动作

姐，我的漫画呢？我在房间里翻箱倒柜的找着我的漫画。

哦，那个呀，我送人了。姐姐一边嗑着瓜子，看着电视，一边回答我。我听见姐姐说送人了，又见姐姐如此漫不经心的回答，怒火不由得冲上眉梢，我大声喊道：送人了？又不是你的，你凭什么送人？你知道我为了这本漫画，积累了多少天的零花钱吗？姐姐笑了笑，反倒问我：那你知道你现在班里排名第几吗？第二十五诶！你原来可以排在前十的啊！那也不管你的事！如果你能考进前五，我就给你买一套漫画！姐姐说。我指着她说：别瞧不起人，若是我考进了前五，你你就得给我买一套漫画！

那天晚上，我吃完饭就回到自己的房间，把书从书包里抽出来，大声地朗读着。那天，我破天荒的在房间里呆了一个小时。我从房间里出来妈妈看了看表，对我说：才8点，回去继续读。我坐在沙发上，说：不用了吧，让我休息一会儿吧。姐姐在边上冒出来一句：就你这样还想进前五，做梦吧你！我怒了，我当时真的怒了。我腾的一声从沙发上站起来，二话没说就走回了房间，砰的一声关上了门。那一声很响，隔壁都能听见。

以后，每天晚上我都会读到10点多。

有一天，我一如既往地读着书。我看了看表，10点13分了，是时候睡觉了。忽然，我发现了窗帘上印着什么图像，凑近了一看才知道，原来不是因在上面，而是由一个图藏在窗帘后面的。我扒开窗帘一看，咦！那不是我那本所谓送人了的漫画书吗。哦，原来是妈妈与姐姐共同编制的美丽的谎言呀！我顿时热泪盈眶，姐姐并不是我的亲姐姐，而是我的堂姐，却为我的成绩操心，真是我的好姐姐！

我把漫画放到书架的最上方，对它说：唉，我马上就要考试了，就委屈你在这歇息吧，你放心，等我放假了，我一定会再来找你的。我又跑到厨房，泡了一杯咖啡，端到房间里，又重新坐下，心里暗暗对自己发誓：今天晚上不读到11点我绝对不睡觉！

经历一场激烈的竞赛后，我感觉有点闷，便出了宾馆，信步走在人行道上。

走着，走着，我突然看见一个小女孩气喘吁吁地从马路对面奔跑过来。只见她一只手拎着一大袋零食，而另只一手则不停擦着头上的汗水。我心里暗想：这个小女孩为什么这样行色匆匆呢？一个大大的问号出现在我的脑海。就在这时，她一下子蹿到了马路转角的一个角落里，兴奋地嚷嚷道："叔叔，叔叔，我来看望你啦。"这时我才猛然注意到——角落里坐着一个双腿残疾的中年男子，他衣服破旧不堪，面前放着一个瓷碗，瓷碗里放着几个铜板和几张破旧的零钞。啊！他是一个乞丐。我情不自禁地停下了向前的脚步，打算看个究竟。只见那个小女孩径自将装有零食的塑料袋塞到乞丐怀里，说道："伯伯，这些都是我最爱的零食，您就收下吧！"那个乞丐抬头望着小女孩，嘴巴微微张开，却一句话也说不出来。刹那间，空气凝固了，一切都变得那样的安静。我的心灵被一股从来没有的感觉深深震撼了，我静静地站在那里，不忍破坏这美丽的一幕……

走在回去的路上，我的心海起伏不定，于我而言：这个小女孩仿佛是天使的化身，她是那样纯洁、天真、可爱。她的心中好像有一个守护神，守护着一份难能可贵的善良；守护着一颗圣洁、纯粹的心灵······你可能很难想象，就是这个年仅六、七岁的小女孩，深深地感动着我，也将永远影响着我······

[感动作文500字左右

每个人都会有他所感动的事，我也不例外。

记得那是一个倾盆大雨的下午，本来天好好的，顿时，乌云密布，下大了的雨溅起清清的水滴，形成了一道水帘。我和几位同学边聊边走，正准备共同打一把雨伞离开学校，却看见邻居家的一个孩子的拐子放在那。于是，一个邪念浮现在我的脑海中。

我先招呼其他同学先走，然后开始行动。我把他的拐子悄悄藏在学校的垃圾箱里，再小心翼翼地趴在他的窗前“观察军情”，看见他正在写作业呢，我想：哼!看你出来怎么办

我等啊等，都等得不耐烦了，可他就是不出来，雨越下越大了，我没有伞啊，这么大的雨我岂不是要成“落汤鸡”?这该怎么办呢?我心急如焚。

就在我十分焦急的时候，他走出来了，走出来?他不是脚没好吗，哎呀管他呢，现在我要回家。他看着我，似乎看穿了我的心事，一下子跑了出去，挨着墙壁走，这么大的以，就算挨着墙壁走也会被淋湿的呀。我的心一下跌到了谷底。

又过了一会儿，远方似乎出现了一个影子，好象是邻居家小孩，仔细一看，真的是，我的心中无比欢喜。只见他哑着喉咙说：“给你，这是我去你家拿的雨伞。”我的，他去了我家!我的天啊，怪不得他全身都湿透了。我把拐子拿出来向他赔礼道歉，他说：“哎，我早就没用拐子了，只是妈妈叫我拿出来以防万一而已。”我俩一起打着伞消失在雨里。

就在我十分失落的时候，是他伸出了这可贵的援助之手。每次回想起来，心情都久久不能平静。

[感动作文500字记叙文

我，是孤独的，原以为自己将会是永远孤独的，可没想到迎来了她。

第一次见面也算是看她不顺眼吧。我讨厌那种柔柔弱弱的小女生，感觉在家铁定是小公主，并不想和这种人有太多的交集。

可没想到，有句话叫冤家路窄，一点也没错，我们不仅成为同学，成为同寝室的人，还光荣的成为了彼此的临铺，更更夸张的是，还成为了同桌，这不禁让我崩溃。爱说话是我本性的特征，就算再怎么讨厌她，但还是管不住自己的嘴，不由自主的，我们聊了好多好多。

也许，这就是命中注定的缘分吧。

在彼此的聊天中，我也知道了他并不是不是我所想象的那样，这样，无疑是增加了我对他的好感，不知不觉中，慢慢打开了自己关闭已久的心房，不由自主的一把他列为自己的好朋友。

我的脾气不好，总该无理取闹，可他总能够包容我。

可那一次，我说的话有点重了，她只是有事没等我一起进班，我我却说他“我看你就是大难临头各自飞的那种人吧你！”说完我就后悔了，可我就是不行道歉。下课见他也没说什么我也就没在意。可是，那天晚上，我睡得有点晚，在床上翻来覆去怎么也睡不着。也许是天意吧，竟让我听见了他说的梦话。声音断断续续的发出来，柔柔弱弱的，还有点落寞“我今天早上，真的急着上厕所，我不是故意不等你的，真的不是，我不是那样的人，不是。。。”声音断断续续的传出来，我已经泪眼朦胧了。他的不在意，全是装出来的。

顿时，浓浓的自责感涌上心头。同时，还参杂着浓浓的感动。这是第一次，第一次有人这么在意我。

我们一个像夏天一个像秋天。可是，他带给我太过太多的意外，太多太多的感动，那种心底最深处的悸动，让我措手不及。却是高兴地。

[心中的那一片感动作文500字

中国有很多的传统节日，我的家乡也以独特的方式来庆祝我们的传统节日中。在众多的传统的节日中，我最喜欢端午节。

端午节那天，整个城市被装饰得色彩缤纷，喜气洋洋。街上聚集着许多的小商贩，还有许多购物的人们在挑选着自己喜爱的物品，让人目不暇接。喇叭声、鼓声震得人耳朵嗡嗡直响。整条街热闹极了。

端午节是个非常热闹的节日，家家户户吃粽子，这是端午节必定的习俗。今年的端午节更具有节日的气氛。还没到节日的时候，家家户户就紧罗密鼓地包粽子。粽子的种类有很多，红豆馅、肉馅、板栗馅…..口感好极了。满街都能闻到粽子的香味，真是让人直流口水。

端午节还有一个不可缺少的活动——赛龙舟。赛龙舟是把龙舟放在水面上，几十个人划船，一个人坐龙首敲锣，一个人坐舟中打鼓。有些外国的朋友纷纷拿起相机拍下这壮观的景象，生怕以后再也看不到了。

吃粽子、赛龙舟编织了一个热热闹闹的端午节。

家务，两个对于大家来说并不陌生的字眼，再平凡不过了。可是，平凡又平凡的家务，却在我的脑海中，成为一滴永远不会被蒸发的海水，永远在我的记忆海洋中漂荡。

刷锅，简单吧？可如此简单的一件事，却让我无可奈何。

带着大汗淋漓的身躯，回到家里。已经忙碌了一上午的母亲，心疼的对我说：“看您，满头大汗的，来，先洗把脸吧。”接着，笑着对我说：“王子，您不是囔着要帮着做点家务活吗？回头帮妈妈刷刷锅。”

我一听，心中却有一种轻视的感觉：“切，不就是刷锅嘛，太简单了。”

飞也似的洗了脸，我冲进厨房，一切准备就绪。

先打了一些水，倒入锅中，接着，我拿起带柄的钢丝刷，冲刷锅里讨厌的油腻。刷呀刷……咦？怎么还有油腻？再来一遍，怎么还没刷干净？

第三遍……第四遍……第五遍……第六遍……我刷呀刷，怎么就是刷不掉？而且，全身发痒，手上沾满了油腻。我急了，心中直问自己：“奇怪了，平时觉得简简单单的一件事，到我手上怎么就变得如此之难？”心急则体热啊，额头上，“滚滚长江”也开始奔流直下。

我是个急性子，做什么事总想一帆风顺。如今，又被这点困难所阻挡，但我总不能傻站着在这里干着急吧。在我面前，这种困难，似乎从一个小小的小水沟，霎时变成了高不可及的珠穆朗玛峰，出现在我面前，挡住了我前进的步伐，拦住了我通往成功的道路，使我变得手足无措。

正当我一筹莫展时，我的脑海里回忆着妈妈刷锅时的景象：倒上水……然后……哦，对了，妈妈总是先把水煮开，再来刷锅。我试着这样做，啊，这方法是再灵验不过了，滚烫的开水，将粘在锅里的油腻散开，这样，锅刷起来即快又干净。看，我用这种方法所 刷得锅，干干净净，一点油腻都没有。

瞧，如此一件小小的事情，也得花上自己的精力，也得用自己 的智慧，把事情做得又快又好。而且，妈妈成天要洗衣服、拖地板、做饭、煮菜……比起我刷这么一个锅，简直是天差地别。是呀，我们都应该多帮帮父母做些力所能及的家务，减轻减轻他们身 上的担子。人们常说，一屋不扫何以扫天下，是的，要想做大事，必须先做好各种小事。

“生命在于运动”不记得这是哪位伟人说的，是啊！运动对于健康有益，如果人不运动，那应该是不健康的，我们学校就针对运动开创了“阳光体育俱乐部”。

一开始我就报了羽毛球班，上课时我发现坐在教室里一天之后运动时必要的，不仅可以减轻学习压力，还可将自己的身体放松一下。

在羽毛球班老师一般讲10—15分钟，剩下的时间都是让我们自己组队练习，每到星期三和星期五，我都会在阳光下奔跑、跳跃、挥拍、击球。

一次，在上课的时候体育老师向我们走来，他接过我对手的球拍说：“来，我跟你打”。没等我晃过神来，那个球就已经向我飞来了，我正想挥拍，发现这个球又高又远，根本够不着，就只好眼睁睁地看着那球从我头顶飞过，“你要跑起来去接，不能站在原地等”。老师告诉我。我捡起球将球一挥，谁知道这个球没发好将点线都没过可是老师还是接住了我这失败的一球，球又再次向我飞来了，我举好拍向后跑了几步，居然被我接住了，不过，这次是真的没过线。我顿时感到脸上很热，恨不得找个地缝钻过去，之后那几个球老师越打越靠近我这边，我知道是我的球打的太近而让老师越打越近的。

这次和老师打完球后原本以为我打羽毛球“有基础”“还不错”的我完全打消了这种观念，也终于让我明白球打的比我好的人数不胜数。

其实运动就像学习一样“学无止境”体育也是一样的，有的人认为只要学习好其他的什么不重要这种观点是错误的，其实只有体育好身体才不会差这样才能更好的学习。学习固然重要，体育也不能落下！

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”又是一年清明节，我们紫玉小学全体师生身穿素衣，胸佩白花，怀着无比沉痛的心情，来到矗立在广场中央的革命英雄纪念碑前，缅怀革命烈士，祭奠烈士英灵，进行“英雄永在我心中”的扫墓活动。

扫墓活动开始了，在湛蓝的天空下，我们首先举行了庄严的出队旗、唱队歌仪式。那嘹亮的鼓号声、歌声，流向天宇，流进人们的心田，也流入烈士们的心间。

接下来，我们少先队员又为烈士们献了祭词。只听一句句告慰英灵的诗句从我们口中朗朗飞出，天在悲哀，云在哭泣，松涛在呜咽，我们的心情也异常激动。啊，先烈们，如果你们在天有灵，就请你们看看你们用鲜血浇灌出的美丽的鲜花吧！

献祭词过后，我们少先队员又为烈士们献上白花与花圈。哀乐响起，少先队员们情不自禁地低下了头，向长眠于地下的先烈们致哀。默哀结束，紧接着进行的是新少先队员的入队仪式。两百多名小同学戴上了红领巾，加入了少先队，他们无比自豪。

入队仪式结束后，县森林防火中队的叔叔给我们讲述了狼牙山五壮士的事迹，还给我们讲述了防火的重要性……一位位先烈为了别人的安全，为了革命的事业，他们献出了自己年轻而宝贵的生命，难道不值得我们怀念、赞颂吗？

时间过得真快，我们的活动即将结束了。这时，校长和大队辅导员对此次活动做了总结，从他们严肃而铿锵有力的话语中，我明白了我们今天的幸福生活是无数先烈们抛头颅、洒热血才换来的，所以我们一定要珍惜这美好的时光，好好学习，好好做人，为胸前的红领巾添光增彩，将来成为国家的有用之才。

今天我很兴奋。嗬！又带本子、又带笔的，这是要去哪呢？原来我们上午要去湖头的文化礼堂去参加“双堂双进暑期德育实践活动”，而且现场还有记者采访呢，这可是一次很难得的好机会啊！所以我今天早早地就佩戴好了红领巾，去学校门口集合。

跟着整齐的队伍到了文化礼堂，过了一会儿，就有一位老师来给我们讲课，我们认真聆听了关于乾西乡历史文化的知识讲座。

首先，他给我们介绍了一些关于以前人们用的东西，比如：扁担，这个大家应该很熟悉吧！它是扁圆长条形挑、抬物品的竹木用具，扁担有用木制的，也有用竹做的。无论是杂木，还是毛竹，其外形一般都是简朴自然：直挺挺的，不枝不蔓，酷似一个简简单单的“一”字。

鱼篓，是一种盛鱼或捕鱼的篓；饭篮，是一种用来装饭的篮子……他拿起让同学们熟悉又陌生的工具，让大家身临其境了一番农耕时的场景，使我们领悟了农耕工具原来有这么多的学问，以前的人真是太有智慧了，我们要多向前人学习钻研生活的能力。

除了给我们讲这些东西以外，还讲解了许多关于历史方面的知识，还让我们自己去参观里面的民俗文化馆和书画创作室。瞧一瞧，看一看，我们认识的农具可不少呢！在书画创作室，有一位书法爱好者现场创作，写下了“弟子规，圣人训”，我一看“哇！这么漂亮的毛笔字。”它深深地吸引了我的注意，并且还让此次活动的意义变得更加深远。

农耕文化课、民俗文化馆、书画创作室……活动圆满结束了。通过这次的活动，使我对以前的历史文化有了更多的了解。

2008年5月12日，对于四川汶川县来说，是一个魔鬼念了咒语一般的日子；是一个犹如世界末日般的日子；是一个晴天霹雳般的日子；是一个天昏地暗的日子。

一位平顶山的地质工作者，此时正在四川江都堰市汶川县和妻子、女儿在一座山忙乱了玩。正站在山顶向远处眺望美丽景色时，山中间突然裂开了一道万丈深渊，本来一群人粘在一起，突然分成了两半！这位经验丰富的地质工作者非常明白此时发生了什么，他镇定的维持好大家的紧张情绪，让自己这边的人都听他的指挥往山下跑去。他们来到山下的一个小土坡上（跟着这位地质工作者的只有他的妻子、女儿和一对老夫妻），他往旁边一看，顿时目瞪口呆：湖里的水冒着热水气泡，上下跳跃着。让人情不自禁的胆战心惊。

在胆战心惊的度过了12个小时，大家都饿坏了，可这位地质工作者只带了一小包饼干和大半瓶矿泉水，他每人分了半片饼干，每人喝了半口水。这位地质工作者差点饿晕了！等待着……

在这位地质工作者的指导下，地震后的第七天，他们终于获救了，平安的回到了平顶山。

这位地质工作者的精神使我深受感动！我感动他临危不惧，感动他有爱心，感动他……

星期六了，终于可以出去玩了。在外面玩了没多久，我看见一位老爷爷拿着一把大剪刀，他身后还跟着几个跟我年龄差不多大的几个小孩，我很好奇的站在那看了一会儿，原来他们是要一起修剪花草啊。我恨不得现在就冲过去跟他们一起修剪。

我回家的时候，看见单元门口有一张通知单，上面写着每周六九点至十二点有一项“我是小园丁”活动。我一想，好像这个活动就是刚才那几个小孩干的事啊。我很兴奋的跑上楼去告诉妈妈，她说我一会儿就给你去报名。

然后在以后的几个星期六里，我们都过的很充实，我们都参加了铺草坪，种树，拿几个棍把小树支起来让它茁壮成长，给小树身上的杂枝烂叶修剪下去，给生命垂危的老树输营养液……

我们天天都喊着要保护环境，其实我们不用做太大事情，像我就做了一件很小的事情，这也叫保护环境，让我们保护环境从点滴做起，从小事做起！

早上8点，我们迎着和煦的晨风，带着愉快的心情，开启了学工实践活动一日之旅。

大巴车载着欢歌笑语抵达了百强乳业公司。我们集中听取了工作人员的介绍：它创建于1997年，为社会提供优质安全的乳制品，堪称“炼乳专家”。公司生产设备先进智能，环境优美和谐，被誉为“花园式工厂”……

哇，吃中餐啦！咦，这个小格子里盛的是什么呀？奶黄色的，闻起来香香甜甜的。我用白面包蘸了蘸，尝一口，可好吃了！听说它叫“炼乳”，我一直好奇为什么叫“炼乳”？

在享用了营养丰富的中餐之后，我们便开始参观全封闭生产车间，了解乳是怎样炼成的。原来，它是以鲜牛奶、白砂糖为原料，按比例调匀，经过多次炼制，加热，去奶皮……反复加工，直至粘稠状。隔着玻璃，我们看见穿着白色工作服的专业技术人员来回穿梭忙碌的身影。正是他们严格规范的操作，准确的工艺参数，打造了“中华老字号”的品牌企业。真是“非千锤百炼不成乳”啊！

后来，我们还学了一招！如何判断牛奶是不是新鲜的？只需牛奶+酒精，以1：1比例摇匀，没有发生沉淀的，就是新鲜牛奶。

终于到了吃冰激凌这一激动人心的时刻了！顿时欢呼声一片。舔着甜甜的冰激凌，幸福洋溢在同学们的脸上……啊，从来不觉得冰激凌是如此的美味！

甜味尚在齿间，我们便要离开了。踏上了回程车，结束了一天的学工实践。

真是不虚此行啊！

以山为友，与水相伴，携几位好友，寻找大自然间最纯粹的真情与感动。

——题记

三个小时的徒步远足相对于万里长征来讲简直是小巫见大巫。但，这对于我们来说，也是一次不小的挑战。

远足始于校门，也终于校门。每个同学的脸上洋溢着兴奋和欺盼。刚踏出校门没一会儿，个个都像快活的小鸟，叽叽喳喳地谈论着自己的所见所闻。这有一只小鸡，那儿有只小狗。每一个生命的出现都会引发无数的惊叹和感慨。我知道，我们已经离自然太久太久，以致心灵被蒙上了一层灰。但在这一刻，所有的污秽被这多情的微风轻轻抚去，我们又与自然融为一体。

转过街角，穿过马路，步入古道。我们的队伍很长，我们班走在级段的最前面。向后望去，宛如一条河流，流动在前方在前方的山脚下。

我拿好刚盖完第二个章的“毅行证书”，望着前方的山——我明白，挑战才刚刚开始。

才刚行几步，便感到大腿酸痛。后面的好友的脸早已是红扑扑的，正大口的喘着粗气。这时，先是一个清脆而单薄的声音在人群中响起“团结就是力量！“随后，大家仿佛都被一种特殊的力量所传染，越来越多的声音交织在一起——这是一曲行走的大合唱。

歌声再次点燃了我们的热情，我们热血膨月湃，又好像有了无穷的动力。歌声和着鸟鸣，被微风带到了山的另一头。我想，世上最动听的和弦也不过如此。

走到了半山腰，我们进行了短暂的休息。喝了几口水，听着水流咕噜咕噜流下的声音，时间仿佛暂停在了这一刻。就着石阶段坐下，看着阳光透在了这一刻看着阳光透过树叶画出铜钱大小的斑影碧绿的叶片飒飒摇颤，灼灼闪光，见证着光束透过无数叶缝，与大地的阴影偷偷拥抱。无意间，我邂逅了大地上最柔情的相会。

我们再次起身，向顶峰出发。忽然觉得脚下有些打滑。“小心点，下面都是苔藓。”好友轻声提醒道。我向下一看，的确，脚下布满了青绿的苔藓。我们互持着，没有一个人滑倒。因为温情与善良就像大地上的一双手，它决不允许你倒在它的怀中。

终于到了顶峰，每个人的眼睛中闪烁着喜悦的光彩。我们在蓝色丝带上写上自己的愿望，一齐挂在一颗新生的小树上。然后像个六七岁的孩子，郑重地将双手交叉为十，紧闭双眼，许个简单的愿望。

这是承载着希望的树。蓝色的丝带在空中飘扬，见证着我们的成功。这是青春，是热血，是初生牛犊不怕虎！

这，就是大地上的事情。它既单纯又丰富，会使你联想到劳动的艰难与欢欣，生命的漫长与短暂，想到源与本，想到忘记与记之间我们那些无法言喻的模糊冲动、情盛的濡湿。

而在大地上，我们只过一生。

三月，阳光明媚，我们班在老师和家长们的组织带领下，“你丢我捡，义工在行动”的社会实践活动井然有序地展开了。

一大早，我们便踏上了快乐而有意义的路程，浩浩荡荡地来到了同安东山社区东山古庙广场。眼前人山人海，妈妈带着我在人群里穿梭着，寻找着厦门义工俱乐部的何姐姐。大家穿上义工服，不一会儿，“同安区志愿服务活动”启动仪式开始了。

“绿水青山就是金山银山！”一阵呼声过后，志愿者们纷纷朝大轮山走去。我们班的同学也三个一群，五个一伙投入了活动中。只见同学们迫不及待地向山间的小路上奔去，大树下，草丛里，到处都是同学们的身影，手上提的垃圾袋像撑开了肚皮，越来越鼓；大家的手上，脸上越来越脏，但也阻挡不了同学们做义工的热情。瞧！左边的小芳同学用手上的垃圾夹正夹着一个空矿泉水瓶呢；看！右边的李宇同学手上也没空着，一个香烟头也逃不出他锐利的眼睛；前面的志承同学也不甘示弱，夹着个奶茶瓶子，高高地举着；后面的云旭同学更有收获了，被他捡到了一个大大的蛇皮麻袋……就这样，同学们争先恐后地在整个大轮山之间忙碌着，比赛着谁先把垃圾袋装满。太阳公公露出了灿烂的笑脸，大家脸上都洋溢着快乐的喜悦，挥洒着劳动的汗水。

在大家的共同努力下，大轮山上的垃圾很快被我们清理干净了，这次“你丢我捡，义工在行动”的活动太有意义了。通过这次活动，我们懂得了很多道理，美化环境靠大家，随手做环保，不乱丢垃圾，不随地吐痰，做现代文明的厦门人。让我们多为社会出一份力，用实际行动传承环保理念，不求金山银山，但求绿水青山，让文明成为习惯，行动从心开始。

今天上午，我们实验小学一年一度的冬季运动会开始了。我作为班级得小摄影师，心情格外激动，我一定要把这次运动会的每一个精彩瞬间记录下来。

首先进场的是六(10)班他们踏着整齐的步伐，抬头挺胸，神采奕奕地向我们走来。然后，六九班也跟了上来，走得像天安门升旗班的战士一样。

瞧，我们四九班的白鸽中队过来了，大家神采飞扬，精神抖擞，小白鸽象征着和平，代表着友谊，我们的口号是友谊第一，比赛第二。

听，多么响亮的声音!看，多么整齐的步伐!我急忙拿着相机把运动员的精彩表现拍了下来。

比赛开始了，运动员们摩拳擦掌，跃跃欲试，个个信心百倍，斗志旺盛，好象都能稳拿冠军似的。站在一旁的拉拉队，口号喊得震天动地。

轮到我们男生上场了，“预备，跑!”裁判员一声令下，男生们像一头头威猛的雄师在草原上奔跑。我把这些精彩的画面都拍了下来。邓星灏跑得时候被别人绊倒了，但是，他还是爬了起来，坚持跑了下去，而且还得了第七名!

这次运动会不仅让同学们锻炼了身体，增强了意志，还让我深深感到：做事不能半途而废，坚持就是胜利!

上次我们在户外上了一堂体验式的班会课，我深有体会。

许多学习成绩不理想的同学，都存在一个共同的缺点，就是注意力涣散，

上课时思想容易开小差，阅读时不专心，做习题时精力不集中，做什么都漫不经心，懒懒散散，粗心大意。这些同学只有克服掉注意力涣散的毛病才能把学习搞好。

怎样做才能克服掉这种缺点呢？

首先，在上课或做作业时，你要不断对自己强化这两件事的重要性。

“这堂课的内容很重要啊！注意听！”又如“这本书很有意思呀！我要好好读。”“独立完成作业是件愉快的事呀！我要出色地完成它。”由此能产生学习兴趣，引发注意力。

第二，当你发现思想开小差时，立刻把它叫回来。

利用个人意志的力量也能控制自己的注意力。有意识地控制自己的注意力，不许注意力涣散，开始有点困难，一旦养成习惯，反而感到集中精力干事或学习是件很愉快的事，当你有这种体会时，就说明你的注意力水平提高了。

有位专家说：“专心本身并没有什么神奇，只是控制注意力而已。”

第三是培养注意重点的习惯。

不管是听课，或者是作业，还是做别的什么事情，都要动脑子分析、综合和比较，通过思考区别出所学内容的重点和非重点，本质和现象。动脑子思考，不仅能把注意力吸引过来，而且一旦区别重要的与一般的内容，便能使认识得到加深，还会产生愉快地体验，使注意力稳定得更久。

训练自己的注意力，一方面要将注意力稳定于注意对象不断发展整个过程，并要注意各种为同过程的系统性练习，同时还要在每一过程的练习中区别出主次、轻重、缓急。作为注意力的训练我们不仅要把语文课当作练习注意的场合，把各门课程当作练习注意的场合，还要把校外活动当作练习注意的好场合。

在每次活动或上课时，都动脑分析内容的主次。坚持下去就能增强你的注意力。

有的专家认为，集中注意力就是将精力指向特定的对象，专心的意思主要指专注地思考对有关的事物进行分析综合、比较归纳、抽象概括和系统化、具体化的思维。

可以说所有伟大的科学家、艺术家和学者都具有高度集中注意于思维的非凡能力。同学们要想成为人才，

就必须训练自己的注意力，特别要训练自己专心进行思维的.能力。

有的心理学家指出，具体训练应该这样做：要对每一客体的知觉都保持得相当好，同时还要从一般的东西分出主要的东西来，并把注意力集中在主要的东西上。

第四，培养自己注意力的可靠途径就是，训练自己能在各式各样的环境条件下，专心学习或工作。一旦确定了要干的事，你就有计划有目的地集中注意力，去干好要干的事，不受其它刺激的影响和干扰。据说毛泽东主席青少年时代为了锻炼自己的注意力，就常到繁华闹市去读书，而且能不受周围环境的影响。坚持无论读书学习，还是干事情，都把它们当作锻炼注意力的机会和场合，久而久之，良好的注意习惯就逐步形成了。

原苏联心理学家普拉托诺夫说：“要想使自己成为一个注意力很强的人，

最好的方法是，无论干什么事，都不能漫不经心！”

在今天，我光荣地参加了这一次大扫除，荣升为“一等清洁工”。我历经千辛万苦的清洁了客厅的桌子、椅座、柜子等。

我感到非常的疲惫，也深深的体会到了老妈在家的.艰辛（虽然她很少做家务活）。但是疲惫也就算了，还遭到了“老豆”的眼神追击。“干得好好的，瞪啥瞪啊，自己睡的那么晚，家务活不干，还有理了你！”

我们这次的劳动可谓比唐僧西天取经难的多了，“酸、甜、苦、辣”俱全啊。也让我明白了：做人不能太懒，（就如偶妹那种人）要注意卫生，不然很容易让细菌滋生的。

那时候，在清理我的桌子时，搬开那已经好久没有搬开的书，发现下面有着很多的灰尘。一摸，哇，真的好脏啊，一抹，（呃——）整条布全黑了。无奈，只好“咚咚咚“的跑向厕所，“嘻唰唰”了。

经过这一次劳动真的给了我很多启示：不仅体会到了老妈在家的艰辛与家里真的很脏与要讲卫生与要定期进行大扫除与不要对灰尘太赶尽杀绝（原因：灰尘是地球不可缺少的一部分，没了它，世界将少了很多美丽的东西）与我们不能太懒，要尽可能的帮老妈分担一点点点的家务活（毕竟我们都长大了）。

有一句话说得好：登长城，当好汉。今天，我就来到了雄伟壮丽的长城，当了一次好汉。

远看长城，长城就像蜿蜒在崇山峻岭的长龙。近看长城，则是用千万块巨大的石头搭起的城墙。因为长城是世界奇迹，所以参观的人非常多，我们等了好久才进去。

走进长城，我的心情特别激动。于是我大步的向前走去，一路上，我左瞧瞧，又看看，看到了许许多多的景物。有长城脚下的茂盛的树林，有一座座坐落在长城的烽火台，有在山里行驶的缆车，还有……

走着走着，我的双脚却不争气了，腿上像灌了铅似的。怎么走也走不动了。没办法，只好坐了下来。我靠着城墙，鸟瞰大地。只见树木和人群都变成了一个个小点，密密麻麻，浮动在我的视线里。

休息了一会儿，体力基本恢复了。我便继续向前走去，谁知，前面的路变成了一条条难走的斜坡。可为了成为好汉，我们依旧勇往直前。

经过千辛万苦，我们终于登上了长城顶端，此时的我已经气喘吁吁。我朝着大地喊了一声：”我成为好汉了!“

登长城，当好汉，我成好汉了!

星期五是“六一”儿童节，学校为我们准备了很多好玩的游戏。我们呢?当然是开心地玩啦!下面我来介绍一下我们学校的游艺活动吧!

我和同学先去了“黑白分明”，我坐到一个凳子上，凳子前面有一个水槽和两个碟子，游戏开始后，我熟练地捡起了一个又一个黑白两色的围棋子，最后得了15分。不错!得了个满分。然后我又去了“乒乓过桥”，其实就是吹乒乓球过纸杯，可是我费了九牛二虎之力也就吹过了一个杯子，没办法了!只得了10分。接着我去了“魔力球拍”，我不停地弹球，累得两手发酸也就得了31分。按照顺序，我们下一个游戏活动是“拍球过障碍”，这下可简单了，这游戏对我每星期的乒乓球训练课就是小菜一碟，不一会，便得了20分，又是一个满分。下一个是“托球竞速”，我一只手把网球放在网球拍上，一只手便开始运球了，没过一分钟就把一个来回走完了。你问几分?当然是满分啦!20分又到手了。我看了看最后一个游戏，它就是“快摆棋谱”，我们来到科学教室，我找了一个凳子坐下，我一看，心里窃喜：“简单!中国象棋!我会的!”开始了，原定40秒的时间，我20秒不到就把它OK了。这次我得了一百一十六分，比上几年的“六一”游艺会的分数都高很多，一想起来，心里就美滋滋的!

星期一上午的第一节课，老师神秘地说：“我们今天要举行一个活动——比力气。”

老师选出了两位选手，一位是瘦的像猴的小明，一位是胖的如熊的小海。这时有的同学在一边窃窃私语了，有的说：“这还用比吗，肯定是小海赢的。所以大部分同学都站在小海一边，也有小部分同学支持小明，说：“不能以貌取人，我相信小明也很棒的！”

比赛开始了，两位选手紧紧握住对方的手用力往下翻。突出了那青青的血管。不一会儿眼看着小明要输了，支持他的同学失望了，而鼓励小海的同学不停地欢呼着。这时奇迹出现了，小明大吼一声用力把小海的大手给翻倒在桌子上。支持小明的同学们开始大声欢呼起来！唱啦！跳啦！像刚飞出笼子的小鸟一样兴奋的不得了！而支持小海的同学立刻责备他说：“小海，你连这么瘦的人都赢不了太让我们失望了，下一轮你可一定要帮我们争会面子哦！

第二轮比赛开始了，不一会儿看着小海有要输了，支持他的同学都瞪大了不相信的眼睛注视着他，只见他脸涨的通红，好像使出了吃奶的力气大吼一声用力的压住了小明的手。“啊！这回小海赢啦！小海赢啦！支持他的同学像几年干旱突然下了场雨似的开心地欢呼着！“

童年像一朵七色花，像一个万事筒，装载着各种各样有趣的事！这就是我快乐的童年！”