动作

“加油！11、12、13、……20！耶！太棒了！”这是什么声音呢？哦，原来是我们一班跳绳数数的声音呀 ！

每次课外活动都会集合，这次也不例外。主任说要练习大跳绳和花样跳绳，下大周有一个学校的跳绳竞赛。我觉得我跳得还不错，我一定要让老师选我跳大跳绳！果不其然，老师果然选我跳大跳绳了！

我们女生先跳，有十个人。开始跳了，女生跳的都很好，我们数着数：“一个、两个、三个……二十个！”我们跳的可真多呀！但还是要筛选的。男生可不是这样，他们连一块上都上不了，还赞美了我们女生呢！嘻嘻。但生也不甘示弱，他们也渐渐的熟了，跳了13个，还是比我们少。

经过了一轮又一轮的比拼，我们女生留下四个，男生留下四个。真正选的人是我们几个。这次很像真实的比赛，我们一个接着一个跳，但没到男生就掉链子，还是女生跳得好。女生先进了，男生后进，“1、2、3、4、……15！”我们最高纪录十五个。我想，如果全让女生上，会不会跳30多个呢？感觉时间过得很快，没过多久便结束了这节课外活动。

这次的课外活动，让我印象深刻，我太喜欢跳绳了！

每个人都有喜欢的运动，只是内容不同，有的喜欢跑步，有的喜欢跳绳、跳高等!

我最喜欢的运动是跑步，没有跑步之前，我是一个不爱说话，不爱动的女孩，每天都一副不高兴的样子，自从姐姐带我跑步后，我慢慢变得开朗了。

那一天，清晨的天气还不错，姐姐就说：“走，我们一起跑步去吧。”我不想去，可姐姐非拉我去，我只好陪着去。姐姐跑，我无精打采的走着，看着姐姐那高兴的样子，我也慢慢地跑了起来，跑啊跑，跑啊跑。坚持跑了一个星期后，我跑起来就没完没了了，因为我已经爱上跑步了，跑步已经成了对我最重要的事。不跑步什么也不想做，学习前要先跑一跑，不然安静的坐不下来，没法认真学习。

是啊!我们一定要运动，运动让我们健康，不运动是不行的。如果你真的爱上了运动，就不能错过他，必须把握他，让运动为你创造美好的时光运动不仅让你健康，还让你心情舒畅，快乐的成长，让我们一起运动吧。

爱上运动，我们的生活会更加精彩。

每个人都有自己喜欢的体育运动，但是我想你们肯定猜不出我喜欢的体育运动是什么?让我来告诉你吧!那就是自行车运动，俗称骑自行车。

要学会这门运动说难也不难，说简单倒也不简单，最主要的是要掌握平衡，为了掌握平衡我是吃尽了苦头，开始我急于求成没掌握要领，把自己的腿也摔青了，手也擦破了，还是不能很好的掌握平衡，我真想放弃!这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起：别人能做到的你也能做到!就是这句话一直鼓励着我，我开始脚踏实地，一步步循序渐进学习，首先我坐在自行车上，双脚在地上像在走路一样往前“走”。等这样练了个三五天后。我就试着用一个脚在踏脚板上面骑，另一个在地上“走”。这得练一两个星期才行。到最后，也就是最关键的一环，那就是将另一只脚也放到踏板上，两脚配合起来，使自行车往前运动。这时别以为已经大功告成了，我又发生“尾朝天”的状况了，但我并不沮丧，因为“失败是成功之母”，只要我再接再厉、坚持不懈，相信我就会成功。水道渠成，我现在不但会骑了，而且骑得“贼溜”啊!

暑假里，我每天都会去骑两三个小时，这不仅能让我肥胖的身躯进行了锻炼，同时我也找了几个好朋友呢!瞧!我又跟我的小伙伴们去运动啦!

我开了“车灯”(我自己安上去的)，便和小伙伴“守候”在小区门口，等待着“目标”的出现。我们的目标不是别的，就是那一辆辆进入小区的车辆，他们有桑塔纳3000、有海南马自达6、有花冠、有凯越……，我把它们锁定为我追逐的目标，我要超越它们，成为一个赛车手，虽然在现实中，我是超越不了它们的，但是在进小区后，这些小车往往都放慢了车速，所以这些车是我手下的败将。超越了海南马自达6，超越了奥迪、超过了宝马、超越了奔驰，我的心情是多么得舒畅和激动。

作为一个小胖墩的我，在其他运动项目中可能不是你的对手，但在这项运动中我相信我决不会输给你，这就是我喜欢骑自行车，喜欢这项运动的真正原因，将来有可能的话我还想成为一名自行车运动员呢!

我要大声的高呼：我爱骑车运动!

我的姐姐是个正直的好孩子

小的时候我偷偷拿妈的钢蹦去买糖

正巧被我姐看到

我还贿赂她只要她不告诉妈妈我就把偷来的钱分她一半

谁知她义正言辞的让我把钱放回去

否则她就去找妈告发我

我的姐姐是一个善良的好孩子

小时候妈妈包的饺子真的好难吃

我就直接跟妈说你做的好难吃我不要吃

要么就趁妈不注意都把饺子倒给隔壁邻居家的狗吃

可是我的姐姐却一个不剩全部吃掉了

我问她这么难吃你还吃

她只说是因为太饿了

其实我知道她是不忍伤妈妈的心

我的姐姐是一个勤俭的好孩子

我是一个花钱如流水的人

兜里面有一毛钱我都要跑去小卖部买两颗糖把钱花掉

在我的家里父母平时是不大给零用钱的

可是我的姐姐从一年级到三年级用了三年的时间就攒了五十块钱

我小时候能有个五十块钱真感觉是天文数字了

虽然到最后这五十块被我那个贪心的妈要走了，她还冤枉是姐姐偷她的钱

为此姐姐大哭了一场

我想想都替姐姐难过

我的姐姐是一个顺从的好孩子

我妈总说女孩子读书没用的

在姐姐初二那年便借口说家里没钱让姐姐辍学

我姐当时的学习成绩是很好的，还经常有事没事在我面前炫耀她的英语

听了妈妈的话她二话没说便背着书包回家了

往后的日子

每次我放学回家

都能看到姐姐牵着我家的羊从野地里往家里赶

看到我还让我看她把一朵漂亮的小野花当作耳钉戴在她从前一直发炎的耳洞里

到我上了初中

我妈故技重施也让我辍学

我哪里会答应

从此我便很少回家

一直睡在同学家还不告诉妈故意让她找不到我着急

妈只要不给我交学费

我就大哭大闹把家里好好的小板凳都摔成了三条腿的

妈她没有办法只好让我上学

即便这样本来我可以上很好的高中我妈却为了省钱只让我上到中专

一想到这个到现在我还是好恨我妈

但我却觉得真心对不起姐姐

她去镇上的一家酒厂打工

不小心被玻璃瓶划破了手

鲜血直流疼的夜里都掉眼泪

看的我觉得好心疼

我的姐姐是个孝顺的好孩子

快过年了在外打工的人们都归心似箭

家对他们来说是个多么令人欣慰令人向往的地方

可是我的家是一个令我厌恶的地方

因为我的家没有温暖

我讨厌看到妈妈因为我回到家只是给她的钱少了便对我破口大骂的泼妇样子

更加讨厌我爸因为多喝了几盅便闹的家里鸡犬不宁的蠢样子

一年就回那么一次家

可印象里每次回家过年我几乎都要掉眼泪

哭得声嘶力竭

只有眼泪的家我不喜欢

可是我的姐姐她每年都要回家

也劝我回家

她只是说不管怎样

家永远是家

科学课上老师曾经发了一只大蜗牛。我一开始很害怕，渐渐的，我对它也熟悉了。

蜗牛的身体是棕褐色的，又软又细。背着一个淡黄色的壳，头上有两对小触角就像电视天线一样。

有一天，我正在为一道数学 题而烦恼时，忽然那只大蜗牛扫入我的眼帘。它竟然爬到了我的课桌上，我吓一跳，静静的看着那只“不速之客”他慢慢的也无目标的爬啊爬，蜗牛虽然慢，可是它很坚持。也许，一段距离对于人来说是很短，但是同样的距离，慢慢的蜗牛可能要用很长时间甚至几年哪怕是十年。蜗牛慢得是“出名”可是他的精神是可贵的，蜗牛那么的渺小，但心中却装有“大大的梦想”，也许它这一生也不能到达那最高点，但它没有悲叹自己的渺小，而是相信自己的能力，勇敢地一步一步向梦想前进，它的精神却是比历史上任何一个人都要伟大。它坚持不懈，像我们现在的学习上越来越缺乏这种蜗牛精神了。其实，胆怯离你越来越远，成功就离你越来越近，

古代有名的文学家荀子曾经说过“锲而不舍，金石可镂”

"学习亦是如此。

来自大自然的蜗牛精神深深的感动了我，我豁然开朗，马上提起笔，聚精会神地把那到数学难题解决了。

猎人曾被羔羊和母羊之间的那种无比纯真的母子之情所感动，而放弃捕杀;雄鹰曾被小鸟爸爸和小鸟之间父子情深所感动，而放弃眼前的“美食”;我被电视里一个公益广告感动，而流下了泪水。

星期天，万里无云，天气闷热，我看着电视里那些广告，感觉枯草无味，真想关了电视。突然电视里出现了一个令我内心久久不能平静的公益广告。

公益广告讲的是一个五岁的男孩，从小就患上先天性残疾，不能说话，也听不见。他的爸爸妈妈带他跑遍全省的医院，医生都只说了一句话：“这种情况，出非是奇迹。”在无奈的情况下爸爸妈妈只好带他回了家。但爱他的爸爸并没有放弃，还经常对他说一句话就是：“宝宝乖。”

有一天，几个淘气的小孩对他热嘲冷讽的说：“什么都听不见，只会‘呜、呜、呜’还可以算个哑巴。”那位小朋友虽然听不见，但他看得出来，他们在嘲笑自己，于是很伤心。恰巧这时来接他的爸爸全看在眼里，爸爸生气地大声吼道：“你们说什么呢?”那几个小朋友见状跑了，爸爸捂紧拳头要去追，只见那孩子摇摇爸爸的手，说：“爸——爸——乖。”就在孩子说话的刹那，爸爸转过身来，眼里充满激动的泪花，抱起孩子回家了。

这时，屏幕上出现一行字：就在上天对这个孩子按下静音键时，在他人的关爱下和关心下，他也能发出最美的声音。这句话深深地感动了我。它让我明白了：关注、关爱、关心残疾人，有可能会让我们期望的奇迹发生。感动可以感化万物!

那年夏天，那个人，那份感动……

——题记

我懒洋洋地趴在桌上，心灵，是沉寂的;窗外，是凄凉的。等待着，流星划过天际的一瞬间;期盼着，那个或单纯或美好或明亮或灰暗的愿望。

一、我一度以为活着是最幸福的事，因为你能来到这个世界，从此流浪……

然而在经历了人世沧桑，世态炎凉，时空转变等诸多历练后，我开始迷茫……

我们总是谈论时间过得太快，转眼间那个被风吹过的夏天已经逝去。现在来回味，难免有一种淡淡的明媚的忧伤……那是一种说不清的酸痛。

不知何时，气温开始突降，细雨倾城。也许，冬天真的来了。我喜欢雨滴落在我的脸上，刺骨的寒，润心的凉……心灵会沉寂。

我开始习惯在无助和寂寞是用笔在白纸上涂鸦，看着那一条条新生的黑线……沉默。呆望。

二、我喜欢一个人睡在冰凉的被窝里，静静地听着飞的歌，让感动的旋律压过内心的恐慌：

长大以后/现在的我/忘记了快乐人来人去/留在身边/的朋友不多

往事如风/划过夜空/你的歌

洁白翅膀/美丽天使/不见了

也许在我们每个人的内心深处，都有一个属于自己的天空，你可以在那里自由自在地，做你想做的事，然后就这样睡去，不在醒来……

三、忽然之间，心中一阵酸痛。很喜欢郭小四的文字：一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原来费尽心机想忘记的事情真的就这样忘记了。

忽然之间，那片笑声让我想起我的那些花儿。那一个个美好的时光让我们开始留恋，并懂得珍惜。

忽然之间，觉得自己是否失去了什么?还好，想起了你。

四、夏天成为记忆里的永恒，飞的歌声依旧：在某一天，回到从前，让他们都出现，让他们没改变，让时钟停在那年的夏天……

上个星期，我们四年级的同学去了劳动基地参加社会实践。在这一周里，有酸、有甜、有苦、有辣。

酸

第一天，我们这些第一次离开父母远离家门的“小皇帝”、“小公主”难免都会想家。这不，有些同学鼻子一酸，忍不住哭了。女同学不断地用手去擦眼泪，小声地哭泣着。男同学则是想尽办法不让同学发现。虽然忍住了哭声，可是晶莹的泪水还是在眼框里不停地打转儿。许多同学嘴上虽说：“不就五天吗？有什么大不了的。”可心里却不停地问自已：“这五天对我来说不是很漫长吗？我为什么不装病请假呢？为什么？”

甜

在这一周里，最开心的莫过于包饺子了。可一开始，老师却叽哩呱啦地讲什么中国菜要分成XX类和XX类，还顺便推荐各地的风味小吃！直搞得我们“天旋地转”差点晕倒。同学们一个个像热锅上的蚂蚁，再也坐不住了，巴不得老师快点结束讲课，早点让我们动手包饺子。在同学们苦苦等待中，终于转入了正题，开始包饺子了。顿时，整个食堂沸腾起来，每组同学都热情高涨地动起手来。我们组也说干就干，二十几个饺子经过我们的一番折腾，结果还是成了四不像。再看看张明，他包的那个包子让我们哈哈大笑。我们四个嘀咕了一阵，又包了两个饺子，至于包什么，呵呵！天机不可泄露。我们看到尤子宁他们那组，把辣酱放进包子里，成了辣包。这时振飞过去尝了尤子宁他们的包子，吃到了辣包。看到振飞的那副模样，我们一个个捧腹大笑。扫视完其他组的情况，我们把饺子下锅了，不到十分钟，就熟了。我迫不及待地拿起筷子夹了一个尝了一下，真好吃。郑老师过来尝到了我们的杰作??白萝卜馅饺子。我们看到了，都笑了起来。

苦

“唉！”讲到苦就不得不联系上军训，军训可把我们害惨了。最苦的是立正，我们都想：“我从1岁时就会站了，现在还要训练，真没趣！”可一站下去，我们两腿发软，这不，紫泽一不小心稍微动了一下，就被教官看到了，教官用皮带抽了下去，又让他做五个俯卧撑，累得他气喘吁吁。解散了，我们大喊了一声“革命大解放”，就像脱缰的野马，飞奔到操场上，一哄而散了。

辣

最辣的要数钉钮扣，我们非常非常想参加，可又怕被针扎到手，只能呆呆地“望针兴叹”。可在老师的带动下，我们很认真地缝起来。我要缝一棵圣诞树，我一针一针小心翼翼地缝，一不留神扎到了手，哇噻，真疼啊，冒出了血珠儿。我擦掉血珠，往伤口吹吹气，又继续缝下去。可不一会儿，钮扣用完了，我费尽周折，几趟在班里搜寻，终于找到了我所需要的不同颜色的钮扣。终于缝好了，看着自己的大作，我高兴极了。

就是这一周的酸甜苦辣，我学会了许多技能；就是这一周的酸甜苦辣，我学会了自立；就是这一周的酸甜苦辣，我学会了团结协作。这一周的基地生活令我永远难忘。再见了基地，我们明年再见。

亲爱的哲，

提笔先祝你生日快乐！

大概，自己真的不是个合格的朋友，这么多年来，一直都没能记住你的生日，祝你生日快乐作文600字。虽然你的生日一点也不难记，每年正月过了初八的庙会，第二天就是你的生日。可是，这么多年了，我还是第一次在生日当天记得你的生日。

昨晚，我就提醒了自己好几次，今年一定不可以忘记你的生日。一大早醒来，我就给你发了个9.99的生日祝福红包。我知道你不会介意这些东西的多少的。

果然，你收到后很开心。你说，我能记得你的生日，你就已经很高兴了。突然间一阵心酸。我们是说好了要做一辈子的好朋友。只是，如今，却连联系都少的可怜。

上次和你聊天，跟你抱怨你都不主动找我聊天，我是怕打到你工作，作文600字《祝你生日快乐作文600字》。你说，你也想找我，可是怕打扰到我。好吧，我们都以这样的方式，不去打扰对方。只是，我也知道了，有的时候，你也会想我。

亲爱的哲，真的很怀念我们在一起的时光。你比我小，却总是关心着我，照顾着我。因为我的路痴，你总是一次又一次的教我怎么过马路，怎么看红灯。虽然，说一次就知道了。可是，我还是喜欢你一直在我耳旁叮嘱的声音。

亲爱的哲，你不知道，我们分开后的很长一段时间里，我都适应不过来，因为你把我惯的太狠了。之前都是你收拾宿舍，而后面，每当我一个人收拾家的时候，总会想起你。

亲爱的哲，我一直都很喜欢给你打电话，喜欢听你在电话里那对生活乐观的态度。每次接完你电话都很开心。

只是，如今的我们，没有了共同的时间。但是，我始终相信，我们会以我们的方式想念着彼此。

亲爱的哲，今天是你的生日。再一次祝你生日快乐。祝你在新的一年里，可以收获爱情，收获快乐！

祝福亲爱的生日快乐！

你的好友，云

我是奶奶的金孙，自从我来到这个世界，奶奶就无微不至地照顾着我的衣食住行。读小学后，为了让我早上多睡会，奶奶总是迟点叫醒我，再帮我穿衣 喂 饭；夜里，奶奶担心我踢被子着凉，时常起来帮我掖被角；每次放学回家，奶奶总会抱着我嘘寒问暖，还会给我准备非常丰盛饭菜；。。。。。。我在奶奶的关爱下渐渐长大。可是，最近奶奶却和我“闹矛盾”了，原因是这样的。

“羊跪拜，鸟反哺。香九龄，能温席。”奶奶如此地爱我，我也常常在想我能为奶奶做些什么呢？这天夜里，我悄悄地定好闹钟。“嘀铃铃。。。。。。”，闹钟一响，我飞快地爬起来，迅速穿好衣裤、洗脸刷牙。我轻手轻脚地来到厨房，打开电饭煲，一股热气迎面扑来，我倒退了两步，小脸蛋还是被热蒸汽烫红了。“呀，你这孩子，咋这么早起来，小心烫伤啊。。。。。”，奶奶不知啥时候出现在我的身后，她急忙一把搂住我，着急地说：“以后没有奶奶叫，不许你这么早起床，这些小事奶奶帮你做就好。”我赶忙安慰奶奶：“奶奶，您多睡会，我长大了，能照顾好自己。”看奶奶有点不乐意了，我赶紧抱紧奶奶，撒起娇来：“奶奶，给我个机会，让我做一次给您看。”我小心翼翼地盛好饭，并再次拒绝了奶奶的 喂 饭。奶奶仍然不放心，我赶紧一扫而光早餐，并为奶奶端上一杯热水。我细心地叮咛奶奶记得吃降压药，就开心地上学去了。

谢谢奶奶给予我的爱，我除了感恩，更要用自己的行动报答和孝敬长辈。我爱我的奶奶，我爱我的家！

[感恩行动作文400字左右

那是五月一日，天气晴朗，艳阳高照，我们随同几个叔叔、阿姨一起去到西一原始森林露营。经过一路颠簸的车程，我们终于到达了目的地，刚一下车，一股大自然新鲜的气息直往鼻子里钻，我深呼吸，啊！真舒服。看古木参天，树叶苍翠欲滴，漫山的野花，遍地的松子和核桃呢！我们大声的喊大自然我爱你，大山在回音着，我们的呼喊生响应了整个山谷，好美啊！

我们兵分三路一路搭建帐篷，二路洗菜、刨坑，三路四处拾柴……大约半小时后我们任务总算完成了。那时已夜暮降临，我拿出早已准备好的应急灯和铁锅。爸爸生火、妈妈烧饭。欢声笑语连成一片。晚上，随着悠扬的音乐声篝火晚会开始了，大家一起唱呀，跳呀！真是心花怒放。

夜深了，我们一家睡在帐篷里，说说笑笑，不一会儿，我进入了甜蜜的梦乡。大狼犬杰克非常尽职，只要有点儿风吹草动，它就拼命地吠着……

啊！多美的风景呀！我第一次体会到祖国的山河有多么雄伟，有多么壮丽。

爱是什么呢？爱是你清晨喝到的一杯牛奶；爱是你口渴时的一杯水；爱是雨中的一把雨伞；爱是你出门时的一句嘱咐；爱是你伤心时一句温柔的安慰；爱是你在骄傲时一句适时的警醒；爱是你在受伤时个鼓励的眼神……

冬是顽皮的孩子，更是一个多才多艺的魔术师。你瞧，它随处一点马上就变得冰天雪地，到处一片白雪皑皑，蔚蓝的天空飘落下无数鹅毛般洁白的雪花犹如一个个翩翩起舞的小舞蹈家，把天空点缀的愈加美丽，迷人……

天气虽然寒冷，但唯有的一丝丝阳光也给我们一些温暖，大地妈妈也换装成了雪娃娃。到处一片壮观。在夜深人静的时候早上下着大雪，可能是淋着雪了吧，晚上就难过发烧，一直咳嗽不停。妈妈急忙拿来了温度计，我踏上了那艰难漫长的“5”分钟，我竟发烧到39度。妈妈二话不说，就带着我上医院。

一路上大雪飞扬，我走了一小会儿就走不动了。妈妈一声不吭的将我背在她的肩上，沉重的迈出了一步又一步，顿时，我的眼泪像豆大一般不争气的流了下来。落在了妈妈的大衣上。我冰冷冰冷的心被妈妈深深的爱给暖热了。看着妈妈一步一停留的样子，使我懂得了爱。我小心翼翼地碰了妈妈一下脸颊“哇”。冰冷冰冷，我伤心的问妈妈：“妈妈，你冷吗？要不让我下来走吧？"妈妈有气无力的说：“孩子，妈妈不冷，别担心。马上就到了。”时间过得真快，我竟然趴在妈妈的肩膀上静静的睡着了……

爱心是一片照射在冬日的阳光，使贫病交迫的人感到人间的温暖；爱心是一泓出现在沙漠里的泉水，使濒临绝境的人重新看到生的希望；爱心是一首飘荡在夜空的歌谣，使孤苦无依的人获得心灵的慰藉。

我喜欢劳动，这个暑假里，我每天早上起床，先将被子叠的整整齐齐，把地扫的干干静静，把桌子擦的起明发亮。然后刷牙、洗脸，吃过早饭我帮妈妈把碗和筷子洗的干干净净。

上午我看见爸爸和妈妈的衣服脏了，就把衣服放进盆子里拿到河边去洗。我先把衣服泡湿，在往盆里倒一些洗衣粉，等洗衣粉融化后，将衣服泡在里面，用手使劲的搓，再用水反复的洗，我将衣服洗干净后将水拧干，把衣服用衣服架撑起来。

下午，妈妈去上班了，我在锅了下一点米，倒一点水，准备烧一点汤。我再把菜洗干净，用刀切好放在锅里炒一炒，放了一点调料，菜一会儿就炒熟了。快六点钟了，我把饭盛在碗里，妈妈回来看见我做好了饭夸我是个好孩子。我高兴的说：“我以后每天都要热爱劳动”。

今天，我和全体五年级的同学们来到一所学校，也叫实践活动基地，每一个班级的活动完全不同。

我们班级的第一节课是：网艺手工花。

老师先讲述了花的各个部分，一朵花由4个主要部分组成，分别是花蕊、花瓣、花茎、和叶子组成然后，老师讲述了如何做出手工花，最后，老师让小组长发材料、做花。

第二节课是串珠课。老师先发了一个中国结合和一根塑料绳并开始说制作步骤：先左一颗，右一颗，两边同时串同一颗，顺序是蓝、绿、粉、橙、紫、黄，当串第二颗的时候：前面三颗一样，之后，再左串一颗，又串一颗，接着串一开始只有一颗的，做完后一个工艺品就完成了。

第三节课是：陶泥课，我做了一个碗和皮卡丘，第三节过后玩了一个小时多，就坐上了车回到了我们自己的学校。

今天下午，我和妈妈一起来到了国色天乡准备去水上乐园玩，正在售票口排队买票的时候向我们走过来一个大哥哥和一个大姐姐，哥哥问妈妈：“是不是买陆地乐园的票，我们这里有两张多的彩跑的票，你们要吗？”妈妈看我，我高兴地说：“好啊，我正想参加呢！”因为我刚看过彩跑的宣传海报。

我兴奋地接过“彩跑”的入场券对哥哥说了谢谢，和妈妈一起拿着票进了陆地乐园。我们按照工作人员的指示找到了“彩跑”会场，哇！里面好大，好宽敞啊！有彩色的跑道，旁边有很多彩色的旗子，中间还有一个大舞台，正放着有节奏的动感音乐。

我拉着妈妈来到兑换装备的地点，用票领了一件统一的T恤和一个很夸张的“眼睛”，又兴奋地来到装扮区，领了一些很酷的贴纸，像其他人一样贴在自己的手上和脸上。

一会儿活动开始了，我和妈妈跟着庞大而整齐的队伍跑着，一点都不像正式的跑步比赛，但是很好玩。我们从会场出发向乐园里跑去，浩浩荡荡的队伍引来很多游人围观。乐园的道路有的很窄，大家都放慢速度依次通过，在一个拐弯处，有几个装扮特别的人，也穿着和我们一样的衣服，脸上抹着彩色的颜料，头上戴着小丑的帽子，背着超大的水枪，对着队伍里一阵狂打，引来一阵阵尖叫，我也没有幸免，被打湿了衣服和头发。好不容易冲了过去，又遇到了另外一拨，有的人飞快地躲开了，而我勇敢地冲了上去，因为被水冲了真凉快啊！

活动结束之后，大家又聚在会场，地上铺了一层厚厚的彩色纸屑，风一吹彩色的纸屑在空中飞舞漂亮极了！

今天虽然没有去成水上乐园，但我参加了一个很有意思好玩的活动，我觉得很值得！真的很感谢那个送我们票的大哥哥，希望他们也玩得开心！

从开学以来，我的学校进行了一个又一个激烈又让人开心的活动，然而最让我记忆深刻的就是那次全校开唱的《我和我的祖国》。

“祖国"这个词大家都很熟悉，它是给我们生命，给我们热血的地方，大家以为它离我们很远，其实它就在我们的身边。

那歌声是那优美的旋律，好似就像大家和仙女唱一首歌，唱完之后有人泪流满面，有的为自己的祖国而深深感到骄傲自豪，还有的在享受这段难得的时光，我们每个人手里拿着祖国的五星红旗摇动着，舞动着，毛主席说：“我们就是明天的太阳，"这摇摆就向着我们说：“我们会做到！"每个人都自信满满果断地摇摆着旗子。祖国就像我们伟大的母亲，母亲，谢谢您给我了壮观的长江，汹涌的黄河，谢谢您！歌曲中有一句“永远给我碧浪清波，"您给我了清澈的水，还有这么好的朋友，这么好的老师，我感激您还来不及呢！进场那欢乐的气氛把所有的痛骂，紧张都挥霄云散了，所有人的脸上有着喜气洋洋的表情，祖国的愿望是让我们快乐，我觉得这是对祖国巨大的回报。

你难道不会为自己的祖国而深深地感到自豪吗？

“哈哈！我穿上了……”你想知道这一阵阵的欢声笑语是从哪儿传来的吗？告诉你，是从我们四（九）班传来的，我们正在玩儿一个有趣的体验游戏——独臂穿衣。

首先，陈老师宣布游戏规则：把你的左手紧紧贴在身体旁边，用右手脱衣，再穿衣，看谁最快。听完陈老师的话，我疑惑地想：不就是脱衣服和穿衣服嘛？有什么难的？简直是小菜一碟！接着老师请了三位同学到讲台上来示范。首先，杜晨同学把手臂紧紧地贴在身上，想用右手把衣服脱下来，然后跳了几下，最终把衣服脱了下来。可是“穿”成了问题。这衣服就像调皮的小猴子，任凭她怎么拉、咬、扯、抖，可那调皮的衣服就是不肯套上去。小杜同学，挑战失败。接着蔡则多同学精神抖擞地走上讲台，过了一会儿，他露出了一丝苦笑。又过了一会儿，衣服倒是穿好了，可衣服倒是穿好了，可衣服穿得歪歪扭扭，怎么看怎么不舒服。最后，袁璟皓大步流星地走上讲台，脱衣穿衣的过程进行地很顺利，但拉拉链却让他大伤脑筋。最后，挑战失败。

老师对我们说：“现在全班一起来试试独臂穿衣吧！预备，开始！”老师话音刚落，我便用右手把拉链拉了下来。接着我右手不停地抖啊抖，终于把衣服“抖”了下来。脱衣服容易，穿衣难。接着我用右手抓住衣服，想往左手上套，可不管我怎么扭动我的身体，顽皮的衣服就是不肯让我的手套进去。每次看着要套上去，可衣服又“跑”到旁边去了，我心急如焚，眼泪都快出来了。这时我想起了妈妈说的话：“要用巧劲。”我灵机一动试着用右手拿着的衣服往左手轻轻一套“哈，成功了！”正在我得意洋洋的时候，同桌提醒我：“你还没拉拉链呢！”听了同桌的话我便立即用右手抓住拉链的头，想把拉链塞进孔里，可我用尽了办法：咬、拉、扯、抖，那顽皮的拉链就是不回到孔里，正当我争得像热锅上的蚂蚁团团转时，同桌助了我一臂之力。他说：“你坐在椅子上身体轻轻一斜，再顺势把拉链往上一扣，不就成了吗？”我一听，恍然大悟，按照同桌的方法我一试，“成功！”此时的我已经满头大汗了。单臂穿衣真不容易啊！

经过这次体验，我深有感触：这次体验独臂穿衣只是残疾人生活中一件简单的事，他们在日常生活和学习工作中还有更多的困难，他们的坚毅和付出远远多于常人，我们不仅要多关爱他们而且要学习他们的坚毅和刻苦。

星期五，我刚到学校，便听见五年级其他班级的一些同学在那儿议论纷纷。仔细一听才知道：今天五年级要去参观“民防教育基地”。我到教室里一问，还真是有这回事。我兴奋得差点一蹦三尺高，我想：说不定那个基地里还有许多新奇、有趣、好玩的东西呢!

苦苦等待了半天，总算到了参观的时间了。我和其他同学一样，对这次的活动十分期待。一路上我们有说有笑的，一会儿就到达了目的地。原来这个基地设在地下室，它的对面就是万达广场。走进地下室一看，我们都惊呆了：这个基地虽然设于地下，但很宽敞，里面设备一应俱全，有视频投影仪，有模拟地震器，有模拟跨步电压器……

令我印象最深刻的，还是我们第一个参观的一个“自然灾害区”。所谓的“自然灾害区”，其实就是一个360度的大影院。这个大影院很特殊，它的四个屏幕就是这个大影院的四堵墙壁。大影院的中间还有一个呈正方体的密封的小房间，这个“正方体”外围的四堵墙在投影仪的帮助下也能播放视频。当这个“正方体”外围不再播放视频时，里面便出现了一个“大水球”，其实这个“大水球”就是我们的地球，“大水球”上播放着地球上出现的各类自然灾害，如洪涝灾害、地震、火山暴发、雷暴、暴风雪等，还教我们各种避难常识。

第二个参观的地方是“地铁逃生区”。在地铁逃生体验中，我们看到由声光电和影视投影技术模拟的地铁车厢内突发爆炸事件，让我们犹如身临其境。随后，我们还体验了室内地震。所谓的室内地震体验，就是让我们站在一个平台上，当体验开始时，这个平台就会剧烈地摇晃，再加上背后的视频和音效，就让人惊心动魄、胆战心惊。

短短的一个多小时，我们学习到了各种各样的灾难知识和救灾、防灾知识，真的是收获不小啊!我喜欢这一次的综合实践活动。

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。书籍是全世界人类的营养品。学问是经验的积累，才能是刻苦的忍耐。这三位名人都是读书破万卷，下笔如有神的大学问家。是他们让我知道读书十分的重要。因为只有读书才能让我们，成才、成长、成功。

10月30日星期三下午第三节班队活动课，我们班举行了“让读书成为习惯，让书香溢满校园”的主题班队活动。

铃铃铃……，上课铃声突然响起来了，大家都飞快的跑回教室坐到自己的位子上。这时两位主持人走上讲台，用洪亮的声音宣布“让读书成为习惯，让书香溢满校园”班队活动开始了。“第一项，出旗、行队礼。”此时有三位同学从门口走来，第一位同学手拿队旗，第二三位同学跟着队旗边走边敬礼。这时我们全班同学也站起来敬礼。敬礼后，我们全班唱起了优雅动听的队歌。接着开始表演读书节目，首先表演的是张剑波等5人背诵的古诗两首，接着程平等7人朗诵《我们去看海》，杨国聪等6人朗诵《太阳的话》，还有杨锦鹏等3人背诵古诗词三首。然后大屏幕上显示语文趣味问题回答，《水调歌头》的作者是谁？《凉州词》的作者是谁？《示儿》的作者是谁，哪个朝代？同学们看了问题后都在积极的思考，然后一一回答正确的答案。最后大屏幕又呈现了许多名人苦读书的故事。这些故事让我们明白了读书的重要性。

书就像沙漠的甘泉，为沙漠的旅行者补充水分；书就像枯黄的落叶，飘落大地为它增加养分；书就像太阳的光芒，赶走黑暗带来光明。天天看书已成为我的习惯。

因为我长本事了，所以就要充分发挥我的聪明才智。近来，我在逐步探索自己的发展方向。经过一段时间的观察与思考，我总算找到了我可以充分表现自己的方式，那就是帮助谢阿姨打扫卫生 。

谢阿姨是妈妈朋友单位的一位员工，在我出生之后，每周到我家帮助打扫一次卫生。妈妈上班之后，为了让奶奶能全力照料我，谢阿姨就每天下午来家打扫卫生并做晚饭。因为几乎天天都和她 相处，我早就将她当作家里人了。每当她来，我都欢呼雀跃，兴奋不已，跟在她身后，围着她转。阿姨也很喜欢我，在奶奶忙不赢时，总是主动帮奶奶关照我。现在我能干了，就很想给她帮帮忙。她用 抹布擦桌子，我也找块抹布跟着擦桌子，她擦栏杆，我也跟着擦栏杆，她擦地板，我也跟着蹲下擦地板；她用扫把扫地，我也想去抢扫把，她用撮圾去装垃圾，我也想去帮忙。我这么爱劳动，可是爷爷 奶奶总是批评我帮倒忙，给谢阿姨添乱。但是，谢阿姨却充分肯定我的成绩，夸我真能干。得到阿姨的表扬，我非常高兴。

今天下午，爷爷奶奶带我上街购物，顺便买了一把扫把。我非常高兴，马上拿了过来。一到院子里，我就下了车，挥舞扫把扫起了马路。我太开心了。奶奶也夸我是个爱劳动的小乖乖。