坚强

张海迪五岁时因患脊髓血管瘤，高位截瘫。她因此没进过学校，童年起就开始以顽强的毅力自学知识，她先后自学了小学、中学和大学的专业课程。

张海迪十五岁时随父母下放聊城莘县一个贫穷的小村子，但她没有惧怕艰苦的生活，而是以乐观向上的精神奉献自己的青春。在那里她给村里小学的孩子们教书，并且克服种种困难学习医学知识，热心地为乡亲们针灸治病。在莘县期间她无偿地为人们治病一万多人次，受到人们的热情赞誉。

1983年海迪开始走上文学创作的道路，她以顽强毅力克服病痛和困难，精益求精地进行创作，执着地为文学而战，至今已出版的作品有：长篇小说《轮椅上的梦》、《绝顶》。散文集《鸿雁快快飞》、《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》。翻译作品《海边诊所》，《丽贝卡在新学校》、《小米勒旅行记》，《莫多克——一头大象的真实故事》等。她的作品在社会上在青少年中引起很强的反响，长篇小说《轮椅上的梦》已在日本，韩国出版。

“父爱如山，母爱如水"可我没有体会过如山的父爱，当然我写这篇作文不是为了得取众人的同情。我没有那么无聊也没有那么脆弱，对那些同情心毫不在乎，我只是想告诉脆弱的人们"有失必有得，想想你得到了什么“，就如我，虽失去了如山的父爱，却得到了柔水般又柔中带刚的母爱。

我的母亲，生的普普通通，一头短发，眼周围不知何时就早已挤满了皱纹，头发自然也不甘落后，她虽将头发染黑了一遍又一遍，那白发却还是争先恐后地钻了出来。可她依旧笑着，偶尔撒撒娇，偶尔臭臭美，偶尔蹦蹦跳跳，让人羡慕她的快乐，可却没有人知道她内心的悲哀，狰狞......

正如没有人知道玫瑰花的过去，没有人知道玫瑰花的刺来自何方，没错！玫瑰花是娇艳美丽的，而人们也只是怨天尤人地嫉妒它的美丽，而不知道玫瑰花的过去，更没有人关注过玫瑰花的刺与滴血般的的红为何成为它的外衣......

十多年前，她二十来岁，乡村的小姑娘，活泼可爱。他和她相遇了，已有妻儿的他花言巧语骗了她，她肚里有了我，他不再理她，她被他抛弃，他被父母抛弃......她跪在门口，雪花只知跳那看似婉转的舞，北风只知唱那听似单调的歌，而她被雪怀抱，被风唾弃，在这世界，可能迷惘，可能绝望，膝肯定酸疼了吧，只是朦朦胧胧想这凄美的画面.......她坚持下来，我出生了......

母亲是坚强的，她用实际行动表现出了坚强，母爱虽如水，可也有水滴石穿的故事，这却有个活生生的例子。

母亲是坚强的，我也越来越坚强，是母亲的牵引，是上帝的善良”他关闭了一扇门，也同时给我开了一扇窗“儿时的我可能怨天尤人的想着上帝为什么要关上能让我嬉戏的门，而给我打开那扇破破烂烂的窗呢？现在我明白了——窗外有着远比门外不知要美几倍的景色，只要我大了，便能翻出窗外去投入美丽的景色中了......是坚强领我学会等待，学会沉默，学会冷静，学会发现，让我发现了这世外桃源现在，我只要努力，就能投入这美丽的景色中了，母亲——谢谢你教会我的坚强！

如果你成绩不理想，那么,朋友请坚强。让坚强成为下次考试的动力;

如果你和朋友有矛盾，那么,朋友请坚强，让坚强增进你俩之间的友谊;

如果你在通往前方的路上遇到了挫折，那么,朋友请坚强，让坚强成为照亮前路的明灯。

漫漫人生路，充满荆棘的人生路，如果不学会坚强，我将如何面对明天的生活呢?

从“呱呱”落地的一刻起，就注定我将要走一条坚强路。

妈妈跟我说，在我蹒跚学步时，妈妈大胆的放开我的手让我自己走。我两只小手挣扎着，小脚蹭着往前挪，那样子别提有多可笑了。我时常摔的号啕大哭，妈妈只是轻轻将我扶起随即又松开手。渐渐的，再摔倒我就不会哭了，而是笑着自己爬起来。这样，我比同龄的孩子早一步学会了走路。

能踏进学校的大门是我的愿望，听姐姐说，坐在教室里听老师讲课是最美的事情了。到了上学的年龄我也愁坏了。学校离家这么远，该怎么办呢?原来以为妈妈会和许多的爸爸妈妈一样接送我的，但偏偏就竹篮子打水一场空。每次放学我都孤零零一个人走在没有尽头的小路上。每次看到别的小朋友被家人接走了，那不争气的眼泪就会断了线一样。但渐渐的，一路上朋友多了，说话的人也有了，我不再哭了，因为我学会了坚强，不再是那个不敢独立的黄毛丫头了。

美好的青春岁月是人一生最美好的时光，是笑的最灿烂，最动人的时候，更会像刚出蛋壳的小鸟一样需要呵护、关爱。而就在这时，爸爸妈妈要外出打工，让我自己在家。虽然心里极不愿意，但还是没有办法。在他们离开家的一瞬间，眼泪情不自禁的顺着我的脸流个不停。多少个夜晚我哭湿了枕头，哭红了双眼。我害怕的要死，脑海中总是浮现出各种各样的可怕的故事，吓得我不敢把头露在外面。心里也曾埋怨生活为什么如此的不公平，为什么总让我成为那个特殊的一个。但渐渐的，我不哭了，我开始懂得开心的过自己的生活。

从一个调皮的顽童变成一个深沉的女孩，从一个不懂理解为何物的黄毛丫头变成一个渴求理解的女孩，从一个想爱却不敢的女孩变成一个敢爱敢恨的青春少女，这其中的含义太深太深，只有坚强的人才能读懂，只有坚强的心才能理解。

军训生活是我人生中的一次难得的考验和磨励，不但培养了我吃苦耐劳的精神，而且磨练了我的坚强意志，使我懂得了坚强。

在一个阳光明媚的早晨，我和我的伙伴们一同参加了小记者团举行的军训活动。来到目的地，许多的大哥哥大姐姐们都已经站成一个方阵，开始训练。我们也迅速集合，放下包，换上军装，端端正正地站到了方阵当中。

“同学们，今天我们学习一些军人必须具备的基本常识。”教官一来就下了命令:“立正——”教官说话句句锵锵有力。我们站得笔直，犹如一颗颗笔挺的小雪松。“谁做不好给我到前面做二十个俯卧撑。”我们吓坏了，毕竟，站站姿可比20个标准俯卧撑容易多了。教官满意的点点头：“不错，继续保持。向右看齐——向左看齐——向前看——”命令如同机关枪的子弹，不停的发射。“接下来，我们学习向左、向右转。”教官顿了顿，“要想轻松地转动自己的身子，必须像这样：向右转则是以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前脚掌同时用力，使身体协调一致向左转90度，身体重心落在右脚，左脚取捷径靠拢左成立正姿势。转动和靠脚时两腿挺直，上体保持立正姿势不变。向左转也是如此。明白了吗?接下来让我们开始练习。”

一早上，我们都在练习这些东西。军衣上，军裤上，头上，全是湿淋淋的一片，一身的汗，好似我们刚跳进了水塘。 本以为就这么完事儿了，可没想到的是——“再跑5圈!”啊!我们的哀怨声络绎不绝。我们在心中抱怨：这简直是魔鬼训练营嘛!可是却不敢不服从。跑的过程中，我们就跟七旬老太一样，以龟速前进。五圈下来，还挺轻松。可是——“重跑!保持队型，加快速度!喊口号!步伐要一致!”我们晕了过去。只好重来了，别的不说，就说加快速度那一条。可把我累得够呛!前两圈，勉勉强强撑了过去;从第三圈开始，我渐渐不行了，体力开始透支，脚上就像灌了铅似的，每一步，都是那么的艰难。阳光不停地考验我们的意志,手酸了,脚僵了,简直就跟十八层地狱没什么两样,让人有股想一下子跑回家享受空调的荫庇的冲动。并不很多的路程,如今却比孙悟空的十个跟头还要远,双脚踩在跑道上却像是踩在棉花上,脑中一片空白……但是，当我看到旁边的同学们也依旧在奋力奔跑，我的心中顿时充满了希望，身上充满了力量。我一咬牙：拼了!坚持下去!坚持就是胜利!总算跑完了，一屁股坐下去,汗珠不停地滴落,见证了我的苦和累.

正午时分，我们拖着疲惫不堪的身子回家了。半天的军训虽然短暂，但却给我留下深刻的印象。它磨练了我的意志，锻炼了我吃苦耐劳的精神，让我在劳累中收获快乐，在努力中懂得超越，在拼搏中懂得了坚强。未来的人生道路上，面对艰苦环境时，坚强将成为我拼搏的动力，作战的实力!

在每一个人的生活中，都需要坚强。因为只有坚强，才会使你树立信心，卷土重来;也只有坚强，才会使你打破枷锁，勇往直前。

我可以认为我是一个坚强的女孩，但并不是一开始就是。因为坚强需要磨炼。正所谓宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。 我坚强，因为我不怕困难。在小学时，我欣然的接受了校长和班主任所委以的重任----去参加演讲比赛，因为我知道这是因为他们相信我。此后，我开始准备演讲稿，并找班主任、身为语文老师的爸爸进行修改，完成以后，我又利用有限的时间进行朗读，让老师、同学、家长提出意见，进行整改。虽然我的嗓子哑了、腿站酸了，但是，我没有辜负所有人对我的期望，荣获二等奖，这张奖状是学校的、是班级的、也是我个人的。

在这准备的过程中，我没有叫一声苦、叫一声累，因为，我坚强。

我坚强，因为我正视失败。记得在初一年级时，我的成绩飘忽不定。然而，对我打击最大的是一次班级名次26名的成绩。我深知，这样的成绩对家长、对老师、对自己无疑都是一种伤害。但是我没有向它屈服，我暗暗下定决心，不能再这么我行我素下去了，我一定要进步，哪怕进步一个名次也好。在接下来一大周的时间里，我加倍努力。皇天不负有心人，我果然进步了。 在这失败的过程中，我没有流一滴眼泪，因为，我坚强。 对门邻居家有一个姐姐，她初中和我上的是同一所学校，初三时，她以优异的成绩被一所重点高中录取，她就是我的榜样。在与她交流的一次中得知，那儿虽然教学质量很好，但是条件很苦，好几次都想过退学，但是一想到在家中辛勤工作的父母，就又坚持了下来。

我也坚信，如果换做是我，在这么艰苦的环境中学习，我也一定会坚持下来，因为，我够坚强!

我很感谢家长把我锤炼的这么坚强，这么自主，如果没有他们的话，那我也不会从一个柔柔弱弱的小姑娘很快的变成了一个做事独立自主的小大人。

我也应该感谢我所遇到的困难坎坷，它们使我明白了一个道理：世界上没有一帆风顺的路，一切都应该靠自己所拥有的创造自己还未拥有的!

即使是被玻璃刺伤脸，嘲笑布满脑，我也不会哭泣，因为我有一颗坚强的心!

飒飒风中，回眸昔年，一个孤独的身影，裙子、头发吹的凌乱，脸上两行泪迹依稀可见。

是谁把窗台上面的糖拿走了?老师不会怪你，就是希望你能诚实。她站了起来，低头跟老师道歉，她叫夏雨欣，是我孩提时期的玩伴，短短半年的玩伴。

大家在排队滑滑梯，我正好好的排着队，后面的几个小孩在闹，一下子碰到我，我就一下子从滑梯上滚了下来，头、胳膊、腿都有惺惺的味道，他们都吓傻了，都不敢吱一声。她看见了就赶紧跑进去喊老师。只是我眼睛中充当着泪水，看不起什么，依稀记得她在左边搀着我进了医务室，一直在我旁边拉着我的手。

她说：坚强的小孩子是不会哭的。这半年我们是最好的玩伴，形影不离。半年后，她说：我要搬家了，在很西边，也要换幼儿园了。最后一天，我最好的朋友离开了，再一次被泪水冲到，她拉着我手说：你是坚强的小孩子啊。

面对不久二姨妈的去世、姥爷的去世，我是悲伤不已。恰恰在这时，她转学到了二中，我没认出她，却因为妈妈和她妈妈碰面认住了。我们在一起聊天，我对她倾诉了这些，她笑笑说：你不是很坚强吗!

是啊，不管遇到多少事情，我也坚信成功路上必然是满布荆棘的，我也不会怕，因为我有一颗坚强的心!

小小的蜻蜓自在的飞翔，它不会因为没有大象、海龟生存的时间长而悲哀,更不会因为生命之失落放弃.它会在这有限的生命里坚强的活下去,实现心中的理想.我们又何尝不是呢!

一天天我们走向成熟,曾几何时,我们处在成长的矛盾中.摆脱长时间学习后,我们拥有一个愉快的假期,可是我们却怀念校园里结伴玩耍的场景;开学上课时,我们却又在期盼放假.就这样我们在矛盾中成长着!

也是这些矛盾,筑成了成长的港湾.有的人学会了在矛盾中做出正确的选择,有的人学会了解决矛盾,而对于我来说,我在学习矛盾,所以矛盾成为我成长的强大动力.

成长需要坚强，没有坚强，怎么能有凌寒独自开的梅花，怎么能有咬定青山不放松的竹子，更怎么会有沙漠中的奇葩一依米花呢?

从古到今，无数的伟人在坚强的作用力下谱写出不朽的赞歌，曹雪芹踽踽独行，是坚强做了他的后盾，从离家少年到潦困文人，对任何一个人未免不是一个沉重的打击，但是曹雪芹选择了坚强，在坚强中他树起了一座文学的丰碑《红楼梦》。

司马迁踏着沉重的脚步走来，在狱中他受宫刑等痛苦的折磨，在他的身上有无数的伤痕溢着鲜红的鲜血，他没有被打倒反而是坚强了起来，当他握着那沉重的笔杆时，却留下了灿烂辉煌的第一部纪传体通史《史记》。

成长需要坚强，更需要我们不断地向成长之路注入更多的坚强，让我们积攒坚强，当遇到挫折时，让坚强去克服重重困难，实现我们的理想，放飞人生!

蚂蚁搬物让我懂得了团结，蜜蜂采蜜让我懂得了勤劳，水滴石穿让我懂得了坚持。而十天的军训让我懂得了坚强。

军训是辛苦的。记得军训的第一天，教官就给我们一个下马威——“立定、抬头、挺胸、收腹、目视前方，脚要直，重心前倾。”教官就让我们在烈日炙烤下的塑胶跑道上站了好几分钟。热气不断地往上冒，脚底又酸又烫，汗水不断地从脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了。

但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。

一遍又一遍枯燥乏味的动作，一句又一句不得违抗的命令，一套又一套令人生畏的纪律„„一天的军训终于把同学们原本种种美好的想法一一击碎，取而代之的是眩

目的阳光、咸咸的汗水、酸痛的四肢。这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。“不经一番烈日烤，哪得钢铁意志成”，想想正在拼搏的体育健儿，想想所有为我们今天幸福生活而努力的各行各业的普通人民，我们的这点苦算得了什么? 十天的军训使我体会到坚强能助你战胜困难，它是攀登高峰的手杖;是漂越苦海的舟楫。没有坚强，成功只能是虚幻。让我们拿出坚强的毅力来吧，它可以推动我们不断前进。

第三篇：我学会了坚强

每个人都有遇到困难的时候，有人任由困难把自己打倒，而有人则坚强的与困难作斗争，直到把困难打败，也有人把困难当做磨练，磨练过后就是坚强。我就经历过一件让我变坚强的事。

有一次，爸爸妈妈有事不在家，只留下我一个人在家。而且爸爸妈妈要第二天才能回家。我一个人在黑乎乎的房子里，房间里空荡荡的，肚子不争气的发出“咕 咕 咕”的声音。不行，不能让困难打倒。我心想。于是，开始了我的第一次烧开水。唉!没办法不会煮饭只能吃泡面了。我迈着小步走到厨房，拿起水壶，装满水，插上插头，过了一会儿，水开了。我满心欢喜的拔开插头。提起水壶直往外跑，一不小心被一个不知道是谁丢的玩具绊到了。可想而知，水撒得满地都是，我的手也被小面积的烫伤了，我无助的蹲在原地，泪水模糊了我的眼睛。可是我知道现在哭也没用。于是，我站起身来，擦干眼泪，拿起水壶继续烧水，在烧水的同时，我也找到医药箱拿药涂着受伤的手。很痛很痛，但我不得不忍住。水再次烧开，我小心翼翼的把水壶拿到餐桌前，小心翼翼冲着泡面，小心翼翼的吃着泡面。一切的一切都是小心翼翼。吃饱后，静静地走回房间，在被窝里，我终于忍不住放声大哭，一方面是因为手痛，另一方面是因为好想爸爸和妈妈。

第二天爸爸和妈妈回到家，我并没有像以前一样跑到妈妈身边哭诉。而是安静的走到妈妈的身边让妈妈帮我包扎伤口。妈妈在帮我包扎的同时，眼里似乎有了一层薄雾。包扎好后，妈妈抱着我似哭似笑的对我说：“妈妈的宝贝终于长大了。”

其实，如果妈妈对我说的那句话放在以前我并不能理解，但是，现在的我却知道其中的含义，其实很简单，我是学会了坚强，即使爸爸和妈妈不在我身边时，我也能够坚强起来，即使没有人帮助我我也照样能坚强起来。

“喔!双城战士被击中了一只脚。”“不!他没有倒下，他又站了起来。”“双城战士再次被击倒了，裁判开始倒计时了：1，2，3，4，5……”

这就是美国票房过亿的影片《铁甲钢拳》

在2020年，那时人类的擂台搏击运动已经被列为违法活动，取而代之的是机器人的格斗，人们认为人类肉体的搏击不能带来太多的刺激，只有机器人的搏斗才更有卖点。

一个退役的格斗选手麦克曼，买下了一个叫做“伏击”的机器人，一天来到了斗牛场，观众们为了看更精彩的，强烈要求“伏击”这个机器人与名叫“黑色雷鸣”的牛对打。因为麦克曼一时的疏忽，机器人被牛角顶去了一条腿，之后“伏击”便败下了阵来。麦克曼也欠下2万元的债务逃了。

不久后，他被通知他的前女友死了，他的儿子麦克斯的姨父姨妈想照顾麦克斯，麦克曼提出麦克斯姨父用10万买去麦克斯的抚养权，杰克曼便用10万去买下了一个叫“吵闹男孩”的机器人，因为“吵小子”有声控系统，所以他对“吵小子”信心满满，直接去黑市挑战了当时的霸主“金拳头”，由于麦克曼太自大，没有熟悉“吵小子”的招数，结果输得一拜涂地，“吵小子”的头被焊在门口做了摆设。

麦克曼没钱了，只好带上麦克斯去报废机器人厂寻找零件，结果一个报废的二代陪练机器人在悬崖救了调皮的麦克斯，固执的麦克斯不听爸爸麦克曼的话将这个机器人挖了出来，组装好了，清洗掉机器人身上的泥土，才知道这个机器人叫“亚当”(Atom)

之前麦克曼认为这只是一个毫无攻击力的陪练机器人，可是他有影子模仿技能，可以模仿人的动作，因此麦克斯的固执感染了爸爸麦克曼，麦克曼便训练亚当，让他学会了许多的技能。经过了专家赛的过关斩将，一个二代的陪练机器，竟然打败了格斗机器人的创始人增户拓的杰出作品：“宙斯”。

看了这一部电影，我联想到了自己，在生活中，自己懒懒散散，不知上进，不知道拼搏，电影中的亚当都可以打赢不可能打赢的机器人，这完全是靠着麦克斯和他爸爸和亚当的共同的努力，亚当创造了奇迹。我们的学习也是这样，要敢于拼搏，奇迹才会发生。

就像课文中的马拉松运动员，是他们的信念支撑了他们跑完很长的距离。

在人的一生中。如果说什么可以让奇迹发生。那，就是信念!

导语：渐渐相信，命运给我们的那些遭遇是为了让我们更坚强，下面是yuwenmi小编为大家整理的相关中考素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

俞灏明，1987年11月14日出生，青年歌手、演员、主持人。2007年，参加快乐男声，开始了演艺生涯;同年签约Doremi Media唱片，发行首张EP《如果，可以爱你》。2008年，签约成为《天天向上》主持人。2009年，发行个人首张专辑《拥抱》;同年主演3D电影《乐火男孩》、电视剧《一起来看流星雨》及《一起又看流星雨》。2010年10月，因拍戏意外烧伤，经过长时间休养后于2012年12月31日正式回归。2013年5月，其主演的电视剧《爱在春天》播出，独唱同名片尾曲《我和春天有个约会》。2015年8月，回归《天天向上》。2016年1月12日，获得放肆一下· 2015移动视频实力男歌手。

在2013年湖南卫视跨年晚会上，收视率最高的点不是天王刘德华的献唱，而是两年前因拍摄电视剧意外受伤的俞灏明重新登台的那一刻。

他穿着剪裁得体的深色西服，戴着黑色手套，微微低着头，闭着眼睛，深情开唱《其实我还好》，声线还是那么出众，脸上多了分成熟与刚毅，把台下“快乐家族”主持人和一众“超女快男”感动得泪流满面。唱完后，他360度向全场鞠躬致谢，引发粉丝的尖叫。

“很佩服他受伤出事之后还能重新站起来，感觉他现在都不只是心中的偶像了，应该是励志人物。”有粉丝评论说。

说起成为人们心中的偶像，俞灏明最初的舞台是2007年的“快乐男声”。那一年可谓强手如林，也许，他没有陈楚生实力雄厚，没有魏晨帅气抢眼，没有张杰唱功了得……但俞灏明用他那永远明亮清澈的眼神、阳光的笑容和洁白的小虎牙，展示了他的真诚和善良，轻易地抓住了人们的眼球，并获得了“国民弟弟”的美名。

那一年，俞灏明19岁，娱乐圈的大门，正向他慢慢打开。

铁打的选秀舞台，流水的选秀明星，今后的路该怎么走，俞灏明选择了稳扎稳打，他希望做一名有口碑的全能艺人，唱歌、主持、演戏;同时，他也知道“很多事情都要有一个过程”，需要不断的学习和积累。有着不急不躁的底气，俞灏明的好运接踵而来：成为《天天向上》的节目主持人，出演偶像剧《一起来看流星雨》，还发了首张专辑《拥抱》……

就在俞灏明向全能艺人的道路进发时，一场颇具毁灭性的灾难降临了。

2010年10月22日，电视剧《我和春天有个约会》(现已更名为《爱在春天》)在拍摄一场爆破戏时，真的把两位主演俞灏明、Selina“爆破”出去。他的爸爸赶到医院，“就看到两个黑乎乎的人，头发也都剃光了，根本分不出来哪个是灏明，哪个是Selina”。俞灏明伤势严重，嘴巴灼伤后变小了，得戴开口器，两只手的手背几乎烧出两个窟窿。幸运的是，经过治疗俞灏明受伤部位长出了新皮肤，不需要进行植皮手术，但随之而来的康复过程却很艰难。

八百多天，俞灏明白天得像咸蛋超人一般全副武装，从眼睑到背部、双手都贴上硅胶贴片，接着是泡沫敷料，最后再穿上弹力衣，以防止疤痕聚集生长;每天要进行三次拉筋练习，每次两个小时左右，以防长出来的筋硬化;洗澡时会把新长出的薄嫩皮肤冲破，晚上睡觉还须穿着弹力衣紧压皮肤，再加上烧伤部位奇痒，他又没法挠……这期间，他失眠、情绪急躁，容易发火，不愿意讲话，沉默异常，还去美国接受了一段时间的心理治疗。

在俞父发表在俞灏明博客上的题为《致我坚强的孩子及所有关爱他的人》的文章里，“看到他用身体抵住床铺大幅度地蹭来蹭去抵御瘙痒，看到他拼命地拍打头部使自己疼痛从而忽略瘙痒……看着他每天一次次努力地拉伸以抵抗疤痕挛缩，看着他依然颤抖着努力握住那握不紧的拳头……”这滋味表现得尤为真切。

跟Selina公开自己康复过程、病中出新书、坐着轮椅结婚等不同，俞灏明受伤后一直处于严格保护与隔离状态，这并非他不敢面对镜头，而是不愿意“消费苦难”，“我担心我站出来会让很多人心里难过”。

这个在汪涵眼中“明明听到台下有不屑的嘘声，还会低头默默鞠躬的孩子”，用一种隐忍和坚强的方式让自己重获新生，重新出发。他坚持复拍《我和春天有个约会》，重返《天天向上》节目舞台，还预备发表单曲。不仅如此，他还参与发起了一个名为“烙印天使”的公益项目，帮助那些烧伤的孩子。

重新上路很难，不过我们相信俞灏明能给粉丝带来更多的感动力量。

我是一个活泼可爱的孩子，坚强的孩子，活泼可爱就不用讲了，最令我自豪的是我很坚强。

我一出生，在医院洗澡，洗的时候别的孩子哇哇大哭，就我一个人眨巴眼睛到处看，好象是说，这是哪儿？所有的护士都夸我是个勇敢的小娃娃。还有一次我打针时看到一个小姐姐，可能十多岁吧，我才两个月大呢，她打针总是向后缩，打完了针还在哭，而我就和它相反，打针一声不吭，在场的人都表扬我勇敢。

七岁的时候，我高烧41度过一次，因为那天是三更半夜时，所以在挂水时睡着了，别人发现了，叫护士来拔针，妈妈把我弄醒了。我妈按我手上的针口，止血，可是妈妈在一直讲话，把我手松开了，血一个劲地往外流，护士阿姨惊叫：“她的手流血了！”妈妈才知道，和护士一起包扎我的手，妈妈说：“女儿，你真坚强！”

今年八月，我妈妈给我买了一个活动板，到了九月，我才开始玩，9月10日这一天，我开始练习下坡，决定到和平广场练习。练习的时候，正在冲坡时突然出现两个小毛孩，为避让那两个孩子，当时我惊慌之中一不小心一屁股跌在地上，我虽然很疼，但一声没吭，后来才知道冲下去没有关系，因为他们是故意拦截，他们也弄了许多人，我自言自语地说：“BAD LASK（倒霉）！”但我继续站起来练习（我没哭）。回家后，因为手上进了刺妈妈拿针来挑，虽然很痛，但我一声不吭。妈妈夸我真勇敢！

看！我勇敢吗？坚强吗？

[我真坚强作文400字

每当春天来临之际，嫩绿的小草就被春风唤醒了。嫩绿的小草吸收着春天的雨露，在春雨的滋润下茁壮地成长着。

烈日炎炎的夏天，小草变得碧绿了，它依偎在大树妈妈、溪流姐姐旁快乐地玩耍着。

在秋天里，落叶纷纷离开了大树妈妈的怀抱。落叶是黄的，秋天里的一切都是黄的，当然也包括小草。

寒风朔雪的冬天，世界一片银白，小草也覆盖在这白茫茫的一片中。但是，它并没有腐烂，而是顽强地生长着，当狂风来临之际，它无情地将小草拦腰截断了。可是，一但春天到来，新的小草又长了出来，正所谓是“野火烧不尽，春风吹又生”。

春天里的小草是嫩绿嫩绿的，绿得清新，绿得可爱。它们自由地长在大地上，不需要任何人的播种，也不需要任何人的施肥，它们就这样接受着自然界的雨露着。它们长啊长，形成了一片草地，最终变成了一望无际的草原，使人们心旷神怡。

我欣赏小草的品格：它从不与百花争宠，只是默默地奉献，给予百花必不可少的养分。行人走过，常常惊叹花的从而，却从不知道，这一切都是小草默默奉献的结果。

在成长的漫漫长路中，我发现自己是个坚强的人。

暑假到了，本想在家中好好的陶醉在电脑游戏的世界里，哪知老爸却帮我偷偷地报了个游泳班，无奈之下，我不得不放开手中的鼠标，去学游泳了。

几天后的一个下午，老爸开着车带我去到了学游泳的地方。

在泳池旁，教练带着我认识了一起学游泳的同学。热身过后，教练叫我们统统下水去学闭气。不一会儿，同学们像青蛙一样，“嘣”的一声，全往水里跳了进去。我，却傻乎乎的站在池边，望着那一池青绿的水，双腿发抖。我天生就是怕水的胆小鬼。我还在迟疑着。哪知教练突然把我抱住，二话不说就狠狠把我扔了下去。下水后的我，脑部的神经细胞迅速生长，我变得不懂什么叫恐惧了，求生的欲望让我用尽全身的力气往水里蹬。闭气，蹬腿；闭气，蹬腿……蹬着蹬着，感觉脚下的水突然像坚冰一样硬，我睁开眼睛，往下一望，原来这只是儿童区啊！“哈哈哈！……”同学们站在水中大笑着。在同学的笑声中，我再次感到自己真的好傻乎乎的。

几天不间断的闭气练习，我虽然喝了一肚子又一肚子的水，但肺活量明显增加了。终于，我们可以正式学游泳了。教练给了我们每人两块浮板，只要穿上了这件“浮板战衣”，再也不怕给水淹着了。教练教了我们蛙泳的游法。收腿——翻脚——夹蹬水……经过我的苦练，身上的浮板数量从两块变为一块，再从一块变为零块。不用浮板，我都可以游了。

学游泳的时间就要结束了，教练要我们在泳池里游五个来回，算是“毕业考”或是“毕业表演”吧。“天啊！五个来回啊，可以游得完吗？”同学A叫道。随着教练的一声令下，我们都幻想成美国的“菲鱼”菲尔普斯，奋力的往前游。也许是太过紧张，也许是太过用力，又也许是太过在乎最后的结果，在游到第三个来回时，我已经感觉全身无力了，伸头出水，用左手用力地抹了一下脸，刚想喘口气休息一会，发现教官敏锐的眼睛在盯着我们。唉，只好继续游。第四个来回就要完成时，我全身瘫软了，“咕咕咕……”我连喝了几口水，痛苦的在水中挣扎。教练看见我好像出事了，以时速180km的速度往我赶来。我像发现了救命稻草一样胡乱地抓住了教练的双臂，“哇”的一声，喝进肚里的水吐了出来，原本极度难受的心一下轻松多了，头脑也清醒过来了。教练问我是否还要继续，我点了点头，选择了坚持。50m，30m，10m，终点到了。我终于游完了全程，心中有股说不出来的愉快。

夏天，水就像钻石那么耀眼，照耀着我成功的瞬间，我发现，我是个坚强的人。

[我发现自己是个知错能改的人作文

5·12天灾一瞬间夺去了数万同胞鲜活的生命，生命是那么短暂、那么脆弱，然而，灾民们面对天灾却不退缩，用坚强的意志筑成生命的堡垒，生命也因坚强而精彩。

灾难显示了生命的珍贵，诠释了生活的真谛与价值。我也承受过刻骨铭心的受伤的洗礼。三年级开学不久，我的左腿骨折了，要留医治疗。在医院里，我孤独难熬，好像万根钢针扎着喉咙，心痛骨痛相互折磨得我不能喘息。心灰意冷地想：怎么办？怎么办！如果医不好，我岂不是残废？那我的人生还有什么意义？我像泄了气的皮球躺在床上，精神崩溃了，觉得未来一片黑暗，甚至萌发了轻生的念头。妈妈看见我愁眉不展，轻轻地对我说：“人的一生不是一帆风顺的，遇到挫折就要勇敢地面对。霍金21岁就得了重病，医生说他至多只能活二年，但他以百折不挠的毅力战胜病魔，顽强地活着。”顿时霍金向命运挑战的事迹在我脑海中重现，我惭愧地低下了头。妈妈又说：“孩子，今后的路还很长，这小小的挫折只是你人生的一个考验，我相信你会挺过去的。”这时一股强大的勇气在全身沸腾着，我坚定地对妈妈说：“妈妈，我会勇敢地向命运挑战的，不会向命运低头的，请您相信我。”妈妈微笑着向我点点头。

于是，我紧握着拳头、咬紧牙关挺住了一次又一次治疗时的钻心的痛苦。医生都被我坚强的意志深深地震撼了，竖起大拇指对我说：“多么坚强的女孩啊！”经过一段时间的治疗，我可以扶着下床移动。我每天坚持不懈地锻炼行走，失败了再来，跌倒了再爬起，终于我的腿痊愈了，我的人生又充满了活力。此时我亲身体验到命运有时对人是残酷无情的，但人敢于向命运挑战的精神更可贵。

这件事令我得到的启迪是：坚强时，它可以战胜人生厄运，只要坦然地面对挫折，对生命充满希望，不要轻易放弃，那么你一生会因坚强而精彩。

亲爱的爸爸妈妈：

你们好！

“谁言寸草心，报得三春晖。”这是谁都知道的名言，但又有几个人能读懂其中的含义呢？直到那一天，我才真正读懂。

因为我患了严重的鼻炎，不得不动手术。那一天，我终生难忘。当我被推进手术室的时候，你们紧紧地抓住我的手，着急地看着我。等我苏醒过来，妈妈您泣不成声，爸爸也泪眼朦胧，那时候，我的心像被捏了一把，眼泪在眼眶里直打转。那天晚上，你们就在我床边的凳子上坐了一晚，眼里布满了血丝。看到你们憔悴的面容，我的鼻子不由得一酸，眼睛模糊了。

天有不测风云。我刚刚出院一个星期，手术伤口竟然大出血。你们又连夜把我送到医院。昨晚各项检查已是凌晨一点多，回到病房，我迷迷糊糊的睡着了。天亮了，我睁开眼睛，看到你们坐在床边，目不转睛地看着我，我此时忘了伤口的疼痛，觉得自己好幸福。是你们给予了我坚强的力量，我在你们浓浓的爱的包围下幸福的成长！

爸爸妈妈，在我成长的过程中，你们为我付出的太多太多。就说最近的一次吧！我军训回来，由于身体太弱，上吐下泻，又咳又喘。你们一晚上没睡，天一亮就把我送到医院，排队挂号，各项检查，这栋楼，那栋楼，楼上楼下地跑。我生病了，你们比我还要着急。看着你们头上晶莹的汗珠，我在心里说：爸爸妈妈，你们是我心中的太阳！

爸爸妈妈，我要感谢你们给予我生命；感谢你们照顾了我11个春夏秋冬；感谢你们在我生病的时候照顾了我陪伴在我的身边……我只有努力学习，用优异的成绩来回报你们。我长大以后，一定让你们过上幸福的日子！

爸爸妈妈，你们辛苦了！我永远爱你们！

祝你们身体健康，万事如意！

此致

敬礼

深深爱你们的儿子：XX

在我们的教室窗台上，有一盆小花，它的名字叫做田七花，别名三七花。虽然它看起来普通，但是在它的身上，有值得我们学习的精神。

在六年级上册的寒假里，我们把这盆田七花给遗落在了教室，整整一个月，都没有人给它浇水，没有风，没有雨，可它要一直忍受着这种孤独寂寞。当我们开了学，回到学校的时候，才有人发现这盆奄奄一息，在死亡边缘的田七花。它的花凋落了，叶子也枯了，没有一丝生机。我以为它是不可能再救活的了，可我没想到它有如此强的求生欲望。经过语文老师一段时间的悉心呵护，它竟奇迹般的开了花，是那么的惹人喜爱，黄色的花蕊包裹在粉红色的花瓣里，叶子看起来如多肉植物一般。

田七花，虽然没有牡丹的高贵，没有玫瑰的娇艳，更没有水仙的芬芳，可它却美得那么自然、那么淳朴、那么从容。

我曾在书上看到过这么一段话：“在这个世界上，从来没有真正的绝境，有的只是绝望的思维，只要心灵不曾干涸，再荒凉的土地，也会变成生机勃勃的绿洲。”田七花依靠自己的坚强，挽回了自己的生命，让生命重新绽放。人也是一样，只要不向恶势力屈服，最终会取得胜利。

生活中，我们最需要的品格就是坚强和毅力，拥有坚强的品格就能跨过困难，越过挫折，让生活变得更加美好。

周末，我和朋友在唐尧公园玩捉迷藏，首先来抓的是马天宇，我们几个赶紧躲藏了起来。10秒钟之后，我从草丛里看见马天宇上看看下看看，在仔细寻找我们几个的蛛丝马迹。不好，武家皓被发现了，只见马天宇以迅雷不及掩耳之势朝武家皓跑去，想在武家皓没反应过来之前抓住他。不过武家皓也跟我一样在暗地里观察这马天宇的一举一动，他一见情况不妙，撒腿就跑。

马天宇看见煮熟的鸭子就要飞了，也撒开了大长腿追了上去。公园里都是一些羊肠小道，都有许多隔离带，正好给了武家皓逃跑的天然屏障。所以我们就看到，武家皓和马天宇两个人穿梭在公园里的小道上，一会儿跑到东，一会儿跑到西。不知道的人还以为他们两个人在打架呢。

就在两人追逐过程中，我看到马天宇突然蹲了下去，不再去追赶。我以为马天宇使诈，所以不敢出来。后来知道是因为马天宇的小腿被树枝划伤了，伤的还不轻。我也管不了那么多了，就从藏身之处跑了出来，到了马天宇身边才知道他的小腿都已经流血了，看上去很疼。我问马天宇有没有事，他摇了摇头，“这点小伤，不算什么，咱们接着玩吧。”

我没想到马天宇这么坚强，腿上都流血了也不哭，而且也害怕。为了不让我们几个扫兴，还坚持跟我们玩下去，直到我们都玩尽兴了才回家。

我很佩服我的同学马天宇，因为他的坚强，因为他身上美好的品格，才使得我们这个周末过的很开心。我想，如果我们所有人身上都具有坚强的毅力，在遇到挫折，遇到困难时，都能咬牙坚持，那么我们的生活一定会变得更加美好，我们的明天也一定会变得更加美好。

刚转到这所学校来，对于这里的一切都不熟悉，面对新的同学，新的老师，新的环境，感觉陌生，心里感觉好孤单。 I just transferred to this school. I am not familiar with everything here. Facing new classmates, new teachers, new environment, I feel strange, I feel in my heart, I feel in my heart.so lonely.

每当独自一人坐在教室的时候，脑海中总会出现那一张张单纯无邪的笑容。

我不懂，我真的不懂。人。为什么总是在失去了才知道珍惜。以前在一起玩，一起闹，看着那一张张青春无邪的面孔，总认为这是永恒的。总是天真地认为，我们永远在一起，不会分开，永远但是，事实却是残酷的，他无情地把我们分割两地。晚上，只能让无尽的思念吞噬我的心，我只能任由它在我的全身蔓延，因为我无法抵挡，抵挡那纯真的友谊，天真的笑容。

今年的秋天冷得特别的快，一场连着一场的秋雨，就像我的思念一样，连绵不断。以前对于我们在一起的每一天总是不以为然，然而离开后才倍加珍惜在一起的点点滴滴。多么希望时间能够倒转，回到那个时候，多么希望这只是一场梦，醒来之后还是原来的一切，多么希望我知道，这一切已经不能再成为我想要的，因为这是现实。我知道，我们要学会长大，学会面对新的环境，学会我想，这就是成长的代价吧。正如一首歌里唱的：爱，在孤独中绝望，在绝望中坚强

就像老鹰一样，当鹰妈妈将小鹰推入悬崖的那一刹那，我想，小鹰也曾绝望过，平时爱自己的妈妈怎么这样呢?它不懂，不理解妈妈为什么要这样做。但是，它没有惊慌，没有心急，它冷静地想了想，它知道，这时候只能靠自己，只能靠自己，正是这个信念，才使小鹰成为新一代的生还者。

是的。我们应该学习小鹰，在绝望中学会坚强。所以。我决定，我不再把目光停留在以前，我必须把目光转回现实，我要活在现在，去想将来。把那串美好的记忆永远尘封在心灵的深处，永远不要让它受到任何伤害。

我必须学会坚强，学会迎接生活中的一切挑战。冷静地面对一切，就像小鹰一样。

我走在马路上，突然发现前面有一位盲人在十字路口迟疑，我赶忙紧快步走过去搀扶他过了马路。刚想离开时，突然听到一位好心的路人问：“你上哪儿？我送你去吧。”“不麻烦了，你送我一程，可你不能送我一辈子呀！”盲人回答道，我回过头来，发现盲人轻点木棍，小心翼翼地向前走去，望着他远去的背影，我思绪万千……

听了盲人的话，我从盲人的身上发现了一种“身残志不残”的顽强精神。

在心中感慨：一个残疾人有会比健全人更加顽强，仅仅是因为他们是残疾人，而要比健全的人付出的汗水更多么不是的，他们也许在心里想：我们虽然是残疾人，但绝不能输给健全人，我们一定要通过努力用事实证明给他们看。

“你送我一程，可你不能送我一辈子呀！”每当想起盲人那富有哲理的一番话，我便会联想到现在的家长对孩子的百般溺爱，你们现在为孩子包办了一切，那他们长大后，会不会自理，会不会照顾自己？依你们现在看来，你们尽到了做父母的责任，可你们有没有想过孩子的未来，你们现在的做法其实是对孩子的不负责任，这一切你们有没有想过？

所以我们要学会坚强和自立，不要依赖别人，学会，在我们人生道路中是必不可少的，所以一定要学会坚强……

这周，我常常告诫自我：坚强，乃万物之憧憬，众生之所盼。就因如此，有些人只会盲目地追求坚强，而有些人却与之恰恰相反，在不知不觉中学会了坚强，在磨砺中学会了坚强，学会了坦然应对生活中的每一次挫折与失败

物理学家居里夫人凭着她的坚强与执着，坦然应对了一次次对于她来说微乎其微的失败，在她研究镭的过程中，她从没退缩过，尽管失败在向她不断袭来，但她仍向着既定的目标不断努力，最终取得了成功，在烟熏火燎中学会了坚强。

爱迪生在发明电灯时，同样也经历了无数次失败，但他并没有自暴自弃，仍持之以恒地不断向成功进发，最终得到几十亿人民的赞扬，同时，他自我也学会了坚强。如果他没有坚强的意志，又怎能取得成功呢？又怎能为世界带来光明呢？

野火烧不尽，春风吹又生。这一绝代佳句也同样证明了仅有坚强才是永恒的，小草之所以有这样顽强的生命力，是因为它经历了无数次狂风暴雨，最终学会了坚强。

人的一生不会是一帆风顺的，常会遇到挫折与失败，有些人会因这些而垂头丧气，而有些人却把这些看作人生最宝贵的财富，因为他们懂得仅有在磨砺中才能学会坚强！