宁静

我继续成长，笑着看书桌上的“珠穆朗玛峰”，伴着轻松舒缓的音乐，努力地“移山”。累了便修剪花草，放假了，便帮忙做家务，或者一家人一起去游山玩水。我不再逃避困难，而是学着去面对成长的每一次考验。终于，我不再像以前一样轻率软弱，而变得沉稳坚强。我开始学着去爱这个城市，去爱那些关爱我的人：学着去宽容，去理解，去拼搏，去奋斗;学着微笑，也给别人带来笑脸……

感悟成长，面对成长，不断成长。在潮起潮落中谱写人生华丽的乐章，让成长之路变得充实。

感悟成长，学会成长!

宁静，是一种气质、一种修养 ，更是一种美好 的境界，恬和、安宁，如一泓秋水，映着明月。

宁静，不是平淡 ，更非平庸，而是一种充满内涵的幽远，于静中触景，于“ 无声处听惊雷” 。

静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道…… 要想大智大慧，大彻大悟，必须由静做起。庄子说：“ 正则静，静则明，明则虚，虚则无为而无不为。” 安之若泰，沉默 从容，笑对人生，洒脱生活 ，往往要比气怒攻心，心烦意乱更显涵养和理智，更有机会和智慧来处理面对人生的一切。

老子认为，万物生于静归于静。不论是道家的炼心炼气，儒家的修心养性，还是佛家的“ 六根清静” 都无不以炼静为入手。一个人心不能静便无所安，心不能定便无所守，也就是说，人静不下来就会没了主心骨，就会心绪不安，就会一事无成。

追求宁静的心境，清醒的人生，曾经是多少古人、现代人于世俗中，于滚滚红尘中，于芸芸众生中梦之以求的……

静能排除杂念，宁静以致远，则专心致志，将智能、灵感全部集中调动起来，而有所创造、有所成就。庄子说，圣人之静，善于固守养静，万物不足于挠其心志，以能静。事实告诉我们，只有宁静，才会有非凡的创造。

静能使人心明神清，慧增开悟，神采万千，以不变应万变。道家葛洪曰：“ 无为自化，清静自在” ，面对滚滚红尘，情感 纠葛、竞争激烈，杂务缠身，人们常会觉得压力沉重，心境失衡。如果不懂得忙里偷闲，不适当调节心情 、舒缓放松一下自己，就会感到心力交瘁而迷惘躁动。倘若把握不了自己，由着性子，小事生烟，大事冒火，骄横轻狂，喧嚣鼓噪，弄得自己坐卧不宁，别人见之唯恐避之不及，结果只能是累了别人害了自己。所以，与其紧张去烦恼 倒不如让自己先凝神静下心来。

陶冶性情，需要宁静。宁静可以沉淀出生活中许多纷杂的浮躁，滤尽出浅薄，粗率等人性 的杂质，可以避免许多轻率、鲁莽、无聊 、荒谬的事情发生。先哲说，“ 动以养身，静以养性，静以修身” 和书上所谓“ 闭门思过” 指的都是在宁静的环境中，让人摒弃俗虑杂念，排除外界干扰;进行反思，悟出真谛，从而达到陶冶性情，涵养德性，净化灵魂 的目的。

享受 生活，需要宁静。生活需要鲜花掌声，灯红酒绿，歌舞喧腾的繁华热闹，但热闹之中，往往包含着捧场和虚假，热闹过后，留下的常常是无奈 的冷清和失落。只有宁静才是一方净土，不但能为你带来心灵 的感念，更能让你享受生活的安宁和自在、洒脱。

修身养性，需要宁静。人之一生，为生计而忙碌，为感情 而纠葛，为世俗而心烦…… 每每遇到这些，心底却无不渴求生活的平静。谁都希望 能一身平安、顺心如意、朋邻和睦，日子过得安宁、祥和、宽松、愉快、洒脱。所有这些，处于现代生活，虽难有“ 采菊东篱下，悠然见南山” 的静景，但只要像陶渊明所说的“ 心远地自偏”，保持内心 的平和安静，面对纷繁喧闹的世界同样可以进入宁静的境界。“ 无欲望 则静止，静止则明朗” ，宁静人生，不但需要清静的环境修身，更需要清静的心态 去养性。

为人处事，工作生活，情感世界，只要你保持一种超然清静的心境，守住一片温馨 的宁静，于宁静中明晰一切，于宁静中陶冶情操，就能修好身，养好德，把握好自己的生命 轨迹。生命将会变得更加纯净，生活将会更加绚丽，人生将会更加辉煌。

宁静难得。宁静源于内心，但是它的敌人也源于内心，差不多和它是同根所生。细细说来，宁静有五大敌人，这就是嫉妒之心、功利之心、贪婪之心、骄傲之心和野心。

有野心的人，肯定得不到宁静，因为他总是树立一种高不可攀的目标 ，非得要不断拼搏才行。有野心，肯定对自己的处境不满意，而不满则永远得不到宁静。心灵的宁静，首先得有一种对人生的满足 感，不企求更高生活目标，只图自己一日三餐，心灵保持自由 自在。

贪婪之心则来自欲望，欲壑难填，贪得无厌。有的人终日被欲望搅得心神不安，躁动不已。得之，则心花怒放，得意忘形，手舞足蹈;不得之，则朝思暮想，劳心劳神进行策划;如此怎么能得心灵的平静呢?

嫉妒之心更是人心恶念丛生的根源之一。它会像毒蛇一样吞噬着人的心，然后再把毒液吐向别人，这种人心烦意燥，最不平静。

功利之心，更是人心疲惫的重要原因，老是不断计较自己的得失，为一分一毫费尽心思，忽喜忽忧，心理一点都无超脱，人生也就根本无平静而言。

骄傲之心得时时处处保护自己，为自己辩护。他在看不起别人、指责他人的同时，必定也会招来许多不愉快的回报，人生必不平静。

这五大敌人都来自人之内心，所以克服它们很不容易，人只有摆正自己心态，你便会在一个愉悦轻松的环境中生活、你感觉 到每天都阳光灿烂，从而能完全地放松身心，享受那美好的人生。

夜，永远是那么宁静。听着这独有的夜的气息，看着暗黑的天空中那一轮明月。没有星星的陪伴似乎越显落寞，这天空仿佛是它一个人的舞台。远处的山也笼罩在这一片夜色之中。看不清那原本连绵的山与天的交界线。看这脚下那沉默的河水缓慢侵蚀地表，草种徐徐散在风中，流光交错，花香漫长。落满在河里层层的尘埃，被月色款款洗去。在这时候才发现夜的美：美在它的安宁，美在它的和谐，美在它的月色，美在这浅浅的波光粼粼的河面，美在……

我曾经沉浸在这夜色中时做了一首不叫诗的诗(虽然只有四句)

当这个世界的格调，

笼罩着黯黑的死寂，

我学会安静的落寞，

舔噬这伤口的印记。

虽然这诗很烂，但是我想的确在夜色中才能够释放真的自己，卸下那疲惫的面容，安慰那新添的伤口，学会冷静的思考一些事。我的文笔也烂的可怜，不过也经常在这时候无聊的抒发一些情感，所以常常熬夜到两三点。有时候感觉愈发的孤单，无聊，落寞。仿佛忧伤的气息要把我窒息，四周弥漫的空气也是那么的沉重，抬头看了看那四面全白的墙，巨大的白色向我压来，感到没由来的压抑。我坐在沙发上，双手抱着膝盖，就这样看着看着，任由泪滴滑落下脸颊……

然后我睡了，慢慢的回忆曾经走过的路，希望自己会这样以无所谓的态度走下去……

黄昏，天空染了一抹嫣红，穿过窗户，不客气的红了一整片墙。渐渐的，红淡去了，晚霞被夜晚赶出了天空。

啊，夜的幕开始低垂!

家里餐厅。一家人围着桌子，享受着妈妈煮的晚餐。只有餐厅里垂吊的灯幽幽亮着，客厅、房间的灯全暗着，说是为了省电。如此的灯光下，在夜幕低垂时，又添了几分情致。

家中，房间。拉开了书包的拉炼，吃力的拿起一叠厚重的书本。当夜幕低垂时，我得拿起一本本的书开始读，一本本的册子开始写，唉!

幸好，偶尔也有功课少的日子。这时，我可能会听听音乐，卧坐沙发看电视，在电脑世界里闲逛，读读闲书。有时，我也会趴在床上，托着下巴望窗外看，看着夜幕笼罩的世界……

街上闪烁着五颜六色的光，夜幕相较起来就单调许多。月光伴随着两三点星儿，孤寂的在天空。有人说：“月光泼洒在地上”，然而，或许由地球上，繁华的人间发散过去的光会更亮、更广、更多彩。我甚至想着，残留的星子应该非常纳闷，不解为何它的同伴竟跑到了地球上，只孤伶伶的留下它，望着“地面的星空”独自 落泪。

夜愈来愈深，夜幕愈垂愈低。渐渐的，房子的一盏一盏的暗了。天空又多了一两颗星子，月亮的光原来是现在才开始泼洒地上。拉起被子，打个呵欠，合上了眼，在夜幕低垂时，等待明天，呵──

老师评语：

能以文字呈现绘本般动人的画面，让每一段就像一次翻页，而其中又能巧妙地以主角的思绪、宁静的举动轻轻串连，相互牵引。夜的脚步、星子的点缀与月色的洒落，恬淡而轻盈。

徜徉书海，不知不觉中夜已深。我阖上书本，抬起头，揉揉微微发红的双眼;步向阳台，我轻轻地舒了口气。凉风飒飒，细雨轻飘，萧萧的凉风拨动了我的心弦，我听着风在夜中拂过这个沉睡的城市。向外远眺，夜的繁华早已落幕，只剩微蒙的细雨及沁凉的微风。远处灯火阑珊，恰似繁星点点;也许是和我一样未眠，独自品尝着夜的静谧、啜饮着风的沁凉，享受着被凉风吹拂的感觉。

在这无月之夜，万籁俱寂，窗外的细雨滴答衬出了夜阑人静;风吹树影微摇，树叶沙沙作响，谛听着夜的幽寂。“蝉噪林逾静，鸟鸣山更幽”，我深深吸了口气，品味这个城市难得的凝寂。

站在窗前，我不禁疑惑：每天有多少声音被尘世的喧嚣所掩盖了?又还有多少寂静的空间可供喘息?在这紧张、繁忙的竞争世代，什么时候偶而的安静成了一种现代的奢侈?唯有在不眠之夜才能享有那静寂的自由空间。我轻轻地叹口气，感叹着得来不易的清静。

万木无声知雨来，唯有在静下来的时候才能觉察万物，谛听夜的寂然;也只有在静下来的时候才能冷静的分析思考，了解自己的利弊得失，做出正确的抉择。冷静下来好好思考，远胜于受他人鼓动而莽撞行事。处在这空寂的空间，我了悟了“静”的意义。

如果，你烦躁不安，无法冷静的思考、判断，那么相信我，最幸福之事莫过于独自与静夜共舞，并让微风拂过思绪，带走烦躁，留下清澈的思路。

回到桌前，在台灯柔和的光芒下，我拾起笔，写下幸福。

现在的社会繁冗复杂，以我们的能力不可能看清楚一些事情，或大喜，或大悲。所以我们必须时刻保持冷静，以不变应万变。

心血宁静，可以助你达到更深更广的造诣;头脑冷静，可以使你做到处变不惊;内心镇静，可以助你登上成功之巅!

04年雅典奥运会，是中国男子体操队摔得最惨的一次比赛。在这次比赛中，中国男子体操队员们连连失误，一块块奖牌拱手送出。在休息室里个个以泪洗面。赛后主教练分析，队员们在赛前心理状态很不稳定，特别是外界媒体的过分宣传，给队员们造成了很大的心理压力，他们心不静。四年后，在北京奥运会上，男子体操队的成绩一直遥遥领先，最终站在了最高领奖台上。小将肖钦更是一举夺得三金。曾被称为“四年老二”的杨威，也一雪前耻，或为了真真正正的“全能王”。赛后，杨威回答媒体采访时说，经过雅典奥运会的失败，我们成熟了，队员们知道了控制住自己情绪的重要，遇胜不骄，遇败不馁，心静才是制胜的法宝。真正的较量，有时是心理的较量，谁能头脑冷静，静观其变，谁就能稳操胜券，获得成功。“非宁静无以致远”，千年前孔明先生这句古训，至今还是不变的真理啊!

如果心静不下来，那就是“躁”。心躁，则学习不能深入;心躁，则工作不会细致;心躁，则生活不易顺畅。

“小猫钓鱼”的故事在我们每个人身上都可能发生。小猫和它妈妈一块去钓鱼，妈妈手握鱼竿坐在岸边一动不动，小猫则一会儿捕蜻蜓，一会儿又去捉蝴蝶，心里老想着着玩，不能静下心来钓鱼。一天过去了，猫妈妈大获丰收，而小猫则一只鱼也没钓着，只好饿着肚子回家。这个故事虽然简单，但却蕴含着深刻的道理：心不静，则一事无成。其实，我们很多同学都犯有小猫的毛病。在学习中，心静不下来，翻翻这个，再看看那个，不能深入认真钻研，以致在考试时漏洞百出，成绩自然好不到哪儿去。

老师天天给我们说，要戒骄戒躁，静下心来，同学们，扪心自问，你做到了吗?

切记，非宁静无以致远!

金黄的世界，落叶的叹息。嗬！秋，凄凉中的美丽，美丽中的凄凉细细雨丝静静地、悄悄地轻拍着窗户。偶尔会有几片金色的树叶儿伴着雨丝飘落下来，像金色的蝴蝶，像老树的眼泪，在空中与雨丝共舞。秋雨过后的花朵儿，垂头丧气地倚在那儿，默不作声。小草失去了以前的生机与活力，整个一枯黄样儿。路灯发出微弱的灯光，在似墨一样的天空下，显得是那么单调孤零……

可是，秋天若没有那种凄凉，那么秋天就不会显示出一种宁静般的美。秋风将树叶轻轻地抬到地上，大地悄悄披上了一件红黄相间的纱衣。到处都是一片静寂，路上的行人脚步轻而快地走着，谁也不想破坏了这宁静的世界。一不小心，一颗水珠从树叶上滑落下来，真险！落到一朵菊花的花瓣上。留下了一串水迹，增添了菊花的娇艳。我把鼻尖揍到花前，鼻尖凉悠悠的，一股清气钻进我的鼻孔，感觉整个大脑都清析了好多。

寂静的凄凉中透露着秋宁静的美。可爱的美丽中隐藏着凄凉的宁静。这便是成熟的宁静的秋天。

我看着雨水沿着一定的纹路从窗流下，世界好似被银光笼住。我听着外面嘈杂的风雨声和人群喧囔，感恩此刻我所拥有的一杯热茶。我闻到落下的花香和小草的泥土味，享受上天赐予我的这一方土地，还有独自的宁静。

古人云：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”宁静是属于君子的一种心态。不为杂念左右，静思反省，才能树立远大的目标。自知非君子，却也爱上了宁静。可能是觉得静下来的时候可以想清很多事情。可能喜欢一个人静默的看书，听歌，还可以自己哼几句小曲。或者可能只是认为宁静是一种长大的象征。

“心若止水”是我认为宁静的另一种更好的诠释。心境平静，毫无杂念。它才是真正属于我的宁静。虽有同于“宁静致远”，却是淡雅的静，不似“致远”二字的大气磅礴。

我会一个人在房间里发呆，兴起时写几句连自己都看不懂的句子。我会一个人出去走走，慢慢的走，慢慢的看，不为任何事情不安，只是呼吸着这一片天空的气息。我会一个人幻想未来，我喜欢写文字也是因为喜欢一个人的宁静。

我想成为一位作家，这是我最真切的梦想，也是最遥远的一个。我会一个人思考，那时的时光也变得悠长。我远离尘嚣，在自己的世界里静静的呆一会儿。

几个人的时光是分享快乐。一个人的时光是惬意的。一个人的那种快乐是自由的，无需伪装的。这个世界需要宁静，因为这个世界原本就是宁静的。是人们，把这个世界变得闹闹的。

世界就像是一片黑暗的天空，人们就像是绚烂的烟火打破了宁静。宁静，不代表孤独，因为有世界与你同行。

我喜欢宁静，自己一个人，静静的，感觉很好。

当一个人独自走在飘雪的路上，是否有一种新的感觉？

远离世俗的喧嚣远离浮华的人间，远离那一切一切虚伪的假面，独自去寻找一份宁静。寻找一弯清泉，一泓静池，甚至一丝细雨，一片残叶，都显得那样素美。——一种遥而雅的美，不禁心动神驰，回归自然，返濮归真，修身养性……

起风的时候去听。去聆听竹叶的轻诉，去抚摸溪水的颤动。让全身的细胞一起起舞，让流溢着的幸福钻进口袋。无论那风是轻柔的，是凛冽的，还是狂暴的……下雨的时候，去走走，去领略“留得枯荷听雨声”的萧然，去拥抱“数点雨声风约径”的心情。和雨点来个大合唱，让飘荡着的欢乐洒在心中。无论那雨是绵绵的，是滂沱的，还是狂暴的……

苦闷的时候，去看海。去感受海的广博，去聆听海的长啸。让心灵冲断束缚的枷锁，自由地奔放流淌，自由跳跃，让海水的阳光淋浴全身，洗去所有的不堪回首……清闲的时候，去赏花，去怜惜花的妩媚，去流连花的清香。让“片红休扫尽从伊”的淡泊在心中滋生，让“日出江花红胜火”的热情恣意传染。于是，我不再孤单，我不再寂寞。看，苍穹中荡漾的每一朵云儿都是我的笑容；听，绿野中燃烧的每一片结叶都是我的歌声。在自然的怀抱中，我彻彻底底地做一回真正地自己！

尘世中有太多太多的苦痛，太多太多的悲欢，太多太多的烦恼和痛苦。而我，不能也不敢笑对这种种种种。可是，我发现，当我投身自然的一瞬间，我能够，我能够坦然面对自然中的宁静与致远，那巨大的魔力能够包容一切及一切的一切。

心如衣襟，悠悠扬扬飘飘荡荡……

只有在这时候，才想到板桥先生那句“难得糊涂”是如此沁人心脾，满口含香……

走在飘雪的路上，心情已迥然不同，这时我想起了一个故事中老和尚的话……如果你心静了，心如涅槃，那么你是不会听到外界的风雨声的。

乡下，虽然没有城市的繁华热闹和奢侈阔气，但却拥有宁静和优美、朴素与和谐。

仰望那天空，它一望无边，雪白的云朵挂在空中，显得格外高远。沐浴温暖着的阳光，吸吮着土地的芬芳，我来到了秋天的田野。放眼望去，一片黄澄澄的麦田，伴随着秋姑娘跳起了优美的舞蹈。沉甸甸的高粱早已承受不住自己的重量，谦逊的低下了头；豆子一个个也鼓起荚，全熟了。夜晚悄悄的向我走来，美丽的月儿好似一位婀娜多姿的没人，给大地撒下了一片光辉。星星犹如宝石般镶嵌在天空上。就连小鱼也被这美丽的月色所吸引，忍不住探出水面来欣赏一下。

谢谢你，美丽的秋天！是你把我的家乡装饰的如此绚烂多彩！

[美丽宁静的乡村作文

现在人们的生活是喧闹的，生活十分紧张，人们难免有些烦恼、紧张、压力搞得人们心神不定。我们追求森林，海边的宁静，我们在努力寻找宁静之美。

大自然是有声的，但不嘈杂。你听，风在奏起变奏曲，风“刷刷”的吹过草地，只见远处涌起了层层绿色的波浪，由远到近，忽隐忽现，小草上点缀着晶莹剔透的露 珠，好像给草儿们戴上了钻石的王冠；风“哗哗”地吹过树梢，吹打着碧绿的书页，风还像化作一滴露珠，流淌进我的心田；风“呼呼”地吹过山岩，仿佛一头野兽 在苍劲地咆哮，我情不自禁地想呼喊大自然的神奇壮丽。你听，小溪流淌着波动了琴弦，留下“哗哗”的流水声；鸟儿在树上跳来跳去，用它清脆的声音叫醒了沉睡 的动物们；夜晚蝉在树上叫个不停，荷叶下小青蛙在“呱呱”地唱歌。听，在森林里，在树叶下，昆虫在开热闹的音乐会。

大自然是无声的，当你走进大森林时，迎面扑来泥土的芬芳。一株株大树纵横交错，褐红色的树干弯弯曲曲，盘根错节，形成一座座立体栅栏，支撑着硕大的树冠。 树干，低的两三米，高的十来米，东扯西拉联织成一张海上的绿色之网。树枝上盛开着红的、白的花朵，微风中逸出淡淡的幽香。你看，清晨小鹿在溪边喝水，蝴蝶 在花丛上翩翩起舞，午后的池塘，小青蛙在荷叶下乘凉，夜晚星星眨着眼对我们微笑，狗熊在山洞里酣睡……

一年，春夏秋冬四个季节不停的，无声的轮替着。

春风抚摸着我们，它又到来了。它给大地披上了绿装，招回了燕子，唤醒了青蛙。万物都张开了它的眼睛，照了照蓝镜子，才发现自己已经开始了新的一天。鸟儿叽 叽地唱着，风儿轻轻地吹着。 每个人都开始了新的一天。人们都舒活舒活筋骨，抖擞抖擞精神，各自奔波到自己的岗位上去了。“一年之际在于春”，刚开始，有的是功夫，有的是希望。春天是 美好的。

春去秋来。炎热的太阳把人们烤的汗流浃背，气喘吁吁。人们都穿上了短袖衫，嘴里都吃着冰棍。草儿们的个头都长高了，树木也生长的更茂盛了。唯有花儿愁眉苦 脸，我问它怎么了，它说：“我快被炙热的阳光烤熟了。”听它这么一说呀，我也感到自己的汗珠已经流了下来，真热呀！夏天天气可真热呀！要是能够下一场雨， 那该多好呀。正说着雷阵雨便来袭击了。雨滴哗啦啦地打在人们的脸上，人们都欢呼起来，各个欢笑着。夏天是暴热的。

一眨眼，大地已经披上了黄色的衣服——秋天到来了。树木的叶子都被大自然的理发师染成了黄色。秋天是收获的季节，人们都在田里耕作，嘴里唱着婉转的曲子。一幅丰收的景象。

盼望着，盼望着，冬天来了，天气逐渐变冷了。人们都穿上了厚厚的衣服，脸一个个被冻的通红，刺骨的寒风吹着，雪花打在人们的脸上，一朵朵晶莹的小雪花给大地披上了银装。雪渐渐的大了，这使我想起了“瑞雪兆丰年”这句谚语，它预示着明年是个丰收年……

啊！我爱大自然的宁静，我认为只有宁静才是心灵的美，我们追求着美好的事物，寻求巍峨雄伟的山峰，涓涓流淌的溪水，随风飘舞的花瓣……我变成展翅高飞的雄 鹰盘旋群山，与天地共舞；我想变成自由欢快的小鱼，享受着清凉的溪水，与海草缠绵……但我更想当我自己，拥有远大而崇高的理想，为此而奋斗努力。我禁不住 放声大叫：“啊！大自然我爱你的宁静，这种宁静正是我们所向往的！”

[我爱大自然的宁静作文

词语是词和语的合称，包括单词、词组及整个词汇，文字组成语句文章的最小组词结构形式。下面是小编为大家整理的关于形容宁静的词语，欢迎大家的阅读。

[风平波息] 风和波浪都没有。比喻平静无事。

[风平浪静] 指没有风浪。比喻平静无事。

[心如止水] 形容心境平静，毫无杂念。

[不紧不慢] 形容心情平静，行动从容。

[心同止水] 形容心境平静，毫无杂念。同“心如止水”。

[心如古井] 古井：年代久远的枯井。内心象不起波澜的枯井。形容心里十分平静或一点也不动情。

[谈笑自若] 自若：跟平常一样。指能平静地对待所发生的情况，说说笑笑，不改常态。

[静极思动] 指生活平静到了极点，就希望有所改变。亦指事物的静止状态达到极点，便会向动的方向转化。

[痛定思痛] 指悲痛的心情平静以后，再追想当时所受的痛苦。常含有警惕未来之意。

[群情鼎沸] 形容群众的情绪异常激动，平静不下来。

[云过天空] 比喻事情已经过去，一切恢复平静。

[不能自已] 已：停止。指无法控制自己，使激动的情绪平静下来。

[静影沉璧] 平静的月影映在水底，好似沉下的一块玉。

[日暖风和] 风很平静，阳光暖人。

[风和日暖] 风很平静，阳光暖人。

[日和风暖] 风很平静，阳光暖人。同“日暖风和”。

[平风静浪] 风平浪静。多以喻平静无事。

[澹泊明志，宁静致远] 澹泊：不追求名利；宁静：心情平静沉着。不追求名利，生活简朴以表现自己高尚的情趣；心情平稳沉着，专心致志，才可有所作为。

[河清海晏] 河：黄河；晏：平静。黄河水清了，大海没有浪了。比喻天下太平。

[心平气和] 心情平静，态度温和。指不急躁，不生气。

[此中三昧] 三昧：佛教用语，梵文音译词，意思是“正定”，即屏绝杂念，使心神平静，是佛门修养之法。比喻这里面的奥妙之处。

[晏然自若] 晏然：平静安定的样子；自若：不变常态。形容在紧张状态下沉静如常。

[近乡情怯] 指远离家乡多年，不通音信，一旦返回，离家乡越近，心情越不平静，惟恐家乡发生了什么不幸的事。用以形容游子归乡时的复杂心情。

[得其三昧] 三昧：梵语，意为正定。排除一切杂念，使心神平静，专心致志，达到悟境。引申为诀窍或精义。指在某方面造诣深湛，熟知精义。

[游戏三昧] 原为佛家语，意思是排除杂念，使心神平静。也比喻事物的精义、决窍。后指用游戏的态度对待一切。

[心神不宁] 定：安定。形容心情不平静。

[狼烟四起] 狼烟：古代边防报警时烧狼粪腾起的烟。四处都是报警的烟火，指边疆不平静。

[动荡不定] 荡：摇动。动荡摇摆，不安定。形容局势不稳定，不平静。

[动荡不安] 荡：摇动。动荡摇摆，不安定。形容局势不稳定，不平静。

[惊魂未定] 指受惊后心情还没有平静下来。

[心潮澎湃] 澎湃：波涛冲击的声音。心里象浪潮翻腾。形容心情十分激动，不能平静。

突然间，眼前一片漆黑，世界陷入一片沉静，前一秒还奏响的音乐戛然而止，这个世界突然沉默了。

爸爸拿着手电筒匆匆跑来，点起了一丝微弱的灯光。“女儿，没事没事，应该是停电了。”爸爸安慰我说。“停电？为什么会突然停电啊！”我问。“应该是限量供电吧！这大夏天的，耗电量太大了。你看，”爸爸指了指前面那条街，那是我们这里很繁华的一条街。“就光是这条街啊，那些灯，音响就不知会浪费多少电。唉，又不知会有多少煤啊！”爸爸的叹息很轻，却似乎被揉进了沉默的夜里，笼罩在我的心上。

好安静啊！

我不由得聆听那宁静的声音。

没有绚烂的灯光，没有喧嚣的音乐，只是这沉默的夜仿佛也有一种特别的韵致。深邃的天幕下，房屋都披上了一层淡淡的月光，散发出圆润的色泽。抬头看天，却看不见星星的踪影，是因为月亮太亮了吗？再看那月亮，月亮也被蒙上了一层灰蒙，它的光不再清澈如水了。心不禁被揪了一下，原以为是霓虹灯太亮，掩盖了月亮的光芒，可是，现在即便没有霓虹灯的影响，它也无法恢复迷人的本色了。

这世界好静啊！在沉默中，我却仿佛听到了月亮的诉说，带着些淡淡的忧伤。假使有一天我们再无力支持这所谓的现代文明的灯红酒绿，再回头，却发现在自然界中的最美好的景色都失去了，该是多么可悲！

这时，我不禁想到在短短几年里人类遭受的灾难的时候，自然它不痛吗？是自然孕育人类，可人类却在伤害自然，这沉默的诉说呢？

街对面又传来了嘈杂的声音，电来了，缤纷的霓虹灯在寂静的夜里不知疲倦地亮着，远方的月亮孤寂地挂在天边，呆呆的，再也没有了生气。我多想问一句：你们听到自然的声音了吗？那沉默的声音？带着些哀怨的声音。

听！那宁静的声音，向我们诉说着它的无奈和痛苦……

[听，那宁静的声音作文600字

回想起这一个寒假的事，它们给我带来了无限的欢乐，使我在想起这些美好的回忆时总会忍俊不禁。

假期时因为走访亲戚的原因，我在乡下住了几天。时间短暂，却依旧过得很开心。在乡下的几天里，听不见汽车聒躁的喇叭声，只有悦耳的鸟鸣声在我耳边回荡；看不见那一片片的“钢铁森林，”有的只有结着松果的松树，刚劲提拔的竹子，以及叶绿茂盛的樟树，菜园子里有自家种的蔬菜，绿油油的，令人垂涎欲滴。

坐在那一条清清的河边，入眼的是一片清澈的水，那一片水仿佛害羞似的流得很慢，从山的另一边流过，从我眼前悄悄闪过，不留一点痕迹。一不小心将一块石头打落在水中，水，便像受惊的少女一样，不知所措，在石头掉落的那一刻，那水似乎在惊叫，在惊讶的是谁打扰了它的休息，待它又安静了，当它听不见吵闹时，我听见了它的歌声，声音小，却听得十分清晰，我想若是它是人的话，会不会唱得更好呢？

哦，是风，风像一个调皮的孩子，吹醒了正在花中睡觉的蝴蝶，吹动了那一树的花，吹动了在那竹林之间安静的那一汪反射着阳关的潭水，它从睡梦中清醒，在风的吹动下，它身上的一层层的衣纹在摆动，被风吹拂着，并不显得繁复，而随着风泛起一层层的涟漪；如同莲花的开放一样。几只鸭子在欢叫中下水，在绿色的阴影中，它们在玩闹，在互相嬉戏，激起了无限的水花。

在乡下的生活虽然很短暂，几乎就像是一眨眼的瞬间，但是却给我留下了十分深刻的印象，那一幅幅的美景，我多想用画笔将它们描绘下来，在这里的美景，让我流连忘返，在这里，在假期中，在城市中，在这一方宁静的水土中，我浮躁的心在这里感到了宁静。

[假期我收获了宁静初一作文

来到这座南方小城已有十多年了。虽说是小城，但是多少也能感受些现代都市的气息。而我，却找到这样一处都市中的伊甸园——中山路。

我不敢说中山路有多古老，因为成排的店内都是摩登的商品。但是，每每来到这里，我都能嗅到小巷中宁静的生活气息。中山路几乎成了厦门的代名词，来往的游客都必到中山路，感受一下穿梭于迂回小巷和排排骑楼之中的购物乐趣。正如上海的南京路、北京的王府井，它是一座城市文化的聚集和交流之地，但又不似南京路的纷繁，王府井的气派。她有着自己秀气之美，那种美深深的包含在石缝中，隐藏在店牌下。于是，我发现了，中山路上那份特有的宁静。

只要闲暇，总爱和友人相邀去中山路闲逛。川流不息的人群热闹地挤在小小的骑廊下，或单独一人，或三三两两。有的低头私语，有的莞尔窃笑，没有大声的喧哗和吵闹，似乎谁都不愿破坏平和的气氛。放眼长长的一条街道，逛街的人都好象在做服装秀，尤其是那些披红戴绿穿着入时的少男少女，是中山路上最亮丽的风景。就算你无心买东西，看看这静静流动的斑斓的人流似乎也别有乐趣。他们鲜活的身影像是闪烁在高音部跳跃的音符，让人百看不厌。夹杂在人群中的也有高雅大方的白领和朴素简单的百姓。有扶老携幼的，有呼朋引伴的，有密友，有同事，有亲朋，大家亲密的挤在一起，相互传递和分享着彼此的快乐，又如高低音的混响中夹杂的低沉的大提与贝斯一般。

我从纷杂中注意到那坐在巷口乘凉的老人。这些鹤发鸡皮的老人，从未引起路人的注意，也许是人们不愿打断老人家的思绪吧。在我的脑海里，他们大多是坐在小竹登上，双手扶者拐杖，默默地望着来来往往地人流。我想从他们浑浊地双眼中察觉出些什么，可是松垮地眼皮遮住了，什么也看不出来。他们是在回首往事，是在感慨人生，还是在惊异这眼前的世界变得太快？或许他们什么也没想，只是看着面前川流不息的人群，聆听着身后小巷中孩子的玩耍嬉闹声，享受着平静、安详、幸福的生活。

中山路旁，由许多古老风格的建筑组成的群体，是那样安闲地置在这座现代化的城市中。有人说她繁华，有人说她越来越现代，而我却要说，她在繁华中透着内秀，现代中含蕴着古典。那就是就南国小城的韵味，是由人们的朴实、生活的平和构成的，是民乐中琵琶二胡的悠扬与洋琴的柔和轻脆构成的和谐韵律。你说他吵杂，其实不然；它的静谧是含苞的花蕾中最内里的花芯，是要用心去体会的。

[繁华中的宁静900字作文

当无名的烦恼袭来，失意与彷徨燃烧着每一根神经。请别忘了守住一颗宁静的心。——题记。

周末是小城大面积停电的日子，清凉的早晨，本想打开电脑随意涂鸦点文字，突然电脑黑屏，目光搜索电源，原因是停电。顿感扫兴。于是耐住性子一等再等。半小时左右，无果。于是走出家门，信步走到公示栏上面A4纸上醒目地写着“接电业局通知，28号早4：00—9:00停电。心中盘算着，上午5个小时不太难捱，所幸不是停一整天。于是，沿着惯常的路线闲庭散步，突然想到大姐家是否也停电了？遂，改变路线，买了几份早餐，慢悠悠地向大姐处走去，特别留意了小区的公示栏，上面赫然写着早6:00—晚6:00停电。摁门铃，上楼。陪娘和大姐共进早餐，告知她们停电的时间，然后计划我们下午的行程。饭毕，因有事，我又回自己家。

习惯了有电的日子，醒来，可以在手机上浏览各种信息，可以边听音乐边干家务，可以把自己泡在电视剧里。没电的时刻到处显得一片安静，听不到楼下七旬老人成天放大的电视声；听不到健身者播放的悠扬的伴奏；听不到街市上商贩此起彼伏的叫卖声。刹那间，竟觉得无所适从。想到书架上，还有几本借到手没来得及读的小说，何不把自己交付给书籍呢？于是，在这个没电的周末，我心如止水地读着《愿得时光不轻扰》，日渐粗糙的心仍然被少男少女成长路上的学习生活和感情波折温润着、感动着。因为没电我不想浏览微信圈，因为没电，我不被声响烦扰，因为没电，我的心才如此安静。感谢这段停电的时光。世事无常，环境易变，提醒自己常葆一刻安静的心。审时度势，因势而导，静观事态变化，用一颗安静的心泰然处之。

毕业班的孩子离校12天了，由最初的紧张、忙碌到现在的放松悠闲过度也有很多的不适。压力重重的日子梦想着尽快结束魔鬼式的训练生活，一旦闲下来，内心又多了几份空落和空虚。于是寻找适合自己的方式让自己的内心安静下来。其他年级的老师依然忙着帮孩子们备考期末，我和搭档各自捧一本心仪的书，认真地抄写着读书笔记。那一刻办公室里是安静的，我的心也是静静地。

一场不大的雨过后，令人憋闷的燥热天气逃遁了，取而代之的是清凉，清爽。尤其是晚上，还要盖上夏凉被呢。夫说：“如果以后每个晚上都这么凉快好吧？”“你这是痴人说梦呢？一切都要遵循大自然的规律 。该冷则冷，应热则热。”我说。“心静自然凉”这句谚语总结到位。只要内心安静了，身体就觉得清凉，如果常怀一刻安静的心对待世。

我们经常生活在都市繁华的嘈杂中，被各种声音冲击着。做任何时，我们都会遇到很大的动静，而大家虽然已经熟悉了这种情况，但是殊不知在一次次声音的冲击上，自己的耳膜早已被一次次打压着。

宁静很重要，静下来，变就会孤独了。但是一个人过，孤独寂寞。两个人过，誓言承诺。离开对白，谁念谁默，离开故事，谁对谁错。上天缠绵缘是纠葛，上天厮守，缘是折磨。相思藏梦，徘徊是痛。怎唱独曲，静饮听花落。

尝试一次安静的感觉，有时候会让人觉得很淑女形象。其实有时候能安静一些，和谐一些，往往是最好的。

宁静，是一片嘈杂的动人。一起来呵护宁静，呵护耳根子的清净吧。

就这样，静静的坐在电脑前，任思绪飞泻，让温情满溢，心犹如一泓碧绿的泉水在天影映波的飘渺中，轻轻荡漾。

我的思绪会随着宁静的感觉而飘逸动人，我的思绪会因宁静而变得美好。

一起呵护宁静，倡导宁静吧。

九月，跨越静止的原地不动，穿越风景，阅历不同的生活。

我漫步在一条小路上，天边夕阳初落，光晕淡然，黄红之间，色调优雅。我从未见过这样美的夕阳，她刚好平浮在远处那片绿色之上，褪却了生命的沉重，轻盈地落向自我的归宿。

走在这小路上，阵阵清风徐徐吹来，轻轻拂起我的头发，让人顿觉心神舒畅，路边的树在清风的邀请下送走了几片依然泛绿的叶子。这一抹残余的绿忽然让我意识到生命的美好应当好好珍惜。

向远方望去，高楼大厦与四处穿行的汽车，以及那些刺耳汽笛声，都在夕阳的光晕中显出一份急迫，却都不能沉静下来欣赏初秋带来的美丽与平和。这也许就是居住在城市的悲哀吧，享受着丰富的物质却无法找到内心的平静。有时候，人应当停下来，去感受自己内心的独白。

放眼看这如画秋景，没有了夏的火热，添了几分端庄与安详。不久，岳麓山上的枫叶就应火一样燃烧起来，到那时，秋日的美丽便不再像现在这般含蓄了。枫叶红了，天更高，云更淡了，在欣赏美景之余，还能感到一丝生活的美好。正如刘禹锡诗中所写的一样：自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。我心中的秋天没有悲伤孤寂，她带给我的是宁静与平和，这一点，初秋体现的淋漓尽致。因为初秋不像阳春三月的忙碌，她能让人们在景色之中享受生命原有的本色与祥和。

这是初秋，夏意未去，还留了一点尾巴与秋天做交接。遥想北方此时秋意浓得正酣，而星城的绿，依然妖娆，草色与树影，都还保留着生命蓬勃之色，它们与夕阳的融合，美得难以描摹。这时，耳边传来一首曲调柔和婉转的乐曲，曲里的柔情恰当地融入了此景，也融入了我心，令人淡淡地激动。

生命就是这种淡然的美好，轻盈的感怀。初秋的九月，让我们牵挂着爱，一起入秋，这江南的清爽之秋。

今天天气不错，很凉快！但不知怎么，很困！

早上，妈妈叫我起床，可是不知怎么的，我来了一次前未有过的事：起床气！哎~~根本不想起床吗！但没办吗法，只能赶快起床咯！等爸妈走后我就开始写作业，做完后，我便开始困了起来，我以为今天天气这么好，不会下雨，可谁知，就在我上床不久，强大的暴风雨便开始下了起来，啊~~完蛋了！衣服还没收！“奶奶，快收衣服啊，要淋湿了！”奶奶一听赶紧跑到阳台把衣服收了。这才消停下来！妈呀！这就叫暴风雨前的宁静吗？

事件二：今天我的弟弟在做体操，刚好我从那里路过，因为弟弟在伸展，所以一转身，就打到我了！哎呦！真疼！为什么我这么倒霉！

我就不信了，明天我还这么倒霉！

大吵大闹的同学们，大声叫喊的轮值班长，一群大叫的班干部，组成了“宁静”的悦四早晨。

同学们大声地喊叫，放肆地大声讲话，教室里乱成一锅粥，所有班干部的声音都隐没在这放肆地讲话声中。王宇彦（轮值班长）见状，大吼一声：“全班安静！把语文书拿出来！”

像黄子怡、吴佳明等一些优等生，立刻配合地举起了“小白旗”，拿出了语文书，认真地读起来。可是一些男生（还有个别女生）却笑得东倒西歪，李俊仪还笑起来了。王宇彦，只见他把身子倚在课桌上，一副满不在乎的样子，嘻嘻哈哈地边笑边说：“轮值班长怎么这么可笑呀！要我们拿出语文书。”

轮值班长一看，立刻火冒三丈，可他强压着怒火，说道：“全班起立！齐读《赠刘景文》！”可是他的声音被讲台下嘻嘻哈哈地笑声打断了。

王宇彦再也忍不住了，只见他来了一个大大的“狮子吼”，声音惊天动地，把全班给吓了一大跳，班上顿时鸦雀无声。

就在这时，一阵“哈哈哈”的笑声立刻传进了我的耳朵，原来是“dreamer”组发出来的怪笑声，声音极其刺耳，似乎是“二重唱”。

我循着声音望去，只见陈雨泽和徐欣怡正在哈哈大笑，旁边的汪敬梵也在大声怪笑。尤其是徐欣怡，笑得眼睛眯成一条缝，嘴角都快“跑”到耳根了，她的身体大幅度摆动，开心到了极点，我还是头一次见到文静的徐欣怡如此“灿烂的笑容”，我立刻抓了自己一下，挺疼，看来不是在做梦。

这时，朱老师悠闲地走了进来，冷笑了一声，开始了整风。

如果我是班干部，我一定会先想好一套“36计”。我先大声说一句：“现在表现好的学生可以在年度好习惯优等生评选中加十票！”等全班安静下来后，我就在心里默默地记录表扬名单，如果有人不听话，我就把他记上批评榜，然后“命令”他写早间作业，他若不听，请朱老师来或是做B类作业，让他挑。

早间，在人们眼里是宁静的、温暖的，一切都是新的，可在我们这里，却是一天中最吵的时刻。