冬奥会

“折柳寄情”，昨晚，北京冬奥会闭幕式以中国式浪漫道别，再度惊艳全场。

打开历史的诗卷，我们会发现很多离别诗都跟“柳”或“折柳”密切相关。

李白在《春夜洛城闻笛》中这样写到：“此夜曲中闻折柳，何人不起故园情”。他还在《忆秦娥》里写到：“秦楼月，年年柳色，灞陵伤别。”在《金陵酒肆留别》也写到：“风吹柳花满店香，吴姬压酒唤客尝。金陵子弟来相送，欲行不行各尽觞。”就其他诗人而言，王之涣曾写过：“杨柳东风树，青青夹御河。近来攀折苦，应为别离多。”白居易也有：“为近都门多送别，长条折尽减春风。”可以说，在古诗里此类诗句浩如繁星，不胜枚举。之所以会在离别诗里出现这么多跟“柳”有关的意象，跟古人的送别文化——折柳相送，是密不可分的。

折柳赠别是中国古代的一种行旅风俗，在诗文、戏曲和小说等文学作品中均有反映。古籍《三辅黄图》中曾有记载：“霸桥，在长安东，跨水作桥。汉人送客至此，折柳赠别。”这是有关折柳赠别的最早文字记载。因此一般认为折柳赠别的风俗形成于秦汉之时。

关于这个习俗的由来，相传是取自于《诗经》中的《采薇》：“昔我往矣，杨柳依依；今我来思，雨雪霏霏。”古时柳树又称小杨或杨柳，因“柳”与“留”谐音，可以表示挽留之意。离别赠柳表示送别人对即将离开的亲朋难分难离、不忍相别、恋恋不舍的心意。此外，俗话说“有心栽花花不开，无心插柳柳成荫”。这生动的体现了柳树生命力的强盛，柳条插土就活，插到哪里，活到哪里，年年插柳，处处成荫。“折柳赠别”蕴含着一种对友人“春常在”的美好祝愿，也喻意亲人离别家乡正如离枝的柳条，希望他到新的地方，能很快地生根发芽，就如同柳枝随处可活一样。

同时，折柳赠别是对旅人路途安全的祝愿。古人视柳树为可以辟邪驱鬼的"鬼怖木"，北魏贾思勰《齐民要术》中记载：“正月旦取柳枝著户上，百鬼不入家。”行人带上它，可使鬼怪望而生畏，远远躲开，确保行人旅程的平安。

在我国古代，“折柳”一词还寓含“惜别怀远”之意。亲朋好友一旦分离，送行的人总要折一支柳条赠给即将远行的亲朋。这是一种古代很流行的民间习俗，尤其是在文人墨客中，成为一种时尚。

几天前我被两个具有中国特色的卡通人物吸引了，一个是穿着冰晶外壳、头戴七彩冰头盔、脚踩能量环、充满了科技感的大熊猫;另一个是一身中国红、头顶如意环、面部是一团白雪、脑袋围了一圈和平鸽和天坛图案的灯笼娃，它们敦厚可爱、憨态可掬的模样瞬间萌化了我的心。后来得知它们俩就是即将在北京举行的2022年冬奥会和残奥会的吉祥物——冰墩墩和雪容融!

这天做完作业后我在纸上画着冰墩墩和雪容融的样子，刚画好它俩突然从纸上跳到了我的书桌上，冲着我咯咯地笑：“想和我们一起玩吗?”我惊喜地点点头，“跟我来，带你去一个好地方!”冰墩墩一手拉着我一手拉着雪容融，只见脚下的能量环发出一束强烈的光芒，刺得我闭上了眼睛，当我睁开眼时已经到了冬奥会“冰丝带”速滑场。哇，好大呀!冰墩墩说：“这里将承办冬奥会的冰上比赛项目，看见中间大的冰上赛道了吗?敢不敢挑战?”从没有滑过雪的我被这七彩高大漂亮的场馆吸引了决定一试。我们换好了滑雪服，看着陡峭的赛道，双腿发抖，内心打起了退堂鼓。冰墩墩说：“滑雪运动就是要考验运动员的强壮的体魄和坚强的意志，你要勇敢一些哦!”看着它坚定的.眼神，我说：“好，来吧!”一旁的滑雪专家雪容融微笑着拉起我的手，开始教我怎样滑，怎样拐弯，怎样停下。在它耐心指导下，我掌握了一些技巧顺利地滑起来。整个学习过程中，冰墩墩坚强的意志是我学习的榜样，强健的体魄是我以后运动的动力，当然我能这么快的掌握滑雪技巧更离不开雪容融的包容和鼓励。

它们在前我在后渐渐地速度越来越快，我们都兴奋地叫着、笑着，我看见了冰墩墩七彩冰晶头盔和外衣闪着七彩的光芒，像一个外太空飞来的天使，而雪容融快乐地跳起了灯笼舞，喜气洋洋跳到哪里哪里亮，太美了!在我们的影响下所有来训练和参观的各国小伙伴们，随着我们一起快乐的滑起雪唱起歌来，大家的欢呼声和笑声久久回荡在空旷的速滑场上空,我们约定2022年一定相聚在北京的冬奥会上。这时我才真正体会到奥林匹克的精神：相互了解、友谊团结、公平竞争。

“宝贝，想什么呢?”妈妈的一句话把我拉回了现实，我告诉她刚才冰墩墩和雪容融来过了，我们相约再见于2022年的北京冬奥会上，我一定要和这两个形象大使合影留念!

自从冰墩墩儿当选上奥运吉祥物，我就一直有个愿望，想和她一起去参加冬奥会的滑冰比赛。今天我终于如愿以偿了。

今天是短道速滑的第二个比赛日，也就是男子500米的金牌之争。我和冰墩墩儿被分到了一组，太好了，我们可以并肩作战了，我在第一道，冰墩墩儿在第四道，我们披挂整齐上场了，我们只是用眼神交流了一下，就彼此会意了，只听比赛的枪声打响了，我像一只离了弦的箭一样冲在了前面，我使出全身力气滑想把韩国的选手甩掉，可是那个韩国选手可真是紧追不舍，还有一圈了，我和韩国选手齐头并进，这可不行，我要让五星红旗在赛场的上空飘扬，怎么能让韩国人抢了我的风头，可是我有体力不支了，就在这千钧一发的时刻，冰墩墩儿冲到了我们的前面，好了，我不怕了，我依然努力地滑，最后一圈我没有给韩国选手任何机会，冰墩墩儿更棒，他是第一个冲破终点线的，此时的我们忘记了疲惫，我们在赛场上欢呼，我们胜利了，看着鲜艳的五星红旗冉冉升起，激动人心的国歌响彻奥运赛场，别提我们有多开心了，当然我们也拥抱了第三名韩国选手，他也很优秀，场下我们是朋友。

这次比赛真是令我太激动了！

体育盛会是竞技的赛场，也是交流、展示的舞台。在东京奥运会赛场，随处可见中国元素、中国风采。就以运动器械、运动装备来说，红双喜、瑞豹自行车、安踏、李宁、张孔杠铃、天速地胶……中国制造已然成为赛场上另一道让国人骄傲的风景线。比如瑞豹自行车代表我国自主运动自行车品牌，首次登上奥运会公路大组赛赛场，此次“征战”三大项目，进一步打破了欧美品牌在高端运动自行车制造领域的垄断;此次奥运，红双喜为乒乓球、羽毛球两大项目提供赛事器材，韩国、日本乒乓球运动员用上了全红双喜配置的底板和海绵。

激动人心的十六天的奥运旅程即将结束。我早早的坐在电视机旁慢慢等候着闭幕式的到来。我想闭幕式一定比开幕式还要精彩。

奥运会闭幕式开始了，闭幕式在大型的舞蹈中拉开帷幕。演出的演员众多，配合特大屏幕。那一个个精彩的瞬间又把我带入到这十六天激动人心的回忆中去。

接着，是运动员们入场，这不像开幕式，在闭幕式上，运动员们可以随意入场。他们欢呼着，做着各种手势；有的戴着自己获得的奖牌，但没得到的运动员同样高兴。

紧接着，是奥运会旗交接仪式，先是升希腊国旗，唱希腊国歌；接着是升中国国旗，唱中国国歌；下面是庄重的降奥运会旗，唱奥运会国歌。中国奥组委主席刘淇发表闭幕式演讲词，奥运会主席罗格先生对中国奥运会表示高度的评价。接着罗格从刘淇手中接过会旗交给伦敦市市长。

随后，英国人们给我们带来了8分钟的精彩演出。

最后奥运会在人们的歌声中圆满结束。虽然奥运圣火熄灭了，但是它始终燃烧在我的心中。

如果说“沉稳”是杨倩的制胜法宝，那么领奖时的“比心”动作，则显示出00后特有的“萌”。杨倩的精彩亮相让我们恍然发现，中国的00后已经长大，青春可爱的他们正在用自己的方式登上时代的舞台。

“青年如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最可宝贵时期也。”社会曾经疑惑：在物质丰裕时代成长的一代年轻人能否成为国家未来的脊梁，成为值得信赖的、新的中坚力量?一直以来，青年们从未反驳这些被质疑的话语，但当危机来临之际，当被时代选择之时，他们扛起了责任的大旗，给国家和人民交出了合格的答卷。

在历届奥运开闭幕式中，中国留下太多震撼世界的作品。

2004年雅典奥运会闭幕式上，琴艺、武术、戏剧、千手观音等中国传统文化集中呈现；2008年北京奥运会开幕式上，千人鼓阵、活字印刷、独创的点火仪式等表演举世瞩目。

还有为本届北京冬奥会做铺垫的2018年平昌冬奥会闭幕式《北京八分钟》，将传统文化与LED屏幕、机器人、地面投影、人工智能等科技融合，尽显中国的新文化、新科技、新成就。

而2022年的冬季，每位践行了奥林匹克精神的运动健儿们，都是英雄！他们对冰雪运动的热爱、对至高荣誉的追求，都为这冬末早春，染上了最独特的亮色。

这16天，我们目睹了运动员们的拼搏努力，我们见证了披荆斩棘的健儿加冕称王，极限运动秀到让人炫目，花样滑冰美到令人词穷。绵延传承的冰雪热情，令这个冬天如此记忆犹新。

相知无远近，万里尚为邻。

在闭幕式最后，鸟巢响起《友谊地久天长》。

中国国旗缓缓升起，中国国歌轰然奏响。许多中国演员入场，在场中央排成队伍，变化队列，变出各种各样好看的造型，在灯光的照耀下十分好看。

这次运动会，各位运动员们敢于拼搏，敢于挑战，敢于超越，敢于创新，赛场上比赛进程井然有序，气氛紧张而热烈，取得喜人的成绩。本次运动会也涌现许多动人的`事迹，表现了难能可贵的团队精神。

在本次运动会中，全体裁判员顾全大局，坚守岗位，恪尽职责，一丝不苟，任劳任怨，始终坚持公平、公正、公开，保证本届冬奥会会的圆满完成，体现了合作高效的作风和敢于负责、敬业奉献的精神。在今后的工作中，我们要继续发扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神，互相学习，奋力拼搏，追求真理，再创佳绩;让同时也要将运动员在运动会上表现出的团结一致、顽强拼搏、奋勇争先、追求真理的团队精神用在我们的学习中，用在我们的工作中，让我们的人生绽开绚丽的成功之花。

“偌大的舞台我只是一个小小的点，但我下决心要把这个点做到最好。”有的孩子在感言中写道。

北京冬奥会，赛场内外许许多多的人为冬奥付出、努力、感慨、感动……2022年的冬奥，因“我们”而动人！

“致敬双奥”理念融入奥运之火熄灭环节，不谋而合的“团结”主题——“一起向未来”

雪花飞起，所有代表团的旗帜围绕在场地内，星星汇聚成一个五环，这是北京2008年奥运会开幕式升起的“梦幻五环”，2008年夏季奥运会主题歌《我和你》唱响。

雪花火炬台与梦幻五环交汇，这一刻时空交错，从2008年到2022年，北京成为世界上唯一一个“双奥之城”。梦幻五环高悬在场地，现场音乐变成了北京冬奥会开幕式主题歌《雪花》，在孩子们稚嫩的歌声中，雪花影像层层熄灭，最后雪花中心的奥运之火缓缓熄灭。

在“中国结”的映衬下，各代表团运动员入场，谷爱凌开心到蹦蹦跳跳，徐梦桃坐在高亭宇的肩膀上，成为全场“最高”的旗手……全场观众用掌声和欢呼声，向体育健儿们表达热烈的祝贺和由衷的敬意，“鸟巢”成为一片欢乐的海洋。现场大屏幕播放短片《2022，有我！》，再现了运动员们奋勇拼搏、激情飞扬的精彩瞬间。

在此前接受采访时，冬奥会闭幕式总导演张艺谋表示，运动员将成为闭幕式万众瞩目的焦点，“这是他们经过辛苦训练和赛场拼搏后的欢庆聚会”。

正是这些来自全世界的运动健儿，共同绘就了北京2022年冬奥会的逐梦画卷。

随着万千国民的欢呼，第24届冬奥会举办权正式落户北京，北京冬奥会申奥成功，鼓舞了所有的中华儿女。在这场盛大赛事来临之前作为中国的普通公民我们应该做些什么呢？我仍然记得，曾有不少的报道指出：许多国人出国旅游的时候，外国友人对中国人的印象是：“中国人的素质不高“，各种随处扔垃圾的、乱写乱画的现象比比皆是。那个时候我感觉到很痛心，可如今作为一个中国人，我们应该感到十分的自豪，随着北京奥运会的举办，标志着我国在国际地位中的提升。如今冬奥会的来临，更是对中国地位的另一种肯定。

北京奥运会取得圆满成功，为冬奥会树立了一个成功的榜样。所以在此基础上我们更应该继续努力，发扬中华民族的伟大精神，以一种良好的姿态展现给世界友人，让他们铭记中国，铭记冬奥会、铭记北京。 作为举办方，我们每一个中国人都是这场盛会的主人，作为主人，我们应该有主人的风度和精神。首先，我们应该提升自我的素质，我们不仅代表我们自己，北京冬奥会的举办，我们代表了国家，我们再也不能随遇而安，我们应该时刻告诉自己，我要为国家争光，我要把好的 形象展示给外国友人，我们需要不断的暗示自己，修身养性，为冬奥会做准备，为国家争光。比如：在自己空余的时间里多多学习外语知识，尤其英语，以及不同国家的民族习俗和民族风情。同时，我们生活中出现的一些不文明现象我们也应该克服并纠正，从自身做起，积极 改正并试图影响身边的每一个人，我们必须为外国友人提供友好、干净、和谐的环境。

其次，在观看比赛途中，我们要做一个文明的观众，比赛的时候我们要为自己国家的运动员呐喊、助威，在自己国家运动员取得好成绩的时候，我们应该表示祝贺。如果，自己国家运动员成绩不理想或者在比赛途中对于判罚有不同意见的时候，千万不能对裁判和其他国家运动员进行人生攻击。我们要做一个文明的观众，时刻牢记“友谊第一，比赛第二”的奥运精神。

当然，奥林匹克精神的不断发展，离不开公共部门的大力宣传，要通过不同的渠道让广大群众了解奥运，理性观看奥运赛事。同时，政府部门也可以多开设志愿者辅导机构，免费给人们讲解奥运知识，提升国民素质，争取为冬奥会的顺利开展提供更好的人力物力以及环境，相约冬奥，相约北京！有你更精彩……

2019年9月17日晚，2022年北京冬奥会和冬残奥会吉祥物在北京市石景山区首钢园区国家冬季运动训练中心冰球馆揭开神秘面纱。北京冬奥会吉祥物名为“冰墩墩”，形象来源于国宝大熊猫。冬残奥会吉祥物“雪容融”，形象来源于中国传统文化符号大红灯笼。

熊猫是世界公认的中国国宝，形象友好可爱、憨态可掬，深受各国人民尤其是青少年的喜爱。

北京冬奥会吉祥物“冰墩墩”以熊猫为原型进行设计创作。将熊猫形象与富有超能量的冰晶外壳相结合，体现了冬季冰雪运动和现代科技特点。头部外壳造型取自冰雪运动头盔，装饰彩色光环，其灵感源自于北京冬奥会的国家速滑馆——“冰丝带”，流动的明亮色彩线条象征着冰雪运动的赛道和5G高科技;左手掌心的心形图案，代表着主办国对全世界朋友的热情欢迎。整体形象酷似航天员，寓意创造非凡、探索未来，体现了追求卓越、引领时代，以及面向未来的无限可能。

灯笼，具有鲜明的中国文化特色，有着2000多年的悠久历史，是世界公认的“中国符号”。它是欢乐喜庆节日气氛和“瑞雪兆丰年”美好寓意的完美结合，表达了共同参与、共同努力、共同享有的办奥理念。

北京冬残奥会吉祥物“雪容融”以灯笼为原型进行设计创作。灯笼代表着收获、喜庆、温暖和光明。顶部的如意造型象征吉祥幸福;和平鸽和天坛构成的连续图案，寓意着和平友谊，突出了举办地的特色;装饰图案融入了中国传统剪纸艺术;面部的雪块既代表“瑞雪兆丰年”的寓意，又体现了拟人化的设计，凸显吉祥物的可爱。灯笼以“中国红”为主色调，渲染了2022年中国春节的节日气氛，身体发出光芒，寓意着点亮梦想，温暖世界，代表着友爱、勇气和坚强，体现了冬残奥运动员的拼搏精神和激励世界的冬残奥会理念。

北京冬奥会主火炬“大雪花”在奥林匹克公园燃烧了300多个小时，今天晚上，它伴随着《雪花》歌声，缓缓熄灭。鸟巢上空，烟花打出“天下一家”和“ONE WORLD ONE FAMILY”中英文字样，为本届冬奥会画上一个圆满的句号。

从2008年的“One World，One Dream”（同一个世界，同一个梦想），到2022年的“One World，One Family”（天下一家），北京成就全球首个“双奥之城”。

北京第二十四届冬奥会闭幕式于今晚（2月20日）在国家体育场“鸟巢”举办，为期17天的“冰雪盛会”告一段落。

在80分钟左右的时长内，闭幕式完成国际奥委会规定的多个仪式环节，与开幕式形成一脉相承的上下篇叙事模式。“双奥之城”的艺术化诠释，也将成为本场闭幕式最大看点之一。

开场表演《点亮》、“纪念时刻”中唯美的折柳等演出，完美诠释了“中国式浪漫”该有的样子。在“米兰八分钟”内，米兰市和科尔蒂纳丹佩佐市带来精彩的文艺表演《双城璧合·聚力联辉》，让世界感受到意大利人的热情。

令人印象深刻的是，闭幕式尾声中，伴随着《我和你》童声合唱，梦幻五环缓缓升起——14年前的北京夏季奥运会，五环也是如此亮相。雪花火炬台下降，梦幻五环上升，二者在空中交汇。

闭幕式上，国际奥委会主席巴赫在闭幕式致辞时四次使用中文，对中国各方面的支持表示感谢，并且祝贺中国成为冰雪运动之国。

本届冬奥会上，中国队9金4银2铜收官，金牌数和奖牌数均创历史新高，位列奖牌榜第三名。

中国冬奥代表团在北京不断刷新历史——高亭宇获得速度滑冰男子500米冠军，为中国首次在冬奥会速度滑冰男子项目中获得金牌；随着苏翊鸣在单板滑雪男子大跳台项目中为中国夺得第6金，中国代表团刷新了单届冬奥会金牌纪录……除了奖牌数创新高外，钢架雪车、冰球等多个项目，也刷新了最好成绩。

20日晚，北京冬奥会闭幕式于此间举行，延续了开幕式的简洁浪漫，雪花折柳之间，首个“双奥之城”于离别之时，唱响此情未央。

贯穿整个开幕式的“一朵雪花”在闭幕式上继续延展，从空中闪亮的“大雪花”火炬开始，一切好似开幕式结束的一刻，定格至今。

灵动的音乐中，孩子们用绚烂喜人的雪花花灯与“大雪花”互动，浪漫纯美。他们用绚烂喜人的雪花花灯，以正月十五元宵节前后“闹花灯”的传统，点亮场地上的“冬”字会徽。在斑斓炫丽的色彩中，北京2022年冬奥会闭幕式开启拥抱世界的欢聚。

象征吉祥团结的巨大红色“中国结”在来自世界各地的运动员入场时“悬浮”于天地之间。这一由数字AR技术生成，又充满中国传统喜庆寓意的“装饰”既表达中国与世界的连接，也寄托着全世界在一起、“更团结”的奥林匹克精神。

“缅怀时刻”，是奥运会闭幕式上的固定命题环节。本届冬奥会选择了“折柳”这一极具中国特色的方式演绎。

80名舞者在地屏冰面上，采用人屏互动的方式，走出一幅“垂柳图”。柳絮是离别的愁绪，也是生命延续的种子，它们飘到人们的手中，变为晶莹发光的柳枝。

来自各行各业、不同年龄层365位手捧柳枝的普通人，怀抱银色柳枝向场地中央汇聚，代表着“一年365天不变的缅怀与思念”。他们以今天的方式，演绎着中国人传承千年的“惜别怀远”“折柳寄情”。

而当光束由白转绿，整个场地都被染成了青嫩的绿色，由此，惜别之情充满留恋却并无悲色，人们在绿意中徜徉，对生命的告别、缅怀和爱意，久久不绝，生生不息。

当童声版2008年北京奥运会主题曲《我和你》在“鸟巢”响起，“双奥之城”延续了14年的温暖似乎从未离开。各国执旗手在暖意中向中央汇聚，奥运五环以与2008年完全相同的经典方式升起，又与“大雪花”火炬交错落下。此情未央，未来永在。

冬奥会从2月4日开幕式到今天闭幕，感慨时间过得很快，各个项目的比拼也将结束，感谢各国运动员的精彩呈现，无论获奖与否，能够站在奥运赛场上，本身很大的成功，也感谢所有工作人员的付出，为冬奥保驾护航。

中国队奖牌榜排名第三，获得了9金4银2铜，再次创造了冬奥会记录。本次冬奥盛会，在雪如意，雪飞燕，雪游龙等等场馆，在各位奥运健将的努力拼搏下，打破了奥运会赛事的多项记录，甚至创造了世界记录，令人称赞。

奥运会闭幕式时总会有最后的颁奖仪式进行，冬奥会是男女子50公里越野滑雪颁奖。科普一下，其实这是奥运会的传统，最后这项目就是远距离决赛的颁奖，例如夏季奥运会就是男女子马拉松比赛，是最后一个奥运项目。

感谢这班可爱的志愿者，志愿者无处不在，却很少出现在舞台中央。志愿精神，如他们手中的灯笼，照亮每个地方。此时此刻，志愿者配得上掌声，感谢他们默默的付出，为这届赛事传递有爱与温暖，做到的服务。

折柳送行，成为东方的一种特别的送行方式，别出心裁的再这个闭幕式中体现出来，在经典歌曲送别中缓缓走来，盛情邀请各国运动员带上这条柳枝，将中国人民的友谊带到全世界各地，我们2024年意大利米兰见。

国际奥委会主席巴赫先生对场馆的评价是令人叹为观止。双奥之城，史无前例，各国旗帜，围绕成圆，奥运五环，缓缓升起，雪花火炬，徐徐降落，时空交错，最美画面，雪花融化，雪中之火，缓缓熄灭，冬奥闭幕。

中国为全世界带来了一场最安全和管理最有序的冬奥会，奥运精神追求更高，更快，更强，更团结，团结是此次的主旋律，在全球疫情如此严重的情况下，希望全人类团结一致，抗击疫情，取得胜利。

雪花飞起，所有代表团的旗帜围绕在场地内，星星汇聚成一个五环，这是北京2008年奥运会开幕式升起的“梦幻五环”，2008年夏季奥运会主题歌《我和你》唱响。

雪花火炬台与梦幻五环交汇，这一刻时空交错，从2008年到2022年，北京成为世界上唯一一个“双奥之城”。梦幻五环高悬在场地，现场音乐变成了北京冬奥会开幕式主题歌《雪花》，在孩子们稚嫩的歌声中，雪花影像层层熄灭，最后雪花中心的奥运之火缓缓熄灭。

冬奥会闭幕式上，“致敬双奥”理念融入奥运之火熄灭环节，成为亮点之一。闭幕式导演沙晓岚表示：“闭幕式最重点的环节就是体现‘双奥’理念。”

北京冬奥会主火炬在奥运历史上首次使用“微火”方式，“四两拨千斤”的点火方式惊艳世界，但却给熄灭环节带来难度。冬奥会闭幕式分场导演黄辉介绍，主火炬点燃有足够过程，但熄灭只有两秒，无法成为真正的过程。主创团队于是想到，北京是世界上第一个“双奥之城”，于是“致敬双奥”理念被融合进来，“尽管依然是熄灭‘微火’，但情怀变得宽广、厚重。”

“我们想突出‘双奥’，毕竟这个场馆、这个城市、这个国家都是唯一的‘双奥’。”张艺谋表示，2008年夏天，北京奥运会给予了中国人乃至全世界人民难以忘怀的时代记忆。2022年，北京再度因举办冬奥会为世界瞩目，这一设计也表达了“一起向未来”的愿景。

主火炬熄灭的短暂留白后，雪花形象又再次出现，伴随主题歌《雪花》的温暖歌声，“鸟巢”上空用烟花打出“天下一家”和“ONE WORLD ONE FAMILY”中英文字样，象征“世界大同，天下一家”的主题表达和“更团结”的奥林匹克精神。

值得注意的是，在“意大利时间”的表演中，一个地球仪在冰面上滚动，冰面不断发出裂开的声音，裂开的冰面呈现出“双城璧合、聚力联辉”八个大字，这是意大利米兰和科尔蒂纳丹佩佐的“八分钟”的表演主题，该主题有“Together”(译为：“在一起、更团结”)，与北京冬奥会主题口号“一起向未来”(英文为：“Together for a Shared Future”)，和新加入的奥林匹克格言“更团结”(英文为：“Together”)保持一致。

米兰和科尔蒂纳丹佩佐冬奥会交接仪式艺术总监莉达·卡斯特利在接受采访时表示，他们在确定主题之前，并不知道北京冬奥会主题口号，因此可以说双方“不谋而合”。“我们不约而同要展现这个主题，说明这正是当今世界所需要的，我们要一起为了这个目标而努力。”

“冬奥会闭幕，奥运之火其实没有熄灭，因为更多火种已化作雪花，伴风入夜，飘散到每个人的心里——一曲笙歌毕，千门灯火莹。今宵挥别后，一起向未来！”张艺谋道出他对闭幕式的理解。

伴随着北京奥运熊熊燃烧的圣火缓缓熄灭，北京奥运这辆魅力列车，经过16天风驰电掣的欢快旅程后，今晚终于停靠在站台终点。

有留恋，有不舍，然而天下没有不散的筵席。继16天前，我们以“有朋自远方来，不亦乐乎”的击缶声，激情豪迈，迎接四海宾客，今天，在鸟巢，以“月亮出来亮汪汪”为代表的轻快民乐连缀，柔情似水，欢送世界宾朋。闭幕式上，按照惯例，举行男子马拉松的颁奖仪式。马拉松是奥运的起源形态，也是奥林匹克精神的集中体现。当最后一块金牌挂在肯尼亚运动员的胸前，当奥运五环旗缓缓降落，仿佛是向过去这不平凡的16天，投去了深深的一瞥。文艺汇演部分，依旧延续了光影绚烂的“张艺谋式”民族风。中国少数民族舞蹈与民歌，以其鲜艳活泼、热情奔放，向世界展示，中华民族文化除了凝重博大的一面，还有轻快柔美的一面。在开幕式的基础上，用二胡取代了古琴，将离别惆怅伤感的琴弦，进行一次欢乐化的改造，这也是对4年前那次“8分钟”的回应；用天人合一的源头——“八卦”阵式，取代太极，将和谐理念更深入地进行了阐释，想必定让中外观众再次叹为观止。

除此之外，闭幕式一改开幕式的“以我为主”，充分吸纳国际元素，中外歌手，或交替出场，或同台联袂，共同歌颂这难忘的北京记忆，抒发着奥运会传达出的爱与希望。最值得称道的是舞台中心的“圣火塔”创意。塔，在中国，代表着灵气与坚韧，在西方，则有通天塔之说，象征着人类追求卓越与不朽。在这里，它连同四周连接彩条，玲珑剔透，呈现出“火树银花”的中国印的绚烂场景。

当无数个电光“外星人”从天而降，整个文艺演出部分到达了一个高潮，象征着人类超越奇迹，超越梦想的主旨。而以此体现的科技奥运，不言而喻。

当然，最引人关注的还是伦敦的“8分钟”。大巴，行人，小轮车，路灯，霓红灯，站牌……一系列城市公共交通画面，便捷与明快，表现了2012年伦敦奥运会“游伦敦，看世界”的主题。在一片绿光中，在重金属变幻莫测的节奏中，融合女歌手穿越天籁的歌声，展现出伦敦这个悠久的工业城市的魔幻美丽。贝克汉姆的最后登场，让无数人振奋欢呼。而这正是体育的号召力量。

欢聚的日子总是短暂的。

从北京开往伦敦的大巴车今夜就要出发了。

“给中国16天，还世界5000年”的承诺，“同一个世界，同一个梦想”的主题，今天，得到了一个圆满的答复。远方的客人，请你留下来，请你留下来。然而，“革命”生涯常分手，今天圣火的熄灭，也正是为了明天的燃烧。用爱送别，在2010年的8月8日，待到山花烂漫时，让我们再相逢！..

初四晚上，妈妈跟我和弟弟说晚上会有冬奥会开幕式，八点就开始，到时候候我们一起看。我心想：冬奥会开幕式有什么节目，会不会传递火炬?妈妈似乎看穿了我的心思，给了我答案。冬奥会开幕前都要传递火炬到达奥运会举办地点，插到奥运火炬架上。火炬被点燃，代表着奥运会正式开始。冬奥会开幕式上也有精彩节目，只是先要公布参加冬奥会的国家而已!说起比赛项目，你知道有什么吗？我立刻回答：有滑雪、滑冰、雪车、雪橇、冰球、冰壶和冬季两项。”

妈妈说"除了这些还有15个分项和109个小项目有呢!”就这样在母女俩的聊天声中时间渐渐接近了8点，奥运会开幕式也开始播出了，我们也停止了聊天，三个人一起窝在沙发上打开电视，开始看2022年北京冬奥会开幕式直播。刚开始，就出现了天安门，长城、永定门、首钢滑雪大跳台、国家跳台滑雪中心、奥林匹克中心区!今晚，冬奥会开幕式将在鸟巢举办!妈妈说“细心看，我们将在这里迎接奥林匹克梦想的运动员。"我想：从2008年的“同一个世果，同一个梦想"到2022年“一起向未来”中国积极参加奥运云。坚持不懈发扬奥林匹克精神，传递给后代的人们。

这时，北京冬奥会开幕式倒计时是24个节气!“随风潜入夜，润知无声!”写的正是雨水!每一个倒计时就是每一个节气，每一个节气都要配一句经典诗词。画面中祖国各地的美丽风情和冰雪健儿奋力拼博的场景交相辉映，属于中国的、属于冰雪的、属于奥林匹克的圣典即将开启!突然一抹绿色的花冉冉盛开，我们共同迎接一个新的春天。小草萌发,预示着春天来了，万物复苏，生机勃勃。奥林匹克运动也在中华大地上蓬勃发展，迸发出了新的活力。忽然，绿草变成了薄公英，蒲公英旁边出现了一个小男孩儿的剪影，小男孩轻吹一口气，薄公英飞散开来。向着天空飞去，蒲公英的种子飞向天空变成了夜空中的烟火。烟火飞散，就这样薄公英的种子散满大地!春天一来了!

接下来是56个民族的代表传递国旗，升国旗，奏国歌。突然，一片蓝色的水幕从天而降，慢慢汇聚成一条大河。在大河中央，整个场地里都奔腾着滚滚而来的黄河之水。河水慢慢冰冻，奔腾的场面逐渐静谧，变成一片冰的世界。场地出现了一个巨大的冰立方，一个晶莹剔透的冰球五环从冰立方中雕刻了出来!冰雪五环破冰而出，表示打破隔阂，互相走近!大家融为一体，最后火炬也被成功点燃!

开幕式还有很多精彩、惊艳的地方。看完这场盛世之幕，我为我是中国人而骄傲，也为祖国的强大和团结而自豪。我们期待奥运健儿们精彩的`表现。

2021年12月5日，在2021—2022赛季自由式滑雪大跳台世界杯美国斯廷博特站比赛中，18岁的中国选手谷爱凌上演赛季首秀，以总分184.25分夺冠。比赛中，谷爱凌成功完成两周空翻转体1440度的动作，成为世界上首位在正式比赛中完成这一动作的女运动员。在2021年3月举行的自由式滑雪世锦赛中，首次征战的谷爱凌斩获2金1铜，获得2022北京冬季奥运会的参赛资格。

自律者得自由，勤奋者获成功。没有谁能随随便便成功，任何优秀的人都要靠勤奋自律才能成就非凡的人生。谷爱凌自小就极其自律，为了参加训练，每周坐4小时车赶往滑雪场，永远热情高效地把自己的事情做到最好。“自助者天助之”，因此，她能不断摘得各种滑雪赛事的桂冠，并取得斯坦福大学的入学资格。超强的自控力与不停息的刻苦练习，让谷爱凌的人生如开挂般精彩非凡。

2022年2月8日，谷爱凌在自由式滑雪女子大跳台决赛中取得了冠军，年仅18岁的她在这一天被全世界看见。谷爱凌诠释了体育竞技的真正含义，“不是打败他人，而是突破自己”。谷爱凌曾分享了她的成功秘诀：1.做事之前，先做动作分解。2.无法平衡的时候，要坚定做选择。3.合理规划和超强自控。4.培养自信！。谷爱凌的成功秘诀不只适用于滑雪，这份理念可以运用到我们做的每一件事中，坚持、果断、自信，就一定能像谷爱凌一样走向成功。

关键词：超越自我，自信，自我规划。

2018年2月22日，平昌冬奥短道速滑男子500米决赛，武大靖以39秒584的成绩打破世界纪录强势夺冠，为中国赢得平昌冬奥首枚金牌，也是中国男子短道速滑队在冬季奥运会上的首枚金牌，同时也是2018平昌冬奥会中国代表团的唯一一枚金牌。2022年北京冬奥会武大靖携队友一起为中国代表团获得本次冬奥会首枚金牌！

当面对没有退路没有选择，甚至连公平都没有的时候，唯一的办法就是用远高于对手的实力去赢得石破天惊。武大靖做到了。武大靖说：“只要我滑得够快，就可以不给裁判和对手留机会，让裁判挑不出任何毛病！”这句话背后让人动容的不仅仅是出色的实力，更是中国运动员的品性，大国的风度和大国的尊严。武大靖用行动告诉我们，对抗黑暗的方式，不是变坏，而是让自己变强！

在武大靖夺冠之前，几乎场场比赛里中国队员都被以“犯规”而罚出局，连他自己也曾在之前的1000米比赛中被判违规而取消继续比赛的机会。面对中国队金牌数为零的战绩，武大靖这一次的压力，可想而知。纵观现代体育发展史，武大靖这种在万众期待、压抑阻力中冲破一切的运动员不在少数。命运置我于深谷，我便借此奋斗出一个绝地反击的奇迹。顶住压力迎难而上，压力便会化为催人前行的动力。