坚强

深秋的早上，我从床上爬起来，无意中看见窗外一片白茫茫，“哇，起雾了!”我正准备吃早饭，突然，一只小鸟进入我的视线中。这只小雏鸟拍着尚未丰满的羽翼摇摇晃晃地飞进我家尚未修好的空调管子里。

“小鸟，你为什么不和父母一起回家，而要在我家孤独地‘做客’呢?”我同情地望着这可怜的小鸟，不禁发问。没想到这只小鸟还会说话，她边抽泣边呜咽着说：“我刚出生不久，一群秃鹰在风雨交加的夜晚入侵我们的家园。我的父母和伙伴们的父母一起对付入侵者，可秃鹰实在太强大了，父母们寡不敌众，死的死，伤的伤，虏的虏，逃的逃，只有我和几个小伙伴留了下来。”

“为了生存,我不得不学着捕捉一些小飞虫来填饱肚子, 也不得不自个儿寻找可以居住的地方。每当我忍讥受冻时,我常常抹掉眼泪,告诉自己要坚强。每当想起父母的惨死，我下决心要练好飞翔的本领、掌握飞翔的技巧。我在苦难中学会了自立、坚强。为了让鸟类世界充满和平，我一定要苦炼坚实的翅膀，同所有欺负我们的强盗作斗争。”

小鸟的不幸遭遇，让我深感同情，小鸟的坚强、勇敢又让我十分佩服：“小鸟呀，从今往后有什么困难尽管来找我，我会尽力帮助你的。”

看了胡适先生感人深挚的《我的母亲》后，我深深地被伟大无私的母爱所感动。就在合上语文书的一刻，我想起了我的母亲。

我的母亲是一个开朗、活泼的人。如果要问我什么受母亲的影响最大，我认为是我的乐观。

就谈谈“审计师资格考试”吧。这个考试有全国几万审计人才参加，只竞选出几百个。因此，持有“审计师资格证”的人可谓是少之又少。除人数的压力外，考试的难度也是不可忽略的。妈妈为了迎接这次考试，连续几周复习到半夜。每天一回到家，喝口水就去看书，而煮饭的任务当然就交给我和爸爸啦!晚饭后，她洗个澡，又继续窝到房间里了。我和爸爸也帮不上什么忙，只能减轻脚步声，帮她倒倒水，其次就是在心里默默支持她罢了。有一次我忍不住问妈妈，“您这样不累吗?”她的回答是：“没什么，熬一熬就过去了。”“那，您这样埋头苦干、废寝忘食地复习，若到头来考不上，岂不是白费力气?我觉得您用不了这么执着吧?”我撇着嘴巴说道。不料，这句“没出息”的话竟惹怒了妈妈。“什么话呀!像你这么说，人人都怕失败，就没有人成功了。付出了努力不一定会成功，但不付出就一定不会成功!!你的学习也是!要是不用功，无论多么微小的成功也得不到……”于是。妈妈又开始唠叨了。尽管后面那些扯上我的学习的话我当时一句都没听进，但她之前所说的那句话，我将永远铭记。哦!还有，我妈妈最终是一分耕耘一分收获，获得了“审计师资格证”，她得知消息我，竟激动得热泪盈眶。我是第一次看见乐观坚强的妈妈“哭”啊!她是“哭”得这么的开心，这么的激动……

这就是我的母亲，一个乐观坚强的人。

回首过去，我们从懵懂的小孩变成花季时代的青少年，我们累过，哭过，乐过，痛过，我们坚持下去，勇往直前!坚强，让我们永不退缩!

现在，我们读初三了，苦日子来了，初三的生活有多“苦”，我们可以用这句话概括“起得比鸡早，睡得比狗晚，吃得比猪糟，过得比驴累”。正因为这样，我们班有很多同学都坚持不下去了，在刚刚品尝到初三生活的痛苦后，就早早地退学了。我也曾想过放弃，但我又不甘心!每每晚上熬夜“加班”时，我总想：累了，就退出吧!可是，每当我想要退缩时，脑海中就会浮现妈妈那慈爱的微笑，老师那亲切的微笑，同学那关爱的微笑，他(她)们似乎告诉我：“你不能放弃，要坚强，冲下去，不要做缩头乌龟!”对呀，我不能退缩，留下来的都是强者，我要做强者，我不能辜负他们对我的期望。面对困难时，学会——坚强!!!

一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强;一粒沙子变成珍珠，它经历了磨难的考验，变得坚强;一只雏鸟变成雄鹰，它经历了天空的考验，变得坚强……

我曾在一张报纸上看过这样一则信息：赖东胜曾是一个被人嘲笑的小乞丐，他凭着自己坚强的毅力，向世人证明了乞丐也有成功的那一天。如今，年近50的他已经是一位有名的企业家，2000年成了台湾的风云人物。我不得不感慨：一切成功的背后，必有一颗坚强的心!

大家所熟悉的发明大王爱迪生，他一生发明了2000多件作品，而电灯是最有成就的，然而，在爱迪生发明电灯的过程中，历经重重困难，做了几千次实验，最终才获得成功。试想，如果当年爱迪生没有一颗坚强的心，没有顽强的意志，他能取得成功吗?他还能成为大家熟悉的发明大王吗?我们今天还能生活在这光明的夜晚吗?

怎样才算坚强呢?只要你在挫折时不屈服，失败时能从容，困难时能面对，我相信：成功一定属于你，坚强一定属于你!

带着人生的梦想，怀揣着自己的希望，我来到了天津铁道职业技术学院，在这里我将自己的梦想放飞，将自己的未来播种，我在等待着它的开花、结果。

我是铁道运输系铁运一班的一名学生，我喜欢写作、阅读、唱歌、演讲，我是一个积极向上乐观开朗的人。当我看到运输系歌手大赛和演讲大赛的公示时，我毫不犹豫的报了名，并且我很认真的去准备，所以在歌手大赛中我通过了复赛进入了决赛，我很有信心，从那以后我每天晚上都去操场练歌，伴随着冰冷潮湿的气息，每天晚上练到十一点半。早上六点二十我便起床，去学校外的那片开阔地练习演讲，当别人遨游在梦乡中时，我还一个人趴在冰冷的电脑前一遍一遍的改着自己的ppt。因为我不想放弃每一次锻炼自己的机会。我想成功，所以我必须努力。人少追风，年少追梦，我相信机会永远留给有准备的人。

10月27日，是一个难忘的日子，那是我比赛的日子，可是我失败了，并且以最低分淘汰，我很伤心，也很失望，想到明天的演讲比赛，我想着还有希望，所以夜深人静之时，我又坐在了冰冷的电脑前，开始一遍一遍改ppt，看演讲稿，但是天并不随人愿，10月28日下午，我又失败了，当失败再一次袭来，没有人理解我内心的痛苦和忧伤，我开始放弃，我想放弃这一切，因为没有任何理由再让我坚持，我有了消极的想法。面对失败的黑暗，没有人能理解我的压力。

正在我准备逃避这一切的时候，她站出来一次一次地鼓励我、支持我，她告诉我：”你有勇气站在舞台上，你就已经是成功的”。这句话久久的触动着我的内心，一遍一遍充斥着我的灵魂。两个星期的努力，虽然我失去了很多，但是我却感到很充实。我开始考虑她讲给我的每一句话：”这只是一个开始，你不会因为这点挫折而放弃自己的兴趣吧”，”只要你自己努力的争取了，即便失败了也不要后悔”，这些话在我的脑海中一遍一遍的划过，她的身影在我的眼前，我看到了她心如止水的平静，看到了她宠辱不惊的处事原则，谢谢你给我的支持和鼓励，我看到了失败的力量，当失败再一次袭来，我选择坚强。

有时候失败不能阻碍你成为一个成功的人，关键还是在于你的想法，是你把自己限制在了一个小圈子里，而成功和失败是不可逾越的鸿沟。从不失败只是一个神话，只要你的人生有过成功，失败就并不可怕。

英国哈罗德?埃文斯曾经有过这样一段精彩的论述：对我来说一个人能否在失败中沉沦，主要取决于他是否能够把握自己的失败。每个人或多或少都经历过失败，因而失败是一件十分正常的事情。你要想获得成功，就必得以失败为阶梯，换言之，成功包含着失败。关于失败我唯一想说的话就是，首先要敢于正视失败，然后找出失败的真正原因，树立战胜失败的信心，以坚强的意志鼓励自己一步一步走出败局，走向辉煌。

透过自己的失败，我们可以认识到自己的不足与局限，了解自己的不成熟之处。透过别人的失败我们同样可以受到很多启发，学到许多真知，从而可以使我们少走很多弯路。

在生活的道路上，有灿烂的阳光，也有阴云密布，然而心灵是脆弱的，偶尔的风吹雨淋，也会使自己碰上了世界末日，可是当你在风雨的摇曳中稳稳的站定之后，看到的阳光就是那样的灿烂，每一天依旧充满着希望，暂时的失败并不能说明什么。将来总有一天，我会大鹏展翅，水击三千。

走出失败的阴影，生活依然多姿多彩，谢谢在我失败之后给我支持和鼓励的人，谢谢!当失败再一次袭来，我选择坚强。希望所有的人能够正视失败，和我一样坚强的走下去……

有时候坚强也是一种美丽,我一直认为坚强的人是非常值得敬佩的,不管他的相貌如何.我看不起懦弱的人,我一直说服自己要勇敢面对困难,凡事都要临危不惧.可我很难做到,有时我甚至鄙视自己.

曾涤生教育自己儿子要举止稳重,我也常常督促自己做到,可这真的太难了.我现在常常想起高中班主任对我们说的话,冷静冷静再冷静.忍人所不能忍,苦人所不能苦,造人所不能造,得人所不能得.这几句话一直指导着我,虽然很简单,但这却是他一生的真实写照,我们老师全身是病,可他并不因此而悲观失望,相反他比谁看起来都“阳光”,浑身似乎有着使不完的劲.他很少向我们提起他的病,是不经意的时候让我们知道的.他是我见过的最能打动我的老师.即使我有千言万语也不能表达我对我们老师的崇敬之情.只有和他生活在一起的人才能才能体会到他的“美”.

人不是因为美丽才可爱,而是因为可爱才美丽.这是一位伟大的哲人说过的话.现在我想说的就是人不是因为美丽才坚强,而是因为坚强而美丽.美丽是上帝给的可坚强是靠我们磨砺出来的.给坚强的人和美丽的人让我选择,我会毫不犹豫地选择前者.美丽的人只会一时勾起我们的兴趣,而坚强的人会持久地在我们脑海浮现.空有美丽的面孔而无纯净坚强的心,这种人是非常不幸的,因为当人们知道他的真面目后,曾经对他的种种好感这时会变成讨厌他的理由.我是为这种人感到非常悲哀的.你的感想如何呢?

我的外公非常精神，高高的个子，宽宽的肩膀，红润的脸膛。

看我外公的样子，你一定想不到，他曾经是个癌症病人。在我六岁的时候，外公在体检时查出了肺癌;外公住院后积极配合医生治疗，先做了手术，又作了六次化疗。每次化疗做完后都悔很难受，恶心呕吐，吃不下东西。可外公总是坚持吃东西;当我看到外公每次吃东西比吃药还痛苦时，我心里都很难受。外公还经常鼓励其他病人，告诉他们不要怕，要坚强。我每次去看外公时，他都会摸着我的头对我说：“上学一定要好好学习 ，不要怕困难。”后来外公出院了，由于做了六次化疗他的眉毛头发都掉光了，我看到外公这个样子想：“外公一定在医院受了很多苦。”心里很难受直想哭。可外公却笑着对我说：“没事，我会好起来的。”

外公回家后，休息了一个月又去上班了，家里人都劝他提前退休;可外公说：“没事，我能行”。他每天都会骑车提前半小时到单位。一直到六十岁才退休。

外公退休后的生活依然安排的非常充实，上午去公园散步，下午养花喂鸟。晚上看看电视节目。外公的花养得非常好，尤其是君子兰，君子兰开花很漂亮，却很娇气，想看到它们开花可不容易，可外公样的君子兰每年都会准时开放。

这就是我的外公，乐观坚强的外公，热爱生活的外公。外公的这些好品质值得我学习。

“虽屡遭挫折，却有一颗坚强的心，这就是成功的一大秘密啊!

”这是书中的一位智者的话。看完这本书，这句话常常回想在我的耳边。

一颗花生，它的外壳很脆，一捏就碎。它红色的种皮一搓就掉了。但他的花生仁却用手将它捏不烂，搓不掉。就是呀，人也是这样，虽然外表脆弱，只要内心坚强，就像花生，外壳和皮都很脆弱，但“内心”很坚强。战胜了困难。自己遭遇过几次挫折，就要崩溃绝望。这样脆弱的心，怎么能成功。坚持下去，挺起胸膛吧!

来自：作文大全 这篇文章让我时时不能忘记，接二连三地看，一颗毫不起眼的花生，尚且有那么大的耐力。可经受来自外界的任何打击，在巨大的压力下保持内心完整无损，我们又怎么经受不住挫折呢?屡遭困难和挫折仍有一颗坚强的心才能驶向成功的彼岸，品味成功的喜悦。 来源：作文网 虽屡遭挫折，却有一颗坚强的心，这就是成功的一大秘决呀!

上传者：LXiaoAi时间：2013-06-08来源：网络转载

你知道吗?那万丈峭崖不是用肥沃的土壤温柔堆砌而成，而是在大地无情地开裂时毅然立起的;

你知道吗?那千尺百练不是用涓涓细流从高处小心地倾注，而是无数水滴勇敢地撞击山崖时卷起的美丽。

你知道吗?那展翅的雄鹰不是在老鹰的庇护下怯弱地举起翼飞翔，而是在羽翼未丰时就被母亲无情地推向深渊而练就了一身本领。

然而，当我们遇到困难时，不敢正视人生的疾苦和苦难，怎样能成为世人的骄傲，只有经得起风吹雨打才能成就人生。

坚强成就人生。美国盲聋女作家、教育家海伦凯勒一岁半时因病丧失了视觉和听力，这对于一般人来说是不可想象、不可忍受的痛苦。然而，海伦并没有向命运屈服，在老师的教育和帮助下，她凭坚强的毅力战胜了病魔，最后写了自传作品《我的生活故事》，并成为英语文学的经典作品，并被翻译成多种文字广泛发行。

敢于正视人生的疾苦和磨难，是海伦成功的根本，正是如此，她才成了世界残疾人的精神代表，成为残疾人的骄傲。

坚强成就人生。孙幼忱是位双腿残疾的作家，他创作的小说《小佛佛历险记》受到读者的欢迎还得了奖。可不幸又降临这个家庭妻子董江云的左腿也残疾了，董江云为了支持丈夫写作，不仅代替丈夫失去工作，还挑起全部家务重担，他拄着拐杖拖着残腿与繁重的体力活，在丈夫的影响下，董江云也写起了童话，并在《黑龙江日报》上发表了《小鸭子莎莎》。

这对残疾作家坦然面对作家身体的缺陷，坚强的奋斗，他们认为，残疾并不是人生的全部，厄运只是一道坎，走过了是阳光，走不过就只能长陷泥潭。

人生犹如一片茶叶，只有在艰辛险阻中沉浮，在痛苦辛酸中挣扎，才能真正体会到生活得美好与芬芳，而在一次次的沉浮挣扎中生命便变得光彩照人，芳香四溢。

只有经历地狱般的磨难才能练出创造天堂的力量;只有流过血的手指才能弹出时间的绝唱，而只有坚强才能成就人生。

坚强，是我们生活组成的一部分。没有坚强就没有克服困难的勇气;没有坚强，就没有通向成功的动力。只要你坚强，不管遇到什么困难最终你都会走出困境。那天，我跟着爸爸去学溜冰。爸爸先买了两双溜冰鞋，然后带我走进溜冰池。啊，溜冰池里的人真多啊!我看着这些大哥哥、大姐姐在溜冰场上高兴地滑着。有的单脚旋转，像在跳《四小天鹅》;有的张开双臂加速地滑着，像大鹏展翅;有的还在波浪式的地方滑，就像大海上的一叶扁舟。他们各有各的绝招，我真羡慕他们呀!于是，我让爸爸赶快教教我。爸爸耐心地说：“你先把两脚分成八字形，接着一步一步地向前滑去。有我在，你不用担心滑倒。”听了爸爸的话，就摔了个四脚朝天，刚迈出两步，我迫不及待地开始溜了。可是，像海滩上的乌龟一样寸步难行了……

坚强，是我们生活组成的一部分。没有坚强就没有克服困难的勇气;没有坚强，就没有通向成功的动力。只要你坚强，不管遇到什么困难最终你都会走出困境。

那天，我跟着爸爸去学溜冰。爸爸先买了两双溜冰鞋，然后带我走进溜冰池。啊，溜冰池里的人真多啊!我看着这些大哥哥、大姐姐在溜冰场上高兴地滑着。有的单脚旋转，像在跳《四小天鹅》;有的张开双臂快速地滑着，像大鹏展翅;有的还在波浪式的地方滑，就像大海上的一叶扁舟。他们各有各的绝招，我真羡慕他们呀!

于是，我让爸爸赶快教教我。爸爸耐心地说：“你先把两脚分成八字形，接着一步一步地向前滑去。有我在，你不用担心滑倒。”听了爸爸的话，我迫不及待地开始溜了。可是，刚迈出两步，就摔了个四脚朝天，像海滩上的乌龟一样寸步难行了。我摸着摔疼的屁股，像霜打的白菜——焉了。这时耳边传来爸爸意味深长的话：

“不要灰心，要学会坚强。失败是成功之母嘛!”听了他的话，朝前滑去。功夫不负有心人，我又鼓勇气，我终于会溜了，而且还能溜得飞快。正在我得意忘形的时候，突然前面出现了一个坡。我大惊失色，刹车已经来不及了，可我总不可以听天由命吧?爸爸的坚强的话语又鼓励了我，我把握好身体，腾空而起后，转了一圈就顺顺当当地落了下来。顿时，场上响起一阵掌声。我自豪地看看爸爸，我学会了坚强，他正竖着大拇指夸我呢!那一刻，终于走出了缺乏自信的困境。

那一刻，我才明白：没有坚强就没有克服困难的勇气;没有坚强，就没有通向成功的动力。

你从一亿三千多万年前走来，走进了沙漠的世界，在这风沙肆虐和毒阳如炉的环境里，你的根深深的在地下繁衍，你裸露在地面上的枝叶，只是你生命极小的一部分，就是这极小的一部分枝叶，却展现了生命的神奇，一种神奇的美丽，无与伦比。你是沙漠里的英雄。大自然创造的一切生命之极品。你是沧桑的几世轮回，你是不朽的生命传奇，你让世界在你面前低矮，你让大自然在你面前跪伏和膜拜，你顶天立地，一切的存在在你面前渺小和卑微，你是人类一切存在的强者，你征服一切，你也征服自己，征服着这个世界。几千个几千年刻出的深深的年轮，是你铮铮风骨的真实写照，你挑战一切自然的威胁，你是，你是天地唯一的永恒的传承者。

你浑身是血与泪的浇铸，你是古老的神的使者，你是激情与灼热燃烧的世界，你急切地渴望着水的滋润，渴望了多少多少个世纪，渴望交织着忍耐，忍耐交织着适应和嬗变，塑造了你如今独特的风骨，为了适应恶劣和残酷，忍受饥渴的折磨，你，一次次将自己的形态改变，你忍受着痛苦的肢体的扭曲，还有那千疮百孔的伤痕累累，那迥异的形态，是失去皮肤失去肌肉换回的尊严，是向人类和自然默默斗争的结果，也是给人类的一个严肃的课题和思索，无论你站着还是躺着，你永远是一尊高贵而别样的大自然雕塑，雕塑者出自你的魂灵。无论你躺着还是站着，唯一不变的是你的灵魂，是你魂魄深处的孤傲和顽强，是不屈不挠的斗志和博大的精神境界，

你在四季里绽放的美艳让我的灵魂一次次震颤，久久无法平静。在风沙面前，你用翘首的心境笑看爬满全身的沧桑。你的枝干里藏满了与恶劣的环境斗争遗留下来的累累伤痕。从你的绰约风姿里，我领略你厚重的内涵，多少回，你哭过，笑过，多少年，你孤独着，寂寞着，多少世纪，你不屈不挠，英勇顽强，这个世界，你惧怕过什么，你矗立在那里，天地映衬着你，装饰着你，彩笔画空空不染，而你却在天空的碧蓝里，绘画出一幅幅绝笔的神奇和瑰丽。我从你的风骨里，深深的感受到道的哲学。还有，你的魂魄。你的精神，你神秘的一切。我在你的脚下，顶礼膜拜。

用所有的语言都无法形容你的美，用尽天下词句都无法表达我对你的痴迷。深深的敬意。就算是人类，也无法创造出大自然所赋予你的生命奇迹。我愿自己变成一泓清泉，依偎在你的身边，供你慢慢汲取，慢慢给你渗透，哪怕很少很小的一汪清水，我也愿意给你，即使这样无法做到，我也愿意，哪怕是变成一滴水，我也愿意融进你的身体，让你吸收了去。

我爱你，胡杨树，胜过了人间的一切。

我追随你，胡杨树，超越了世间的所有。

胡杨树，我只赞美你。为你歌唱，为你激荡。

胡杨树，我多想跪拜你的脚下，跪拜成一尊雕像，和你一起永恒。

我很坚强，从来不被困难打倒。

有一次，在儿童节表表演节目时，我想上演“打靶归来”，但在预选时，被老师们取消了，可我没有器，而是坚持练习，这个节目直到我上班时，也就是在幼儿园最后一儿童节时才选被选中，我唱完了，竟然获得了二等奖，老师奖给我四个红灯笼，一包软糖，我心里那个美啊，不用说你也肯定是知道了。

还有一次，我们练前滚翻时，我不会，教练让我翻的时候，我四脚朝天的挥舞头目，就是翻不下去，教练说了我一顿，同学们笑了我一顿，于是我天天练，在学校里练，在家里的床上练，几天后，我会前滚翻了，甚至连后滚都学会了，教练不再说我了，同学们也再笑我了。

我把我做的事回想一下，发现我任何一个困难面前退缩，那里会取得胜利？

这就是我，一个坚强的我。

当坚强成为一种习惯时，这个世界上还有什么困难无法战胜。命运不是绝对公平的，因为有的人的生活注定将与众不同。每次看见那些残疾人时，我都不敢让眼光在他们身上停留太久，因为我怕自己不经意的眼光会在无形中刺痛他们脆弱的心灵。

人们总是习惯性地把残疾人归为弱者。事实往往亦是如此，身体上的残疾不仅给他们的行动带来极大不便，更为他们的心灵造成了巨大的创伤。许多残疾人难以接受自己的现状，仿佛再也看不到人生的希望了。因此，他们对生活失去了信心，整天唉声叹气、情绪低落，甚至脾气暴躁。更有些残疾人安于自己的弱者身份，已经把向正常人索取看作是理所当然的。或许我无权对他们的生活妄加评论，因为，我毕竟不是他们，也难以真正体会他们的痛苦。但是，非这样不可吗？无论如何，生活还是要继续走下去呀！

曾经遇见一个女孩，双腿都残疾，只能靠拐杖支撑着行走。她那缓慢而奇怪的走路姿势常会引起路人的一阵窃笑。她也曾经为这些事伤心苦恼过，但乐观的她在痛苦中说服了自己，很快就从忧郁中走了出来。她总是那样想，别人要笑就让他们尽情笑吧。我们不可能去决定别人的行为，但我们可以改变自己的态度。她留给我印象最深的一句话就是："不要问我为什么那样地坚强，因为坚强对我来说早已是一种习惯，如果你是我的话，你也一定会像我一样坚强。“现在的她生活的很快乐，很知足，并没有觉得自己与别人有什么不同。因为坚强对她来说早已成为一种不会更改的习惯。不管遇到什么样的打击，坚强的她都可以挺过去。

在电视里看过一期关于残疾人就业问题的节目。有一个双腿残疾只能坐在轮椅里的年轻小伙子说自己这两年来找过三千多份工作都惨遭拒绝。因此，心里十分郁闷，感叹社会的不公平。就在这时上来了一位看上去十分大方而又自信的女士，她那阳光般的笑脸让人看不出她与正常人有任何的区别。但仔细看就能发现她的一只手上只有三根手指而另一只手上只有两根手指。虽然是这样，但经过一番坚持不懈的努力和奋斗之后，现在的她已经是某知名企业的业务经理了。打字曾经对她来说是一个巨大的挑战，可现在的她一分钟却可以打七十多个字了。而且她还练就了一手很好的毛笔字，并在现场写了“自强”两个字送给这个小伙子。她对这个年轻小伙子说到：“不要总是埋怨这个社会不公平，而不去认真思考自己是不是还不够优秀。只有当你自己足够优秀时，才能在社会上获得你想要的荣誉和地位，无论是谁都不会例外。”无论身体上的缺陷会给我们的生活带来了多少的困难与挫折，我们都必须把坚强当作一种习惯，努力使自己的心身变得更加强大，让社会肯定我们存在的价值与意义。

感动中国人物刘老师相信大家都不会陌生。命运对他来说是那么的残酷，仿佛挑逗一般难以琢磨。从小就梦想能够成为职业球员的他，在十岁，一个还充满着天真与稚嫩的年纪就因为触电失去了双臂。经过一番长期痛苦挣扎之后，坚强的他不仅学会了用脚刷牙、吃饭、写字，而且还学会了游泳，并且取得了很好的成绩，还进入了北京市残疾人游泳队。他的愿望就是要在北京残奥会上拿到一块金牌，也算是对日夜辛苦的母亲一点安慰。就在这时，命运又对他开了一个更加残酷的玩笑。自身免疫力的下降和长期艰苦的游泳训练使他的身体出现了严重的问题，他必须放弃游泳否则就会有生命危险。这样的打击对于正常人来说恐怕难以承受，以致会走上绝路。但是，坚强的刘老师没有放弃自己，而是把他的生命演绎的像他的名字那样伟大。没有了手，用脚照样能弹好钢琴。但是，用脚弹钢琴的艰难与痛苦是任何文字都难以完全描述的。把坚强当作一种习惯的他同时也把坚持当作一种习惯。长期坚持不懈的练习，脚磨起了泡，磨掉了皮，也不肯放弃。终于一曲《梦中的婚礼》，陶醉了无数的人，也让他的人生重新灿烂起来。刘老师用他的坚强与坚持证实了自己人生的价值。

那么多身残志坚的人都能够把坚强当作一种习惯，不仅让自己找到了生命的真谛，也感动和影响了许许多多的人。而我们这些所谓四肢健全，头脑发达的人却常常有许多怪异的行为引起社会的轰动。大学生自杀事件频发不仅应该引起社会的深思，更应该引起我们自己的深刻反省。物质生活越来越丰富的我们，精神生活却越来越贫乏。心理承受能力下降，感情脆弱不堪，极容易受到他人的伤害。要知道其实健全的我们已经拥有了许多许多，就好像没有鞋穿的痛苦永远也比不上没有脚的痛苦一样，我们没有理由不好好地活着。因此我们必须要坚强起来，向那些身残志坚的人学习。把坚强当作一种好习惯，伴随我们一生。

大学生正处于一个追梦的年纪，有太多的梦想正等待着去一一实现。因此，他们为实现梦想往往不顾一切。大学生也正处于一个易冲动，敢爱敢恨的年纪，受不了别人一丁点窝囊气和伤害。因此，他们总是被愤怒或伤痛冲昏头脑。但我们也决不能忘记这也是一个承载了太多期盼与责任的年纪，我们怎么能忘记母亲曾为我们哭红的双眼，怎么能忘记父亲被岁月压弯的腰。我们应该清楚地明白我们早已过了那个幼稚无知、任性妄为的年纪。我们必须学会勇敢与坚强，正确地处理生活中的各种问题和困扰。不要再让父母像从前那样为我们操劳奔波。让社会看到一代能艰苦奋斗、敢于当担的大学生。

当坚强成为一种习惯时，任何的困难与挫折也不能把我们打倒。坚强并不专属于某一些人，而是我们大家应该共同拥有的。把坚强当作一种习惯，并不会使我们生活得那么压抑，反而可以帮我们获取更多战胜困难与挫折的勇气和信心。因为，我们只有把坚强当作一种习惯，才能防止自己在遭受痛苦时找不到人生的方向。从而更好地生活，为生命创造更大的价值和意义。

[坚强成为一种习惯优秀作文

枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，夕阳西下，断肠人在天涯。孤独的我走在寂静的大街上，哥！你离开了我！我没有哭！真的没有哭！我答应过你，我要坚强！

小树儿长高了

哥，你不顾我的泪流！不听我的撕喊！不看我的心碎！就这样走了！在那冰冷的街！你让我的世界乱了季节，春天舞着落叶，夏天飘着雪花，秋天落着雨儿，冬天开满鲜花，哥哥，你走了，离开了我，我努力不让自己哭泣，我要让你知道，我是个坚强的小孩，但是，哥！我心好痛，哥！你说，小树儿长高了，要学会坚强，什么事情，忍一忍，咬咬牙关就过去了！

哥！我不再泪流，我要坚强，小树儿长高了，它得自己吸收阳光，养料了，什么事情，抬起头，去面对，不要退缩，坚强的我，一定能够战胜挫折的！哥！我学会了坚强！

大手放开，小手坚强

哥！你走了，大手从小手的手中脱落，永远也不会在牵起了，哥！你走了，你说，大手放开了，要让小手学会坚强，哥！你走了，大手放开了，要让小手成长，学会坚强，失败了，不哭泣，在努力，摔倒了，不哭泣，再站起！哥！大手在，小手也会坚强啊！你何必要走啊！大手放开了，小手学会了坚强，它勇敢闯荡，去寻找属于它的方向！

我学会了坚强，坚强，让脆弱的树儿迎风成长，坚强，让预放的梅向着寒冷开放，坚强，让软弱的我，快乐成长！

一切都是瞬息，一切都将会过去，而那过去了的，就会成为亲切的怀念！什么事情，都让我们坚强去面对，快乐的日子将会来临！

落叶纷飞，落叶好美好好美！我双手合并，望落叶能为你削去一句话“远在那边的你，还好吗？”

我学会了坚强，我在心中默念！

今年暑期学校安排四、五、六年级同学军训，我高兴极了，心想军训肯定很好玩，因此整个假期都在盼望着。八月十六日上午，我们乘车来到了位于廊坊市的东方大学城，下车后没休息就开始了军训的第一课。

烈日炎炎，太阳炙烤着大地，我们列队在操场上。第一个科目是训练站军姿。教官说站军姿是最基本的动作，也是最重要的，要站好军姿不是那么简单的。他望了望我们，先做了一个示范。我虽说不清动作要领，但给我的感觉这就是“站如松”。接下来让我们按照这个示范动作，一动不动地站立半个小时。

我看了看，心想：这还不简单，体育课上也经常立正站着，有什么了不起。真是看着容易，做起来难。不到五分钟，我的脚就不听使唤了，腿和手酸得要命。用眼角扫了扫旁边的同学，也都咬着牙，脸胀得像个大紫茄子似的，豆大的汗珠一个劲儿向下淌。向前看，教官也一动不动地站在那里，汗顺着他的双颊一直往下流，脸晒得更黑了。

这时，一只讨厌的苍蝇仿佛向我挑战似的，飞到我鼻子上，我实在忍不住，就用手挥了一下。“不要动，苍蝇算什么？记住，这就是战场，你们就是战士，有蛇来了都不准动，否则就会惊动敌人。”教官眼睛真尖，我只好咬着牙，不停地告诫自己：“坚持！坚持！”

不知过了多长时间，在烈日的烘烤下我虚脱了，教官马上跑过来扶我到荫凉处。坐在树荫下看着同学们一个个挺拔的身躯，我想一定要坚持祝于是休息片刻后我马上起身归了队。可是我那不争气的身体比刚才更难受了，只觉得浑身软软的，神智似乎都不太清醒了。我咬着牙，心里默念着两个字：“坚持！坚持！”今天我才知道什么叫度“时”如年了！又不知站了多久，教官终于喊了声“停”，说了声“今天上午的训练就到这儿。”听到这句话，我如释重负，高兴极了。我终于挺过来了。环顾左右，从同学们一个个充满稚气的脸上，我看到了一种战胜困难，战胜自我后的快乐和自豪。

吃午饭的时间到了，本以为马上就能吃上饭，可令人吃惊的是还要走几公里的山路才能到饭堂，而且还要正步走着去。拖着疲惫的身躯，望着眼前的山路，我的眼泪有点不听使唤，顺着面颊流了下来。看到我的样子，教官走了过来，关切地问道：“你一定很累了吧，要多喝水，多吃饭，实在太累就不要硬挺着，休息一会儿再走。”然后他一个个地询问同学们受得了受不了，并对大家说：“大家一定要坚持住，参加军训就是为了锻炼你们的身体，磨练你们的意志，你们一定要做一个坚强的孩子。”听着教练坚定的话语，望着他关切的神情，我又挺直了胸，下决心坚持下去。

时间过得真快，四天的军训生活结束了。军训前的我与现在的我相比像变了一个人似的。现在我每天早上起床不再用妈妈叫了；生活中自己的事情自己做，从不让妈妈操心；在学习中遇到困难和挫折时，我总能勇敢地面对，积极克服。

这次军训，我觉得自己长大了，身体强壮了，意志坚强了。我想，假如有一天我离开父母独自参与社会活动，一定能凭借自己的勇气和信心，有成绩有创新。

(本文获第六届全国青少年“春蕾杯”征文大赛一等奖)

(简评)

军训生活是每个同学的向往。文中作者听说要军训，觉得好玩，高兴极了。而军训中的酸、甜、苦、辣却只有亲身经历的人才有切身的感受。

本文以在军训中站军姿训练为重点，描述了自己遇到的困难：天热，不到五分钟脚不听使唤，腿和手酸得要命，脸胀得像个大紫茄子似的，豆大的汗珠一个劲儿向下淌，度时如年，而作者咬着牙，不停地告诫自己，“坚持！坚持！”。站军姿结束，使作者“看到一种战胜困难，战胜自我后的快乐和自豪”。从文中，我们看到了一个坚强的孩子。文中介绍了要走几公里的山路才能到饭堂吃饭的事。在教官“你们一定要做一个坚强的孩子”的鼓励下。作者“又挺直了腰，下决心坚持下去”。

[军训使我变得坚强作文及作文点评

回首过去，我们从懵懵懂懂的小孩变成花季时代的青少年，我们曾经哭过、累过、笑过，也痛过。我们坚持下去，勇往直前。坚强！让我们永不退缩！

现在我们越长越大，经历的事情也会越多，不管是学习上的困难，还是生活上的挫折，都是我们即将面临的“难题”。我们不能让这些“难题”成为我们成长路上的拦路虎，所以我们就要学会“坚强”！“坚持！”

坚强，是一种敢于面对挫折的勇气，是一种品读痛苦的感悟。

一只蝌蚪变成青蛙，它经历了时间的考验，变得坚强；一株树苗长成一棵参天大树，它经历了风雨的考验，变得坚强；一只雏鸟，它经历了天空的考验，变得坚强……

林肯，美国第16任总统，一个令全世界都为之叹服的伟人，观其一生家境贫寒，母亲早亡，孤苦奋斗，厄运不断。他早年的经历竟然是由一连串的失意连成的：22岁经商失败，债务缠身；23岁角逐州议员落选；26岁未婚妻去世；27岁精神一度崩溃；34岁参加国会大选，再次落选……两次经商失败，11次竞选8次失败。虽然心碎，但依然火热；虽然痛苦，但依然镇定；虽然崩溃，但依然自信；因为他坚信，对付挫折最好的办法，就是坚强，坚持就是胜利。

大家所熟悉的发明家爱迪生，他一生发明了许多作品，而最有成就的就是电灯。然而爱迪生在发明电灯时历经了重重困难，做了上千次试验，最终获得成功。试想，当年爱迪生没有一颗坚强的心，没有顽强的意志。他能取得成功吗？我们今天还能在光明的夜晚中生活吗？

怎样能算坚强，只要你在挫折面前不屈服，失败时能从容，困难时能面对，我相信，成功一定属于你。所以，让我们一起，做一个坚强的人吧！

花瓣落了一地，还有几滴雨

回家翻出了自己以前记下的点点滴滴，感觉像是此时的天气，微风习习，回到学校，宿舍楼下，桃花开的很灿烂，花瓣掉了一地。

记得高中的时候看的一句话，“烟花飞腾的时候，火焰掉入海中，遗忘就和记得一样，是送给彼此的最好纪念。”

我不知道是不是所有人的日子，或者年少的时光，都像行色匆匆的列车，呼啸而过，根本不顾你的感受。又像长在外面的树，随着春夏秋冬，慌乱的开花既而零落。秋天最苍白的时候，它还记得那段有浓烈香味的过往吗？

当一棵树可真好，冷眼看着大家走走停停，看着一场场聚会由开始到结束，听着一首首旋律由低沉到高昂的割伤心房又给它疗伤。

难道别人也不止一次的尝过冰块颜色的生活，安静的，寂寥的冷清。

一个人的时候，那心里蔓延的情绪，是不是令别人恶心的顾影自怜？可是，的确会在很多很多情景下，全身心的舒展开来，心田被某种情绪席卷，像蜂蜜瓶子洒掉之后，一点点的流淌，任它到什么地方。

人的所思所想，像树叶一样，没有极其相似的。很多观点也不相同。思绪是发丝，越过越绵长，就应该打理整齐，束成好看的发型。

我无法判断，安静的生活是不是养人。人在安静的环境里，像汲取了甘露一样丰盈，但安静生活中的激越波澜，是每个人都喜欢的吗？

脑海中看到身边的许多人。

他善良可爱，一厢情愿地付出着，甚至有时冲昏头脑丢弃一阵子自尊。她又是被感动，但不为之所动。他有些远离集体，时而忧郁时而离奇。她可爱的脸后竟是完全为自己考虑的大脑。他怀有大志向却因为一个调皮的女孩子愁苦，她机灵乐观却只在自己最亲的朋友怀里哭泣，他拥有班上最美的女孩却还是有解不开的心事。她喜欢一个面容俊朗的男孩却不敢表露。她……他……身边的好多人，他们各不相同，让我们感到生活的丰富多彩。各有各的亲朋好友，各有各自的人生态度和行为准则。

喜欢的朋友，见者听着，都满心欢喜。

好像，不用太仰慕他人头顶上的光环，不断提升自己，让心灵也逐步坚强。

用安妮宝贝的一句话：“我觉得，做一个善良，沉着，真实的人，已经是很富有。”突然好心痛。

[让心灵也逐步坚强作文

篇一：我学会了坚强

考试失利，心情糟糕到了极点。呼吸着窗外沉闷的空气，心中更觉压抑。算了，还是出去走走吧。

此刻，下起了蒙蒙小雨，我持伞漫步到了荷塘边，赏一池青红相间，阅一回人荷异同。

接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。只可惜，今天我是看不到古诗中的美景了。虽是清晨，却是薄雾朦胧，风中早已夹杂着一些雨水。雨虽不大，可是很密，还像针一般的细，这与夏雨的热烈风格极不相像。

雨水打在屋檐上，打在我的雨伞上，发出清脆的响声。雨水从伞边流过，滴到地上，溅起的雨水渐渐打湿我的裤子，可我并不在意这些，因为我的注意力被这一塘荷花吸引住了。

清幽，淡雅，花与叶紧紧相依，轻快，悠扬，随风雨轻轻曼舞。今年的荷花开得不是很多，不知是雨水将其打压，还是讨厌这雾霾的空气，虽然不是很多，但花与叶与水，也是相映成趣。但很快，我的欣赏之情渐渐变为了担忧，因为这雨，逐渐大了起来。

豆粒大的雨滴打在我的雨伞上，发出“嘭嘭”的响声，池塘也渐渐动了起来，阵阵涟漪，声声脆响。但很快便静了下来，鱼沉下去了，蛙也躲在了荷叶底下，停止了鸣叫。夏雨，终于露出了它真实的面貌。

雨水落在娇嫩的荷叶上，引得荷四处摇曳。我真想撕一片云彩给这些娇美的荷花都盖上遮雨的篷子，可老天并没有因为我的善念而停止降雨，反而增大了雨势，大珠小珠落玉盘，不一会儿，水塘上便腾起了一阵阵雨雾。

令我惊奇的是，荷花并没有屈服。它没有向着雨水叫板，但它也不会无视这雨水的击打。它用自己的花瓣，用自己的翠绿的叶与雨水对抗着：雨水将荷压弯，可它很快又挺直了身子，就这样，在茫茫雨水中，荷花一次次抖落了身上的雨水，也一次次在空中撒出一道优美的弧线。

雨渐渐停了，它似乎累了，又变成了当初的丝状。但荷花却依然挺直了身子站在那里，不但如此，因为雨水的冲刷，它的精神反而更加昂扬，仿佛随时都准备着再次迎接风雨的挑战。

这便是荷的人生。“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”自古以来，面对这亭亭玉立的荷花，文人墨客多赞美的是它的高洁清雅，却很少有人看到，其实荷花与松柏一样，也是个威武不能屈的勇敢将士。当风雨来临时，它选择的不是安逸的躲避，而是坦然面对这一切，在苦难面前，它不惧，亦不怒，它用自己看似柔弱的身躯，默默抵抗着这一切。对风雨，不屈服，对自己，不放弃。

花亦如此坚强，人又该如何呢?

谢谢你，这一池的荷花，是你们，让我懂得了很多，很多……

篇二：我学会了坚强

有一本书，让我爱不释手，百看不厌：有一本书，让我掩卷沉思，回味无穷;有一本书，让我学会勇敢，学会坚强。它，就是英国小说家迪福的《鲁宾逊漂流记》。

鲁宾逊是一个直面困难、义无反顾的人。当他遇上风暴，只身流落到荒岛的时候，坚强的他并没有怨天尤人、听天由命、任其宰割，而是不屈不挠，咬紧牙关，坚定前行。这是为什么呢?因为他选择了坚强，只有选择了坚强，才会知难而进，超越自我，抛弃脆弱，把坎坷和不幸看成人生的磨练，一步步走向成功。

鲁宾逊曾说过这样一句话：我的脾气是要决心做一件事，不成功绝不放手。靠着这股韧劲，他坚强的活下来。面对荒岛，鲁宾逊盖起了房屋，种起了粮食，养起了动物，只有坚强，才有可能发生奇迹。凭着他惊人的毅力，在岛上顽强的生活了二十八年，终于靠着自己的勇敢和智慧逃离了荒岛。

二十八年啊!多么漫长的一段时间，多么惊人的一个数字，可是鲁宾逊顽强的坚持了下来。我不禁反思自己，如果我流落到荒岛，我能坚持多久?我有这么顽强的毅力吗?自己在困难面前又是否坚强呢?想到这，我惭愧极了。记得有一次，我和爸爸兴高采烈的去游乐园玩，看见一座座惊险刺激的大型玩具，我瞪大了眼睛，腿直发抖，害怕极了，急忙说：“爸爸，我不想玩了，我想回家。”而爸爸却说：“不要怕，男子汉，就要敢于挑战自己!”可是，我一坐上去，牙齿就不停的发抖。我紧闭双眼，双手紧握扶手，脑子一片空白。当游戏结束时，我已是泪流满面，浑身哆嗦。爸爸只好带我回家去。当我读了《鲁宾逊漂流记》之后，我知道了，人生并非一帆风顺，生活的苦难，命运的不幸，前途的坎坷，将应运而生，随时相伴，连玩个游戏都害怕，又怎么能去面对生活中的挫折呢?我也暗自下了决心，下一次再去熊猫乐园，一定要勇敢的战胜自我，战胜胆怯，像鲁宾逊那样，做一个勇敢的男子汉。

生命中有太多的困难，让我们学会坚强吧!有了坚强，人生就多了一份期待，多了一份选择，多了一份精彩!生命就多了一种壮丽，多了一种灿烂，也多了一种辉煌!

这周我常常在想，坚强是什么？坚强是脆弱的反义词，坚强是迷失的指航灯，坚强或许还能是其他的任何事物。

记得刚认识坚强的时候是自我还很小，一位同学的妈妈不幸去世了，大家都想尽一切办法安慰她，她虽然笑着对我们说“没关系”，但还是不停地流着眼泪。又迎来了一场考试，她竟然破天荒地考了第一名。当我问起她为什么会考的这么好时，她只告诉了我两个字“坚强”。就这样，我和“坚强”相识了。

在一次模拟考中，我的成绩由全班的前三名突然间滑落到四十多名，我蒙了，感觉周围一片漆黑，犹如掉进了万丈深渊，可是我没有哭，因为我明白眼泪会使我更看不清眼前的路，我该做的则是振作起精神重新奋斗，坚守着宁可笑着流眼泪，也不哭着说放弃。因为我明白必须要学会坚强，永不放弃！

伴着一天天的长大，我明白了坚强究竟是什么。坚强是拼搏的动力，坚强是作战的实力，坚强是宁可笑着流眼泪也不哭着说放弃的豪气。

在失败中我学会了坚强，在脆弱中我学会了坚强，在生活中我学会了坚强！坚强的最终含义是永不放弃！

“我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。”他没有双臂，但能用脚弹奏出美妙的钢琴曲；他从没有抱怨命运的不公，总说自己要精彩的活着。他就是有着“断臂王子”之称的刘伟。

用脚弹琴是艰难的，在脚趾头一次次磨破之后，刘伟不仅没有气馁，而是摸索出了如何用脚和琴相处的办法。他正是以超强的意志力，以顽强的精神、百折不挠的毅力战胜了挫折和困难，实现了自己的目标。我们也要像他一样，在困难挫折面前永不低头，而是用自己坚强的意志去战胜困难挫折。

在很多情况下，我们与成功无缘，并不是因为我们不聪明等种种原因，而是我们缺乏坚强的意志。如果我们具备坚强的意志，就能选择正确的方向，最终走向成功。

坚强是生命不可缺少的必须品，是成功路上最有效的方法。唯有选择坚强，苦难才能变成宝贵的财富；唯有选择坚强，我们才能背起行囊步入成功之路；唯有选择坚强，苦乐交织的人生才能变成一次妙趣横生的旅行。

我们选择了坚强，那么我们遇到挫折时，坚强会让我们勇往直前；当我们在痛苦中挣扎，坚强会在我们掉入无尽深渊前拉我们一把；当我们沉浸在悲伤中不知所措时，坚强会告诉我们：“哭吧，哭出来就舒服了，哭后一定要笑。”坚强是我们的准则，它会让我们在交叉路上不会选择放弃，它会让我们在挫折和痛苦面前不会选择放弃，让我们在挫折和痛苦面前会笑着喊道：“我选择坚强，我永不放弃。”

坚强的意志是一种无形的力量，是一个人终身受益的财富，是人们在进行有目的的活动中克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障。如果具备坚强的意志品质，就能自觉抵制不良思想和行为。做出正确的选择，坚定正确的人生方向。

“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”这就告诉我们，意志坚强的人，能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜种种困难挫折，实现自己的人生目标。让我们一起选择坚强吧！

我不懦弱，也不美丽，也不是人见人爱的，可因为我是坚强的，我也有着与众不同的“美”。我是腊梅，只在寒冷的冬天顽强地开放。 I am not cowardly, not beautiful, nor is it love, but because I am strong, I also have a different "beauty".I am a plum, which is only stubborn in the cold winter.

春天的时候，万物苏醒，我只能够躲在某一个角落里，揉揉眼睛，看着我的其他姐妹——那些花儿竞相开放，翩翩起舞。我只是默默的，一声不响。微风来了，我最多不过摇晃一下身体罢了。

夏天，当别的同胞们，已经绿树成阴时，只有一小部分翠绿的叶子来陪伴我。当别人有说有笑时，我闷闷不乐;当别人捧腹大笑时，我只能勉强地露出微微的笑容。

秋天降临，我开始越来越坚强。当看见别的光秃秃的树枝时，我的心里既开心又失落。开心的是，我的开花季已经不远了;失落的是，美丽的花儿、翠绿的树叶已经随着秋天的脚步离开了。不过，我的心中多了一份自信。我依然站在那里，一动不动，丝毫没有抱怨。

终于，冬姑娘轻舞飞扬一般地撒下了梦的水花，许多动植物都走进了梦幻般的世界。而我，只是和我兄弟姐妹一起，坚强地站在雪地里，任由风雨搏击。我们不怕寒冷，一点都不怕。我们开出了嫩粉色的花苞，不停地喘着热乎乎的气。虽然觉得全身都被冻住了，但我还是坚持着，顶着满天飞舞的雪花。我为了什么，为的就是能够给人们带来一缕幽香。

当春姑娘踏着轻盈的脚步到来时，我还是躲在一旁默默地看着……

这就是我的一生，很多时候都在等待，等待过后便是灿烂。我的一生，是多姿多彩的一生。