冠军

莲下中心小学 504 黄柏荣 “铃——”，下课了，操场上沸腾起来了。

大榕树下的活动项目可多了：有的同学在踢毽子，踢得多带劲；有的在跳橡皮筋；有的在打羽毛球……

“好！”突然，从乒乓球桌那里传来了一阵阵欢呼声和掌声。走近一看，原来是小仲和小彬在进行着一场乒乓球赛！他们旗鼓相当，你来我往。这时，小彬发了个下旋球，小仲以为用力削过去就万无一失。没想到球旋转得太厉害，飘了过去，可没碰到球桌，倒“赔”上了一球。小仲有点失望，而小彬却眉开眼笑，好像胜利非他莫属。小仲笑着说：“别得意，咱们骑驴看唱本——走着瞧！”他打起精神振作起来，连得了几分。小彬也不甘示弱，迅速扳回了几分。双方你追我赶，打成了平手，决出胜负的时候到了，小仲发了个侧旋球，小彬一挡，球稳稳地给接回去，小仲正要一扣，可是那球来势迅猛，等到他挥动球拍时，球已经往后面去了。“耶！”小彬费了九牛二虎之力终于打赢了小仲，真了不起！

目睹着这场激烈的球赛，我暗暗地想：“也许未来的奥运会乒乓球冠军就在他们之中诞生呢！”

多么快乐的“斗牛”比赛呀！

在我们班教室左边的墙上，贴着一张奖状，那是秋季运动会上团体接力我们班得了第二名。每当看见它，就会想起那激动人心的时刻。

那时秋季运动会的第二个早上，校园里到处坐满了同学。说话声几乎听不见了，但唯独还能听到那为运动员加油鼓劲的叫喊声。看那拉拉队的同学们，一个个满脸通红，扯着喉咙叫着：“加油，加油!”他们的神情各不一样：有的高兴得跳起来，仿佛在庆祝胜利;有的满脸一副紧张的样子，好像在为落后的运动员着急着;还有的长长地叹了口气，脸上一副无奈的样子，也许在为失力表示可惜吧!大约离运动会开始过了一个小时左右，就到了四年级团体接力项目了。

只见各班运动员动动手，踢踢脚，都在操场上热身呢!过了一分钟，比赛就要开始了!每班第一个运动员随着裁判员“轰”的一声枪响，立即起跑了。我班第一个运动员刘明杰马上像兔子敏捷一般地飞快跑了过去，领先其他人。我们班开头很顺，一直都是第一。到快结束的时候，我们班一个女生突然掉棒了，她快要哭出来了，因为她太紧张了，结果我们班一下子掉到了最后一名。同学们都惊出了一把冷汗。幸亏后面的运动员都十分卖劲，费了九牛二虎之力才夺得了第二名。班主任老师对第二名的结果表示满意，但也对没得第一名表示可惜，因为我们毕竟有实力争夺第一名，要不是那次掉棒的话......

有句话说：“团结就是力量。”还有句话说：“友谊第一，比赛第二。”我想，这个奖状不止是我们班的荣誉，更是我们班同学团结友爱的一种证实。虽然我们得了亚军，但我们感觉自己像得了冠军一样。

泰国选美冠军。这是一个泰国拾荒女孩成为选美冠军的传奇,而且她获得冠军后,迫不急待的戴着桂冠及饰带回到家里,向还在整理回收物的母亲跪拜表示感恩,更成为网络上一段佳话。

泰国北榄府的17岁女孩阿敏(卡妮塔)是今年泰国Miss Uncensored News Thailand选美比赛的冠军。她过去和妈妈以捡垃圾为生，在摘下选美桂冠后，她向站在垃圾桶旁前的母亲跪拜谢恩。这个孝顺的女孩目前还在继续帮妈妈分拣垃圾!

阿敏闯过层层难关，最后夺下选美冠军，连她自己都不敢置信地说“我是如此平凡无奇...就好像做梦一样”。当她光鲜亮丽的回到家乡时，撞见了全身脏兮兮，正在垃圾桶旁捡拾东西的母亲，阿敏忍不住下跪谢恩，让旁人看了一阵鼻酸。

阿敏获得选美冠军后，会陆续接到一些广告和影视等工作，可以帮忙分担家计。她说，过去一直和母亲靠着捡拾垃圾过生活，但并不觉得丢脸，“职业无分贵贱，大家都是靠双手辛苦在赚钱，而自己能有今天也是因为这份工作。”

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欢快的乐声，奏响了奥运水立方的跳水决赛;欢快的乐声，迎出了英姿飒爽女运动员们;欢快的乐声，唤起全球观众的心声。

“观众朋友们，这里是中央电视台女子单人 3 米跳水决赛。”解说员充满激情地说道。 首先，是美国的选手出场，只见她挺挺胸脯，深深地吸了一口气，好像吸进了无穷的力量，空中还来个 360 度的挺身前空翻，只听见“扑”地一声，她的这一跳质量竟拿到了 52.20 分。那阵阵掌声让我为郭晶晶捏了一把汗。 我屏住呼吸，心“扑通扑通”跳个不停，双眼紧紧地盯着电视机的屏幕。只见郭晶晶神情自若地站在跳板上，她深吸一口气，把双手高高地举起，接着做起跳动作，富有弹性的跳板把她抛向空中。她在空中抱作一团，又一连翻了几个跟头，最后身体自然打开，这套完美动作天衣无缝， 就像蝴蝶在花丛中翻飞起舞一样优美，最后 直直插入水中，犹如一只小燕子掠过水面，几乎没有水花溅起来。这 精妙绝伦的一跳，在场上的所有观众都不由自主地站了起来，掌声一浪高过一浪，我也忍不住跳了起来：“郭晶晶你太棒了!

五分钟后，中华人民共和国国歌再一次在水立方响起，郭晶晶胸前挂着奖牌，手里捧着五颜六色的鲜花。这鲜花的背后，那是汗水汇聚而成的小溪。

小时候，教练认为郭晶晶膝盖骨有些外突，会影响空中造型的美感，只有通过强行压腿才能纠正身体缺陷。于是，每天晚上郭爸爸坐在晶晶的膝盖上，一百四十斤的体重让小晶晶疼得浑身打颤，豆大的汗珠从脸上滚下来。妈妈心疼孩子，几次眼泪夺眶而出，就叫她不要再练了，可晶晶却不想放弃。这样坚持了两年多，膝盖的突兀硬是给压平了。

雅典夺冠后， 郭晶晶肩上压力更大了，因为下一届是在我们自己的祖国召开。在这 1000 多个艰苦的日日夜夜，她没有放过一天假，每天都要进行几百次的陆上、水上动作练习。运动量一大，以前受伤的脚腕出现了炎症，疼痛难忍，但她却没有因此耽误一天的训练，她常常是哭着顶下一堂课来。有时，实在太疼了，就打一针封闭，再接着练。 这就是一个跳水皇后的诞生!

郭姐姐，你是我心中的“偶像”，我以你为榜样，在今后的学习中也去创造一片辉煌

2008年8月22日终于来了，今天我将代表中国队参加北京奥运会的女子马拉松比赛!

比赛即将开始，我和其他参赛运动员走进赛道，体育馆里顿时响起惊天动地的掌声与呐喊声，数万观众都在高喊着我的名字：“欧阳心怡，加油!欧阳心怡，加油!!”随着一声枪响，比赛开始了。一开始，我就和前世界冠军、我的主要竞争对手野口水木一路领先，我们俩并驾齐躯，不相上下。我有点着急了，可是又想起一句俗话：“心急吃不了热豆腐”，一定不能慌!我心里平静下来，不急着超过她，只是紧紧地咬住，我的优势在于年轻、耐力好，只要前一段能咬住了，到后来准能超过她。

不知不觉已跑了30多公里，果然，她有些支持不住了，我趁机咬一咬牙，加快了步伐，从她身后超了过去。“太棒了!我超过她了!”我暗自高兴着，并时刻注意着自己的身后。野口水木显然着急了，卖力地加速，很想超越我，但我始终保持着与她十来米的距离，她就始终吃力地追赶着。终于，她慢慢地支持不住了，我俩的距离越拉越大……我暗暗得意，看来我已经稳操胜券了，多年的汗水浇灌的梦想，终于要实现了!

眼看着只剩下2公里就要到终点了，人们的欢呼声已经震耳欲聋。可是我突然感觉到心跳过速，双腿也似乎再也迈不动了，速度越来越慢，简直想要停下来躺倒在地的感觉……这是怎么啦?路边的观众都很着急，大声地鼓励我，这里面不但有中国人，还有许多外国友人，他们用并不流利的中国话喊着：“加油!加油!”教练更是极为关切地跑到我身边给我鼓劲：“欧阳心怡，快振作起来，马上就到终点了!咬咬牙世界冠军就是你的了!!”我感动极了，眼泪不听话地跑了出来。为了不辜负十亿人的期望，我悄悄地擦干眼泪，调整好自己的呼吸与步伐，继续朝着终点跑去。很多观众也随着我一起向体育场跑去。

终于，我第一个冲过了终点线，为祖国夺得了一枚宝贵的金牌!我站在领奖台上，望着徐徐升起的五星红旗，心中油然升起一种说不清楚的神圣的感觉。可能是金灿灿的奖牌照着我的眼了，我的眼泪又下来了……

“心怡呀，睡觉还笑，要迟到了，快起床吧!”我睁开惺忪的睡眼，妈妈正站在我床头看着我又好气又好笑呢。啊?原来这只是个梦?我好生遗憾呀!但是，这难道完全是个梦吗?不，不是的!梦中那种顽强拼搏的精神是真的，各国人民的团结友爱是真的，亿万人民热爱祖国的心更是真的!

8月22日终于来了，今天我将代表中国队参加北京奥运会的女子马拉松比赛!

比赛即将开始，我和其他参赛运动员走进赛道，体育馆里顿时响起惊天动地的掌声与呐喊声，数万观众都在高喊着我的名字：“欧阳心怡，加油!欧阳心怡，加油!!”随着一声枪响，比赛开始了。一开始，我就和前世界冠军、我的主要竞争对手野口水木一路领先，我们俩并驾齐躯，不相上下。我有点着急了，可是又想起一句俗话：“心急吃不了热豆腐”，一定不能慌!我心里平静下来，不急着超过她，只是紧紧地咬住，我的优势在于年轻、耐力好，只要前一段能咬住了，到后来准能超过她。

不知不觉已跑了30多公里，果然，她有些支持不住了，我趁机咬一咬牙，加快了步伐，从她身后超了过去。“太棒了!我超过她了!”我暗自高兴着，并时刻注意着自己的身后。野口水木显然着急了，卖力地加速，很想超越我，但我始终保持着与她十来米的距离，她就始终吃力地追赶着。终于，她慢慢地支持不住了，我俩的距离越拉越大……我暗暗得意，看来我已经稳操胜券了，多年的汗水浇灌的梦想，终于要实现了!

眼看着只剩下2公里就要到终点了，人们的欢呼声已经震耳欲聋。可是我突然感觉到心跳过速，双腿也似乎再也迈不动了，速度越来越慢，简直想要停下来躺倒在地的感觉……这是怎么啦?路边的观众都很着急，大声地鼓励我，这里面不但有中国人，还有许多外国友人，他们用并不流利的中国话喊着：“加油!加油!”教练更是极为关切地跑到我身边给我鼓劲：“欧阳心怡，快振作起来，马上就到终点了!咬咬牙世界冠军就是你的了!!”我感动极了，眼泪不听话地跑了出来。为了不辜负十亿人的期望，我悄悄地擦干眼泪，调整好自己的呼吸与步伐，继续朝着终点跑去。很多观众也随着我一起向体育场跑去。

终于，我第一个冲过了终点线，为祖国夺得了一枚宝贵的金牌!我站在领奖台上，望着徐徐升起的五星红旗，心中油然升起一种说不清楚的神圣的感觉。可能是金灿灿的奖牌照着我的眼了，我的眼泪又下来了……

“心怡呀，睡觉还笑，要迟到了，快起床吧!”我睁开惺忪的睡眼，妈妈正站在我床头看着我又好气又好笑呢。啊?原来这只是个梦?我好生遗憾呀!但是，这难道完全是个梦吗?不，不是的!梦中那种顽强拼搏的精神是真的，各国人民的团结友爱是真的，亿万人民热爱祖国的心更是真的!

出生于黑龙江省绥化市的王镇2005年起开始练习竞走，2010年王镇被意大利外教达米拉诺选中，正式进入国家队。之后一年他就开始在大赛中崭露头角，赛季初连续获得两站国际田联竞走挑战赛的冠军，并于2011年8月的大邱世锦赛上迎来了自己职业生涯的首个大赛。

在大邱王镇从比赛一开始就紧跟俄罗斯世锦赛奥运会双料冠军波尔钦，但由于体能分配不均在最后两公里处崩盘，最终仅名列男子20公里第四。“大赛经验不足”是时任中国竞走队领队蒲志强对王镇的评价。

2012年王镇展现出了良好的竞技状态，在3月的国际田联竞走挑战赛太仓站中创造了1小时17分36秒的亚洲纪录。伦敦奥运会前他被视为中国队在男子20公里项目中冲击金牌的最大希望。然而当时只有20岁的王镇再一次犯下了体力分配不均的错误，最终只摘得一枚铜牌。金牌被队友陈定取得。

“其实伦敦奥运会上拿到一块铜牌也挺高兴的，毕竟是第一次参加奥运会，”王镇回忆说。“比完赛之后，教练达米拉诺说要请我吃饭，吃饭过程中他就一直在跟我道歉，觉得是他的战术安排和训练中有没做好的地方，才让我丢了金牌。”

“但是我知道，没拿金牌是我自己的问题，跟他一点关系都没有，跟战术也没有关系，我感觉那时我就是太紧张，想法特别多，比赛之前热身的时候心里就是慌的，”王镇说。

最终那顿饭是王镇结的账。用他自己的话说，“我怎么能让教练请我吃饭呢?必须我请他吃饭!”这次师徒二人开诚布公的交流也让两人的关系更加紧密，目标更加明确。王镇当时就下定决心，2013年的莫斯科世锦赛上，要用一枚金牌去证明自己。

这一年，王镇依旧保持了很高的竞技水平。世锦赛决赛当天，他也是信心满满，10公里之后就开始加速，从大集团中脱颖而出一路领先。但令他万万没想到的是，仅仅领走了3公里，王镇就吃满三张卡被裁判罚下。最终本土作战的俄罗斯选手伊万诺夫获得冠军。

这次失利对王镇打击很大，要知道技术动作的规范一直是达米拉诺训练的重点，王镇自己也对技术充满自信，师从意大利人后他还从未在比赛中被罚下过。

由于感觉自己受到了裁判不公正的待遇，王镇从委屈不满最终发展为萌生退役。莫斯科世锦赛结束之后，王镇离开国家队，回到自己的老家，并且一呆就是7个月。

“当时我已经打算不再练竞走了，打算自己做点小生意，开个小超市什么的，”谈到当时的意气用事，王镇自己也不好意思地笑了。

最终经过田管中心主任杜兆才的耐心开导劝说，2014年王镇回到了国家队，不过此时的他相比半年多之前已经发生了很大的变化，一方面王镇回家期间体重增加了很多，每天必须控制饮食降体重，另一方面，他在家里与相恋两年的女友结婚，从一个单身汉变成重任在肩的丈夫。

刚回到队里的时候王镇的体重是75公斤，不到三个月的时间他把体重降到60公斤左右。每天几十公里的大运动量训练，顿顿却只敢吃个半饱，王镇就这样生生坚持了过来。

“现在想想那会真的是天天挨饿、顿顿挨饿，”王镇笑着说。

除了训练更加刻苦，王镇在比赛中也变得更加成熟老练。复出后的王镇一改之前喜欢早早加速领走的比赛风格，更多的时候选择藏身大集团保存实力，适当的时候再发力冲击。这样的战术能够让王镇后程崩盘的风险降到最低。但在2015年的北京田径世锦赛上，王镇还是因为冲动断送了金牌。

“我没有按照教练布置的那样，冲最后5公里，最后7公里我就走出去了，因为前半程感觉非常好，7公里也是我的兴奋点。但没想到我冲出去的时候没有一个人跟着我，最终没控制好。现在看如果冲5公里，应该能把优势保持到最后，”北京世锦赛上再次在最后两公里被超越的王镇赛后这样说。虽然获得一枚银牌，但他的脸上写满了失落。

每一次大赛中的失利对于王镇而言都像一块拼图碎片，如今王镇终于将这张名叫“比赛经验” 的拼图完成。于是在12日的比赛中，出现了这样的画面——王镇始终淡定地走在跟随集团中，任谁加速领走都不跟随。最后三公里，蓄势已久的他终于迈开脚步开始加速，在取得领先后牢牢将优势保持到终点。

夺冠后的王镇没有狂喜，也没有流泪，而是轻松平静地接受着采访。因为他知道这枚金牌应该是属于他的，毕竟之前已经交出了几笔昂贵的“学费”，毕竟备战奥运的四年里他付出了太多太多。

如果您关注网球运动，一定会知道巴托丽这个名字。这位在一众欧美运动员之中身体条件并不出色的“胖姑娘”，凭借着自己的努力，拿下了2013年的温布尔登网球公开赛女单冠军。回顾她的成长经历，来自于小城的她从小在一个破旧体育馆里进行训练，每次打中好球之后，父亲都会奖励给她一块糖。可以说，巴托丽的成功是用糖换来的。

这个模式似乎可以原封不动安排在张继科的身上，不同的是，青岛并不是个小城市，而张继科也不是被奖励出来的。

张继科于1988年2月16日出生在山东青岛，他的父亲张传铭是青岛市第二体育场的少儿乒乓球教练，他同时也是张继科职业生涯的启蒙教练。早在儿子5岁时，张传铭就已经决定了要让他走体育道路，不过最开始想让他踢足球，后来看到孩子在乒乓球上有一定天赋，就转而让他入了自己这行。巴西有一个明星叫济科，这也是张继科名字的由来。还好“意外”出现了，中国男足在1994年世界杯预选赛居然输给了也门，张传铭后来回忆道：“看完比赛后，我就知道中国足球不可能有什么质的突破，于是让孩子打乒乓球，我也能带带他。”

和一般的“慈父不教子”不同，张继科从小就接受了魔鬼训练营般的体能训练。那时候，如果在训练的过程中达不到父亲的要求，家里20平米的小院就成了张继科锻炼体能的地方。每天要进行蛙跳、单腿跳、交叉步、并步、跨跳，整个这一套都要练。此外张继科七岁的时候，他的父亲就带着他去海里游泳，锻炼身体协调性。

对于一名乒乓球运动员来说，腿部力量是显得格外重要。张继科曾开玩笑的表示：“我爸的大腿比我的还粗。”可以说之所以有今天的成绩，单就从身体素质方面来看，张继科从小打下了一个良好的基础。众所周知，体能储备是能够成为一名优秀运动员的必要条件，显然这方面张继科不在话下。德国媒体《明镜周刊》就盛赞，张继科拥有着绝佳的身体条件，他的大腿粗壮的像个“炮筒”，他的弹跳力在当今顶尖运动员中也是独一无二的，他的击球力量有时不可思议，简直达到了“梦幻的境界”。

从小张继科就培养了钢铁般的意志，或许是体能的磨砺造就了他的韧劲。就连张继科的母亲徐锡英都说：“我的儿子不会撒娇，但是从小自理能力强，做事特别有主心骨。”让父母无比欣慰的是，张继科在一点点的进步着，终于2002年世界青年锦标赛男子单打冠军使得张继科敲开了人才济济的中国乒乓球国家队大门，从那时开始，这个沿海城市的少年，就有了站在更大舞台上的机会。

刚进队时，孙杨是个顽皮又难教的孩子，除了身高出众，别的优势并不明显。“美国名将菲尔普斯儿时是个多动症儿童，孙杨也差不多，时不时还闯点小祸。”朱颖回忆说。

让教练欣慰的是，顽皮归顽皮，该好好练时孙杨从不含糊。“这就是他可贵的地方。”朱颖开玩笑说，“或许是精力太充沛吧，训练量已经不小了，他还总得给自己找些乐子。”

“一般来说，男队员至少要在少体校练6至8年才会被调走，他练了4年就被现在的教练朱志根相中。”弟子的“速成”，给朱颖留下深刻印象。其实训练初期，孙杨的接受能力和反应还不如别的孩子。

“出发、转身，学这些技术，别人可能只要教一遍，他反复练很多遍都不够。那段时间，队里甚至在是不是继续培养他的问题上有过纠结。”朱颖苦笑着说，“这是高个小孩的‘通病’。”

从2001年起，惊喜连着惊喜，孙杨几乎每天都在长成绩。“起步有些慢，但真正掌握动作后，别的小孩练不过他。我开始发觉他的有氧心肺功能特别强，通俗点说就是‘练不倒’。”训练中，孙杨总是特别能扛量。“布置十个400米的任务，别人可能练三五个就倒下了，他还很轻松地练得正欢。”

超强的有氧心肺功能，让耐力出众的孙杨在中长距离项目上优势明显。2003年进入浙江省队后，朱志根教练将他的主攻方向确定为400米、800米和1500米自由泳。主攻中长距离，意味着训练更加艰辛。每天15000～20000米的训练量，还需达到高标准。“可以说，每天都在挑战人生极限，要想走到高峰，每天都要超越自我。”孙杨说。

一位孙杨身边的工作人员感叹：“一般家里条件好的孩子，很容易就有优越感，根本不会像他这么卖力地去练，有那么顽强的毅力。”

“小时候，我们为了让他好好练，总是会适当地鼓励他。”妈妈记得，2007年城运会夺冠后，为了满足儿子的心愿，她花30000块钱的“血本”买了一台电脑，“自那以后，他就再没提过什么要求。”

随着年龄的增长，运动成绩逐渐提升，孙杨也变得越来越自觉。在澳大利亚训练时，妈妈心疼儿子练得太苦，半开玩笑地叮嘱说：“练到90%就要告诉教练你累了，练到95%就不能再练了。”没想到，孙杨很严肃地“教育”妈妈：“我现在是第一名，如果偷懒，可能连第十名都没有了。”

长期泡在水里与氯气打交道，孙杨也有鼻炎、咽炎等“职业病”，肩痛也发作得比较频繁。“机器每天高速运转，难免会有些零件吃不消。”孙杨说，“有时候也会累，但脑子里想着迈卢利、朴泰桓这些对手的名字，我就会充满动力，继续好好游下去。”

每堂训练课

他都第一个到，最后一个走

“他(夺冠)这个成绩比四年前在伦敦时还快。”昨天，中国游泳队领队许琦说，“这也证明了孙杨在这一届的训练非常刻苦、非常顽强，能积极调整自己跟教练好好配合，尤其是在有脚伤的情况下，克服了非常多的困难。”

2016年的1月29日，正在澳大利亚黄金海岸训练的孙杨在陆上训练时意外，右脚第五跖骨骨折，当时保守估计要6周才能痊愈。实际上孙杨只卧床了三天就带着沉重的护具下水了。

孙杨太心急了，导致他的脚伤恢复并不理想，然而他始终坚持训练，一天都不肯放松，甚至还打算参加4月初的佛山全国游泳冠军赛，好不容易在医生的劝说下才放弃了比赛。但他并没有停下来，去昆明、去美国训练，都是为了追求奥运梦想。

作为一名中长距离自由泳选手，孙杨是孤独的，从小至今，每次训练课都是第一个到，最后一个离开，他看似轻松的胜利背后是在泳池里无数次的折返。每一次受伤后，他都是争取第一时间下水，以保证水感和训练系统性。 孙杨的妈妈杨明在儿子冲击400米金牌未果后，在朋友圈内发了这样一段话：“从1月份澳大利亚训练时的意外骨折，到美国烈日下的苦苦训练，再到现在站到奥运会的颁奖台，你付出了多少，我们一直看在眼里，疼在心里。我们知道你一直在咬牙坚持，因为那是你的选择，那是你的热爱。”

昨天孙杨夺冠时，在现场观赛的杨明哭到说不出话来。

面对本报记者的采访要求，她表示太激动不知该说什么，并把她的手机拿出来给记者拍，里面有她刚刚发在朋友圈的一段话，其中说道：“为了这块金牌，你等待了4年，也拼搏了4年，很苦，很累，但这一刻，所有的付出都值得了。”

不想回应非议

只想为中国游泳担起责任

在经过采访区时，有记者问孙杨，如今拿到200米自由泳的冠军，是不是给予某些无端非议最好的回应。

孙杨却淡淡地说道，不需要什么回应。

随后的新闻发布会上，又有外国记者提问，如何看待与霍顿的纠纷?对此，孙杨依旧没有直面回应：“今天是200米的比赛，全程都在关注自己，并没有看到你所说的这些。在比赛中我只会关注自己、关注中国游泳队。”

随后被问到在1500米自由泳项目上，再次与霍顿同场竞技时是否有信心赢他，孙杨有礼有节地给出了自己的看法：“我现在的竞技和训练状态非常好，我需要做的是专注我自己，我也希望大家更多关注中国和亚洲游泳，包括日本的萩野公介，他今天没有进入前三名，很可惜，其实他也是奖牌的有力争夺者。大家不应该关注中国游泳和谁有矛盾，更应该关注怎么样为亚洲游泳担起责任、撑起一片天。”

孙杨的爸爸孙全洪在接受记者采访时表示，人的成长就是靠方方面面锻炼出来的，经过了很多事情，对他就是一个磨炼，他现在成熟了。

接下来，北京时间8月14日上午孙杨还有1500米自由泳的比赛。孙杨说：“1500米也是我的主项之一，我会尽力游好，游一个好成绩。”

用成绩来回击对手，而不是用嘴巴来刺激对手，这才是真正值得尊重的运动员。

2014年12月12日，魏秋月在美国芝加哥大学附属医院进行了双膝微创清理手术。这个手术对于魏秋月和郎平而言是一个双方“妥协”的结果。魏秋月此前接受采访时曾经表态说：“确实也犹豫过，怕手术后没有一个好的状态，怕赶不上里约奥运。”但毕竟手术之后有近两年的康复时间，魏秋月坚信能重归赛场。手术后魏秋月的病情充满了反复，不断推迟复出时间，2015年夏天的宁波，依然只能形单影只地进行康复训练的魏秋月，面对镜头，流下了焦急的泪水。但她没有放弃，这份坚持在几个月后终有收获——在2015年女排世界杯上，因惠若琪生病意外获得参赛机会的魏秋月，与队友一起捧得冠军。笑靥如花的这张脸，与三年前伦敦奥运那个梨花带雨的面庞，分明是同一个人……

李樟煜，大多数人对这个临安山沟沟里的小伙可能并不熟悉。他1988年8月12日出生，2009年7月加入中国共产党,临安市於潜镇南山村人，浙江万马电缆股份有限公司职工，脑瘫患者。

2007年起李樟煜涉足残疾人体育运动，并在体育运动方面表现出了良好的天赋，在近几年的刻苦训练中快速成长，成为一名优秀的残疾人运动员。在今年8月29日英国伦敦举办的第十四届夏季残奥会男子C1-2-3级场地自行车1公里个人计时赛中，李樟煜竟以1分05秒021的成绩打破世界纪录，荣获残奥会冠军。

2012年伦敦残奥会上，柳萌名列第五，亲朋好友都为她高兴，觉得实属不易。但是性格坚强的她暗暗给自己定了目标，2016年里约拿冠军。

伦敦残奥会后，省、市残联非常支持柳萌圆梦，与省体育部门联系，安排柳萌进入省乒乓球队与一线队员同训练。市残联工作人员孙晓彤负责长期跟踪服务，他感慨，一个残疾人，与正常人一样进行高强度的力量、技战术训练，付出的汗水可想而知，可是柳萌从来不喊苦喊累，坚定地朝自己残奥会冠军发起冲击。

“柳萌这次夺冠，不但技术层面进步快，更重要的是心理素质提高很快。”孙晓彤说，柳萌年纪小，以前心理不稳定，不会打逆风球，一旦落后比较大，就容易放弃。这4年，她有意识提高自己心理素质，参加各类比赛，有赢有输，输了从不气馁，而是专心分析原因、改进技术。

这种对比赛的专注，让她在里约残奥会上不再浮躁，越是关键时候越能扛住压力发挥水平。孙晓彤说，此次残奥会，她四分之一决赛、半决赛都是3：2险胜，其中半决赛还是在最后一局5：9落后的情况下，不急不躁，一分分追回来，最后获胜，实属不易。

昨日获得残奥会冠军后，柳萌第一时间通过微信向省、市残联报告了好消息。市残联介绍，至此，武汉派出的两名运动员均获冠军。柳萌也继承了武汉市残疾人乒乓球领域的传统优势——继1988年汉城残奥会程喻获得乒乓球女子双打T9级冠军，2008年北京残奥会陈刚获TT8级男子单打、团体冠军，武汉涌现第三位乒乓球残奥会冠军。

2001年12月，在美国斯特兰顿举行的第一届世界女子

拳击锦标赛中，来自沈阳的中国选手张毛毛捧得了57公斤级的金牌，这是我国女子选手在世界拳击比赛中获得的第一块金牌，张毛毛成为我国第一个世界级女

拳王。

张毛毛的母亲陈松蒲，2岁患小儿麻痹症，双下肢瘫痪。但她自强不息，坚持与命运抗争，坚持自学成才，先后取得高级会计师

注册会计师职称;又学习了心理学、营养学、职业指导师等专业知识，并获得相应的职业资格证书。

这位自强不息的母亲在社会上是标兵，在家里更是女儿毛毛的楷模。毛毛在这种母爱的潜移默化下，学会了很多做人的道理和处事的态度。

陈松蒲曾经教育毛毛，失败了要昂首挺胸，胜利了要勇往直前，因为这一切都会过去。以平常心去迎接生活的挑战，战胜了自己也就战胜了一切。

正是妈妈那不向残疾屈服，勇于同命运抗争的顽强的毅力和艰苦拼搏的精神，鼓舞着毛毛在拳击场上永不言败，从而取得了一个个全国冠军、世界冠军。现在，张毛毛已远赴美国，成为首位参加美国职业拳击赛的中国选手。

【素材点拨】陈松蒲的成功向我们昭示了这个真理：身教重于言教;想让儿女成才，自己首先成才;最成功的家教方法是让自己成为儿女学习的榜样。

冠军是每一个人都想得到的。每次看到冠军们高兴地走上领奖台，校长请自为他们颁发金灿灿奖状，我感到万分的羡慕，总是想着：如果冠军是我该多好啊！并且，我一直在心底暗暗下了决心：取得冠军这个宝座！好好努力！加油！

终于今天，我实现了这个梦想，终于登上了梦寐以求的冠军宝座！当广播上出现“五年级一等奖有李嘉欣”这几个字眼时，我整个心都沸腾了，竟然有一些不可思议：真的是我吗？广播上是不是念错了？或者是我听错了？

就但我愣在那里时，傍边的同学催我说：“快点啊！快去领奖！”同学们帮我证实了我就是第一名是，我欣喜若狂，努力压抑着自己兴奋的情绪。当我疾步走上领奖台的时候，校长为我发了一个茶杯作为奖励，接着又亲手把金灿灿的奖状给了我。我双手捧过奖状，把它举在胸前。它是我努力的成果，但这也意味着我要继续努力，创下更多佳绩的开始！它是多么神圣啊！

我情不自禁的笑了出来，就在这时，巴老师一按快门，把这一美好的瞬间储存了下来。这是多么美好的回忆啊！带着同学们羡慕的目光，我回到了班里。一回到班里，就引起了轩然大波：“李嘉欣，给我看看你的奖品！”、“李嘉欣，给我看看你的奖状！”、“李嘉欣，你太厉害了！”“……”受到了同学们的称赞，我心里比吃了蜜还甜呢！

今天，真是令我难忘的一天！

做冠军的感受真好啊！

1、石林总集(奥运冠军)

2、开放颇不易 (奥运冠军)

3、见格格连连嘱咐 (奥运冠军)

4、表扬一通抚慰他( 奥运冠军)

5、齐天大圣行万里(奥运冠军)

6、一片春心托御沟 (奥运冠军)

7、闪电过后耳所闻(奥运冠军)

8、六宫粉黛无颜色 (奥运冠军)

9、一言既出，驷马难追(奥运冠军)

提示：往下拉可看到灯谜的答案～

答案：

1、叶诗文

2、张楠

3、丁宁

4、许安琪

5、孙杨

6、叶诗文

7、雷声

8、孙杨

9、陈定

成语类：

爱好旅游(打一成语)——喜出望外

盲人摸象(打一成语)——不识大体

蜜饯黄连(打一成语)——同甘共苦

会计(打一成语)——足智多谋

逆水划船——力争上游

快刀斩乱麻——迎刃而解

翘翘板(打一成语)——此起彼落

遇事不求人(打一成语)——自力更生

脱粒机(打一成语)——吞吞吐吐

四通八达(打一成语)——头头是道

一块变九块(打一成语)——四分五裂

节日的焰火(打一成语)——五彩缤纷

乖(打一成语)——乘人不备

相声(打一成语)——装腔作势

逆水划船(打一成语)——激流勇进

伞兵(打一成语)——从天而降

兔子请老虎(打一成语)——寅yín吃卯mǎo粮

照相底片——颠倒黑白

平原门下客三千——胜友如云

桁héng(打一成语)——行将就木

圆寂(打一成语)——坐以待毙

哑巴打手势(打一成语)——不言而喻

仙乐(打一成语)——不同凡响

零存整取(打一成语)——积少成多

初一(打一成语)——日新月异

暗中下围棋(打一成语)——皂白不分

并重(打一成语)——恰如其分

八十八(打一成语)——入木三分

超级好牙刷(打一成语)——一毛不拔

打边鼓(打一成语)——旁敲侧击

感冒通(打一成语)——有伤风化

鲁达当和尚(打一成语)——半路出家

皇(打一成语)——白玉无暇

举重比赛(打一成语)——斤斤计较

纸老虎(打一成语)——外强中干

美梦(打一成语)——好景不长

农产品(打一成语)——土生土长

无底洞(打一成语)——深不可测

东郊街道：

锣鼓响起来，恰恰跳起来，热闹的场面延续着过年的气氛。宁丰社区“欢腾闹元宵家庭享团圆”元宵主题联欢会沸腾了整个社区，近百名社区居民围观着活动现场，八户家庭在大家的欢呼雀跃中各显神通。夫妻合作“老婆喂老公吃汤圆”、“抱上花轿把家还”，丈夫比拼“中国功夫俯卧撑”，小邻居的“开火车抢座位”，家庭联手“击鼓传花”等众多节目精彩纷呈，以甜蜜、趣味的游戏，和睦的邻里，幸福的家庭共同迎接元宵佳节的到来。

福明街道：

福明家园社区携手共建单位江东第二实验小学举办大型踩街活动。20个头戴兔子帽的可爱小朋友手举着字牌走在最前面，社区的腰鼓队、越剧队、秧歌队，江东第二实验小学的灯笼队，一路浩浩荡荡吸引了数千名居民前来观赏，现场热闹非凡。文化队员的秧歌表演、腰鼓表演也让居民们一饱眼福。

陆嘉社区在社区广场举办了“兔年闹元宵猜灯谜”活动，让300多位前来猜谜的社区居民感受到了元宵节的喜庆气氛。使社区居民在充分感受中国传统文化魅力的同时，更增进了邻里感情和社区的和谐气氛。新城社区助老志愿者们纷纷来到社区独居老人家中，为他们做起了节日汤圆，也包裹起深深的邻里真爱。

白鹤街道：

白鹤社区特邀请了社区居民孙师傅教孩子们动手学做兔子灯，为元宵灯会做好准备。此外，为了使社区内白鹤敬老院老人们过上一个温馨的元宵佳节，白鹤社区特举办了“元宵佳节送暖意，浓浓深情系老人”送元宵活动。为老人们送上一碗碗热气腾腾之汤圆，陪老人聊聊天、拉拉家常。

元宵佳节将至，日月星城社区内热闹非凡，老年腰鼓队的老人们把腰间的锣鼓敲得震天响，少年旗手队高举彩旗，紧随其后，许多居民纷纷手持各式灯笼，兴高采烈地跟在队伍后面绕着社区“游”了一圈，十几米的游灯队伍俨然成了当晚社区内一道靓丽的风景线，一派喜气祥和的节日气氛。镇安社区举行了一场“圆定今宵，和谐一家”猜灯谜、包汤团活动。

在丹凤公园内各式彩色灯笼高高挂起，象征着新的一年红红火火，承载着居民对兔年的期盼。社区工作人员共精心收集了200多条灯谜，除了字谜，还有成语谜、地名谜、人物谜、医药谜等，内容丰富，趣味盎然，五颜六色的谜面纸条，挂满了小区广场，引得居民纷纷前来。

黄鹂社区在元宵节当天举行元宵游灯会，并邀请社区的腰鼓队成员一起参与，新老市民欢乐闹元宵。

百丈街道:

欢快的秧歌跳起来，热闹的腰鼓敲起来，喜庆的灯笼亮起来，潜龙社区里一片热闹欢庆的景象。由社区青少年、文艺爱好者、民间组织成员、普通居民等组成的迎元宵“踩街”队伍，浩浩荡荡地绕社区的大街小巷走了一圈，大家手拿灯笼或彩旗，伴着社区秧歌队、腰鼓队、戏曲班等的精彩演出，吸引了大批路人驻足观看，更有不少加入到“踩街”的队伍中。走到波特曼大厦边上，有几个老外也凑过来看热闹，一个甚至还跟着秧歌队边学边跳了起来，另一个则用不太流利的中文说道：“中国人过年真热闹，中国的传统文化真是太有趣了!”共2页，当前第1页12

记得在去年，过年时我家要包馄饨，出乎意料地发生了一场旷世之战。

小试牛刀：馄饨皮

啦啦啦……今天我妈买了馄饨皮和馅料，要包馄饨，而我，也跃跃欲试。我也就开始了我与馄饨皮的大战。我一开始要把它用蛮力掀开，可谁知，馄饨皮也倔得很，不是破了就是烂了，破的个数直线上升，好的个数直线下降！这时，我无意扭了一下，它居然乖乖地掉了下来。我大喜：找到方法了！！我对下面的皮都如法炮制。

终级大赛：包馄饨

呜~~终于可以开始包了！我拿起一片皮，摊在手上，又拿了一点儿馅，照着老妈的样子包了起来。我两手一捏，惨剧发生了……只听“扑叽”一声，我手里那坏坏的馅溅得我满脸都是……

可我不灰心试了一次一次，脸上的馅也越来越多……不行，不行，不再这么包了，不然就直接吃馅得了！我仔细观察老妈的手法发现，包馄饨和折纸一样，力度要正正好好。我便一点一点地包了起来，嘿！还真不错，我成功了！

今年，我家举办了包馄饨大赛，我包的馄饨又大又好又快，得了冠军。

今天是女子篮球三对三的决赛，可我心里一直在担心会输，因为和我们对决的是四（7）班。四（7）班的王欣怡特别厉害，每次到决赛的时候就像一只千年老妖怪，老可怕了！

我满怀担忧地走进球场，望了望了自己的队员：张琳心、余若涵，用眼神暗示他们，加油，我们是最棒的。张琳心像听懂了一样，朝我点了点头，终于比赛开始了，大家眼神都变得坚定了许多，经过剪刀石头布，我方获得了发球权，我重重地拍着球，左一下，右一下，突然一个假动作，嘿！嘿！我躲过了王心怡那“沉重的一击”，精彩的时刻来了，我连人带球一下过了敌方两个人，最后，我使用了三步上篮，“咣……”球就轻轻松松地滚进了篮筐，对方成员唉声叹气。

比赛继续，这次球在对方手中，更不巧的是王欣怡正拿着球。不好，大事不妙！王欣怡向篮球筐冲去了，我一定要守住，我使出吃奶的劲，跑上去用自己的身体挤她，趁她病，要她命。我立即用手把球给拍在了地上，然后啥也不管。把球运出三分，立刻把球传给站在篮筐底下的张琳心，她拿着球轻轻一投球，球又掉进了篮筐里。

对方成员也是不甘心呐，竟然在我们不注意的时候投进了一球，我又拿到了球，快速跑到了篮筐底下，谁知王欣怡这个“跟屁虫”也来了，我只好传给余若涵。哎！余若涵这个小家伙，个子不高，但球投的还挺准，不用我说你们应该知道结果，又进球了。

最后的比分是5：2，没错，冠军就是四（1）班。通过这次比赛，我又悟到了一个道理：不要畏惧别人，别人再强，只要努力，都可以战胜他！

《夺冠》之所以热度居高不下，除了影片自身具备的强劲实力外，其实更来源于这部电影讲述了中国几代女排人成长与奋斗的故事，更重要的是在对这些女排运动员“拼搏进取、永不放弃”的精神致敬。

鉴于与电影《夺冠》传递的拼搏进取、永不放弃的精神的共同“基因”，高培区别于传统的明星代言和电视广告点播等营销路线，紧抓品牌IP营销热点，成为电影《夺冠》院线品牌互动合作伙伴，让冠军精神世代传承。

正如中国女排在赛场上遇到的种.种艰难与挑战，中国乳粉产业经历洗牌和迭代，在经历了各种困难与挑战后，随着用户消费趋势的不断升级和人口出生率的下降，乳粉品牌竞争呈现白热化状态，而乳粉品牌集中度也在不断提高。

未来，只有迎合行业变革和消费升级，不断整合资源，坚持敢为人先，才能在这个日益竞争激烈的奶粉市场中不断发展。对此，高培紧抓消费者对品牌的认可和探求，集中发力品牌新型营销玩法，全面提升品牌知名度和美誉度。

过去的十多年，高培一直以“拼搏进取，永不放弃”的冠军精神，以专业的科研团队做支撑，迎难而上、坚持不懈的进行研发与创新，坚守冠军品质，最终将高培打造成为新西兰高端奶粉典范的名片，与电影《夺冠》传承的冠军精神不谋而合!而高培也表示，和取得冠军一样重要的，是要把这种冠军精神让更多人传承下来。

哥们健壮的身材在《釜山行》里出现过，你看过这片的话相信和我一样，也留下了深刻的印象，他爱护自己怀孕的老婆，一个人扛住了一车厢的丧尸，有他在就有满满的安全感。

那时候马东锡已经很健壮，但和《冠军》这个片比，那时候可说是文秀了。下面是哥们为了演这个片子狂练胳膊的照片，你们自己感受一下。

而狂练二头肌的原因就是因为这个片子是讲掰手腕比赛的。掰手腕这种胜负就在一瞬间的比赛能拍好看吗?我一开始也是有此疑虑，看完之后觉得不错，韩国人拍商业电影确实有一套。

众所周知韩国人很会打感情牌，这在我之前推荐的《与神同行》里表现得淋漓尽致，这个片子也是，各种情感因素都揉合进去，满满的都是套路，但照样把人感动得稀里哗啦，因为它核心的情感是母子情。世界上的感情，爱情亲情猫狗情，其中亲情是打击面最大、打击程度也最深的感情，因为它流淌在所有人的血液里，尤其是父母和孩子的感情，几乎无人招架。不管在什么语言里，mama

和 papa 都是听得懂的两个词。

马东锡在片中的形象，除了一直以来的安全感，还增加了呆萌的属性。他有些落魄、自卑，而最大的特色是不善言辞，再加上人畜无害的善良品性，可以说是非常讨人喜欢了。诚然看完这么一部片子你不会有什么实质性的收获，但被感动一把、激励一把，又何尝不是好事。

马东锡这哥们本身也是个励志的榜样，他非常敬业，曾经一次拍戏从6米高的地方摔落，导致脊骨断裂、肩膀粉碎性骨折、胸骨骨折、膝盖软骨破裂、肋骨也碎了几根，我想了一下，这不就是筋骨寸断?医生说换成一般人就废了，但哥们平时有健身，底子好，静卧了四个月就恢复行动能力了。所以说男人必须要健身。

《冠军》观后感(2)：希望国内电影题材里也能多些这种充满血性和斗志的，而不是那些奇幻意淫、娇柔做作多角恋之类的爆米花片

啥时候国内也能多拍些这种题材的影片呢?现在国内不少年轻人的审美都变得奇怪了，喜欢装逼、阴柔、单纯外表帅气的男性形象，但是这种绣花枕头能干啥?中国电影界不止需要奶油小生，也需要一些硬汉的角色。相比美国和俄罗斯，中华民族虽然不是非常尚武的民族，但也得富有阳刚之气，所以有必要拍摄的电影题材里也能多些这种充满血性和斗志的，而不是那些奇幻意淫、娇柔做作多角恋之类的爆米花片