努力

在这个“五一”，每个人都会有着一个不同寻常的感受。有的人在“五一”期间去游览了刚刚在上海开幕的世博会，感受了各个国家独特的风土人情，那他们的感受肯定是充满惊喜的，还有的人会因为时间太短，不能去游历祖国的大好河山，欣赏春日风光，只好坐在家里，守护着自己喜爱的电脑或是电视机。因此，这些人的感受应该是十分无聊的。

说到我，可能更像是第二种，但我并不是没有事情可干，反而充满了意外的收获—我终于“梅开二度”，呵呵……就是我第二次当选了校信通的“阅读天使”，是件很高兴的事吧!

如果说我第一次获得“阅读天使”荣誉称号是经过努力得来的，那么第二次就有一点意外的成分了。

校信通第五届书香班级活动是什么时候开始的，我们班有些人甚至到评选结果结束都不知道这件事情，活动征稿阶段，我就是按照平时一周一篇的速度来写的，有时因为作业多，功课重就忽视了写博文，所以这次在数量上和质量上我觉得比起上一次有了一定的差距，没想到这次我还是被评上了“阅读天使”，真是一个意外惊喜。

从爸爸、妈妈收到校信通发来短信并高兴地告诉我的那一刻，我既惊喜又惭愧。喜的是我能够第二次获得这个荣誉称号，愧的是我并没有很好的坚持。这次的意外惊喜，对我来说却是一个警醒、一个激励：要想做好一件事，需要付出坚持不懈地努力，才会有收获。

十六岁，对于一些人来说是青春花季，充满了快乐与轻松。然后对我来说，对于一个初三学生来说，十六岁意味着奋斗，拼搏，甚至血战。

对于初三学生来说，取得中招考试的胜利，进入重点高中是十分重要的。有人说:“奋斗很可能成功，不奋斗就不可能成功，由此可见，奋斗是成功的重要因素，对于我们来说，努力奋斗，全力拼搏是进入重点高中的通行证。唯有如此，我们摧毁有光明的前程和美好的未来。

今天是据中考一百天，我们学校为我们举办了隆重的哲师大会，在大会上，我们宣哲要努力拼搏，血战到底。你可能要问了，为什么要用”血战“这个词呢?因为我认为只有血战这个词才表明我们应该有血战到底。决不放弃的精神，也只有这种血战中招的精神，今年达目的我们才能金榜题名。

新学期开学后，班里形成了互相竞争的浪潮。作为班里尖子生的我更应该努力学习，艰苦奋斗，全力以赴的学习。

在接下来的99天里，我一定会用好时间，努力拼搏，承担作为初三学生的责任和义务。并做全班同学的表率，让二中以后今年我们这一届学生而骄傲。

生存就要努力，就要磨练。

——题记

高尔基曾说过：“生存的情况越艰难，我越感到自己更坚强，甚而也更聪明。”

我们赤裸裸的来到这个世上，为了生存，为了进去，要经过无数次地磨练，不能再赤裸裸地回去。要给这个世界留下成绩。

我们生存在这个世上，就要进取，要磨练。

想必大家都不陌生《鲁滨孙漂流记》吧!鲁滨孙他喜欢探险和航海。一次，在航海中遇难，船翻了，其他同伴都沉浸于在了大海，只有他一人被大浪冲到了一座荒无人烟的孤岛上。他没有放弃，靠着自己坚强的毅力，使终保持着乐观的态度，努力地生活。他没有放弃生存，通过自己的努力建起了一座房子，打猎捕羊，种植粮食，有规律的安排着自己的生活。终于，他克服了困难，磨练了自己、最后回到了自己的祖国。一架美军飞机由于机械故障迫降在太平洋上，机上3名飞行员乘坐一艘充气的救生筏逃生。在经历了死里逃生的短暂兴奋后，他们陷入了新的困境中。他们随身携带的食物只能支撑3天，而且他们没有指南针和地图，谁都不知道，在漫无边际的太平洋上怎么走出去。有限的食物和水很快用完了，这时，两名飞行员奇怪地发现一名同伴在用手指蘸着海水品尝，并且每隔一段时间就尝上一两口。“埃里克已经疯掉了!”两个同伴同情地看着他。埃里克淡淡一笑说：“不，我在试着寻找生机。两个同伴对获救已不抱任何幻想，慢慢地等待着死神的降临，只有埃里克还在重复着那件似乎毫无意义的事。一天，在尝了海水之后，埃里克忽然兴奋地大叫起来：“我们有救了，我们快到陆地了。从昨天开始，我发现海水的味道没有以往那样咸了，现在这里的咸味更淡了，这是河水把它冲淡的缘故。伙计们，我们有救了，附近就是陆地!”终于，一路尝着海水，他们到达了大河的入海口。凭着埃里克不屈的抗争，他们得救了。也许有很多人都是为了生存，努力拼搏。但就是因为种种的磨难才锻炼了自我。

我一口气读完了《我和妈妈拍电影》，心中万分感慨。这可真是一篇不可多得的好文章啊!

这篇文章主要讲了作者和妈妈一起去拍电影所经历的非常艰苦的事儿。作者原本以为拍电影很好玩，但拍了之后，才觉得辛苦的存在。所以作者才从这件事中得到了感悟：当一个好的演员，也需要付出艰苦的劳动。文中妈妈的手被石头撞出血来，可是为了把剧情演好，她也一声不吭地躺在地上，这种精神值得大家学习。

由此，我联想到自己。我以前也是认为弹钢琴很容易，于是便对钢琴充满了兴趣，可是学了之后，我才觉得弹钢琴并不是容易事儿。夏天，总是弹得大含淋漓;冬天，如果手僵了，那根本就弹不动。一条曲子弹不好，至少也得练上一两个小时。现在不是放暑假吗?妈妈规定我一天一定得弹四个小时，比我做作业的两倍还多呢!看来只是兴趣还不行，更需要的是艰苦的努力。俗话说的好天才等于百分之一的兴趣和百分之九十九的努力嘛!

只要付出一丁点的兴趣，就能成功。瞧，文中的作者不就是我们的一个典型的例子吗?虽然拍电影很辛苦，但作者还是克服了。

这么热的天气，人时刻都有可能中暑倒下，而作者却一连在这太阳下站了几个小时，多么不容易呀!由此，我又想到了自己。一提起这件事我就开心，上次，我写作文，这个作文的难度大，老师给的时间又短。但是，经过我一分钟的钻研，终于在老师限定的时间内写出了一篇漂漂亮亮的作文，还受到了老师的表扬呢!虽然努力很难付出，但只要一努力，你就能成功!

这篇文章使我受益非浅，也使我学到了很多东西。让我们想到只要付出了，就一定会有收获。

生命，需要我们去努力。年轻时，我们要努力锻炼自己的能力，掌握知识、掌握技能、掌握必要的社会经验。——努力

又是一岁一回秋月圆，又是师生相聚共欢颜，经过了一个漫长而充实的假期，我们又一次相聚在了熟悉的校园里，很荣幸能够在这样一个特殊的日子里，站在国旗下进行本学期的第一次演讲。迎来了新的一学期，我们马上也将迎来祖国母亲60岁的生日，首先让我们一起为这位饱经沧桑而又洋溢着青春活力的祖国母亲祝福祈祷，我们的中国古老而伟大，我们的中国壮丽而永生!蔡伦纸上写着她的智慧，指南针上旋转着她的方向，刀光剑影下她一次次回归和平。精神劫难中又一次次的积薪自焚，重获新生。为了祖国的成长，无数人前赴后继，呕心沥血，国家的富强又有多少人燃尽了自己的生命和青春。置身历史，我们溶入其中，分享着那过去的兴奋与悲痛，放眼未来，我们会发现面前的道路更加的遥远、更加的艰难。新的学习生活即将到来，某某初中迎来了她的又一批骄子。在这里，我很荣幸的代表某某初中的全体同学向2015级的新生表示最热烈的欢迎。能够升入某某初中这样一个有着五十年历史的学校是我们的福气;有一大批优秀的老师教导我们是我们的运气。2015级的学妹学弟们，从现在开始，你们和我们一样都有了一个新的名字，那就是某某初中人。我们是闫庄初中的骄傲，我们的每一步成长都写在某某初中校史的史册上，真诚的希望每一个高2015级的学弟学妹都能秉承某某初中的校训，从做人开始，用汗水、泪水耕耘你们美好的未来，相信你们绝不会让某某初中这一圣洁的名字蒙羞。迎接你们的则将是人生重大的考验，我们都将拭目以待，相信你们一定不会辜负家长的厚望、亲人的叮嘱、老师的培育和自己的誓言。成功一定属于你们!你们一定能够成功!相信你们会为某某初中本已辉煌的成绩再添上浓浓的一笔。同学们，我们正处在一个千帆竞发，百舸争流、群英辈出的时代，铭记住什么叫作“而今迈步从头越”，什么叫作“吃得苦中苦，方为人上人”。

让我们在遍布甲骨文的钟鼎上，读祖国童年的灵性;在弥漫烽烟的长城上，读祖国青春的豪放;在缀满诗歌与科学的大地上，读祖国壮年的成熟。让我们把最高尚的品德，最优异的成绩献给祖国母亲，将中华儿女的豪气与龙的传人的胆魄融于青春，献出自己的智慧和爱。让我们在五星红旗下庄严宣誓：我们努力奋斗，为了美丽的祖国我们将竭尽全力，为了祖国美丽的永生，我们将奋斗终生。

每个人都有一个梦想，有的人为了梦想而努力，而奋斗，而拼搏，那为什么有的人梦想实现了，而有的人的梦想离自己却很遥远那?这是为什么?难道是命运不公平?回答是因为你还不够努力，还不够奋斗，还不够坚强。这些都和命运没有关系。

如果你认为自己付出的已经很多了，可是为什么还是得不到回报那?那好吧!让我来告诉你，一是因为你还不够满足，二是因为你付出的还不够多。“功夫不负有心人”这句话说的是什么?我想不用我解释你就已经很清楚了吧!你再好好想一想，“天下没有免费的午餐”这句话的意思又是什么?你想想，如果一个人没有付出一丁点努力，他会有回报吗?在现实生活中，哪一个伟人不是付出了艰辛的努力，才有了回报。

那好，如果你还是认为没有得到回报，那我就来跟你讲一个故事。

讲的是苏秦，战国时期东周洛阳乘轩里人，字季子。苏秦是洛阳人，虽然出身寒门，却怀有一番大志。他跟随鬼谷子学习游说术多年后，看到自己的同窗庞涓、孙膑等都相继下山求取功名，于是也和张仪告别老师下山。张仪去了魏国，而苏秦在列国游历了好几年，但一事无成，只得狼狈地回到家里。

苏秦回到家中，他的哥哥、嫂子、弟弟、妹妹、妻子都讥笑他不务正业，只知道搬弄口舌。苏秦听了这些嘲笑他的话，心里感到十分惭愧，但他一直想游说天下，谋取功名，于是请求母亲变卖家产，然后再去周游列国。

苏秦的母亲劝阻说：“你不像咱当地人种庄稼去养家口，怎么竟想出去耍嘴皮子求富贵呢?那不是把实实在在的工作扔掉，去追求根本没有希望的东西吗?如果到头来你生计没有着落，不后悔么?”苏秦的哥哥、嫂嫂们更是嘲笑他死心不改。

苏秦知道自己这么多年来很对不起家人，既惭愧，又伤心，不觉泪如雨下。但苏秦扬名天下的雄心壮志仍然不改，于是闭门不出，取出师父临下山时赠送给他的礼物——姜子牙的《阴符》，昼夜伏案攻读起来。

苏秦经常自勉说：“读书人已经决定走读书求取功名这条路，如果不能凭所学知识获取高贵荣耀的地位，读得再多又有什么用呢!”想到这些，苏秦更加忘我地学习起来。

为了抓紧时间学习，苏秦还想出了一个好办法。他读书时，把头发用绳子扎起来，悬在梁上，如果自己一打盹，头发就把自己揪醒。夜深的时候，如果觉得自己困了，就拿锥子刺自己的大腿，这样就能保持清醒。这就是成语“头悬梁，锥刺股”的由来。

看了这篇小故事，你是否已经慢慢醒悟过来了呢?

不止一次，我努力的尝试着去找回我最初的信仰。那夜空中最亮的星啊，请引领我找回那最初的信仰之光。

——题记

仍还记得那个夏天，聒噪的蝉鸣，午后的闷热，都加重了我心头的沉闷。我和同学们像往常一样站在一起，第一次留下了完整而稚嫩的合影。那“咔嚓”一声，带走了多少人五年的笑容和汗水，带走了多少人的稚嫩与天真。

曾经的我，固执地相信着流星的传说，相信着一个人的离世就是一颗星星的坠落，相信那是天空的眼泪，是神灵的宽恕。可是现在，随着知识的增长，我直到流星是陨石坠落的结果。有的时候，我努力的尝试着对自己讲述流星的故事，但似乎是眼睛蒙蔽了我的双眼，我看到的，只是书本上冰冷冷的“陨石坠落”。我尝试着找回我的稚嫩，找回我的纯真，找回我再也找不回来的东西。

小时候，每到秋天落叶之时，我都喜欢到老家的树林里，踩地上的枯叶，看空中的它们如蝴蝶般飞舞，旋转，破碎，落下。奶奶告诉我，树叶落下，是为了把春天带给大树。我喜欢这个浪漫的解释，却抵不过时间的流逝。“叶子在秋天落地，混杂进泥土，给冬天的树提供充足的养分。”生物书上毫无情感的文字，深深刺痛着我的心。那个从小坚信的浪漫，就这样支离破碎了。我想找回我的秋天，却无能为力。

春天，我会去采蒲公英，然后吹散它们，那个场面，美得无法言说。外婆说那是蒲公英妈妈的眼泪，是她送给儿女们最后的礼物，所以每次采蒲公英，我都格外小心。可书本似乎要禁锢语言和思想，说那是蒲公英的生存手段。早已隐隐不安的我却不得不相信理论。被成长偷走的童话，早已无法找回。

我们真的要让老一辈的美丽童话，丧失在冰冷的纸张里吗?我不止一次的对自己说“不”，也尝试着努力去找回它们，甚至在小孩子的身上。可我每一次的努力，换来的都是一次次的失望。老人曾对我说，尝试，会换来美好的结局。

不止一次，我努力尝试，尝试让这个冰冷的世界，开出童话的温暖花朵。

俗话说：“一份耕耘，一份收获。"

是的，只有我们付出努力，为了理想与目标去奋斗，才能拥有收获。现实就是如此，只有努力奋斗过，挥洒了努力的汗水，我们才会尝到成功喜悦的滋味，我们才会明白什么是收获，只有我们自己明白收获背后的付出。

只要努力了就会有收获。

在人生的道路上，我们会彷徨，我们会迷失，但是当别人为我们指点了方向，为我们点亮了前进的一盏明灯后，我们拥有了人生目标，我们会为了这个目标去奋斗，我们会因此而获得收获。

对于那些坐等空闲的人，成天只知道想着做什么，而不去用实际行动去实现的人而言，他们永远也不会感受到努力之后收获喜悦，他们更不会明白那些挥洒汗水之后的人的喜笑颜开从何而来，因为他们不懂得努力，不懂得付出。

而对于我们来说，我们更应该明白只要努力就会有收获这个道理。在学习上，那些成绩优异，名列前茅的同学，他们谁不是通过努力与付出才取得好成绩的，而那些成绩落后的同学，他们并不是学不好，不够聪明，而是他们不想努力，害怕辛苦，所以一直在尾巴上徘徊。想想那些由中等的成绩一步步走上优等生的同学，他们何尝不是在努力也奋斗，他们的努力是人人都看在了眼里的，他们如今的优异是他们奋斗的结果。这个世上没有谁天生的聪明，他们如今的成就都是自己努力的收获!一份努力，一份收获，怕苦怕累是永远做不出大事，永远只能在底层。

同样是一个老师教的，为什么会有好有坏，你能说是老师只给好学生讲了没给差学生讲吗?当然是不能的，那些好学生成绩之所以好是因为他们用课余的时间练习大量的题，阅读大量的课外知识，用玩的时间来学习，他们靠着自己的努力，一步一步走上了成功之路，他们是通过努力获得收获。

在初三这个至关重要的一年里，我们更应该好好努力，为了自己理想的高中去奋斗，去努力，在领到录取通知书的那一刻，就是我们这一年所努力的收获。

只有努力就会有收获，让我们用自己的努力，去构造属于自己的天堂，让我们通过努力去追寻自己的收获，只要付出汗水，我们就会收获。

一份努力换取一份收获!

万物复苏，四季的罗盘针悄然若至地指在了春天。童年的时光一去不复返，回想当初，那个稚嫩的小女孩在春天的田野里嬉戏，如今经过时间的打磨已颇具成熟的气息了。春天，是四季的开始，同时也为我敲响了谱写灿烂人生的锣鼓。

初二犹如一把极其关键的黄金钥匙，然而它却总藏匿在荆棘之中，需要我们用知识这把宝剑来获取它。老师也经常向我们灌输学习的重要性，这更加坚定了我学习的信念。春天，阳光明媚，置身于这个世界，时时会传来阵阵花香，静止几秒，远处仿佛传来鸟的歌喉，春天很美!然而这也是一个容易犯春困的季节，老师说这个时候多坚持一点，就会离成功更近一步，为此我打算好好把握这美好的时光。

早晨，我以最快的速度起床洗漱，然后去教室读书;中午，我很好的利用午休时间来补充睡眠;晚上下了自习，早点洗漱上床睡觉，边“放电影”法回顾今天所学的内容，边进入甜蜜的梦乡。

梦想，是人生路上最重要的旗帜，它促使我们以积极乐观的态度、饱含精神地往前冲。当我把梦想告诉他人时，随之而来的是他们异样的眼光。但我认为，年轻最重要的品质便是善于创造并坚持梦想，不看轻自己，不怀疑自己。我相信，这个遭人嘲笑的梦想，总有一天会让我闪闪发光!春天，是四季的开始，到处洋溢着一派生机。在这美好的季节里，我将更加努力，坚持自己的梦想，为自己的人生搏一把!随着考试的逼近，我越发紧张，大量的复习资料填充了我的学习生活。我也时常锻炼身体，争取在体育比赛中获得好成绩。“一年之计在于春”，今年春天，我很努力。我要把握好人生的春天，去创造更美好的未来!

一件件往事犹如漂流瓶，轻飘飘在脑海中荡漾，最终越飘越远，遗失在岁月的长河里，唯有那天的一件小事人在脑海中翻腾，一次次回荡着那个画面，岁月不曾让它模糊，反倒让它更加清晰。

我的书桌上放着一个塑料瓶，塑料瓶里装着海水，瓶底躺着一颗小石子，那是我和妈妈去三亚时，妈妈送我的特殊礼物。虽然很普通，但里面也装着我对这“包容”的认识。

那个星期天，阳光明媚，妈妈带着我去海边散步，金黄的沙滩，蔚蓝的大海，五彩的泳装，组成一幅多彩的水彩画。我撒开妈妈牵着我的手，跑到海边捞鱼，拾贝壳。突然，一个小男孩和一个小女孩开心地打起了水仗，他们打呀打呀，突然溅了我一身水，他们连声说：“小姐姐，对不起……”可把我气急了，我弯着眉毛，瞪大眼睛，狠狠得对他们说：“你们知不知道会溅到人呀！太讨厌了！。”

我回到妈妈身边，嘴里还嘟哝着，妈妈问清了缘由，沉思了一会儿，把我带到海边，拾起一个塑料瓶，在里面盛满了海水，装进一颗小石子，问我：“你看到了什么？”我回答：“有一部分海水盛出来了。”妈妈又走到海边拾起一颗石子，奋力地向大海扔去，又问我：“你看到了什么？”“没有什么，大海一点反应都没有。”妈妈便语重心长地告诉我：“大海为什么会没有变化呢？那是因为大海博大宽容，能包容万事万物。而一个小瓶子装满水，再放进一颗小石子，他装得海水就会渗透出来，那是因为他的心没有大海的博大宽广啊！"我想了一想，立刻领悟到了妈妈的用意，我羞愧地笑了一笑，脸也随之而红。

妈妈笑了，又对我说：“与人接触，磕磕碰碰在所难免。我们很难修养到像大海包容一切的境界，但在产生矛盾时，能想到大海的博大宽广。将大事化小，小事化了。

不经意间，一阵海风吹来，我的心情也变得平淡了很多。目光搜寻刚才打打闹闹的小男孩和小女孩，此时此刻感觉他们是如此的可爱，那是，真正感受到宽容他人的乐趣。

从海边回来，我收藏了那个塑料瓶，它让我重新认识自己，做人不能小肚鸡肠，应该宽容大量，以开阔的心胸包容不同的人和事。

[我努力读懂包容作文

自我实现不是某一伟大时刻的问题，并不是在某日某时，号角一吹，一个人就永远、完全地步入了万神殿。自我实现是一个过程的问题，它是一点一滴微小进展的积累。当一个人自我实现时，他在做什么呢?他是咬紧牙关在拼命吗?在实际的行为中，自我实现是怎样体现的?

1.自我实现意味着充分、忘我、集中全力、全神贯注地体验生活。它意味着在体验时不带有青春期那种自我意识。在这种时刻，体验者完完全全成为一个人。这种时刻就是自我实现的时刻，作为个人，我们都偶尔体验过这种时刻，而作为咨询顾问，我们可以帮助咨询者更经常地体验这种感受。我们可以鼓励他们对某事物全神贯注，抛开自己的伪装、防卫和羞怯，全力以赴地投身于这件事。从外表看，我们会发现这是一种非常美妙的体验，在那些试图做出强硬、玩世不恭、老于世故的年轻人身上，我们可以看到某些儿童天真的复苏，当他们一心一意地投入某一时刻、全神贯注地体验它时，脸上又现出了一些单纯、可爱的表情。表达这种体验的关键词语是“忘我”。然而，我们的年轻人被自我意识、自我觉知干扰得太多了，很少进入忘我的境界。

2.让我们把生命看作是一个连续不断的选择过程，在每一个选择关头都有前进与倒退的冲突。有时可能会走向防卫、安全或畏缩，有时也会向成长迈出一步，一天数次地走向自我实现。自我实现是一种连续不断的发展过程，它意味着一次次地做诸如此类的选择：是说谎还是诚实，是偷窃还是保持清白，并且使每一次选择都是成长性选择。这种成长性选择也就是走向自我实现的运动。

3.说到自我实现，那就意味着有一个自我需要实现出来。人非白纸，也不是一堆泥或一团粘土。人是某种既存的东西，至少是某种“软骨”结构。从最低限度讲，人是他的气质、他的生化平衡，等等。人们都有着一个自我，我常说“倾听内部冲动的声音”，其含义就是要让自我出来。然而，我们绝大多数人，特别是儿童和青年，不是倾听自己的声音，而是倾听妈妈爸爸的声音，倾听权力机构的声音，倾听老人的、权威的或者传统的声音。

作为迈向自我实现的简单的第一步，有时我向学生们提出这样的建议：当面对一瓶酒，并被询问意见如何时，应当试着以一种不同的方式来回答。首先，不要看瓶上标签，这样就不会利用这个线索来考虑是否应该喜欢这种酒。然后，闭一下眼睛，默不作声，这时他们就可以努力挡住外界的声音，朝内看，用自己的舌尖品尝到酒的风味，并听从自己身内“最高法庭”的判决。只有在此时，才可以最终说“我喜欢它”，或“我不喜欢它”。这样得出的结论是与我们惯常迁就的虚假结论大相径庭的。最近在一次晚宴上，我瞧着一瓶酒上的商标向女主人称赞说，她真是选到了一瓶很好的苏格兰威士忌。但我立即停止往下说，自忖道：“我刚才在说什么啊?”我对苏格兰威士忌几乎一无所知，我所知道的全是广告上说的，我实际并不知道这瓶酒是好还是不好。然而我们大家都常做这种事情，拒绝做这样的蠢事就是在自我实现的不断过程中又迈进了一步。

4.在拿不准时，要诚实。“拿不准”这一短语，在各种场合都可以碰到，因此我们在此没有必要过多讨论交际手段的问题。我们往往在拿不准时是不诚实的，来咨询的人就是这样，他们往往作戏，装模作样。他们不太容易接受要他们诚实的建议。向内心索取答案意味着承担责任，这本身也就是向自我实现迈进了一大步。关于这种责任，以往研究得太少了，在我们的教科书中找不到有关的研究，有谁能调查白鼠的责任呢?然而，责任心在心理治疗中却几乎像触手可及的有形物。在心理治疗中，人们可以看见它、感觉到它，了解它的分量。对于责任是怎样一回事应有清楚的了解，这是最重大的步骤之一。每一次承担责任，就是自我的一次实现。

5.我们迄今已谈了不带自我意识的体验，作出成长性的而不是萎缩性的选择，倾听冲动的声音，诚实，以及承担责任。所有这些都是迈向自我实现的步骤，它们确保着更好的生活选择。如果一个人在每个选择关头都一一做好了这些小事，他就会发现，这些小事合起来就是对生活更好的选择，选择在本质上对他合适的东西。他开始明白自己的命运是什么，谁将是自己的妻子(或丈夫)，以及他的人生的使命是什么。只有一个人敢于在生活的每一关头倾听自己，倾听他本人的自我，并且镇定地说“不，我不喜欢如此这般”，他才能够明智地选择一种生活。

在我看来，艺术界已被一小群舆论和趣味操纵者把持，我对他们表示怀疑。这只是我个人的判断，但是有些人自以为有资格并相当有理由这样说：“你们应该喜欢我所喜欢的，否则你们就是傻瓜。”我们必须告诉人们要倾听自己趣味的声音，大多数人都不是这样做的。当你站在美术馆一幅令人迷惑的油画前时，你很难听到有人这样议论：“这幅画令人费解。”前不久，我们在布兰德斯大学观看了一次舞蹈表演。舞蹈用电子音乐伴奏，人们跳着超现实主义和达达派的东西，非常怪诞离奇。表演结束时，人们个个头晕目眩、张口结舌。在这种场合，大多数人会七嘴八舌地说一些俏皮话，但就是不说“让我捉摸一下这些舞蹈。”表达诚实的意见，这意味着敢于与众不同，宁愿成为不受欢迎、不随和的人。如果不能告诉咨询者，不管是年长或年轻的，都要作好不受欢迎的准备，那么这样的心理咨询家还不如放弃自己的努力。也就是说，要有勇气，而不要瞻前顾后。

6.自我实现不仅是一种终极状态，而且是随时随刻、点点滴滴地实现个人潜能的过程。例如，如果一个人较聪明，自我实现就是通过学习变得更有智慧。自我实现就是意味着发挥自己的聪明才智。自我实现并不一定指做大事情，但它或许意味着经历一个艰苦、勤奋的准备过程，以便实现自己的潜力。自我实现可以包括在钢琴键盘上练习指法。自我实现就是指努力做好自己想做的事情。只想当一个第二流的医生，并不是通向自我实现的良好途径，应当要求自己成为第一流的，或要求自己竭尽所能。

7.高峰体验是自我实现的短暂时刻，是一些心醉神迷的时刻。这种时刻是不可能买到、不可能保证，甚至是不可能有意寻求的。你只可能象C·S·刘易斯所说的那样“喜出望外”。不过，一个人可以创造条件，使高峰体验更可能发生，也可以固执地设置障碍，使它出现的可能性减少。破除一种错觉，摆脱一种虚假的观念、了解自己不擅长什么，知道自己没有哪种潜能，这样做也是在发现自己到底是什么。

几乎每个人都有过高峰体验，但并非人人都了解这一点。不少人对这些细微的神秘体验置之不理。在它们发生后，帮助人们认识这些微妙的心醉神迷的时刻是心理咨询师或超越性心理咨询家的任务之一。但是，一个人的心灵怎样窥入另一个人的隐秘的心灵，然后再努力进行交流呢?心灵的秘密是不能写在黑板上叫人一目了然的。我们必须找到一种新的交流方式。我已经作过一种尝试。在《宗教、价值、和高峰体验》一书的附录中，我以“狂喜的交流”为题，对一种方法作了描述。我认为从教育、咨询、以及帮助成人充分发展自己这一方面来看，这种交流方式也许比通常那种教师利用黑板与我们进行的交流更为合适。假如我热爱贝多芬，我在他的一个四重奏中听到了你没有听到的东西，我如何来教你倾听呢?显然，声响就在这里，但是我听到非常非常美妙的旋律而你却很茫然，你只听到了声音，怎样才能使你领会其中的美呢?这是教育中更困难的问题，比教你ABC或在黑板上演算数学题或解剖一只青蛙更困难。后面这一类事情对于教学双方都是外在的，一个拿着教鞭，一个学习，两个人同时都能看到目的物。尽管另一种教育更加困难，它却是心理咨询师工作的一部分。这种咨询就是超越性咨询。

8.发现自己是谁，是哪种人，喜欢什么，不喜欢什么，什么对自己有好处，什么对自己有坏处，自己要向何处去，自己的使命是什么，也就是向自己敞开自己，这一切意味着心理病理的暴露。这也意味着识别防卫心理，这种防卫被识别后，就要寻求勇气来抛弃它们。这样做是痛苦的，因为防卫体系是针对某些不愉快的事而建立的。然而，放弃防卫是值得的。如果说心理分析文献没有告诉我们别的什么，至少已使我们明白压抑并不是解决问题的上策。

我现在讲一下心理学教科书没有提到过的一种防卫机制，它对于当今一些青年人来说是一种非常重要的防卫机制，这就是去神圣化防卫机制。这些青年人怀疑价值与美德的可能性，他们觉得自己在生活中受了欺骗或挫折。他们大多数人的父母就很糊涂，他们也并不十分尊重自己的父母。这些父母自己的价值观念就是混乱的，他们看到自己孩子的行为只是吃惊，从来也不惩罚或制止他们。这些年轻人由此已得出这样一个非常广泛的结论：他们不听任何长辈的话，尤其当这位长辈的话使用了伪善者使用的字眼时更是如此。他们曾听到他们的父亲谈过要诚实、勇敢和大胆，而他们看到父亲的行为却刚好相反。

这些年轻人已习惯于把人降低为具体的客观物，不看这个人可能是什么，不从人的象征价值看人，不从永恒的意义上看人。例如，这些青少年已经使性“去神圣化”。性无所谓，它是自然的事，他们把性弄得过于自然，使它在许多场合已失去诗意，也就是说，性已失去几乎一切含义。自我实现意味着放弃这种防卫机制，学会“再神圣化”。

再神圣化的含义如斯宾诺莎所说，是重新愿意从“永恒的方面”看待人，或者从中世纪基督教统一的概念中来看待人。也就是说，能看到神圣的、永恒的、象征的意义。例如，看待女性是看大写的女性，看到这个大写所意味的一切，甚至在看一个具体的女人时也是如此。再举一例，一个医科大学的学生解剖大脑，如果他没有敬畏之感，缺乏统一的深度，仅仅把它看成是一个具体的东西，那么肯定就会有某种损失。采取再神圣化态度，一个人就会把大脑也看成是一个神圣之物，看到它的象征价值，看到它的诗意方面，把它看成是一种修辞的用法。

再神圣化意味着要进行大量“不实际的”谈话，年轻人会说“太陈腐了”。但对于心理咨询家，特别是为老年人提供建议的心理咨询师，由于人到老年这些关于宗教和人生意义的哲学问题开始出现，这是帮助人们走向自我实现的最重要的途径。年轻人可能会说，这都是老一套，逻辑实证主义者也许会说，这是无意义的，但对于在这一过程中来寻求我们帮助的人，这显然是很有意义和很重要的。我们最好能回答他的问题，否则就是没有尽到责任。

综上所述，我们看到，自我实现不是某一伟大时刻的问题，并不是在某日某时，号角一吹，一个人就永远、完全地步入了万神殿。自我实现是一个过程的问题，它是一点一滴微小进展的积累。我们的咨询者倾向于等待某种启示的降临，然后说：“在今天三点二十三分我自我实现了!”那些符合自我实现标准、被选为自我实现被试对象的人是不断从这些小事做起的：他们倾听自己的声音，他们承担责任，他们真诚无欺，他们工作勤奋。他们不仅根据自己一生的使命，而且根据一些细节发现了自己是谁，是干什么的。例如，穿什么样的鞋脚会疼，是否喜欢吃茄子，啤酒喝多了是否能熬夜。这一切就是真正自我的含义。他们发现了自己的生物学意义上的本性、先天的本性，那都是不可改变或很难改变的。

为了让自己对这个世界充满善意 所以我们要努力

关于女孩子是嫁人重要还是工作重要，这个问题的讨论一直在持续着。我想说的是，你努力了，你会获得你应该得到的东西，你努力了，那些收获会让你觉得这个社会很美好。如果你不努力，那么你就会一直消极，一直处于社会的底层，你所接触到的都是一些格局小的东西，你就会愈发痛苦。

1

一个人为什么要努力?

因为生活不会对你怜香惜玉。

2

一个人为什么要努力?

因为职场没有性别，只有竞争，适者生存，不适者OUT。

我的第一份工作是市场助理，负责对竞争商家定期市调，然后汇总数据做成报告。市调可不是个轻松的差事，简单总结就是三点：手持一叠调研表，辗转奔走数条街;问题刚出就被拒，一张笑脸换白眼;各类数据未到手，人已提前累趴下。

那一年我刚毕业，面子薄又怕吃苦，市调了两三次便心力交瘁。一想到这种又耗体力又不讨好的活安排给我一个女孩来做，就在心里默默地不高兴。于是我开始偷懒，数据能编造就编造，报告能敷衍就敷衍。

有一天，人事主管找到我，开门见山建议我换一个工作，因为我的散漫懈怠直接影响了整个部门的业绩。那是一场漫长又残酷的谈话，我开始羞愧地红了脸，之后难过地红了眼。

后来的我，在徘徊过几次面试场、提交过几份离职单后，终于明白：工作里没有闲人，性别不是拈轻怕重的理由。人事主管有一句话我一直印象深刻，她说：职场不是育儿室，排排坐都有果子吃。

是的，你若不努力，同事冷落你，老板责备你，客户嫌弃你，奖金远离你，升职绝缘体是你，公司裁员首选你。你得过且过从春天走来，大概过不完冬天就要离开。

3

一个人为什么要努力?

因为想要进入优质的圈子，就一定要有与之匹配的优秀，人脉不是秀一秀就有的，你要做实力派。

认识一个在公关公司做企划的姑娘，因为工作性质常常能接触到各行各业的成功人士。由于工作需要，留个号码、加个微信本就正常，可姑娘却总是一副炫耀的姿态，张口闭口就是认识了这个谁、结交了那个谁。

前几个月姑娘公司周年庆典需要联系企业赞助，这个差事在同事看来简直为她量身定做，毕竟那么多成功人士都是她口中的人生挚友。一开始，姑娘倒也信心十足，但很快就感到了深深的挫败感，发信息没人回应，打电话全是拒绝。完不成任务的她心急火燎，最终还是部门总监出面解决了问题。

姑娘有些困惑：一样是邀请赞助商，为什么总监成了，她就不行?她自认平日里的关系维护也没少做，怎么到了关键时刻却没人搭理?其实要解答这个问题只需要八个字：段位不同，资格不够。

这个社会很功利，也很公平。有用的社交，一定势均力敌，处于同等的段位，才能平等地对话。小角色和大咖从来都不是一国的，大多时候你以为的熟络，不过是你一厢情愿的自High。

认识几个人就说有人脉?优质的圈子硬挤是挤不进去的，等到你足够强大的时候，你自然有资本昂首挺胸地跨进去。在那一天来临之前，你需要做的就是不断提升和充实自己，努力努力再努力。

4

一个人为什么要努力?

没有经济基础支撑的孝心是无力的，你要做暖心小棉袄，你必须能独立养老。

从小，我被爸妈惯着宠着长大，在工作前几乎没吃过苦。日子过得太舒服，人就容易乐观过头。大学毕业那天，我信誓旦旦向爸妈承诺：以前你们养我，以后我养你们。

可是，豪言壮语未免说得太早了些。我的第一份工资除去房租水电，余额连生活基本开支都不够，养自己已是无比艰难，养爸妈简直天方夜谭。那时，我工作换来换去不稳定，日子过得真是一个大写的凄凉：有班上入不敷出，没班上彻底穷哭。

终于在一个为信用卡账单愁得失眠的晚上，我拨通了家里的电话，正式从月光族过渡成啃老族。回想我长达一年多的啃老生涯，真的是太不光彩。衣锦还乡那是别人家的孩子，我连过年回家的机票都是爸妈出的。

也是在那段时间，我彻底想明白了一个道理：经济不独立的人是没有资格谈“孝顺”两个字的。有人说孝敬父母，最好的爱就是陪伴。这句话我只同意一半。我觉得除了陪伴，也要报答。往更俗气的方面说，精力和金钱，缺一不可。

5

一个人为什么要努力?

因为婚姻是“扶持”不是“扶贫”，纯粹的感情才能走得长久。

读大学的时候认识一个同系的学姐，每个角度都很美。我跟她吃过三次饭，看她身边的男伴也换了三个，虽然不同的面孔，对她都相同的殷勤。宿舍楼下常常看到追求者们在花式告白，捧玫瑰、摆蜡烛、唱情歌、弹吉他，应有尽有。

最后，学姐选了送的钻戒最大的那个，结婚证领得比毕业证还早。没有对比就没有伤害，我窝在出租屋看着求职网站不知何去何从的时候，学姐的生活日常就是这里逛逛、那里买买、晒晒美食、秀秀恩爱。那时，我真的好羡慕她，没投出一份简历就有了长期饭票。

可是嫁了有钱的老公，真的一辈子就不用奋斗了吗?当然不是，一辈子那么长，变故那么多，建立在物质依附上的感情恰恰是最没有物质保障的。今年年初的时候学姐离婚了，由于老公炒股失败亏损严重，窘迫的生活让她落差太大。

只是，恢复单身的她日子并不好过，想找份好工作，因为没经验，频频被拒，再嫁条件好的也比较困难。学姐有一段时间总感慨遇人不淑，指望坐享其成，最后倒没了指望。我倒是觉得，一段寄生的婚姻一开始就没有胜算，能一起笑对暖阳暴雪的爱情才能走得更远。

很喜欢关于女孩为何要努力的一段台词：我努力地工作，为的就是有一天当站在我爱的人身边，不管他富甲一方，还是一无所有，我都可以张开手坦然拥抱他。他富有，我不用觉得自己高攀;他贫穷，我们也不至于落魄。

都说女孩要嫁对人，这个“对”一定是性格合拍努力同步，而不是等人打赏不劳而获。

6

一个人为什么要努力?

为一份长久的事业，为一对操劳的父母，为一场纯粹的感情，也为一个更好的自己。

虽然未来总是未知，但只要你肯努力，你想要的，岁月都会给你。

怀着梦想，永不放弃

如果你是风筝，你的一生是否只为一根线飘扬;如果你是树叶，你是否会为了一棵大树放下一生所望;如果你是雨滴，是否会为了一场大雨而消亡;如果你怀揣梦想，是否会为了梦想而不再迷茫。梦想，看似存在又缥缈的东西，你看不到它，摸不到它，只能从自己的努力与追寻中感受到它的存在，而这也许就成为了你坚持下去拼下去的原因。

也许有人会质疑你的梦想，嘲笑你的努力，觉得你太过于追求一些虚幻的东西，他们不支持你，不看好你，你的努力在别人眼里都是无用功，你会感到失落，犹豫，甚至同样也开始质疑自己的努力，你慢慢的认可了别人的说法，渐渐的认同了自己的不真实，你不想继续追了，不想为了自己的梦想而放弃一些属于自己的东西，你也想像别人一样过着朝九晚五的日子，有一个属于自己的家，生一个可爱的宝宝然后平平淡淡的一辈子，可是那样的生活只有你自己知道并不是你想要的。并不是你你喜欢的。你也选择了在最好的年龄里做着同龄人的事情。

可是，一生中又有多少时间能为了自己想做的事情而奋斗努力的时间呢?在年轻的时候没有常试一下自己想做的事情，没有为自己的梦想努力过，没有追求过，没有克服挫折，是不是也是一种遗憾呢?人生能有几回搏，此时不搏何时搏?

追梦的过程固然充满坎坷，与困难，你会哭，你会笑，会难过也会迷茫，你会慢慢学会自我调适。然而这就是过程，如果过程一帆风顺这个世界也不会有那么震撼人心的事情，让人深思的感悟。只要努力了再艰难的过程也会是一种成长，积聚着养料来滋养你以后的生活。

心理解读：所以，有梦就要去勇敢的追，不要放弃，每一种常试都是你应该经历的，那些心情，感受也是你应该体验的，我不知道这个世界上有多少人在为了自己的梦想而努力，但只要你在努力你就会收获到别人没有的东西。勇敢的去追吧，梦想看似遥远其实只在你一点一滴的努力中积淀，看似缥缈其实在你一点点的成就中体现。怀揣梦想，不要迷茫，希望就在你努力过的地方。

面对敌人成熟一点

职场上有的人看不惯你过得比较好，常常在你面前嘲讽你，或者在你背后说你的坏话，让你在很多人面前丢了面子，甚至因此影响到生活和工作。受到这样的刺激，你很容易被激怒，冲动地回敬对方更刻薄的讽刺。明明很讨厌这种动不动就尖酸刻薄的人，可是在不知不觉中你已经成为了这样令自己讨厌的人，让自己的心胸越来越狭窄。

其实，面对这样的人，最好的反击就是漠视。当你明白对方不过是吃不到葡萄喊酸的时候，你就会有一种看小丑表演的感觉，而且还是一场一点也不精彩的表演。不要轻易地为这样的人破坏自己的格调，最重要的事情是努力地完成自己的目标，走自己的路。

有的人喜欢向你炫耀，显示对你的鄙视，展现他的优越感，让你有一种低人一等的羞辱感。当自尊心受到打击之后，你会无所不用其极地向对方证明你比他更强，即使要牺牲很多珍贵的东西也要挣回这一口气。可是为了一口气就要作牺牲值得吗?

其实，别人有多厉害那是别人的事情，你越在乎就越代表在心里你也看不起自己，才会想要去证明自己，这就是你的心理障碍。并不是说不应该证明自己，保护自尊心，而是要看清形势，用正确的方法提高自己的能力或者其他方面。你要做的是明白你还有什么地方需要改善，距离目标还有多远，可以做哪些努力，按照自己的能力和节奏决定下一步要怎么做。

心理解读：成熟地面对敌人，不要意气用事。维持自己的步调，按照自己的计划向前走，别人要说什么就让别人去说，真正明白你的人是你自己还有爱你的人。

妹子，你还有几年可以奋斗？

大学同学里有个姑娘很特别。她叫唐诗。

当然，特别并不仅仅因为名字。如果非要说个特别的理由，我想，应该是因为她安静、孤僻、不那么合群……而且，脸很大。

唐诗确实又高又瘦，从不敢穿带跟的鞋子，却还是能轻松地超过半个班男生的个头。在这样的身材衬托下，型号偏大的头部和尺码宽松的脸，就显得有点引人注目了。

就因为这个原因，从入学的第一个月开始，唐诗这个美好的名字就很少被人提起了。取而代之的是一个生动形象的外号——大脸猫。

这个安安静静的姑娘倒也顺从，无意间听说这个人际关系外号以后，呵呵一笑默认了。到后来，甚至连自称都变成了大脸猫。记忆里，每次上课她都怯怯地坐在最后一排，依然免不过被同学们大脸、大脸地调侃和嘲弄。唐诗并不是个乐观的姑娘。我猜想，在初入大学校园的青春期敏感青春里，这个唯一的缺憾也许是唐诗掩藏在傻笑附和之后的终极伤疤。

在繁忙又分散的大学时光里，这是我对唐诗，也就是大脸猫寥寥的记忆。也许这个班级并没有给过当时怯懦、自卑的她任何温暖、理解与鼓励，从那以后唐诗就失了联系。没有人问起她去了哪里，似乎也没有人在意。

直到前些日子，突然在众多的加友申请里看到有人备注“唐诗”，我看着眼熟，迟疑很久才想起来这是大脸猫的名字。一阵寒暄回忆之后，我问：

“猫猫，在哪儿工作现在?”

她的回答却让研究生尚未毕业的我感到pia pia打脸——

“大学开始就四处做兼职，后来进了一家公司做销售，现在跟朋友一起在郑州开了一家小公司。”

咋舌之际，我翻了翻她的朋友圈，看到照片上那时尚自信的美女boss，哪里还有当年大脸猫的一点痕迹?虽然容貌未改，大脸猫依然大脸，但是发型的陪衬和气质的烘托，让大脸猫变成了活脱脱的大美女。

“猫猫，真为你感到高兴。这两年一定很辛苦吧。”

“说真的，职场创业以来这半年我都没好好睡觉，朝五晚九累成狗，每一步都特别不容易。”

“咱们还年轻，干嘛这么急着逼自己呢?”

“因为年轻啊。没几年可以改变，也没几年可以奋斗。”

唐诗的话像一记重锤打在我的心上。我开始回忆起她从最初的自卑、怯懦到现在的自信、稳重，看起来安安静静，却没有一刻停止折腾。

细细地数数时光，年轻，确实没几年可以奋斗。

听多了大学毕业的朋友抱怨就业困难，工资太低，不受重视，前途迷茫。二十四五的年纪初入社会，我们总认为自己年轻，工作不好找，一切都没开始。可仔细想想，这个年纪正是我们最值钱的时候。

因为我们年轻，我们有新鲜热乎的知识，运转飞快的头脑，我们对互联网前沿文化驾轻就熟，学什么一学就会，做什么干净利落，我们虽然有点桀骜但还好性格温和，虽然没有太多经验但至少敢于犯错。只要肯努力，整个世界都没有理由挡路，更没有理由拒绝。

可是三五年后呢?当我们站在三十岁的分水岭上，当我们成为愁婚愁嫁的大龄剩女，或者拖家带口的新晋妈妈，当我们的激情被生活磨损，脾性被工作削尖，当我们因为家庭而疏忽工作，当我们因为宝贝而心力交瘁，当我们有了几年工作经验而不肯屈就，自以为年长而不服新人，当我们不再能与00后甚至10后的网络文化无缝对接，当我们不再张狂缺了点创新意识，当我们工作中规中矩，薪资却越喊越高，有哪个公司会好心地理解、容忍、收留、供养?

唯一的方法，就是在尚还年轻的时候，仍然张狂的年纪，好好地去改变，认真地去奋斗，改变到出类拔萃，奋斗到独当一面，三五年后，以高层的身份留在一个公司，成为不可或缺的存在。

即使不在企业工作，考公务员、自主创业也都大抵同理。若想不被替代，只能做到无可取代。在此之前，我们真的懒惰不起，老不起，out不起，安逸不起。

二十多岁这几年，过得实在是太快了。从二十岁，到三十岁，十年的时间，我们要花一半去拿漂亮的学历，装满腹的学识，花剩下一半去跻身立足，实现梦想。时间紧任务重，如果这十年是一场战争，那么每一年都是一场战役，每一步都是一场战斗，每一天都是一个战场。

作为姑娘，作为在职场上承受更多，在家庭里担负更多的女性，你可以输一场，但几年输下来，也许就是一生。

几年前，张杰曾经唱过一首歌，“今天我终于站在这年轻的战场，请你为我骄傲鼓掌。”而姑娘们的战斗，永远不需要聚光灯，也不需要满世界的鲜花和掌声。只需要像大脸猫一样，安安静静地，默然改变，寂静成长，令人惊叹却不博人惊叹，值得欣赏却不期望欣赏。

后来唐诗来我的城市小聚，我对她说，要不加入咱们的班群吧，那么多同学都在，大家一定都会以你为骄傲。

猫猫笑了笑，优雅地搅着咖啡勺：

“无所谓吧。过好自己的人生，在能奋斗的时候用尽全力，能改变的时候竭尽所能，这是对自己负责。

（深度好文）你的人生是用来结婚生子的吗？

所以，大龄未婚被称为“剩男”“剩女”(我一直认为这种词汇带着很严重的侮辱意味);把“不孝有三，无后为大”的帽子压到选择丁克的人身上;等到没有能力为孩子提供良好的成长环境时，都不用别人再说什么，自责都会使父母们陷入焦虑。

有时候把自己置身于随众的洪流之中，没什么不好。除了主动选择这种生活的人，无知无觉去重复这种活法就意味着不用过多思考彷徨，更无需承担特立独行带来的舆论压力。

而且结婚，生子，养育这种事情，不管能不能做好，但到底谁都会做，又没有具体的评判标准。当懒得思考，懒得选择时，为此牺牲“事业”，“爱好”，总归能得到理解甚至同情;反之，遭受的就是谴责和讨伐了。

几年前，柴静采访54岁的杨丽萍：不要孩子是不是为舞蹈做出的牺牲?

杨丽萍很坦然地回答：“有些人的生命是为了传宗接代，有些是享受，有些是体验，有些是旁观。我是生命的旁观者，我来世上，就是看一棵树怎么生长，河水怎么流，白云怎么飘，甘露怎么凝结……”

有时候一些事情过于普遍会让我们误以为是绝对正确的存在，比如：你要在适龄的时候找到个合适的对象结婚;要在合适的年龄生育后代;努力为后代提供更好的成长环境……

所以20多岁，我们把很多精力放在找一个优秀的伴侣上，若无心于此，或者挑挑拣拣，长辈和所谓“过来人”都该跳出来指指点点，传授“经验”了。

结婚后得赶紧生个孩子，否则最常听到的话就是，“你们结婚那么久了，怎么还不要/打算什么时候要孩子?”

等孩子生出来，吃穿用度上自不必说，若没能力备上一套学区房让孩子赢在起跑线上，这父母都算是做的失败。

这是人生道路的一种常态，有时候会正常到让人感觉绝望：尽可能找到更优质的另一半，得到更优质的基因;努力工作提供更好的成长环境，让后代更具竞争力，好把自己基因延续甚至不断优化下去。

似乎这一生最重要的目的就是传宗接代。

“努力是为了遇到更好的人。”

“我认真做人努力工作，为的就是有一天当站在我爱的人身边，不管他富甲一方还是一无所有，我都可以张开手坦然拥抱他。他富有我不用觉得自己高攀，他贫穷我们也不至于落魄。这就是女人去努力的意义。”

听起来很励志是吧?但是剥开教你独立教你强大的外壳，内里还是把女人与情感婚姻繁殖捆绑在一起，而不是自我实现。抑或，世人眼中女性的自我实现总离不开一个如意郎君若干伶俐孩子?

男人也是一样，“你负责貌美如花，我负责赚钱养家”，“我”还要赚钱养家不是?

并不是对仗押韵的都是真理。

繁衍是烙刻在基因里的本能，但绝对不是人生唯一的目的。

现在中国的环境对“不婚”和“丁克”已经多了些包容和理解，人生终于有机会从传宗接代的桎梏之中解脱出来，而不必冒着与社会心理近乎决裂的风险。

但是那些有了孩子或者计划要孩子的人，却仍然很难摆脱焦虑。

这让我想起第一次实习那家公司的女老板，一个已经在北京落户的外地人。有次一起吃饭，她讲起自己当年高考以高分考入北京某一流大学，却发现同宿舍北京户口的女孩录取分数要低很多。

她当时觉得很不公平，凭什么只因为户口，自己就要比别人费力那么多。她当时就下定决心：以后决不能让自己孩子也遭受这种不公平。

十多年后，她如愿以偿。

事情过去几年，后来我也换过好几家公司，很多事很多人都忘记了，但不知道为什么，却独独对她说这话时的语气和神情记忆犹新，那是一种无比笃定的，胜者的姿态。

这种做法无可厚非，而且让人钦佩。

但是不这么做，也同样无可厚非。

不愿意为后代付出这么多，说是自私也好，也是一种应该被尊重的选择。

而且在付出之前也应该很清楚地知道，即使你再努力，也永远无法给孩子提供最好的条件。

就像那个女老板用奋斗给孩子换来一纸北京户口，却失去了很多陪伴的机会。很难说这到底是不是孩子想要的。

一个在北京的亲戚，在帝都当然算不上多有钱，但也绝对比很多中产阶级要好。他家孩子生下来就注定要继承好几套房子，是很多人要挣一辈子的东西。吃水果必须都是进口，上幼儿园的每月费用超过我的月薪，妈妈不用上班每月收收租就上万，每天到点开车接送孩子。

这对他们来讲稀疏平常，比他们好的当然还有很多，但他们已经是很多人可望不可及的了。

当然并不是因为做不到，所以不去追求。他们如今拥有的优渥条件也是祖父辈努力的结果。只要肯努力，每一代都会比上一代要好上一些，不管物质还是精神上。我认为这也是一种更高级意义上的传宗接代。

只是，有些人的人生可能会有自己认为更重要的事情去做。

杨丽萍在采访里也说，每个人寄托的对象不同，一棵树，一朵花都可以是自己的孩子。

如果说这些选择都有点极端，我想分享我一个老师的状态和学校教育。

他是一个七十多岁的普通老人，生活上非常朴素。熟了之后知道他有一个儿子，已经快40岁，还没有要孩子。

有时候也会开玩笑问他什么时候能抱上孙子，他倒是很不在意，总说那是孩子们自己的事情，从来不管。

他去学校开不怎么挣钱的公开课，教国画和老子;业余参加绘画协会，出几本书;周末去古文化街逛，去公园写生;不出门的时候，我们一帮学生逮着机会就上门祸祸，一边教我们画画一边闲聊。

人们总是对点评他人的私生活保持着一种旺盛的好奇心，所以明星们恋爱，分手，结婚，生子，永远比出了什么新作品能更快传播出去。所以借着这种新闻炒作品已经成了家常便饭。

更别说自己孩子的生活，即使孩子长大独立，想把孩子攥在手上的父母也有很多。而这种往往是年轻时为孩子付出甚至牺牲很多的父母，他们为了孩子已经丢失了自己的人生，离不开孩子，甚至会阻碍孩子建立自己的家庭。

我更喜欢那位老师可以维持得体的距离，保全各自独立的生活。

说起来，越是看起来“自私”的父母，不为孩子做出过度牺牲，在孩子长大成人后，反倒是能得体退出，“无私”地把孩子送去组建新的家庭，同时还能把自己生活过得很精彩。

我也希望几十年之后，“父母”不是自己最重要的那个标签，可以和孩子有各自精彩的生活。

不放弃传宗接代，但是不把它当作人生最重要的事情，也许是一种还算不错的选择?

[自我实现就是努力做好自己想做的事作文

我曾想过自杀，但总下不了手。

周围的一切是如此肮脏，没有人应该生活在这种环境。

污浊的空气，恶臭的河水，心机过重的人，明争暗斗的生活，没有情义，没有真实，没有公平，没有善意......这个世界大抵如此，又有什么可留恋？

也这个想法是对的，许多人已经选择了离去。有人甚至认为我们生活的是地狱，的确，对于良知尚存的人来说便是如此。

我把刀放在手腕上是时感到很痛，这痛同这个世界给我的痛比起来微不足道，但我再要深入手却软了。为什么我不能下手？对，是软弱，只有软弱的人才会如此。

我放下刀想起了很多。过去的村子，逝世的亲人，老去的亲人，要好的伙伴......果然，我放不下。我不是为自己一人而活，还背负着希望。

我明白了，也许活着的人并不是软弱，而是强大。

现在的我活的很好，虽然周围的环境更加肮脏，但是我不是一个人在面对。

[努力活着作文

人生有几步那就是需要跑的，特别就是当你在年轻的时候。向所有美好的旧日时光道歉，因为我将你们赋予了一个不珍惜的曾经。人生有了方向，有了努力的理由，心就安定了；少计较，多宽容，知满足，心也就闲了。

不要在这样一个璀璨的年华，有时候我可以很开心的和每个人说话，可以很放肆的，可是却没有人知道，那不过是伪装，很刻意的伪装；我可以让自己很快乐很快乐，可是却找不到快乐的源头，只是傻笑。

人生只售单程票，过去的就过去了，不要频频回首，更重要的是走好后面的路。在哪里存在，就在哪里绽放。不要因为难过，就忘了散发芳香。做人，要有一份内心的不声不响，有一份急迫中的不紧不慢，还有一份尴尬中的不卑不亢。。最美的你不是生如夏花，而是在时间的长河里。

人生要学会储蓄。你若耕耘 就储存了一次丰收；你若努力 就储存了一个希望；你若微笑，就储存了一份快乐。你能支取什么，取决于你储蓄了什么。没有储存友谊，就无法支取帮助；没有储存学识，就无法支取能力；没有储存汗水，就无法支取成功。想要有取之不尽的幸福，就要储蓄。

人是不应该恐惧死亡，他应恐惧的是从来未曾真正地活过。心累了，就用沉默代替一切。我，不会问，不会提；难过了，心痛了就一个人不停的走，用沉默代替一切。我，不会哭，不会笑；累了我就会消失一下。我知道，每条路都好难走；我知道，我的那条路就注定了要坎坷。

我们一定要维持美好的心，这个世界既没有幸福也没有不幸，只是一种处境和另一种处境的比较，仅此而已，惟有经历过最大厄运磨难的人，才能感受到最大的乐趣。一个人必须想到死的痛苦，才能懂得生的快乐。

不轻诺，诺必果。无论有没有人爱，我们也要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

快乐靠自己，没有谁能够同情和分担你的悲切；活着，得爱着。就算这爱小得仅如一根稻草，无关饱暖，也不能救人于水火，但是，握在手中，终是个念想。

自信始于脚下，不在别人眼里。抱最大希望， 尽最大努力， 做最坏打算， 持最好心态。 记住该记住的， 忘记该忘记的， 改变能改变的， 接受成事实的。太阳总是新的，每天都是美好的日子。

生命的意义，在于倾听自己心灵的声音，有时候觉得很充实，可走到终点时再回望，孤独与寂寞才是粉饰我们人生的背景墙。其实人生不必苛求太多，只要别轻易丢失了自己。

[努力做一个可爱的人作文

在寒假里，妈妈给我买了好多书，我可以痛痛快快地在书海里旅行啦！其中，印象最为深刻的是《玛蒂娜学芭蕾》这本书，它讲述的是玛蒂娜如何学习芭蕾舞的故事。这个故事告诉了我，无论是学什么，一定要认真学，刻苦学，多练习，不怕累，不怕苦。

读着玛蒂娜的故事，我想起自己第一次接触古筝的时候，心情是又激动又害怕。激动是因为终于可以学习古筝了，古筝弹出来的曲子是那么的优美动听，现在自己终于也可以学了，真的很开心；至于害怕呢，是因为怕自己不能坚持，怕自己学不好。怀着这样的心情，我第一次踏进了学校的古筝教室。教室很大，很明亮，最吸引我的是一架架古筝有秩序的摆放在那里，好像在说：“快来，快来和我做朋友吧！”第一次上课，老师很温柔地教我认弦，教我一些简单的指法，原来学习古筝并没有我想象的那么难啊。基本的知识学好了，接下来就要开始真正弹曲子了，一开始非常的不熟练，而且有的时候会弹错，手指也会有疼痛的感觉，就和玛蒂娜一样，刚开始学习芭蕾的时候动作也不是很标准，动作也没有那么优美，练习时间长了，脚都磨破了。但是玛蒂娜不怕，每天还是坚持练习，我相信，只要我像玛蒂娜一样不怕苦，不怕累，刻苦练习，一定会有收获的。

《玛蒂娜学芭蕾》这本书，最后讲到玛蒂娜做了一个非常美丽的梦，梦见了自己是一位“芭蕾明星”在舞台上表演，人们会从很远的地方赶来看她的表演，为她鼓掌喝彩……这个梦很美，我相信只要付出，就一定会有收获的，我也相信，只要我向她学习，也一定会有走上舞台的一天。

[努力让梦想开花初中作文

人的一生就像百米跑道，而困难就像绊脚石，你摔倒了不要紧如果你能再爬起来，便会直达终点，享受荣耀和掌声。

在我小腿韧带拉伤的时候，我很失落，仿佛看到了绝望，内心也很封闭，甚至想过弃学。因为跑步是我的全部，我热爱跑步，喜欢冲向终点的那种快乐。我原以为我不能再跑下去了。可是有一天，我在电视上看到一部韩剧，剧中的姜泰俊跳高选手纵身一跃，飞过了栏杆，成功的跳过了两米三十的栏杆，这怎么可能？！我不可思议的盯着电视机发愣，我的眉心舒展起来。最后记者在采访他的过程中，姜泰俊选手只是笑而不语，过了许久，只谈谈说了一句：“奇迹只是努力的另一个词语。”是啊，没错，古往今来要做成功每一件事情都需要努力。如果我现在就这么放弃了，将来一定会后悔的。

此后，上体育课的时候，我也会和大家一起跑步，虽然速度很慢，但我在努力。每天早晨我都会晨跑。久而久之，我的脚伤恢复的差不多了，和以前相比虽然有些差别，但我很高兴，因为我做到了，因为我努力，我又会跑了，我又感受到跑步的趣味了。

奇迹只是努力的另一个词语，我想我也会想姜泰俊选手一样创造出奇迹的。

但不久，我的这种梦想就被打击了，我在生地模拟考试中，只拿到了120分受到这样的挫折，我很沮丧，我的失落无法用言语表达。

我把自己锁在房间里，打开了吊灯，静静地坐着，心情平静了不少每一次受到了挫折，我都会打开吊灯，这样会舒服许多。我呆望着天花板，是不是我不够努力呢？我坐了起来，是我不够努力吧，我应该要坚持。我想到姜泰俊选手经过了许多失败才取得成功的，对，没有人，没有经过失败就能享受到成功的喜悦的。

我又恢复了信心，这一个星期我努力复习，把笔记理解透彻，我努力复习着，我又有了动力。

我要谢谢姜泰俊选手，是他的一句话，让我有了动力和信心。我要通过自己的努力，我要像姜泰俊选手一样，闯出属于自己的一片天。

我不会放弃的，因为奇迹是努力另一个词语。

[奇迹是努力的另一个词语学生作文

弗洛伊德曾说：“人生最重要的是爱情与工作。”但对于一个退休、丧偶的老年人，他的生活无疑是失去了重心，但他还是充满挑战。

电影一开场，这位老人就对自己的生活开始了慢条斯理的讲述，他拖了70岁的身躯环游世界，可是一旦到了家，他就会被无处可去的孤独感吞没。他常常去看看他的儿子和孙子 他克制不了那份亲情。在葬礼上你可以看见他；在公园里你可以看见他；在中文上你可以看见他。终于有一个风韵犹存的女人向他示爱并警告“你已经不在年轻了”。

于是，他便下定决心再就事业，实现有激情，能与人联系的生活愿望，所以他就给一个年轻女老板当了实习生。可开始的时候，女老板将他当作空气，他不被安排做事。但是，到后来，女老板渐渐发现她所表现出来的品质：善良和努力，他不的不对这个经验丰富、做事周到、观察敏锐的老暖男所佩服。两人之后成了忘年之交，之后老板遇到了麻烦，老人没有告诉他该如何选择，而是用宽厚的心胸与睿智陪伴他度过难关，给予她自我认识的机会。做选择不是决定成败的关键，重要的是你是一个怎样的人，能做好什么样的事，要过什么样的生活。

就如前段时间很火的高龄模特王德顺，他是一位八旬老人，他并不是网红，一夜成名，他在不为人知的背后付出长达30年的努力，一个人的成败无所谓，但要有梦想，什么时候做都不会太晚，他就是坚持自己的梦想，无所畏惧。他告诉全世界人当你说太晚了的时候，它可能是你退却的借口。没有谁能阻止你成功，除了你自己；该炫自己的时候，千万不要对自己手软。

所以现在的我们更是要充满信心的去接受挑战，敢于拼搏，连一个老人都这样怀着梦想去努力，那么我们还有什么什么理由去选择放弃、逃避。我们更应该拿出年轻人的姿态，勇于尝试。

对于这个世界，是温暖大过于自私，其实人与人之间本来就是充满着不可预期的美好，所以才会使我们始终无法放弃的去期待，去相信吧！相信你的坚持，相信你周围的朋友。相信善良所给予的美好，生活终不会辜负努力、真诚，以及善良！

天空收容每一片云彩，不论其美丑，故天空广阔无比；高山收容每一块岩石，不论其大小，故高山雄伟壮观；大海收容每一朵浪花，不论其清浊，故大海浩瀚无边。

一株紫罗兰被一只脚踩扁了，而它却把香味留在了那脚踝上，这便是宽容。一朵蒲公英被一阵风吹散了，而它却把种子撒在了大地上，这也是宽容，一个珍珠贝被一块石子划伤了，但它却把石子磨炼成了珍珠，这还是宽容。

宽容是一首诗，是“横看成岭侧成峰”的气质，是“待到山花烂漫时，她在丛中笑”的淡泊，是“零落成泥碾作尘，只有香如故”的傲骨。

宽容是一首诗，让我们的生活变得如诗一般和谐押韵。“千里修书只这墙，让他三尺又何妨”—宽容的“六尺巷”巧妙地化解了邻里间的矛盾，更为后人留下了一段历史佳话。宽容，是生活中的润滑剂，有了它，一切摩擦都会化为乌有，一切怨言都会烟消云散。是宽容，让我们的生活更加美好。

宽容是一首诗，让我们的心灵变得如诗一般明净坦荡。“既生瑜，何生亮”—这是狭隘的体现，也是周瑜的终叹。宽容别人也是饶恕自己。宽容别人的强大，让心灵放下攀比的包袱，装下公平的竞争；宽容别人的优秀，让心灵平衡膨胀的欲望，超越平凡的自我；宽容别人的成功，让心灵摆脱嫉妒的魔爪，留下诚心的祝福。狭隘的心，只会让我们跌入痛苦的深渊而不能自拔，而宽容的心能将我们带进明亮的世界而远离烦恼。是宽容，让我们的心灵更加轻松。

宽容是一首诗，让我们身边的事物变得如诗一般炫丽多姿。中秋佳节，苏轼与家人虽远隔千里，不能团圆，可他并没有愁情满怀，而是豪迈地吟出了“但愿人长久，千里共婵娟”这句千古名句。这难道不是一种宽容吗？我们都是凡夫俗子，不可能每天都在鸟语花香中度过，人间非天堂，芸芸众生中，怎能没有大小琐事困扰着我们，怎么没有失落、失败和不幸降临到我们身上？有些事情我们改变不了，也逃脱不了，但我们可以选择包容，选择释怀，选择以平常心去面对……

学会宽容，就意味着成长。当一个人学会了宽容，他看到秋叶凋零，也不再感到悲凉，即便寒风刺骨，他也不再心存抱怨；当一个人学会了宽容，失败在他眼中不再是前进的绊脚石，而是筑造成功的奠基石；当一个人学会了宽容，所有痛苦都如同阳光斑驳地洒在人鱼公主所变成的泡沫上—一切都是那么美妙、温馨。

宽容是首诗，一首永不落款的诗。

宽容是首诗，一首容纳万物的诗。

宽容是首诗，一首升华人生的诗。

从刚出生到现在，我们都在学习：或学习走路、或学习说话、或学习知识、或学习为人处事等等。然而在10多年的不断学习中，我也感悟出了一些道理。

学习是有益的，它可以帮助我们获取知识，开拓我们的视野，帮助自己创造，实现自己的人生目标。通过学习，我知道了如何做人，怎样对待生活。小时候，我总会埋怨这埋怨那，抱怨现实的不公。但在不断成长中，我开始不再总怀有抱怨的心态，逐渐走向成熟、理性。战国时期，苏秦进行游说，多次给秦惠王上书，但总没有被采纳。回到家中，连他的父母、妻子与嫂子都不理他。于是，他就找出许多书籍发奋研读，努力学习。功夫不负有心人，最终，他以合纵之策而身佩六国相印。可见，学习可以影响人生。

但是，“学习是有益的”只是相对而言，如果你学习坏东西，最终必然好事无成，坏事缠身。曾经有那么一段时间，我慢慢变得喜欢说脏话，并且在某些方面逐渐恶化，致使别人在背后议论纷纷。正所谓“学好三年，学坏三天”，所以学习我们应该要朝积极向上、有益的方向发展，而不能学习庸俗、不利于健康成长的东西。

学习是一个过程，需要坚持不懈。在这一方面，伟大的共产主义导师恩格斯就是一个典范。他虽然只上到中学，但他研读了许多有价值的好书，因此19岁时就会用12种语言交流、写文章。在参加工作后，他仍然多年如一日地勤奋学习更多的知识，最终成为了一个知识渊博的人，在后来指导国际共产主义运动和准确传播科学共产主义理论中做出了很大贡献。所谓“活到老，学到老”，一个人之所以能够不断提高，这与他始终如一的学习是密不可分的。一个人活得再长，也总会有死去的一天，但是，知识的海洋却永不停歇地奔流着。坚持学习让人始终立于不败之地，但如果不能不断补充新的知识、不断积累知识，将会被时代的步伐所抛弃。因此，我们不能满足于现已拥有的知识，而应该去探求新知、不断丰富视野！

在学习中，我们也能品尝到其中的乐趣。它可以丰富我们的生活，增长我们的知识。

学习——飞翔的羽翼。

今天，我在作文班读了一篇文章，叫作《努力的生命最美丽》。读完之后，我最大的感受就是付出努力就有收获。

这篇文章讲的是“我”的表姐每天很早就起床去上班，晚上很晚才回来，不管工作多辛苦多晚回来，她总是会那一本书看他说，她要努力改变自己的命运，现在多辛苦一点多付出一些努力，将来收获就更多，改变得也会越快。十几年过去了，她果真成为了厂里的一位宣传干部，而且还有了自己的家，足足有一百四十多平方这么大，装修得也很漂亮，这些都是表姐坚持努力获得的回报。

是啊，努力过后就会得到收获，努力得越多小，收获也会越多，自己也会随之而快乐。

在后来的日子里，我一直把“努力”二字铭记心中。我有个好朋友，叫戴恩均，每次我和他比点什么都会输。每次输了，我都会在想，我输的原因是什么呢？为什么会是我输？那次象棋比赛我又输了，我仔细地想了我和他下棋的每一招，我发现在对老师交的战术记得不熟悉，在下的时候都没有思考，随便就下乐，所以轻而易举就被戴恩均打败了。想明白了失败原因后，我就去借了很多关于象棋的书，躲在家里仔细地研究起来了，并去向爸爸请教下象棋的策略。到了五年级，我棋艺大涨，终于是完败了戴恩均。这时，我体会到了努力后的快乐。

努力是艰辛的，努力后的收获是让人幸福的。体验这种幸福就如千辛万苦登山高山，一览众山小，山高人为峰的喜悦，“不经历风雨，怎么见彩虹”，说的就会就是这个道理吧！我真感谢《努力的生命最美丽》这篇文章，让我懂得了这个道理，让我品尝到了努力后的甘泉。今后不管什么困难，不管什么问题，我都要坚持不懈，付出努力，收获快乐。

"加油!加油!加油!"我们学校正在举行一年一度的运动会，同学们正呐喊助威呢!

"五年级女子200米到餐厅前检录!"听着广播员叫我们参赛200米，我心里就一阵紧张，仿佛空气就要凝固起来了。"预备，跑!我迈出步子，发现自己的腿仿佛被风推着走，一下子跑到了前面，可别人也跟我一样飞奔了过来，四十米，三十米，二十米??马上终点了，什么?后来面的同学追上来了，我使出了吃奶的劲儿冲了上去，结果还是得了个六个人中的第三名，还有一个400米，我一定要加油了，我心想。

"五年级女子400米开始了"这次我一定要为班级争光，我站在跑道上，还没轮到的小黄在一旁给我加油!"各就各位，预备一一跑!"我像野马似的飞了出去，可是这次的对手也太强了，跑第三跑道的我只能甘拜下风。风呼呼地吹着，仿佛是在给我们加把劲儿，小鸟唧唧地叫着，仿佛在给我们加油。我转身一看，哎呀，最后了，还有一圈呢，可我的腿就是不听使唤，沉重得要命，就在这紧急时刻，小黄在一旁喊："加油!最后一圈了，要加把劲啊!冲啊!"我大吼一声，追过几个同学，飞一般的跑进小组前三。

两天的比赛，周密的安排，忙碌的裁判，拼搏的运动员，那一次400米，200米跑令我难忘。