在于

翻开历史长卷，文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青“岳飞的“待重头，收拾旧山河，驱鞑虏，朝天阙!“的豪言壮语，并且他们驰骋沙场，身先士卒，精忠报国，真可谓是抛头颅，撒热血!使我望洋兴叹，只能送他们一句话“利欲功名尘与土，祖国威严云和月!“从他们身上我看到了生命的价值是何等可贵.

穿越时空，回到现代.居里夫人之所以成功地提炼“镭“除了有对科学执着的罪囚和不达目的追求和不达目的的誓不罢休持之以恒的精神外，更重要的是她有一颗无私奉献的心.她提炼的3克镭没有1颗需要的地方.并且凭借着“镭“的提炼她大可以大发横财，一夜摇身变为亿万富家女，然而她断然放弃，人们在她家看到的只是一贫如洗.这是一种怎样的精神!从她身上，深深印证了奉献的伟大，因为他赢得了全人类的尊严与爱戴.

每当我看到美丽的花儿凋零时，我会觉得可惜，这麽美丽的花儿上天为什么不多给点寿命给它们呢?

后来，我才知道，上天是要它们来衬托下一代，你们想，花儿凋零了，会变成什么呢?是养料，是非常有价值的养料。花儿是怎么来的呢?先是一个小骨朵儿，在吸收了地下的水分和养料，它们就慢慢绽放，开出最美丽的花朵。

这一个小小的事例，让我知道，生命的意义在于奉献。大家应该知道，谁出差一千里，好事做了一火车，是雷锋，是乐于助人的雷锋，对于他的无私奉献，我只能说佩服两字。

虽然我对他的的事迹知道的不是很多，但是，当我听到‘雷锋出差一千里，好事做了一火车这句话时，我震撼了，一火车，是一个什么样的概念，是几件事，不，是几十件，不不，是几百件，甚至几千件，几万件。虽然我不像他那么伟大，也不像他那么无私奉献，但是，我会尽力帮助身边的人的和同学友好相处，不让爸爸妈妈担心。让老师担心。我会像一只蜡烛，尽力给身边的人光明，直到生命燃尽的最后一刻。

记得有一次，在上课的时候。班上很吵，很吵。有的同学在说闲话，有的在搞小动作，还有的在玩玩具……我自己也不例外。这时黄老师并没有发火，而是放下手中的课本，先让班上的同学静下来，然后便对我们讲起做人的道理：“人要想变好难，但要想变坏却不用一分钟的时间”和“少壮不努力，老大徒伤悲”等做人的道理。同时，她还列举了很多生动的例子。铃…铃…铃…老师一直说到下课。放学回家以后，我在房间里反复想刚才老师在课堂上苦口婆心对我们说的道理。同时我也反思了自己平时在学校里养成的不好习惯：1、上课开小差，精神不集中。2、下课马上放松自己，从不想想这堂课学了些什么。3、快放学了就听不进去，早早把书包收拾好，心中开始想着放学后的娱乐活动。

我是你过河的桥，是你乘凉的树，我是你风尘仆仆那间歇脚的屋。只要你快乐，只要你幸福，只要你做上了好梦，我就不辛苦。只要你开心，只要你如意，只要你回头一笑，我就很知足。”说到这里，大家肯定会想：这首歌是谁唱的呢?没错，他就是爱心大使——丛飞。

丛飞是深圳的一名普通的文艺工作者，也是一名普通的义工。在2006年4月20日这天晚上8点多钟时，丛飞结束了他那年轻而短暂的生命，年终端37岁。在这37年中有十几年的时光站在舞台上，在他的艺术生崖中，公益演出就有四百多场，义务服务超过3600个小时，救助失学儿童178个，捐款达到了300多万元。因为这样，丛飞的家庭破碎。为了挣更多的钱去帮助那些失学儿童丛飞每天不停地唱歌。最后因为工作劳累，得了晚期胃癌。最终在2006年4月20日这天晚上与世长辞了。

丛飞的行为告诉我，生命不是为了索取，而是为了奉献!

聪明出于勤奋，天才在于积累。 这句话强调了勤奋与积累在人成长成才道路上的的重要意义。一个人只有经过勤奋学习，刻苦努力，有了知识、经验等各方面的丰富积累，才能使自己变得更聪明更有才智，才能获得成功。 下面就有个这样的故事：

“从前有过卖油翁与神箭手的故事，说一个神箭手得到人们的赞赏，卖油翁却不以为然，说道，不过是手熟而已，神箭手不服气，前去质问。卖油翁把一个铜钱放在瓶子的口上，用油提子往里倒油，瓶子满了，而铜钱上竟没沾上一点油。结果令神箭手佩服。这就是天才在于积累的典故。一招鲜，吃遍天。就是说经过勤奋的努力，人就有出息，就会变得聪明。”还有个故事是这样的：

“西汉时候，有个农民的孩子，叫匡衡。他小时候很想读书，可是因为家里穷，没钱上学。后来，他跟一个亲戚学认字，才有了看书的能力。

匡衡买不起书，只好借书来读。那个时候，书是非常贵重的，有书的人不肯轻易借给别人。匡衡就在农忙的时节，给有钱的人家打短工，不要工钱，只求人家借书给他看。

过了几年，匡衡长大了，成了家里的主要劳动力。他一天到晚在地里干活，只有中午歇晌的时候，才有工夫看一点书，所以一卷书常常要十天半月才能够读完。匡衡很着急，心里想：白天种庄稼，没有时间看书，我可以多利用一些晚上的时间来看书。可是匡衡家里很穷，买不起点灯的油，怎么办呢?

有一天晚上，匡衡躺在床上背白天读过的书。背着背着，突然看到东边的墙壁上透过来一线亮光。他嚯地站起来，走到墙壁边一看，啊!原来从壁缝里透过来的是邻居的灯光。于是，匡衡想了一个办法：他拿了一把小刀，把墙缝挖大了一些。这样，透过来的光亮也大了，他就凑着透进来的灯光，读起书来。”

匡衡就是这样刻苦地学习，后来成了一个很有学问的人。

只有勤奋才能成功，天才是靠积累的!

从前有两只鸭子，一黑一白，相貌丑陋。它们经常看美丽的天鹅飞向蓝天。于是黑鸭子有了一个美丽而伟大的梦想??飞上蓝蓝的天空。它每天不停地扇动翅膀，尝试去飞，可总是跌下来。它一直努力着，结果还是飞不起来，而且摔得满身是伤。白鸭子看见了，总是嘲笑似的对黑鸭子说：“别飞了，我们都是鸭子，不可能飞起来的。与其摔伤了身体，还不如像我一样开开心心地玩耍，多好!”之后，白鸭子继续着它自己的生活，而黑鸭子却日复一日的练习，它相信，只要不停的练，早晚会飞上蓝天的。就这样，黑鸭子坚持不懈的练习着。终于有一天，黑鸭子竟然飞上了天空。它惊喜的发现，天空原来是那么蓝，白云是那么美……

一次，白鸭子望着天空对同伴说：“那只黑鸭子是我的朋友。”同伴笑着说：“你疯啦，那是只黑天鹅!”

像这样立志的还有很多：韩信为了生病的大娘，也为了自己立下的英雄壮志，不顾嘲笑，忍受了跨下之辱，从此发愤努力;孔子曾说，知耻近勇也。就是说一个人认识到了自己的不足，并为此感到羞愧，是需要勇气的。颜琛知耻好学，终于在孔子的学生中，成为佼佼者。

“志当存高远”我们从小就应立志，机会是属于时刻准备着的人!

无意中看了这样的一封信，信中说一个六年级的小女生，身高不足153厘米，体重却有50公斤!想减肥因为没有毅力而以失败告终，写这封信是为了告诉妈妈不要做自己喜欢吃的菜。

看了这封信，我真是哭笑不得。

据不完全统计，我国的肥胖人口约占全国人口的5%，也就是20个人中就有1个人是肥胖患者。这类人群的特征大多为体型肥大、容易出汗、行动缓慢。肥胖患者还易患心脏病，所以说肥胖真的是一点儿好处都没有。

我们的生活中有许多的快餐、零食，这些东西大多都有很多的热量，却没有什么营养价值，有些同学却喜欢吃这些食物，吃完了之后又不爱运动，成天不是打电脑就是看电视，久而久之，也就成为大胖子了。

那天，我和妈妈到离家不远的奥林匹克中心去散步，发现了有好几个肥胖儿童在父母的陪同下慢跑减肥，我仔细地观察了一下，在短短的1分钟里就有3个肥胖儿童从我身边气喘吁吁地跑过去了!1分钟就有3个呀!太恐怖了!

试想一下如果满大街都是肥胖者的话……你愿意接受这样的情景吗?我想你一定会猛摇脑袋说“NO”吧?那就让我们向这些热量多而又没有营养价值的食物说“再见”吧!

有人曾经说过“生命在于运动”这句话，那就让我们动起来吧!让我们去享受运动之后大汗淋漓的畅快感觉吧!运动并不是一天两天的事情，运动是要坚持不懈的。也许你会抱怨运动后身体十分酸痛，但你想到了当这些过去之后我们所得到的丰厚回报了吗?

运动是肥胖的“杀手”，肥胖的“克星”，肥胖的“天敌”!快用行动向“肥胖”一词说“拜拜”吧!改变从今天开始!动起来吧!我运动，我健康，我快乐!

书是浓郁的咖啡，令人精神振奋;书是甘甜的香茶，令人唇齿留香;书是清凉的冰红茶，令人回味无穷;书是钥匙，为我们开启智慧的大门。要说我最喜欢的书，还是非《钢铁是怎样炼成的》莫属。

此书是由前苏联作家尼古拉.奥斯特洛夫斯基写的。成功塑造了主人公保尔.柯察金——一个个性鲜明，独特的形象，以不畏艰难，前仆后继，不屈不挠，英勇顽强的奋斗精神感动了后人。这部小说文笔优美，主要讲了：保尔从小调皮捣蛋，富有强烈的抗争意识。在地下党员朱赫来的帮助下，保尔逐渐走上了革命道路。每次，保尔都冲到最前线，可上天偏不做美，保尔和战友被寒冷，饥饿，疾病包裹住。但令我惊讶的是面对亲情的离去，友情的背叛，爱情的失去，都没有压垮保尔，反而让保尔变得坚强起来。更何况这些伤害都是致命的，他忍着痛苦，拼命冲到前线。是呀!保尔那种对理想的坚强信念，百折不挠的奋斗精神，钢铁般的意志，刚强的性格足以让他成为一个道德楷模，无论在战争时代还是和平年代，他将激励一代又一代人为美好理想奋斗。

读完这本书，羞愧不禁涌上心头，上次，我看到许多大哥哥大姐姐都会骑自行车，很是酷酷，于是我的心里痒痒的。一开始，我还有兴致练习，可摔了一次又一次，我不禁有一点灰心，想打退堂鼓了。可这时，我突然想到了保尔，他对崇高理想的不懈追求启示了我：不能为这么一点困难挫折而放弃，要勇敢地去面对。

生活在于奋斗，阳光总在风雨后。跌倒了，站起来;失败，重来。只有奋发向上，才能到达理想的彼岸。

在日益匆忙的现代社会，人们似乎总有忙不完的事，整日待在办公室、房间里，不出门半步。殊不知身体状况正在逐步变差，长期盯着荧光屏、书本，成了近视;长期坐着不活动，运动功能逐渐退步。因此，我呼吁大家在百忙之中抽出时间，10分钟也好，5分钟也罢，进行运动。

运动让我们拥有健康的体魄，拥有健康的体魄才能实现自己人生伟大的理想。试想，三天一大病，两天一小病，怎能安心在课堂学习，怎能汲取源源不断的知识，又怎样去和困难作斗争，又怎能去实现自己的理想。运动让我们拥有强健的肌肉。它是欢乐、活力、镇静和纯洁的源泉。运动通过最直接的途径，增强民族体质，矫正畸形躯体;防患于未然，使我们得到启迪，希望后代茁壮有力，继往开来，夺取荣誉。

运动让我们更容易集中精神工作、学习。整日处于疲惫状态，使得学习效率低下，而适当的运动则会令身体焕发活力。对此，我深有感触：每天我们学校在上午的大课间都会组织同学们训练跑操。由于课业繁重，不少同学睡眠不足，上课总是无精打采，然而跑操过后经几分钟休息的我们在课堂上思维更活跃，更精力充沛了。

运动让我们感悟到民族的精神，谈运动免不了要提起奥运。奥林匹克的格言是更快、更高、更强。2008年奥运会从它的故乡走向世界上人口最多，历史最悠久的国家——中国。美妙的奥林匹克让我们在璀璨的星河中，记住杜丽含泪的微笑，姚明不屈的脊梁;记住了绝代双骄郭晶晶、吴敏霞，记住拥有六朵金花的中国体操女队……我们作为普通人虽不能像奥运健儿一样在盛会上为国争光，然而我们却可以通过运动增强体质，投身到其他事业中去，为祖国争光争彩。

生命在于运动。为了我们的身体，为了我们的理想，让我们多多运动。

早在很小的时候，知识渊博的爷爷就告诉我：生命在于运动。

因为我小时候体弱多病，更为爸爸妈妈带来了很多很多的负担，所以全家人整天围着我团团转。大家都教给我很多体育运动……我几乎生活在一个“缤纷运动世界”正因为这样，所以现在，我已经拥有了一个强壮而健康的体魄。

一个中午。太阳正火辣辣地高挂天空，烧烤着大地，大地都烤地热乎乎、火烫烫的。你看，知了在树上唱歌，小狗热得吐舌头，而小朋友们则慢慢地品尝着“夏日极品”---冰棍呢!我和爷爷来到了人民公园打羽毛球。我们找了一棵高大的榕树下的又宽敞、又凉快的场地下打起来。那棵榕树，就像一把擎天大伞，独木成林，也像有个慈祥的长者，铺天盖地地蹲在小花旁。从大榕树那无数的叶隙中筛下来的阳光，像一丝丝银布，聚集在地上，变成了一片小小的“金黄沙漠”，也好像一片片金片。突然间，不知道是谁拨动了琴弦?一阵风，把正在空中跳舞的“羽毛球姑娘”吹向那边的一片小空地。我来到那片小空地。当我捡起球，正要转过身回去的时候，们看到了一对绿色生命精灵正在欢快的跳跃着，一股生命的活力涌现在眼前。我看见年一对过六旬的老夫妇正挥舞着手中的羽毛球棍，抛着洁白的羽毛球在半空中翩翩起舞。那个老爷爷，满脸红润，一副铁青脸上长着一双长寿眉;而那神采奕奕的老奶奶两鬓银丝，但是红光满面。我看了特别的奇怪，连忙迎上去，抓耳挠腮地问：“老爷爷，老奶奶。你们这么老了，这么还在打羽毛球，不怕闪着腰?你们和我的爷爷好像啊!我的爷爷也很你们一样的‘固执’……”我的话还没说完，老爷爷有点不高兴又和蔼地抚摸着我的头，请切的说：“小朋友，你这么说，你就错了!人言道：‘金钱不能够买长寿，而运动却恰恰能够换取长寿。’不瞒你说，爷爷我呀得了糖尿病。糖尿病患者是需要锻炼身体，才能使血糖降低!”霎时，我被老爷爷的话振住了。是呀!我从老爷爷这番话感悟到：体育事业，就应该从娃娃抓起。从小好好地锻炼身体，长大后拥有一个强壮的身体。这正可以用“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子。”形容最好不过了……老爷爷和老奶奶的事让我记忆犹新，也给了我精神上的极大鼓励!

去年运动会，我参加了150米的跑步比赛。在额头 冒出了第一颗汗珠的时候，我充满了你们那运动活力的力量，你们给予了我力量。虽没有 那诱人的荣耀，但有着执着的信念，我化毅力为动力;停不下脚下的步伐，用我的行动去争夺第一。在将要靠近终点线上，3米……2米……1米……你们渐渐明亮，用那矫健的身影和敏捷的身手，让我充满了自信和勇气。是你们，让我在最后的时候，坚持到底。让我得到了小组的第一名。

生命在于运动，一对老妇的精神，竟给了我如此大的力量，激发可我对体育的热爱和无限的向往。

“竹林七贤”之一阮籍有个堂弟，叫阮裕。他家中有一辆精美的马车，街坊邻居谁家有事都来借车，阮裕从不推辞。某天，一位同乡的老母去世。家人想在出殡时借阮裕好车用用，但又不好意思。

后来，阮裕知道了这件事。他叹了口气说：车本来就是给人用的。我有好车，结果却害得人家不敢来借，那我要这车还有什么用?说完，将车付之一炬。

独乐乐不及众乐乐，幸福的真谛就在于分享。只有乐于分享，才能分享快乐。

阿姆斯特朗登上月球时，因一句“我个人迈出了一小步，人类却迈出了一大步”而家喻户晓。其实，还有他还有个同伴，叫奥尔德林。

曾经有好事的记者问：奥尔德林，看到同伴成为登月第一人，你是不是有点遗憾?他回答：各位别忘了，阿姆斯特朗确实是第一个登上月球的。但返回地球时，我先走出返回舱。也就是说，我是第一位天外来客呢!

奥尔德林说的好，他知道：阿姆斯特朗或者自己，总要有人做看客。几十年后，人们会忘了奥尔德林，甚至是阿姆斯特朗，但一定不会忘记1969年7月21日的登月壮举。跟人类首次登月的巨大喜悦相比，这点小事又算得了什么?

分享，也不一定是实实在在，看得见摸得着的东西!

《许三观卖血记》中有个情节：三年自然灾害，全家人饿得睡不着觉。许三观就说：孩子们，我给大家做个爆炒猪肝吧!他津津有味地讲起了爆炒猪肝，怎么选料，怎么配菜，多大火候!随着他的唾沫星横飞，一道色香味俱全的爆炒猪肝好像真摆上餐桌，供家人大快朵颐。

那时候棒子面都没有，哪里来得猪肝!说白了，许三观分享的就是快乐，家人曾经有过的美好时光。

一块钱给了你，我就没有了，这个世界上只有一块钱;一份快乐给了你，我依然快乐，这个世界就有两份快乐。

2006年，行为艺术家曾经给很多素不相识的发过“鸡毛信”，希望参与者能将自己的祝福写在上面，反馈给艺术家。

有人这样回答：人与人微笑就能心意相通。希望我们的世界告别战争、饥饿和贫穷。

目标远大，想完全做到很难，但迈出第一步却很简单。微笑，分享，仅此而已。分享快乐，才能大家快乐。

人生犹如百代过客，电光火石，来去匆匆。珍惜生命，保持健康的身体，离不开运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。

是的，身体是学习的本钱。小学生朋友们，面对繁重的学习任务，没有强壮的体魄不行。有的家长溺爱子女，常买一些营养丰富的保健品给孩子吃。结果，身体非但不健康，而且吃出来肥胖症。医生会建议他们减肥，早知今日，何必当初。有家长宠子心切，常买些鸡、鸭、鱼、肉等高蛋白、高脂肪食物给孩子吃，有时候还开小灶加餐，认为充足的营养可以吃出一个健康的身体，还是事与愿违。小胖墩体型伴随着孩子而来。胖子对身体的负面影响很大。如好吃懒动，无心学习，长大以后，易得心血管毛病，到时候后悔就来不及了。

因此，家长给孩子合理的吃重要，锻炼身体更重要。一日三餐，合理营养，荤素搭配。少吃零食，不吃油条，多喝牛奶、豆奶，最好把牛奶、豆奶当饮料喝。每天吃一只鸡蛋。因为奶类、鸡蛋营养十分丰富，是滋补身体的高级食品。

最佳的锻炼方式是天天运动，时间至少为一个小时。老师和家长把孩子培养成喜爱运动的良好习惯。运动方式不拘。跑步、散步、游泳、爬山、骑车、跳绳、跳皮筋等等均可。集体运动要参加，单独运动要自觉去练。晨练使你一天精神焕发。运动可以消耗人体多余的能量。有选择的运动方式可预防和改变“豆芽菜”体型。如俯卧撑、仰卧起坐、单杠运动、双杠运动。持之以恒的运动，可以预防身体的“外强中干”。运动使身体全面接受良性刺激，人体机能常运不衰，免疫功能得到提高，使体质增强，同时可以预防疾病。据悉，学校因病缺课的学生不在少数，可见他们中参加运动的时间太少了，亡羊补牢，犹为晚矣。从现在开始，每天坚持锻炼，体质就会从弱到强。有的家长来门诊部咨询：“医生，我的孩子体质虚弱，给他打一针人血丙种球蛋白，以增强体质，预防感冒。”我语重心长地对他说：“人血丙球不能预防感冒。我告诉你一个运动处方，日久见效。科学锻炼才是防治感冒的良方。”孩子的身体练强壮了，精力充沛地投入到学习中去，学习成绩也就上去了，家长也放心了。运动的好处无穷。

如果你想身体强壮，运动吧!如果你想学习成绩好，运动吧!小学生朋友们，你看运动有这么多的好处，你还不去锻炼行吗?

一早我到菜市场买菜，由于是周末，菜市场的人很多，还有一些人们骑着买菜卖菜的三轮车也夹杂其中，让人举步维艰。

当我正在拥挤的菜市场缓慢行走时。突然听到前面一位老大娘的骂声:“你是怎么骑三轮车的?把路堵着让我的三轮车不能过了，不会骑就别弄来堵路，我还忙着卖菜呢，耽误了我卖菜你负责啊?”。听到骂人的同时，我还看到了老大娘用手指指着一位老大爷并气势汹汹的模样。

我想老大娘这副架势，恐怕一场骂战就要拉开帷幕了。但接下来却听老大爷说: “和谐社会，有话好好说，不要吵架，你我都是一把年纪的人了，要有宽容之心，有如吵架不如好好养养精神吧!我马上就把三轮车移到边上让你，你就消消气，养足精神卖你的菜吧!”，老大爷这一番话，反而让原本火气很大的老大娘不好意思了，只能红着脸灰溜溜地悄悄离开。

虽然是一件小事，但我对老大爷讲的话感触颇深。仔细想想，一个家庭，一个国家，一个社会，这些我们所生活的环境都离不开和谐，只有和谐，人与人相处才会融洽;只有和谐，一个家庭才会幸福;只有和谐，一个国家才会稳定，人民也才能过上安稳的日子;只有和谐，社会也才能进步、发展。

和谐之美在于宽容。上述事例中正因为有了老大爷的宽容，使得老大娘的怒火熄灭了，避免了一场争端。拥有宽容才有和谐，宽容是人类情感中的种子，她能在人类的心灵这片净土上扎根发芽，在爱的保护下茁壮的成长。宽容，她能够熄灭怒火，她能感化邪恶播散善良，她能够无私奉献，让我们享受阳光一般的温暖。雨珠一般的滋润——有了宽容就有了和谐。

让我们对家人、对同事、对与相处的每一个人都多一颗宽容之心吧!因为有了宽容，我们的家庭、国家、社会才能和谐，我们也才能生活在和谐的环境里，也才能过上美满、幸福的生活。

每当我翻开抽屉，就会看见一张精装的美美的照片，上面有一个小姑娘，她拿着一张奖状，笑嘻嘻的。那个小姑娘就是我，我珍藏着这张照片，是因为他时时刻刻提醒着我。

三年级的一天，老是把我叫去办公室，要我参加一次跳绳比赛。我心想：我?跳得像一只笨鸭似的，怎能胜此大任呢?虽然我是那么想的，但我口中却是这么说的：“是的，老师，我会努力的。”于是，我就这么糊里糊涂的担上了这个责任。 我拖着沉重的脚步回到了家里，开始苦思冥想要怎么办。妈妈问了我情况后，开导我说

：“练习呀，世上无难事，只怕有心人嘛!还有，别忘了老妈是个跳绳高手哦!”说着，她还调皮地向我眨了眨眼睛。也是，只要多练习，丑小鸭也可以变天鹅的嘛!于是，我在妈妈的教导下开始学习跳绳。我仔细地观察着妈妈的动作，学着模仿。突然，“扑通”一声，我被绳子缠了一下，摔了一跤。脚摔得好疼呀，但是，一想到老师和同学那充满期待的眼神，我不得不站起来，继续练习。一次跳不到，继续第二次，第三次``````每晚回家，首先就是练习跳绳，这已经成为我雷打不动的习惯。就这样，在妈妈的教导下，我一直坚持不懈到最后一个晚上。

当我再次条跃的时候，已经是轻松自如了。只等待明天的比赛。 比赛如期在星期四举行，整个操场都云集了全校的跳绳高手，个个神采飞扬，傲气冲天，而我?感觉不过是一群天鹅中的丑小鸭罢了。老师见我如此神不守舍，便对我说：“嘉颖，你要自信起来，你难道不想相信自己吗?你可以的。我和同学们都支持你。”老师的一番话仿佛在我摔跤时扶了我一把，使我找回了自我，找回了自信。随着“开始”，说有的绳子都飞扬了起来。那“呼呼”的声音走成了一支美妙的交响曲。

我想起了老师的鼓励与妈妈的帮助。于是，我全神贯注的跳着绳，用最快的速度是自己做到最好。心里只想着，我不要辜负老师和所有人的期望，我要加油，我是可以的。顿时，我觉得自己是一只翩翩起舞的蝴蝶，在向胜利飞去。不知不觉，随着一声“停”，比赛结束了。只等待颁奖了``````"谢嘉颖，第一名“是我?啊!我成功啦!我高兴得一蹦三丈高，和同学们拥抱了，拿着奖，嘻嘻地笑，“咔嚓”一声，这张照片就留了下来。

它时时刻刻提醒着我：今天的成功是靠昨天的努力才得来的，“一分耕耘，一分收获”世上没有不劳而获的东西。

人生的真谛在于拼搏！

我们今天的幸福，来源于父辈的努力，而今后的漫漫长路，要靠我们自己去拼搏。

我们驾着一条小船在知识的海洋里航行，不知离开岸边多远会有礁石，不知离开礁石多远才是彼岸。倘若我们畏惧困难，就永远享受不了成功的喜悦。

我们不能存在侥幸心理，因为人生没有平坦的大路；也不能消极度日，因为没有迈不去的坎坷。要把埋怨变成努力，把自卑变成向上。要像那奔流的小溪，不怕曲折和路遥，朝着目标不停前进。

我们往往一味羡慕作家，歌星……但试问他们谁没有经历过夜以继日的劳作，千万次的苦练，坚持不懈的拼搏？一份耕耘，一份收获。攀登者为那彩云环绕着顶峰而挥汗于雨，远行者为那草长莺飞的洲绿而长途跋涉，我们就更要为自己的梦想而付出努力。

一束阳光就是梦的遐想，一朵白云就是歌的音符，一棵小草就是诗的韵律，一方净土就是春的芬芳……生活给予我们如此之多，我们就应该对生活充满希望。相信生活中的挫折不仅不能击倒我们，反而还能磨练我们的意志，增长我们的才干。

让我们在拼搏中不断成长！

沉迷于网络不仅伤眼，而且还伤脑，甚至伤身。所以有这么一句话，适度网游益脑，沉迷网游伤身。

我们先从适度网游益脑说起，适当的玩玩电脑是有好处，但不是玩电脑游戏，应该玩些对学习有好处的游戏。比如看些动画片，这样能学习创意，增加想象力，对写作文也会有帮助，如果动画片里有字幕，还能帮助孩子识字呢！而且只要你想得出的问题，或不知道的问题电脑上全都有。现在科技正在发展，高科技产品都离不开电脑，为了我们的将来，从小需要加强对电脑的认识。

我们再说说沉迷网游伤身。有新闻报道说：“有些孩子一回家，书包一扔就直接跑到网吧里玩游戏，害得爸爸妈妈找得急死了。”我们学校也有一些孩子一回家，书包一扔就打开电脑玩“开心农场”，这时候，我可以问你“是开心农场重要，还是学习重要？”所以，我提出一些建议：

1、坚持每天作业后上网一次，上网时间最多一小时，而且不能玩游戏。

2、上完网之后出去运动运动，或者向远方眺望一会儿，可以起到保护眼睛作用。

健康上网，快乐学习，如果你想做到，就请照上面两点要求去做吧。

[快乐在于学习400字作文

这个题目的意思是：不坚持克服重重困难，就不可能取得成功。我对这句话的理解来源于我的一次生病。假期里我得了过敏性紫癜，我是坚持和疾病抗争，最终打败了疾病，取得了胜利。

假期里我们全家带着快乐的心情去姥姥家。到了姥姥家三天后我莫名其妙发起烧来，刚开始以为吃点药就可以退烧，吃药后的效果并不理想，药是越来越苦，发烧越来越重。后来引发了扁桃体化脓，没有办法，只好去打针。三天过后，扁桃体好了，可是更严重的事情出现了。

从这以后，我浑身虚肿，小腿、膝盖、胳膊都肿的很厉害，一开始以为是较长时间发烧的原因。后来，脚和小腿上又逐渐起了很多小红点。到医院检查之后，医生诊断是过敏性紫癜。爸爸妈妈急忙带我到了聊城市医院的大姨家，见到大姨后我心里塌实多了，检查起来也很顺利。大姨给我买来药，亲自在家里给我打针。当天晚上我脚的红点更多更大了，于是大姨又咨询了专家，把药加量。打针期间还需要吃口服药，这对我来说更是个考验，因为我对口服药非常敏感，一接触口腔就想吐。这个时候我看到爸爸妈妈日夜为我操劳，他们脸色疲劳，我有种说不出来的难过，于是决定再困难也要坚持把药吃了。经过我连续坚持吃药和好好吃饭，又加上大姨的高超医术，还有爸爸妈妈的悉心照顾，我的病情逐渐好转了，症状也慢慢消退。打了七、八天的针后，为防止过敏性紫癜复发，我又坚持服用一个星期的药片，最后终于战胜了疾病。现在我的身体又恢复的棒棒的了。

是啊，生活中任何成功的道路都不会是一帆风顺的，在困难面前只要我们不退缩，勇敢面对，坚守信心，就一定能取得成功。所谓的成功就在不断的于坚持。

每个人都会有属于自己的追求，就算是一个已经是很优秀的人，依然如此，因为妈妈告诉我，生命在于追求，我来告诉大家，我妈妈的追求。

一次姥爷问我，妈妈是医学博士，主任医师，研究所所长，带三个研究生，在国外重要刊物发表英语论文数十篇，为啥还学英语口语呢?妈妈的追求是啥?

姥爷问得如雷贯耳……说起来我也在读《灵格风》英语，算是妈妈的校友了。几个口语班里，妈妈年龄最大，引人瞩目。妈妈衣着整洁，平易近人，学习认真，人缘儿特好，可谁能想到她是博士呢?有时我和妈妈一起到《灵格风》，感受的只是温馨、幸福和自豪，从没想过妈妈还有什么追求。

一天晚上，我和妈妈英语对话后，妈妈的心情非常好，我撒娇扑到妈妈的怀里，细声细语问道：妈妈，你的追求是什么呢，告诉我把。

妈妈看着我，若有所思，自言自语。显然，妈妈一时觉得突然。 妈妈眼睛一亮，翻开随身携带的笔记本，扉页上赫然写着一首词，是妈妈秀丽的字体，词曰：“望子成龙，盼女成凤，至情至恒。看我家千金，天资聪敏，五岁上学，十六脱颖。勤谨不倦，直读博士，出类拔萃巾帼雄。永攀登，笑对杏林奥，志臻巅峰。 古今多少精英，垂青史功德誉寰中。善著书立说，安邦定国，开拓创新，普度众生。纶巾羽扇，两袖清风，乐为万世开太平。愿来者，青出胜于兰，自铸图腾。”

妈妈问得春风拂面……我朗朗诵道：“花具重开季，人岂再少年?争分夺秒惜时日，励志齐圣贤。 学海广无涯，书山大有甜。勤读苦练持之恒，女杰多机缘。”

妈妈满意地笑了，语重心长地说：“追求是一种向善，是一种动力。人人都有自己的追求，要一步一个脚印地实现。

妈妈还告诉我，人只有不断的去追求新鲜的事物，不断的去追求我们想了解到的答案，人生才会有更多的收获和更多的满足，因为生命在于追求。

导语：生命是渺小的，就像大海中一朵朵小浪花，一点不起眼；生命是伟大的，就像一颗颗璀璨的夜明珠，是无价之宝。下面是小编整理的生命在于追求作文，希望对大家有所帮助。

曹明村，面对记者的追问，老探险家既没有迷恋那金光闪闪的勋章，也没有痛悔冻坏的双脚，那对生命极限的挑战，那对大自然奥秘的探索，才是他一生的追求。

是啊，没有那些积极探索自然，钻研科学奥秘，追求自由理想，挑战生命极限的勇士们，人类何以能够告别那茹毛饮血的蛮荒时代，创造辉煌灿烂的人类文明？

哥伦布以环球航海为自己的追求，最终发现美洲这块新大陆；徐霞客用自己的双脚丈量祖国的山山水水，最终写下了奇书《徐霞客游记》；堪称“中国鲁滨逊”的山东人翟墨，经过两年，在无边无际的大海上航行35000海里，成为中国无动力帆船环球航海第一人，用自己的铮铮铁骨和鲜血向世人宣示中国人绝不是怯懦之辈??在他们眼中，大自然是自己的对手，又是自己的朋友，用自己的生命探求自然的奥秘，才是最大的幸福。

面对罗马士兵的屠刀，阿基米德只说了一句“我不能给后人留下一道没解完的题目”，便倒在了敌人的屠刀下；伽利略宣扬科学，以75岁的高龄受到教会的审判；布鲁诺宣扬科学，否定了“日心说”，受到教会的迫害，在熊熊的烈火中，布鲁诺没有屈服，他清晰地吐出了“地球仍在转动??未来会证明我是正确的”??在探索科学奥秘的路上，洒满了前人留下的鲜血，那些科学大师，往往是用自己的鲜血或生命，最终却浇灌出让后人震撼惊叹的科学之花。

为了民族独立，裴多菲投身革命，用自己的一腔热血实践了“生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，二者皆可抛”的辉煌誓言；为了新中国的成立，多少英雄儿女前赴后继，把自

己的青春甚至生命献给了人民；为了祖国的强大，多少科技人员在西北的戈壁滩上熬白了头发，最终成了“两弹一星”功臣??自由幸福永远属于那些用自己的生命去追求的人，他们推动了社会的进步，他们高大的身影最终变成人们仰望的星辰。

为了挑战自我，93岁高龄的大画家刘海粟十上黄山，用一支苍劲老辣的画笔，完成几十幅杰作；为了挑战自我，加拿大百岁老翁蒂默曼最近接连打破该年龄段的四项世界游泳纪录，在体育界传为佳话；为了挑战自我，已经81岁高龄的珍妮·卡特勒在最新一期的“英国达人”选秀节目中以迷人的低沉嗓音，征服了评委和观众，成功晋级??只要有一颗挑战生命极限的心在跳动，一位年界高龄的人也会变得年轻。

生命之所以美丽，是因为有永恒不息的追求。

生命是灯，需要追求的火把来把它点亮；

生命是海，需要追求的河流为他注入新生力量；

生命是山，需要追求的大树把它染成一片苍翠。

生命，因追求而美丽！

你见过汹涌澎湃的海洋吗？你可知道它是由无数条支流汇聚而成的？

你吃过醉人的花蜜吗？你是否知道它是由小蜜蜂采集万朵鲜花酿成的？

同样的道理，知识也不是通过一两天的学习就能得到的，而是由人们通过长期的辛勤的学习积累起来的。纵观世界博学之士，他们的知识无一不是靠积累而得。法国着名科普学家儒勒凡尔纳一生写了一百零四部科幻小说，名震全球。可是很少有人注意到他一生摘录了数百本笔记，有几十万字。着名少年诗人田小菲，为了积累素材，锤炼语言，从小时候就开始写日记，一直坚持不懈。试想，假如凡尔纳不积累那么多的资料，他的科幻小说何以问世？假如田小菲不坚持写日记积累素材，她何以写出青少年喜爱的诗篇？可见，知识在于积累。

现在，我们正处于知识爆炸的年代，我们学习知识，不仅不勤于积累，而且要善于积累。勤勤恳恳地读了一辈子书的英才亚克教，竟一无所获地死去。他的书房里杂乱地排列着各种书籍数万卷。虽博览群书，卷卷留墨，且笔记堆叠，但因知识散乱，不辨巨细，无以为用，并没有对日趋灿烂的人类文化加入一点自己的东西。

举世闻名的万里长城，是由无数块巨石规规则则垒积而成的。如果你不甘于做知识的叫花子而愿做知识的百万富翁的话，那么，就请您从勤于积累，善于积累开始吧！

想拥有幸福，必须重视追求。追求像一艘船，负载着人们在生活的海洋中前进。失去了追求，人生就如航船失去了灯塔，幸福同样也会变得遥不可及。

追求是幸福的阶梯，离开追求，幸福只是一场幻影而已。想拥有幸福的人，必须从现在起步，努力追求属于自己的幸福的阶梯。

“在海的远处，海水那么蓝，像最美丽的矢车菊的花瓣。”闭上眼，仿佛看到安徒生笔下那蔚蓝的迷人的海，那是美人鱼的故乡。那可爱的小美人鱼——海的女儿追求着自己永恒的幸福，为了她深爱着的王子，她愿意舍弃300年无忧无虑的生活和自己那动人的歌声。在她变成泡沫时，天空的女儿告诉她：“你已经成为精灵了，你若能继续勇敢追求幸福，你便可获得一个永恒的灵魂。”安徒生以清澈优美的文字抒写了一个令人感动的童话。这源于小美人鱼公主对幸福不懈的追求。

美国作家海伦·凯勒的《假如给我三天光明》是闻名世界的，可是海伦·凯勒并不是一个健全人，而是一个三岁时就患疾病而失去听力和说话能力的聋哑人。可想而知，一个聋哑人在生活中独立是多么艰难。但她却凭着自己那追求幸福的勇气和信念寻到了属于一个残疾人的幸福，为什么我们就不能像她一样追求幸福呢？更何况我们是一个健全人。

“无论头上是怎样的天空，我将承受任何风暴。”这是追求者的誓言，也应是我们每个人的信念，更是美丽人生的请柬！

追求，是人们一生中能否得到幸福的重要因素。是人们到达幸福之地的重要而坚实的阶梯。让我们在新世纪写下光辉的一页，去追求幸福吧！

从我们来到世界的那一刻开始，我们的人生就开始了。

幼儿园里，充满着欢声笑语。那时我们第一次离开家，接触到外面的生活，那时候的我们还不懂坚持的含义。

不知不觉中，幼儿园的生活结束了，我们踏上了求学之路，进入了校园。

这时候的我们，开始了小学生活。不再有那么多的玩乐时间，有的只是上课、下课和放学。

我记得那时候老师说的最多的一句话就是：你们现在是小学，一定要好好学习，为以后升初中做好坚实的基础啊。

这句话，一直被我牢记于心。当我想偷懒的时候，我就会告诉自己：不能偷懒，腰围以后的学习打基础。

因为，人生在于坚持，坚持到最后就是胜利！

就这样坚持了5年，升了初中，初中的生活比小学还忙，不免感慨道：唉！还是小学好！

可是，人生的路途又怎么会往回走呢？

于是又踏上了坚持的路途，每天天不亮就得起床，傍晚拿着一大堆作业回家，每次做到很晚，困了就对自己说：加油，在坚持一下就OK！

就这样坚持的又过完了四年。

现在的我身在高中，和初中差不多，只不过加了晚自习而已。

我相信，在高中这三年里，只要我不放弃，就一定会问心无愧！

因为，人生在于坚持，坚持到底不一定会成功，但一定要问心无愧！

三年级期中考试的一个早晨，我们班的同学都早早来到了教室。

由于马上就要进行考试的原因，同学们都提前拿着书复习，都想考个好成绩。只有个别家远的同学在吃早点。孟祥瑞吃着吃着，突然吐了，吐了一桌子。不知道是身体不好，还是吃了什么不卫生的东西。当时，我们都觉得很恶心，也没人去帮忙，可管嘉鹏却不是这样。这时，只见他即刻放下手中的书，快步跑到水房，用桶打来水，把抹布弄湿，将孟祥瑞的桌子和书包擦得干干净净的。继后，他又陪着孟祥瑞到学校医务室看医生……。很快，孟祥瑞就拻复了先前的精神状态，两人高高兴兴，手牵手回到了教室，参加了当天上午的考试。

管嘉鹏看到在自己的帮助下，别人很顺利地度过困难，从心地里涌出一股难以言说的自豪感参加了考试，取得了比平时更加优异的成绩，还受到了老师的特别表扬呢。对此，他感到无比的快乐！

这一次，管嘉鹏帮助别人带给自己的快乐，深深地打动了我，也教育了我。为什么我就不主动地帮助他呢？这让我感到无地自容。通过反思，使我懂得了“真正快乐在于帮助别人”的道理。一些往往十分不经意的小事，既帮助了他人，也快乐了自己。我们只要为他人献出一份小小的关爱，就会在别人的心里留下一段美好的记忆。

我要认真地向管嘉鹏学习，做一个乐于助人的人。