强大

1.活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

2.宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。

3.世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。

4.别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么?我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。

5.你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。

6.狂妄的人有救，自卑的人没有救。

7.其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。

8.感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。

9.来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。

10.别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。

11.愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。

12.对于不可改变的事实，除了认命以外，没有更好的办法了。

13.说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢?

14.当你用烦恼心来面对事物时，你会觉得一切都是业障，世界也会变得丑陋可恨。

15.过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾!

16.如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言‘你一定要忍耐包容对方的缺点，世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。

17.我的财富并不是因为我拥有很多，而是我要求的很少。

18.根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗?

19.活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。

20.如果你能每天呐喊二十一遍‘我用不着为这一点小事而烦恼’，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。

21.人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

22.与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。

23.命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己!

24.不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。

25.若能一切随他去，便是世间自在人。

With the improvement of people’s material conditions, people have higher demands for living quality. People wish to be in good health and to have good living habits. How shall we do?

First, keep going to bed and getting up early every clay. Then do some exercises in the open air to breathe the fresh air in the morning, so we will have a pleasant mood in a day.

Then have balanced food to ensure our health. Eat more vegetables.

Being calm and good-natured is most important for our health. Hope you will be happy forever.

随着人民物质条件的提高,人们对生活质量有了更高的要求。人们希望在健康和良好的生活习惯。我们应怎样做呢?

首先,每天应上床睡觉和起床早。然后做一些锻炼在户外呼吸早晨新鲜的空气,所以我们一天会有一个愉快的心情。

然后有平衡的膳食来保证我们的健康。多吃蔬菜。

除此外,心平气和对我们的健康是最重要的。希望你永远快乐。

水果王国里的水果打算去攻打零食国，一直以来，都是零食国的零食来欺负水果，水果再也不能忍受了，必须要给那些零食一个颜色看看，水果也不是省油的灯!

在水果城堡里，榴莲王召见了他所有的大臣，一起讨论如何去进攻零食国。“陛下，依臣来看，不如先让一个将军带领一小部分人马先去给零食国造个奇袭，再乘他们兵慌马乱之时再发动攻击，给他们一个下马威!”奇异果说道。“嗯，是个好计策!可是，让哪个将军去发动奇袭呢?”榴莲王有点犹豫不决。“陛下，让我去吧!我一定会胜任的!”西瓜说道。“不，不!陛下，还是让我去吧!西瓜是个头脑简单的家伙，不可能会完成任务的!”香蕉说道。“好你个香蕉!说什么呢!你才头脑简单呢!”西瓜生气地说道。“怎么，难道你不是吗?”香蕉轻蔑地说。“你!你……”西瓜已经被气得说不出话来了，而香蕉也没有理他。“好了，就让香蕉先去奇袭吧!哈密瓜，你就陪同香蕉一起去吧!”榴莲王说道。“是，我一定会完成任务的!”香蕉和哈密瓜一齐说道。“西瓜，你就等香蕉他们奇袭后再带领其它水果一起冲进去吧!”“是。”西瓜懒洋洋地回答。

到了第二天，香蕉以及哈密瓜就带领着军队向着零食国进发了。事情进展得很顺利，一切都如奇异果所说，零食国被打地一败涂地，正当香蕉要和西瓜联手时，西瓜把他甩开了，自个带着兵冲进了零食国，香蕉也自己行动了。但是，由于他们没有联手，让绝大部分的零食兵逃走了，香蕉和西瓜也只好回到了水果国。

“你们俩怎么回事?怎么能让敌人逃走了呢?”榴莲王责怪地说。“陛下，是西瓜那个蠢货把敌人放跑的，您要怪他!”香蕉先告状了。“你这个烂香蕉!你才是蠢货呢!要怪也是怪你!”西瓜恶狠狠地骂道。“你!想打架是吧?来啊!”香蕉怒了。“来就来!谁怕谁啊!”西瓜马上扑上去，和香蕉扭打在一起。“行了!敌人跑都跑了，我们这里再起内讧，这算什么样子!草莓、桃子，给我把他们分开!”榴莲王气愤地说。香蕉和西瓜即使被分开了，眼睛里都还是未消的怒火，还是要拼个你死我活。“够了!香蕉、西瓜，大家都是自己人，不准起内讧!”榴莲王命令道，香蕉和西瓜只好不出声。“你们没听说过蚂蚁的故事吗?没听说过‘团结就是力量’这句话吗?我们要团结起来，一起奋斗才能成功啊!”榴莲王语重心长地说。一霎间，香蕉和西瓜都恍然大悟：他们都错了，只有团结起来才能获得成功。香蕉和西瓜犹豫了一下，慢悠悠地朝对方走去，近了，更近了，终于，两只手握在了一起。“我们一起奋斗吧!”“嗯!”

当他们达成了共识之后，零食国的士兵对他们来说是不堪一击，因为，团结力量大!

同学们：

当你们听着美妙的音乐，看着迷人的动画片，坐着飞快行驶的列车行进时，你是否意识到科学的力量。它改变了世界，改变了生活。因为，它无处不在。

我们永远也不会忘记，新中国成立以来，我国的科技发展突飞猛进，杂交水稻、两弹一星、断手再植、歼六、歼七、歼八、歼十飞机连连升空……这些举世瞩目的科技成就，大大缩短了我国与发达国家之间的差距。腾飞的中国正在大步的前进着!邓小平说过，科学技术是第一生产力。不错，科学技术为祖国的现代化建设注入了活力!

我们永远也不会忘记，第29届奥林匹克运动会在北京成功召开。主体育场——“鸟巢”，是最受世人瞩目的焦点，它形如孕育生命的巢，寄托着人类对未来的希望。鸟巢由中国建筑师李兴刚设计，它使用了近400吨我国自主创新、具有知识产权的国产钢材。许多国外的建筑学家曾经说过，人类是不可能建出“鸟巢”的。可见我国的工程师是多么了不起啊!他们用自己的智慧和先进的技术建出了“鸟巢”的。这伟大的成就，让世界震惊!令国人震撼!还圆了世界建筑史上的一个梦!

我们永远也不会忘记，2008年9月27日，这是要载入中国史册的一天。中国航天员翟志刚，穿着我国自主研制的舱外航天服，打开了神七的舱门，进行了20多分钟的太空行走。这是继美国、俄罗斯以外，第三个进行太空行走的国家。这也标志着祖国向世界发达国家又靠近了一步!

如果说先辈们用辛勤的劳动创造了辉煌的历史，那么我们就应该担起祖国的未来的重担。知识就是力量!我们首先要学好课本上的知识，其次还要看一些关于科学的书籍。除此之外，我们还应该积极动手做一些小制作，培养我们的兴趣，如此下去，我们一定能够热爱科学，让自己知识更丰富。

同学们，让我们永远记住：科学为我们祖国的腾飞插上了翅膀，祖国因科技而强大!我们也要热爱科学的新一代，担起新世纪的重任，为我们祖国的明天，谱写出更加辉煌的诗篇!

谢谢大家!

【出处】(宋代)释道原《景德传灯录·卷十》。

【释义】长竿的顶端。比喻极高的官位和功名，或学问、事业有很大的成就;佛教比喻道行、造诣虽深，仍需修炼提高。比喻虽已达到很高的境地，但不能满足，还要进一步努力。

【历史典故】

宋朝时期，长沙有位高僧名叫景岑，号招贤大师。他佛学造诣高深，时常到各地去传道讲经。大师讲得深入浅出，娓娓动听，听的人总是会深受感染。

一天，招贤大师应邀到一座佛寺去讲经。前来听讲的僧人虽然很多，但法堂内除了大师的声音外，一片寂静。大师讲经完毕后，一名僧人站起来，向他行了一个礼，然后提了几个问题，请求大师解答。大师还了礼，慢慢地回答他。那僧人听到不懂处，又向大师提问，于是两人一问一答，气氛亲切自然。他俩谈论的是有关佛教的最高境界——十方世界的内容。为了说明十方世界究竟是怎么回事，招贤大师当场拿出了一份偈帖。所谓偈帖，就是佛教中记载唱词的本子。大师指着偈帖上面的一段文字念唱道：“百丈竿头不动人，虽然得入未为真。百丈竿头须进步，十方世界是全身。”意思是：百丈的竹竿并不算高，尚需更进一步，十方世界才是真正的高峰。

【成长心语】

鲁迅说过：“不满足是向上的车轮。”人最强大的对手，不是别人，正是你自己，唯有超越自己，才能达到真正的进步与成功。“不满足”是一种盼望，是一种追求，是一种对美好事物的向往。只有永不满足，人类才能从低级走向高级，才能从原始社会山洞草棚为居、树叶兽皮为衣的艰难困苦中摆脱出来，才能从过去的石制工具发展到今天的电子技术、太空航空。保持不满足，即使已经达到了“百尺竿头”，仍需要“更进一步”。

林夕曾说：“我与王菲是没有名分的夫妻。”只要听到她的声音，或者看到关于她的消息，马上就会有灵感;许多作品，都是借王菲之酒杯，浇自己之块垒。近两年，王菲忙着相夫教子，暂时告别歌坛，使得林夕感慨不止：“她不唱几乎断了我的半臂。”王菲退隐之后的几年中，林夕的创作也一度遭遇困境，许多人说他近些年写的词过于简单、口语化，缺少给王菲写的词的那种意境美，连他自己都感觉与王菲的合作是难以逾越的。在众多合作过的歌手之中，王菲也是林夕最最钟爱的一位。

1994年王菲出版了《胡思乱想》《讨好自己》《迷》《天空》《盒装精选》《DISCEP》《诱僧OST》等多张专辑，最终以高产优质的大热姿态夺得年度香港最佳女歌手奖，已成为王菲御用词人的林夕可谓功不可没。

1995年王菲产出不多，仅一张TRIBUIT的国语翻唱专辑《菲靡靡之音》和一张粤语专辑《DI-D填词狂人林夕的故事R》，个人以为两张都是王菲的杰作。林夕包办了《DI-D填词狂人林夕的故事R》专辑的九首粤语词作(国语歌《流星》由周耀辉操刀)，其中《我想》《DI-D填词狂人林夕的故事R》《迷路》《无题》《假期》都是优秀之作。尤其一首张亚东谱曲的《我想》，唱作俱佳，“可能是/但是未成事/几乎是/但是未成事”林夕在GRUNGE的和弦下利用中文的音节音韵，创造了仿如古词“冷冷清清凄凄惨惨戚戚”吞吞吐吐欲言又止的感情心事。 1996年王菲推出了个人创作集《浮躁》，林夕与黄伟文各填了一首作品，余者王菲包办。这是迄今王菲最成功的专辑。全面展现了王菲的创作才华。值得注意的是，《分裂》是林夕替王菲写的第一首国语词。而年底王菲推出的EP《玩具》，林夕又交了一份完美的成绩单，沧海桑田的《约定》在1997年夺得香港电台的最佳词作奖，也不知唱醉了多少痴缠在爱情中的怨女痴男。

1998年的《唱游》中林夕一口气创作7首国粤语词作，其中几乎所有作品都运用了排比句势描摹爱情。一首王菲亲自谱曲的《脸》，林夕则实实在在后现代了一把，“呼吸/是你的脸/你曲线/在蔓延”“攀过你的脸/想不到那么蜿蜒/在你左边的容颜/我搁浅我却要/继续冒险”。林夕还凭借该作获得当年台湾金曲奖的“最佳词人”奖，可谓名至实归。

1999年王菲经历婚变，其后的专辑《只爱陌生人》，林夕含蓄隐晦的体达王菲的心态。《当时的月亮》称得上个中翘楚。“当时我们听着音乐/还好我忘了是谁唱/当时桌上有一杯茶/还好我没将它喝完”，民谣风格的《当时的月亮》在王菲的演绎下如锃亮的银器，在黄昏的雾气中闪烁光芒，缅怀逝去年华。标题曲《只爱陌生人》先声夺人。CYKONG作曲的《百年孤寂》林夕漂亮的当诗就词：“心属于你的/我借来寄托/却变成我的心魔/你属于谁的/我刚好经过/却带来潮起潮落”“风属于天的/我借来吹吹/却吹起人间烟火/天属于谁的/我借来欣赏/却看到你的轮廓”这后一段词写得尤为气势磅礴，非林夕不能作。

2000年王菲推出的年度大碟《寓言》则第一次将全部12首词作交由林夕全权负责。《寒武纪》《新房客》《香奈尔》《阿修罗》《彼岸花》，故事性的串联了爱情的因果。来不及相遇的镜花水月、我说你好你说打扰、嘴唇挑选颜色感情寻找模特、那比梦还沉的叹息、看见的熄灭了消失的却记住了……这些羽毛一样薄薄的细节在专辑里神出鬼没，时刻让你的心灵偏离物性的轨道趋向美感的中心。

林夕可谓王菲的御用词人，王菲近年来的唱片89%的词都是出自他之手，国语粤语都无一幸免，王菲不厌倦，唱片公司不厌倦，听众似乎也不厌倦……二人的合作更是被无数歌迷奉为经典中的经典。

获郎导点赞

第一次入选国家队大名单，第一次身披中国女排战袍出战国际比赛……林莉是真正意义上的“郎之队”新人。她在今年之前的国字号履历，只是2010届国少队和2011届国青队的自由人。

这段前后不到两年的经历，大概只有少数铁杆球迷能惦记着。而正是这名不声不响从今年国家队自由人“海选”中杀将出来的“小将”，自第一场惊艳发挥后，便“承包”了中国队对阵伊朗队、日本队和越南队3场比赛的自由人一职。难怪有人感慨，亚锦赛“天上掉下个林妹妹”!

对印度队的替补一局，林莉一传仅一球有些冲网，其他都高质量到位;对伊朗队首发，她从开局短暂的紧张中迅速调整出来;对日本队的第三局，她贡献神级扑救，将对手一个眼看就要落地的吊球捞了起来;对越南队，又是林莉的漂亮防守，让二传频频组织各种立体式反击。

由于之前的主力自由人单丹娜腿部拉伤，主教练郎平放手锻炼林莉。复赛结束后，她少见地表扬了场上队员：“林莉在一传方面比较有天赋，特别是很多球到位的质量非常高，另外身体素质也不错，反应和移动速度都比较快。”

“莉姐”棒棒哒

今年23岁的林莉，从17岁起就是福建女排的主力自由人。她来自福清，和国手徐云丽、林汉英是老乡。

上个赛季，福建女排暌违多年重新杀入联赛八强，林莉在数据榜上也名列前茅，特别是332个一传仅失误5球，在所有人中，失误率和失误数量都是最低的。为了备战2015赛季，郎平破天荒地在大名单中划定6名自由人，并征召其中5人集训。出乎许多人意料，福建女排在联赛四强之外，林莉却成功“留守”。

在福建女排的教练和队友们看来，林莉脱颖而出是实力使然。正在意大利为瑞士女排精英赛热身的U23国家队队员郑益昕，和林莉同是福建队后排中坚，有些轮次她俩要两人接一传，保障难度非常大。但她说，有林莉在身边，自己接一传心就很定，“莉姐是我心理上的一个非常大的支持，在我心目中她是最好的(自由人)”!

领队池桃莲曾把林莉从福州市体校带到省青年队。那时的林莉给她的印象是“训练、生活都很踏实的一个小孩”。

而在“听话”的外表下，林莉有一颗要强的心。做了4年舍友，老二传陈亚青对此最有发言权。“她的争强好胜绝不会用在‘吃’‘穿’这种事上。可上了球场，要见输赢的时刻，林莉不会胆怯。”陈亚青说，虽为90后，林莉在场上一点也不张扬，球迷可能觉得这自由人欠霸气，但“关键分上她是可以信赖的，她是那种慢慢放射光芒的球员”。

淘汰赛才是考验

谈及林莉目前最大的短板，郎平表示，“国际大型比赛打得少一点”。和先后参加过世界杯、奥运会和世锦赛的单丹娜相比，林莉的国际比赛经验无疑是欠缺的，但她也有自己的优点——身体素质好，伤病较少，比赛中发挥冷静。

林莉身高1米71，官方摸高数据是2米94。但郑益昕透露，2007年省赛“莉姐”在福州队打主攻，摸高能达到3米05，“我到体工队后才发现自由人的扣球可以这么好”。2009年全运会后，身高吃亏但一传、防守已在队友中实力突出的林莉，转型成为省队的主力自由人。此时，距离她离开市级体校仅仅两年。

联赛赛场上的林莉，不苟言笑，似乎还有些“闷”。到国家队后，她也在悄然发生着改变。亚锦赛中，林莉和队友都有交流，她大胆保护身边攻手的一传，失误了下一个再来。福建女排前任主教练、现教练组成员韩木水说，林莉现在“在场上很主动，一传、防守和对队友的保护更加积极”。

他透露，以前在队里做单兵防守练习，别的队员做50个一组，林莉做100个一组，“有时候她自己也会要求加量，自己琢磨一些技术，加量都能坚持下来，没有怨言”。如果说林莉有什么天赋，这种沉稳和踏实，大概也算。

当然，正如郎平指出的那样，中国女排还没有迎来真正的考验，林莉也是。不出意料中国队将在27日的半决赛上遭遇泰国队，这将是一场不折不扣的“复仇之战”。如能过关，决赛很可能是中韩对决。无论泰国队的快速进攻、金延璟的点高线散，还是泰韩两队高质量的发球，都将考验林莉的技术发挥和意志品质。福建女排主教练胡进欣喜弟子一直在积累和进步，但他认为：“要肯定林莉，但现在还不到夸的时候。希望接下来她能继续做好自己。”

风婆婆最终还是送走了夏日，迎来了悲寂的秋季

秋风中，枝头泛黄的叶片摇曳着，晃动着，飘逸着，沉睡着。在那片清风中带走的是它的灵魂，留下它的身躯在空中盘旋针扎，而回头看到的却是一丝微笑。时常看见这种情景，也时常想：为什么，自己就不能像落叶般坚强呢?

面对挫折，我选择的永远是逃避，从未想过克服。面对父母的埋怨，我选择的永远是捂着耳朵，嘴里是“不听不听不听!!”然而，面对在起跑线上摔倒，我却还是那样，在哪摔倒就在哪趴着，我没有勇气站起来，没有勇气继续奔跑下去……

痛了，伤了，累了，我习惯了一个躲在无人的地方，在月冷风清之处，释放自己的泪。看着萤火虫闪耀着那微弱的光，它很快乐，它很坚强，它很可爱。记得，它岑告诉过我，它的快乐，它的坚强，来自于它冲破黑暗夜晚的力量。那，如果，我想快乐，我想坚强，有来自于什么样的力量呢?没有，没有什么力量可以让我变得坚强与快乐!我只不过是一只落了水的海燕罢了，再也无法展开翅膀飞翔，即使竭尽全力[注:用尽全部力量。]了飞了起来，也再也不会有人喜欢，有人观赏，有人赞美了，因为，它，早已不是以前的海燕，而是被人遗弃了的鸟儿。

岁月易把人抛弃，染绿了芭蕉，点红了花蕊。

转瞬之间，夏末秋至，寒风还是和去年一样萧瑟，落叶还是那样的旋转着，飘扬着。唯一变了的，是那片夕阳染红的天空，更红了，更美丽了。

今年秋季，让自己坚强起来吧!让自己，学会在摔倒时微笑吧!

一只雏鹰扇动着翅膀，向夕阳的方向飞去……

绍薇从泰国普吉岛玩回来那天，我，Maggie，还有他，我们仨人在酒吧喝酒。那天去的比较早，人不多，我们坐下来便开始玩摇骰子。玩了一会儿，他给我们看在普吉岛拍的照片。期间，我们喜笑颜开的说了很多，计划着今年也要去旅行。后来，酒吧歌手唱了两首歌，一首《再见青春》，一首《北京北京》，当唱到“我在这里活着也在这里死去”时，我听得眼眶湿润，心中感慨万千。其实有时候，我很羡慕别人从一个极小的城市到大城市打拼的勇气。我也很想去大城市闯一闯，但我知道，有些残酷的现实是我必须所正视的。

绍薇是一个很果断、坦然、勇敢的男生，大男子主义在他的身上展现得淋漓尽致。记得刚认识他那会儿，还在读书，他总是整天一副嘻嘻哈哈痞子的样子。上课的时候，老师谈论古典诗词中的爱情，抽人举手发言，他站起来说“不及汪伦送我情”，结果被老师叫罚站。这事儿后来他告诉我说，我他妈就是不相信爱情，故意找茬的。下课时，绍薇总喜欢和别人围拢在一起说黄段子，人群中，就数他的笑声最大。去年夏天的时候经常提着电脑去他家写稿子，在楼下碰见他牵着狗出来溜达时，我说你别牵着你家的狗随地大便，他却一副就是要让我家狗随地大便，反正别人管不着的态度说，老子是在给别人制造狗屎运机会。

我经常会和绍薇吐槽生活的糟糕，但他每次回答我时，总会猛吸一口烟，然后把烟雾吐向我，笑眯眯的说，你现在犹如是在烟雾里看着远方，能构想着未来，却模糊不清。当你真正的认识到了这个社会的残酷，你才知道，你现在不切实际的计划其实只是杯水车薪的安慰。这个世界本来都属于强者的，你那么优柔寡断，还想去大城市闯，怕是被别人利用了还帮着对方数钱。

记得去年夏天时，我们在朋友家喝酒，醉了后，我和他说了很多事情，说得最多的，当然是我一个劲的说忘不了心中的一些痛。绍薇安慰我说，要是想哭就哭，想说就说，我都听着。但我没有全部说出来，只是说了一半。他一直都说，我懂。

其实我心中有很多隐忍的疼痛，都一直埋藏着，那些疼痛像一幅画，被订上了钉子，挂在心墙上，需要一个人取下。期间，我问他，我说了那么多，也说说你的故事吧。他迟疑了一会儿，回答我说，你不是都知道的吗？我说，总感觉你有些事没有和我说，而我也不太好问你。

他回答说，我不爱和别人说太多负面悲观的话题。把自身的痛苦落寞说出来，就是摆好桌椅，放置好瓜子花生，等别人坐下后，别人看着你像小丑似的表演。他说的原话是记不清了，大概就是这个意思，当时本想骂一句，你.他.妈的怎么那么煽情了。但多少是喝醉了，我只是哭，只是一个劲的说我心里有结，打不开，这一辈子估计都打不开。因为连我自己都不知道，这个结到底在哪儿。

其实，我一直都认为别人不愿意说的，都是心中隐隐作痛的伤口，是耻辱。我一直都觉得绍薇是几个朋友当中最不喜欢坦露心事的人。多少事，都藏着噎着，或许如他所说，一杯酒下肚，解千愁。但我想，不问，往往是最好的。

1、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。

2、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

3、若能一切随他去，便是世间自在人。

4、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？

5、与其说是别人让你痛苦，不如说是自己的修养不够。

6、我的财富并不是因为我拥有很多，而是我要求的很少。

7、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。

8、别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。

9、当你用烦恼心来面对事物时，你会觉得一切都是业障，世界也会变得丑陋可恨。

10、别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。

11、你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。

12、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。

13、命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己！

14、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执着。万物皆为我所用，但非我所属。

15、如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言「你一定要忍耐包容对方的缺点，世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。

16、对于不可改变的事实，除了认命以外，没有更好的办法了。

17、狂妄的人有救，自卑的人没有救。

18、感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。

19、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

20、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

21、宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。

22、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？

23、如果你能每天呐喊二十一遍「我用不着为这一点小事而烦恼」，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。

24、其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。

25、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！

26、活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。形容内心纠结的句子经典女人内心独白内心独白经典句子

常常会感到时间不够用。常常会想一个问题，把大量的时间都放在求生存上面，是不是会存在大量的浪费？有时就想到，人啊，不断地工作是为了什么呢？仅是为了钱吗？那到底要挣多少钱才够呢？有一位喜欢哲学的女子曾说，工作并不是为了什么，工作是生活中的一部分，必不可少的一部分。我现在很认同她的看法。我感觉，工作绝对不是仅为了钱，如果是为了钱那也许永远不够。要是硬要弄清是为了什么的话，我觉得还是责任，为了托起这份责任，为了那永不磨灭的做为人的品格。所谓的拿机会成本做劝导，并不是要真的计较机会成本，如果真的太计较，那只会没完没了，人生会添了许多烦恼，因为很多东西就是不平等的，就是受时代环境条件制约着。所有的那些挣扎，与人性低劣的那些对抗，就是因为人生的路需要那一颗亮闪闪的明星的照耀，就是为了这一颗亮闪闪的明星在照亮着人生的路上永不熄灭，能够永远的亮闪闪。

我从来不认为人生就是一场享乐。一个人自己的基本生存又需要多少物资呢，我从来都不刻意追求那些极其的奢侈，也不喜欢浪费。一个真有智慧的人，不论他怎么富有，他都会选择过简朴的生活。过简朴的生活并不意味着吝啬，相反，那是一种达观，一种洒脱。我常常在想，繁华也是过，朴素也是过。就算粗茶淡饭照样能食。我觉得，人活着，就要活出一种洒脱。

在我的整个家庭里，令我最有感情的还是我妈妈，我也最服她。我最服她的就是她对自己的刻薄和对别人豪爽大方，我也很受她的这方面的影响。在盖房的那会，那段时间也真亏了我妈妈，招待那些师傅的用餐每一餐都像办酒席，桌子上一般都是摆得满满的，有上十道菜。农村里有每天给做活的师傅每人发一包烟的习规，当时我妈妈让我买烟，我知道当时是流行给十块一包的烟，可我还是特意问了一下我妈妈买多少钱一包的，我妈妈说的是二十。我很快明白了，我当时什么也没说，她说多少就是多少。结果那干活的师傅总是向人家夸赞：那些越是富有的家庭越是小气，越是穷人家反而越是舍得。我妈妈的意思是要争那一口气，不要让人家小看了。虽然那钱大多都是花的我挣的，可我很认同我妈妈的做法。结果那些师傅都说就算他们的工钱都欠着，一时给不清，他们也都愿意做我家的活。后来给人家结账的时候，我是打算多补人家几个钱，因为我作为一个工人阶级，是很清楚工人挣钱是很不容易的，都是辛苦血汗钱。到最后虽然补了，可人家也退了一些。我觉得我家里虽然穷，却也算是穷得洒脱。

对于辛勤与奋进换来的报酬，自然不是今朝有酒今朝醉，好好享受一番。我觉得自己过得怎样都无所谓，重要的是负起那份责任，比如说对家庭、爱人的关爱。如果还有多余的那就是积累，以预防特别之需要，比如说疾病。平常还以简朴的生活为主导。对于那些拥有的物质的东西，既不随意丢弃，也不过分贪恋，而应该和它们始终保持一段距离，就像一条平行线。当命运之神无情的把它们夺去的时候，也就不会太过悲伤。

如果说阅读、沉思、反思、反省…这些就是毁三观，然后再树三观，那我愿意通过这些，将所有错误的观念一一地清出，然后统统的斩杀。因为人生只有一回，我们还经得起迷失吗？也许在摸索人生观的路上，会存在着迷茫，但是我相信当辛勤与奋进成为了一种坚实的品格后，那个亮闪闪的明星将会坚定地引航，人生的路终不会迷失方向。我相信，不断地积累，不断地沉思、反思，当精神世界变得足够的强大时，它就能作为一种强大的支撑，使人生不至于惶惶不可终日；它还能时不时地发出一阵声音，使人生的路变得异常明朗。

阳光一路明媚，青春的活力永不停息。那天，阳光正好，青春的我们迎来了入学以来首次接力赛。

参加接力赛的每个班级都需要派出男女同学各十名，先从十名女生开始跑。而我，幸运但又不幸的成为了我们班的第一棒。

比赛马上要拉开帷幕了，同学们都聚集在了操场上。这时，学生代表走向了主席台。而他的任务呢，就是带领我们向这接力赛进行宣誓。同学们的宣誓声一次又一次的响起，接力赛在一片滔天宣誓声中正式开始。

作为第一棒，何谓幸运呢？因为可以为班级争光；那何谓不幸呢？因为第一棒的心里压力真的挺大的。

身为运动员的我们早已整装待发，雄赳赳气昂昂地走向了跑道。

“嘣——”一声抢响传来，我立马迈开步伐向接力点冲去。就这样，接力棒在我们手中不停的传递着。同学们真的很努力：在我们落后时，他们奋力追赶；在我们领先时，他们更加努力保持地位。终于，在侯鹏同学尽力迈向终点的步伐中，我们班获得小组第一。

在最后一名同学通过终点时，大家都很激动。虽然只是赢得了小组第一，但我却认为——我们赢得了全世界，因为，这时我们共同努力的结果，是我们以汗水加之努力得到的回报。它无关成绩，无关名次，亦与奖项无关。

最终的成绩出来了，我们班第五名，一将近一秒之差与第四名擦肩而过。大家没有互相指责，只是以互相安慰和积极面对来接受这份成绩。我们都明白，这次比赛是我们自己跑出来的，所以这份结果，我们会自己扛！这次接力赛也是对班级的考验，通过这次考验，我们更加团结。

若干年后，回忆起这次接力赛，我们一定是笑着的。

在昨天的作业里，我惊奇的发现老师要我们准备一根吸管和一个小土豆。

“老爸，去给我买一根吸管和一个小土豆，要小的，不要大的！”我神气地叫道。

“遵命。”

爸爸回到家，把土豆和吸管给了我，还不停地唠叨：“把它们用袋子装好，放到书包里，别弄丢了……”

第2天，我围着老师团团转：“老师，您要我们带土豆和吸管干什么？”

“现在我还不能告诉你！”老师神秘地说。

下午，老师让我们把材料摆在桌面上，然后让我们用吸管从土豆中间穿过去，“看你行不行？”

同学们议论纷纷，有的说直接插过去，有的说按住吸管的一头再插……

开始穿了，我用吸管直接一插，“啪”，我的吸管断了。“游戏结束，请把你们的土豆举起来。”我举着像糖葫芦一样的土豆，一点也不好意思。我们看见对方的土豆都哈哈大笑起来。最后，老师拿出一个杯子示范，把土豆放在杯子上，用吸管一插，就穿过去了。

我很惊讶，原来弱小也可以战胜强大呀！

我的母亲个头不大，有些矮小，瘦弱。但是，就在这样的身体中，却蕴含着一股巨大的力量。

那是一个不平静的夜晚，父亲因工作原因出差在外，只留下我和母亲在家中。

夜里，天气突然转变让我们措手不及，突如其来的暴风雨在我心中打了一道闪电，正在发烧的我感到特别难受。母亲本想送我去医院，没想到这暴雨却来得这么不合时，竟为我的发烧营造了这么一个令人尴尬的环境。

一旁的母亲急得团团转，对我又是喂药，又是安慰。她看着我高烧迟迟不退，看着我的头上不时冒着汗珠，母亲变得急躁起来了，她的额头也不时地冒出了汗珠。高烧中的我，迷迷糊糊的，想睡又睡不着，可不睡又能干什么呢？窗外的雨真大呀，雷声不断，母亲的头顶已经汗珠滚落，母亲的心里也像下了一场暴雨似的。

我的头晕乎乎的，母亲就像热锅上的蚂蚁，而我的头就是那热锅。我的头烫的厉害，母亲就急得团团转，不知所措；我体温稍一下降，母亲就松一口气，缓一缓心情。突然，母亲叫了起来：“又烫了，又烫了！不行，一定要去医院。”那坚定的语气让我惊讶，那么大的雨，加上她早已生疏的车技，再加上我这个负担，她怎么送我去医院？是什么给了她这么大的力量？

母亲收拾了东西，随即背着我，上了车。那时的我有六七十斤了吧，母亲那不到一百斤的身躯，竟能快速地背着我。是什么给了她那么大的力量？到了医院，她背着我，又是一路狂奔。大雨如注，母亲的身上有雨水有汗水，有汗水也有泪水。

一夜的劳累，她的双眼已布满了血丝。我挂上了针，也在那安静地睡着了，母亲这才露出了微笑。

几年后，我长大了，明白了母亲那瘦弱的身躯中是什么给了她巨大的力量，是它——无私的母爱，深过海，高过天的母爱。

读四年级的时候，我曾经做过一件好事。

那是一个风和日丽的中午，我吃完午饭，便从食堂走出来。门口的小菜圃里，碧绿的小青菜得意地舒展着裙摆；黄橙橙的土豆奋力地往外钻着，露出了圆圆的大脑袋；边上种着的大葱，株株硕大圆润地挺立着腰板。望着眼前喜人的小东西们，不觉露出了甜甜的微笑。

怀着欣喜，我继续朝教学楼走去，意外地发现几个高年级的大姐姐蹲着围在了一起。“是不是有什么好玩的呢？得赶紧去看看哦。”没等我想完，好奇的脚步早已抢先迈到了那里。这一看，才知道并不是我想的那样有趣。一个短头发、戴眼镜的姐姐正坐在地上，咧着嘴小声地哼哼：“我的脚，好痛，我的脚，痛……”原来，是她不小心扭伤了，走不了了。她的几个同伴几次试着扶她站起来，都无济于事。

放眼望望四周，没有一个强壮的人，老师们此时正在食堂吃饭，去叫他们，无疑不是时候。望着她疼得扭曲的脸，我下了决心。

“来，上来吧！我背你上去。”

“这怎么行呢？你背不动的。”她连连摇头说。

“没关系，试试吧，我的力气可大着呢，我连我妈妈都背得动，你比她瘦小多了呢！上来吧！”说着，我就蹲到了地上。

在我几次三番的鼓励下，她慢慢地趴到了我的背上。

我抓住她的大腿，咬着牙，用力往上一送，背住了。稳了稳身子，我朝前迈开了步子。刚开始走平路的那几步还好，又有其他姐姐的帮忙，似乎还能承受。可是眼前就到了楼梯口，想着姐姐在四楼的教室，眼前一阵晕眩。连忙又稳了稳身子，再次把她的身体往上送了送，鼓起勇气，奋力登了上去。一……二……三……我边登，边数着楼梯。渐渐地，我的手有点抓不住她的腿了，感觉身上像有一座大山压着，好重好重，我的腿也好重好重，几乎无法往上抬起。

“放我下来吧！你会受不了的！”背上的姐姐忍不住说道。

“不行，如果我把你放下，就再没有力气背上了。放心吧，我能行的！”

不知哪来的力气，我再次把姐姐的身体往上一送，又一次紧紧地抓住了她的腿，咬着牙往上登，一直坚持把她背到了二楼——老师的办公室。

当她的身体离开我的一刹那，顿时，我感觉自己像散了架似的，一屁股坐在旁边的椅子上大口大口地喘着粗气。

“谢谢你了，小妹妹，把你累坏了吧！”姐姐关心地问。

“呵呵，不好意思，我没有自己想象的那么强大。”

“别这么说，虽然你个子小，却拥有一颗强大的心，你很了不起！”

我的心很强大？听着听着，我笑了……

周末的一天，气候温和湿润，灿烂夺目的阳光照耀着大地。我早早的起来了。起来后穿好衣服，洗脸刷牙完。吃完早餐。就骑着单车向碧洲公园出发。

到了碧洲公园，我清楚的看到了前方有一群小蚂蚁在搬运一块比它们自身要大得多的面包。它们虽然搬运不动。但它们一群围在一起最中还是轻轻松松的把面包给搬了起来。它们搬的很慢，因为它们的脚很小。我看了一会儿，心想着，它们搬的太慢了。因为我以经在也没有多于的时间来看它们了。所以我想它们这么慢，等我绕道回家的时候因该还能再见到它们的吧？

于是我讯速骑着单车转了个圈，时间在慢慢的流逝。不一会儿我又到了蚂蚁搬东西的地方。可这时慢悠悠的蚂蚁以经无影无踪了。

这时我才认识到，蚂蚁的强大力量，与团结的精神。怪不得别人都说蚂蚁才是真正的大力士。蚂蚁这种团结的精神面貌是非长值得我们学习。

我是一个业余的天文爱好者。我爱我们的社会主义祖国，我爱我国的夭文事业。

以前，我对天文并不很感兴趣。一个极偶然的机会，我在一本杂志上看到这样一则消息，说在已经被命名编号的六千多颗小行星中，由中国人发现的只有十三颗。十三颗，只占总数的五百分之一。占全世界人口四分之一的中国，只发现了全部小行星的五百分之一!我第一次真正感到一种莫大的耻辱。从此以后，我就立志要学天文学，决心为发展祖国的天文事业而贡献力量。

我毅然加入了学校的天文小组，在老师的指导下，学习一些基础的天文知识。同时，我也注意观测天象，把每次观察所得作好记录。我想，就用这份不断丰富的观测记录，作为我在学生时代献给祖国天文事业的报告吧。

开始观测的时候，还算顺利，每天认一、两个星座并不感到困难。在一年将近一百个观测日中，我坚持每次作好观测记录，绘制了十六张不同天区的星图，并整理出了四季星空的观测报告。一年以后，四季星空我差不多都熟悉了。下一步就应该进行专题项目的观测了。

我首先想到的就是观测小行星，但由于条件差，缺少大口径望远镜，这个项目只好暂时“搁浅”了。但我并没有灰心，为祖国争光的信念鼓励我去开展对特殊天象的观测—选定了流星雨这个观测项目。

对流星雨的观测可不是件容易事，流星雨中大部分流星出现在后半夜，但前半夜也有为数不多的流星;一个流星雨也往往要连续好几天。为了保证观侧资料的完备性，必须连续进行通宵观测。

通宵观测是艰苦的。但是想到将来要为祖国的天文事业做点贡献，苦又怎么能把我吓倒呢?饿了，嚼上几块饼干;冷了，裹上一条毯子;困了，一盆凉水，一盒清凉油。露水打湿衣衫，寒霜染白鬓发，我全然不顾。

当我发现一颗流星在辐射点出现。划过天空时，当我把一颗颗疾驰而过的流星写入观测报告，标在我的星图上时，我是何等的快乐啊!

如果天使摆出一个世界地图仪，请你为她指出，你最喜欢地球上哪个国家?有人会抓抓后脑勺想一想;有人会指着美国，因为他们向往美国式的自由;有人会指着法国，因为他们向往香水般的浪漫情怀;有人会指出西班牙，因为他们向往斗牛士的悍强;有人还会指着新加坡，因为他们向往花园般的美丽国度等。可是，请别忘了我们的祖国——中华人民共和国。

美丽而伟大的中国，是我的祖国。当我问起朋友长大后想去那个国家，有的说去美国，有的说去莫斯科，有的说去墨西哥，有的说去英国，有的则说去澳大利亚。他们问我时，我毫不犹豫地说：“我要留在中国。”

中国有着几千年的灿烂文化，悠远历史，是世界上一颗罕见的明珠。虽然她不及美国等发达国家那样先进，甚至有的地方贫穷、落后，但我们不会嫌弃，因为我们是在她无私的爱之下长大，是祖国生我们、养我们的。

高大巍峨的珠穆朗玛峰教我们如何挺起胸膛，奔腾不息的黄河教我们如何勇敢面对困难，浩瀚无边的长江教我们如何用一颗宽容的心去接受他人，历史悠久的文化则让我们无时无刻地享受着书香墨香。

我们爱祖国，应像岳飞精忠报国一样，像刘胡兰为国牺牲一样。没有她，则不会有我们这一个个炎黄子孙。有国才会有家，有家才会有我们，所以，有国才会有我们，我们像爱家一样爱国。

祖国是梦中永远最美好的景致;故土，是离乡后最珍惜怀念的物品;故人，是最真实纯洁的乡情。当年玄藏法师出行，唐太宗将一撮故土置于杯中，让他喝下，告诫他莫忘故乡。

我们惟独只爱祖国妈妈，因为那儿是我成长的摇篮，那儿的一草一木都深入我们心底。我们为祖国的发展而关注;为祖国的进步而自豪;为祖国的前途而担忧。纵使我们走到了生命的尽头，我们依然想捧起一撮故乡土，一汪故乡水，一片故乡叶;它们将随我们相处到最后，直到风化也永远相连在一起。

爱我的祖国，爱我的家乡，就像我们爱自己一样。这是心灵的呼唤，这是心灵的赞美，这是心灵的向往。

眉上的汗水，眉下的泪水，你总要选一样

——题记

步入初四，就像长袍步入最后一百米冲刺一样。要拼、要冲这最后的一百米，要让自己奔跑起来，向着中考跑去。

刚开始初四时，什么都不适应，作业量、讲课进度和课下的预习、复习完全和以往三年不同，当我想放弃自己的时候，发现身边的同学不知何时已完全适应了这种紧张而忙碌的初四生活，看到他们如此，我便努力融入这种生活中。

就想跑步的百米测试，老师和父母都很着急我的跑步没满分。老师说每天练、每天练，到时自然就会跑快了，可我却一次都没有练过，还在心里暗暗的想，谁会去跑步啊，还这么冷的天真是的。

考试时，刚开跑没二百米双腿就像灌满了铅一样，再迈不开大步子，只能眼睁睁的看着身边的同学一个一个的超过去，心有壮志而力不足啊。

第二圈，呼吸也开始不匀了，和鼓风机一般呼呼作响，双腿也愈来愈沉重。突然有个停下来的念头在我脑海里一闪而过，就当我想放弃的时候，同学在里圈为我加油：‘‘跑起来，快点!就快要到终点了，加油快跑啊!’’突然好像惊醒一般，大步的向终点跑去。‘‘啊~终于跑完了’’细细一想才发现，只不过是三分多的事儿，平时没有多加练习，考试就会很累。学习上亦是如此，要为自己拼一把，在最后的关头更是不能松懈，咬紧牙关，就一会的事儿，让自己奔跑起来。

人生其实就像跑步，只有让自己奔跑起来才不会落后。

心中那隐隐的放弃之想，太多的艰辛使无数人失去了心中的终点，而那些不屈的灵魂，则会继续在生命的旅途上奔跑。

让自己奔跑起来，即使我们最后达不到自己理想的终点，也要为自己拼一把，宁可选择眉上的汗水，也不选择眉下的泪水。

“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡!”——题记

我的小学生涯真的很普通，在班上只是一个组长。我没有管理能力，也不敢竞选班干部，更不用说学校干部，就是一个小小的组长，默默无闻。学了六年，混了六年，沉默了六年。

记得有一句话：“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。”我不想来过、平庸过、后悔过。

我不甘平庸，我相信，我也很强大!

进入初一，我因一分之差，实验班落选，我成了1705班一员。开学初，班上竞选班干部，我鼓起勇气竞选了学习委员，眼看竞选快要结束了，还是没有同学敢上台竞选班长，我心里明白，这是一个机会，班长有更大的锻炼空间，我一定要当班长!于是，我再次站上了讲台。那一次，我让五十四个同学，让我们的班主任龚老师，在众多同学中认识了我，我成功了，成为了1705班班长，成为了班长的我勇气倍增，但成长无止境!

今年的学生会竞选，我报名了，当我来到竞选地点——会议室，我发现竞选是要做演讲的，但是我没有准备，参加者有初一热情的学弟学妹们，有九年级踌躇满志的学长们，也有同年级实验班的精英们，他们拿着演讲稿，有备而来。我的内心告诉我，竞争者这么很多，如果不先发言，压力会更大;先发言，老师们才会对我留下深刻印象。

坐下来，是怯弱是平庸;一错过，成悔恨成遗憾!

怕什么，顶多是失败。失败不是真的失败，放弃才是真的失败。今天过不去，明年我还来。让嘲笑你的人去笑吧，让你们见识什么是强大!

我静下心打好腹稿，下定了决心，放手一搏，挑战自我!

我成功了，我跨进了学生会，忙碌的生活使我的日子充实而多彩。现在的我，正在向成为一名共青团员不断努力。你问我有没有彷徨?当然有，但我更有绝对的自信去面对一个暂未可知的未来。因为我深知：

原来，我也很强大!