宁静

一、【近义词】

安静、恬静、平静、太平、安谧、安宁、安闲、安祥、稳定、安定、和平、安乐、寂静、清静、沉静、幽静、僻静、寂寥、寂然、沉寂、静谧、平宁

二、【基本解释】

[释义](形)(环境、心情)安静。

[构成]并列式：宁+静

[例句]游人散后;湖面十分宁静。(作谓语)

[反义]喧哗、喧闹、喧嚣

[同音]宁靖

三、【英文翻译】

1.peaceful; tranquil; quiet

四、【短语造句】

1. 他们称赞宁静生活的美处。

2. 气氛紧张宁静，空气混浊。

3. 他们过着幸福宁静的日子。

4. 一些树叶漂在宁静的湖面上。

5. 我从不喜欢乡间的宁静生活。

6. 那天清晨，大海出奇地宁静。

7. 海上浪消涛尽，宁静得出奇。

8. 一切宁静安谧，恍若置身梦境。

9. 四周一片宁静、幽美。

10. 我讨厌你们两个破坏了我的宁静。

五、【详细解释】

◎ 宁静 níngjìng

[peaceful;tranquil;quiet] 平静;安静;清静寡欲,不慕荣利

(1).谓清静寡欲，不慕荣利。《文子·上仁》：“非惔漠无以明德，非寧静无以致远，非宽大无以并覆，非正平无以制断。” 明 陈子龙 《蔡氏鼎易蔡序》：“壮不求仕，贫不问资，淡泊寧静，若将终身，则先生之得于《易》深也。” 清 平步青 《霞外攟屑·格言·姚端恪公》：“所谓閒者，少思寡欲，寧静恬淡而已。”

(2).安定。《三国志·魏志·牵招传》：“ 曹公 允恭明哲，翼戴天子，伐叛柔服，寧静四海。” 唐 杜甫 《垂老别》诗：“四郊未寧静，垂老不得安。” 清 李渔 《比目鱼·巧会》：“夫人，你且到 莫渔翁 家裡暂住几时，等地方寧静之后，我差人来接你。”

(3).平静;安静。 朱自清 《荷塘月色》：“这几天心里颇不宁静。今晚在院子里坐着乘凉，忽然想起日日走过的荷塘，在这满月的光里，总该另有一番样子吧。” 刘白羽 《长江三日》：“现在，船上的人都已酣睡，整个世界也都在安眠，而驾驶室上露出一片宁静的灯光。” 魏巍 《东方》第五部第十章：“这种鸟，不管在露水湿润的早晨，还是在宁静的中午和朦胧的月夜，听来都各有情趣。”

夏天的夜晚，晴朗的天空布满星星，犹如宝石闪闪发亮。我总爱躺在观看那诱人的星空。感受这宁静的时刻。

“宁静的夏天，天空中繁星点点，心里头有些思念，思念着你的脸，我可以假装看不见，也可以偷偷的想念……”夏日是宁静的吗?是的，我觉得夏天在我的眼中是美丽的、宁静的。

在夏日的早晨，我和我的伙伴们上了附近的山顶，刚刚登上山顶的我：就被一阵扑鼻的芳香所吸引。我仔细寻找芳香的来源，哦，是葵花。放眼望去看着葵花顶着一个个灿烂的笑脸，阳光柔和的抱住了它，我向夏日大声的说：“我爱夏日里的葵花，我更爱美丽的夏天。”

穿过一片向日葵，我们会在附近的大槐树下的石凳上，抬头看天空，蔚蓝的天空把我们迷住了，就像一面明镜，没有一点污点;而天空中的白云给蓝天添加了几分神秘。这时我不由赞叹道：“天空真美，夏天真美。”

时间稍纵即逝。夜幕开始降临了，我和我的家人一同在院子里看电视，爷爷坐在他的摇椅上，拿着扇子摇呀摇，他是多么的慈祥呀;我的奶奶正在厨房切着又大又甜的西瓜;妈妈和爸爸坐在我家槐树的石凳上，正目不转睛的看电视，爸爸妈妈可是电视迷哦!而我呢，正坐在镜前思考明天穿什么呢。你们可别笑，女孩子家嘛，哪里不臭美呢。

唉，回过神来，看自己那呆呆地样，幸福的笑，感叹到，家里真美，生活真美，夏天真美。

“宁静的夏天，天空中繁星点点，心里头有些思念，思念着你的脸，我可以假装看不见，也可以偷偷的想念……”夏日是宁静的吗?是的，我觉得夏天在我的眼中是美丽的、宁静的。

在夏日的早晨，我和我的伙伴们上了附近的山顶，刚刚登上山顶的我：就被一阵扑鼻的芳香所吸引。我仔细寻找芳香的来源，哦，是葵花。放眼望去看着葵花顶着一个个灿烂的笑脸，阳光柔和的抱住了它，我向夏日大声的说：“我爱夏日里的葵花，我更爱美丽的夏天。”

穿过一片向日葵，我们会在附近的大槐树下的石凳上，抬头看天空，蔚蓝的天空把我们迷住了，就像一面明镜，没有一点污点;而天空中的白云给蓝天添加了几分神秘。这时我不由赞叹道：“天空真美，夏天真美。”

时间稍纵即逝。夜幕开始降临了，我和我的家人一同在院子里看电视，爷爷坐在他的摇椅上，拿着扇子摇呀摇，他是多么的慈祥呀;我的奶奶正在厨房切着又大又甜的西瓜;妈妈和爸爸坐在我家槐树的石凳上，正目不转睛的看电视，爸爸妈妈可是电视迷哦!而我呢，正坐在镜前思考明天穿什么呢。你们可别笑，女孩子家嘛，哪里不臭美呢。

唉，回过神来，看自己那呆呆地样，幸福的笑，感叹到，家里真美，生活真美，夏天真美。

“宁静的夏天，天空中繁星点点……”这首歌把我心目中的夏夜真切地唱出来了，夏天的夜晚的确有一份与众不同的韵味!

每当夜之神徐徐拉开黑幕时，星星们便活跃起来，于是一场免费的好戏就开始上演了。你看，这儿是“狮子”，那儿是“勺子”，嘿，那边还有隔河相望的“牛郎织女” 呢……小时候的我喜欢依偎在奶奶怀里，边听奶奶讲那神奇的关于星星的故事，边用手数着星星，可每次总是数得迷迷糊糊的，然后和着奶奶的声音入睡。

年复一年，日复一日，我渐渐长大了，身边的许多人和事都变了，一成不变的还是那夏夜。我喜欢在夏夜漫步在湖边，看着月儿在水中的倒影，随着水波晃动，感到一种淡淡的温馨。星星仍是我的好朋友，我跟它们诉说着满腹的心事，他们会侧耳倾听，还不时的眨眨眼。

夜深人静时，只要你到稍微偏僻一点儿的地方，就会发现有一场免费的音乐会刚刚开幕。我们著名的美声歌唱家青蛙先生在捕了一天的虫子后，终于可以放松了，于是它们一展歌喉，欢唱起来。“呱呱呱，呱呱呱……”你听它们的歌声多么嘹亮!哈，是你啊，蛐蛐儿，你的音可真高，可是为什么我一过来你就不唱了呢?放心吧，我不会打扰你啦。咦，那是什么?一闪一闪的，难道星星也被吸引下来了么?哦，原来那是小萤火虫呀!我明白了，你是负责灯光的，对吗?那我得叫你小小灯光师喽!

从茶乡里走出来的我向往宁静。独自一人，沏一杯清清的乌龙茶，放一曲轻轻的音乐，在茶香轻飘、音符轻舞的世界里，享受书中的乐趣。我不在乎外面世界的色彩斑斓，只想在书中探索人生的哲理、生命的意义。我不想顾及他人的一笑一颦，只想全身心地投入另一个世界，自由自在，毫无牵挂。

每每此时，我仿佛看到了流淌着自由的小溪、飘散着清新的树林，飞奔在草原上的洒脱、深藏着哲理的那静静的湖……在茶与音乐的世界里，永远有看不完的绿色、听不完的鸟语、闻不完的花香、写不完的诗意、数不尽的希望。那火红的朝阳挂在远方，也许那是我最向往的地方!

诚然，有一种超凡脱俗的美丽，有一种广而无垠的博大。在宁静的夜晚，我感受到了“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的清新淡雅;“采菊东篱下，悠然见南山”的超然物外;“无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来”的潇洒与豪迈。只有一颗宁静的心才能聆听到这自然的声音，领略到这自然的美景，感悟到人与自然的亲密。我愿永远保护心灵深处的那片茶园，守候着那份宁静。即使周围全是垃圾，至少我拥有一口可以呼吸的清新空气。

守候宁静，并不是逃避外界的繁华与噪杂，因为那样的一份宁静与淡泊会给我一个冷静和充实的头脑，宁静之后我可以把热情燃烧。“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”宁静中的我在做深刻的反思。

宁静并非无所追求，与世无争，它是另一种境界。在挫折和失败接踵而至的日子里，我把自己藏在时间的海洋里，让岁月的清风吹散曾经的伤痛。

宁静能给人一片纯洁的天空，你可以在春天里默默播种，在秋天里悄悄地收获。只有在宁静中你才能真正欣赏生命的美丽，看懂大漠孤烟，长河落日，领悟古道西风，融入小桥流水边那户人家的生活中。在灯火辉煌中留意人间之万象，在断壁残垣中感受天地之沧桑。

永远不要忘记，只有“宁静”才能“致远”。守候宁静，也就守住了心灵的家园。守候宁静，也就守住了快乐与幸福的源泉。

宁静，是一种气质、一种修养 ，更是一种美好 的境界，恬和、安宁，如一泓秋水，映着明月。

宁静，不是平淡 ，更非平庸，而是一种充满内涵的幽远，于静中触景，于“ 无声处听惊雷” 。

静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道…… 要想大智大慧，大彻大悟，必须由静做起。庄子说：“ 正则静，静则明，明则虚，虚则无为而无不为。” 安之若泰，沉默 从容，笑对人生，洒脱生活 ，往往要比气怒攻心，心烦意乱更显涵养和理智，更有机会和智慧来处理面对人生的一切。

老子认为，万物生于静归于静。不论是道家的炼心炼气，儒家的修心养性，还是佛家的“ 六根清静” 都无不以炼静为入手。一个人心不能静便无所安，心不能定便无所守，也就是说，人静不下来就会没了主心骨，就会心绪不安，就会一事无成。

追求宁静的心境，清醒的人生，曾经是多少古人、现代人于世俗中，于滚滚红尘中，于芸芸众生中梦之以求的……

静能排除杂念，宁静以致远，则专心致志，将智能、灵感全部集中调动起来，而有所创造、有所成就。庄子说，圣人之静，善于固守养静，万物不足于挠其心志，以能静。事实告诉我们，只有宁静，才会有非凡的创造。

静能使人心明神清，慧增开悟，神采万千，以不变应万变。道家葛洪曰：“ 无为自化，清静自在” ，面对滚滚红尘，情感 纠葛、竞争激烈，杂务缠身，人们常会觉得压力沉重，心境失衡。如果不懂得忙里偷闲，不适当调节心情 、舒缓放松一下自己，就会感到心力交瘁而迷惘躁动。倘若把握不了自己，由着性子，小事生烟，大事冒火，骄横轻狂，喧嚣鼓噪，弄得自己坐卧不宁，别人见之唯恐避之不及，结果只能是累了别人害了自己。所以，与其紧张去烦恼 倒不如让自己先凝神静下心来。

陶冶性情，需要宁静。宁静可以沉淀出生活中许多纷杂的浮躁，滤尽出浅薄，粗率等人性 的杂质，可以避免许多轻率、鲁莽、无聊 、荒谬的事情发生。先哲说，“ 动以养身，静以养性，静以修身” 和书上所谓“ 闭门思过” 指的都是在宁静的环境中，让人摒弃俗虑杂念，排除外界干扰;进行反思，悟出真谛，从而达到陶冶性情，涵养德性，净化灵魂 的目的。

享受 生活，需要宁静。生活需要鲜花掌声，灯红酒绿，歌舞喧腾的繁华热闹，但热闹之中，往往包含着捧场和虚假，热闹过后，留下的常常是无奈 的冷清和失落。只有宁静才是一方净土，不但能为你带来心灵 的感念，更能让你享受生活的安宁和自在、洒脱。

修身养性，需要宁静。人之一生，为生计而忙碌，为感情 而纠葛，为世俗而心烦…… 每每遇到这些，心底却无不渴求生活的平静。谁都希望 能一身平安、顺心如意、朋邻和睦，日子过得安宁、祥和、宽松、愉快、洒脱。所有这些，处于现代生活，虽难有“ 采菊东篱下，悠然见南山” 的静景，但只要像陶渊明所说的“ 心远地自偏”，保持内心 的平和安静，面对纷繁喧闹的世界同样可以进入宁静的境界。“ 无欲望 则静止，静止则明朗” ，宁静人生，不但需要清静的环境修身，更需要清静的心态 去养性。

为人处事，工作生活，情感世界，只要你保持一种超然清静的心境，守住一片温馨 的宁静，于宁静中明晰一切，于宁静中陶冶情操，就能修好身，养好德，把握好自己的生命 轨迹。生命将会变得更加纯净，生活将会更加绚丽，人生将会更加辉煌。

宁静难得。宁静源于内心，但是它的敌人也源于内心，差不多和它是同根所生。细细说来，宁静有五大敌人，这就是嫉妒之心、功利之心、贪婪之心、骄傲之心和野心。

有野心的人，肯定得不到宁静，因为他总是树立一种高不可攀的目标 ，非得要不断拼搏才行。有野心，肯定对自己的处境不满意，而不满则永远得不到宁静。心灵的宁静，首先得有一种对人生的满足 感，不企求更高生活目标，只图自己一日三餐，心灵保持自由 自在。

贪婪之心则来自欲望，欲壑难填，贪得无厌。有的人终日被欲望搅得心神不安，躁动不已。得之，则心花怒放，得意忘形，手舞足蹈;不得之，则朝思暮想，劳心劳神进行策划;如此怎么能得心灵的平静呢?

嫉妒之心更是人心恶念丛生的根源之一。它会像毒蛇一样吞噬着人的心，然后再把毒液吐向别人，这种人心烦意燥，最不平静。

功利之心，更是人心疲惫的重要原因，老是不断计较自己的得失，为一分一毫费尽心思，忽喜忽忧，心理一点都无超脱，人生也就根本无平静而言。

骄傲之心得时时处处保护自己，为自己辩护。他在看不起别人、指责他人的同时，必定也会招来许多不愉快的回报，人生必不平静。

这五大敌人都来自人之内心，所以克服它们很不容易，人只有摆正自己心态，你便会在一个愉悦轻松的环境中生活、你感觉 到每天都阳光灿烂，从而能完全地放松身心，享受那美好的人生。

在那月光朦胧的晚上，城市既安静又美丽。金黄色的月牙挂在空中，像一条弯弯的小船。小河正静静地流淌，清澈的河水倒映着月亮和星星的影子，星星们看见了不由地眨着好奇的眼睛呢!白天欢快活泼的鸟儿停止了歌唱，累了一天的人们也进入了甜美的梦中了。你瞧!有个小男孩脸上还带着微笑!我猜呀，他一定在做着一个快乐幸福的梦呢!月光，是多么的明亮。美丽的月夜，多么迷人哪。我静静地看着它，把自己完全融化进去了。

“明月几时有，把酒问青天……千里共婵娟”。我不禁想起了苏轼在中秋明月下作的一首诗——水调歌头。

不知不觉中，我已陶月夜，有一种说不出来的平静的美。甚至有些人直到天亮，都没有清醒——他们被那种来自夜的平静的美给吸引住了。醉在温柔的夜里，意识逐渐模糊了，整个身心在不断弥漫，仿佛已融化在浩瀚的宇宙之中……

不知过了多时，一缕清风送来，我被惊醒，这才想起，深蓝的天空中繁星闪烁，一轮金灿灿的圆月挂在天边。

月夜，有一种说不出来的平静的美。甚至有些人直到天亮，都没有清醒——他们被那种来自夜的平静的美给吸引住了。月夜，在屋顶观看明月，是享受的最高境界。

导语：每一个哲理故事里面都有着意味深长的道理，值得我们去理解和学习。下面和小编一起来看看哲理故事：带着宁静去睡觉。希望对大家有所帮助。

在一家旅馆吃早餐时，我和两个朋友谈起昨晚的睡眠状况，其中一人大加抱怨，他说他整个晚上都在床上辗转反侧，难以入眠，最后弄得自己筋疲力尽。“我想在上床之前听听新闻，”他说，“但一段时间之后，我听得耳朵都烦了。”“听得耳朵都烦了”或许就是他睡眠不好的原因，没有人怀疑他受了一整个晚上的煎熬。“也许这与我睡觉前喝咖啡的习惯也有一定的关系。”他沉思了一会儿，说。

另一个人大声说：“哈哈，我可睡了个好觉。睡觉前，我浏览了一下晚报上的新闻，用收音机听了近几天的新闻，并对这些新闻做了整理和分类。当然，”他接着说，“我是按照尽快入睡的方法去做的，这些方法可以说屡试不爽。”

我赶忙问他有什么入睡的好方法可以介绍给我们，他解释说：“我的父亲是个农民，当我还是个孩子的时候，他总是在睡觉前召集全家人，在客厅里为我们朗读《圣经》。当时的情景仍历历在目，祈祷过后，我就回到自己的房间里美美地睡上一觉。”他停顿了一会儿，继续说：“但这些年来，我只在一次堵车时才祈祷过，这真遗憾。几个月以前，妻子和我的日子过得很不顺心，于是我们决定恢复这个习惯。结果，我们发现这一方法确实非常有益，所以现在每天晚上上床睡觉前，妻子和我都会在一起读《圣经》，然后虔诚地做一段祈祷。我不知道这意味着什么，但我确实睡得很好。”

他转向其他人说道：“我睡觉前虽然听了新闻，但并没有听得耳朵烦了才去睡觉，而是带着一种宁静的心情去睡觉。”

好了，这里给了你两种耐人寻味的方式——“听得耳朵都烦了”和“宁静的心情”。你想选择哪一种呢？

酣然入睡的秘诀在于精神状态的变化，内心宁静才是最安逸的生存之道。要获得内心的宁静，必须努力改变你的思想和你的心情，使它们处于放松、自在的状态。只有这样，你才能接受上帝赐予的宁静的礼物。

美丽的春姑娘刚迈出轻盈的脚步，夏天姐姐就进入地球的入口。你瞧，村北的湖面上垂着几根柳枝，好象是柳树姑娘在洗头呢！

知了，知了……听听，这是谁的叫声？恩，被你猜来了，那确实是知了先生在显摆自己洪亮的声音。咦？怎么没看见蜜蜂啊？哦！肯定是跟春姑娘走了。

夏天啊！夏天！你宁静的连一根针掉到地上都能听见；夏天啊！夏天！你那暗黄的颜色给我们的生活锦上添花；夏天啊！夏天！你是四季妈妈最内向的孩子。因为你安静，乖巧，并且惹人喜欢。

我爱夏天，爱她宁静无比，爱她美丽动人。

最令人温馨的阳光洒在秋的原野上。今朝九月，乃四季之最也。

落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。就是这样一个简简单单的秋季，足以使人浮想联翩了，不知这是大自然的神奇秀丽，还是心中的秋色如一。历经上千年的孕育后的秋季，充满了无限活力与生机。如此至极，也算是一种无人可比的自然魅力吧。

“天阶夜色凉如水，坐看牵牛织女星”杜牧的一首《秋夕》带领我们欣赏到数千年前的秋景，星光流萤，静谧安详。多么美好的画卷，仿佛刻在了历史的波澜里，舍不得遗失。

“无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来”。滔滔江水，红尘浸染。秋的意味，尝遍了人间的悲欢离合，历经了官场生涯的不负得志，感叹在秋风萧瑟中枯枝落木，回望长江之水顺流而下却早已满目愁情。无声的夜，起风了。

非淡泊无以明志，非宁静无以致远。此情此景，怎能不令人心静？

宁静中致远，九月的秋天给了我们晚霞的余光，陪着我们一起点亮了希望。也会使我们身临其境，也许冥冥之中的宁静在为我们一点一滴的积蓄着力量，等待着被飒飒秋风的寒气吹醒，厚积薄发。

此刻恰逢此景，在马不停蹄的奔波中得以宁静，无需多言，却留得清静！

期末考试结束，随同妈妈的朋友去重庆的深山，心中不免感慨。

不知为什么，我突然想起了那年去西安时绕道麟游山，在路上看到的和感受的寂静。那是一个初夏，漫山遍野正是一片翠绿，停车在山间的的小道，那种曲径通幽的感觉不由涌上心头，看见远处的山一重一重，在白云和蓝天下那么寂静，那么从容，有让人忘却世界的震撼力。我回家后曾经多次向妻和朋友说过那种感觉，并说，等我退休了，就去那里义务护林，个人目的就是为了享受那份寂静。

可是世事纷纭，我突然时不时在心头冒出在山林静养的想法，我好想在一个山坳里，建一间木房子，房前的草地上是不知名的四季野花，屋后是青翠欲滴的山丘，山下不远处就是一汪汩汩而流的清泉，我搬一把竹躺椅，手捧一卷雅文，品一口青绿的铁观音，在鸟鸣和蝉声里感受这不多的宁静，那是多么的惬意啊。

我不知，这样的宁静是谁在享受，我好羡慕！

祈求上天，把这样的宁静也给我留一份！

盲人看不见，不知山高桥险，反而心态平和；聋子听不见，不闻飞流急湍，反而沉稳镇定；而那个智慧的健全人，虽耳闻水流咆哮，目睹铁锁艰险，却能做到守住内心的宁静，一步步脚踏实地，最终抵达生的彼岸。

盲人、聋子化缺陷为优势无疑是聪明的，但健全人在无法回避外界的艰难险阻之时，他能守住内心的宁静，更是我们应当崇敬的智者。

我曾被陶渊明“结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔，心远地自偏”的境界所震撼。穿梭于车水马龙之中，却可守住内心的一片宁静，不为尘世喧嚣惊扰。我曾为周敦颐“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的追求所折服。在鱼龙混杂的世界找到自己的定位，在物欲横流的社会坚守自己的信仰，是对这一份宁静最好的诠释。我亦曾因那一句“无意苦争春”而感动。在百花争艳的春天，梅却不因群芳的争宠而动容，只是静静地守在自己的角落，细心呵护着内心的宁静，完成最后的绽放。

守住内心的宁静不仅是一种态度，更是一种品格。

霍金无疑是这种品格很好的发扬者。命运对他是不公的，让他承受比别人多好几倍的苦难，给了他无数喧嚣的理由——他完全可以把时间用在大声抱怨命运的不公，人生的艰辛上，然而他没有这样做，他知道一味地与命运抗衡只是无济于事，反而会将自己推向一个更加嘈杂的深渊。霍金选择了守住内心的宁静。他对宇宙的神秘充满好奇，对科学研究充满兴趣，而正是他毫无保留的科学热情与超出常人的勇气帮助他守住了内心的那一片宁静。世界是喧嚣的，但在霍金的心里有一片净土，在那里，科学的胚芽在生长，思维的花朵在绽放。

守住内心的宁静使我们少一些浮躁，多一些淡然，少一些犹疑，多一些果断，少一些恐惧，多一些勇敢。

境由心生，内心的宁静成就内心的强大，助我们走向更精彩的人生。

快乐是什么？十几年的生命路程中，那段住在外婆家的日子，快乐这顶桂冠确实是当之无愧，着实值得聊聊。门前屋后无不留下我快乐的足迹。

门前的小河里的水中抓鱼，站在光滑鹅卵石上，清凉的河水洗着脚趾，惬意极了，偶尔有一条银白的鱼儿游过，全力一扑，扑空的概率当然比扑中的概率大的多，但是全身扑入水中时感受到的无所不知的凉爽和舒适着实令人享受快乐与宁静之感，河水便带着我宁静的微笑快乐而轻松地向远方流去。

外婆家屋后有片空地，里面满是杂草，似乎荒芜，但那确实我天堂。太阳刚起床时，草业上沾满了晶莹圆润的露珠，当我走在其中，还可以惊醒续作蚱蜢。“好！看到它了。”悄悄向那只蚱蜢走去，双手猛地一合，小心翼翼地打开手掌，一只大蚱蜢正顽强地挥舞着纤细的肢体，大大的成就感就涌上了心头。我又挂着一幅大大的笑容，享受着属于我独自一人的宁静与快乐。

在屋门前还有几块小小的菜地，在阳光明媚得如幼儿灿烂的笑容的日子里，站在菜地边，看着一列列耀眼的绿色，骄傲地挺立在黑亮的土地之上，心中便万分开阔，更多的时候，我会坐在门前的那颗老杨树下，望着湛蓝湛蓝的天空，望着如薄雾的云朵，晒着温暖的阳光，看着河水在阳光照耀下身着金丝缝制的华服奔跑，听着河水的歌与鸟儿的笑，嗅着清新的草香，这样宁静而快乐的时光让我着迷，让我深陷其中。此时的轻松、快乐是任何时候都无法比拟的。

对我而言，心灵的宁静也许就是我最大的快乐，不同的人对快乐有不同的诠释，但是有一点是共同的，快乐的事往往都是值得回忆与珍藏的！

自从毛球(我家的猫)来了，我家就缺少了一份宁静。

每天晚上，都能听到爸爸在那儿大声训斥道：“no！毛球，不能咬！”不用想也知道，肯定是毛球去“偷袭”爸爸了。不知道为什么，毛球特别喜欢爸爸，一回家，就看见一个身影“嗖”地跑了过来，抱着爸爸的腿就咬。它可能想跟我们玩，但总会招来爸爸的一顿咒骂，家里总不能安静。

毛球见我们不跟它玩，就自己去找乐子了，我也回房间写作业。没过多久，门外就传来一阵怪声，听得我汗毛都立了起来，鸡皮疙瘩都掉了一地，赶紧去客厅看看。“啊！”我吓得大叫起来，毛球竟不知什么时候，把我放在桌子上准备给它吃的小零食叼走了，正躲在沙发底下享用美食呢！我马上把妈妈叫过来帮忙把毛球弄出来，可我们越抓它，它越往里面躲，没办法，只能等它自己出来。过了许久，毛球才慢吞吞地走了出来，舔舔爪子，一脸满足。

妈妈气得直接把毛球关在卫生间里，这下没招了吧！毛球出不来，就在那狂叫起来，越叫越凶，嗓子都要叫哑了，像鬼叫一样，听得我心都碎了，完全没心思写作业。心一软，就把它放了出来，只见毛球一溜烟地跑了出来，朝我喵喵叫，仿佛在卖萌，真拿它没办法。

我的家里缺少宁静，因为这只调皮的猫，每天闹哄哄的，没有一刻安静。但是，热闹有什么不好呢？家里每个人都板着脸才不好哩，没有一点生气！

我家缺少宁静，但我乐意。

沉浸在渊明“心无车马喧”的意境中，也很享受“采菊东篱下”的悠然宁静；想象范蠡偕美人泛舟坐享万千财富的逍遥得意，感谢历史的风卷尘嚣没有让他们在官场的浮利物欲中追寻一生而无法善终。驱使他们走向恬淡宁静的乐土至此以老，不过缘于他们简单淡泊的念想。

这种神话似的宁静背后兴许有着许多不为人知的心酸。但陶潜安于清贫想是十分欣悦的，他不过抓住了束缚自己欲望的缰绳，只想过一种简单无忧的生活，谁又能比得上他身心的宁静，远离尘世喧嚣所寻得的精神自由？相反如今物欲横流的现代生活，让人们在官场职场均学会厮杀拼抢，为的是出人头地、光耀门楣，又或是滚滚而来的财富，膨胀着复杂的念想，一步一步走向深渊泥潭。午夜梦回的无眠，内心有太多不甘和渴望，时时叫嚣着桎梏内心。但究其初衷不过是想衣食无忧罢了，这又何尝不是一种渴望的宁静？因为想要的太多而错失迷茫，那些无法拥有的终究擦肩而过。如今因官场贪污而走进死牢的血淋淋的教训实在是太多了。他们因为对名利疯狂的追求而兴奋，却又因惧怕而惶惶，最终走向末途。

“非宁静无以致远，非淡泊无以明志”，古人如是说。而如今人们的内心太过陈杂，就连行善助人都是功利性的想法，最终受到道德的拷问。四川达州的孩子扶了老人却被反过来勒索，斥责谩骂声讨之声汹涌如流，我想老人的生活该是喧杂的吧，他的内心肯定也在无数次挣扎。人们渴求建设精神家园让疲累之心栖息放松，却又在背离淡泊的路上愈行愈远，心中的声音多了，世界也就不平静了，而理想生活的路途却背道而驰，甚至禁锢不前。

桃源里的人们只是寻求净土安享生活，这种简简单单给予了他们一个神话般宁静的世界，也有现世村落乡镇平静淳朴的生活。他们都是思想纯真的智者，知道自己内心的追求并能安守简单。这正如我们在学习上的态度，过于追求难题的解决优人一等，忽视了最简单的东西，往往不尽如人意，于是烦躁愈加，无法调整心态取得学习进步。如果我们根据实际简单点，不去多想，而使内心平静，顺其自然，恬淡对待最后结果，兴许会取得日积愈久的长远进步。这大抵是最能适用“淡泊宁静以致远”这一说的事情吧。

凡事无忧，心事简单，这应该是人生境界的最高层。我们或许无法达到那样的高度，去可以试着平淡简单地对待生活中的繁杂琐事，让心灵沉静下来。很喜欢“雪夜访戴”的故事，就是如王羲之之子那样的来去无意简简单单，才能平静地欣赏雪夜而落的清辉吧。

“一个人把握很简单的一点东西，就能够像神一样过一种宁静生活。”不错的，淡泊处世，宁静生活，走向内心的恬淡和精神的自由，在人生道路上愈行愈远。

现代社会中，随着互联网的迅速发展，人们的生活节奏也越来越快，过着一种碎片化的生活。

作为一个普通的高中生，每天都有各种各样的考试、作业、活动需要准备，生活的节奏也就越来越快，仿佛一刻也不能停下来，一秒也不愿浪费。鲁迅先生说过一句话“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的”，这句话在当代社会无疑是至理名言。现代社会人们离不开手机了，因为互联网能轻易地将我们空余下来的时间填满。人们走路的时候、排队的时候、坐地铁的时候，甚至是吃饭的时候，都不愿放下手机。毫无疑问的是，我们的时间确实被填满了，正如鲁迅所说，但似乎并没有达到应有的效果。

在这个快节奏的时代，人们的心情也越来越浮躁。渐渐地，我们开始忙于应付，应付各种各样琐碎的事情，我觉得再这样下去，我们渐渐就会失去生活的意义了。我觉得，有时我们应该尝试着停下自己的脚步，好好欣赏一下周围的风景。午饭过后，在校园里散散步，静静地聆听校园里清脆的鸟叫声，聆听风吹树叶的声音，欣赏路边开着的一朵朵不知名的小花；晚自习的时候，偶尔也试着捧起一本课外书，让自己暂时从题海中逃离出来，沉浸在书中的世界里；甚至有时静静地躺在床上思考人生也行。当我们停下脚步，在碎片化的生活中享受宁静之后，或许就能发现一些新的美好。

在碎片化的生活中抽出时间享受宁静，不仅不会浪费时间，反而会增加我们的效率。生活在宁静之中可以帮助我们克服内心的浮躁，从而走向成功。人生就像下棋一般，每走一步都需要我们静下心来用心思考，绝不可意气用事。这样看来，在生活中有一颗平静的心至关重要。

当然，我们也应当好好利用时间，绝不可游手好闲、无所事事。这就需要我们学会自我调节，在碎片化的生活中完成各种各样的任务的同时，也不忘保持内心的宁静。这样我们才不至于在碎片化的生活中迷失了自我。

让我们学会在碎片化的生活中享受宁静，平静又乐观地面对生活吧。

我向来不是文静的女孩子。

说的好听是活泼，说不好听点就是算个人来疯。

每天嘻嘻哈哈的，没什么顾忌，跟谁都聊的起来。所以每天我身边都是吵吵闹闹的。

我也不知道为此被我的老师教导了多少次。

从小到大，我听到最多的一句话就是：“你要把心静下来。”可我每次真真切切的答应完，转身没多久就忘得一干二净了。

直到我重新见到她以后。

再次见到堂姐，是在新年团聚的饭桌上。她穿的简单但整洁，精细搭理过的秀发乌黑亮丽，温柔的散落在肩上，眼里闪着光芒——那是满满的自信和热情。她就静静坐在那里，却让我大吃一惊。

——这与我上一次看见她时，产生了极大的反差，让我有些不可置信。那个装扮邋遢，憔悴不堪，目光黯淡的女子，那个叫苦不迭的女子，使我无论如何都无法将她们融为一人。

吃完了年夜饭，大家都坐在电视前一起守着春晚。我也不自觉地走过去，在离她不远处坐下。想要说些什么，却不知道为何，我突然无法开口搭话。

我正坐立不安，左顾右盼着希望有个人来解除了这份尴尬，突然，她递给我一本书：“不想看的话就看看书吧。”

是一本古诗词集。

我稀里糊涂地看着书，又忍不住抬头悄悄看着她。听我爸说，她独自一人去欧洲留学，又花了三年才在深圳站稳脚跟。从省吃俭用到月入过万，她都是独自一人。却怎么也想不通，她为什么不穿一身名牌回来为什么不趾高气昂向别人炫耀——这都是她自己努力得到的，炫耀一下也不为过吧。

她似乎发现我的目光，转头看向我。“只有静下心来，才能把一些事看的更透彻，才不会做错事。”我往她旁边靠了靠，想她能说说她的故事。她也明白我的心思将她的经历轻轻地道出，作为听众的我都不由揪心，她却平平淡淡的，毫无波动。

那天，我陪她默默坐着待了四小时。心浮气躁的我竟也安静了下来。我记着她的话，记着她的故事，也开始努力地做一个平心静气的人。以至于之后看了诸葛亮的《诫子书》，我也忍不住想起她，更坚定的改变自己。

“宁静致远。”

一把吉他一首歌，赵雷沉静温和地演奏着那质朴的旋律，仿佛是万花丛中突出的那一枝菊花，“可远观而不可亵玩焉”；武亦姝以她的沉稳从容和文学重陶的基底，感染了台下的每一位观众。赢得了全场的掌声。他们都是普通人，却以心中的那一番淳朴创造着不一样的人生。

“门虽设而常关”这就是陶渊明的家。东晋义熙元年十一月陶渊明辞去彭泽令一职选择归隐，看似是那么格格不入，但这何尝不是一种宁静。”请息交以绝游”是他发自肺腑的期盼。

“我就是不去，不去”是钱钟书的经典语录。当他被邀请去参加高规格的国宴时，他借口自己生病而回绝了主办方，他不愿意众人瞩目，更喜欢默默地从事文学创作和研究。《中国当代文化名人》也曾推荐钱钟书为36位文化名人候选人之一，这样钱老不仅能青史留名，更能得到一笔不菲的报酬，但钱老只说了一句话，“我叫了一辈子钱，难道还迷恋钱吗？”我想，非淡泊无以明志，非宁静无以致远这两句是钱老人格的写照。

暮色苍茫看劲松，乱云飞度仍从容。这描写的不就是沈从文吗？文革以后，沈从文被人们重新拾起重视，社会上涌现大批研究沈从文作品的学者，“那都是些过了时的东西不必再提起它，我只不过是个出土文物。”此话语震惊了当时的人们，这般从容淡泊的沈从文就像那寒冬里的梅花，高洁孤傲。“戒之在得”——这就是沈从文对待名利的一贯态度。他虽然被贴上过“打倒反动文人沈从文”的标语，但他却丝毫没有生气，只是从容地笑了一笑，说到：“这是造反派领导、革命小将对我的信任，虽然我政治上不可靠，但道德上可靠……”这种超然的态度既不会拉自己与世俗中，也不会怀疑自己的言行，是精神上纯粹的宁静。

人间最美好的事物不过是那清新脱俗的一抹纯净。一潭泉水有属于它的清澈、宁静，一朵野花有属于它的休眠期，一抹雾气也有它散去的时候。自然中的一切都在无声无息中交替变化着，我们同样是。留下背影，去纯粹地追求那一番净土吧。

微弱的银烛光映着墙角那早已无人观赏的画屏，星星点点的萤火在空中弥漫。天阶从夜空中缓缓延伸，轻罗手中的一柄团扇，月华如水，望牛郎织女的鹊桥相会。心静，则物我合一，宁静致远。

独坐那幽静的竹林中，目之所及，皆是泛着青幽的翠竹。燃一炷香，执一素琴，弹奏于林间小屋前。抬手，拨弦。古色古韵之声悠然而至。之后，便是行云流水般的，在林间流淌环绕的乐曲。轻启丹唇，悦耳的歌声四散开去。身侧的一股涓涓细流淌过，落红有意，轻浮于流水之上。在这无人之境，半盏皎月已然升至夜空，撒下如丝如缕搬的月光，映在那适宜的背影之上。

这便是静，幽静则万物皆空。

置身于空山之中，倾听桂花的飘落。执一枝金桂，抬眸望向早已歇下的城市。灯火喧嚣之后，是难以言状的寂静。似是再也没有什么可以打搅到夜色的蔓延。春季的山间，流淌着初化的雪水，悄然升起的月亮惊到了林中栖息的鸟儿，忽地窜上夜空。此时的春山间，有声，亦是无声。想那今夜凋零的金桂，自从其绽放枝头，便会想到，有一天，它会归于尘土。

这便是静，娴静则从容不迫。

缓缓流淌的溪水边，清晰可见沉积在水底的鹅卵石。松树长势茂盛，隐约可见枝头的皓月当空。又是一个无人晓知的夜空中，那几缕月光使清泉泛起了粼粼波光。水底的石子已被打磨了千万次，磨尽了最初的棱角和放荡，开始圆润饱满，安分守己了。夜空下，石子上微微泛起的青绿，便是岁月的痕迹，闲适安静。

这便是静，宁静则往事如烟。

宁静致远，更是一种心境。是在烦杂的大都市中有自己的静，不被世事所打扰。任其外部如何喧闹，我们都守得住自己的初心，从容不迫的生活。闲来，可执一素琴，呷一香茗，体验宁静之韵。

只有拥有的自己的宁静世界，方得致远。知道自己想要什么，便朝着那个方向去了。不须理会世事浮华三千的吵闹，宁静致远，方显初衷。

宁静致远，则可以月夜调素琴，春山听花落，松间望泉流。愿每个人的心中都有一抹清幽的宁静致远，愿往事浮华三千，你我风采不变。

一个人做事的最高境界是什么？有的人说是快速和高效，也有的人说是办事出色。而我以为，这些都不是，一个人做事的最高境界是保持宁静。

保持宁静，不是当你在做某事的时候，让外部都寂静无声、不喧嚣扰攘，而是不论外部环境如何，都能保持自己内心的宁静，始终专心致志。宁静能够让你集中精力，更好地思索问题；宁静能让你放松身心，更好地享受生活……其实，诸葛亮所说的“非宁静无以致远”证明了古人早就意识到了这一点，那我们身为现代人，不更应该明白这一个道理？

我认为，凡是能做到时刻保持宁静的人，必定会大有成就，这样的例子有很多：在东晋时期，陶渊明虽然居住在闹市，却仍然能静下心来阅读《论语》，一心一意作诗，入脑入心，我想这是他的文学造诣极高、诗歌极负盛名的主要原因；在现代，毛泽东小时候为了磨练自己的性格，经常特意在闹市读书学习，最终养成了做事时始终保持内心宁静、思维不受外界干扰的好习惯，为他日后成功地领导革命斗争、写出优秀的政治和军事著作打下了基础。也可以说，宁静成就了他的领导才能和文学艺术水平。

那么，不保持宁静又会怎样呢。我自己深有体会。我活泼爱动，性子有点急躁，做事总不能保持宁静，以至于很多事情我都会搞砸。在家里碗摔碎了，西瓜打破了，水漫了一地……这些都是常事；在学校里，我也经常因为宁静不下来，粗心大意而做错了许多简单的题目，在考试时吃了不少亏，等等。由此可见，宁静是多么重要啊！

让我们守护那份宁静，守护一生。