忍耐

忍耐，是一项艰难的功课。俗话说：忍一下风平浪静，退一步海阔天空。温州话说：忍一忍吃不尽。今天我终于学会了忍耐。

今天，妈妈带我去牙科检查一下牙齿。医生阿姨看了看我的牙齿说：“小朋友，你连刚长出来的恒牙也有点蛀了，要少吃糖呀!”听了这话，妈妈就轻轻地对我说：“思萱，你听见阿姨说的话了吗?阿姨说你连刚长出来的恒长都有点烂了，乳牙蛀了还有机会可以换牙，可恒牙蛀了，就没机会换牙了。以后你要保护自己的恒牙，特别是少吃糖。”补完牙后，我们去三姨家吃饭，三姨家的糖可多了，我紧紧地盯着那堆美味的糖果，糖果可是我的最爱，我可以不吃饭，但糖果绝对不可以不吃呀!我似乎忘了自己刚从牙科回来，我被眼前的糖果迷惑了。我正想去拿糖果，可就在这时，妈妈来了，我赶紧把手缩回去，妈妈生气而严肃地说：“你可别想打这些糖果的主意。”说完，妈妈把糖给没收了。吃完饭后，妹妹又拿出了许多糖果，还问我说：“要不要。”妈妈看见了，本想阻止我吃糖果的，没想到我却连忙说：“不，不，我不能吃糖果。”话音刚落，妈妈紧紧地搂着我说：“真是个好孩子，竟然这么快就学会了忍耐。”

我在心里对妈妈说：“妈妈，你放心，你的女儿是真得学会了忍耐，不只是今天对糖果学会了忍耐，如：脾气、做人、做事等等，我都会学忍耐的。妈妈，您放心，您会有一个出色的女儿的。”

一、【近义词】忍受、容忍

二、【基本解释】

[释义]

(动)把痛苦的感觉或某种情绪抑制住不表现出来。

[构成]

并列式：忍+耐

[例句]

忍耐住愤怒。(作谓语)

[同义]

忍受、容忍

三、【英文翻译】

1.exercise patience; exercise restraint; restrain oneself; be tolerant of; endure; put up with

四、【短语造句】

1. 他们再也忍耐不下去了。

2. 忍耐可以减轻一切痛苦。

3. 我实在无法再忍耐下去。

4. 人的忍耐总是有限度的。

5. 我们只有忍耐下去了。

6. 他终于忍耐不下去了。

7. 她感谢他们忍耐了这么长时间。

8. 他仍然会心平气和，宽容忍耐。

9. 他变得忍耐和沉默了。

10. 我在那令人寡欢的地方忍耐着。

五、【详细解释】

◎ 忍耐 rěnnài

(1) [endure]∶把感情按住不让表现,经受 [困苦或艰难]

忍耐到底

(2) [bear with]∶宽容或克制

对那老是惹人厌烦的人(或事)再忍耐一会儿吧

把痛苦的感觉或某种情绪抑制住，不使表现出来。亦谓在困苦的环境中坚持下去。 唐 元稹 《忆远曲》：“郎忍见，为郎忍耐看姑面。” 元 关汉卿 《窦娥冤》第四折：“你看这文卷曾道来不道来，则我这寃枉要忍耐如何耐?” 闻一多 《之时代精神》：“于是急躁者归于自杀，忍耐者力图革新。”

人体能够忍耐的环境温度是有一个极限的：大约116℃，这是人体置身其间仍能维持呼吸的温度。人体在71℃环境中，能坚持整整1个小时;在82℃时，能坚持49分钟;在93℃时，能坚持33分钟;在104℃时，则仅仅能坚持26分钟。但是，据有关文献记载，人体能忍受的极限温度似乎还要高一些。

但是这是玩极限挑战的人才能忍受的，对于一般人来说，据测量，人体皮肤温度大约是32℃。所以如果温度高于32℃，空气就会对人体发生加热作用，使人产生热的感觉，于是人体就通过出汗散热来维持热量平衡，以降低体温。根据世界各国的实验，夏季，人们感到最舒适的气温是19—24℃，当环境温度超过舒适温度的上限时，人们便感到热，若超过37℃时就感到酷热，一般来说，人们能够忍受的温度上限是52℃。

三年前，也就是我刚刚18岁的时候，踏上了离乡背井的路。并不象许多青年那样，还在读书，享受着父母的关爱。那年刚好我被学校分配到了三亚这个城市来实习工作。当时的我是多么的轻狂与无知，处处横行霸道，把谁都不会放在眼里。但实习这一年，可算是磨练了我坚强毅力的精神。

刚踏出社会的我，有许多不懂的地方。为人处事方面也欠缺，为此我吃过不少亏。但我并没有退缩，依旧坚持。并懂得了要在社会上立足，必定要忍耐很多事情。不能还象小孩子一样了。

那接下来就讲讲我18岁时经历了什么事，懂得了什么是坚持与努力吧。

起初来到三亚，我以实习生的身份进入了三亚万豪度假酒店。它是一座5星际的国际酒店，各个方面要求都很严厉。可我一直是个很自信的人，以为会分到好部门，可结果却让我大大失望。人事部把我分到了客房部。也就是客房服务员。听到这个可怕的消息，我真的不敢相信。很多的同学也很纳闷的对我说：“你张的很漂亮，各个方面都很优秀，可怎么会把你分配到客房部呢?”其实我也真搞不懂，这是为什么?难道是因为人事经理看到曾经轻浮的我，才这样做吗?

后来进入了客房部，刚开始主管培训我们部门知识的时候，我还没有觉得什么，以为这份工作对我来说很容易，可刚开始独立没有多久，我就坚持不下去了。打扫房间，每天10间的工作量(正式员工11间)，不仅速度要快，质量也要达标。不然每天下班最晚的就是你啦。每天回到宿舍，身上不是这里痛，就是那里疼的，我根本就快支撑不下去了。同时又加上思念亲人，思念故乡的思绪缠绕着我，曾经几时自己还偷偷落泪过。大家肯定疑问，那最后我是否坚持下来了呢?答案是，是。我坚持下来了。以什么信念坚持的?

也许这件事情放在某些18岁青年的身上，他们会选择逃避，放弃，以及离开这里让自己痛苦的地方，可我跟他们不一样，我的家庭并不是很富裕，上这个中专学校也是为了能早点工作，减轻家里的一份负担。另外这个学校是三年制，学习两年，实习一年，实习结束才能领到毕业证书。所以实习对我来说很重要。我务必要实习完这一年，坚持这一年，也许阳光就在前方。努力，付出才会有更多的收获吧。呵呵。结果告诉我，坚持就是胜利。我完成了一年的实习期，也渐渐的变的懂事，成熟。不再象以前那样骄傲自大的为人处事了。在临结束实习的前一个月，我被部门经理掉转为部门文员。我的努力没有白费，大家都看在了眼里，这给了我很大的安慰。现在我在文员这个职位上工作了近2年，已经非常熟悉文秘方面的事情了，同事们都很看好我。以后的日子我要更加努力，做到最好，为自己开拓更宽更广的道路，以便达到更高的工作水平。

虽然18岁的青春给了我苦涩，可现在的我，每每回想起18岁时的自己，认为有许许值得我回味的故事，又有那么些苦涩值得我体会。没有曾经的苦涩与坚持，就没有现在这么成熟自信的我。另外我祝愿刚踏出18岁青春的每位朋友们，为生活加油，为梦想努力。你们可以的。加油。

人生是一条弯弯曲曲的小路，这条路很长、很美。你一边走着，一边欣赏着路旁的风景，在拐弯的地方，你不小心摔了一跤，很疼，但是在哪跌倒就在哪爬起来。只有你走到路的尽头，才会发现走过去的路原来这麽美。

我曾经是一个失败的女孩，学习成绩不好，还老给家人惹事。那个时候，我几乎天天都会和同学打架，原因都是同学惹了我，我才去打他们。但我有个优点到现在还没改变，那就是从来不主动的去惹别人、那是，我并没有想过为什莫别人总是惹我一个人而不去惹其他人。总是想着怎么人人都和我过不去呢，哎，做一个人怎么就这么难!直到一天，一个真心的和我交朋友的她告诉我：“你有没有想过别人为什么都惹你、不去惹其他人呢?是不是真的是你做的不好呢?”从那以后，我学会了2个字——忍耐。

别人骂你一句，你少不了什么。他打你一下、骂你一句，无非就是想图个乐趣，只要你不理他，时间长了他就会觉得很没有意思，就不会再去惹你了。这让想起一个词：沉默是金。

忍一时，享一生。学会忍耐，会让别人觉得你可尊敬，从而尊重你。这是做一个人起码的准则!

我本来是一个冲动的人，但是后来我改掉了它。如今回想起来，还真不容易。

那是三年级的时候，一位同学向我借钢笔，我吝啬地拒绝了。课间，他就大呼小叫，一会儿说我这儿不好，一会儿骂我那儿不是。气得我满脸通红，反驳一句：“总比你好!”哪儿知道，他不仅不服气，还在那伙坏小子中造谣，不明真相的坏小子们像跟屁虫一样跟着他，找我生事。我气得火冒三丈，瞪眼看着这群“乌合之众”，站起来就打。我明知自己寡不敌众，但怎么也忍不下这股怒气，冲过去!没想到拳还没有出来，自己反被打成“熊猫儿样”。哎，气死我了!我全身的细胞都在抗议。消气不成，反倒被挨，还被老师狠狠地训了一顿，哎，要是学会了容忍，那该多好啊!

现在我已经是五年级的学生了，最近发生的一件事，让我学会了容忍。

星期五下午放学后。听说好友贾孟坤要和汪月搞什么“单挑”。我想，那一定是嬉戏，没有必要参加吧。但好奇心驱使我跑去“观战”，妈妈怎么也挡不住。就在小区里，贾孟坤摆好了架式，像“雄鸡”模样，我哪里禁得住诱惑，面对女同学大喊一声：“来呀!”就在我虚张声势的时候，汪月瞅准机会，给了我一个“九阴白骨爪”，我的脸颊马上就破皮挂彩了。顿时，我怒气腾升，哪儿有男子汉被暗算的道理?我举起拳头，可拳头停在了半空中――眼前三年级的那次“熊猫儿样”又闪现了。“好汉不吃眼前亏”，忍了吧，但怎么放得下这个面子呢?停在半空的拳头正要出击，耳边又响起了老师的教诲：“宽容，忍让是美德，忍让是大度，忍让可以增强友谊……”是啊，忍让也是一种男子气慨。我的拳头又收了回来。可嘴里还不服气：“算了，好男不跟女斗!”也许，是忍让感动了汪月，就在我迟疑的时候，汪月急忙上前，赔礼道歉：“我不是故意的!我不是故意的!”我手一挥“去!去!去!”大家又快乐地嬉戏起来，尽情享受周末的快乐。

多亏了容忍啊!容忍可以使我们的行为更加文明，可以让我们的生活更和谐，可以让人与人之间更加和睦!

军训令我学会了不少的东西。我学会了坚持，学会了想要达到目的而愿意努力去拼搏的精神，学会了同学之间要和睦相处、要互帮互助，学会了忍耐，学会了心疼父母。军训不仅仅让我学会了这些东西，还让我感到快乐。

军训生活我过得很快乐，也让我学会了很多。军训期间学到的一些我想在以后的学习生活之中也会用到的。军训生活很单一，却并不觉得乏味。又风趣幽默的教官，在烈日底下站军姿、训练，教官看着我们那并不标准的军姿，一边笑，一边模仿，让我们一个个看了都人不知笑了起来，但是在站军姿的我们不能动，只能忍住笑意。然而又忍不住不笑，便只是不出声，笑的身体一直在颤抖。教官真的很幽默，偶尔还会用本地话和我们说话，教官是一个很逗得人，军训结束了。大家都舍不得他的离开。

军训是高中生活的一个起点，军训已经圆满成功啦。马上就要开始学习生涯了，要好好的努力学习，三年后考上好的大学。加油咯!

忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

——题记

在人的一生中往往会有许多折磨，不论是谁那么最好的选择就是暂且忍耐。忍是气度，是一种传统美德，可大可小。学会“忍耐”是人生的必修课。

韩信小时候一次，有一个屠夫对韩信说：有本事的话，你敢用剑你的配剑来刺我吗?如果不敢，就从我的裤裆下钻过去。韩信自知形只影单，硬拼肯定吃亏。于是，当着许多围观人的面，从那个屠夫的裤裆下钻了过去。我并不认为这是懦弱的表现，这是一种大丈夫能屈能伸的表现。

汉武帝年间，李陵出击匈奴，结果兵败投降，汉武帝十分生气。司马迁为李陵辩护，因而得罪了汉武帝，获罪被捕，被判死刑，他说“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛，”为了完成父亲遗愿，完成《史记》，留与后人。司马迁受尽了狱卒的折磨，但他还是忍耐了并散发出了属于自己耀眼的光芒。

古希腊神话中有位叫做普罗米修斯的神，他为了让人类免受苦难，便从上天偷了天火送给人类，并传授文化科学知识给人类，从此人类不断强大，拥有自己的文明。但这件事激怒了“众神之神”——宙斯，他把普罗米修斯绑在高加索山的悬崖上。每天都有秃鹰来啄食他的肉体，普罗米修斯——为人类而死的伟大的神，他忍受巨大的痛苦，成全人类的幸福，宁可死，也不做宙斯的奴隶。

忍耐，是人的一种情感，是一种自然的反应。忍耐是对人生的一种考验。忍耐也可以锻炼你的意志和造就我们的智慧。正所谓“退一步海阔天空”，也许你忍耐一下，误会就会消除了。

同时，忍耐也是一种美丽，是我们每个人都需要的一种装饰内心的美丽!

努力爱护每一个人。付出，不一定会有收获；不付出，却一定不会有收获，不要奢望出现奇迹。得到的就是奉献的，得到的也终究会失去，因为得失永远是平衡的。

承诺是一件美好的事情，但美好的东西往往不会变为现实，轻易承诺你的人，自己一般不要轻易相信，轻易许诺者，一般容易轻易放弃誓言。一开始轻信，最后就会伤害自己。

每个人都有自己鲜明的主张和个性，不要试图去改变他人--不管是妻子还是丈夫，但可以用自己高尚的人格去影响和感化别人。这个要靠身体力行去做，不是靠油嘴滑舌来说。

没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。

这个世界最脆弱的是生命，身体健康，很重要。老天爷对每个人都是公平的。不要试图控制别人不要要求别人理解你，别人没有这个义务，懂你的人不解释他们也会理解你，不懂你的人，越解释越误会，麻烦会越来越多。

活在当下，别在怀念过去或者憧憬未来中浪费掉你现在的生活。永远不要忘本，任何时候，任何事情，对任何人都不能忘本，这不是道德标准，这是为了自己更自在的活着，忘本带来的虚荣会毁灭你得到的一切尊严。

要诚恳，要坦然，要慷慨，要宽容，要有平常心。学会忘记,善忘是一件好事。要乐观，要积极，多笑，多照镜子相信他说的话，但不要认真，更不要计较，好较真的人，命运一般很坎坷，波折起伏会很多。

永远不要自作聪明，聪明反被聪明误，还是顺从天道仁义的好。做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。对于自己不喜欢的人，可以报之以高贵而优雅的沉默和微笑。

相信因果报应！相信轮回，这个毫无虚假，可是我们都不相信，觉得这是迷信，生活坎坷波折，贫病交加，是上天命运不公，在作弄自己，其实一切命运都是自己这颗心造成的。什么心就会有什么命。

要学会忍耐与坚持，很多人才华和能力都很强，却总是失败，为什么呢，因为他缺乏毅力和钢铁一样始终如一的意志力。

时间可以冲淡一切，因为世界上最靠不住的是人心，人心里最无常的是爱情。生活里不要做刺猬，能不与人结仇结怨就不与人结仇结怨，谁也不靠谁一辈子，有些事情没必要记在心上。

有时要学会听取身边人的意见，更多时候这样才不会让自己受到伤害。忘记过去才能有新的开始。这个世界公平是相对的，不公平却是绝对的。所以停止抱怨吧，这样自己活得会很辛苦。

不要太依赖朋友，人性基本都有恶的一面。爱情很美好，相信爱情。如果连爱情都不相信那人生岂不太苦了？想得到一样一定会失去另一件东西。

痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。人就是孤独的，缓解它带来的痛苦的唯一方式就是平静的接受它。

没有经历过的，永远不能理解这些道理，但听听也是好的。可以不美丽，可以不可爱，可以不温柔，但是一定要诚实和善良。

喜爱一切美好的事物，赞美并真诚感恩它们所带来的美好和愉悦的感觉。当困难来临时，用微笑去面对，用智慧去解决。要勇于承认自己所犯的错误，勇于忏悔自己心中的恶，并承担这些带来的责任和考验。爱家人，爱朋友，爱伴侣，爱孩子，然而，要真正为自己活。

永远不要为已发生的和未发生的事忧虑。已经发生既成事实忧虑也于事无补，未发生的凭主观臆测，无法推断事情的走向，徒增烦恼而已。

不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的脆弱。懂你的不说也知道，不懂你的，自己这是会自取其辱的。不要想着依靠别人，要有目标有追求，这与年龄无关。

做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想。不庸人自扰。学会思考，头脑清晰，明白自己的渺小，切忌自我陶醉。枪打出头鸟，凡事不要强出头，因为自己一般并没有想象中的强！

每个人都是独立的个体，真的没有谁离开谁就活不下去！不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起！

社会是有等级的，很多事不公平。别抱怨，因为没有用。抱怨了，还是各过各的，各受各的，甚至越抱怨，事情越往自己所希望的相反方向发展，那自己就会更痛苦。

不要评价别人的容貌，因为别人不靠自己吃饭。不要评价别人的德行，因为自己不比别人更高尚。不要评价别人的家庭，因为那和你无关。

不要评价别人的学问，因为知道的都是“有限”的，未知的才是“无限”的。总之，不要评价任何人，哪怕是你的家人。是非长短，家庭纠纷都来自自己一张嘴，倒霉和灾祸，全是嘴巴玩出来的。

不要奢侈，乱花钱，因为明天你就可能失业。不要趾高气扬，因为明天你就可能失势。不要太过张扬，因为要明白没有一个人会比你弱小。不要吹嘘爱情，因为明天你就可能失恋。

不要委屈自己，因为明天你就可能死去。总之，做人要低调一点。不要滥交朋友，尤其是异性，因为一举一动都会留下铬印，将来成为是非。

不要依靠异性，因为生活沉重，谁都想活得轻松。不要伤害异性，因为报复迟早都会来，弄不好吃亏的是你自己。

当你失去一切的时候，你才知道唯一想要的是什么

很多时候，我们总是希望得到别人的好。一开始，感激不尽。可是久了，便是习惯了。习惯了一个人对你的好，便认为是理所应当的。有一天不对你好了，你便觉得怨怼。其实，不是别人不好了，而是我们的要求变多了。习惯了得到，便忘记了感恩。

越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。耐心点，坚强点，即使看不到希望，也依然相信自己。我们最先衰老的不是容貌，而是不顾一切的闯劲。有时候，要敢于背上超出自己预料的包袱，真的努力后，你会发现自己要比想象的优秀很多。

生活不可能尽善尽美，阳光下也会有阴影，就看你用什么样的心态去看待生活。人生不过如此，要不你驾驭自己的一生，要不被生活牵着鼻子走，该怎么走还取决于你自己。

不是所有的记忆都美好，不是所有的人都值得记忆，岁月的河流太漫长，大部分的人与事都会被无情地冲走。

干不完的工作，停一停，放松心情；挣不够的钱财，看一看，身外之物；看不惯的世俗，静一静，顺其自然；生不完的闷气，说一说，心境宽广；接不完的应酬，辞一辞，有利健康；尽不完的孝心，走一走，回家看看；还不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，缓一缓，漫步人生！

最无情的不是人，是时间；最珍贵的不是金钱，是情感；最有力的不是老板，是大自然；最可怕的不是灾难，是灾后无援；最拿手的不是专业，是旁观；最可怕的不是失恋，是心身不全；最舒适的不是酒店，是自家。

不去追逐你所渴求的，你将永远不会拥有。给时间一点时间，让过去过去，让开始开始。

生命短暂，就几十年，活着是福，健康是福，既然活着，选择快乐是一天，选择痛苦也是一天，那为何不选择快快乐乐，平平淡淡地过完我们的这一生呢？或许生活有些许不仅人意的地方，但还有什么不活着还重要？还有什么比健康重要呢？

如果你还是单身，就好好享受这一切。你单身不是因为你不够好，而是说明目前还没有人配得上你。

人最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。人最愚蠢的，并不是没有发现眼前的(精彩美文 )陷阱，而是第二次又掉了进去。人最寂寞的，并不是想等的人还没有来，而是这个人已从心里走了出去。人最无聊的，并不是随便拨通一个电话号码，而是别人拨错时，他还一直地说下去。

每个人都有自己的天性、适合自己的生活方式，每个人都有自己存在的价值，不要妄自菲薄，不要理会别人的质疑，因为世界上只有一个你。

所谓成熟不是心变老，而是眼泪在眼睛里打转，我们却还能保持微笑；总会有一次流泪，让我们瞬间长大。

生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不以物喜，不以己悲。随缘不是听天由命，而是以豁达的心态面对生活。

人生的每个阶段，都要珍惜和所爱的人在一起的每一刻。

世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想。没有哪件事，不动手就可以实现。世界虽然残酷，但只要你愿意走，总会有路；看不到美好，是因为你没有坚持走下去。前进不必遗憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历。

太阳并不会因为你的失意，明天不再升起；月亮不会因为你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一团；蒙住别人的眼睛，不等于光明就属于自己！

人生在世，总要多个心眼保护自己，并不是心计越高越高城府越深，而是大浪淘沙依然坚强的幸福。

信仰能给一个人的，是内心的平安与依靠，而不是与神明“谈条件、换好处”——我信了你，我就可以发财；我信了你，我就可以家庭和睦；我信了你，我就可以从此心想事成。当信仰沦为利益的交换，就失去了意义。

我们说过的话，做过的事，走过的路，遇过的人，每一个现在，都是我们以后的回忆。

人的一生中需要有这样一个人：即使远隔千里，数年没有联络，见面时仍然轻松自然有说不完的话题；或者，相邻而坐，各自忙着自己的活计，数小时只是恩啊小语，仍然温暖充实；在这个人面前，你可以低眉哀叹，可以恣意张狂，可以不必有出息，可以不必有形象，可以全身是缺点，这个人就是知己。

人生没有绝望的路，只有绝望的心。绝望的另一端就是希望，危机的尽头就是转机。

有些东西，注定与你无缘，你再强求，最终都会离你而去；有些人，只能是你生命中的过客，你再留恋，到头来所有的期望终究成空。不属于你的，那就放弃吧，大千世界，莽莽苍苍，我们能够拥有的毕竟有限，不要让无止尽的欲求埋葬了原本的快乐与幸福。如果你想什么都抓住，最终只能什么都抓不住。

心灵有家，生命才有路。只有学会和自己独处，心灵才会洁净，心智才会成熟，心胸才会宽广。

当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中。当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中。放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能；不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。

[要学会忍耐与坚持高中作文

即便我有位一生极尽温柔的母亲，年少的自己也是不懂温柔的。我只是在自己心情好的时候会好好说话，偶尔考虑别人的感受，任性的时候就推翻一切，自以为受伤又疯狂失控。好多年前也曾经为此重伤过自己，以往那道生活给予的伤口再也好不了了，就不加思考敞开伤口急行，还以为那是一种勇敢，结果作死作到差点就死了。于是我又有了生平第一次住院的经历，被医院里那些得了重病却依旧渴望生存的人震撼，也为自己的行为羞愧无比。只要无关乎生死，就什么都不算事。

我任性而为的结果就是让身体受损，让爱自己的家人担心，其他人都和你无关，谁也不会多看你一眼甚至连句关心都吝啬，满脸病容更是让自己都不想照镜子。妈妈说：“什么时候你学会控制自己的情绪，遇事要先忍耐再去想办法积极解决，哪怕你再任性我也能清楚的知道你能承担后果，不然越闹就是越是在暴露自己的脆弱和不堪，女人温柔的性情才是有力量的，或许能帮你度过人生一些最艰难的时光。”出院的那一天，我脱下病员服换了裙子坐在床上等医生查房后办手续，主治医生后面还跟着几个护士，我听到有人低声说：“她原来挺漂亮的。”另一位护士打断她：“人家本来就很漂亮。”只要你开始善待自己，别人就会发现你的美丽。已经失去的东西就不必再停留，成长就是一段又一段锥心的痛，不计后果的那一段叫青春，从此以后我们必须独自长大并且担负责任。

慢慢的我又走到了一个略显尴尬的年龄，不再那么年轻了却还是觉得没有足够成长和坚强，往前走路漫漫偶尔找不到了方向，压力山大的时候甚至一想未来就睡不好觉。但我还是相信，有野心就去努力，有爱心就去信任，在我跌倒了还能爬起来的时候，越是尴尬就越是要面对，越是不堪就越是要挣扎。不断失望就再找新希望，独自忍耐痛苦做好手边能把握的事情，不放弃自己想过的生活，才会慢慢摆脱焦虑与困扰，就算不美好的日子也能保持体面与微笑了。这个时候的我才终于懂得了温柔，母亲生活的年代一定要比我坎坷得多，她从不言殇总是云淡风轻的模样，原来我童年时代的温暖记忆一定也是拼尽了母亲的全力。而我也成了母亲，责任容不得我矫情抱怨，我终于学会在不同年龄段调整生活的重心和梦想的坐标，选择最适合自己的生活方式，把自己过成无可取代的样子。过得好当下的人，是不需要忧虑未来的，当温柔已经成为了一种处事的能力，女人的才华才能尽显华彩。

这么多年里因为记住了母亲说起的温柔这件事，我有了很多收获，控制情绪让自己能够好好说话不计较眼前的得失，遇到事情先沉默思考再做决定，而解决问题永远比逃避更能让我们摆脱痛苦快速复原。又因为性情越来越柔软，日子越来越简单，我有了更多空余的时间享受生活的美好和情感的温暖。工作赚钱扮靓了自己是一种情趣，喝下午茶听音乐会是一种情趣，认真洗衣做饭也是一种情趣，于是一样的生活才会过出不一样的味道，一样的情感才会过出不一样的幸福。倾心生活安暖相陪，只诉温暖不言殇，记得感恩了你就变得宽容了，做到温柔了你就变得有趣了，你有趣的时候就是你女性魅力十足的时候。

身为女人我太了解女人自己，也就能感同身受很多女性正在经历的生活压力和情感困惑，我还是那句话：“不论你正在经历什么都不要停止摆脱困境地挣扎，这种挣扎是对自己一种不放弃，而不是让你抱着其实微不足道的痛苦同归于尽，而且越是激烈就越是要运动健身杜绝祸不单行。”什么事情结束都可以，你不倒下就全是新机会，什么人离开也都可以，你温柔的性情养出的那张漂亮的脸就是别人无法忽视的美。你不拼尽全力让自己好起来，就没有资格抱怨生活残酷，你不努力做到自己能做得最好，就没有权利说顺其自然。

好多女人都在为自己是结婚还是一直单身下去，最终会不会孤独终老而严重忧虑，我也曾经在单身生活中感觉自己要等的那个男人再也等不到了，于是就索性拼尽全力去好好爱自己，去认真安排今后的生活。我曾经想在女儿长大独立后去福利院收养一位孤儿，在我还不老又有能力给予别人母爱的年纪，就力所能及为去多做点事情，这份新希望也会让我的生活继续因为担当责任而丰富有趣。换句话说，就算命运让我们不断失望，你也要不断给自己找到新希望，你的眼光放远一点，你的爱宽泛一些，痛苦反而会远离你。生活从你这里拿走的，都会以别的方式再还给你，只要你会好好爱自己，也唯有你自己值得你拼尽全力去忍耐、努力和不放弃，最终成就更好的你自己。

没有经过命运搏杀的温柔只是天真，真正的温柔是女人的一种处世能力和生活情趣，闪烁着纯真而坚韧的光，并且永无磨灭。

[温柔背后，是拼尽全力的忍耐与努力作文

忍是中华民族的传统美德。

忍耐别人的挑衅，拒绝眼前的诱惑，宽容别人的失误，人不知而不愠，这些都是忍耐的具体表现。

战国时期的蔺相如，便是一位宽宏大度，肚里能撑船的忍者：当他屡建奇功受赵王重用时，一代名将、声名显赫的廉颇便耿耿于怀，十分嫉妒，三番五次的欺辱他。当二人的车驾相遇时，蔺相如主动避让官职低于自己的廉颇，并谆谆教导属下。正是这种几近极限的忍耐，终于缓解僵局，让廉颇自责，更佩服蔺相如，亲自上门负荆请罪，上演了一出流传千古的将相和！

生活中，我也逐渐学会了忍耐。

前几天，弟弟来我家作客。我弟弟可是个蛮不讲理的野霸王，说话总是带有挑衅性，让人气恼。这不，他作业遇到一道难题，便叫道：这题怎么做？我过去一看，心想：小意思，小菜一碟！我就快速对他说了解法和答案。哪知话刚落音，他的野脾气又发作了：我又没问你！多嘴多舌，多管闲事！我真是又气又恼，好心告诉他，却碰了一鼻子灰，气死我了！刚想发作，我想到了忍，于是把到了嘴边的还击的话咽了回去，但那时感觉除了嘴，全身都有一股气流在冲动，恨不得冲上去抬手就打！我只好跑出房间，大口大口的喘着气。

[我学会了忍耐作文初中作文

皎洁的月光似水般幽幽，寂静的夜仿佛吞没一切。正值少年的我正陷入无数人都烦恼的事‘成绩’，从小一向成绩倒数第一的我，马上就要上中学了，并且还报了个尖子班，那个班的学生都是从班干部选取出来的，而我小混混一个，到了班里也只能拉他们的平均分……。

清晨，太阳仿佛也唾弃了我，显得黯淡无光。进入初中的第一天就倒霉透了，唉！！！

我向来最怕考试，却每天都有不同的考试，“29分”“13分”“46分”“12分”……。“每次都这样，连及格都考不了，真丢人！”“倒数第一，不知羞”“背着书包滚蛋吧！”“拉分鬼。”……。.听着同学们的嘲笑，我的心仿佛也随着笑声飘向远方。

从那以后我就努力想要表现自己，不想事事做“第一”了，每天我都计算着怎样超过别人，不管什么我都尽力表现，可他们却仍不喜欢我。

慢慢的、慢慢的我喜欢独自一人在一起，和心中的自己道续苦闷，虽然内心的自己并不真实，但是虚幻的自己带给我无限的快乐。

我和自己分享苦闷，让苦闷一分为二，分一半给内心的自己，这样就不会太过悲伤。

自从我学会忍耐悲伤，我的心情一下变好了许多，悲伤被我锁进大衣柜里了，脸上的笑容也渐渐多了，我不在自甘落后，变的活泼开朗、乐于助人。我要把最好的自己展现出来。

忍耐其实也是一种本领，我庆幸自己用有他，我更庆幸自己收藏了他。

自从心情变好了以后，我有把那封闭在大衣柜中的悲伤流放了出来，我把悲伤化为一支写诗的笔，来纪念自己逝去的悲伤：

寂静的夜，无限的悲伤在我心中蔓延，那皎洁的月亮有怎么知道我悲伤的过往，悲伤，你仿佛一把尖利的刺刀，深深把我刺伤，鲜血流落下来，那是你无尽的功劳……。

收藏悲伤，忍耐悲伤，意想不到的事就在眼前，不要沉浸于悲伤怀中，我们正值少年又有什么能将我们打倒，悲伤？不！是我们的心，战胜自己的心魔，想小鸟一样展翅飞翔。

我学会了忍耐悲伤。

[我学会了忍耐悲伤作文800字

你爱吃鱼，我爱吃肉，虽然嗜好各有不同，但缘分安排我们一桌共食，我们也都吃到了自己喜欢的东西，这很好。

如果我们能承认品质各有差异的客观存在，便会对彼此的差异感到快乐。你有你的思考方式，我有我的思考方式，若是我们都能互相学习，彼此宽容，就能一团和气。

无论彼此有何不同，你我都各有长处与缺点，如果我们能学习别人的长处，赞美别人的长处；努力改正自身的缺点，含蓄地指出别人地缺点，即可共同提高水平。不必去批评责难，也不必去互相排斥，更不用怀疑别人是否出了毛病。能做到此境界，才是真正地君子。

砂糖是甜的，精盐是咸的。它们是味道的两极，互为正反，如果想要使事物尝起来是甜的，只要加点糖就够了。然而事实上若我们再加上些盐，反而更能增强砂糖的甜度与味道。这是因为调和了互为正反的两种味道而产生的一种新鲜滋味，这正是造物主绝妙的安排。

事物都有对立，都有正反。有对立的关系，我们才能感受到自己的存在，才能体会得出那种类似砂糖里加入了盐得滋味。

所以，与其苦思如何去排出那些挥之不去的东西，还不如如何去接纳、调和它们。如此，必能产生新的天赐美味，而康庄大道也就在我们面前展开了。

一般人往往认为人与人之间的关系，可以凭自己的一直来促成或断绝。但事实并非如此，人与人之间的关系，并不是个人的“意志”或“希望”所能左右的，而是由一种超越个人的意志或希望的力量来决定的。

明白了这个道理，就应该珍惜自己的人际关系，心中长怀感激之情，在任何不平或不满之前，先以谦虚的态度想到彼此的缘分，然后以喜悦的心情，热忱的态度对待对方。如果每个人都能这样，必然可以产生坚强无比的力量，使社会由黑暗便为光明。

人与人相互依靠而生活，而从事工作。这世界上各类人都有，因此，惟有养成忍耐与宽容的品性，才能适应这个社会。

[生活需要忍耐与宽容作文

武则天时代有个丞相叫娄师德，他是个很有度量的人。他的弟弟当上了代州刺史，临行之时，娄师德对弟弟说:“我担任丞相，你现在又管理一个州，受皇上的宠幸太多了。这正是别人妒嫉的，你打算怎样对待这些人的妒嫉以求自免灾祸呢?”娄师德的弟弟跪在地上，对哥哥说:“从今以后，即使有人朝我脸上吐唾沫，我也自己擦去，绝不叫你为我担忧。”娄师德却优虑地说:“这正是我所担忧的。人家向你吐唾沫，是对你恼怒。如果你将唾沫擦去，那不是违反了吐唾沫人的意愿了吗?别人会以为你在顶撞他，这只能使他更火。所以要是人家唾你，你就要笑眯眯地接受。唾在脸上的唾沫，不要擦掉，让它自己干。”

后人对娄师德教人“唾面自干”的这种忍耐，总是嗤之以鼻，认为十分迁腐可笑。事实上，娄师德式的忍，是在训练一个人的韧性，教人知道如何收敛自己，而非以忍耐为目的。娄师德在武则天时代出任相位，总管边疆事务三十年，他在兼河源(今新疆于田)军司马时，和吐蕃大战，八战八捷，像这样勇毅不挠的精神和气魄，岂是一个畏缩者能够具有的?富弼是北宋仁宗时的宰相，字彦同。因为大度，上至仁宗，下至文武官员都称他品行优良。富弼年轻的时候，因聪明伶俐，巧舌如黄，常常在无意之间得罪一些人。事后，他自己也深为不安。经过长时期的自省，他的性格逐渐变得宽厚谦和。所以当有人告诉他某某在说你的坏话时，他总是笑着回答:“你听错了吧，他怎么会随便说我呢?”

一次，一个穷秀才想当众羞辱富弼，便在街心拦住他道:“听说你博学多才，我想请教你一个问题。”

富弼知道来者不善，但也不能不理会，只好答应了。

众人见富才子被人拦在街上，都涌过来看热闹。

秀才间富弼:“请问，欲正其心必先诚其意，所谓诚意即毋自欺也，是即为是，非即为非。如果有人骂你，你会怎样?”

富弼想了想，答道:“我会装作没有听见。”

秀才撇嘴说道:“竟然有人说你熟读四书，通晓五经，原来纯属虚妄，富彦同不过如此啊!”说完，大笑而去。

富弼的仆人埋怨主人道:“您真是难以理解，这么简单的问题我都可以回答，怎么您却装作不知呢?”

富弼笑道:“此人乃轻狂之士，若与他以理辩论，必会言辞激烈，气氛紧张，无论谁把谁驳得哑口无言，都是口服心不服。书生心胸狭窄，必会记仇，这是徒劳无益的事，又何必争呢?”

仆人却始终不理解自己的主人为何如此胆小怕事。

几天后，那秀才在街上又遇见了富弼。富弼主动上前打招呼。秀才不理，扭头而去;走了不远，又回头看着富弼大声讥讽道:“富彦同乃一乌龟耳!”有人告诉富弼那个秀才在骂他。

“是骂别人吧!”

“他指名道姓骂你，怎么会是骂别人呢?”

“天下难道就没有同名同姓之人吗?”

他边说边走，丝毫不理会秀才的辱骂。秀才见无趣，低头走开了。

退让忍耐是中国传统的生存哲学，富弼的“胆小”其实是一种大智慧。如果他跟秀才争执起来的话，只会得罪对方，对自己实在无益。用宽容的态度去对待对方的无理取闹，却能逐渐改变对方的态度，使矛盾得到缓和。

社会交往中，人与人之间难免会产生矛盾冲突，如果你事事都要去争、去计较，那就会惹许多闲气、得罪一大批人，这样一来，你的人缘又怎么好得了!当然，这里的退让忍耐也并非是让你变成一个软弱可欺的人，只是说在面对一些无谓的争执时后退一步，但如果是处理大是大非的问题，还是要坚持自己的原则，寸步不让的。

忍耐，一个说难难说不难也不难的词语，可只要你能做到这一点，你就可以成功。

越王勾践，他学会了忍耐。他卧薪尝胆，成了现在人人皆知的励志故事，而他最终也获得了胜利，成为了春秋时期的最后一个霸主。这何尝不是一种奇迹？

战将韩信，千古名将，他学会了忍耐。他承受了胯下之辱、嘲笑之辱，但他忍住了，所以才有了机会当上将军，为刘邦打下了半壁江山。这何尝不是一种奇迹？

司马迁，他学会了忍耐。他为他人辩护而受刑，在牢狱中，在那样的环境之下，他坚持到了最后，最终完成了《史记》这部著作。这何尝不是一种奇迹？

盲目的忍耐是懦弱，可当你有了目标后，你的忍耐就能创造奇迹。

我曾经读过一个故事：有两户相邻的人家，同时都想扩建房屋，两家人都想占用两间屋子中间的三尺地。双方争吵过很多次，但都不肯让步。有一天，其中一方的儿子劝母亲：“为了三尺地，既伤了两家的和气，又气坏了身子，这样多不值得啊！”母亲想明白了，主动把墙退后三尺。邻居见状，深感惭愧，也主动把墙退后三尺。这样一来，以前两家争夺的三尺地反而成了一条六尺宽的小巷。当地人纷纷传颂这件事，还给这个小巷取了个名字——六尺巷。

为什么故事中会形成六尺巷呢？因为其中一家人的谦让。自古以来，隐忍谦让就是中华民族的传统美德。而忍字的结构是心上有刃，意味着内心坚毅。

读到这里，你可能想问：“你为什么会知道这些呢？”因为我看了《忍经》这本书。这本书是以前我过生日的时候，妈妈送给我的。这本书是由元代许名奎《劝忍百箴》而来，共收录了“言之忍”、“气之忍”、“色之忍”等一百多条忍之道。

这本书中有一句话我特别喜欢：一个“忍”字汇融了墨、儒、道、法的文韬武略，一个“忍”字成就了帝、王、将、相的万古伟业。这短短几个字仿佛带我回到了过去。是啊，正是因为忍耐，重耳成为了晋君；正是因为忍耐，司马迁才能写出《史记》；正是因为忍耐，勾践实现了灭吴宏愿。

现在，我对忍耐有了更深的理解，我懂得了：以后为人处世，要多忍耐别人，谦让别人。

在人的一生中往往会遭遇许多折磨，不论是谁，那么最好的选择就是忍耐。忍是气度，是一种传统美德，可大可小。学会“忍耐”是人生的必修课。

今天我就读了这样一个故事。一头公牛被狮子追赶，匆忙中逃进了一个山洞。山洞里住着一群山羊，它们对公牛这个不速之客的到来十分生气，凶巴巴地勒令公牛出去。但公牛害怕狮子。怎么也不肯离开山洞。山羊们于是开始对公牛又踢又顶。

公牛忍着痛，对山羊们说：“我在这里忍辱负重，并不是害怕你们，而是害怕那站在洞外的狮子。”

通过这个故事，我学会了：忍耐是人的一种情感，是一种自然反应。忍耐是对人生的一种考验。忍耐也可以锻炼你的意志和造就我们的智慧。正所谓“忍一时风平浪静，退一步海阔天空。”也许你忍耐一下，误会就会消除了。

同时，忍耐也是一种美丽，是每个人都需要的一种装饰内心的美丽。

每个人都有一个终生信奉的信条，信条也因人而异，有人是“奉献”、“谦让”，有人是“虔诚”、“博爱”。而我，信奉的是忍耐。

古人云：“小不忍则乱大谋”。汉初三杰的韩信曾受胯下之辱，但他忍耐了，这才有了不败的战绩和淮阴侯的封号。因此，我信奉着“忍耐”。

天气愈来愈热，自然的风已经驱不走环境的燥热了。恰好是肯德基的会员日，我和妈妈决定去那吃晚餐。

坐在座位上，享受着凉爽的空调风，饮着加了冰块的可乐，这真是凉爽至极啊！而且今天也没有“熊孩子”在娱乐区大吵大闹，正当我享受着这份凉爽与安静时，餐厅后方传来一阵嘈杂声：“老先生，可以请您出去吗？我们有顾客想要坐您这个位子。”正当我转过头去看时，一股熟的恶臭和一张熟悉的面容映入我的大脑，又是那个乞丐！

这时，他说话了：“小伙子，你可以给我点东西吃吗？”这个不要脸的臭乞丐，竟然又来这乞讨了。

这已经是我第三次在这看见他了。第一次，是一个人高马大的“老江湖”，运用武力把他赶走了。那时，我还曾将“可怜”一词与这位乞丐挂钩；而第二次时，他是直接在地上打滚，浑身无赖样，最后是服务员给了他一份套餐才离开的。

而这次，那位“老江湖”服务员好像不在，而第一次碰到这流氓的顾客也开始指责那个“小鲜肉”，眼前计划将成，那老乞丐嘴角还勾起了一抹奸笑。我便忍无可忍，站了起来说：“这位老先生啊，我记得您上次是在这滚了十多分钟才讨到饭的，这次怎么不试试？”又有几次和他是“老熟人”的也站起来说话了，最终，这个老乞丐忍受不了这蔑视的眼光，灰溜溜的走了。

已经习惯了“小不忍，则乱大谋”、“忍一时，风平浪静”的我，实在无法对这样败坏社会风气的人忍耐！而且，忍耐是为了美好明天，生活而忍耐的，怎能对不愧于良心的事忍耐呢！

“退一步海阔天空”。在生活中，忍是一种修养，也是一种品格，可我就没有学会。

有一次，上语文课，老师讲完课，就给我们做作业。做作业的时候，我们班的同学一直在说话。身旁的同桌，却一直在说话，打扰我做作业。我们做到了要写出来ABB式的词语，林杰就说：“我可以把你的名字写上去吗？”我说：“你写一个试下！”没想到，他果真给写上去了，真是吃了雄心豹子胆，我一下气得火冒三丈，把他的练习册抢过来，写上十一个字：“林杰，是个二百五，三八蛋。”写完就扔还他，他一看，如发了怒的狮子，来踢我桌子，桌子抽屉里的的书像淘气的小顽皮，掉满地了，桌子也差点倒下去了，老师看了，走过来说：“你为什么要去踢他的桌子。”林杰把练习册递给了老师，说：“她在我书上乱画。”老师看了，叫我把它擦了，擦完了后，又用力扔过去，坐在位置上。过了一会儿，老师叫我，出去一下，跟我说：“不要和林杰这种人一般见识，你是个女孩子，要忍着点，说完我回去做作业，我知道了，小不忍则乱大谋。

生活之中的艰辛总是会无时的存在、但是正以为内存在，才会知道成功的来袭！才会知道付出怎样的不容易！大风大雨相信我们都曾拥有！都曾走过！但是想要活到最初的样子真的是不容易！长大了，成熟了，不会再像从前那样的天真物质，知道了如何珍惜，如何拥有！也许，这才是最好的自己吧！生活之中的酸甜苦楚都曾尝试。那就把握现在的一切。因为拥有，所哟走心。因为存在，所以用心！无论发生什么？都要坚持到最后。相信所有的付出都将会是回报的喜悦！

坚强

也许，生活就是如此，有所谓的拥有就会有所谓的遗憾！生活的多彩充满了心累。经历总是残酷的。可是那回报是每个人想拥有的！或许，生活的不易造就了现在的我们，成长之路必然会经历风雨的阻挡。但是只要你肯努力！你肯坚强相信该来的总会来。该走的一定不会挽留！却没有了最初的初心依旧。那就做好现在的拥有，相信所有的都将会是值得的！坚强的我们总会离成功越来越近。而所有的付出自然也会有所谓的回报！做好现在，回到最初。相信我们经过岁月的洗礼都将会有更加灿烂的明天！坚强，自信勇往直前。做一个阳光少年，青春依旧，岁月同行！

忍受

或许成长成熟就在此时。但是你的不坚强，则会是另一个你！现在所做的一切都将会是拥有！拥有的同时，都将会是珍惜的！幻想之中的一切都将会是虚伪的！都将会是不真实的。现在的学不会忍受都将会是以后的收获及付出！真心地对待现在的一切，才将会是最好的！学会坚强，学回忍受，也许，所有的成功就在此时，成败与否就在如初，。梦想的开始都将会有我们而带领。只希望以后的我们会更加的优秀，珍惜现在的一切，风雨的洗礼才会有所谓的彩虹。相信，那一片天都将因我们而晴朗！忍住现在，所谓的坚强来信，就在此时。拥有才是真。大胆最好，展现未来！

生活其实并不美好，但只要心中有所期待。心中曾有梦想及追求。那样的青春才算是更加精彩的！此时的付出及努力都将会是真！不要总是等到遗憾了才想起青春的流逝。命运的非凡就在此时。学会忍住别哭，因为我们虽脆弱，但仍旧学会坚强。因为心中曾知道，成长之路，求中就只有一个人走！那个人便是你！那就更要做到现在，相信坚强人生才会换来更有回报的青春！

学会忍耐，成功与否，就在此时。命运非凡，在于现在！