动作

今天，我们迎来了一年一度的校本课程“体验”活动，因为我们是三年级，所以是第一次参加这个活动。

让我先来给你们讲一讲这是个怎么样的一个校本课程“体验”活动吧！老师首先会发给你一个体验卡，这张卡上面有三句话：1、按秩序排队。2、不喧哗、礼貌询问。3、积极留言评价课程。你可以去体验别的小朋友的校本课程班，可以让上那个班的同学来教你，要是你按秩序排队了，老师就会在第一个格子上边给你打一个勾，要是你不喧哗、礼貌询问了，老师就会在第二个格子上边打一个勾，那么要是你积极留言评价课程了，老师呢，则会在第三个格子上边打一个勾。

我兴奋极了，跑向操场，第一个去的是合唱团，因为我想到，我的同学朱弘昱、汤蕊嫣、毛怡婷等等很多的朋友都在合唱团呢！听了合唱团的同学们唱的歌之后，我按秩序排队留言，我留的言是：张心怡——唱的很整齐。我写完留言之后，一个小同学在我的这张纸上面打了三个勾。这样一来，我完成了一个任务。

第二个，我去的是十字绣，十字绣的老师是三（2）班的老师，同样，我按秩序排队，老师就在我的纸上的前两个打了勾，说等我留完言再给我打最后一个勾，我看了看同学们的作品，觉得很不容易，要是一不小心缝错了一针，就弄不回来了。我走到了我们班同学张乐扬的旁边，看到她绣的非常好，于是我就说：“哇！你绣的好精致、好小巧哦！”说完这句话，我就立马跑到了老师的旁边，说我已经留完言了，老师问我留的什么言，我就把跟张乐扬说的话跟老师又重新再说了一遍，老师听了，跟我笑了笑，说了声：“谢谢！”

最后一个，我去的是刘老师教的风车班，我找到了一个风车班的“师傅”，让这位“师傅”我教我怎么做风车，我先到刘老师那儿打了勾，然后“师傅”就给我拿了一些材料，让我来做，“师傅”教了一下我，我按照“师傅”说法做了，首先先把纸粘到架子上，然后再安上棍子，但我做好了一个风车的时候，另外一个同学说我做错了，“师傅”说我做的一半是正的，一半是反的，听到这里，我眼红了，我低下了头，以前我觉得风车班很简单，甚至还有点瞧不起风车班的那些人，今天，我体会到了，做风车，也是很有学问的，想到这里，我向别的校本课程班跑去。

由于朱弘昱是上午迎接同学，下午才下来“体验”，我就陪着朱弘昱一起逛，正好下午我带了10块钱，所以可以买一些东西，朱弘昱先去参加了布艺班，这个布艺班里面有徐敏、和奇奇微微。我看到有的同学缝的线不配作品的颜色，不太好看，有的同学用的颜色就搭配的很好，看来，这也是很难的。小朱“体验”了一下，就三个勾都打了。

接下来，我们看到了一个班叫做塑泥坊，小朱去“体验”，我就在塑泥坊里面看看有没有什么东西可买？终于，我看上了一个小山羊，我决定要买，这个小山羊需要5块钱，我买下了，可是，这个小山羊是展品，而现成品里面又没有小山羊，所以，要让同学来做，由于这个小山羊是老师做的，老师又没有教同学们怎么做小山羊，所以，没有同学可以做的出来，最后，有一个同学说她应该可以做，但是，做了一会儿，就说自己没有力气，不想做了，听到这里，我觉得，想要做一个好东西，必须得有精神才能做好啊！所以，老师让我在现成品里面挑一个我喜欢的，我挑来挑去，看到这只小羊挺可爱的，于是，我就拿走了。

接下来，我们来到了电脑美术班，是梁老师在教，小朱要“体验”，一个大哥哥教了小朱，这个大哥哥可以把一个人剪出剩下一个头，然后再按确认键，就可以看到这个人的头型就出现在了圣诞树上，还会动呢，我和小朱都“体验”了一下，都觉得，电脑美术真好玩呀，还可以懂得很多很多的知识呢！

我们都“体验”完了之后，我们又到了楼下，我们准备逛一逛，我们都看上了一个剪纸坊的展品，有的是一只小兔子，有的是“福”字，还有的是一些小动物，我看上了一只小兔子，于是就买了下来，但是这个小兔子是展品，所以，要让一个同学来做，一个大哥哥来给我做，我看见大哥哥先把一张橙色的纸个和一张打印下来的纸用订书机定了起来，这张纸上就画着这只小兔子，大哥哥用裁纸刀刻下来，就可以啦！但是大家不要看这好像特别的简单，不是这样的，大哥哥技术好，只用了半个小时就做完了，一般人是做不了的，一不小心就会弄破，破了就不好看了。大哥哥做完了，我给了大哥哥钱，高高兴兴的和小朱一起回教室、放学了。

这次的校本课程“体验”活动真好玩呀，我知道了，不仅只有我的校本课程好玩，其他同学的校本课程也非常的好玩。

[校本课程的体验活动作文

在金秋时节的9月份，我们四年级的要去社会实践，我们的路线是：从蒙牛企业到浩彤有机生产地，再到杭锦后旗的河套酒厂，然后到鸡鹿塞，最后到冬青湖，我最喜欢浩彤有机生产地，知道我为什么吗？一会儿再跟你说。

不一会儿就排队上车了，我们在路上有说有笑，有吃东西的，有玩手机的，还有互相聊天，从窗户看，外边的风景非常美。不大一会儿就来到了蒙牛企业，我们下了车，排好队，兴致勃勃地走进去，讲解员说，在中国有40多家蒙牛企业，他们的业绩年年蒸蒸日上，然后随着讲解员的步伐来到职员的工作室，我听讲解员说，别看那个机器只有一个桌子那么大，但它1秒就能打几万字呢！

我们听了大吃一惊。那些包装箱都是那些可爱的机器人包装的，是那样整齐，我们参观完就走出去，工作人员还给我们一人一盒牛奶，而且都是超市买不到的，他们可真有心啊！

我们上了车，大家又“南征北战”了，车上的每个人都喝起了给发的牛奶，大家都说好喝。经过好长的一段时间来到了浩彤集团有机生产地，那里争奇斗艳，百花齐放，绿树成阴，一进去就有一股很清香的味道，房里感觉湿漉漉的，到处都是花草，都是无土栽培，那里的特菜有果菜类、根茎类、还有叶菜类，再往前走走，就来到了一个房间，那里到处是花花草草，我在想：我要是住这儿那该多好啊，自己心里美了一下。

经过漫长的旅途，来到了杭锦后旗河套酒业集团股份有限公司，一进去就有一股浓浓的酒味道，他是在1952年建设的，至今已有54年的发展历史。

下一个景色是鸡鹿塞，我们翻过了一座又一座的大山，可真是累呀！我和车巨安还捡了几块石头，有金色的，有花白色的，还有的像一块金条！

最后来到冬青湖，远远望去，湖的前面有一个码头，那里有游艇和快艇，水中那一簇簇芦苇，就像一朵朵白云。

这次实践活动让我增长了见识，培养了能力，得到了锻炼，也学到了在书本上学不到的东西，让我们去感受真实的社会，开阔我们的眼界，使我们的好奇心得到满足！

啊！美丽的巴彦淖尔市，你带给我们快乐和幸福！

那年夏天，那个人，那份感动……

——题记

我懒洋洋地趴在桌上，心灵，是沉寂的;窗外，是凄凉的。等待着，流星划过天际的一瞬间;期盼着，那个或单纯或美好或明亮或灰暗的愿望。

一、我一度以为活着是最幸福的事，因为你能来到这个世界，从此流浪……

然而在经历了人世沧桑，世态炎凉，时空转变等诸多历练后，我开始迷茫……

我们总是谈论时间过得太快，转眼间那个被风吹过的夏天已经逝去。现在来回味，难免有一种淡淡的明媚的忧伤……那是一种说不清的酸痛。

不知何时，气温开始突降，细雨倾城。也许，冬天真的来了。我喜欢雨滴落在我的脸上，刺骨的寒，润心的凉……心灵会沉寂。

我开始习惯在无助和寂寞是用笔在白纸上涂鸦，看着那一条条新生的黑线……沉默。呆望。

二、我喜欢一个人睡在冰凉的被窝里，静静地听着飞的歌，让感动的旋律压过内心的恐慌：

长大以后/现在的我/忘记了快乐人来人去/留在身边/的朋友不多

往事如风/划过夜空/你的歌

洁白翅膀/美丽天使/不见了

也许在我们每个人的内心深处，都有一个属于自己的天空，你可以在那里自由自在地，做你想做的事，然后就这样睡去，不在醒来……

三、忽然之间，心中一阵酸痛。很喜欢郭小四的文字：一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原来费尽心机想忘记的事情真的就这样忘记了。

忽然之间，那片笑声让我想起我的那些花儿。那一个个美好的时光让我们开始留恋，并懂得珍惜。

忽然之间，觉得自己是否失去了什么?还好，想起了你。

四、夏天成为记忆里的永恒，飞的歌声依旧：在某一天，回到从前，让他们都出现，让他们没改变，让时钟停在那年的夏天……

因为爱情，即使跨越半个世纪，他们仍然相守相伴。——题记

自从到奶奶家，每天傍晚都会陪爷爷奶奶去离小区不远的一座山散散步。

那座山是运货的捷径，所以在山底到半山腰都有盘山公路，夜晚少有车辆经过，加上坡度并不大，所以是周围老年人锻炼的好去处，几天下来，我也认识了不少住在附近的爷爷奶奶，他们常常结伴而行，这其中有这样一对夫妻，每天都可以看见他们，他们也只是偶尔和路人点头示意，便慢慢向山上走去。

今天也是一样。

远远的，我看见老奶奶走得很慢，右腿有些跛，右手紧紧拉着老爷爷的手臂，大半的白发沾着汗水，贴在她满是皱纹的额头，而一旁的老爷爷略微低着头，右手拄着自制拐杖，双腿笔直的向前迈着，走得似乎比老奶奶还要慢些，有时，会停下和老奶奶说些什么，他们的衣服都有些旧，宽大的衬衫皱皱的，洗的泛白，走近一些，我听见了很清脆的铃铛声从两人的腰带上传来。落日的余辉从他侧边射来，两人的影子重叠在一起，被拉得很长很长。

突然就觉得很感动。

之后，奶奶告诉我一些事。

原来，那位老爷爷双目失明，曾经中风过，并且三高比较严重，必须每天锻炼，而那位老奶奶曾经出过车祸，口不能言，右腿膝盖以下是假肢，而由于当时安装的问题，加之不是很灵活，她的右腿经常被磨得出血，但仍然每天陪着老爷爷爬山锻炼身体。他们谁也离不开谁，老奶奶需要老爷爷的扶持，老爷爷需要老奶奶的指引，而铃铛便是他们寻找对方唯一标志。

更让人同情的是他们的子女在深圳和温州忙自己的事业，极少回家，老两口靠着退休的每人70元和儿子们偶尔寄来的生活费生活着。70元，在南京偏远地区的老人们很多只能拿到70元的退休工资。

最后，奶奶说：“在五十多年前，他们因为爱情牵手，而现在，他们因为爱情相守。”

跨越半个世纪的爱情，跨越半个世纪的相守。( 书村网 www.shucunwang.com )

所谓患难见真情，他们每天过着单调无声的生活，却仍然坚持着守护对方，不离不弃，这样一分爱情，可遇而不可求。

奶奶说很羡慕，爷爷说很难得，而我说很感动。

第二天傍晚，在温暖的落日余晖中，我又见到了他们。

仍然是相互扶持，相互依靠。

长长的影子交错。

我相信，

他们会继续走下去，一直一直，不离不弃。

所谓五水共治就是治污水，防洪水，排涝水，保供水，抓节水。这些严重的问题却是我们人类自己造成的。为了生产，为了赚钱，为了自己，人们常常破坏大自然。现在我们要为我们的行为负起责任了。

常常听外婆讲起，她那时，河是那么清，湖是那么美，天是那么蓝。这些我经常在电视，电影上看到那么美丽的风景。

现在放学回家，经过有河的地方，有时候会闻到淡淡的恶臭味，河里的水也变成了“墨水”。在这几年，人们为了赚取更大的利益，把污水，废水偷偷的放入河中，却不知道后果。“成就”了一片又一片五颜六色的湖，这是该表扬么，错了这应该严重打击。

为了生活，人们大量砍伐树木，把生态坏境弄的不平衡，那洪水却安奈不住，冲向了我们的家园，给了我们承重的打击，我们应该保护环境。不要让这悲剧一次又一次的发生。

在生活中，我们离不开水，用的，喝的，水永远离不开。我们是不是该好好反思了，最重要的东西，我们却这么不在乎。

也许我们帮不上什么忙，但是我们也能从身边做起，一点一滴做起，而节水是我们可以做到的，我们要节约用水，要废水利用，保护好我们离不开的水源。

不乱扔垃圾，及时关闭水龙头，把洗脸水浇花，这些我都能做的到，就从这些做起吧!

我们不能把大自然带给我们美丽的环境，让它就这样恶臭，脏，不美丽!让我们从现在做起吧，相信可以让这世界更美丽，更加有魅力。我们离不开你!

树木是我们人类的好朋友。树木可以遮阳。挡雨，使空气更加清新。当它有害虫的时候，是谁帮他治疗？是啄木鸟。

啄木鸟是森林里的好医生，它能帮助树木，吃掉害虫，使树木更加强壮，但是有很少人夸奖它。如果没有啄木鸟，树木就会被害虫吸走养分，或者咬烂树跟……

没有一直在背后默默支持。默默保护树林木的啄木鸟，大家又怎能看到现在的参天大树呢？所以我心中的啄木鸟是无名英雄。虽然没有很多人了解自己的功劳，但啄木鸟却没有感觉到不开心，没有停止给树木消灭害虫，它有一颗善良的心，把为树木服务当作自己的天职，在治病的过程中更享受着造福人类的快乐！

[啄木鸟行动作文300字

是通过人物的行动、动作，来表现人物的思想性格的一种方法。一个人的行为、动作，往往是他的思想感情、性格特征的最真实的外化。看一个人，不仅要听他怎么说，更要看他如何做，正所谓“听其言，观其行”，因此，动作描写是直接刻画人物形象，展示人物精神面貌，把人物写“活”的重要手段。那么，怎样描写人物的动作呢?

首先，要选择关键性的动作来写。一个人做事的时候，会有许多动作。但他们不可能、也没有必要把这些动作一个不少地都写出来。这就要求选择那些关键性的、最有意义的动作来写。

其次，要写准确。同一个动作可以用很多动词来表示，但只有那些有特色，最能反映人物气质的动词，才能把人写“活”。有一位作家说过，最难的不是写动作，而是写出有特点的动作，从动作中写出人来。

站在舞台上的我慢慢的跳着，舞步轻盈灵巧，动作轻捷无比，舞裙随着乐曲收放自如，舞姿美的如同一只蜻蜓点在一片碧绿的湖水上，轻轻泛开涟漪，这美，倾国倾城，美轮美奂。

时光回转到我初学舞蹈时——

第一次上舞蹈课，在更衣室换上了老师给我准备的舞蹈鞋和舞蹈服。一进舞蹈室，看到大家都把腿抬在把杆上。咦?她们在干什么呢?“你来了，快跟同学们一起练习基本功——压腿。”舞蹈老师微笑着对我说，说着，还给我做了一次示范。这还不简单，我心里暗暗自喜，谁知——

我把腿抬到了把杆上，使出了吃奶的力气把上半身往腿部贴，只听骨头咔嚓一声，我不但没有压下去，而且还感觉到一阵阵痛。“刷”一下，我立刻换了一张脸，从自信的面容变成了“红屁股”。这时，老师扶我到旁边休息“金燕，练习基本功是不能急着来的，你刚刚在没有热身的情况下直接用力往下压是很容易伤到骨头的，知道吗?想要登台表演，就得付出很多，不能急于求成，因为‘台上一分钟，台下十年功’。”听老师这么一说，我的脸更红了，我不知道该说些什么，只是一直点头。

从此以后，一有时间，我就会找地方练习压腿。经过了一次次失败，终于，我可以完全贴到腿部了。真开心，顿时，一股奇特的感觉涌上了心头，这奇特的感觉包含着成功感、快乐感、幸福感、有着千千万万种说不出的感觉……

学会压腿后，接着就是练习更加高难度动作了：下腰，一字马，趴青蛙，压垮……

其中让我最难熬的就是压垮了，我像蛤蟆一样趴在地上，老师一点点的把我的垮压下去，每压下去一点，就会增加一点疼痛，直到老师整个人站在我们的身上，老师在给我们压垮的过程中一直喊着“放轻松，深呼吸，放轻松，深呼吸……”我屏住了呼吸，仿佛看见了一个可爱的小姑娘正站在舞台上翩翩起舞，台下响起了一阵阵热烈的欢呼声和雷鸣般的掌声。忽然间，所有的疼痛都烟消云散了。

舞蹈,酸甜苦辣四味皆俱,苦多,甜更多。我爱它的节奏,爱它的妩媚,爱它的步伐,我爱我这酸甜苦辣的舞蹈生活。

星期五我们学校举行了一次隆重的体育节，同学们的那股高兴劲就别提了！当然，通过这次活动，我也深深地体会到体育的真正内涵。

早上，微风中含苞的树枝一摇一摆的，好像为参赛员们招手致意，在说：“希望你们的能取得胜利，加油！”

看！操场上正在举行拔河比赛呢！运动员个个摩拳擦掌正在等待着比赛的开始。助威的同学们把操场围得水泄不通。突然，裁判员的哨声响了，一场比赛开始了。顿时，场上沸腾起来，“加油！加油！”助威声响彻在操场上空。正在比赛的是五（1）班和五（2）班。两班队员不相上下，绳子中的标记时而左，时而右，这时场上响起“加油！加油！”的声音，无数双眼睛目不转睛的盯着绳子中的标记。终于，哨声结束了这场比赛，前两局两班拉成平局。

教练员和运动员仔细总结了经验。场外观众也屏住了呼吸看谁败谁胜。最后一局在热闹的气氛中开始了，只见五（1）班同学手背上青筋暴出，拼命拉，他们有的一腿蹬开一腿弓起，有的两腿半弯曲，身子直往后压，看，站在五（2）班队前的同学，只见他屏住气，脸憋得红彤彤的，两只脚像钉在地上似的，身子倾斜得几乎躺在地上。手像一个大钳子牢牢地抓住绳子。五（2）班的队员也不灰心，不气馁。啊呀！标记离五（1）班界线不远了！我恨不得跑上去助五（2）班一臂之力。五（2）班同学大声呐喊：“五（2）班加油！”五（2）班队员在呐喊声的鼓舞下，勇气培增，精神抖擞，竭力奋战，脚抵脚，身依身。终于五（2）班胜利了！

人群立刻沸腾起来，喝彩声，鼓掌声响成一片，多么热闹的场面啊！这次比赛使我认识到团结就是力量，坚持到底就是胜利的道理，同时我也明白了体育的精神就是：正义、勇气、乐趣、和平、美丽、更是加强世界人民友谊的纽带。同时我们也要多多锻炼身体，增强体魄哦！

星期五的下午，老师面带微笑地向我们宣布：“大家今天下午要举行一次大扫除活动，这是体现我们热爱劳动的好事，希望大家一定要把教师打扫得干干净净。”老师刚说完，教室里便沸腾起来，身强体壮的王明说：“老师，保证完成任务！”老师微笑着点点头。

盼啊，盼啊，终于来到了下午，同学们装备齐全——一块擦抹布、一把扫帚，士气振奋。老师一声令下，同学们便打扫了起来，有的擦黑板，只见黑板上的粉笔字，不一会儿就消失的无影无踪；有的同学擦凳子，这些凳子那里是我们这些“勇士”的对手，马上就干干净净了。

细心的班长负责擦镜子，这是一项需要细心和耐心的活动，稍有疏忽，就有有意想不到的后果。只见他极其认真负责，对窗户也很是爱护。先是呼出一口热气，然后再用布子沾上水，轻轻地擦拭着。不一会儿，玻璃就像是变魔术似的，马上变得晶莹剔透了，就如同一面透明的镜子。老师不禁对班长大加赞赏。

小丽也不甘示弱，她可是我们班的扫地能手。只见他抄起一把扫帚，每个犄角旮旯，只要有纸屑和垃圾，都逃不过他的“火眼金睛”。这时，小丽从柜子后面扫出的垃圾中，竟然发现了老师前几天刚丢的水杯盖子。失而复得的老师兴奋不已，看到小丽这么勤劳能干，就在他的星级标上贴了一朵小红花。

就这样，我们的教室变得一尘不染了。

但是，同学们却变脏了。有的变成了“猫脸儿”，有的把衣服都弄脏了，还有的累的趴在座位上，站不起来了。今天，虽然我们很累，但是我们却开心极了，因为我们特别高兴，为班级做出了奉献，度过了这么有意义的一天。这时，老师站起身来，微笑着对大家说：“大家虽然很辛苦，但是从中能感受到合作的愉快，这样的大扫除，不仅能增进同学们的友谊，还能美化我们的班集体。”

听了老师的这番话，我们的脸上笑开了花，这微笑，甜甜的……

感动有许多种，对一件事的感动，对一句话的感动，甚至是对一个微笑的感动，而我就被这样的一件事给感动了。

一天上午，我们正在教室里上英语课，忽然听到一位同学在呜呜地哭泣。老师急忙把这位同学叫道她身边，问他怎么了，那位同学呜咽着说：“我，我的十元钱丢了，那是我的午饭钱……”他穿的很单薄，眼泪汪汪地看着英语老师。这小小的十元钱，对我们来说，可能只是买一个汉堡的钱，但是对一个父母出差，今天只有十元钱的孩子，这一瞬间的不小心，可能就会使他一整天都饿肚子了……

老师看到他可怜巴巴的模样，皱着眉头从包里拿出了薄薄的钱包。老师先从包里拿出了一张面值十元的钞票，看了看，又摇了摇头，然后犹豫了一下，最终把这十元钱又放回了钱包里。然后又从钱包里抽出了一张面值最大的、皱皱的二十元钱，递给了那位同学。然后对他说：“好好吃一顿饭，注意一点，别再把钱弄丢了！”这样年轻的老师，可能工资还是比较微薄的，钱包里只有寥寥无几的几张钞票，但是老师却宁愿拿出这一张面值最大的钞票，这是一种多么浓厚的师生情谊啊！

那位同学结果了这一张钱，感激的说不出话来，断断续续的说了一声谢谢，然后擦干了眼泪坐回了自己的位置。

亲眼目睹一切的我非常感动，觉得这真是人间美好的情感！老师的关爱如同和煦的阳光，温暖着我们，照耀着我们，感动着我们！光阴似箭，日月如梭，虽然这只是一件很小的事情，但是却一直让我历历在目，感动不已！

那是一个霞光消褪的傍晚，爸爸像往常一样开车送我去上学而思。

我们还是和以前一样算好时间，从家里出发开车前往金盛摩尔商场，以往爸爸都是从隧道走，今天也不例外。可是，偏偏今天的这个时候隧道里堵得水泄不通，时间一分一秒过去，离上课的时间越来越近，我像热锅上的蚂蚁心急如焚。爸爸一直不停地安慰我说：”没关系，最多迟到一小会……”，我焦急的心稍微平静了一点点……

“滴答滴答”时间一分一秒的过去了，可是堵在隧道里的车辆却纹丝不动，我们就一直焦急的等待着……最后整整迟到了一个小时，当我走进教室时，全班的同学全部把目光投向了我，当时我恨不得找个地洞钻进去。然而老师却没有责怪我，让我找个座位先坐下来听课，整堂课在我坐立不安中结束了。

下课了老师将我带到了她的办公室，忐忑不安的我以为老师单独和我谈话肯定是要批评我了。可是我错了，老师一点也没有责备我，只是让我下次尽量安排好时间不要再迟到了。老师拿出书本，认认真真的给我补习今天的课，上了一天课的金老师喉咙有些微哑，利用自己的休息时间给我讲解和做题，一直到我全部懂了为止。老师轻轻抚摸着我的头，脸上露出了欣慰的笑容，但是我却从老师的眼中看到了一丝疲倦，好想对她说：金老师，谢谢您，您辛苦了！

通过这件事情，让我更加知道了守时守信的重要性，我梦想着自己长大以后也能够成为一名优秀的教师，用自己的心血培育更多可爱优秀的孩子，让他们茁壮成长！

天气有些阴冷，冰凉的雨点拍打在脸上，好冷好冷，手麻，脚也麻，只想快点回家。

校门口挤满了家长，穿着最朴素的雨衣，手里却拿着一把最漂亮的小花伞，不舍得打开，任由雨水扑向脸颊，只有他们自己知道，伞，是给孩子的。

不断有学生出来了，扑向爸爸和妈妈，没有什么感谢，漠然的抓起雨伞，迅速撑开，与别的同学打打闹闹，炫耀自己的花雨伞，家长们静静的等着，等孩子玩够了，才踏上回家的路程。

我不觉有些感动，早早的，一位家长，两位家长，陆陆续续站在冷清的校门口，他们不指望什么，就希望自己的孩子平平安安的出来，然后投进自己温暖的怀抱。我的眼眶有些湿润，我不能再想了，扑向在一旁等待的妈妈。

妈妈的脸上挂满了水珠，但却并无怨言，轻轻的为我撑开雨伞，天，很冷，在回家的路程上，因为感动，竟多了几分温暖。

“运动是健康之本。”我是十分的欣赏这句话的，咱们来推测一下：健康是生命的本钱，那么运动又是健康之本，运动好了，生命也好了，人是跟铁一样的，但是人不运动，身体就会“生锈。”

以前，我是一个十分讨厌运动的孩子，一听到关于运动的事，比如：跑步、打球、跳远。我马上焉了的茄子，如果我一跑起来五分钟不到就累的气喘吁吁的躺在地上了，但后来我变得热爱运动了，因为我发现运动能治病。

这事还得起源于我散步那时候。那一次，我肚子痛了起来，当时只是一点点小痛一次，我就没跟爸爸妈妈说，但是后来越来越痛，没办法，我只能和爸爸妈妈说了，正当我要说的时候，妈妈说：“江勇，今天这么好的月光，去散下步吧！”无奈，我被妈妈的劝说下，去了。一开始由于我肚子痛就走的很慢，后面开始一点一点的好了，但当回到家肚子也不痛了，还觉得精神十足。

就这样，我爱上了运动，大家也一起运动吧！

阳光温柔的抚摸着我的书桌，我惬意地坐在书桌前写着作业，脚在地板上一摇一晃的，无意间，扫出了不少灰。我想：“地上这么脏，平是在家中身为小公主的我何不趁此机会大显身手，帮妈妈干活呢？”

说干就干。我跑到洗手间，拿起拖布和毛巾，把毛巾小心翼翼的夹在拖布上，准备工作就OK啦！

我把拖布在自己屋的地上仔细地拖了一遍，又跑到别的屋子拖了一遍。马上要拖到床下了，可拖布伸不进去，我急的像热锅上的蚂蚁似的。我心想不干了吧！可是不干的话也太脏了。最后决定，接着干！我急中生智，想出了一个办法，找来一根细竹杆，缠上一条湿毛巾，在床下擦了又擦，便大功告成。看着干净的地板，我心想别提多高兴了！

通过这件事我知道了父母的辛苦，也知道了做任何事情都要认真，不要轻言放弃！

在生活中，往往会有很多令人感动的事情，而最让我感动的，还是那件事。

那天是星期天，我一个人在家里，外面下着大雨。我无聊地望着电视里烦人的节目。妈妈还没回来，我忍不住抱怨起来，妈妈不在家，家里冷清清的，我没开灯，不禁打了个寒颤，连忙伸手去开灯。外面的雨一直没停，反而越来越大了、雨重重地敲打的窗户。天渐渐黑了，我还是没见到妈妈的身影，心里不知道怪了妈妈多少次，为什么在这样的天气里让我一个人在家。

过了不知多久，一阵钥匙插进锁孔里的声音传入我耳中，是妈妈回来了，“妈，你怎么才回来啊？！”说完我才注意到妈妈浑身湿透的样子，本来准备好埋怨的话却怎么也说不出口。妈妈却连忙解释说，是因为路上堵车才会这么晚回来。这时候我才发现，妈妈手中紧紧拿着为我买的晚饭，妈妈拿衣服紧紧的裹着，怕饭冷了。我才发现，妈妈的声音如此苍老，额头上又多了几条皱纹，头上也多了几丝银发，

原来妈妈是为了给我买晚饭才会这么晚回来的，突然，我的脑海中浮现了妈妈以往一一个忙碌的身影，让我的眼眶湿润了。

从星期三开始，我们这一群“小公主”、“小王子”们，在温岭素质基地开始了三天艰苦的军训。今天，望着那金灿灿的奖状与沉甸甸的奖杯，我们感慨万千……。

——苦

10月20日，我们怀着激动与兴奋的心情，走进了温岭素质基地，走进了这个陌生的集体。对于我们这个既乖巧又淘气的班级，这次军训似乎严了点，难以忍受这种“痛苦”的我们开始了一些“小动作”，趁教官在示范动作时挠一下痒，趁教官不注意的时候“咬”一下耳朵……，经过了一个上午的训练，我们的身体像散了架一样，趴在桌上总也起不来，真是让我吃不消。

——酸

虽然要求这么严格，但是我们也马上学会了忍耐。第二关又迎来了：不久之后就有了豆大的汗珠从脸颊上流下来，就算是揉一下眼睛都不行，可是队列中总有几个同学不听教官的指令，就是一摇一摆的，可教官的眼睛像雷达似的，在平日懒懒散散惯了的我们，“总算”尝到了酸酸的滋味。

——辣

阴雨绵绵的初冬加上刺骨的寒风，冻得我们腿脚发抖。注意力开始分散，动作质量也开始下降，甚至有人忘记动作。军训准时开始，准时结束。疲惫的我们开始想太阳公公了。

——甜

终于到了最后一天，重要的会操比赛开始了！在前两天的训练中，不知道流了多少汗水，但我们相信，这些汗水一定不会白流的。一班、二班、三班……终于轮到了我们。可是坐久了腿麻了，脚像针扎一样痛。我们忍住了疼痛，轻轻地跺了跺脚，踏着整齐的步伐走向了训练场中间，发挥了这3天中所积攒下来的能量，响亮的口号声甚至吓到了我们自己。最后，我们获得了沉甸甸的奖杯和奖状，所有人心中像吃了蜜一样甜。

“不经历风雨，怎能见到彩虹？”只要我们努力的付出，一定会有回报。

走在街上，听着风，吹起满地的落叶，在空中旋转，轻飘飘的，走着，便闻见了一阵花香，抬头一看，桂花开了，金色的，小巧玲珑的花朵藏在树叶之间，我陶醉在花香之中。回过神时，才发现，路边有一位妇女，她，正是打扫街道的清洁工。她穿着淡橙色的衣服，扎着短短的马尾，黑色的头发中夹杂着几根银丝，正拿着庞大的扫帚用她纤瘦的手一点一点地扫着落叶。

我站了许久，看着她，在浓浓的花香里辛勤地工作。过了一两天，我又来到这条街，她还在那儿，舞动着手中树枝一样的扫帚。路人一个个地从她身旁走过，或是对着桂花树指指点点，或是边谈边笑，或是急匆匆地赶路。一群孩子追着打着，跑着笑着，过来了，踩在那一堆堆刚扫好的落叶堆上，踩得落叶四处纷飞，就像一只只黄色的蝴蝶，飞散开来。

清洁工阿姨往路边退了退，望着孩子们远去的身影，树枝间回荡着孩子们天真无邪的笑声，她笑了。在她瘦弱的脸上，在她的嘴角边。浮现出了一丝不易察觉的浅笑，眼神里，好像充满着慈祥。

我有些震惊，要是别的清洁工肯定举着扫帚骂起来了。她不一样，她只是拿着扫帚，又悄悄地、轻轻地，将飘散的落叶扫回去。当风把落叶吹散了，她在默默地扫；人们把落叶踩开了，她在默默地扫；白天黑夜，她仍在默默地扫。她整天都在这花香中做着她该做的事。看着她疲惫而又坚强的背影，不知怎的，我有些感动。

又是秋天，又来到这熟悉的街，又看见了满地的落叶，又闻见了香，桂花又开了，我看着这桂花心想：桂花真美。

猪大叔一直因肥胖而感到苦恼。

一天下午，猪大叔在电视上看到了一款新型的减肥药。猪大叔二话不说，一溜烟似的就奔向大森林公司。到了森林公司，猪大叔推开门一看：“哇！原来世界上有这么多胖子！”猪大叔走到收银台前。站在猪大叔面前的是一位和蔼可亲的猫女士。猪大叔说：“你们的这个减肥药要多少钱？”猫女士说：“我们的这个产品决对无毒，无害，无需运动就能让你瘦成一道闪电，现在开门大酬宾只要10000森林币。”猪大叔心里想：怎么要这么多森林币？我一个月的工资才100森林币呀！

猪大叔辞去了原来的工作，找了一份工资丰厚一点的工作，当然工作量也就凶了。每天晚上11点下班他还要去豪华餐厅当洗碗工帮他们洗两车子的碗，回来的时候已经是零晨5点了，他打个忳就要去上班了。休息日他也不在家里休息，而是到工地上去搬砖，1000块砖才1森林币。

几年后，当猪大叔攒够钱的时候，当猪大叔走到大森林工司前的时候——才发现大森林公司已经倒闭了。猪大叔失望的往回走，走到了一面镜子前，从镜子里可以清楚的看见猪大叔那苗条的身材。猪大叔恍然大悟，终于明白了生命在于运动！

星期三是我们小组打扫卫生，老师布置下任务，规定教室要打扫得干干净净，地上无纸屑、窗上无污痕，我们听了都齐声说“好”，今天我是组长，我就下令分配大家的任务，杨鋆昊打扫一、二大组地面卫生、王精雄扫三、四大组地面卫生、李境负责摆好一、二、三、四组的桌椅。

一声令下大家就各就各位干起来了，我这发号司令的不能只说不做，公共卫生区和地面拖地的艰巨任务就交给我自己，以身作则马上行动起来了。

我拿起拖把准备“消灭”地面上的黑点，可是来回的拖了怎么都拖不干净黑点，它视乎还在嘲笑我：“嘿，别白费力气了，我霸占这么很久了，你是赶不走我的，哈哈！”我仿佛听到它的嘲笑，内心一下子燃烧起来了，舞弄起拖把使出浑身的力气使劲的朝地面上的黑点擦去，终于在我努力下，黑点被我消灭了，我心中暗自高兴，擦了擦头上的汗，大声说了声：“消灭你，小意思！”

我回到教室后看到同学们已经把教室地面打扫得干干净净的，座椅也摆放整齐了，心里乐滋滋的。

通过今天的劳动我明白了劳动的光荣！