坦然

人生本来就是一次旅行，人人都沿着自己的轨迹走向终点，没有直径小道，更没有高速公路，有的只是蜿蜒曲折的小径，一路上让你跌得撞撞，遍体鳞伤，甚至这一路走来都是艰辛泪水……

在那个已是九月却仍有着六月炎暑的日子里，太阳肆意的亲吻着大地上的一切生灵，这个校园的一切似乎都只为等待学生的到来，一个个有着幼稚笑意的孩子踏上了这片土地，我一个身高还不及一米三的小个子女生，意气风发，从迈进大门的那一刻起，故事也就拉开了帷幕……

初一，幸运女神悄然光顾，一切是生活都显得那么一帆风顺，三次月考都“以绝对的优势完胜对手”，老师的赞赏，同学的羡慕，让我似乎成为“明星”一般受人瞩目，渐渐地，我开始忘乎所以，甚至目空一切，自信地自以为自己就是最优秀的学生。可是我错了，骄傲的人终究会尝到失败的恶果，而当一个人习惯了成功的甘甜时，突然品尝到失败的苦，那会是怎样的一种感觉？而我，就真正体会到这样的酸苦。她，一把夺过我的胜利奖章，在我还在为以往的胜利而欢欣鼓舞时，那时，我木讷了，看着自己的东西被人抢去，看着自己背后的闪光灯渐渐熄灭，那是一种要世界似乎要毁灭的痛心。后来，失败这个词就像个损友一般与我同行，我讨厌他却接受了他，以后的日子里，泪水、叹息是我生活的主角……

直到那次，苏轼的那首“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”却让我突然感受到了坦然，面对困难的闲适坦然。

于是，今天，我坐在这里，坦然面对初三的一切。

我相信，在我走向将来终点那一刻，一定会有坦然与我一同走过……

一、【近义词】安然、安心

二、【基本解释】

[释义](形)形容心里平静，无顾虑。

[构成]附加式

[例句]心地坦然。(作谓语)

[反义]狼狈

三、【英文翻译】

1.calm; unperturbed; having no misgivings; self-possessed; fully at ease

四、【短语造句】

1. 我坦然地走进那小屋。

2. 当林妮望着她时，她坦然一笑。

3. 他现在谈起话来，能够比较坦然一些了。

4. 我现在是尽量豁达坦然，他对他自己说。

5. 我对于这个小可怜虫的坦然态度极感厌恶。

6. 他用尽全力在脸上装出一副坦然的表情来。

7. 他的神色坦然，声音安静，样子相当神气。

8. 冬天坦然无事地过去了，用的借口是“健康久佳”。

9. 我们本来是大家一条心，坦坦然然的，一点儿也不怀疑。

10. 他定下的这个坦然无忌的怪决策好象连他私下的一举一动都添了生气。

五、【详细解释】

◎ 坦然 tǎnrán

(1) [have no misgiving;calm;unperturbed]∶坦白,心安

神情坦然

(2) [extensively]∶平直广阔的样子

(1).平直广阔貌。 汉 阮瑀 《为曹公作书与孙权》：“则 江 表之任，长以相付。高位重爵，坦然可观。” 唐 刘禹锡 《成都府新修福成寺记》：“ 益城 右门衔大逵，坦然西驰，曰 石笋街 。”《宣和遗事》前集：“掘深数尺，不见龟蛇，下视其穴，深不可测，遂下棺葬埋。平明视之，四望坦然，不知葬所。”

(2).形容心里平静无顾虑。 晋 葛洪 《抱朴子·安塉》：“怡尔执待免之志，坦然无去就之謨。” 唐 元稹 《捉捕歌》：“主人坦然意，昼夜安寝寤。”《儿女英雄传》第二八回：“笑得 华忠 倒有些不好意思，他却坦然无事的扶了个婆儿一路进来。” 鲁迅 《彷徨·祝福》：“冬至的祭祖时节，她做得更出力，看 四婶 装好祭品，和 阿牛 将桌子抬到堂屋中央，她便坦然的去拿酒盃和筷子。”

(3).安定。《南史·梁纪上》：“公受言本朝，轻兵赴袭，排危冒险，刚柔递用，坦然一方，还成藩服，此又公之功也。”

(4).显然。 三国 魏 嵇康 《明胆论》：“此理坦然，非所宜滞。”

那一次，我种下了坦然的种子，收获了满树芬芳。——题记

和煦的风拂过柳树长长的枝条，我坐在泛着绿意的草地上，阳光倾斜而下，将树的影子和我的一并拉得老长。

“砰”的一声细响，棱角分明的小石子在空中划过一道弧线，在水面溅起细小的水花，荡起层层涟漪，但只是一小会儿，水面又恢复了先前的宁静。

小时的我最爱流连在这美丽的湖边，静静地享受大自然的安逸与宁静，与大自然轻声絮语。

那天午后，我照常来到湖边，只是心中压抑着一股怒火和不甘，无非是前几天测试没发挥好，而自己的竞争对手取得了优异的成绩。

“啊——”我朝着水面失控地大大喊，集结于胸中的愤怒快把我逼疯了，突然有些怨恨这波澜不惊的湖水来。

哼!我心情不好，谁也别想好，水也不行。这样想着，我开始将手中的石子不断扔向水面，密集的石雨成功地打破了水的安宁。我看到水底鱼儿惊慌失措的游窜，心里痛快极了。

然而我错了，当我垂下酸痛的胳膊时，却发现水面瞬间平静如初，只有微风吹起小小的涟漪扩散开来，仿佛它什么都不曾经历过。

为什么你愈合的如此之快，为什么你总是那么宠辱不惊，坦然容纳一切。

耳边浮现着爸爸曾说的话“做人最可贵的是尽力做好自己，不管面对什么，都要内心坚定，坦然面对”。霎那，我落下眼泪，内心的悸动让我猝不及防，仿佛一粒坦然的种子已悄然在心田萌芽。

从那以后，我不再会为小事而伤心苦恼，是那份坦然，教会我如何承担。

那颗种在我心田的种子，已开出一树繁花，伴随人生无数个日夜，收获满树芬芳。

在我的书包里，放着许多书。除了语文、数学、英语等教课书，还有超帅的《游戏王》。不过，其中我最喜欢的还是我的生活“小宝典”———《成长的天空》。

翻开《成长的天空》首页，便是目录。目录上每个题目都像一块块磁铁般吸引着我的眼球，勾起我的好奇心。在这本书中，让我感悟颇深的是《坦然面对挫折》这篇文章。

文章里讲述了一个浅显易懂的小故事，这个故事里包含了一个深刻的道理。有一头驴不幸跌落在一口枯井中，它的主人急得像热锅上的蚂蚁———团团转。怎么才能把驴从枯井里救出来呢?大家你望我我望你，谁都没有良策。为了减轻驴的痛苦，主人只好将枯井填掉。当驴知道主人的决定后，非常痛苦。与其在此等死，不如拼死一搏。驴抖了抖沾在身上的沙土，居然堆成了一个小沙堆，驴站在这个沙堆上，猛地一跃，竟然跳出枯井了，这真是一场有惊无险，化险为安的喜剧。这头驴在生死关头非常镇定，没有丝毫惊慌失措，才能安然脱险。

有些人面对挫折与困难时，总是愁眉苦脸、怨天尤人，这样结局就会很惨。我们面对困难时，要敢于挑战。我们的成长之路是精彩的，遇到挫折时，要镇定，不慌张。在漫漫人生路上，我们要多一分勇气，少一分畏惧;多一分乐观，少一分忧愁。挫折是前进路上的荆棘，我们要披荆斩棘，勇往直前。

读完这篇文章，让我受益匪浅，《成长的天空》是我人生的道路上的指明灯，也是我的良师益友，我喜欢它。

指导老师：谢丽娟

题记：这个世界，原来还有这么多东西我用不到。

——苏格拉底

临风而望，啜一口香茗，让余味缭绕齿间，这样宁静的生活也是一种美丽。

时值年末，就会想到去超市采购，琳琅满目的商品，此起彼伏的砍价声，充满了新春的繁忙气息。于是走马观花，手中的包一个个多出来，荷包一层层瘦下去。直至两手满满，两袋空空，仍不免扼腕叹息，苍天无眼，荷包不足，意犹未尽，带着满心遗憾，不舍离去。

从3岁起，我就开始为买东西而费心。还只是幼稚孩童时，看中了一辆遥控车，可物美价廉，因而得不到家人的允许。于是一屁股赖在地上，嚎啕大哭，陡提声音八度，以超高分贝震慑父母耳膜，手脚并用，扑腾得欢。最终家人妥协，我自洋洋得意，不久，再遇心仪之物，又如法炮制。现在想来，那滴泪犹似凝在眼角。

长到13岁，仍不能免俗，追求物质享受，但那招“撒泼耍赖”显然已不适用，但深谙兵家迂回之术。每逢相中物品，便反反复复，来回于此柜之间，每过此处，会目不转睛地盯住此物30余秒，然而摇头叹息，黯然离开。慧心的父母怎会不发现我的异常举动。如若仍无敌情，我必暗示，直到物品到手。现在想来，那声叹息犹似萦回于耳际。

日子一天天过去，我一天天长大，刻意追求物质生活，贫瘠的灵魂开始令人空虚。偶然读得一则故事，其中记述了苏格拉底游历各地，笑而叹之：“这个世界，原来还有这么多东西我用不到。”于是他可以继续坦然地谈论人生，思考他的哲学，但庸人如我，始终无法摆脱物质，为了一件礼物使出浑身解数，现在想来，多彩的生活被我变得肤浅而庸碌。

偶闻徐志摩呼唤：“飞出这圈子!”深感日子也可以像“采菊东篱下，悠然见南山”那样无欲平静。成长的轨迹来来回回，犹如“鸟划过天空不留下痕迹”，但我明白“我已飞过”。阅历终会让我明白，坦然面对生活。

生活，一个包罗万千的名词。在生活中，有欢笑也有泪水;有失败也有成功。在纷繁复杂的现代社会，人们对于生活也有不同的感叹。有人感叹生活的艰辛，有人埋怨命运的不公，而我认为——生活是美好的。

对于生活之所以和别人有不同的感叹，不是因为生活和命运赐予我太多幸福与美好，而是我不同于别人对幸福和生活的思维方式。面对事物的坦然，使我感受到了生活中更多美好。

我坦然，所以我快乐，生活也随之美丽。

坦然是平淡中的快乐。

曾经看到那些假日垂钓者，独钓一天，空手而归。但在美丽的夕阳下脸上仍有灿烂的笑容。虽然有些迷惑，但换个角度想，便不再那样认为。垂钓者虽然空手而归，但他却钓来了一天的快乐与闲暇。对于垂钓者来说钓到最大的鱼是快乐，最大的收获也是快乐，钓来了快乐，便钓来了一天的好心情。

坦然也是失意后的自信。

走在大街上，看到那些整天扫大街的清洁工人，虽然他们从事着世间最平凡的工作，可他们仍尽职尽责，为社会环境的美好默默地奉献着。对他们来说扫除最洁净的道路是他们人生最大的责任，他们的生活是纯洁的，所以他们与其他人一样自信。上帝剥夺了他们活得高贵与奢华的权利，却赐予了他们活得崇高伟大的权利。他们的奉献使他们崇高!他们平凡的工作也同样伟大，他们的生活也因此自信、美丽。

坦然是失败后的乐观。

在生活中，我们难以预料失败与成功：失败与成功往往失之交臂，幸福与痛苦也往往擦肩而过，它们往往在我们最想接近时设起屏障。面对现实，我们不必消极悲观，坦然接受，会使人走出阴影，走出困惑，重新找回自信找回自己生活的位置。

泰戈尔有一句名言：“天空不留下鸟的痕迹，但我早已飞过。”这也许是对坦然的最好诠释。

世间万物总是变幻莫测。对待生活的人和事，从不同的角度换个思维方式，也许会有新的发现。生活中没有旁观者，面对生活，坦然相待，总会发现生活的美丽;总会找到自己生活的位置，生活的快乐，生活中属于自己的一片蓝天!

在纷繁复杂的现代社会，对于生活人们往往有不同的感叹。

有人感叹生活的艰辛。

有人抱怨生活的不公。

而我却认为生活是美好的。之所以和别人的看法有所不同,不是因为命运和生活赐予我太多的美好,而是我不同于别人对生活的思维罢了。面对事物的坦然，使我感到了对生活的美好。

我坦然，所以我快乐，人生也变得更美丽了。

坦然是平淡中的快乐。

曾经在双休日看到许多垂钓者。即使钓一天一无所获，空手而归，但脸上仍回浮出一丝笑意。有些人可能不会理解，可是如果换个角度来想，你便不会那么人为了。钓鱼的人虽空手而归，但她的一天过得非常充实，最大的鱼饵就是快乐，最大的收获也是快乐。收获了快乐，也收获了一天的好心情。

坦然是失意后的自信。

走在大街上，可以看到清扫街道。虽是一个平凡的工作，但清洁工仍是尽职尽责得去完成他们的工作，为社会做出贡献。对于他们来说，扫出了洁净的道路，他们的人生是最纯洁的，所以他们自信。他们失去了生活高贵的权利，但却留给他们活的崇高，他们平凡的工作同样受人尊敬，他们的生活也因此得到了自信与美丽。

坦然是失败后的乐观。一件事情的结果往往难以预料。一个人成功之前往往会经历数次的挫折，幸福之前往往会经历短暂的痛苦。面对现实，我们不必消极，我们要坦然面对，从新找回自信，这样才会成功，才能得到幸福。

面对生活，坦然相待，找回属于自己的位置，找到自己的光源，自己的声音。

在纷繁复杂的现代社会，对于生活人们往往有不同的感叹。有人感叹生活的艰辛。有人抱怨生活的不公。而我却认为生活是美好的。之所以和别人的看法有所不同，不是因为命运和生活赐予我太多的美好，而是我不同于别人对生活的思维罢了。面对事物的坦然，使我感到了对生活的美好。我坦然，所以我快乐，人生也变得更美丽了。

坦然是平淡中的快乐。曾经在双休日看到许多垂钓者。即使钓一天一无所获，空手而归，但脸上仍回浮出一丝笑意。有些人可能不会理解，可是如果换个角度来想，你便不会那么人为了。钓鱼的人虽空手而归，但她的一天过得非常充实，最大的鱼饵就是快乐，最大的收获也是快乐。收获了快乐，也收获了一天的好心情。坦然是失意后的自信。走在大街上，可以看到清扫街道。虽是一个平凡的工作，但清洁工仍是尽职尽责得去完成他们的工作，为社会做出贡献。

对于他们来说，扫出了洁净的道路，他们的人生是最纯洁的，所以他们自信。他们失去了生活高贵的权利，但却留给他们活的崇高，他们平凡的工作同样受人尊敬，他们的生活也因此得到了自信与美丽。坦然是失败后的乐观。一件事情的结果往往难以预料。一个人成功之前往往会经历数次的挫折，幸福之前往往会经历短暂的痛苦。面对现实，我们不必消极，我们要坦然面对，从新找回自信，这样才会成功，才能得到幸福。面对生活，坦然相待，找回属于自己的位置，找到自己的光源，自己的声音。

在纷繁复杂的现代社会，对于生活人们往往有不同的感叹。

有人感叹生活的艰辛。

有人埋怨命运的不公。

而我却认为，生活是美好的。之所以和别人有不同感叹，不是因为命运和生活赐予我太多的美好，而是我不同于别人对幸福和生活的思维方式罢了。面对事物的坦然，使我感觉到了更多的美好。

我坦然，所以我快乐，人生也变得美丽。

坦然是平淡中的快乐。

曾经看到那些假日的垂钓者，独钓一天，空手而归，夕阳下，脸上仍有灿烂的笑。有些为其所惑，可换个角度想，便不那么认为了，垂钓者虽空手而归，但他却钓来了一天的快乐。对于钓鱼者来说，最大的鱼就是快乐，最大的收获也是快乐。钓来了快乐，也钓来了这一天的好心情。

坦然是失意后的自信。

走在大街上，看到那些整天扫大街的清洁工，虽然从事世间最平凡的工作，可是他们仍尽职尽责，为社会环境的美好奉献着。对于他们来说，扫出了优美的环境和洁净的道路，他们的人生是最纯洁的，所以他们自信。上帝剥夺了他们活得高贵的权利，但却留给他们活得崇高、伟大的权利。他们的奉献使得他们崇高，他们平凡的工作同样受人尊敬，他们的人生也因此自信、美丽。

坦然是失败后的乐观。

在事物的发展中，对于得失成败我们难以预料，也承担不起。失败和成功往往失之交臂，幸福和痛苦也往往擦肩而过，往往在我们想要接近时，人家早就设起了屏障。面对现实，我们不必消极悲观，坦然接受，会使你走出痛苦的阴影，重新找回自信，找到自己的位置。

突然想起泰戈尔的一句名言：“天空不留下鸟的痕迹，但我已飞过。”这也许是对坦然最好的诠释。

万事万物总是变幻莫测，也是客观的。对待生活中的人和事，从不同的角度，换个思维方式，也许你们就会有新的感受和发现。生活中没有旁观者的席位，面对生活，坦然相待，总会找到属于自己的位置，自己的光源，自己的声音。

《小公主》的作者是英国女作家弗朗西丝霍奇森伯内特，她撰写于19世纪后期。这本书使我学会坦然地面对挫折与失败，“小公主”的优秀品质与生活态度令我印象深刻。

这本书的主人公萨拉克鲁从小就没有母亲，父亲在印度经营煤矿，十分富有。在她7岁的时候，父亲把她送到伦敦的明卿女士办的一所高级女童培育院住读。父亲破产身亡后，明卿女士把“小公主”当作最低贱的佣女使唤。萨拉克鲁的人生尽管遭到瞬间变故,但她并没有向命运屈服。在最困难的时候,她没有悲伤，没有自惭形秽，始终坚强、乐观地生活,始终保持着公主的高贵气质，最终创造了一个又一个奇迹。“小公主”萨拉的优秀品质令我赞叹不已，感慨万千。

“小公主”是坚强的，在得知父亲去世后不掉一滴眼泪，这种坚强伴随她看见了幸福的曙光；“小公主是”是乐观的，她在受尽痛苦后还相信能迎来新生活，这种乐观替她找到了通往快乐大门的钥匙。阳光的心态促使这个小女孩在苦难中挺了过来，萨拉说：“如果我是一位公主，即使我衣衫褴褛，我的内心也还是一个公主，可是在不为人知时还能保持一颗公主的心，是一种极大的成功。”每个女孩子都希望自己能成为公主，能有富裕的家庭，美丽的容貌，高雅的举止，温柔的笑容，善良的心灵。但是否每个有着同样公主梦的人，都能像“小公主”萨拉一样坦然面对生活，即使遭遇极度的困苦也不改变乐观的心态吗？

这不禁让我想到了我学习新概念英语时的烦闷。由于需要背诵的课文越来越难，有的课文我背到一半就泄气了。于是，我天天郁郁寡欢，一想到英语就头疼，干什么都提不起精神来，觉得学习压力太大、生活太枯燥了。这不就是我遇到的挫折吗？当我想到萨拉经历那么多人生变故后，依然能够乐观坚强的生活，相比而言，我的这点困难又算得了什么？我开始反省自己的学习态度，发现自己缺乏“小公主”那样坦然、乐观地面对挫折的精神。这些英语有什么呀！加油！你一定能行！于是我开始静下心来背诵课文，终于有了成效，自己也越来越喜欢学英语。这可是萨拉——我生活中的“好朋友”教会我的呀！

每次翻开这本书，我都会由衷地佩服这位“小公主”，她的品质与人生态度一直是我所追求的。我一定要像这位善良、乐观、活泼开朗的“小公主”一样，不屈不挠，微笑面对生活，遇到困难不慌张，不退缩，乐观向上。坦然面对生活中的挫折，世界会向你微笑。

[有关坦然面对挫折作文800字

1、平直广阔貌。

唐·刘禹锡《成都府新修福成寺记》：“益城右门衔大逵，坦然西驰，曰石笋街 。”

《宣和遗事》前集：“掘深数尺，不见龟蛇，下视其穴，深不可测，遂下棺葬埋。平明视之，四望坦然，不知葬所。”

2、形容心里平静，没有顾虑的样子。

晋·葛洪《抱朴子·安塉》：“怡尔执待免之志，坦然无去就之谟。”

唐·元稹《捉捕歌》：“主人坦然意，昼夜安寝寤。”

明·冯梦龙《东周列国志》第四十八回：“原来赵孟为箕郑父见为上军元帅，恐其鼓众同乱，假意召之。郑父不知是计，坦然入朝。”

《儿女英雄传》第二八回：“笑得华忠倒有些不好意思，他却坦然无事的扶了个婆儿一路进来。”

鲁迅《彷徨·祝福》：“冬至的祭祖时节，她做得更出力，看 四婶 装好祭品，和 阿牛 将桌子抬到堂屋中央，她便坦然的去拿酒杯和筷子。”

3、安定。

《南史·梁纪上》：“公受言本朝，轻兵赴袭，排危冒险，刚柔递用，坦然一方，还成藩服，此又公之功也。”

4、显然。

三国 魏嵇康《明胆论》：“此理坦然，非所宜滞。”

1） 不要四处乱撞，每天做好一件事，在遇到挫折的时候，坦然微笑地面对生活，这样就可以享受到成功的境界。

2） 做人当面留一线定格人生图：一分坦然面对，两分人脉关系，三人与你同行，四面道路广阔，五湖传为佳话，六位高升在望，七种巧合出现，八面威风聚起，九兽为之护法，十难化险为夷。

3） 一个人如果爱钱，就会珍惜所有；如果承认爱钱，就会坦然面对；如果爱钱而赚钱，就会用得其所；如果爱钱又用钱，就会心怀感激。钱被感恩，就会常来。

4） “勇敢面对挑战，并且大胆采取行动；然后坦然地面对自己，检讨这项行动之所以成功或失败的原因。你会从中吸取教训，然后继续向前迈进，这种终生学习的持续过程将是你在这个瞬息万变的环境中立足之本。

5） 既然是必须面对的，何惧坦然承认；既然是必须争取的，又何必迟疑退缩。

6） 凡事顺其自然；遇事处之泰然；得意之时淡然；失意之时坦然；艰辛曲折必然；历尽沧桑悟然。

7） 看似凶险的东西，只要心境坦然地面对，井井有条地处置，实在终极都能够解决。有时，困住我们的只是我们自己。

8） 得之坦然，失之淡然，争其必然，顺其自然，一发超然。

9） 心安理得：自己认为所做的事是顺理成章的，心里很坦然。海阔天空：象大海般辽阔，象天宇般无边无际。坦荡的心胸象海洋和天空那样辽阔。

10） 能够坦然面对现实，拥有深信“生命有其意义”的价值观，具有实时解决问题的惊人能力。

11） 承认自己的不足需要的不是勇气，而是自信。当你足够了解自己，不怕被人拆穿，关于自己的一切都能坦然接受时，你才敢特别坦然的说出“我现在确实没有那么好”。敢说出这句话的你，心里一定有一个想变得更好的自己。

12） 不管经历什么事情，都依然快乐依然坦然。十年了，很高兴在镜子中我还会清楚地看到我自己。

13） 坦然行路，不至碰脚。你躺下，必不惧怕；你躺卧，睡得香甜。

14） 做一个坚强的女子，坦然面对，勇敢体会，酸甜苦辣。

15） 诚挚坦然的态度要比处处防范他人的态度有益得多。

16） 凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。

17） 面对现实才叫勇敢，接受现实才叫坦然，适应现实才叫超越。

18） 由感觉产生一切信任，一切坦然的心境，一切真理的证据。

19） 你的行为一旦有了爱的名义，你会发现你的生活也充满了情趣和动力，你的心灵也会变得纯净和坦然。

20） 面对失败和挫折一笑而过，是一种乐观自信；面对误解和仇恨一笑而过，是一种坦然宽容；面对赞扬和激励一笑而过，是一种谦虚清醒；面对烦恼和忧愁一笑而过，是一种平和释然。

21） 但我坦然，欣然。我将大笑，我将歌唱。

22） 我们喜欢大海，我们亲近大海，我们赞美大海。是肆虐的海风，是力拔千钧的海涛，是这无涯无垠的海，是它，是它造就了我们人类脆弱的肉体下那颗坚忍笃定的心灵世界。面对大海的音容，我们从来都是坦然而欣悦的。

23） 造 句 网是一部在线造句词典，其宗旨是更快地造出更优质的句子。

24） 人世间有些事情是不可避免的，有些事情是无力改变的，有些事情是无法预测的，能补救的则尽力补救，无法改变的就坦然接受，调整好自己的心态去做应该做的事情。

25） 白日精心干事务，但勿作有愧于良心之事，俾夜间能坦然就寝。

26） 母爱是伟大的，伟大的母爱是通过生活中的小事坦然反映出来；母爱是无私的，无私的母爱是因为母亲把自己的所有都奉献给了孩子；母爱是真挚的，真挚的母爱是在母亲的叮咛、唠叨呵牵挂中自然地流露出来。

27） 人生便是如此，坦然面对挫折，风雨坎坷过后，便可以成就精彩人生。

28） 患得患失的人，不会有开阔的心胸，不会有坦然的心境，也不会有真正的勇敢。

29） 选择自信，就是选择豁达坦然，就是选择在名利面前岿然不动，就是选择在势力面前昂首挺胸，撑开自信的帆破流向前，展示搏击的风采。

30） 你的行为一旦有了爱的名义，你会发现你的生活也充满了东趣和动力，你的心灵也会变得纯净和坦然。

31） 荡两袖清风，拂去心尘坦然；树一身正气，留下口碑伟岸。

32） 冰心说：“成功之花，人们往往惊羡它现时的明艳，然而当初，它的芽儿却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”是的，人生如万花筒般多姿多彩，只有坦然面对，才能让你的人生成为开满馨香花朵的花园。

33） 如果不是坦然面对仕途的不顺，怎么会有后世柳三变的浅斟低唱？如果没有坦然面对官场的尔虞我诈，怎么会有豪放飘逸的诗仙李白？如果没有坦然面对命运的不幸，怎么会有音乐巨人贝多芬的永垂不朽……

34） 平凡的人创造了不平凡的人生，保尔就是这样，看似平凡却又不平凡，骨子里渗透着一份坚强与执着。面对生活，他坦然乐观，面对病魔，他顽强拼搏，此时他是平凡的，可却在这平凡中创造出伟大。

35） 执法公正心坦然清廉不贪自从容。

36） 当官常担为民之责，站得正直；执政常谋富民之策，行得坦然；掌权常循法纪之规，寝得安稳。

37） 正视自己的生命，欣赏自己的命运，纵然命途多舛也要淡然，坦然。历史的河流中，没有不受伤的船。多希望明早醒来，你可以面带微笑，去嗅一嗅窗棂上的栀子花，人面与栀子花交相辉映，或许会构成这世界上最美丽的风景。

38） 没有真诚你就没有坦然处之；没有真诚你就没有安然入梦；没有真诚你就没有哀怒与喜悦；在人与人交际的沙龙里，我们都渴望彼此真诚。

39） 成熟不是人变得老成，而是失落时能够坦然站稳！

40） 在冬天的寒冷里向往瑞雪，其实是以善良的心愿去迎接冬天的到来。既然冬天的寒潮都会不期而遇，一个心境坦然的人又何必为此而惶惶不可终日呢？

这几日，天出奇得暖，好似冬已经过去。走在室外，早已感觉不到凄厉北风的寒。忘了谁曾经说过，现在已是“五九”末了。想起母亲说的春打六九头，春该来了吧？不是吗？就连我家小区那片常年不见阳光的“溜冰场”也在这几日开始解冻，行走其中，能听到冰融化成水的欢心。你听：滴答，滴答……

春要来了，年也近了。翻开日历，才知道今天已是腊月二十一。还有8天就过年了，真是快啊。日子似水流走，想要抓着些什么，努力了。我能看到另一个自己在撕心裂肺的呐喊，那双手努力想要握住点什么，在空中来回握，抓，可惜除了空气，依然是什么都没有。

2012年，我也终将失去你。忘不了这一年中，所发生的点点滴滴。人流攒动的天桥下，那个傻傻的，泪无声滑落的她；孤独的路灯下，身影被昏暗灯光拉得长长的失魂落魄的他；还有骑着两辆单车，一个向左，一个向右的她和他，真得很是丰富多彩的一年。突然就真得很是怀念。怀念可以这么任性，可以这么霸道的一年即将失去，突然就这么怕冬的离开。冬走了，春天就来了，春来了，夏天还会远吗？

好像又在一个人絮叨着说着无聊至极的话。老了，说话开始唠叨，思绪也开始乱飘。就这么自然地想起了今天下午在银座门口遇到一个奇特的女子。

红色的高跟鞋，一身价格不菲的毛呢大衣把身体的曲线遮盖得严严实实。她好瘦，衣服看起来很肥大。一头长发，用一个发夹松松的斜插着。头顶上带着一顶鲜红的帽子，脸色是苍白的。眼角上涂着亮丽的蓝色眼影，整个给人的感觉却是柔弱的，需要呵护的。

说她奇特，是因为看她的穿着打扮并非俗人。可她的言行举止却非正常人。你瞧，她一边走着一边自己喃喃自语着，对周围的人和事根本就无视存在。包括路人对她投去的诧异目光，她只是一个人唠叨，一个人自语，完全沉浸在她一个人的世界。突然对她就很是怜悯，我在想若干年后，我会不会也如她一般，一个人傻傻的，完全难融与别人的世界，一个人活在自己的世界中。

和同事笑言，你瞧她，喜欢自言自语，也许某天这个热闹的街道上也会有一个她的同行者了。同事愕然，“谁啊？”“我啊，喜欢一个人唠叨，你瞧她不也是？”“你啥时一个人唠叨过，我没见你这样过啊？”

我窃笑，感情我是一个人唠叨在文字中了，而她是唠叨在了现实中。文字和现实总是有一条明显的墙隔着，这墙很高很高。

就这样吧，就这样坦然面对吧！坦然面对空，坦然面对舍，坦然的面对每一次的哀与乐。还有坦然的在自己的文字中自言自语，唠唠叨叨，直到一切真的感到了坦然。

生活，一个包罗万千的名词。在生活中，有欢笑也有泪水，有失败也有成功。在纷繁复杂的现代社会，人们对于生活也有不同的感叹。有人感叹生活的艰辛，有人埋怨命运的不公，而我认为——生活是美好的。

对于生活之所以和别人有不同的感叹，不是因为生活和命运赐予我太多幸福与美好，而是我不同于别人对幸福和生活的思维方式。面对事物的坦然，使我感受到了生活中更多美好。

我坦然，所以我快乐，生活也随之美丽。

坦然是平淡中的快乐。

曾经看到那些假日垂钓者，独钓一天，空手而归。但在美丽的夕阳下脸上仍有灿烂的笑容。虽然有些迷惑，但换个角度想，便不再那样认为。垂钓者虽然空手而归，但他却钓来了一天的快乐与闲暇。对于垂钓者来说钓到最大的鱼是快乐，最大的收获也是快乐，钓来了快乐，便钓来了一天的好心情。

坦然也是失意后的自信。

走在大街上，看到那些整天扫大街的清洁工人，虽然他们从事着世间最平凡的工作，可他们仍尽职尽责，为社会环境的美好默默地奉献着。对他们来说扫除最洁净的道路是他们人生最大的责任，他们的生活是纯洁的，所以他们与其他人一样自信。上帝剥夺了他们活得高贵与奢华的权利，却赐予了他们活得崇高伟大的权利。他们的奉献使他们崇高！他们平凡的工作也同样伟大，他们的生活也因此自信、美丽。

坦然是失败后的乐观。

在生活中，我们难以预料失败与成功：失败与成功往往失之交臂，幸福与痛苦也往往擦肩而过，它们往往在我们最想接近时设起屏障。面对现实，我们不必消极悲观，坦然接受，会使人走出阴影，走出困惑，重新找回自信找回自己生活的位置。

泰戈尔有一句名言：“天空不留下鸟的痕迹，但我早已飞过。”这也许是对坦然的最好诠释。

世间万物总是变幻莫测。对待生活的人和事，从不同的角度换个思维方式，也许会有新的发现。生活中没有旁观者，面对生活，坦然相待，总会发现生活的美丽；总会找到自己生活的位置，生活的快乐，生活中属于自己的一片蓝天！

面对无法超越的极限，我坦然离开。

菊花结不出甘甜的果实，鸭子不可一飞冲天，青蛙不能潜入深海，那又何必强求？我可以在寒冬盛放娇人的花朵，在池塘纵情起舞，在草丛中放声歌唱。我坦然离开，但并不消极。

我想，登山者的坦然下山，并非他畏惧前路艰险，因为他经过多年的跋涉才能到达极限。有此般毅力，面对极限但也坦然离开，也许他了解，在自己能力不支下，放弃也是一种美丽。人生何尝不是如此？盛筵必散啊！何必苦苦留恋呢？如果坦然离开极限，换来一种豪情，换来一份惬意，换来一道亮丽风景线，何必死守不放呢？

坦然离开，寻找更开阔的一片土地。坦然离开，走更适合自己的路。仕途坎坷，前路渺茫，苏东坡与李白在凌厉的寒风中匍匐前进，当再也承受不住忍耐的极限时，两位伟人决定离开……离开并不代表逃避，并不代表忘国，安史之乱李白诗仙曾两度从军就是最好的见证！

归去来兮，在历史的长河中，坦然离开使陶潜一颗自然纯朴之心有了归宿，成就了托体同山阿的梦；坦然离开是为了造就佳话，创造奇迹，正如勾践面对亡国，坦然为夫差前马。但并不代表放弃，暂时的离开这一极限是为了挑战另一个更高的极限，最终三千越甲把吴吞。

没有谁拥有与永恒拔河的力量，没有谁可以翻云覆雨，没有人可以一步登天，面对不可能的极限，谁也不可勉强，但谁也不必沮丧，试想，当你都达过你人生中的所有极限了，难道还不算是成功吗？你不能要求贝多芬创造蒙娜丽莎，不能要求达芬奇演奏交响曲，不能要求农民织布，工人种田，但他们不都有各自的过人之处吗？已经努力尝试过了，明知是极限了，为何还甘受束缚？明知自己在另外一边有可以挑战的事情，为何不从前路坦然离开攀越另一高峰呢？

浮生如梦，世事如云，该得到的努力收获，该丧失的不必挽留。尽兴梦一场，从容观云千变，坦然离开极限的黑暗，重拾旧山河，朝另一极限走去……坦然也很美丽。

挫折就像是一座高山，而我们就像是一群登山的人，挫折就像是一条浑不见底的河，而我们就像是一群没有船的流浪者；挫折就像是一片广阔无垠的森林，我们就像是一群渴望光明的使者，挫折无处不在。

说挫折像一座高山，它令我们向往，却又令我们感到绝望。因为只有把它征服，我们才会露出灿烂的笑容，而那些因惧怕高山而绝望的人，却永远体会不到站在山顶，那种“一览众山小”的快感。

说挫折就像是一条浑不见底的河，它令我们恐惧，因为我们并不知道它到底有多深，只有从它那宽阔的身躯上一跨而过时，那才会体会到什么是“世上无难事，只要肯登攀”这句话的真正含义。

说挫折就像是一片广阔无垠的森林，因为它令我们好奇，森林的无数秘密都等我们去探寻，那里有危险，有快乐，有知识，有大自然神奇的孕育，我们只有穿越那密不见天日的神奇的森林时，才会领略到“不是没有可能，万事皆有可能”的神奇。

一个成功人的背后，必定经历着无数风雨，那挫折在他眼里，只会是让自己再补充一些知识，提高一些能力，比如说曹雪芹，满腔辛酸著成《红楼梦》，贝多芬用苦难著成《第九交响曲》，诺贝尔用生命换取了一声巨响，挫折之于人生，实在是一笔丰厚迷人的财富。

所有的挫折都是通向人生驿站的铺路基石，生命总是在挫折和苦难中茁壮，从容面对挫折，只为自己不白活一生。

开学之初，许多朋友见到我的面，都会问调动的事办理如何？只能是笑笑地说：“没戏了！不是吗？都已开学了。”我不想再说什么，只能是自己心里清楚。我记得区领导搭着我肩膀时的话语，也感觉得到区领导握手时的体温，一切只能是－－－

我不知道对我来说这是不是挫折！而如今，我的心灵已重新获得宁静，所幸的是我的工作热情并没有受到影响！这是不是个人的素质或心态，我无从证明，感觉自己不能让心消沉！

记得一位名叫理查德的美国教授开设了一门课程，学生们戏谑为“失败１０１”。理查德让他的学生设计无人购买的商品模型。于是，学生们设计了飞机舱用的热水浴缸等。学生的设计荒唐之致，肯定是不会有人问津的。我不知道这样的课程学生是否喜欢，但我觉得这样的课堂同样可以让学生学会创造，学会创新。

“失败是勘测未知领域的自然形式”，理查德如是说。而对我来说，不知道不能调动是好事还是坏事？但更相信这是好事，并告诉自己以平常心对待，冷淡面对一切，包括所谓的虚名的职位！因为我不想让双翅过于负重，而影响我心的飞翔！

人生就是一场旅途，不必在乎目的地，要在乎的，是沿途的风景，以及看风景的心情。唯有正确取舍，才能心情坦然。

周日清晨，有些许寒意，拉开如纱的窗帘，外面是一片素白。下雪了。

坐在书桌前，我像一只蝼蚁，面对书籍堆成的高山，不知如何越过。初三的学习生活，学业繁多，生活中压力总是不可避免，难免少了惬意的时光。再望向远处，雪下飞花，荡气回肠，何不想出去走走？

推开窗的一角，有风进屋，似吹醒了我沉重的头脑，几朵雪落在指间，又黯然消逝。忽而听到几声爽朗的笑声，银铃般清脆，雪中，两个小男孩互相打闹，脸上绽开笑颜，在温婉的雪色中悄然生辉。心中的向往愈加强烈，若能漫步雪间，哪怕无声无言，该多么令人神往！

飘进的片片柔雪令我打了不少寒颤，合上窗，便决定披上母亲织的厚实的大围巾出门。刚准备起身，响起“咚咚”的敲门声，一定是妈妈回来了，如果跟她说我要出门，她会同意吗？作业还有不少没完成呢……想着，便条件反射地坐回书桌前。

妈妈进来了，冻得红润的手中捧着一杯牛奶，热乎乎地冒气，没等我上前，她将牛奶递给我，轻声说：“累了吧，喝杯牛奶再做吧。”她的声音轻轻的，似心中踮脚跳舞的声音，在我耳畔荡漾，好似化了这一季的冰霜。

累，固然是有的，可面对着日夜为我操劳的母亲，心中的类怎觉少了几份。

哦，对了，我想出门来着。想张口，话却又被我自己吞入肚中，面对母亲的关怀，若我在这时提出要出门，可不是太荒唐？一直以来，母亲为我，为这个家庭付出甚多，未曾见她抱怨，而我，为了一时惬意，却要放弃清晨的学习时光？我想，我不是这样的。

我接过牛奶，温度刚好，母亲出去后，我喝下一大口，感受来自母亲的温暖，我在心中暗想：这可比满天飞雪要温暖吧！

提笔，坦然而书。

让我们怀揣一张纸上路，管他是泛黄的，还是新的呢？看花开花落，云卷云舒。生活因正确取舍而坦然。

困难成就人生的辉煌，人的一生并不是一帆风顺的。生活只有与困难挫折中磨炼自己的毅志，面对困难不是逃避，而是勇敢的去面对，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗，这是马克斯威尔说的！当我们面对困难要学会坦然的面对，勇敢面对！

罗曼罗兰说：累累的创伤，就是给你的最好东西，因为在每个创伤都标示着前进的一步。唯有不断进取中，才能成功。生活的困难会随时都可能出现在我们的身边，对于困难我们应该怎样做呢？

张海迪在五岁的时候就被医生认为，象这种高位截瘫病人，一般很难活过27岁，而张海迪并没有放弃，她认真的去珍惜每一天，坦然面对命运的不公，没有抱怨！她读了许多中外名著，写日记，读小说，背诗歌，抄录华章警句。她海翻译了英国长篇小说《海边诊所》张海迪还尽力帮助周围的青年，鼓励他们热爱生活。张海迪面对上天给她的不幸都一一接受，没有选择逃避，而是以一种积极的心态去面对！既然逃不掉，始终会降临在自己的身上，为何不学会以一种坦然的心态去面对呢？为自己理想所奋斗，去拚搏！就要学会坦然面对属于你的困难！

贝多芬一生的命运很悲惨，为自己热爱音乐，去执着的去追求。贝多芬一生都执着的去追求自己的音乐！只可惜，老天不公，让他变成一个什么都听不见的聋子。这对于一个热爱音乐的人来说，这是一个多么大的打击！可是贝多芬，并没有因此而放弃，而是去战胜它，克服它，坦然面对它，让自己成为音乐家，为自己的音乐事业而去奋斗，去战胜它！贝多芬一生不是我们所能体会那个悲惨，他的一生都是孤苦零仃，连他最信任的亲人都背叛他，他的一生都充满了坎坷和困难，但贝多芬并没放弃自己的理想，坦然面对这些不幸，并为自己的理想而执着的去追求，并没有放弃！当我们追求理想而遇到困难时，我们要学会面对，敢于正视它，坦然的去面对，而不是一昧的去选择逃避！即使失败又如何，毕竟曾去执着的追求，敢对！

人的一生无时无刻都是多彩的，人的一生斗充满了喜怒哀乐，都充满了许多坎坷，也许在未来的道路上有许多意想不到的事正在前方等着我们！我们要学会坦然的去面对，相信雨后会才彩虹出现！

轻轻翻开厚厚的词典，在不禁意之间，我扫过了一个词语，一个简单的词语——坦然。它真的很简单，简单得以至于它的解释都如此简单：心里平静，毫无顾虑。

我久久地注视着这个简单得出奇的词语，仿佛想要打开它复杂的本质。所以我就一直这样注视着，很久、很久……

渐渐地，我感到一丝不解，为什么一个如此简单的词语，却不能像它本身那样很简单地做到呢？现在能做到坦然的人又有多少呢？在当今的社会中，多少尔虞我诈都已经被人们习以为常，谁还关心什么是坦然呢？

每当人们提到社会，总是会不由自主地将它与爱联系在一起，是的！我不得不承认，在社会这个大家庭中爱是无处不在的，但就是因为爱与生俱来的普遍性，再加上社会进步的脚步不断加快，越来越多的人理所应当地将爱字抛弃在一边，更别说一颗坦然的心了。而取而代之的是什么呢？是金钱、是权利，是一颗令人冷得发紫的心。

坦然就这样被人们忽视和遗忘了，忽视得如此的自然，遗忘的又如此干净。连哭泣的权利都没有给它留下，现在的它是寂寞的，虽然它每天都看得到无数张笑脸，但这亲笑脸却并并非真实的，因为它是由人们对一些金钱、权利满足时而产生的。这样的笑是悲伤的，它并不快乐。

每当我走过繁华的大街上，总是能看到我不想看到的东西，无数张脸，无数张被生活挤得变形却依然充满笑容的脸。这总会使我感到莫明的伤感，也许是来自对人们的同情，也许是因为自己的无奈，也许是看见了坦然无济于事的期待。它是多么的希望，路过的人能把它轻轻的捡起来，温柔地捧在手心里，细心地呵护着它。但这样的人能有多少呢？太多的人都被残酷地现实蒙弊了双眼，他们只记得每天应该如何继续昨天的生活，忘记了怎样才能拥有一颗坦然的心……

也许，在未来的某一天，冷漠的人们能发现自己缺少的一样东西——坦然。而为了这一天的到来，我只能翻开词典，继续注视着它，并陪它一起期待那一天能早点到来。