在于

人最宝贵的东西是什么?那就是生命，生命属于我们每个人都只有一次。人的一生应当怎样度过?每个人有着不同的选择方式，人生轨迹相应也就发生了或多或少的变化。有的人就似流星，一闪而过却发出最夺目的光芒;有的人就似焰火，转瞬即逝却照亮最绚烂的夜空;有的人却似微尘，漂浮不定直至生命的尽头。

近日，李林森这个名字传遍了我国大江南北，习近平副主席号召广大党员干部深入学习他的先进事迹。大家在称赞敬仰这位优秀组工干部的同时，更多的却是惋惜如此优秀人才的英年早逝。他留给我们的不仅仅只是感动与震撼，更多的则是自省与自警。

巴金曾经说过“生命的意义在于奉献不在于享受”，李林森的一生就是这句话的真实写照。20年前，他怀揣激情与梦想，迈着大步，从巍巍巴山走来;20年后，他魂归故里，重新将自己托付于绵绵巴山。20年的漫长岁月中，他始终坚守他毕生的永恒追求，为了中国共产党这棵最高大、最美丽的荆棘树，奉献了自己无悔的一生。他始终一腔热血、一身正气、一片丹心、一生坦荡，对党和人民的事业无限忠诚、无限牵挂，生命不息、奋斗不止。他就是当今时代的英雄，在他活着的时候，用自己的行为感染带动周围的人不断奋发向上;当他离去时，深受触动的人们为他未完的事业甘之如饴……

载短暂却绚丽的生命旅程，令我们万般不舍。而今，我们需要将藏在内心深处的感动化为实际行动中的前进动力，像李林森同志那样一心为民、无私奉献，争做一名让党放心、让人民满意的好党员、好干部，也唱出我们人生最美妙的旋律!

昨晚，我观看了一场特别的体育比赛。说它特别，是因为运动员的平均年龄都在65岁以上，他就是老年人气排球比赛。你永远也想不到，那么老的人搞体育比赛，有看头吗?你错了，就是这批老爷爷老奶奶，就是这精彩的场面，简直让人久久难以忘怀。

这次比赛，是台州市直属机关老干部局气排球队，和温州市老年气排球队的友谊赛，由于我姑父是台州队的领队兼教练，所以我有幸观看了这场比赛。

比赛开始了，第一场是女队上场。别看这些老奶奶们身体都有些发胖了，但跑动起来却身手不凡，有几位还能灵巧地跳跃几下呢。

台州队开始发球了，哦，快看。一个飘球正腾空而起，向温州队急速飞去。只见温州队的一位老奶奶双手抱掌，急冲上来，“啪”，好球，气排球被击回去了。对方一个扣球，球又飞回来了。比赛越来越激烈了，两队你来我往，不分上下。每一个球的飘动，都把观众的心紧紧地揪住。最后以一分之差，温州队获胜。

第二场是男队上场。哇，快看，那一个个精神抖擞的老爷爷，就像一群生龙活虎的小年轻，昂首挺胸地跑进赛场。他们磨拳擦掌的状态，引起了全场观众的一片惊叹声。特别是台州队那位个子最高的爷爷，据说他今年正满75岁，可给人的感觉只有50多岁。

比赛开始了，好!温州队一个重力扣球，气排球就像离弦的箭一样射向对方。使对方有一种措手不及的感觉。两个队员急忙上去接球，却由于配合不好，双方又做出了互让的动作，一霎间球就要落地了。就在这千钧一发之际，一道黑影闪过，“啪”，球突然直线上升······等观众们回过神来的时候，才明白，原来这个险球就是那位75岁的高个子爷爷救的。只见他腾空跃起，一个前扑鱼跃，双手托球击出，然后就地一个漂亮的猫儿滚，轻松地站了起来，看的观众们一惊一咤的。

从这次比赛中，我想到了现在的年轻人，不是太肥胖就是太瘦弱，整天病怏怏的，无精打采的像个弱不经风的小病人，真让人悲哀。

从中也使我更深地理解了歌德的那句名言：“生命在于运动。”所以，我们从小就要多多参加体育锻炼，培养自己刻苦的精神和坚强的毅力，长大了才能更好地为人类作出贡献。

生命在于运动_1000字

每当我生病，躺在床上一动也不想动的时候，外公就会摇着头，似在叹息，又似在嘲笑地说：“唉!栩栩呀栩栩，你和荞麦花可真有的一拼哪!”尽管我吃过用荞麦做的馒头、糕点，但对与我们这些温室小花朵来说，哪见过什么荞麦花呀?后来听外公说，荞麦花只要一经受风吹雨打，日晒雨淋就焉了。外公这样说，意思是说我和荞麦花一样不够顽强，一遇到点挫折磨难久病恹恹的。我听了很是不服气，但又不得不承认。无奈，这是事实。

外公有一个好朋友，是以为已经年过八旬的老爷爷，别看他一头的白发，像是披了层雪片似的一对长眉，他的身子骨可硬朗着呢!爷爷经常在我见对面的老年大学听课、学习。真可谓是“活到老，学到老”呀!今天，爷爷来我家串门，顺便批阅了我的作文。他说起话来的时侯，那对长眉便活像是两条小白蛇在打闹，扭来扭曲的，可滑稽了!爷爷语重心长长地对我说：“栩栩呀，身体健康才是‘革命’的本钱，只有身体好，才能做好任何事情。那怎样才能身体好呢?就拿我来说吧，我今年八十一岁了，但每天早上五点就起床，到小区周围的闲田里种种菜、锄锄地，我种的莴笋、南瓜、白菜吃都吃不完。我这样做既可以得到锻炼，又可以放心地吃自己种的绿色蔬菜，这样不是两全其美吗?而对于你来说呢，每天早上起床跑跑步、跳跳绳、打打球，只有多锻炼才能增强体质，提高免疫力。其实打针是不好的，所谓‘是药三分毒’，如果能少去医院，那是最好不过的。‘求医不如求己’，你要从小事做起，做到不让病菌找你，你先去预防它。只有提高了自身的抵抗力，才能使自己在病毒、流感面前毫不畏惧。就拿这次的猪流感来说，身体好的人?没事!身体差的人?事多了!再说……”爷爷一下子讲了这么多，词句就像是珠子一样从嘴中吐出来，讲的头头是道，津津有味，我听得到是迷迷瞪瞪的，倒是有九个字像模子一样深深刻在我的脑海之中：提高免疫力，增强体质。爷爷一边说，一边用手比划着。那对长眉就像是一对欢喜冤家，一会儿闹，一会儿和，颇具几分滑稽的色彩，是人忍不住要多看几眼。

“生命在于运动”妈妈又像是没头苍蝇一样在我的耳边唠叨的时候，我便在心里暗暗的想：乌龟趴在那里一动不动，都延年益寿呢，我们又何必费那大的劲呢?那不是没事找事，吃饱了撑着吗?但是这次我相信了，我想通了，生命在于运动。我躺在床上，制定起明早的锻炼计划……

第二天一大早，我早早的起床，尽管千百般的不愿意，但为了能早日拥有一个好的体质，哼，豁出去了!我看似仗义地一把抓起熟睡的弟弟，嘴里还豪气地说：“弟弟，有福同享，有难同当!”

我们经过短暂的热身后，决定现在见对面的老政府试跑。我们绕着小湖奋力地跑了起来，每当弟弟跑不动，像小狗一样趴在围栏上的时候，我便上前拍一下他的屁股，刚刚他还累得气喘吁吁，被我这一拍，似乎是上了发条一样，兴冲冲地往前跑，我也不甘示弱。我相信：无论做什么事情都贵在坚持，只要我们努力不懈、持之以恒、勇往直前就一定梦想成真!

站在成功的大门前，懒者未进先怕，妄自菲薄：“我真的没有希望了……”

站在成功的大门前，庸者悲叹命苦，生不逢时：“命运为何如此不公平，我为何没有机会，我为何不幸运……”

为何如此?你们怎么知道自己没有希望?怎么知道自己没有机会?我要大声疾呼：成功来自勤奋!

鲁迅先生曾说国，伟大的成绩和辛勤的劳动是成正比例的，有一分劳动就有一分收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。综观古今中外，有哪一个为人取得的成就不是勤奋刻苦的。

结果呢?明末医学家李时珍如不花整整27年的时间去跋山涉水，风餐露宿，“访采四方”，“搜罗百代”，就不能写成巨著《本草纲目》;陈景润如不夜以继日地演算，就不可能摘下数学王冠上的明珠;居里夫人如不顽强苦战四个春秋，不从400吨沥青、200吨化学药品和800吨水之中耐心地一点一滴地分离，一次一次地测量，就揭不开镭的奥秘;巴尔扎克如不每天用十六七小时如痴如狂地拼劲奋笔疾书，就不可能留下为人们所深深喜爱的巨著《人间喜剧》……够了，够了，不必多举例了，这些事例难道还不足以证明“成功来自勤奋”这一道理吗?

是啊，成功来自勤奋，成功在与勤奋，智慧不是自然的恩赐，而是勤奋的结果。只有把握住勤奋的钥匙，才能打开知识宝库的大门。

“勤奋补拙是良训，一分辛劳一分才。”因此，每一个有志于造福人类的人，都必须勤奋学习，勇于攀登。眼下，改革的大潮正冲击着我们这个文明古国的各个角落，摆在我们面前的是一条充满诱惑却又极富挑战性的路，在条路上，我们只有不懒惰，不胆怯，脚踏实地，勤奋刻苦，才能取得辉煌的成果。

同学们，让我们扬起生活的风帆，用勤奋去攀登指挥的峰巅，用知识的金砖敲开成功的大门吧!把自己火红的青春，献给光辉灿烂的明天!

“罗马不是一天建成的”，这句话我们耳熟能详，他告诉我们：赢，贵在持之以恒。 “恒”，完成幼苗茁长为参天大树的抱负 “恒”，实现小溪汇成江河的理想; “恒”，成就了骏马至之千里的志向。

苏轼，是国文坛的一座不朽的丰碑，他说：“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”他强调的是，坚持和持之以恒，唯有如此，才能达到“成大事”的目的。美国当代的医生威廉•奥斯罗每天都要坚持阅读15分钟，这使他不仅在医学领域知识渊博，其他方面也满腹经纶，拥有了良好的文学素质。这一切都得益于他的持之以恒，不好高骛远，着眼于今天，着眼于当下，一步一脚印，坚持走好每一步。

丘吉尔在一次演讲中说：“我成功的秘诀有三个：第一是决不放弃;第二是，决不，决不放弃;第三是，决不，决不，决不能放弃!我的演讲结束了。”丘吉尔成功的秘诀就在于此，在于他的不肯放弃。在我们现在的生活中，我想，没有人会遭遇到比丘吉尔更大更多的困难，在这些困难面前，我们不能畏惧，唯有选择迎难而上，把困难作为一种不断鞭策自己促使自己前进鞭子，要知道，把希望放在所谓的奇迹上，日复一日地等待奇迹出现，实不可取。曾有人说过：“绝望谓之虚妄，正与希望相同。”没有脚踏实地的坚持，没有一点一滴的积累，想用一个个不切实际的希望来支撑一个有价值的人生，我只能说那是痴人说梦。

毛泽东说过：“苟有恒，何必三更眠五更起;最无益，只怕一日曝十日寒。”它被无数莘莘学子写在案板床头，恨不得每日吟诵十遍。然而坚持，不仅是一种意识，更是一种行动，它体现在我们的日常学习中，每天多弄懂一道题，多背过一个知识点，积少成多，你最终会发现自己的进步。

苹果总裁乔布斯说;“大家一定要坚持这样的信念，在命运、人生、学业、事业等各个方面都要坚持。这种思考方式从没有让我失望过，并且改变了我的人生。”

所谓集腋成裘、聚沙成塔，不正是告诉我们，坚持是至关重要的吗?让我们站在原点的位置上，坚持去战胜一个个困难，坚持去做认为正确的事，就会赢得丰厚的人生馈赠。

尘埃只有积土成山才能风雨兴焉，雨滴只有积水成渊才能蛟龙生焉，铁杵只有不断磨砺才能成为针。我还记得发明大王爱迪生说过“天才是百分之一的灵感，百分之九十九的汗水。“所以，我懂得，天才在于勤奋。

勤奋可以战胜障碍。“人无完人，金无足赤“每个人的智力都是有限的，我们都没办法像爱因斯坦一样有如此发达的大脑，但先天的不足，我们有能力通过勤奋来后天补足。司马光小时候记忆力很差，但他却以勤奋战胜了记忆力的缺陷，他常常看书到深夜，别人背一遍的书他背十遍，终于，他的勤奋让他成为了一代史学家，才会有被誉为“史家之绝唱，无韵之离骚“的《史记》。司马迁的事迹激励了一代代人，我们也应该从他的勤奋中学到，勤奋可以战胜障碍。

勤奋可以取得成功。通向面包的小路蜿蜒于劳动的沼泽之中，通向衣裳的小路从一块无花的土地中穿过，无论是通向面包的路还是通向衣裳的路，都是一段艰辛的历程。成功不是一蹴而就的，而是需要一番磨砺，而那磨刀石，就是勤奋。汉朝匡衡凿壁偷光，晋朝孙康映雪苦读，车胤的囊萤苦读，祖逖的闻鸡起舞，如果为他们的成功归功，那么他们的成功最应该归功于勤奋。林肯小时候并不是什么天才领导者，他是个内向的男孩，声音沙哑，还有口吃，但他通过种种努力，当上了总统，领导了南北战争，解放了黑人。这就是勤奋的力量，所以，勤奋可以取得成功。

勤奋常常与国家相连。少年强，则国强，或许我们常常懒惰，但当国家处于危机时刻，需要我们时，我们常常会蜕变成一个勤奋的人。周恩来面对老师的提问他可以挺直腰板地说“为中华之崛起而读书’’，从此他便真的勤奋读书了，以后为中国的事业立下了汗马功劳。对比那些好逸恶劳而又出卖国家的大汉奸，勤奋真的从他们的生活中消失得无影无踪，他们妒忌心强，想要坐享其成，不劳而获，所以才会做出背叛国家的事。通过对比，显而易见，勤奋常常与国家相连。

当然，勤奋并不是死的，而是灵活的，它需要随机应变，我们有时候可以走一下捷径，这样离成功会近一些。

作为一名补助生，领着补助，我们更应该努力学习，勤奋应该深深扎根在我们心底。

青春的光辉，理想的钥匙，生命的意义，都应该扎根在奋斗之中，大山深处的孩子，应该勤奋，走出大山，用双手创造我们在梦里无数次梦到的美好生活。

成功，犹如一位袅娜的妙龄少女在远方等待，等待那个披着勤奋走向成功的天才，而我，愿意做那位天才，通过努力，走向成功，因为，天才在于勤奋。

“全会提出实施脱贫攻坚工程，实施精准扶贫、精准脱贫，分类扶持贫困家庭……对我们来说既是工作要求，也是工作指导。”建昌县扶贫开发办主任马宝良说，“扶贫开发贵在精准，重在精准，成败关键在于精准。”马宝良认为，建昌扶贫工作的精准体现于精准识别扶持对象、精准安排扶持项目、精准使用扶持资金、精准实施扶持措施、精准派人用人、精准脱贫成效。

“建昌县‘十三五’扶贫开发规划编制完成，我们决心贯彻十八届五中全会精神，在上级的坚强领导和各个帮扶单位的支持下，以创新的思路和针对性更强的举措，全力抓好进度安排、项目落地、资金使用、人力调配和推进实施等工作，实现不漏一户、不差一人地消除绝对贫困人口，与全国同步实现全面建成小康社会的奋斗目标。”马宝良说。

“到2020年我国现行标准下农村贫困人口实现脱贫，贫困县全部摘帽，解决区域性整体贫困。”新宾满族自治县红升乡乡长赵伟海感觉这句话字字千斤、说到了老百姓的心坎上。他说：“扶贫工作关系民生，是一项系统工程，需要多方面合力推进。作为一名基层乡镇干部，要深入群众了解贫困群众致贫原因和脱贫需求，实施精准扶贫，使真正贫困的对象得到帮扶，不让全乡一个贫困对象在全面建成小康社会进程中掉队。”

正在宽甸满族自治县青椅山镇青椅山村任第一书记的辽东学院教师刘刈，结合对贫困村的扶持和帮助的日常工作，对十八届五中全会精神更有切身体会：“给我最大的感受就是，更有信心将现在开展的精准扶贫工作做好，让咱贫困村的老百姓能尽快过上好日子!”

10月29日，凤城市打响全市扶贫攻坚战，2万多贫困人口能否同全国人民一起步入小康社会，成为社会关注的焦点。就扶贫工作，凤城市明确了下一个时期的目标，市委书记马延春说：“到2018年，我市要保证23968个扶贫对象稳定实现不愁吃、不愁穿，保障其义务教育、基本医疗和住房。”

就算仰望天空，也要脚踏实地。

——题记

有些事，只要参与了，就无所谓输赢，因为曾认真对待过。但有些事，不是无所谓，而是对自己来说，很重要。

时间过得很快，日子很紧。数学，我不太懂，但我知道，我的梦想是大学，而为了这个梦，我已努力了三千多个日子。语文老师说得对，时间就如白驹过隙，一瞬即逝。Timeismoney。英语老师总挂在嘴边的座右铭。历史老师讲，历史由时间推动。在等待梦想实现的途中，有辛酸的汗水，有苦涩的泪水。政治，曾令我背书背得一额汗，做作业做得令我握笔的手心都满布汗水。在放学后，一次又一次令我往厕所跑去偷偷哭起来的，物理，生物都没少添乱。

为了我的梦，即便是天涯海角，我也会一步一个脚印地跟上，如影随形。

三千多个日子，我都在课室的那张小课桌上奋斗。记得第一次坐在课桌上的时候，感觉很奇妙。尝到了上学的滋味。坐得久了，开始会心不在焉。上课上得多了，会看看窗外在上体育课的同学。写作业写得多了，会突发奇想。或许，在某一天，我写作业的作业本会多得压扁我吧。到现在，仅是一个学期的课本都会比我重。还是当年那样的小课桌，但书却不再是一个书包可以装完的。桌上一摞，塞满的课桌里没有我痴迷的漫画，也没有属于一个吃货必备的零食。只有教科书，剩下的就是辅导书。

三千多个日子，课室课桌也换了多次，同学也换了多个。我曾经的战友啊，陪我一起攻占城池的人。那些中途辍学的，因为家计，因为不够努力，因为没有努力。都早早地退出了追逐梦想的舞台。但我会坚持，连带你们的那份。我不会早退场，即使音乐停止了，我也会为自己鼓掌。

梦想在发酵，行动在膨胀。上课，我有在跟周公对抗;做作业，我有在独力完成;上晚修，我有在集中精神，不在发呆;拿出手机，我的习惯不再是上q，而是打开学习的网站去浏览。因为我知道，睡觉是晚上做的事，做作业独力完成是应该的，晚上集中精神是必须的，手机就应该用在有需要的用途上。

时间不会为谁谁停留，看电视还不如看会书。地球不会为谁谁消失而停止自转，所以做自由落体运动也毫无意义。我是学生，现在你们都可以看不起我，但我可以证明这是谁的时代，时间会证明。

在通往成功的路上，实力才是王道。不劳而获，笑话而已。

盼望着，盼望着，初中的第一次运动会终于到来了，今天，我即将一睹那神秘的风采。

一进操场，眼前的景象令我赞叹不已——操场上的热气球上悬挂着许多条幅;看台的墙上挂满了各个学校对这次运动会的期待与祝福;每个班级的方阵都整装待发，等待着领导的检阅。

运动会的开幕式有很多项目，方阵展示、校长发言、运动员、裁判员宣誓等等。等我们坐到座位上时，已经累得脚都抬不起来了，但是大型团体操表演又让每个同学眼前一亮，打起了精神。运动会开始后的第一个项目是“教师接力赛”，看着哪些平时在讲台上生龙活虎的老师们在操场上的表现还是那么的精神，像青少年一样快乐地运动着，我感到十分喜悦。

接下来的项目很是令人兴奋，操场终于是同学们的表演舞台了!运动健儿们在赛场上摩拳擦掌、跃跃欲试。枪声响起，百米运动员冲出了起点，各班的同学都在为本班的运动员加油，我感受到了每一个班级都是一个团结的大家庭，只有互帮互助，互相鼓励才会有更好的表现。

在接下来的各种比赛中，有许多的运动员发挥出了自己最佳的水平，成绩优异，我也参加了铅球项目的比赛，虽然没有那么优异的成绩，但是我也领会到了运动的乐趣，并学习了许多知识，收获了很多。

我觉得，运动会并不是我以前想象得那么可怕，在这个环境里，我么每一名同学都快乐地参与着并为班级争光，这一件令人高兴的事，你挥洒的汗水灌溉了代表着运动精神的花朵，而那花朵，就正在你人生的旅途上绽放着，绽放着，盛开不败。

努力就是成功，在全世界，所有的发明家都是经过了努力才得以成功，努力和成功是一个间接性的问题，成不成功就在一瞬间，我也有一件成功的历史。

在我小的时候，学校里举行体育节，我们都报了我们自己喜爱的项目，我报了男子赛跑，可我们班很多人都报这个项目，老师决定从十个里挑出四个，我为了成为这四个里的其中一个，就在下午一放学，就独自一人在跑道练习人在跑道练习，我跑啊跑，扑!我累得倒在了地，我非常想放弃，但每当我想起了爱迪生发明电灯经过了很多困难和挫折，都没有放弃，而是更加努力，我也不会倒下的!当我想到这时时，就站了起来继续跑，可我跑的过程中，还是一倒一起、一倒一起，不知经过了多少挫折，我克服了困难，速度提高了许多，到了后天，老师开始挑选了，一!二!三!跑!我顿时好像一个充满的电池一样，我极速前进，啊!我到终点了!我成功了!

从这事，我明白了一个道理：皇天不负有心人啊!

当你看到一个电灯时，你肯定会想起爱迪生，那你知道是谁让爱迪生成功的吗?恩，是努力、是勤奋、是坚持不懈。

“左三圈，右三圈，脖子扭扭屁股扭扭，让我们一起来做运动……”每当听到这欢快的音乐，我都不由自主的扭两下，心情特别舒畅。

我从小体质就弱，也不爱运动。每年都要生一两次病。到了姥姥家，姥姥就说平常应该多运动一些。姥姥每天去散步，所以姥姥从来不感冒。我听了姥姥的话后，觉得有道理，

于是每天晚上和妈妈跑步，我给自己规定今天跑三百米，明天跑四百米，一点点增多。白天在学校里炼，晚上在家里炼。原来我们都不爱上体育课，可现在知道体育的重要性了，每天坚持跑步、跳远、扔实心球。在老师的精心教导下，在同学们的刻苦练习下，跳远不及格的都能拿7、8分了，跑步和实心球也都有进步。

现在我们班生病的同学也少了，原来冬天天都有感冒的、发烧的。拿老师都没有办法。现在同学们每天加强体育锻炼，生病的也少了。是运动给同学们带来了健康!

今年，我们学校开展春季运动会，同学们都踊跃报名。以往，我都看别人在运动会上大显身手，看着都眼热。今年我也报了一项。比赛时，我的心想小兔子一样怦怦直跳，只听枪声一响，我们像离弦的箭一样跑了出去。同学们在旁边为我加油。我的脑袋当时一片空白，觉得后边没有人了，快到终点时，我一松劲，就被别人超了，我们只差一步，结果我拿了第二，同学们为我欢呼，我也特别高兴。

运动能够是身体得到一种发泄，发泄能使心情舒畅，心情舒畅了人才会快乐、身体才会健康。“来来来，让我们大家一起做运动。学爷爷蹦蹦跳跳永远不会老!一、二、三、四，二二三四……”

“这是我的梦，一个真实的梦……”，正如这首《我们的梦》所唱的，一个真实而神奇的梦真的出现了!2008年8月8日晚8点，北京奥运会正式开幕了。 傲星作文网

礼花缤纷，彩旗飞舞!开幕式上，缶的鼓点敲出了中国几千年灿烂文化的底蕴：“和”字的活版刻字展现了中国的博大精深、宽厚包容;画轴的展示让每一个中国人为之神往、骄傲;最后的祥云点火仪式更是点燃了全场乃至全世界的激情。人类、生命、奋斗、超越……，在现实的梦中变幻着。

在这届奥运会上，发生了许许多多的感人故事。有些运动员顽强拼搏，夺得了奖牌;有些运动员虽然没有摘金夺银，却还是那样的值得人们尊敬。“现代奥林匹克之父”顾拜旦曾说过：“生命的本质不在于索取，而在于奋斗!”韩国举重运动员李培永在不久前结束的男子举重69公斤级决赛中的表现就很好地诠释了这句话的含义

李培永在抓举时表现非常出色，以155公斤的成绩名列第二，很有希望冲击金牌，但在接下来的挺举比赛中，他第一次试举时却意外地膝伤发作。他一瘸一拐地走进了休息室。0 当人们都认为他将放弃比赛时，30秒后，他却再次回到了举重台上。此时，全场爆发出热烈的掌声，我也不由得被他那坚持奋斗的精神深深折服了。虽然他是韩国人，但北京奥运会的口号是“同一个世界，同一个梦想”，既然他是在为梦想而奋斗，我们就应该为他鼓掌、喝彩。 第二次试举又失败了，当他第三次摇摇晃晃地站到杠铃前时，只见他深吸了一口气，慢慢地半蹲，双手紧紧抓住杠铃，伴随着一声大吼，杠铃被举到了胸前，但由于膝盖的疼痛愈加剧烈，满脸通红的李培永不得不放下了杠铃，他无奈地趴在了地上，满脸遗憾，但不久，在全场观众的又一次热烈鼓掌之下，他缓缓地站了起来，露出了微笑，并伸出了右手向观众致意。掌声经久不息，直到他的身影渐渐消失才平息下来。电视机前的我被他的坚强和勇敢深深感染了，心里暗暗地说着：“李培永，虽败犹荣，好样的!你是我的榜样!”

比赛结束了，但我久久不能平静。我想：在物质中，他虽然没有取得胜利，没能拿到奖牌，但在精神上，他绝对是冠军。这就是奥林匹克精神吧，重在参与，只要努力了，只要奋斗了，那就是自己的冠军。可以这么说，这场比赛的冠军廖辉令我印象深刻，但李培永这个名字，我也永远不会忘记，因为是他给了我无穷的勇气和力量，让我面对困难和挫折时也永不退缩、勇于奋斗。

此时，远处游鸿明的歌声仿佛越来越清晰，我也不由地跟着和了起来：“起跑越过带伤的翅膀，不想飞落成功擦肩而过，梦想承诺哪怕赛不过，不曾迷惑方向心灵掌握。放弃我不会说，目光永远闪烁，失败的英雄不多，超越是不朽的选择……”

“竹林七贤”之一阮籍有个堂弟，叫阮裕。他家中有一辆精美的马车，街坊邻居谁家有事都来借车，阮裕从不推辞。某天，一位同乡的老母去世。家人想在出殡时借阮裕好车用用，但又不好意思。

后来，阮裕知道了这件事。他叹了口气说：车本来就是给人用的。我有好车，结果却害得人家不敢来借，那我要这车还有什么用?说完，将车付之一炬。

独乐乐不及众乐乐，幸福的真谛就在于分享。只有乐于分享，才能分享快乐。

阿姆斯特朗登上月球时，因一句“我个人迈出了一小步，人类却迈出了一大步”而家喻户晓。其实，还有他还有个同伴，叫奥尔德林。

曾经有好事的记者问：奥尔德林，看到同伴成为登月第一人，你是不是有点遗憾?他回答：各位别忘了，阿姆斯特朗确实是第一个登上月球的。但返回地球时，我先走出返回舱。也就是说，我是第一位天外来客呢!

奥尔德林说的好，他知道：阿姆斯特朗或者自己，总要有人做看客。几十年后，人们会忘了奥尔德林，甚至是阿姆斯特朗，但一定不会忘记1969年7月21日的登月壮举。跟人类首次登月的巨大喜悦相比，这点小事又算得了什么?

分享，也不一定是实实在在，看得见摸得着的东西!

《许三观卖血记》中有个情节：三年自然灾害，全家人饿得睡不着觉。许三观就说：孩子们，我给大家做个爆炒猪肝吧!他津津有味地讲起了爆炒猪肝，怎么选料，怎么配菜，多大火候!随着他的唾沫星横飞，一道色香味俱全的爆炒猪肝好像真摆上餐桌，供家人大快朵颐。

那时候棒子面都没有，哪里来得猪肝!说白了，许三观分享的就是快乐，家人曾经有过的美好时光。

一块钱给了你，我就没有了，这个世界上只有一块钱;一份快乐给了你，我依然快乐，这个世界就有两份快乐。

2006年，行为艺术家曾经给很多素不相识的发过“鸡毛信”，希望参与者能将自己的祝福写在上面，反馈给艺术家。

有人这样回答：人与人微笑就能心意相通。希望我们的世界告别战争、饥饿和贫穷。

目标远大，想完全做到很难，但迈出第一步却很简单。微笑，分享，仅此而已。分享快乐，才能大家快乐。

生命在于运动，运动带给人们健康和快乐。北京奥运会的目标是更高、更快、更好，而我们这次的“舞动的花季——千人健美操”也是同等要求，作为小学生的我们，应该积极参加此类活动，因为它不仅可以强身健体，还可以提高我们自身的素质，所以运动和生命是密不可分的。

听说领导要求我校参加千人健美操表演，我兴奋极了，因为听说练操很有趣，我很荣幸地被选上了。

以后的日子里，我便觉得其实训练健美操很累也很辛苦，每天要在太阳底下训练，豆粒大的汗珠一颗颗从我们脸颊上滑落下来，衣服也早已被汗水浸湿了，但我们仍然坚持，因为大家都希望表演的那一天能一展风采，为学校争光。

最后几天的训练最为紧张，上午训练两节课，下午训练两节课，但我们都没有向汗水屈服，经历了无数次训练后，那一天终于来临了。

随着音乐响起，我们全体舞动起来，整齐、漂亮、美观，我们做到了，因为我们坚信付出总会就有回报。

来吧，一起运动起来，不要怕苦、怕累，让我们积极行动起来，踊跃参加丰富多彩的体育活动，因为我运动，我健康，我快乐!

科学探索栏目放过有关唇语的节目。

节目一开始的几句话，吸引了我：“任凭你的嘴唇千变万化，他靠一双锐利的眼睛，都能够明白你的意思。他可只用目光，聆听你心灵的述说。”我想，是谁这么厉害，一定是哪个大学教授研发的专利吧?可是，原来这个“高手”，是浙江林学院的一名学生，他叫左力，三岁前，随着他的听觉神经慢慢萎缩，他的耳朵聋了，可他的父母不想让他的儿子成为一个真真正正的残疾人，三岁开始，他就随妈妈一起，学习说话，正常人学会一个发音，一句话只要一二遍，可左力学说一个发音也要上百遍，他付出了常人千百遍的努力，终于能和正常人一样说话。

现在，20岁的左力不仅能和普通人一样说话，而且学了会眼睛去“聆听”声音。他还以优秀的成绩考上了浙江林学院，在妈妈的帮助下，他不但会说普通话，还会英语、俄语，因为是杭州人，所以他还学会了杭州话。

左力告诉我的，是坚持。坚持不懈的努力，可以克服我们遇到的许许多多的困难。

不要以为幸福离我们很远，其实它就在我们身边，只是我们一直没珍惜它。

我们一直为幸福而奋斗。可是幸福不等于花不完的钱，不等于至高无上的权利，也不等于一切头衔。所以，在我们追求名利时，幸福已经悄悄从我们身边走过。

我们总是羡慕别人的优越条件，总希望自己像别人一样优越，但优越不一定会幸福，所以我们在努力去成为别人时，自己的幸福早就不翼而飞，而最终得到的只是孤芳自赏的下场。因为我们已经被名利迷住了眼，看不清幸福的本质了。

在很多时候，只要我们安心地做一个真正的自我，幸福就一直都在。

有一个人，看见别人都骑马，就也想骑，但他没有马。后来有人对他说只要把他的双腿给别人，那个人就送一匹马给他。后来，他照做，但当他开始骑马的时候才发现自己没有双腿，没办法骑。再后来，他不得不在轮椅上度过余生。

我们羡慕别人没有错，错就错在我们不懂珍惜我们所拥有的。我们总是抱怨得到的太少而失去的太多。可是，我们有没有这样想过：在拥有的时候，我珍惜了吗?在失去的时候，我坦然了吗?

上天对每个人都是公平的，然而，只有细心和懂得珍惜的人才会过得幸福，因为他们善于发现并珍惜生活中的幸福。

奋斗，没有错，但我们应该在奋斗的同时，珍惜自己拥有的一切。父母的呵护、朋友的帮助等这些都是生活中的幸福来源。如果你没有珍惜过这些，你就不配说“找不到幸福”这句话。

走的时候，是为了到达另一个境界，而停的时候则是为了欣赏人生。不要被生活中的名利迷住了眼睛，不要让不懈追求麻木了你的身体，不要让别人的优越夺取你的幸福，因为这个世界上有种东西叫——幸福。它需要我们细心去发现，用心去呵护。

其实，幸福会在我们猛然醒悟而回头的时候出现在我们身边，这时，我们只要珍惜它就行了，不必担心它会失去。因为在失去的时候，我们可以坦然面对了，毕竟我们已经珍惜了，没有留下遗憾。

“蜂采百花酿甜蜜，人读群书明真理”。这句话是什么意思呢?这句话告诉我们蜜蜂只有采集许多的花酿出来的蜜才甜，人只有博览群书才能明白世间的真理。你看，花朵开的再鲜艳、再美丽它没有颜色它也不让人赏心悦目，人没有知识也只是社会上的废物。无论在现代还是在古代，凡是有功名和才能的人，无不用自己的汗水写着一个大字-------“勤”。

周恩来小时候，在鸡叫三遍过后就起来朗诵诗词，就算是在饭桌上也问个不停，到了晚上，他不管多晚多累都要练一百个大字才睡觉，但是他要看到哪个字没写好，就会重新写那个没写好的字，直到写好为止。周恩来是值得我们学习的榜样。

鲁迅的成功是在于他珍惜时间，他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好;正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。

牛顿是当代著名的物理学家，他发现了地心引力。他是怎么发现地心引力的呢?我来告诉你们，在一个风和日丽的上午，他来到了野外游玩，累了，在一棵树下休息，忽然一个苹果掉了下来，正好砸在了他的头上，牛顿立马想到了一件事：为什么苹果不是往上升而是往下掉呢?于是，他回到家苦心钻研，终于他发现了地心引力。牛顿的贡献不只是发现了地心引力还有：

1.以牛顿三大运动定律为基础建立牛顿力学。2.建立行星定律理论的基础。3.致力於三菱镜色散之研究并发明反射式望远镜。4.发现数学的二项式定理及微积分法等 5.近代原子理论的起源。

好了，说了这么多的故事，也该结束了，虽然文章有些间短，但是只要是爱学习、爱读书的人就不会在意。这篇文章我掏出了我所有的心思，希望你们多多支持我，谢谢。

苏格拉底是古希腊的大哲学家，他曾经给他的学生出过一道考题。这道考题是这样的：

一天，他对学生们说：“今天咱们只学一件最简单也是最容易做的事，即把你的手臂尽量往前甩，再尽量往后甩。”然后自己示范了一遍，“从现在开始，每天甩臂300下，大家能做到吗?”

学生们可能感到这个问题可笑，这么简单的事怎么能做不到呢?都齐刷刷地回答：“能!”

过了一月，苏格拉底问道：“每天甩臂300下，哪些同学坚持了?”有90%以上的学生骄傲地举起了手。

两个月后，当他再次提到这个问题时，坚持下来的学生只有80%。

一年后，苏格拉底再次问道：“请你们告诉我，最简单的甩臂运动，还有哪些同学坚持每天做?”这时候只有一个学生举起了手，这个学生叫柏拉图，他后来成了古希腊的另一位大哲学家。

苏格拉底的这道考题，告诉人们，虽然每个人都在追求成功，但成功需要付出艰辛的劳动，成功贵在坚持。柏拉图正是做到了这一点，所以他成功了。其实，我们周围很多人，同柏拉图一样，也是通过一次次锲而不舍的奋斗，他们的工作、学习才取得了骄人的成绩。正所谓“不经历风雨，何以见彩虹?”

相比之下，我们很多同学在学习上，浅尝辄止，遇到一点困难和挫折，就轻言放弃，这样是很难把学习搞好的。马克思说过，在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。所以，对于我们来说，只有不怕困难，不怕挫折，耐住性子，一步一步，脚踏实地，成功才会离我们越来越近。

罗曼·罗兰曾说过：最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。也就是说做任何事都得坚持到底。

那年，我见同龄人都骑着自行车在玩，十分羡慕，便苦苦哀求爸爸教我骑自行车。爸爸爽快的答应了。

没过多久，爸爸不知从哪儿变出一辆自行车来，然后带着我向一片空旷的石板地走去，说，这就教我去骑。老爸先骑了一圈，叫我仔细看。我看着：爸爸的脚踩在踏板上，一下一下，轮流踩着；他把手放在车把手上，用以控制自行车的方向与平衡。

爸爸停了下来，叫我上去试试。我坐了上去，手扶好，用力踩起来。可惜我力气太小，没握住把手，使得自行车向左边猛的倒了下去。幸亏爸爸手疾眼快，扶住了我。“爸，你怎么不一直扶住我！”我气愤地说。“不经历风雨怎能见彩虹，你得自己学会来。”我羞愧的低下了头。

第二天下午，我和爸爸又来到了石板路上练习骑自行车。我先让爸爸在后面扶着我，中途放手，让我自己骑。第一次，爸爸一放手，我就摔了个仰面朝天。一次又一次，结果还是一样——摔出了一个个大乌青。

第三天，我一样如此。但我坚持每天练习。过了七八天，我终于能够自己骑了。一天我和爸爸一起骑车，我骑出老远，回头向爸爸笑了笑，可自己却撞在了路边的一颗大榕树上……

接下来的日子，我一如既往练习。在我的坚持下，我终于品尝到了坚持的硕果——我学会了骑自行车。

坚持是平凡的，但我却要高声赞美坚持。坚持就是永不放弃，坚持就是成功。

2015年11月14日，秋风习习，阳光灿烂，东风中学一年一度的校运会在操场上隆重开幕。全校师生以积极向上，友谊第一，比赛第二的心态投入到这场盛会中。

在开幕式上，每个班级方阵喊着响亮的口号迈步从主席台前走过，赢得了一片欢呼声。赛地，各种项目：跑步、铅球、跳高、跳远等有序的开展。场上，运动员为了班级的荣誉而拼尽全力，展现他们永不言败的战斗豪情。场下，各班的啦啦队员在场边卖力地呼喊，打气。幕后，也有许多同学投稿，实时报道了现场的最新动态，给各班的运动健儿们加油鼓气。各班摄影师在场边把运动健儿们美好的一瞬间记录下来，充分体现出一个团队里的团结协作，分工明确。场边的“文明小天使”也在认真地维持着大家的纪律。每当长跑完后，各班都会派一名帮扶人员前去照顾健儿们。

本次运动会为期一天，师生们都过得愉快、充实。此次运动会不仅全面检阅了学生的身体素质，而且还加深了各班之间的友情。

“生命在于运动”是一句妇孺皆知的谚语。我觉得这句话说得很好。因为有一次，运动真的帮了我一个大忙。

大约是在我小学三年级的时候。有一个周末我生病了，发烧发到37。7℃。爸爸见我的病还没有太严重，就赶紧鼓励我和他一起去跑步，说是这样能退烧。我一开始并不想去，可后来见爸爸一直拉着我，没办法，我只好半信半疑地去了。来到小区内，我慢慢地绕着小区跑了一圈，回到家后，感觉好多了。

还有一次，那时候的我刚刚迷上了周杰伦，一到体育课，老师让我们自己安排时间的时候，我就喜欢跟好朋友范淼躲在一个没人的角落里一起聊周杰伦或是他的歌。那时正值春季，早晚温差较大，再加上我长时间不运动，结果得了感冒。

生命在于运动，这是一句耳熟能详的谚语。可是，我们又有谁能真正做到了这句话呢？运动其实是一件非常有益于我们身体健康的事。经常运动的人不仅身体好，而且力气大。尤其是处在青春期发育的我们，更应当加强运动，不是吗？