奖励

在台湾旅游时，听过这么一段感人的故事：台南有位着名作家，童年时家境贫寒，父母以卖豆腐维持生计。每天早上天尚未破晓时，他便与弟弟起身工作，两人沿街叫卖。他告诉弟弟说：”我们把卖豆腐所赚的钱，拿回家给母亲，帮助家人过活。我们给自己的奖励品是你我共享一块豆腐，你一半，我一半。“

【职场智囊】：

那块共享的豆腐，是他们劳动后换来的代价，是生命中愉悦的奖赏。生命必须付出代价，要劳苦，要历练，才能享受成果。适当的奖励，使得一切的劳动及付出获得了肯定。然而，奖励不一定要由别人来给，自我奖赏其实也一样中人满意，激励自己”百尺竿头，更进一步“。

因努力而得到的奖励，每个小孩子都希望得到奖励，我也不例外，这不，因为考试考得好，老爸要带我去买鞋，我高兴得合不拢嘴。

说实话我小学成绩不算太好，经常让父母头疼，也让我头疼。还经常被同学瞧不起，我这颗小小的自尊心怎么承受的住，于是我痛下决心，一定要好好学习，可是我就算努力，在这么好的学校里还排不上名次。爱迪生曾经说过天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水，也就是因为这句话，我收到了启发，就算排不上名次，我也要努力一把，或许有让我意外之料的事情发生。

于是我开始了努力之旅。每次上完课，总把老师的讲的在复习一遍。我总结了一条规律，只要上课认真听，没有你学不会的；如果你说你不会，那就请问你上课在干什么；如果你说你就不会，那你就是天生笨。我也要感谢老师，如果不是老师的耐心教导，我也学不会。在这次的中考中，我写完后拼命检查，生怕放掉一个漏洞，最终以优异的成绩名列前茅，爸爸也履行了承诺，带我去买鞋。

对我而言，我不是奔着奖品去的，而是奔着我以后的好生活去的。

新《条例》延长了独生子女父母奖励费发放年限并提高了标准，将发放年限从截止至独生子女14周岁延长到18周岁，一次性奖励从1500元提高到2000元，按月发放的10元标准修改为“不低于10元”。为体现公平，独生子女父母退休补助费发放扩大范围。为了解决无单位的独生子女父母达到退休年龄后难以领取独生子女父母退休补助费问题，修正案增加一项规定，即在独生子女父母男满60周岁、女满55周岁后，按照有单位人员标准发给补助费，由当地财政支付。为确保农村的独生子女父母能够真正领取到奖励费，取消了原《条例》中“或者给予相应待遇”的规定。

奖励自己，难道就一定要有成就、有贡献、有欣慰么?不一定，事实上，就在日常生活中，我们经常奖励着自己，让自己保持着心情的舒畅。

考完试，放下了繁重的学习包袱，向着天空哪怕是天花板狂吼一阵，再用100米冲刺般的速度跑下楼，在篮球场上挥汗如雨。这件事情，只要是有点激情的男生，在每一次小考之后都会这么干的。我们已经习以为常，却不知，就在篮球场上奔跑之时，我们便在奖励着自己。不信?看看吧。

我们在篮球场上奔跑着，所说出的每一句话都带有笑意，难道这个时候，我们还不开心吗?队友传球给我们，代表着队友对我们的信任，我们做出的一次成功防守，有着场边球员的喝彩。难道在此时，我们的心灵还无法感到一次欣慰么?当我们投出球清脆的坠入篮网之时，那清脆的声音，不正如一道清凉的雨丝渗透我们的心灵，给我们带来难以形容的快乐么?把这些和于一体，心灵在考试的过度紧张过后迎来了一次愉悦的放松，这难道不是我们赐予心灵的奖励么?

做完繁重的功课，如释重负地打开电脑，与网友展开你死我亡地血拼。在网络游戏中的我们拿着自己的心爱的枪支，对着自己在现实生活中的好友甚至是老师，一阵狂扫，似乎是不把对方扫成筛子誓不罢休。有人说，90后因为这些血腥暴力的游戏而自甘堕落。但是，我们在这些打打杀杀的虚拟生活中找到了发泄的场所，找到了好心情的加油站，找到了倾诉生活中的种种怨言的地域。我们在数学海洋中游完泳，在文学的激浪中漂完流，便来到虚拟世界的帆船上玩转地球。于是，我们获得了新的活力，我们得到了心的安慰，我们发现了莘莘学子的乐趣。此时此刻，我们的心灵就像在广阔的森林中做着深呼吸，轻松自然，爽快美丽。这如果不是我们词语心灵的奖励，又是什么?

给自己一次奖励，让愁眉苦脸绽放开心的花朵。给自己一次奖励，让枯燥的学习也充满生机。给自己一次奖励，让快乐的基调充满每一次呼吸。

修正案草案修改了与全面两孩政策不协调的奖励保障措施，删除了对晚婚晚育夫妻、独生子女父母进行奖励的规定。

根据现有《婚姻法》以及《计划生育条例》的规定：按法定结婚年龄(女20周岁，男22周岁)结婚的夫妇，可享受3天婚假。

符合晚婚年龄(女23周岁，男25周岁)的夫妇，根据当地《人口与计划生育条例》，可享受晚婚假10-30天不等(含3天法定婚假)，四川为23天(含原有的3天婚假)。

符合晚育年龄(女子24周岁后生育第一胎)的夫妇，可延长30天产假(女)。

按照修正案草案，从明年1月1日起将取消晚婚假、晚育假。

记者采访了某国企人力资源部，对方说，只要新政策没实施，就按老政策执行，所以，只要12月31日前拿着结婚证去请假，符合条件的仍可享受23天的晚婚假。

记者所在单位多名正在筹备结婚的同事表示，为了多出来的20天，干脆12月31日前把证领了。

除此之外，修正案草案还删除了对晚婚晚育夫妻、独生子女父母进行奖励的规定，同时明确按照“老人老办法”的原则，法律修改前按照规定应当享受奖励扶助的计划生育家庭老年人、独生子女父母和独生子女发生意外伤残、死亡的父母可继续享受奖励扶助。

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“我们正在庆祝中国科学的新时代，我很荣幸能够参与这个时代。”美国哥伦比亚大学教授维尔特·伊恩·利普金在得知自己获得中华人民共和国国际科学技术合作奖之后，激动地向新华社记者表达了自己的感受。

8日在北京隆重举行的国家科学技术奖励大会上，中国政府宣布授予利普金等七名外国专家国际科学技术合作奖。他们来自多个国家和领域，以各自不同的方式助推中国科技的发展，也都为自己的工作受到中国国家级奖励而感到荣耀。

重要荣誉

国际科学技术合作奖是中国政府颁发的五大科技奖励之一。国家科学技术奖励工作办公室副主任张木介绍说：“新中国成立后，特别是改革开放以来，一大批外国科学家、专家和外国组织与中国开展科技交流与合作，为中国科技发展做出了重要贡献。为鼓励和促进中外科技合作，奖励为中国科技事业做出重要贡献的外国专家和外国组织，中国政府1994年设立了中华人民共和国国际科学技术合作奖。”

据统计，自1995年正式授奖以来，至2014年共有17个国家的94位外籍专家和两个外国组织被授予国际科学技术合作奖。刚刚颁发的2015年度国际科学技术合作奖有来自瑞典、日本、俄罗斯、美国、意大利和荷兰的7位获奖者，使得获奖外籍专家的总数突破了百人。

“我非常激动，这是科学家希望获得的最大荣誉之一，”利普金教授如此描述自己的获奖感受。另一位获奖者美国犹他大学教授彼得·史唐也表示：“我感到非常惊喜，特别荣幸。”

有的获奖者重点谈到这是对相关工作的认可。荷兰奈梅亨大学教授约翰尼斯·弗兰肯说：“这是对荷兰和中国科研人员多年付出的认可。”瑞典乌普萨拉大学教授杨克李斯特·杨森说：“对我而言首先的意义是，这是对我35年来与中国科学家和生物医药企业成功合作的认可。”

日本科学技术振兴机构特别顾问冲村宪树多年来一直致力于推动中日科技交流，他说，这次获奖不仅是对其个人工作的肯定，更是对中日科技交流的肯定。

多种合作

根据《国家科学技术奖励条例》，国际科学技术合作奖授予对中国科学技术事业做出重要贡献的下列外国人或者外国组织：一、同中国的公民或者组织合作研究、开发，取得重大科学技术成果的;二、向中国的公民或者组织传授先进科学技术、培养人才，成效特别显著的;三、为促进中国与外国的国际科学技术交流与合作，做出重要贡献的。

本次获奖者以多种方式做出贡献。首先，有“雪中送炭”型。2003年，在中国SARS(又常称非典型肺炎)疫情高峰期，利普金教授作为著名传染病专家被中国有关方面邀请到北京，帮助评估疫情和制定应对方案。疫情得到控制后，他还帮助中国建立了一系列应对新兴传染病的基础设施。

也有“优势互补”型。随着中国自身科技的进步，许多外国合作者看上了中国特有的科研能力。化学家史唐在介绍他与中国同行合作的缘起时说：“我在北京访问中国科学院化学研究所时，发现他们有我们没有的专业技能，如果应用到我们的研究中，将会非常有趣。”史唐随后与中国北京、大连、杭州、上海等地的同行开展了广泛的合作。

荷兰口腔医学专家弗兰肯的贡献则与普通大众的生活息息相关。他是龋病非创伤性修复技术的创始人，这种技术简便易行，有利于学校、农村、偏远地区、老年人群的龋齿普查和预防，对医疗欠发达地区尤其有益。弗兰肯说：“龋病非创伤性修复技术不是什么高科技，但它能以简便、有效、低成本、宜人的方式影响每个人的生活，这是它的价值所在。”

与上述几位科学家不同，日本获奖者冲村宪树曾是公务员，长期任职于日本文部科学省，曾任科学技术政策研究所所长、科学技术振兴机构(JST)理事长等职，退休后担任JST特别顾问。他曾推动JST设立“中国综合研究交流中心”;还在2014年启动了“樱花科技计划”，当年即邀请1200多名中国青年赴日交流。冲村宪树说，今后将扩大该计划的规模，长期目标是达到每年邀请3万人，其中1万人是中国人。

建言献策

在长期的合作中，这些外国专家已比较了解中国的情况，同时他们也掌握了国外的一些优秀经验，因此还为中国科技的发展建言献策。比如在科技政策方面，弗兰肯建议中国应该增加用于临床医学研究的资金。他说，在荷兰医学研究经费在实验室研究与临床研究之间的分配比例为6比4，而中国用于临床研究的资金比例还较低。

在中外科技交流方面，冲村宪树认为中国可以学习“樱花科技计划”这样的项目，多邀请国外年轻人到中国访问。利普金也表示，中国的科研项目要努力吸引全世界最好的学生与科学家，这将帮助中国成长为一个教育与科学大国。

不过，语言问题被认为是中外科技交流中的一个障碍。英语是现在全球科学界事实上的通用语，而杨森在谈论自己遇到的困难时提到，一些中国学生的英语水平还不尽如人意，“有时会导致误会”。

外国专家提出的一些建议是许多人的共识，也是中国科学界正在努力的方向。国际学术界著名的“自然出版集团”最近在调查了近2000名中国科研人员后发布白皮书《转型中的中国科研》，也提到语言成为中国科研人员与世界分享自己科学发现的一个主要障碍，还需要提供更多的相关培训;白皮书也注意到一个积极现象，即中国的一些项目正在从全球招募教员和招收学生，促进了国际科研合作。

创新时代

正如其标题所示，《转型中的中国科研》白皮书认为中国科研到了一个关键点，如果能够抓住机遇，解决一些障碍，“中国就不仅有机会成为一个科研强国，更可以建立一种深厚的创新文化，从而确立全球科学技术领导者的地位”。

中国科技事业的这种变化趋势在获得本次国际科学技术合作奖的外国专家眼中也得到了印证。利普金还担任世界卫生组织人畜共患病和新发传染病联合诊断中心主任，他说中国自非典疫情之后有很大进步，“中国现在的传染病研究和监测达到世界先进水平”，他很高兴能参与到中国科学的“新时代”之中。

冲村宪树也说，如今中国的科技论文数量不断增加，水平也非常高，日本企业和研究机构渴望了解中国的专利文献，因此日方准备大规模地将中国科技论文翻译成日语。了解科学史的人都知道，在近代科学传入中国的时候，日本文献是重要的学习对象，“科学”一词就是从日本传入。如今日本方面希望大规模翻译中国文献，足以说明中国的进步。

在中国的第十三个五年规划中，“创新、协调、绿色、开放、共享”将是五大发展理念。这说明中国已经把创新摆在国家发展全局的核心位置，将深入实施创新驱动发展战略，推动以科技创新为核心的全面创新。

“在这一时代大背景下，中国实行全方位的对外开放，这为国际科技合作提供了更广阔的平台，创造了更好的条件，中外科技合作将在更广泛的领域和更高的水平不断拓展和深化，”国家科学技术奖励工作办公室副主任张木说。

美国的史唐教授也说：“科学是国际性的，开展全球范围的合作非常重要。中国有优秀和处于前沿的科学，这将会造福中国，也有利于全球的科学研究。”

奥运金牌，显赫、耀眼，使多少健儿为之角逐;

奥斯卡金像奖，华贵、迷人，令多少明星为之癫狂;

诺贝尔奖，更是至高无上，让多少文坛巨子、科学之父、名人学者神往!

人生一回，能获此殊荣，自然是一种幸运，一种幸福，一种辉煌!然而，这种巨奖，却不是我们平平常常的人所能得到的，甚至除此之外的“这个杯”“那个奖”，我们都无法分享。

得不到殊荣，不必懊恼;

享受不到大奖，不必失望。

没有这些奖项，人生依然可以进行。这些奖项是别人通过努力，得来的，这可以说是他们的奖励。他们的努力换来了地球人们的幸福是值得。

人民的幸福安康，就是科学家的最大的奖励;人民的幸福安康，就是科学家的最大的欣慰;人民的幸福安康，就是科学家的最大的动力;人民的幸福安康，就是科学家的最大的支柱。

把自己最满意的成就，看成自己的最大动力。去努力，用成就去奖励自己。尽量做到最好，奖励自己就是奖励别人。

人生是不一样的，有人受万人瞩目，身价万千;有人从未被别人重视，一文不值。但是生命却是平等的，上天的恩赐是一样的。纵然你的出现总是赢来鲜花和掌声，你的一举一动都是受人瞩目，那又怎样?于父母，你与邻家小孩无异;于朋友，你与普通老百姓一样;于爱人，你又和整日奔波，日出而作、日落而息的人有什么不同;于自己，成功的喜悦与小孩子算出一道算数题时的感受有什么不同?所以普通的生活是生命的本色，只要怀着一颗感恩的心细细品味生活的每一刻，收获自己给自己的奖励，那样，生命才是精彩的。

[奖励自己作文400字

当高楼在黄土上建起，当计算机等高科技“飞入寻常百姓家”，人们的物质生活渐渐完善，颗同时，生活压力也增大了。无论大人还是学生，在这个时代里，大多数不给自己一个休息的机会，只会盲目的追求更高、更好。这时，为什么不奖励一下自己？

当历史的长河缓缓流去，冲刷着时光的痕迹，并带走了我们努力的汗水与成功的笑声时，我们不如奖励自己，奖励自己一个微笑，热情的呐喊：“我成功了，虽然有人比我做得更好，但我同样也付出了努力，总有一天，我会超过他！”相信，在这个微笑背后，会酝酿出一朵更加灿烂的花！

当泪水湿润了双眼，耻笑声充满我们双耳，一个个红叉如监狱般团团锁住我们，父母的责备声，老师的叹气声，同学们的讽刺声宛如利剑割着我们的心时，我们不妨奖励自己一个微笑。相信这个微笑将成为一把钥匙，在鼓励中铸造而成，打开监狱般得红叉，然后用激情作燃料，找出一条希望的道路，点明脚下的不足。相信，尽头定是那理想的天国。

当你在世界的花园里，播下了种子，洒下了汗水，却没能开出牡丹那样高贵的花，甚至没能达到自己的要求时，你干脆奖励自己一个微笑，向自己说：“洒下汗水的花才是真的多彩！”相信，微笑会是上好的肥料，在我们汗水与雨水的灌溉下，培育出理想德花田！

奖励自己，为什么不奖励自己一个微笑？不管时间，不管地点，只用一个微笑，相信定能吹出一支幸福与成功相叠而成的交响曲，画出一幅仙境般得油画，必能创造出一个属于自己的理想王国。奖励自己一个微笑，就是奖励自己一个鼓励；奖励自己一个微笑，就是奖励自己一个丰收的机会。

奖励自己，难道就一定要有成就、有贡献、有欣慰么？不一定，事实上，就在日常生活中，我们经常奖励着自己，让自己保持着心情的舒畅。

考完试，放下了繁重的学习包袱，向着天空哪怕是天花板狂吼一阵，再用100米冲刺般的速度跑下楼，在篮球场上挥汗如雨。这件事情，只要是有点激情的男生，在每一次小考之后都会这么干的。我们已经习以为常，却不知，就在篮球场上奔跑之时，我们便在奖励着自己。不信？看看吧。

我们在篮球场上奔跑着，所说出的每一句话都带有笑意，难道这个时候，我们还不开心吗？队友传球给我们，代表着队友对我们的信任，我们做出的一次成功防守，有着场边球员的喝彩。难道在此时，我们的心灵还无法感到一次欣慰么？当我们投出球清脆的坠入篮网之时，那清脆的声音，不正如一道清凉的雨丝渗透我们的心灵，给我们带来难以形容的快乐么？把这些和于一体，心灵在考试的过度紧张过后迎来了一次愉悦的放松，这难道不是我们赐予心灵的奖励么？

做完繁重的功课，如释重负地打开电脑，与网友展开你死我亡地血拼。在网络游戏中的我们拿着自己的心爱的枪，对着自己在现实生活中的好友甚至是老师，一阵狂扫，似乎是不把对方扫成筛子誓不罢休。有人说，90后因为这些血腥暴力的游戏而自甘堕落。但是，我们在这些打打杀杀的虚拟生活中找到了发泄的场所，找到了好心情的加油站，找到了倾诉生活中的种种怨言的地域。我们在数学海洋中游完泳，在文学的激浪中漂完流，便来到虚拟世界的帆船上玩转地球。于是，我们获得了新的活力，我们得到了心的安慰，我们发现了莘莘学子的乐趣。此时此刻，我们的心灵就像在广阔的森林中做着深呼吸，轻松自然，爽快美丽。这如果不是我们词语心灵的奖励，又是什么？

给自己一次奖励，让愁眉苦脸绽放开心的花朵。给自己一次奖励，让枯燥的学习也充满生机。给自己一次奖励，让快乐的基调充满每一次呼吸。

诗人写成了一首好诗，他会举杯击乐，奖励自己冰心玉壶的情怀；画家完成了画作，他会极目远眺，奖励自己傲视苍穹的桀骜；书法家写出一幅好字，他会把盏品香茗，奖励自己心旷神怡的愉悦。生活中，我们也要学会奖励自己，奖励自己，可以是物品，也可以是一种精神。于我，后者更为宝贵。奖励自己，别忘了奖励一份宽容。活在当世，充满着各种媚惑，有谁能不受外物影响，有谁能不犯错，所以，要学会宽容。对别人宽容，是奖励自己豁达人生的态度；对自己宽容，是奖励自己一直向前的勇气。“河海不择细流，故能就其深”这是李斯的喻谏，嬴政若不是听取了他的话，收回了逐客令，又怎么会一统天下呢？“千里家书只为墙，让人三尺又何妨”这是清朝名臣张英的家书，若无此宽容之心，又何来“六尺巷”的美谈呢？其实，原谅生活，是为了更好地生活，对别人宽容，就是奖励自己一份宽容。如此，当我们回首往事的时候，内心如一张白纸一样坦荡，不是美的奖励吗？

奖励自己，别忘了奖励一份快乐。生活的意义就在于生活的态度，而快乐便是选择。懂得快乐生活的人，他们往往更懂得知足，更懂得感恩。那样，他们会更加懂得享受阳光雨露，盲人杨光不就是很好的例子吗？反之，如果一个人的眼里只看到了灰蒙蒙的天空，终日不与人近，以泪洗面，那么他的生活只会带给他无穷无尽的痛苦，尽管窗外鲜花满天，佳人如斯，于他又有何意义呢？生活不可能事事称心如意，选择奖励自己一份快乐，再植入生活，你会过得更满足。如此，叶落潇湘的时候，你会感到尽管叶子无言，但随风而飞，幸福一生，不是美的奖励吗？

奖励自己，别忘了奖励一份自信。没有人生来就聪明绝顶，也没有“笨人”就不能成才之说。伟大的发明家爱迪生曾经被说是最笨的卖报小孩，著名的物理学家爱因斯坦曾被校长说是“什么都不会干的小孩”，可是当他们取得辉煌成就的时候，谁能说他们是“笨人”呢？所以，即使失败，即使被所有人都嗤笑为“笨小孩”的时候，也别忘了奖励自己一份自信，让自己更有勇往直前的毅力，让自己不要对未知的将来绝望。如此，当儿时的那支画笔再次握回手中，你还是可以笑着描绘着那人生的长河，不是美的奖励吗？

学会奖励自己吧，我把希望撒满整个田野，俯首一一拾掇，即使人生的旋转楼梯蜿蜒而下，当那串紫风铃再挂回我窗前的时候，我还是奖励自己与风轻谈的喜悦。

自从上了初中，忙于学业，平时过着两点一线的生活，也不曾松懈一点，只怕是又怎么耽误了成绩，怎么散了心思。但再如何坚毅，我毕竟还是个十几岁的孩子，对凡事都有着好奇，希望自己接触的越多越好，就这么着，在某一个两三天的小假期里，我开始对摄影感兴趣，并心心念念想获得个单反相机。

这可不是个便宜的东西，老妈不想随便花大价钱，一直没答应。直到那个学期期末考，竟出乎意料得了个好名次，老妈问我要什么奖励——废话，当然是单反相机啦！

这憧憬已久的单反一到手，迫不及待地跑到楼下要练练手，平时一直窝在家里，这次好不容易离开了困禁之地，抓紧机会多拍两张。我也没有学过什么大光圈、小光圈、白平衡的，就这么凭着感觉，自己摸索着拍。

小区的喷泉溅出的水珠泛着点点落日的金光，一帮五六岁的孩童在一旁任性地嬉戏打闹，影子被拉得很长很长，不知怎的竟有一丝丝感动，或许是那股天真地劲感染了我吧，毕竟我们这个年纪的少年天天埋首刷题，脑袋几乎已成了数理化的机器了。“咔嚓”，拍了一张。

一帮奶奶爷爷们坐在湖边的凉亭里，用纯正的温州话配着与生俱来的大嗓门讲述着自己曾经的“光辉历史”，大爷的蒲扇上下扇着风，一旁的保温杯里不知又泡了什么茶，这便是所谓的“夕阳亭”了吧。原来这里竟是如此悠然自得之处啊，在这快节奏的大城市中，这里就如世外桃源一般。“咔嚓”，拍了一张。

大妈们已然搬出了大音响，小卖部门前的这一小片空地早已成了她们的领土，一边抱怨着最近的菜价一边做着准备工作，那大音响里又会放出了什么《最炫民族风》么？我玩笑般的猜想着。“咔嚓”，拍了一张。

抬头看到那方形的屋檐上，小麻雀一排排整齐地站着，有的埋头啄着自己的羽毛，对面养鸽人的鸽子又一整片地飞过，惊得麻雀也纷纷展翅，飞一阵发现没什么想迫害它们的人，又陆陆续续回到了这里，站不下了就落到电线上，又排成了一排，真是可爱的小生灵啊。“咔嚓”，又拍了一张。

太阳完全落下去了，我的技术还无法在黑夜中拍出些什么好东西来，只得作罢，收拾收拾回到了家中。翻看单反中的相册，发现自己并没拍出什么大作来，但心中已甚是满足。这不大的相机里，记录着生活的点点印迹与美好，谁说单反就一定要拍那壮丽的山河呢？眼前最真实最鲜活的生活瞬间，那一点一滴的小确幸，至少对我来说更值得记录与纪念。

把这单反相机奖励给我自己，起初只是对摄影感兴趣，如今却透过那一层层镜头发现了这么多真实的美好，还有什么比拍出这些更令我心满意足。

脚穿运动鞋，头戴遮阳帽，背起行囊，骑一辆老“凤凰”，向乡村出发。

转过曲曲折折的道路，穿过熙熙攘攘的人群，终于远离城市的喧嚣，呼吸到自由而清新的空气，拥抱到绿色的大地。

高一的时间走得太过匆忙，总喜欢这样停下自己的脚步，给心情放个假，算是给自己的奖励。

老“凤凰”在弯弯曲曲的小路上缓缓前行，路旁高低不齐的树木苍翠欲滴，以自己的方式生长着，绿荫铺满了整个小路。树上偶尔传来鸟儿的鸣叫声，那声音像山涧的清泉汩汩流过幽深的山谷，像淅淅沥沥的雨丝轻轻落在黛色的砖瓦上。田野里茁壮生长的庄稼，在蓝天、白云、黑壤的衬托下，色彩相间、层次分明，仿佛是大地孕育的精灵，载着沉甸甸的喜悦。我感叹大自然这无限的魅力。它让我在紧张的学习之余，在身心疲惫不堪的时刻，能得到身心的放松。

车轮滚向前方，路向远方延伸。我累了，停下老“凤凰”，躺在绿茵茵的草地上。柔软的草轻轻地抚摸着我的后背，静静地闭上眼睛，野花的幽香夹杂着泥土的芬芳，便徐徐吹来。我从包里取出一本书，倚着一棵树坐下，淡淡的墨香开始在空气里迷漫。虽然现在流行电子书，然而我还是喜欢这样看书的感觉。这是三毛的作品，三毛，一个传奇的女子，她的一生都在漂泊、流浪……静静地坐着，静静地看着书，这是生活给我的最好奖励。

平日里戴着世俗的面具，紧闭心门，小心翼翼地保护着自己，却变得越来越不像自己了。而来到这里，不是为了躲避现实，而是为了寻找生活的答案，为了追求真实的自我，回到生命最初的美好。这里的一花一草，一叶一木，都以自然的状态生长着，在这里，我的心永远那么平静而真诚。这是我给自己的最好奖励。

纸页在手指间翻转，从清晨到黄昏。该回家了。远方传来一阵歌声，一个老人牵着一头牛由远而近，歌声里没有对生活的抱怨，也没有对贫穷的哀叹，只有简单而真实的快乐。

我，一个获得最好奖励的我骑着老“凤凰”行驶在回家的小路上，夕阳的余晖洒在我的脸上，温馨而美好……

秋！秋叶飘落。星！微弱无光。灯！昏暗忧伤。

我静静地走在路上，任凭黑暗和忧伤将我吞噬。每当我学习失利，我的心情便一落千丈，在我翅膀上有这么多忧伤，你让我如何飞翔。

在我的生活里，快乐的时候我的天空是蓝色；失意的时候我的生活是紫色；兴奋的时候我的世界是红色；判逆的时候我的目光是黑色；爱的时候我的世界五颜六色。但每当我学习失利后我的生活往往是紫色的。但我总会想办法让我的天空变成蓝色。因为心随情动，时光与感觉总喜欢交错而行，失意的紫色里我找到了浪漫，快乐的蓝色中我发现了哀伤。因为生活多变，所以欣赏与期待这意外的精彩！

放松心情

别总让自己处于一根弦的状态，多放松放松心情，会让自己快乐的。

失败时，我总是以猛吃东西来奖励自己，总感觉吃饱了就什么烦恼也没有了；失意时吃冰淇琳最能消除心中那不快的怒火。每次我都十分的乐观向上，因为只要我失败了，我便会奖励自己，有时，我也在想，此时的自己是不是最快乐的。

其实，放松心情最能让你消除烦恼呢！比如大哭一场，哭后又买东西来吃，安慰一下受伤的心，或者，对着大山大声地说出自己的不快，要相信，哭过吼过后，好心情肯定会上升百倍。

安慰自己

以自我安慰来奖励自己实在是再好不过了，因为每个人都是需要一些赞美的，只要告诉自己，你是最棒的，我能行，别总是不相信自己。

告诉自己失败是成功之母，只要在失败过后又努力向上爬，那就说明成功已经在向你招手了，只要你再努力一点，那么你就是一个成功之士了，只要相信自己，没有什么事做不到的。

既然世事沧桑难料，何必事事苟求完美，尽遂人意，只需要带着微笑出发，相信：做最好的自己，我能。

学会奖励自己，你的生活便会充满爱，要相信，充满爱的生活是五颜六色的。

小升初暑假，这段与初中连接的黄金学习时间，妈妈怎么愿意错过呢？奥数、英语、阅读手账……没什么学习班的我光是在家里也忙不过来。为了让暑假过得像休假，我要求妈妈奖励我一段自由时间。

妈妈一口答应，因为她以为热爱旅行的我会要求出去玩，那么这一段自由时间也就不用劳烦她操心了，她只用把我留在家里，做什么都由我自已决定，想去那里玩都随我自己。第二天，妈妈挎着包欢欢喜喜地出门了，爸爸还待在重庆没回来，留我一个人倒在床上不肯起来。一直赖到了九点半我才慢吞吞从床上爬起来。正吃着妈妈留给我的早餐，瞥见了桌上那本厚厚的，令人恶心的奥数题，心中暗喜，因为我这个上午碰都不会碰它一下。

吃完饭，我便打开空调，让整个客厅都冷却下来。坐在沙发上，我在从图书馆借来的书中随便一抽，却是阅读清单中那些毫无故事性的书，我皱着眉，把书扔进书堆中，我今天不会再强迫自已看不喜欢的书了。

我好好挑选了一部小说，再播放了自已喜欢的歌单，倒在沙发上，一页一页地翻看着，再次感受到了闲暇时光的珍贵，不用为各种题目而烦恼。不知不觉，整个人也放松了许多，仿佛有人从我手上拿走了一块重石头一般。我时不时感受着空调吹到脸上那凉爽的风，书也翻得越来越快，终于，我翻到了最后一页，重重把书合上，呼出一口气，不由地在心中呐喊：“太棒了！”

妈妈回来时，意外地发现我的心情异常高兴，不像平时那样郁闷。“只是一段自由的时间，又没去玩什么东西，至于高兴成这样吗？”妈妈不懂。

这段自由时间，使我大脑得到了久违的放松。能让天天想着题目和文字的大脑，有一点点放空的时间，这就够了。这个奖励才是我在这个繁忙的暑假最需要的。

《淮南子》有云：“有声之声，不过百里；无声之声，施于四海。”此语诚然。拒绝奖励，让做好事的纯粹永存，让无声的力量传播四海。

孔子认为做好事收取奖励是应当的，而司机救人性命却拒收奖励，则是对做好事性质的永存。我们当知，做好事拒收奖励方为保持做好事的本意。

“扈江离与辟芷兮，纫秋兰以为佩。你是仁医，是济世良药。”坐诊医生胡佩兰生活节俭，却经常大方地替病人垫付医药费，用微薄的收入捐献多个希望书屋，而面对他人的赞誉，胡佩兰只言“医生对病人负责”。或许为病人服务是她作为医生的职责，或许对病人的耐心是她作为医生的本分，抑或长年坐诊是她作为医生的习惯，但她做了好事拒绝回报的纯粹，确实是让我们敬畏尊重的无声力量。

“坚守才有希望，这是你的信念。三十六年，绚烂了两代人的童年，花白了你的麻花辫。”深山教师支月英坚守偏远山村讲台，教育大山深处的两代村民，“日子会好起来”是她的期许，但她从未要求回报什么。站在今天的时间节点上，我们最难忘的，终究还是如支月英一般做好事的纯粹，即使是在物质丰盈的时代，抑或是工具简陋的从前。那个纯粹如明珠，不曾被岁月涤荡褪色，不曾随秋雨春风化去，不曾在风暴雨虐中黯淡了光华，确实是让我们积极学习的无声力量。

目于当下，因做了好事而接受奖励的人仍有些许存在，我们不可否认接受奖励从另一方面可以促进群众做好事的概率提升。但我们也应明白，做好事拒绝奖励，是对它的纯粹保护，“芸芸众生，孰不爱生？爱生之极，进而爱群。”我们应当坚持拒绝、乐群、行之、坚守，用实际行动照亮这个时代，礼赞这个时代。

苏轼曾言：“过尽行人君不来。”他在等待，我们亦在等待，等待人人都能将做好事外化于形内化于心，等待人人都可以拒绝奖励，让做好事的纯粹永存。

同学们，当你们在学习上取得好成绩的时候，爸爸妈妈是怎么奖励你的呢？是带你去吃肯德基，还是买玩具？是逛超市，还是去旅游？是玩电脑游戏，还是看动画片？其实这些啊，我都得到过了。告诉你吧，我考到100分以后，最想得到的奖励是到大床上和妈妈一起睡。

从6岁开始，我就一个人睡小房间了。别人都夸我很勇敢，其实他们不知道，我也很想和妈妈一起睡，那样我就可以听妈妈给我讲故事、吃东西，那有多好啊！我多么希望能多得到几次100分。

每当我考试得了100分，我就特别高兴，希望老师快点把试卷发给我，让妈妈看看我的一百分，这样我就能和妈妈一起在大床上睡了。我们坐在大床上看着书，妈妈给我讲故事。有时候我还能吃妈妈给我准备的好吃的东西，切好的苹果片啦，甜甜的牛奶啦。让妈妈搂着我睡，我感到很幸福。可爸爸被赶到小房间去睡，就不高兴了，他每次都说，考试只要99分就够了，为什么偏要考100分呢？

得到这样的奖励，我高兴极了！是不是很新奇啊？

做一件事，顺利地完成，甚至超过了预期，我总会想法给自己一点奖励，比如不管不顾地长睡一次，买一本想买的书，抽一包好烟，添置一件品牌衣物，或者给自己放一段时间的假……只要乐意，我总能找到满意的奖品。

活着就得工作，工作没有不辛苦的。很多工作，就如平常的日子，白天黑夜交替，阴晴转换。有鸟语花香，自然也有草木萧索。春去秋来，四时不爽。重复，不单是生命的一种法则，更是生命的一种常态。四季如春自然好，但如果四季是春却未必人人喜欢。太熟悉的地方没有风景，说的就是这个道理。因此，无论什么样的重复，本质上都是令人生厌的。人参燕窝，鲍鱼熊掌，人间美味，莫过于此。但一日三餐，岁岁年年，即使再美味的东西，也会使人生腻。所以，即便如皇帝，坐拥三千佳丽，也会偷腥。不是贪，是因为腻，是因为烦。故而，喜新厌旧，是人之常情，是无可厚非的。

再好的工作，一做就是几十年，明日复明日，除了圣人、伟人，没有倦怠感，不厌烦，那是假的，是吹牛。十几年如一日，从十几吨沥青中去提炼几克镭，孜孜以求，全世界上下几千年也只有玛丽?居里能做到，所以她是圣人，伟人，但绝不是平常人。再枯燥乏味的工作，只要坚持重复地去做，耐心地做，做到位，铁杵也能磨成针，功到自然成。这，就是重复的意义，价值。

平凡的工作，因为平凡，所以重复的频率更高，更辛苦，回报相应的更低，也更缺乏动力。平凡辛苦的工作，因为平凡，不出茬子就很不易，更不用说弄出亮色，做出成绩。因为工作的平凡，即使有点亮色，也会被麻木的心灵所忽视，被疲惫的惯性所遮蔽。而得到认可、肯定，是人的一种社会需要。与其眼巴巴地等着别人来发现，而后期待别人慧眼识珠，善心大发给予奖励，何不自己奖励自己？别人能否给予我们奖励，是个未知数，我们是无法掌控的。何况，对于同一个问题的看待，因为个体素质、立场、角度、观念等的不同，会大相庭径。在你看来是亮色的，或许在别人眼里不屑一顾。这就像我们看待小孩子的游戏。小孩子在游戏中玩得是兴高采烈，乐此不疲，重视得无以复加，而在我们成人眼中，或许觉得幼稚可笑，不会放在心上。

没有奖励的工作，是最可怕的病变，会慢慢地侵入我们的灵魂，杀死我们的工作热情，使我们对从事的工作更失望，从而丧失尊严感、价值感。中国社会，从有历史的时候开始，就是一个彻头彻尾的人情社会。时至今日，流毒仍在，影响到方方面面。群体性工作、从众性工作，通常是领导说你红你就红，说你黑你就黑。中国社会从来都不缺少人才，但中国社会从来都只重视顶尖人才。中国社会的土壤，似乎不适宜普通人才的成长。很多本来是人才的人，因为得不到认可，重视，甚至受到世俗的排距，打压，几经碰壁，心灰意懒，甘于在重复的工作里按部就班，消磨年华，庸碌一生。当然，也有人跳出这种群体性工作圈子，去从事更适合于个体发展的工作。这种人，一旦改变工作环境，就像脱胎换骨似的，成绩斐然。就以教师群体而言，凡是改行的，没有一个不是春风得意的。但在很长一段时间里，只有有关系、有背景的人，才有这样的特权，这样的幸运。当下，实现考试选拔制度，无疑是社会最大的进步。在中国社会，也唯有考试，还算是公平的。对于平明百姓，实在是莫大的福音。所以，韩愈的《马说》至今读来，仍让人感同身受。

工作，得到认可、肯定、奖励，是一种需要。作为社会或部门，认可、肯定、奖励，有一套自己的游戏规则。这种规则，立足点是着眼于大局的利益，服从于领导意志。因此，要在平凡的工作里，得到认可、肯定或奖励，工作本身不是第一位的，投机，玩转关系才是关键。既把工作做得有声有色，又把关系玩得溜溜转，这样的人只是极少数，这样的人是名副其实的能人。多数人，恐怕是只顾埋头拉车的主，累死了也未必有戏看。重复性的工作，更需要心力的投入。心力投入到工作上，就往往无暇他顾。还有一种人，智慧通达，深谙其理。二者兼得，不是不能为，只是不愿为也。

我们做了一件事，做得顺利，甚至超出了预期，这就是成绩。与其纠结于不能掌控的，期盼别人良心发现，加以彰显，倒不如大大方方地自己认可自己，肯定自己，奖励自己，给自己重复工作的动力续航。枯燥乏味的工作，就像一日三餐，可口得吃，不可口也得吃，可以说是别无选择。既然如此，就像在苦口的药中放入一点糖，不如在我们枯燥乏味、重复单调的工作中，给予自己奖励，自得其乐，岂不快哉!

工作要做，日子要过。自己奖励自己，不占指标，不争名额，不影响同事之间的干系，有奖励之名，更有奖励之实，何乐而不为？阿Q精神胜利法，从另外一个角度看，未尝不是治愈疲惫心灵的一剂良方。

“奖励”是个多美的词，每每轻念这个词，我心里小小的小小的那粒种子，就会发芽，我心房的每一个角落就会充满希望。

奖励是什么？是耀眼的光环？是别人给予的鼓励？是成就的回报？不是。其实，奖励可以多一点，不论成败都应该奖励自己。奖励自己，是一种生活方式，是一种自我信念，是一件多快乐的事！

我认为，最好的自我奖励无非是自我放松——

回到家，我放下书包，喝上一杯温水，浑身暖和和的。饱餐一顿后，好好地自我清洁真是浑身舒畅。休闲过后躺在床上，怎么舒服怎么睡，真是无比惬意。撕开一张面膜，敷在脸上，冰冰凉凉。嘴里含上一粒糖果，忘记之前不高兴的事儿，甜滋滋的。放上几首和缓的轻音乐，陶冶一下情操，这真是对心灵的慰藉。

难道这样就算是自我放松？不，自己和自己谈谈才是真正的放松。

我对自己说了好多心里话——

嗨，亲爱的自己，你好吗？现在，你应该已经上初一了吧？我不知道你过去经历了什么，我也不知道你未来将面对什么，我只是想跟你谈谈，好吗？

亲爱的自己，过去你一定很快乐吧！所有的一切都是快乐的，对吗？所有的事情都是简单的，对吗？可是，你想过没有，过去，你耽误了多少的时间，又利用了多少时间？我想，可能只有你自己清楚。可我又想，你应该从来没有想过，你应该不清楚吧？改变是一个漫长而痛苦的过程，你能忘掉所谓的快乐生活吗？希望你给我的答复是能，不，一定是能。

亲爱的自己，未来请你一定要管住自己。我想，手机，电脑和电视不是你身体与精神的一部分，脱离了它们你一定会很好，你可以的。我想，再动听的情歌，再凄美的故事都不应该属于你，你不是文艺青年，你也没有那么多的时间去用情歌和故事洗涤自己，不是吗？不去干这些事情，我相信你可以的。记得在你快要崩溃时抱紧自己，紧紧地抱紧自己，告诉自己，不要放弃，坚持，在坚持一下下就好。希望你能好好的，面对痛苦，只要把它埋在心里就好。

亲爱的自己，你要知道，你并不是聪明绝顶的，你真的很普通，很普通。你不需要去异想天开所谓的奇迹，你只能脚踏实地去做。你没有高贵的出身，没有人为你铺好一条直走的大道，你没有其他的选择，只能一路披荆斩棘，实现你的梦想。去做一些你该做的事情吧，去制定一些目标，可以是一个梦想，一所学校，一座城，甚至是一件事。别忘了，还有爱你的家人。

亲爱的自己，加油！

诗兴大发的时，压力大时，苦恼时，这样自我奖励真的很好，真的轻松不少。当然，还要好好的睡上一觉。

今早醒来，已经很明朗了，我将哼着歌儿，继续走……

现实生活中，我发现很多同学对自己不太满意，要么嫌自己貌不惊人，语不出众，要么嫌自己没有出众的才华。其实，我们并没有必要这么伤感、自卑。因为在这世界上不可能有两片相同的树叶，更不可能有两个相同的人。每个人来到这个世界都有自己的使命，正如李白所说“天生我材必有用”。因此，对于我们来说，要学会接纳自己，欣赏自己，相信自己，更要奖励自己。

在现实生活中同学们经常会放弃自己，羡慕别人。我觉得欣赏别人固然是好，因为可以取其长处弃其短处。但是，每个人各有各的天赋，每个人都是大自然的杰作，都扮演着一个角色，每个人发挥的作用都是不可替代的。世界正如一个精密的仪器，我们每个人都是其中的一部分，每个都应该发挥自己独特的功能。

人生在世，就要不停地追求，就要时刻鼓励自己向前奔跑。也许你奔跑了一生，都没有到达彼岸，也许你攀登了一生，都没有达到顶峰。不必关心奔跑的结果如何，奔跑了，就问心无愧，奔跑了，你的人生就是成功的。再说，我们大多数人都是平凡人，平凡有什么不好呢？

世界上只有一个爱迪生，一个牛顿，一个爱因斯坦，多少人曾经努力过，奋斗过，但至今也没有出现第二个爱迪生，第二个牛顿，第二个爱因斯坦。世界上总会有适合自己的一个角色，我们又何必踩着别人的影子过日子呢？

我们就是我们自己，我们也是世界上独一无二的孤本，也总有一个适合自己的角色。只要我们在自己的位置上奋斗，你也是成功者。成功不一定要轰轰烈烈，只要你好好地活着，欣然接纳自己，把握自己，奖励自己，别虚度光阴，能够享受生活，感受幸福，实现自己的人生价值，你就是成功者。

既然这样，我们有什么理由不相信自己、不奖励自己呢？

“逝者如斯夫，不舍昼夜。”我每分每秒都决心与时间追逐，做时间的追逐者，这何尝不好，可我却无法回答自己，一时间只剩下心底的茫然，还有那隐藏在心底的微微苦涩与怅然。

可我有什么对时间不满的理由呢?我的日子滴在时间的洪流里，没有声音也没有影子。但我也巧妙地利用了它，背诵古诗是我最大的嗜好。

从妇孺皆知的“春眠不觉晓，处处闻啼鸟”，至耳熟能详的“绿杨烟外晓寒轻，红杏枝头春意闹”，日积月累，我不知积攒了许多古诗词。然而今日得空重温，却没能抚平心底异样的感觉。它在心中蠢蠢欲动，像是随时会苏醒的野兽，我的心也跟着狂躁起来。

偏头看向窗外，一朵洁白无瑕的云朵占据了我的视线。凝视着它，竟发现自己完全看不透它。也是，这天地间最干净的产物无疑是最纯净的，我又怎能用诗人的多愁善感去揣摩它的心思呢?不知怎的，它竟神奇地安抚住了我，乱如麻的思绪，迷茫的心情，似乎一股脑地钻进云深处。抬头仰望洗涤后宁静的晴朗天空，云，还是这么白。

我顿悟了，在烦躁如薄雾消逝后，一切都明了。原来自己也是盼望着在广阔天地下自由享受，扮演着时间追逐者的角色多了，也渐渐乏味了。这一刻，我只愿做一个时间的支配者。

霍然起身，自由天地的春色，我来了!或许这便是“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的真谛吧。就让我来领略乍暖还寒时节的春景。即便在校园里，一花一草皆春色。感受着“吹面不寒杨柳风”，向楼下望去，“春风吹又生”的小草已经为草坪点缀着些许图案。清清楚楚地告诉人们：春天的脚步近了!注视着青青的小草，去感受春的讯息，对我而言是一种享受。

时间从指尖轻轻地、悄悄地溜走了，我倚着走廊的栏杆，心情却是更加愉悦。