了的，有你们好受的啊!”

练习开始了，我们队的队长——杨韵婷排好了我们的位置，大叫了一声：“立正。向右看齐。格斗士预备。”我摆好了姿势，在月光底下练拳。当我打得正投入时，队长大叫一声：“错了，错了!应该是这样，这样!听见了没?”“恩。”我回答。当我准备打一个漂亮的拳时，教官打断了我们：“要有气势，动作、排列要整齐!”我的思维被打断了。“喂喂喂，集中注意啊，你这样，我们怎么赢啊?站好了!第六栋上下坦坦，开始!”队长对我大吼大叫。半个多小时过去了，我的拳法总算标准了。

比赛开始了，男生的开场很精神，拳法不咋样。我们的开场不咋样，拳法可以说是一般般。我们以1分之差战胜了男生的100分!哈哈哈!

这次的比赛告诉了我：要有信心，不要受干扰(重要的要听哦)。

亲爱的学弟、学妹们：

桂子飘香，又到一年迎新之际。每当这个时候，即使渐渐入秋，萧瑟的气氛也影响不了新同学入校的热情。这几日，漫步校园，从东服到北操，从世纪大坑到综合楼顶层，你一定会不由感叹学校六十多年历史的厚重，你也许还有无限的期待，因为你走过十六教，路经图书馆，那里灯光灿烂，书山学海，莘莘学子与智者对话，与先贤攀谈，于是你开始憧憬着未来拥有无尽可能的人生旅程，规划着自己的“继往开来”。还好，伴随着这种热情，你迎来了你的室友、你的同学、你的伴侣，以及即将共处四年的你我他，于是生活开始踏实。此时此刻，你光荣地成为了一名科大人，我谨代表太原科技大学社团联合会向各位来自五湖四海的学弟学妹表示衷心的欢迎!

负重奋进，笃行求实是太原科技大学的校训，日日念之，年年读之，日日新，又日新，都会有不同的感悟。但今日再读校训，我想说的是：青春万岁。：《礼记·中庸》-《博学之》：博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。负重奋进，笃行求实，流年似水，岁月如歌。60多年前，新中国伟业初创，百废俱兴，以重型机械工业为代表的现代化建设事业蓬勃兴起，有“中国机械工业人才的摇篮”之称的太原科技大学应运而生。60多年来，一代又一代科大人心系民族振兴大业，胸怀制造强国梦想，与共和国机械工业同呼吸共命运，见证了新中国机械工业从小到大、积弱成强的光辉历程。60多年来，八万多学子从这里奔赴祖国建设的各个战场，载人航天、三峡工程、西气东输处处都有科大学子的身影，在重型机械行业和重大技术装备领域更是英贤辈出……60多年筚路蓝缕，60多年薪火传承，铸就了科大人负重奋进、笃行求实的光荣传统，锤炼出科大人厚德重行、求真务实的精神品质，塑造了科大人朴实厚重、默默奉献的文化品位。而青春，是工作的开始、学习的开始、创造的开始，正值青春的我们，正在大学用知识文化丰富内涵，用实践工作锻炼品质。因此青春，是修得这般负重奋进的初始，更是培育这样笃行求实的可能。《朱子全书·周子书》云：所以继往圣，开来学，而大有功于斯世也。这是教导着我们继承前人的事业，开辟未来的道路。没有时间的积累就难有负重奋进的积淀，没有内在的积淀就不会有继往开来的创造，不得不说，青春为不断继往开来的我们创造了时间的条件，更不得不说，创造不止，青春万岁。

青春是自我认知的初始

青春万岁，因为青春是自我认知的初始

我学习的是焊接技术与工程专业，报考材料科学与工程学院并非就业所需，而是兴趣所在，这也自然而然的回答了前两个问题。大一时，我明确了自己没有考研与公考的打算，也不奢求出国深造，因此，就业或创业成为了我毕业后可以选择的出路。这就要求我成为一个懂得交流的人、一个负有责任的人、一个勤于规划的人、一个善于组织的人。带着这样的目标，我开始了我的学生工作。

人贵自知，以人为镜可以明得失，学生工作的本质就是各层级之间的交流，就是人与人之间的交流，因此学生工作无疑进一步清晰着我的自我认知。

升入大二后开始了对大一新生的纳新工作，很多学弟学妹都会问我是否应该加入社团联合会多锻炼锻炼，我的答案也因人而异。大学之大，不仅在于做大学问，更在于其成功之道的多种多样。有的人会一叶知秋地认为大学一定要通过学生组织来提升自我，也有人会以微知著地认为学生组织实乃藏污纳垢之地，评价众说纷纭。但现在我也会很客观地认为学生工作的经历、社团联合会三年的历练必将终生受益于适合它的每一个同学。往往圆滑的人嘲笑你不够“成熟”，小聪明的人笑话你不够机制，但学生工作的锻炼让我从不会一味盲从。不知自己所需的人，学到的也是糟粕。因此，青春是自我认知的初始

青春是坚守梦想的初始

青春万岁，因为青春是坚守梦想的初始

如果把梦想看的简单，那坚守二字无疑更有意义。坚守包含着一种责任、包含着一种坚持、包含着一种成长。学生工作到底能带给我们什么，在别人眼里，可能是无止境的加班，可能是漫漫长夜的赶工，可能是日复一日的会议。不少同学问我这样累吗?不少老师问我这样会影响成绩吗?答案都是否。人的任何品格都是在困境里形成的，没有心理的考验，对梦想的坚守也不会有任何价值。我的梦想的确简单，服务同学，锻炼自我，这不仅是我个人的梦想，更是太原科技大学社团联合会的共同梦想。

青春是价值创造的初始

青春万岁，因为青春是价值创造的初始

《中国合伙人》里曾说：到底是我们改变了世界，还是世界改变了我们。在加入社团联合会之前，我们从来没有想过周遭的人或物会因我们的努力而改变，而现在，作为太原科技大学社团联合会的一员，我渐渐发现了我们的努力、全体社联人的努力能够让学生的生活更加丰富多彩，能让校园文化更加民主和谐。我想这种改变就是存在的意义，就是价值的创造。

岁月静好，似水流年，转眼我已大四。今日所书，并非“倚老卖老”的泛泛而谈，而是对大学经历与学生工作的所思所感。

希望你们能认清自我，实现梦想，创造价值。

此致

敬礼!

11级学生：何广顺

转眼间，七天的军训结束了，留给我们的是刺鼻、酸、苦、辣，还有我们永恒的记忆。结束并不意味着句号，而是漫长的高中生活中的一个逗号。我们要努力还有很长的路要走，路很长，修远很忙，所以我会上下搜索。

灼热的大地，炙热的阳光，汗流浃背的学生，构成了一幅特殊的“苦难景观”。如果大球场在阳光下一点一点融化收缩，会把我们吞没。我们不在乎我们学到了什么，我们在乎的是我们学到了什么。苦难不是一种时尚，需要用汗水和毅力来换。苦难留给我们无尽的财富，强健的体魄，刚毅的作风，战胜困难的勇气！

感觉军训把我们这群十六七岁的孩子培养成了真正的高中生，让我们懂得了什么是汗水，什么是幸福，让我们学会了如何独立，如何面对生活，如何面对困难，如何承担光荣而艰巨的责任。

我记得只训练了三天，就已经精疲力尽了。当我第一次学会立正时，我想知道为什么教练要如此仔细地解释体育课上经常做的动作，这些动作已经知道了，为什么左转和右转需要教练煞费苦心地让我们练习和实践以获得真正的知识。军训五天，能理解一点立正就是有钱，转几圈就能容纳。站在军姿上给你黄帝子孙不屈的脊梁，龙子孙无限的毅力。转身的做法体现了人类思维的活跃敏捷和集体主义的伟大。没有滴水，就不能形成江河大海。

对手是最大的朋友，我们是比赛中的对手，我们是比赛后的朋友，互相鼓励前进，让军训更加精彩，更加充实，更加有意义。

其实军训不是魔鬼训练，也不是普通人眼中的灰色咏叹调。除了繁忙的军训，我们一起感受到军歌的洪亮，尤其是他们雄壮的气势，大家围坐在一起的亲切感，互相争论的不屈精神。而这些都是我们在日常生活中从未感受过的。每个人都异口同声地喊出了士兵的声音，不可避免地引起了他们的强烈共鸣。这些都是我们生命中不可多得的奇遇，会铭刻在我们心中。

一眨眼，时间就像一条汩汩的河流。仿佛一眨眼，军训生活的句号就来到了眼前。回顾丰富多彩的军训生活，我还是更觉得——“追忆往事，数风流人物，犹在当下。”