动作

有一句话说得好：登长城，当好汉。今天，我就来到了雄伟壮丽的长城，当了一次好汉。

远看长城，长城就像蜿蜒在崇山峻岭的长龙。近看长城，则是用千万块巨大的石头搭起的城墙。因为长城是世界奇迹，所以参观的人非常多，我们等了好久才进去。

走进长城，我的心情特别激动。于是我大步的向前走去，一路上，我左瞧瞧，又看看，看到了许许多多的景物。有长城脚下的茂盛的树林，有一座座坐落在长城的烽火台，有在山里行驶的缆车，还有……

走着走着，我的双脚却不争气了，腿上像灌了铅似的。怎么走也走不动了。没办法，只好坐了下来。我靠着城墙，鸟瞰大地。只见树木和人群都变成了一个个小点，密密麻麻，浮动在我的视线里。

休息了一会儿，体力基本恢复了。我便继续向前走去，谁知，前面的路变成了一条条难走的斜坡。可为了成为好汉，我们依旧勇往直前。

经过千辛万苦，我们终于登上了长城顶端，此时的我已经气喘吁吁。我朝着大地喊了一声：”我成为好汉了!“

登长城，当好汉，我成好汉了!

学校举行冬季校运会，比赛的项目可多啦!同学们最关注的还是800米长跑这块“金牌”。

紧张而又激烈的800米赛跑就要开始了。参赛的运动员都屏住呼吸、全身贯注地在起响线上作好了起跑前的一切准备。“叭”的一声枪声，顿时打破了此时的宁静。运动员们像一匹匹奔驰的骏马，跃出了起跑线，。

跑到一圈半的时候，我们93班的张磊同学跑到了第一位，不幸地是他的脚被“扭”了一下，眨眼的功夫他就被远远地甩到了后面。“哎!”同学们都急得直跺脚，坏了，张磊这位常胜将军今天肯定败了，93班全班同学的希望也都变成了泡影。我心里这么想着。然而，可喜的是张磊并没有泄气，他仍然坚持向前跑，而且速度还越来越快，我们班的同学不约而同的大声喊到：“张磊加油!张磊加油……”随着这一阵阵的加油声，张磊赶上了一个又一个的比赛队员，张磊到了第四位、第三位、第二位、第一位!此时场上的气氛越来越紧张，欢呼声、叫喊声一阵盖过一阵，有的同学急得直跺脚，有的同学喊破了嗓子，有的一边喊“加油”，一边使劲地鼓掌……整个赛场就像一锅烧开了的水。

张磊一会儿跑在第一，一会儿又跑在了第二，我们93班同学的心也随着张磊时儿上，时儿下，真是急死人了。眼看离终点近了，还有30米、20米、10米……近了，更近了，冲线了，啊!第一个冲线的是我们班的常胜将军——张磊同学。

同学们冲上前去，紧紧地抱住了我们的冠军、800米长跑赛的“金牌”得主——张磊，就在这一遍又一遍的欢呼声、喝彩声中，冬季校运会精彩的800米赛跑胜利地结束了!

为了庆祝元旦，我们学校举行了游园活动。校园里洋溢着同学们的欢声笑语。

活动的项目丰富多彩，趣味盎然，有送小球回家、摸彩球、猜迷语、掷飞镖。我最喜欢的就要数咱班的活动套圈了。活动刚开始，教室里就热闹非凡，同学们把教室围得水泄不通，队列排得就像一条长龙。游戏正式开始了!只见有的同学摆好标准的弓步，身体拼命地向前倾，投出的圈直奔终级大奖。有的同学连套了几次，还是一无所获。还有的同学像狙击手似的，虚着眼睛，瞄准目标，猛地一套，奖品就轻而易举地到手了。我越看越想玩儿，急得像热锅上的蚂蚁团团转。奖品接二连三地被套走了，巴黎铁塔、海绵宝宝，都有了自己的小主人。现在，是最激动人心的时刻挑战终级大奖。那名同学摩拳擦掌，深深地吸了口气，满怀信心地拿起圈套起来。一连几次，圈都像一个调皮的小孩似的，四处乱窜，落在了终极大奖的附近。他不甘心，一次又一次地套着。正当所有同学都绝望时，见证奇迹的时刻到了那圈竟准确无误地套中了终级大奖，手机归他莫属了!全班同学都傻了眼，这结果仿佛令人难以置信。顿时，教室里响起了一阵雷鸣般的掌声，有的同学欣喜若狂地欢呼道：噢!这同学太幸运了!而有的却嘟着嘴，心里似乎暗暗想到：哼，你抢走了我的手机没关系，还有游戏机等着我呢!一分钟、两分钟、三分钟终于到我套了，我的心怦怦直跳。我踮起脚尖儿，像扔飞碟似的一套，哈哈!我获得了第一件战利品万花筒，我兴奋得一蹦三尺高，那高兴劲儿就别提了!

欢乐的时光总是那么短暂，游园活动圆满结束了，可我的心却久久不能平静。

妈妈总说我是冷血动物，天生不会哭。每当我受委屈时总是强忍着不哭;每当爸爸妈妈被电视情节感动时，我总觉得幼稚;每当我磕伤碰痛时，我总是一笑了之……总之我觉得：哭是软弱的表现，然而今天我却哭了一常

事情是这样的：今天，我去小姨家，看到外婆正在整理东西，我问外婆：“您干嘛?”外婆说：“我明天就要回家了，

”我大叫了一声：“啊!”妈妈惊奇地看了我一眼叫我洗澡了。我根本不想去，只在那暗暗伤心，心中充满了委屈和不舍。过了一会儿我忍不住哭了起来，妈妈起初不知道我为什么哭，后来才知道因为外婆要走了，便说：“有什么好哭的，外婆过几天会再来的。”然而我却哭得更凶了。

外婆回家我为什么要哭呢?那要从我小时候说起。我那时才七八个月大，妈妈要上班了，就把我交给外婆管。外婆对我非常好，听妈妈说，有一次我生病了，外婆睡觉都不敢睡，连夜把我送医院去，担心得是吃不下饭睡不好觉，直到我病好了才放下心来……长大后虽然没住外婆家，但总能感受到外婆对我的爱，更希望外婆来我家玩。可外婆总是很忙，好不容易来了，可没住几天又要走了。我是多么舍不得，所以听到外婆要回家就忍不住哭了。

我多么希望外婆永远住我家天天照顾我，那样我就能天天得到外婆的爱了。

[心理的活动作文400字

最近几天江西教育电视台会来我校拍摄“我爱老师”为题的新闻电视，为了拍好这部电视，学校里做好了充分的准备工作。首先要把校园打扫得干干净净，因此同学们自带工具，操场上像千军万马立即沸腾起来，有的扫地，有的帮花草施肥，浇水，让花开得更加鲜艳，让草坪变得更加葱绿。各班同学们都兴高采烈，热火朝天地大干起来。有的把教室打扫得一干二净，有的提水把玻璃擦得明亮透徹，有的把桌凳摆放得整整齐齐。再看墙面上同学们和老师共同布置的学习园地，在洁白的纸上圈了红色的边，中央贴上了同学们的杰作画和字，如有同学画的栩栩如生的国宝大熊猫，有华南凶猛威武的王斑虎，还有我写的硬笔书法唐诗四首和毛笔书写的格言，教室里焕然一新。一天的劳动一点也不累，同学们个个红光满面，感到劳动光荣，是劳动创造了幸福。今天，同学们坐在教室里，感到空气和以往不同，特别清新，心情舒畅。当然啰！我希望优美环境天天如此，同学们要永远保护这优美的环境，美丽的校园，让我们在这舒适的环境中自由自在地生活学习多好呀！

感动无处不在，仔细品味身边的感动，然后你必须有所收获。

“呀，我的鞋子怎样坏了，这可是我才买的，还没穿几次呢！”外婆心疼的说道。“哎呀，不就是双鞋子蛮，干嘛大惊小怪的，扔掉就是了。“那可不行，还是，你帮我把鞋子拿去修修吧”“哪有修鞋子的啊？”我疑惑的问道。“就在坐公车的地方啊！”“咦，我怎样没有发现”

我拎着鞋子带着满肚子的疑惑来到了车站旁的修鞋的地方，还没走到那，修鞋的老板满脸笑容的望着我，我跟他没见过面啊，他怎样朝着我笑？我向前走了几步，他的面前摆着大推的鞋子，各式各样，十分的杂乱，而他满脸大汗，细一看原先他是一个残疾人，他的衣着十分的朴素，然后破旧的起了很多褶的衬衫，一条灰色的中裤，然后走在人群中是那么的不起眼。这位修鞋的师傅一边修着鞋一边招呼着我坐下，“等一下，立刻修完这双就帮你修啊”我点了点头，接二连三的来了许多客人，老板都是那么热情的招待他们。这家修鞋的旁边，还有一家修鞋的，他们家的生意却显得那么的冷清那里的鞋子屈指可数。老板很客套的问我“小姑娘你的鞋子哪里有问题？”我仔细的说了一通。我把鞋子递给他，他接过鞋子，很熟练的动作，不一会鞋子修好了。这位身患残疾的修鞋老板，他没有因为自我残疾而放下生活，他让我感动，用脚弹钢琴的无臂钢琴师刘伟十岁因为触电意外失去手臂，他也没有放下自我的生命而是凭借着自我的毅力生存了下来，他说过“人的一生要么赶紧死，要么精彩的活着”，这样的一句话打动我们千千万万人的心。

那个残疾的修鞋老板他每一天将全部的精力都投入到修鞋子当中，一点也不旁骛，他实实在在的把修鞋子当做一件正经事来做，这是职业的神圣，让我为之感动，他把修鞋子当做一种乐趣而忠实于这件事，他就是天地间的第一等人。

一直以来，我都以为母爱是静谧的。她总是悄无声息地躲在我生活的每一个角落。可那天我却发现，母爱亦无声。

校园一角的残雪已不知在何时消失了踪影，岸边的杨柳也在不知觉中换上了青衣。如今乍暖还寒，万物复苏，就连一些病毒与细菌也趁势嚣张起来。这不，班上好几个同学在这几天变得“风流倜傥”了起来。

那天，我踩着夕阳的余晖，驮着沉重的书包回到了家中。谁知刚一进门，鼻腔猛然一痒，如无数小虫再爬一般，我竟鬼使神差地打了个响亮的喷嚏。喷嚏声像一根线般牵动了母亲，母亲在厨房中转头盯着我看了几秒，微蹙起了眉毛，眼神中掠过一丝忧虑。我抽了下鼻子，朝母亲挤出一个笑脸后，便急匆匆地回到了房间。

正当我提笔写作业时，却听见了厨房里传来了一阵泠泠的清越之声。那声音不如锅碗瓢盆碰撞的声音那般粗糙，倒像是汤勺与玻璃杯壁轻敲时发出的声音。一定是妈妈又在搅拌些什么，我暗自想到。细细一听，那声音不急不缓，不轻不重，似乎还有些韵律美呢。可以想象那杯中的液体在勺子的带动下，泛起了圈圈波纹。久而久之，我的心仿佛化成了一汪湖水，而那勺子也在我的心湖搅拌着，使那汪水漾起了层层涟漪。那清脆的声音就这样有节奏地持续了几分钟后，便戛然而止了。取而代之的是母爱愈来愈近的脚步声。母亲走进房间，一缕淡淡的中草药味漫入了鼻尖，我恍然大悟，原来母亲刚才是在为我冲调板蓝根啊。母亲将杯子放到了桌上，嘴唇翕动了一下，却欲言又止。她拍了拍我的肩膀，示意我喝下，便转身离开了房间。

我端起杯子，缓缓呡上一口，温度恰好与唇舌相宜。顿时，内心的浓浓暖意，慢慢膨胀，变成了一个大大的棉花糖。我的一个喷嚏，不知勾起了母亲多少关切。尽管她无丝毫言语，但那勺与杯的碰撞声，不就是对母亲的最好诠释吗？

那晚，我挑灯夜战。十点时，周围早已万籁俱寂。可那勺子与杯子的碰撞声却久久萦绕在耳畔。哦，母爱之声，拨动着我心中的那根弦……

当温暖的风轻轻拂过大地，春姑娘踩着轻盈的步伐来到了人间。金华城也和着春风，正式启动“剿灭劣V类水”行动，努力地使自己成为春天中的一道亮丽的风景线。

我们小学生也希望为建设美丽新金华贡献出自己的一份力量。于是，学校大队部组织了一次“剿灭劣V类水”主题环保活动，请各位大队委和各班代表一起去我们学校的德育实践基地金华“瘦西湖”边捡垃圾。

迎着轻柔的春风，我们一行人迈着整齐的步伐，来到了小西湖边。老师便开始分组及分发工具。温暖的春风轻轻挠着我们的肌肤，使我们个个昂首挺胸，神清气爽。

开始行动啦！我们这个大部队迅速分散开来。一个小组两个人，一人拿夹子捡垃圾，一人牵着垃圾袋装好垃圾。长湖边布满了各个小组同学的身影，一人弯腰，一人牵袋，好不默契。我也在热火朝天地干着这项工作。诶！那边有一个纸袋。咦！这边有一根烟头。不一会，同学们的垃圾袋里已装满了垃圾。有几组同学还学会了配合，两个组的同学一起开展工作，三人捡垃圾，一人牵垃圾袋，效率明显提高了。

干了有些时间了，同学们的脸上都无一例外的布满了汗珠。这时，一阵清凉的春风吹来，把我们的疲劳吹得一干二净。我们简单休息了一会，又干起了这项既辛苦又快乐的工作。

时间过得飞快，太阳从山顶渐渐爬上了我们的头顶。老师拍拍手，示意我们回到集合点。于是，从小西湖边奔过了一对对同学，成了小西湖的一道美丽的风景。春风似乎也很配合我们，我们边奔跑，边体会着春风的清凉。

没过多久，十几组同学都已回到了集合点，同学们你望望我，我望望你，脸上浮上了自豪的红晕。带队老师笑着总结：“同学们这次表现得非常棒！没有喊苦喊累，反而全身心投入这项工作。同学们，虽然这次我们只是捡起了金华这座城市的一个角落的垃圾，但是我相信，在我们全金华人共同的努力下，金华的水会更清，天会更蓝，空气会更清新！”

老师说完，吹来了一阵凉爽的春风，它似乎是为老师的讲话鼓掌，似乎是为疲劳的我们带来凉爽，又似乎是为我们指引凯旋而归的路。

身边一点一滴的小事都会给人带来感动与幸福。我身边令我感动的事数不胜数，它们汇聚成了一杯醇香的美酒，让我时时刻刻享受着香甜。久久地回味着，不能忘却。最甜的莫过母亲给我的那次感动……——题记

那是一个的冬天早晨，天才蒙蒙亮，我又一次早早地起了床，因为家离学校比较远，我每天都得很早起来，于是，妈妈也每天很早的起来。“妈，我走了啊。”“等下啊。”妈妈走过来，帮我拉了拉衣服，问了问我冷不冷，我说不冷，还说要送我到车站，我说不用了，我自己可以去的。可是妈妈坚持要送我，我牵着着妈妈温暖的大手走到了车站。我说天冷，妈，你赶快回去吧。妈妈点了点头，消失在黎明中……。我却不知道有一双眼睛在远远地望着我，担心着我……寒风不停的抽打着我的脸庞，我的双手早已冻得通红，我突然想到了母亲那双温暖的大手……车来了，我踏上了去学校的路……

到了学校门口，我冲了过去，没看身边是否有车，突然，一道强烈的灯光向我射过来，我眼前一片模糊，紧接着传来了几声喇叭声，然后，我就不省人事了。

迷迷糊糊中，我闻到了一股刺鼻的药水味，我费力地睁开眼睛，发现老师和爸爸妈妈都在，妈妈的眼眶红红的，老师告诉我，原来我出车祸了，妈妈很担心，还说如果我有事，她也不活了。一瞬间，我的眼眶也红了……老师叫我以后当心一点，过马路要看看车子。我点了点头。送走老师后，妈妈叫我再睡一会儿，我说“妈，那你呢？”妈妈说她没事的，我闭上眼睛，睡了。

第二天早上，我醒来时，看见妈妈不在，过了一会儿，她进来了，手里端着一碗热腾腾的粥，我看妈妈的眼睛已经和“大熊猫”差不多了，她走过来，对我说“来，快乘热吃，刚刚熬得粥。”原来妈妈一整夜都没有睡，为我操心这个操心那个的，原来她什么东西都没有吃，却为我熬了一碗热腾腾的粥，粥捧在手心里，我的眼泪又一次不争气地流了下来。“傻瓜，怎么哭了啊？”“我……我……”我放声大哭起来……

母爱如一泓清泉，滋润着我们的心田；母爱带给我的感动又是如此的多，如此的美丽……

在星期二的下午，老师传来消息说：“我们明天要到社区举行‘推广普通话活动’，我们听到这个消息个个都兴奋不已。”

终于，盼到了星期三，我精神饱满的踏上了去社区的路，我们在路上有说有笑，不一会就走到了地点。大家分配好工作就开始行动了。我们的主要任务是以疯狂猜成语游戏推广普通话，让大家都热爱说普通话。

活动开始了，大家有的去请叔叔阿姨、有的整理乱飞的纸张、有的大声吆喝吸引顾客。大家都各忙各的，我也不落后，拿了一张上面画着两只鸟，一个石头的图画和一张写成语的纸后就开始寻找我的第一个顾客了，我四周寻找，终于，我的目光投在了一位抱着小妹妹的阿姨身上，我既紧张又兴奋，紧张是因为怕问阿姨时不知道怎么开口。兴奋因为这是我的第一个顾客。我走过去很有礼貌的问阿姨说：“阿姨，您知道这个成语吗？”阿姨接过纸，全神贯注的看起来。我提醒阿姨说：“这个成语中带有数字。”阿姨又思考了一会说：“是不是一石二鸟呀！”阿姨您真聪明，回答正确，这是给您的奖品。”我递过两颗糖果给阿姨，“谢谢您参与我们的推广普通话活动。

时间不知不觉的过去了，我们的活动结束了，虽然我们很累但是我们的心里却比吃了蜜还甜。

我经历过许多事情，有酸有甜，有苦，有辣，有咸。那些事，就像天上的繁星，有的精彩夺目，即使过去了许久，依然在记忆的星空中闪闪的发着亮光。有的黯然无光，很快就被生活中心的经历所冲刷。

那件事便可以算是最闪亮的一颗心，至今依然让我记忆犹新。

记得五年级的一天天突然黑了，随后便下起了倾盆大雨，家长在班级门口排起了长队，眼看着人越来越少，但我还是没有看到妈妈的身影。我急得像热锅上的蚂蚁。心想：要是再不来我就淋着雨回家，但衣服会湿，会感冒。不管了，我直接冲出去！

这时我的好朋友杨月便向我走来，温和地说，走吧，我们一起走。回家的路上，因为伞太小她直接把一大半给了我，而她自己只有一点点。她一直把我送到了家门口。然后才回家，我一直目送着她离开我的视线。

这件事令我感到我使我铭记在心，同样我懂得了：在生活中友谊到处都是，但真诚的友谊确实来之不易的。友谊需要真诚去播种，用热情去浇灌，用原则去培养，用谅解去护理。

在大千世界中，有各种各样的泪。有伤心时默默流淌的泪，有害怕时流下的泪，有激动时流下的泪……这些泪，我几乎都流过，可唯一没有流过的泪，就是感动的泪。

那是初春的一个早晨，下起了淅淅沥沥的春雨，冬季的寒冷还未完全消散，清晨的空气中依旧带有潮湿且寒冷的气息。准备去上课的我伫立在公交站台里，毫无思绪地望着漫长的雨帘。公交站台的行人渐渐多了起来，可雨势丝毫没有小下去的样子，此时此刻的我只希望尽快上车。眼前的雨滴调皮地蹦着、跳着、唱着，毫无忌惮地溅起细小水花，把人们的裤管也给弄湿了。谁曾注意到，在站台的一个小角落里，蜷缩着一个乞丐，那乞丐身穿一件破旧的绿色军大衣，雨水将他的头发溅湿了，湿嗒嗒的粘在头上，下巴上长着数年未剃的长胡子，手上脚上甚至脸上都黑乎乎的，浑身散发着一股难闻的酸臭味。行人都有意避开乞丐，有的人还将啃了一半的馒头扔给了他，可他却像是捡了一个宝贝似的把馒头紧紧握着，就像这馒头会长了脚溜走一样。公交站台上没有人理会乞丐，也没人正眼看过他一下，就好像他是空气，看不见。

乞丐目光呆滞，早巳丧失了活力，他几次都把馒头放在嘴边，从未舍得吃一口，接着又把“宝贝”藏进怀里。就在这时，一位年轻的小伙子闯入了我的视线，掏出钱塞入乞丐手中，旁边的行人直勾勾地盯着他们俩，看了会儿便冷漠的转回头继续看手机，接着，年轻人又把拎着的炒年糕放在乞丐面前，笑着对他说：“大叔，这些年糕给你，还是热的呢，赶紧吃吧！”说罢，便转身走了。乞丐没有来得及说感谢的话，也许是巳经感动的说不出话来了，眼中充满了深深的感激，眼角流下了泪，感动的泪！

雨，还是没有停下的痕迹，可我一点都感觉不到潮湿寒冷了，心中涌动着股股暖流！

我是一颗小草，是母亲这棵苍天大树为我遮风挡雨；我是一朵小花，是母亲这缕阳光为我滋补营养。

记得那一次，爸爸出差去了，妈妈却生病了。那天我考试还考砸了，回家垂头丧气地对妈妈说：‘’妈妈，这次考试我没考好。"妈妈看着那张考试卷，大发雷霆："为什么考这么差，你想过原因吗？”我满不在意：“只是小马虎而已。”“你这是马虎吗？你考试之前不好好复习，考不好了吧！”我没再理会妈妈，冲进自己的房间，满肚子的委屈不知向谁倾诉。

第二天，妈妈的病越发严重，已经卧床不起了。看着妈妈那痛苦的样子，我的心里有些不是滋味：“妈妈，我去给你买点药吧！“”死不了！‘’妈妈毫不领我的情，我也很无奈。只好去上课了，不一会儿，天空突然开始阴云密布的，不久大雨就开始哗哗的下着。我并没有太担心，以为一会就停了。下了课，已经六点多了，外面一片漆黑，伸手不见五指，大雨并没有减退的意思，反而越下越大。我越来越着急，急得要哭出来了。突然，一个熟悉又温暖的身影在出现我面前---是妈妈。妈妈虽然没有跟我说话，但是可以看出妈妈看见我以后那憔悴的脸上的焦急渐渐地散去了。回家的路上，妈妈一个劲地把我往伞里面推，自己却淋了雨。我含着泪想：尽管妈妈病情那么严重，妈妈还是把我放在第一位。妈妈为我操劳了十三年，我却什么也回报不了妈妈，还真是惭愧啊，不过天下的妈妈又何尝不是这样呢？我的心里溢满了感动。

“谁言寸草心，报得三春晖？”妈妈总是宽容地对待我，给我似海深的关怀，给我无限的动力，妈妈我爱你！

今天上课的时候，你若在教室门外，一定可以听到此起彼伏的笑声，那是因为我们在教室里找“脸”。

老师上课前给我们每个人发了一张纸，要我们在这张纸上写自己脸的样子。额头往上不能写，下巴往下不能写。时间只有五分钟，要是写不完，这就成一张“残脸”了。

写完以后，这张纸就成了我们的“脸”。

老师把“脸”收上去以后，把两组的“脸”分别拿在手上，拿起一组的“脸”洗了起来。洗呀洗终于洗完了，老师把一组的“脸”发给我们，让我们去找这张“脸”的主人。

我拿到了一张脸，上面写自己是单眼皮，下巴上有一颗小痣，牙齿也少了一颗，下巴上有一颗痣？我还得逐个看呀。我找了一圈，把几个双眼皮的同学排除掉了，可是一看单眼皮的有一群。我又暂时把戴眼镜的排除掉了，下面就看下巴吧。可是我好像没发现下巴上有一颗小痣的同学呀，怎么回事？那就看牙，正好老师说你们把牙亮一下，我趁机寻找，可也没有缺牙的，这可把我难住了，这时老师宣布结束，我带着这张没有主人的“脸”回到了座位上，后来老师帮我找到了他，他下巴上的痣好小好小，牙也是在很里面掉了。难怪我看不到！

风水轮流转，终于转到我们这组了！

老师拿起我们这组的“脸”洗了起来，我的“脸”会花落谁家呢？我想他们一定能认出我的。

随着老师一声令下，一组的同学下位开始找了，我就看着他们的眉头紧紧地皱在一起，这时候有一张“脸”出现在我的面前，我摇了摇头，意思不是我的。又有一张“脸”出现在我眼前，我定睛一看，这是我的，我笑了，把名字写在“脸”上。

那此起彼伏的笑声，是因为有人把自己的脸夸的很美，人家找不到；有的是把“帅”写成了“师”；有的则是废话连篇不写特点……所以写自己一定要抓住特点，不要太夸张了！

一年一度的六一儿童节游园活动又到了。

随着我们的年级提高，游园活动也不再像以前那么简单了。这次游园活动，老师给我们添加了一个生活技巧：煎荷包蛋。

早上，老师发给我们每人一张游园卡，上面写着掌上明珠、吹乒乓球、煎荷包蛋、垃圾分类等等各式各样的活动，以及各种活动在哪里参加等提示。

我第一个玩的当然是我们自己班的活动：吹乒乓球。作为自己班的学生，也是要排队的，但人不多，只有十一二个人。我看了看游戏规则：要把杯子里的乒乓球吹浮起来，但不能吹出杯子，一共有六个杯子，无论是哪个杯子吹出了，都要从第一个杯子重新开始，只要在30秒里完成都可以获得小奖品。

我看到有的同学能把乒乓球吹浮起来，也有的同学吹了半天都没有吹上来，我的心里忐忑不安，不知道自己会不会吹不上来？

终于轮到我了，我很兴奋，也有一点不安，可是事情并没有我想象的那么难，我两秒吹一个，十几秒就吹好了，出乎意料的顺利，不少同学都赞叹我：“李祖赫，你怎么吹得那么快，太棒了！”

当然，我最喜欢的还是煎荷包蛋。我赶到餐厅厨房，这里排队的同学可多了，几乎是人山人海，有可能有同学有点饿了，但更多的应该还是觉得新鲜，也好玩。

我安静地等待了30分钟，才看见正在煎蛋的同学。有个同学搞砸了，他把荷包蛋煎成了碎片，一小块一小块的，要是没有老师的帮助，他可能会把蛋完全煎糊。可是我一点儿也不慌，因为我早已做好了准备，可谓胸有成竹。

好，轮到我了！我开火先热锅，又往锅里倒上油，接着拿了一个鸡蛋，敲了一下鸡蛋，把蛋打在了锅里，然而事情并没有我想象的那么一帆风顺。鸡蛋破了一个洞，接着就是油爆出来的声音，不过也没什么大事，我随机应变，把鸡蛋翻了个面接着煎，鸡蛋开始变固体了……煎好了，加了点料，我把鸡蛋盛在一次性碗里。

吃着自己亲手煎的荷包蛋，我开心极了。这次游园活动，我收获了很多，希望下次游园，更有趣，也更有收获！

4月19日下午，阳光灿烂，春风送暖，我们学校开展了“我是书中人cosplay”读书节活动。

下午上课铃一响，同学们个个打扮得有模有样，兴奋地来到教室，何老师说了些要注意的事项后，我们就拿着道具和书，排着整齐的队伍，来到了操场。这时已经有几个班到操场了，等了好一会儿，所有的班都到齐了。放眼望去，每个同学都装扮成了书中的各色人物，连有的家长志愿者也装扮成了书中人。整个操场成了童话人物大聚会的会场。

先是朱校长讲话，她穿着一件漂亮的拖地长裙，扮演的是皇后。紧接着cosplay走秀开始了。操场的中央铺了一条长长的红地毯，像被颜料染过似的，非常艳丽。各年级各班的同学装扮成书中人物，手拿各种道具，从红毯上走过。

一至五年级是童话故事走秀，有的扮演长袜子皮皮，有的扮演苹果树上的外婆，我仿佛走进了童话王国。六年级是四大名著少儿版的cosplay表演，《西游记》、《红楼梦》、《三国演义》、《水浒传》带着我们穿越了华夏五千年。

我们班主要扮演《绿野仙踪》里的人物，有扮演多萝西的；有扮演稻草人的；有扮演女巫的；有扮演狮子的；还有扮演铁皮人的。我扮演的是多萝西，穿着白色的裙子，银色的鞋子，扎着两条麻花辫，一手抱着小狗“托托”，一手提着篮子，神气地走在红地毯上，仿佛自己真的变成了多萝西，只要鞋后跟碰三下，就可以回到家。

走完秀，我们年级还演唱了《明日歌》：明日复明日，明日何其多……

活动结束了，这一天真是开心又难忘！这就是阅读带来的快乐，我爱阅读！

我和妈妈在节假日的时候去了北京，俗话说得好：“不到长城非好汉”我和妈妈去北京当然要去爬长城了。

妈妈买好了门票，准备开始爬长城。一开始，长城的路是平的，妈妈大步向前走着，神采奕奕，一点都不累。可是越往上走长城的路就开始倾斜了，妈妈马上就进入了爬山的状态，不一会儿，妈妈变气喘吁吁。长城的路越来越陡，脚下的路恨不得立起来，变成一堵墙。妈妈抓住长城上的扶手，一点一点的往上爬，一边爬嘴里一边说着：“长城这么陡，爬起来都困难，古代的人是怎么修的啊？”妈妈的速度不断地减慢，走走停停，最后直接停了下来，休息片刻，妈妈再次出发。因为是节假日，去爬长城的人格外的多，整个长城都站满了人，人群慢慢地移动着，一点一点的往前挪。妈妈抬头看了看前方笔陡的路和蜿蜒的长城，倒吸一口冷气，用纸擦去额头上的汗珠。

正所谓“上山容易下山难”，爬长城也是如此，下长城是虽然不用用力，但是必须慢慢地走，否则就容易摔倒。妈妈用手抓住长城上铁的扶手，一小步一小步地往下移，用蜗牛般的速度前进着，生怕一不小心摔倒了。不一会，妈妈的手心就出了汗。妈妈看看下面的路，喘了一口气，继续往下走。我想这时妈妈一定后悔没有坐缆车了。过了许久，我和妈妈终于从长城上下来了，妈妈回头望望长城，有些自豪，又有些兴奋。

回到宾馆，妈妈扑到床上，说着：“还是床比较舒服。”

今天是星期六，我决定给妈妈做一顿饭，因为妈妈平时太累了，我想让他休息一下。

我早早起来，用一上午的时间把老师留的作业做完，然后我就有时间给妈妈做饭了。到了中午11点多，我就来到厨房，开始做饭。我先把锅拿出来，洗干净小半碗米，把米粥先蒸上。

做什么菜呢？我想了好久，觉得土豆好做一些。因为妈妈做炒土豆时，我在一旁看过好几次，知道炒土豆的步骤。

说干就干，从冰箱拿出一个土豆，洗干净，用削皮刀一点一点地把土豆皮刮掉。没了皮的土豆显得黄黄的，很是新鲜。我学着妈妈的样子，先把土豆切成片，再切成丝。不过，无论我怎么切，都没有妈切得细，切得均匀。算了，这就样了。接着我切了一个青椒、一小段葱和几片姜。

一切准备工作做完了，我打开火，放上炒菜锅，等锅热了，放了一勺油。不大会儿，油热了，我赶忙把青椒、葱、姜放进锅里，随着“滋滋啦啦”的响声，我学着妈妈的样子，不断用锅铲翻动着，翻着翻着，葱好像变黑了，我赶紧把切好土豆丝倒进锅里。不大会儿，菜就散发出一股香味。

土豆片嫩嫩的黄色配上青椒的绿色，油油的，看着真鲜亮，看上去肯定特别好吃。

一阵开门的声音。妈妈回来了，她看着桌子上香喷喷的土豆丝，又吃惊又高兴。

看着妈妈津津有味的吃我做的菜，我得意的想笑出来。

生命在与运动，坚持体育活动，不仅可以增进健康，而且可以预防疾病。

有人说晚上运动好，这是真的吗？从外部环境来说，最新的研究表明，清晨空气中二氧化碳指数最高，而且前一天悬浮在空中的尘埃也并未完全消失，这时候运动，远不如晚上的环境好。晚上跑步健身，最好坚持一周3次以上，每次30—60分钟。运动强度应掌握在“跑步5分钟后脉搏跳动不超过120次/分，10分钟后不超过100次/分”的范围内。

那你该问：“小孩子应该怎样运动呢？”小孩子学习完毕的时候，可以让小朋友会儿滑板、玩会儿旱冰鞋、打会儿篮球或乒乓球等，可根据不同的季节、自己不同的爱好去选择适合自己的运动方式。这样再学习的时候，就精力充沛了。如果沉迷于网络电子游戏和看电视，这样不好，眼睛还比较疲倦，学习也学不好了。

所以，生命在与运动，每天都要运动运动，这样既休息了，也健康了，这不是两全其美的事吗？而有的人不爱运动，他们有的得了肥胖症或得了其他的一些疾病，所以，运动好处多多，让我们告别懒惰，动起来！

生命在与运动，也贵在坚持，坚持住每天都去运动，这样会更好，你做到了吗？

今天是星期六，我回了奶奶家。奶奶和爷爷要去种棉花，因为我在县城上学，很少去地里，我急忙喊着：“我也去，我也去！”可妈妈、爷爷、奶奶一致反对，我想起了“红衫军”，咱就来个“绿衫军”吧，于是我穿上了爷爷的绿上衣，拿着一张纸，上面写着：抗议。这种作法让他们都笑了，答应让我去了。

一路上我好不快活，我一边看着路旁的绿油油的庄稼，一边想：今年一定是个丰收年。我情不自禁地唱了起来：“咱们老百姓呀，真呀真高兴！”树上的小鸟叽叽喳喳地叫着为我伴奏，大杨树上的叶子也哗啦啦地响着为我鼓掌。

不一会儿我们来到地里。爷爷放下从肩上扛的工具，和奶奶一起划沟。这种工具样子很怪，需要一个人扶着两个把手（旧自行车的车把）向前推，另一个人攥着两根平行的铁棍向前拉，下面是一个像钢笔尖一样的铁片划沟。听爷爷说这是自制的，我不禁说道：“哇塞，这人可真聪明。”这时妈妈叫我，教我怎样撒种子，一次放几个，大概隔多远放。我突然发现种子的颜色也很怪，它们是粉紫色的。“Why ？种子怎么是这种颜色的？”我从小就是个爱“为什么”的孩子。妈妈告诉我这是科学种田，这些种子是经过药物加工过的，为的是长出苗以后不易生虫。我忍不住说道：“Oh， my Lady Gaga！”我猫着腰开始放种子，一会儿速度就慢了下来，种了两沟以后，感觉很累。幸亏后来妈妈让我去埋沟，这很简单，这次直着身，用脚把沟两边的土推到沟里就OK了。我坚持着埋完我和妈妈种的几个沟以后，已是满头大汗的我一屁股坐在了田埂上。

经过这次种棉花，我真正体会到了农民劳动的辛苦。小朋友们，我们一定要爱惜粮食噢！看到粉紫色的棉花种子，我想我一定要好好学习，长大做个“袁隆平”那样的人！