升华

思想形成人的伟大。——摘自《人是能思想的苇草》

法国思想家帕卡斯说过：“人只不过是一根苇草，是自然界最脆弱的东西。”人是多么的渺小，只是沧海一栗，所以人与人之间是需要扶持、鼓励、同情的。中国伟大的思想家说：“恻隐之心仁之端也。”是的，人并非天使，亦不是禽兽，人是有血肉之躯，有思想，有感情的，有着内在高尚灵魂的生灵，在内心的最深处必然有一团“熊熊燃烧的烈火”，这“烈火“是用来为同胞兄弟姐妹驱寒的，让那些受苦受难的人感受到”家”的温暖。同情可以融化心间的寒冰，可以使迷茫的人找回方向，亦可以挽救一条生命!

沿记忆逆流而上，中华民族经历过多少次灾难的洗礼，想想灾难中那一双双渴望帮助的眼睛，恻隐之心便油然而生……

也许你的脑海中永远也不会忘记2008年5月12日的汶川大地震，房屋倒塌了，山川不动了，灾难中的人都在与死神作斗争，一瞬之间，世界仿佛不动了似的，几千万人的心连在了一起，几千万的心都沉默了，空气中仿佛能够听到几千万人“砰砰”的心跳声，人们的心中都涌动着对受灾姐妹同胞的同情，这一切仿佛有人在指挥似的，都演奏着那份本能的民族自尊心、那份对民族的热爱、对广大同胞的同情的交响曲，几千万人的心久久不能平静下来……灾难后的几日，消息一传开，几千万同胞无偿的捐献了棉被、衣服、书籍、现金等。听!一个小男孩走过来了，，向募捐箱逼近了，踮着脚把手中的存钱罐中的钱都倒进了募捐箱内，还从兜里翻出20元的零钱现金，一并投进了募捐箱内，然后向箱前导师敬了个礼，后面的同学陆续捐出了自已的零用钱，在早晨阳光的折射下，这些小朋友也成了天使，成了最美丽的孩子……

世界太大，我们太小，我们的世界并不和平，想想非洲那些孩子，想想他们那双渴望得到食物、会说话的眼睛，他们正向你倾述他们的不幸，他们的无辜。

“求求你给我点水喝吧!”

那种痛苦的呻吟始终在脑海徘徊，你在浪费水食物的时候是否愧对这些孩子呢?当你在浪费水、食物时你想想那些受苦受难、吃不饱穿不暖的同胞，想想那双大眼睛……

人是有思想的，思想形成人的伟大，决定人的高度，恻隐之心，仁之端也，同情他人，温暖自己，这世界将会灿烂美好!

惟德动天，惟宽容众。

金无足赤，人无完人。圣人也有犯错的时候，何况我们？

包容就像花朵能包容太阳的重重关卡，在烈焰下燃烧自己，释放生命，提升自我，完善自身。

其实，有时只需后退一步，就可换来海阔天空，又何必小肚鸡肠，何必心怀怨恨，何必把自己关进自己的监牢，一生苦痛。

美国总统林肯就以宽容为怀，在他当上总统后，南北战争爆发了，一开始北方处于劣势，让他终日不得安宁，随之而来的就是别人对他能力的鄙视，人们认为选举他当总统是犯了大错，林肯则是对所有鄙视他的人都报以宽容，在他人看来，那几乎是一种自暴自弃的宽容，很没有尊严的宽容。后来引起议员的不满，议员说：“你不应该试图和那些人交朋友，而应该消灭他们。”林肯笑着回答：“当他们变成我的朋友，难道我不正是在消灭我的敌人吗？”一语中的，多一些宽容，公开的对手也许就是我们潜在的朋友。

包容别人，就让外界的溪流充分涌入我们的心怀，洗涤尘埃，抛弃怨恨，那么我们就会走出监牢，重新开始。

古代的吕蒙很好地证明了这一切，古代的吕蒙正初入朝堂时，不被别人所看好，有一朝士指着他说：“这小子也能参政？”旁边一行的人拉着吕蒙正上前理论，而吕蒙正假装没听见，信步走开了，后来终成北宋宰相。也许有时别人的唾沫星子会把你淹死，可有时也是你往上漂浮的契机，为何不好好把握？

其道理人尽皆知，事实上只有百分之一的人做到了，而其余的百分之九十九又在干什么？

周瑜是周瑜是东吴的都督，诸葛亮是西蜀的丞相。他们为了抵抗曹操百万大军的南下，共商国计。周瑜见诸葛亮处处高自己一筹，便妒火中烧，屡次加害，实际上是自私心作祟。最后直到死还一直不放过自己，死死地囚禁在自己设计的牢房里，发出“既生瑜，何生亮”的悲叹。换个角度人的厚度总是不一，而更有厚度的是自己的才能加上自己的品质，如果时时刻刻都以仇恨心出发，那最后无疑到达的是地狱。

包容看似简单，却需要我们深深领悟，就像一棵树，需要经历风吹雨打，它才能成为参天大树......

惟德动天，惟宽容众。

金无足赤，人无完人。圣人也有犯错的时候，何况我们?

包容就像花朵能包容太阳的重重关卡，在烈焰下燃烧自己，释放生命，提升自我，完善自身。

其实，有时只需后退一步，就可换来海阔天空，又何必小肚鸡肠，何必心怀怨恨，何必把自己关进自己的监牢，一生苦痛。

美国总统林肯就以宽容为怀，在他当上总统后，南北战争爆发了，一开始北方处于劣势，让他终日不得安宁，随之而来的就是别人对他能力的鄙视，人们认为选举他当总统是犯了大错，林肯则是对所有鄙视他的人都报以宽容，在他人看来，那几乎是一种自暴自弃的宽容，很没有尊严的宽容。后来引起议员的不满，议员说：“你不应该试图和那些人交朋友，而应该消灭他们。”林肯笑着回答：“当他们变成我的朋友，难道我不正是在消灭我的敌人吗?”一语中的，多一些宽容，公开的对手也许就是我们潜在的朋友。

包容别人，就让外界的溪流充分涌入我们的心怀，洗涤尘埃，抛弃怨恨，那么我们就会走出监牢，重新开始。

古代的吕蒙很好地证明了这一切，古代的吕蒙正初入朝堂时，不被别人所看好，有一朝士指着他说：“这小子也能参政?”旁边一行的人拉着吕蒙正上前理论，而吕蒙正假装没听见，信步走开了，后来终成北宋宰相。也许有时别人的唾沫星子会把你淹死，可有时也是你往上漂浮的契机，为何不好好把握?

其道理人尽皆知，事实上只有百分之一的人做到了，而其余的百分之九十九又在干什么?

周瑜是周瑜是东吴的都督，诸葛亮是西蜀的丞相。他们为了抵抗曹操百万大军的南下，共商国计。周瑜见诸葛亮处处高自己一筹，便妒火中烧，屡次加害，实际上是自私心作祟。最后直到死还一直不放过自己，死死地囚禁在自己设计的牢房里，发出“既生瑜，何生亮”的悲叹。换个角度人的厚度总是不一，而更有厚度的是自己的才能加上自己的品质，如果时时刻刻都以仇恨心出发，那最后无疑到达的是地狱。

包容看似简单，却需要我们深深领悟，就像一棵树，需要经历风吹雨打，它才能成为参天大树……

在知识经济时代，知识和技术更新的速度越来越快，每个人都会面临落伍的危险。在科学和技术发展速度如此之快的背景下，如果不经常处于学习状态，人们的知识结构很快就会落后于实践的要求。所以，时代要求教师必须转变学习观念，确立“边学边干、边干边学、终身学习”的观念，紧跟当代知识和技术的发展步伐。

我们的路还很长，不管有多坎坷，只要你把它当作一次经历，一次磨练，你会为你比别人的经历丰富而自豪，你会为自己经受得住磨练而骄傲。今天，我们远离家乡，远离亲人，我们能在一起合作，那是我们的缘分，不要为一些小事而斤斤计较，不要为一些小委屈而耿耿于怀，我们应该珍惜这来之不易的机会，相互学习，相互促进，相互关心，相互理解。不管在哪里，不管到何处，要坚强，要进步，要合作，更要快乐。让我们为了美好的生活，携手共进!

转眼间，六年的小学时光已经过去。现在的我已经是一名中学生了。我有幸被西城外国语学校录取，正借着这个光荣的机会，让我来领略它的美与辉煌。

转眼间，从9月1日开学那天起，到现在已经有两个多月了，在两个月里，我与同学们一起熟悉新的校园、新的课堂、新的环境。同时，在这两个月中，学校领导对我们的到来十分高兴，同时，为了增强我们的体质，也给我们安排了许多有趣的小活动。不过，在我的脑海里，最令我快乐的还是“趣味运动会”!

记得那一天，由风，还有云在招唤!辽阔的天空中，有几只飞鸟在上面自由地飞翔!都快冬天了!“为什么鸟儿不飞向南方呢”?这个问题让我百思不得其解!不过，如果联想到“运动会”，这个问题就迎刃而解了!原来鸟儿们是在欣赏我们的运动呀!好!我不会令你们失望的!

具我所知：初一年级一共三个体育项可以报名：1、赶猪2、飞盘穿越3、蚂蚁搬家。我毫不犹豫地报了“飞盘穿越”，因为我认为：当你飞出飞盘的一刹那，也就将快乐洒向了大地!下午3：30准时召开运动会!体育老师组织三个年级前往不同场地，准备开始比赛!第一项比赛是“蚂蚁搬家”，就是跳着绳去对面箱子里拿球，再夹腿里跳绳回来!我们开始的几个同学都不理想，他们的腿总是夹不住球!我吸取了教训，采用了脚夹球法，当我成功地把球运回来时，全班报以了热烈的掌声，我真是太高兴了!接着，同学们采用了我的方法，一个个全部满载而归!我们(二)班来了个开门红，轻易地把其他年级打败了，这时，天空上的那几只飞鸟看见我们高兴的样子，仿佛它们也身临其境，高兴得唱起了歌，像是在贺喜我们：

第二个项目是：“飞盘传越”这可是我的拿手好戏，我一定要成功!我们的任务是将飞盘费出穿越三个圈子，有一定难度呀!我们班的一号同学把盘稳稳地扔了出来，真可惜，穿了两个，没有打中第三个。换我了，我集中精力，收起手，使上力，把盘电一般的扔了出去，谁知天赐良机，盘稳稳地过了三个圈，为我们班争了一个大脸!“我的天啊”真是太棒了，我不敢相信自己居然成功了，而且是三个圈!我相信，这就是信念的力量吧!时间过得飞快，我们快乐的游戏结束了!毕竟：什么事要有始有终!

通过这次运动会，我感悟到西城外国语学校的美：在快乐中升华!一个人在中学时代每天都是快乐的，那时多么幸福呀! 我们要把快乐传递给身边的每一个人!这时候，我仰望天空，发现几只飞鸟已经笑着飞往南方!我笑着对他们说：要在快乐成长中升华!

主持人甲：中学生守则中要求我们——热爱学习，热爱劳动

主持人乙：认真做值日就是爱劳动的表现，为什么要每天值日而且轮流当值日生呢?

(值日是为了同学们能在干净的教室里学习，值日劳动是大家的事，大家都要动手做，每个同学都是班级的主人，都应该当好值日生。知道了我们都是班级的小主人，值日劳动是我们应该做的，值日就应该以主人翁的精神认真负责地做好，把教室和周围环境打扫干净并保持整洁，使同学们能在干净的学习环境中学习、生活。

主持人甲：请看下面这些行为对吗?为什么?

①下雨了，小明两脚都是泥，就进了教室。

②玲玲扫地时，满教室都飞着灰尘。

③小刚拖完地说：“强强咱俩去倒脏水。”强强说：“我是摆桌椅的，我不去。”小兰跑过来说：“我去。”

④今天冬冬当值日生，只扫了一组地就回家了。

⑤小兰看见金灿灿的油菜花，随手摘了几朵闻了闻。

(四)、班主任老师讲话。同学们都认识到了劳动的重要性，享受到了劳动的乐趣。因此，希望你们从现在做起，从小事做起，练就一身好技能，长大后成为一名自食其力，对社会有用的人。请记住：劳动创造美好未来!

(五)在《劳动最光荣》歌声结束。

探即探索，究即思考、明白，探究即去探索、明白事物。孔子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆。”因此，课内外学习中的探究，都是必须的。

在课内学习中，探究是一种思考。师者，传道、授业、解惑者也。老师在课堂上教给我们知识，解疑答问，这就够了吗?不，不够，我们还需要对其内容进行思考、分析、论证，要有发问的精神。对比中外教育的模式，我们不难得出一个结论：中国是由上到下的传递式，即老师教，学生接;而外国呢，例如美英，则是平等地面对面交流，你的看法是那样，而我的看法是这样。这样，就给学生提供了一个独立思考的平台。没有他人强加的观点，是纯粹的自己的观点。有这么一个对比，一名学生因喜爱小鸟，将其带入课堂，破坏了课堂纪律，老师发现后，转而对学生讲起了鸟类知识，并鼓励了这名学生，最后这名学生成为了生物学家。同样是将动物带进课堂，另一名学生却被老师当众责罚，沦落为一名“不良学生”。前者，对老师的话进行探究，探究成了生物学家，后者，轻信了老师的判断，一事无成。可见，探究之于人，如鱼之于水，不可或缺。

在课外学习中，探究是一种实践。走出课堂，走出考场，探索自然的奥秘。远离终日伏案的酸痛，远离纸上谈兵的苦恼，在实践探究中，明白事物的真理。鲁迅曾说：“第一个吃螃蟹的人是伟大的。”既然吃过螃蟹，也许吃过蜘蛛，通过实践，他探究出螃蟹能吃而蜘蛛不能吃的结论。神农遍尝百草，为人们留下良药，在无意中发明了茶，这也是探究。而我们学生，要想认识自然必须得亲历自然。要知道：苹果是长在树上，花生是埋在土里，而芝麻是长在秆上。通过实践，我们既可以欣赏大自然的美丽，又可以增长知识，何乐而不为呢?

通过课内外学习的探究，才能塑造成人。哲学上讲，实践出真知。哲学上还说，哲学源于对实践的追问和对认识的思考。探究是塑造人们思考能力的炼金石，是培养人们实践能力的试验田。只有真正能够学以致用的人才算是成人，只有真正能够独立思考的人才算是成人。

重视探究，努力探索，让学习在探究中升华。

当下，是一个名副其实的网络时代。虽然网络带给了我们便捷，缩短了时空，到了与我们的生活密不可分的程度。但网络中存在的各种漏洞和故障也都纠结着我们，我们需要天天扫描电脑，净化软件，清除垃圾和病毒。在生活中，我们的心灵是否也需要扫描呢?我们心灵中的垃圾和病毒，也需要实时扫描清理。这样的人才能成为纯粹的人。

生活在这个物欲横流的时代，周遭环境的影响，精神领域需要深度扫描，保证我们的头脑清醒，心灵纯净，精神饱满，愉快地投入生活和工作中。

深度扫描内心，补全漏洞塑造精彩人生。世俗之人是有感情的动物，在物质世界中，功名利禄，金钱美色，高尚与低下，美好和丑陋等物质和精神层面的东西，时时会困扰我们。如你选择了高尚，就要排除庸俗的骚扰，让心灵沿着正确的轨道前进。“三分剑气，七分月光”诗仙李白的诗，大气磅礴吞吐出半个盛唐。但他也时时受到功名和物质的困扰，他曾深刻地反省过自己，扫描了自身的漏洞，最终让为国建功立业的儒家精神占据心头，而成就了一个伟大的“青莲”居士。因此，扫除杂念，清醒头脑，塑造精彩人生，这是古今每一个拥有正能量的人，共同的崇高精神追求。

深度扫描内心，防漏未然坚守重塑灵魂。伟大的文学家、思想家和新文化运动的旗手鲁迅先生一生光明磊落。尽管他名气很大，影响很广，贡献很多，深受人们的拥戴。但是他还不忘常常反思自己。从《一件小事》中管中窥豹，他深刻地反思自己的思想，把作为旧时代知识分子的自己深刻地剖析，让矮化的灵魂自现原形，而塑造了车夫的高大，这种自曝自私和丑陋，不但没有使他矮化，反而他在我们心中的形象更加高大。事实证明，深度扫描内心，会使心灵更加纯净，人性更加美好，这才是真正的伟大。

深度扫描内心，消弭漏洞获得精神升华。南非第一位黑人总统曼德拉，反抗种族歧视的领袖，在长达几十年的监狱生活中，他不断自我扫描内心。反思“冤冤相报何时了”的问题，终于他放弃了暴力和武装反抗，领导非国大党忘记仇恨，脱胎换骨，和平争取民主和权力。心平淡如水的他终于赢得了成功，在就职总统大典上，向曾经对他施暴的监狱看守敬礼。当曼德拉消弭心中的种族仇恨，他心中的漏洞早已补齐，人性战胜野蛮，他赢得全世界人民的尊敬。可见，经常扫描心灵，会使人的精神境界得到升华。

扫描内心，让人们变得纯净;扫描内心，让人们精神升华;扫描内心，让人们变得伟大;深度扫描，让凡俗的我们也会变得崇高，让我们的人生更加精彩。让我们时刻剖析自己，扫描自己，在精神领域推陈出新，借用毛泽东的话：只要勇于自我解剖，常常自我扫描的精神。他“就是一个高尚的人，一个纯粹的人，一个有道德的人，一个脱离了低级趣味的人，一个有益于人民的人。”

「修改与点评」

1.标题《深度扫描，纯净升华心灵》能够深刻准确地解读材料，起到揭示文章中心的作用。

2.结构层次清晰。本文开篇引用和解析材料，引出中心。主要段落采用并列式的论述结构，运用三个分论点，分别从三个角度对中心展开论述，统领三个段落。列举三个正面事例，充分论述分论点，并在论述结束时加以总结，使结构更加谨严。

3.结尾段有特色。用排比句紧扣论点，借用领袖名言指出剖析扫描的深刻意义，升华中心。

：

我们活在这个世上，应该用包容来对待他人，我有一个朋友，她叫郭靖，她是我一生中最好最好的朋友，当然，我们也有过小矛盾，或者用不礼貌的话语来说，在我们这个地方，就发生了一件要包容他人的事。

一天，我、郭靖在沙堆玩沙子，目标是要做个“生日蛋糕”，我们俩刚好做了一半，姚一姚和杨帆来了，他们俩说：“带我们一个吧!”我和郭靖说：“可以，不过你们得答应我们一个条件。”“什么条件呀 ”他们俩异口同声的说。“好好的做，不许捣乱!”他们俩满口答应。

“蛋糕”做好了，还没来得及装饰，姚一姚“吧唧”一下，把“蛋糕”一下子踢得老远，郭靖看见了，说：“姚一姚!!!"郭靖气的火冒三丈，对姚一姚说：“你这个家伙，怎么说话这么不算数呀!啊 不是说好不捣乱的吗 怎么，造反是不是 欠揍!”说完正准备打姚一姚，我忙上去说：“算了算了，大人不计小人量，这回放过他们吧!”郭靖说：“那好吧，这回就放过你们，不过，下次不准了哟!”“好好，下次绝对不敢了!”就这样，我们又玩了起来。

同学们，请你们以后不要再说脏话或者因一点小时打起来、吵起来，这样，我们的这个社会上的文明之星越来越亮，团结之火越来越旺，包容――一个多么普通的名词啊!可对于21世纪的我们而言，要做到包容就不是那么容易的事了。因为包容是一个人良好道德、平和心态和丰富内涵的表现。

在我们日常的学习生活中，与同学、朋友发生一点小矛盾是避免不了的，可是有些人处理这些矛盾时过于急躁了，不但没使问题得到很好的解决，反而使事情越弄越僵。其实要处理这些问题很简单，你要你做到包容就行了啊!俗话说得好啊：“退一步海阔天空。”但是包容是一种坚强，而不是软弱。

记得上幼儿园的时候，我的毛绒玩具被别的小朋友弄坏了。毕竟对于当时的我而言那是我最最心爱的玩具啊!尚不懂事的我便与那个小朋友吵了起来。放学后，我一路哭哭啼啼地回到家。妈妈一看见我的那双红肿的眼睛，就问我：“雯雯，是不是幼儿园有小朋友欺负你啊 ”我一听妈妈的话，觉得更加委屈了，便哭着将事情的来龙去脉告诉了妈妈。原以为妈妈会好好安慰我一番，可妈妈听了非但没有为我“报仇”的意思，反而满脸严肃。她把我拉到一边帮我擦去眼角的泪花，说：“妈妈曾经告诉过你，做人要包容，不要和别人斤斤计较，因为比天空好要广阔的是人的胸怀。再说了，那个小朋友也不是故意要弄坏你的玩具的，你能怪她吗 玩具坏了还能买，可是你和小朋友之间的友谊破碎了，可就补不回来了，懂吗 ”望着妈妈慈爱的目光，我深深地点了点头。接着，妈妈便带着我又买了个一模一样的毛绒玩具。第二天，在幼儿园里，我和那个小朋友说：“你看，妈妈又帮我买了一个一模一样的玩具，我们一起玩好吗 ”她开心的点了点头。

其实要做到包容很简单，因为包容他人就等于包容自己。

人生匆匆是如此的短暂，何必放太多时间在那些不开心的事上呢 不要给自己背太多的包袱，而包容则是得到解脱的最好的方法。人需要包容自己、包容别人，人也需要对自己原谅啊!包容是一团火，它能温暖我们的灵魂;是一缕阳光，它能照亮我们的未来;是一场春雨，它能净化人类的心灵;是清净蔚蓝的天空，它能营造和谐的气氛。

同学之间的宽厚、有气量、不计较小隙的包容也是爱。包容是一种美德，如果人人都具备了这种美德，那么生活将会展现给我们最美的一面，同时也让自己的精神可以升华!

野花被路人忽略，但它依然芳香;花朵凋零，但它依然甘做落红;昙花短暂，但它依然惊艳;海棠深夜未眠，但它依然让人感动。是什么让它们有了让人赞美的资格?是包容，因为它们包容了世人对它们的不理不睬，依然如故，于是就有了华美诗篇对它们的赞赏。

佛陀之所以有超凡的境界，即是因为他们可以与世无争，宽待他人，这就是佛陀的高明之处。和一个一路都在谩骂你的人一起行走，也许你会心中厌恶，也许会采取同样的方式与他对抗，可是佛陀只是对那个人讲：“假如有人送你东西，而你拒绝，那么这个礼物属于谁呢?”答案很简单当然属于那个送礼的人。而佛陀也只是在告诉他，只要我不理睬你的谩骂，就等于那个被拒绝的礼物。

佛陀包容了别人的侮辱，也维护了自己的尊严，这也许就是佛陀的何处惹尘埃吧!

野花被踩在了脚下，但却把香味留在了它的鞋下，这亦是包容。包容了他人，怎可以说不是一中美德?善待了自己，怎可以说不是一中收获?

无独有偶，古哲学家苏格拉底，在路上碰到讨厌自己的人，那人对他说：“我从来不给愚蠢的人让路。”而苏格拉底却平静地说道：“而我恰恰相反。”说着偏过身子让那个人过去。苏格拉底用包容的心扞卫了自己的人格与自尊，他没有用更加具有讽刺的的话去回击那人，而是大度地说道而我正好相反。

包容是种品德，更是一种魅力。而包容也并不是去一度的忍让，而是不仅原谅了他人的错误，而且还维护了自身的利益，这才是真正的包容。是的，包容他人就是善待自己。

因为蔺相如包容了廉颇的无礼，才换来了国家的太平与昌盛，更换来了人们对他的钦佩，人们在他的身上看到了“宰相肚里能撑船”的气度，于是乎，他的事迹，千古传载。任何人都可以成为佛陀，成为苏格拉底，成为蔺相如，因为我们都可以学会宽待他人，为何要对别人的错误深深怨恨，本可以轻而处之，为何不让自己，他人都活的轻松自在?包容是最高尚的灵魂，也是人最美好的品质。

不论是谁，都请铭记：包容他人就是升华自我!

在太空看到地球、宇宙是什么景象?漂亮到难以用语言描述。从飞船的悬窗凝望，地球家园呈现绿的森林、棕黄的土地、缎带般的江河，美不胜收，这就是我们美丽的家园。经常有人问我在天上什么感觉，其实在太空除了能体验到身体失重下轻盈飘逸的美妙，更能体验到人的心灵不会失重，心中的价值观变得更加清晰、具体、深刻、庄严，浩瀚的宇宙中，会感觉到个人的渺小，也更真切地体会到生命可贵，感受到家园的可爱，更感受到祖国的伟大!

当然，在天上体验到的并不全是美妙的东西，除了展现给大家的那种飘来飘去的潇洒，我们在天上也会遇到意想不到的困难。比如太空飞行前三天的失重环境，人体会出现太空运动病，十分难受。在“神七”飞行期间，我们还曾遇到过两个小小的“意外”，当时就是靠着“无论如何，决不能让全国人民失望”的念头排除了障碍。

2008年“感动中国”颁奖晚会上，主持人敬一丹问我们，“当时你们有没有想到回不来?”我接过话筒开玩笑道：“回不来是指像彗星一样绕地球转吗?”当时全场哈哈大笑，笑声没有停住之前，我又补充道：“即使我们回不来，也一定要让五星红旗在太空高高飘扬!”

我曾羡嫉陶渊明“采菊东南下，悠然见南山”的闲适的自由，也曾暗叹梭罗在“凡尔登湖”旁修筑的小木屋的空明的自由，却迟迟不能摒弃红尘遁入佛途寻找那缥缈而神圣的“自由”，为甚？只因害怕走得太远，忘却来时的路，自由在生活中升华作文800字。

总有萦绕在心头的琐事，让我做不到“既然目标是地平线，那留给世界的只能是背影”。生活，不是毫无目的自由散落的蒲公英，而是一株随风摇曳的芦苇，在泥泞中挣扎着向上。

龙应台向往自由，向往民主，却依旧完成了由文人向仕的转变。她曾笑言自己在地雷阵上跳芭蕾舞，被禁锢着，却永不放弃寻找自由的希望。为仕十年，她也曾体味过“余舟一芥的无边无际无寥”，却从未扔下肩上的重担轻松地走向自由生活的道路。政坛上总有人对她指手画脚的说到“看不惯它的那个文人调调”，她却一直坚守着自己“独立的精神” ·。她的心中自有一片天空，思维在风中放飞，自有在一瞬间升华。可她仍扎根于生活的土壤，一心只为台湾的文化政治奠基。或许，一场“说走就走的旅行”对她来说轻而易举，或许，走出政坛走向文学世界天马行空更为自有。但她只是咬着牙头也不回的崽这条注定充满艰辛的道路上披荆斩棘，在泥泞中涤荡清辉。

柴静曾说“不要因为我们走得太远，就忘了我们为什么出发”。生活便是这样，不能在羁绊的路途中忘记生活的本来目的，换取心灵的洗涤。

“蜀道难，台湾女子上凉山”。张宜平，放弃年薪百万的生活，毅然来到麻风村抱起孤弱的孩子。是怎样一种信念指引着她不断前行？大山之外的生活的确灯红酒绿，却少了一份心灵的静谧。是爱，牵绊住她向往自由的心：是爱，让她留下马不停蹄的脚步。她看起来无比坚强，可她内心的柔软，恰似雪莲花初绽时不胜凉风的娇羞，轻轻掠过每一个孩子的心头。自由，是筝线那头的轻鸢，而张平宜，轻轻握住筝线这头，微笑的扎根于凉山的土壤。

生活，好似壶中青茗，在沸水中上下翻腾。即使不能逃脱杯盏的禁锢，仍能升华出自身的那缕清香。

自由，在生活中升华。

在完成上面的几种方法之后，我们可以在文章的结尾部分联系社会现实实际，使文章具有现实针对性，进而揣摩命题者的命题意图，使全文主旨走向深刻。

同样一篇题为《星星之火，可以燎原》的2012广二模文章的结尾如是说：“就像今天，我们不能阻止十八路人冷眼旁观，但却可以改变自己，做弯腰拾起道德的第十九人。让爱与善良之星火燎亮整个中华大地。”

这篇文章的结尾回到现实热点，让高远的立意落到实处，体现现实关怀。

当然，以上几种途径在具体操作过程中不可能全部用到，临场写作时能用上两到三个，已经实属不易。笔者认为将上述方法加以实用的最好作文模式是“六段论式”：

第一段， 开门见山，提出中心论点。

第二段， 详例剖析，叙议结合。（叙事不要过于详尽，首尾是议论性评价文字，中

间是高度概括性地叙述。）

第三段， 略例排比，形成气势。（三到四个为佳）

第四段， 反面事例。和上面的二﹑三段形成正反对比。

第五段， 辩证分析，结论不可绝对。

第六段， 联系实际，升华主题。

宽恕别人，升华自我，犯错是平凡的，宽恕是一种超凡。

宽恕，是人类的一种美德。宽恕的本身，除了减轻对方的痛苦之外，事实上，是在升华自己。因为，当我们宽恕别人的时候，我们反而能得真正的。假如我们看别人不顺眼，对别人的行为不满意；痛苦的不是别人，而是自己。一般人说：“我恨你”。但是你恨对方，对方也许并不知情。因为不知情，他也不会少一块肉，或有任何损失，反倒是自己的内心，因为有“恨”而一刻也不得平静，痛苦不已。因此，我们要了解，“恨”是世界上最愚痴的行为。

唯有懂得宽恕别人，才能得到真正的。佛陀告诉我们：“如果一个人的，是希望从别人身上去获得，那会比一个乞丐沿门托钵还更痛苦。”

不是别人可以给我们的，而是要由我们自己来解脱，自己来超越。想要得到，就不要太“过敏”；太过敏的人，对周遭的一切都太在意了，那就像自己拿了好多条绳子绑住自己一样，真是自找麻烦。

佛陀告诫弟子们：“比丘常带三分呆。”就是训诫弟子们要大智若愚。假如，自己觉得修养没那么好，没办法轻易宽恕别人，有一个办法，就是看到不的人就远离，不要跟他亲近。“远离恶缘”就是这个意思，如果自己无法自主时，就要先断恶缘。

因此，要先学习从宽恕别人而来，宽恕是升华自己的本源，两者相辅相成，若能如实地运用在生活当中，那么，便能与佛法相应而不悖离了。

[宽恕他人升华自己作文

爱……在人世间蔓延了！

鸟儿在爱的蓝天下翱翔，鱼儿在爱的河流中畅游，狗儿在爱的草野上飞奔。然而我，在爱的人间，体受爱的升华。

心中的爱，不会令我在黑暗正迷失方向，它如一盏明灯，照亮我无量的前途；心中的爱，不会让我在严冬中感到寒冷和茫然，它如一方旭日，给予我无限的力量；心中的爱，不会令我误入歧途，它如一个导航标，指引我正确的方向。

父亲那淳淳的教导，母亲那细腻的话语，老师那公正的判决，一个陌生人及时的举手之劳……这些都是司空见惯的，然而，他们却都可以成为心中树立的标准，也就是心中那份宝贵的爱。

让爱滋养每个心灵！让心灵汲取爱的力量吧！

以前的我是一个傻女孩，呆呆的，分不清是非，辨不清对错，经常跑丢，但最后也是会被找回来。

有一天，我像平常一样出去玩耍，无意中注意到了一株躲在墙角的小草，这棵小草虽然十分瘦弱，但仍然在向上生长，尽管自己生活在没有阳光的地方，却依然有追求，有梦想，渴望见到太阳，渴望接受阳光照耀，渴望得到雨露滋养……

人心中，要有梦想；要有方向；不能总是迷茫；不能总是停放在一个地方驻足欣赏；不能总是用时间填补自己精神上的渴望。要有追求，要有梦想，要有心中的一抹阳光。

人不能总像一个机器一样，如果没有目标，心灵就是一个已经倒塌了的城墙，没有阳光，没有方向，只能在自己的心里苦苦等待，低头徜徉。

升华吧！让自己变得可以成为一个令人景仰的人；升华吧！让自己可以走出心灵漩涡；升华吧！让自己有追求，有梦想；升华吧！让自己站在成功的舞台之上！

升华后的自己充满梦想，升华后的自己充满希望，升华后的自己不再迷惘，每天拥有的只有微笑，感受的只有阳光。

升华后的自己是最成功的自己，升华的过程是最艰难的过程。升华是内心最深处一个已被时间掩埋的梦想，升华是自己内心深处一个已被欲望冲淡了的渴望。

跳跃吧！跳出升华后的自己！

成长如同烧水，人就是水壶中的水，在成长中等待升华的一刻。

——题记

装水

孕育了十个月的孩子在这时来到了一个新的世界。呱呱落地的他嚎啕大哭，他用哭声来告知大家他的诞生，让亲人心中澎湃激动。

在家人的呵护下，他一天一天地长大。他不懂得什么叫烦恼，不知道困难是什么，在他的脑海里只有开心这两个字。空空的水壶渐渐装满自来水，哗哗响的自来水慢慢静下来，在坚固的水壶的保护下水无需担忧溢出。

开火

该是步入校园生活的他对未来的生活充满了希望，满怀憧憬的心，他热血沸腾，对校园中每样事物都感到好奇。

然而，新鲜劲过去的他开始尝到学习的枯燥。上课时小动作多了，时而神游太虚。终于学习成绩滑至谷底，这还不算，家长也还被老师请到学校。这次在家长与教师的共同感化下，他知道了学习的重要性。开火之后，水温略有上升，水在新的环境开始懂得适应。

升温

随着年级的上升，他感到了学习的辛苦和压力。此时他肩上仿佛扛着千斤的担子，觉得十分吃力。为了考取重点大学，为了未来优越的生活，他拼命地写题背题，他无心于叛逆，无意于娱乐，几乎成为学习的工具，考试的傀儡。

幸亏，良师益友及时给了他启发与指示。现在辛苦的付出是有回报的，心中洋溢着的理想是蔚蓝的天空，驱走了成长中的黑暗。水不断地升温，在高温的煎熬下，水的泪儿布满了壶壁。然而水一直在忍耐，为的就是气化的那一刻。

沸腾

苍天不负有心人，他如愿以偿地考上重点大学。水在此时也烧开了……

但这还没有到达升华的时刻，完成学业只是人成长中的一部分。真正到达升华，我们还需不停地成长，经历风雨后才能见到彩虹。在做好身心健康的成长准备下，等待升华的那一刻。

淅淅沥沥，感伤回忆；偏偏舞起，追寻痕迹；升华凝结，沉思掩卷，找寻心灵阶梯。

——题记

风尚未凋零，云还在哭泣，月满西楼，雾失楼台，心中的甘霖何时降临？沉寂的心，迷茫的梦，转角霎那，那湾清海、那盏孤灯、那睡不着的夜，那个地方，升华了爱，凝结了雨，淌进心扉。穿越人海，踏寻岁月辗转，追寻心灵脚步，捕捉那撼动心弦的刹那。

镜头一：李白站在船头，故乡在江水那头，望着三峡奔腾着汹涌的水，心和着波浪声奏响，让那个缭绕的花开归根处在心中留下回响，与故乡告别。再见了山，朦胧地倾诉童年的记忆；再见了水，奔流着匆匆写下未来规划；再见了故乡，初秋微红枫叶下有着青涩微笑的伙伴；再见了，我的家乡，我的心灵港口处，感慨“渡远荆门外，来从楚国游。山随平野尽，江入大荒流。月下飞天镜，云生结海楼。仍怜故乡水，万里送行舟。”心中的爱，升华凝结在故乡，一点一点一点，淹没在心间……

镜头二：雨如丝如愁，飘落在泥泞的漩涡，与夹杂着委屈的泪在乡间穿梭。我甩开了母亲的手，向远处跑去，去倾诉我的苦。这不是我的错，为什么要这样对我？明明是小弟弟的错？我恨你们！我哭泣着，跑向远方，路向外延伸着，望不到尽头，失去了方向。妈爱我吗？转角的瞬间，时间凝结了。我发现妈妈雨中撑着伞四处张望，愧疚的眼神在雨中寻找女儿的身影。雨滴敲落在那苍老的头发，我跑了过去，妈哭了，妈说：“如果失去你，我该怎么办？”误会的心锁在雨中缠缠绵绵地打开，母亲的爱紧紧包裹着我，让我不受伤害。

那个飘雨的夏天，那串被雨滴洗涤的誓言，被风吹过，被雨润湿，丝丝心动，淌进心海。穿越珠穆朗玛，流浪在撒哈拉，让心灵展翅飞翔，空气洗涤，心灵擦拭，生命的轮回，爱凝结升华，那就是魂牵的地方。

后记：寻寻觅觅，铭刻记忆，化作泪，凝结空气；晴空依依，心灵涟漪，化作雨，升华幸福。

笔尖在舞，思想的火花在书本如行云流水。行行笔迹，留下的是内心的激荡与升华。思想，在灵感中溅出朵朵浪花，在知识中释放着美丽。这时的我，感觉真的好幸福。

其实，幸福，无时无刻不在思想中升华。

曾听过这样一个故事：从前，有三个都想发财的人，一天，一位天神告诉这三个人；在沙漠中呆上一个月后，宝藏就会自己冒出来。三人听了，纷纷跃跃欲试。第一个人去时除了一些生活用品，其余的什么也没带，每天在沉默中计算着剩余的日子，在寂寞中埋怨着时光流逝的太慢，结果，呆了半个月，他再也撑不住了，每天的孤独、荒凉让他早已近乎崩溃，于是他发疯似的从沙漠中跑了出来。第二个人为了不使自己寂寞，他进沙漠前带了几本书。于是，他每天在书海中遨游，不久，他带得书读完了，一算日子，还剩下20多天，他只好再从头读起，没过几天，他也受不了了，大声喊叫着跑出了沙漠。第三个人是一个懒惰的人，他节省了一切不必要的东西，每天，他的思想都在思考中升华，他思考着人生的意义，生命的价值，理想的真谛……他每时每刻都在思考中度过，他将自己完全融入到思想的美好境界中，每一刻，每一天都过得那么充实、有趣，他的脸上，时时洋溢着幸福的微笑，一个月很快过去了，他还在思考着无穷无尽的问题，而此时，地面忽然裂开了一条缝，很多宝藏从中涌了出来。就这样，第三个人不仅拥有了宝藏，也拥有了崇高境界的升华。

其实，第三个人才是最幸福的。思想的升华本身就是一种幸福。

午后的斜阳，调皮地射进了窗户，停留在那一杯香香浓浓的奶茶中，久久不愿离去。此时，我靠在一把木椅，轻轻闭上眼睛，默默地在思想的海洋中，寻找、探索。这里的世界多么美妙啊！所有的思想“火花”都在这里碰撞！交织！旋转！凝聚！升华！一切都在这里融合，一切都是那么的美丽而富有诗意。在这个只属于我的世界里，我让自己尽情的遨游。在这里，我体会到了：每一个生命都有自己存在的价值，这一点任何人都是如此。人活着，就有自己的理由，千万不要认为自己没有活着的必要而轻生。在这里，我细细咀嚼着徐志摩的：“轻轻的我走了，正如我轻轻的来；我挥一挥衣袖，作别西天的云彩。那河畔的金柳，是夕阳的新娘……”多么美妙的意境！慢慢地，我也似乎变得宁静，这一切景象是多么的和谐，统一！“抛开一切喧嚣，我慢慢品味着，你站在桥上看风景，看风景的人站在窗前看你，明月装饰了天空，你却装饰了别人的梦。”多么美妙，多么耐人寻味，这一首首诗，让我思想沉浸！升华！在这个世界里，我的思想慢慢变得不同，每当我沉浸在其中时，我就感到特别的幸福！

我从不奢求任何东西，但我仍然非常幸福，因为，我知道幸福就在身边。其实，幸福，就是如此简单。让思想在沉静中不断升华！不断吸取丰富的知识！

人们感激树木为我们带来的绿阴，所以他们种了更多的树。我感激父母给予我的关爱，所以我更加爱他们。我懂得感恩的心需要升华。所以，我把它变为爱，将爱融入大众，融入世界。

感恩的心是一叠货币，把它存起来可以收获利息，把它投资出去，可以获得更多的财富;感恩的心是一剂良药，能医治你受伤的灵魂;感恩的心是时间的使者，永远不会过时。感恩的心需要你我去装点。

构建感恩的心从现在开始，奉献感恩的心从明天开始，升华感恩的心从后天开始，一直到永远才能结束。