因素

在我看来，成功=50%是的汗水的努力+49%的学习方法和技巧+1%的天赋。

——题记

是的，如果一个人拥有了1%的天赋，也拥有了49%的学习方法和技巧，但是却缺少努力，是无法成功的;若一个人拥有了1%的天赋和50%的努力和汗水，却只是盲目学习，到头来也只是一场空。课件，学习方法还有自身的努力这两点是缺一不可的。也许有人问，如果只有学习方法和自身的努力，是否也无法成功呢?我想，大部分人的答案都是否定的，因为如果你没有天赋，却可以勤能补拙，我想，成功就在远方。

语文的天赋主要表现在语言的组织能力，而想学好语文需要的是时间，因为语文不像数学那样简单;也不比英语的掌握语法;更不像政治历史那样只要把课本内容掌握就轻松获得高分。语文考的是日积月累，只有通过大量的阅读课外名著才能将自身的语文文化素养提高，不比其他科目的标准答案，语文的知识面更广，答案也不唯一，但是必须围绕中心。

数学的天赋主要表现在思维能力，但更多靠的是学习技巧，数学的学习技巧主要表现在：一、勤(克服一个“惰”字);二是两个要点——一要动手操作，二要动脑思考;三时要做到“三个一遍”，分别是“上课认真听一遍”“动手做一遍”“想一遍”，四是重视“四个依据”——读好一本教科书，记好一本笔记，做好做净一本习题集，记好一本心得笔记(最好在准备一个纠错本)。

英语的天赋主要表现在口语表达能力，但是更多的是后天的努力，我们应常用录音带锻炼听说能力，听英语是，口中跟着重复，要经常练习朗读和泛读英文报刊杂志，要注意语法和留心英文的词汇搭配等。

比起语数英，提高历史和政治的分数显得简单多了，只要勤奋，哪怕你记忆力差也可以弥补。

每个人不是天生就聪明，就懂得一切，成功之门只给准备好的人敞开，让我们行动起来!不要相信1%的天赋和运气就可以胜过那99%!因为勤能补拙!

不为五斗米折腰

东晋诗人陶渊明任彭泽县令时，有一次，郡里的督邮到彭泽检查公务。郡里派人送信给陶渊明，要求他做好迎接准备，也就是备好礼品，备好美食佳肴，穿戴整齐，恭恭敬敬地来迎接。

陶渊明气得将信撕得粉碎。他大声说：“我决不为小小县令五斗米的薪俸，就低声下气地向那些家伙献殷勤!”说完，脱下官服，摘下官帽，交出官印，就辞官回家了。

分析：没有高尚的品德和气节就无法做出这样的举动。陶渊明“不为五斗米折腰”的故事世代相传，这正是人们对高尚品德和气节的追求与向往。

1.食堂工作人员态度欠佳。很多同学不喜欢阿姨的催促，也强烈要求打饭时阿姨们的口罩要戴好。

2.人太多，太拥挤。相信各位领导也知道，每到中午放学，学生们便会蜂拥般的奔向食堂，用不了几分钟，食堂内便会排起长长的队伍，不走运的来晚了点，到最后连饭都吃不上。相当一部分同学因此而不去食堂吃饭。我们认为，食堂完全可以利用二楼的空间，将二楼也开发利用起来，以缓解一楼的压力。

3.地板太滑，尤其是在下雨天。希望食堂首先尽量避免油撒到地上，其次多用点洗洁精，将地面拖干净。

好了，以上就是我们调查所得的结果。这次调查，许多同学都积极配合，踊跃发表看法和意见，虽然有些语句过激了点，但这表明同学们对学校食堂的改进仍抱有希望。同学们不止一次地向我们表示，他们非常希望学校食堂能够改进，能够越办越好。领导们，你们可曾发现教学楼楼梯间的垃圾桶里有越来越多的一次性饭盒?可曾知道同学们因吃路边小吃而使用了多少塑料袋?如果您知道了，您一定也会为环境而痛心。一份建议书还不足以将事情说清楚，如果您有时间，

若有什么顶撞之处，还请领导们原谅，谢谢您阅读这封建议书。

案例：2010年11月9日下午5时许，鄱阳县四十里街镇一小学文体器材教室着火，教室内放了大量的桌子椅子、书本等易燃物品。该县消防大队消防官兵接到报警后，及时赶到现场，紧急疏散百余名师生，将大火扑灭。

举措：学校作为人员密集场所，一直是消防安全工作的重点。信州区消防大队消防战士强建说，现在学校办学规模逐年扩大，学生数量成倍增长，出现火灾因素也随之增多。如教室、实验室电气设备、电线老化，学生特别是住宿生超负荷用电，私接、乱拉电线，都会导致火灾。对此，学校平时要注意培养学生消防安全意识，学生不要用超标电器，不要乱搭电线，学校定期检查电器设备，及时更换老化设备，消除火灾隐患。结合学校的实际情况，不定期开展应急演练，模拟火场现场，教导学生应急自救和逃生技能。

市逸夫小学负责安全工作的副校长万俊告诉记者，为提高应急能力，每年5月中旬，学校会组织学生参与防震、防踩踏等逃生演练。每年11月初，学校会举办消防知识讲座，请消防人员讲解防火基本常识、初起火灾的扑救方法、灭火器的使用方法、自救逃生和疏散方法等。学校还邀请市红十字会急救中心工作人员进校，为学生普及急救常识，增强学生应急能力。

房价受各种因素的影响而发生变动，要掌握房价的运动规律，必须弄清影响房价的因素。

根据各种影响房价因素自身的性质，可以将其分为经济因素、社会因素、行政政治因素、房地产的内在因素和环境因素。

一、经济因素

影响房价的因素主要是国家、地区或城市的经济发展水平、经济增长状况、产业结构、就业情况、居民收入水平、投资水平、财政收支、金融状况。这些因素会影响房地产市场的总体供求，特别是影响需求。通常来讲，一个地区的经济发展水平越高、经济增长越快、产业结构越合理、就业率、收入水平和投资水平越高，财政收入越多、金融形势越好，房地产市场需求就越大，房价总体水平也越高。反之，房价总体水平越低。从中国的情况来看，改革开放20多年后的今天与改革初相比，房价有了巨幅增长，就是源于全国的经济发展水平、居民收入水平等一系列经济因素方面的迅猛发展。沿海地区与内地，北京、上海、广州、深圳等大城市与一般城市之间，房价水平有较为显著的差异，这也主要是由于这些城市之间，在以上经济因素方面存在的明显差异所造成的。

二、社会因素

影响房价的社会因素包括人口、家庭、城市形成历史、城市化状况、社会治安、文化与时尚等。其中，人口因素包括人口的数量、密度、结构(如文化结构、职业结构、收入水平结构等);家庭因素指家庭数量、家庭构成状况等;文化与时尚主要指文化氛围、风俗习惯、大众心理趋势等。

社会因素对房价的影响作用是相当复杂的，它的作用方式不如经济因素那样直截了当，作用过程也比较长，是一种渗透性的影响。如城市形成历史，对一个地区房价水平的影响，虽然不如经济因素的影响那样明显，但却常常是非常深远并具根本性的，在中国许多城市中，某一个特定的区域，由于其独特的发展历史，而始终成为房价水平的高值区，如上海的外滩、徐家汇、厦门的鼓浪屿、青岛的八大观等。有些社会因素对房价的影响在不同的阶段，作用结果是不同的。如人口密度的提高，一开始会造成房地产需求的增加，引起房价上升，但发展到一定程度，则会造成生活环境恶化，有可能引起需求量减少，房价下降。

三、行政与政治因素

行政因素主要是国家或地方政府在财政、税收、金融、土地、住房、城市规划与建设、交通治安、社会保障等方面的一些制度、法规、政策和行政措施。政治因素主要指政局安定程度、国与国之间的政治、军事关系等。行政和政治因素都是由国家机器来体现的，因此它对房价的影响作用也比较突出。如城市规划对一块土地用途的确定，决定了这一地块的价格的基本水平。与经济和社会因素不同，行政和政治因素对房价影响作用的速度相对较快，如果说经济、社会因素的作用是渐变式的，则行政和政治因素的作用可以说是突变式的。如，加强宏观调控，紧缩固定资产投资规模，收紧银根政策，会使所在地的房地产需求减少，房价在较短的时间内迅速下跌。

四、房地产内在因素和周边环境因素

这个因素主要是指房地产自身及其周边环境状态，如土地的位置、面积、形状、建筑物的外观、朝向、结构、内部格局、设备配置状况、施工质量，以及所处环境的地质、地貌、气象、水文、环境污染情况等。首先，房地产自身的内在因素对房地产的生产成本和效用起着重大的制约作用，从而影响着房地产的价格。如地价上涨，建筑材料涨价，会带来成本推进型房价上升。商品房内在品质提高，效用增大也会造成内在品质提高型房价上涨。再如，房屋的朝向也会影响房价。在中纬度地区，朝南的住宅，就比朝北的住宅舒适，因而价格也高。由于房地产的个别性，房价受自身因素(特别是一些与自然有关的因素)制约的现象是非常明显的。这是房地产与一般商品不同的一个重要表现。其次，房地产的使用离不开其周围的环境，因此房地产周边环境的因素，也影响房地产的价格。如位于公园、绿地旁边的住宅，由于其安静、空气清新、风景怡人的环境，价格往往也较高，而如果住宅紧临高速公路、机场等噪声源或垃圾处理场、臭河浜等视觉、空气污染源，则价格就低。

美国斯坦福大学经济学院研究人员表示：在现代社会中，成功编制人际关系网成为企业人士成功的重要因素。该院院士爱德华·海德认为：成功建立关系网的关键是和适当的人建立稳固的关系。良好的人际关系能拓宽你生活的视野，让你了解周围所发生的一切，并提高你倾听和交流的能力。这需要具备三方面技巧：稳定的内部关系、慷慨大方的性格和创造性的谈话技巧。

该项研究还发现，人们的社交圈可以分为两种：一种是自然社交圈，另一种是我们创造的社交圈。自然社交圈包括直系亲属、远亲、朋友及一些熟人。这个社交圈能介绍给我们的客户十分有限。我们创造的社交圈则不同，它能够为我们带来无限的客户。每个人的自然社交圈平均有 250 人，遇到一个陌生人时，你可以设想他也认识另外 250 个人。如果能够同这个人建立起一种互惠互利的双赢关系，让他感到“认识你、喜欢你、信任你”的话，你就已经把你的影响范围拓展了大约 250 个人。同足够多的人建立这种关系，你就可以把你的影响范围拓展到无限大。

要想在中考作文中取得好成绩，就必须熟悉各类作文的写作技巧，综观历年全国各地的中考满分作文就会发现，优秀作文一般都具备以下五个要素。只要你掌握了它们，就拥有了冲刺满分作文的能力：

1.审题精准。

2.立意独到。

3.形式新颖。

4.语言优美。

5.首尾精彩。

一、新课标的要求

1.写作时考虑不同的写作目的和对象。

2.写作要感情真挚，力求表达自己对自然、社会、人生的独特感受和真切体验。

3.多角度地观察生活，发现生活的丰富多彩，捕捉事物的特征，力求有创意地表达。

4.根据表达的中心，选择恰当的表达方式。合理安排内容的先后和详略，条理清楚地表达自己的意思。运用联象和想象，丰富所要表达的内容。

5.写记叙文，要做到内容具体;写简单的说明文，要做到明白清楚;写简单的议论文，要努力做到有理有据;根据生活需要，写日常应用文。

6.能从文章中提取主要信息，进行缩写;能根据文章的内在联系和自己的合理想象，进行扩写、续写;能变换文章体裁或表达方式等，进行改写。

总之，熟悉"新课标"的作文要求，做到仔细审题，明确方向，选取合适的角度切入点，以"我"的生活为源泉，拟定新颖的题目，用自己熟悉的语言风格去抒写自己的感情，一定会写出精彩的文章。

二、预计2016年浙江省中考作文具有以下走势

1.命题形式仍以命题作文和半命题作文为主，选题作文进一步增加，材料作文出现扩张趋势，已有多地市出现材料作文。

2.命题突出生活性，回归日常主题。日常生活中蕴藏着生命最奇绝的波澜，人生的千姿百态都在日常时光里;困惑、迷惘、坚忍、刚强，都在日常生活中点滴汇聚。对生活的感悟，每个人都是不同的。所以，这样的作文很能反映考生对生活的认识和思考。

3.关注自我、关注社会的主流。从近几年的中考作文来看，命题重视个性，关注社会。这将是2016年中考作文的一个重要趋势。中考命题一方面会关注自我，另一方面要引导考生关注社会、时代，尤其要注意用自己的眼光看世界。对于自己，要善于反思，善于总结，注意个人学习、生活、成长方面的主要问题;对于社会，要把握当下出现的新问题、新变化，关注时政要闻和热点问题。

4.诚实真挚和健康向上是作文试题的思想基调。作文要求表达真挚的情感和积极向上的主题，这既是新课标的要求，也是考试说明对中考作文的要求，同时也是近几年来中考作文试题所蕴含的思想基调。这种基调，是中考作文命题始终坚持的一个基本方向。预计2016年中考作文同样会坚持这种基调，即要求考生在作文中表达健康、积极的思想情感。在材料的选取上，仍然会要求考生"结合自己的生活体验与阅读积累"，从自己熟悉的或亲身经历的生活中选材，融入诚实、守信、宽容的心理，表达自己的真实感受。

5.对感悟能力的考查将是作文命题的主要着力点。培养学生独特的感悟能力是新课标反复强调的内容，也是中考作文命题的考查重点。这里所说的感悟并非限于一般意义上的理解分析，更重要的是在理解的基础上有自己独到的见解、个性化的思考。感悟能力强，便能积极面对生活、感悟生活、体验人生，还能提升作文的水平和层次，书写出真性情。从近三年的中考作文命题中，我们可以发现大部分地区都不约而同地关注了考生的生活感受和情感体验，只不过有的对此提出了明确要求，有的虽没有明确提出却是按照这一方向设计的，凸显了对考生感悟能力的重视。

6.人文关怀、人格精神将是试题要求的情感主旋律。人文关怀、人格精神是一个永恒的话题，它与国家"以人为本"的大政方针和新课标精神是一致的。综观近三年的中考作文试题，可以发现其中已融入自强不息、坚忍不拔、求实创新、积极进取、与时俱进等优良的人格精神，这也是作文命题贴近时代精神的体现，而且这种命题具有中国特色，已被社会(包括教师、考生、家长)所认同、接受，从某种意义上来说，已经成为中考作文的"共通点"。

7.在内容指向上，将会集中在生活情感类、自我成长类、校园青春类等话题上。

名题精析

原题回放

请以"也是一堂语文课"为题，写一篇文章。(50分)

要求：(1)文体自选(诗歌除外)，不少于600字;(2)不得出现真实的校名、人名。

考题解析

本题没有提示语，是一个"裸题"，这样，能营造一个更为宽松的写作空间，有利于学生发挥特长、张扬个性。

"生活即语文，语文即生活。"此题彰显了"大语文观"的概念，引导学生关注生活，辩证多元地看待语文学习，从这个层面上来说，这是一个很好的题目，具有较强的价值导向。

要写好本篇作文，应注意做到以下几点：

1.认真审题。首先，"也"是本题的题眼，应细细品读，"也"意味着不是一般意义上的普通的语文课。它有两个维度：一是生活中的语文课，即生活中的人、事、景、物等，只要具有一定的语文学习价值都可以当成语文课;二是"语文课"，但这堂语文课必须要体现出与常规的语文课的不同。其次，这是"语文课"而不是其他课，一定要写出语文的特点，如获得了语文知识，提高了语言表达能力等语文素养方面的内容。另外，"一堂"也不能忽视，应体现出阶段性的过程，如：一次阅读，一段经历，一组镜头，一番观察等。

2.打开思路。在准确审题之后，不要匆忙下笔，还应该放飞思维，打开思路，如"生活中的语文课"，可以写背起行囊寻觅春天的踪迹;手不释卷，与诸子百家争鸣;走上街头，采集民风民俗;登山游玩，体悟语文知识;等等。再如"独特的语文课"，评议课堂上，大家各抒己见，互相辩论;老师别出心裁，出人意料;等等，从中选择你最熟悉的一点行文即可。

3.学会扣题。本题写作容易出现"生硬点题"的现象，行文结束了，只在结尾加上一句：这也是一堂语文课。点题应力求自然、妥帖，可以开头点示、中间提及，结尾呼应，也可以由此及彼，对比突出。

佳作赏析

也是一堂语文课

南京一考生

在人生旅途中，我也曾经历了无数次的评议课，但最让我难忘的却是那一堂……

苍穹的雨，一丝一丝地飘着，在微风中像满天飞舞的细沙。

只有我和他，慢慢地走在路上。我和他手里都有一把雨伞，可是谁也没有打开，任雨肆意地打在脸上，或许那样，我的心里会舒服一点。

眼前是朦朦胧胧的一片，绿色在雨水的洗涤下显得更有活力，周围的一切也如仙境般迷人，可我怎么也提不起精神来欣赏。

"你冷吗?"他关切地问。

"不冷。"我回答说。接着便是一阵沉默。

"你为什么不问我怎么不回家?"我终于打破了沉默。

"哦，因为你不想说。"他不紧不慢地说。

"我生物才考了77分。"我紧紧地咬了咬嘴唇，声音低得像是说给自己听的。

"嘿!还不错，满分是80分吧!"他半开玩笑地说。

我一声不吭。

"难受吗?"他关切地说。

我闭上眼，黑乎乎的一团雨水打得我眼睛酸痛。一不小心，踩上了一块硬硬的石头，眼看就要跌倒了，突然，一只强壮有力的大手把我扶住了。

"你不生气吗?"我问道。

"为什么要生气?我英语交过白卷，吃过鸭蛋，你这算小巫见大巫，女儿像老爸啊!"

我简直不敢相信，这就是平时对我最严厉的老爸。我迷惑了。

"是呀，我和你妈都希望你能念好书，将来有出息。你都这么大了，应该知道在哪里跌倒就要从哪里爬起来。"

"谢谢你--老爸!"

"谢什么?"他望了望田野、庄稼，满怀希望地说，"夏天到了，丰收的秋天还会远吗?不经历风雨，怎能见彩虹!"

刹那间，我释然了。"长安城何在?只在马蹄下!"我应该奋起直追。

凝望着这初夏的小雨，忽然感到爸爸的言行就像这小雨伴随着凉快的微风一样，悄悄地飘洒于大地，无声无息地滋润着我，影响着我。让我理解了杜甫的诗句"润物细无声"是一种境界，是一种对人产生了潜移默化影响的最高境界。我和老爸在雨中漫步谈心的场景，就是那一堂语文课。

精彩析评

这是由阅卷专家组推荐的最感人的中考满分作文之一，其推荐理由具体如下：

1.对话展开，紧扣题旨。本文把故事放置于小雨的环境中，用人物对话的形式展开故事情节，紧扣了题旨。雨中爸爸的关切、宽容、循循善诱，颇具"语文老师"的风范，而小雨中的环境以及雨中的感悟又紧扣语文课本中杜甫的诗句，可谓"不着一字，尽得风流"。

2.环环相扣，结构严谨。开头的"他"是谁，设置了一个悬念，直到下文才交代出来。人物的对话衔接合理，自然流畅，开头总领全文，结尾巧妙呼应，可谓环环相扣，给人以浑然一体之感。

3.整散结合，凝练精美。本文中短句结合着长句，语言简洁凝练，不枝不蔓，灵活自然。

真题精练

中考真题(2015·台州)阅读下面文字，按要求作文。(60分)

我们有时会站在岔路口，面临选择。

《散步》中，"儿子"选择有意思的小路，而"我"为了母亲选择平顺的大路。

《未选择的路》中，"我"选择了一条荒草萋萋、人迹更少的路，虽然一直怀恋着那条未选择的路，但绝不回头。

《故乡》中，鲁迅写道："其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路。"这句话告诉我们也可以选择一条从未被开辟的道路，自己去创造。

上述材料引发了你哪些联想与思考?请你写一篇文章，可以讲述经历，也可以阐述观点，还可以……

要求：(1)自拟题目，选好角度，确定立意;(2)明确文体，但不得写成诗歌;(3)不少于600字;(4)不要出现含个人信息的地名、校名、人名等。

思路点拨

这是一则材料作文，题目自拟。三则材料均来自课文，分别是莫怀戚的《散步》、美国作家弗罗斯特的《未选择的路》和鲁迅的《故乡》，只是结合课文内容对材料作了适当的概括、提炼和加工。对考生来说，这些材料都非常熟悉，在学习课文时对材料的含义也有一定的理解。据材料可知，我们的人生中，可能会经常遇到"岔路口"，这时我们该怎样选择?"路"在我们的文化内涵里含义丰富，它可能是现实中的道路，更可能比喻人生道路的选择，初三的学生，即将面临毕业，这正是一个值得思考的话题。自题目给出的材料来看，更倾向于走一条创造性的道路，不要因循守旧，这一点可注意体味。

每个人都希望自己获得成功。读书的希望成绩优秀;演戏的希望观众赞赏;做工的希望超额完成任务;经商的希望赚钱;从政的希望政绩赫赫……成功，可能有许多因素，但自信是一个重要的因素。爱迪生说：“自信，是成功的第一秘诀”。

我们要想干成一件事，要想取得成功，首先要战胜自己，战胜怯懦，战胜自卑，否则永远也不会获得成功!

自信，是建筑在对前途充满必胜基础之上的优秀心理素质。爱因斯坦的“相对论”发表以后，有人曾炮制了一本《百人驳相对论》，网罗了一批所谓名流对这一理论进行声势浩大的挞伐。可是爱因斯坦自信自己的理论必然胜利，对挞伐不屑一顾，他说：“假如我的理论是错的，一个人发驳就够了，一百个零加起来还是零”。他坚定了必胜的信念，坚持研究，终于使“相对论”成为20世纪的伟大理论，为世人瞩目。

自信，不是盲目的自大，不是乱拍胸脯，而是智慧与才能的结晶。

湖北有个叫程抱金的青年，他在工作中萌发了把数学模型用于企业成本管理的念头。当时仅仅有中专学历，难以承担这项研究重任。然而他确信此项研究的光辉前景，于是他边补习高等数学，边进行探究。这时他不仅困难重重，而且还遭到一些人的冷嘲热讽，说他是“丑小鸭”。然而自信一直支撑着他，在各方面的帮助，他终于取得了成功。不懈的努力、必胜的信心是他成功的动力;冷静的分析、刻苦的学历是他美梦成真的伴侣。可见，没有自信心不行，没有脚踏实地的学习也不行。

历史上无数成功的事例和经验，证明了自信之于成功的重要;历史上无数失败的事例和教训，也从反面证明了自信之于成功的重要。固然，盲目的自信是自大，要不得;而妄自菲薄过度自卑也要不得。试想每当做一件事情时，总是过分地夸大困难，总是对自己的力量估计不足，前怕狼，后怕虎，那怎么能去迎着困难和挑战奋勇前进呢?自信，对于承担众人的跨世纪的接班人尤为重要，它不仅是我们现在取得优异学业的保证，它也是我们将来肩负众人的重要条件。

挺起胸膛，努力实践，迎接挑战，去夺取胜利!

人生就如一条大道，道路上当然不可能一帆风顺，必定会坎坷不平，会有岩石挡路，会有种种的障碍阻挡前进的方向。而《鲁滨逊漂流记》这本书则是我人生道路上的一盏明灯，它为我指点方向，照亮道路。

书中的主人公鲁滨逊在一次航海中不幸独自一人漂流在荒岛上，孤独、缺乏粮食、缺少工具等因素威胁着他的生命，甚至还有危险的野人出现。可鲁滨逊却凭借着他的聪明勇敢，凭着他良好的心理素质，用自己的双手在荒岛上生活了二十八年，并在最后成功的返回了文明世界——英国。

记得塞内加曾经说过：“烈火试真金，逆境试强者。”在逆境中，鲁滨逊经过了重重考验，是一位真正的强者。那么我呢?未经过磨难的我是胆小爱哭的。如果我独自一人漂到荒岛上，我一定会害怕不已，更别提会有在岛上生活的念头。别说二十八年，可能二十八天我都坚持不了。我只看到了成功之花的美好，却并不知道这花的背后有着怎样的努力，叶上的伤痕则是要开出花的条件，那是要开花所必须要经历的磨难!所谓“实践出真知”，我相信磨难中也能出成功!可未经过磨难的我又怎么会成功呢?我如温室中的花朵，没有试过担惊受怕，没有试过挨饿受冻的滋味。我在家中虽然不是娇生惯养的“小公主”，可也没有真正自己动手劳动过，一点小事也要妈妈“代劳”。殊不知，只有经过磨难才会锻炼出坚毅的性格。我未经过风雨，又怎能看见美丽的彩虹，品尝到成功之果的甜美呢?

“一本书能拯救一个人”，的确，《鲁滨逊漂流记》这本书拯救了我。它就像一面镜子，使我看到了自己的不足，看到了自己那颗没有经历过磨难的那颗脆弱的心。鲁滨逊的镇静，鲁滨逊的机智，鲁滨逊的勇敢，我没有一样能比得上。跟鲁滨逊相比，我真是自愧不如。

俄国著名作家奥斯特落夫斯基曾经说过：“人的生命似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁，难以激赶美丽的浪花。”相信在我的生命中，有着《鲁滨逊漂流记》的陪伴，我一定会跨过石子，向着前方前进!

近年来高校不断出现因大学生心理问题而发生的恶性事件，大学生心理健康状况令人担忧。下面是小编给大家整理的浅析家庭因素对大学生心理健康的影响及对策的内容，欢迎大家查看。

摘 要：近年来大学生因心理问题而引发的恶性事件呈上升趋势，针对大学生心理健康状况，分析了家庭因素对大学生心理健康的影响，并对如何加强大学生家庭教育提出一些意见和建议以供参考和借鉴。

关键词：大学生 心理健康 家庭教育

大学生作为一个特殊的社会群体，正处于“心理上的断乳期”，生理、心理尚未完全成熟，却面临着高于其他同龄群体的多重压力。近年来高校不断出现因大学生心理问题而发生的恶性事件，大学生心理健康状况令人担忧。而家庭因素是影响大学生心理健康的重要因素，应重视大学生家庭教育，发挥其应有作用。

一、 大学生心理健康现状

当代大学生思想活跃、渴求知识、追求进步、积极向上，他们志向高远，胸怀博大，能把个人的理想和志向融入到民族振兴和国家强盛的宏图伟业中，这是大学生心理发展的主流。但是随着知识经济时代和信息化社会的到来，人们的思想观念、生活方式等发生很大变化，科学技术的迅猛发展，社会竞争的日趋激烈，使处于“心理断乳期”的大学生们面临巨大的心理压力，因心理问题走上极端的大学生呈上升趋势。据教育部门有关调查资料显示，在校20.33%至25.63%的大学生存在不同程度的心理问题、心理障碍或心理疾病。

大学生的心理问题具体表现为：第一，学习目的不明确，缺乏学习动力，没有紧迫感，适应困难。有些自我控制能力较差的学生往往沉溺于上网聊天或玩游戏，看武侠小说，学习成绩不佳，进而产生厌学心理、考试焦虑。第二，人际关系适应不良。一些大学生寻求在网络的虚拟世界里找到交际的满足，有的甚至染上网瘾，迷恋于网络世界，自我封闭，不愿与人面对面交往，久而久之，会影响大学生的认知、情感和心理定位。第三，恋爱心理困惑。情绪和情感不稳定，情绪起伏大，情感变化快，恋爱不成或失败往往导致大学生心理变异。第四，抑郁心理。多呈现在特困生、学习困难与自我认知不良的学生中。第五，就业心理困惑。在择业过程中心理准备不足，急功近利，部分学生从众心理严重。第六，意志不坚定。有压力但动力不足，有信心但不能持之以恒，人生目标不明确，等等。

二、 家庭因素对大学生心理健康状况的影响

大学生在学校发生问题，有许多是在其早期成长过程中就埋下了种子，问题的解决也需要家庭的配合与参与。家庭因素是影响青年学生心理健康的重要因素。有许多研究表明：大学生部分心理问题来源于他们原生家庭的父母教养方式、家庭结构、家庭氛围和家庭经济状况等。

(一) 父母教养方式对大学生心理健康状况有直接的影响。

父母的教养方式对子女的心理行为发育和健康有不可忽视的作用。王玉洁2004年对郑州铁路职业学院医学院分院的165位大一至大三的学生所做的调查表明：父母的教养方式对子女青年期心理健康状况有直接影响。父母的温暖、关怀、体贴使子女形成热情、自信、自尊独立、有坚持性、积极情绪较多的人格特点，从而促进心理健康发展。拒绝、否认的教养方式使孩子形成羞辱、自卑、自罪、无助，办事谨小慎微，优柔寡断，害怕被他人拒绝，不懂什么是爱，更不知道被爱的滋味的心理。父母过分干涉教养方式使孩子形成缺乏自信、过分自我约束和依赖等不良人格特点。父母惩罚严厉教养方式使子女产生自卑感、无助和不安全感。特别是惩罚严厉教养方式易使子女丧失自尊，产生焦虑和强迫症状。

(二) 家庭结构对大学生心理健康状况有重要影响。

卢勤采用临床症状自评量表(SCL-90)及自编家庭信息问卷对成都市某大学5090名2009级新生进行调查表明：家庭结构对心理健康总体水平及人际敏感、抑郁、精神病性3个因子得分均具有显著影响。寄居家庭相对于其他家庭的学生与人交往时更加敏感，单亲家庭学生的抑郁程度更高，心理健康总体水平更差。单亲家庭大学生心理障碍较严重，心情抑郁、性格孤僻、自卑多疑、逆反心理严重，由于家庭结构的不健全，子女往往会失去与父母中的一方进行交流的的可能，相对只能获取部分关爱，与正常家庭的子女相比较，其心灵会蒙上一层阴影，很容易产生敏感、自卑心理。

(三) 家庭氛围是影响大学生心理健康的又一因素。

和谐的家庭氛围能使子女身心愉悦，心理压力减轻，有利于身心健康的良性发展。不和谐家庭中，争吵、溺爱、冷淡和家庭暴力都会给人的身心健康造成不同程度的伤害，溺爱和暴力两种家庭氛围尤为突出。

(四) 家庭经济状况也会影响大学生心理健康发展，但影响有一定限度。

据研究发现，家庭经济困难的学生心理健康水平显著低于经济不困难的学生。家庭经济收入越低，学生的心理健康水平越低。家庭经济状况差的学生大多来自农村，他们要承受更多的经济和心理压力，大部分贫困生由于经济拮据、视野有限和交往能力欠缺，一时又无力改变现状，易产生敏感、自卑、抑郁、焦虑、人际关系紧张等特点。生活在富裕家庭的大学生也可能与贫困生一样出现较多的心理健康问题。

三、 加强大学生家庭教育的意见及建议

常说心理素质对人的发展起决定作用，而家庭是培植大学生心理素质的重要场所，是大学生遭遇挫折出现心理危机时的疗养所。家庭教育是学校教育的基础，在大学生心理健康教育中占有重要地位，因此，应重视大学生的家庭教育。

(一) 家长要充分认识到家庭心理健康教育的重要性，自觉承担教育义务。

家庭教育在个体成长中对个人素质的贡献方式比较特殊，更多是家人之间相互交流中的潜移默化、相互浸染，这种印刻在内心深处的“素质”对人的成长影响深远，家庭教育一旦出现误区，往往会导致大学生心理问题“源于家庭”。因此，家长必须充分认识到家庭教育的地位和作用，自觉地承担起大学生子女心理健康教育的义务。

(二) 营造和谐的家庭氛围，使大学生子女能够敞开心扉。

家永远是我们避风的港湾。家长需要努力营造和谐温馨的家庭氛围，以民主平等的态度与大学生子女沟通交流，耐心倾听子女的诉说，让子女能真实展现自己的内心世界，用关爱滋润子女心灵，使家庭真正成为大学生避风的港湾，成为大学生健康成长的坚强后盾和精神支柱。

(三) 针对大学生易出现的心理问题，及时进行家庭教育。

1、 更新教育观念，让大学生身心得到全面发展。

大学教育与早期教育的目的不同，学生的学习已不再仅限于对知识的积累，学习的目的是为了运用和创新，在于全面发展。因此，家长要提升自己对大学教育的了解，更新教育观念，而不能停留在应试教育阶段。要积极支持子女走出课堂，参加各种学校活动，在实践中锻炼自己，为子女今后发展目标指明方向，增强其学习目的和动力，总之，家长既要关注子女专业学习，又要注重其心理健康教育。

2、 针对大学生人际交往障碍，在家庭中进行人际交往教育。

在家庭教育中，应鼓励学生广泛交良友益友，通过学习增强自己的魅力，提升自己，并遵循真诚、平等、尊重、理解、互助互利的人际交往原则，主动与老师同学交往，积极融入到周围的环境中去。家长应该认真去倾听子女倾诉，并给予开导，帮助子女化解生活问题，也可以结合自身经历向子女传授交往技巧。

3、 针对大学生恋爱心理困惑，在家庭中进行情感教育。

在家庭教育中，父母首先要以身作则，创建和谐家庭，做好子女的楷模。其次，在爱情观教育上应开门见山，不应遮遮掩掩，教育子女要理性，不应感情用事;如果子女已经恋爱，家长不要冲动，要善于疏导，而不是一味责难，同时要加强性健康教育。教育子女正确处理爱情与学业、事业的关系，指导子女注意恋爱的心理和生理卫生，避免因性冲动而带来严重后果。再次，要加强网恋教育，提醒子女增强安全意识，不要迷恋网络，不要轻信网络信息。

4、 针对大学生就业心理困惑，在家庭中进行就业教育。

家长在学生选报专业时就应该开展就业教育，提醒子女结合自身爱好和机会发展需要选择专业方向。同时，家长应尊重学生的想法，降低对子女的期望值，以减轻子女压力，并在财力方面给予合理支持。另外，家长也应接受新的就业观念，大学毕业生一次就业并不意味着工作将不再变化，而是会随着市场需求做出调整，因此，家长不应让子女局限于工作的稳定和专业的对口，要让子女深入接触社会，最终明确自身就业方向。

(四)家长、学校双方积极主动沟通，了解身心发展状况。

家长要主动经常浏览孩子所在学校的网页或学校寄发的有关通知，及时了解孩子大学的动态，与孩子的辅导员沟通，了解孩子在学校的生活，有条件的家长也可以到学校探望孩子，在于同学和老师的聊天中了解孩子的成长轨迹。学校也要与家庭保持联系和沟通，加强对学生家长的引导，为家庭教育发挥作用提供条件。

雾和霾相同之处都是视程障碍物。但雾与霾的形成原因和条件却有很大的差别。雾是浮游在空中的大量微小水滴或冰晶，形成条件要具备较高的水汽饱和因素。出现雾时空气相对湿度常达100%或接近100%。雾有随着空气湿度的日变化而出现早晚较常见或加浓，白天相对减轻甚至消失的现象。出现雾时有效水平能见度小于1KM。当有效水平能见度1-10KM时称为轻雾。

‘雾’和‘霾’实际上是有区别的。国家气候中心气候系统监测室高级工程师孙冷指出，雾是指大气中因悬浮的水汽凝结，能见度低于1公里时的天气现象;而灰霾的形成主要是空气中悬浮的大量微粒和气象条件共同作用的结果，其成因有三：

——在水平方向静风现象增多。城市里大楼越建越高，阻挡和摩擦作用使风流经城区时明显减弱。静风现象增多，不利于大气中悬浮微粒的扩散稀释，容易在城区和近郊区周边积累;

——垂直方向上出现逆温。逆温层好比一个锅盖覆盖在城市上空，这种高空的气温比低空气温更高的逆温现象，使得大气层低空的空气垂直运动受到限制，空气中悬浮微粒难以向高空飘散而被阻滞在低空和近地面。

—空气中悬浮颗粒物的增加。随着城市人口的增长和工业发展、机动车辆猛增，导致污染物排放和悬浮物大量增加，直接导致了能见度降低。

实际上，家庭装修中也会产生粉尘“雾霾”，室内粉尘弥漫，不仅有害于工人与用户健康，增添清洁负担，粉尘严重时，还给装修工程带来更多的隐患!

(一)、大学生

从表中可以看出，就大学生自身来讲，有许多人都认为自己所学的专业和以后所参与的工作不对口，认为以后不会从事现在所学专业领域方面的工作。有些认为自己值得更高的薪酬但用人单位不能满足自己的要求。还有一些主要原因就是大学生或者说是毕业生的硬伤：没有工作经验。对于毕业生来说这确实是以后求职过程中经常会被提及的。其他的一些原因就是大学生自身的学历水平和在社会上的适应能力，这也影响了在职业上的长久发展。有许多学生觉得自己在大学里没学到什么知识，没有什么实用性。

“就业难”并不是大学生临近毕业才突然遇见的词汇，他应该在升入毕业班前，甚至在低年级就早有耳闻。但是，他们还没来得及为就业做好准备，就已经面对就业问题。他们茫然不知所措，寄希望于学校、老师、家长，甚至在机会面前也表现得畏手畏脚。时下有句流行语“学好数理化，不如有个好老爸”，一些大学生认为求职的竞争就是关系的竞争，所以把就业完全寄托在关系上。有些毕业生家长四处托人为他们联系工作，焦头烂额，但当事人却对找工作不紧不慢。当被闻及能做什么，该做什么时，毕业生们连自己想做什么都不清楚，只是把就业的希望通通寄托在家人的身上，等、靠、要的依赖心理严重。

虽然在金融危机的大背景下，毕业生对于薪酬的心理价位也一降再降，但选择在大城市和经济发达地区就业的人数仍然居多，追求职业的标准仍是安稳、清闲、高待遇、好福利。对全额财政保障的事业单位趋之若鹜，对公务员的考试愈发升温，即使选择企业也首先以企业的归属和大小而论，全然不顾“任职匹配”的客观合理性。

(二)、企业方面

企业需要的大学生是要具备经验的。这也是当前大学生就业难的一个重要原因。社会上不是缺少就业的岗位，企业需要的只是能为他们创造效益的人才，而绝对不会是只会纸上谈兵的高等文凭持有者。许许多多的大学生深受教育之毒害，过度沉迷于书本知识，缺乏一定的社会经验。这样就造成了就业难这一局面。

(三)、社会方面

国家产业结构的不合理带来大学毕业生就业难。我国一直以充沛、优质的劳动力市场获得世界众多企业的青眯，很多企业纷纷来我国投资办厂，因此中国成了世界的制造大国，加工中心。这些企业多是一些“三来一补”的企业，他们研发、营销、品牌都设在中国，提供的是低附加值，没有技术含量的工作岗位。这些企业在我国改革开放的初期，对我国经济的发展，有着不可磨灭的贡献，他们需要的也是大量的基础人力、一线员工、操作工人。用一句话来说就是，中国现在对农民工的需求比对大学生要大。但是随着我国经济发展和就业人员结构的改变，这些企业提供的岗位、薪酬待遇已经没有足够的吸引力。产业结构的不合理，造成企业的用工、薪酬待遇等方面有相当大的局限性，这是造成大学毕业生就业难的一个很重要原因。

社会就业环境相对不公平造成就业难。应该说，经过这些年的努力，我国正在建立一个相对公平的就业环境，如公务员凡进必考，国有企、事业单位招聘必须面向社会公开、公平、公正择优录取。但靠关系就业，灰色就业等现象还确实存在，特别是一些事业单位，垄断企业，大型的效益好的国有企业，这一现象还相当严重，还有户籍因素等等，这给一部分没有优质资源的大学毕业生，造成不好的负面影响，这也是造成大学毕业生就业难的一个重要原因。

面食文化是以面食发展而产生的文化现象。它是围绕着面食的起源、发展、制作、消费所产生的物质、精神、技能、习俗、心理、行为等现象的总和。在人类发展进程中，饮食被赋予并反映了人的意识、人的思维和人的心理状态。它结合且融人了历史的、地理的、文学的、艺术的以及教育的、科学的精神财富。饮食文化的出现，应该说是人类社会发展和进步的一个标志，是历史发展的必然过程。

山西的饮食文化以面食文化为主，是诸多因素共同作用而形成

的，其中融入了山西历史的、自然的以及商业的精神财富。

一种文化的形成必然会有悠久的历史，山西的面食文化也不例外，悠久历史的积淀使山西面食文化达到了令人难以想象的程度。

山西沁水下川文化遗址是目前所知山西境内旧石器时代晚期最后一处有代表性的文化遗址，距今有两万年左右。这里出土了与原始农业相关的几种生产工具，其中就有用于粮食加工的石磨盘、石磨棒等，可以推知，山西境内的粮食加工始于旧石器时代晚期，开了面食文化的先声。

面食的出现最迟在汉代之前，至今已有2000多年的历史。汉代，随着石磨的广泛使用，面食已经大量出现，据史料记载，面食在汉代已经是上至皇宫，下至百姓的普遍性食品。宋代开始，面食发生变化，有了炒、燠（即是焖）、煎等方式，而且还在面中加入或荤或素的浇头。最迟在明代，面食的制作就已经很精美了。明代程敏政在《傅家面食行》诗中有句云：“美如甘酥色莹雪，一匙入口心神融”，对山西面食大加赞赏。经过历朝历代的演变，山西面食整合了诸多地区的面食特点，形成了今天的面食文化。

山西面食文化除上述因素之外还有诸多的人文因素。

任何一种文化，如果缺少了群众的广泛参与，则很难形成气候。山西面食最大的人文因素是百姓的普遍参与性。山西任何一个地区的百姓，特别是农家妇女，都能做一手漂亮的面食。看起来非常单一的面食（尤其是在物资匮乏的旧社会），在勤劳智慧的农家妇女手里，竟变得多姿多味，通过煮、蒸、炸、烤等手段，把单调繁琐的家务，变成了诗化的劳动，或劳动的诗化，让你从心底赞叹！《河东备录》曰：“并（指并州）代（指代州）人苦于嗜面。”可见，古时并州面食是民间的家常便饭，不然绝不会“苦于嗜面”。正由于有了广泛的群众性，才产生了精美无比的制作技术和品种，以致形成了独特的面食文化。从文化人类学角度看，提高饮食文化的生产技术和丰富有关知识，是每一个文化社会赖以存在并成功的基本保证，而这个基本保证无疑得力于广泛的群众性。

山西曾经是中国商业的中心，山西商人在我国资本主义的发展过程中有着特殊地位。他们由行商到坐商，由封闭式经营到联合的垄断性经营，由纯坐商发展到专事金融的票号，反映着封建末期经济演变的轨迹。我们通过衣食住行这些活跃的事象，可以窥见他们有特色的传统习惯和文化特征。山西商家除了具有民间共同的饮食习惯外，还有着自己独特的饮食风俗。在他们的饮食中，主食也以面食为主，烧（包括烤、烙）、蒸、煮、炸的诸般面食，从造型到花样乃至风味，

都达到了精益求精的程度。早期商人长年漂泊在外，熟悉外埠的饮食习惯，当他们积累了一定的资金，由行商发展到最后专事金融票号之后，饮食习惯中自然会整合其它地区的饮食习惯。因此说，山西商人的饮食习惯对山西面食文化的形成也起了有力的促进作用。

成功，是个多么诱人的字眼啊！很多人都企望成功，但是，在现实生活中，却有这样的情况：有人取得了成功，在事业上硕果累累，为社会、为人类做出了贡献，受到人们的称颂，他的名字和业绩被载入了史册，为人们永世敬仰和祟拜；有人终生没有取得成功，在事业上平平庸庸，无所成就，结果是老来空伤悲。

世界上有没有成功的“秘诀”"？自然，那种神秘的写成“天书”的“秘诀”是没有的，那只不过是神话或者幻想而已。但在现实生活中，作为成功条件的“秘诀”是存在的。对此，仁者见仁，智者见智。有人认为，能否成功在于胸怀大志和老实肯干；有人认为，能否成功在于是不是勤奋；还有人认为，能否成功，关键在于一个人的机遇，如此等等。

在我看来，这些说法不无道理，但也都不尽如人意。一个积极的自我形象是成功的第一步；自信，是成功的第一“秘诀”。自信是煤，成功就是燃烧的火焰。

人各有所长，各有所短。一个人看不到自己的短处，容易自傲，固然不好；但是，看不到自己的长处，必然自卑。存在自卑心理的人，怎么能鼓起生活、事业的风帆？又怎么能达到光辉的彼岸呢？

阿基米德、伽利略、居里夫人、张衡、竺可桢等古今中外广为人知的科学家，他们之所以能取得成功，首先是因为有远大志向和非凡的自信力。英国发明家莫尔斯，原来是一位画家，但他对电磁学非常有兴趣。1932年从事电报机的创造，经过五年多的刻苦钻研，他制造成功了一台电磁式发报机。这台电报机很粗糙，遭到许多人的冷嘲热讽。在外界压力下，莫尔斯没有灰心，他坚信电报机对人类是有用的，更坚信：“我能干！”又经过几年的努力，电报机终于被各国普遍采用，并揭开了人类通信历史的新篇章。

莫尔斯和其他成功者的经验告诉我们，从自信、立志到成功的路程，是用坚韧和毅力铺成的。法国着名微生物学家巴斯德说过：字典里最重要的三个词，就是意志、工作、等待。我将要在这三块"基石"上建立我的"金字塔"。

他说的“等待”，不是消极坐等，而是要有韧性，有百折不挠的毅力。

国家为青年取得成功创造了得天独厚的条件，但是，路还要靠自己走。一个人如果总是自惭形秽，存在自卑心理，他永远是个失败者。当然，自信到成功的基础是具有渊博的知识和脚踏实地的努力。

青年朋友，愿你树起自信，坚定信心，楔而不舍地去奋斗，早日踏上成功之路。

1．父母的教养方式

高自尊儿童父母教养的特点有四个：

一是温暖、关爱，积极接纳孩子的特点和需求，热心参与孩子的游戏等活动；

二是严格要求，要求明确，但不采取强制性管束；

三是民主，对有关孩子事情的决策，给孩子表达观点的自由，耐心听取他的意见；

四是以身作则，为孩子树立典范。

2．同伴关系因素

建立同伴友谊关系和被集体接纳是自尊体验的两个重要因素。朋友的亲密程度高和被集体接纳的程度高是自尊的重要需求，亲密感有利于建立依恋与社会支持，有助于缓解压力和消极情绪的影响。

Lin Hao, in face of so great a catastrophe, did not evade but gave his hands to his classmates. It was his confidence and calmness that gave others the second life. I am proud of him. To be honest, Lin Hao is my little hero in my heart.

Bernard Shaw has ever said a word. "Those who have confidence can transform smallness into greatness and make mediocre things look beautiful. In another word, self-confidence is the first step to success. Thus, no matter when and what, we do not allow ourselves to be discouraged. Lin Haos experience tells us that confidence is very important to us. It also reminds me of my own experience during the first year of senior middle school. After I entered senior school, I found it really hard for me to learn math well. There were so many problems which I didnt understand that I did badly in exams. Both my parents and math teachers believed that I couldnt learn math well. One day I met a difficult problem which took me nearly an hour to work it out. Nonetheless，I realized that I was the only one in my class to work it out! That really built up my confidence in math. Finally I became very good at math and my math teacher was surprised by my progress. It was confidence that helped me overcome the difficulty.

If a person wants to be successful, the first thing to do is to get confidence, as success is the body of confidence.

（1）增减扩缩：就是对原文的句子加以改动，通过增加某些字或减少某些词语的办法，扩大或缩小说明范围。

（2）鱼目混珠：就是用似是而非的词语或句子来替代正确的，造成歧意。

（3）颠三倒四：是指设置选项时，有意将原文的句子关系打乱，造成理解的难度，如颠倒因果关系，搅乱先后次序。

（4）无中生有：就是利用考生的思维惯性，诱考生用想当然代替清醒的理性思考。

解题的程序，有句顺口溜：“先读原文通大意，再读题干做标记，找出范围对应句，比较选项看差异。”

There are many characteristic exist in the world, and characteristic is

very important to people. For example, active, persistence, optimistic makes

people successful; lazy, passive makes people fail. Having a good characteristic

means you have the key to the successful door, but you have to find the way of

success. This is what I am going to talk about, the key to success:

persistence.

Persistence is a key to success, whether for a single person or an

organization. People who lack of it would mean failure in reaching a certain

goal. People need to know that success seldom comes easily on the first try;

they should have the patient to insist trying until they get the goal.

Unsuccessful people try something just a few times, and when it fails, they give

up; they usually pass the blame onto someone or something, and learn nothing

from their experience. Successful people are different, even they fail, and they

won’t lose their passion.

Let me take a famous person to example. His name is Da Vinci, he is known

as a great painter, artist. Everyone knows him, but I think there are not much

people known that how much effort did he made before he became a famous artist.

Da Vinci draw eggs everyday when he was young, hundreds and thousands times a

day. It is definite a boring work, many people could not bear to face an egg and

draw it in different angle thousands times. But Da Vinci did it, and he made it.

We could say it is not for his persistence that he would not get the great

aptitude for painting.

Talent is a gift from god, persistence is a key you’ve got, and effort

makes those working which bring you to open the door of success.