出轨

当地时间11月14日，正在进行试验的一高速火车当天在法国东部城市斯特拉斯堡附近脱轨，目前已造成10人死亡，数十人受伤。

中新网11月15日电 据“中央社”报道，法国地方当局表示，一列高速列车14日进行测试期间出轨，造成10人死亡和32人受伤，其中12人重伤。另有5人下落不明，目前仍不清楚他们是否的确在列车上。

据报道，法国当地官员雅内(Dominique-Nicolas Jane)表示，在法国东部埃克韦尔桑(Eckwersheim)发生的这起列车事故，“肇因于速度过快”，当时技术人员正在列车上进行测试。

但警方表示，事故原因尚未确定。熟悉调查进展的消息人士透露，有数十名技术人员在列车上。

这起事故是自法国高速列车(TGV)于1981年投入营运以来，最严重的列车事故。

地方当局表示，下一代TGV高速列车预定2016年春季投入营运，今天针对其中1列高速列车进行测试期间发生事故，当时列车上总共有49名技术人员，无任何购票乘客。

那列列车最后坠毁在一座桥梁附近约40米宽的运河内。

法国警方的潜水小组、直升机和数十部救难车辆被派至事故现场。

环境部长贺雅尔(Segolene Royal)在事故现场表示，据信列车上有49人，不只是法国国家铁路公司(SNCF)员工，还包括员工眷属及其他宾客。

地方当局表示，列车出轨肇因于速度过快，但要说列车为何会那么快速行驶，仍言之过早。

贺雅尔还说，几乎已排除蓄意破坏的可能性。但在枪手和自杀式袭击者于巴黎发动恐袭，造成129人丧生后，不到一天内又发生列车出轨事故，的确让人心生不安。

路透社记者拍摄的事故现场照片显示，列车车头部分浸在运河内。

老婆：

很久以来，我都没有正式的写过一份检讨书，不管是我的过错还是什么，都是口头上甚至是口是心非的应付你。十多年来，我俩在一起经历了无数风浪，也历经无数磨难，可是我从来没有严肃的、认真的跟你道过谦、低过头，从来都是我先大声的吼叫，然后把你弄生气，弄哭，甚至还有更激烈的行为，但是从来都没有好好的、发自内心的、毫无保留的跟你道过歉，从来没有真正从发自内心的跟你讲过一句对不起。我今天才发现我是如此一个阴暗、虚伪、混蛋的人，跟自己最亲的最爱的人，一直在躲闪，在隐瞒，在哄骗。这份检讨书，我写起来自己都觉得很无力，很苍白，因为出了这样一个事情，婚姻已经走到悬崖边上了，自己经常挂在嘴巴上说最爱的人已经死心了，我才想起来写这样一份检讨书，才想起来反省自己多年来的所作所为所想，迟了，也没得那份原始的诚意了。这个检讨应该是十年以前、五年以前都有了的，可是我没有认识到，总觉得自己很高明，把一个自认为最爱的女人，哄住了，瞒住了。可是，这次我必须要检讨自己，必须要给你一个完完整整的交代，必须要给我对你的承诺一个交代，也必须给你这十年来对我的信任一个交代。虽然只是一纸的文字，一纸现在难以让你相信的文字，我现在写下来的，我一定认真反思，一定时刻对照，一定至死不渝。

回到十年以前，你还是个刚成年的少女，我几次花言巧语就让你毫无保留的决定跟我在一起，那时候你的天真和善良被我当成了欺骗的把柄，因为一个跟你完全没有可比性的女人，我竟然偷偷的跟别人发短信，然后又一直暗中联系，在你发现以后，竟然始终保留别人的东西，别人的联系方式始终不肯删除。那一次直接的后果我现在还历历在目，你把自己烫伤了，哭的转不过起来，连续四五年都回不了暖。那一次，我可以解释为自己年轻，可以解释没有任何责任，但是那一次，我伤害的是一个完全像白纸一样的少女，像出水芙蓉一样的你。现在想起来，我那次的行为好可笑，我竟然躲，躲了你两个月。从现在倒推回去，这种行为真的很能说明问题，一开始就是我的不坦诚，不专心相待，造成了后面的犹豫不决，造成了后面完全不负责任的逃避行为。现在看来，我那个时候就已经有了这种苗头了，那一次没有根治，没有认识到事情的严重性，继而随后一直在发展。

那一次的事情被我轻描淡写的敷衍了，后面我的思想轨迹现在来看，其实还是那一次的延续或者说是我这个卑鄙小人的本性决定的。比如在武汉表情夸张的打望，在汉宜高铁关注一个浓妆艳抹的女人穿短裤，关注大街上来来往往的那些衣着暴露的女人。从十年以前的那件事到宜昌，七年期间，我愚蠢的无耻的一次又一次在玩这种无聊的让人恶心的把戏，还自欺欺人的跟你狡辩，还先声夺人的跟你吼叫，跟你吵闹，我不晓得还有没有比我更无耻的人了。

一直以来，并非仅仅我这样无耻的本性在困扰你，我的烂德行，我的虚伪、我的不真诚，我的不成熟，都是一直让你从来没有开怀笑过的因素。因为烂脾气，砸了无数的东西，撕完了我们原来留下的照片和文字;因为不真诚，大大小小的事情欺骗了你无数次，害你也哭了无数次;因为不成熟，你多少个晚上个人在孤单的流眼泪。可是这些无数次，我没有吸取教训，敷衍的写了无数个保证，发了无数个跟你保证的短信，打了无数个跟你保证的电话，但是现在推到过来，那无数次的保证更是无数次的欺骗。

电脑上才给你写过一封信，放在用毛笔的时代，可能墨水还没有干，再看一次，我真的觉得很可笑，我怎么能转眼就又来一次灭顶的灾难。再想原来我一样的写过多少不费心只费嘴的话，都不在了，其实那些东西不在，已经说明我这个人说的话和保证的东西都那么不可靠，说明我反复给你保证有反复重犯的同时，也是在反复的欺骗自己的老婆。

也有那些我自己在克制自己的时候，也有我自己在告诫自己的时候，但是现在想来，不过都是一时的，跟我冲动的本性一样，冲动起来的时候，会脑壳发一阵热，说自己要珍惜你，说自己要多爱你，说自己要多疼你。冲动的劲头一过，原来的那些伤疤和教训也随之过去了。说到这个，我手上的两道疤，不正是典型的写照吗?这两道疤里面的事情，现在除了痒，别的都被我忘完了。

2010年，在我的精心编制的谎言下，在一个可笑的日子里，你跟我去把结婚证领了，记得当天我还在嘲笑那些排队离婚的人，我当时穿的那件深色衣服，在那里宣誓，现在看来又是一阵冲动。熟不知，我仅仅是那几分钟表现的好像很有责任感，那一个小本本在不到两个月后，也是因为我的烂德行，被撕的粉碎。那一次，我竟然还是没有跟你道歉，归结于我们两个都冲动。我现在想起来，我这样一个男人做的简直不是东西。

什么责任感，什么包容心，什么大度，在我身上毫无迹象，多少年来，吵架跟你一起吵，猜忌比你还严重，更不用说包容二字了。是什么样的一个男人能做到这样的地步，对自己老婆大吼大叫，用要吃人形容毫不过分;对自己老婆一点点小脾气，从来不得忍让，变本加厉的升级;对自己老婆一点点批评，从来不虚心的听，狂妄自大的认为自己都是好的，是老婆在挑刺。这就是我，在别人面前装的多成熟的一个男人，一个优秀女人的老公。

转到在别人面前装成熟，我除了用思想肮脏和龌龊来形容自己，找不到别的词了，或许用神经病也可以。那些歪瓜裂枣，明知道跟你完全不是一个档次的人，我竟然犯贱到这种地步，竟然想入非非，竟然在被你看穿的时候还面不改色的狡辩，心虚嘛，心虚的人都会极力狡辩，都会声音比谁都大的狡辩。真是好可笑啊，我怎么会是这样一个人，与生俱来的吗，还是说明我不够爱你，说明我说爱你也是自欺欺人。我怎么会是这样一个思想肮脏的东西，在明知道自己心里只有自己老婆的同时，会对搞工程的那些下层女人有不单纯的想法。又想到我曾经也信誓旦旦的对自己说，切，我怎么可能跟这些下等货色有瓜葛呢。只能说明我就是一个彻头彻尾的骗子，连自己都骗，什么叫信誓旦旦啊，脑壳冲动了，忘了自己的身份和责任，就会这样。

我做人还有另外一个境界，就是不太敢正面直视自己老婆的眼睛。因为我内心太肮脏了，太阴暗了，有鬼，又掩饰不了。每次在你说到我对异性有不同的态度时，我的心里很恐惧，觉得你又看透我了，眼睛是一个人思想的窗户，没法掩饰的，所以我除了躲避你的眼睛就是狡辩，编出各种理由来，掩饰自己的肮脏思想。

说到肮脏，可笑的是我经常挂在嘴边说的话，什么看不起那些场合里的低贱女人，什么洁身自好，什么看不起那些乱搞男女关系的人，什么我多有原则。在我虚伪的讲完这些话没几天，我自己竟然堕落到那种场合了，在那样一个表面光鲜，内在灯光乱舞的场合，看那些从农村来出卖青春的低贱女人表演艳舞。2013年7月21日的凌晨，我在手机还有电的情况下，没有像往常一样跟你汇报坐标，而是跟一群人在一个声色场合，看三个女人穿着内衣站在茶几上跳艳舞，跟她们喝酒、摇色子，甚至留下电话。我最无耻的本性在那天暴露无疑。这不是开始，开始的是那些贱货发信息到你那里了，在你证据确凿的情况下，我竟然编造换发票这样一个根本不存在的事情来，还咄咄逼人的逼你相信，甚至威胁你不相信就离婚，甚至在回去的晚上，因为心虚还写下了一份净身出户的离婚协议书。这还不是开始，当纸终究包不住火的时候，我的第一反应竟然还在哄，还在骗，还在侥幸，还在扭曲事实。这还不是开始，因为这件事我已经彻底的葬送了我们的婚姻，已经彻底的伤了你的心，已经彻底的让你对我这个人死了心，这件事只是我未来数年赎罪的开端，也是我造下孽果的开始，从此，我的女人心冷了，从此我再也没有任何信用可言了。我真的好恨我自己，好心疼老婆，好担心我跟你的将来。什么爱啊，承诺啊，被摔的粉碎，就算重来，也愈合不了;我这个人从此以后跟那些人一样肮脏了，从此以后我不敢面对老婆了，从此以后我跟你呼吸一片空气的时候对你都是一种玷污，甚至我现在喊你一声老婆，对你都是一种侮辱，我真的不再配做你的老公了，也没有资格再承诺什么，保证什么，这个检讨是我自己对自己的一个解剖，给你看也是污浊你的眼睛。

我这个满嘴谎话的人，写的检讨没有任何理由让你相信，也起不了任何对我们婚姻有利的作用。这件事情我真的相信就算我一辈子忏悔，也无法从你记忆力抹掉，会永远成为我们之间的一道鸿沟，我跟你再没有办法像之前那样亲密无间了。

老婆，我真的爱你，我不想因为我一手把我俩的婚姻和感情给毁掉，当我想到要失去你的时候，我觉得我真的好恨我自己，好恨;当我听到你气的发抖的声音的时候，我真的好恨我自己;当我听到你无助的哭的时候，我真的好恨我自己;当我听到你已经疲倦的说话无力的时候，我真的好恨我自己。老婆，这个世界上我不想再要别的东西了，我只要你，我只要你，我愿意花我余下所有的时间来暖回你的心，我愿意花我所有的精力来填平我们之间的这道沟。老婆，我错了，真的错了。再不会有任何伤害了，再不会有任何欺骗了，再不会有任何的烂脾气了，再不会作出任何冲动的事情了，再不会小心眼了。我错了，老婆，我不能失去你。对不起，这份检讨最后一句话，老婆，对不起!

还是说我和我前妻。她是那种特别执拗的人，是真正的文学青年，热爱浪漫故事，眼里不揉沙子。她没有渠道证实我有外遇，因此也没有离婚的想法。但是我想离婚啊，我越是和那个人走得近，就越是不愿意回家，越是不回家，她就闹得越凶。那时候她真的非常痛苦，她说，梁康，你有外遇，你别说你没有，别说我污蔑你，我是你老婆，你怎么样我最清楚。我有时候深更半夜回家，她不睡觉，坐在客厅喝酒，我每天晚回家，她每天喝，那段时间她把家里的洋酒全喝完了，加起来怕是有20多瓶……我知道我特别缺德，那时候就知道，后来，等我们重逢之后，我就更觉得我当年是太缺德了，某种意义上说，她的今天，是我造成的，我毁坏了她一生的幸福。但那时候我的心真狠，我说你闹吧，你越是这样，我越是讨厌你，我要离开你，不是为外遇，是因为我受不了你。我真无耻，真不要脸，是吧?我自己也这么觉得。

我是故意的，有一天早晨，我故意把买房子的那些文件遗忘在写字台上，就去上班了。上午十点钟，她到了我的办公室。她把那个档案袋放在我的桌子上，说，梁康，离婚吧，嫁给你的时候我就告诉过你，如果我知道你有别人了，绝对不会再多要这个婚姻一分钟，现在我知道了，你走吧。我当时心里好像有个东西忽地往下沉了一下，说不好是轻松还是沉重，有点儿遗憾，也有点儿解脱的感觉。我后来回忆这一段，也想过，我当时心疼过她吗?我想不起来，应该就是没有，可见我那时候多么不是东西。我说，你回家吧，我们回家说。我一说这话，她就哭了，她说，梁康，我从此没有家了……

2001年，我们离婚了，我把房子留给了她，给了她一些钱，如果不是很奢侈地花，也能维持个三五年吧，我不想她生活上太委屈。我搬到了新买的房子，开始和那个人同居。这不是我要说的主要内容，就告诉你结果吧。从我们开始同居，矛盾就渐渐多了，我们摆脱偷情变成光明正大之后，一切都不一样了，我很快就感觉到，其实我并不了解她，她的生活远远比我前妻要复杂得多。

2005年夏天，我们分手了，因为她成了一个新加坡人的情人，被我发现了。而我发现的时候，她已经签好了卖房子的合约，准备走了。一切就这样突然变得现实起来了，我面临着没地方住，要被扫地出门。

我当时觉得真滑稽，真活该，真他妈是报应，可我还是问了，你这是为什么?她说，她其实并不希望我离婚，她恨为了外遇离婚的男人，她自己就是因为丈夫有外遇被抛弃的，她认为男人为了外面的女人连自己结发的妻子都能伤害，这个男人就绝对不是好东西。我当时觉得真可笑，一个给别人做情人的人，居然能跟我讨论道德问题。我说，我不是为了你才离婚吗?她笑了，说，我可没让你离婚，我觉得咱俩就像以前那样挺好的，我本来也不想再结婚。现在在一起生活，反而很累，我已经不适应婚姻生活了。

既然话说到这份儿上，纠缠没有意思。我租了房子，搬走了，她很快就出国了。我觉得这是我的报应。我伤害了我前妻，现在活该被人甩。

亲爱的老婆：

第一次给你发邮件，竟然不知道写什么好，我知道，这段时间来，你从心里很恨我，恨我对你的背叛，看着你流泪的样子，我(转载于:www.cNBotHwin.cOm 博 威 范文网:出轨丈夫写给妻子的悔过书)的心里其实也很痛，我承认我背叛了你，所以这些天我也好怕面对你，面对你的眼神，才会让我给你写了这封邮件，希望能得到你的原谅!

在你把我赶出房间的那一晚，让我想了很多，让我对人生透彻了好多。你对我有多好，以前我也清楚的记在了心上，但是还是没有完全的理解、认识到。曾几何时，有好多心里话想对你说，但是我以为不说你也会明白，很多时候都想时不时的对你说“我爱你”，但我没有说出口，只是用我的一些举动在向你表示。很后悔，很多想跟你一起去做的事都还没来得及。想陪你去旅游，可是一直都没有实施，再果能再来一次，即使让我负责累累，我也会带你去最想去的地方。

你的毛巾坏得不能再坏了，很早就想给你换一条，但是却总是忘记了。想给你买几件好点的衣服，但是我却几乎没陪你去逛过商场。很想记住你妈妈的生日，但是问你你也说不知道，而我回到家却没去找那本户口本。很想每天都能陪你出去散散步，但是真到今晚时分腿又不想动了。老婆，我悔啊，我后悔太多太多想与你一起去分享的事情都还没来得及。

好烦，烦不胜烦，怎么会做出那样的事来，我自己都不理解自己当时怎么意志那么脆弱，我自认为不是个风流花心之徒，可是，事情还是那样发生了，我对不起老婆，对不起父母，对不起自己的良心。我让老婆伤透了心。那天从医院出来后，老婆一言不发的那一刻起，我就知道发生了很严重的事。在车里，老婆什么都没说就先哭了，那一刻，我的心都碎了，我伤害了我最爱的人，把一切都付出给我的人。

刚开始时，我不想告诉老婆，老婆，你知道吗，不是我不敢说，不是我怕承担责任，只是我怕说出来后更让你伤心，其实我知道到了那个份上，即使我不说，你也什么都知道的。我不说只是怕说出来后更让你伤心。我不是有心要伤害你的，真的不是，如果可以我宁愿伤害自己一百次一千次一万次也不会让你受伤一次的。是我的错，我罪不可赦。

老婆，我心里想一万个千万个对你好，但是我怕没有了那样的机会。如果你肯给我一个机会，我肯定会至死不渝的爱你，疼你，呵护你，不让你再受一点点伤，永远都把你放在最最重要的位置上。老婆，再给我一个机会，好吗?

你给了我太多美好值得我回忆一生的东西，你把最珍贵的一切都给了我。老婆，你不是最漂亮的，但是你是最好的，你一切都为我着想。你无论给自己买什么东西的时候，都总是左想右想，只是价格稍贵点就不买了，但是只要我喜欢一件东西的时候，不管多贵，你都眼皮也不眨一下，坚持要给我买下来。

认识你的时候，是我事业上最艰苦的时候，你帮了我太多，为我付出了太多，你对我有爱，也有恩。现在，我的事业刚有所起色，我就做出令你伤心透底的事来，我就算死一百次也无法解除对你的愧疚。老婆，我求你留下来，留在我身边，给我一个赎罪的机会，我会好好爱你的，真的会的。我要好好的爱你，报答你对我的爱，也报答你对我的恩。

现在，我怕回家。怕回家后面对父母的目光，我知道，他们一定想问我“彩婷什么时候能回来?”我知道他们也盼着你早日回那个家。我怕回家后看着房间里你的印记，房间里每一件物品上都留有你的标记，仿佛你就在我身边，但是却无法触摸。空荡荡房间里，空留一个落寞的我。

老婆，我知道我犯下了大错，大到不可饶恕，可是，我还是恳求你给我一个弥补罪过的机会，求你仔细的想一想，我想你会知道我其实也是深爱你的。回来吧，彩婷，我不能没有你，你现在心灰意冷，身心疲惫，一个人在外，我很担心很担心，多希望能亲自照顾你，照顾你慢慢好起来，恢复你曾经灿烂的笑容，恢复对幸福生活的盼望，憧憬美好的未来。

老婆，我现在不再奢求别的，我可以什么也没有，只是，不能没有你，如果没了你，什么对我都没有意义，无论什么。如果真的没有了你，陪父母走完有生之年，我也就可以彻底解脱了。一份真爱，让我自己给悔了，我不能再求什么。

有句话说“浪子回头金不换”，老婆，你就当我也算个“浪子”，好吗?

我等你回来，无论多久都可以，我等着你。

《一句顶一万句》这部电影是根据刘震云先生小说《一句顶一万句》改编的电影，取自于下部回延津记。导演是刘先生的女儿，编剧是刘先生本人。在这个世界上女儿对父亲的理解往往比儿子更深刻，更细腻。这部电影表现出来了同样的女儿特有的细腻和理解。电影虽然取材于牛爱国的男性视角，但是表现手法和方式却是温婉的，里面的女性角色塑造的比男性角色更成功。 庞丽娜、牛爱香、赵欣婷、 章楚红甚至连小女孩百慧都性格鲜明。

当然，由于电影的篇幅有限，导演很巧妙的取了其中的主要人物和故事，使得故事的时空更紧凑，矛盾和戏剧冲突更强。故事主要取景于刘先生的故乡延津，还有新乡开封等地，充满了中国北方地区老百姓的日常生活。

此片刚开始走的是慢节奏，让人自然融入故事背景，随着故事情节的推进，节奏逐步加强，故事冲突环环相扣，一直到最后牛爱国、牛爱乡、宋解放、百慧、蒋九共同出现，使故事情节达到高潮，故事的讲述陈然有序。

抛开这些不讲，故事的精神依然保持着刘震云先生小说本身的主题——说的着与说不着，牛爱国与庞丽娜因说的着结婚，因说不着分手;牛爱乡与宋解放的结合，因宋解放和百慧说的着而得以维持。纵观整部电影，其实就说了两个意思，第一个是老百姓过日子说的着很重要，第二个是生活过的是以后而不是以前。牛爱国的瘪屈和选择，庞丽娜的反复与不舍，赵欣婷的刚烈与狡黠，宋解放的幽默与呵护，都充满着生活本身的多样性和感性。

当然，也有遗憾，由于电影的时长和限制，导演把故事背景从八九十年代置换到了现代，空间调度上虽然涉及西宁、兰州等地，为了故事的紧凑性并未展开。但这是电影和小说本身艺术形式叙事的不同，从电影来说，对于小说的主题阐述的依然较为清楚，并且戏剧冲突依然耐看。

在好莱坞大片、网制剧充斥着院线、网络媒体的今天，已经很少有编剧和导演能够真正的沉下心来拍这样一部反映中国老百姓最日常的电影，因为这可能意味着票房的减少。越是在这种环境下，这部片子尤为显得珍贵，越值得我们去推荐和观看。

刘震云父女俩在《一句顶一万句》中，将牛爱国和妻子庞丽娜，女儿百惠是故事作为主线，姐姐牛爱香和姐夫宋解放作为副线。牛爱国两口子因为：说的着而结婚，结婚后俩人却又互相不对付，说不着了。两口子说不着倒没什么，反倒都和外人都说的着了。

日子不就这么过么，可与牛爱国说不着得庞丽娜，出轨还与人私奔了。与妻子说不着的牛爱国，反倒和其他人说得着。从发现妻子出轨后想“提刀杀人”到“借刀杀人”再到“放下屠刀”。刘震云父女俩将发生在婚姻内外的普通人的内心挣扎与困顿逐一剖析，并假借找妻子的过程中，让牛爱国顿悟的一段故事。

其实，故事也很简单，就和刘震云很多小说中的车轱辘话一般，绕着绕着就把圈绕圆了，也说大了。从一件事生出八件事，一个芝麻般的小事变成西瓜般的大事。围绕着人与人之间得事情，话与话之间得关系，有了这部《一句顶一万句》。

单说电影拍得怎么样，一般吧。本来是有些深度、内容的题材却拍出了烂俗电视剧的效果，时代模糊不清，服道摄技术一般，本来就是个新生导演，虽然有老爸的小说、剧本双重护着，有原着粉丝捧场，可稚嫩的导演功底在那儿。

反观，《一句顶一万句》银幕内外两对父女，有些事说得着，有些事也说不着。

电影《一句顶一万句》中，庞丽娜与牛爱国因这对夫妻，婚后生活日渐平淡，是我们现实生活中经常遇到的事，但是丈夫终日沉默寡言，致使庞丽娜选择出轨。婚前爱的死去活来，婚后平静的死水一潭，这是我们有着生活经历的人都曾遇到，所以影片很容易把自己带入其中，现实被击碎，婚姻如死水不起波澜，在生活的压抑下，她出轨了，我们不难发现婚后两口子平淡的无话可说，当我们预感到牛爱国要出轨了，不料先出轨竟是庞丽娜，在男人出轨“有情可原”的语境下庞丽娜出轨就成了“过街老鼠”，影片告诉我们，在对出轨问题上的认知、本身就存在男女不平等的现象。

其次，让观众感同身受是，修鞋匠牛爱国被戴绿帽子后，不论是“忍，还是不忍”的内心纠结，还是从怀疑、搜证到借刀杀人的行动付诸，由内而外地塑造了一个在生活中挣扎的人物形象。而纯粹不浮夸的人物，真实不做作的故事，让我们常常会透过影片看到自己的影子。这一点与我当初在读《一句顶一万句》小说时的感觉差不多。

上周，我参加一对新人人婚礼作为证婚人的我说道：“找到自己中意的一半是一种幸福，能够和中意的一半在漫长而又琐碎的未来生活中，活出精彩，过的默契，则是更大的幸福。祝这对新人敲开幸福之门的时候，把这份幸福长久的保持下去!”其中就带有对婚后平淡生活会出现问题的隐忧。所以看完《一句顶一万句》不免就会想到自己的周边人和周边事。

再有，近期闹得异常热闹的王宝强马蓉婚变，张纪中樊馨蔓婚变这些人都成了片中角色，最真实地演绎着婚前婚后那些糟心事，于是人又想到了今天举行大婚的张靓颖和冯轲，婚前我们已经通过靓颖妈妈一闹腾我们知道了“非你不娶，非你不嫁”，之后又同框，那么今天大婚之后的他们又会怎样?丈母娘和女婿能冰释前嫌?关键是张靓颖和冯轲婚后一旦出现生活就像一杯白开水时，能否平安度过?!

：

1老公出轨检讨书

老婆：

很久以来，我都没有正式的写过一份检讨书，不管是我的过错还是什么，都是口头上甚至是口是心非的应付你。十多年来，我俩在一起经历了无数风浪，也历经无数磨难，可是我从来没有严肃的、认真的跟你道过谦、低过头，从来都是我先大声的吼叫，然后把你弄生气，弄哭，甚至还有更激烈的行为，但是从来都没有好好的、发自内心的、毫无保留的跟你道过歉，从来没有真正从发自内心的跟你讲过一句对不起。我今天才发现我是如此一个阴暗、虚伪、混蛋的人，跟自己最亲的最爱的人，一直在躲闪，在隐瞒，在哄骗。这份检讨书，我写起来自己都觉得很无力，很苍白，因为出了这样一个事情，婚姻已经走到悬崖边上了，自己经常挂在嘴巴上说最爱的人已经死心了，我才想起来写这样一份检讨书，才想起来反省自己多年来的所作所为所想，迟了，也没得那份原始的诚意了。这个检讨应该是十年以前、五年以前都有了的，可是我没有认识到，总觉得自己很高明，把一个自认为最爱的女人，哄住了，瞒住了。可是，这次我必须要检讨自己，必须要给你一个完完整整的交代，必须要给我对你的承诺一个交代，也必须给你这十年来对我的信任一个交代。虽然只是一纸的文字，一纸现在难以让你相信的文字，我现在写下来的，我一定认真反思，一定时刻对照，一定至死不渝。

回到十年以前，你还是个刚成年的少女，我几次花言巧语就让你毫无保留的决定跟我在一起，那时候你的天真和善良被我当成了欺骗的把柄，因为一个跟你完全没有可比性的女人，我竟然偷偷的跟别人发短信，然后又一直暗中联系，在你发现以后，竟然始终保留别人的东西，别人的联系方式始终不肯删除。那一次直接的后果我现在还历历在目，你把自己烫伤了，哭的转不过起来，连续四五年都回不了暖。那一次，我可以解释为自己年轻，可以解释没有任何责任，但是那一次，我伤害的是一个完全像白纸一样的少女，像出水芙蓉一样的你。现在想起来，我那次的行为好可笑，我竟然躲，躲了你两个月。从现在倒推回去，这种行为真的很能说明问题，一开始就是我的不坦诚，不专心相待，造成了后面的犹豫不决，造成了后面完全不负责任的逃避行为。现在看来，我那个时候就已经有了这种苗头了，那一次没有根治，没有认识到事情的严重性，继而随后一直在发展。

那一次的事情被我轻描淡写的敷衍了，后面我的思想轨迹现在来看，其实还是那一次的延续或者说是我这个卑鄙小人的本性决定的。比如在武汉表情夸张的打望，在汉宜高铁关注一个浓妆艳抹的女人穿短裤，关注大街上来来往往的那些衣着暴露的女人。从十年以前的那件事到宜昌，七年期间，我愚蠢的无耻的一次又一次在玩这种无聊的让人恶心的把戏，还自欺欺人的跟你狡辩，还先声夺人的跟你吼叫，跟你吵闹，我不晓得还有没有比我更无耻的人了。

一直以来，并非仅仅我这样无耻的本性在困扰你，我的烂德行，我的虚伪、我的不真诚，我的不成熟，都是一直让你从来没有开怀笑过的因素。因为烂脾气，砸了无数的东西，撕完了我们原来留下的照片和文字;因为不真诚，大大小小的事情欺骗了你无数次，害你也哭了无数次;因为不成熟，你多少个晚上个人在孤单的流眼泪。可是这些无数次，我没有吸取教训，敷衍的写了无数个保证，发了无数个跟你保证的短信，打了无数个跟你保证的电话，但是现在推到过来，那无数次的保证更是无数次的欺骗。

电脑上才给你写过一封信，放在用毛笔的时代，可能墨水还没有干，再看一次，我真的觉得很可笑，我怎么能转眼就又来一次灭顶的灾难。再想原来我一样的写过多少不费心只费嘴的话，都不在了，其实那些东西不在，已经说明我这个人说的话和保证的东西都那么不可靠，说明我反复给你保证有反复重犯的同时，也是在反复的欺骗自己的老婆。

也有那些我自己在克制自己的时候，也有我自己在告诫自己的时候，但是现在想来，不过都是一时的，跟我冲动的本性一样，冲动起来的时候，会脑壳发一阵热，说自己要珍惜你，说自己要多爱你，说自己要多疼你。冲动的劲头一过，原来的那些伤疤和教训也随之过去了。说到这个，我手上的两道疤，不正是典型的写照吗?这两道疤里面的事情，现在除了痒，别的都被我忘完了。

20XX年，在我的精心编制的谎言下，在一个可笑的日子里，你跟我去把结婚证领了，记得当天我还在嘲笑那些排队离婚的人，我当时穿的那件深色衣服，在那里宣誓，现在看来又是一阵冲动。熟不知，我仅仅是那几分钟表现的好像很有责任感，那一个小本本在不到两个月后，也是因为我的烂德行，被撕的粉碎。那一次，我竟然还是没有跟你道歉，归结于我们两个都冲动。我现在想起来，我这样一个男人做的简直不是东西。

什么责任感，什么包容心，什么大度，在我身上毫无迹象，多少年来，吵架跟你一起吵，猜忌比你还严重，更不用说包容二字了。是什么样的一个男人能做到这样的地步，对自己老婆大吼大叫，用要吃人形容毫不过分;对自己老婆一点点小脾气，从来不得忍让，变本加厉的升级;对自己老婆一点点批评，从来不虚心的听，狂妄自大的认为自己都是好的，是老婆在挑刺。这就是我，在别人面前装的多成熟的一个男人，一个优秀女人的老公。

转到在别人面前装成熟，我除了用思想肮脏和龌龊来形容自己，找不到别的词了，或许用神经病也可以。那些歪瓜裂枣，明知道跟你完全不是一个档次的人，我竟然犯贱到这种地步，竟然想入非非，竟然在被你看穿的时候还面不改色的狡辩，心虚嘛，心虚的人都会极力狡辩，都会声音比谁都大的狡辩。真是好可笑啊，我怎么会是这样一个人，与生俱来的吗，还是说明我不够爱你，说明我说爱你也是自欺欺人。我怎么会是这样一个思想肮脏的东西，在明知道自己心里只有自己老婆的同时，会对搞工程的那些下层女人有不单纯的想法。又想到我曾经也信誓旦旦的对自己说，切，我怎么可能跟这些下等货色有瓜葛呢。只能说明我就是一个彻头彻尾的骗子，连自己都骗，什么叫信誓旦旦啊，脑壳冲动了，忘了自己的身份和责任，就会这样。

我做人还有另外一个境界，就是不太敢正面直视自己老婆的眼睛。因为我内心太肮脏了，太阴暗了，有鬼，又掩饰不了。每次在你说到我对异性有不同的态度时，我的心里很恐惧，觉得你又看透我了，眼睛是一个人思想的窗户，没法掩饰的，所以我除了躲避你的眼睛就是狡辩，编出各种理由来，掩饰自己的肮脏思想。

说到肮脏，可笑的是我经常挂在嘴边说的话，什么看不起那些场合里的低贱女人，什么洁身自好，什么看不起那些乱搞男女关系的人，什么我多有原则。在我虚伪的讲完这些话没几天，我自己竟然堕落到那种场合了，在那样一个表面光鲜，内在灯光乱舞的场合，看那些从农村来出卖青春的低贱女人表演艳舞。20XX年7月21日的凌晨，我在手机还有电的情况下，没有像往常一样跟你汇报坐标，而是跟一群人在一个声色场合，看三个女人穿着内衣站在茶几上跳艳舞，跟她们喝酒、摇色子，甚至留下电话。我最无耻的本性在那天暴露无疑。这不是开始，开始的是那些贱货发信息到你那里了，在你证据确凿的情况下，我竟然编造换发票这样一个根本不存在的事情来，还咄咄逼人的逼你相信，甚至威胁你不相信就离婚，甚至在回去的晚上，因为心虚还写下了一份净身出户的离婚协议书。这还不是开始，当纸终究包不住火的时候，我的第一反应竟然还在哄，还在骗，还在侥幸，还在扭曲事实。这还不是开始，因为这件事我已经彻底的葬送了我们的婚姻，已经彻底的伤了你的心，已经彻底的让你对我这个人死了心，这件事只是我未来数年赎罪的开端，也是我造下孽果的开始，从此，我的女人心冷了，从此我再也没有任何信用可言了。我真的好恨我自己，好心疼老婆，好担心我跟你的将来。什么爱啊，承诺啊，被摔的粉碎，就算重来，也愈合不了;我这个人从此以后跟那些人一样肮脏了，从此以后我不敢面对老婆了，从此以后我跟你呼吸一片空气的时候对你都是一种玷污，甚至我现在喊你一声老婆，对你都是一种侮辱，我真的不再配做你的老公了，也没有资格再承诺什么，保证什么，这个检讨是我自己对自己的一个解剖，给你看也是污浊你的眼睛。

我这个满嘴谎话的人，写的检讨没有任何理由让你相信，也起不了任何对我们婚姻有利的作用。这件事情我真的相信就算我一辈子忏悔，也无法从你记忆力抹掉，会永远成为我们之间的一道鸿沟，我跟你再没有办法像之前那样亲密无间了。

老婆，我真的爱你，我不想因为我一手把我俩的婚姻和感情给毁掉，当我想到要失去你的时候，我觉得我真的好恨我自己，好恨;当我听到你气的发抖的声音的时候，我真的好恨我自己;当我听到你无助的哭的时候，我真的好恨我自己;当我听到你已经疲倦的说话无力的时候，我真的好恨我自己。老婆，这个世界上我不想再要别的东西了，我只要你，我只要你，我愿意花我余下所有的时间来暖回你的心，我愿意花我所有的精力来填平我们之间的这道沟。老婆，我错了，真的错了。再不会有任何伤害了，再不会有任何欺骗了，再不会有任何的烂脾气了，再不会作出任何冲动的事情了，再不会小心眼了。我错了，老婆，我不能失去你。对不起，这份检讨最后一句话，老婆，对不起!

2老公出轨检讨书

亲爱的老婆：

第一次给你发邮件，竟然不知道写什么好，我知道，这段时间来，你从心里很恨我，恨我对你的背叛，看着你流泪的样子，我的心里其实也很痛，我承认我背叛了你，所以这些天我也好怕面对你，面对你的眼神，才会让我给你写了这封邮件，希望能得到你的原谅!

在你把我赶出房间的那一晚，让我想了很多，让我对人生透彻了好多。你对我有多好，以前我也清楚的记在了心上，但是还是没有完全的理解、认识到。曾几何时，有好多心里话想对你说，但是我以为不说你也会明白，很多时候都想时不时的对你说“我爱你”，但我没有说出口，只是用我的一些举动在向你表示。很后悔，很多想跟你一起去做的事都还没来得及。想陪你去旅游，可是一直都没有实施，再果能再来一次，即使让我负责累累，我也会带你去最想去的地方。

你的毛巾坏得不能再坏了，很早就想给你换一条，但是却总是忘记了。想给你买几件好点的衣服，但是我却几乎没陪你去逛过商场。很想记住你妈妈的生日，但是问你你也说不知道，而我回到家却没去找那本户口本。很想每天都能陪你出去散散步，但是真到今晚时分腿又不想动了。老婆，我悔啊，我后悔太多太多想与你一起去分享的事情都还没来得及。

好烦，烦不胜烦，怎么会做出那样的事来，我自己都不理解自己当时怎么意志那么脆弱，我自认为不是个风流花心之徒，可是，事情还是那样发生了，我对不起老婆，对不起父母，对不起自己的良心。我让老婆伤透了心。那天从医院出来后，老婆一言不发的那一刻起，我就知道发生了很严重的事。在车里，老婆什么都没说就先哭了，那一刻，我的心都碎了，我伤害了我最爱的人，把一切都付出给我的人。

刚开始时，我不想告诉老婆，老婆，你知道吗，不是我不敢说，不是我怕承担责任，只是我怕说出来后更让你伤心，其实我知道到了那个份上，即使我不说，你也什么都知道的。我不说只是怕说出来后更让你伤心。我不是有心要伤害你的，真的不是，如果可以我宁愿伤害自己一百次一千次一万次也不会让你受伤一次的。是我的错，我罪不可赦。

老婆，我心里想一万个千万个对你好，但是我怕没有了那样的机会。如果你肯给我一个机会，我肯定会至死不渝的爱你，疼你，呵护你，不让你再受一点点伤，永远都把你放在最最重要的位置上。老婆，再给我一个机会，好吗?

你给了我太多美好值得我回忆一生的东西，你把最珍贵的一切都给了我。老婆，你不是最漂亮的，但是你是最好的，你一切都为我着想。你无论给自己买什么东西的时候，都总是左想右想，只是价格稍贵点就不买了，但是只要我喜欢一件东西的时候，不管多贵，你都眼皮也不眨一下，坚持要给我买下来。

认识你的时候，是我事业上最艰苦的时候，你帮了我太多，为我付出了太多，你对我有爱，也有恩。现在，我的事业刚有所起色，我就做出令你伤心透底的事来，我就算死一百次也无法解除对你的愧疚。老婆，我求你留下来，留在我身边，给我一个赎罪的机会，我会好好爱你的，真的会的。我要好好的爱你，报答你对我的爱，也报答你对我的恩。

现在，我怕回家。怕回家后面对父母的目光，我知道，他们一定想问我“彩婷什么时候能回来?”我知道他们也盼着你早日回那个家。我怕回家后看着房间里你的印记，房间里每一件物品上都留有你的标记，仿佛你就在我身边，但是却无法触摸。空荡荡房间里，空留一个落寞的我。

老婆，我知道我犯下了大错，大到不可饶恕，可是，我还是恳求你给我一个弥补罪过的机会，求你仔细的想一想，我想你会知道我其实也是深爱你的。回来吧，彩婷，我不能没有你，你现在心灰意冷，身心疲惫，一个人在外，我很担心很担心，多希望能亲自照顾你，照顾你慢慢好起来，恢复你曾经灿烂的笑容，恢复对幸福生活的盼望，憧憬美好的未来。

老婆，我现在不再奢求别的，我可以什么也没有，只是，不能没有你，如果没了你，什么对我都没有意义，无论什么。如果真的没有了你，陪父母走完有生之年，我也就可以彻底解脱了。一份真爱，让我自己给悔了，我不能再求什么。

有句话说“浪子回头金不换”，老婆，你就当我也算个“浪子”，好吗?

我等你回来，无论多久都可以，我等着你。

永远爱你的老公

3老公出轨检讨书

XXXXXXXXXX：

首先，我很感谢联邦公司能帮我完成我的心愿。我已不再年轻了，经过这么一遭，我对人生重新有了新的感触，仿佛我回到了当年一样。

我不是个好男人，我犯了错。现在委托贵公司帮我追求的女人，是我前妻。她是我最爱的女人，也是我最对不起的人。

我在34岁那年认识她，那时她还年轻，比我小10岁，大学毕业两年。当年的我是一个男孩的爸爸，孩子他妈离开我，嫁给一个比她年纪大很多的人。那个人比我有钱。我留下了孩子，这也是她希望的，她不愿意带着孩子是觉得那样不容易再婚。对这个人的介绍就到这里吧，我想说的前妻，是我的第二任妻子，不是她。我第一次离婚的经历促使我最终放弃国家机关的工作，和几个朋友成立了一个小公司，在1994年，我们做贸易已经做得很好。

就在那时，我遇见她。她没什么恋爱经历，很单纯，很阳光。家教很好。在我们最初相处时我就感觉到了。有非常重要的一点，是她几乎没有关于钱的概念——有我那种离婚经历后，就会看重这个，我再也不想找一个能跟着人民币远走高飞的人。

费了很多周折，我们结婚了。要说服她的父母很难，毕竟我比她大很多，还有孩子。她父母考察很久，才接纳我。

她对我儿子非常好，超出我的期待。所以，到后来我和她离婚，儿子觉得非常遗憾，失去了一个喜欢他的人，一个大朋友。

长话短说吧，说这些是为告诉你，我们当初真的很好，彼此都很满意。如果，她能更成熟一些，我能耐心等她成熟并帮她成长，我们不会有今天，我们会非常幸福，我现在会是她孩子的父亲。可惜，这些仅仅是如果。

我们婚姻出问题，是在结婚的第六年。那时我已经从和朋友合伙的公司分出来，有了自己的公司。她也换了工作，专职做翻译，经常在家工作。打理自己的公司很忙，应酬也很多，对她的关注越来越少，相反，她对我的关注越来越多。可能是因为她没有生活压力，日子清闲，又被我惯得特别任性。那时她常常纠缠我，大概也是因为非常寂寞。她闹，总跟我闹，说我忽略她，说我越来越不爱她，最后发展到特别神经质，说我有外遇。

我特别烦，那时候就知道烦，也不懂得她这样子可能和我做得不好有关，她这样子是因为她很在乎我和我们的婚姻，那时不懂这些，就知道她变了，变得非常讨厌，一味去怪她。

在这种心情下，两个人都不好过，这种时候，也最容易出现第三者。也许是我心里一直都这么期盼吧，果然，我遇到了一个让我当时神魂颠倒后来悔恨万分的女人。

当情人成为老婆时，比老婆还不如……

这个女人是我的同行，离婚了，比我前妻大几岁，在当时看来特别懂事。我发现我们还有些共同语言，距离也越来越近。我和这个人的关系发生变化，是有一次一起出差。那次本来我前妻不让我去，她见过这个人，说看一眼就知道是狐狸精，貌似真诚，实际鸡贼。我的本能反应是她又在没事儿找事儿，根本听不进去。事实上她的感觉是对的，后来我证实了这点，但是付出了极大的代价。那天早晨我还没起床呢，她就坐在客厅沙发上哭，说我不是出差，是跟人家出去鬼混。我简直烦死了，根本不搭理她，拖着箱子就逃走。

那次是在长沙。那天晚上她不停地给我打电话，打到我不得不把手机关上。这个人拉我去酒吧，还有她的客户。我心里不痛快，喝酒没节制，结果喝多了。后来的事情特别庸俗，谁都能想象。我睡醒了，发现身边有这个人。我就是个庸俗的人，很可耻，我当时想，不是天天说我有外遇吗?这回成真的了!我不想推卸责任，说是谁诱惑我，不是，是我自愿的，从那天早晨我醒过来开始，就是我主动背叛了我的家庭和爱人，我想报复她对我的约束，我受不了她的神经质的折磨，我希望有个成熟女人能照顾我、安慰我，我不想再去伺候一个长不大的、总在无理取闹的小丫头了!

回到北京，我和这个人成了“奸夫淫妇”，这是我们离婚的时候前妻用的词，她说，梁康，我真小看你了，我以为你这样的正人君子能有100个理由和我离婚，绝对不会有偷情这个理由，没想到你这么不体面!她说得对，那时候我就是非常不体面，我会为了外面的女人去伤害自己的妻子。

我的偷情很快败露，是因为她敏感，也因为我走火入魔。客观地说，我当时对那个人很投入，回想起来，主要是因为她太会照顾人了，不仅仅是生活上，更重要的是精神上，她让我非常放松，完全不像前妻那样，总是想控制我。现在我想说一句话，说给正在重蹈覆辙的男人们，别以为自己老婆的缺点情人身上不会有，那是暂时的，等情人成了老婆，可能比老婆还不如……但是当时我就是觉得情人好，我甚至都觉得我当初找了这样一个单纯的女孩子是个错误，其实更应该找一个成熟女人，那样无论在精神上还是在生活上都能比较享福。

我干得最荒唐的事是给情人买了一套房子，我当时想的是我们俩要在里面相依为命着终老，真可笑。我们在售楼处，签下合约。当时这个人说，写你的名字吧，以后万一觉得咱俩不好，不至于损失太大，反正，我找到你，就是找到我想要的人了，但不知道你怎么想……

我当时悲壮地把她搂住，大笔一挥就全给她了。后来事实证明我们俩当中最先觉得“不好”的人不是我而是她，那时候她遇见了一个“更好”——那个人带她去新加坡，她带了一笔私房钱，其中也包括卖掉我买的那套房子的100多万。

XXXXXXX

亲爱的老公大人：

还记得婚礼上那句美丽的誓言吗?无论贫穷、富有;疾病、健康，我们都永远在一起，不离不弃!

你握着我的手，眼神真挚深情无限。那一刻，我真的是想：执子之手，与子偕老。谁知，你才长了一根白头发，就不愿牵我的手了。尽管你仍然疼爱我和女儿;仍然和我欢爱;仍然把钱都给我;仍然，像一个好老公那样在众人面前叫我老婆，可我知道，你在外面有了女人!

尽管你从未夜不归宿，身上从未有过香水味，内衣干净，发丝不乱。可我的心，却莫名的慌乱，我相信，你会用心完成你的誓言，可我不相信，这个纷纷扰扰的尘世，不曾沾染你的无辜。

老公背叛，老婆的心最疼、最痛，无声无息的就裂成了两半。我真想像一个泼妇那样，去撕打那个小三儿或者狐狸精，然后像一个怨妇那样，哭成泪人，细数我为这个家的种种牺牲与付出。就算眼泪不能打动你，也能淹死你。

可是，我没有。一是不想毁了贤妻良母的美誉，二是不能面对自己的失败。面壁思过，才恍然明白，都是我的错。

千万人之中，你选择了我作为你的妻子，愿意和我共度一生，已经是对我人生最高的奖赏。我把青春和自己交付到你手中，你不也把自己交付与我了吗?!你愿意用一生，仅有的一生，与我共风雨、同甘苦，日夜相伴，那同样需要勇气。你把自由、光阴、生命、财产都给了我，足以证明了你的诚意，是我，没有好好珍惜你。

反省自己犯下的诸多错误，列表如下：

一、千不该、万不该把你打造成一个魅力四射的极品男。

让你在任何场合都大方得体，高贵脱俗。四十几岁的人了，还穿粉红色的精品T恤，举手投足都散发着成熟男人的味道。那些初出茅庐、不谙世事的女孩，那些经历风雨、阅人无数的女人，都注意你，喜欢你，涌向你。

早知这样，我干嘛不买块土布找个土裁缝，给你量体裁衣做个马褂儿、汗衫、吊腿儿裤哇!你的皮鞋是我擦得油光可鉴的，你的白色袜子是我套在手上搓得一尘不染的。如果你穿着张着鳄鱼嘴的鞋，颜色难辨的袜子，也就不会那么招蜂引蝶了吧?

综上所述，我决定，你以后从里到外的衣裤，一律从乡下你八老爷不穿的衣裤里挑选!

二、男女平等。而我，固执的以为夫贵妻荣。把自己变成黄脸婆也浑然不知。

其实，我又何尝不想美容美发美体啊!可你知道么，老公?做个头发的时间足以让我给你和女儿做顿丰盛的晚餐;做个脸的时间足以让我洗掉你的一堆衣袜;做个按摩的时间又恰好能给咱家的华仔洗个澡。

你如果能够忍受，一推家门就看见满目狼藉里站着个美丽尤物，我相信，以俺的天生丽质，能够不负君望。

三、掏心掏肺的讲，我是真的能够理解你的情不自禁。

俺就那样一张脸，看了二十年，再美也会疲劳的，海参鲍鱼吃多了还腻呢，何况人乎?昔日容颜日渐衰退，身材也大不如从前。岁月和生活已让俺所有的光环消失殆尽，只剩下一颗仍然爱你的心，从不曾改变。

那些艳若桃花、妖娆妩媚的女子，我都愿意多看几眼，何况你一个年华正好的男人呢?前凸后翘、风情万种的女子，就那么梨涡浅笑着坐在你怀中，你不乱谁乱啊?

可是，亲爱的老公，你能给人家什么呢?除了一起逛街时会被当成她老爸的尴尬?!你不是整天提心吊胆的怕别的男人招惹咱家的女儿吗，你身为人父，她亦身为人女，将心比心，哪一个爱女如命的父亲愿意自己的女儿，被别的女儿的父亲揽在怀中?

也许你忍不住要说，找良家妇女可以吧?安全又妥帖，省了银子，免了麻烦。可是夫君， 何为良家?良家不可得，得者不良家!再说了，让“良家”颠覆城池的奔赴你，后果亦不堪设想矣!

倘使你真的觉得自己遇到真爱，不想错过，又不忍让为妻下堂，一定记得告诉我。既然爱你，就给你自由，舍得让你向那更幸福的地方飞去!

此去矣，君须记，多珍重，莫念妾!人生苦短。来日无多，且行且珍惜!

编后语：围墙内外的男男女女，总是搞不清自己到底要什么。奉劝小三们，既然动了别人的老公，就尽量遵循一个小三的道德底线，呵护他和她的幸福，玩够了，就回头吧!在爱情里，从来就没有赢，只是没有输!

再给心碎着、心碎过的老婆说几句话：

老公出轨，打、闹、哭都于事无补。如果还有一份情在，就去感化他，更要善待自己。其实，大多数男人都是重情重义的，抛弃妻子的毕竟是少数，男人最终还是要回归的。

他习惯了你的呵护，你的照顾，你的生活方式。再说，你和他有共同的亲友团朋友圈，他有什么胆量颠覆自己曾在他们心中的光辉形象!除非那个女人是四大美女转世。别高估小三儿的能量，没有几个小三能登堂入室的，即便有转正的，也还是会沦为下一个怨妇的。

老公：

还可以这样叫你吗?

需要平静的面对我们之间的事情了。

受伤的悲痛，让我表现完完全全的失常。过去我认为自己是善良，热情，开朗，友好的;而现在的我猜疑，嫉妒，暴躁，报复心重，失去控制，卑微，痛苦，孤独，病态。

我失去了自尊，自重，自控能力，甚至有时会有很多极端想法出现。以前我认为，我对你很特别，而现在发现是可以随手扔掉的，这让我很愤怒。有时我会想无论做任何努力，也要挽回我们的感情，此时我又变的极其的卑贱。

这几天找了不少关于外遇，出轨及离婚方面的资料和心理咨询。结果发现我的这些反应是所谓的创伤忧郁症。当人受到极大的伤害时，一种正常的生理心理反应。我也想尝试用一些方法在短时间改变我的状态，调整好我的心理。却发现这个过程可能需要非常漫长的时间。

我的心理咨询师说，出现外遇过后，夫妻双方的信任和支持都自然消失，要从外遇的情况中起死回生，或者有比外遇之前更好的婚姻。需要夫妻双方共同努力至少两年以上才能重新建立信任。而这其间还会有很多反反复复的过程，一开始我可能会相当的平静，理智。但过一阵子会不自觉的开始去试探你，有时会无理取闹看你是否已真正悔改真正在乎我。如果这个过程可以坚持下来。最终你我才会真正的建立信任，重新找回我们的婚姻。

这个过程听着有些复杂，其实和三岁左右孩童和父母之间的关系相似，因为恋爱会让人退化心理状态。假如一个孩子很爱妈妈，妈妈离开时孩子会感觉被抛弃痛苦愤怒。等妈妈回来时孩子起初会出奇的乖。可当确定妈妈会留下来不走时，往往会需要把受伤的感觉表达出来，孩子会打妈妈生妈妈气不自觉的处罚妈妈推开妈妈来试验妈妈是否真正爱他，直到妈妈能了解承受包容这些后，他才觉得妈妈是爱他的才真正感觉到安全感。

你可能感觉这个过程太辛苦太累，与其这样干脆离婚太平。的确离婚后第一反应是解脱，然而资料显示离婚后真正痛苦的是第二年，因为第一年的反应只是解脱还有怨恨，第二年才会感受到伤痛和情绪上的波动。并且开始反省自己当初有过什么不当。会倍感孤独，失去信心，不愉快。

真正走出离婚阴影至少需要五至六年的时间，这个过程不会因为有新配偶建立新家庭而缩短。并且有些人会被离婚击倒，从此留下永久的心理阴影。

不离婚需要两年时间改善自己，离婚需要五年时间找回自己。如果是你，你选择哪个?不能评估这个事情对谁的伤害更大些，五年后你和我可能还在为此刻的痛苦反思，而你的情人那时会在何方?这就是婚姻和爱情的区别。

我选择不离婚，我愿意用两年时间来找回我们的信任。这个过程短暂却又漫长，在漫漫的人生长河中两年不算长，而如果两方不努力这个时间会无限期的延后。

数据显示只有10%的人会和外遇结婚，而其中还有3%找回原配偶继续生活。所以离婚不是痛苦的结束，是独自痛苦的开始。

我不知道具体应该怎么样改变现在的局面，时间是最好的良药。总之我不会离婚，我会在和你争执时说出马上离婚越快越好，但冷静下来我告诉自己，你是我老公，这辈子都是。就算你化成灰也是我老公。即使你真的和我分开你也不可能同我形同陌路，没有一个女人能包容男人心里有别的女人别的孩子，你不可能完完全全抛下我和程海洋，这样下去你不理智只会增加更多人的痛苦。

我是女人，女人天生是需要被爱的，我需要爱渴望爱。而你是男人，男人是需要被尊重的，你需要尊重渴望尊重。我们现在的问题陷入一个怪圈，没有感受到你的爱，我就拒绝尊重以示反抗;没有得到我的尊重，你就以拒绝爱以示反抗。

久而久之，这个“怪圈”就形成了。因为你表现的不爱我，所以我更加不尊重你。因为我不尊重你、你表面的更加不爱我。我必须承认过去的两三年中，因为你的不在乎你表现出不爱我，我格外的中伤你表现的不尊重你。特别出了这件事情，你认为以后在我面前，更没办法找到应有的尊重。所以你认为只有投入另一个怀抱，在她那里就可以得到尊重，所以你表现出对她格外的爱意。

嫉妒是女人最大的悲哀，此刻我却深尝此苦果。所以改变我们家庭现状的一个办法：

作为妻子我必须做到：必须尊重你，无论你是否爱我是否伤害我也必须无条件的尊重你。

作为丈夫你必须做到：必须爱我，无论我有多么不值得你爱，哪怕是假装出来的爱意。

当你说出许多消极中伤的话语时,那些让我无法尊重你的事情，我会走开或者挂掉电话，因为我不希望在现在的伤口上撒盐让它伤的更深。不知现在的你是否已经意识到这一点，家庭不是全部，可是没有家庭人会失去全部。哪怕你再有名望，有事业，有金钱，有再多的女人，没有妻儿也是残缺的。

我可能会控制不了情绪，会吵会闹会中伤，因为我是有血有肉的女人。我希望你在有离婚念头时，闭上嘴什么都不要说、不要做，你我不可能形同陌路，至少此时此刻不能，那何必给两人日后的生活增加痛苦。

请你给我时间，也给我们的婚姻一点时间，好吗?

离不开你的妻子