危害

周六早上七点去检查眼睛，八点四十分就结束了。原以为会耽误上科技课，特意向科技老师请了假。我们一看时间还来得及，赶紧打车直奔科技馆。

因为前几天的雾霾严重，PM2.5频频爆表，科技老师想向学生们介绍形成雾霾的主要原因，大家一起探讨如何防治雾霾。课上，学生们列出了雾霾形成的部分原因：工业、农业、气候以及生活方面的因素造成了现如今的雾霾。

老师为了让学生们直观地了解气候对雾霾的影响，特意找出四个小瓶。先用冷水装入墨水代表受污染的环境，在冷水上面倒放一瓶热水，大家发现污染过的水并没有什么变化。而如果装入污染过的热水，在上面上倒放一瓶冷水，受污染的热水就会缓慢上升，染污物就会飘浮混入到上层。通过观察近期气温变化，我们可以发现雾霾的那几天气温普遍偏高，不利于污浊的空气流通。而在气温偏低有北风时，就没有了雾霾。因此，风力和气温对雾霾是有清除作用。

大家又选取了香、木炭、酒精灯燃烧，在同样的位置，用PM2.5测试仪。测试结果发现，香的燃烧产生大量的PM2.5，瞬间就爆表了。这一现象让大家以后要远离寺庙，减少烧香。在室内也不要燃香，容易造成空气中的PM2.5超标。而大家印象中的木炭在燃烧的过程中，并不会产生太多的PM2.5，但在食用烧烤食品时，烟物也会产生对人体有害的物质，平时生活中也不要多吃烧烤和油炸的食品。这些测试只是产生一些简单的一次颗粒。在实际生活中，还会有许多二次颗粒对大气造成污染。

老师又带领学生做了一个氨气加盐酸混合的实验。当氨气与盐酸接触后，产生的混合气体也使测试表瞬间超值。在日常生活中，许多混合的气体也会产生大量的PM2.5。现在，北京治理环境，把首钢迁走了，但在河北遍布着许多钢铁生产厂，这些高耗能的工业会产生许多废弃物，影响环境。中国经济高速发展的代价之一就是环境问题，希望在近二十年内，有人能想出一些缓解的办法，让我们能够自由、健康地生活在自己的家园。

我们都知道，有许多少年因为网络游戏而迷失了自我，失去了原来的健康活泼，积极向上，我们可以看到他们迷上电脑之后有多么痛苦，我看见网上有许多的例子，像有一位同学因为迷上了电脑所以变卖家电，是他的家长不得不把手提电脑没收让他找不到，于是这位同学几次报警，谎称家里电脑被盗， 最后因为因谎报警情故意扰乱公共秩序，目前被警方依法给予行政拘留5天的处罚。有了上面的前车之鉴，我们知道，其实玩游戏是一种可以令人上瘾的东西，类似毒品。

但是正处于小学阶段的我们也渴望有一片属于自己的天地，加上应试教育的作业压力，我们不得不想到玩电脑游戏来弥补这样的心理。可是缓解也要有一个度，我们不能主次不分，我们的主要任务还是学习，而不是让我们去专门的玩电脑。假想一下，如果全世界的人们如果全部都在玩电脑游戏，没有人工作，没有人学习，拿这个世界将会乱成什么样子?我们不得而知。但是这将是一个多么令人恐惧的世界啊!电脑游戏不是生活的全部，它只是生活的一部分，他是一种很好的交流工具，人类有了它就能随时随地地获得信息.因此，就有越来越多的网络游戏出现。有部分电脑游戏是以暴力或是其他不良信息作为主题的，当学生玩这种游戏时，就会被灌输这样的想法。 现在网上有许多骗人的东西，已有不少人上当受骗了，我觉得，我们应该有一颗警惕心，防止一些坏人的犯罪行为。

我认为，上网最主要的目的应该是查找资料，而不是一味的玩游戏，沉迷游戏，这是不好的。万一沉迷于玩游戏，就会影响许多方面的问题。例如学业、与别人沟通等等。所以我们应该坚决反对沉迷游戏。 有一次，我在电视上看到一个男孩，因为沉迷网络游戏，天天都不回家，在网吧通宵上网。家长与学校也已经多次劝阻，可还是屡教不改，最终因过于沉迷游戏，导致精神失常，伤害了别人。 沉迷网络游戏是一种不好的行为。作为学生的我们，应该把精力放在学习上，而不是沉迷与上网玩游戏。我相信，只要我们努力，就一定能将这种不良风气消灭的!

Haze weather is formed by natural and man-made environmental pollution, in the face of such bad weather, we only take various measures to avoid its harm to people normal life and health.

1. Out less. Resistance to weak children, older people and those with respiratory system diseases of vulnerable groups should reduce as far as possible go out, or reduce outdoor activities, go out wearing a mask protection body, prevent pollutants by the nose and mouth into the lungs, go out, after returning from the should immediately wash face and skin.

2. Reduce the outdoor exercise. Haze weather low pressure, low visibility, suspended in the air of a large number of toxic particles such as dust, obstructive patients with bronchial asthma, chronic bronchitis, emphysema and chronic respiratory diseases such as chronic obstructive pulmonary disease patients, should avoid outdoor exercise, so as to avoid causing chronic diseases to attack or increasing. Fog weather same low pressure, high blood pressure, coronary heart disease and other chronic diseases patients for outdoor exercise, so as to avoid inducing angina pectoris, heart failure. Medium and heavy haze weather is easy to cause stimulation of human respiratory system, especially the poor air quality in the morning. Often, without the cold air activities and the weather such as rain and snow, strong wind, the exercise time before had better choose in the morning to the evening air are of good quality and high visibility of the time, location is good with how much grass tree, haze weather should be moderately reduce the amount of exercise and exercise intensity.

3. Close the doors and Windows. Due to the fog haze weather, the pollutants in the air to dissipate, should be closed doors and Windows in fog weather, avoid the fog into outdoor, indoor pollution of indoor air induced acute respiratory and cardiovascular disease.

4. Pay attention to diet. Patients with chronic respiratory diseases, in particular the elderly to maintain the scientific life rule, avoid excessive overworked, extra water. To pay attention to light diet, eat less excitant food, eat more foods such as tofu, milk, and vitamin D supplements should be carried out if necessary.

5. The walk to be careful of driving. Medium and heavy fog weather, visibility is low, the line of sight is poor, driving, cycling and walking people should be more careful, especially through the intersection and the unattended railway, to slow down and obey the traffic rules, to avoid traffic accidents.

雾霾天气是自然和人为污染环境所形成的，面对这种恶劣天气，我们只有采取各种措施尽量避免其给人们正常生活和健康带来的危害。

1.减少外出。抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时戴口罩防护身体，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤。

2.减少户外锻炼。雾霾天气气压低，能见度低，空气中悬浮大量尘埃等有毒颗粒，患有支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸道疾病患者，应尽量避免户外锻炼，以免诱发慢性病得发作或加重。同样大雾天气压较低，高血压、冠心病等慢性病患者不宜做户外锻炼，以避免诱发心绞痛、心衰。中等和重度霾天气易对人体呼吸循环系统造成刺激，尤其是在早晨空气质量较差。通常来说，若无冷空气活动和雨雪、大风等天气时，锻炼的时间最好选择上午到傍晚前的空气质量好，能见度高的时段进行，地点以树多草多的地方为好，霾天气时也应适度减少运动量与运动强度。

3. 关闭门窗。由于雾霾天气时，空气中的污染物难以消散，在大雾的天气应紧闭门窗，避免室外雾气进入室内污染室内空气，诱发急性呼吸道和心血管疾病的发生。

4. 注意饮食。患有慢性呼吸道疾病患者，尤其是老年人要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要时要补充维生素D。

5.行车走路要倍加小心。中等和重度雾霾天气下，能见度较低，视线差，驾车、骑车和步行的人们都应多加小心，特别是通过交叉路口和无人看管的铁道口时，要减速慢行，遵守交通规则，避免发生交通事故。

现在，有许多人沉迷于网络游戏，下面我以切身感受谈谈小学生沉迷于网络游戏的危害。

我是一个网络游戏迷，一玩就是3小时，作业一个字没做，把爸爸妈妈急坏了。他们常声嘶力竭地对我厉声吼道：“任逸非，赶快停止玩!去做作业。”我总是说：“再等一会儿。”过了一会儿，爸爸妈妈发现我还是在玩，又对我大吼：“我再给你2分钟，如果再不停止，就把电脑电源强行关掉!”我听后，立即停止了玩游戏，去做作业。可是，我在做作业时，爸爸妈妈发现我手总是一会儿写字，一会儿停下，知道我还是在想着游戏，他们对我说：“如果你还想着游戏，不专心写作业，以后禁止你玩游戏!”这样，我才专心写作业。可知，小学生沉迷于网络游戏，使得家人着急发怒，自己像掉进陷阱一样，无力自拔，脑子里全是游戏，上课、走路、吃饭、做作业都在想，甚至晚上睡觉做梦还是游戏。这样下去，久而久之，影响学习，影响身心健康，影响家庭和谐;这样下去，误人子弟，危害终身!

生活中还有许多事可以证明小学生绝不能沉迷于网络游戏。我们班的包智健同学连续玩了6年网络游戏，现在视力不断下降。许心鹏同学玩网络游戏经常玩到深更半夜才做作业，有时甚至连作业都忘了做，上课打瞌睡，他的家长管不了他，导致他学习成绩下降。

小学生沉迷于网络游戏的危害很大。我要给大家提醒：“沉迷于游戏的小学生要逐步远离网络游戏，实在忍不住，开始一段时间只在星期天，做完作业后玩一会儿，一天不宜超过3小时，而且每玩1小时要休息15分钟左右，不宜玩含有暴力的网络游戏。以后逐步少玩，最后做到不玩。说了这么多，首先从我开始，少玩到不玩，我相信大家也一定能做到的。

你玩过游戏吗?肯定都玩过，而且有些人还沉浸在了里面。可是，谁能知道，我们从生下到死去，一直都参加着一个游戏，一个万劫不复的游戏，这个游戏没有谁能玩得起，因为会很痛，很痛。

那只是一个小小的游戏，可是却令我终生难忘，也明白了。

不知你记不记得小学的时候，班主任为了让我们有灵感写作文，让我们做了一个游戏。记得那一天，班主任走进来说：“我们来做个游戏。”大家都很开心，老师让我们拿张纸写下五个你重要的人物。，我毫不犹豫，写下了爸爸，妈妈，哥哥，姐姐，姥姥。因为他们都是我最亲的亲人，是我现在乃至一生都要感谢的人。老师说，现在你划掉一个人的名字，这就表示他不存在了。大家听到这个，都是一愣，我听到这个本是慈祥无比的声音，却是那么的无情。

我在五个名字前徘徊，心里像针扎了一样难过，我不想划去每一个人，虽然心知这是一个游戏，但是还是下不去手。划去了，就真的不存在了吗?每到一个名字前面，那原来幸福的一幕幕就涌现出来，让我不知选谁，当我的笔停留在爸爸的面前时，我的心里想起了在我六岁时的那一幕：

那是一个下雪天，天气很冷，我跟上爸爸去吃饭，还有爸爸的一些朋友坐在一起，当我们吃完晚饭时，外面的地上已经覆盖了一层雪了，我的心里很害怕，因为爸爸喝醉了，还抱着我，走起路来摇摇晃晃的，我怕他抱着我摔倒了，显然我多虑了，爸爸走在路上，不小心踩到了滑的东西，眼看着就跌倒了，我心里害怕极了，赶忙抱住了爸爸，可是爸爸并没有放开我，他单膝跪在地上，一只手撑着地，还抱着我，显然很吃力，可是还没有放开我，我当时年幼，还不知道什么叫感动，只知道鼻子痒痒的，就哭了出来，那些朋友赶忙过来帮忙，爸爸站起来，没有担心他自己，而是赶忙查看我，他那焦急的面孔到现在还映在我的脑海里，爸爸即使喝醉，也忘不了我。笔划下的那一刻，我的心就像被割了一刀，眼前浮现的是爸爸当年那焦急的面孔。

老师那无情的话再次响起：“现在再划去一个吧!”不，不要，我现在才觉得身边的人对我都那么重要，我眼前浮现出妈妈那慈祥的面孔，姐姐那笑意吟吟的面孔，哥哥那宠溺我的面孔，姥姥那温暖的怀抱。我不要再划了，他们都是我重要的亲人，教室里一片安静，我不要失去一个人，那些都是我的亲人。没有人在继续下去了。

原来泪水已经沾满了我的脸庞，想知道结局是怎样的吗?当时幼稚的我们，妄想拿橡皮把那些斜线擦去，可是不管怎样都不会在干净了，我现在还记得老师那无情的话：“不要停下来，这是你们必须面对的!”，对啊，我们一出生就参加了这个游戏，谁都得面对亲人的离去，所以这个游戏谁都逃不掉，真的很痛，很痛。

泪水，不知什么时候流到了我的嘴里，好咸，好苦。

经过连夜奋战，浙江省温州市苍南警方联合苍南烟草专卖局成功破获部督“10.26”非法生产销售假冒卷烟专案，抓获14名犯罪嫌疑人，缴获假冒中华、芙蓉王、黄鹤楼等香烟成品商标4000多个，半成品2吨多，制假机器10台，生产成品后卷烟涉案价值上亿元。

去年10月份，警方破获一起非法制造销售中华商标标识案件，发现后面可能涉及更大的制售假冒卷烟团伙，警方高度警觉，顺藤摸瓜，发现徐某这个犯罪团伙。

随着案情的深入，警方发现徐某团伙的产品主要销往福建云霄、广东揭阳一带，并且数量巨大。警方联合苍南烟草专卖局成立专案组，经过5个多月的排摸蹲点，迅速锁定以徐某为首的犯罪嫌疑人团伙，并于昨日凌晨在苍南、福建漳州、云霄等地开展统一收网行动，将犯罪嫌疑人全部抓获。

徐某，男，45岁，苍南人，一直承接一些印刷业务，有一些自己固定的客户来源，生意稳定。偶然一次与客户的聊天过程中他获知现在生产销售假冒卷烟商标利润非常大，只要干上几笔，套房、小车都不是问题，于是徐某就开始动心了。

原先徐某在承接业务的时候，经常会跑各个工厂，对印刷各个环节和流程十分熟悉，并和这些工厂的老板十分熟悉，经常有些业务上的来往。于是徐某找来自己的弟弟小徐(男，42岁，苍南人)商量谋划，由哥哥负责在福建和广东跑业务，接到业务，弟弟负责联系各个环节的生产的负责人张某、陈某、方某，他们在利益的驱使下都以身试法。

小徐雇佣林某(男，48岁，苍南人)为其负责运输和看管，除了每月付其固定工资之外，每车货物还会付其提成。

林某便先到张某(男，51岁，苍南人)金乡的烫金材料公司那让其上色，上色完毕后就将货物运到陈某(男，37岁，苍南人)金乡的烫金材料厂打胶，最后由方某(男，36岁，苍南人)的机械公司负责商标的压膜。等完成最后的工序之后，再由林某将产品运往其在鳌江负责看管的仓库，等待小徐的发货命令。

然而，世上没有不透风的墙，只要违法就会受到制裁。

专案组在发现犯罪嫌疑人存放商标的仓库过程中发生一个小小的插曲：由于犯罪嫌疑人十分狡猾，所选仓库十分隐蔽，并且仓库周围都是大大小小的工厂，每天都有大量货物出货，很难发现存放假香烟商标的仓库。就在警方毫无线索的情况下，发现有个仓库周边有几个工人，由于外面下着雨，几个工人在仓库屋檐下抽烟聊天。于是，警方上前，拿出自己口袋里的香烟给工人，跟他们聊起了天。

“有几年了，一直在这边做搬运。”

“你们有没有注意这附近有没有什么仓库比较可疑，白天不运货，专门挑在晚上运。”

“好像貌似有这么一家仓库，我可以带你过去看看。”

在工人的带领下，警方顺利找到仓库所在地，打开仓库，整整一仓库的假商标赫然在目。

现在案件正在进一步审理中。

假烟的危害

1.传染病。假烟大多采用卷烟下脚料、劣质、等外级烟叶甚至霉变烟叶、烟丝制作卷烟，有的还掺入香蕉叶、荷叶、薯叶等作为原料，所用的卷烟纸、水松纸、滤咀棒也大多是质量低劣的产品，有些甚至是废品或被污染废弃的产品。滤嘴棒不但起不到过滤作用，而且存留大量有害病菌，吸食者直接入口，特别容易诱发各种传染疾病，最直接的症状就是头疼、眼干、喉胀、咳嗽等。

2.癌症。一些不法之徒受利益驱使而不考虑危害，用不符合等级标准的残次烟叶、霉变烟叶甚至番薯叶、香蕉叶、莲叶等做假烟原料，工艺加工条件低劣，所产的假烟有害物质严重超标。据检测，每支假烟中的焦油含量都远远高于国家烟草专卖局要求的焦油含量。假烟中过量的焦油，可能诱发各种癌症和心肺、脑血管等方面的疾病。

3.毒副作用。假烟受到交叉污染，毒副作用更大。为逃避打击，不法分子在生产过程中常采取分散、隐蔽的手段制假、贩假。为掩人耳目，制假窝点工厂四周环境恶劣，烟叶等原辅材料随意堆放，有的甚至紧挨着臭水沟、猪圈、牛棚、厕所等地，连最起码的卫生条件都不具备。在偷运过程中，为逃避检查，不法分子甚至不顾商品特性，将假烟夹藏、混杂在燃油、化学品、肥皂等物品之中，致使假烟严重吸收异味。因卷烟是吸食消费品，一旦交叉污染，时人体产生的毒副作用将会更大。

望一眼窗外，突然发现 看不到蓝天、白云，天地间一片灰色的景象，连对面的楼房也只有朦胧的轮廓。这样的天气越来越频繁，雾霾正无声无息地笼罩着我们的城市。

雾霾是雾中悬浮着大量的烟、灰尘等微粒而形成的混浊现象。据环保 部遥感卫星监测：1月29日中国范围内有130万平方公里的地区被雾霾笼罩，空气质量严重污染。

那雾霾天气是怎样来的呢?很多家庭 都拥有小汽车，我们的出行更便捷了，但汽车的尾气排放污染空气;电厂、炼油厂、化工厂在我们的城市里“大显身手”，但夜以继日地不断排放出煤烟和灰尘;绚丽的烟花爆竹让人目不暇接，但空气中烟雾腾腾，变得非常混浊，空气质量急剧下降，PM2.5、PM10指数直线上升，这些都是造成雾霾的主要原因，它们在带给我们快捷方便、赏心悦目的同时，也悄悄给我们带来了意想不到的后果。

雾霾的天气，我们呼吸的是混浊的气体。空气中的霾会引起肺炎、咽喉炎、气管炎、心脏衰落等疾病。1952年，英国伦敦的那场大雾似无形的杀手，在短短五天内就夺取了4000人的生命 ，在之后两个月内有夺去了8000人的生命，可见大雾的威力，也该给我们敲响了警钟。

我们要的是清新的空气，要的是健康的体魄。请不要以牺牲健康为代价，而换来所谓的美好生活 。少开车，绿色出行，多种树，保护森林。治霾，从我做起。

As we all know, there are many people smoking, although everyone knows smoking is harmful to us. Giving up smoking is not easy but addicted to it is quite easy, that’s why there are more and more people smoking. Smoking and passive smoking is risk factor that leads to various diseases. It has become world’s top 8 causes of death. More than 90% of lung cancer caused by smoking and lung cancer rates of smokers are 18 times over the non-smokers. Besides, smoking also causes angiocardiopathy, digestive system disease, oral disease and so on. In addition, passive smoking causes great concern in recent years. People have known that passive smoking also do great harm to human, too. Therefore, many countries and regions prohibit people from smoking in public zones, in order to reduce the harm of secondhand smoke. From my point of view, the best way to keep healthy is giving up smoke, for smoker’s own good as well as for others.

众所周知，即使人们都知道吸烟有害健康，但现在依然有很多人吸烟。吸烟容易戒烟难，这就是为什么烟民越来越多的原因。吸烟以及吸二手烟都是导致多种疾病的危险因子，烟草已经成为全球第八大死因。超过90%的肺癌是由吸烟导致的，吸烟者患肺癌的几率是非吸烟者的18倍之多。此外，吸烟也会导致心血管病、消化系统疾病、口腔疾病等。此外，吸二手烟在近些年也引起了人们很多的关注，它也会对人体造成危害。因此，为了减少二手烟伤害，许多国家和地区都禁止人们在公共场所吸烟。我认为，为了自己也为了他人的健康着想，保持健康的最好办法就是戒烟。

过年了，各家各户都会买些炮竹来放，为的是给过年增添些气氛。可一些人不知道烟花鞭炮会带来多大的危害。

一、火灾

现在很多人买那种彩珠筒，很好看，但是落到地上的火星很可能会引起火灾，给人们带来不必要的经济损失。在春节期间，全国各地因燃放烟花炮竹引发的火灾多起。

二、身体伤害

每年的除夕夜里或在大年初一早上都会有人放鞭炮，听着很热闹，但鞭炮纸如果不及时清理就会对人造成不必要的伤害。因为有些鞭炮放完了还会有几个没响，不知道什么时候就会炸。我就是受害者，虽然没受伤，但是想来就后怕。因此还是警告大家要少放鞭炮，安全第一。

三、环境污染

各式各样的鞭炮、礼花“冲昏”了人们的头脑。过年期间，各电视台都在宣传要少放鞭炮和礼花，环境最重要，各单位都积极响应，不以单位名义购买鞭炮礼花。但广大的人民群众少买甚至不买的却很少。炮竹的燃放对环境造成的污染是极为严重的，最重要的是，它会加重雾霾天气的程度。今年的无霾天多且重，而且因此而患呼吸道感染的人无数。

写下这篇作文的时候，听着外面依然轰隆作响，心中不禁一阵酸楚。

真想告诉人们，烟花再美，终是瞬间，少放一挂鞭炮，多呼吸几口新鲜空气。

吸烟对人类有危害人人都知道,而又有多少人去重视呢?

根据一项新的研究，抽一根香烟会使人折寿十一分钟，如果一天抽上二十根的一包香烟，则可能使人减少三小时又四十分钟的生命。这项估计是以十七岁开始抽烟，在七十一岁的平均年龄里死亡的男人为依据，假定他一天抽烟十五根，他的一生将消耗三十一万一千六百八十八根香烟。抽烟者平均将比不抽烟的人早死六年半。这可是个惊人的数字啊!

吸烟还有3大危害

1、 可以直接毒杀生命

有人通过动物实验获得了下列惊人的结果：在大的马也经不住注射8地尼古丁，就会很快死亡;活蹦乱跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地;另外，使某些动物长期吸烟后，可以发现有血管收缩甚至硬化的明显趋向。

2、 可以破坏人体的营养成分

吸烟可以阻止人体对维生素丙的吸收，尼古丁对维生素丙有直接的破坏作用。人体如果长期缺乏维生素丙，就有的坏血病的可能。

3、 可以诱发多种疾病

由于吸入体内的烟对呼吸道、消化道等器官有恶性刺激作用，因而有人认为它是胃及十二指肠溃疡、呼吸道感染甚至为口、唇、舌、食道、呼吸道费等癌症的诱发因素。

由此看来，吸烟对人体健康来说有百害而无一利。所以要尽量戒除或少吸，不吸烟的人最好不要染上这个嗜好。

大家都知道我们应该减少空气污染，但是很多人都只是嘴上说说，根本不去实践!你们知道空气污染的危害吗，你们知道如果不减少空气污染我们将要面临的是怎样的未来吗?

我的家乡——大连，是座美丽的城市。听爸爸说，以前的大连是个环境优美，空气清新的城市，空气中到处弥漫着海洋的味道，夏季的雨后，经常能看到美丽的彩虹如七彩桥一般挂在天边。我在家里看到过很多爸爸小时候的生活照片，在照片的背景中，我看到天空万里无云，马路上很少有各式各样的机动车，那时人们的交通工具主要就是靠公共汽车，环境确实比现在好多了。

现在家乡的车辆增多了，每天都有成千上万辆汽车行驶在马路上，这些汽车排放的尾气，不仅破坏了环境，同时也危害了人们的身体健康。我听广播说，汽车排放出的尾气使我们的城市变暖了，而且这些气体悬浮在城市上空很难消散，汽车尾气中还有大量的一氧化碳和二氧化碳，这些气体都是对人体有伤害的，如果被人们吸到体内，就会引起肺部的很多疾病呢。怪不得每天早上我上学的时候，天空中总是灰蒙蒙的一片，很难看到早上初升的太阳，雨后的天空中也没有彩虹，湛蓝深远的天空消失不见了，就连叽叽喳喳的小鸟也不愿意来到这样的地方，只有在儿歌中才有“太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说……”的景象。

你知道吗，大连她在哭泣，她哭人们这样伤害她，破坏她，把她原本美丽的面貌变成了这样丑陋。我建议有车的家庭要减少车辆的使用，尽量步行或坐公交车，这样才能让我们的城市空气更清新。

我们大家都应该清楚知道空气污染的危害，然后赶紧行动起来，保护我们生存的环境，让空气污染不要伤害我们的家园!保护我们的家，从你我做起，从现在做起，从身边的小事赶紧做起!

网络这一词对大家来说并不陌生，的确，它给我们带来了很多方便，但是网络又像扑朔迷离又芬芳四溢的花丛，让人情不自禁的被吸引过去，不愿出走；又像一张最具有粘性的蜘蛛网，一旦碰上，多数人迷失其中不能自拔，有的人甚至走上违法犯罪的道路。 我在报上看到这么一则消息：有个12岁的学生，原本聪明伶俐，品学兼优，曾荣获河南省首届中小学生计算机网络知识竞赛一等奖。但自从在网吧迷上网络游戏之后，成绩便一落千丈，身体状况也急剧下降，精神萎靡不振，性格暴躁古怪，如同走火入魔。 每天一放学，他就往网吧里钻，双休日则更是无所顾忌，全天泡在网吧，有时还和同学们在网吧里“包夜”，十分痴迷。住校期间，他的生活费没几天就花完了，缺钱就编各种理由向家里要。如果要不到，他宁可在网吧里看别人打游戏，也不愿读书。这样，他每月都要在网吧里花上两三百元。钱从哪里来？他先是在家里面背着父母取钱，后来发展到在社会上去偷去抢，终于被送入了工读学校。因此，在我看来，我们小朋友自身，应该正确认识网络，能利用网络信息帮助学习，同时能认清过度迷恋的危害。

不要沉迷于游戏中不可自拔，既影响健康又影响学业。我还在报上了解到一位专家说过这样一段话：由于青少年自我保护意识薄弱，缺乏分辨力和自控力，很容易迷失于网络的陷阱，而且未成年人缺乏自制力，对各种新生事物的优劣本质还缺乏足够的识辨能力，往往被万花筒般的网络世界搞得眼花缭乱，容易被一些不健康的东西所迷惑，或是过度沉迷于游戏，从而对自己的成长产生不利影响。而又由于大多数网吧惟利是图，放纵甚至引诱未成年人接受这些乱七八糟的东西，导致时常有悲剧发生。所以，我们小学生不能沉迷于网吧，沉迷于网络游戏，上网时一定要节制，最好做一些对学习有用的东西。这样才有利于我们的身心健康的发展。

[网络的危害作文300字

如今的社会，带着我们走向发达的世界。社会上的联络工具——网络，已成为许多家长又爱又恨的事。那么，为什么一个如此快捷、方便的联络工具会成为家长们的心事?现在，就让我摘下它神秘的面纱。

如今，同学们热爱上网，喜欢玩一些不该玩的游戏。不听父母的警告，不听老师的劝告，把“上网玩游戏”当成每日不可缺少的事情，相当于每天吃饭、睡觉一样。可谁也没有想到“上网玩游戏”的背后面临着危险，甚至有死亡的可能。

我听说过一段真实的故事，讲得是一位初中生，为了能痛快的玩电脑游戏，去一家网吧里玩了十五天，几乎没睡过觉，每隔三天吃一包方便面。后来去吃毒药，临死前还不忘电脑游戏。这是一件多么可怕的事情啊!如果，同学们不想像故事中的这位初中生一样，不想埋葬了自己的花样年华，就必须克制住自己，不让自己整天沉迷于网络。

虽然网络的坏处让家长们十分头痛，但是网络中也存在着一定的好处。比如说，同学们每天做完家庭作业，可以到网上看一些著名的作文，摘入一些好词、好句，这样能提高同学们的作文水凭。或者自己写一篇文章发给同学，让同学也发给自己一篇文章，这样，可以交换知识。

正确的利用网络不仅自己的学习成绩能更上一层楼，还能让父母心中的石头落下来，同学们，不好好利用网络会带来伤害。你们愿意选择哪一个?

一提起电池二字，想必是无人不知，无人不晓。在手机、钟表、随身听、电动玩具等物品里，都可以见到它的身影。它价格便宜，携带方便，深受大家喜爱。可是只要它的电一用完，大家就会豪不犹豫地把它扔掉。当我劝阻他们时，他们便说：“大家不都在乱扔吗？我扔几个怎么了？”电池的危害到底大不大呢？

真是不查不知道，一查吓一跳，电池竟有这么大的危害！一颗纽扣电池可污染60万立方米的水，这是一个人一生的用水量。一节一号电池被弃入大自然后，可以使一平方土地永远失去效用。“多么大的危害呀！”一股冷风从脚底升到了头顶。电池里的汞，也就是我们常说的水银，它具有神经毒性，会引起人口齿不清，步态不稳，最终因精神失常而死。电池中重金属的危害也是不容小视的。废旧电池的危害既然这么大，我们又该怎样处理呢？我认为废电池并不“废”，它里面的锰、锌、铅、镍是不可再生的资源，所以要送到回收站再利用。少用含汞电池，应用无汞或永久性电池。

我们应该保护环境，让废电池不再危害地球和人类！

[保护环境作文：电池的危害

自信的人们都认为自己是地球的主人，但是，像泥石流、洪水、台风、沙尘暴和火灾等自然灾害，依然给我们的生活带来严重的危害，毁坏我们可爱的家园，夺去了我们的幸福。

我们知道，自从人类发明了火，它给人类社会带来了巨大的变化，我们在黑夜里有了光明，在寒冬里有了温暖。但如果你运用不当，火，也随时可以伤及我们的生命，烧毁我们的财物，给我们带来灾难。

火灾，有发生在森林中、工地上、超市里等等地方。据统计，2003年我国共发生火灾4万起，伤亡7000多人，而其中百分之十的火灾是由小孩玩火造成的。可见，从小学习消防知识刻不容缓。

在警示人们预防火灾的同时，我们也要学习一些救火的常识。例如：一旦发现家中着火，不要慌乱，要保持沉着冷静，就地取材，及时有效地扑灭它。像液化器因漏气起火，可将毛巾或抹布淋湿后盖住火口，同时迅速关闭阀门庭门；在公共场所（如商场、影剧院、礼堂等）发生火灾，每一个人都要保持清醒的头脑，争分夺秒，向安全信道有秩序地快速离开，万一被火困住，要随机应变，采取恰当的方法，设法脱险。

总之，提高警惕，加强防范，火灾才会远离我们。因此，增强全民防火意识，必须从我做起。

在黄黄的灯光下，一本厚厚的课外书本正放在书桌上，与之同时，我常常坐在椅子上打哈欠。每个人都有熬夜的坏习惯，我就是其中的一个。有时候我们熬夜是因为学习，但学习时的时间一定也是要限度的。但除了学习以外的熬夜，例如玩游戏，看漫画，看电视，玩电脑之类的熬夜，那便是不可取的。我常常喜欢在晚上看课外书，一看就是晚上十一点。

对于这个熬夜的坏习惯，我向来是没有改掉这个熬夜的坏习惯的。那个时候，我看着课外书，看得很精彩，看得很投入，一看就看到了晚上十一点多，当为看下闹钟的时候，发现时间太晚了，便放下课外书休息了。一晚上我睡得特别沉，像是怎么睡都睡不完一样。到了早上，当闹钟的零食响起来的时候，由于十分的困，我便将闹钟的铃声给关掉了。之后，当第二次铃声响起的时候，已经六点四十五分了。我一看这时间，便吓得起了床，我的脑子里遍布都是“遭了，要迟到了！”

当我准备一切东西的时候，来到校门口已经迟到了，校长把我的名字和班级记在了本子上。当为回到教室的时候，又被老师训了一顿，这一整天，我都过得不好，上课的时候，因为熬夜的缘故，我便困得睡早了，结果当为趴在桌子上休息的时候，便被老师点名叫了起来，同学们顿时把目光放在我的身上，在那个时候，我低着头，感到无比的尴尬，我从来没有那么尴尬过。

当我苦恼先前的不愉快，还有现在依然都是困意的时候，我便知道了，这都是熬夜的结果。回想起来，如果我不熬夜的话，说不定我就不会遇到这么多不好的事情，现在也不会被点名站着上课了。哎，熬夜真不好。当放学回家的时候，我便决定了，坚决不熬夜了。我不想再迟到，然后在上课睡觉了。熬夜不仅对身体不好，还影响着我的生长。不仅仅如此，它让我的学习一片糟糕，让为上课不认真，学不到知识。一会想，熬夜的坏处不仅仅是为想得这么多，我们应该改掉熬夜是坏习惯。

当晚上的时候吃完饭，我坐在书桌的旁边时，目光扫了一眼那本课外书，我将课外书放进书桌的抽屉里，如何又从书包里拿出了一本课本。我将闹钟的铃声定在了晚上九点半，在这个时候，便是我要睡觉的时候。我开始决定了，以后晚上，坚决不看课外书熬夜了，我要养成早睡早起的好习惯，我要一个健康的身体，我要我的学习成绩提高。

今天中午的饭菜可口，我吃了满满一大碗米饭，吃完便挺着大肚上楼去写作业了。

到课桌前刚准备坐下，我就感觉不舒服，应该是我吃得太多，一下子攻破了“任督”二脉这个险要关口，并飞速地向肛门奔去。直感不妙，遭了！我要大便！我立马三步并两步奔向卫生间。

到马桶我就一屁股坐下，接连着几颗炮弹（屎）立马出膛而去。“轰隆，轰隆！”（屎粒碰到水发出的水花声）。随后，“任督”二脉的军士（细胞）立马修复关口，并且坚决守关，把最后一波军队拒之门外。

我使劲地震大便。“任督”二脉的守城将士们都有着“将军在外，皇令可不受”的心态，我接连下了好几道“圣旨”都不放行。

此时，我的屁股与马桶就像两块不同极的磁铁，紧紧地吸靠在一起。努力了好几次都未成功，我就想起身走人了。再一想，假若我将剩余的这枚炮弹放入在其它地方，是不是也太丢人了！

突然，妈妈连续敲门并问道：“李鸣煊，好了没？是不是掉毛坑里去了？”妈妈来催了。假如最后一枚炮弹发到其它地方该怎么办呀！我一着急，“轰隆！”最后一枚炮弹完美发射了。耶！舒服！怎么感觉发射口好痛呀！

我暗暗地发誓，下次我决不拉这么长时间大便。记得妈妈说过，若解大便时间过长可是会生痔疮，痔疮严重会堵住肛门，想排放，就必须做手术摘除。听听就可怕！我这次是蹲坑太久，所以才会感到疼，假若以后再这样就会生痔疮的。

一次疼痛，让我深深体会，吃饭不能挑食，还要多吃水果和蔬菜。

在现在的社会中，科技不断发展人们的生活水平也越来越高了，手机、平板和电脑之类的电子产品也是每家每户的必备品了。

然而，这点东西对我们的危害也是非常大的，比如影响学习，成绩一落千丈，视力直线下降，眼镜度数不断增高，和家人越来越疏远，导致离家出走，我对本班进行了一次调查，玩手机的人占全班的83%，不玩手机的只有那屈屈的17%。

而且在那17%的人当中，有75%的人是曾经玩过手机的，这样一来，只有3人是从来没有玩过手机，我还调查了那83%人中有40%是因为玩手机而导致近视的，我发现了一个问题，天天玩手机的人成绩都很一般，而周一到周五玩的人成绩跟天天玩的人差不多，只有周六周日玩的人成绩都不错，从来不玩的人成绩也都不错。

我还调查了玩手机当中有70%是玩游戏的，有20%是用来听音乐的，有10%是拿来用微信或QQ来聊天的。

我问过他们为什么要天天玩手机，有的说为了放松心情，在心中很悲伤的时候玩玩手机，因为他只能向手机来倾述自己心中的悲伤和忧愁，有的说为了打发时间，在无聊时玩一玩，时间一会儿就过去了，还有的说为了娱乐，打的时候很开心。可玩手机终归是不好的。

所以我最后劝说大家一句：“玩手机危害大，请您离开它”。

游戏早已走进我们的生活，也成为很多人生活，的一部分，从一个领域来说，尤其是可以有助我们激发大脑的潜能，甚至让我们找到一种存在感，那电子游戏到底是什么呢？

根据相关数据表明，我国青少年网民占网民总数的35.8%，已达到6000万人，青少年互联网普及率已经近27%。所以我认为玩电子游戏会荒废学习，而且还会腐蚀人的思想，如果不及时醒悟，就会走上违法犯罪的道路。

首先有的人认为，玩电子游戏就想尽办法节省自己的生活费用，以后上瘾了，就慢慢发展成偷家里的学校里的钱财物品，最终走上不归道路。例如天津13岁男孩因沉迷网络游戏不能自拔而跳楼自杀，重庆一学生应索要上网费不得而对其父母拳打脚踢，黑龙江一母亲为唤醒成，若网中的孩子绝望的投入了杜丹江一系列因网瘾而发生的悲剧，数不胜数网络应严重影响了他们的学习成绩，身心健康。

其次，这些都是经常沉迷于电子游戏这种虚拟的世界，也许往往会误入歧途，听经常听老师说某中学的一名学生因沉弱在游戏中，而将自己的，同学杀害。电子游戏还可能影响青少年的身体健康。

综合所述，电子游戏不仅仅影响青少年的身体健康和深刻的影响着青少年的世界观，人生观和价值观，所以身为祖国的花朵，我们不能再让祖国的食人花，电子游戏来糟蹋自己的人生，智慧前途了。拒绝沉迷电子游戏吧，让我们翻开文化课本，在知识的海洋中找到比电子游戏，营养更多，更利于我们成长的东西。

“低头族”哥哥我家有一为“低头族”族人，就是我的哥哥，我的哥哥非常高，长长的脸上有两颗圆溜溜的大眼睛，我哥哥有个特点就是爱耍帅。

我哥哥是个十足的“低头族”他无论在哪里、什么地点，总是抱着个手机完个不停，晚上玩手机玩到三点多不睡觉，就因为这件事他的学习一落千丈，妈妈还不停的对他说“玩手机对身体不好。”可没次他总是“嗯嗯”的答应，就是改不掉这个坏习惯。

有一次，哥哥坐公交车回家，一路上不停的玩手机，坐过站了都不知道，本来要坐到“银沙站牌”结果坐过站了，又得往回坐。听了哥哥这件事，我笑的嘴都合不上了，本以为哥哥会吸取这次的教训，不再玩手机了，谁知哥哥还是本性不改，还是一如既往地做他的“低头族”。

以前，哥哥拿着手机走在路上经常会撞到电线杆，经过几次撞来撞去，现在的哥哥还练成了一种“神功”：一边看手机一边走路都不会撞到东西。有时候我都想学一学这门“神功”呢!

这就是我的“低头族”哥哥，你们有什么好的办法让我哥哥改掉这个坏习惯吗?