动作

我还记得我学打羽毛球的时候，真的非常精彩。那年夏天，当我手握球拍的时候，我的

心就像小鹿乱撞，妈妈在那头，手握球拍一副跃跃欲试的样子。她抬手举起球拍，想要发球，嘴角勾起了一道弧线，我在那头也不甘示弱，握着拍子的手心渗出一层细密的汗水。而这时，羽毛球已向我飞来，，我心头一紧，看准了球，冲上去，用拍子用力挥向它，结果，这一个本来很容易接到的球就让我白白错过了。没关系，再来！这次，我拿起了球，向上一扔，就在我把拍子挥向球时，拍子和球来了个“擦肩而过”，就这样，这一次发球失败了。我弯下腰，捡起那颗羽毛球，再次向上扔，这次我定睛一看，拍子一挥，打中了，我顿时雀跃！我发出了一颗球！我顿时忘了妈妈还要把球打回来，当妈妈把球打回来时，我顿时傻了眼。我吸取了教训，一连跟妈妈来回打了好几次，就这样，一个晚上我就出师了!

包饺子先要把面揉成一个团，感觉揉的面比较软的时候，再用刀把已揉成条状的面切开，

用手把刚切下来的一块块面团拍平，用擀面杖边擀边用另一只手转动面饼，这样擀个五六圈，一个面饼就做好了。接下来，最关键的一步，用勺子把早已准备好的肉馅放入面饼中，然后包上。包的时候一定要先包两边，用手把两边同时一捏，然后再捏中间，因为先捏中间会露馅。包好后，拿着饺子在面粉上沾一沾，这样就不会在煮熟的时候粘破皮了。最后一道工序，饺子下锅喽。

我双手握住车把，双脚踩在踏板上，一步一步往前踏，但是车身、车头不停晃动，“啪”

我摔了个嘴啃泥，我站了起来，又坐在座子上，这次我小心翼翼，目视前方、身子坐正，双手握把，尽力保持平衡，两只脚有节奏地瞪了几下踏板，车轮转起来了，我成功了

我们依然坚持，那13种颜色的感动[厉旭~]

金厉旭

总被当作是队里最小的孩子，

在广播节目中总是称自己做“老幺”，

被fans们叫做小萌。

喜欢静静的注视着哥哥们的，

会经常羞红了脸的孩子

很乖很乖的孩子，

有自己的梦想，

曾经真实地告诉我们：

我以前希望自己能做一个SOLO歌手，

我想拥有整个舞台。

现在，

我了解作为一个组合有很多好处，所以我不再考虑作个人歌手这类的事。”

SUPERJUNIOR有今天的成就，

13个孩子心甘情愿的默默放弃了多少原本应属于自己的东西。

而他们的放弃，

又有多少人知道?

或许，你才真的像是老幺，

演唱会因为掉了鞋子，

在台下躲在哥哥怀里，

失声痛哭，

伤心的像个犯了错误的孩子

其实

真的没什么

又有谁，

会怪你什么呢

人体中，

虽然是为了眼泪做的试验，

却得到了太多感动的隐藏摄象机.

当丽旭得知真相的时候

反而哭的更厉害了.

记的很清楚，

他哭的很凶.

因为万幸，因为这些都是假的.

所有的事情都是假的也没关系，

我们在一起是真的就好，以后也这样永远....

真是个孩子，害怕失去13人的孩子，

谢谢你，

告诉了我们这些

可爱的孩子，

就连队长也连连赞叹

“老幺阿，我们在一个宿舍，就那样更加亲密了，

后来啊，

宿舍搬家了，分开住了

厉旭呢，

自己行程一结束

放下行李就会马上跑过来

嘴里还会说着

哎呀，想念哥了呗……“

在Sj-m出道100天的时候，

你羞涩的念着那封给中国歌迷的信，

最后，

有羞涩的加上一句，

我是一辈子都给你们唱歌的金丽旭

还是那样可爱

让人忍不住在叫上一句小萌，

让人想想

就会安心……

今天，天气晴朗，万里碧空飘着朵朵白云，我们都特别高兴，原来今天老师要带我们去西山游玩。同学们刚一听到这个消息，就高兴地闹翻了天。有的把书抛到上空，又接住，有的直拍桌子，有的一蹦三尺高，还有的高声欢呼：“万岁!”热闹极了!同学们左盼右盼，终于盼到了下课，同学们兴致勃勃地排好队，在老师的带领下，迎着凉爽的秋风，我们来到了西山。

来到山脚下，抬头望去只见眼前一片碧绿，一个个花坛里，种满了五颜六色、千姿百态的花，有盛开的，有展开一两片花瓣的，有含苞待放的，还有已经枯萎的。花香弥漫在空气中，吸一口，神清气爽。

我们沿着石阶拾级而上，来到了光明亭，光明亭旁有一块很大很大的“石头”，据说，这原本是一块石头，丰常有形有体，所以才在上面铺上水泥，再用水泥在这块“石头”上写上了一个大大的“缘”字，就成了现在这个样子。

我们来到山的顶峰，这时，同学们已是满头大汗了，从山顶往下望去，我们美丽而又熟悉的家再次展现在我们眼前，这次，家乡美丽的景色尽收眼底。蜿蜒的护城河沿着山脚下向东流去，像一条碧绿的绸带。茂密的森林在县城的西边筑起了一道屏障，在冬天抵御着凛冽的寒风。鳞次栉比的高楼大厦，平坦宽阔的马路，马路上行驶的来往的车辆，路两旁千姿百态的树木……

我们的家乡真漂亮!

佛教的六道轮回中，阿修罗道于天道之下人道之上，它非善非恶，却由于阿修罗自身的好胜、妒忌心重和易发怒而纷争不断。电影之所以用《阿修罗》来作名字实在是有它的意味，再看英文译名《Asura：The City of Madness》，形容环境下人们的精神已经是处于疯狂的状态，整片城市可谓苦不堪言。

故事从描写市长只手遮天开始，以一种黑暗的风格给电影铺垫。前面部分实在太庸长，给人云里雾里的感觉，就像是故事已经开始，但你却不知从何跟上故事发展，有故弄玄虚之嫌。直至主人公被形势所逼，电影才给了观众聚焦的点，前面所花的篇幅都成了背景。

片中主人公游走于黑白两道，不是那种惊险刺激的情节，反而是令人有一种压力压迫使人喘不过气氛围。主人公两面受敌，毫无安稳之言，而又因其爱妻之情使他得以有求生的意识，他逐渐步入不归路，精神疯狂的他早就已经处于亦善亦恶的灰色地带。

其实亦善亦恶的人不止他一个。片中检察官亦是如此，为了捉拿市长，不惜使用各种手段，本是打着正义旗号的他却因为生命威胁而变卦，招人痛骂，却又充满无奈。

电影在殡仪馆一幕可谓高潮部分。这一幕的爆发可以把电影推上一个阶段，其中包括黑白两道的交锋，和兄弟间的爱恨情仇。所有事情都在前部分有所铺垫，令人感觉到编导细节处理之用心。所有一切都疯狂了，殡仪馆就像是疯狂之城的缩影。

整体来说，片中人物的极端行为可以令人发寒，是一部暗黑风格的犯罪电影。电影节奏在前部分相对比较慢，之后相对节奏会快点。动作戏份上倾向于街头搏击，充满野性的暴力更令人感觉环境凶险。而平铺直叙的故事没有给人过分激昂的情绪起伏。喜欢暗黑风格电影的话可以一看。

每个人的一生，都会有各式各样的心情。有时喜，有时怒，有时悲，有时苦……在我心中，那一刻我印象最深，因为它让我激动不已。

在上学的路上，我的内心忐忑不安。因为今天将迎来期末考试，并且我向爸爸保证过总分要考到290分以上才有礼物。周围很安静，天阴沉沉的，犹如天神将撕开天幕，倾注一场大雨；风呼啸着，把一棵棵小树吹得东倒西歪。

进入教室，发现一开始就要迎来我最害怕的英语考试。我胆怯地望向同学，刘欣雨、黄雅婷……好几个英语学霸都在争分夺秒争取拿100分。而几个英语学渣却在自暴自弃。

我这个位于英语学霸与学渣中间的平民小辈，在这学期……

随着第一声铃响，我们便奋笔疾书。但又随着第二声铃声的打响，要交卷了。

我心惊胆战地交上去后，便立马去与好朋友黄雅婷交流答案。我突然发现我们居然有三道题的答案都不相同，有两道题还是2分的！我心灰意冷，垂头丧气地走回自己的座位上开始复习数学和语文。因为肯定没戏了，我语文更差，于是我也自暴自弃，看了几眼便合上了。

考试完了的第三天，老师要宣布成绩了。我不敢面对，便一直趴在桌上，内心失望伤心。“刘欣雨100分，安然99分……”我更加害怕了，心想：全班同学会不会嘲笑我呀？我该怎么办呀？眼泪都快要流出来了。“黄雅婷96分……”嗯？我内心充满了疑惑，她怎么只有96分？我渐渐抬起了头，“彭依婷99分……”“太好了！我语文91分，数学100分，英语99分，我成功了，我达到了！耶！”我兴奋的自言自语道。

我激动不已，想起我以前从没有考过这么好！想来当初我上课十分认真听讲，而且还花了800元在外面上辅导班。课下我做了那么多的练习题都没有白做，没有辜负爸妈对我的期望！

在宣布成绩的那一刻，我激动不已，这使我明白：一分耕耘一分收获，努力了就会有回报！

[那一刻我激动作文450字

一沙一世界，一花一天堂。有时候，一些小事会感动我们的心灵。最近我读了白求恩的故事，让我很感动。

一九三八年，来自加拿大的白求恩大夫来中国工作。他带来了x光镜和一些药品，还带来了高超的技术和对中国革命事业的无限热枕。

哪里有伤，白求恩大夫就出现在那里。在一次战斗中，他曾经连续69个小时为115名战士动了手术。为了保住伤员的生命，白求恩大夫把自己的鲜血输给了中国战士。他愉快的称自己为万能输血者。

为了中国人民解放事业，白求恩大夫贡献了自己的一切，他以此为责任，以此为快乐，以此为自豪！

1939年10月下旬，在一个县城里战斗中，白求恩大夫在抢救一位伤员时，不小心被手术刀割破手指，做外科伤员中手术时，不幸被感染，而他仍然不顾伤痛，坚决要求去战地抢救伤员。他说："你们不要拿我当古董，要拿我当一挺机关枪使用。"随即跟到了医疗前线。不幸，病毒在白求恩身上生长并爆发。白求恩大夫牺牲了。

毛主席给白求恩同志高度评价，要求我们要学习白求恩同志这种真正的共产主义者的精神和大公无私。

他是一个值得人民尊重的人：他奋不顾身的为中国人民的解放事业而奋斗，直到他死时还想着伤员的病情。他——白求恩，一个外国人，一个确实值得我们全中国人尊重的人。

清脆的下课铃声一响，同学们象一群野马争先恐后的奔出教室。看，操场上一下子热闹起来。同学们都到操场上玩要。

你看，有的同学在跳绳，他们跳来跳去，像小猴子一样灵活；有的小同学在练习投篮，逗得旁边的同学哈哈大笑；还有的在比赛打乒乓球，他们打得真精彩啊，旁边的同学不停的喝彩。

我和几个小伙伴在操场上做开火车的游戏。他们推选了刘成兵当火车头，我和其他几个小朋友当车箱。看，火车出发了，火车头使劲奔跑着，速度非常快，我们几节车箱比较笨重，被火车头拖着走，速度异常缓慢。没过多久，我们几节车箱的伙伴被火车头远远得抛在后面，车尾和车箱已经脱落，车头跑在前，车箱和车尾被远远的甩在后面。突然我一不小心拌倒了，车箱、车尾和车头全断了，一片混乱，局势无法收拾，可同学们已经笑得合不拢嘴！

这时，上课铃声响了，大家立即回过神来，又像野马般奔回教室。短暂的课间活动过去了，它却给我们许多回味无穷的欢笑！大家玩得真开心啊！

生活中，我有许多收获，喜悦的，成功的，伤心的，失败的……

但这些中，必有感动的痕迹。

夕阳西下，晚霞衬映着海面上因小鱼儿荡起的涟漪，那缤纷的色彩，白云苍狗也不过如此啊！

当日落刚拥入西山怀抱时，一阵咳嗽声接踵而至。

衣衫褴褛、肮脏不堪确切地形容了正倚靠着墙行走的这位白发苍苍的老人。

她小心翼翼的走着，生怕踩到什么，还一边四处张望，一边在旁边的绿色垃圾桶翻翻找找。

这让站在楼上的我潸然泪下，从眼角落下的温热的水珠，差点水漫金山般淹了我的家。

她翻完之后，一无所获，靠着墙慢慢滑着坐了下来，呆滞的望着波光粼粼的海面，月光洒在她那面如土色的脸上，很久很久……

“啊，睡得真舒服啊！”我伸着懒腰从房间走出来。

新鲜的空气，湿润的空气，清香的空气……我的脑子里想着无数美好绝伦的词，可现在，却偏偏是紧张到凝固的空气——望向昨晚那老人呆过的地方，她刚醒来，思索了一会儿，狂奔着冲向波涛汹涌的大海。

“噗嗵”——

她，跳下去了。

我连忙打通急救电话，冲下楼去，在海边焦急的观望。

可是，急救人员来得太迟，她好像，再也回不来了……

我整天都在思考着，她为什么要跳海？为什么要跳海？为什么要跳海？是什么迫使她跳海的？到底怎么回事……

满肚子的疑问都焦虑极了……

晚上，我坐在沙发上看书，突然，电视里的新闻吸引了我：一七旬老人为孩子跳海，只求不再拖累孩子。

一种热莹莹的液体，从眼角流下。

这次，我感动了……

[感动作文200字

花朵因雨露的滋润而变得美丽、小鸟因蓝天的广阔而变得自由，世界因人们的善良而变得美丽，我却因那一次的偶遇而变得让我对这个世界充满感动……

那是一个早春的周未，我和妈妈来到了月湖公园游玩，也许是因为周未的原故，公园里人特别多，那一天，我们心静特别好，感觉到蓝天白云，红花碧草，空气中都带着甜蜜。

我和妈妈正陶醉在这春暖花开的美景中，尽情的畅游着，正当我玩得正酣时，就在不远处，我看见一对母女乞丐正围绕着一个衣着华丽的中年妇女说些什么，只见那小女孩不停的轻轻的拉扯着那位阿姨的衣角，我走近一看，天啊，吓我一大跳，那是怎样的一双小手啊，黑呼呼的小手象鸡爪，几乎见不到人的本来肤色，手上有一道污秽的伤口上还淌着脓血，顺着小手望去，只见一个和我一样高的小女孩怯生生的站在我的面前，青紫的嘴唇、褴褛的衣衫、披散的头发、呆滞的眼神，看来，这小女孩早已饿得不行了。

见那位阿姨回头，小女孩微微收回了那双瘦弱的小手，低下头，用低得几乎只有她自已才能听到的声音说：“能不能行行好，给我点钱，我饿……”，看着眼前这个脏兮兮的小女孩，再看看被她弄脏的华丽衣服、那位阿姨的情绪一下子低落到了极点，用厌恶的眼神狠狠的瞪了那对母女一眼，恶狠狠的甩出了一句话“滚开，脏死了，现在的骗子花样就是多……”。

看着小女孩无助而又觉望的眼神时，我的心里难过极了，我恨不得立刻将手上所有的零食和身上所有的零花钱都给这个小女孩，然而，就在我走上前，准备将这零食和钱都送给这个小女孩时，眼前出现的一幕让我和妈妈惊讶和感动到了极点……

同样是一个衣衫褴褛，全身上下已经脏得不成样子的乞丐，然而，唯独不同的是，这是一个风烛残年的老人，那近乎花白的头发写满了人世间的沧桑，只见老人用一个破碗端着讨来的几个干枯的曼头和一些零碎钱，一瘸一拐的朝那对母女走过去，用颤抖的双手将碗递给了小女孩，

只听见奶奶用苍老的声音说：“吃吧，孩子，别饿着了，这些钱不多，但可以再买些东西……”。

看着眼前的一切，我的眼睛湿润了，那是我听过的最温暖的声音、那是我看过的最美丽的画面，它让我对这个世界充满了感动。

我似乎明白了妈妈常对我说过的一句话：“人不可能常常做伟大的事情，但可以常常用伟大的爱做平凡的事情”，就象刚刚那位老奶奶。

母亲蹑手蹑脚地轻推房门，打开手电，悄悄地进了我的房间。

每逢秋冬季节，我晚上便不能睡安稳觉。有时在酣梦中突然惊醒，发现厚厚的棉被下我正汗流不止，我便索性移开被子，在一片凉爽中再次酣然入梦。可第二天早上，我却发现我重新盖上了被子，这一情况使我十分奇怪。我将此事说与母亲，可母亲只是淡淡一笑：“没事，只是昼夜温差大，你嫌冷便自己钻进去了。”我将信将疑，总认为她隐瞒了什么，可表面上不露声色。

就在这天夜晚，我照常写完作业，躺到了床上，可疲惫的我并立即入梦，而是努力支撑着不让自己睡觉，我要看看父母是否在我睡稳后帮我盖好被子。不知过了多久，我实在支撑不下去了，大脑处于一片混沌。就在我即将坠入梦境之时，“吱呀”的一阵轻响将我拉了回来。我连忙闭上双眼，又恶作剧般踢掉了被子。一个人影缓慢地透了进来。母亲来了。

起初，她借着微弱的灯光仔细查看我的情况，又轻轻地不动声响地将被子平铺在我身上，顿时，我便感觉到仿佛春风拂过般轻柔。接着，她又悄悄来到窗边，将窗帘拉起，屋外的灯光立刻消失了。只剩下两束温暖柔和的光亮，一束在她手中，一束在我心中。做完了这些，她又悄悄熄了手电，悄然离开。

在她转身的一刹那，我慢慢睁开眼，竟然发现平日里在我心目中那严厉高大的母亲此时竟矮小许多，赤着脚在冰冷的地板上走过若有刀尖滑过的滋味。我不禁落泪了。为了让我睡得安稳，她支撑了半宿。岁月的风霜早已抺去她的挺拔，我在被子里，有说不尽的感动。我在全身，浸透了温暖。可怜天下父母心，又有多少为人父母，为自己的儿女日夜操劳，回报的却又少之又少。我不禁又一次流泪不止。

在被子中，我收获了感恩，收获了温暖与感动。

感动像大海里的浪花击打着我们那干枯的心，感动——人世间最温暖、最纯洁的东西。

记得那是一个下午，太阳正炙热地烘烤着大地，此时一个熟悉的身影向我走来，不是别人正是我的奶奶，我看着满头大汗的奶奶，便急忙把她接到寝室里。奶奶一见我便问我睡的哪张床，晚上睡觉冷不冷，我便向奶奶一一解答。当奶奶看到我床上还放着棉被时，便问我这么热的天还盖棉被吗？我便解释道因为柜子里放不下了，所以便放在床上，奶奶一听，帮我把棉被叠得整整齐齐，让我打开柜子整理里面的衣物，把棉被也放进去了，然后又忙着给我整理床铺，望着奶奶那忙碌的背影，我心中不禁涌起了一股感动，奶奶对我的关心是多么的无微不至啊！当奶奶收拾完后，便要走了，她走之前还千叮万嘱叫我一定要把学习搞好，自己要照顾好自己，在学校要吃好，需要什么就给家里打电话。说完奶奶就下楼走了，我送奶奶到寝室楼下，她一边走一边不时往回看我，说天气热早点回寝室休息。我望着奶奶在烈日炎炎下离去的背影我心中不禁又涌起了一股感动，奶奶时刻关心着我的健康和学习！

我的奶奶一直以来都那么的关爱着我，在学校老师和同学也非常关心我，乐于帮助我，让我觉得倍加温暖。

我平时喜欢锻炼，记得有一次，我在操场上跑步时，一不小心摔倒在地，同学们见了立即把我先背到树下休息。这时同学们还问我摔到没有，当他们看见我的手被摔伤时便急忙把我搀扶回寝室，同学们有的去找药帮我消毒，有的去告诉老师，有的说“我这儿有钱，拿去看医生”……不一会儿老师也来了，他一进寝室就问我受伤严重吗？痛吗？送我去包扎伤口。看着老师与同学们这样关心着我，我心中再次涌起了一股感动，老师与同学的一举一动像烙铁一样深深地烙在我的大脑中，永远不能忘记。

感动常在，它像水滴石穿一样在我心里留下了深深的烙印，时时温暖着我，激励着我进步。

今天学校举行了一次特别有意义的活动名叫“红领巾义卖”。

时间一到做为摊主的同学就争先恐后的先往操场跑去，去装扮他们的摊位，不到一会由操场变成的市场摆放满了各种各样的商品，让人眼花缭乱。由四面八方过来的同学们"客人"一下就把店铺围着没一个空位。有的卖书、有的玩具、有的卖布娃娃、有的卖……我一会东瞧瞧，一会西看看，总是有东西吸引着我的目光，让我的脚步停下来。一

不一会儿，大家都往自己喜欢的摊位走去，同样是“摆摊”可每个摊位的客人却打大不一样，有的被客人们里三圈外三圈的围着，有的是三三两两的客人在观看着，有的呢客人少的稀奇，还有的一个客人都没有。这时的摊主们也正努力想方设法来吸引着来往的客人，有的吹起了口风琴，有的打起了响鼓，有的摇起了小铃铛，甚至有的喊起了口号“机不可失，时不再来。走过路过，千万別错过”！

市场真的是热闹非凡，有如超市相比，我们就这样一直走来走去，寻找自己喜欢的，买下它。一下午的时间却在不知不觉中就过去了，广播告诉我们要结束活动了，尽管我们有点不舍，可我们每个都满载而归，大家脸上都带着满意的笑容，因为都在做着一举两得的事情，自己买下了喜爱的东西同时又为贫困的山区捐献了一份自己的爱心，这真是个超级有意义的活动，真希望多举办这种活动。

今天，我们参加了一次体验活动，我们要摘枇杷、品枇杷，还要分享枇杷。

上课前，老师先给我们讲了摘枇杷要注意的地方。我们都想当摘枇杷的人。老师还分配了拣枇杷的、管篮子的人和扶梯子的人。

我们来到了摘枇杷的地点：西庐生态园。只见一颗颗金黄的枇杷挂在一棵棵树上，像一只只小灯笼挂在树上，看得我们口水直流。热心的家长们给我们搬来梯子，架在一棵巨大的枇杷树旁。开始摘枇杷了，家长们先给我们示范，只见一个家长爬上梯子，轻轻地摘下了一颗金黄色上午大枇杷，轻轻地丢给下面的人，然后慢慢爬下来。

看到家长能够轻轻松松就摘下枇杷，我们也跃跃欲试，在梯子旁排起了长队，一个一个轮流上去试摘。有的胆大的同学甚至直接爬到树上去，有的则拿着竹竿在下面把枇杷敲下来。我不敢爬树，只有在后面排着队。

终于轮到我了，虽然我迫不及待地想上去，可心里还是有些害怕。我轻轻地抬起脚向上迈出第一步，再一步一步向上，到第三梯时，腿有点发抖了，可下面的人都在看着我，“上呀，上呀”，我鼓起勇气又上了一梯，还好，没有掉下去，于是，我壮着胆又向上爬了一梯，快到梯子顶了，然后我小心翼翼地把手伸出去，摘了两个黄澄澄的枇杷，就一步一步慢慢下来了。

回到教室后，我们每人分了两个枇杷，冲洗干净后，便仔细地观察起来，每个琵琶形态各异，有的圆溜溜，有的是椭圆，有的大，有的小，颜色也各不相同，金黄的、淡黄的、橙的，上面还有些小麻点。洗过之后，它的皮亮亮的，非常有光泽，摸上去滑滑的。我又闻了闻，没有什么味道，然后我轻轻地把皮剥掉一块，再闻闻，一股淡淡的清香扑鼻而来，还带有一丝甜甜的味道。我又剥掉一点皮，轻轻咬了一口，酸酸甜甜，好吃极了，看看其他同学，有的咧着嘴笑，应该是尝到最甜的那颗了吧，有的吃到酸的则皱起了眉。

到了分享枇杷的环节了，老师给我们每人又分了三颗，我的有一颗是坏的，可能是丢下来掉地上摔坏了。

还有两颗我带回教室准备分给小伙伴尝尝，一进教室，人都回家了。看到老师还在办公室没有休息呢，真的很辛苦，把枇杷送给老师解解渴吧。老师高兴的品尝着，我也很开心。

虽然只吃了两个枇杷，但却像吃了很多一样，心里甜滋滋的，主要是这是亲自采摘的吧，这次体验活动太有趣了！

日子像水一样地流去，也像水一样透明。一路街景，一路人，一个过客，却也在我心中留下带不走的痕迹。

一个恍恍惚惚的早晨，城市拥挤的马路鸣声叫唤，汽车浓重的尾气，繁闹的喧嚣着，更加重了我心中的焦躁。我等的公交车还没到。

无聊的等待中，我开始环望起四周来，试图寻找一些新鲜的人来解解闷。站台旁有一个邮筒。翠色的油漆在阳光下闪着金光，很是耀眼。

布满斑马线的马路上，一位略显沉默的老人牵着一个女孩，慢慢的，一声不响的走向邮筒。女孩很小，只有我半身高；老爷爷则是一头银灰的白发，眼角的皱纹蔓延向四周，一身质朴的布衣包裹着瘦弱的身躯，一双磨破了边的黑色布鞋踩在脚底。

女孩松开了老人的手，最先跑到邮筒边，掏出一封散发着清香的粉色信封放了进去。老人站在不远处凝望着女孩，眼中流露出无限慈爱。“爷爷，妈妈的信放进去了，妈妈能收到吗？”女孩重新拉起老人的手，眼中充满了期待。“她会的，她会收到的……”老人微微抬起头，眺望着远方的天空，眼中闪着晶光。

“嘟嘟！嘟嘟！”狂乱的鸣笛声打断了老人的遐想，一辆黑色的轿车紧靠着街道边飞驰而过，随着一个疾速转弯，迎面溅起黑色的泥泞，星星点点地洒在我的鞋上。

我雪白的新鞋瞬间成了大花脸，连裤子上也有恶人的泥巴。我愤恨的跺着脚，心中的熊熊怒火冉冉中烧，不停咒骂着那个不知名，不知姓的家伙，却也还是无可奈何。

清理之余，我无意间望向女孩和老人，女孩原来洁白的纱裙同样是一片泥泞。不过她好像一丝也不在乎，径直走向失去了光洁与美丽的邮筒。女孩将邮筒环视了一圈，掏出一块洁白的手帕，弯下腰，从底部开始，一圈又一圈的擦去点点污泥，又换成手帕干净的那一面，重新擦净。一连串的动作，熟悉而从未间断。手帕乌黑一片，而邮箱却恢复了明亮与翠绿。

一切都像是一件十分平常的事。女孩站起来，接过老人递给她的新手帕，简单的擦去裙子上的污点后，还给了老人。老人摸摸女孩的头，慈祥的说：“衣服脏了，心疼吗？”女孩不假思索的摇摇头，水灵的大眼弯成月牙状，笑道：“裙子脏了，我可以自己洗，这是我一个人的事，但是邮筒脏了，别人就不能寄信给自己的亲人了吧……”

几句简单的话语，我的心为之一颤。她的背影，老人的背影，消失在人海中，消失在街的尽头中，但他们在我心中从未消去。悄无声息的，留下一缕缕清香。

也许我们都应该在喧闹中停下，在安静中等待，寻找那个心中的她。

记得小时候，我还在幼儿园，发生了一件令我感动的事。

那天下午，我们在幼儿园举行了一场文艺演出，老师要求把椅子搬到操场上去，话音刚落，我们急忙排着队伍，扛起椅子，但是，当时我身体十分的瘦小，力气也很小，等我刚迈了一个楼梯，不知怎的就摔倒在楼梯上，血流了出来。邵辰阳和陈嘉恺见我这个样子，急忙跑了过来，邵辰阳一手搬着我的椅子，另一只手搬着自己的椅子，陈嘉恺一只手扶着我，另一只手拿着自己的椅子，艰难地走下了楼梯，当时我很感动。

等演出结束后，当我正要搬着椅子在楼梯前，邵辰阳和陈嘉恺又同一个时间跑了过来，一手拿着自己的椅子，另一只手拿着我的椅子，奋力地大步走向了教室，把我的椅子完完整整地放在了课桌前。

看着这一幕，我的心暖暖的，这就是人世间的友谊，让我感到生活在这个班级是多么的幸福。当时我连谢谢也说不出来了，现在我的脑海里还浮现着这一幕。

人世间的真情多么的美好，这令我感动，我令我叹服，这一刻将永远定格在我的脑海里，不曾忘怀。那邵辰阳和陈嘉恺的友谊，真令我感动。

受叶展轩的邀请，我参加了“一路童行小队”，我们这次的任务就是去黄岩玉兰新村送清凉活动。

我们黄岩实验小队“一路童行”小红萌志愿服务队一起去了解这里的情况。

到了那里，远远就能听到从小区里发出“达达达”的声音。原来是挖土机和钻洞机在干活，打这么多洞干什么呢？小洞又有什么作用？于是王老师耐心地跟我们讲解了这些情况。原来是小区排污管道在整改。

我们排着整齐的队伍，在社区主任和工程负责人的带领下来到施工场地。我们个个手里都拿着面包和矿泉水，把它递给了工程叔叔。我手里也拿着面包和矿泉水，把它递给了环保阿婆，说：“阿婆，您请喝矿泉水和吃点面包吧！”我又继续把我手里的东西送给了工程叔叔们。工程叔叔为了感激我们，回赠了我们各种各样的小本子，我接过小本子，低声说了一声“谢谢”。同学们争先恐后地向工程叔叔提了许多问题，有的问这里为什么要挖了呢，有的问为什么有些土是黑色的呢……工程叔叔一五一十地把我们的问题解答了。

下一站，保护环境，从捡垃圾开始。我们手里每人拿着一把夹子和一个垃圾袋，在小河边巡逻，一看见垃圾就用夹子夹到垃圾袋里，最后连垃圾袋一起扔到垃圾桶。我突然想起一句习爷爷说的话：绿水青山就是金山银山。

社区阿姨把我们带到文化大礼堂，路过一条走廊，抬头一看有许多行字，我们专心致志地读起来。走着走着，我们来到了文化大礼堂里。工作人员向我们介绍了安全知识和防溺水知识，我牢牢地记在心里。然后是唱歌环节。首先是潘董皓自告奋勇地上台唱了一首《中国少年先锋队队歌》，接下是罗舒也唱《祖国祖国我爱你》真不愧是“小歌手”。

这次的实践活动让我懂得了许多知识。

翻开记忆的相册，有许许多多美好的回忆，但令我记忆犹新的，还是大西北之旅。

时光追溯到半年前，我和妈妈来到了敦煌鸣沙山的滑山区。

我怀着忐忑不安的心情，迈着沉重的步伐，终于爬上了沙区的顶上。当我往下看时，“呀，这么高！”我的心不禁害怕了起来，心里就像有一只小兔子拼命地跳。我看见旁边有些人吓得直冒冷汗，有的干脆就从旁边的梯子上爬去，有的滑到半路就来了个“大翻车”。这时，我迈开腿，往旁边的梯子走去，妈妈一把拉住我，说道：“我们好不容易爬上山顶，怎么能半途而废呢？”听了妈妈这一番鼓励的话语后，我的心渐渐平静下来，恢复状态。我重整旗鼓，拿起滑板。准备开始滑沙了。

可当我坐上滑板后，两条腿又抖起来了，心怦怦直跳。我担心地问工作人员，“没事吧”。工作人员拼命地点头。“肯定没事，放心吧！”一切准备就绪，等我坐稳后，工作人员用脚一蹬，滑板像支离弦的箭，迅速地飞了出去。我双手紧紧抓住把手，四周的沙子飞溅到我的脸上，还真有点儿疼。耳边的风不断地发出“呼呼”的声响，我双眼紧闭，心里犹如十五个吊桶打水——七上八下，滑板一颤一颤的，遇到了一个小山坡，滑板颠簸了一下，就像要飞出去。一路惊险后，终于落地了，我松了口气，迷迷糊糊地走下了滑板。

妈妈见到我，对我竖起了大拇指，骄傲地说：“你真棒，不愧是我的小勇士。”我的心里甜滋滋的。此时此刻，天蓝蓝的，沙子摩擦的声音编成了一首美妙的乐曲。

这次滑沙的经历令我难忘，它锻炼了我的勇气。

七月九日，我们班纪律部和体育部举行了一次“一元钱生存挑战赛”活动。地点是从栈桥到五四广场。

我一大早就起了床，我激动得不得了，妈妈开着车，带着我和妹妹出发了。

到了集合点—栈桥，哇！人流如潮！我们每个人穿上了绿色的班服。接下来，我们开始分组了。老师说三人一组，我和我的好朋友一个组。我们在一起商量，这一元钱要怎么花，又要怎么赚回来，最终，我们一起商量出了一个好办法—帮助路人照相，给多少钱都可以，我鼓起勇气，一共问了20来个人，但成功3个人。不过，我还是赚了35元，最给力的是第一个叔叔，一下就给了20元。在赚钱的过程当中，别人拒绝我的时候，我很失落，我心想：他为什么拒绝我，是我表达有问题，还是别的原因。别人答应我的时候，我会很开心，也会变得更有信心。

我们又去了天主教堂卖气球，天主教堂拍婚纱照的很多，为了能赚更多钱，我们在气球上画上了许多图案，有小朋友喜欢的动漫，有情侣喜欢的心形，还有老人喜欢的笑脸。我一共卖了10个气球，赚了20元，我感觉非常有成就感。

最后，活动快要结束了，老师给我们一人11元钱去给父母买礼物，我想：11元能买到3个礼物是不可能，经过同学们跟老板们讲价，我买了一个酒起子，一条手环，还有一个海龟。

这次活动我的收获很大。首先，我明白了赚钱不容易，非常辛苦。另外，赚钱也需要动脑筋，大家要齐心协力才能赚大钱。最后，父母赚钱不容易，我以后再也不乱花钱了。

记中华龙舟大赛

又到了一年一度的端午节，精彩而激烈的中华龙舟大赛就要开始了，来自全国各地的优秀龙舟队伍集结于闽江的福州段，开始了新一站的赛程。

龙舟，顾名思义，船头雕着一条栩栩如生的中国龙，船身漆着红、绿、蓝、黄等不同颜色的漆。它的形状十分狭长，长达18米左右，宽约一米半，可坐20至25人。

第一局是女子职业100米直道赛预赛第一组。各队选手都穿上了整齐的队服，一只手握着桨的顶端，另一只手握着桨的中段，随着裁判的发令枪响，五颜六色的龙舟如箭离弦。桨手们用力划桨，只两三秒，1号龙舟“武进太湖湾”队已经领先半个船位。只见坐在船头的鼓手一下又一下地敲出铿锵有力的鼓点；坐在船中的划桨手随着鼓声，把桨抬起来，又插入水中向后划，溅起一朵朵水花，推动着龙舟飞速地前进；而站在船尾的舵手，小心翼翼地扶着桨，轻轻的摇晃，生怕弄歪了船只的方向。江面上鼓声咚咚，龙舟如离弦的箭一般，迅速地从我们眼前划过，只留下一道道漾开的水纹……

场外的气氛格外地欢快。有的观众时不时站起来，为自己支持的龙舟加油助威；有的观众和一旁的朋友指指点点，好像在说着哪条龙舟更厉害；还有的观众边看，边往前挤，好像要跟上龙舟的速度……

没过多久，“武进太湖湾”队以惊人的速度率先冲过了终点线。船员们一个个笑逐颜开，脸上淌着的每一滴汗水似乎都抒发出胜利的喜悦。

毫无疑问，“武进太湖湾”队以小组头名晋级。下面又进行了其他各组的预赛，选手们都努力地投入比赛，沉浸在这热烈的比赛气氛之中。

最终，有两支队伍进入了决赛。又经过激烈的角逐，“武进太湖湾”队不负众望，摘得了本届中华龙舟大赛桂冠。

金秋十月，丹桂飘香，天气渐渐凉了。尤其是清晨和夜晚更觉得寒冷。清晨，爸爸带我步行去上学。走出小区大门，一阵冷风扑来，我不禁将头缩在衣领里，眯着眼睛，打量着这清新的早晨。天空是那样蓝，像水洗过一样明净，云儿在蓝色的天空中犹如点点白帆逍遥自在。路上的行人行色匆匆，他们都赶着上班去吧？在路边的一个健身区，我看见一些爷爷奶奶在锻炼身体。

他们有的在练太极拳，有的在转“方向盘”，有的在练劈叉，一个个头发花白却满面红光，别提有多精神了。

我不禁好奇地问爸爸：“爸爸，这些爷爷奶奶年纪都这么大了，为什么身体这么好呢？”

“儿子，知道吗？生命在于运动呢！”爸爸认真地说：“你看你，又怕苦，又怕冷，还不吃饭，不锻炼，这身体能好吗？”

“生命在于运动。”我喃喃自语道，“爸爸，我明白了，你看我的。”我把书包递给爸爸，挽起袖子，撒开两条细腿，开始奔跑起来。

跑呀跑呀，寒冷被我远远甩在后面，鼻尖上渗出小汗珠，小脸儿就像红富士一样，我一口气跑到了校门口，伸出双手做胜利状。跟在我后面的爸爸好不容易追上我，瞧他乐开怀的样子，一定是觉得儿子争气了呢！

“生命在于运动，”我会一直做到的。