在于

人生的真谛在于拼搏！

我们今天的幸福，来源于父辈的努力，而今后的漫漫长路，要靠我们自己去拼搏。

我们驾着一条小船在知识的海洋里航行，不知离开岸边多远会有礁石，不知离开礁石多远才是彼岸。倘若我们畏惧困难，就永远享受不了成功的喜悦。

我们不能存在侥幸心理，因为人生没有平坦的大路；也不能消极度日，因为没有迈不去的坎坷。要把埋怨变成努力，把自卑变成向上。要像那奔流的小溪，不怕曲折和路遥，朝着目标不停前进。

我们往往一味羡慕作家，歌星……但试问他们谁没有经历过夜以继日的劳作，千万次的苦练，坚持不懈的拼搏？一份耕耘，一份收获。攀登者为那彩云环绕着顶峰而挥汗于雨，远行者为那草长莺飞的洲绿而长途跋涉，我们就更要为自己的梦想而付出努力。

一束阳光就是梦的遐想，一朵白云就是歌的音符，一棵小草就是诗的韵律，一方净土就是春的芬芳……生活给予我们如此之多，我们就应该对生活充满希望。相信生活中的挫折不仅不能击倒我们，反而还能磨练我们的意志，增长我们的才干。

让我们在拼搏中不断成长！

“人生因有追求变得丰富多彩，我们因有追求而感受到快乐。”我读着《我追求，我快乐》，似乎感受到了什么。

爱默生说过：“快乐就像香水，不是泼在别人身上，而是洒在自己身上。”

在我看来，快乐就像一栋别墅，每个人都追求着;快乐就像一颗糖，能让我们不断回味它的味道;快乐就像一块创口贴，能重合心灵的伤口。

别看我现在是一个能在溜冰场上自由滑行的人了，可在我刚刚学的时候，不知道有多害怕呢!

那时，我非常羡慕那些擅长溜冰的人，他们在溜冰场上留下了阵阵的欢笑。所以我决定：一定要学会溜冰，要和他们一样!

在寒假的一天，我和爸爸来到了溜冰场。我穿上冰鞋，看着那无比光滑的冰，竟产生了一丝怯意。我慢慢地走进滑冰区，一不小心，脚下一滑，差点摔倒。这下之后，我紧紧地抓住栏杆不敢放手。爸爸见了，来到我的身前，微笑着对我说：“儿子，不是你说想要学溜冰的吗?怎么了?一进去就害怕啦?”我听了，感觉很惭愧，脸不禁红了。爸爸语重心长地说：“既然你想学溜冰，就不要怕摔倒，不要怕疼!这就是学会溜冰的秘诀。”

我一定要勇敢地朝着梦想一直走下去!于是，我鼓起了勇气，小心翼翼地，慢慢地向前走，每往前走一步，我就向着梦想前进了一步，摔倒了就再爬起来。经过努力之后，我终于能够在冰面上自如地滑行了，溜冰场上也留下了我的一串串笑声，我感到无比的快乐。原来，快乐如此简单!

“我不会因遇到不如意的事就心灰意冷，因为，我追求，我快乐。”我读完了这篇作文，明白了许多。

因为努力，我感到快乐;因为追求，我感到快乐。就像班庭说的：“人生最大的快乐不在于占有什么，而在于追求什么的过程中。”

音乐家冼星海，练奏乐谱缺少钢琴，就用碗、碟、盆、罐作为替代，经过长期坚持不懈的苦练，终于孕育出了振奋人心的、史诗般的歌曲——《黄河大合唱》。

梅兰芳年轻时为了演好戏，每天一大早起床，盯着远飞的信鸽练眼，日复一日，年复一年，无一时间断，终于矫正了眼皮下垂、眼神不能外露的弱点，成为一代京剧表演大师。

爱迪生为了解决灯丝材料问题，先后试验了6000多种材料，最后成功。

中国科学家王林鹤在试制高压电桥时所获 得的成功，也正是积370次失败的经验教训并坚持不懈地努力进取的结果。

同学们，老师们：

大家早上好!我今天演讲的题目是《生命在于运动》。

“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是，可怜的，可悲的。

在我们的生活中时刻能见到人们运动的身影。太阳初升，清晨的公园，人们会以婀娜的舞姿，矫健的跑动来锻炼自己的身体。夜幕降临，学校的篮球场，映衬着活泼跳跃的莘莘学子们的身影，不论是寒冬还是酷暑，他们一路运动而来。用自己喜欢的运动方式让自己的生命更具活力。

一个人不断的锻炼自己的身体，他就会变得健康、坚韧。同时，也会使变得更加顽强和坚定，聪明和智慧。在运动中，我们不仅能学会一项本领，同时，意志也得到锻炼。如果你参加投掷运动，你会知道科学的方法与技巧，让你更加灵敏协调。如果你参加篮球运动，你会学会如何与人配合，为共同的目标而更加团结。如果你参加拔河，你会享受集体精神，同时集体荣誉感也会油然而生。

每天运动，看似简单，其实并不简单。运动贵在坚持，坚持运动，将会养成一个良好的运动习惯。在古希腊的岩石上，印刻着这样的格言：“只要你想睿智，坚持运动吧;只要你想健康，坚持运动吧;如果你想健美，坚持运动吧。如果你想富有，坚持运动吧”坚持运动，坚持在这一呼一吸的吐纳中，感受到生命的律动。坚持运动，坚持在这一抬一落之间，感受到生命的奔放。寒风中，我们温暖自己的身体，酷热中，我们挥洒自己的汗水，强壮的体格因此而产成，坚毅的品质由此而形成。奥运会上，奋力向上健儿们，彰显出我们的英姿，亚运会上，健康向上的精神展现出我们的雄风。十七届的校运会，到了，我们以运动，那劲情的运动，牵引我们青春的脉搏，以挥拍，那奋力的挥拍，挥去我们昨日的阴霾，挥出我们青春的光彩。那种激情，那份精神，因我们的青春，我们的运动闪亮，而辉煌灿烂

我们倡议：

1、每次运动之前告诉自己：我有信心!

2、每分钟抖擞精神，告诉自己：我能坚持!

3、每一次运动时，告诉自己：我很专注!

4、每天运动之后告诉自己：我有毅力!

坚持运动，就要坚持适合自己的运动，就要坚持安全文明的运动，在此祝愿我们的技能节、校运会取得硕果累累、完满成功。

我喜欢《幸福是什么》这一篇童话，因为这篇童话让我知道了一个大道理，什么才是真正的幸福。

这篇课文主要讲了三个牧童在智慧女儿的引导下，通过亲身的劳动实践懂得幸福的含义的童话。

在漫长的10年中，一个牧童在村里耕种，一个牧童成了救死扶伤的医生，另一个牧童走南闯北做了许多工作，他们靠自己的双手做了很多对人们有益的事情，所以，他们是幸福的人。智慧女儿说的对：“幸福要靠劳动，要很好的尽自己的义务做出对人们有益的事情。”

幸福对于一切生态、生物来说各是一件什么事呢?对于环卫工人，他们每天穿着工作服，拉着车，为了给人们创造一个清洁的、美丽的环境，不管有多脏，多累，他们总是一丝不苟的干着，他们晴天一身灰，雨天一身泥。每日每夜的穿行在城市的大街小巷。自己虽然一身脏，却换来了万家洁净，所以他们是幸福的;对于医生来说，幸福是能治好每位病人的病;而对于老师来说，幸福就是能教育好我们这些祖国的花朵;做农民的就认为吧农作物种好，养活了别人，自己的工作没白费，就是幸福……

这一课真的让我懂得了许多，知道了我们要为人民的幸福而加油，努力!让我们去重新体会幸福的含义，我相信，我们的人生一定会在幸福的阳光下陶醉!

生命在于运动，不错的。

生命是那样的珍贵，绝不能轻易浪费掉，而虚度光阴。俗话说的好啊，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”我们样让生命过得有价值有意义不能白白的虚过。

我们每天早早的起床洗脸刷牙之后我们吃完了饭，去上学，下课了。我们不要闲着，我们应该去运动运动。这样才有利于身心，对身体好，我们不能总是去学习而不去运动，那样是不好的，我们应该取适量的运动运动。这运动对我们的学习也有好处的。一位名人曾经说过运动也能增强记忆的，所以我们要多运动运动这样我们几锻炼了身体有对学习有好处，这样的好事。何乐而不为呢?

我们是学生，但是我们不能老是去学习，我们不能天天不是呆在学校就是呆在家里这样是不好的对我们的身体也不好。我们在放假的时候可以去爬爬山啦，打打羽毛球啊，跳跳绳啊，等等对身体有好处的运动。我们不能总是学习我们要做一些运动，生命在于运动是不错的，只要你去尝试你就会发现运动其实是一件很快乐的事情，运动完了以后，你就会感觉充满活力和精力，那时候再去学习，那是再好不过的了。

我尝试过，本来我是一个不爱运动的孩子，我整天就知道读书，但是我的成绩还是一般般，后来我的妈妈说我应该多运动，运动完了以后再去学习，想试一试。就按照我妈妈说的去做后来我，每天坚持，果然，再一次考试后我考了全班第一，我很开心。这都是运动的好处啊!

生命在于运动，可别再做懒孩子了!开始运动吧。对你的任何事情都是有好处而没有坏处的!

保尔.柯察金，一个有着钢铁般意志的男人。经历了战火的洗礼，工地上的磨难和与病魔作斗争的痛苦等种种考验，具有了坚强的意志和惊人的毅力，战胜了种种的艰难险阻，把自己铸成了一块钢铁。是什么力量支持着他?是对生命价值的无限追求。

在十月革命爆发后只由有十六岁的他，就参加了红军。无论在战争炮火中，还是在国民经济恢复时期，柯察金都表现出大无畏精神，钢铁一般的意志，强烈的爱国主义和对人民的无限忠诚。由于在战争中多次负伤以及过度劳累，全身瘫痪，双目失明，被牢牢禁锢在病床上，但他却战胜了精神与肉体的双重打击，靠的是什么?没错，还是对生命价值的无限追求。

有一位名人曾说过：“生命的价值不在于其长度，而在于其深度。”一个人如果能在有生之年有所作为，那人生便是充实的，便是有价值的;相反，如果人的一生碌碌无为的话，那他的生命便是空虚的，形同行尸走肉。

在现实生活中，总有许多人沉迷于吃喝玩乐，庸庸碌碌，却忘了自己的人生目标，忘了自己应该好好把握有生之年，忘了自己应该为人生而奋斗。到头来，回看自己的人生旅途，除了一行脚印，什么也没有留下。此时即使后悔，也来不及了，人生已经过了几十个寒暑，时间也已经流逝，美好生命就如此被白白浪费。

我又何尝不是如此呢?整整十四个年头，一眨眼就过去了，我却每天都重复着相同的事：起床，上学，放学，睡觉。时间就这每天看似充实的时间中流逝，没有尽头。因为我既没有目标，也没有为之奋斗，这是多么可怕的事。今后的日子我是否也是如此度过呢?也许我也会像一个木偶一样走向生命尽头。那是绝不能发生的事，我一定要像保尔一样为自己的人生奋斗，让自己的生命有意义，成为自己心中的“钢铁”。

人最宝贵的是生命。生命只属于人一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事的时候，不会因为碌碌无为，虚度年华而悔恨，也不会因为为人卑劣，生活庸俗而愧疚。这样，在生命结束之际才能够说：“我已经为生命的价值而奋斗过了，我的生命意义已经实现了。”

人的生命在于奋斗，只有如此，生命才有价值。你的生命旅途上才会翠绿满荫。

成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。小编收集关于坚持的名言，欢迎阅读。

1. 你既然期望辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你和人类的快乐。 ——佚名

2. 最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。 ——罗曼•罗兰

3. 只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。 ——塞内加

4. 无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。 ——恰普曼

5. 书不记，熟读可记;义不精，细思可精;惟有志不立，直是无著力处。——朱熹

6. 既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。——康德

7. 坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。 ——白哲特

8. 三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。 ——佚名

9. 立志不坚，终不济事。——朱熹

10. 14.富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。 ——孟子

11. 15.意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。 ——武者小路实笃

12. 意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。 ——但丁

13. 17.只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。——陀思妥耶夫斯基

14. 功崇惟志，业广惟勤。 ——佚名

15. 19.能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。 ——雨果

16. 20.立志用功如种树然，方其根芽，犹未有干;及其有干，尚未有枝;枝而后叶，叶而后花。 ——王守仁

17. 21.谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。 ——米南德

18. 22.不作什么决定的意志不是现实的意志;无性格的人从来不做出决定。 ——黑格尔

19. 执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。 ——梭罗

20. 有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。 ——乔•贝利

21. 25.有百折不挠的信念的所支持的人的意志，比那些似乎是无敌的物质力量有更强大的威力。 ——爱因斯坦

22. 26.意志的出现不是对愿望的否定，而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。——罗洛•梅

23. 27.疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。 ——武者小路实笃

24. 有志者事竟成。 ——佚名

25. 永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。 ——金斯莱

26. 您得相信，有志者事竟成。古人告诫说：“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。——果戈理

27. 一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举;在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。 ——华兹华斯

28. 穷且益坚，不坠青云之志。 ——王勃

29. .发现者，尤其是一个初出茅庐的年轻发现者，需要勇气才能无视他人的冷漠和怀疑，才能坚持自己发现的意志，并把研究继续下去。 ——贝弗里奇

30. 生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。 ——左拉

31. 一个有决心的人，将会找到他的道路。 ——佚名

32. 意志坚强，就会战胜恶运。 ——佚名

33. 一日一钱，十日十钱。绳锯木断，水滴石穿。 -----班固

34. 欲速则不达。 ------《论语》

35. 逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。 ------董必武

36. 成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。 ------MRMY.NET收集

37. 有罪是符合人性的，但长期坚持不改就是魔鬼 -----乔叟(居然还被我发现个反面例子)

38. “不耻最后。”即使慢,驰而不息,纵令落后,纵令失败,但一定可以达到他所向往的目标。 -----鲁迅

39. 不经一翻彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。 -----宋帆

40. 不要失去信心,只要坚持不懈,就终会有成果的。 -----钱学森

41. 常常是最后一把钥匙打开了门。 -----彦语

42. 科学的永恒性就在于坚持不懈地寻求之中，科学就其容量而言，是不枯竭的，就其目标而言，是永远不可企及的。 ------卡·冯·伯尔

43. 成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。 -----约翰生

44. 坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。 ——伏尔泰

45. 公共的利益，人类的福利，可以使可憎的工作变为可贵，只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱。 ——佚名

46. 在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。——普里尼

47. 一个人所能做的就是做出好榜样，要有勇气在风言风语的社会中坚定地高举伦理的信念。 ——爱因斯坦

48. 钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。——奥斯特洛夫斯基

49. 事业常成于坚忍，毁于急躁。我在沙漠中曾亲眼看见，匆忙的旅人落在从容的后边;疾驰的骏马落在后头，缓步的骆驼继续向前。 ——萨迪

50. 天行健，君子以自强不息。 ——文天祥

我国著名画家齐白石，曾荣获世界和平奖。然而，面对已经取得的成功，他并不满足，而是不断汲取历代画家的长处，不断改进自己作品的风格，他 60 岁以后的画，明显不同于 60 岁以前。 70 岁以后，他的画风又变了一次。 80 岁以后，他的画风再度变化。据说，齐白石一生，曾五易画风。正因为白石老人在成功后，能仍然马不停蹄地改变、创新，所以他晚年的作品比早期的作品更完美成熟，也形成了自己独特的流派与风格。

齐白石先生经常告诫弟子的一句话是“学我者生，似我者死”。他认为画家要“我行我道，我有我法”。就是说，在学习别人长处时，不能照搬照抄，而要创造性地运用，不断发展，这样才会赋予艺术鲜活的生命力。

瓶颈之一：忽略整体，片言立意

作文题1：

清末国学大师俞樾和重臣曾国藩到玄武湖赏荷，他们各自坐了小船下到湖里，船并无差异，但是曾国藩一个姓张的手下为了凸显曾国藩的尊贵，竟然弄了一顶小帷帐罩在小船上，以避免曝晒，但由于小帷帐会被高举的荷叶牵绊，因此，这只小船只能绕荷花而行，而俞樾虽然顶着烈日，却能够径入藕花深处，与荷花零距离接触。

请根据阅读后的感悟和分析写一篇不少于800字的议论文。

有位考生只关注材料中的“避免曝晒”和“顶着烈日”，于是立意为“不要安于享乐，应迎难而上”。可是，曾国藩未能与荷花零距离接触，是因为他怕晒，安于舒适的环境?

瓶颈之二：随意联想，思维跳跃

作文题2：

金鱼起源于鲫鱼。鲫鱼大都是银灰色的，一旦体内的黑灰色素体消失或改变成红黄色素体，体色就会发生变化，就有可能变成金鱼。

上面的材料，引发你怎样的感悟或联想?请就此写一篇不少于800字的议论文或记叙文。

一考生在作文中这样写道：

黑灰色素体的消失或改变非一朝一夕能完成，从一条普通的鲫鱼变成一条令人喜爱的金鱼也非短时间就能完成。就像把变成金鱼视为目标的鲫鱼，若你把成功视为人生目标的话，也需要不断的努力与积累。这就要求我们面对困难不放弃。(《遇到困难不放弃》) 第一句谈鲫鱼变金鱼非一朝一夕能完成，第二句由鲫鱼联想到人，强调人的成功需要努力与积累，第三句则提及这篇作文的中心论点：面对困难不放弃。而“鲫鱼变金鱼”体现了“面对困难不放弃”吗?这位考生对材料的分析未能紧扣核心，一步步地偏离了轨道。

瓶颈之三：一味附和，人云亦云

作文题3

一位著名作家近日在自己的一篇作品中写道：“在宁夏的西海固，在贵州的偏远山区，在四川的小凉山深处，到处可以看到，大人和小孩子，只要吃饱了，就会很安详地坐着晒太阳，甜蜜地打盹，万事不挂心，目光温和得如新生羔羊……”

这位作家用很抒情的笔调描绘了一幅他很欣赏的“很穷但很快乐”的画面。

你同意这位作家的抒情吗?请自拟题目，写一篇作文，谈谈你对这位作家的抒情的看法，文体自选(诗歌除外)。

学生的立意多是附和作家“很穷但很快乐”的抒情，大谈精神至上，全然不思考那些偏远山区的人们是否安于过着这样的生活。赞美作者“抒情”的立意虽然不离题，但人云亦云，很难得高分。

突破瓶颈从三方面入手

1.整体阅读，由果溯因。

对于故事型材料(如作文题1)，我们首先要通过整体阅读把握材料的核心内容，由果溯因，思考决定相关事件的最重要因素。

仔细阅读材料，我们知道这一故事的结果是曾国藩未能如愿赏荷，而俞樾则得以与荷花零距离接触。之所以会有这样的结果，是因为小帷帐的牵绊，使得曾国藩所坐的小船只能绕荷花而行，于是，赏荷便成了曾国藩的憾事。小帷帐何来?是手下为了凸显曾国藩的尊贵给他弄的。未能赏荷该责怪手下多事吗?不，曾国藩没有拒绝，正说明他未能抛开名利的牵绊。因此，另一位考生作文题为《抛开名利的牵绊》，则是基于整体，由果溯因，把握了材料的实质。

2.紧扣核心，类比联想。

现象陈述型材料(如作文题2)，需要我们由自然现象联想到社会现实和人生，但这样的联想不是随心所欲的，而是基于对材料核心的把握，找出自然现象与社会现实、人生的相似点。

写《遇到困难不放弃》的考生未紧扣“黑灰色素体消失或改变可能使鲫鱼变金鱼”这一核心对材料作分析，而是由自己的感想入手，随意联想，拐了几个弯后，似是而非地渐行渐远，所提炼出的立意“面对困难不放弃”自然跑题。材料中的“鲫鱼变金鱼”，可理解为人生的升华或丧失自我，“破茧蜕变，灵魂升华”，“莫为浮华易其本”这样的标题便能紧扣核心，契合题意。

3.审视材料，辩证思考。

言论型材料(如作文题3)中的观点，不是为我们预设的，而是让我们审视的。我们写作文不是为了附和材料的观点，而是通过审视材料，辩证思考，从材料中发现值得探讨的问题。

就物质与精神的关系而言，材料中作家的“很穷但很快乐”抒情是可以认同的，因为幸福快乐并不取决于物质生活的丰裕。但若能审视材料，观照现实，我们会发现这位作家的抒情囿于其视线，这样的抒情是不对等的，忽略了抒情对象的感受。

下面这位考生的作文《不是所有的苦难都可成诗篇》则让人耳目一新：

或许我们能有另一番解读——屋内阴暗潮湿，没有供暖设备，取暖只能坐在家门口的草垛上晒太阳;日夜辛劳做些强度大却只能维持温饱的活计，常常疲惫不堪，偶有间隙歇息便眯个眼打盹放松;的确没有城里人油价升了房价涨了工资少了福利薄了等烦心事，只惦念着下一顿有着落就好。生活的重负消磨着人生的激情与理想，所谓温和不过是在艰苦求生后被驯服的黯淡无光……

入情入理的解读有力地质疑了作家的“抒情”，让我们惊叹于该考生对现实的关注度和思想的深刻性，这样不落窠臼的作文自是引人注目。

和谐之美在于宽容。拥有宽容才会有和谐。因为宽容是人类情感的种子，她能在人类心灵这片静土上扎根发芽，在爱的呵护下茁壮成长。

宽容之心是伟大的，她能浇熄怒火化解愁恨，她可以感化恶人播散善良，她能无私奉献从不计较得失，她能化悲痛为力量解千愁为云烟，她可与快乐相伴毫无掩饰，她可与幸福同行畅游天地间，她可以让人间充满真情，让我们享受阳光般的温暖、雨露般的滋润——宽容之和谐，竟妙不可言。

和谐之美在于宽容。拥有宽容才会有和谐。因为宽容是人类情感的种子，她能在人类心灵这片静土上扎根发芽，在爱的呵护下茁壮成长。

宽容之心是伟大的，她能浇熄怒火化解愁恨，她可以感化恶人播散善良，她能无私奉献从不计较得失，她能化悲痛为力量解千愁为云烟，她可与快乐相伴毫无掩饰，她可与幸福同行畅游天地间，她可以让人间充满真情，让我们享受阳光般的温暖、雨露般的滋润——宽容之和谐，竟妙不可言。

在一个阳光明媚的日子里，我们学校的同学们和巴拉巴拉第一次在自己的学校召开运动会。阳光下，我们班的同学们迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号走在操场上，五彩的鲜花显得格外耀眼。操场上,鲜艳的彩旗迎风飘扬,五星红旗冉冉升起。

在100米的赛场上，程心怡，徐雯正在做准备，她们摩拳擦掌。只听见“砰”的一声响。她们如同离弦的箭似的“射”向终点。程心怡一马当先，轻而易举地超过了其她运动员，得了第一名。快看，800米的比赛即将开始。我们班的崔子颐，谢雨欣，潘星辰都信心百倍。一开始，她们就抢在了前面，但对手实力相当，一下子超上来2，3个。二圈之后，主席台喊到：“运动员加油!加油!坚持到底，就是胜利。我们班的同学也在旁边着急地喊：“加油!”她们听见我们的加油声，用尽全身力气向前跑去。只剩下最后一圈了，看的出来，运动员们已经很疲倦了，但她们毫不气馁，并没有因此而放弃。准备冲刺了，只见她们用吃奶的尽冲向终点。她们没有令我们失望，都取得了可喜可贺的成绩。

辛苦了1天半的比赛终于结束了，闭幕式时，赖老师宣布比赛成绩，同学们一个个都十分激动。下面宣布六年级成绩，第一名……“第一名，六一班”随后跟上的就是一阵震而欲聋的响声“耶”大家都欢呼起来，一蹦三尺高。这成绩，是我们六一班每位同学的辛苦成果，靠的是团结一致，顽强拼搏得来的。只见谢老师的脸上也露出了自豪的笑容。

生命在于运动，“我运动，我健康，我快乐”的秋季运动会就在这欢声笑语中闭幕了。让我们把这种体育精神发扬光大。

《自救指南》为什么这么红?因为它直击时下年轻人最切身的情感重负：过年回家，父母长辈，亲朋好友各种“关心”和“为你好”，各种“善意”言辞背后的精神碾轧。跟主流文艺热衷营造过年回家的各种团圆戏码和温情话语相比，这首曲子用冷观、戏谑和嘲讽的调子，挑破了走亲访友互相攀比的势利风气，用白描手法，让奉“庸俗成功学”为圭臬的长辈们穷形尽相，丑态百出。过年，这出一年一度备受吟咏和赞美的家庭剧，在彩虹合唱团年轻团员惟妙惟肖活色生香的演绎下，演成了苦苦打拼一年，回到家被折磨得不行的青年人主演的灾难大片。

有人说，看了这部专治父母逼婚、亲戚围堵、熊孩爆炸、隔壁老王等春节顽疾的指南，简直立刻想要飞奔去退掉回家的机票;也有人跪求指挥跟合唱团齐齐上春晚，年夜饭时放一遍，不知能拯救多少家庭除夕夜。这让我想起几年前有电视台记者“扫街”，逮谁问谁“你幸福吗”，我倒是希望也有新闻媒体能做类似的街头调查，拿这首曲子让上岁数的街坊观看，然后逐一表态，必须人人过关。

一个人在世上!不光是向别人索求!更多的是付出!是奉献! 人生最亮点_奉献的的那刹那!奉献是人生最耀眼的时刻! 奉献是占在废墟上的广大子弟兵!磨破了手!仍搬弄着压着那丁点生命气息的巨石!他们不畏艰辛!不辞劳苦!没日没夜的奋战在灾区!奉献是穿梭在白色帐篷之间的白色天使拿着医疗器材!不分昼夜的!用自己精湛的医术挽回一条条!徘徊在生死线上的生命!他们不求回报!他们把自己弱小的力量融在一起，形成一个个红色的大巨人!闪烁着耀眼的红色光!染红了整个大地!

奉献是老师放弃自的青春年华，放弃自己的大好前途!来到这一堆乳臭未干的小毛孩面前!听他们幼稚的话语!来到这狭小的空间!是老师呕心沥血!向这群小毛孩传递着知识!像一只小小的蜡烛在慢慢燃烧这自己!虽是一点小火光，在我们前行的道路上却起着不可代替的作用!你就这样无私的燃着，不知点亮咯多少孩童前行的道路! 人生最耀眼的时刻就在奉献的时刻!

小时候妈妈也对我说过:生命的意义就是自强不息,是进取,是……可我知道,那些只不过是书里的词句而已,直到我五岁那年才朦朦胧胧地明白了生命是什么?

2003年春天,“非典”疯狂肆虐,我国内地24个省区先后发生非典疫情,全国各地一片惊恐,幼儿园,学校等单位都弥漫着紧张的气氛,放了假.但是,医院的医务工作者没有丝毫的畏惧,前仆后继,冒着被传染的危险努力工作，用自己的生命谱写了一曲曲的生命之歌。比如广州附属医院已经年逾花甲的钟南山大夫，竟在非典期间主动请缨：“把最危重的病人转到我们这里来!”他说：“拯救生命是最大的事情。”他在探视病人时为了检查病人的口腔，把自己的头凑到和病人距离不到20厘米的地方观察，他始终把病人的生命放在第一位。是钟爷爷用生命挽救生命，用仁爱点燃众多病人的希望，把微笑与信心留在了每个病人的心里。

我明白了生命的意义是什么，生命的意义在于奉献，在于给予，奉献比索取更加快乐，非典是在我们周围都发生过的事情，那些医生护士们都知道生命可贵，但他们更知道当把生命奉献时，那么生命就化作了永恒，生命的意义并不在长短，而在我们怎么利用它，许多人活着的日子并不多，却活了“很长”，人身的价值应当看他贡献过什么，而不在他取得了什么，他们付出并快乐着，奉献使他们的生命像烟花般丰富多彩。

生活中常常听到这样的话：“如果我当初怎样怎样就好了”，“如果我现在能怎样怎样就好了”。现实中的生活环境，毕竟不是由许多个“如果”堆砌而成的。如果你一遇问题一遭厄运，就埋怨外在环境、外在因素，长此以往，必将意志消沉，斗志衰弱。其实，“外因是变化的条件，内因是变化的根据，外因通过内因而起作用。”一味地希望能够通过外在环境的改变来达成个人的愿望，无异于一开始就把自己放在了被动的地位，则难于成事更不会成就大事。相反，当遇到问题遭遇厄运时，则是以充实、理智、主动的姿态去应对，积极发挥主观能动性，在困境中善于发现有利因素努力寻找突破机会;也许，结果就会大为不同。中学时我们都学过化学，一个化学方程式中如果有某一部分改变了，那么整个化学反应就会跟着变化。同样的，当我们遇到困难和挫折时，只要我们处事的方法改变了采取积极应对的措施了，外在环境和事情发展的结果也都会随着改变。翻看一下历史，古往今来，无论个人还是组织，成功的最根本的法则就是主动出击，迎往而上;积极主动是成功的法宝。

积极主动的人，有一个正确的人生价值观，能理智地支配生活。他们为人处世，不受外界干扰，有自己的见解、自己的主张。当工作有点成绩，那怕全世界的人都在赞美他时，他也不会尾巴翘上了天，忘乎所以起来。当工作出了问题，那怕所有的人都在指责他，他也不会因此而沮丧，知道该怎样反省和调整自己。他们心中有一种内在的力量支配着去有所追求，所以心态稳定，遇事不因循守旧，能独出新裁，独辟蹊径。他们常常觉得有许多事情要做，常常会发现和提出问题并解决问题。面对不利的环境与困难，能积极主动的想办法解决。他们实实在在、脚踏实地;做事不懒惰，做人不嚣张，处世坦然，心宽气缓。他们灵活稳健，给人方便。他们不争激言，粗听平淡;不怀成见，兼顾两端。他们平静之中埋藏激情，激情之中蕴含冷静。他们清楚地懂得，遇事绝不能感情冲动鲁莽武断，行为举止绝不能盲行暗索;他们知道为何要做，为什么要做。

被动的人就不然了，他们原来就觉得没什么问题要解决，由于受了外界的刺激才逢场做戏。支配这类人行为的是感觉，是来自上司的指派。他们做事，事前不审慎，临事不理智，事后不反思。表现在行为上，或赤膊上阵，如同扣动弩机、飞箭不退，成败在此一举;或做缩头龟，退就固守，赌下血咒、立死不丢。表现在心态上，生活一平稳就闷得慌，叫喊着活的没劲;生活稍不顺，就恐惧战栗、风声鹤唳。表现在情绪上，生活的点滴都会在脸上充分的表现出来，愤怒啦、悲伤啦、欢乐啦、忧虑啦、放纵啦等等，十足是个晴雨表。每一种情绪，都会成为这类人一时的主宰。他们动的程度与时间，取决于外界刺激的程度与时间。他们没有自身内在的力量，不能自出新意。所以当这类人受到刺激的时候，比如：说他几句好话，时不时给点奖励，发点钱财，也许就有热烘烘的态度，气扬扬的行动;可等到简单细胞动物式的刺激感应兴奋点减弱了，热烈的态度、奋发的行为也就消退了。

主动的人能够支配环境，利用环境;被动的人只能服从环境，忍受环境。主动的人对自己、集体和社会有创造进取的主动性，有高度负责的主人翁责任感，所有的道德标准与行为取向都以此为准则;被动的人则只有旁观的态度，只会保守与屈服，对自己、集体和社会则采取奴隶式接受的方式，所有的道德标准与行为取向也都以此为准。从发展结果上看：主动的人是成人的材料，被动的人是成器的材料。器物，自身并没有价值，只有被利用的价值。成人还是成器，就看我们的自己的道德准绳与行为取向，是主动做人还是被动做人。

看看当今世界最成功的人，有几个是唯唯诺诺、等人吩咐的?一个也没有!当你以一个母亲对孩子那样的责任心和爱心来对待自己的学业和工作时，就没有什么目标不能达到，没有什么事情不能做到的!

生命在于运动，成功在于主动!当今职场，更是如此。比尔·盖茨说：“一个好员工，应该是一个积极主动去做事，积极主动去提高自身技能的人。这样的员工，不必依靠管理手段去触发他的主观能动性。”若一个员工事事都要等老板吩咐后才开始工作、才知道如何工作，那这个员工则难以获得老板的认同与器重，甚至有被炒鱿鱼的可能。现代职场，有两种人永远无法取得成功的：一种人是只做老板交待的事情，另一种人是做不好老板交待的事情。这两种人都是老板首先要炒鱿鱼的人，或者是在卑微的工作岗位上耗尽终生的精力、而毫无成就的人。

在这个经济飞速发展的时代中，昔日那种“听命行事”、等候“老板吩咐”去做事的人，已不再符合“最优秀员工”模式。企业需要的、老板要找的，就是那种“不必老板交待”、积极主动做事，发挥自己最大主观能动性的新型员工。这样的员工不管他是扫地、还是身居高层，做任何事情都会做得漂漂亮亮。这样的员工不仅能把事情做好，还会经常对上司说：“我还有一个想法能做得更好。”

前不久，我读了一个小故事，感慨良多字。

故事是这样的：一个从小练习芭蕾舞的女孩决定考取正规院校进行训练，并将跳舞作为终生职业。但她很想知道自己是否有这个天分。于是，当一个芭蕾舞团来到女孩居住的城市时，她跑去见该团团长。想让团长看看她是否具有这样的天分。团长说：“你跳一段舞给我看看。”5分钟后，团长打断了女孩的舞蹈，摇了摇头说：“不，你没有这个条件。”女孩伤心地回到家，把舞鞋扔到了箱底再也没穿上。

多年以后，女孩又一次去看芭蕾舞演出，刚好碰到了那个团长。她想起了多年前的那次对话，她对团长说：“有一点我始终不明白，您是怎么那么快就知道我没有当舞蹈家的天分？”可团长的回答却出人意料“你跳舞的时候我几乎没怎么看，我只是对你说了对其他所有人都会说的话。”女孩不由叫到“这不可饶恕，您的这句话毁掉了我的生活，我原本可以成为最出色的芭蕾舞演员的！”而团长的话发人深省，“如果你真的渴望成为一名舞蹈家，你是不会在意我对你说的话的。

听上去这话说得没错，若当时说一番鼓励得话，或许今天她就不是一位平凡的人，而是一个能为大家带来美的享受的舞者。

一个陌生人的言语尚且能对他人造成如此大的影响，更何况是于教师朝夕相处的学生。对他们来说教师的影响力该有多大啊！因此教师更应注意自己的言行对学生的影响。我还记得崔永元的一段话“教师不经意的一句话，一个举动或许会了断一个学生的一个心思，让他的生命走廊中少开了一扇窗户”。我们的学生年龄还小，他们不会为自己选择适合自己的学习、生活、交友方式，这时就需要教师的正确引导，可以是严厉的批评，但要注意学生的心理特征，还有自己的态度，要让学生感觉到，你是对他抱有希望的；亦可是及时的鼓励。不管是何种方式关键是让学生感受到教师对他的关爱。在爱的感召下，学生才会信服你所说的话，而教育才会产生效果。

在对学生的教育过程中，让我们从小事做起，三思而行吧！

[读选择在于自己有感作文800字

盼，就像鱼儿盼望水那样；盼，就像花儿盼望雨露那样；盼，就像黑暗盼望光明那样；盼，就像大树盼望阳光那样；盼，就像......

——题记

盼，是一种急迫的心情，是一种执着的期待，大到国家，小到个人，生活中无不充满“盼”的情景。

瞧，公交站牌下的行人在来回焦急的走动，盼望着车辆的到来；饭店中早已饥饿的食客的肚子正在“唱歌”盼望着香喷喷饭菜的到来，待到饭菜上来的时候，他们一定会迫不及待地饱餐一顿，以解先前‘痛苦的煎熬’；机场，车站的人，正坐立不安，眼看飞机（火车）上的亲友就要来了，但又有一丝的担心，这种盼是非常急迫的；突然停电了，正值傍晚之际，霎时间屋内一片漆黑，人们一下子什么事也做不了了，盼望着电源快点到来；一家人已坐在了旅行车上，喜悦的神情挂在每个人的脸上，他们在盼望着快点出发。这些等待不都是‘盼’的表现吗？

盼，就好像是一个由艰难到喜悦的过程，不是吗？看，每一种盼都是经过了寂寞的等待，也是一种对信念和耐心的考验后才会尝到成功与快乐的滋味。如果说这个过程是‘雨后彩虹’的话，那么。毫无疑问，盼就是一场暴风雨了，随之迎来的便是美丽无比的才虹了。所以，不经历风雨怎么见彩虹？美丽是不可能一下子得到的！

我爱盼，爱它的过程，更爱它的结局！！！！

我们要会盼，记住，忘掉昨日的悲伤，重新开始今天的生活，不要总活在过去！！

[礼仪的艰难和痛苦在于作文

今天，我们西校的五班同学，在班级中，开了一次别开生面的班队活动。

俗话说得好：成败在于细节，你知道吗？就像变魔术一样，虽然都是假的，但是好的魔术有多少呢！能把别人骗的像真实的生活一样，那是有多成功！

在讲台上，同学们的表演都美轮美奂，各种各样，是多么让人“眼花”的呀。虽然同学。表演的并不差，但是也太在我意料之外了！

“哼，看我的，让你们看一看什么是“魔术家””。我胸有成竹的自言自语道。

我提一提嗓门，大声的对班长铁说：“班长我想为大家表演一个魔术，行吗？”班长说：“就你行吗？”班长走后，用一种瞧不起的眼神看了看我。随后，我就试了一次我人生中的一次魔术。

首先，我叫大家站了起来，并且叫同学与我同行，这个时候大家开始嚷嚷，用一种行任的眼光看向我，我手出了汗。

我立刻做出了动作，左手抬起来，右手向正前放抬起，手心朝地，同学们有模有样的做了起来。右手放在左手地上面，相互扣紧，我问：“大家看到了吗？”最后一个步轴，就是翻，再翻的瞬间，我两手一换，在一次装起了之前的动作，同学们一点也没发现，我大喊一声：“大家将手翻过来。”之后同学们都大起了“结”我心中暗喜。

同学们疑惑不解，相继询问，我却买了一个关子，大家难受极了！

生活中其实有许多这样的事，但是一些小细节却有大道理，所以一句：话成败在于细节！

静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

我想过这一句名言你们一定听过吧，泰戈尔主要是想告诉我们所有人，多多运动。因为生命就在于运动，如果经常运动，就会变得更强壮，不容易生病，还会让自己的身体做什么事都轻轻松松，灵灵活活，遇到什么紧急事情，还可马上逃离。

在我们很小很小的时候，也遇到很多次关于不爱运动的问题。比如那一次，妈妈要去上班了，一本正经的对我说：“佳莹，等一下记得把门外面的垃圾扔了啊！”我满不在乎的答应了。

我一直坐在椅子上看书，看呀看，到了中午，我出去吃饭的时候看见了一堆垃圾，便想：啊，我可以把这堆垃圾丢在马路边呀。于是，我就真的去做了，因为垃圾场实在太远了，我不想走那么远。

在晚上，我看了一下窗外边，看见有一位保洁员婆婆辛辛苦苦的在外边清扫垃圾，在那时候我才知道如果自己多爱运动，也可以帮到别人，所以我现在变得特别爱运动了。

你们永远要记着“生命在于运动！”