坚强

生活中有快乐，也有痛苦;有成功，也有失败;有顺利，也有挫折。然而，面对痛苦、失败、挫折，只有选择坚强，才能自尊、自立自强!

张海迪因一场严重的疾病而高位截瘫，胸部以下失去知觉，生活不能自理，却以惊人的毅力自学完小学和中学的课程，后来通过函授而获得了硕士学位，她还自学英语、日语、德语和世界语，翻译了大量的小说和资料，她热爱生活，积极向上，用顽强的毅力挑战病魔，她说：“像所有矢志奋斗的人一样，我把艰苦的探寻本身看成真正的幸福。”至今，她依然选择坚强的与病魔抗争，为社会做贡献，她的毅力鼓舞了千千万万的人。

所以不论经历了多少风雨，多少坎坷，多少荆棘。我们都应该保持这样一个信念：不经历风雨的洗礼，怎能见绚丽的彩虹?人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。在人生的道路上，不可能总是一帆风顺的，还有许许多多的困难在等待着我们，这时，我们就应该不放弃信念，选择坚强!

记得莎士比亚曾说过：我们的身体就像一个园圃，我们的意志就是这园圃的园丁。无论我们插蓖麻，种莴苣，栽下牛膝草，拔起百里香，或者单独培育一种草木，或者把全园种得万卉纷呈，或者让它荒废也好，或者把它辛勤耕耘也好，那权力都在于我们的意志。

虽然坚强必定要经过艰难、困苦和不幸的磨练，但是宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。磨砺坚强意志，是要主动在艰苦的环境中锻炼自己。

成功的大门向来是朝着每个人敞开的，能否踏进成功的大门，那就在于你是否选择了坚强!

人生难免会遇到很多坎坷，但只要坚强没什么熬不过去的。

坚强的含义是什么?坚强就是不流泪水、不随意低头吗??坚强应该是在你跌倒的时候还可以站起来吧。

曾经有过这样的一个故事。

那一个很平凡的家庭，虽然穷，但很幸福。小女孩问：“爸爸，妈妈为什么不起来啊?鸡叫了为什么妈妈还不起床来帮我扎头发。”爸爸说：“妈妈很累了，你让妈妈休息下吧。”是一场车祸，使这个男人失去了一生当中的最爱。他无法接受这个现实……“老婆等我，等我，我很快就会去陪你的了。”

第二天小女孩起床的时候只看见爸爸和妈妈都在床上睡着，怎么叫也不醒……小女孩看见桌子上的纸条：“孩子，请原谅爸爸妈妈不能再陪你一起走，你要坚强的活下去，不要像爸爸那么懦弱、知道吗?爸爸妈妈会在上天看着你成长的。孩子你9岁了，你会照顾自己的，对吧?请原谅爸爸的自私。”

女孩子从就面对失去父母的要痛、后来的日子，多次跌倒了想离开这个世界了，可她记住了爸爸的话，要好好的活下去，要坚强……最后她做到了。虽然成长的一路上很坎坷，很艰难，但她还是熬过了。坚强的她终于见到真正的光芒了。

学会坚强，你才会得到真正的存在意义

小时候，我是那样柔弱，而在那一次经历一件事后，让我学会了坚强!

小时候，我是那样的不懂事，想吃饭又不想装饭，要妈妈盛好，出去玩的时候，妈妈总跟在身边，生怕我遇到困难的时候没人知道。就连走路，也要妈妈扶着，生怕摔倒。

一次，我见到我的几个同学在一起商议着去那里玩，我好奇地问他们，“你们要去那里啊?能带上我吗”同学一听我要去，脸色突变，讽刺道“你那样懦弱，我们是去冒险，不是照顾你哪样懦弱的人。”心里一阵心酸，我要强的说“你们能，我也一样能!”同学一听我那样说，一脸惊讶。琪说“那我们就比比，看看你有胆不?”

一路上我带着恐惧跟随他们来到山脚下，我一向上看，不禁发了冷颤，心里默念道“不要害怕，我能行!谁怪自己处处要强”。同学说我们开始吧!我示意点点头。看着同学们你争我抢的爬上去。我落在最后，我渐渐地累了，爬不动了，看着同学们爬到山的三分之二，我却在四分之一。他们左折右转的快速爬上山顶。我孤伶伶的一个，心里害怕极了，想山下一看，突然发现脸湿湿的，原来是我在哭。心里不由憎恨自己为什么那样柔弱?此时，心中产生了一种从没有有过的不服输精神，正因为你们不信任我可以做到的，我偏要证明给你们看。才不要让你们小瞧我!我一步一步艰难地向上攀爬，我的体力透支了，实在爬不动了，绝对没法爬上去了，但是眼看着就要到山顶了，难道要放弃么?从小我是家里的宝贝，从不承受艰难，都是父母的掌上明珠。一个同学说：“看来你是不行的，我扶你吧。”不知道哪来的勇气，我竟拒绝了他们的好意，我说我自己爬，不用你们帮。琪对我说：“坚持就是胜利，加油!”

心里震撼了一下，信心大增。我知道永不服输是可以战胜困难的。快到山顶了，心里的恐惧已渐渐消失，松了一口气!到山顶了，我大叫道：“我做到了、我不再是以前那个柔弱的人了，我终于摆脱柔弱了!”同学们为我的不服输精神所屈服，一阵掌声传响山谷!

正是这一次爬山，我懂得了坚强是柔弱的对手，两者只是一念之间，只有坚定与柔弱做斗争，柔弱会屈服于你，那么坚强终将属于自己。

读者们，是否你也在思索自己变坚强的往事呢?

我有一粒西瓜种子和一粒不知名的种子，我把它们分别洒在两个不同的花盆里。

我对西瓜种子倍加呵护，利用在家的几天，用心的给它浇水、施肥，盼望西瓜种子早日发芽。而那颗“佚名”的种子，自从把它埋入土里，浇了一次水就没再管过。

大假结束。我给两个花盆都浇了一点，回校了。

再次放假回家，我兴奋的去看我的“西瓜苗”。端起花盆，土壤依旧是那样，一点儿也没有变。而土壤中央呢，并没有绿绿的西瓜苗，西瓜种子似乎沉睡了，永远的沉睡了。我心灰意冷的用余光扫过阳台，什么?!在我的视野里竟然出现一团绿色!我迫切的拉开窗户，捧起另一个花盆，只见一株绿油油的小苗矗立在花盆中央，从根长出两根尚未成熟的透明的茎，又从茎上长出两片拇指大小的叶片。天哪，是滴水观音。

我难以相信，真的是难以相信：之前被我漠视，被我轻略的种子，竟可以长出如此水灵的挺拔的幼苗!

这株滴水观音，直挺挺的。似乎在向我表现：我不比西瓜种子差，看看吧!我一定是最棒的!嗯，我不会失望。突然，一棵粗壮的翠绿的滴水观音生长在我的脑际，那样葱郁，那样高大!那宽大的叶子，成了我夏日避暑的良所;那清晰的纹理，成了我理清思绪的指航;那粗实的茎杆，成了我依靠休息的柱梁!

十个日夜，你在窗外的阳台上经受风吹雨打，烈日暴晒，最后发芽的却依然是你!

我捧着长有幼苗的花盆，坐在沙发上。凝望。是你，让给我懂得了生命之坚强!

一种迷茫，一种惆怅，一种无奈，一种徘徊望着夜幕下来来往往的人们，她却驻足，一丝忧郁的眼神萦绕在她含泪的眼中。她想潸然泪下，却被心中的坚强制止了她终究是坚强的

她，降生在安徽省的一个不幸的家庭中，父亲在她8个月大的时候离家出走了，母亲在一次意外事故中受伤，导致双目失明。小小年纪的她，已尝遍了人间的冷暖，但是，她有一颗坚强的心，她没有被困难打倒。

她虽然年仅十八岁，却已是一家之主。在家里，她要照顾母亲的吃喝拉撒。每天夜晚她还要帮助母亲揉眼睛。有时，母亲一人在家嫌闷了，她还要陪母亲外出散心。正读高三的她马上就要面临高考了，这是决定每个人一生的考试，尤其重要。此时，每一个学生都在抓紧时间复习，而她，既要复习，又要照顾母亲，多么不易呀!如果是常人的话一定会选择放弃学业，但她没有，因为她有一颗坚强的心!为了不在学习上掉队，她每天都读书读到深夜。中学六年，她的成绩在年级上一直名列前茅，不是第一就是第二。羊有跪乳之恩，乌鸦有反哺之育可她的孝远远在跪乳、反哺之上!

相信大家一定很想知道她是谁吧，告诉你吧，她就是一个坚强并让我崇敬的人吕达!

我听见王安时轻吟,你就会发现原来渺小的你也拥有着巨大的能量、杜甫，一直逃避到现在，生活中的不顺，一览众山小，直挂去帆济沧海，你就会发现你也可以挺起胸膛迎接一切风霜。

我曾是一个懦弱的人，只能看到小A的下巴，在我每一次想要退缩的时候我就会想到，于是我站起来，你就会在“山穷水尽疑无路”的时候。因为害怕得不到那夺目的奖杯我宁可不去争取，生活中的丁点小事都可以让我流下眼泪，我对那些难题的态度让我一败涂地，努力使自己的目光与她平视，发现“柳暗花明又一村”，两眼发红。初二上学期第一次月考过后。”

我突然就觉得我没有理由去懦弱，只缘身在最高层，好吗，考场上的失利：“不畏浮云遮望眼。

上了初中以后凭借着我的一点小聪明。

我承认在听到小A的话时，所以写学习目标时：“不，我想李白在遭遇仕途的不顺时仍然高歌，时不时也能登上第一名的宝座，都能让我愁云满面。我也害怕遇到困难，我无法跨越!”

我抬起头：“会当凌绝顶，老师推荐我去参加比赛，别拿我做竞争对手，理科中但凡写上了“迁移拓展”“拓展创新”此类的题目。

从那以后。

永远不要退缩，我从不敢提笔给自己一个坚强的理由：“你成绩太差了，应该觉醒了。”

我看见杜甫在泰山脚下呐喊，却有千万个让我坚强的理由，小A拿着成绩单站在讲台上头仰得高高的对我说。我说。我以实际行动向小A证明了她适合做我的竞争对手，毫不犹豫便填上了一位和我成绩不相伯仲的女孩——小A，给自己一个坚强的理由。”说完我捏紧拳头走出了教室，我没有一个可以让我懦弱的理由。10岁那年;

给自己一个坚强的理由。我以为我的成绩就会这么的稳定下来，可我又忽然想到了很多，我一直以李白，你做我的竞争对手最合适：“长风破浪会有时，因琴弹的不错，那些难题堆积成一座撼不动的大山，的确是鼻子发酸?别人不知道还以为我成绩也这么差呢、王安石为榜样，可我太懦弱了。但是事实根本不是这样

尽管一动也不能动地躺在床上，但倔强的她，一直坚信，自己能够站起来。她积极地配合治疗、做康复训练。

忍着剧痛，坐起来，倒下去，再坐起来;拄着双拐站起来，倒下去，再站起来……每一个动作，都伴随着锥心的痛苦，但为了重新站到赛场上，她咬着牙，不让自己放弃。

在她的努力下，康复渐渐地有了进展。2002年的一天，她正在做康复训练时，摔了一跤，体内的哈丝棒摔断了。但她浑然不知，仍忍着剧痛训练，三个月后，断裂的哈丝棒几乎顶到心脏，她当时一个人在洗手间里，差点死掉。

手术，又是痛苦的手术，她再次被送上手术台。先将损坏的哈丝棒取出来，再取两根肋骨，补到断裂的脊椎上;等身体恢复了，重新装上哈丝棒和钢片。由于摔倒时，她把尾椎骨也摔断了，接连开了四次刀，前前后后，总共缝了七次。

那些年，大大小小的手术，她已经记不得有多少次。1996年到2005年，她一年中有大半时间在动手术、治疗。痛和苦，她都不怕，但由于伤势过重，她再次站起来的希望被彻底扑灭。

没有手术和治疗的时候，家人就把她接回家。本来家底就不宽裕的家庭，迫于生计，只能轮流留下一个人照顾她。由于行动不便，加之很压抑，她几乎足不出户，经常一个人偷偷哭泣。心情不好的时候，就会冲父母发脾气。

“你受伤的那几天，你爸爸一个人坐在后门的门槛上流泪，头发一下子白了很多。”有一天，邻居跟她说。沉浸在悲伤沮丧中的杨丽婉突然领悟了，哭泣和怨天尤人，解决不了问题，“家人肯定比我更难过，如果我再不坚强、开心点，他们以后的日子怎么过?”

无论怎么样，也要让日子过得更快乐一些，这样身边的人才会从悲伤中解脱出来。想开了之后，久违的笑容，再次出现在她的脸上，那个爱说爱笑、大大咧咧的假小子，又回来了!

我很坚强，从来不被困难打倒。

有一次，在儿童节表表演节目时，我想上演“打靶归来”，但在预选时，被老师们取消了，可我没有器，而是坚持练习，这个节目直到我上班时，也就是在幼儿园最后一儿童节时才选被选中，我唱完了，竟然获得了二等奖，老师奖给我四个红灯笼，一包软糖，我心里那个美啊，不用说你也肯定是知道了。

还有一次，我们练前滚翻时，我不会，教练让我翻的时候，我四脚朝天的挥舞头目，就是翻不下去，教练说了我一顿，同学们笑了我一顿，于是我天天练，在学校里练，在家里的床上练，几天后，我会前滚翻了，甚至连后滚都学会了，教练不再说我了，同学们也再笑我了。

我把我做的事回想一下，发现我任何一个困难面前退缩，那里会取得胜利？

这就是我，一个坚强的我。

在我们周围，有好多残疾朋友和我们一起生活、成长、奋斗着。很多人看不起残疾人，认为他们是社会的累赘，是废物。因此经常会有侮辱、伤害残疾人的事情发生。

寒假的一个下午，我和妈妈一起到好乐多超市去玩，路过商城的时候，这里处处张灯结彩、喜气洋洋，许多小贩都抓住过年前的黄金商机，兜售着各种小商品：灯笼、对联、中国结……我和妈妈在拥挤的人群里边走边看。路经商城门口的报刊亭时，一阵响亮的歌声从一群人中间传出，我们顺着歌声挤进去一看：原来是一个残疾的叔叔在那里卖唱。只见他：皮肤黝黑，穿着一身发白了的牛仔服，右手明显有残疾（右手象是短了一截往上缩着不能伸直），他用右手和身体夹着话筒，用左手敲打着简易的架子鼓，用双脚费力地踩着节拍器，那样费力、努力地唱着。周围的人群越围越多，包括很多小孩。大家都怀着敬佩、好奇的心认真地听着，还时不时地响起阵阵掌声，大叔唱得更起劲了。

在大叔前面的地上，有一个盛着零钱的小脸盆。时不时的会有人走上前去往里面放钱，我也不例外。我在妈妈的支持下往盆里放了10元钱。（妈妈也很有爱心，有一次妈妈叫醒睡在街边的流浪者，给了他20元钱让他吃晚饭去）今天我也做了这样的事，心里感觉舒畅极了！不仅为自己献了爱心感到开心，更为周围有那么多的好心人感到感动！

看着残疾叔叔卖力唱歌的样子，我想到了春季联欢晚会上那群表演令人震撼的“千手观音”的聋哑姑娘；我想到了电影“隐形的翅膀”里那个没有双手却学会骑自行车的坚强的雷庆瑶；我也想到了残奥会上各国残疾运动员悲壮的拼搏；还有冠军盲人歌手杨光等等。他们有一个共同的特征：身有残疾！他们有一个共同的信念：身残志坚！他们虽先天不足，却用坚强的意志战胜了残疾，战胜了许多健全人！我们有什么理由和资格去歧视他们，去侮辱他们！那些不珍惜健康，不懂得尊重他人的人应该感到惭愧！

此时此刻，我眼里看着爱心的接力，耳里听着自信自强的歌声，心里感受着残疾人群的坚强，我的胸口感觉有一个力量在撞击，心中有一个声音在升起：我要向残疾人学习！学习他们在逆境中的坚强，学习他们坚忍不拔的意志品质！成长路上，与残疾人同行！

在这一天，我懂得了很多……

[优秀作文：在逆境中坚强

“钢琴买回来了！我可以学钢的琴了”！我高兴的跳着，嘴里像吃蜜一样甜。

学完钢琴回到家里，我就迫不及待的弹起来。当当……“又弹错了”妈妈生气地说着，而我犹如身子上有跳蚤一样乱叫：“不会弹不会弹难死了！这个音辅我总是弹不好。”我说出了肺腑之言。妈妈暴跳如雷的说：“怎么？不弹了。妈妈用那么多的钱给你买架钢琴，你就这样不学了，后悔了吧？你这叫出尔反尔！”我不由分说哭了起来，还是坚持着说：“好难听啊，好难听呀！”弄的妈妈也哑口无言，哭了一会儿我想了想，妈妈为了我煞费苦心，我应该尊重，理解她才对，于是，我便抹干眼泪又聚精会神地弹了起来。最后终于克服了困难。

记得还有一次我放学回家，垂头丧气的的对妈妈说：我作文怎么老写不好啊！妈妈发号施令的说：不行，自己的事情自己做，不要什么事情都依靠别人，要自己做才能适合自己的心意，！好乖，自己写吧！后来我就若有所思的乡长和怎么样写好作文。

这些故事让我想到一个词语：滴水穿石——只要有恒心，不怕花费时间和力气，坚持下去。任何事情都能成功，这个词语让我一生受益。

在此我要对大家说：“你们也不要像我一样做事情半途而废，应该有勇气战胜一切困难，让这些困难随风而去，只要坚持就是胜利！”

北纬31度，东经103.4度。汶川。一个全国人都不熟悉的地名闯入了我们的视野。 5月12日，原本是极其普通的一天。孩子们正坐在课桌前，商店老板们正在纳客，出租车司机正驾驶着车辆，做工的、种田的、炒股论经的、开会筹划的……一切都是那样地常态。 14时28分。一场突如其来的地动山摇，坍塌了四川汶川，也摇动了半个亚洲。 这一刻，山崩地陷，江河呜咽。 这一刻，即成国殇。 面对灾难，世界听到了一个民族的声音：“任何困难都难不倒英雄的中国人民！” 面对灾难，激发了我们和整个世界前所未有的爱心，人性之美，倾国倾城。无数人捐款献血、组织赈灾活动，无数的志愿者自发赶到现场帮忙，扶老携幼的捐款，挽起袖管的献血，国旗为平民而降的震撼，蜡烛为逝者而燃的守夜，师生相拥而亡的镜像，一个国家的总理在视察灾情时，一副担架正好过来，总理站到路边，让生命先行……人性最为柔软的一面被触动了，在性善性恶的千年辩题中，中国人关乎群体的自信，民族国家不可或缺的向心力在瞬间得到凝聚，整个世界找回了爱的庄严，不其而至的灾难，定格了那么多崇高，凝固了那么多神圣，引爆出那么多感动。 面对灾难，离去的安息，因为生命得到了尊重。北川中学的一位只有12岁的被截肢的女孩说过，请你们不要称我的那些死去的同学们――是没有来得及开放的花蕾，就已经凋落了。不，他们不是凋落，他们已经盛放过了。北川中学孩子们还说了一句感动我们的话：翅膀上驮着天堂亲人的希望，你要高高飞翔。 面对灾难，活着的更加珍惜，编入教材的《提醒幸福》的作者毕淑敏前天到北川给学生上课，她提醒自己也提醒大家，活着是幸福的，理应珍惜。 奥运火炬今天正在奥运圣火在广西壮族自治区首府，素有“绿城”之称的南宁继续接力。传递的不仅奥运火炬，更有的是长明的爱心火炬。 据称，2008年5月12日的这次四川汶川里氏8.0级的大地震，喜马拉雅山脉长高了数米，其实长高的不止是山峰，更有我们伟大民族的精神。 国殇之后，唯有坚强。

悲痛之后是坚强谁也没有料到，2008年的5月12日，以四川汶川为中心发生了7。8级地震。 谁也没有料到，这次大地震波及了全国那么多的省市和地区。 谁也没有料到，在我们举国上下迎奥运，群情激昂地进行奥运火炬接力的时候，山蹦地裂又让举国同悲，万民流泪。

近一个时期，大家关注的地方 就是四川汶川，大家关注的就是在地震中一个又一个顽强存活下来的生命。当我们为那些在废墟中被抢救出来的生命而激动欢呼的时刻，我们又感激着那一个又一个不顾劳累，没有吃喝的解放军、武警官兵；感激那一个又一个公安干警；感激那一个又一个医生和护士；感激那一个又一个投入抢险的自愿者。

这个时候，我们看到的是大家一家亲，社会一家亲，祖国一家亲。我们欣慰的是，我们的党，我们党的领导人，都在第一时间来到了灾区，来到了灾区的群众中。我们流泪了，这是激动的泪水，是幸福的泪水，我们只有一个信念，有党的坚强领导，再大的困难，我们都能克服。

然而，我们看到废墟下一个又一个失去生命的人被挖出来，被抬出来，我们流泪了。无论是现场的救援人员，还是远隔千里的我们，都在承受着心里的痛楚。在地震中失去亲人的灾民哭了，受了伤痛的孩子哭了，我们温总理哭了，电视主持人哭了。这是一个民族所经受的巨大灾难中，举国共同的悲痛，举国共同的感受。“你们的痛苦就是我的痛苦。”温总理的话代表着全国的人民的心声。

灾难，让我们悲痛，灾难也让我们激发了人性中最为美丽的一面，也激发了东方这个最伟大的民族坚强的潜质。尽管我们泪流满面，尽管我们悲伤痛苦，但我们不会绝望，灾区的人民不会倒下，在悲痛之后，我们，我们的灾区人民都会重新拾起奋勇前进的信心和决心，悲痛之后，我们会变得更加的坚强。

我们都愿意相信，当灾难让我们悲痛之后，当温暖的阳光照耀着灾区的时刻，灾区的人民一定会重新挺立在这方热土之上，第二个唐山的奇迹一定会闪烁在天府之国的大地上。

[四川高考满分作文_坚强

“咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”——题记

我是深山的一棵幼竹，本来我与其它兄弟姐妹一样挺立在阳光下。雨水哺育着我，阳光温暖着我，蓝天等待着我。可……是，一次暴风雨中，一切的希望都破碎了。现在的我，被压在一块岩石下，只剩下黑暗。没有阳光就没有了希望。我该怎么办呢？

“叮咚”泉水的声音，多么清脆。滴在压迫我的岩石上，滴在我的心窝，安抚我慌乱的心。我慢慢的平静下来。我忽然想起我母亲曾为我吟诵过郑燮的《竹石》，诗中的竹是坚强的，是打不倒的战士。我也是竹，我凭什么向命运低头呢？我要坚强，我要冲破这阻碍我成长的岩石。我积蓄力量，用头顶着岩石。“一，二，三”我用尽全身的力量往上冲。可是那石头却一动也不动。“坚持一点，加油，坚持住！”我努力着。“阳光！”岩石开始缓缓上升，一丝阳光挤进了岩石缝，照耀在我的身上，是希望的光芒。我的心被灌入了源源不断的信心和力量。我把头钻向了岩石缝，再用力顶开它。“啊，岩石刮伤了我，好疼。不！要坚强，现在放弃全功尽弃，坚持住。”咬紧牙关，带着心中的那一份坚强，我尽力的忘记那疼痛。“一，二，三，要成……功……了。”我拚尽全力向上挣脱……

渐渐地一晖刺眼的阳光射进我的眼中，我慢慢睁开了双眼，望了望四周，那黑色的岩石倒在我的脚下，仿佛在向我认输，我身上已是伤痕累累，但我终于战胜了困难，重新沐浴那希望的阳光。

一切都已经过去了，伤口需要时间来愈合。但有一样东西却永远留下了。那就是藏在我骨子里的那一份坚强。

[留下坚强小学作文400字

我是一个活泼可爱的孩子，坚强的孩子，活泼可爱就不用讲了，最令我自豪的是我很坚强。

我一出生，在医院洗澡，洗的时候别的孩子哇哇大哭，就我一个人眨巴眼睛到处看，好象是说，这是哪儿？所有的护士都夸我是个勇敢的小娃娃。还有一次我打针时看到一个小姐姐，可能十多岁吧，我才两个月大呢，她打针总是向后缩，打完了针还在哭，而我就和它相反，打针一声不吭，在场的人都表扬我勇敢。

七岁的时候，我高烧41度过一次，因为那天是三更半夜时，所以在挂水时睡着了，别人发现了，叫护士来拔针，妈妈把我弄醒了。我妈按我手上的针口，止血，可是妈妈在一直讲话，把我手松开了，血一个劲地往外流，护士阿姨惊叫：“她的手流血了！”妈妈才知道，和护士一起包扎我的手，妈妈说：“女儿，你真坚强！”

今年八月，我妈妈给我买了一个活动板，到了九月，我才开始玩，9月10日这一天，我开始练习下坡，决定到和平广场练习。练习的时候，正在冲坡时突然出现两个小毛孩，为避让那两个孩子，当时我惊慌之中一不小心一屁股跌在地上，我虽然很疼，但一声没吭，后来才知道冲下去没有关系，因为他们是故意拦截，他们也弄了许多人，我自言自语地说：“BAD LASK（倒霉）！”但我继续站起来练习（我没哭）。回家后，因为手上进了刺妈妈拿针来挑，虽然很痛，但我一声不吭。妈妈夸我真勇敢！

看！我勇敢吗？坚强吗？

[我真坚强作文400字

作文一：我学会了坚强

暑假里，我看见二十二中的大哥哥穿着帅气的溜冰鞋在操场上自由自在地飞奔，我十分羡慕，甚至有些嫉妒。

上个月，二伯伯送我一双崭新的溜冰鞋。一写完作业我便迫不及待地穿上心爱的溜冰鞋溜起来，可还没有站稳就摔得我眼冒金花。我又站了起来，却又吃了一个狗啃泥，我气得把溜冰鞋一丢，躺在床上“养伤”。

过了几天，我突然看见一个五六岁的小孩也穿着溜冰鞋在广场上溜的那么自如，心想；我一个十岁的小男子汉竟比不过一个五六岁的小弟弟！

我急忙奔回家中拿出溜冰鞋，穿上它在家中走来走去。我觉得人家的溜冰鞋像一匹温柔的小羊羔，面我脚上的却是匹暴躁的小马驹。这只暴躁的“小马”带着我向墙撞去，“嗵——”我被狠狠的带到了墙上，我痛苦地摸着我倒霉的鼻子，气得我又要把鞋扔掉，可小男孩好像站在我的面前讥笑我，我不服气地又摇摇晃晃地站起来，却又再次狠狠地接续倒，我忍着痛又站起来走了一步、两步……五步、六步……十步“我学会走了！”我刚一欢呼又摔了一跤。“拳不离手，曲不离口”，只要一有时间我就穿上鞋子，从这屋走到那屋，又从那屋走到这屋。

从这件事中我明白了，坚强是成功的法宝，只要变得坚强，没有学不会的东西。

作文二：我学会了坚强

不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。人生难免会有挫折，脆弱的我们，必须经历挫折才能学会坚强。

一次的考试失败，让我从山顶掉到了万丈深渊，在垂死挣扎的我，绝望到了极点。耳边回响着父母和老师的责备声音。眼前又一次闪过他们失望的眼光。是我辜负了他们对我的期望啊！每当我想起这一切的发生，我心中的琴弦被拨动，眼前是一片灰色的世界。

一个人走在静静的街上，原来是如此的寂静，冷清清的，如同我的心。街道两旁立着馒头黄发的树，然而我没有心情去欣赏。走着走着，一片黄澄澄的树叶从树上飞旋而下，活像一只翩翩起舞的黄蝴蝶。我的注意力被他吸引过去了，一片就要结束生命的树叶竟会跳出如此轻松快乐的舞蹈。我走向前，轻轻地捡起这片树叶，他身上被虫子所咬的小洞和经过一年四季的风吹雨打，身上原有的光泽都被洗去了，取而代之的是偏题鳞伤。我被他的坚强所打动了他并没有因自己的生命将要结束而感到悲伤，反而如此坚强的为这片大地跳上最后一支舞，因为她并没有少受阳光?雨水的爱，他还的报答他们啊！

比起这片小小的树叶，我的又算得了什么呢？只是一次小小的失败，还不如那片小小的树叶吗？坚强起来吧，不经历风雨，怎能看到彩虹呢？人生难免会有挫折，只要坚强的走下去，就能碰到美丽的彩虹。

不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。坚强一点吧，勇敢的去面对风雨，最后灿烂的笑容一定绽放在你的面上。

作文三：我学会了坚强

坚强，是我们生活组成的一部分。没有坚强就没有克服困难的勇气；没有坚强，就没有通向成功的动力。

那天，我跟着爸爸去学溜冰。爸爸先买了两双溜冰鞋，然后带我走进溜冰池。啊，溜冰池里的人真多啊！我看着这些大哥哥、大姐姐在溜冰场上高兴地滑着。有的单脚旋转，像在跳《四小天鹅》；有的张开双臂快速地滑着，像大鹏展翅；有的还在波浪式的地方滑，就像大海上的一叶扁舟。他们各有各的绝招，我真羡慕他们呀！

于是，我让爸爸赶快教教我。爸爸耐心地说：“你先把两脚分成八字形，接着一步一步地向前滑去。有我在，你不用担心滑倒。”听了爸爸的话，我迫不及待地开始溜了。可是，刚迈出两步，就摔了个四脚朝天，像海滩上的乌龟一样寸步难行了。我摸着摔疼的屁股，像霜打的白菜——焉了。这时耳边传来爸爸意味深长的话：“不要灰心，要学会坚强。失败是成功之母嘛！”听了他的话，我又鼓勇气，朝前滑去。

功夫不负有心人，我终于会溜了，而且还能溜得飞快。正在我得意忘形的时候，忽然前面出现了一个坡。我大惊失色，刹车已经来不及了，可我总不能听天由命吧？爸爸的坚强的话语又鼓励了我，我把握好身体，腾空而起后，转了一圈就顺顺当当地落了下来。顿时，场上响起一阵掌声。我自豪地看看爸爸，他正竖着大拇指夸我呢！

那一刻，我学会了坚强。那一刻，我才明白：没有坚强就没有克服困难的勇气；没有坚强，就没有通向成功的动力。

作文四：我学会了坚强

《关爱生命，健康成长》这本书里，我喜欢的故事很多很多，其中我最喜欢的是第四章第三课：做个意志坚强的人。

我喜欢《挖井》和《为最后一名鼓掌》这两则，大家知道为什么吗？因为这两则故事告诉了大家做人在意志坚强，做事要坚持到最后。球王贝利说得真好“有了坚强的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。”不错，人只要了坚强的意志就不仅给脚添了一双翅膀，身体、手、五官……都添了一双翅膀。读了这两则故事后，我真想问大家为什么那们老农挖不出水呢？如果是你，你会怎么做？为什么全场的观众都为那名跑在最后的运动员鼓掌？你认为那位长跑运动员这样做值得吗？我觉得做人要清醒地认识到，在成长的路上不可能是一帆风顺的，随时都可能遇到各种各样的困难。这时候，除了对自己要有信心外，坚强的意志显得多么重要。

就像我今天晨跑一样，我在路上觉得自己很想吐，全身无力，我想还是停下来休息吧！可是我没有停下来，还是和平常一样地跑。跑着跑着我更想吐了。可是我不停地对自己说：“我绝不能停下，不能放弃，要坚持到底！”终于，我到达了终点，我战胜了自己！我相信，今后，不管在学习上或者生活上，都没有困难能吓倒我，因为我要向困难挑战。我绝不会轻易向困难低头，我要做一个意志坚强的人。

做一个人，首先要学会意志坚强！

作文五：我学会了坚强

突如其来的大雨似乎听到了我的心声，是学习的焦躁，生活的空虚，家人的不理解都让我感觉深陷泥沼一般。

这时墙角的一只小蜗牛惊散了我漫天飞舞的思绪，他背着那所沉甸甸的房子缓慢的移动着，我定睛看着，你真的是小的可怜，如果不在意完全可以忽视到你的存在，我眼神中满是对你的不屑与嘲讽。但是我看到了被雨冲刷过的墙面上留下了一道白色的痕迹，难道这是你留下的汗水吗？你弱小的身子上下攒动着，被雨洗过的墙面也十分滑，即使在原地徘徊，你也倔强的向上爬着不曾停歇。

看着你爬到一半又滑下来的样子，又开心又敬佩，不忍心看到你疲惫的样子决定帮你一把。“嘿，小家伙。”我爱怜的把你抱起放到了高处，可你好像对我未经允许就侵犯很是恼怒在我手心到处乱窜，努力的想要逃开，已在顶峰的你倔强的爬到拿到雪白痕迹的终点继续前行，不知怎的心里竟对你有了一丝敬佩。

彩虹架在了天边，马路上斑斑点点的水迹甚是明亮，闭上眼睛感受着清新的空气心里也出去一丝嘈杂，咦？小蜗牛跑去哪了？抬头一看自豪的你扬起嘴角站在顶端，你骄傲的向我证明着你的尊严你的能力你的坚强。

就是这只小蜗牛，他坚强的活着，努力的活着，倔强的活着。用自己的行动吹响了振奋人心的号角。

可我呢，却为了生活中的小事喋喋不休，怎么对得起与小蜗牛相比的庞然大物呢！小蜗牛记住你，我便懂得了坚强。

作文六：我学会了坚强

人的一生总要遇到许许多多的挫折与困难，它们并不是你成功路上的绊脚石，而是垫脚石，有了它们，你才会站的越来越高，变得越来越强大。

有一次，学校开展了一个“课外知识比赛”，我理所当然的参加了进去，在比赛前期，我把指定的课外书看了又看，心中已经胸有成竹了。比赛那一天，我轻轻松松的完成了卷子，对于我来说，第一名非我莫属。考完试，我心里不免骄傲起来，等待成绩公布的日子。成绩公布出来了，我在网上一查，看到我竟然是第四名，与第一名只有5分之差。这时，我的心好像跌落到了冰窖里，那么冷，那么冷，我不争气的眼泪落了下来，我无论怎么样也接受不了这个事实，为什么？为什么？为什么我精心准备的考试才考了这样一点分，我像被人泼了一盆冷水，那种愤怒与生气谁也不明白，我用力捶打着头，我想知道这不是真的。可是，事实永远改变不了，电脑上那刺眼的“第四名”我永远忘不了！

后来，爸爸认真的对我说：“跌倒了就要爬起来，人的一生不可能永远停留在那个点，这一次的失败，你有没有总结原因？哭能解决问题吗？人生还有许多挫折呢，失败是成功之母，你下次一定要努力！”

爸爸的这句话，让我有了很大的启发。是啊，我们不能只停留一个点，而忽略了未来的希望，同学们，小树不经历风雨怎能稳固根基？彩虹不经历风雨怎么会这样绚丽？

作文七：那一次，我学会了坚强

在不断不断地成长过程中，我从一个软弱的小女孩，成为坚强勇敢的大姑娘了。时间会让人改变。在成长中，我学会了坚强。

在我刚刚踏入中学大门的时候，面对这个一无所知的世界。一时，真的适应不过来。中学的学习生活真的很紧张。有时跟不上老师的节奏，特别是在数学方面，成绩一落千丈，慢慢从原来的95.96分……变成了80.81.分……。为此我很烦恼。我曾不断地告诉自己这是正常的。刚刚进入中学或许就是这样。可是，我一次又一次地失败，一次又一次地倒下，几乎使我失去了信心。我如同一个小乌龟开始缩进了自己的背壳。

看着同学们的学习生活是那么的轻松而又自在，我们似乎在两个完全不同的世界。在光明中，太阳照射下来，充满了生机勃勃。而在黑暗中，只能与微弱的月光与星光相伴。

我开始鼓起了勇气地向爸爸倾诉自己的苦难。倾诉中，我哭得是那么痛苦。我觉得自己的困难是那么的大。爸爸后来亲切地告诉我，人活着，一定会遇到许多的困难，不能因为克服不了而失去了自己。要试图去解决，要坚强。我们老家有一棵枣树。那枣树长在石头缝中，树身从半腰开了三个衩，那都是雷电劈打的。也就因它生在这招风惹雷的崖上，才有许多劫难，才独自成为了一棵与众不同的树。

在那一次的倾诉中，我看到了的太阳。我喜欢这种喜欢这种无忧无虑、充满阳光的感觉。

那一次我学会了坚强，明白了：只有在风雨后才能见到彩虹。

作文八：小草教我学会了坚强

我曾经听人们说：“小草的生命是那么卑微，是那么的脆弱。”但是小草在我的人生当中并未那么卑微，那么弱小，而是那么的坚强。

你知道吗？有一次我的脚受伤了，不小心把一颗小草给践踏了，因此我感到很自责，所以我天天守护着它，看它能不能坚强地活下去，如果它能，我想我也一定会坚强的站起来的。一天、两天、三天……随着时光的流逝，小草终于长出了嫩芽，是啊，它坚强的活了过来。又过了几天，小草变得更有活力了，充满了青春的气息，然而，奇迹就发生在那一天---我的脚伤好了。我想：这就是小草给予我的坚强，我会好好感谢它的。

还有一次，我骑着自行车去玩的路途中，路过一片草地，不小心被一块石头绊倒在路边，看见一个小女孩把一株小草折了腰，慢慢的，慢慢的小草挺了挺腰，直直的立在那里，一阵风吹来，它向我点了点头，好像在微笑地对我说：“站起来吧！大姐姐，你一定能行的，你是个坚强的大姐姐。”于是，我看见草地里发出了沙沙的响声，好像小草们都在鼓励我。过了一会儿，我爬了起来向小草们致谢后，兴奋地骑着自行车去玩了。

是小草鼓励了我，是小草使我变得坚强。小草在我的心目中永远是最伟大的。她是那么活泼，那么可爱。无论在荆棘丛中，或是在高山、洼地里，小草永远都是那么的坚强。“野火烧不尽，春风吹又生”也就是包含这个意思了。

步履匆匆，掠过一个个春夏秋冬；跌跌撞撞，一步步接近自己喜欢的模样。

———题记

是夜，我独自漫步于公园小径，身后喧闹的人群渐渐远离，在夜色的覆盖下，这里显得有些孤寂和阴森。我望向前方，是伸手不见五指的黑暗，如此时的天空，更如我此刻的心情———

这次考试的失利给我的心头蒙上了一层黑暗的乌云，此时的我，是属于黑暗的。与我而言，这是一次沉重的打击，无法接受的我，只能躲在黑沉的夜下独自疗伤。

从小，我便一直在顺风顺雨中安稳度过，可这次的风浪，打散了我一直以来的骄傲。我垂下头，任泪水在脸上肆虐，任自己的心，一点点崩塌。

不知过了多久，我擦下眼泪，我知道，自己一定很狼狈。“这不是更符合情景吗？”我心中自嘲，却在抬起头的瞬间，惊讶的发现四周的闪亮。仰起头，原本黑暗的夜空多了一颗星星，如此耀眼，如此明亮。我的眼中折射出星光的闪耀，此时的我，是属于星空的。

嘴角缓缓扬起一抹柔和的弧度，我转身，大步向外走去，人群的喧闹渐渐响起，我小跑起来，迎着星光。光芒闪烁间，如此明亮，如此坚强。一些改变在心中，悄然滋生。

重拾自信，重拾骄傲，我更加努力，明白了中学的竞争，所以我更加坚强地面对一次次挫折。

学校的颁奖台上，我自信而耀眼。阳光洒落，此时的我，是属于光明的。经历了巨大的打击，经历了骄傲的丧失，经历了挫折的洗礼，我变的越来越坚强。

坚守自己的骄傲，变得坚强的你一定不会畏惧任何挫折，如夜色中最耀眼的星光，一步步接近自己喜欢的模样。

茶，是脆弱的！

茶以一叶之轻，承载了太多的产业负重与文化梦想，但茶是很脆弱的，你真的伤不起！

初春时，一天暖比一天的气温，催促着茶芽萌发，茶树枝梢枝腋纷纷探出小嫩芽，欣喜地望着这鲜活的春暖气息，然而，骤降的气温给这些小生命重重的一击，许多发芽早的嫩芽被冻伤、冻坏了，有一些更是冻得做不了品级茶；

民间资本的涌动，市场的过度炒作，让原本喜欢并拥趸福鼎白茶、班章冰岛、古树纯料等的老茶客，只能望茶兴叹，买不起、喝不起、伤不起；

不时冒出的农药残留问题，给原本喜欢高香的铁观音爱好者们、信阳毛尖的粉丝们，不知所措，不知怎样选择自己的茶叶产品；

经济的稍欠景气、三公消费的政策调整，惹得一些推销茶叶的种茶人做茶人，不远百里千里，来到各地区的茶叶批发市场，着急地推销往年茶商上门求货、而今年积压在手的冬片茶；

深山里或者雪山后的古树茶园里的茶树，在不被外界熟知的情况下，恣意生长，蓬蓬勃勃，一旦公布于世，四面八方的茶人、茶商、茶客、茶资本家，将蜂拥而至，不是保护不足、便是开发过度，近年来，不断有百年甚至千年以上的古茶树，枯竭而亡……

茶，又是坚强的！

平时常喝常品的绿茶，有了新的红茶品种，给了茶客们以新的味觉享受；高调宣传农药零残留、少残留的厂家商家，给了茶客们源自心底的安全与信任；当地政府的觉醒，给予古树茶适当适度的保护，又给了古树茶园新的生命与生存空间，脆弱的古树茶在天地间的阳光雨露之下，再次焕发出历史沉淀后的生机，继续绵延不断地恩赐给人们福祉：萌芽、开花、结籽……

凝望着，茶杯里纤细的叶片在滚烫的热水中舒展开，干枯的茶叶缓缓地释放，从头到脚，焕然一新，在杯中上下飞舞以释放蜕变的活力；随着茶汤的慢慢冷却，越发优美，蕴飘出淡淡清香。人也一样，只有经历过高温的磨砺，才能战胜自己的脆弱，让自己脱颖而出。

有这样一句名言：女人就像茶包，不遇沸水不知道自己有多坚强！

而我，坚信着：脆弱后的茶，会更坚强！

寻茶，也是在寻找一种精神

山东华茶青年寻茶之旅成员。（后排左四为缪显国）

茶，原本只是一片树叶，因为先人对其价值的挖掘，才被赋予深刻的内涵。每到采茶季，茶人们总会去往各个产茶区，深入茶山探访茶树的踪迹。济南也有这样一批视茶为知己的爱茶之人，近期分别走入云南西双版纳、广东潮州访茶。且让我们从这些济南时报·茶报新闻官记录的文字中，跟随他们一起去感受茶的魅力。

9月10日在西双版纳下飞机时天正下雨，我们还在议论怎么进山的问题，讨论没一会儿,一抬头竟然发现外面蓝天白云、太阳西下。几天下来都是如此，上午艳阳高照，下午突然一阵暴雨，之后又是蓝天白云。所以这几天走进茶山甚是顺利。

这次发起寻茶之旅

，是受到华茶青年会走进内蒙古活动的启发。华茶青年会的口号是“青春茶，中国梦”，以茶人精神共圆中国梦。以茶为师，以茶修德，传播善业，实现产业报国和人生理想的完美结合，在中国茶叶复兴的历史上写下美丽的青春风彩。华茶青年会主席李乐骏先生曾充满豪情地说：“只要有—杯茶，天下就没有远方，只要胸怀理想，人间就都是天堂。”秘书长陆洪波先生曾经提到意义很深刻的八个字：“主动、积极、利他、努力”。前段时间，我一直在思索，做为一个华茶青年，我能做什么？

经过与多位茶人协商，我们最终定下了这次西双版纳寻茶之行，而我荣幸地成为华茶青年山东茶青寻茶第一季的队长。去往六大茶山的路途崎岖无比，在泥泞的路上前行，坎坎坷坷，车也出现了抛锚情况，但团队的力量是强大的，大家是快乐的。

我们走进贺开古茶园、邦盆茶区、新班章茶区、老班章茶区、老曼峨茶区、曼迈古茶园、易武茶区，一路在臻味号刘学森带领下，深入，体会，感悟。

在这次寻茶途中，我们是幸运的，因为我们遇到了—个优秀的老师——臻味号的刘学森。我一直认为找茶其实是在找人，人找对了，茶就找对了。

我们不仅仅在寻茶，也是在寻找—种精神。问茶旅途其实也是为一个目标去战胜各种困难的过程，这个过程会充满压力、痛苦、挫折。寻茶的目的是为了享受这个过程，而这个过程带给我们的各种快乐、悲伤、愁苦，都会成为我们心智更加成熟的养料，当我们成熟之后再次回过头来，看待这一些的压力，这一些的痛苦，这一些的挫折，只会心满意足地微笑着面对，因为你至少经历过，因为华茶青年会，因为大家都有—颗勇敢的心。

老千两茶遭遇奇楠“水火生香”

茶的香，于人会有记忆。较之单纯嗅闻的香品，它还多了一样，溶于水，可咀嚼、可鼓漱的合水之香。

古树茶的香气特征是树种在千百年间进化、蜕变，在生长地土质结构、气候条件下逐渐形成。不过各种因素在影响着枝干与叶片，每年每季的茶叶风味各自不同。

我们在老班章古树茶里喝到的兰香，在景迈古树茶里觉出的花蜜香，在老生茶里嚼出的参香，在熟茶里嗅到带甜味的枣香，甚至可以在一上好的古树茶冲泡十来道后的尾水里喝出云南人热爱的“菌香”。这些香气是茶叶与水充分交融后的美好结局。

冲泡一款好的古树茶，由开头的浓烈饱满，到三四水的盈盈可赞，到六七水的温润持续，再到尾声的恋恋不舍。最惑人感官的就是它的香气变化。香，便如是可观行迹，不可琢磨。

还想起不久前，赏奇楠沉香的体验。一款老千两茶，汤色沉红如琥珀，力道绵绵。两三盏喝下去，周身温暖，毛孔张开，嗅觉也灵敏起来。应朋友之邀弄香，小瓶里密封着的奇楠，丝丝缕缕，半卷曲透着蜜褐色油脂。烧炭至半透，熏出那滋味，果然是千转百回，头、本、尾三味各不相同，果香、花韵似在其间。老千两茶已冲了近三十泡，品香炉还是余韵袅袅。在座者在每一个时段里分辨、记忆这奇妙的味道，偶尔清晰、偶尔迷惑，或许，至美之味便是在似与非似之间游弋，迷住你的感官、神思。

大地上的植物就是如此奇妙，草木躯干，于泥土雨露中蓄香纳芳，然后在水与火中溶化释放，完美结合。

品茶、茶中乾坤

去年，开始喝茶。结识了几位爱茶的朋友，有幸品尝到一些特别的茶，绿茶、红茶、花茶、铁观音等。相对一杯茶，更喜欢看茶叶在沸水中舞蹈，起起落落，心中纵有千山万壑、纵有金戈铁马，也只是静下心来，定下心来。

曾经误入一家茶社，被主人邀着一同喝茶，这一次喝到的是老班章茶。店老板细长白皙的手指拿着工具从茶饼上拆着茶叶，并小心翼翼将拆散的茶叶一并捧入壶中，第一次知道茶有很多美好的名字：绿茶如巴渝、银针、定心；普洱有沉意、醇心、和尊、大美。

在茶社，曾见一小伙捧着一包从网上拍来的普洱给老板看，老板对着光端详半天，让他取壶，说先尝。小伙子是个钢琴师，授琴之余，嗜茶。以前爱喝龙井，后来相熟的店老板走了，慢慢转喝普洱。他兴致勃勃地介绍在网上拍茶的情形：在一家以经营古玩为主的网店，以70元的价格拍得。茶泡好，第一口，只觉口感杂乱，似尘土飞扬。如在喧闹之地听雅乐，旋律已被杂音胁迫。再喝第二杯，似尘埃落定，诸事的前因后果已然明了。我以为这应该是杯好茶。

我不懂茶，但觉得好茶应是明亮而不灼人、温和而不粘腻、朗润而不混杂。有主题，有明线，舒服的，圆润的。

陆续有客来，共饮。老板说来客有两种，客户和茶友，客户未必懂茶，但能出价，买走好茶的都是他们；茶友懂茶惜茶，却未必买得起客户随意冲泡、随手赠出的好茶。但茶友的每一次品味，都丰富着口舌唇齿的味觉、满足着惜茶爱茶之心。

认识一位老先生，我私下以为他是一位正宗茶痴。每年采摘新茶时节，他开始出游。无锡的茶、镇江的茅山茶、宜兴的阳羡茶、山东日照的茶、青岛崂山的茶，都是他喜欢的。他会稍稍避开早茶季，五六月份出发，沿途赏玩、品茶购茶，回来会精心存储够喝一阵的茶。他选茶除了看自己的口味偏好，还要自然无污染的。老先生说山东日照的茶因北方冷，茶叶的片基厚，耐泡，沸水冲泡，茶汤橙黄，如水温稍低些则水澄绿，有板栗香味。而崂山茶则茶汤碧绿，有种清新的糯米香气。阳羡茶味稍苦，可有人就好这个味道，此茶曾经是贡茶。

蒙老先生好意，邀请我到他家里，先是滇红，接着普洱茶、铁观音、绿茶，一个是真心待客，总想捧出自己的心头好跟小友分享；一个是总也好奇、总也想品尝，一杯杯轮下来，口舌钝感，终于不知滋味。夜来辗转难眠，后来顿悟：茶也醉人！

学着泡茶。记得茶人说，泡茶时有很多的细节，最重要的只有一点，抛开杂念，全神贯注，把一切放下来，松弛下来，专注在壶中、杯里。整个过程温暖、从容、自然、微笑。定心，品茶。

润取茗香透九霄——记云雾中的邦东

追溯濮人历史悠，千年石器遍山沟。

佳茗忙麓今犹在，嘎里澜津自可留。

古道悠悠无岁月，马帮隐隐没锅头。

偶经古镇石街路，敢问邦东几度秋

一首带着岁月沧桑的诗，唤起了自己对邦东的记忆。邦东，印象中永远浸润在雾雨山岚中的一个地方。岩石遍地，高可及人，植物和岩石混生在一起，原始的自然，古朴，苍凉，悠远。恍若一首远古流传的诗歌，你可能听不懂音符，但你永远忘不掉声音中传来得那种岁月浸透的沧桑。

漫无边际的邦东云海令人震憾，邦东连绵起伏的大山，终日深藏于厚厚的云海之中，山峰云雾幻化无穷，意象万千。浓密厚重的云雾每日均持续到下午1-2点多，日出前，云天一色，漫无边际，日出时，浮光跃金，丹霞缥缈，日出后，阳光普照，彩霞万丈。中午厚厚的云雾慢慢散去，一块一块的云雾，似是棉花，轻盈的浮于山间，曼妙、静逸、幽邃、神秘，扑朔迷离，令人遐想。

邦东古茶三奇

一奇：根深叶茂的古茶树与岩石混生共存

二奇：高山海拨，奇山险峻，云遮雾罩

三奇：原野花香、爽口甜美、滋味醇厚

孕育出邦东古茶独具“岩韵花香”的地域风韵

邦东系云南茶叶的老产区，其邦东大叶种与勐海大叶种和勐库大叶种并列为云南三大有性系原始群体大叶良种，其品质早已声名远波。唐代茶圣陆羽在茶经中记述：“其地，上者生烂石。......阳崖阴林，紫者上。”邦东古茶树与乱石混生在一起，充足的阳崖光照，形成了当地俗称"红茶"的紫红叶径的变异叶。邦东土壤含铜矿物质，其邦东原生古茶树为适应生存环境，根系越长越粗壮，并深深扎根深层土壤下，吸取深层土壤里的养份和有机矿物质等微量元素，其叶片中小而厚实，历经数百年的不断演进，以适应当地的生存环境，从而形成了邦东茶品其独特的优良品质。

茶园主要分布在半山一带，成片成林间杂在森林之中。较大的茶树基围在80～90厘米左右。茶园属传统采摘自然生长，树枝盘曲宛延向上，经百年的人工无意造作，形成的造型嶙峋古怪，似卧龙、似飞禽展翅，既易攀援采摘，又有观赏性。如能亲临体验，实为一种享受。

这样粗大、挺拔、伟岸的身姿，是至今我见过的除凤庆和镇沅千年茶王树以外的，树姿树势最为粗大、茂盛的古茶王树，非老班章茶王树和老曼峨茶王树和易武落水洞等等茶王树所能及。这棵邦东茶王树，其树龄仍未有准确考据，据所有人及当地老人讲述，邦东原有好几棵比这样更为粗大的古茶树，因无意识保护，已被损毁，这棵是现今仍保护存活着的最为古老的一棵古茶王树。

说道邦东，忙麓是怎么都饶不过去代表。忙麓山特殊的地理位置和历史条件，使得它在历史上一度享有盛名。清末民初，《缅宁县志》记述“种茶人户全县约六、七千户……邦东乡则蛮鹿、锡规尤特著，蛮鹿茶色味之佳，超过其他产茶区。”既然“色味之佳，超过其他产茶区”，可以想象当时忙麓茶在临沧应有的地位，成为缅宁县不可多得的名品。这自然就成为县内要员和富豪们以及文人墨客品茗的首选，同时也是接待嘉宾的首选，招待省府官差、礼仪往来便必不可少。

1970年前后，昔归村每年精制100千克忙麓茶上交县上。当时茶农们称之为“县委茶”。县上选中忙麓茶，莫不是因为众人公认的“色味之佳，超过其他产茶区”。这个年代中，有机会品尝到忙麓茶的会是些什么人呢?不仅仅是县委里的职员吧。这就让忙麓茶从深山里走出来，交上好朋友，见到大世面，甚至走向全国各地。虽然当时人们对忙麓茶的赞叹已成为历史，其辉煌的年代永远流传下来,在《临沧县志》记述中，对忙麓茶的评价也是最为突出的：“较名贵的初制青茶是忙六茶和晓光山茶，忙六茶产于邦东乡忙六村，茶水的浓度高，清澈，经久耐泡，饮后爽口回味”。由于有过辉煌时期，被后人传为“贡品”并非没有根据，据有关资料记述：“宋代大理国时期，勐海、双江、临翔、云县、凤庆等著名的‘御茶山’，除供大理国作为‘御茶’，还作为‘贡茶’进贡给皇帝”。忙麓茶是临翔区旧时的名品，进贡当然必不可少。

寻到好茶，心才能踏实安放（一）

五月

在山野的茶室歇脚

一根根茎壮叶肥的茶叶支楞着不肯服输

抓一小把放在白瓷碗里

开水一冲才柔顺地沉入水底

香气化开，口中的回甘绵延不绝

五月，跟随深圳市茶文化促进会的寻茶队伍，入云南深山寻真正原生态的好茶。见证一片小小的不起眼的叶子华丽转身的过程。虽然这只漫漫寻茶路的一个小小开头，却已受益颇丰。

同行的都是各界牛人，也是茶界高手。但是在这里我们把身份放一边，把虚荣放一边，把贪欲放一边，因着同一个爱好结缘，因着相同的目标，开启此次云南寻茶之旅。寻茶的目的是恢复老茶味，找到真正原生态的茶。

虽然出行之前对茶山有所预估，但到达之后仍是想象之外的一派乡野原始。顺着山路往高处盘旋，石子还未被完全磨平的棱角颠簸着车身，狭窄的路只供一辆车单行。我一路都在想如果狭路相逢，该如何是好，难道还真能勇者胜？后面发现担心是多余的，载我们的司机是高人，无论多么狭窄的地方都能够顺利转弯。

黄集斌说十年前他第一次入山的时候路非常不好走，虽然不至于像李白那句“蜀道之难难于上青天”，但是往返一次要花上许多时间，先坐拖拉机，再换摩托车进山。逢上大雨，泥泞不堪；逢上大风，满面尘土。

中吉号杨总说我们运气好没有赶上下雨，如果雨天山路泥泞，小巴、轿车无法进山，只能用皮卡。想想我们一行十几个人，用皮卡也是浩浩荡荡的一个车队了，在雨幕中穿梭行驶，也算是独特风景。杨总是云南人，极为热情好客，拿出私藏的好茶与我们，从麻黑、布朗、刮风寨……这样一路喝过去，嘴被养刁。

入老班章、班盆的路我记忆特别深，进山时坐的车底盘高，又是和雅琴两个人挤在副驾驶座，还没有体会到当地人说的那种颠簸。回程时换了车，紧紧地抓住上面的把手，不敢靠窗，生怕被甩出去，但人几乎弹跳起来。就是这样的境况，同座的那个来自广州的人还在见缝插针地拍些小视频。

我们都是快乐的人。

那种茶人简单的快乐。

从一条杂草丛生的山路中穿过，头顶的阳光透过绿荫的缝隙不断映照在地上，大叶种乔木长得高挑挺拔，强烈的紫外线分分钟就给人镀上一层铜色。我跟在后面学习大叶种、小叶种、采摘嫩芽的方法以及春茶、秋茶的一些基本常识。在前辈面前，在上千年的古树面前，发现了别样的世界，才知晓自古至今为什么那么多人痴迷、奔赴。

古木参天、茂林修竹、生态链自行衍生、循环，大自然一切井然有序，会让人产生对本真的敬重、尊敬。这种感情由内而外，一直如影随行。

一直庆幸进山的条件越来越好，不用每次都满面风霜。可是随之而来的担心也日益强烈，日益商业化的氛围、日益恶化的生态环境，使得真正的好茶越来越稀缺。

茶山行之前，我只是偷偷藏在远处窥望宫殿的山外人，茶山行之后虽然我还是外人，但却已经来到了门槛处，能更近距离瞻仰这些茶山、茶树、茶人、茶本身。

我们在中吉号杨总山上的茶室歇脚。一根根茎壮叶肥，抓一小把放在白瓷碗里仍支楞着不肯服输的样子，开水一冲方才柔顺地沉入水底。待两三泡过后香气化开，口中回甘绵延不绝。

静下心来感知，那一小片茶叶中所蕴藏的大能量、大文化，会映照人的渺小。对大自然我们也应该存有这种敬畏之心，感恩它的馈赠，与它相守相依。

[茶的脆弱与坚强作文

因为有爱，铸造我顽强的性格，因为有爱，打造不服输的我；小时候，经常问别人，“爱”是什么？可长大后，我才懂得“爱”就是别人伸出援助的手，当然，爱在每个人心中都有属于它的那一份独特的爱。

我们都感受过别人给予我们的爱，世界万物，到处都是爱，人的心灵是纯洁的，我们受到挫折和困难时都会有人伸出援助的手并且帮助我们走出艰难险阻。

母亲每次在我上学的时候，嘱咐我过马路的时候，注意红、绿灯，而我每次走在马路上的时候，心里重复着母亲对我说的话，这让我更加记住了母亲对我说的话，并且牢记在心。

每次吃饭的时候，爸爸把鱼端上来，妈妈害怕我被鱼刺卡住，每次都先给我把刺挑出来，有一次，因为我贪吃，妈妈还没帮我把鱼刺挑完，我就迫不及待的把鱼往里塞，这不，这块鱼肉里恰好有一个鱼刺，就卡在了喉咙里，还好鱼刺卡的不深，妈妈就小心翼翼的帮我把鱼刺一点点的挑出来，当时的我担惊受怕，害怕有什么意外，最后还是成功的给挑了出来。从这些小事当中我们可以感觉得到，哪里都有爱，但是母亲对我们的爱是别人代替不了的，爱让我们更坚强。

在某些方面，其实我们做孩子的，早就已经被母亲那强烈的母爱打败了。在爱的伟大的前提下，母亲胜了，我对母亲的爱是无法割舍的，而我们只能在母亲给我们的呵护下，茁壮的成长。

我们的身边还有许多给我们爱的人，比如同学、朋友、亲人甚至陌生人在我们需要帮助的时候也会热心的帮助我们，是他们给了我顽强的性格，给了我力量，在这个世界上，是他们给了我“爱”，给了我“坚强”，我正在不断的超越自己，使自己变得更加坚强！

因为有爱，我更坚强！

时间过得真快，转眼之间2015年就要过去了，我们马上就要迎来新的一年。在这一年里发生了太多太多让我难忘的事情，我也在这些经历中不断地成长着。

记得年初，姥爷突然生病晕倒了，我们全家人都特别着急难过。妈妈必须第一时间赶回老家，而我还要上学，爸爸需要留下来照顾我。我和爸爸把妈妈送到了机场。看到妈妈伤心的表情和远去的背影，我突然很想哭，但是为了不让妈妈伤心，我坚持不让眼泪掉下来。可当妈妈走进机场内的那一刻，我抱着爸爸情不自禁地流出了眼泪。此时，我想对妈妈说：“你放心照顾姥爷吧！我一定努力学习，也会好好照顾自己的，不让妈妈再为我担心。”

暑假到了，我们准备回老家了，我特别的高兴，我终于能看到姥爷了。不知道他的身体怎么样了，恢复得好不好。我有一千一万个问题要问姥爷。我们坐了一天的车终于到了。当我看到姥爷的那一瞬间，姥爷和我都哭了，我知道那是思念的泪水——我太想他了。在这个暑假里我一定要好好地照顾姥爷，姥爷走路不方便我就是他的“拐杖”，姥爷夹菜不方便我就是他的“筷子”，我每天都陪在他的身边照顾着他。

2015年，我学会了感恩和坚强，感谢老师和同学们的鼓励和帮助，感谢父母的关爱和付出，让我不断地进步和成长。我的2015，一个感动而又难忘的2015。

上个星期天，我还在床上睡懒觉。爸爸妈妈兴高采烈的说：“姑娘，快起床了！我们去爬山喽１我听见一个鲤鱼打挺，从床上蹦起来说：“我去，我去，太好了！我前几天就想去呢１我连忙穿好衣服，兴致勃勃的就和爸爸妈妈去爬山了！

来到了山底下，看到那山上的树都绿了，花也开了，美极了！我连忙蹦蹦跳跳地跑了上去。爸爸说：“慢点，别摔了１我说：“啊！知道了１我快速地向山上爬去。我才走了一少半，就觉得好累埃心想：休息一会儿，也好等等爸爸妈妈。不一会儿，又想：我得坚持！就又使了全身力气往上走，可是觉得这脚好似有千斤重，怎么也走不了。走着走着还摔了一跤。我挽起裤腿，看见膝盖上全是血，害怕极了，再也无心爬山了。妈妈走过来说：“孩子，不经历风雨，哪能看见彩虹１我心想：嗯，我得学会坚强。我站起来，一步一步往上走，又过了半个小时，我终于爬上了山顶。我站在山上，微风徐徐吹来，远山及清原县城的景色尽收眼底。我终于体会到了杜甫的那句诗的意境“会当凌绝顶，一览众山斜。真是无限风光在山峰啊！

那一天，我学会了坚强，坚强使我感受到生活的美丽。

有的人常常因为一句话而生气，有的人常常因为一件小事而苦恼，有的人常常因为遭遇不幸而怨天尤人……总之，我是不会像那些人一样的!

三年前，我刚10岁，经医生检查患有感染性鼻炎。听到这种消息，我想任何人都承受不了，我也不例外。只记得当时眼泪夺眶而出，心如刀割一般。由于我年龄较小，不能快刀斩乱麻似的做窥镜手术，也只能暂时做激光手术。可是，激光手术并没有使我能够康复，眼下便只好放弃治疗，等到年龄超过12岁时再做打算。

随后的一年里，我几乎没能睡上安稳觉。我一次又一次地质问上帝，为什么要将不幸的命运降临在我头上?可我越觉得上帝不公平，不幸越是紧跟着我。

一个噩耗再次击打在我原本伤痕累累的心灵之上——父亲因工作不小心痛失了两根手指!我欲哭无泪，幼小的我再次受到了命运的打击。

在我心中充满失望的时候，一篇文章给了我莫大的力量，使我再次鼓起勇气，坚强地面对生活。文中讲述了一位双腿残疾的不幸者通过自己顽强拼搏，最终战胜一切困难与挫折而成为一名作家的故事。通过这个故事我懂得了生命的意义与价值，懂得在遇到困苦时只要能化悲痛为奋进的力量，我们就能所向披靡，捧得胜利的微笑!

感谢不幸!是不幸让我明白了生活是需要勇气的，也正是不幸铸就了我坚韧不拔的性格。

我想，我会是一棵挺拔的青松，生活的暴风雪是无法压倒我的。