大雪

大雪时节，万物潜藏，养生也要顺应自然规律，在“藏”字上下功夫。起居调养宜早眠早起，并要收敛神气，特别在南方要保持肺气清肃。早晚温差悬殊，老年人要谨慎起居，适当运动，增强对气候变化的适应能力。

我们的大雪节令的特点是干燥，空气湿度很低。此外，衣服要随着温度的降低而增加，宜保暖贴身，不使皮肤开泄汗出，保护阳气免受侵夺。夜晚的温度会更低，夜卧时要加多衣被，使四肢暖和，气血流畅，这样则可以避免许多疾病的发生，如感冒、支气管炎、支气管哮喘、脑血栓形成等。

而南方此时正是季节转换，昼夜温差变化较大，是中风易发作的时节，患有高血压、高血脂、糖尿病等的中风高危人群，以及曾中风已愈的人群，要时刻警惕再次中风。

在大雪节气，体育锻炼是不可缺少的，可根据自己的年龄、性别、体质、爱好，选择不同的项目，须注意的是不要在大风、大雾中锻炼，现代科学认为，在大风大雾时，空气中悬浮的有害物质较多，呼吸这样的空气，对健康有害。

大雪养生在饮食调理方面宜增苦味忌咸味，补理肺胃，可多吃羊肉、牛肉、鸡肉、鹌鹑、墨鱼、章鱼、北芪、党参、熟地、黄精、枸杞等。在注意饮食的同时，也要注意保暖，尤其是头、腹部、脚部，晚上睡觉前可以热水泡脚，以促血液运行。

大雪节气习俗：吃雪菜煮汤

大雪节气前后，不少新鲜雪菜也逐渐上市。食疗专家介绍，雪菜又叫雪里蕻，属于性温，味甘辛的蔬菜。雪菜含有较多的维生素C，有助于增加大脑中氧含量，起到醒脑提神的作用。此外，雪菜还含有胡萝卜素和大量膳食纤维，尤宜于老年人及习惯性便秘者食用。相对于大家习惯食用的腌制雪菜而言，天寒时节不妨来碗雪菜汤。

大雪节气习俗：吃萝卜圆子

用萝卜加工成的萝卜圆子，多年来一直风靡老城南一带。那时在菜场或街头，都有卖萝卜作原料制成的萝卜圆子，这是一道很有特色的美味小吃。老城南人有下午吃点心的习惯，围坐在摊子前，摊主在煮沸的水中舀出几个圆子盛在碗中，撒些蒜花，那真是清香无比，吃起来有滋有味。现在虽然各种点心和快餐品种繁多，但金陵小吃的魅力仍在，而具有地道土特产风味的萝卜圆子，也一定会重新散发出醉人的清香。

大雪节气习俗：喝红薯粥

大雪，是二十四节气中的第二十一个节气，时间是公历每年的12月7日或8日。大雪以后气温逐渐变冷，人们屋里屋外都十分注意保暖，纷纷穿上冬装，防止受冻，出现冻疮。鲁北民间有“碌碡顶了门，光喝红黏粥”的说法，意思是天冷不再串门，只在家喝暖乎乎的红薯粥度日。红薯粥香甜可口，有健脾养胃，还是一种很好的减肥食品。

大雪节气习俗：自制腌肉

老南京有句俗语，叫做“小雪腌菜，大雪腌肉”。大雪节气一到，家家户户忙着腌制“咸货”。 “小雪腌菜，大雪腌肉。”大雪节气天气寒冷，在不易保鲜的古代，人们发现此时腌制肉类食品不易变质，于是大雪节气一到，家家户户就忙着腌制咸肉，以迎接新年。受此习俗影响，大雪节气前后，肉类食品价格常会有小幅上涨。

大雪节气习俗：观赏封河

“小雪封地，大雪封河”，北方有“千里冰封，万里雪飘”的自然景观，南方也有“雪花飞舞，漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气，河里的冰都冻住了，人们可以尽情地滑冰嬉戏。大雪节气，北方地区已经是银装素裹，而堆雪人、溜冰、滑雪及滚雪球，是年轻人最喜爱的户外活动。提醒公众大雪节气到来加强自我防护。因天气寒冷，外出时宜穿厚羽绒服等御寒服装。

大雪节气习俗：捕获乌鱼招待宾客

适逢落花生的采收期，也是捕获乌鱼的好时节。俗谚：小雪小到，大雪大到，是指从小雪时节，乌鱼群就慢慢进入台湾海峡，到了大雪时节因为天气越来越冷，乌鱼沿水温线向南回流，汇集的乌鱼群也越来越多，整个台湾西部沿海都可以捕获乌鱼，产量非常高。乌鱼常被当做上等佳肴来招待宾客。

大雪食俗之小米红薯粥

1粥可以和胃补脾，润养肺燥，是养生的绝佳选择。小米粥有滋阴养血，和胃安眠等功效，而红薯也素有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”功效，使人“长寿少疾”。

一起来学营养、简单、美味的小米红薯粥吧!

2材料：小米、玉米渣、红薯

做法：

1、小米和玉米渣略为淘洗后，加清水大火煮沸后，转中小火。

2、红薯去皮洗净切成小块，加入煮开的小米粥里同煮。

3、等小米和红薯都熬至软绵顺滑即可熄火。

小贴士：

熬煮小米粥的时候加入少许白米或糯米、玉米渣、南瓜、山药等同煮，不但可以增加营养，还可以改善小米粥粗糙的口感，使粥更加浓稠绵滑。

大雪食俗之腌腊肉

1腊肉存放时间长，味道极香浓，下面分享的腊肉的简易做法，一起动手吧!

材料：带皮五花肉1500g，生抽90g，老抽70g，盐50g，冰糖30g，白酒30g，花椒，八角适量。

2做法：

1、五花肉洗净，晾干。放入盒子里。

2、生抽90g，老抽70g，盐50g，冰糖30g，白酒30g，花椒，八角适量拌匀后倒入五花肉，盖盖摇晃拌匀。

3、约腌制3-4天，取出，置阴凉干燥处阴干。图为过了一夜。

4、再过一天后，稍见发亮。

5、过了两三天，见肉收紧，稍稍出油。

6、约一周后，可见泛出很多油，就可以了。

7、取一块洗净，放盘上，入蒸锅蒸30-40分钟。

8、切片即可直接食用，也可做腊肉饭。

大雪养生之食补

1中医提出“春夏养阳，秋冬养阴”。秋冬之时燥邪为患，易伤阴，故秋冬之时宜服用滋阴之品，或用滋润护肤之品以防燥邪。大雪节气养生要从饮食开始，其中大白菜、大红萝卜缨和大葱都为这个节气较好的食疗佳品。

2皮肤干，大白菜护肤养颜

大雪节气期间空气特别干燥，冷冷的寒风让不少人的皮肤开始出现干燥的情况，不少上班族到了单位之后，又关在开着暖气的空调间里，皮肤的水分也相应地流失得更快。

冬季吃大白菜，不仅营养，还有护肤养颜的效果。这主要是因为大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，可以起到很好的护肤和养颜效果。大白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。

在这里要提醒大家：大白菜要竖着切，因为这样切对保存水分更好，菜内的水分损失减少，水溶性营养素丢失也会减少。其次，这样切白菜容易熟，维生素的损失减少。再次，大白菜顺丝切能够保留更多粗纤维，更有利于刺激肠蠕动，以增加排毒护肤养颜的效果。

大红萝卜缨补钙

大雪节气的到来，标志着秋冬季节交替正式开始，这是时节阳光微弱，人体受寒冷气温的影响，生理功能和食欲均会发生变化。所以，要适当调整日常的饮食，保证身体充足的钙源，让冬天过得暖洋洋。

冬季日照的时间减短，会影响维生素D的形成，天冷人体尿量增加，无机盐随尿液排出的量也增多。人体往往容易缺乏钾、钙、钠、铁等元素，尤其是老年人。因此，应该及时予以补钙。

萝卜缨是含钙量最高的蔬菜，非常适合缺钙的人群。以号称补钙作用很好的大豆为例，每100克大豆的含钙量大约是在191毫克左右，但是每100克红萝卜缨的含钙量则是350毫克，钙含量几乎是大豆的一倍。。

萝卜缨和很多蔬菜一样，维生素易流失，最好是焯一下凉拌着吃。一份凉拌萝卜缨就能完全满足人体每日所需的维生素A和K，以及55%的维生素C和27%的叶酸，和10%的钙和锰。

阳气藏，来根大葱能“通阳”

中医养生学认为，大雪节气前后，天气寒冷，阳气潜藏，如果不注意保暖，寒邪入侵就容易生病。因此冬季应该注重对阳气的护养。

大雪节气前后是风寒感冒的高发阶段，风寒感冒的主要症状是怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。天气寒冷的时候适当吃些益气通阳的食物，例如大葱等，有助于预防风寒感冒。

虽然大葱的葱绿部分比葱白部分营养含量高得多，但是从通阳和食疗的角度来看，葱白的效用更大一些，比如风寒感冒的很多经典食疗方都有葱白入药，如葱豉汤的主要成分就是葱白。大葱味辛，性微温，具有通阳、解毒调味的作用。除了用于防治风寒感冒外，对于阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通等症状也有一定的食疗效果。需要提醒大家的是，一般人群均可食用大葱，但患有胃肠道疾病，特别是溃疡病的人不宜多食。

过敏体质应注意

过敏体质冬季不应多吃以下三种食物：第一，冰冷食品冷冻食品的温度过低，很容易刺激咽喉、气管、胃和肠道，会使血管和肌肉的紧张性收缩，从而导致人体出现过敏反应。第二，肉类食品容易降低人体红细胞质量，如果长期大量食用肉类食品，人体会变得更加敏感。第三，大块炖制的鱼、肉通常受到儿童的喜爱，但这些食物过于油腻，很容易对肠胃的消化功能造成阻碍，导致肠胃功能失常，从而导致人体出现过敏反应。

大雪养生全方位

饮食：温补为主

大雪时节，应以温补为主。平时的菜肴中可以多加入一些葱、姜、蒜，每天喝一杯热牛奶，适当吃芝麻、花生等有助补肾的食物。水果类可以吃些橙子和橘子。

大雪食补应根据自身的状况来选择。像面红上火、口腔干燥干咳、口唇皲裂、皮肤干燥、毛发干枯等阴虚之人应以防燥护阴、滋肾润肺为主，可食用柔软甘润的食物，如牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼肉、芝麻、蜂蜜、百合等，不适合进食辣椒、胡椒、大茴香、小茴香等燥热食物。如果经常面色苍白、四肢乏力、易疲劳怕冷等阳虚之人，应食用温热、熟软的食物，如豆类、大枣、山药、桂圆肉、南瓜、韭菜、芹菜、栗子、鸡肉等，忌食黏、干、硬、生冷的食物。

起居：多睡懒觉少晨练

《黄帝内经》在说到冬季保健养生时说：“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光……此冬气之应，养藏之道也。”意思就是：冬天的三个月，气候寒冷，草木凋零，是万物生机潜伏闭藏的季节。水寒成冰，大地龟裂，人应该早睡晚起，待到日光照耀时起床才好，不要轻易地扰动阳气。

冬天提倡晚起床确实有道理。首先，冬天的清晨，往往是最冷的时候，天寒地冻，很不适宜到户外活动;第二，清晨是空气中氧含量最少的时刻，要等到太阳出来后，植物才会开始进行光合作用，吸碳吐氧，使空气的含氧量慢慢增加。另外，冬季的早晨，还比较容易出现大雾天气。小雾滴中悬浮着的那些细小颗粒，吸进肺里对人体健康非常不利。所以，冬日清晨，赖被窝不仅是件幸福的事，对身体健康也好。下午4点后，才是运动的最佳时间。

保暖：护好颈肩胸

大雪节气，冷风很容易通过颈部将寒气带给身体，从而引起嗓子疼、发炎等。尤其对颈椎不好的人来说，冬季穿高领衣服、出门戴围巾很重要。

除了脖子，肩膀、前胸后背及脚都要注意保暖。人体的头、胸和脚这三个部位最容易受寒邪侵袭。数九严寒，脚部的保暖尤应加强，如穿长袜、厚靴，睡前热水洗脚。在温暖双脚的同时，也促进了人体内部的气血流动。

老年人因为身体较弱，因此怕寒，冬天睡觉时喜欢多穿衣服，但这样做很不利于健康。因为人在睡眠时中枢神经系统活动减慢，心脏跳动次数减少，肌肉的紧张度减弱。如果这个时候脱衣而眠，可以很快消除疲劳，使身体的各器官都得到很好的休息。

穿厚衣服睡觉，会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液蒸发，会感到寒冷。穿多衣服睡觉时，会越睡越冷。

让祝福如飘飘的雪，让祈祷如暖暖的风，让牵挂如熠熠的繁星，那瞬间划落的即是永恒，小编收集了2016年最新大雪祝福语，欢迎阅读。

大雪转眼要来到，问声朋友你可好。天冷记得多穿衣，随身备点感冒药。觉睡足，饭吃饱，别在加班熬通宵。愿君身体康又健，事业爱情步步高。

一只指，写一字一句关怀;一阵风，带去千言万语祝福;一个冬季，飘满整个天空的思念;一条信息，包含我的真挚情谊。大雪节气天气冷，有我祝福笑脸开。

风吹在脸上，很冷;雪飘在身上，很沉;霜凝在眼上，很湿;雾笼在脚上，很重;问候送到心上，很暖;祝福把你包围，很真。大雪时节，愿你快乐!

大雪节气就要到，短信问候少不了，暖意融融把雪消，祝福热热烦恼抛，冬天心暖不难熬，祝您健康不感冒，愿您年底收尾好，工作晋升多钞票。

片片雪花飞舞，谱写跳跃的音符;条条短信传输，汇成温馨的祝福;丝丝情谊呵护，化作宝贵的礼物，串串思念相连，表达真诚的心愿;大雪快乐!

雪是浪漫的，捎去我洒脱的祝福，雪是飘逸的，带走你无奈的痛苦，雪是晶莹的，照亮你前行的道路，雪是温暖的，融化我真诚的思念。大雪节气快乐!

北风吹在脸上，雪花飘在身上，寒霜凝在眼上，浓雾湿在脚上，短信发到手机上，问候暖在心田上，好运送到工作上，薪资涨到无限上。大雪节气，愿你快乐!

对酒当歌，人生几何。譬如朝露，去日苦多。有君相伴，相知至今。彼此挂念，短信联系。今日大雪，天气骤冷，非常时期，千万注意。赚钱要紧，健康第一。

当无声的雪花飘落，你的脚步牵盼我的目光，你的冷暖记挂我的心上。大雪到了，在与雪共舞的隆冬，寄来一份厚重的问候，借一路风景伴你前行!

初冬严寒时，大雪节气至，朋友分别多日，祝福短信告知:雪压青松松挺直，祝你高升涨薪资;寒冰冷冻翠柏枝，愿你幸福美如诗;总之一切如愿至!

通知:值此大雪节气来临之际，我谨代表居委会与医院，提醒广大爱国青年，为了减少流感人群不为医院造成负担，请穿好厚衣服，多做锻炼，欢欢喜喜健健康康的度过这个冬天!

让祝福如飘飘的雪，让祈祷如暖暖的风，让牵挂如熠熠的繁星，那瞬间划落的即是永恒，那永恒是我美丽的祝愿，祝大雪节气快乐!

如果雪花能寄去我所有的思念，我情愿将整个天空装进我心中;如果归雁能传递我所有的思念，我用毕生去感谢这美的季节。大雪天气冷，短信传情!

：

茫茫的大雪天地，一望无垠，那是多么的迷人和美好。以下是小编给大家整理的有关大雪节气的问候语的内容，欢迎大家查看。

1、今天大雪了，愿我的每一个字，都是一朵温暖的火花，融化寒冷的心房，愿我的每一次祝福，都是一种温馨的怀抱，温暖彼此的心房，大雪快乐!

2、今天如果是晴天，我用阳光编织幸福送你;如果是雨天，我用雨水凝聚祝福送你;如果是阴天，我把云揉成棉花糖送你;如果是雪天，太好了，揉个大雪球砸你。祝你圣诞快乐!

3、老人孩子别逞强，大雪来了添衣裳。天寒地冻路面滑，出门注意别摔跤。伤风感冒爱传染，人多杂乱不要凑。加强营养身体好，祝你们天天乐呵呵!

4、落叶萧萧，雪花飘飘。寒风瑟瑟，暮暮朝朝。时光荏苒，岁月妖娆。真诚祝福，千里迢迢。情谊暖暖，愿君安好。短信提醒：大雪节气已到，小心着凉感冒!

5、茫茫的大雪天地，一望无垠，那是多么的迷人和美好。正如我们刚出校门的学子面对多彩的大世界，踏入社会的大集体寻找事业一样。在洁白的雪地上留下自己的脚印。

6、片片雪花飞舞，谱写跳跃的音符;条条短信传输，汇成温馨的祝福;丝丝情谊呵护，化作宝贵的礼物，串串思念相连，表达真诚的心愿;大雪快乐!

7、气温降一降，感情升一升;寒风又凛冽，牵挂未冷却;雪花还没飘，祝福已送到;大雪节气来，问候跟着跑;添衣保暖莫忘掉，健康身体最重要!

8、青青的菜苗悠悠的心，白白的雪花暖暖的友谊，浓浓的思念甜甜的梦，短短的信息长长的祝福：大雪到来天气寒冷，你要注意身体啊!

9、群叶飘落，饱含着枝根相连的情谊，大雪飞舞，托付了天地一体的亲密，新年将到，象征着春冬更替的欢喜，短信送出，浓缩着岁岁年年的惦记!

10、让一个问候，为你披上温暖的外套;让一句祝福，为你送上冬日的暖阳;让一份牵挂，为你遮挡飘飞的大雪;让一点关怀，为你点亮满天星光。

11、如果还有来世，就让我们做一对小小的老鼠吧。笨笨地相爱，呆呆地过日子，拙拙地依偎，傻傻地一起。即便大雪封山，还可以窝在草堆紧紧地抱着咬你耳朵……

12、如果你寂寞，堆个快乐大雪人陪你;如果你无聊，滚个幸福的大雪球砸向你;如果你又冷又想我，那么在大雪节气，发条暖乎乎的信息温暖你，愿你有个暖洋洋的冬天!

13、如果是晴天，我用阳光编织幸福送你;如果是雨天，我用雨水凝聚祝福送你;如果是阴天，我把云揉成棉花糖送你;如果是雪天，太好了，揉个大雪球砸你。

14、如果有来世，让我们做一对小小老鼠，笨笨地相爱，呆呆地过日子，拙拙地依偎，傻傻地在一起，即使大雪封山，可以窝在草堆里紧紧地抱着咬你耳朵。

15、生命里，总有阴天，雨天;心情，总会有潮湿，寒冷的时候;可是亲爱的朋友，请你不要伤悲，因为阳光总在风雨后，因为雪化一化了，就有路了。大雪快乐!

：

时光绵绵，雪花翩翩，快乐灿灿，好运天天，成功连连，健康潺潺。日子绵绵，心情翩翩，风景灿灿，平安天天，祝福连连，幸福潺潺。大雪到，愿你烦恼消!

1) 用雪花点缀出最美的祝福，用北风检验着最真的情意，用冰霜凝聚起最多的思念，用腊梅衬托我最大的心愿：大雪时节，愿你感受情意的温暖，享受幸福的生活。

2) 大雪时节“雪”纷纷，“雪”白世界烦恼少，幸福白“雪”满心间，美丽“雪”影伴身边，愿你“雪”会快乐，“雪”业有成。寒冬注意防寒保暖!

3) 雪花飞舞美景观，快乐舞蹈围你转。送来吉祥身边照，带来幸福和美满。上班工作加油干，抓住机遇不要放。健康生活最重要，幸福快乐吉安康。大雪好心情!

4) 雪花飘飘，岁月悠悠，光阴荏苒，又是一年大雪天。思念片片，情意深深，天寒地冻，有我问候暖心间。大雪了，保护好自己穿暖戴帽保养身体。愿美乐开心!

5) 大雪到，天冷短信温暖你：愿你快乐满心，如鹅毛大雪般飞舞;烦恼空空，如冰天雪地般结冻。心情晶晶亮，快乐雪莹莹!

6) 大雪节气到，愿寒冷的天气冻住你的烦恼，凛冽的寒风吹散你的不快，洁白的雪花将你的忧愁覆盖，代替而来的是你的开心愉快。祝你温暖过大雪，开心胜过一切。

7) 小雪过后是大雪，一天更比一天寒;近期朋友未相见，发条短信表心怀;随时加衣保温暖，谨防感冒是关键;寒冬酷雪摧不休，唯有友情长久远。

8) 发出一颗真心愿你快乐，发出一句关怀愿你轻松，发出一丝爱护让你健康，发出一声问候让你温暖，发出一堆祝福让你幸福，发出一条短信让你甜蜜。又是大雪时节，愿你一生温暖，一世幸福!

9) 大雪节气就要到，短信问候少不了，暖意融融把雪消，祝福热热烦恼抛，冬天心暖不难熬，祝您健康不感冒，愿您年底收尾好，工作晋升多钞票。

10) 隆冬已至，大雪节气，寒上加寒。问一句远方吾友，食可饱，衣可暖，身心可安?别离数载，秋月春风已看惯。曾记否，携手煮酒论英雄，如今长志仍存无?

11) 用快乐的夹子，夹住你忧伤的尾巴，用幸福的麻醉针，扎在你烦恼的屁股上。让好心情成为你的金钟罩，让开心的祝福成为你的铁布衫，愿你大雪节气舒心快乐!

12) 如果今天下了雪，那是我在思念着你，片片的雪花就是我温暖的问候;如果今天没有下雪，那是因为我不想你感到一丝的寒冷：今天大雪，多疼爱自己一些吧!

13) 大雪节气到，万物积蓄力量!我在雪地里为你种下一颗幸福种子，愿它带着我的祝福在明年春天破土而出，送给你一个希望芬芳的年!

14) 大雪节气至，祝福短信告知：天气已近严寒时，防寒保暖第一要旨。心胸狭窄幸福来迟，心胸开阔如沐暖日。真诚希望冬之天使，飞雪盈门喜乐滋滋。

15) 大雪漫天，祝福飞舞，来时轻盈，去时无踪;祝福漫天，雪花飞舞，来时飘花瓣林林，去时留快乐总总!祝：幸福雪上飞，快乐漫天舞!大雪快乐!

16) 大雪节气至，天涯思故人;且将我真意，短信遥遥寄;语短意却深，地寒蕴真情;乐闻你安康，喜听你开怀;愿君多保重，他日再相聚!

17) 帘外雪初飘，大雪节气到，问候短信告，天气渐寒冷，气温已骤降，心情莫惆怅，问候放心上，防寒保暖居首位，外出锻炼要记牢，今日大雪，祝你身体更健康，天天心欢畅!

18) 大雪节气天气冷，思君情谊不觉寒。一条信息，代表我一个季节的思念与关切;一声问候，寄予我一生一世的期盼与祝福。祝好!

19) 趁幸福的雪花还未飘落，将幸福收集;趁快乐的风还未吹过，将快乐挽留。在这大雪纷飞，寒风凛冽的大雪节气，将祝福与快乐化作温暖的话语，由短信承载传递给远方的朋友，祝愿你幸福，快乐!

20) 大雪节气转眼到，远方的朋友你可好，忙中偷闲发短信，祝福热热消烦恼，天寒你要多穿衣，天冷你莫要再感冒，健康快乐属于你，年底收尾工作好，事事顺利多钞票!

21) 今日大雪节气，思念滚滚而至，祝福不曾忘记，温暖飘雪天气，莫要害怕冷气，多加衣服能抵，健康快乐属你，天天开心美丽!

22) 大雪节气来临，送你一斤快乐，无烦恼;二两幸福，少忧愁;三升愉悦，心情爽;四盒欢笑，郁闷消;五桶热情，兴致高;六味麻辣，驱寒冰;七分爱恋，姻缘美;八箱甜蜜，可心意;九帆风顺，万事吉;十分温暖，称心如意。

这几天，也不知道是怎么了，天上常常乌云密布，然后，“唰唰”的下起大雪来，而且，听新闻报道，山东省内也只有威海和烟台两个城市下这么大的雪，山东省并不是只有威海和烟台两个沿海城市，青岛同是沿海城市，为什么就不下雪呢？这场雪真是怪极了！

今天上午下雪了，雪花悄悄地走下来了，有的正落在地上的雪堆里；有的朝树上飞去；有的还悬在空中……给人接连不断的印象，但只有一个字：美！忽然，刮起了一阵微风，树枝上的雪落了下来，有几个小孩儿用他那幼稚的声音，喊了一句：“树上下雪了！下雪了！”

雪地里传来了孩子们欢乐的声音，有的孩子在打雪仗，有的孩子在做雪人。是那么纯洁，动听！

虽然，这场雪很美，但也给人们带来不少不便：路上结冰，走路常常滑倒；因为公共汽车改路线而出门不方便……爸爸还告诉我，昨天，公路上发生了不少车祸，还有一个警察去调查的时候，正在调查事故，自己的警车也被别人撞了，你瞧，这多危险啊！

但雪祸也能体现人间真情。昨天，新闻报道，一辆公共汽车被雪困住了，领导们亲自去发送粮食，还拿着工具铲扫雪，附近的居民，把车上的人们接到自己家里暖和，真是“雨雪无情人有情啊！

俗话说的好：“瑞雪兆丰年。”明年一定是个丰收年！但雪有时候还是让我们担心。

花开有声，雪落无痕。

在熬过了二百多个艳丽空之后终于迎来了“世界末日”的第一场雪。

哦，下雪了!

像一朵朵轻盈而美丽的小白花，在空中飞舞，像一只只飞舞灵动的白蝴蝶尽情地展示着妖娆的身姿，满天飞舞的雪花如一个个小精灵在空中嬉闹着，那雪轻如柳絮，白如粉末，跌落掌心，融入心底……

透过窗户，看见外面全都是雾茫茫的一片，好似粉衣服的泡沫从空中泼洒下来。洁白晶莹的雪给万物穿上了一件暖和又美丽的冬装。桂花树、松柏树、桦树都披上了白色的罩衣。有趣的是，雪姑娘一落地就和水先生结为伉俪到远方度蜜月去了。

噢，这是入冬后的第一场雪。

校园里，同学们兴高采烈，欢声笑语，似乎震落了树叶，草尖上的薄雪，让你又看见些许大自然的肌肤。

同学们尖叫着从教室里欢跑出来。舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，兴致盎然地玩起了童年的游戏：打雪仗、堆雪人、抛雪球。瞧，那个穿蓝羽绒服的小男生，悄悄地从地上抓起一撮雪，慢慢地揉捏着，揉搓着。突然，他奔跑起来，趁那个穿黑羽绒服的大男生不注意，丢进了他的颈脖。

“哈—哈—哈哈—”教学楼前腾起了阵阵欢笑声。

被偷袭的大男生也忍俊不禁了。

啊，雪!你给大地带来了纯真，你给沉寂的冬日带来了喧哗，你更给我们这些学子带来了欢悦和幸福。

这不是“世界末日”，简直是世界情日。

早上起床的时候并没有什么异样的感觉，似乎天气并不如昨天寒冷。洗刷完毕吃过早饭推车出门时，天空还是黑黑的，偶尔飘下几片雪花拂在脸上，感觉挺惬意。

骑自行车驶出村庄时，天空已经是灰蒙蒙的了，依稀看见路上匆忙的小商贩们骑着三轮车，驮着蔬菜大米来来去去。是啊，“一日之计在于晨”，早晨带给人们的是希望、信心和力量。 不知从哪一个时刻，感觉雪花变大变密了，伴随着耳旁呼呼的北风，刮在脸上，落在头上，沾在衣服、围巾、手套甚至眉毛上。 天已经大亮了，而雪也下得更猛了。雪花落在水泥路面上很快化去，雪花落在道路两旁的枯草茎上，迅即堆积起来，一会便积了白白的一层，像是恩赐的上帝不小心撒了一地的精细面粉。接着便想到了“天上掉馅饼”的笑话，不觉笑了。远处麦地里，积雪还没有完全覆盖住小麦的叶尖，一半是尖尖的青绿叶片，一半是白色的雪层，煞是好看。

雪越下越大了，随着尖啸的风，雪灌进我的眼睛，让我睁不开眼；雪落在我的头上、衣服上、手套上、暖鞋上，堆起厚厚的一层，对面或披着雨搭或打着雨伞的行人，皆像看见了“圣诞老人”一样看着我。 其实，我是很爱雪的。小时侯大人们不让我到雪地里玩雪，但是我和小伙伴们还是常常溜出门去玩雪，或者滚一个大雪球，或者打一场激烈的雪仗。但是像今天这样不戴任何雨具在大风雪天里匆忙行路，跟这些飞扬飘洒的雪花如此亲近，倒还是第一回。 脚有些冷起来了，我加紧蹬着自行车踏，一下一下，心里剩下茫茫苍苍的雪景，其余什么也不再考虑。 路面上渐积了三四厘米厚的雪，往来的汽车渐渐少了，仅剩下来来往往的自行车，印痕交错在水泥路面上，延伸向很远。我只能眯起眼睛，奋力蹬车。 今天正是学校期末统考的日子，还好，提前赶到。

一进校园，便听见一些同学朝我欢叫：“你们看她身上好多雪！”还有一个说：“她头发上眉毛上都是雪，跟‘白眉大侠’似的！”

[大雪天300字作文

大雪下雪，来年雨不缺(皖)

大雪纷纷落，明年吃馍馍。

积雪如积粮。

冬雪一层面，春雨满囤粮。

今年麦子雪里睡，明年枕着馒头睡。

麦盖三层被，头枕馍馍睡。

今冬大雪飘，来年收成好。

今冬雪不断，明年吃白面。

今冬麦盖一尺被，明年馒头如山堆。

雪在田，麦在仓。

雪多下，麦不差。

雪盖山头一半，麦子多打一石。

雪有三分肥。

白雪堆禾塘，明年谷满仓。

大雪三白，有益菜麦。

冬无雪，麦不结。

麦浇小，谷浇老，雪盖麦苗收成好。

下雪不冷化雪冷。

化雪地结冰，上路要慢行。

雨水泥泞溅一身，冰地摔倒伤骨筋。

大雾不过三，过三十八天，十八不下一冬干。

大雪封河。

大雪封了河，船民另找活;大雪河未封，船只照常通。

大雪兆丰年，无雪要遭殃。(江苏苏州)

今年大雪飘，明年收成好。(同上)

江南三足雪，米道十丰年。(河南开封)

冬雪消除四边草，来年肥多虫害少。(江苏常熟)

大雪半溶加一冰，明年虫害一扫空。(同上)

雪落有晴天。(湖南)

雪后易晴。(江苏常熟)

大雪不冻，惊蛰不开。(河北沧县)

大雪不冻倒春寒(桂)

大雪河封住，冬至不行船(黑)

大雪晴天，立春雪多(冀)

大雪不寒明年旱(冀)

大雪下雪，来年雨不缺(皖)

寒风迎大雪，三九天气暖(冀)

大雪不冻，惊蛰不开(苏、皖、赣、鄂、湘、贵、京、冀、晋)

霜重见晴天，雪多兆丰年。(山西太原)

冬有三白是丰年。(同上)

雪姐久留住，明年好谷收。(浙江、湖南、河南扶沟)

瑞雪兆丰年

腊月里三白雨树挂，庄户人家说大话。(内蒙古呼和治特)

夹雨夹雪无休无歇。(《田家五行》论雨)

雪打高山，霜打平地。(江苏无锡)

大雪不冻倒春寒(桂)

大雪河封住，冬至不行船(黑)

大雪晴天，立春雪多(冀)

大雪不寒明年旱(冀)

大雪下雪，来年雨不缺(皖)

寒风迎大雪，三九天气暖(冀)

大雪不冻，惊蛰不开(苏、皖、赣、鄂、湘、贵、京、冀、晋)

大雪兆丰年，无雪要遭殃(苏、浙、鲁、湘、粤

今年的雪水大，明年的麦子好(甘)

大雪纷纷是丰年(川)

雪落高山，霜打洼地

先下大片无大雪，先下小雪有大片(豫)

先下小雪有大片，先下大片后晴天(鲁)

沙雪打了底，大雪蓬蓬起(赣)

落雪是个名，融雪冻死人(赣)

落雪见晴天，瑞雪兆丰年(晋)

今冬大雪落得早，定主来年收成收(川)

冬雪回暖迟，春雪回暖早(浙)

冬季雪满天，来岁是丰年(粤)

冬雪消除四边草，来年肥多害虫少(苏)

冬雪是个宝，春雪是根草(苏、晋、粤、贵)

冬天麦盖三层被，来年枕着馒头睡

男也懒，女也懒，下雨落雪翻白眼。

狗仗人势，雪仗风势。

清明断雪，谷雨断霜。

各人自扫门前雪,休管他人瓦上霜

八月十五云遮月，正月十五雪打灯

腊雪是宝，春雪不好。

早晨，阵阵清凉的空气吹进卧室，我赶紧起床，穿好衣服奔向窗户。

一看，原来昨夜下了一场雪，透过窗户向外看，外面一片银白，鹅毛般的大雪漫天飞舞。看到这一切，你会想起童话故事里的银白世界。在上学的路上，洁白无瑕的小雪花纷纷扬扬地飘落下来，宛如美丽的蝴蝶在空中翩翩飞舞。远远望去，雪花像一滴滴小雨点，为我们挂起了一个天大的窗帘。雪越下越小，如雾非雾，整个城市都是白茫茫的。白雪姑娘正在织一件白色的"地毯"。

走进校园，学后的校园又美又充满快乐。瞧！有的同学在打雪仗，有的同学在"滑冰"还有的同学在堆雪人，所有的同学都在游戏。啊！冬天好美啊！

是谁在你跌倒时将你扶起?是谁在雨中为你撑起大伞?是谁在你挑灯夜读时送上一杯热牛奶?当然是我们的妈妈。尽管有时她强迫你参加各类补习班;尽管有时她给你压力，让你在班上名列前茅;尽管有时你考砸了，招来她一顿打……世界上没有一个人比她更重视你，没有一个人比她更了解你，她做的每一件事无一不是为了你的未来。

一天早上，大雪纷飞，给大地镀上了一层银白，我躲在被窝里，眼前的一片雪景让我感到恐惧，我竟有勇气躲在被窝里不出来。已经六点四十二分了，外婆见我还赖在床上，吃了一惊，什么话没说就出去了。我有不祥的预感。这时，妈妈来了，对我吼道：“多少点了，起床，快起来!”在她的威逼下，我只有乖乖听话，才免于一“死”。我终于踏着风雨上路了，下雪了，路面很潮湿，这使我很烦躁，我恨外婆，恨她一天到晚只会告我的状。我恨妈妈，恨她不管三七二十一让我在寒风中上学。渐渐地，厚厚的积雪上多了一串充满怨言的小脚印。

我好不容易才到教室，我狠狠地发誓：永远也不会原谅妈妈!满胸的怒火使我丧失理智。老师说什么都没有听清，我刚准备拿笔做题，另一个使我崩溃的噩耗发生了，残酷的现实使我惊慌失措，我没带笔!我急得就像热锅上的蚂蚁——团团转。

这时，老师走过来了，我紧张极了，老师指了指窗外，我一看，呀，鹅毛大雪中，一个熟悉的影子映在我的眼帘，是妈妈!我出去了，妈妈温柔似水的目光注视着我，我接过妈妈手中的文具盒，发现妈妈的手原来这么冷，这么僵，我鼻头一酸，强忍住才没流下泪来。望着慢慢远去的黑影，我的心头涌上一股暖流。

妈妈的手是冷冰冰的，但这双手时时刻刻向我射出暖洋洋的光，让我感受到妈妈的伟大。

[大雪中温暖的手叙事作文

第一场大雪

大雪，披上一袭白色连衣裙，在人间漫舞，风儿则为她的舞伴奏。大雪，悄然间在人间漫步，一开始像一只温顺的小猫，调皮的拨动着人们的头发，躺在人们的怀中。大雪，是温柔的。

大雪，又跳起了猛烈的迪斯科。它，又踮起脚尖，甩开那宽大的长袖，在人间疯狂的漫舞。此时，风儿猛烈地打着鼓，刺骨的寒风呼呼地敲打着人们冻得通红的脸颊。大雪忘情的狂舞，用不了几分钟，便把人们变成了大雪人。风大雪交加，让人们泛起阵阵寒意。大地上一片大雪白，大雪足有几厘米厚，车辙印不久就被掩埋。大雪好像是一层柔软、温暖的地毯。那棵棵树木姿态不一，那棵树挂满亮晶晶、沉甸甸的大雪，恰似披着月光舞裙，这几棵火树银花，白中显青，给人创造的热情、想象的驰骋，那几棵，冰清玉洁的小枝矗立着，像高风亮节的竹子，让人心旷神怡……

大雪，给人们的是喜，还是忧……

●大雪不寒明年旱（冀）

● 大雪不冻倒春寒（桂）

● 大雪晴天，立春雪多（冀）

● 大雪下雪，来年雨不缺（皖）

● 大雪河封住，冬至不行船（黑）

● 寒风迎大雪，三九天气暖（冀）

● 大雪不冻，惊蛰不开（苏、皖、赣、鄂、湘、贵、京、冀、晋）

● 大雪纷纷是丰年（川）

● 今年的雪水大，明年的麦子好（甘）

● 大雪兆丰年，无雪要遭殃（苏、浙、鲁、湘、粤）

● 落雪是个名，融雪冻死人（赣）

● 落雪见晴天，瑞雪兆丰年（晋）

● 沙雪打了底，大雪蓬蓬起（赣）

● 先下大片无大雪，先下小雪有大片（豫）

● 先下小雪有大片，先下大片后晴天（鲁）

● 冬季雪满天，来岁是丰年（粤）

● 冬雪回暖迟，春雪回暖早（浙）

● 冬雪消除四边草，来年肥多害虫少（苏）

● 今冬大雪落得早，定主来年收成收（川）

● 冬雪是个宝，春雪是根草（苏、晋、粤、贵）

今天是寒假的其中一天，我躺在床上，总觉得有点冷。妈妈告诉我，原来是外面下雪了。我很好奇，不知道雪能积多厚，能不能堆雪人？

我怀着好奇心起了床，连忙打开门，一看，天还在下着雪，地面已堆起厚厚的积雪。但是，有的雪被奶奶铲走了，有的已经被来往的行人踏得黑乎乎。看着被铲走的雪，我不禁问奶奶：“奶奶，为什么要把这些雪铲走呢？”“因为这样来往的行人就不会因雪结冰而滑倒。”奶奶笑着对我说。我现在明白了，奶奶是为别人着想的。

下午，我便去找我的朋友打雪仗，堆雪人。我们从小雪球滚成了大雪人，还给它添上了眼睛和鼻子。我们追着跑着，玩得特别开心，正当这时，我突然看见一个小女孩在挖雪堆雪人，还有一只雪白的狗在她身边转来转去。我见她一个人玩很孤独，便去和她一起玩，在我们的谈话中，我知道她是四年级的小学生，而那只狗叫“帅帅”。我们一起打雪仗，给“帅帅”洗“雪澡”，捉迷藏。

不知不觉，天暗下来了，我们都该回家了。

我爱冬天，它给我带来了无穷的快乐！

我爱雪，它又让我认识了一位好朋友！

2018年11月9日早晨，我拉开窗帘只见窗外已经下起了鹅毛般的大雪❄，天地间白茫茫一片。

雪花❄纷纷扬扬，漫天飞舞，像一个个小精灵，还像蒲公英那降落伞似的种子，更像仙女从天空中散落的一朵朵小花。它们时而在空中盘旋；时而像一架架飞机飞翔；时而直直落下。它们落在地上，像给大地铺上了厚厚的被子；它们落在屋顶，像给屋顶戴上了一顶白帽子；它们落在树上，不是压弯了就是折断。真是“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”呀！

走出家门，雪落在身上，人们变成了一个个活生生的雪人⛄；雪落在脸上，感觉好像脸发烧了一样冰冷；雪落在手上，像握着两块大棉花糖。在路上有的人打伞；有的人穿着雨衣；还有的人什么的都没穿；结果被淋成了落汤鸡。这时整个城市都变成了粉嫩的童话世界。

走进了校园，只见有的大哥哥大姐姐们和老师，正在清扫校园的雪。一直等到了第二节课大课间休息，我和班级里的小伙伴们都想下楼去操场堆雪人，打雪仗，滚雪球……但是，令我们失望的是，广播通知今天不去上课间操了。

大雪不但给我们带来了快乐，还净化了空气，杀死了细菌感染消灭了害虫……真的是“瑞雪兆丰年”。

冬天，虽然寒冷，但是能给人们带来快乐。冬天真是一个美丽的季节啊！

冬天，最唯美的莫过于是下雪了。雪，无声无息的到来。年的第一场雪也在迎接新年的喜悦中到来了。

今天早上，我们刚出宿舍，便有团团“柳絮”从天空中飘落。“啊，下雪了!”“耶!终于下雪啦!”同学们惊奇的叫喊声更是使我们的心中充满了喜悦，幻想着打雪仗、堆雪人时的情景。雪，从我们心头飘过，吸引着我们。

果不其然，第三节课体育课，我们便来到了操场，准备扑入雪的怀抱。操场上银装素裹，到处白雪皑皑，真是名副其实的“雪的世界”。老师要求我们先堆一个雪人，和雪人合影后就开始打雪仗。

我们这处走走，那处跑跑，终于找到了一块“风水宝地”，把雪堆到了一起，然后又滚了个雪球，作为学人的脑袋，我还在雪人身上插了两根笔做手呢!

最开心的莫过于是打雪仗了，虽然雪很凉，但同学们玩得还是不亦乐乎。操场成了我们的天地!同学们跑啊、跳啊，还不时地在地上弄出一个个小雪球来，向老师和其他同学投去一枚枚“炮弹”，玩得不亦乐乎。

雪像一个调皮的小孩子，偷偷跑出来玩了一大会儿，又悄悄地走了。虽然同学们被冻得手又红又肿，但是脸上却泛着红晕，洋溢着笑脸。

我们爱这雪，爱这年的第一场雪!

雪是冬天的使者，洁白的象征，它以自己独有的身姿装点着大地。雪，像玉一样洁，像烟一样轻，像柳絮一样柔，从天空中纷纷扬扬的飘落下来。把这美丽的世界装点得“银装素裹”。

“噼噼”——“啪啪”

“噼噼”——“啪啪”我推开窗户，忽然觉得脸有一点像冰针扎的一样疼。抬头一看,哦!原来天上下“小米粒”啦!有的“小米粒”打在了窗子上，顿时响起了乐团打拍子的节奏，“噼噼噼

!啪啪啪!”有的“小米粒”打在了枯黄的树叶上，树叶就像“小米粒”的“滑梯”，“嗖!”的一下子滑到了地面上。突然“小米粒”不在从天空往下跳了，渐渐的，“小米粒”竟然化成了水，水又渐渐的变成了一层薄冰。

果然不出乎我的意料，天上又下起了白花花的雪，宛如一群群身穿白纱裙的雪仙女。一转眼间，整个世界都变车工了雪的王国。

走到小院子，仰望着纷纷扬扬的雪花，真得比点点晨露都要晶莹，比丝丝秋雨还要细密，简直让人爱不释手!

雪花的种子像柳絮一样在天空奔跑着，飞舞着，有多少作家都赞美过它“千里黄云白日曛，北风吹雁雪纷纷”。

我张开嘴巴，几片雪花飘到了我的舌头上，顿时，那种清凉爽口的感觉一直醉到了我的心底。

不过多久，学停了。风一吹，一层雪又飞了起来，好似一层薄纱被风神掀了起来。一时间，整个世界好像被一层银纱裹住，又好像被一层薄雾笼罩着。路旁的矮松越发的青黑，树尖上铺满了“奶油”看起来就像一个大蛋糕，真想咬一口。

夜晚，微微的灯光和车灯把这个说小不小，说大不大的院子照得亮亮的，雪地上竟然发出了星星点点，一眨一眨珠宝的光来，那光，像姥姥家天上的繁星一样多，美得简直是无话可说。

雪的世界是多么的美丽啊!我被雪陶醉了，像做梦一样，永远也醒不过来。

白雪皑皑，雪花飞舞。在这个银装素裹的冬天，我们迎来了春节(元旦假期)。今天是假期的第一天，城市里又下了雪，所以爸爸妈妈答应带我出去玩雪。但玩完后要回来写日记，我想了一下，还是答应了。因为难得一次下雪嘛，就算要写日记也是值得的……话不多说，赶紧来了解一下长沙2018的大雪吧!

早晨，太阳刚刚从云朵里探出一点头，它就看见地上铺满了一层厚厚的白雪，而且在这闪着银光的大地上，还有早起人们留下的脚印呢!天气虽然寒冷，但却有不怕冷的人们生起了火炉，开始工作了。睡眼朦胧的我也起床了。

上午，寒冷的天气持续下着雪，但人们克制不住情绪，纷纷从温暖的屋子里走出来“观雪”。

中午，出来的人明显减少了，大家都去吃饭了，只有外卖小哥还在不停地跑来跑去，为大家送来热气腾腾的饭菜。

下午，爸爸妈妈对我的誓言实现了。他们带着开心和我出去玩雪了!我走出门，六角形的雪花一朵朵，一片片，纷纷扬扬地飘落下来。落在我的头上、肩上、手上、腿上、脚上。我从妈妈的车上抓了一点雪，雪摸起来柔软至极。但不一会儿，我的手便被冻得有点儿疼了，爸爸立刻帮我把手套穿上。我们俩步行去了区政府。在那里有，有无穷无尽的雪等着我们玩。我从地上抓了一把雪，把它压扁，它立马变成了一堵墙。我再利用这样的技巧做出了一口“雪井”。我拿着树叶接了一点雪，又用手盖住树叶的上方，没过一会儿，这点雪就变成了天然水，我把它倒进了“井”里。

我喜欢这个雪白的冬天，也喜欢2021的长沙!