动作

早上，妈妈早早地就叫醒了我，要我跟姐姐一起练瑜伽。早就听说瑜伽是一种古老的健身运动，对人的身心非常有益，我欣然同意了。

在这次学习中，姐姐教了我许多瑜伽的基本功，有站立手抱膝功，有动态向前弯腰功，有猫伸展功，还有趣味十足的半蝗虫功等。

在这里面，猫伸展功是我最感兴趣的一种。这个基本功既简单又有意思，做起来活脱脱像只可爱的小猫。“寒寒，做这个基本功的要点是：拱背，弯头，腰背下降，臀部抬高，头尽量往后仰，一直保持俯卧姿势;像这样……”，姐姐给我做了一遍示范，还提醒我要配合呼吸，吸气呼气一定要均匀。我似懂非懂地点了点头，和她一样俯卧下去，手着地，做着同样的动作。还没做到一半，就被姐姐一吓给“卡”住了，“怎么回事?瑜伽讲究的是心平气和，不是像你那样前仰后合，毛躁求快，拉伤了身子骨我可不管。”看着姐姐一脸严肃认真的样子，我倒是真不但嬉皮笑脸出洋相了，跟着她一起做起来，动作总算是规范了些。在做这个动作的时候，我感觉有一股热量在腰背间流动，非常舒服。在姐姐严厉的指导下，我终于勉强合格。

下一个动作也极其有趣，被称作“半蝗虫功”。只见姐姐趴在毯子上，双手支撑起上半身，十分滑稽地抬起右腿向上翘起。这时，她从容地呼吸声在空气中回荡着。这样坚持了几秒钟，伴随着彻底的呼吸声，右腿缓缓放下去，左腿有开始重复着刚才的动作。我禁不住惊叹道：“你别说，还真像只大蝗虫。”接着急不可耐地学着做。这时，妈妈推开门，看到我，竟捂住嘴“扑哧哧”地笑起来。我疑惑地看了看姐姐，姐姐也一下子笑出声来，指着我边笑边说：“瞧你，这哪像蝗虫，活脱脱一只大烧鸡啊……”说完又哈哈大笑起来。我的脸顿时红了下来，赶紧站起来，心想：我做的当然不规范，但只要我加倍努力，肯定能做的向姐姐一样。我充满信心接着认真做下去。

这次练瑜伽，激起了我对它浓厚的兴趣。今后，每天早晨起床后我都跟姐姐一起学瑜伽。等到我把它练好了，还要给家里人表演，让他们看看我的“苦练”成果呐。、

嘿嘿，等着吧，我一定可以的!

7月12日，晴，今天是我们三年级到郑天宇家参加“包饺子”暑期活动的日子。这可是我的强项哦，为此我已经跟妈妈学习了好几天，就等今天大展身手了。

上午10点我和同学们就赶到郑天宇家，张老师让我们先看会动画片休息一会，她去准备包饺子材料。不一会儿，满满一盆馅料和一袋饺子皮就端上了桌，我们洗好手开始“包饺子”大赛。

我熟练地拿起一片饺皮，用勺子挖了满满的馅料放在饺皮上，再在饺皮四周沾点水，最后把饺皮均匀地捏起来，这样一个饺子就包好了。同学们有包成心形的、有半月形的，把饺子打扮的既漂亮又饱满。大家你争我赶，都想着多包几个，很快馅料和饺皮就被我们全部变成了饺子。

“咕噜噜”……不知道谁的肚子叫了起来。老师仿佛也看出了我们的心思“不要急，马上就去煮好”。“哈哈哈……”我们都会心地笑了起来。

才过了几分钟，一阵香气从厨房飘了过来，“饺子好了，快来吃哦”。我们一人端了一碗，大口大口吃了起来。“大胃王”郑天宇竟然一口气吃了十五六个，我们也不甘落后，把小肚子吃的圆圆的。

最后，老师让我们边休息边画刮画，我画了一幅《饺子乐园》，看着桌上的饺子和画的画，我感到心满意足。

如果妈妈是雨，那么你就是雨后的虹，如果你是月，那妈妈就是捧月的星。妈妈用伟大，凝结了你的血肉;用永恒，塑造了你的灵魂;用她的一生，为你铸就一次次爱的航行。她用一生优美的年轮，为你纺织成一册散发油墨清香的日历……

我从小睡觉时就喜欢蹬被子，妈妈总是担心我会着凉，每天晚上都要起来看看我把被子盖好没。这几天，由于天气骤然变冷，我一不小心感冒了，鼻子像被木塞塞住似的，难受极了。

一天晚上爸爸妈妈都睡着了，只有我还在灯光下写作业。窗外的雷声隆隆作响，雨淅淅沥沥地下着。我在这种怪天气的威胁下，鼻涕终于涌了出来，还不停地打着喷嚏。这强烈的喷嚏吵醒了熟睡的妈妈。妈妈听见了马上来到了我的身旁，焦急而又心疼地问道：“你怎么了?是不是感冒了?”还没等我反应过来，妈妈摸了摸我的额头，“哎呀!好烫啊!”说完她迅速从药盒里拿出体温计一量，三十九度!妈妈不管三七二十一，背起我就往医院跑，躺在妈妈瘦弱的脊背上，忽然中，我觉得雨中的妈妈是那么强大，就像是我遮阳挡雨的参天大树。妈妈一边把我往医院背，一边还不停地问这问那。到了医院，妈妈已经满头大汗了，但妈妈为了我一会挂号，一会取药，我的事情已经把妈妈压得喘不过气了。终于在妈妈的精心照料下，我的病情得到了稳定，妈妈松了一口气，找了一个没风的地方，然后脱下自己的大衣为我穿上，我顿时感到一种暖流涌上了心头。

在这一瞬间，我被这股浓浓的母爱所包围了，我的心被这母爱久久地感动了，一句心底深处的亲情不禁流露出来，妈妈，我爱您!

暑假里，我学会了一件既解暑又十分快乐的事情——游泳。

暑假的一天，烈日当空。连我们呼吸的空气都感觉在发烫，宽阔的大道，无遮无盖地暴晒在阳光之下。路边的几棵树感觉热的都要垂下来了一样。

我和爸爸坐在家中，一串串的汗珠从我脸上滑下来。热的满头大汗的爸爸说：“我们去游泳吧!”我立刻应声达到："ok”

爸爸带着我来到游泳馆，只见游泳馆里人山人海，我便迫不及待去更衣室换好泳衣，快速地来到泳池边。我一看水面像一面白的发光的明镜，清澈见底，连里面的砖块都看的一清二楚。我看见里面的人都玩的很高兴，但我却有一点害怕。爸爸对我说：“你看你真胆小，别人玩的很好你怎么不敢下水呀?是不是害怕了?这点勇气都没有干脆回家吧。”我听了以后十分气愤，一下子就跳进了水中。不跳不知道，一跳吓一跳。原来水位还不到我的胸口呀!我立刻兴致勃勃的游了起来。

然后，我主动要求爸爸教我游泳，他先教我学习蛙泳。他给我示范了几遍，两手向前扒水，同时两腿向后蹬。游两次后，探出脑袋迅速吐气然后吸气，进入水中后憋气。随后，我也游了几次，游时心里还在想：向前扒水、两腿向后蹬......。刚开始时我还是有点不熟练，经常喝水，俗话说得好：失败是成功之母、没有失败就没有成功。经过我的努力，我学会了蛙泳。随后，爸爸又教了我仰泳、自由泳，我都学的很快，爸爸也对我竖起了大拇指。因此以后我在水中就能像小鱼一样了，能够自由自在的在水中来来回回的穿梭了。

从此以后，每当我再次来到游泳馆时，我都会游上好几圈，那一种感觉，那是一种享受，是只有亲身经历才能感觉到的一种美好的享受，渐渐的，我发现我离不开游泳了，游泳就像朋友一样伴随着我，给我快乐、让我开心。

游泳既能强健体魄又能给我带来快乐，真是两全齐美的事情呀!学会游泳真是我暑假中最快乐的事情呀!

怎么样你会游泳了吗?

今天是星期五，妈妈接我回家，刚走到家门口，就下起了滂沱大雨，这时我突然回忆起半年前发生的一件事：

那天，我放学回家，突然下起了滂沱大雨，我在雨地里和妈妈一起往家跑。“终于到家了!”我感叹到。“喵。。。”，突然，我听到有猫在叫，我随着声音来到角落里，看到有两只脏脏的小猫在叫，其中一只已经躺下了。我非常喜欢小动物， 便求妈妈收养它们。可妈妈说：“不要了，你想想，它们的妈妈说不定叫它们别动，自己去寻找食物了，回来找不到它们会很急的。”我想了想，妈妈说的对。

第二天一大早，我便跑出了门外去看望小猫，只见一只猫妈妈坐在小猫边上，小猫的脚上留着鲜红的血，好像已经不能动了。我隐隐约约看到有两行泪水从猫妈妈眼角流下。我心里很伤心，想把小猫带回家扶伤，可是猫妈妈以为我要伤害它，便守在它身旁，只要我走近一步，它就会露出恐怖的表情，好像在说：“别过来伤害我的孩子。”我从一个有猫食的袋子里导出很多食物，扔到猫那里，没想到，猫妈妈竟然用手抓了一粒喂给小猫吃，小猫流着感动的泪水吃了充满爱的食物，便有了点儿精神，这时，只见猫妈妈向我温顺地叫了一声，好像在说：“谢谢!”

从那以后，我每天放学回家都会给它们喂食，渐渐地，小猫长大了， 它和它的妈妈一直和我玩耍。

每当想起这件事，我就会感受到母爱的伟大，无私。

我们爱我们的民族，这是我们自信心的泉源。

我认为，爱国不仅仅是一种品质，还是成为我们学习的动力，值得学习的行为，更是一种精神!

前几天，我读过这么一篇文章是讲周总理小时候的故事：

周恩来在读书的时候，只是个十二三岁的少年。他学习非常勤奋、刻苦，经常和老师同学一起讨论自己在阅读时思考的问题。当时他们讨论得最多的是怎样救国和宣传救亡的问题。

周恩来在课堂上认真听讲，认真完成课外作业，尊敬老师，团结同学，有礼貌，守纪律。他特别注意课外阅读，来弥补课堂上学习的不足。他所读的书报，范围也比较广泛，除了社会科学的书籍外，自然科学和军事科学的书籍也是他喜爱的读物。他还能把几本书的内容对照起来阅读，加以比较，探求最科学的内容和答案。

有一天，一所高等学院校长把同学们召集起来，问大家：“读书为了什么?”

有的同学说：“为了给自己将来找条出路。”

有的同学说：“为了能发财致富。”

校长问周恩来：“你呢，为什么读书?”

周恩来站起来，大声地说：“为中华之崛起而读书。”

老师和同学们都敬佩地望着他。

小小少年时的周恩来，就如此懂事，志当存高远。为中华崛起而读书，是周恩来毕生的目标，他为之奋斗，受到万民的景仰，成为一个完美的化身。

生前为革命事业奋不顾身，鞠躬尽瘁，死而后已的周总理，虽然已经离开了我们，但是他那伟大的爱国精神却深深地烙印在我们的心中!

一个人的人生可以平凡普通，但祖国的命运和我们息息相关。从心底迸发出对祖国的热爱之情，这种感情是纯真的，是炽热的，是发自肺腑的。祖国的强盛，身为中国人感到无比骄傲和自豪。

我敬佩周恩来，他的人生如蜡烛一样，从顶燃到底，一直是光明的。是他让我知道了从小要有努力的目标，才能获得成功;是他让我知道了要热爱自己的国家，也是他让我懂得了什么是爱国精神。

天下兴亡匹夫有责，他的爱国情怀如大树一般，根深蒂固地扎在我们每个人的心里。

六一儿童节是属于我们的节日，今天一走进校园，欢乐的气氛就洋溢出来，三到六年级每个班都精心布置好了教室，准备迎接着来玩游戏的同学们！

游园活动开始了！校园里一片沸腾，每一个同学脸上都挂着灿烂的笑容，三十二个班级前都排着长长的队伍。我、郑翰、史婷羽是班里的第一批管理员，我们班的游戏是“穿越火线”，就是要匍匐穿过临近地面的八根绳子。同学们有的趴在地上“蠕动”到了终点，有的就在快到终点的那一刻却不小心碰到了绳子，结果前功尽弃只得了五分，还有的不懂规则直接从绳子上面跨了过去······有位女老师还笑着说：“这样半天下来，你们班都不用拖地了！”

到了大队干部候选人礼仪考核的时间，我立刻赶往科技厅给大家送礼物。在那里，我们不时地添货、捡地上掉的东西、维持秩序，尽量满足同学的需求。但是现场实在有些混乱，要不是后来王金老师帮我们维持好了秩序，并规定挑选礼物的时间只有三秒钟，我们不知要忙多久！虽然要为大家服务占用了我的游戏时间，我只玩了五个小小的游戏，但是我觉得为大家服务是一件快乐的事，能看见同学们脸上喜滋滋的笑容，我心里别提多高兴了！

“六·一”儿童节里我收获了不少，也体会到了帮助他人的那种喜悦的心情，甜甜的味道！

成熟的麦穗低着头，那是在教我们谦虚；忙碌的蜜蜂在花丛中穿越，那是教我们勤劳；温弱的水滴能滴穿岩石，那是教我们坚韧。大自然中，有多少打动我们的东西呀，又有多少蕴含的启示？

在一个幽深的山谷里，没有阳光的照耀，杂草丛中生长着一棵瘦小的植物，无数次，雨打在它身上，寒风从它的身边吹过。但它仍然坚持着，在寒冷的天气里发芽，在阴霾笼罩的大地抽出新枝。终于，它长成了美丽的花朵，它就是高贵的百合花。你只留恋开放在水中娇艳的水仙，却不知在寂寞的山谷里野百合也在春天绽放……

幽谷中的野百合，多么坚强，经历风吹雨打，终于开出了纯洁的，高贵的花，一朵孤独，坚强的花，深深的打动了我，我的心要颤动，野百合让我坚强不屈。

为成蝶，它不知疲倦地织着，闪光发亮的丝从口中吐出，慢慢裹住自己。吐丝很累，但它毫不犹豫，只是为了有朝一日，能化蛹成蝶朝天飞去。然而，就在它破蛹而出的时候，发现自己的翅膀如此枯黄。它惊异了，蚕竟成了蛾？化蝶竟是一场梦！它的魂飘向天空，它的心变成了蝶。

执着的蚕，醒后发现这是一场梦，会不会后悔难过？它打动了我的心，我学会了不懈追求。

买文具被老妈骂了一顿，惆怅、失落、难过、心伤……一片落叶飘然落在头上，这片叶子枯黄了，但它也年轻过，我不禁一阵惋惜。叶落一定要悲伤吗？不，生病老死是大自然不变的规律，枯叶落了，才会长出新叶，对此，我豁然开朗，收拾心情，重新出发！

在人生中，不免有许多坎坷，只有越过，才能成功，枯黄的落叶，用生命告诉我，笑对坎坷！

美丽神奇的大自然，给了我们多少感动，多少次，从心灵深处打动我们。

大自然这位创物主，已深深打动我！

[自然的感动作文

生活因感动而美好，生命因感动而精彩。感动是一种久韦的体验，感动是一种醉人的滋味。感动，无法预定，也无法奢求，它总是在不经意间，悄悄触动你的心灵。

骄阳似火的盛夏，母亲带我到长白山去旅游，经过一天的跋涉，日薄西山，天色渐暗，朦胧渐渐地笼罩了整个长白山，林中的蝉儿唱累了，小鸟也各回各家了，树林安静下来了。我们疲惫不堪，踏上了下山的路。

百无聊赖，母亲打开了她最爱听的音乐，音乐响起，如流水般地缓缓流过我的大脑。在这傍晚的宁静里，在这泛红的夕阳下，我觉得心中一片空明，浑身的疲惫就像被这圣洁的音乐和景象洗涤过了一般，消失在了茫茫寰宇中。

突然觉得心里有个什么莫名的东西游荡，心情激动起来了，思绪就像一叶被狂风卷动的扁舟，不听控制地回泊到了一个个曾经令我感动的港湾，一幅幅画面从我眼前闪过，这些画面交集我人生最美好的回忆，这些画面是只肯埋藏自心灵最深处的触动：有母亲冒雨送伞的情形，有生病时同学关切的目光，有摔倒后身旁一位大姐姐伸出的大手……我的心绪被这些流淌的画面感动着。我在树林中无意识地走着，举起双手想动拥抱那无形的音乐，那泛红的夕阳，那无名的感动，那些平时无感触现在却潮湿眼眸的东西。我面对着夕阳，在那略微模糊的视线里，那半个血红的残阳无凝是一个奇迹，或是另一个世界。眼泪终于流落，整个世界也仿佛因我那空灵而感动，因感动而感动。

渐渐地，天空全黑了，我们回到宾馆，躺到床上，仿佛用光了所有力气一样，我不想动，即使是一根手指，我害怕这美好的后气氛会被打断。

后来，不知有多少次我打开音乐，想回到那天的黄昏中去，可是我失败了。

日落的黄昏固然可爱，但总会有夜晚的黑暗将他包围；盛开的花朵固然可爱，但总会有新一片叶子来顶替它。可真正的美不在于绽放前，或后，而在你是否真正的体会到它的珍贵，可贵，当你认真的冷静下来，你会发现，总有那么一个瞬间打动了自己的心灵。

就如那一家相亲相爱的小鸟，使我真真切切，从心灵深处被感动。

那是一个寒冷的冬天，大雪肆意的飘在大地上，大地似乎都在瑟瑟发抖。我们一家人约好了回老家，但走了一半的路程时，奶奶的一个“深水炸弹”砸在了我们的头上：因为雪下得太大，路上雪地又冰天，不好走，没办法，只能下一次再回去。

可谁知，一个更大的“炸弹”已在我们的头上埋伏了好。我们刚想走，发动机突然被冻住了，估计还要再晚一会儿，这对我们来说简直就像晴天霹雳，所有人的脸上都充满了“迷之微笑”。

中午，我们找了一家旅馆住了下来，那个旅馆对我记忆很深，那里总有一个老爷爷不管下不下雪，冷不冷都坐在那棵大树底下。活像一个平安鸟，守护着这一寸田土的安宁。在树杈上，有一个巴掌大的鸟窝，虽然很小，但承载了小鸟一家的爱：一只母鸟和公鸟跟保安一般，每一小时出去刁一个虫子。

我想：难道他们是一个吃货？还是一个傻子，这么冷的天还出去觅食。可他们好像总是往巢里积攒，自己从来不吃，等他们再次飞走后，我带着满肚子的疑问把头伸进鸟巢里。

“啊？”巢里居然有一个刚刚孵出来的小鸟，很显然，这只小鸟饿得不轻，嘴巴一张一张的。看到这里，我心里不禁为眼前的事感动，身体里有一股不知名的东西在流动，但此时，我已是热泪盈眶。

我终于亲眼见识到了父母为孩子可以不惜一切，不管外面的风风雨雨再大，不管有多艰苦，他们都会永远陪伴在自己孩子身边，成为它们最好的港湾。

看着小鸟父母归来时他们全家靠在一起时，让我不禁想起了自己的父母对自己的爱，和关怀，这一刻，仿佛时间都静止，就让我在心里来回味这一刻。

中国的古汉字，古文化蕴含丰富底蕴，细细品味，你会感受到它的娉婷清雅，像一杯纯净的水，又像一缕朦胧的烟。

古诗词的意境是一言难尽的，是需要慢慢去体会的。小时候我并不懂“何当金络脑，快走踏清秋。”是什么意境，书上是这样写的：“什么时候我的马儿才能戴上金色的笼头，飞快地奔驰在千里疆场上。”但爸爸却告诉我书上写的只是意思，意境是需要自己去体会的。我不懂，意思不就是意境吗？爸爸说，等我长大后就会懂的——现在我懂了，作者想表达的是期盼自己在战场上驰骋的想法，而并非是真的希望马儿戴上金笼头。作者从这首诗中流露出的对战场的向往就是这首诗的意境了。意境，的确是需要自己体会的。

所有的古文学，都有它的深刻含义。“歌器以满覆，扑满以空全；故君子宁居无不居有，这柞缺不处完。”这一句话是教人们做人不能骄傲自满，不能持功自傲，否则只会折损自己。而谦虚才是与人，与世相处的正确方式，只有谦虚才能不断进步。这便是“满招损，谦受益。”

“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。”王维的思乡之情令同样常年漂泊在外的游子产生共鸣。“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。”这样富有哲理的诗句，点醒了人们的思想。“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。”勾起我们对美好春天的喜爱之情。“谁言寸草心，报得三春晖。”孟郊言辞中浓浓的母爱令人感动。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”是李白不畏艰难，对人生前途充满乐观的豪迈气概。给了后人以积极乐观的心态和坚定的信念……这都是古代文学大师传承下来的精神。

中国国学经典现在已经开始普及全世界，外国人也对我们的文化非常感兴趣，因为中国文学是其他所有国家都不曾拥有的，是最独一无二的。

古学经典，给人支撑，给人信仰。是世界文学史上永远熠熠生辉的一颗星！这颗星永远不会褪色，反而会随着时间的流逝更加闪耀。

中国文化里的诗情触动人心，中国文化里的精神感动人心，让我们一起去寻找国学里的微感动。

每个人的心里就像天空一样，不仅广阔还住着一个天使，有时不经意的动作和言语就可以让人感动，有时兢兢业业工作的人也会让人感动，有时想到这里，眼眶不仅打湿，回忆犹如潮水翻滚而来。

兢兢业业工作的人最美，造福别人的人最美，他们不为自己，只为别人，就像那位修灯的师傅，我们班的灯总是坏，在那飘雪的冬日的晚上，灯忽然就灭了，再打开也只有闪，老师找到了学校修灯的师傅，那天那位修灯的爷爷不停地在修，晚上十点四十我们下了晚自习，等到班里的人都回了寝室，那位爷爷却没走，雪下的很深了，第二天，当我们打开灯时，它被修好了，可它被修好的背后，那位爷爷费了那么长的时间和精力，我很感动，也很感谢你晚上为我们修灯的爷爷。

那些亲切简短的话语总是比华而不实的话语更让人感动，朋友，也是最感动的人，去哪个学校说明哪个学校有你要遇见的人，我做的最好的决定就是遇见你们——谷，爽，文，泷，华。我们都很皮，性格都一样，脾气都很大，却还能彼此包容。记得前两个月我生日，聊天时不经意提了一句，却被你们深深的记住了，在我生日那天带给我了一个有一个惊喜，泪水充斥着眼眶，你们抱着我，我们深深的拥抱着。有种冷叫做你们觉得我冷，经常给我开会给我讲冬天露脚脖的危害，你们软硬兼施，还经常警告我呢，每当听到，我都会感动的笑笑。每当我不开心，你们都会关心我，开导我，我很感动，我们的感情已经很深了，挑拨离间是对我们没用的，在我最美的年华里遇见你们我很开心。

每个人都有天使的守候，而你们就是我的天使。

每个人都有一颗去感动别人的心，也有一颗善于发现的眼睛，相信吧，珍惜吧，你身边的人，她们能带给你的你永远都想不到，感动不必要做很大的事情，简简单单才最美好。

今天，我们班举行了一次精彩的中队活动。

中午11时40分的时候，我们吃完午饭在走廊上排队。其中，有三位主持人和两位跳舞的同学要化妆。

我们来到合班教室，找到自己的座位坐下。老师给我们每个人都安排了任务。不一会儿，有许多老师和同学也来到了合班教室，挨着坐下，观看我们的表演。这时，我心里有些紧张。“呜—呜—”是谁在哭？我仔细听。原来是坐在我周围的一个同学被另一个同学打到了。老师这时正在检查话筒有没有坏，听到有人在哭，悄悄走过来批评这俩人不懂事，我和周围的同学也劝说他们马上安静下来。

11时50分，中队活动正式开始了，有一位老师在观众中间给我们拍录像，主持人们都换好了衣服，开始讲话。我们先要唱队歌，之后，主持人说了一些网络名词来考考我们，让一些同学来回答。最精彩的要数咱们班的俞思辰和宓圣焕跳的拉丁舞了，那优美娴熟的舞姿吸引了大家伙的目光，我想：这大冬天的，他们俩穿得那么少就上台了，真是需要一定的勇气和牺牲精神的。等到拉丁舞快接近尾声的时候，我心里阵阵的紧张，因为他们跳完后就轮到我发言和演示发电子邮件的方法了。我怀着忐忑的心情和主持人对话着，并鼓足勇气上台，沉着冷静地向众位同学展示着发送电子邮件的方法。演示完毕，观众们响起热烈的掌声，这掌声一定是因为我的演示很成功，哈哈，我心里顿时感到一阵轻松。

我们终于表演完了，班主任老师对我们说：“这次每个同学都有上台的机会，虽然有些同学的台词不多，但也从一定程度上锻炼了大家的胆量。你们今天的表现认真有度、沉着冷静，我表示赞赏！”我们听了以后心里非常激动。后来，班主任老师让我们留下来合影，瞧，那个手里举着队旗的小女孩是谁？哈哈！她就是我。

啊，这次的中队活动真有意义，真是既精彩又令人难忘呀！

今天，我们班参加了海军陆战队研学活动，这是一次充满汗水、挑战、刺激和快乐的活动。

一个小时的车程在同学们的欢声笑语中悄然结束。我们到达目的地后，就变身为英姿飒爽的海军陆战队小战士。我们先去参观解放军叔叔住的军营，懂得了叠被子要三折七整；接着用望远镜看金门，知道了金门是台湾的一个岛屿；随后去参观了鲍鱼养殖基地，发现鲍鱼吃完食物后，它身上的壳就会变成那种食物的颜色。

吃完午饭后，我们还去射凯击炮，背着枪扔手榴弹；接下去就是最刺激、最好玩的项目—真人CS枪战。教官一声令下，枪战便拉开序幕。我装好子弹后，不顾一切地冲上去，拿起枪射击敌人，可敌人实在太多了，我被他们打得落花流水，赶忙仓皇而逃。我躲在草丛后面时灵机一动，想到了一个可以不被子弹射中的方法—闪。我向敌人的区域跑去，他们正在草丛中守株待兔，见我来了，便朝我开枪。我左躲右闪，子弹从我耳边呼啸而过，一颗也没打中，我得意地说：“打不到，打不到！”这时，一颗子弹打在了我头上，我吓得像受惊的小兔子一样跑到草丛后面躲着，并朝他们扫射，射着射着，我突然觉得不对劲，我打开弹匣一看，才发现枪里没子弹了。我赶紧向装子弹的水桶跑去。这时敌人们趁虚而入，朝我疯狂扫射。那些子弹射在我身上，好像如来神掌推了我一把，我感觉我的五腑六脏都受伤了！正在这时，紧张又激烈的枪战结束了

最后教官还给大家进行感恩教育，我的内心触动很深。我们要学会感恩，感恩亲人，感恩老师，因为如果没有他们的付出，我们就没有今天的成长。

通过这次活动，我还懂得了学习要像射凯击炮一样，第一种学习方法错了，换第二种方法时，就要吸取前一次教训，最后找到最佳方法；还懂得了学习要像背着枪扔手榴弹，就算负担着很大的压力也要坚持。

激动人心的运动会开始了，我们排队来到操场，准备50米迎面赛跑。

我们摩拳擦掌地站在赛道边，比赛开始了，第一棒的同学拿着接力棒，眼睛目视前方，竖着耳朵倾听裁判的枪声。枪声一响，各班的同学都快速的冲出赛道，向对面跑去。马上就要到我接棒了，心砰砰直跳，又激动又紧张。同学快速地向我奔来，接力棒像箭一样横着指着我。我一下子没拿住接力棒，“咚”的一声，接力棒掉到地上，向着赛道的反方向滚动。我慌忙地追着棒，蹲下身捡起接力棒，奋力向前跑去。不知道是不是我太紧张，我跑了一半，感觉腿像灌了铅一样。我越跑越慢，越跑越慢。我心里想，难道我就这样了吗？这不是拖我们班后腿吗？不行不行，我要为我们班级争取荣誉，于是我加快步伐，把接力棒顺利地传给了下一个同学，就这样我们反反复复的跑着……因为掉棒，本来领先的位置也被其他班追赶上来，最后我们班以小组第四名年级第五名告终。

虽然这次没有获得好的名次，但我为我们班每个同学的坚持不懈感到骄傲。

“女生队加油，男生队加油！”教室里加油呐喊声此起彼伏，直破云霄……咦，什么有趣的事情正发生在这难忘的午后？原来，这里正在进行“趣味眼神杀”比赛。

“趣味眼神杀”，光听大名，就大大吊起我们肚中的“好奇虫”。是用眼神杀死对方吗？我们云里雾里。老师挑明规则，我们恍然大悟。“三局两胜，胜利的一方可获得3根棒棒糖的奖励。”3根棒棒糖！大家小眼睛里顿时光芒四射。规则刚宣布完，双方战队中许多人开始毛遂自荐，都想一比为快。

最终老师选定了两个最热情的选手。两位选手一上场便开始向对方发起挑衅，只见我方队员像只大公鸡一样，仰头挺胸，瞪大眼睛，想以气势先压倒对方；而对方也不甘示弱，两人那蠢萌蠢萌的样子，看得我们这些大众裁判差点笑掉大牙。

随着一声令下，双方队员开足马力，瞪大双眼，眼大如灯泡，一眨不眨地瞪着对方，四眼之间冒出丝丝火花。此时我们这些大众裁判又化身为啦啦队员，声嘶力竭地大喊加油，那声音如排山倒海的浪花翻滚而来，一浪高过一浪。这疯狂的加油声更燃起两位选手的斗志，只见两人都把眼睛瞪得滚圆，如铜铃似圆月。

比赛越发激烈，第三轮比赛是男队对抗女队。一开始男队以为稳操胜券，瞪大眼睛想给女队来个下马威；而女队选手则沉着冷静，用老师的话来说就是“战斗力很强”。果然，没几秒钟，男队选手又眨眼了。哎，本以为是一场恶战，没想到赢得如此轻松。只见女队的“淡定妹”拿着3根棒棒糖，露出她标志性的腼腆之笑，大家也跟着笑了，笑声在教室里开出一朵朵花。

“绿色行动”这个永恒不变的话题，让我们更能了解到环境保护的重要性。

绿色环保是让我们幸福地生活在清洁的环境中，然而，我们身边的环境在恶化如果我们再不敲响警钟的话，那么，我们的祖国将会在我们的手中一片狼藉！绿色环保从我做起。我的爸爸以前上班总是开他的私家车，听了我的劝告，要保护环境，他从现在开始骑自行车了，他觉得这不仅锻炼了他的身体，还为绿色环保出了一份力。

我的妈妈也开始为绿色环保做出贡献了。以前她去菜市场买菜，她都用塑料袋，经过电视上小区绿色环保的宣传，她懂得了绿色环保是可持续的，是为了我们能够拥有更好的环境。为了我们生活得更健康，所以妈妈从那一刻开始，每天去菜市场都带着自己的菜篮子，而不是塑料袋。

作为一名新时代的初中生，我也要响应绿色环保的号召，我以前在学校都是用一次性的筷子，但现在我会自己带筷子来学校。我认为，这虽然是一件小事，但我尽了我应尽的责任。

幸福的生活让神州大地上的每一个人都洋溢的幸福的笑容，丰富的物产，悠久的历史，高尚的品质，情节的环境。如今，环境被污染了，绿色环保从我做起，让我们一起保护环境吧！

在这次班会活动中，我认为大家都取得了进步，其中，进步最大的是我们创意工艺品展示团队的同学关灵芸。

我记得有一次我们在操场上开会，当每个人都围坐在一起时，我站在中间，问我们到目前为止都做了些什么。当我问关灵芸的时候，他用手挠了挠头，皱了皱眉头，苦着脸说道:我什么也没做，因为我懒得做，更别说做了！”于是，我们去了办公室，朱先生说:没关系，只是以后要认真。”他点了点头。下午，他被指派去收集易拉罐的拉环。

第二天，我发现他有了很多进步。在课堂上，不要做小把戏，认真写；能够主动帮助老师做力所能及的事情:分发笔记本，检查笔记本，督促学生修改作业；下课后，我还主动问每个人是否有拉环。放学后，我想向组长汇报。即使放学后，他们也会留下来工作。我看到他首先整理收集的标签，然后左手拿着标签，右手拿着剪刀，小心翼翼地将标签剪开......

过了很长一段时间，他终于完成了切割，双手拿着标签，把它放在头上。他高兴得合不上嘴。葛伟和我都笑着给他鼓掌。之后，他把标签递给老师，并请老师帮他把剪下的标签插入作业中。

第三天，当另一个学生没有来的时候，他主动承担了另一个学生的任务，所以每个人都称赞他的进步。

我认为他的进步是由于他认真努力的工作。因此，他在各方面都取得了一些进步。从被动到主动，我们也应该向他学习。

是谁，每天竭诚为人民服务？是劳动者们；是谁，每当节假日之时还恪守岗位？是劳动者们。

水一样流走的是日子，记忆被时间流逝得日益斑驳，人们却没有遗忘这一幕，“五一国际劳动节”成为他们英勇壮举的特别纪念。

今天，五一劳动人民的节日。我和几个同学一起去万达广场，寻访最美的五一劳动者。

我们进去看过电影之后，穿过人群，径直向永辉超市走去。为什么呢？因为我觉得超市职员也特别辛苦，请设身处地的想一想，连续站八个小时，来了顾客就得推销，有时候一天都卖不了多少东西，只为了挣那一个月几千块钱的工资。

我们四处寻访有很多工作者都说“老板在呢！没时间！”各种理由向暴风雪一样向我们袭来，但我们以坚持不懈的恒心继续寻找，我安慰自己说：“生活不可能顺风又顺水，事事如意！只有经历坎坷，才能成为一棵高大的白杨。”终于功夫不负有心人，我们找到了一位推销酒的朱阿姨。

阿姨说自己每天工作八个小时，要一直上货，向顾客推荐酒。最有成就感的事：卖出去了很多酒。可当我问到“您的工作格言是什么”的时候。阿姨沉默了，我想在那一刻，她一定思绪万千。她可能在想“行动力强弱决定成功快慢。”或者是“做什么工作得什么回报。”又或者是“自己越努力就越优秀。”……可是，我都猜错了。

过了好一会儿，阿姨说：“这就说的有点儿多啦，我们现在没有什么太大的奢望，鼓励自己努力的格言吧，就是快乐，快乐最重要嘛！”呵呵，是啊！哪有什么奢望，到了四五十岁，剩下的就只有烦恼和快乐啦！因此绝大多数劳动者选择了快乐！

最后拍了一张合照。并附上一句，五一劳动节快乐，您辛苦啦！

其实辛辛苦苦，兢兢业业，任劳任怨，埋头苦干的劳动者还有很多很多，只不过他们坚守在不同的岗位上为人们服务罢了，如：交警、环卫工人、医生……大家都生活的不如意，可却又对未来充满了希冀，憧憬。

生活是如此的美好，人类是如此的进步，一切的一切无不来自于我们的艰苦劳动平凡的劳动，劳动是那样的默默无语。世界如此灿烂，生活如此美丽，就是因为有你——辛勤的劳动者，最伟大的人！

人的幸福存在于生活之中，生活存在于劳动之中。这是列夫·托尔斯泰对劳动者的赞美。

让我们一齐向劳动者们致敬！

今天中午，我们班和五(6)班在足球场上比赛踢足球。

女生不能参加比赛，所以我就成了为足球队员加油的同学。

一开始，我使劲地喊着“加油”，并激动的跳跃着，结果我不是跳到线内被球打了，就是跳到拉拉队后面，看不见球员了……。足球队员的踢法可以变，我们的呐喊声也是各式各样!

看着球场上队员赢了一局，我心想：看吧，我们的力量就是比五(6)班强!这时候，拉拉队员们的呐喊声也越来越大，我想：不行，把嗓子叫坏了可不好，于是就在旁边找了个地方坐下来。

忽然听见旁边几个同学喊：“小心!”我随着声音看过去，原来是一个大足球朝我滚来了，我还没来得及站起身，足球已经滚到我脚边了。只听裁判员邓老师说：“只要你们班再有一个同学碰到足球，就要判五(6)班赢了!”我吓坏了，以后见到足球滚来，就早早地跳到另一边。

当我们班连胜两局的时候，我们更激动了，不由得喊起了我们班的口号：“心系吾班，合作无间!;心系吾班，合作无间!”

经过球员们的努力，我们终于以3：0的好成绩赢得了这场比赛，一听到这个消息，我高兴的“一蹦三尺高”还大叫着：“耶!五(5)班赢了”。

我很喜欢这种游戏，它使我明白了团结的力量是多么伟大。