宁静

也许是性格的缘故，从小到大我特别爱静。宁静也是一种美，是清淡的，也是独特的。

独自在窗边的小书桌上写字，时不时地望望窗外的天空，星光满天。星，是自然界闪光的生命；星，是夜空中跳跃的心灵。它盛满了智慧，它不停地眨着眼睛，让人们推测、思索，也使整个世界变得宁静而充满诗意。这时，星光带着一丝凉爽，透过晶莹的玻璃，给我送来了几分温馨。

这时，我心中会感到无限的舒畅，就会情不自禁停笔去遐想，想到生活中点点滴滴美好的事物……

在这个时候，你一定想泡上一杯清凉的茶或浓郁的咖啡吧！而我则会泡一杯纯纯的牛奶，淡淡的，没有一点甜的滋味。只有牛奶才拥有的那种气息，让我感受到亲切、温柔的味道。虽然它没有茶的原始，咖啡的浪漫，但它的纯味也让我深深地陶醉了。

在静夜里，总少不了与书的作者进行灵魂深处的交谈。幽幽的灯光下，听他们讲述一个个美丽的故事。淡淡的书墨香溢满心胸，仿佛浸润在知识的海洋中。书，它是遍足世界的旅行家，它是会古通今的老人，它是无所不知的精灵。在宁静的时候，它总给我带来精神上的享受。

感受宁静，这是多么惬意的事呀。宁静，真好！

时代像奔腾不息的河流，日夜不停地向前流淌......

人们的生活节奏也随着时代的发展变得越开越快。在前进的道路上。你可曾注意过路旁的风景?我想：很多人在回答这个问题的时候会摇头。因为我们已经接受了每天“快节奏的生活”，忽略了身边的美景。

我向往陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山。”的生活。想象一下：在深山野林里找一片平坦的土地，在这片土地上搭一间小木屋。在屋前屋后种上几棵桃树。等到“落英缤纷”的时候，那该是一番怎样的美景?或到桃子成熟之时，就可以一饱口福。

在山下划出一片土地，自己在土地上种蔬菜，养牲畜，过“日出而作，日落而息”的生活。我们每天即可以吃到新鲜的食物，又可以锻炼身体，何乐而不为呢?

每当夜幕降临，搬一只小凳子到木屋外，观星星，赏月亮。也许在现代生活中，很少人会做这种很惬意的事。一是城市的天空都灰蒙蒙的一片，没有什么好看的;二是人们的生活节奏太快是他们忘记抬头望望天空。

闲暇之余可以一捧清茗，手执卷书。与书交谈，让自己的生活更加欢乐，而不像现在一样，在大街上，在公车上，随目一瞥都能见着低头玩手机的人。与书交谈，还自己一片宁静淡雅的时光。

陶渊明诗中世外桃源般的生活深深地吸引着我，那舒适惬意的生活是我所向往的。现代快节奏的生活让我们忘记欣赏身边的一切，忘记了舒适与惬意。

时代不停地向前发展着，我多么希望发展的同时也依然能够保持一份宁静与惬意。我向往宁静惬意的生活。

爱情经得起风雨，却经不起平淡;而友情，经得起平淡，却经不起风雨。每逢看到这句话，我总想起那个夏天，那片海上，那两个少女相依的身影。

我也在反思，我们的友情是否也经不起风雨的考验?可诗嘉已远去，也许，这就是对我们友情的最大考验。——题记去年夏天，我报了一个旅游的活动，借着度假平静一下考试之后的心情。是去大连的，那个美丽的海滨城市，在漫长的火车旅行中，除了戴着耳机看窗外的风景外，就是睡觉，实在无聊的很。睡在下铺的是一个虽矮小但甜美的女生，一个适合夏天的女生，名叫诗嘉。我们的相识纯属偶然，但偶然中又暗含必然。每天下床上床都必经过那个笑脸，一天，我们坐在一起聊天，才觉得相见恨晚。她爱笑，笑容如花般灿烂，像极了娇艳的蝴蝶梅。我沉静，静得如一张白纸。我们是两个极端，却绕着地球汇成了一点，友谊的点。旅店后面是一片海，我们都为这个幸运高兴了好久。早晨，我们为了迎接第一缕阳光，而早早等候在微凉的海边;夜晚，我们为了享受夜的漆黑，而久久不愿离去。那片宁静的海成为了我们后来唯一想念对方的依托。一天晚上，我没在房间找到她，等我到那里的时候，她一个人静静的坐在海边，好像在哭泣。我没说什么，把耳机塞给她一个，陪她一起听海的声音。沉默许久，她平静的说：“你知道为什么我一直笑吗?”我看着她，没有说话，“因为我怕别人发现我隐藏之下的悲伤。”“我父母要离婚了，这是我最后一次••••••她的话语哽咽了，我紧紧的抱着她，任泪水浸湿我的衣衫。那片海，可能听多了这样的倾诉，海水轻轻漫过脚腕，传来一阵凉意••••••后来，我回了家，妈妈兴奋的问我看了什么，我只说旅途劳累，关上房门，躺在床上。

脑海中只有那天她的话：“诗雨，我会回来的，北大见，等我，一定要等我……”我猛然惊起，竟做了一个一模一样的梦。想起那片海，仿佛还在眼前，在这短短的几天内，我得到了一份珍贵的友谊，却又失去了。停下思考的大脑，鼠标点击了王心凌的《那年夏天宁静的海》，轻柔的女声萦绕在耳畔：“那年夏天我和你躲在，这一大片宁静的海，直到后来我们都还在，对这个世界充满期待……”

现在的社会繁冗复杂，以我们的能力不可能看清楚一些事情，或大喜，或大悲。所以我们必须时刻保持冷静，以不变应万变。

心血宁静，可以助你达到更深更广的造诣;头脑冷静，可以使你做到处变不惊;内心镇静，可以助你登上成功之巅!

04年雅典奥运会，是中国男子体操队摔得最惨的一次比赛。在这次比赛中，中国男子体操队员们连连失误，一块块奖牌拱手送出。在休息室里个个以泪洗面。赛后主教练分析，队员们在赛前心理状态很不稳定，特别是外界媒体的过分宣传，给队员们造成了很大的心理压力，他们心不静。四年后，在北京奥运会上，男子体操队的成绩一直遥遥领先，最终站在了最高领奖台上。小将肖钦更是一举夺得三金。曾被称为“四年老二”的杨威，也一雪前耻，或为了真真正正的“全能王”。赛后，杨威回答媒体采访时说，经过雅典奥运会的失败，我们成熟了，队员们知道了控制住自己情绪的重要，遇胜不骄，遇败不馁，心静才是制胜的法宝。真正的较量，有时是心理的较量，谁能头脑冷静，静观其变，谁就能稳操胜券，获得成功。“非宁静无以致远”，千年前孔明先生这句古训，至今还是不变的真理啊!

如果心静不下来，那就是“躁”。心躁，则学习不能深入;心躁，则工作不会细致;心躁，则生活不易顺畅。

“小猫钓鱼”的故事在我们每个人身上都可能发生。小猫和它妈妈一块去钓鱼，妈妈手握鱼竿坐在岸边一动不动，小猫则一会儿捕蜻蜓，一会儿又去捉蝴蝶，心里老想着着玩，不能静下心来钓鱼。一天过去了，猫妈妈大获丰收，而小猫则一只鱼也没钓着，只好饿着肚子回家。这个故事虽然简单，但却蕴含着深刻的道理：心不静，则一事无成。其实，我们很多同学都犯有小猫的毛病。在学习中，心静不下来，翻翻这个，再看看那个，不能深入认真钻研，以致在考试时漏洞百出，成绩自然好不到哪儿去。

老师天天给我们说，要戒骄戒躁，静下心来，同学们，扪心自问，你做到了吗?

切记，非宁静无以致远!

爱心是冬日的一片阳光，使用饥寒交迫的人感受到人间的温暖；爱心是沙漠中的一泓清泉，使用权濒临绝境的人重新看到生活的希望；爱心是洒在久旱大地上的一场甘霖，使孤苦无依的人即刻获得心灵的慰。

难道我们之间的关系，也将由各自命运的不同而不存在么？她多想重新培植起来她们的关系，哪怕是一种继续抗争的关系也好啊！人企图斩断自己与过去的一切关系，其实是一件有苦难言的事啊！

宁静的夏夜月朗风清，总是能给我一种清逸娴静的感觉。明净清澈如柔水般的月色倾洒，清光流泻，意蕴宁融。月色柔和而透明，轻盈而飘逸。

清绝的月色吸引着我，于是披衣出门，踏着如水的月色，缓步走入花园，栀子花沐浴在月光下，寒凝带露，如一帘清远的幽梦。竹影随韵轻舞，如水月色轻轻穿过，回映着明月的清辉。万物都在月色中丰盈灵动起来。俗世的喧嚣与浮躁，犹豫与彷徨都消融在这如水月色中。顿然心悟，豁然开朗。伤感的句子

曲曲折折的荷塘上面,弥望的是田田的叶子。叶子出水很高,像亭亭的舞女的裙。层层的叶子中间,零星地点缀着些白花,有袅娜地开着,有羞涩的打着朵儿的;正如一粒粒的明珠,又如碧天里的星星,又如刚出浴的美人。微风过处,送来缕缕清香,仿佛远处高楼上渺茫的歌声似的。

四月中的细雨．忽晴忽落，把空气洗得怪清凉的。嫩树叶儿依然很小，可是处处有些绿意。含羞的春阳只轻轻的，从薄云里探出一些柔和的光线，地上的人影，树影都显得很微淡的。野桃花开得最早，淡淡的粉色在风雨里摆动，好像媚弱的小村女，打扮得简单而秀美。

他们情感年轮的全部遗憾在于当他们还不善于表达爱情的时候，却惊讶地发现，爱情已在他们内心里产生了。现实的钉子冷漠地入他们脆薄的蚌壳，而他们懵懂且迷惘，同时自觉羞耻，不知怎么才能把它变成珍珠。他们本能地渴望，本能地排斥……

太阳透过榆树的密密层层的叶子，把阳光的圆影照射在地上。夏末秋初的南风刮来了新的麦子的香气和蒿草的气息。北满的夏末秋初是漂亮的季节，这是全年最好的日子。天气不凉，也不顶热，地里还有些青色，人也不太忙。

[600字作文宁静的夏夜

暮色深秋，倾听宁静的幸福

当一切冲动归于平淡，理想回归现实。

当一切抱负归于悠然，憧憬尘封心间。

当沉默只是淡然，而不是爆发。

当平静只是安宁，而不是无奈。

不知不觉间已是人到中年。

——枯木

流水有声，岁月无痕。又一季的秋就这样悄然的从指缝间流走，空留下一季的怅然，在初冬的寒露薄雾里领悟岁月的沉静与孤独，没有失落也没有感叹。正如我这个中年的男人。

凭栏而坐，心平静得像一汪湖水，沐浴在午后暖暖的阳光里，宁静的望着高远碧天，用思绪放飞青春的风筝，在岁月的苍穹里自在的飞。偶尔掠过一抹熟悉的身影，已激不起涟漪，所有的铭心刻骨，都在眼角微微的笑意里得到了诠释。

天空里没有雁的影子，还未曾来得及挥手，它已去了遥远的南方。还有几片顽皮的黄叶在枝头摇曳，舍不得离去，像是羽翼未丰的鸟儿颤颤微微的害怕飞翔，突然一阵唧唧喳喳的声音撕破里这悠然的宁静，原来是觅食而回的麻雀在歌唱一日的收获，那么毫无顾及的欢愉着。

茶渐渐凉了，忽然很想听一听老歌，才知道青春的酸甜苦辣已在不经意的瞬间，随昨日的歌声一起飘远了，所有的心酸无奈烟雨楼台都在一口冷茶的苦涩里淡然喝下，随着嘴角浅浅的一笑飘逝在微凉的风里。回首昨日，蓦然发现自己已经从那个懵懂少年走到了不惑之年，没有不甘，只有点恍然。站在岁月的镜子面前，青春不在，看着流年的痕迹悄悄爬上沧桑的脸，流逝了童年的稚嫩快乐，远走了青少年血气冲动，平静的脸上是心智的成熟和坦然。即便是面对一些不合理的事情，不再那么愤慨，即使无法释怀，也依然会坦然处之超然物外，或许是自嘲见怪不怪！

看夕阳西沉，红尘落幕，想起曾经那黄昏里的约会，樱花下的浪漫，终于明白生活不仅仅是爱情，片刻的绚丽灿烂成就不了辉煌，那一场场风花雪月的浪漫，似乎已经是很遥远的往事了。一杯清茶，一缕阳光，静静地享受着这宁静的时光，不再渴望什么惊天动地，更不会为爱死去活来，看着那厨房里来来去去的妻的身影，孩子脸上洋溢的欢乐，父母身体的健康，这就是莫大的幸福了。

没有了不着边际异想天开的梦，不再肆意轻狂任性放纵，不再在摇滚乐里追寻热血激情，不再会为了听雨在雨里傻傻漫步，下雨就会想孩子上学会淋雨吗？天凉了就会想父母哮喘有没有发？所有的未来都只是未来，再也不会一个人潇洒的背起行囊去探索那迷人而遥远的景致，再也不会在鲜活的血液里追寻那年轻而醉人的憧憬，在平淡里找一份安稳，在沧海里觅一处归属，在宁静里寻一缕安详，在风雨里散发出成熟气度与魄力。

走过路过，见识更多也懂得了更多，风雨坎坷之后也明白了许多方圆之道、厚黑之说。渐渐学会了坚强，学会了宽容，淡定了躁动的心。喜欢古乐丝竹之韵，在那温婉清脆的弦音里领悟岁月的梵音，喜欢把盏清茗，在那淡淡幽幽的清香里感悟浮华背后的人生。喜欢清秋里黄叶的成熟静美，淡淡的来淡淡的去，没有欲望，给人以宁静安然，简单而有余韵。

夜色在斜阳余霞的袅袅炊烟里渐渐的弥漫开来，不知不觉间与天地融为一体了。睁开眼时，已分不清哪里是天哪里是地，所有快乐的忧苦的过往旧事，都已随那轮红日一起沉落在了天边的岁月里，只留下一缕轻轻浅浅的寂寥清烟，挽着思绪在无尽的苍穹里澄净回旋，净到容不得一粒埃尘，静到有一份莫名的孤独。夜风像一溪清冷的泉水从脚底流过，凉丝丝的流进了我的身体，轻盈了魂灵，迷蒙了双眼。

窗里透出昏黄的光线，难道是想撕破着夜的黑么？突然发现宁静就是幸福，祥和而又深邃的幸福。静到可以听得见最后的几片黄叶离开的声音，静到听得到家人的心跳，静得听得到……“进屋吧，外面凉了”老婆温柔而关切的声音。

[倾听宁静的幸福四年级作文

宁静是沙漠中的一潭泉水，我们都渴望拥有心灵的宁静。

在宁静里，你的眼睛里会慢慢出现你所存在的“星球”；会从遥远的天际传来那美妙的天籁之音；会感受到一股恢宏的清新之气正弥漫在你的心灵与脑海。同样在宁静里，你还会体会到这个世界上，什么是博大和智慧，什么是渺小和愚蠢；什么是凝重，什么是可笑；什么是真实，什么是虚伪！

在宁静中，或许你会走进非洲大草原，一睹百万角马迁徙时的雄伟与壮观，感受那生命发出的震撼天地的声音。或许你会走进夏威夷那旖旎的海滩，迪拜的人工岛，欧洲浪漫的乡村田园，甚至与北极熊共眠与企鹅共舞……

淡泊明志，宁静致远是也！

“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔，心远地自偏。采菊东篱下，悠然见南山……”没有人声喧嚷，马儿嘶鸣，只有那绿树、青山和欲颓的夕阳为伴。只有在这般宁静中，陶潜来到这南山之下，幽然采菊的唯美才更加趣意无穷。“不为五斗米折腰”、才华横溢的陶渊明，本可以居官享禄，却因官场中的尔虞我诈,官逼民苦，为了自己的理想而愤然辞官，隐居在南山之下。透过诗句，我仿佛能看到陶渊明深藏于心底的宁静与淡泊。“箪瓢屡空，短褐穿结；环堵萧然，不避风日……”哪怕生活贫苦至此，只因理想还在，心志高洁，而苦中之乐也无穷也。

在宁静中观人生百态，体五味人生。

心中没有不变的路，人世没有不凋的花。日子一天天过去，在时光的溪流里，你收获了什么？又失去了什么？

“劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。花开堪折直须折，莫待无花空折枝。”如果你失去了你的童年，就不要再失去你的现在。

有时，与挫折会不期而至，将你在人生的岔路口死死缠住。只要你坚守住宁静和淡定，并能从中挣脱出来，选出适合自己的正确的一条路，并一直走下去。那么，每前进一步，你都会看到不一样的景致。

宁静教你：在风雨中学会要微笑；在阳光下学会快乐和感恩。

让宁静走进你的心灵吧！

回想起这一个寒假的事，它们给我带来了无限的欢乐，使我在想起这些美好的回忆时总会忍俊不禁。

假期时因为走访亲戚的原因，我在乡下住了几天。时间短暂，却依旧过得很开心。在乡下的几天里，听不见汽车聒躁的喇叭声，只有悦耳的鸟鸣声在我耳边回荡；看不见那一片片的“钢铁森林，”有的只有结着松果的松树，刚劲提拔的竹子，以及叶绿茂盛的樟树，菜园子里有自家种的蔬菜，绿油油的，令人垂涎欲滴。

坐在那一条清清的河边，入眼的是一片清澈的水，那一片水仿佛害羞似的流得很慢，从山的另一边流过，从我眼前悄悄闪过，不留一点痕迹。一不小心将一块石头打落在水中，水，便像受惊的少女一样，不知所措，在石头掉落的那一刻，那水似乎在惊叫，在惊讶的是谁打扰了它的休息，待它又安静了，当它听不见吵闹时，我听见了它的歌声，声音小，却听得十分清晰，我想若是它是人的话，会不会唱得更好呢？

哦，是风，风像一个调皮的孩子，吹醒了正在花中睡觉的蝴蝶，吹动了那一树的花，吹动了在那竹林之间安静的那一汪反射着阳关的潭水，它从睡梦中清醒，在风的吹动下，它身上的一层层的衣纹在摆动，被风吹拂着，并不显得繁复，而随着风泛起一层层的涟漪；如同莲花的开放一样。几只鸭子在欢叫中下水，在绿色的阴影中，它们在玩闹，在互相嬉戏，激起了无限的水花。

在乡下的生活虽然很短暂，几乎就像是一眨眼的瞬间，但是却给我留下了十分深刻的印象，那一幅幅的美景，我多想用画笔将它们描绘下来，在这里的美景，让我流连忘返，在这里，在假期中，在城市中，在这一方宁静的水土中，我浮躁的心在这里感到了宁静。

[假期我收获了宁静初一作文

Q ...

It has a quality difficult to explain and that which must be personally felt for one to genuinely appreciate its true nature ...这是种很难解释的品质，需要人真心去感知其本质。

U ...

It has an understanding nature in that it blankets itself around you and comforts you and nurtures you in that private moment when you are with just yourself ...其本质是理解，围绕着你，给你安慰、给你滋养，在你独自一人的私密时光。

I ...

It ignites a special place inside of you that can create and develop any internal ideas that only you can give birth to when you are alone ...可以点燃你的内心，可以在你独处的时候创造发展只有你能想到的内心思想。

E ...

It enhances our understanding and appreciation of the endless possibilities as we contemplate on the real meaning of our lives and how we should live them...我们思考生命真正的意义、思考如何过好日子的同时，宁静可以提升我们对无限可能性的理解与欣赏。

T ...

It offers tranquility to just be in the moment and to absorb oneself in this being and to be mindful of it throughout ...使人宁静、活在当下，全心投入眼前的一切，至始至终都关注眼下。

非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

——诸葛亮

有人说，高山的选择将会收获“一览众山小”的豪情，但那意味着必将舍弃宽阔平坦的大路；

有人说，桃源的选择将会收获“悠然见南山”的闲适，但那意味着必将舍弃光明灿烂的仕途；

有人说，宁静的选择将会收获“明志且致远”的恬淡，但那意味着必将涉足孤独辽远的未来。

我选择宁静，因为我企慕远方的梦想。

小时候，妈妈上班忙，而爸爸能与我玩耍的时光也少之又少，我常常自己窝在家里，听窗外的风抖落树叶留下“沙沙”，听其他孩子们嬉闹的笑声。那时我曾无数次盼望能够加入他们，甚至带一点埋怨的心思面对着空荡的房间——和那满屋的寂静。

那是一种怎样的静啊！

总水管时不时的流水声，交杂着风吹向窗户的“呼呼”声，似一曲沉重的钢琴曲，拖住舞者的脚步；楼道中细小的走动声都会令我振奋，那是我总是盼望着——带着一丝祈求地盯着家门，仿佛看到妈妈正拿出钥匙打开家门，而直到脚步声停在楼下或继续迈到了楼上，我的心霎时破碎，就像断线的珍珠洒落一地，我的目光就在弹跳的珍珠间不知所措，没了着落。

那一种没有尽头的宁静与等待，曾冻结了我多少次期待的梦啊！

直到我逐渐习惯，懂得了父母的辛劳，学着捧起书本或拿起画笔，那曾经无涯的孤独便在故事与色彩之间悄然远去，每当我眺望远方天空的布筝时，也仿佛望到了我的未来，和那个温热的梦想。

现在，我仍时常独自在家，风声与水流声也仍与我作伴，只是我不再是从前的我，面对着宁静我更愿意去享受，并且我已在“闹”与“静”中选择了后者。

正如蛹要经历蚕丝的捆绑，才能幻化出美丽的蝶翼；蝉要经历黑夜的束缚，才能舒展嘹亮的歌喉，既然我选择了宁静，就要忍受无边的孤独，因为宁静以致远，而我企慕远方的梦。

盲人看不见，不知山高桥险，反而心态平和；聋子听不见，不闻飞流急湍，反而沉稳镇定；而那个智慧的健全人，虽耳闻水流咆哮，目睹铁锁艰险，却能做到守住内心的宁静，一步步脚踏实地，最终抵达生的彼岸。

盲人、聋子化缺陷为优势无疑是聪明的，但健全人在无法回避外界的艰难险阻之时，他能守住内心的宁静，更是我们应当崇敬的智者。

我曾被陶渊明“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔，心远地自偏”的境界所震撼。穿梭于车水马龙之中，却可守住内心的一片宁静，不为尘世喧嚣惊扰。我曾为周敦颐“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的追求所折服。在鱼龙混杂的世界找到自己的定位，在物欲横流的社会坚守自己的信仰，是对这一份宁静最好的诠释。我亦曾因那一句“无意苦争春”而感动。在百花争艳的春天，梅却不因群芳的争宠而动容，只是静静地守在自己的角落，细心呵护着内心的宁静，完成最后的绽放。

守住内心的宁静不仅是一种态度，更是一种品格。

霍金无疑是这种品格很好的发扬者。命运对他是不公的，让他承受比别人多好几倍的苦难，给了他无数喧嚣的理由——他完全可以把时间用在大声抱怨命运的不公，人生的艰辛上，然而他没有这样做，他知道一味地与命运抗衡只是无济于事，反而会将自己推向一个更加嘈杂的深渊。霍金选择了守住内心的宁静。他对宇宙的神秘充满好奇，对科学研究充满兴趣，而正是他毫无保留的科学热情与超出常人的勇气帮助他守住了内心的那一片宁静。世界是喧嚣的，但在霍金的心里有一片净土，在那里，科学的胚芽在生长，思维的花朵在绽放。

守住内心的宁静使我们少一些浮躁，多一些淡然，少一些犹疑，多一些果断，少一些恐惧，多一些勇敢。

境由心生，内心的宁静成就内心的强大，助我们走向更精彩的人生。

宁静是一种外在氛围。

在许多人的文章都营造出一种宁静氛围。柯灵先生的代表作《巷》中，这是一大特点，整篇文章都被宁静所笼罩。巷陌深深，静得只听得见自己的足音踏在青石板上的声音；静的让作者忘记了巷外的恶浪滔天成败得失；静得让人有足够的时间和自己的心灵对话，这在巷外是不可能的。小巷的魅力在于宁静。宁静是一种和谐的环境，不是肃静，不是瓶颈，甚至也不是安静。小巷避开喧闹，它闹中取静，别有天地，仍是人间。

或许有另一种理解，宁静不是外在环境，而是内在心志。

在冰心女士的《谈生命》中有这样一段借树喻人的话“这时，它不是开花的骄傲，不是结果的喜悦，而是成功后的宁静”。在经历成功、失败、挫折、坎坷后，终于看淡一切的释然。往往，喧嚣是在内而不是在外，心不静，再安静也觉得烦躁；心若静，那外在喧闹有岂会入耳。“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔，心远地自偏。”结庐在人境，怎么会没有车马喧嚣，知识草庐的主人根本没有在意，于是喧闹也便宁静。心远地自偏，心都无意于功名了，自然就偏远。

心台宁静，一向是佛家的追求。它早就看透了，喧闹只是一时的，是不会长久的，而它终究要归于宁静。无论是什么，终点都无一例外的到达这里。所谓大道无形，大音希声，自然也是如此。最让人震撼的，往往又是宁静。

宁静不是空无一物的，相反，它包含了太多太多。佛祖拈花微笑的高超，儒家修心养性的安然，道家处于大道的超然，历经沧桑后的释然，王学随心而动，随意而行的淡然，都是一种心中宁静的境界。沉默看世，笑而不语，是因为实在没有喧闹的必要。

看过一篇文章说：“因为科技，耳朵失去了他的恋人——宁静。”是啊，想找一个地方录一段宁静是多么的难。喧闹无处不在，穷其一生可能都无法逃脱。但还是要追求宁静——虽然远没有达到心态宁静的境界——那怕是，片刻也好。

沉浸在渊明“心无车马喧”的意境中，也很享受“采菊东篱下”的悠然宁静；想象范蠡偕美人泛舟坐享万千财富的逍遥得意，感谢历史的风卷尘嚣没有让他们在官场的浮利物欲中追寻一生而无法善终。驱使他们走向恬淡宁静的乐土至此以老，不过缘于他们简单淡泊的念想。

这种神话似的宁静背后兴许有着许多不为人知的心酸。但陶潜安于清贫想是十分欣悦的，他不过抓住了束缚自己欲望的缰绳，只想过一种简单无忧的生活，谁又能比得上他身心的宁静，远离尘世喧嚣所寻得的精神自由？相反如今物欲横流的现代生活，让人们在官场职场均学会厮杀拼抢，为的是出人头地、光耀门楣，又或是滚滚而来的财富，膨胀着复杂的念想，一步一步走向深渊泥潭。午夜梦回的无眠，内心有太多不甘和渴望，时时叫嚣着桎梏内心。但究其初衷不过是想衣食无忧罢了，这又何尝不是一种渴望的宁静？因为想要的太多而错失迷茫，那些无法拥有的终究擦肩而过。如今因官场贪污而走进死牢的血淋淋的教训实在是太多了。他们因为对名利疯狂的追求而兴奋，却又因惧怕而惶惶，最终走向末途。

“非宁静无以致远，非淡泊无以明志”，古人如是说。而如今人们的内心太过陈杂，就连行善助人都是功利性的想法，最终受到道德的拷问。四川达州的孩子扶了老人却被反过来勒索，斥责谩骂声讨之声汹涌如流，我想老人的生活该是喧杂的吧，他的内心肯定也在无数次挣扎。人们渴求建设精神家园让疲累之心栖息放松，却又在背离淡泊的路上愈行愈远，心中的声音多了，世界也就不平静了，而理想生活的路途却背道而驰，甚至禁锢不前。

桃源里的人们只是寻求净土安享生活，这种简简单单给予了他们一个神话般宁静的世界，也有现世村落乡镇平静淳朴的生活。他们都是思想纯真的智者，知道自己内心的追求并能安守简单。这正如我们在学习上的态度，过于追求难题的解决优人一等，忽视了最简单的东西，往往不尽如人意，于是烦躁愈加，无法调整心态取得学习进步。如果我们根据实际简单点，不去多想，而使内心平静，顺其自然，恬淡对待最后结果，兴许会取得日积愈久的长远进步。这大抵是最能适用“淡泊宁静以致远”这一说的事情吧。

凡事无忧，心事简单，这应该是人生境界的最高层。我们或许无法达到那样的高度，去可以试着平淡简单地对待生活中的繁杂琐事，让心灵沉静下来。很喜欢“雪夜访戴”的故事，就是如王羲之之子那样的来去无意简简单单，才能平静地欣赏雪夜而落的清辉吧。

“一个人把握很简单的一点东西，就能够像神一样过一种宁静生活。”不错的，淡泊处世，宁静生活，走向内心的恬淡和精神的自由，在人生道路上愈行愈远。

我曾听说过，乡村晚上的天空很美，星星挂在天上，一闪一闪的，宛如一个个小眼睛。

一个傍晚，我跑上了老家的楼顶，那时，已近黄昏，天空中的云被落日烧成了一片红色，万紫千红，像是走进了云的世界一般。

夜幕降临，天空变成了黑蓝色，月亮也浮现在了天上。不久，星星也出来了。刚开始的时候，只有几颗星星，如果不仔细看，根本就看不到，又过了一会儿，星星多了起来，在空中像是哪位画家把白色的颜料用喷枪喷上去一样。我又向身后抬头望去，一颗北极星分外耀眼，一直在亮着不灭。而在它一边的北斗七星也并不逊色于北极星，七颗星星排成一个烟斗的样子，好像还在冒着烟呢！

在黑黑一片的地方，几只提着灯笼的萤火虫忽飞忽落，它们提着的小绿灯，也一会儿亮一会儿暗了。这一幕不禁让我想起了儿时喜欢的歌来，轻轻地唱着：“黑黑的天空低垂，亮亮的繁星相随，虫儿飞，虫儿飞，你在思念谁……”

草丛中响起了小小的蝉鸣声，蝉果然（不愧）是大自然的歌唱家和演奏家，有了叶子和泥土就能演奏出一曲曲的歌儿来，那种优美的“沙沙”声，并不是一般人能听得明白的。

这般宁静的景象，是属于我的，这一切远离喧闹、远离繁华的地方，也正是我向往的。

现代社会中，随着互联网的迅速发展，人们的生活节奏也越来越快，过着一种碎片化的生活。

作为一个普通的高中生，每天都有各种各样的考试、作业、活动需要准备，生活的节奏也就越来越快，仿佛一刻也不能停下来，一秒也不愿浪费。鲁迅先生说过一句话“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的”，这句话在当代社会无疑是至理名言。现代社会人们离不开手机了，因为互联网能轻易地将我们空余下来的时间填满。人们走路的时候、排队的时候、坐地铁的时候，甚至是吃饭的时候，都不愿放下手机。毫无疑问的是，我们的时间确实被填满了，正如鲁迅所说，但似乎并没有达到应有的效果。

在这个快节奏的时代，人们的心情也越来越浮躁。渐渐地，我们开始忙于应付，应付各种各样琐碎的事情，我觉得再这样下去，我们渐渐就会失去生活的意义了。我觉得，有时我们应该尝试着停下自己的脚步，好好欣赏一下周围的风景。午饭过后，在校园里散散步，静静地聆听校园里清脆的鸟叫声，聆听风吹树叶的声音，欣赏路边开着的一朵朵不知名的小花；晚自习的时候，偶尔也试着捧起一本课外书，让自己暂时从题海中逃离出来，沉浸在书中的世界里；甚至有时静静地躺在床上思考人生也行。当我们停下脚步，在碎片化的生活中享受宁静之后，或许就能发现一些新的美好。

在碎片化的生活中抽出时间享受宁静，不仅不会浪费时间，反而会增加我们的效率。生活在宁静之中可以帮助我们克服内心的浮躁，从而走向成功。人生就像下棋一般，每走一步都需要我们静下心来用心思考，绝不可意气用事。这样看来，在生活中有一颗平静的心至关重要。

当然，我们也应当好好利用时间，绝不可游手好闲、无所事事。这就需要我们学会自我调节，在碎片化的生活中完成各种各样的任务的同时，也不忘保持内心的宁静。这样我们才不至于在碎片化的生活中迷失了自我。

让我们学会在碎片化的生活中享受宁静，平静又乐观地面对生活吧。

海埂公园建于六十年代初期，坐落在“四季如春”的昆明市南郊，美丽的“高原明珠”滇池湖畔，距昆明市中心约10公里，交通方便、道路宽阔。东西长约2。5公里，南北宽约200米，占地750亩。

公园南面连接碧波浩瀚的滇池，有2。5公里长的海岸线；西面是连接海埂公园至西山龙门的索道，仅一水相隔，遥相呼应；东面紧邻高尔夫球场和国家体育训练基地；北面与“滇池温泉花园大酒店”及“云南民族村”紧紧相邻，环境自然和谐，空气清新。

进入公园后我们就能看见两株枝体相连的桉树，其下有一块石碑，上面刻着“百年桉树群”五个大字以及相关的介绍；这两株桉树一株高大挺拔，一株婀娜多姿，似一对忠贞不渝的爱侣，携手眺望滇池。

只有到海埂，滇池边，才能真切地看到睡美人山的容姿。面容清淅，曲线婀娜，秀发流转，与夕阳绘成一幅瑰丽的画卷。

我向来是不喜欢嘈杂的环境，我们班的同学都去烧烤了，我呢，就拿出自己带来的食物，在一旁的草地上，找一片荫庇的地方，美餐一顿，然后拿出耳机，听着音乐感受着大自然的美。

也许很多人喜欢的音乐都是通俗歌，而我喜欢的是奥马尔·阿克兰的曲子。这样的曲子，结合了古典的优雅，又不失现代音乐的创意以及制作技术，因此将这一类音乐称为新世纪音乐。若能用一副好耳机，把声音最真实地还原出来，就能把一首曲子中每一种独特的配器及用途体现得淋漓尽致，从中看到作曲家的思维和心境，把音乐和大自然融为一体。

公园里，沿着滇池边铺设了一片绿油油的草坪，躺下来，就有一种被小草、被阳光、被水气，被大自然包围的感觉。投身于大自然中，也就没有了外界的喧嚣，身心变得愉悦了起来。

可惜这样的时光很快就过去了，再好的东西，也不可能永远属于自己。我们原本就是自然的一部分，有空还是多接触大自然吧，这样可以调整身心，在感受自然带给我们美的同时，还可以让我们拥有一个更好的心态，去面对世界，面对未来。

不知不觉，我学书法已经两年了。在这段美好的时光中，我从两年前的一笔一划起步，到如今能写出完整、精美的作品。在此过程中，我得到过老师的赞美以及耐心的指导。看着一幅幅凝聚着自己心血，饱含着自己情感的作品，我感到自豪。在书法学习的过程中，我学到了许多也成长了许多，令我最难忘的是“宁静致远”这幅作品。

别看这幅作品只有短短的四个字，可在我的眼中，它却意义非凡。那时的我性格比较急躁，遇到烦恼总是静不下心来，手足无措，做事也总是丢三落四；可我发现自己在练书法的过程中，逐渐发生了改变，做事变得更加沉着，遇到困难也学会冷静处理了。我觉得，是练习书法让我的内心变得更加宁静。

宁静致远，可以理解为：保持自己宁静的内心，不为杂念所动，从而树立远大的目标。我觉得这四字中的“宁静”二字，很好地概括了我现在学书法时的状态；而“致远”二字是我还没做到。

父母从小就教育我们：做人应该有远大的理想，并且要为这个理想而奋斗。刚开始，我并没有理解这句话，后来随着年龄的增长，我渐渐明白了，读书是为了让你变得更加优秀，而不是应付老师与家长。书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。在今后的日子里，我应该为自己树立一个目标，超越原来的自己。

宁静致远是一个有灵魂的词，这区区四个字就让我感悟了许多。

“如果所有人都失去理智，咒骂你，你仍能保持头脑清醒；如果所有人都怀疑你，你仍能坚信自己，让所有的怀疑动摇……”居安思危，临危不乱，处变不惊，这便是－涵养。——题记

“莫见于隐，莫显于微，故君子，慎其独也”。寥寥几句，凝聚了多少中华民族的智慧？而慎独，便是君子的标准，也是涵养的体现。而涵养，却远远不止于此。

涵养，是控制情绪的功夫。生活处处充满了意外，若情绪不加以控制，便会成为灾难的导火索。临喜临怒看涵养，此话不假。当人们被喜悦或愤怒冲昏头脑时，失去了那份冷静，从容，便容易犯下错误。而真正的智者，取而代之的便是冷静的喜悦，冷静的愤怒——这并不是懦弱，而是一种责任的担当，他们保护了社会的利益，也维护了自己的尊严——这便是涵养。

涵养，是自身修养的体现。“闲看庭中花开花落，卧视天上云卷云舒”。一个人修养的高低，直接决定了一个人的涵养。而修养则体现在为人处事的态度上。同农夫交流，不失自己的风度，同国王同行，能保持距离，这便是涵养的体现，“荀利国家生死以，岂因祸福避趋之”一句，更是将涵养淋漓尽致地体现了出来。涵养体现在面对困难时的从容不迫，面对险境时的机智沉着，面对尊严时的大义凛然……保持自身的素质，是对涵养最好的体现。

涵养，更是一份滋润，是一份培养。在当今社会，涵养自身变得愈发重要。“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物”。只有奋发进取，才会进步。“吾日三省吾身”，学会反思，才会做人，“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨”，正视困难，勇往直前。涵养自身，让心灵之树，长满繁花绿叶，结出硕实丰盛的果实。

但理解涵养，拥有涵养，绝不是一名空话！它需要我们每个人付出实际的行动，才能体现出涵养的价值。涵养并不总是那么伟大，它也可以体现为身边的一些微不足道之事——原谅别人不小心犯下的错误，帮助别人解决困难，甚至是遵守红绿灯的规则，捡起地下的垃圾……不积跬步，无以至千里，从细节，来提高自身的涵养。

“巨大的建筑，总是由一木一石叠起来的，我们何妨做这一木一石呢？”每念及先生这句话，便久久不能忘怀。同样，涵养也需要时间的积累。所以，从现在做起，从细节做起，让我们每个人，都成为有涵养的人！

夏日的午后慵懒而惬意，空气中满是鲜花的淡淡芳香。我拿起手机，播放了一首让人感觉到舒适的钢琴曲，这使我有一种轻松、自在的感觉，仿佛置身于一个静谧的世界中。

夏日的午后，最令人舒心的是有微风轻轻吹过的时候，我坐在诺大的床上，翻着一本我非常喜欢的书——《长袜子皮皮》。这是一本奇特的书，因为主人公是一位不同寻常的小姑娘，她拥有无穷大的力气，可以举起一匹马、鲨鱼。这本书带给我的是正能量，教会我要乐观面对各种困难和挑战。做一个乐观、勇敢善良的女孩子。

我最喜欢的情节是“皮皮接待小偷拜访”。皮皮是一位小财神爷，她很善良、很大方，一点也不吝啬。某天晚上，皮皮在家中数一数自己的皮包中还有多少金币，正巧被两名小偷看到了这一幕，他们就互相讨论如何可以偷到金币。由于皮皮在家里从来不锁门，两个小偷轻而易举就进去了，恰巧被皮皮发现了，可是她却没有报警，她和他们跳舞。小偷的心从始至终都在皮皮的钱包的上。可是最后他们有放弃了，因为他们觉的皮皮是个好女孩。当他们饿了时，皮皮给他们煮饭吃。他们要走的时候，她还给他们一人一个金币，并劝他们弃恶从善，让他们不要再偷东西了，也希望他们不要骗人。我十分赞同屁屁的做法，皮皮是一个非常善良的小女孩，我应该向皮皮学习。

当我读完这本书的时候，我久久不能从中走出来。听着大钟嗒嗒地的响，看着原本浅蓝色的天空，已经变成了深蓝色，我深吸了一口气，仿佛把午后看到的东西融入到身体中。我心想，这的确是一个安静而又惬意的午后呀！

“宁静的夏夜，天空中繁星点点。”这首歌唱的是一个宁静的夏夜发生的事。美丽的白玉盘高高地挂在空中，令人引发无限的遐想。

夜空下的花园里，白色的栅栏显得格外安静。栅栏里，美丽的玫瑰花睡着了，安静地做着美男子；百合花像一位沉睡的公主，散发着淡淡的幽香；夜来香舒展着身体，沁人心脾的香味布满了整个花园，十分温馨。夜晚的舞台的主宰者——昙花展开了极为美丽的笑脸，如同一位无比高贵的女王，白色的纱裙长却没拖在地上，闪耀着光芒，在万花之中她是光。昙花女王只是绽放了大家的心里，花园里的夜晚表演落了幕，恢复了静谧。然后，踏着一条僻静的小巷，随着前面星星点点的灯光，来到了一个小小的村庄。

村庄里，还有几户人家没有关灯，也许是劳作回家晚了，还没睡。这个小村庄在夜空下显得特别安静，时不时还会传出几声鼻齁声。猪圈里的猪东倒西歪地躺在地上，巨大的鼻孔里发出了“呼噜，呼噜”的声音。“汪汪！汪汪！”刚刚还在狗窝里的小狗突然叫了起来，时不时有人惊吓到你了？

田野里，一只只蛐蛐欢快地跳着，发出“嗞嗞”的声音。一只蛐蛐跳到了树上，一只跳到了草丛里，另一只不知道跳到哪儿……“嗖嗖”一阵寒风刮过，发出了诡异的声音。周围一下子冷飕飕的，站着的时候脚和手都麻木了。树叶被风吹得剧烈地摇动着身子，发出了“沙沙”的声音。小麦低下了脑袋，昏昏沉沉地睡着，大概是早上玩累了吧！玉米像一排保护田野的绿色军服的士兵一样，昼夜坚守在前线，走在这两排“士兵”的中间，感觉特别有安全感。水稻泡在清澈见底的水里，不管是烈日炎炎的夏天还是冰天雪地的冬天，都像海里的鱼儿一样泡在水里，不能与水分离。而懒蛤蟆却总很淡定，在水里慢慢都游泳，或者躺在稻田里仰望天空，看满天的星河静静地流淌。宁静的夏夜，是最令人心旷神怡的时候，花园，田野还有村庄。这些不足以说明这是很美妙的吗？

宁静的夏夜，回荡着大自然的呼唤声，就像我梦中的天堂。