动作

今天早上，我异常兴奋，因为我们四年级要代表学校和侯寨小学四一班进行手拉手活动了。早去的路上，我们唱着歌，心里充满了激动和开心。

过了一会儿，我们到了水岸榴园，走进去一看，这里原来是一个菜园。在一片土地上，我们和侯寨小学四一班举行了手拉手仪式。一位侯寨小学的学生给我们讲了许多关于白菜的知识。我在心里想：“今天是不是要拔白菜呀?”随后，一位老师又讲了如何拔白菜和一些农用工具的用处。让我更加坚信今天要拔白菜。结果果然不出我所料。

侯寨小学的老师把我们和侯寨小学四一班的学生分成了一组一组的小伙伴，其中，我和林永嘉还有卫童分到了一起。然后我们排着队到了一个小山坡，我迫不及待的一望，原来真是要拔白菜。轮到我们这一组下来拔白菜，我激动的跑了下去，挑了个不大不小的白菜。哎呀!这白菜太难拔了，我叫来了卫童和林永嘉，想让她们帮一帮我，终于拔出来了，我们三个人才拔出来了一棵白菜，我不禁想起农民伯伯每天起早贪黑的种植白菜，为的就是我们能吃上新鲜的蔬菜，而我们还挑三拣四的，真觉得愧疚。

拔完了白菜，我们又走了两公里路到了侯寨小学。老师分配了谁和谁是在一起吃过饭的，我被分配到了卫童和林永嘉，刘沛这一组，卫童带着我们去了她家。她家在侯寨新区里，从侯寨小学出发，大约十分钟就到了。我们吃完午饭后，卫童送给我们三个黑油白菜，然后就匆匆赶到侯寨小学。我去她们班参观了一下，虽然不能和我们学校比，但还是很美的。

我下了楼，一辆蓝色轿车从校门口驶了过来，从里面下来了李老师，还有我们班的同学的家长。原来要走了，我们坐上了车，走了。

好想再来一次侯寨啊!

岁月匆匆，当我们蓦然回首，翻阅着自己的心灵，总有一段记忆在你生命中留下深深的痕迹。每当我们想起他时，心里总涌动这一丝久违的冲动，那便是感动。

那年的六一，学校给每班准备了一个大蛋糕。在分蛋糕前，班主任老师握着一把蜡烛，要求每一位同学都领一支并许愿插在蛋糕上。

大家拿着蜡烛，略微思索了一番。

第 一位同学缓缓走向台前:“我，我希望我们班能越来越好!”然后将蜡烛小心翼翼地插好。我心中不禁为之一颤。“祝我们班同学学习进步!”“祝我们班同学大考 考一个好成绩!”“希望我们班能永远团结友爱!”……一个个同学都在蛋糕前许下了他们最美好的祝愿。从鼻尖涌起一中酸酸的感觉，但从心里涌出的，是甜甜 的……

这时，一个平时很调皮的男生走上讲堂，“我希望我们能永远在一起!”听了这句话，我眼前的世界模糊了，烛光下，五十多双眼睛同样闪 着点点泪光。六年的时间，我本以为会很长，可又是那么的短暂!这么多年，你我情同手足，班级就成了我们的第二个家。我们一起努力学习，一起为班级的荣誉而 奋斗……太多太多的往事浮上心头。想到分开——这个字眼太刺眼，我们甚至还来不及准备啊。纵然有千万个不舍，可还是，毕业了……

蜡烛虽然吹灭了，但这份感动一直亮着，亮在每一个人的心中。

感谢缘分，让我们相聚相亲;感谢班主任老师，让我们学会了珍惜：感谢同学们，给我留下这点点滴滴足以让我回味一生的感动!

曾经看过一个小故事：三个妈妈在井边打水，有两个妈妈都在夸自己的儿子，只有一个妈妈说自己的儿子没有什么特别的地方。当三个妈妈各自拎着很重的一桶水回家的时候，三个儿子都来了，但只有那个“没有什么特别的地方”的孩子接过了妈妈手中沉甸甸的水桶。仅仅是一个简单的动作而已，可对父母的关爱已深藏其中了，难怪老爷爷说他只看到了一个儿子。我不断地反问自己，我能做那个帮妈妈拎水的儿子吗?

那年三八妇女节，老师布置的作业是给妈妈洗一次脚。那是我第一次给妈妈洗脚，虽然是为了完成老师布置的作业而做的，可我看得出，妈妈很感动，还连连夸我长大了。

有一天晚上，我写了一会儿作业，便想吃苹果。平常都是妈妈给我削，这回，我看妈妈正在织毛衣，就没打扰她。自己削好了一个苹果，正要往嘴里送的时候，我突然想起了什么，便把苹果递给了妈妈。妈妈愣了一下，继而欣喜地接了过去，细细地品尝起来，好像那不是苹果，而是吃了能长生不老的人参果，毕竟这是我亲手给她削的第一个苹果。

上初中后，有一天，好不容易盼到了周五——我们这些住读生“获释”的日子——可天公却不作美，竟下起了雨。回到家，我浑身上下湿透了，俨然一个落汤鸡。偏偏妈妈又不在家，不免心生怨气。可当我看到桌子上的纸条时，心中的怨气便一扫而空了，那纸条上写着：“儿子，妈妈今天下班晚了点，现在去菜场买你最爱吃的排骨，你在家看电视，等妈妈回来。”我发现家里的雨伞和雨衣都在，便决定骑车去接妈妈。当我站在妈妈面前时，我分明看到了妈妈眼中闪动的泪花。我把雨衣披在妈妈身上，扶妈妈坐好，便在旁人羡慕的目光中骑走了。路上，妈妈说我已长成男子汉了，那语气中充满了自豪。

我会在妈妈伏案工作的时候给她端上一杯清茶，我会在妈妈疲劳的时候给她捶背，我会在妈妈生病的时候给她买药，我会在半夜里起床给她盖被子……这些都不是刻意做的，而是多年来养成的习惯。

关爱父母，仅仅是一个动作而已，有什么难的?现在我可以自豪地说，我是那个帮妈妈拎水的儿子!

在我们的生活中，有很多很多令人感动的事，这些是好像一颗颗海底闪耀的珍珠，藏在我们的心中。现在，我就来挑一颗最闪亮的珍珠给你们瞧一瞧吧！

记得那是一个中午，我们放学回家，在路上遇到了一个流浪的人，他浑身脏兮兮的，衣服也破破烂烂，好像很久没吃饭了，坐在地上的一个角落里，每过去一个人，大家都会议论纷纷，有人嘲笑有人嫌弃，那个流浪的人看的出眼睛里充满了泪水，我慢慢的走着，回头时，发现有一个小女孩手里拿着一个馒头递给他，小女孩的嘴角露出微笑，轻轻的说；给你一个馒头，流浪汉大口大口的吃着，小女孩像天使一样的跑走了，我和流浪汉都望着那位小女孩的背影，流浪汉哭了，那不是伤心的泪水，而是感动的泪水，旁边的人们没有注意到，可我把这件事深深的印入我的脑海中。我百感交集，一股暖流慢慢的流进了心田。让我的心中暖暖的。这时，一阵风吹来，不像刚才那样冷，而像春风那样温暖。

秋天，枫叶红似火，冷月无声；缠绵的思绪，纵使百就千拦，也经不住这一季金风肃杀的搔弄；中庭内，怜那岌岌顾影，今夜又对月摇曳，惊吓了梧桐枝，抖颤满地秋绪；我用朱唇轻吻凉劲的秋风，拂手筛下记忆的雨尘，在蹂躏的梦里，等待一朵金色睡莲的盛开；人生已过的景，似那些曲径通幽的美，在秋的精心涂抹下，此刻也变得萧索如斯；孩提的天真浪漫，在漫漫岁月里消逝，陪同水晶般纯洁的爱情，渐行渐远；生命枕藉着袅袅的姿态，怀江南女子的柔情，净心素雅；紧握时代的脉动，穿梭于欲望的丛林里，忘乎所以；偶尔感慨命运，能否也来一次凤火涅槃的重生？

1 清秋，是感悟生命，思考人生。

八月的天空，多愁善感，说变脸就变脸，前一会，煦阳高照，忽地，风狂雨骤，飞沙走石；使得禾稼焦枯，继而洪水泛滥，淹没田园；一番折腾过后，才深知，人间有爱，大地清欢。多事的秋天，凌乱的思绪也跟着颤动，像那飘坠的黄叶阵阵，渐而消隐，沉埋在秋的泥土；都说年少阔疏，如长江之初发源，东方那一轮初升的红日绚烂；以平凡的身躯，行走在人间之路，品尝各种悲欢惆怅，心难免招架不了，偶尔也如同槁木；感悟生命，那一切的彩色喧哗和情绪上的激荡，终将会走向安详平淡。现今，频频热望未来，不如脚踏实地，活于当下；佛说：三千繁华，指尖刹那，百年过后，终究是一捧黄沙，高飞是伤，低飞也是伤，最后像一只蝴蝶，一场彷徨。人生需要多磨，才能对生命不断产生顿悟，渐而清晰明白。

2 清秋，是心的感恩，爱的流淌。

汽笛一声肠已断，从此天涯孤旅。清秋，是感恩的季节，哀哀父母，生我劬劳。拳拳爱心，汇成一湾流淌的暖流滋润；离别的车站，感悟情已至深，亲入骨血，难分难离；岂无远道思亲泪，不及高堂念子心。那一刻，久违的怀乡病又犯了；

行走于光怪陆离的城市，发现它是一个太模糊的符号，而未来，则是一个太远的迷。关于爱情的真谛，有人喜欢用拼图和齿轮，而我喜欢用琴瑟与笙簧，但人之相爱，终是贵在真心。那些相知的纯真友谊，爱也需要表露，只叹知己笑谈多，知音难遇，抚瑶琴，弦断有谁听？

3 清秋，是寄情，锁梦。

有些东西，如水中月，镜中花，可遇而不可求。梦锁清秋，回归自然，我愿是青门种瓜人，用超逸的豁达和冷然的清醒看待人生，寄情于菜花黄遍的水乡里，揽景会心，闲来浅唱渔歌，“野水潺潺漱短堤，人家网晒小桥西。门前鹭掠斜阳影，苒苒芦花雪一溪。”

思绪在这一季里被搔弄颤动，这渡水徐行的秋，就像一位古稀老人，守候岁暮，徘徊瞻顾着往生，重温昨日的零碎事迹，安闲宁静；它不像生机勃勃的春，繁盛闹热；我会让重荷的心灵，放纵在绿草如茵的山头，或是一片林海间，来一场清风沐浴，归来时，笑拈梅花，惊喜春已上枝头；它不像烈日炎炎的夏，热烈奔放：我可以徜徉于烂漫的花海，闲厅下烹茶玩画，清听折竹一声，声韵悠然；它也不像落木萧萧的冬，寂寞凄凉；我可以三茅山顶望江天雪霁，雪后镇海楼观晚炊，夜里煨芋谈禅，然后空斋闲卧蹋壁，忽梦江南！

云水深处，心灵似乎经受了秋雨的洗涤，那些已淡了的过往，也在这瑟瑟的秋天里，风干成了记忆；心灵沉静下来，我以虔诚者的身份去感悟生命，透彻那些亲情，爱情和友情的真谛，用朴实的思想描摹人生，寄情于山水田园之间，把梦清锁在这无尽的秋里，放空心态，回归于自然，人类那原始之初，而恣情快意；我愿化成一只人间的泣血蝶，守候这无声的岁月歌者，孜孜不息；素手亲抚着大地、用心灵诚吻，深深地念秋，搔弄这一季思绪的颤动……

[思绪的颤动作文2000字

等啊，盼啊！终于等到了爱心义卖的到来，我迫不及待地拿起钱，用最快的速度来到操场上，左顾右盼起来。

看！原本寂静的操场一下子沸腾起来，人山人海，热闹非凡，仿佛变成了一家跳蚤市场。个醒目的招牌“拔地而起”，一声声叫卖飞入耳畔，“走过路过不要错过啊，便宜卖了，便宜卖了！”同学们摇身一变，一下子了经验的售货员和推销员，“你们的爱心，的诚心，超值抽奖活动开始啦！”操场上的吆喝声不绝于耳。

商家们也各有各的妙招来吸引顾客！瞧！五7班的女同学，在“店”门口跳起了白族舞蹈，微笑每时每刻都挂在脸上，美丽的舞姿吸引了众多“顾客”前来观看。商铺，有卖玩具书籍的，有卖学习用品的，有卖饰品的，还有卖叫不上名来的小玩意的……

大家忙来忙去，可真是不亦乐乎。看！六3班的几个推销员，蹬着椅子，手举几样毛绒玩具，在空回上下舞动，脸涨得通红，卖力的大声叫喊着：“快看快看！买玩具书籍抽奖了啊，买一件抽一次，百分百中奖！”小会计们也不甘落后，有条不紊的记录着每一样东西所的钱数，还不时的帮着销售。进货的同学更是想出了千奇百怪的招数采购精美的物品，在操场上一圈一圈的搜索着，低价收购，高价卖。哈哈！真不愧有着小商人的称号啊！

班的店铺此时也被挤得前胸贴后背，大个子杨鹏琨两手举着书，在空中左右挥舞，大声喊道：“超值侦探小说，10元一本！好运不可错过！快来买啊！”说着，他踮起脚尖，眼睛瞪得溜圆，身体也在的左右摇摆着。售货员蒲文轩也不闲着，左手拿着收到的钱，右手把东西递给顾客，并迅速找钱给，还向后边记账的同学报着数目：“谢谢您的惠顾！yes，10元！”

就在，我也开始了大搜索，“嗯--先从自家店铺搜起！”我自言自语道。橙色的封面吸引了我的眼球，呵，这我最心仪的《感动世界的一百个名人》吗？我顿时高兴的大叫起来：“我就要这本书，蒲文轩，给你钱，不用找了！”

小时仿佛像流水一样，飞快的，义卖也结束了，操场上又恢复了往日的宁静。分分角角虽少，蕴含的是一份爱心，一份奉献；零零碎碎虽小，凝聚成的却是巨大的力量。这次义卖让买到了许多喜爱的物品，也为民族伙伴的到来尽了的一份力，献了一片爱心。

在我们的人生中生活是多姿多彩的，这样我们的生活中总会有那个让你感动的人，而这样我的生活中也有这么热可让我感动。

不久前，我们家的对面搬来了一个新的邻居，是一个女孩。

那是星期五的一天，我的家人都去加班了，家里就剩我一个人，我正在看电视，忽然有一个人敲我家的门，我非常的生气。是谁呀，在敲我家的门，这时，我不耐烦里生气里把门打开，谁知我开门一看原来就是我家对面刚搬来的新邻居。于是我就让她进来，她一进家门就开始乱动我的玩具，我看见她在动我的玩具，我就大声叫道’别动我的玩具‘。我非常生气地把她推到了门的外面、我一下子就把门关上的，一会儿，我就把门打开了，只见她傻傻的站在外面。

到星期一时，我高高兴兴里上学去了，上午去的时候，天气是阳光明媚的，可天有不测风云，到下午，天气忽然下起了雨，我生气里说’这时怎么回事，天气怎么突然下起了雨了，我淋着雨回家了，到家时，我找了找了我家的钥匙，我对自己说，这怎么办，没有钥匙，我怎麽进家门，我在书包里翻了翻，还是没有。这时，我回顾了一下，我上午从书包里拿书时，把钥匙放在了桌子上，忘记拿了，这时，我就想，不如我到学校把钥匙拿回来，可是雨下的越来越大。

这时，有一个人再叫我，我扭头一看，原来是我们家对面的一个邻居，拿着毛巾跑到我的前面，给我，她不我拉到她的家，我被她善良感动了，我对她说谢谢，然后她回答说没事，从此我们成了好朋友。

也就是我那个邻居让我感动了，她的善良让我敬佩。

[她的善良让我感动作文

在我记忆的长河里，令我感动的事情并不少，然而，我最记忆犹新的，还是曾经发生在马路上的那一幕。

那天，我放学回家，刚走到十字路口，一辆汽车就从我面前疾驰而过，全然不顾对面闪烁的红灯。与此同时，一位老人正拄着拐杖，小心翼翼朝这边走来。司机慌忙扭转方向盘，企图避开，可是不巧，在那一瞬间，汽车已经碰到了老人。老人应声倒地，趴在公路上，嘴里流出了鲜血，拐杖也不知到哪儿去了。突然之间出现在眼前的这个事故吓坏了我，我呆住了，我试着迈出一步，可双脚却如同一块大石头，无法抬起，一直索索发抖。

再看，那个司机知道事情不好，加大油门，掉头就走，而四周那些围观的人们也不敢上去拦住。老人趴在地上呻吟，可没有人敢去扶他，很多人都摇摇头，叹息着走了。而这时，一个年轻妈妈牵着一个小男孩的手走过来，小男孩张大一双眼睛好奇地看着地上的老人。那个妈妈轻轻蹲下身子，柔声说：“宝宝乖，你看，那老爷爷躺在地上爬不起来了，我们是不是应该帮助他呀？”小男孩得到了妈妈的鼓励，急忙跑过去拉老爷爷，用足了吃奶的劲，妈妈也上去帮忙托起老爷爷，同时拿起手机打110，，120。大概15分钟后，110、120都来了，他们把老爷爷带走了。

过了好一会我才缓过神来，挪动步子，慢慢往家去。小男孩用力托起老爷爷的那一幕一直在我脑中浮现，我被小男孩和他妈妈的善行所感动，也为在场的围观人群的冷落冰霜的态度感到心痛，也为当时的自己不知所措而沮丧。

小男孩的那个动作一直伴随着我，时刻激励着我，如果每个人都能像他们母子一样，全然不顾后果去帮助别人，那么世界将变得多么美好。真希望在我们的生活中，随处可见那感人的动作！

我的生日在10月10日，每年爸爸妈妈都提前为我订好了生日蛋糕，买好了生日礼物。今年的生日眼看一天天临近，可是爸爸妈妈和姥爷都在忙着照顾生病住院的姥姥，看样子把我的生日忘了。再说，过生日那天正好轮到我们班去心品基地。

到了10月10日这天，我和老师、同学走在去心品基地的路上，这是我们第一次去心品基地，同学们都很好奇，也很激动，一路上欢歌笑语。但我心里却隐隐的有一些失落，哎！我的九岁生日泡汤了。

在不知不觉中我们来到了心品基地，那里很大，有碧绿的大草坪，有很多拓展训练项目。在训练过程中我还会不时地想起我的九岁生日。时间很快地溜走了，已经到了吃晚饭的时间，我想，如果在家里的话，爸爸妈妈一定在为我高高兴兴的庆祝生日呢，想到这里，失落感再次涌上心头。

突然，郑老师端着一个大蛋糕笑眯眯地走了进来。我心里想：咦？难道也有人是今天过生日？这时，郑老师大声说道：“今天是贾一诺的九岁生日！”顿时，所有的同学都欢呼着围了过来。“郑老师怎么知道今天是我的生日？”被同学簇拥着的我简直被这突如其来的惊喜冲昏了头，激动得说不出话来，后来才知道是妈妈告诉郑老师的。郑老师为我戴上生日帽，微笑着说：“希望你以后好好学习，天天向上！”同学们也争先恐后地为我送上祝福的话。望着像妈妈一样慈爱的老师，看着同学们真诚的笑脸，我不知该说什么，只觉得一股暖流从心头涌遍全身。郑老师为我切下了一块儿蛋糕，我咬了一口，甜甜的，觉得这似乎是我吃过的最好吃的生日蛋糕。老师同学和我一起分享着生日的喜悦，当时我觉得自己是世界上最幸福的孩子。

老师的关爱和同学的真情使我度过了一个不同寻常的九岁生日，在那一刻，我知道了什么是感动。我想，这个生日一定会让我永远铭记的。

这个星期四的下午，我们全校小记者们去了钱塘江污水处理厂，去参观那些由地下污水变成纯净水的过程是怎样实现的。

我们先来到污水处理厂的简报厅，我们在那里知道：污水处理厂占地七百多亩，每天能处理工厂里的污水有七百多吨；家用污水有六百多吨；

那里每天用细格棚排出的垃圾可以装十几车，那些垃圾大多数都是橡皮筋、塑料袋、头发丝、饭粒、茶叶、果核等。接着，我们来到了好养池。那里，在几十平米的水坑里，有百分之五十是白色的气泡，根据讲解员叔叔的讲解，我们了解到原来那水面上白色的气泡是氧气泡。这时我们几个小记者异口同声地问：“为什么要在这些水里面放入大量的氧气呢？”“因为这水里有很多的微生物，只有达到足够的氧气，它们才可以自动分解开来。所以我们需要放入大量的氧气。”讲解员叔叔给我们回答道。

这次参观结束了，给我的感触很深，我要爱护水资源，节约用水。同时还要劝阻周边的人，不能乱扔垃圾，保持水源清洁。

让我们行动起来，一起剿灭劣五类水！

黄昏，放学了。花，不知是什么花，在教室外静静地开着，像顶着一树紫色的小花伞，偶有风吹过，花落下，悄无声息。几个女生，躲在树后，目光似乎漫不经心，看天，看地，看花。其实，哪里是在看别的，全都在看那些打篮球的“帅哥”呢！

教学楼前的空地上，一帮男生正在打篮球，中间还掺杂着几个假小子。虽说是假小子，可必竟还是女生，其他女生们假装不屑，却还忍不住偷偷打量她，看她的装扮，学她的姿势，瞧她的表情。夕照的金粉落在那些男孩身上，他们打扮潮流，穿着皮衣，是炫酷的一身，一个人。

帅，是公认的帅，走到哪里，都牵动着大家的目光。可是这样，真的好吗？到底还是青春，有迷茫，有青涩。现在的我们，或许眼的情，爱，就是一瞬间，“哦，他好帅！好棒”吧。抬头看着这天空，碧蓝碧蓝的，阳光一泻千里，照在我们青春幼稚，童真的脸上。

自打我上学开始，来回都是外公接送的，在一年级的那天发生了一件让我终生难忘的事。

下午放学后，我兴冲冲地和同学们一起走出校园，在家长的人群中四处张望，寻找外公那熟悉的身影。我知道无论刮风下雨，外公都会提前在校门外等我。外公的身形深深地印在我的脑海中，他高高宽实的身材，微许的秃顶，我一下子就会在人群中分辨出来。外公也会在人群中探着头，我从班级一走出，他目光也会盯在我身上，注视我。我看到外公，会欢快地叫道：“外公、外公！”外公就会快步走到我跟前，接下我的书包，有力地一下子把我抱上自行车的后座，然后轻快地哼着小曲带着我回家，路上他还会询问我班级里的事情。

可是那天，当我象往常一样，在人群中寻找外公时，却久久没有发现外公。我来来回回地找了好几遍，心里不禁有点责怪外公了：“怎么回事呀？把接我的事也忘记了。”等所有的同学和家长都离开时，我仍没有看到外公，气得直跺脚，眼泪在眼眶里不停地打转。忽然一个模糊、熟悉的身形进入我的视线，没错，那是我的外公，他踩着自行车飞快地冲到我面前，一边下车，一边叫着：“来晚了，来晚了！”我大声地埋怨起他来，可是外公一直没有辩解。这次外公抱我上车时，没有象平时那样有力，还微微地打了个踉跄，我发现他手上也有很多血印，衣服上还有很多灰土，但我也没在意，一直在发泄着自己的不满。

外公仍象往常一样带着我回家，但路上一言未发，车子也没平时那样稳健，方向来回地抖动了好几次。到家以后，外公对外婆讲，在去的路上，被一辆三轮车刮了一下，摔倒了，当时站都站不起来，但为了赶着接我，连医院也没去，忍着疼。我在书房里听着他们俩的谈话，非常后悔对外公的态度，慢慢地走到外公跟前，和外婆一起小心地帮着抹着红药水，问外公疼不疼，外公爽朗地笑着：“没关系，没关系！”

平时，我们经常开展很多体育运动，例如跑步，跳绳，打球……这些锻炼，让我们的身体素质得到了提高，让我们的意志得到了磨练，让我们的压力得到了减轻。只有坚持锻炼，我们的身体才会更越来越棒。

运动·增强体质

我们初中生忙于学业，在学校里每天坐着的时间多达7个小时。这使我们的身体变得僵硬，甚至酸痛。如果仅靠课间运动，并不能很好地使我们僵硬、酸痛的身体得到放松、舒缓。因此，平时多加强体育锻炼，才是最好的解决方法。每天早晨，我们可以出去跑跑步；周末，我们可以约同学去登山、跳绳或溜冰。这些多种形式的锻炼就非常好。在一次又一次的运动中我们的体质得到增强，也越来越好。

运动·磨练意志

我们这个年纪正值青春期，成长的路上，意志还不够坚定，还需要锤炼。老师说，开展体育运动是磨练意志的好方法。我们便开始按着老师说的，每天抽出1小时用来锻炼身体。起初的锻炼有些艰难，有过泪水与汗水。但我们坚持了下来，最重要的是不放弃。正是这些艰苦的锻炼，磨练了我们的意志，让我们学会了坚持，让我们越来越坚强。有了坚强的意志，生活中还有什么事情是不能克服的呢？

运动·减轻压力

作为中学生的我们，背负着来自学习的压力，还有老师和父母给予的压力。这些使我们烦躁，无法静心学习。许多学生不知道什么样的减压方式才是正确的。以前，我也曾迷茫过。但现在，我找到了正确的减压方式。每天早上5点起床跑步，成了我必做的事情。跑着跑着，我的身体得到了放松，心情也变得舒缓。学习的时候，我也越来越平心静气。运动之后，全身心放松，这确是带给我们减压的好方法。

生命在于运动。我用事实证明，开展好适当的体育运动，既可以增强体质，还能够磨练意志、减轻压力。同学们，让我们从现在开始，加入到体育锻炼当中去吧！我们的生命也将会因此而变得更加充实有力。

来到了新的校园，新的教室，没有了曾经分享苦乐的同学，也没有了以前总回荡在耳旁的熟悉的声律，但是，在新的学校里，同样有一群令我感动的同学，一批将同我共同成长，共同进步的同学们。

在一个平常的下午，风仍轻轻飘，云也正懒懒地在天空中卧着，知了也若无其事地抱怨着夏天的炎热。但就在这样的一天中，我们举行了一次大型的活动“年级自管会竞选”，很荣幸地，我也可以去竞选。

我来到了竞选现场，看着初一年级全体同学，密密的人群正聊着天，我顿时有些害怕了，我咬了咬唇，向自己说道：“不怕的，你可以做到！”不久，随着主持人的到来，竞选开始了。一个个自信、大方的同学都开始了自己的自我介绍和演讲，望着他们的讲话，我顿时感到有什么东西被抽空了似的，不禁忐忑不安了起来。终于，到我了，我雄赳赳气昂昂地走向舞台，开始了我的讲话，可是我一上台，似乎气就没了一半，——台下三四百个黑点正专注地盯着我，我的声音竟下意识地发起抖来，吐出一两句话都像是要使出全身力气似的。突然，我忘掉了我该讲的词了。

我要说的话似乎已经被一个大夹子给夹住了，我的手出汗了，但仍然发着颤地抓着话筒，牙齿紧紧地咬着嘴唇。此时此刻，时间像是暂停了，大家仍盯着我，却让我感觉像是一群凶兽正盯着它的猎物一样，“天呀，我该怎么办？好想挖个洞把自己埋进去呀！”短短的30秒钟，却让人感觉到像是过了一个世纪。

“啪！”第一声掌声响起，随后，掌声像雷鸣般地响起，这掌声在我心中变成了一朵朵花，在我的心房里相继开放，更像一泓清泉，洗净了我所有的不安，在同学们的笑容中，我结束了我的讲话。

新的校园里，这一件事，令我感动，我相信，在以后的生活中，它会像一座灯塔，照亮我前进的漫漫路途。

暮色将至，北风呼啸，我将衣服紧贴在身上，加快脚步往家赶。在路上看见了一个乞讨的人，也没有留心，反而走得更快了。

走到一个红绿灯路口停了下来，连同我一起停下来的还有一个小女孩。她长得很清秀，一双瞪圆的大眼睛里透着纯真的心灵，穿着一袭带花纹的裙子，脸上的微笑让所有人看了之后心中的烦恼便会顷刻烟消云散。她的手里提着袋橘子，估计是刚买的，每一个都饱满水灵。（为后文埋下了伏笔）

忽然，她离开了我们，朝一个方向跑去，我顺着她跑的方向望去，看到的是那个修单车的老者。其实他那并不能算是店铺，只是在人行道的拐弯处，两个店铺中间凹进去的部分，摆起了他的工具，以修单车为生。可是我不得不承认，他的修车技术是最好的，以前有一次母亲的单车坏了，找了几家修车店，最后还是被他修好了。他做事努力，踏实，从不偷工减料。看到小女孩向他跑去时，我的心头微微一震。

？小女孩跑到了老人的面前，从袋里掏出几个橘子，慢慢走了过去，递到了他的面前。他显得不知所措，好像从来没有受到过如此“大礼”，过（改为：愣）了一会，他才伸出那双布满机油和裂痕的手颤颤巍巍地接了过去，嘴里只管说着“谢谢”，我似乎看见，那双浑浊的眼球里闪着泪光。

我路过马路，那个小女孩也赶了过来。马路的对面，有一个在乞讨的老太太，看她那老态龙钟的样子，想必是被儿女抛弃了吧，看了看她小碗里，也没有几个零钱这时，小女孩再次将手伸进了袋子里，掏出了几个橘子，似乎都是经过了精心挑选的，每一个都散发着诱人的香气。小女孩将橘子递了过去，老太太抬起头，睁开眯糊的双眼，惊讶得看着面前这个拿橘子给她的人，嘴巴张成了“O”形。过了半

天，才回过神来，伸出手接了过来，嘴里不停说着“谢谢，谢谢啊。”可能是由于年老体衰，一个橘子悄悄地从老奶奶的手中滚了下去，小女孩立刻弯下腰，帮老太太捡了起来，放回老太太的怀里，老太太也只管一个劲儿地说谢谢。

后来，我和她分开了，虽然我没有再看到她，但我肯定，看门的保安，楼下的邻居都受到了她的馈赠。那橘子就像一颗颗爱心，在世间传递着温暖。

天正在淅淅淋淋的下着雨，我不禁有想起了那次的雨。

记得那天，下着大雨。我在教室里，想着窗外，我的心已经不再教室里了，琢磨着怎么回家。

雨越下越大，丝毫没有听的意思。我丢下手中的笔，望着窗外，想让雨早点结束。

下课了，我急切地走下楼。朦胧中，我看见了一个熟悉的背影，哦，原来是妈妈。我跑过去扑入妈妈的怀里。我闻到刺鼻的的菊花味，我抬头一看，原来车后座上有一束我最喜欢的鲜花。听着自行车“嘎吱嘎吱”地唱这歌，闻着后座上特有的清香，我已忘记雨给我带来的烦恼。

回到家后，妈妈的全身湿透了，而我身上一点也没有湿。顿时，我的眼睛里充满泪水。多么伟大的妈妈，我永远也忘记不了那个下雨的天，也忘不了妈妈浑身湿透的样子，还忘不了妈妈对我的爱。

今天，又下起了雨。我有想起那场的雨。

这个星期，我们学校开展了“护蛋行动”。老师要求每一个同学带一个生鸡蛋放在身上，做一个“护蛋小使者”。看看谁能坚持到最后。

星期六一大早，我一起床就从冰箱里拿出一个生鸡蛋。为了保护好这个鸡蛋，我从抽纸盒里抽出了许多抽纸，把鸡蛋里三层外三层包了起来。

一想到鸡蛋又易碎，光有纸保护还不行，如果包上软又有弹性的东西，当鸡蛋受到外力作用的时候，那就更能起到“缓冲”作用。于是我又开始东张西望地找起来。

最后，我找来找去突然发现，果盘里有一个包苹果的网状袋子，呵呵有了！我立刻把这个袋子拿过来。正准备把鸡蛋放进去，谁知手一滑，“砰”地一声，鸡蛋掉到了桌子上滚动起来。我顿时紧张的把鸡蛋拿起来，仔细检查发现完好无损，顿时心里又是一阵狂喜。

为了以防万一，我又在鸡蛋外面套上了二个塑料袋保护，心想这下就万无一失了吧。

吃完早饭，我把鸡蛋放在我的衣服口袋里，今天我要去考KET。背上书包小心翼翼地走着。到了考场，今天我老实多了，坐在考场里不敢乱动。考完试我准备出教室，门口有许多家长在等孩子。我怕出门鸡蛋被挤破，怎么办呢？我想到一个好主意，就是把鸡蛋高高举过头顶，这样鸡蛋就安全通过了，一个上午过去了，鸡蛋还安然无恙，我的心里很安慰。

中午吃饭的时候，我看见香喷喷的米饭，就迫不急待的去拿碗筷。完全忘记了口袋里面的鸡蛋，刚坐在座位上，我才想起来，赶忙从口袋里拿出来查看，真沮丧呀！鸡蛋竟然被挤破了，望着挤破的鸡蛋，我只好无奈地叹了一口气，然后把碎鸡蛋扔掉。

没想到，一个小小的鸡蛋竟然包含着这么大的“责任心”呀！

感动是一股注入死水里的清泉，让本来毫无生机的河水瞬间变得鲜活起来;感动是一阵能带走纷扰的风，让本为繁事而焦躁的心瞬间平和下来;感动是一曲余音绕梁的歌，刚听来不以为然，但是细细回味就会觉得芳香满口;感动是熟悉的街道，感动是回家时候的一盏亮着的灯，感动是那一声问候“你好吗?”，是船儿的船桨，是广阔的`海，是不经意的微笑…… Moved is a clear spring injecting in the dead water, making the river that was originally unpretentious instantaneous; movedThe anxious heart that was restrained for a while; moved is a song of the other sound of the sound, but just disagreed, but it will feel fragrant with details; moved is a familiar street, and the movement is a bright when returning home.The lamp, moved the greeting, "How are you?", It is the ships paddle, the vast sea, the inadvertent smile ...

感动二字给了我们用心去体验生活的经验，那些点点滴滴不再被我们随意就束之高阁。

能给文人以灵感，给文字以生机，于是流水有情，落花有意!心灵的震撼，能给战士以勇气，于是“醉卧沙场君莫笑，古来征战几人回”，于是“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不回”。灵魂的感动能给政客以清廉，于是“鞠躬尽瘁死而后已”，“苟利国家身死以，岂因祸福避趋之”。学会感动，为人民的幸福而感动，为阳光的恩泽而感动，为英雄的义举而感动!

因为感动，历史就会变得悠远而又亲近，深厚而又多情。一曲《高山流水》，唱了几千年犹不见衰，仍然“声飞曹汉鸟去迟，响入深泉游鱼出”。何也?因为感动，人们的心弦被撩拨引发共鸣!因而每一个心灵的深处都奏起同一首动人的歌谣!“今人不见古时月，今月曾经照古人。”因为感动，月亦有情，天也有泪!

因为感动，山水变得情深义重，缠绵悱恻。江山如此多娇，人心因而宽广博大，人心在自然的滋泽下成长，因而纯洁无瑕，清丽脱俗。

因为感动，人世变得脉脉多情，多姿多彩!父母的养育之恩感天地泣鬼神，最令人感动，于是人们孝敬父母，对父母爱戴不已!爱人情人的关怀最令人感动，于是有了“自古多情伤离别，更那堪冷落清秋节”的佳句!友人兄弟的思念也令人感动，于是“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”便广为流传!

因为感动，所以幸福;因为幸福，所以友爱和谐!

两年前，我一点都不喜欢运动，吃完饭就躺在沙发上或床上，懒得动，就这样一天天胖起来，爸爸妈妈一直劝我出去多运动，可我就是左耳朵进右耳朵出，从来不放在心上。直到有一天我看到一则新闻，不管老人还是小孩，如果过度肥胖，不坚持运动，会引起很多种疾病，影响脑力，有的甚至会死亡……我立马来了精神，下决心要运动起来，不能再懒下去了，我要去学打篮球，为了自己的健康，我要动起来。

爸爸给我报了篮球班，记得刚去的时候，我连球都拿不稳，球拍几下就丢了，没跑几圈就跑不动了，教练看看我又看看别人，对我说：“刘骐铭，你手好像有点小哟，打篮球的都是很大的手呀，你看邱子寒的手跟我差不多大啦！”听完，我心里就不舒服了，手大有什么了不起的，先天的我们无法控制，我们是需要后天的努力，我只要勤加练习，肯定也能打得好，从那以后，篮球场上就天天能看到我的影子了，不管天气多么炎热，都不会减退我对篮球的热情。

运动给人们带来的好处太多了，没有健康和快乐，一切都白搭，而运动就是创造健康的最好方法。生命在于运动，我健康，我快乐！

每天晚上，我家都有五口人围在半个圆桌上吃饭：爸爸，姑姑和姑夫，表妹和我。我们会一边吃饭一边聊天。有时我和表妹还会抢菜吃，尽管吃撑了，但看着剩下不多的美味，就忍不住要再去抢过来吃。

饭后，是我们的娱乐时间，也是家里最热闹的时候。我们会想出各种各样的游戏。记得有一天，我们一家人坐在椅子上一声不出，大家都在想着玩什么游戏。突然，一句喊声打破了这鸦雀无声的场面。

“我们可以用这些空瓶子和小篮球来做一个保龄球啊！”爸爸指着地上的一些空瓶子说，“我们把10个空瓶摆成一个三角形，用小篮球对准它们远距离抛去。如果一下把它们全打倒得30分；如果两次全打倒得20分；否则打倒几个算几分。每人投两次。比谁分数高。”这个新游戏一下吸引了大家，爸爸，姑父，姑姑，表妹和我都加入了这个新游戏，玩得可高兴了。但我们发现这个游戏太简单了，因为空瓶子很轻，一个瓶子被打倒了很容易会把周围的瓶子震倒，我提议；“我们往瓶子里灌水吧！”“好！”表妹马上响应，拿着空瓶就冲向了水池，很快我们就灌好了10瓶水，投了几次，发现这样的瓶子太重了，有时瓶子即使被打中了，也不倒。“那就再倒掉一些水吧，留一小半水。”姑姑说。我立即拿来了空脸盆，大家把多余的水倒在瓶中，再试了试。“太棒了，这就跟在保龄馆打保龄球差不多了。”姑夫兴奋地说。于是我们又开始了新的比赛。

时间过得飞快，我们每天半个小时的娱乐时间又过去了，大家又开始各忙各的活了。我想，下一次我也来个新招，设计个新游戏让大家乐翻天。