头脑

在冬至这一天，银川有个习俗，这一天要喝粉汤、吃羊肉粉汤饺子。银川人还给羊肉粉汤叫了个特别的名字——“头脑”。羊肉粉汤由蘑菇和羊肉烹饪而成，佐以盐、姜、葱、蒜、辣椒、酱油等调料，汤滚开后放进切好的粉块、泡好的粉条，再加入韭黄、蒜苗、香菜，这样一锅五颜六色的羊肉粉汤就做好了，香气扑鼻，让人垂涎欲滴。

粉汤饺子做好后先盛一碗供起来，还要给近邻端上一碗。羊肉粉汤饺子做法独特，味道香辣可口，现在已成为银川的一道特色小吃。

在家庭中，可以刻画父母为关爱我的成长，全心投入用心良苦(最好有极典型的画面表现人物);父母为支撑起家庭，晚上还在学习或工作的动人场景，这些都能触景生情;另外，也可以写家中长辈人老心不老，与时俱进学习新的技能，诸如太极拳、钓鱼、摄影等等，都是很有画面感的选材;由此想开，相信可以有更丰富的选材。

在校园里，才华与魅力横溢的老师，用心把事做好的同学，每一次的热心、专注与勤奋，都是可以成为书写的对象。突然想起，上周末帮助一个北达资源的学生分析期中作文，题目为“近朱者赤”，他写的是语文老师对他的影响。回想起来，这文章重心只要加以调整，强调“朱者”，忽略变“赤”的内容，完全可以改造进这篇作文的。

行走在社会中，那些足以吸引你目光的陌生人，都可能成为文章的主角。比如：身残志坚、嘴叼毛笔写出漂亮书法的卖艺者;笑对车水马龙、潇洒吟唱的流浪歌手;平凡却充满热忱的小区门卫;一板一眼、恪尽职守的交通协管员……去观察，去发现，其实，北京的人潮汹涌中，还是有很多精彩的人和事的。

我信手所写，只是顺其自然想到，只要用心发掘，你会发现这个题目在选材上真的具有很大空间。

盛夏的一个中午，火辣辣的太阳毫不留情地炙烤着大地上的一切，就像从天上降下了一个火盆，地面上仿佛被一个巨大的蒸笼罩住了，使人透不过气来。几人同行，一起去水上乐园。

水上乐园位于横山水库旁一公里左右。我一进水上乐园，眼前一片碧绿，蓝天、白云都倒映在清澈的水中，人们的欢声笑语和水的拍打声，汇成一曲美丽动人的交响曲。

一见到这样的情形，就十分的揪心，很多快乐和回忆就是那样的不可复制，珍惜眼前拥有的是不是太重要了。但是，现在的人类，却在欢笑当中，断送自己的未来。

整个水上乐园，看起来是那么的气势磅礴、那么的刺激，这也说明人类越来越会享受了。可是，人类的发展，还是离不开，最大的赞助商：地球!

人类建造露天的泳池，愚蠢的人类，还在那里享受那份清凉，池内不断的涌出新的的水，不，那不是水，那是地球母亲稀有的血液，人类却肆无忌惮的挥霍，没有丝毫的愧疚感，怪不得，近几年，出现频繁的天灾，涝灾：地球母亲在默默的哭泣，旱灾：地球母亲在流逝血液。啊!地球母亲，你为我们人类付出了太多，人类啊，人类，太傻，太傻。不是常说：滴水之恩，涌泉相报吗?可是地球母亲给了我们如此之多的财富，人类，回报过了吗?车脏了可以用水洗，可是水脏了改用什么洗呢?除了水资源，还斥巨资建造大型的设备，供人类玩耍，可是那些资源，从哪里来的?是地球母亲，那有限的宝藏里，夺取的。人类，人类，你们太狠心，地球母亲给了我们如此之多，你们竟然还不满足，设备虽然刺激，但是没了地球妈妈，你们造的出吗?

不仅如此，两旁还有还有不时吆喝的小贩。那些昂贵的垃圾食品，人类却还吃的津津有味，那比平常价格高出一倍的垃圾食品，人类依旧照吃，唉!人类，说是健康，绿色，可在不知不觉中还是忍不住吃了垃圾。地球母亲你的泪在月光中凝聚成了霜，你的血在人类手中成了污水，你的发毛被人类都砍伐精光，你的内部资源人类尽力采光，你的所有都被人类用的光光，人类，人类，太愚蠢。地球，地球，太伟大。地球妈妈，我们会竭尽所能减轻您的伤痛，Thanksearthmother，HaveourresponsibilityanddutytoprotecttheEarth‘senvironment!。(谢谢你地球妈妈，我们有责任和义务保护地球的环境!)

地球妈妈是最伟大的，牺牲自我，来换取人类的欢笑。

愚蠢人类是最愚昧的，自娱自乐，来抢夺地球的财产。

这个盛夏，我经历了很多，也懂得了很多，愚蠢的人类，能用头脑简单的思考一下吗?

银川有个习俗，冬至这一天喝粉汤、吃羊肉粉汤饺子。银川老百姓冬至这一天给羊肉粉汤叫了个古怪的名字——“头脑”。

五更天当家的早早地忙活起来，把松山上的紫蘑菇洗净、熬汤，熬好后将蘑菇捞出;羊肉丁下锅烹炒，水汽炒干后放姜、葱、蒜、辣椒面翻炒，入味后将切好的蘑菇加在肉丁上再炒一下，然后用醋一腌(清除野蘑菇的毒味)，再放入调和面、精盐、酱油;肉烂以后放木耳、金针(黄花菜)略炒，将清好的蘑菇汤加入，汤滚开后放进切好的粉块、泡好的粉条，再加入韭黄、蒜苗、香菜，这样就做好一锅羊肉粉汤了。这锅汤红有辣椒，黄有黄花菜，绿有蒜苗、香菜，白有粉块、粉条，黑有蘑菇、木耳，红黄绿白黑五色俱全，香气扑鼻，让人垂涎欲滴。

冬至，老百姓叫鬼节，粉汤饺子做好后先盛一碗供起来，还要给近邻端上一碗。早上吃不下饺子，就买吊炉三尖饼子、茴香饼子泡着粉汤吃。羊肉粉汤黄萝卜馅饺子，对银川人来说是司空见惯的饭食，外地人一吃却赞不绝口。在外地很少见这样香辣可口的饺子，这也算是银川的一种特色风味小吃吧。

这部《头脑特工队》就用脑洞大开的方式讲述了成长过程中的美好与辛酸。电影中塑造了几个萌萌哒的情绪小人住在小女孩莱莉的大脑里，为小女孩的生活出谋划策。突然有一天意外发生，为了使莱莉重新恢复笑容，情绪小人之一乐乐踏上了冒险之旅。

在返回大脑控制中心的路上，她们遇到了莱莉幼时的幻想玩伴，一头粉红色的大象——冰棒。莱莉十几岁了，已经很多年没有和冰棒玩了。讲到这里，乐观的冰棒哭了出来。他的心里还有一个梦，用属于他们的火箭船带着莱莉去月球。可是火箭船和他们自己都跌入了深渊，面临着被风化侵蚀的命运。而此时的莱莉情绪越来越烦躁，在她脑海里友谊、诚实、亲情的小岛也在一个接一个地轰塌，她正在计划离家出走，回到她心心念念的故乡明尼苏达，去缔造新的快乐的记忆。与此同时，乐乐和冰棒唱着能使船只发动的歌曲想要驾驶它离开深谷。但两个人太重了，在最后关头，冰棒纵身一跃，跳入谷底，目送着乐乐登上平地。他的身体正慢慢被风吹散，还喃喃自语，“乐乐，你替我带她去月球好吗?”

这是我自认为影片中最煽情的片段，每个人小时候都有要好的玩伴。也许是青梅竹马两小无猜的具化的同伴，也许是留在家中一隅的小玩偶，抑或是像冰棒这样的只存在于脑海里的软萌小伙伴。随着一个人的成长，她不再需要一个这样的小伙伴，我们把它们扔在记忆的小角落里，然后会有沙土把它们渐渐掩埋，结出悲伤而我们仍不自知的花朵。“还记得年少时的梦吗，像一朵永不凋零的花。”斑白岁月剥落小时候，融掉了许多快乐的年轻的记忆。如果在记忆中它们是有生命的，它一定会包裹起自己被遗忘的悲伤，微笑着看着你长大成人，时常开心地说：“这就是我最棒的小伙伴啊，她都已经成大姑娘了。”

长伴随着阵痛，总会有人磨灭掉你的天真。所有正在成长和已经成长的人，都要无可避免地长出坚固的盔甲，而那代价就是失掉了童真的羽衣。这是成长的代价。

那座孤岛，后来坍塌。那迷茫的人儿，也正在成长。

童真是人类的最后一处圣洁的天堂。漫画家丁午在被下放到河南干校时给女儿画了一本漫画家书《小艾爸爸特别特别想你》。映在纸上的是一个乐观的爸爸每天的生活趣事。他一手抵挡着来自精神和物质世界的匮乏，另一手却建造了一个纯白洁净的童话。美国作家菲尔丁也曾说：世界正在失去伟大的孩提王国。一旦失去这一王国，那就是真正的沉沦。

这部《头脑特工队》就用脑洞大开的方式讲述了成长过程中的美好与辛酸。电影中塑造了几个萌萌哒的情绪小人住在小女孩莱莉的大脑里，为小女孩的生活出谋划策。突然有一天意外发生，为了使莱莉重新恢复笑容，情绪小人之一乐乐踏上了冒险之旅。

在返回大脑控制中心的路上，她们遇到了莱莉幼时的幻想玩伴，一头粉红色的大象——冰棒。莱莉十几岁了，已经很多年没有和冰棒玩了。讲到这里，乐观的冰棒哭了出来。他的心里还有一个梦，用属于他们的火箭船带着莱莉去月球。可是火箭船和他们自己都跌入了深渊，面临着被风化侵蚀的命运。而此时的莱莉情绪越来越烦躁，在她脑海里友谊、诚实、亲情的小岛也在一个接一个地轰塌，她正在计划离家出走，回到她心心念念的故乡明尼苏达，去缔造新的快乐的记忆。与此同时，乐乐和冰棒唱着能使船只发动的歌曲想要驾驶它离开深谷。但两个人太重了，在最后关头，冰棒纵身一跃，跳入谷底，目送着乐乐登上平地。他的身体正慢慢被风吹散，还喃喃自语，“乐乐，你替我带她去月球好吗?”

这是我自认为影片中最煽情的片段，每个人小时候都有要好的玩伴。也许是青梅竹马两小无猜的具化的同伴，也许是留在家中一隅的小玩偶，抑或是像冰棒这样的只存在于脑海里的软萌小伙伴。随着一个人的成长，她不再需要一个这样的小伙伴，我们把它们扔在记忆的小角落里，然后会有沙土把它们渐渐掩埋，结出悲伤而我们仍不自知的花朵。“还记得年少时的梦吗，像一朵永不凋零的花。”斑白岁月剥落小时候，融掉了许多快乐的年轻的记忆。如果在记忆中它们是有生命的，它一定会包裹起自己被遗忘的悲伤，微笑着看着你长大成人，时常开心地说：“这就是我最棒的小伙伴啊，她都已经成大姑娘了。”

长伴随着阵痛，总会有人磨灭掉你的天真。所有正在成长和已经成长的人，都要无可避免地长出坚固的盔甲，而那代价就是失掉了童真的羽衣。这是成长的代价。

那座孤岛，后来坍塌。那迷茫的人儿，也正在成长。

虽然产生于以商业为主的国度，盈利为目的的好莱坞，《头脑特工队》却仍然是一部逻辑缜密的具有教育意义的好的电影作品，对于各个年龄段的人的情绪管理应颇有助益。

快乐，悲伤，害怕，愤怒，厌恶等五种主要情感控制着人的情绪，任何一种情绪，占有主导权，就会产生特定的外在表现，而且这情绪表现，不仅仅影响自己，也会影响身边的每一个人。

快乐是我们每一个人的追求，然而事实却是，真正快乐的人少之又少，为什么会这样?因为我们被其它情绪所左右了。

悲伤的时候，我们注定无法快乐!

快乐的时候不会害怕!

难道能够一边快乐一边愤怒?

厌恶一件事情，还能快乐吗?

……

不过，各种情绪都不可或缺，它们构建了一个完整的人性。任何情绪的缺失，都是不能被接受的。

6月7日下午，政权处党支部召开了以“增强看齐意识，用总书记系列讲话精神武装头脑”为主题的研讨会。会议指出，习近平总书记提出的看齐意识，实质上就是指党员在任何情况下都应做到把党章意识、党员意识放在第一位，这既是一种政治责任和政治要求，也是每一个共产党员应该具备的基本思想修养。

研讨会上大家围绕向谁看齐、怎么看齐展开了热烈讨论，并作了交流发言。大家一致认为，要做到“三个必须”，解决好“向谁看齐”的问题。必须经常、主动、坚决向党中央看齐、向习近平总书记看齐，必须向党的理论和路线方针政策看齐，向党中央改革发展稳定、内政外交国防、治党治国治军各项决策部署看齐，必须向省委、省政府和厅里的重大决策部署、重要工作安排看齐。

大家认为，同党中央保持高度一致必须是全面的，在思想上政治上行动上全方位同党中央看齐，做到表里如一、知行合一;必须是具体的，不能光口头讲讲，要落实在各个方面、各项工作上;必须是坚定的，党中央提倡的坚决响应，党中央决定的坚决照办，党中央禁止的坚决杜绝，任何时候任何情况下都做到立场不移、政治方向不偏。增强“看齐意识”，最根本的一点，就是必须言行一致、表里如一地坚持以党中央为最高标杆，以中央要求为行动指南，落到实处、走在前列、中央提倡的坚决响应，中央决定的坚决照办，中央禁止的坚决杜绝，层层立标杆、级级作示范，真正做到政治上站得稳立场，思想上辨得清方向，行动上步调一致、令行禁止。

经过深入研讨交流，大家一致认为，学习好、贯彻好总书记系列重要讲话精神，必须要做到“四真”，即要在真学真懂真信真用上下工夫，见成效。真学，就是要深钻细研，入心入脑。要端正态度学、追本溯源学、及时跟进学，全面、系统、科学、准确地领会总书记重要讲话精髓要义。真懂，就是要深刻领会、全面理解。准确把握贯穿其中的实事求是思想路线、科学思想方法和真挚为民情怀。真信，就是要坚定信仰，爱党为党。始终做共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想的坚定信仰者、做中国共产党的忠诚拥护者、做改革开放和全面建成小康社会伟大事业的自觉践行者。真用，就是要指导实践、推动发展。坚持发展第一要务不动摇，坚定改革决心和信心不动摇，坚守改善民生不动摇，坚持全面从严治党不动摇。

大家认为，增强“看齐意识”，必须要结合自身业务实际，向先进典型、模范标杆看齐，学习借鉴成熟经验推动自身工作发展。我省农村社区建设工作起步晚，基础条件差，制度建设较为滞后，必须向工作走在前面的山东、浙江等省份看齐学习。“三社联动”工作在我省还处于启动探索阶段，必须向工作开展早、已有成熟经验的上海、重庆看齐学习，通过学习借鉴他们的好做法、好经验，促使我省工作迈上新台阶。

没头脑和不高兴都变回来以后，就努力改坏习惯，又过了一个月，那个仙人又出差办事，下了凡间，他们俩又在马路上碰见了那个仙人，不高兴说：“这麽巧啊，又碰见了，来我家做做客吧!”

仙人说：“好吧!”一到家里 ，不高兴就给他倒了一杯茶，仙人说：“怎没样，还想变成大人吗?”没头脑说：“恩，不过我俩想换一下职业，行吗?”仙人说：“没问题!”仙人又说了说咒语：乌拉乌拉变!

现在不高兴变成了建筑师，没头脑变成了演员，刚一变完，不高兴就打了没头脑一下，没头脑生气的说：“你打我干嘛!”不高兴说：“我看看是不是在做梦!”然后，他们就各干各的行业了，不高兴想了想，说：“我做一个迷宫游乐场吧!”他走遍了城市里的每一个迷宫游乐场，感觉都太小了，他想：我要做就做一个与众不同的迷宫，有了!他们做的迷宫游乐场都很小，我做一个大的不得了!不高兴立马画了起来，可是因为太大了比他想象的还大，大家都劝他变小点，可他们越说变小，他越是变大，最后整个城市都变成了迷宫，这下可麻烦了，上班要走一天才能到，买菜也要5.6个小时才能买到······

那没头脑呢?也是，演武松打虎，他演的是老虎，刚要上台，就忘穿演出服了，刚要上去忘拉拉锁了······叫观众等了三天三夜，观众实在等不下去了全走了。

没头脑和不高兴通了电话，都说要去找仙人要变回自己，没头脑和不高兴找了五天才找着仙人，他们异口同声的说要变回原来。仙人无奈的变回了原来。

没头脑和不高兴经过那次事件以后，聪明多了，也把自己的坏毛病给改了，从小养成了好习惯。有一天，他们一起上学，又碰见了仙人。仙人捋着白花花的胡子，笑呵呵地说：“我们又见面了，过得好吗?”没头脑和不高兴笑嘻嘻地说：“多亏了您，仙人老爷爷，让我们变成了建筑师和演员，才让我们知道从小养成好习惯，会给我们带来无穷无尽的好处。”说完，他俩相视一笑。仙人看见了他们的表现，便乐呵呵的说：“你们既然明白了这个道理，那我就要考验考验你们，看你们到底有没有改掉坏毛病。我还把你们变回原来的职业怎么样?”没头脑和不高兴却齐齐的摇了摇头，说：让我们俩的职业互相交换一下吧。”说完，仙人挥了一下仙棒，念了一声咒语。 不高兴变成了建筑师，而没头脑则变成了演员。不高兴立马构思，想建一个大超市，里面什么都要有。参与设计的工作人员劝他：你可以建一个超市群嘛，建这么大，这么高的楼房，去逛商场的百姓会累坏的。”不高兴又不高兴了起来：“不高兴，不高兴!”旁边的工作人员无可奈何的摇了摇头。 没头脑变成演员后的第一出戏，便是《武松打虎》，没头脑看了节目单，心想：怎么又是《武松打虎》呀!不过，这第一出戏一定要邀请没头脑来看。 几天之后，不高兴便受到了请帖，前来观看没头脑演的《武松打虎》。而与此同时，没头脑也受到了不高兴的请帖，准备演完戏再去看不高兴建的大楼。 锵锵锵，随着锣鼓声的开始，《武松打虎》开演了。这一次，没头脑吸取了前面自己的教训，认认真真的把自己的演出戏服检查了一遍，便上台了。咚咚咚，锵锵锵，锣鼓声依旧，老虎和武松也打得甚欢。又一次他俩切磋的时候， “武松”轻声地说：“行了，你装死吧。”“老虎”便乖乖的躺了下去。整场演出获得了巨大的成功!不高兴便上来祝贺他的好朋友：“哎呀，你演的真是好啊!”没头脑擦了擦汗，笑着说：“没什么，带我去参观参观你建的楼房吧!”“ 行。”

很快，他们俩便来到了楼房跟前。没头脑提议说：“咱们去喝杯咖啡吧，我听说咖啡能让人养神。”不高兴嚷着“不高兴，不高兴!”“那我去喝杯咖啡，你先随便转转吧。”没头脑说。大家都准备做电梯上楼，可不高兴偏偏要跟别人反着干。“不高兴，不高兴。我就是要跟别人反着干!”大家都无奈的摇摇头。大家坐电梯一下子坐了半个月，终于到了。而不高兴呢，刚开始还好，嘴里哼着歌。可后来，越来越累，再加上他什么食物都没有带，便昏倒在楼梯上。幸亏被巡逻的保安发现了，否则，他早就命归西天了!

仙人来了，他对不高兴说：“看来你还是没有改掉坏毛病呀!”叹了一口气，又飞回天上去了。不高兴红着脸的低下了头 。

导语：耳朵与头脑连接了人的内界与外界，情正确整合信息，把握好前进的航标!下面是yuwenmi小编为大家整理的写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

耳朵本是头脑上五官的一部分，也并不比鼻子、眼睛、口要特殊多少。但随着光阴的流逝，我发现了它们之间微妙的关系，耳朵与头脑也并不像小品剧五官争功里演出的那样简单。

忙忙碌碌的生活中，不知多少次，我们的大脑要靠耳朵来做出判断。中国人历来信奉"不听老人言，吃亏在眼前。"荷兰也有谚语"常问路的人不会迷失方向。"所 以我们其中的好多人凡事就去请教别人，丧失了自己的主见，以致于在处理重大问题上出现了偏听偏信。于是，长在我们大脑左右的耳朵经常左右我们的大脑。

面对流言，面对太多不同的意见，我们不知道该相信什么，所以有些人选择了相信自己，"走自己的路，让别人说去吧!"久而久之，由于耳朵被阻塞，只靠大脑去 判断，导致刚愎自用。鸿门宴上放虎归山，固执己见连年征战，阻塞言路众叛亲离，历史的车辙分明在我们的心中划过一道道殷红的血迹，只由于耳朵失去了它本应 有的功效。

所以我们异常困惑于迷惘，到底是去相信耳朵，还是去相信头脑，到底是相信一切人还是怀疑一切人，到底是要广开言路还是闭目塞听。

早在女娲造人之际，她就选择在每一个人的大脑上点缀一对耳朵。看来耳朵并不是毫无意义的，但关键是我们如何处理好它与头脑之间的关系，这也就要求我们给"相信"一个尺码，也给"听取"一个限度。

在学习研究与艺术创作上，我们当然不能对别人的意见置之不理，也不要盲目听从，看看自身是否还有有待完善的地方。用别人善意的指责来优化自己探索过程，未 尝不是一件仅凭自己功底而无法办到的事。在探索真理、寻求自身价值的道路上，我们在听取前人经验教训的同时，更要相信自己的实力与结论，毕竟历史是在"置 疑"的道路上开创出来的一味相信别人，相信太阳围着地球转，我们乞不要回到那个刀耕火种的年代?

但现代人，特别是生长在电子文化中的我们，身上衣服，名牌多;脸上表情，自信多;遇到事情，点子多。在处理重大问题上，我们是犹豫不决还是一味地逞匹夫之 勇呢?在我们碰到一切无法克服的艰难苦痛时，在我们对前方的道路感到迷茫无助而踌躇不前时，打开你的耳朵，再去问一问你的头脑，我该如何做，然后不带一丝 遗憾地起程。

耳朵与头脑连接了人的内界与外界，情正确整合信息，把握好前进的航标!

大脑里有座城堡，住着五个小家伙。乐乐(Joy)、怕怕 (Fear)、怒怒 (Anger)、厌厌 (Disgust)、忧忧( Sadness)。这五个小家伙住在女主角莱利 (Riley)的大脑中控制着一台控制机器。五个人合作来为莱利的生活出谋划策。记忆在本片中是被存储在水晶球里，摆放在记忆库中的。其中金色的是快乐的记忆，蓝色的是忧郁的，而核心记忆则联系着女孩生活中最主要的内容，比如亲情、友情和兴趣爱好。而在“控制中心”内的五个小家伙：“欢乐”、“忧伤”、“愤怒”、“恐惧”和“反感”与女主人公莱莉一起成长，控制着她的情绪与记忆。

只是有一天意外发生，joy和sadness意外的脱离了控制中心，在返回大脑控制中心的路上，她们遇到了Riley幼时的幻想玩伴，一头粉红色的大象——冰棒。莱莉十几岁了，已经很多年没有和冰棒玩了。讲到这里，乐观的冰棒哭了出来。他的心里还有一个梦，用属于他们的火箭船带着莱莉去月球。可是火箭船和他们自己都跌入了深渊，面临着被风化侵蚀的命运。而此时的莱莉情绪越来越烦躁，在她脑海里友谊、诚实、亲情的小岛也在一个接一个地轰塌，她正在计划离家出走，回到她心心念念的故乡明尼苏达，去缔造新的快乐的记忆。与此同时，joy和冰棒唱着能使船只发动的歌曲想要驾驶它离开深谷。但两个人太重了，在最后关头，冰棒纵身一跃，跳入谷底，目送着乐乐登上平地。他的身体正慢慢被风吹散，还喃喃自语，“joy，你替我带她去月球好吗？” 冰棒真是一个煽情的大象让人感动。最后joy找到sadness回到了大脑控制中心。

joy在剧中是个主角，刚开始来到眼帘，又控制着整体的局面。但她并不了解sadness的存在意义，一味的试图封闭sadness。在控制中心不让她离开她画的圈，在外面不让她触碰核心记忆球，甚至在风速管的时候，她推开了sadness自己进去。看到这里我们可能觉得joy太不仁道了或者又认为joy是为了Riley重返开心而不仁。但是我们可以了解到的是，我们的情绪也如此。一味寻找快乐，把他们当做极端对立的两面，形成了有我没你，有你没我的局面。开心的时候觉得伤心抑郁是不可能出现的，伤心的时候觉得自己再也开心不起来了。但是伤心和开心是密不可分，息息相关的，单方面抑制其中任何一种情绪是不得而终的。过度极端是生活中常有的情绪，一旦过度结果适得其反。缺少任何一种情绪，生活就会乱了套，就像disgust、anger、fear三个人把机器搞得一团糟。而此刻，幸福感也会得到抑制。所有的情绪都是相辅相成，譬如故事的最后，joy让sadness触碰了五个核心记忆，所有的回忆一溃成千，懊恼，憎恨，怀念，幸福，恼怒，五味纷杂融为一体，最终三人相拥而泣，亲情岛重建甚至比以往更加丰富多彩。在相融的情绪中，Riley收获了彩色的记忆。

积极不应该只是单方面的积极，也并不一定要达到水深火热无法相融的时候，只是在情绪融合中有个侧重，譬如忧伤和快乐可以侧重快乐像最好joy让sadness触碰记忆球一样；又譬如卓别林的黑色幽默，在搞笑里表现黑暗。情绪不应该单一的生活在身体里，我们处于某个清洗的时候要尝试接受另一种情绪。好比在愉悦中寂静，在快乐中沉默，让身心得到放松，沉淀。

电影里表现的头脑就像一个巨大的幻想王国。情绪或者说主观意识在这个奥妙无穷的世界里推动发展构架组合所有事情。其实乐观和悲伤是对立矛盾而又相辅相成的，而厌恶恐惧可以支配愤怒，有一部分厌恶会转化成愤怒，而有一部分愤怒的成因恰好来源于恐惧，乐观是一种调和机制而悲观则是审核机制了。我们总会因一些情绪的爆发做一些错事或者蠢事，也就像是电影里演的那个总指挥乱套的时候。另外，人的记忆和潜意识思维和人格构成，也太奇妙了。记忆里推入深谷掩埋毁灭的和潜意识里关押着的受性格道德本质制裁不允许释放的。我们到底有多少值得珍藏的记忆被抹去了，是不是每个人心底都住着只困兽，当善良的时候用善念喂养困兽会变得美好如精灵，而用恶念灌输有一天埋藏在潜意识里的怪物也会解禁反噬人性

十开头的年龄段也许我也经历过一些情绪危机，只是那些小危机在我的不声不响的青春里发生又悄无声息的悄悄消失。那个阶段，曾有过撼动，奔波，喜悦。这场精神和肉体的双重蜕变，不知何时停止。

是不是知道的越多反而深陷其中，难以自拔。虽然我知道情绪的波动是客观现象而非主观，是科学而非神秘，我还是无法自我解释。是否人不应该有自我救赎的念头，而应该转而向上帝祈求。人若想把命运抓在自己手中，有时还真的挺累的。Afterall，the reverse situation of god is simply the dog。生活没有神话。

要说起班内的这个班长，简直可以用“没头脑”三个字来形容她！

所有学校、班内要求的纪律方面的事情，她都会认认真真的和班内的同学们传达，说的也很明白，讲的也很透彻。可是，讲完了之后呢？你看看吧！班内异常安静的时候，第一个大声说话的，必定是她！要求不买零食，第一个买零食的也必定是她！要求不乱扔垃圾，逮住乱扔垃圾的也必定有她……总之，凡是学校要求不能做的事情，她都会率先垂范，跑在前面，全部统统的都犯了错误！在这方面，可没少挨过老师的批评，可每次批评的时候，她总是傻呵呵的一笑，表示了认错。但转过头之后呢，什么事情都忘记了！她还是原先的那个样子。为此，我给她总结了一个词语：没头脑！干什么事情，也不认真的想一想，认真的思考一下自己的职务代表着什么，不能总是由着自己的性子去干。成天这样的话，什么时候才能长大呢？

不过，她对班级的事情，还是非常的热心，每次学校安排的任务，都会坚决的贯彻、执行。你看：

“振臂一呼”的工作作风

这不，前两天，学校要求出一期关于安全方面的黑板报。明天就要检查了，这可怎么办？按照我的意思，原先是划分了两个小组来办黑板报的，这两个小组轮流干就是。没想到，已经忘了是谁来干了。这可怎么办呢？只见她，跑到讲台上，拿起黑板擦，“咣咣”的两下，班内立刻安静下来。于是，她振臂一呼：“谁愿意办黑板报啊？学校快检查了！”话音刚落，班内立马有数名同学齐刷刷的站起来，“我”！“我”！“我”！……有的还甚至站到了自己的凳子上，一边摇晃着手，一边喊着，其急切切之状跃然脸上，恨不得现在就去，亦有舍我其谁的迫切感！ 一看举手的这伙人，有的擅长书写，有的擅长画画，有的喜欢打杂。这几个学生凑到一块，办黑板报的各类人才都齐全了！而我的任务只是提供素材。于是乎，利用课下的时间，一班人马齐上阵，有擦黑板的，有描边的，有画图的，有写字的……。半天的功夫，一期黑板报就完成了。你看看，办的还真好，黑板上的画画的还真像，特别是那条船，简直和真的一一样。真是出乎我的意料。没想到，这样一个急切的任务，在班长的眼里，须臾之间就完成了。看看，她做事多么的麻利、干脆。

学生会里的“愣头青”

按照学校的规定，班长应该是学生会的一个重要成员。于是，每天早晨学生会检查的成员身影中，总是少不了她。有时跟在高年级学生的后面，有时带领着低年级的学生，每走到一处地方，总要用手摸摸，看看干不干净；到教室里低头转一转，看看有没有碎纸屑。这样工作态度，简直太认真了。可轮到自己的班呢，就另当别论了。就拿这次的黑板报评比来说吧。那天，刚刚进入教室，班长就跟我说上了：“老师，咱们的黑板报又是第一名啊！”我一听很高兴，本来我班的孩子就办的不错嘛！正要表扬几句，可她又说开了：“是六年级的学生干部打得分，我和他们说了，谁要是给咱班打分打低了，就小心点！最后，咱的班是最高分啊！”一下子，让我哭笑不得！小小的孩子，就如此的霸道，简直就是个愣头青啊！凭着我班的水平，不用威胁，也是第一啊，干嘛非要恫吓低年级的学生呢？！我立刻对她说：用不着！咱班的水平是最高的，光是黑板报上的这条船，就没有几个能够画得出来的，别用这种方法的第一，不光彩！她又是对我报以“嘿嘿”的傻笑，算是自豪的闯过这一关去了。

怎么样，这个“没头脑”的班长是不是特别的可爱？虽然有一些缺点，可是，班里却真的离不开她，班里的学生也很尊重她，老师也需要她来做一些事情。她总是不畏惧困难，带领着班级一步步的前进，在班级的成长中，自己也在慢慢的成长着。

“瞧你这个没头脑，大起来可怎么做大事情啊，唉，大起来可怎么得了！”

没头脑就是这个故事里的一个主人公，他可不是真的没脑子，只是他有个坏毛病，就是做事马虎，丢三落四，做这样忘那样，才得了这么个大名。

没头脑有一个好朋友，叫不高兴，是这个故事里的另一个主人公。他有这么个怪名字，并不是他心情不好不开心，而是他有个怪脾气，总是和别人唱反调，不乐意与别人配合，任性而固执。

没头脑和不高兴自己都觉得这只是小毛病和小脾气，总以为长大后就能改正，不影响做大事情，可事实并不是这样。

经过仙人的帮忙，没头脑当上了工程师，不高兴当上了演员。没头脑设计了一座三百层的摩天少年宫，却忘了设计电梯，要到没电梯的第二百二十五层看戏，得背上干粮和背铺，上下要一个月哦。不高兴就在这里演武松打虎，他扮演老虎，却把武松折腾得趴下了……

读着这个有趣的故事，我不禁哈哈大笑起来，现在回想起来还会忍不住笑出声来。但是，笑完之后，却觉得自己有时也有点像没头脑和不高兴，做事情也会丢三落四，任性固执……妈妈也会对着我喊：“瞧你这个没头脑，大起来可怎么做大事情啊，唉，大起来可怎么得了！”一想到这，我笑不起来了。

我可不想被人叫做“没头脑”或“不高兴”，也不想背上干粮到没电梯的第二百二十五层看戏，所以必须改正每一个坏毛病，从小养成好习惯，严格要求自己，不当没头脑，不做不高兴，我要成为一个有头脑、天天开心的小学生。长大了要做大事情的哟！

《没头脑和不高兴》这本书是任溶溶老爷爷写的。主要讲的是一个叫没头脑和一个叫不高兴的两个孩子，没头脑为什么叫没头脑呢？因为他记什么都要打个折扣，缺点零头，做什么都丢三落四。不高兴，因为做什么都不高兴，才得到了这个名字。

有一天，他们遇到了一位仙人，仙人让他们说出自己的梦想，仙人满足了他们的愿望，但是他们没有改掉他们的坏毛病。反而给人们带来了麻烦，他们在这个麻烦中认识到了自己的缺点。于是他们跑去让仙人把他们变回小孩的样子，他们决定要好好学习，改掉自己的坏习惯。

我们不能像前面的没头脑和不高兴学习，要从小养成一个好习惯。

一次，我的心情很烦躁。我想怎样才能让心里好受些？于是，我顺便拿起了桌旁边的这本书《没头脑和不高兴》看了起来。唉，你还别说，这本书还挺有趣的。让我越看越着迷，最后却忘了伤心，高兴地跳了起来。读了这本书，使我受益匪浅，受到了很大的启发。

这本书是任溶溶爷爷写的，他的故事不仅只是好笑，故事里还有许多做人的道理。他教你怎样开服困难；怎样尊敬长辈；怎样独立思考；怎样与人合作；怎样自我创新；怎样刻苦学习；怎样勇敢坚强；怎样富于冒险，等等。

“没头脑”不是不聪明，只是做事马虎，常常丢三落四；他当上工程师后，设计了一座三百层的摩天大厦做少年宫，忘了设计电梯。“不高兴”不是不会笑，而是固执任性，总不愿意和他人配合。他扮演老虎，却总不高兴按照剧情的要求。结果都犯下了很大的错误，闹了许多笑话。

读了这本书《没头脑和不高兴》之后，我在想勇于创新是件好事，但是做事一定要细，

这样才能有你要的效果。人人都有缺点，只要敢于承认错误，认真改正，就是受人尊敬的好同志。我要学习“没头脑”勇于创新的精神，同时也改掉他的缺点。刻苦学习，做一个有所作为的人。

书籍是人类进步的阶梯，多读书才知道自己的无知。以后还是多读书吧！书中有黄金，书中有乐趣。

温州少艺校四(1)班蔡逸茹

“杨芮宁，蔡逸茹，我们一起去练习头脑风暴吧！”放学后，李其原兴高采烈地说。“好啊！”我们俩异口同声地回答。

头脑风暴是学校里科技节的主题活动。要求我们用30根吸管和50厘米美纹纸做成一个“吸管悬臂”，让一个50克重的砝码挂上去不落地。我和两位同学组成了一个小组，以“习惯悬臂”为挑战项目，准备参加这个比赛。

到了练习的地点，我们就开始做“吸管悬臂”了。我一会儿剪着吸管绳子，一会儿帮助李其原装吸管，累得手脚都发麻了……过了一会儿，吸管悬臂搭好了，可以挂砝码了。于是，杨芮宁就把砝码挂了上去，可是，还没过半分钟，那个吸管大桥就像一只被铁链圈住脚的大狮子一样，摇来晃去。然后我转头对李其原说：“你把绳子拉紧一点吧！”他听后，照做了。但是，吸管还是一直摇个不停，很让我心烦：这个吸管“大桥”怎么还在动，它是不是有多动症啊！

“没关系，我们再试试吧！”杨芮宁仿佛看出了我的烦躁。“我们可以换一种方法！”李其原开始劝我们改用第二种方案。我先用美纹纸固定住绳子，再把绳子拉紧，然后再把绳子一点点松掉……慢慢地，吸管大桥渐渐平稳下来。但把砝码挂上去的时候，吸管又开始弯腰了。这时，李其原就拉了拉绳子，让吸管平衡。当砝码要挂上吸管那一刻，我的心都要快蹦出来了：吸管，加油，你一定可以的！我在心中默默地为它鼓劲。

“耶！”只听见一声尖叫声，原来是李其原发出的。我定睛一看，我们成功了。我们三个一蹦三尺高，兴奋地挥舞着双手，脸上绽开了朵朵鲜花，嘴里不停地欢呼着。

原来，遇事不能心烦，心平气和，团结一心，成功会离我们更近。

电影的主人公莱莉是一个11岁的女孩。她有一个快乐的童年。从小生活在一个幸福的家庭里。在她的大脑中有乐、忧、厌、怒、怕这五种情绪，分别代表着五个小人。这五个小人各司其职，但唯独忧忧“无用”，没有人知道她能干什么，忧忧自已也想让莱莉开心，但她自已很难保持正面情绪。

这部电影的主题就是接纳自已的负面情绪。我们不可能任何时候都会充满阳光，都能用笑容来解决问题。我们希望欢乐，抵触悲伤。对那些消极情绪嗤之以鼻，但很多时候是“负面情绪”给我们力量。试问，有谁的成功不历经坎坷?谁在人生之路上没有哭过、怕过、怒过、厌过?哭过，我们深刻铭记教训，同一道坎儿，不会再跌第二次;怕过，人心都有恐惧，它使我们未雨绸缪;怒过，那是一种发泄，同时也警告他人我是有底线的;厌过，世间百态，我们不可能都去欣然接受，人是有个性的。

我们不可能一种情绪打天下。七情六欲，喜、怒、哀、乐、惧、爱、恶;见欲、听欲、香欲、味欲、触欲、意欲，缺一不可。为什么莱莉的核心记忆球最后是彩色的而不是单纯的快乐呢?因为她笑过，哭过，得到过，失去过。这情绪五味杂陈，这才是人生真正该有的样子。失去过，方能明白得到的可贵，悲伤过才能了解快乐的真谛!

无论快乐与否，都不要抛弃。愿我们的人生能如彩虹一样多姿多彩!人生的本味是什么?我想从你饱含真情的文字里我读到了很多。很高兴你能用如此冷静成熟的心态去认识自我，很高兴你能抱着慈爱悲悯之心看待人生，真心为你加油!

不管现在还是以前，每当孤独的时候总会自己跟自己对话，时常天马行空，中国词汇里叫意淫，现代人发明了一个新词叫YY，可能是中国现代人还不如古人的开放所致。这个跟“我”一样的“她”没有具体的形象，如果有应该是飘在空中的一朵云，也可能是一缕青烟，还会是浑身通红或雪白的天使和魔鬼，无论她是什么样但总该无拘无束充满幻想。

每当我跟“我”说话的时候，她总是安慰我、体贴我、帮助我，战胜了很多的困难，度过了很多对我来说艰难的时刻，“我”是我的阿司匹林，是我的小棉袄。有的时候她经常会跑开，我找不到她，心里很难受，好多的话想与她分享，可没有，然后悲伤(sadness)就会来找我。

悲伤，一个从一开始就存在我头脑里的小怪物，我不害怕她，可是她总会时不时就出现，小时候她与饥饿困意尿意相伴，长大后她和荷尔蒙有关，她控制我的眼泪甚至我的思维。小时候她一出现就会有人来帮助我，长大后我必须自己消化这些眼泪和无助。

再后来她被生活中大大小小的事占据了生存的空间，她更长时间的不来了，我偶尔想起她来心里空落落的，悲伤又来了，再后来，我开始明白，这就是所谓的成长，伴随着她的消失，又伴随着她的来到，也知道了原来悲伤还有一个名词叫做无力感，没办法改变现状的绝望。有时候悲伤也会做好事，她激起我心中尚存的想要改变的火苗，然后越烧越旺。

这是一部讲述了11岁小女孩莱莉因为爸爸的工作变动，而不得不离开她原本的生活跟随家人搬到旧金山，她的生活被五种情绪所掌控，尽显了大脑内情绪的多彩世界。

像我们所有人一样，莱莉被她的情绪引导着，它们分别是快乐、恐惧、愤怒、厌恶和忧伤。这些情绪住在莱莉的大脑中，控制着一台控制机器。五个人合作为莱莉的生活出谋划策。在这里，所有的记忆被存储在水晶球里，摆放在记忆库中。其中金色是快乐的记忆，蓝色是忧郁的记忆。而核心记忆则连着小莱莉生活中最重要的内容：家庭、友情、诚实、兴趣……

有一天意外发生，快乐和忧伤意外脱离了控制中心。在返回大脑控制中心的路上，他们遇到了莱莉小时候的幻想玩伴，一头粉色的大象——冰棒。“莱莉11岁了，已经很多年都没有和我玩了，”乐观的冰棒讲到这些时哭了出来：“我还有一个愿望，就是用属于我们的火箭船带着莱莉去月球……”

可是，此时，莱莉的友谊、诚实……小岛一个接一个地轰塌。火箭船和快乐、冰棒却一起掉到了深渊里，面临着即将风化的凶险，快乐和冰棒一次次地唱着能让船只发动的歌曲想要驾驶着它冲上去，却因为两人太重，最后冰棒纵身一跃，跳入谷底，目送快乐回到平地上。最后风化后被吹散。

其实快乐一直不希望忧伤出现，她曾经一味地想要封闭忧伤，比如画地为牢，希望忧伤不要离开圆圈，不让忧伤触碰记忆球……