北京

自从2015年12月21日实行新的规定后，各地的晚婚假都被取消，但是有些省市也新出了适合本地的相关放假规定。

北京拟规定新婚夫妇除享受国家规定的3天婚假外，增加7天婚假;女职工生育后除享受国家规定的98天产假，可另享受生育奖励假30天，经单位同意，可再增加假期1至3个月，并新增配偶的陪产假。

这是记者24日从北京市十四届人大第26次会议上获悉的。当天会议审议《北京市人口与计划生育条例修正案》(草案)。

婚假有望休10天

据北京市政府法制办公室主任刘振刚介绍，之前，国家鼓励晚婚晚育，北京根据国家授权，规定“职工晚婚的，除享受国家规定的婚假外，增加奖励假7天”。

他介绍，此次国家法律修改删除了“公民晚婚晚育，可以获得延长婚假的奖励”的规定，加之，婚假的长短本不是计划生育法的调整范围，因此，不再规定“职工晚婚的，增加奖励假7天”。

据悉，在参照上海市有关规定的基础上，草案增加了“依法办理结婚登记的夫妻，除享受国家规定的婚假外，增加假期7天“的规定。

产假最多可达7个月

刘振刚介绍，之前，女职工生育后享受的假期，大体包括国家规定的98天产假、北京法规规定的30天晚育假以及经单位批准可享受3个月独生子女奖励假。

但根据新的计划生育政策，国家删除了晚育和独生子女的相关奖励假，要求给予符合规定生育的夫妻延长生育假的奖励和其他福利待遇。

故草案规定，本市女职工除享受国家规定的产假外，享受生育奖励假30天，其配偶享受陪产假15天，相当于用生育奖励假取代了原有的晚育假，新增了配偶的陪产假，取消了独生子女奖励假。

“生育假制度应当在维护产妇和婴儿身心健康与保障女职工就业平等权之间，寻求适当平衡。”刘振刚说，在考虑社保基金以及用人单位的负担能力，并为了与现行制度保持一定延续性，草案增加了一款，规定“女职工经所在机关、企业事业单位、社会团体和其他组织同意，可以再增加假期1至3个月”。

他说，主要考虑是，在不过度增加单位负担的前提下给予用人单位和女职工灵活安排的空间。

再婚家庭婚前有2孩 婚后或可再生

再生育政策也将进行调整。再生育，是指一对夫妻(无论是初婚还是再婚)已经生育两个或者以上子女后，符合法律法规规定条件又生育的。根据国家法律的授权，参考国家卫生计生委的内部指导政策，结合本市实际情况，草案细化了再生育政策，主要涉及再婚夫妻生育和子女病残生育两大情形。

根据草案，对于再婚夫妻，婚前只有一个子女，婚后已生育一个子女的，或者婚前有两个以上子女，婚后未共同生育的，可以要求再生育一个子女。

草案规定，对于子女病残生育，夫妻共同生育两个子女，其中一个经鉴定为非遗传性病残不能成长为正常劳动力的，可以要求再生育一个子女。

另外，基于维护再婚家庭稳定的考虑，草案增加了一款，规定对于再婚夫妻按再生育政策生育的唯一共同子女有非遗传性病残且不能成长为正常劳动力的，可以再次要求生育一个子女。

独生子女夫妇达一定年龄 或可领1000元

根据草案，已经获得《独生子女父母光荣证》的夫妻，凭证享受以下奖励和优待：

(一)每月发给10元独生子女父母奖励费，奖励费自领取《独生子女父母光荣证》之月起发至其独生子女满十八岁止;

(二)独生子女的托幼管理费和十八周岁之前的医药费，由夫妻双方所在单位依照有关规定报销;

(三)独生子女父母，女方年满五十五周岁，男方年满六十周岁的，每人享受不少于1000元的一次性奖励。

据介绍，在国家提倡一对夫妻生育一个子女期间，第一胎生育双胞或者多胞的夫妻，不领取《独生子女父母光荣证》，凭女方户籍所在地乡镇人民政府或者街道办事处出具的证明，享受除(三)以外的奖励和优待，但是只享受一份独生子女奖励待遇。

享受独生子女奖励和优待的夫妻，再生育子女的，停止其奖励和优待，收回《独生子女父母光荣证》。

今年的暑假，是个与众不同的暑假，因为我参加了全国小记者在北京的夏令营，还和他们举行了各种各样的比赛。在这次夏令营中，记忆最深刻的是和同学们登长城那件事。

那天是星期五，天气很闷热，在去长城的路途中下起了倾盆大雨。我看着车窗外的大雨，突然想起了孟姜女哭长城的故事，更加坚定了我对长城的向往，我不知道在雨中登长城会是什么样的感觉呢?

汽车行驶了一个多小时，我们终于来到长城的脚下。这时，雨也停了，是不是孟姜女哭累了呀!雨水冲刷后的长城显得更加巍峨壮观!望着长长的台阶，我暗自发问这要多少时间才能爬到长城顶啊!

我抑制不住激动的心情，在长城门口不停的跑来跑去，还不停的问带队的冯老师，什么时间开始爬长城啊?冯老师说：“不要着急，马上就开始啦。”这时另一位带队的张老师拿着门票快步走过来说：“大家快排好队，准备爬长城啦!”

冯老师和张老师带着我们通过检票口，我们像一群活泼快乐的小鸟向前奔。这时，有几位男同学商量着要比赛爬长城。“我也要参加比赛!”我快步走到他们跟前大声的说。“你来干嘛，这是比赛，如果你要参加，可别怪我们脚下不留情!”一个男同学大声的叫道。看着他那得意的表情，他一定认为我要给他们做垫底的啦。哼!走着瞧，还说不定是谁垫底哪!我不服气的想。

“3、2、1预备GO!”我们像一群脱缰的野马向前奔跑，“不要跑得太快，小心摔倒!”冯老师的警告声远远的落到我们身后。我一马当先，跑得飞快，将一个个男同学都甩到了身后，看到距离越拉越远，我越跑越有劲了。

正在我有点得意忘形时，“啪的一声”，我突然摔了一跤。好疼呀，我的手、腿都擦破了。同学们一个一个都从我身边超过去，我成了最后一个了。这时间冯老师赶了过来，看了看我的伤口说：“没事，只是擦破了点皮，我扶着你走吧。”走了两步，冯老师看着我没事，又问我道：“你还爬长城吗?”“不爬了。”我小声的回答道。冯老师看了看我又说道：“边欣荣，怎么能遇到点挫折就放弃哪?你难道没听说过‘不到长城非好汉’这句话吗?”看着冯老师鼓励的眼神，我想，不能让同学们看我笑话。于是我坚定的对冯老师说：“冯老师，你放心，我一定要爬到长城顶!”

冯老师扶着我走了几步，我的腿感觉不怎么疼了。于是我又慢慢的跑了起来，渐渐地，我又恢复到原来的状态，越跑越快。没多久，我就超过了那个跑得较慢的小胖子，接着又超过了好几名同学，最终，我第二个到达长城顶。

我终于爬上了长城。在长城顶上，我自豪的对着群山喊道：“我来啦!”

通过这次爬长城，让我明白了一个道理：做事情只要坚持不懈，就一定会成功。

在北京一些流动人口聚集的地铁站、城中村、网络上的兼职工作群中，“有偿献血”的小广告并不少见。在一些大医院的住院部和病房内，为急需用血的患者提供互助献血的小卡片也不时闪现。

我国《献血法》规定，国家提倡并指导择期手术的患者自身储血，动员家庭、亲友、所在单位以及社会互助献血。

新京报记者近日调查发现，在北京，一些“血头”在医院临床用血紧张时，借互助献血的名义，安排卖血者假扮患者亲友在一些医院、北京市血液中心等采血点“有偿献血”，从中获取高额利润。

多家大医院的医生称，缺血已经成为北京的常态，面对公共血库无血可用。患者无奈买血、医生难以干预的背后，是公众对无偿献血的误解和献血制度的困境。

“互助献血：400cc400元，正规三甲医院，当场发放献血金……”这是南三环中路刘家窑地铁站外的一张小广告。记者打通广告上的电话，对方称，只要是正常工作日都可以来“有偿献血”，不限血型，400毫升400元，地点在医院内，“正规采血，很安全，到五棵松地铁站打电话就行。”

以这张小广告为突破口，新京报记者历时半个月暗访追踪，一条以“互助献血”为掩护的血液非法买卖地下链条，逐渐呈现出来。

卖血者小公园“聚会”

“互助献血”广告招揽卖血者;卖血者集中后分批带往医院“交给”患者家属

10月16日下午两点左右，记者按约定抵达五棵松地铁站，电话联系“血头”后，一名东北口音的男子出现，“叫啥名?今年多大?啥血型?”在随手拿的小本子上进行记录后，男子将记者带往复兴路北侧靠近四环的小公园内。

此时，公园内已经有十余名卖血者等候，多为20岁出头的男青年。一起的还有另外三名“血头”，均为东北口音，一边闲聊一边打电话联系要来卖血的人。

几分钟后，一名“血头”将5名卖血者带往路对面的一家大型综合医院，带记者来的男子说，“单子正在排，咱们等会过去。”

“住哪?附近有没有村子?外地打工的人多不多?”等候间隙，该男子还发展起了“下线”，并称自己在很多地方都有“下线”，如果想赚快钱可以跟着他干，“去贴小广告，每介绍来一个人给50块。”

在此期间，一名穿着破旧西装的年轻男子走了过来，跟“血头”寒暄起来，两人显得很熟络，“血头”将这名男子的名字和电话从小本中找出，写到当日的名单上。西装男子告诉记者，自己来了好几次了，最近是在上个月。

又等来了几名卖血者，下午2时40分左右，包括记者在内的9名卖血者被带往医院。

众人先是被领到医院门诊大楼东侧的“爱心献血屋”，那里的公共等候区里已经坐着几名卖血者，但献血点并不在这里，而是百米开外的献血中心。卖血者被带过去后，另外几名负责联系患者家属的“血头”会挑选卖血者，并介绍给患者家属。

大约10分钟后，另外一名“血头”走进来，打量了一圈后，把两名卖血者叫出屋外，介绍给一对家属模样的老夫妇。随后，“血头”对卖血者进行“培训”：“你们俩等会跟老太太进去，门口有人问就说是来互助献血的，病人叫×××，你们扮他同事。”

“血头”将患者的病情、病区床号、籍贯、单位等等信息说了一遍，叫两人记住，说完后还模拟提问。“别怕!语气硬一点”，见两人回答得磕磕巴巴，“血头”嘱咐，这是在为医院保安的检查做准备。为了防止地下买卖血，医院献血中心门口派驻了多名保安，通过提出上述问题甄别献血者的真实身份。

等了约20分钟，记者被一名“血头”叫出。“你用手机存一下家属电话，就存武月(化名)姐”，他说，等会要趁保安盘问别人时混进去，再打家属电话。

按照指示，记者顺利进入献血中心，家属武月拿出一张献血登记表和互助献血同意书叫记者填写，“与患者关系就写朋友。”

登记表背面是25个征询献血者健康情况的问题，武月没有提问，直接代记者在每一个问题“否”的选项上打上了勾。

在此之前，武月已经试着带了两个卖血者进去，结果问题没答好，被门口的保安扣住了，她还因此跟对方吵一架，“医院没血可用，你不让我带人进去献血怎么办?”

家属的“感激”与愤怒

卖血者假扮患者亲友互助献血;家属支付“血头”1800元买血400毫升渡过难关

“我爸爸得的是肝癌，手术已经排好了，没有血就得往后拖，肿瘤每分每秒都在长，我们总不能等死吧”，来自辽宁大连的武月告诉新京报记者，她的父亲做手术需要用800毫升血，医院申请不到血，自己在北京也没有其他亲戚朋友，只能自己献400毫升，再额外从血头处买400毫升。而这400毫升血，她要付给“血头”1800元。

对于这些“血头”，她既“感激”又愤怒，一方面对方毕竟是解了自己的燃眉之急，而另一方面，父亲来京就医本来已是花钱如流水，却还要额外花一笔费用买血。

武月透露，在其父亲住院的病区，每天都有人来发卖血的小卡片，电梯广告栏的夹缝中，都能看到塞着的广告。一个在他们楼层发卡片的小伙子告诉她，医生们知道有人在卖血，但一般“不鼓励也不阻止”，患者们确实等不起。

不光北京的一些大医院存在这样的问题，在河北燕郊镇陆道培 (微博)血液肿瘤中心，通过“血头”才能用到血的情况更加严重。

这里是闻名全国的血液病治疗中心，有着从全国各地赶来治疗的白血病等血液病患者，相比普通的综合性医院，这家血液病专科医院的用血情况更加紧张。

去年12月，21岁的陕西人陈旺(化名)在深圳打工时，被确诊患有急性髓细胞白血病，在深圳四个疗程的化疗效果并不理想，经介绍于9月转至陆道培血液肿瘤中心治疗。在来之前，深圳的医生告诉陈旺，该中心用血很紧张，要有个心理准备。为此，陈旺还在深圳申请输了两个治疗量的血小板，“那边好申请，早上8点去找医生，中午就能输上。”

来燕郊后，化疗使陈旺的血小板数量再次急剧下降，管床医生为他申请到了一次，再去申请，医生告诉他医院的血库已经空了，只能找人“互助献血”。陪床的母亲年事已高，不符合献血条件，他只能先扛着。

当时的检查结果显示，他的血小板数值已经降到了3，而正常人的该项指标在100到300之间。

10月10日凌晨，陈旺在起身上厕所时不慎跌倒，牙齿磕得晃动了，口腔里的血块止不住地往下掉。他和他的母亲都慌了，只能问病友要来“血头”的电话，花400元买了一个治疗量的血小板。

“我来治病的钱都是爱心人士捐献的，这个‘血头’的要价虽然已经比别人低了一点，但还是觉得这钱花得不应该。”陈旺说，以后要用血的时候还很多，如果都要靠买血来渡过难关，真不知道能撑多久。

面对“血荒”医院无奈

血液中心难满足医院用血，缺血成常态;有的医院一年有三四个月闹“血荒”

北京清华长庚医院医患办主任樊荣，曾是北京一家二甲医院的医务科主任，在他看来，缺血，已经是北京各大医院的常态。

他介绍，血液中心每年都会和医院签订用血计划书，会有总量的计划。但这也无法避免一些计划外的紧急用血。在北京，一些医院还有自己的采供血机构，哪怕如此，这些医院在需要紧急用血时还是会向血液中心求助。

“一般而言，临床有用血需求，医生会向医院血库写临床用血申请单，血库库存不足时，再向血液中心申请”，樊荣说，血液中心会根据库存情况进行派发，在大家都比较紧缺的情况下，可能会根据用血的紧急程度来决定谁优先，这时，一些慢性、消耗性用血可能就会靠后考虑。

北京某综合三甲医院血库负责人称，该医院每年闹“血荒”的时间会占到全年的三分之一到四分之一，夏天两个月、冬天两个月，而在“血荒”严重的时候，第一位先要保证一些情况紧急的患者用血，这时，大约会有三分之一的手术患者需要互助献血。

“缺血的不只是北京，整个中国都在缺”，燕郊陆道培血液肿瘤中心副主任童春容称，她所在的血液肿瘤中心从北京落户燕郊后，成了廊坊市血液中心的用血大户，血液中心超过一半的血都供给我们了，有时还会帮忙从外市调血，但相比需求还是远远不够。

她介绍，医院在降低输血标准后，还只有一半的病人能输上血，血小板则只能满足20%的需求，其余的部分都得由患者去自己互助献血。

“血不够用，仅有的公共血要分给谁?我们天天都在为这个事发愁。”童春容说，为了避免有人走关系，最后只能形成一个制度，由十几名主治医生轮流分配血液，医生根据所有用血申请的轻重缓急，将有限的公共血分配下去，并且还要将分配结果公布出来，接受大家的监督。

在不少医护人员眼中，互助献血成了缺血大背景下的无奈补充，一个“没有办法的办法”，哪怕这是一个有天然漏洞的办法：“亲友”的概念难以界定，患者找不到人互助，就只能花钱找“血头”介绍血源。

事实上，有“血头”通过互助献血卖血牟利已经不是秘密，有关部门一直在打击，但却难以杜绝。一位医生说，大家都知道“血头”的存在，也都痛恨赚这种钱的人，但患者不买没办法，他们只能“眼不见心不烦”。

被“拉低”的无偿献血率

多种因素制约无偿献血;北京无偿献血率居全国前列，仍难满足巨大用血量

根据国家卫计委今年6月份公布的最新数据，去年我国的无偿献血率为0.95%。世界卫生组织指出，人口献血率达到1%至3%时，才能基本满足本国临床用血需求。也就是说，目前我国献血率处于世卫组织的警戒值之下，更低于一些发达国家已超过4%的无偿献血率。

就北京而言，去年的常住人口无偿献血率为 1.94%，虽居全国之首，但因为医疗资源过度集中，在巨大的用血量下，依然存在血荒。

北大第一医院血库副主任王鹏说，外地来京就医的，很多都是地方上处理不了的疑难病，比如恶性肿瘤、血液病等等，这些病患在手术和治疗过程中的用血量也会比普通病症多，并且这些病人的数量每年还在增多。

目前，北京市无偿献血的招募模式仍以街头流动献血为主，约占总采血量的85%，单位团体无偿献血占10%，个人预约和互助献血占5%。

在用血量大的背景下，每当严寒酷暑，碰上极端天气或者占献血者相当比例的学生放假期间，出门献血的人少了，血荒的情况就尤为突出。

许多人对无偿献血有顾虑，源于“血液是身体的一部分，献血会危害身体健康”的误解，在童春容看来，目前的低献血率所造成的血荒，还与公众对慈善事业、慈善机构的信任危机有很大的关系。

童春容曾任北京某三甲医院输血科的负责人，在她的印象中，2008年汶川地震前的一段时间，是公众献血热情最高的时候，“那时医院的临床用血，基本不需要家属去互助”。

但之后一些慈善捐助的使用被爆出有问题后，许多人开始不愿去献爱心，2011年的郭美美事件更是浇灭了一部分人的献血热情。当年的一项网上调研显示，83.8%的人表示不愿意献血是因为制度不透明，担心献血被牟利。

在信任危机下，一些人提出“为什么献血是无偿的，而到医院用血时却还要交费”的问题，事实上《献血法》规定，患者在医院用血时交纳的费用，是血液采集、储存、分离、检验等过程中产生的成本费用，目前，这项费用已被纳入近日新发布《中央定价目录》。

此外，流动采血车使用效率不高，也为血液中心采供血造成了障碍。北京市血液中心主任刘江今年6月接受媒体采访时表示，北京全市共设置街头流动采血点72个，但是实际上只有一半左右的采血车能正常工作。

“很多时候,受市政建设、临时活动、重大活动等因素影响,采血车只能移位”，刘江说，现在建一个街头采血点，非常麻烦。由于采血车必须要建立在人流量大的地方，由此带来一定的安全隐患和管理难度。北京曾专门出台了一份由多部门参与制定的流动采血点设计规划，但是效果并不理想。

采供血期待“透明化”

专家称解决缺血困境需修改献血制度，现行《献血法》已实施17年应与时俱进

不少专家认为，缺血困境背后隐藏的，其实是亟待修改的献血制度。

今年全国两会上，全国人大代表、浙江省台州恩泽医疗中心主任陈海啸建议修改献血法。他提出建立血液使用阳光监督机制，在全国范围内统一用血收费标准，同时把血站的运营情况公开，把血液到医院再到患者之间的账算明白，减少人们对血站的不信任感。

“血站应该定时向社会公布血液的去向，比如一年一共用了多少血?这之中有多少是在加工过程中的浪费?有多少在哪些医院里使用?把这些信息都集中，且在一个载体上公布出来”，陈海啸表示，如果能够让血液采集、使用、包括用血的费用等项目透明化，公众对血液的使用就会变得放心。

还有专家认为，应该建立公务员献血制度。目前，高校学生是我国无偿献血的主力军，客观上造成了每到高校放假血库就会告急的情况。

中国医师协会输血医师分会原会长刘景汉在接受媒体采访时表示，完全靠献血者满足不了血液需求，国家必须出台政策。这个政策可以考虑让公务员带头献血，这很可能是一个有力措施。

据了解，日本以法律形式规定，公务员每年必须献血一次，超过年龄或因病不能献血的，要到血液中心当一天负责人或组织一次献血活动。有报道称，此举使日本在1973年就实现了无偿献血完全保证全部临床医疗用血。

新京报记者注意到，现行《献血法》自1998年实施，距今已有17年，有观点认为，这部不到3000字的法律对于中国血液事业的发展起到了巨大作用，但其局限和弊端也越来越明显。

除了上述有关血液采集管理透明化等方面的建议，人大代表们在关于完善《献血法》的议案中，还就调整献血人群年龄段和单次采血量及献血间隔时间、取消无偿献血补贴、制定无偿献血者优先用血全国统一方案等方面，提出意见建议。

据获悉，北京市空气重污染应急指挥部于12月7日18时30分发布空气重污染预警等级由橙色提升为红色的消息，即全市于12月8日7时至12月10日12时将启动空气重污染红色预警，这也是北京首次启动空气重污染红色预警。

空气重污染卷土重来，红色预警应声而至，这是对《北京市空气重污染应急预案》的具体落实，更是基于对污染天气的准确预测与掌控。之所以如此判断，是因为职能部门已预测，从7日开始，北京市的空气质量将连续三天维持五级重度污染水平。根据《北京市空气重污染应急预案》规定，当预测空气重污染将持续3天(72小时)以上，就要发布空气重污染红色预警。

雾霾预警级别分为黄色、橙色、红色三个级别，不到万不得已不可能启动红色级别。由于这是北京首次启动红色预警，自然备受多方关注。打量“首次”二字，既说明空气污染已经到了一定的严重程度，否则不会启动红色预警，也应该看到，启动红色预警不是闹着玩的，牵一发而动全身。应启动红色预警，更应该严格执行相关方案。

一是责任主体要严格履行减排责任。按照红色预警的一些强制性应急措施，全市范围内依法实施机动车单双号行驶(纯电动车除外)，其中本市公务用车在单双号行驶的基础上，再停驶车辆总数的30%;建筑垃圾和渣土运输车、混凝土罐车、砂石运输车等重型车辆禁止上路行驶。无论停驶机动车还是严禁渣土车上路，都是硬性规定，身为相关责任主体，有义务不折不扣执行应急预案。

一定程度上说，预案执行如何，直接决定着预案效果如何。根据环保部解析，就北京而言，此次重污染过程主要以本地排放贡献为主，其中机动车排放贡献占比较大，因此拿机动车开刀，名正言顺。而且公车要发挥率先垂范的作用，无疑更能带动普通居民停开机动车。

二是监督主体要严格履行监督职责。为了更好地执行预案，还需要明确监督主体。12月5日17时，北京市提前发布空气重污染橙色预警时，各区、各单位已全面动员，全力以赴落实各项应急措施，实施最严格执法，应对此次重污染过程。如今发布红色预警，更需要各区、各单位全力以赴，最严格执法。有了最严格执法，最严厉处罚，应急预案才能最大程度释放效果。

应对重度污染，除了执法，更需要公民加强自我保护。多一些健康防护措施，就少一些风险。北京市教委已下发通知，严格执行红色预警应急响应措施，中小学、幼儿园、少年宫及校外教育机构停课。令行禁止，毫不延宕，这对应急预案负责，更是对广大中小学生负责。如果多一些这样的雷厉风行，使政令更加畅通，治霾就更有保证。应对雾霾、治理雾霾，政府当然需要承担主导责任，普通居民也不能袖手旁观。

日前环保部要求，按空气质量预报结果上限确定预警级别，做好应急响应，并根据预警情况及时调整响应级别，“对预案启动不及时、应对工作不力的单位和个人，严肃追究责任”。如果出台了相关规定却不落实，规定就形同空文。从黄色预警到橙色预警，再到红色预警，北京出台应急预案已形成稳定的制度安排，将之制度化并严格推进，就迈开了治理雾霾的坚实一步。治理雾霾不可能毕其功于一役，但只要上下一心，严格执行既有制度，效果就会越来越明显。

明起将单双号限行

按照《北京市空气重污染应急预案》要求，北京市将空气重污染橙色预警提升为红色，应急措施进一步加强，其中包括建议中小学、幼儿园停课，全市范围内实行机动车单双号限行，城市保洁、企业限产停产等方面的力度也将进一步加大。

根据限行规则，双日双号车可以上路行驶，单日单号车可以行驶，明天(12月8日)，尾号是双号的机动车允许上路行驶。

当实施机动车单双号管理措施时，本市公共交通预计增加客流200万人次，为方便市民出行，市区公交、郊区客运企业将按照高峰应急运力配置车辆，优先调派纯电动、混合动力、天然气等清洁能源公交车。全市将增加2.1万至2.5万辆运营车次，备班车辆不少于150辆。

北京是一个古老美丽的城市。打它建城到现在已经有3000多年的历史了，辽金元明清五朝均在此建都。这里有闻名世界的颐和园、圆明园、紫禁城、北海、天坛，名胜古迹真是好多呀!春天我们可以到玉渊潭看樱花，夏天到胡同看民居，秋天到香山看枫叶，冬天到时刹海去溜冰。

北京也是一个现代时尚的城市。2008奥运年，北京出现了很多新地标式的建筑，象鸟巢、水立方、玲珑塔，它们的造型奇特多姿，运用了尖端科技成果，体现了“科技奥运”的精神。现在的交通很发达，汽车、自行车、地铁、轻轨各式各样的交通工具使得人们的出行选择越来越多。不过，车流量太大了，交通常常堵塞，所以我们通过限行来减轻交通压力。北京的互联网更加发达了，百度、SOGO、QQ、搜狐、雅虎帮助我们更快地了解外面的世界，通过它们大家可以聊天、购物、玩游戏，看视频，最主要的是电脑可以帮助人们有效率地工作。

生活在北京我感到很幸福。因为这里有那么多让我喜欢的地方，我和家人可以到处走走，逛逛大栅栏、老胡同，奥林匹克公园。我们还能四处品尝传统小吃，象烤鸭、涮羊肉、麻豆腐、宫廷小馒头、面茶、烧卖等等，实在太多了。我们在公园放风筝、抖空竹、“抽汉奸”、听合唱、看扭秧歌。北京真是一个有着浓郁文化气息的城市啊!

我爱北京，我爱故乡!

我，生在北京，长在北京。

我爱北京的小吃。

作为一个不标准的吃货，北京的小吃怎么能错过。甜甜的艾窝窝，酸酸的豆汁，咸咸的炒肝，北京小吃少有辣味和苦味。北京小吃其实就像北京人的生活，味道不单一，但味道不辣不苦，不愿与人争吵，也不愿没日没夜地辛苦。

我爱北京的胡同。

休息日出门玩的首选地带，南锣鼓巷、烟袋斜街。不仅因为其中的各种小店，更为其所在的胡同深深吸引。进入胡同，只挑一条小路走，走入胡同深处。一边走，一边手触摸着墙壁，试图感受这里的悠久历史。抬头看看，灰色的瓦与瓦当交错，若赶上下雨天，意境更佳。雨水只沿着瓦当一滴一滴落到地面，砸出一个个均匀的小坑。在屋檐下一边躲雨一边赏雨，好不快活。接着往前走，遇到两户相对的院子，原来门当户对是这样的。轻敲一户的院门，主人一定会热情来迎，不论是否熟识，一定请进门，吃个饭，唠话常。一个四合院，一大家子，一起生活，一起体会那酸甜咸但不辣不苦的生活。

我爱北京的人。

一见面就一句直截了当的“吃了您呐?”不用问，一定是北京人，或者说是老北京人。北京人热情，并且顾家。北京人见人都能聊上半天，可是他们也知道，在胡同深处的四合院中有一大家人等他回去吃饭。胡同中一家做了红烧肉，全胡同飘香，不等去看，院门已被敲响，一个大妈端着一大盆肉喊道：“快拿碗来，尝尝我做的红烧肉!”这一胡同走下来，盆子里的肉已不多了，可每家人都那么开心。四合院是小家，胡同是大家。

每天早晚都匆忙赶路的人，大多是新北京人。他们勤劳并且有创新精神。他们为了自己的理想或是一家人的生计，辛苦奔波;他们为了北京的建设费劲心思，想出了许多新方案。或许因为工作的压力，他们会与人争吵，觉得生活很苦，而正是因为这才让北京的生活包揽酸甜苦辣咸，五味俱全。

我，生在北京，长在北京，所以更爱北京。

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走遍了南北西东，也到过许多名城，静静地想一想，我还是最爱我的北京。

北京简称京，是中国人民共和国的首都，是全国政治文化和国际交往中心。北京位于华北平原北端，是全国第一大城市，同时也是“历史文化名城”和“中国四大古都之一”。更值得我们自豪的是长城，也是在我伟大首都的脚下。

但是，我们的首都北京是最具代表性的历史名胜还有天坛、故宫、八达岭、十三陵、圆明园等等。其中，圆明园里还包括着长春园和万春园三园组成，又称圆明三园。这些地方大多数曾是皇帝听政之所，除了古代的建筑之外。

在我们最近几年建成的鸟巢和水立方，这是我们在2015年奥运会时最大的骄傲，我们还有着天时地利的优势呢!

我爱北京，我爱北京的悠久历史，我爱北京的风景名胜。

小时侯，有首歌在我的脑海里久久不灭：“我爱北京天安门，天安门上太阳升......”，我的父母都是普通的工作者，他们从未去过北京，北京在我的印象中只是拥有悠久的历史文化。是祖国的心脏。是学子们向往的地方。这么多年来，对北京的理解仅仅是这几句话，老师和父母形容罢了，我从未见过真正的北京。

2015年7月，我有辛参加了“我到北京上大学”夏令营活动这个活动让我对北京的印象非常深刻，把北京的一切都牢记在心。

故宫博物馆，也就是电影电视里说的紫禁城那高大的红墙围起了紫禁城的神秘;那巍峨的殿宇尽显皇城的至高无上，气势恢弘的御路承戴着千年的历史足迹。

“万里长城万里长，长城两岸是故乡......”“天高云淡，望断南飞雁，不到长城非好汉，屈指行程二万......”当我真正登上长城，站在千年的烽火台上，想起秦始皇时期那些为了修长城而牺牲的许多老百姓，想起孟姜女哭长城，这时，一种征服感油然而生，拿起了电话，心情万分激动：“爸爸，妈妈我是好汉了，为我祝福吧!”打完电话，我便拿起相机“咔嚓，咔嚓......”把长城的每一处都照了下来。

北京作为祖国的心脏，的确让人神往，我亲眼见到天安门前升国旗。7月14日的早晨，我早早起床，抑制不住心情的激动，和老师一起来到了天安门广场，当我们看到国旗护卫队护送着国旗冉冉升起的时候，想起先辈们为了祖国的今天，抛头颅，洒热血，我不禁泪流满面，我对自己说：“我骄傲，我是一个中国人我为祖国骄傲!”

影片《库尔班大叔上北京》充满了真情，以真实人物和故事为原型，传递了真挚的爱国主义精神，虽然是15年前拍的，但今天观看仍有深远的社会意义和现实意义。近日，各地各单位纷纷组织学习习近平总书记给库尔班·吐鲁木大叔的女儿托乎提汗·库尔班一家的回信。

学习回信内容、观看电影，可以让各族人民更好地凝聚起来，为中国梦的新疆篇章再添浓墨重彩的一笔。

我们的电影、文学艺术作品应树立精品意识，打造新疆的文艺高地和精神高地。

在刚刚结束的鹿特丹世乒赛上，中国队表现出色，又包揽了全部金牌，正是国人振奋之际，总有那么一些人，不知是对国家荣誉的麻木，对他人胜利的嫉妒，还是审美疲劳，他们指指点点道：“大家好才是真的好。”稍稍明智点的，则将自己提到了“理性”的高度，看似忧国忧民，又像杞人忧天，他们眉头颦蹙道：“这不利于世界乒乓事业的发展。”【文章开篇运用描摹性的文字对所给材料进行精炼概述，生动形象(引)】呜呼!于情于理，我个人都不敢苟同。【对材料中的观点予以反驳，亮明自己的观点(提)】

我要问问那些慷慨者,怎样才能“大家好”呢?难道故意输给人家不成?为了所谓的发展而忘掉根本的体育精神?

我要问问那些理性者，乒乓事业怎么就没发展呢?中国包揽金牌都多少年了，你能说现在就没有乃至产生不出“乒乓大家”?【连用几个一般疑问句和反问句讲道理批驳谬论，论证观点(议)】

当然，中国的这种独揽确有让人深思之处。有人担心，长久的绝对优势会使这个项目的竞争减弱，失去活力。其实，体育上的独揽可以自然地让人想到经济生活中的一种现象——垄断。体育不过是近百年来才发展起来的运动，比之于那卷帙浩繁、硕果累累的经济学，则略显浅幼。所以，将体育的长影投射到经济活动这面镜子上，也未尝不可。

从资本主义世界的跨国公司到社会主义的国有经济，垄断都不可或缺。美国的饮料行业曾被可口可乐独占鳌头，中国的经济命脉至今也仍被少数国有企业掌控。可是，饮料行业依旧繁荣，中国经济照样腾飞。可见，垄断并没有让竞争消失，不论内部还是外部。内部，你永远不可能消除职工之间的业绩比拼;外部，你永远不可能消灭你的假想敌。所以这并不能让我们高枕无忧，永远没有失去活力的理由。

何其相似，让我们来看看这乒乓作响的小球。于内，能代表中国参加国际赛事的名额是少之又少，球员们之间的竞争是不言而喻;于外，哪个外国选手没有梦想过，自己会被这样载入史册：第一个打破中国乒乓球项目长期垄断的运动员。所以，永远都有人在虎视眈眈、摩拳擦掌。【讲道理论证观点之后，考生由体育联系到经济生活中的垄断，并回归材料，进一步论证观点，使论述更加深刻(联)】

中国式“垄断”并无过错，何不让我们安享这份荣耀呢? 国人对大小球有一种微妙的情感：对大球充满的是渴望，而对小球则是越来越不屑。殊不知，这渴望源自一种仰人鼻息的自卑，而不屑是因为有掌控一切的自信。他们更不可能知道，这种自信凝结了多少代乒乓英雄们的汗水!【文章结尾处再次强调观点，并指出部分国人扭曲心理的实质(结)】

这是一篇标杆范文。文章之所以被定为标杆范文，除见解独到、议论深刻外，考生运用层进式结构行文，使得文章思路清晰，层次分明，给阅卷老师以审美愉悦。

大家好，我是你们的导游曹逸宇。今天就由我来带领你们畅游故宫，进入这座传奇建筑。

进入午门，走过金水桥，穿过太和门，一座宫殿亮在眼前。你们知道现在我们看到的是什么宫殿吗？对了，就是太和殿。金黄的砖瓦在阳光底下闪闪发光，让人不能直视，那朱红的宫墙也很引人注目，红艳艳的，十分好看。但这还不是最绝的。如果你靠近窗边，还会发现里面有许多桌椅。现在，就让我们走过去吧！

到了窗边，透过微弱的亮光往里看，里面呈现出虽阴暗，但又能想象出当年繁荣的景象。桌子、椅子、床等各种木制品一俱齐全。来，让我们仔细瞅瞅这些家具，颇有清代风格。雕刻师们精心雕刻出了这些花纹。有的像一条龙，有的像两卷大浪，还有的像一只凤凰……另外，有一个地方你肯定没有想到，在故宫里，唯有太和殿有“地暖”，这个“地暖”就在太和殿的地下一层，它是用柴火所烧，在寒冷的冬天，不让皇帝和皇后饱受严寒。

现在，让我们再走下楼梯，再次观看整个太和殿。你会发现支撑整个太和殿的大木柱有好多根，你知道有多少根吗？让我来告诉你吧，共有72根，其中有6根还是沥粉金漆的蟠龙柱呢！你知道吗？柱子的多少决定了宫殿的等级，而太和殿的柱子数量是最多的，也就是说，太和殿在故宫里的等级是最高的。

我们继续往前走，穿过几个宫殿，就来到了御花园。比起那些宫殿，就有着强烈对比。请游客们在这里，不要乱扔垃圾，破坏了这一片葱绿哦！大家先向右看，看到了那棵树吗？长得是不是很奇怪呀？确实，它的树干从两个地方长出来，最后在准备长叶的地方又合并在一起，显然是经历了许多年的风雨，然后在某一年，树干再也不能承受风雨的力量了，慢慢破损了，最后形成了一个大洞。

在离出口仅有几米远的地方，有一座大假山。这座大假山有足足6米多高，宽也有7——8米长，很是漂亮。

前面就是出口，神武门了，大家玩得愉快吗？下次再来哦！

这个暑假，我最激动人心的一件事就是来到了祖国的首都——北京。

我们找到了下榻的宾馆。正好，我们住的宾馆离天坛非常近，于是第一站的目标便锁定了：天坛。

天坛公园里绿树成荫，鲜花盛开，好美啊！天坛是故宫的三倍，一眼望不到边，好大啊！在这平整的大地上屹立着祈年殿、回音壁、圜丘、一座长廊和大大小小古色古香的门。我们先来到长廊，长廊顶上的雕梁画栋犹如磁石般地吸住了我的眼睛：那梁呈蓝绿色，上面还有花花绿绿的块状花纹，一直延伸到尽头，美丽无比。向前走，众人来到了祈年殿，它是座犹如清代官帽的圆形建筑，是古代皇帝祭天的神坛，是北京六大无梁殿之一，还是北京旅游城市的标志。

夕阳西下，我们依依不舍地离开了天坛，此时夜幕降临，天上群星闪耀，地上万家灯火，车水马龙，街上熙熙攘攘的人们共同享受着这个美丽的夜晚……老爸来报：“晚上的鸟巢有开灯，非常地雄伟壮观！”于是，我们乘坐了风驰电掣的地铁，“雄”地一下，奥林匹克公园站就到了。

来到奥运村，玲珑塔映入我的眼帘，这玲珑塔由好几个菱形组成，变换着十二种颜色，真是美轮美奂，晶莹剔透啊！正当我们心潮澎湃地往前走时，忽见鸟巢一角跳入眼帘，我高兴地一蹦三尺高。我跳着向前走。雄伟壮观的国家体育场-鸟巢巍然屹立在我的面前：只见鸟巢闪着红色的光芒，钢筋铁骨纵横交错，那些钢架真粗啊！绝对有一米多宽！它有A-Z二十六个入口。鸟巢正对面就是水立方了，它就像个水晶宫，上面漂浮着好多蓝蓝的气泡，闪耀着蓝色的光芒，晶莹剔透，天下无双。如果把鸟巢比做一个坚强的男孩子，那么水立方则是一个漂亮的女孩了。

这就是下午的天坛和夜晚的鸟巢和水立方。我不禁感叹：“北京人真幸福啊！拥有这么多的名胜古迹和独一无二的奥运场馆啊！”我一定好好读书，考上北京的大学。

1、 Beijing Tiananmen square and the monument to the peoples heroes

景点简介：Scenic Spots Introduction

It is the capital of the symbol of Beijing。It is located in the capital of the peoples Republic of Beijing city center，east of Changan Avenue, south of the Imperial Palace。It is surrounded by the front door, the Chairman Mao Memorial Hall, the monument to the peoples heroes, Tiananmen, the Imperial Palace, the Museum of the Chinese revolution, the Great Hall of the people, the working peoples Cultural Palace, Zhongshan Park, the National Grand Theater and so on.首都北京的象征。它坐落在中华人民共和国首都北京的市中心的东长安街上，故宫南侧。 周围有前门、毛主席纪念堂、人民英雄纪念碑、天安门城楼、故宫、中国革命历史博物馆、人民大会堂、劳动人民文化宫、中山公园、国家大剧院等景点。

交通概况：Traffic survey

No.1, 4, 20, 52, 101, 103, 57, 109 , Metro Line 1, Metro Line 2.乘1、4、20、52、57路101、103、109路公共汽车、地铁1号线天安门东、天安门西，2号线前门站均可到达。

2、 the Imperial Palace Museum in Beijing

景点简介：Scenic Spots Introduction

It is largest, most complete imperial palace in the world。It is located in the capital of the peoples Republic of Beijing city center ，east of Changan Avenue, to the north of Tiananmen square. Around Tiananmen square, the working peoples Cultural Palace, Zhongshan Park, Jingshan Hill Park, Beihai Park and Zhongnanhai. 世界上规模最大，保存最完整的帝王宫殿。它坐落在中华人民共和国首都北京的市中心的东长安街上，天安门广场以北。周围有天安门广场、劳动人民文化宫、中山公园 、景山公园、北海公园及中南海等景点

交通概况：Traffic survey

No.1, 4, 20, 52, 101, 103, 57, 109 , Metro Line 1, Metro Line 2. 乘1、4、20、52、57路101、103、109路公共汽车、地铁1号线天安门东、天安门西，2号线前门站均可到达。

3、The Badaling Great Wall

景点简介：Scenic Spots Introduction

It is the most magnificent of the Great Wall。It is located in Beijing Yanqing County。It is surrounded by a bear park and other new rides.最为雄伟的长城。坐落在北京延庆县。周围有熊乐园等新建的游乐设施 交通概况：Traffic survey

Beijing station travel by Tour No. 1，Tour No.4 , Tour No. 5 or travel by 2 Road Branch at Xuanwumen 。（Beijing Station Road Tour 1 Tour 4, 5-way travel, or take a tour Xuanwumen Road Extension 2）。北京站乘游1路游4路、游5路、或者宣武门乘游2路支线

4、 Summer Palace

景点简介：Scenic Spots Introductio

The best preserved imperial garden in China. It is located in the urban area of Beijing northwest of Haidian District new road 19. The Old Summer Palace Ruins Park is near it.保存最好的皇家园林。坐落在北京市区西北的海淀区新建宫门路19号。距圆明园遗址公园较近。

交通概况：Traffic survey

No. 301, 303, 330, 332, 333, 346, 362, 375, 384, 394, 716, 718, 801, 817, 904 bus。乘301、303、330、332、333、346、362、375、384、394、716、718、801、817、904、路公共汽车均可到达

5、 北海公园Beihai Park

景点简介：Scenic Spots Introductio

It is the earliest royal palace garden park. It is located in Xicheng District Wenjin Street No. 1 (North of the Imperial Palace )。It is around the Imperial Palace, Jingshan Hill and Zhongnanhai Park and so on。建园最早的皇家御园。位于西城区文津街1号(故宫北) 。周围有故宫、景山公园及中南海

交通概况：Traffic survey

No. 5、11、13、42、101、103、107、109、111、118 bus。乘5、11、13、42、101、103、107、109、111、118路公共汽车均可到达

6、 天坛Tiantan/ Temple of Heaven

景点简介：Scenic Spots Introductio It is the two generation of Ming and Qing dynasties emperor worship place. It is located in Beijing of Dongcheng District。It is near the Beijing Museum of Natural History。明清两代帝王祭天的地方。位于北京东城区 。出天坛西门走一站地可参观北京自然博物馆

交通概况：Traffic survey

No. 6、15、17、20、35、36、39、105、120、103、106、110、116 bus。乘路公共汽车均可到达 由南门或北门进入参观主要景点较近

7、 北京动物园

景点简介：Scenic Spots Introductio

It is the oldest and largest zoo of the country. It is located 137 Xi Zhi Men Wai Avenue. It is surrounded by Beijing Planetarium, Museum of Paleontology, Purple Bamboo Park. 全国最大历史最悠久的动物园。位于西直门外大街137号 。周围有北京天文馆、古生物博物馆、紫竹院公园。

交通概况：Traffic survey No. 15、105、332 bus。乘15、105、332路公共汽车均可到达

8、 十三陵

景点简介：Scenic Spots Introductio

It is the Ming emperor, after the Tombs.It is located in Changping County, Beijing. Around the Ming Tombs Reservoir, Beijing International Golf Course。明代帝、后的墓葬群。位于北京昌平县。周围有十三陵水库、北京国际高尔夫球场

交通概况：Traffic survey

Take Tour 1 - Tour 5, 9 road travel can be reached。乘游1—游5、游9路均可到达

9、 香山公园

景点简介：Scenic Spots Introductio

The red lesves is the most famous thing there. Located in Beijing City, Haidian District at the foot of the Western Hills (the sale of 40 Street ). There are Beijing botanical garden, Wat Chayamangkalaram, botanical garden, the Cao Xueqin Memorial around it.红叶最为著名。位于北京市海淀区西山脚下（买卖街40号），周围有北京植物园、卧佛寺、香山植物园、曹雪芹纪念馆。

交通概况Traffic survey：

No. 318、333、360 bus.乘318、333、360路公共汽车均可到达

10、 世界公园

景点简介：Scenic Spots Introductio

There are the world famous architecture simulation.(there are the world famous architectural building simulation in that park). Located in Beijing of Fengtai District. Around the Western Han Tombs at Dabaotai。仿真的建筑，一日游遍世界。位于北京丰台区。周围有大葆台西汉墓

故宫是中华民族的瑰宝，是中国人民智慧的结晶。

故宫建于明朝明太祖朱元璋年间，它位于北京中心，是明、清两朝皇上和妃子还有太后住的宫殿。故宫面积非常大，在明末崇贞皇上年间战火不断，故宫有些损坏。后来清兵越过长城，攻克了北京，中国开始了最后一个朝代——清。清初顺治年间，继续修建故宫。从此后，大清每位皇上全在那里居住办公。

今年夏天，我有幸参观北京故宫。单外表看，就可以品出历史长河的古老。过了天安门城楼，进入故宫城门，可以看见金水桥和午门，还有护城河。金水桥只有皇上和当级别高的官员才能过往，故宫的历史有五六百年了，里面全是古香古色的宫殿，非常气派，这是一个朝代一个国家的象征。故宫又名紫禁城，中心是内宫，是皇上阿哥妃子住的地方，外面叫外宫，是大臣官员所住的地方。

慈宁宫，乾清宫，太和殿，御花园，偏殿，四合殿……每个宫殿都非常美丽，如果你来故宫旅游，有扮作大内侍卫的人护卫，里面有龙案、龙椅，金碧辉煌，龙椅上有一条金龙，象征着皇位。故宫后方是钟表馆，是一个珍藏宝物的地方，那里有康熙、雍正、乾隆当年用过的玉玺，价值连城。出了这个地方，四周是环星拱月的宫殿，走过大大小小的宫殿后，就是珍妃井，这个井拥有着它自己的悲惨历史。

不知不觉，我已走出了城门，回头望望朱红色的高墙，我仿佛进入了历史中。看到了故宫，看到了这面朱红城墙，我赞叹古人，如何能修建这座故宫，那得耗费它们多少心血和汗水啊，故宫，真是一个奇迹！

今天是我来北京的第一天。一觉醒来，我就看见外面下雪了，我兴奋极了！立刻跑到外面玩起雪来，雪冰冷冰冷的，把我的手都冻僵了，妈妈让我别玩了，但是我还是在玩雪，因为我太爱雪了，我一年都没见过雪了，我玩了堆雪人、打雪仗和滚雪球，最后我就被妈妈拉着走了。

第二站我们去了鸟巢，鸟巢可真大呀！听爸爸说里面最多可以坐八万人，里面还有冰雪世界，有的小孩坐在轮胎上，爸爸妈妈拉着到处跑，还有的小孩坐在轮胎上，一个机器把他们转的好晕，不时听见他们的欢笑声。

接着我们来到了水立方，里面有很大的游泳池和水上乐园，很多人在那儿游泳，我们还去看了百米跳台，但水池里没有水了，因为临时铺上了地毯，我在上面还爬了一圈。

最后，因为我表现好，妈妈还给我买了贝贝、晶晶、欢欢、迎迎、妮妮，他们五个表现北京欢迎你。

今天，我们去参观北京天安门，这是我这次来北京表演的最大愿望，北京是中国的象征，天安门就是北京的象征，今天我的愿望就要实现了。

一早我们来到天安门广场，我一眼就看到了了中间的天安门，天安门和我想象的一模一样，上面写着中华人民共和国万岁和世界人民团结万岁，正中央是毛主席的画像，听导游叔叔说这个画像每年都有中央美术学院教授来画，都是手绘的，这的好厉害呀！

导游叔叔问我们，知不知道天安门广场上哪个建筑最高，我觉得应该是国旗杆，可惜不是，他说是人民大会堂，因为人民利益高于一切，所以它的建造最高，我又仔细看了天安门右边的人民大会堂，在天安门右前方是人民英雄纪念碑，妈妈说是为了纪念帮我们创造家园而牺牲的烈士，在这里我还知道了，天安门广场是世界上最大的城市中心广场，它真的很大。

第二天我们早起去看了升旗，天安门广场的升旗和我们学校的不一样，但却有好多人来看，看着国旗升旗的那一刻我对它敬了个队礼，我爱你国旗，我爱你天安门，我爱你祖国。

北京是菜都，想吃什么有什么。其中有一种食物，它色泽鲜艳，香气诱人，金黄的皮底下，包着香嫩的肉。对了，它就是我最爱吃的无敌美味——北京烤鸭！

说起北京烤鸭，那可是历史悠久。烤鸭起源于南北朝时期，起初为宫廷御用食品，后来逐渐分为两大流派。北京最著名的烤鸭店——“全聚德”与“便宜坊”，就是这两派的代表。北京烤鸭以色泽红艳，皮香肉嫩的特色，令人垂涎三尺。

北京的烤鸭做法独特，用料讲究。其原料为优质肉食北京鸭，用果木炭火烤制。做烤鸭时，得先把生鸭洗净、剔毛，腌制数时后取出。烤制时先将生鸭用挂钩穿其脖子，挂于炉中。烤制方法分“挂炉”与“闷炉”两种，全聚德等多数烤鸭店都用“挂炉”，因为挂炉易控制火候，烤出的鸭子肉质鲜美，水分充足。而便宜坊等烤鸭店则用“闷炉”烤制，用这种方法烤鸭属不易掌控火候，但烤出的鸭皮十分酥脆，肉也有嚼劲些。此即烤鸭之两大流派。鸭烤制完毕后，将骨头剔除，把鸭肉切成一片一片的，鸭皮表面再涂一层亮亮的什么东西，更衬出鸭皮的黄，诱人食欲。

北京的烤鸭做法独特，吃法更独特。吃烤鸭时，要先拿一张饼皮，把鸭肉放于饼皮上，再根据自己的口味和喜好加上甜葱、黄瓜等佐料，北京人吃烤鸭大都还会和上酱一起吃。我不习惯沾酱，就包一张饼，加上佐料，多包点脆脆的鸭皮，夹着鸭肉大口大口地狼呑虎咽。

在北京诸多烤鸭店中，我最喜欢全聚德的烤鸭。就包相来说，全聚德的烤鸭个儿大，肉切得匀称，脆黄的鸭皮细腻的鸭肉，令人垂涎欲滴。有一次在全聚德吃烤鸭时，我由于贪玩，等烤鸭冷了才吃，所以鸭肉的醇香大大地减少了，口感也变得生硬些。从此，我给烤鸭起了个外号——热吃香！

北京的夜晚，华灯齐放，辉煌灿烂，古代建筑井然有序、错落有致，游客熙熙攘攘！

最热闹的地方就是那王府井大街了，这条街是北京最有名的商业街，街上不仅有新潮的购物商场，还有很多古香古色的老字号，《新华字典》的出版社商务印书馆也在这条街上，这里还有一个规模很大的苹果专卖店哦！王府井大街还是一条美食街，各种老北京小吃应有尽有，有香喷喷的爆肚、长长的冰糖葫芦串、清凉可口的桂花酸梅汤、甜甜糯糯的荷叶糕等等，我觉得我的嘴都快应付不过来了！

一路吃一路逛，我们来到了王府进新华书店，这可是全中国规模最大的实体书店了，分为地下两层、地上八层，各种图书琳琅满目，我登上书城五楼向下望，整条王府井大街象一条五彩的丝带铺在脚下，色彩斑斓，又不失端庄稳重！远处一条条柏油马路纵横交错，密集的车流尾灯的亮光留下一条长长的白线！一幢幢的高楼大厦，鳞次栉比，楼顶的装饰灯忽明忽暗地变幻着色彩！真是一个不夜城啊！

逛完街我们坐地铁一号线回宾馆，一号线是北京最早的地铁线路，也是中国最早的一条地铁线，虽然设施已经很老旧了，但是依然承担着繁忙的运输任务，站台上人很多，大家都自觉得排着队。列车很快来了，车门一开，哇！人可真多啊！匆匆上车，我发觉车箱内很拥挤，有好多人手拎着公文包，应该才下班吧！地铁飞快的在城区内穿行，一会儿向下，一会儿又驶往地面向高架上行进，每一次靠站，都把许多晚归的路人送回温暖的家！我们也很快就到了宾馆！

北京真是一个大城市啊！繁华、热闹、庄严、有序！

今天是一个非常重要的日子，也是一个值得纪念的日子，因为今天晚上我和小伙伴们就要启程去北京，参加DI国际邀请赛了。

晚上吃完饭之后，我就一遍遍盯着钟表，总觉得上面的时针和分针像是停滞了一般，半天不挪地方，在我的千呼万唤中，终于等来了出发的指令。

虽然出门旅行我不是第一次，但是离开父母，跟小伙伴们，还有老师一起出行四五天，这可是我的第一次。所以我的出行，颇显隆重，不但爸爸妈妈都来了，就连姥姥和姥爷也一起把我送到车站。在火车站见到大家，别提我有多兴奋了。上了火车，我更是激情不减，一心想找找睡上铺的感觉，可是，老师不让，不放心我，怕我摔着，硬是把我安排在下铺，不过，这丝毫影响不了我的心情。想想一觉醒来就到北京了，睡哪里都不重要了。

我之前去过北京。对北京，我内心是充满了敬畏之情的，作为祖国的心脏——北京，就连这个名字都充满了魅力。这次去北京，我要进一步提高对它的认识，真正走进这个美丽的大都市。

为了这次比赛，我们排练了将近一个月了。我们队的名字叫幻影七侠。为什么叫幻影呢？就因为我们队行动比较快。因为行动比较快，所以我们排练的进度也是很快。我们小队的标示牌是我设计的，很酷，很拉风。

这是我第一次去北京比赛，我一定要打起120倍的精神，和伙伴们好好合作，让我们的队伍坐上王者宝座。都说机会失不再来，我们一定要抓住机会，把最好的自己展示出来。

一直以来，总有些人不停地问我：为什么你能轻而易举地保持优异的学习成绩?有什么捷径吗?我总是笑而不语。其实，学习没什么捷径可言，每个人都需要勤奋刻苦，自我努力，没有人能够随随便便成功。

我认为，学习要积极。当然，仅仅做到这一点是不够的，更重要的是怎样学习才能学好，我的小窍门是一个字——勤。或许这个答案有点令你们失望，但可别小看了这个简简单单的“勤”字。如果别人都说你很聪明，那你在感谢上天对你的特别恩赐的同时，一定要好好利用这个优势再加上你的勤奋去创造人生，以报答上天的偏爱。绝对不可把它当成炫耀的资本。

你要勤，不是废寝忘食，而是用恰当方式，具体如下：

一是勤利用零碎的时间。时间对每一个人都是公平的，如果我们把别人玩耍的时间花在有用的地方，我们也会收获不一样的快乐。比如，每到吃饭时，为了不把时间浪费在排队上，我们可以留在教室里学习，推迟几分钟再去吃饭。这样，一天你就比别人多学习了好多时间。每天这样坚持下来，你学到的东西就会比别人多很多。无形中，考试成功的把握也提高了。

二是勤积累。积累对学好文科来说是非常有用的。比如语文，要记要背的东西有很多。如果你等到考试的前几天才临时抱佛脚式的乱背一通，这样是不科学也是没多大用处的。但如果你每天都记一点，每天都积累一点的话，等到考试的时候，你掌握的东西就不止一点点了。再如作文，很多人都觉得他很难，原因大多是平时的积累少。写作时词汇量不多。如果你准备一本专门的本子，把平时看到的好词好句积累下来，有空时拿出来看看。写作文时你就不用愁没有好词汇了。

三是勤练习。上课认真听讲只是获取了知识点，要想把它牢固地掌握，更重要的是练习。比如数学，如果在理解了老师传授的一些公理、定理的基础上，再找些相关的习题进行练习，从而学会运用它。这样就算以后你不去看它们，你也不会忘记的。

怎么样，同学们?我的学习“秘方”对你是否有点儿启发呢?