动作

今年暑期，学校统一部署了丰富多彩的假日实践活动，我们东城小学312中队7名同学组成了扬帆小队，奔赴在酷热的天气里，积极认真地投入到“五水共治”的活动中。

夏日的杭城，热情似火，没有一丝的风。我们扬帆小队的成员，始终如一，坚定自己的信念，有努力完成实践任务的决心。

7月12日上午，我们驱车来到中国水利博物馆。我们扬帆小队在许老师的带领下，聚精会神的参观中国水利博物馆，让我们大开眼界，它是一个集收藏、展陈、科普、宣传、教育、研究等一体的基地。我们全神贯注的倾听沈老师为我们讲解，水利千秋、水中万象和龙施雨沛三大部分。水利千秋展区采用场景复原、文物陈列、图文展示、视频演绎和多媒体特效应用等五位一体的模式，生动展现中华民族5000多年水利历史和文化；水中万象展区采用参与互动的方式，让我们尽情遨游水科技和水资源的知识海洋；龙施雨沛展区通过在传统龙钮印章雕塑上镌刻边款铭文，诠释中国水利的起源和文化内蕴，表达人与自然和谐相处的美好愿景。

这次参观中国水利博物馆让我们受益匪浅，还收获了许多快乐。五水共治，功在当代，利在千秋。我们小学生应该做的是节约用水，从身边的小事做起，珍惜水资源，保护环境。

下午，我们扬帆小队又来到九堡街道金雅苑社区。负责相关工作的汤老师，在社区会议室为我们介绍了河道治水知识，详细地告诉我们河道管理的日常工作，社区每天都会派专门的工作人员进行巡河，发现异常情况就会及时上报。我们扬帆小队的每位成员也一一向汤老师提问，关于治水的相关问题。汤老师耐心的逐一解释问答。随后，她又带我们去现场巡河。我们扬帆小队成员一边巡河，一边将河道边的垃圾清理干净，同时记录了巡河情况，听取汤老师讲述这条河的老故事以及社区的护河经。虽然，在太阳下大家热的满头大汗，但心里都是乐滋滋的。

7月25日下午，骄阳似火，我们扬帆小队成员来到浙江水利水电学院，惜水、爱水、节水，从我做起。浙江水利水电学院作为全国节水灌溉示范基地，特色校友林节水示范基地，负责项目的黄教授声情并茂地为我们介绍学院节水灌溉技术，现场教授实施方法，让我们一目了然了解节水。同时，还为我们讲解节约用水各国各地的高招，多渠道节约用水的方式以及我国水资源现状、节水现状和存在问题。我们扬帆小队的每位成员热情高涨，深刻领会到“积沙成堆，积水成河”的紧迫性。我们学习到了很多节水的金点子，用于实际生活中。同时，我们又参观学习国家水情教育基地，浙江水利水电学院在水文化，水利科技创新等为我们国家作出重大贡献，让我们个个大开眼界！

7月27日上午，我们扬帆小队又来到和睦港河道，取河道水，我们取了3种水样，还有自来水、山泉水。将这3种不同的水样拿到浙江大学环境与资源学院做检测。浙江大学陈教授安排了在校的博士生、硕士生通过仪器和化学剂对水样作检测。水通过这些的化学成分和仪器的操作，发生了变化。我们一个个激动起来，摸摸瓶子，闻闻气味，原来这么神奇啊！检测结果得出：自来水PH值6。5，山泉水PH值7。5，河道水PH值3。

上述实践活动结束后，我们又拿出精心准备的倡议书与调查问卷，又跑到各社区乐此不疲的向过往的行人宣传治水知识，希望人人都能参与到“剿灭劣V类水”的活动中。

在本次“五水共治”的实践中，我们扬帆小队不仅学到了理论知识，也得到了实践的锻炼。让我们齐心协力，保护好家乡的每一滴水、每一条河、每一处环境。“五水共治”任重道远，我们扬帆小队将锦薄之力为其添砖加瓦！

健康,是一个万人瞩目的话题,很多人把健康寄托于补品,像富硒康,脑白金等。虽然我并不知道这些东西是否有效，但我知道，想要有一个健康的身体，最有效的还是运动。

早晨，起床后，最好沿着小路走一走，空气清新，正是晨跑的好时机，看着周围的风景，一定会让你心旷神怡。这样，坚持下去，你将会有一个健康的身体。

平时，做完功课，你想轻松轻松的话，我给你一个友情提醒：千万不能沉迷于电视与电脑，因为这样会伤害到眼睛的。最好呀，弯弯腰，踢踢腿，跳跳绳，跳跳皮筋，往远处看看，这样不仅有益于眼睛，还有益于身体呢!

人们都说，身体是工作的本钱嘛!

哦，对了，我都忘了，现在好多地方都有小公园，去那里健身，效果也许会更佳!Let’sgo!

当然，人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌。在保持运动的同时，正确的饮食很重要。有许多人爱吃油炸食品，这不行，因为油炸食品对人体有危害的。吃饭要讲究荤素搭配，饭后可以适当的吃一些水果，还有，吃饭不能挑三拣四，更不能只吃肉不吃蔬菜。现在，街上书店里应该有食谱卖，去买几本参考参考,做个营养专家也不错呀!

有一位名人说过:“志在顶峰的人,决不会留恋半山腰的奇花而停止攀登的步伐。”这句话告诉我们千万不能半途而废。

为了自己的健康，我们一起坚持吧!

我们班的同学“春春”每当紧张时就会做出一个非常搞笑的动作：把两个手的食指伸出来，然后用指尖碰指尖(电视上懒羊羊每次被人审问时的动作)，这是我多次观察的结果。

一次上课，老师找春春回答问题，春春站了起来，不知道说什么，我朝春春望了望，简直要笑翻了，但在课堂之上又不能笑出来，下课了，我赶紧和同桌说起春春刚才的动作，结果我同桌比我笑的更猛，直接趴到桌子上去了。

还有一次，春春课文没背来，老师让全班没背来的站起来，春春慢吞吞地站了起来，老师瞪了春春一眼，春春吓得又做出了那个搞笑的动作，我赶紧喊了一下同桌，让他也看看，结果我同桌忍不住，偷偷把头伸到下面笑了起来，我原本忍住了，但看到同桌笑，也忍不住想笑，于是，我也把头伸到桌子下面笑了起来。

下课后，后面的同学问我，你上课笑什么啊?笑成那样，结果我同桌哭着(笑的)对他们讲春春的动作，后面几个人也笑了，但没有我同桌那么猛，可能是看懒羊羊的动作看惯了吧。

现在想起那个动作，我还是想笑。

记得在7月26号下午，那时天上下着雨，我走在去补习班上课的路上。我偏偏就没带伞，只好冒着雨走了。我只想快一点去上课，什么也没想。可我的腿却向装满了铅一样，怎么也跑不快，只好冒雨狂“走”了!

我走着走着，突然打个寒战，一会儿又一个喷嚏下来，呀!我感冒了!不能再走了，不然我会得场大病的。可我也不能呆在原地不走呀!我只能步步为营，边走边躲雨。这时我低头看看了表，啊?已经5点半了?我的课是5点开始的!我心里特别着急，头也开始犯晕。这时，雨也越下越大，我加快了脚步继续向前走，我知道，长时间淋雨，会让我发高烧的，可路上也无处可以避雨。

就在此时，我忽然觉得头上没有雨点了，我抬头一看，是一位素不相识的大哥哥正在为我撑伞。那位大哥哥着急的说：“小弟弟，下这麽大的雨，你要到哪去呀?我送你吧，不然你会生病的。”

我心里一阵感动，我与这位大哥哥素不相识，他本没有理由来帮助我的。我问他为什麽要帮我,那位大哥哥告诉我，他原先和我差不多大的时侯，有过和我一样的经历，正当他感到无助时，遇上了一位好心人无私的帮助他，从那以后，遇到别人有困难的时候，他就会去帮助他们。我听完之后，感动极了。就在不知不觉中来到了补习班门口，我与那位大哥哥挥手告别了。

最近读到一篇文章，极端却言之在理：电影学会了绕路，学会了直达视觉、听觉等感官，头脑内的运动越来越少，看电影从脑力劳动变为体力劳动，扁平化成为必然，电影的文化留存期也在缩短，电影堕落且变得愚蠢。映后老徐也承认商业电影让自己没底，失去了作者电影的信心，而映后的普通观众反馈也有表达电影后半程打斗太少不过瘾的观点，作为大众艺术，作者表达和受众期望早已经在商业电影里很难调节了。

《绑架者》的故事本身比较好总结，“我是谁”的母题，“寻找孩子”和“寻找记忆”的双线，“自我认同”和“社会认同”的矛盾，框架清晰也迎合了片末反转的大趋势，但总觉得哪里不对劲。我们已经习惯了为了推进剧情而提供的浅埋线索，跟随主人公不停在跑、不停在通关的公路电影，虽然看似是悬疑，但临时给与线索拼凑的答案并不能让人真正满足，反转是一个好办法，多次反转也不鲜见，但过渡总还是需要的，突兀的强行反转估计会抵消不少好感吧。以幕后BOSS为例，前半段天台追逐的克制明明已经树立起了伟大光荣正确，也承认高估了李淳这个角色定位的酱油属性，前半程的格式化去迎合一个格格不入的反转结局，不光女主角戏里有吐槽，观众也懵逼啊!“我想做一个好人”人人都能说，《无间道》给出了教材级的诠释，而同样的天台表述则换来了大范围的笑场，这应该就能多少说明问题所在了吧。

在我的家乡，“讲文明，树新风”在这里蔚然成风，家乡积极争创全国文明城市，家乡的人更积极争做文明市民，人们乐观开朗、积极向上、团结一心、乐于助人，在每个大街小巷，人们脸上都洋溢着热情的微笑。我们小学生也积极争做文明小市民，为家乡创建文明城市尽一份自己微薄的力量，这不，学校就在这个周末举办了一次环保行动。

这是一个充满欢声笑语的日子，活动当天，我们年组的学生被学校分成了几个小队，而我则被分配去清除小广告。我们准备了小铲子和垃圾袋去完成这个任务。通过这次的活动我才注意到，原来我们城市有这么多的小广告，到了一个商场，我们便二话不说开始行动起来。我们每人右手拿着一个小铲子，左手拎着一个垃圾袋，开始清除着一个又一个的小广告。在不知不觉中，已经到了中午，夏天的太阳把整个城市烤的似火炉般燃热，劳动了大半天的我们已经大汗淋漓。现在，我们每个人的手上都拿着装的满满的广告纸袋，这也算是我们的劳动成果。商场的墙壁则被我们清理得焕然一新。

到了集合的时间，每个小组的同学都拎着自己的劳动成果满载而归。不过这个可不是食物或者礼品，而是果皮、塑料袋、广告纸和饮料瓶。每个同学都参加了这次环保行动，每个同学都体会到了劳动的乐趣和辛苦，而我们也让城市变得干净整洁，这次的活动意义非凡。

这次环保行动结束后，我认为我们既然是这座城市中的一员，怎么能不为自己的城市贡献出一份力量呢?我们应该从自己身边的点点滴滴做起，无论什么时候，都要文明做事、文明做人。在学校里，看见走廊里的垃圾和碎纸屑，我们都要随手把它捡起来，扔倒垃圾桶里，时时刻刻保持校园的洁净卫生;看到老师和领导，我们也要向他们问好，为我们的校园留下一个好的印象。而在生活中，我们也要做一个文明的市民。公共汽车上，我们应该尊老爱幼，给老人让座，不乱扔垃圾，去超市结账不插队等等。这些文明行为和常识是需要我们在生活中一点一点积累和表现的，如果我们都能这样做，我们的城市不就更加美好、更加文明了吗?

古人云：“不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。”就让我们大家一起努力，共同创造更加美丽的城市吧!

朋友你知道什么叫感动吗？我想：当我们看到美好的事情鼻子会酸酸的，那就是感动，你有过吗？”

“我有过”我说。

当我在电视里看到在灾区救灾的志愿者们，用手搬着废墟上的石块，把一个个灾民救上来，这时你的鼻子也会酸酸的……

当我看到我自己发烧的妈妈，带病为我做饭吃，这时你的鼻子也会酸酸的……

当我在街上看到路边有残疾人在乞讨的时候，这时你的鼻子也会酸酸的……

当我伤心的时候，我的朋友是那么的安慰，这时你的鼻子也会酸酸的……

所以说，问我自己为什么会感动，因为当你别人的感动给予你快乐的时候，所以你也要用自己真诚的一颗心去帮助别人，那么那个美好的世界也会让你感动，让你回味无穷。

[小学六年级感动作文

〔走〕散步 漫步 踏步 信步 转悠 闲逛 徜徉 踉跄 蹒跚 踱方步 健步如飞 步履矫健 步履轻盈 大步流星 飞檐走壁 大摇大摆 步履艰难一瘸一拐 匍匐前进 蹑手蹑脚

〔跑〕小跑 慢跑 飞跑 飞奔 飞越 扭头就跑 拔腿就跑 连蹦带跳 东奔西窜横冲直撞 跑得上气不接下气 跑得比兔子还快 飞似得跑

〔看〕瞧 瞅 过目 注视 端详 凝视 仰视 俯瞰 远眺 了望 张望 回顾 环视 扫视 窥视 怒视 浏览 审视 洞察 打量 巡视 目击 目睹  会见 召见 定睛一看 目不转睛 凝神注视 怒目而视 左顾右盼 东张西望 挤眉弄眼 瞻前顾后 举目远望 极目了望 尽收眼底 察言观色刮目相看 面面相觑 虎视眈眈 走马看花

〔哭〕啜泣 抽泣 呜咽 哀号 号哭 痛哭 潸然泪下 泪流满面 放声痛哭 失声痛哭 痛哭流涕 声泪俱下 哭哭啼啼 泣不成声 哭爹叫娘 捶胸顿足号啕大哭 抱头痛哭 老泪纵横 哭声震天

〔笑〕微笑 大笑 欢笑 嬉笑 狂笑 嗤笑 憨笑 傻笑 哄笑 苦笑 干笑 阴笑 狞笑 奸笑 嘲笑 冷笑 讥笑 耻笑 笑眯眯 笑嘻嘻 笑盈盈  笑哈哈 笑吟吟 点头微笑 抿着嘴笑 淡然一笑 吃吃得笑 咧着嘴笑  呵呵大笑 放声大笑 仰天大笑 捧腹大笑 哄堂大笑 嫣然一笑 一颦一笑似笑非笑 笑不露齿 笑里藏刀 破涕为笑 笑容可掬 眉开眼笑 皮笑肉不笑

有人为秋天的丰收而欢歌，为鲜花的芬芳而喝彩，而谁又会为叶儿的精神而雀跃呢？

今天，我站在这儿高歌，歌颂叶儿的至高无上的精神，因为叶儿，我被它深深地感动了。

春风拂面，叶芽从枝桠中悄然舒展开来，嫩嫩的，还带着一股青涩的香味儿，哪怕是山野还略显萧瑟，它似乎都打定主意，就那么倔强地平凡地度过短暂的一生。渐渐地，山海热闹了，花儿开了，叶儿也长大了，肥了，壮了，但似乎命运也在捉弄它，它仍然不是大地的宠儿。桃红柳绿，莺歌燕舞的热闹景象中，叶儿只是一个毫不起眼的配角。当人们漫步在花园中时，又有几个人能够留念那可怜的叶儿呢？可它从不抱怨，从不怨恨。

夏日炎炎，叶儿更是愿化作一把伞，为田埂上的农民撑起一片阴凉，暴雨中，树叶与树叶紧密相连，共同抵抗狂风暴雨对黄土的侵蚀。正是它，即使在干燥的暑气中也能嗅到一缕清香。

葡萄熟了，苹果红了，小树也高了，而叶儿呢？生命也走向终点了。没有“夕阳无限好，只是近黄昏”的凄凉，也没有“春蚕到死丝方尽”的悲壮，秋风吹过，叶儿化作一只翩翩起舞的黄色精灵，在秋风中潇潇洒洒地摇曳舞动。是的，它回归大地母亲的怀抱，化作春泥。

落叶，你甘为配角，多么坦荡的胸怀；你为他人付出，多么无私的奉献；你为人付出却不被人认可但你仍无怨无悔，多么伟大！在暴雨的狂打下你巍然屹立，多么坚强！

叶儿，我已被你深深地折服。

那一天从林荫道上走过，风吹一阵，叶儿便落一阵，风不停地吹，叶儿便从从容容，

不疾不徐地飘落成一幅画。清洁工扫一阵，又扫一阵，那把扫帚也被扫成了一幅画。细细思量，生活中如“叶儿”一样的原来真不少啊！

望着满天飞舞的精灵，我忽然明白了，在短暂的人生路上，再微小的事物，只要是曾为了别人，这一生，就都会是充实的，有意义的。

炎热的夏日，苍穹之上的太阳投撒着，炙热的光万物避其光辉。

早晨我惬意的躺在床上，享受着房中的清凉。妈妈在旁忙碌着，我的目光却未曾飘过去一眼。突然妈妈喊我去买菜。我刚想拒绝他的身影又冲进了厨房。我无奈的拿上钱，硬着头皮冲出房间。

如此恶毒的天气，我却要独自暴于这边烈日之下。心中尽是怨气，闷着头直走无心目睹周围的风景。路边的草啊花啊弯下身子向我倾注着这份炙热，自己也觉得口干舌燥。不由自主地抬起头向四周张望。忽然，一道耀眼的光，闯入我的眼帘，定睛细看原是把塑料伞上的阳光。

眼睛下意识的像伞下望去，望着眼前的景象我是剎那间有些发愣。一位带着稚气的男孩儿，举着伞。伞的另一边是为质朴的妇人。那位妇人蹲下专心的为男孩儿戏上携带，男孩儿却有些躲闪。随后他抬起头望着男孩儿，嘴角的微笑清晰可见。眼神中透露着慈爱，那不正是母亲对孩子的一种关怀吗？男孩儿的脸庞，微微有些泛红。近似乎有些羞涩，不敢直视那热切的目光。手上的伞，不由自主地朝那妇人偏了偏。

这一幕印在我的眼眸中，这也炎的夏日竟有这样的风景。心中久久难以平静。

陈记得小时候第一次步入校园，对妈妈总是依依不舍。一步三回头看着妈妈才能走进去。渐渐长大了，与母亲的距离却好是更远了。步入校门，我也是，直奔而去，只留下一道影。

到了现在，即使妈妈在一间房中也不愿过多交流。至于他的关怀与嘱托，我也是随意应合着。看着他在一旁忙忙碌碌，我竟是熟视无睹。我和母亲何时变得如此生分了，我不经茫然若失。

想起母亲对我的关怀与照顾。对我的爱始终不减对我的呵护无微不至。想到此，一股愧疚之意涌上心头。

渐渐的，那对母子的身影在我的视野中模糊了。但那份温馨一直萦绕在我身旁。我重新拾回了那份对母亲的亲情。再次漫步于烈日之下，那阳光也是乎变得柔和起来，好像母亲那温暖的双手。

那母子亲情的画面，我永远铭记于脑海。这也将永远成为我记忆中的一道风景。

在一个星期三的早上，老师突然宣布一个消息：要举行一个叫“护蛋行动”的活动。就是叫我们当一回父母！只不过当的是鸡蛋的父母，而且还是生鸡蛋！

鸡蛋相信人们应该都知道，尤其是鸡蛋壳，很薄，只要稍微用力一点就会打破。所以这次活动名字就叫“护蛋行动”。护蛋行动的规则是回到家拿一个生鸡蛋，可以用上各种防护措施，只要保证鸡蛋不破就行了，这可让我头疼了，用我朋友的话说：我就是一个篮球狂热爱好者，然而要随时把鸡蛋带在身上，还要不破……感觉非常怪，而且不方便。其他那些也爱打篮球的人都这么说：“连两分球都不敢跳了怕把鸡蛋弄碎了，虽然有防护措施，但是还是希望他能安稳的呆着，我们班其中一个人的蛋碎了，看他的心情也不怎么好，想必是知道了做父母是有多累了。特别是上体育课，我们在做体育运动时都不敢放开了做，说到底还是怕把鸡蛋弄碎了，虽然我们百般求情，但是体育老师很果断的不理我们，只能自己想方设法保全蛋的安全。对了，忘记说了，老师还有一个最严格的要求，也是令我们最头疼的一个要求，那就是除了在教室里，其他时候必须在身上。而且晚上睡觉时也得带着。为此，我们班的人为了表示不是很爽的心情，异口同声的发出僵尸般的声音：“唉，唉……”

最终，班里一部分人成功的把鸡蛋一直保护着，其他很多都中途“夭折”了，没能留到最后，鸡蛋还保存完好的人被请上讲台，被誉为“护蛋小英雄”，但是我觉得我们这次不只是搞这么一个活动，还让我认识到了当父母的辛苦，真是拿在手上怕碎了，含在嘴里怕化了，经过讨论，我们一致决定帮父母洗一次脚，毕竟父母为我们付出了太多太多，甚至可以为了我们付出生命，我们给父母洗一次脚又何妨，生活中可以尽量帮父母做一些力所能及的事情，要是做不了的也不能逞强，要不然帮了倒忙还得父母来收拾，到头来还是父母累，最好的莫过于学习好了。在这样的一次活动中，我获得了这样的启发。

在我们的身边，有很多高尚的人，有热爱教育事业的“独臂校长”；有做了好事不留名的“活雷锋”；有成为乘客“守护神”的最美司机吴斌……他们的举动感动了很多人，但今天我所说的这种人在我们的日常生活中经常见到，他们是那么的普通，在他们平凡的工作岗位上默默地为社会服务着，他们就是环卫工人。

每天上学、放学的路上，我都能见到环卫工人在打扫卫生。有一次我起得很早，我到马路边的小店里去买东西，我看见环卫工人在打扫马路，他把马路上的纸、各种包装盒等垃圾打扫得干干净净。那时候马路上一个人也没有，我走到环卫工人旁边问：“叔叔，你每天为什么这么早起来打扫卫生呢？”“我们早点起来打扫马路，是为了让更多的人看到整洁、美丽的马路，要是不早点起来进行打扫，马路就像垃圾场一样脏，让人看了很不舒服。”叔叔说完又低头扫了起来。

我进小店买了零食，打开零食包装盒，走到垃圾桶边，扔掉了垃圾。环卫工人正向我走来，说：“小朋友，你做得真好！”“谢谢叔叔，我一定会继续努力的。”我高兴地说。

正好妈妈出来找我，我连忙跑过去对妈妈说：“妈妈，要爱护环境哦！你看环卫工人在努力打扫马路呢！”“好的，我一定做到！而且还会告诉更多的人！”

其实在我们的身边，还有很多像环卫工人一样的人，他们默默无闻，默默地为社会做出贡献。他们是我最敬佩的人，他们的默默付出令我感动。

今天，我们作为安庆日报的小记者来到了渡江口腔医院体验了“我是小牙医”这个活动。

等参与活动的小伙伴们都来齐了，一位医生阿姨用幻灯和动画的方式耐心而又认真的给我们讲解了爱牙护牙的知识。我了解到了小朋友是从６个月开始萌出乳牙，两岁半左右长全，六岁左右的时候，就会开始换牙了，一直到十二三岁左右全部换完。还了解了牙齿的结构，分为牙冠和牙根。我们还像医生阿姨提出了自己的疑惑。

听课完毕，我们进行分组实践。我和三个小朋友分到了张医生那里，他先给我们做了很详细的示范，包括各项检查工具的作用。我们认真的看着，因为接下来我们就要给我们的家长做口腔检查了。张医生说：“不要紧张，就按我刚才给你们示范的操作就可以了。”我们一个个小牙医还检查的有模有样的呢！我们都顺利地完成了检查任务。

最后，我们参加活动的小记者一起合影留念，牙科诊所的叔叔阿姨还给我们赠送了礼物，一个沙漏和杯子，让我们好好爱护牙齿！

通过这次的活动，我不仅认识了新朋友还学到了新知识，以后我还要多多参加这样的实践活动！

网球是体育运动之一，但你有没有体验过在电脑上“打网球”呢？让我们一起来体验一下吧。

在教室里，老师先给我们看了一段搞笑编程短片，妈呀，只见两个火柴人在抢月饼。其中一个变出一个闪电球向对方发动攻击，另外一个不甘示弱，也变出许多尖刺插在地上阻挡。第一个又变出一辆坦克，第二个火柴人就变出一架飞机，你来我往，打的不可开交，最后各自吃了一个月饼。第三个月饼两人一起抢，结果被撕成了两半，让我们爆笑不止。

接下来到我们自己的动手时间了。老师教我们先找到那个网球拍图案，在积木堆里找到跟随鼠标移动放进去，马上就可以跟着鼠标动了，然后又填充很多内容进去，最后在老师的指导下，我们终于完成了。

室内的”网球”玩好了，现在要去室外上网球课了。首先，我们一起做热身运动，先快速通过小空桥，又跳过小栏杆，还摸线跑，等头上稍微出汗，我们的热身运动也结束了。只见我们模仿运动员们发球接球，但是我们球技都很烂，不是没接到就是飞出界外，但是我们还是玩的很开心。

这次的网球课对我来讲真的很有意义，让我明白了运动员们为国争光背后的汗水，也促使我更加努力的学习，为祖国的繁荣昌盛添砖加瓦。

时光如流水，转眼间六年时光已悄悄溜走，学校里，有让人放心的眼神，有令人感动的行为，有无声的奉献……但那一天，那目光令我感动。

“下个星期有一场演讲比赛，谁自告奋勇？”蓝老师的声音在教室中回荡，“没人？好，我自己选！”蓝老师的目光在我们之间游荡，“不要选到我，不要选到我……”我不禁在心中捏了一把汗。"季钰程，你去吧。”听到这句话，我心中一颤“啊？我？可……”“不用说了，就你了，上课！”我还是想说几句，但一想到蓝老师那坚决的语气，到嘴边的话硬生生地咽了回去，没办法，只有硬着头皮上了。

下课了，同学们都出去了，只有我一个人在教室里烦恼着，这时，老师走进来，对我说“好好加油，老师相信你！”抬眸，眼神触碰到老师那温柔的目光，眼里的那一丝烦恼烟消云散。“嗯，一定！”我在心中暗暗下定了决心。

比赛当天，我焦急地看着稿子，生怕辜负老师的期望，汗水从脸颊流过，滴到了地上。这时，我想到了老师的目光，心中有一丝自信升起。“下一位，季钰程，请做好准备。”“呼，该来的还是来了，咬咬牙，上吧！”

戴上话筒，站上演讲台，看着那密密麻麻的人，紧张起来，环顾四周，突然扫到老师的目光，那里有老师对我的信任，也看到了自信的我！顿时，一股感动围绕在心头，因为这股感动，我完成了我的演讲。

直到现在，我都忘不了那目光，因为那目光令我感动……

“斗牛”这项比赛一般都是出现在西班牙，可我今天说的是我们中国小孩玩的斗牛。

“这节课，我们来玩一个‘斗牛’游戏吧。”沁园春课堂上，童老师像一朵云一样，悄然无声地飘了进来，顽皮地指着电脑屏幕。

老师的话音刚落，全班同学都沸腾起来。有的鼓起了掌，有的从凳子上跳了起来，还有的欢呼起来，班里面像在点爆竹一样。

啊?斗牛?我们以前玩的是两个人头对头，来比谁的力气大，如果是这样的话，那双方都得准备好医药费，谁知道会不会把对方打伤呢?童老师啊童老师，您这葫芦里到底卖的什么药啊?居然要同学们去斗牛，总之我是不会去的，我区区一个弱女子怎么能参加这种比赛呢?

童老师仍然笑眯眯地，用手指轻轻地点了一下电脑屏幕，对大家讲了游戏规则：“先请一头红牛与一头黑牛上台，在这两个人的`身后，各贴上一个词语，谁先读出对方的词语，就算赢。”

同学们都积极地举起了手，就连眼睛上架着一副眼镜的鸿儒，还有那个子矮矮的俊益也举起了手，老师自然就点了鸿儒当黑牛，俊益当红牛。

被点到的鸿儒气势汹汹地走上了讲台，好像还没开始他就已经赢了。

可俊益却懒洋洋地走上讲台，耷拉着手，驼着背，好像刚开始他就已经输了似的。

等童老师把词语贴在两位同学背上之后，大家便大声地喊：“三，二，一，开始——”

刚一开始，“红牛”就像吃了豹子胆一样，“嗖”的一声，冲向“黑牛”，两只手一把抱住他，然后使出全身的力气推着“黑牛”，头还不停地想去看他身后的词语。

“黑牛”也不甘示弱，抓住“红牛”的手，头也不停地往右边转，慢慢地就连他们的身体也不停地转了起来，把大家看得头晕眼花，认不清方向了。

如此激烈的比赛当然少不了掌声与加油声啦。

“加油，加油，加油!”同学们全都呐喊起来，好多同学还站到了桌子上，各种加油声一浪高过一浪，冲出教室，直上云霄。

正当他们比赛得很激烈的时候，红牛背后的词语牌掉了下来，真是天助“黑牛”也，“黑牛”抓准机会，赶紧喊出了“红牛”背上的词语，最终“黑牛”获胜了。

这可真是“两牛相逢，黑牛胜”呀!

在一个秋风萧瑟的早晨，我们全体队员来到了五斗山进行。

一次别开生面的活动。顿时，整座五斗山变得热闹起来了。

我们随着“十万”大军来到了狼岭。我很兴奋，因为我们将在这里接受第一个任务——“知密信，寻宝藏”，在我们的团结和聪明下，我们终于找到了宝藏。那时的心情，是怎么也形容不了的快乐。刺激在后头，我们又随着“十万”大军来到了“小铁人之旅”的起点。我们刚开始爬山，谁也不觉得累，不觉得渴，也不觉得害怕，一个个都精神抖擞，像登山运动员一样，你追我赶，看谁爬得快。可爬到半山腰，一个个累得要命，汗珠不断地从同学们的额头上顺着脸颊流下来，手帕都挤出了水，脚走得酸疼，嗓子里直冒火。我作为班长，只得给他们加几次油，也别无他法。突然，我脚下一滑，摔了下去，我吓得怦怦直跳，于是我们你扶着我，我牵着她，一步一步地向上爬，多少次，我手脚并用，但速度很快。终于，我们爬上了山顶，眺望四周，林海莽莽。俯视足下，车都像蚂蚁一样。我们尽情呼吸着大自然的空气，情不自禁地喊；“wow！"

时间飞逝，“小铁人之旅”在一阵雷鸣掌声中结束了。我觉得自己长大了许多，懂得了不少课外知识，在一片欢声笑语中，我们忘却了辛苦，这次别开生面的活动也结束了。

爱心是一泓清泉，荡涤着世间的尘埃！

爱心是一缕阳光，扫除了心底的阴霾！

爱心是一股暖流，温遍了人们的心怀！

今天，我们沐浴在党的阳光下，享受温暖，享受生活。但是，在我们身边，仍有许多不幸的家庭，许多同龄同学失去了往日的欢笑。扶危济困，关心、帮助弱势群体是中华民族的传统美德。

在今天这个特殊的日子里，我们三年级段全体师生投入到“爱心义卖义演”行动中来。你看这里是一个小小的百货商店，货物琳琅满目：有好玩的玩具汽车，可爱的洋娃娃，各种各样的学习用品，漂亮的书包……

爱心义卖开始了，教室里人山人海，小小售货员大声叫卖，吸引了许许多多的同学，他们来到我们“商店”。“商店”里挤满了人，我们的商品价廉物美。同学们挑选了一辆玩具汽车，左看右看爱不释手，可他们还不停地还价，直到满意为止。这时教室里叫卖声、讨价还价声一浪高过一浪。仿佛是优美的交响乐，同学们瞄准了自己喜欢的玩具。手中捧着的东西越来越多。义卖活动快接近尾声了，有的同学欣赏手中的玩具，有的拿出刚买来的书，迫不及待地翻开来看。

随着时间的推移，义卖活动拉下了帷幕，我们把所得的钱汇聚起来成了爱的海洋，去支援那些贫困山区的孩子，让他们也背着新的书包，坐在明亮的教室里，读书、享受教育享受快乐的童年。

“赠人玫瑰，手留余香”。用我们的爱心去驱散身边的寒意，让我们的校园充满阳光。

人间最美四月天。万物复苏之际，我们一家去爬山。 我们来到了鹁鸪岭山脚下。我抬头望着山顶，妈妈在旁边说：“哇！这么高的山，我们能爬到山顶吗？”我和爸爸坚定地说：“我们一定可以的！”

我们信心满满地向山上前行。一路上我们有说有笑，轻松快乐，欣赏着古朴的石桥、遍地的野花、不知名的野果……不知不觉我们已经爬到了半山腰。此时山路越来越陡，越来越窄，妈妈似乎也越来越吃力。我赶紧给妈妈找了一根树枝让她当拐杖。妈妈说：“我们家的点儿真是我的贴心小棉袄！”于是，我和爸爸一左一右扶着妈妈一步一步地向山顶进发，越来越陡峭的山路增加了几分艰险。经过两个小时的艰难攀登，我们终于爬上了鹁鸪岭的顶峰。

一眼望去，满眼都是美丽的风景，巍峨的群山在我们眼前如巨龙般蜿蜒起伏。我们沐浴在天然氧吧，真是神清气爽、心旷神怡，惬意极了。多有意思的户外活动啊！

农历九月初九，两阳相重，故叫“重阳”，重阳节又名“老人节”。今年的重阳节过得个性有好处，因为我们学校组织了三，四，五年级的中队长和五（1）班的全体同学到东成敬老院送温暖，献爱心，陪老人们度过一年一度的重阳节。

来到敬老院我们按照辅导员的吩付在敬老院门前的大空地集合，然后提着抱者花花绿绿的营养品和日常用品走向公公婆婆们。公公婆婆看了我们后，心花怒放，立刻排成两队队伍欢迎我们。好象当我们是他们的孙子了。

之后，红十字会的一位阿姨和华润超市的一位哥哥姐姐们还有我们学校的校长轮流上台演讲。最受人欢迎的要数华润超市的一位哥哥了！他冲冲忙忙地上台说了几句祝福的话，就说“拜拜”了。逗地大家哈哈大笑。演说就暂告一段落。

我们十分醒目，立刻把礼物交给了公公婆婆，而且我还对我前面的一位老公公说了一段祝福的话：“祝老公公老当益壮，身体健康”呢！老公公听了乐呵呵的好象十分开心。为了哄公公婆婆开心，我们几个同学找到一位走路不便的老婆婆，和她聊天，给她按摩，听她讲故事。虽然讲的是那些老掉大牙的故事，可是仔细一听，故事里蕴含着老婆婆的热情和好客，使我百听不厌。

快乐的时光过得真快啊！我们要回去了。一路上，我没有了像刚才来老人院时的兴奋，心里好像有什么想不通似的：我看见东城敬老院里的孤寡老人，触景生情，担心我老了之后也会在那里安家，没有亲人来看望，每一天孤孤单单，生不如死。可是，经过一会儿思考我那个想不通的事情已想通了。此刻老人院的工作人员已经改变了很多，对公公婆婆像对自我的父母一样好，所以，我又恢复来时的情绪，和朋友聊天、歌唱……