急救

9月7日，由中国红十字会总会主办，中国红十字会总会训练中心承办的“急救为人人”2011世界急救日主题宣传活动在北京邮电大学宏福校区隆重举行。全国人大会副委员长、中国红十字会会长华建敏出席活动，中国红十字会常务副会长王伟出席并讲话，副会长郭长江、王海京、秘书长王汝鹏出席。国务院应急办、教育部、铁道部、卫生部、共青团中央等有关单位领导，红十字国际委员会和红十字会与红新月会国际联合会的代表参加了活动。活动现场，由近四千名北邮师生身着红白色T恤衫组成的巨大红十字格外醒目，鲜艳的旗帜在场地上高高飘扬，“人人学急救，急救为人人”、“人道、博爱、奉献”等标语随处可见。在这里，青春的活力与人道的情怀交相辉映。

王伟讲话指出，自救互救和逃生避险技术是公民必备的生活技能，而普及这些知识和技术，是中国红十字会的法定职责和光荣使命。他希望更多的人，特别是青年人，加入到学习急救的行列中来，成为红十字救护志愿者，为和谐社会、安全工作和健康生活保驾护航。

红十字志愿者代表宣读倡议书，呼吁“人人学急救，急救为人人”。活动中，与会领导向中国红十字会应急救护精品课程评选和红十字“救”在身边征文比赛的获奖单位和个人颁发了证书和奖杯。中国红十字会总会训练中心培训基地救援队、军训教官、救护培训教师、北邮学生四支方队演练了止血、固定、包扎、搬运等意外伤害事件现场的应急救护技术。

随着华建敏宣布“全国心肺复苏演练活动开始”，现场四千名师生和红十字志愿者同时开始进行心肺复苏演练。

It is important for you to learn some knowledge about first aid in your daily life. If a person has an accident, he needs medical care before a doctor can be found. When you give first aid, you must pay attention to three things. First, when a person stops breathing, open his/her mouth and see if there is food at the bulk of his/her mouth. Second, if a person cannot breathe, do you best to start his/her breathing at once, using a mouth to mouth way. Third, if a person is hurt badly, try at once to stop the bleeding. Then take him/her to a doctor. If a person loses one third of his/her blood, he/she may die.

Many accidents may happen at home. All parents should know first aid in order to deal with common injuries which may happen to their children. When a person is bitten by an animai, wash the wound with cold running water before he/she is taken to see a doctor. When a person is burnt, wash and cool the area of the skin under the cold tap for a while. Then put a piece of dry clean cloth over the burn. If the person is badly burnt, take him/her to the doctor. If a person cuts his/her finger, clean it and put a piece of paper round the cut. Every bodyrshould know some first aid in order to save othe peoples lives.

"Green card" nickname (because of the color) of the United States Permanent Resident Card,an identification document issued by the United States of America affording non-citizens of that country some of the rights its citizens enjoy,sometimes with the prospect of naturalization.

A United States Permanent Resident Card,also known as a green card,is an identification card attesting to the permanent resident status of an alien in the United States of America.Green card also refers to an immigration process of becoming a permanent resident.The green card serves as proof that its holder,a Lawful Permanent Resident (LPR),has been officially granted immigration benefits,which include permission to reside and take employment in the USA.The holder must maintain permanent resident status,and can be removed from the US if certain conditions of this status are not met.

Green cards were formerly issued by the Immigration and Naturalization Service (INS).That agency has been absorbed into and replaced by the Bureau of Citizenship and Immigration Services (BCIS),part of the Department of Homeland Security (DHS).Shortly after re-organization BCIS was renamed to U.S.Citizenship and Immigration Services

导语：在日常生活中学习一些急救知识是很重要的。如果一个人出了事故，在找到医生之前他需要医疗。下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

It is important for you to learn some knowledge about first aid in your daily life. If a person has an accident, he needs medical care before a doctor can be found. When you give first aid, you must pay attention to three things. First, when a person stops breathing, open his/her mouth and see if there is food at the bulk of his/her mouth. Second, if a person cannot breathe, do you best to start his/her breathing at once, using a mouth to mouth way. Third, if a person is hurt badly, try at once to stop the bleeding. Then take him/her to a doctor. If a person loses one third of his/her blood, he/she may die.

Many accidents may happen at home. All parents should know first aid in order to deal with common injuries which may happen to their children. When a person is bitten by an animai, wash the wound with cold running water before he/she is taken to see a doctor. When a person is burnt, wash and cool the area of the skin under the cold tap for a while. Then put a piece of dry clean cloth over the burn. If the person is badly burnt, take him/her to the doctor. If a person cuts his/her finger, clean it and put a piece of paper round the cut. Every body should know some first aid in order to save othe peoples lives.

【参考译文】

在日常生活中学习一些急救知识是很重要的。如果一个人出了事故，在找到医生之前他需要医疗。当你急救时，你必须注意三件事。首先，当一个人停止呼吸，打开他/她的嘴，看看是否有食物在他/她的嘴大部分。第二，如果一个人不能呼吸，你最好立即开始他/她的呼吸，用嘴对嘴的方式。第三、如果一个人受了重伤，立即止血。然后带他/她去看医生。如果一个人失去了他/她的血液的三分之一，他/她可能会死。

许多事故可能发生在家里。所有的父母都应该懂得急救，以应对儿童可能发生的常见伤害。当一个人被一个动物，用冷的自来水在他/她送去看医生清洗伤口。当人烧伤时，在冷水龙头下清洗和冷却皮肤区域。然后把一块干干净的布在烧伤。如果人烧伤严重，请带他去看医生。如果一个人割伤了他的手指，把它擦干净，然后在伤口周围放一张纸。每个人都应该懂得一些急救知识，为了救其他人的性命。

今天下午，第三节课是由蒋欣言妈妈给我们讲急救知识的课。

蒋欣言妈妈一到教室，同学们都很兴奋。只见蒋妈妈先拿出一个大大的人体模型，把他躺在一张白布上。然后，蒋妈再给我们放了一个视频，看了视频后我们才有点知道救人的小知识。

蒋妈一边地给我们介绍急救的方法，一边动作演示给我们看。蒋妈妈告诉我们，遇见伤员，首先要拍拍他的肩膀问：“喂，喂，你怎么了？”然后打110大声呼喊：“快点过来，这里有人要急救。”。蒋妈还告诉我们，伤员不能乱放，不能放在马路上，不能放在石头堆上，只能放在平坦的水泥地上或软的泥土上进行。只见她把手臂伸直双手交叉，放在伤员心脏的地方按压，按压几下后，再检查伤员嘴里有没有东西，如果有东西还要用手把它挖出来，再做人工呼吸，必须要连续做完五组。

接着，蒋妈妈还邀请了许多同学上台演示。杨子沫上台的时候，蒋妈妈还表扬他说：“你力气真大啊，一下子就把人给救活了。”

今天的课真有意思，听了蒋妈妈生动的给我们上了急救知识课后，我好想自己以后能成为一名医生。

二十一世纪，是一个讲究高效率，高速度的世界。高效率，高速度自然就代表了会有高伤，自然而然，就迫使人们学会急救，即为了保护自己，也为了挽救他人，原本我是对这话嗤之以鼻的。但，看过一件事后，我对自己不那么确定了。

那是一场小车祸，两辆快速行驶的电动车，撞在了一起，车坏了。其中一人无大碍，只是另一个阿姨的小腿肚上，被挂了挺大的一条口子，大约三寸来长，汩汩的流着血，只小半会儿，地上就形成了一个小血泊，挺吓人的，围观的人挺多，却无人帮忙，是的。围观的人中，或许有想帮忙的，但，却没人会，一个小城市罢了！除了医生护士，谁会闲的无聊的去学呢？

我如是想着，拉了拉还兴致勃勃探头望着的好友，对这种事见怪不怪，现在每天都有数以万计的人出车祸，惨剧却还是不减反增，都想着别人会让的，却都“让”到了黄泉，这样的高效？那我宁愿不要。

我回来是因为祖父几天前去世了，只是我常年在外，一年之中也不过回来一两次，且只停留几天。甚至都不记得祖父长什么样。悲伤？或许是有的，却更多的是对生命的感慨，父亲几天前，去看他回来都说，祖父好好的，只几天就传来恶讯，今天原本是想出来置办几样东西的，却不想遇见了这样的事情，本就低沉的心情，更加阴暗。

朋友意犹未尽的缩回脖子，明显还没看过瘾磨磨蹭蹭不想走，这时，却有人满头大汗的挤进人群，把阿姨的左腿伸直，止血，上药，包扎，变魔术般的，我有些愣，作为一个经常受伤的人，我自然是知道他的速度有多快，这时我才看清他身上的西装和公文包旁的急救箱，自然，不是容易受伤的职业。那，他是自己学的？我有些无趣的摇头，什么时候自己也这么无聊了？朋友却突然指指那人包旁的名片，我没看清楚，却也隐约看见了学急救，省时，高效的字样。真是自己学的？

摇头，暗笑自己何时这么??

父亲毋自摇头叹息，我巨怔，想起路上看见的一幕，或许……学急救，并不是一种浪费时间的事情吧！我扬唇，拨通了电话号最下面学急救的补课班的电话……

很多年以后……

一天，一望无际的撒哈拉沙漠边缘出现了一群风尘仆仆的年轻人。难道他们要穿越让世人望而止步的撒哈拉大沙漠吗？你猜的一点也没错，他们就是“地球卫士”的志愿者。他们要到环境最险恶的地方考察，收集第一手资料，来拯救灾难深重的地球。你看，他们一个个身上包得严严实实的，头戴遮阳帽，其中一个队员的手上提着一个很大的黑箱子，可能里面装满了必备的物品吧？

不知不觉的，太阳已经偏西了，在沙堆里爬了一天的队员们准备休息了。忽然，“呼――呼――”一阵大风呼啸而来。转眼间，只见远处沙土飞扬，沙子犹如千军万马铺天盖地向他们袭来。“不好！大家快准备好――”一声令下，只见那个手提黑箱子的队员眼疾手快地打开黑箱子，按动箱子里的一个红色按钮。“刷刷刷”，一眨眼间，那个箱子像充气似的迅速地变大，变大，变大，沙漠里神奇般地出现了一座黑色的小帐篷。他们刚钻进帐篷，关上房门，就听见外面“砰砰”作响。透过窗户，只见四周飞沙走石，日月无光。可是，一贯在沙漠里肆无忌惮的风沙今天可真遇到对手了，任它们怎样疯狂地拍打这个小帐篷，帐篷却纹丝不动地站立在风沙里……

夜深了，围着火堆聊天的队员们也打着呵欠走进了帐篷……风沙过后的沙漠显得那么平静，天空中的星星也轻轻地眨着眼睛，仿佛点缀着年轻人美丽的梦境。

忽然，一个队员从梦中苏醒过来。他揉揉惺忪的睡眼，迷迷糊糊地嚷嚷：“怎么这么热啊？像个大火炉呢，我快成活烤人啦！”透过窗户，他看见熊熊的火已经包围了他的帐篷――刚才聊天时候的火堆离他的帐篷太近了，这也许是风的杰作吧，大火已经烧到帐篷来了。这时大家都醒了，“大家别慌！”他不慌不忙地走到墙角，按动墙上的一个黄色按钮，“劈啪劈啪”，只见帐篷外面的那层黑色表皮瞬间就脱落下来，变成了一间漂亮的红色小屋子。一会儿后，火苗慢慢熄灭了。大家又进入了甜蜜的梦乡……

几个月后，这群年轻人终于走出了茫茫的大沙漠。啊，眼前竟然是蔚蓝的美丽大海！他们欣喜若狂地冲向大海……

夜幕降临了，静静的沙滩上站着他们红色的小帐篷，队员们枕着波涛正沉浸在美丽的梦乡里。忽然，一阵巨大的震动惊醒了睡梦中的年轻人。转眼间，一个几十米高的大浪卷上岸滩，袭向他们小小的帐篷。一个队员一跃而起，眼疾手快，轻轻按动墙上绿色的按钮。“啪”的一声，房子下面立刻冲出了许多气囊，房子迅速上升，房顶上瞬间就出现了一个绿色的螺旋桨。“忽――忽――忽――”房子飞上了灰暗的天空。原来是印度洋大地震又引发了大海啸！飞在高空，他们在红色的小房子里又开始了紧张的科学考察……

怎么样，喜欢我的房子吗？它的墙是由许多层耐高温，抗腐蚀的材料制成的，每层有不同的颜色，可以让你拥有美丽的彩色屋，脏了还可以拆下来清洗，非常方便。它的地板下有无数个超强吸力盘。吸在地上时，用10艘万吨级轮船也拖不走呢。它的房顶上有螺旋桨，可以使房子像直升机一样在天空自由飞翔。最大的好处就是，它还可以从土壤、垃圾、水里提取养分，制成“旺旺大补丸”，吃了让你精力旺盛，精神百倍……

你可能还不知道吧，那个提着黑箱子的年轻人就是20年后的我呢，哈哈！

4月2日上午，太仓日报部分小记者来到太仓卫生中心参加“小小急救员”活动。

我早早地来到卫生中心，在三楼的会议室里找了一个位置坐下。每个人的桌上都有一块呼吸膜、绷带和三角巾。不一会儿，老师来了，她先为我们放映了精美的PPT，上面为我们展示了怎样给病人做心肺复苏，大家看得非常认真。接着，老师就把一个病人模型放在地上，给我们演示怎样做人工呼吸。

首先，老师先拍了一下病人模型的肩，在他的耳边大声呼喊，确认没有意识了之后，就向周围的人呼救。接着，把病人模型的衣服拉开，右手五指扣在左手上，在他的胸口有节奏地按压30次。然后，老师把他的下嘴唇扣住下排牙齿，打开口腔查看有没有口腔异物，如果有异物，就用双手捧着病人模型的脸，朝旁边侧，清理口腔异物。接下来一只手按着他的额头，另一只手托着下巴，把头抬成90度角，这一步是在开启呼吸道。最后，老师把呼吸膜放在病人模型的嘴巴上面，用手捏住他的鼻子，做了两次人工呼吸，我看到病人模型的肚子有了明显的起伏，说明气吹进去了。如此反复做心肺复苏，直到病人恢复心跳。演示完以后，老师让我们每人尝试了一次，我们学得像模像样，老师连连称赞我们做得非常棒。

学完了心肺复苏，老师又教我们当呼吸道堵塞时该怎样自救。身体前倾，手握成拳状在肚脐眼上两厘米用力挤压，就可以把异物吐出来。还教了我们许多急救方法：怎样把头上的伤口包起来、怎样使用三角巾、怎样使用绷带……我们学得可认真了！

眨眼间，一个半小时过去了，活动即将结束，老师给我们每人发了一个急救包，里面有许多急救用品。我拿着急救包，非常自豪，我现在是一个小小急救员了，在别人需要帮助的时候去帮助别人，在自己发生危险的时候自救。这真是一次非常有意义的活动。

4月2日上午我来到东港路社区服务站参加小记者的“小小急救员”活动。

服务站里的一名工作人员给我们讲解了如何当一名急救员？她说，每位急救员必须熟练掌握心肺复苏：清理口腔分泌物、开放气道、心脏按压、人工呼吸。我在电视上看过的镜头，今天有幸也能模拟一次了。我们排着队，分成2组在假人身上试验心肺复苏。遵照老师的指示，先观察周围环境是否安全，确定有没有意识和呼吸，左手叠在右手上，放在假人胸廓的中间，找准位置按压，按压时要双臂伸直，重心在手上，成人按压深度大约5厘米，儿童大约在4厘米，没按压30次后，人工呼吸2次，做5个循环。在吹气的同时还要观察，你吹的气是否有效，胸廓有没有起伏？如果胸廓没有起伏，说明有漏气，不成功。我在试验中一次成功，成功‘救活了假人’，我的内心是无比兴奋的。

老师告诉我们：“如果有人突然昏倒意识不清或有人溺水后，都需要用到心肺复苏，所以掌握心肺复苏的方法是很有必要，非常有用的！”

培训结束时老师给我们每人发了一个急救包，里面装着一些急救用品。拿着小小的急救包，我觉得我就是一名小小急救员，在别人需要帮助时我会毫不犹豫的冲上去尽自己小小的一份力。

这真是一场非常有意义的活动！

4月2日上午，我来到活动场地参加急救活动。

我找到位置后，老师和我们聊了一会。她说：“小记者们如果看到路上有一个人倒在地上，直说：‘啊，我好痛啊，快来救我啊！’，你们会救他吗？”“会！”我们都异口同声地说道。但有的人不禁举手发出了疑问：“可我们不会救人啊！怎么救人呢？”于是老师就开始教我们如何判断人的生死，如何进行心脏复苏。

老师先拿了一个假人做演示，她便说边做，她先用双手轻轻地拍了拍假人的肩，然后大声地在他的两只耳边各呼唤一次：“先生，你怎么了？先生，你怎么了？”这叫作“轻拍重唤”。如果还是没有反应的话，就侧卧在他的脖颈处，观察他胸口的起伏。如还无动静，就进行心脏复苏。心脏复苏的第一步是一手按住倒地者的额头，一手抬起下巴，直到鼻孔朝天，使之开通气道后，放上呼吸膜。然后一手臂绷直，另一只手臂扣在前一只手的手指缝之间，然后双膝跪在肩膀处，按压两乳头之间的部位，要按得均匀、快速。按压胸口和人工呼吸的比例是30：2，按压30次胸口，人工呼吸2次。按压胸口的力度不要太重，会把筋骨按断，但这种情况是无法避免的，所以尽量按轻一点。老师做完示范后，把假人放在地上，轮流进行急救。小记者们都很开心，有这个机会试试。等我们一个个演示完后，老师发给我们一个急救包，里面有口哨、碘酒棉棒、创口贴和退烧贴，我一刹那觉得自己就是白衣天使。

这次的活动结束了，我受益匪浅！

今天天气真好，暖洋洋的，我们太仓日报的30名小记者，早上9点来到太仓红十字会培训教室，学当“小小急救员”，听红十字会的阿姨讲急救小知识。

阿姨先讲了心肺复苏，当人的心跳和呼吸停止运动时，先要判断意识，拍两肩，并同时在两耳分别呼喊，如果没有反应，要打120电话，然后要胸外按压，用手打开气道，对着气道吹气，就这样来回做30次左右的胸外按压，直到120来为止。

接着阿姨又讲了怎么止血包扎，止血方法有“按住、包住、塞住、捆住。”我们学了用绷带和三角巾包扎，包扎可以起到快速止血、保护伤口的作用。包扎材料有，创可贴、纱布、三角巾等。包扎方法有绷带螺旋包扎、三角巾腹部包扎、三角巾手部包扎等。讲完后，阿姨让我们在假人上做分组练习，我们先在假人上做胸外按压和人工呼吸，做人工呼吸的时候，假人的肚子还会一动一动的，像真的呼吸一样，练习完后，我们又在假人的手上练习用绷带包扎，我旁边的小朋友还要在假人的腿上帮忙包扎呢。

今天，我们在学中玩，在玩中学，小记者们都学会了很多急救知识，也玩得非常开心。阿姨说回家后，千万不要给活蹦乱跳的小猫小狗做救护，因为它们也有生命。救护只针对生命垂危的人，先拿家里的玩具练练是可以滴。准备回家练去……

当遇到突发情况——一个人突然丧失意识，且心跳停止时，你会做什么？是不知所措？还是大喊求救？还是……

今天，小记者们一起到红十字会，上了一堂生动有趣的急救知识普及和现场急救操作的课。让小记者们能对“医者仁心”有了进一步的思考与感悟。

活动开始后，授课老师先分享了急救知识，再开始教我们第一个急救方法——心肺复苏术：“先要确定一下病人有没有心跳，轻轻拍打病人肩膀，确定是否有意识，如果没有，就要立即把病人上衣解开，一只手叠在另一只手上，用掌根按压两乳头连续中间点。幅度大于等于5厘米。”为了使我们快速理解，老师一边说，还一边在假人上操作给我们看。然后将人工呼吸：“人工呼吸是和心肺复苏一起替换做的。首先用一只手把患者下颚抬起，使呼吸道畅通，另一只手贴在额头上并捏住鼻子，同时用自己的嘴巴包住患者的嘴，往里吹气。”很快，我们都学会了，便开始了实行操作。“一、二、三、四、五、六、七、八……”伴着授课老师的口令，我正在为模特假人做心肺复苏。很好！下面进行人工呼吸，“呼——”我仿佛是真正的急救员，做得十分投入！

然后，又有另一位授课老师来教我们进行手部与头部的包扎。老师请了一个模特来帮助她讲解。首先在伤口位置用餐巾纸敷上，然后她拿出绷带，缠绕起来，一圈又一圈，我们也跟着做了起来，最后，我们都为自己的同桌包扎了手上的伤口。我们都明白后，老师又开始讲头部包扎，如果在头顶上有伤，我们应该拿出三角巾，然后交叉，在没有伤的那边打一个结，再把多出来的那个角卷进去再打结，头部包扎就好啦！小记者们听得很认真，做起来井井有条，纷纷成为了小小急救员……

这次活动让我受益匪浅，明白了许多关于急救的知识与方法。以后万一遇到了紧急情况，我就会夺取黄金时间，进行及时抢救，不会像以前那样束手无策，我觉得，我现在就已经成为一名小小急救员了！

今天，妈妈告诉我，我九点钟要去老年活动室门前的草坪上学习急救知识。

我骑着小黄车来到老年活动室的草坪上，有个阿姨在草坪上整理一些工具，我就上前去问她：“阿姨，这里待会儿是不是有活动？”阿姨说：“是的，我是来教你们的。对了，你报名了吗？”“报了，叫瑶瑶。”“哦，你是第十二个报名的。”

过了大概十分钟，报名的人都陆陆续续地来到草坪上了，阿姨给我们每人发了一个急救包，里面有十样东西。阿姨给我们现场演示了如果发现有人倒下了，该怎么做，还让我们一个一个上去做。

到我的时候，我的心扑通扑通的跳到了嗓子眼上了，汗水又止不住地往下流。我深呼一口气，按照刚才阿姨教我们的步骤一步一步做。首先，把倒下的“假人”的头扶起，如果它的嘴里有东西，先将东西拿出来，再把头扶正，拍打它的肩膀并大声喊叫它。然后用两指把下巴的骨头往上弄，打开气道。再然后两手交差，在胸口上以“1001，1002，1003”的频率按压30次，再用口覆膜包住它的嘴，对它做人工呼吸，吹两次气，每次大于1秒，当看到它的胸口起伏后，才算完成急救任务。当阿姨说“恭喜你救活了”的话后，我才放松下来。

后来，阿姨又带我们去看了救小孩和婴儿的视频，连续看了两三遍，大家都觉得这个非常重要。

这次的体验让我学到了很多常识，但我希望永远都不要有用到的那一天！

吴阳

今天下午，我们全班去一楼阶梯教室听急救讲座。我认为这是十分有意义的。不仅增长了知识还获得了非凡的意义。我们6个班整齐有序的进来，安静的坐下。上面的红十字会的讲师挥舞着手，铿锵有力并富有激情的演讲道：同学们，当你们看到一个人倒在地上时，你会怎么做？当你们看到一个人心跳骤停时，你又会怎么做？

首先，当一个人肌肉痉挛时，由于肌肉会紧绷，我们应该把脚朝上，进行按压，不要使其弯曲。因为肌肉痉挛是由于身体大量流失电解质造成的，所以要适当补充淡盐水。当一位同学打篮球扭伤时，千万不能贸然进行按摩不然会使出血更加严重进而造成二次伤害。我们应该先披上一层毛巾，再敷上冰块10分钟。24小时内可以重复使用。当情况好转后，可以使用热敷，加快愈合。

其次，当一个人骨折时，由于骨折会造成内出血，严重时会造成失血性休克。所以当人们在有能力的情况下应立即自救，我们可以使用毛巾，皮带，甚至，衣服来做暂时的固定。我们首先应把手慢慢托起弯曲至胸前，切不可为求快而快速托起。然后用毛巾的中间部分保住，两端系在脖子上进行固定。

当一个人心跳骤停后，应立即拍拍病人的两肩并向他的耳朵两侧大声呼喊。当发现病人失去心跳和意识，呼吸后应立即解除衣物并摁住病人的下巴向上托。如果情况不允许可以使用丝袜来充当呼吸膜进行人工呼吸。双手交叉，左掌心在前，放在病人的心脏位置，向下8cm左右，每分钟100至120次。每做30次按压就要进行两次人工呼吸。进行5个来回直至病人恢复自主呼吸。我认为今天的急救讲座是十分有意义的。即使我们并不希望遇上这种情况。但一旦我们遇上了，我们肯定会用行动来证明自己力所能及的事。

今天我要参加少通社活动，爸爸就特地请假一大早开车送我来城厢区医院，本次活动主题是走进城厢区医院——争做小小急救员，了解更多健康知识，学习急救技能，帮助我们学会如何在生活中更好的保护自己的身体，帮助他人。

本次活动的讲解员是由吴医生负责，她带领我们到各科室参观、讲解，让我们了解本院就医流程及各科室职能。当我们来到急诊室时，病床上躺着一个人，同学们都好奇围过去，发现是人体模型的假人，这时护士长从人群中挤进来，原来是她要教我们如何正确的进行心肺复苏急救，也是本次活动学习的重点内容。

首先护士长讲解心肺复苏方法及步骤。接着护士长对照人体模型，边讲解边实施心脏复苏抢救操作同步演示。护士长讲解详细生动，同学们也专心听讲。

护士长再次讲解教我们急救的具体步骤及注意事项：首先要确保自身安全的前提下，假如是火灾现场或地面凹凸不平时我们要呼叫身边人帮忙移到安全平坦的地方；再判断是否丧失意识也就是要边拍患者的双肩边在两耳唤叫患者、判断患者有无自主呼吸、以及清理患者口腔异物、开放气道、人工呼吸等操作要领进行一一示范。讲解演示完毕后，护士长组织大家利用人体模型，每人轮流模拟实训。比如“01、02……按压、按压30下，速度要快！”，按压的位置是将左手的掌根置于两个乳头距离中心位置，右手扣在左手上，左手的指头翘起来，手绷直，下压深度至少为5厘米，每按压一组完就是要做相应的人工呼吸一次，人工呼吸前要进行清理口腔异物，清理完毕可以用纸巾盖上患者的嘴，然后施救者嘴要包住患者嘴，往里面吹气，并观察肺部是否鼓涨起来。每位上来实训时，护士长和讲解员都会再从按压姿势、部位、频率、深度，按压与吹气比例等细节再讲解，真正的做到手把手教，一对一指导，让每个人真正学习并掌握急救技能。

通过本次活动的学习，做到了“人人学急救，急救为人人”。这是一次生动且富有实效的生命健康教育，经过本次的知识学习和亲身实践演练，小记者们也学到了具有实际效用的救护知识，掌握了心肺复苏的操作方法。同时也提高了自救互救的救人意识，培养了我们的爱心，且珍爱生命，尊重生命！

冷子铭

11月2日上午9点，我们来到晋江市120急救指挥中心，了解120急救网络体系建设情况，学习急救知识。

简单介绍完晋江市120的发展历程后，讲解员带着我们参观救护车，并介绍了救护车里配置的专业急救设备。随后，我们进入指挥中心大厅，听讲解员介绍晋江市的急救体系建设情况，以及指挥调度系统的相关作用，还告诉我们如何正确拨打120，并强调不能随意拨打120。

在指挥中心调度室内，调度员通过模拟演示，让我们真切感受到新调度系统的高效、便利和实用性。参观结束后，我们来到AHA急救培训中心，培训导师为我们悉心讲解心肺复苏术和海姆立克法，并耐心地为每一位学员矫正姿势。

短短几个小时，我们收获满满。

这是我第一次参加海都小记者的实践活动，当妈妈告诉我活动内容是学习急救知识时，我就开始期待了。

来到大礼堂，一眼就看到活动主题：人人学急救，急救为人人。没一会儿活动就开始了，“有请晋江市医院急救科张医生！”话音刚落，一位身穿白色大卦的男医生大步流星地走上台，为我们详细讲解“如果有人在你面前突然昏倒，你该怎么办？”

张医生告诉我们，心肺复苏先首先要观察环境，确认周围安全后就可以实施救援了。我竖起小耳朵专心地听，生怕错过哪个环节，张医生的讲解不但专业而且风趣，他讲的每个心肺复苏的步骤我都牢牢记在心里。

听完讲解自然是要体验一把了，同学们个个跃跃欲试，把手举得老高，我也特别想试试，但很遗憾只有两名同学幸运地完成实操。

今天的活动非常有意义，不但学到了能“救命”的急救知识，还收获了许多欢笑，在这种“玩中学，学中玩”的快乐氛围中，我吸收了更多知识。我想，今后我若遇到了突然昏倒的人，我会用我今天所学到的急救知识“拯救”他们。

这次安全教育主要从学生应该如何防火，防盗，防骗，防抢以及注意交通安全等方面对我们进行安全教育，这些都是我们平常时不时会碰到的也是让我们接受教训最深的安全问题。就像我们在视频看到的例子一样，上海商务学院的四位女生因在寝室内私自使用大功率电器而惨遭火灾，最终因逃避火灾从六楼跳下去结束了花季般的生命。她们的离去会给亲人朋友带来多大的伤痛我们可想而知。再如去年发生在我们学校的一件事情，就发生在我们宿舍楼对面的一个寝室，也是因为同学用电不规范导致一场还好不算大的火灾再次发生，万幸中的万幸是大家安全。身边有许许多多类似的活生生的例子在我们面前摆着，看似离我们很远，其实稍有一刻不注意也许就会发生在身边。在此，我也向大家呼吁，树立校园安全防护意识，平平安安快快乐乐度过纯真美好的大学生活。

再谈防盗问题，这也是我亲身经历的一件事情，就不幸的发生在我朋友的身上了。那是一个中午，所有的学生都已下课，大家带着饥饿的肚子来到美食一条街吃饭。当然，小偷这时也不闲着，他们很清楚这时侯是他们下手的最好时机，于是这种不幸的事情偏偏发生在了我的身边。

就在我们一股脑的吃饭的时候，小偷已经下手，拿走了朋友的手机，当我们发现的时候已经迟了。更让人气愤的是这种事情在学校不同的餐厅同一时间发生在了我另一个同学上，可见这些小偷是有目的性，同伙作案的。于是我们得出结论，学校内也不是一定安全的。所以我们务必要注意在校园内防盗的保护措施，保管好自己身边的东西。

当我们看到身边的这些不安全的事情之后也会感到恐惧与同情，不管是为因校园内火灾事故丧失生命的同学惋惜或还是为在校园内被盗的同学的而紧张之情，都让我们体会到了安全的重要性。

俗话说：救人一命胜造七级浮屠。那么在救人的黄金时间里我们应该怎么做呢?带着这个问题我们开始了今天的急救培训。

培训课上林老师首先为我们展示了一些图片并播放了一些灾难视频，看着图片和视频里人们痛苦的表情和亲朋好友悲伤的泪水，我深刻的意识到了救助他人的重要性，同时也了解了急救的必要性。接下来林老师为我们讲解了心肺复苏术的原理和在具体操作中的注意事项，还精炼的提出了“安叫叫CAB”的口诀，对我们的记忆和理解起了很大的帮助。随后我们来到假人面前，按照刚刚学习到的知识进行了实际的操作。练习的同学们聚精会神，争分夺秒，仿佛来到了急救的现场;观看学习的同学们则目不转睛的看，心理默默地记。相信这样的实操能对大家的学习起到很好的作用，在需要我们的时候能拿得出、救得活。

下午的课程则是四个要点：止血、包扎、固定、搬运。四个要点循序渐进，相辅相成。陈老师也如同上午的课程一样，从活生生的例子来说明这四个要点的必要性和重要性。接下来讲解了四个步骤的原理和注意事项。同学们则分组进行了练习，你来我往，大家也练习的非常认真。但是骡子是马拉出来遛遛，再完成今天的学习后我们还进行了一次急救考试。考试分为两个部分进行，首先是心肺复苏术的考核，然后是包扎的考核。考试虽然严格，但是所有的同学都顺利过关，为今天的培训画上了完美的句号。

通过今天的学习培训，我们深刻意识到了急救知识的重要性和必要性，同时也掌握了必要的急救技能。当然我们希望在以后的生活工作中永远不要用到这些技能，但在危难来临时我们也能应对自如，这就是今天学习的意义吧。

红十字志愿者代表宣读倡议书，呼吁“人人学急救，急救为人人”。活动中，与会领导向中国红十字会应急救护精品课程评选和红十字“救”在身边征文比赛的获奖单位和个人颁发了证书和奖杯。中国红十字会总会训练中心培训基地救援队、军训教官、救护培训教师、北邮学生四支方队演练了止血、固定、包扎、搬运等意外伤害事件现场的应急救护技术。

随着华建敏宣布“全国心肺复苏演练活动开始”，现场四千名师生和红十字志愿者同时开始进行心肺复苏演练。

除了在北京邮电大学的主会场外，还在香港、福州、济南、青岛、淄博等城市设立了分会场。活动现场的大屏幕不时播放着其他地方的演练场景。无论北京、福州，还是青岛、香港，不同的着装，同样的技术，同样的红十字标志，大家共同创造了我国规模最大、人数最多，也是参与地区和城市最多的群众性应急救护演练的纪录，同时将2011年世界急救日系列宣传活动推向高潮。

世界急救日期间，地方红十字会也开展了形式多样的活动。北京市红十字会与北京电视台合作举办了北京市第三届红十字电视知识大赛;辽宁省红十字会与省应急办、十二届全运会组委会共同举办了红十字“救”在你身边——迎全运红十字应急救护大赛;海南省红十字会与省地震局、省安全办和省安监局共同举办了了海南省第二届地震应急救护知识技能大赛。

为促进和推动急救知识和技能在全世界的普及，2000年红十字会与红新月会国际联合会将每年9月的第二个星期六定为“世界急救日”。在这一天，世界各国红十字会和红新月会都要动员志愿者参与救护相关的各种活动，开展救护技能培训，普及救护常识。今年9月10日是第12个“世界急救日”，全球宣传主题是“急救为人人”。